第一篇：2010大學(xué)生創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練營(yíng)蘇州大學(xué)推廣活動(dòng)方案

2010大學(xué)生創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練營(yíng)蘇州大學(xué)推廣活動(dòng)方案

一、活動(dòng)概述

2010大學(xué)生創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練營(yíng)蘇州大學(xué)推廣活動(dòng)主要由小型創(chuàng)業(yè)論壇和創(chuàng)業(yè)企業(yè)成果展示兩部分組成。上述兩個(gè)活動(dòng)以營(yíng)造校園創(chuàng)業(yè)文化氛圍為核心，通過(guò)政府、高校、創(chuàng)業(yè)實(shí)踐者三方的直接對(duì)話讓同學(xué)們對(duì)“創(chuàng)業(yè)”兩字有更深入的認(rèn)識(shí)。并借助現(xiàn)場(chǎng)咨詢、展示、網(wǎng)絡(luò)等方式對(duì)中國(guó)（上海）創(chuàng)業(yè)者公共實(shí)訓(xùn)基地大學(xué)生創(chuàng)業(yè)示范園的服務(wù)和輔助功能有一個(gè)全面而清晰的認(rèn)識(shí)。

二、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn) 時(shí)間：11月4日，18:00-20:30； 地點(diǎn)：蘇州大學(xué)室內(nèi)場(chǎng)地（約能容納200人）。

三、嘉賓名單

校方代表老師1-2名；

大學(xué)生創(chuàng)業(yè)示范園老師1-2名；

大學(xué)創(chuàng)業(yè)示范園企業(yè)代表2名

四、活動(dòng)流程

1.1)在場(chǎng)地周?chē)鷧⒂^創(chuàng)業(yè)企業(yè)成果展，咨詢訓(xùn)練營(yíng)相關(guān)事宜；

2)到場(chǎng)觀眾簽到，并在簽名橫幅上簽字留念；

3)領(lǐng)取一份報(bào)名表和創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練營(yíng)宣傳單；

4)播放上海市創(chuàng)業(yè)者公共實(shí)訓(xùn)基地宣傳片；

2.1)主持人宣布論壇正式開(kāi)始，并介紹到場(chǎng)嘉賓；

2)觀看大學(xué)生創(chuàng)業(yè)示范園宣傳片；

3)園區(qū)老師做相關(guān)演講（10min）；

4)創(chuàng)業(yè)青年嘉賓各做20分鐘演講（40min）；

5)觀眾互動(dòng)討論討論（30min）；

6)現(xiàn)場(chǎng)回收創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練營(yíng)報(bào)名，合影留念，嘉賓退場(chǎng)；

第二篇：大學(xué)生勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)方案

大學(xué)生勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)方案

09：00--09：30 開(kāi)營(yíng)儀式：領(lǐng)導(dǎo)致辭、教官宣布活動(dòng)要求，進(jìn)行學(xué)員宣誓及授旗儀式。09：30 — 10：20 組建團(tuán)隊(duì)：選用目標(biāo)擊掌、人山人海兩個(gè)科目進(jìn)行團(tuán)隊(duì)組建的準(zhǔn)備活

動(dòng)，挑選屬于自己的隊(duì)長(zhǎng)，創(chuàng)建屬于本隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)和本隊(duì)的LOGO，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示。

10：20 — 11：00軍事障礙

此項(xiàng)目由6根橫碼、軟梯、高空平網(wǎng)、高空豎網(wǎng)、空中高桿等部件組合而成。

需要極佳的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，全體參訓(xùn)人員必須互相支持，相互配合，相互幫助，互相鼓勵(lì)，勇往直前定能出色地完成此項(xiàng)目。（讓學(xué)員養(yǎng)成不完成任務(wù)決不罷休的工作和學(xué)習(xí)心態(tài)）

11：00 — 12：00極速時(shí)限

小組成員通過(guò)集體的溝通與協(xié)作，在最短的時(shí)間內(nèi)按順序拍完圈內(nèi)（15~20M圍

成圈，3M直徑）1—30數(shù)字卡（1寸正方形）上的數(shù)字。在項(xiàng)目進(jìn)行的過(guò)程中教

練會(huì)不斷加大難度與變化挑戰(zhàn)規(guī)則。（本科目讓學(xué)員明白競(jìng)爭(zhēng)的殘酷，要有信心、勇氣，敢于面對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)殘酷壓力）

12：00 — 14：00 午間加油站（可參觀游玩楊四將軍廟）

14：00 — 15：00定向運(yùn)動(dòng)科目（射雕版）

定向運(yùn)動(dòng)是一個(gè)既充滿挑戰(zhàn)又蘊(yùn)含智慧，既有悠久歷史又具現(xiàn)代理念的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)

目。通過(guò)運(yùn)動(dòng)能使人回歸自然，鍛煉體力與智力，磨練意志，增加團(tuán)結(jié)協(xié)作，提高果斷決策和組織分配的能力。（本科目讓那些有就業(yè)沖動(dòng)的學(xué)員們鍛煉計(jì)

劃、組織、協(xié)調(diào)、執(zhí)行力、激勵(lì)機(jī)制及應(yīng)急處理能力）

15：00 — 16：00七巧板

在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，各小組需要完成指定的各項(xiàng)任務(wù)。在此期間，團(tuán)隊(duì)會(huì)暴露出

平時(shí)工作中存在的一系列問(wèn)題。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目，會(huì)讓你更加全面的了解自己的團(tuán)隊(duì)。（資源共享，合理利用，大團(tuán)隊(duì)氛圍。讓學(xué)員加深對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的了解）

16：00 — 17：00闖關(guān)酷地帶

此項(xiàng)目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項(xiàng)目之一，共由10關(guān)組成。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過(guò)程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。（自信是創(chuàng)業(yè)人員最基本的品質(zhì)之一。強(qiáng)大潛能是在強(qiáng)大的壓力下激發(fā)出來(lái)的，潛能的激發(fā)需要挑戰(zhàn)。敢于

面對(duì)、勇于挑戰(zhàn)，自我激勵(lì)、成就夢(mèng)想！）

17：00--17：30 結(jié)營(yíng)儀式

全天活動(dòng)的回顧、總結(jié)與分享，合影留念。

17：00活動(dòng)結(jié)束、返程！

以上活動(dòng)行程，由教練根據(jù)當(dāng)天天氣及團(tuán)隊(duì)的狀況靈活調(diào)整，以便達(dá)到更佳的培訓(xùn)效果。

注意事項(xiàng)：

1、參訓(xùn)隊(duì)員禁止赤腳，禁止穿高跟鞋、拖鞋，禁止在項(xiàng)目上搖晃、打鬧，禁止故意

跳網(wǎng)、跳水；

2、為了便于拓展活動(dòng)，請(qǐng)女同胞們盡量不要穿裙子；

3、一切活動(dòng)聽(tīng)從教練及工作人員指揮和安排；

4、孕婦、手術(shù)初愈或身體不適者不宜參加拓展訓(xùn)練；

5、園區(qū)水果為私人所有，請(qǐng)不要隨意采摘，并請(qǐng)妥善保管好自己的貴重物品；

6、挑戰(zhàn)水上項(xiàng)目的游客，請(qǐng)自帶備用衣服，以防落水，樂(lè)園提供更衣室沖涼房。

1.費(fèi)用預(yù)算：

拓展訓(xùn)練費(fèi)用：98元/人（含門(mén)票、課程費(fèi)、教練服務(wù)費(fèi)，彩旗等相關(guān)器材的費(fèi)用），不足30人按

30人收費(fèi)，超過(guò)30人按實(shí)際人數(shù)收費(fèi)。

2.按需購(gòu)買(mǎi)：

保 險(xiǎn) 費(fèi)：3元/人，外籍人士10元/人。

訂餐電話： 020-82242688（美景山莊-園區(qū)內(nèi)）

燒烤費(fèi)用：景區(qū)配食分35元/人和40元/人兩種標(biāo)準(zhǔn)，自帶食物收取租爐費(fèi)方爐55元/爐、圓

爐65元/爐，以上只送一爐炭，如需另加炭收費(fèi)方爐5元/爐、圓爐10元/爐。

篝火晚會(huì)：100人以內(nèi)收取場(chǎng)地費(fèi)500元，超過(guò)100人按比例收費(fèi)，提供舞臺(tái)、燈光，功放、音響一套，篝火一堆，歌碟自備。

水戰(zhàn)船：30元/條/半小時(shí)（限乘5人）。

停車(chē)費(fèi)：由物業(yè)公司收取，需自付。

3.付款說(shuō)明：僅接受現(xiàn)金、支票，暫不支持刷卡！

廣州市宏?yáng)|體育拓展有限公司

笑翻天拓展基地

電話：020-82031966***

傳真：020-82031136

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備注：

第三篇：創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練營(yíng)

投入才有回報(bào)、行動(dòng)改變命運(yùn)！

宏智大學(xué)生創(chuàng)業(yè)委員會(huì)創(chuàng)始人張皓先生將是你成長(zhǎng)的教練、就業(yè)的導(dǎo)師、創(chuàng)業(yè)的顧問(wèn)！一個(gè)能引導(dǎo)你、訓(xùn)練你、幫助你、影響你、成就你、改變你一生的人！加入創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟的條件：

●良好的心理素質(zhì)、積極的心態(tài)、優(yōu)良的道德品質(zhì)、可塑性強(qiáng)、有強(qiáng)烈的成功欲望

●經(jīng)過(guò)淘汰與測(cè)試，順利通過(guò)者

培訓(xùn)方式和相關(guān)內(nèi)容：

●理論與案例相結(jié)合，實(shí)戰(zhàn)與指導(dǎo)相結(jié)合，商業(yè)素質(zhì)培訓(xùn)，疑難解答與

實(shí)戰(zhàn)討論等

培訓(xùn)與實(shí)踐安排：

●理論：

●實(shí)踐：

●討論：

●互動(dòng)：商業(yè)趣味游戲

培訓(xùn)周期：

●一年系統(tǒng)培訓(xùn)

●十年跟蹤服務(wù)

●長(zhǎng)期創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)

●終生合作伙伴

倡導(dǎo)培訓(xùn)方向：

●就業(yè)培訓(xùn)：面試技巧、攻心勝術(shù)、商務(wù)禮儀、崗位分析、擇業(yè)百問(wèn)●創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)：市場(chǎng)分析、項(xiàng)目選擇、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、營(yíng)銷(xiāo)策劃、產(chǎn)品推廣、市場(chǎng)布局、終端溝通、商務(wù)禮儀、人生規(guī)范、執(zhí)行力、平

衡力、學(xué)習(xí)力

●職業(yè)經(jīng)理培訓(xùn)：素質(zhì)要求、項(xiàng)目策劃、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、市場(chǎng)管理、市場(chǎng)營(yíng)

銷(xiāo)、核心競(jìng)爭(zhēng)力、績(jī)效管理、三力合一

●營(yíng)銷(xiāo)管理培訓(xùn)：溝通技巧、心理素質(zhì)、攻心勝術(shù)、團(tuán)隊(duì)管理（語(yǔ)言、行為、著裝、電話接聽(tīng)）

收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：

●300元/人（服務(wù)周期一年，長(zhǎng)期免費(fèi)咨詢）

培訓(xùn)目的：

●具備就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力、增強(qiáng)創(chuàng)業(yè)自信心、加快成功步伐、掌握致富本領(lǐng)、擁有超齡心志、達(dá)到成功就業(yè)和成功創(chuàng)業(yè)的目的參加培訓(xùn)會(huì)員的權(quán)利：

1．享有為期一年綜合素質(zhì)培訓(xùn)的權(quán)力；（完全不同的課程）

2．可以在課余時(shí)間參加創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟的項(xiàng)目和活動(dòng)，進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，3．公司將提供理論與實(shí)踐的平臺(tái)，全面提高綜合素質(zhì)；

4．免費(fèi)為準(zhǔn)會(huì)員解答困惑、無(wú)措和迷茫的問(wèn)題；

5．免費(fèi)為會(huì)員推薦兼職工作，并提供必要的就業(yè)指導(dǎo)；

6．有權(quán)查詢公司網(wǎng)站的商業(yè)信息，充分了解與社會(huì)、企業(yè)相關(guān)知識(shí)；

7．會(huì)員創(chuàng)業(yè)有權(quán)得到創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟的人力、智力的幫助；

8．可與成功人士、企業(yè)家零距離接觸，吸納成功經(jīng)驗(yàn)。參加培訓(xùn)會(huì)員的義務(wù)：

1．創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟的所有會(huì)員必須相互幫助、相互團(tuán)結(jié)；

2．積極宣傳推廣創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟；

3．積極維護(hù)創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟的團(tuán)隊(duì)聲譽(yù)和公眾形象；

4．積極參與創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟的項(xiàng)目和活動(dòng)；

5．聽(tīng)從創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟的安排和調(diào)動(dòng)；

6．遵守創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟制定的規(guī)章制度

7．堅(jiān)決維護(hù)創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟的利益；

宏智大學(xué)生創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟歡迎各位同學(xué)的垂詢和加入！

第四篇：大學(xué)生勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)方案

笑翻天樂(lè)園

笑翻天樂(lè)園位于省級(jí)重點(diǎn)旅游風(fēng)景區(qū)------廣州市黃埔區(qū)丹水坑風(fēng)景區(qū)，又是廣東省青少年生存能力素質(zhì)教育基地。

目錄 概述 2 勁暴項(xiàng)目 3 門(mén)票價(jià)格 4 開(kāi)放時(shí)間 5 行車(chē)路線 外市進(jìn)入笑翻天線路圖

概述 2 勁暴項(xiàng)目 3 門(mén)票價(jià)格 4 開(kāi)放時(shí)間 5 行車(chē)路線 外市進(jìn)入笑翻天線路圖 概述

1、環(huán)境幽靜、交通便利：

笑翻天樂(lè)園占地1500畝，位于廣州市東面，交通便利；自然景色優(yōu)雅，靈氣萬(wàn)千，山勢(shì)雄偉，大樹(shù)參天，古荔成林，奇石洞天，泉水潺潺，四季花開(kāi)，是都市人自駕車(chē)的理想之處。笑翻天雖然離鬧市不遠(yuǎn)，可又少了幾分都市的喧囂，多了幾分靜謐，使人有一種“采菊東籬下,悠然見(jiàn)南山”的回歸田園生活之感。園區(qū)內(nèi)古荔成蔭，百鳥(niǎo)齊飛，垂柳之處，碧波蕩漾，隱隱約約映出亭臺(tái)樓角，各種花草姹紫嫣紅，使人仿佛徜徉花園之中，可以說(shuō)，這是一個(gè)都市人放松身心，釋放壓力，調(diào)整心態(tài)的修心養(yǎng)性之處。

2、笑聲不絕的游樂(lè)項(xiàng)目：

園區(qū)內(nèi)共有搶灘登陸、情侶橋、快樂(lè)筒、天羅地網(wǎng)、鐵索橋、涉水橋、峽谷探險(xiǎn)、水上戰(zhàn)船等游樂(lè)項(xiàng)目近百種，并且大部份游樂(lè)項(xiàng)目獲國(guó)家專(zhuān)利的拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。活力動(dòng)感的游戲項(xiàng)目，使人遠(yuǎn)離城市的煩囂，在樂(lè)園中找回那份久遠(yuǎn)的新鮮感覺(jué)，游玩中既刺激又有驚無(wú)險(xiǎn)。在這里既可以體驗(yàn)重走紅軍長(zhǎng)征時(shí)橫渡鐵索橋的革命豪情；又可以嘗試在縱橫交錯(cuò)、仿佛置身于原始迷林的網(wǎng)繩中，去考驗(yàn)?zāi)土εc勇氣。情侶牽手走在情侶橋上，驚險(xiǎn)又令人感到彼此相扶的甜蜜與幸福；勇敢者挑戰(zhàn)難度較大的涉水橋，在眾人鼓勵(lì)與盼望的目光，能感到自豪與驕傲。游玩中整個(gè)樂(lè)園歡笑聲與尖叫聲起伏不絕，落水者的神態(tài)、觀看者的開(kāi)懷大笑，一幕幕組成一個(gè)生動(dòng)有趣的畫(huà)面。

3、打造團(tuán)隊(duì)精神的場(chǎng)所：

在各行各業(yè)進(jìn)行資源整合的時(shí)代，作為組織機(jī)構(gòu)，打造一個(gè)“贏”的團(tuán)隊(duì)，需要一種東西把人群真正聚在一起，分工協(xié)作，默契配合，心意相通，機(jī)動(dòng)快速，征戰(zhàn)市場(chǎng)。不同尋常的運(yùn)動(dòng)，非一般的挑戰(zhàn)，就能創(chuàng)造出非凡的奇跡，從而培養(yǎng)一種最靈敏的應(yīng)變能力，那就是“笑翻天”闖關(guān)酷地帶拓展運(yùn)動(dòng)營(yíng)。其獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)理念將體能訓(xùn)練、心理訓(xùn)練、幽默搞笑、活動(dòng)營(yíng)銷(xiāo)巧妙的整合在一起，每一個(gè)項(xiàng)目的參與，無(wú)不使出個(gè)人的渾身解數(shù)，這就是鍛煉人面對(duì)危機(jī)的勇氣、意志與團(tuán)隊(duì)精神。在鍛煉中增強(qiáng)人與人之間的溝通，打破隔閡，營(yíng)造集體主義思想，助你打造“贏”的團(tuán)隊(duì)。“笑翻天”樂(lè)園曾為中國(guó)聯(lián)通、珠江鋼鐵、華星集團(tuán)、七喜電腦、思瑞科斯、友邦保險(xiǎn)、平安保險(xiǎn)、華為科技等大型企業(yè)提供團(tuán)隊(duì)的內(nèi)部培訓(xùn)。

4、充滿韓國(guó)風(fēng)情的燒烤

篝火、舞蹈、歌聲、笑聲，組成一場(chǎng)別樣的晚會(huì)，這就是笑翻天另一個(gè)有特色的項(xiàng)目----具有韓國(guó)風(fēng)情的燒烤。園內(nèi)的燒烤場(chǎng)地，共有上千平方米，可同時(shí)容納幾百人進(jìn)行燒烤活動(dòng)，并配備了幾十種食物，供游客選擇（燒烤游客也可以自帶食物）。活動(dòng)內(nèi)容豐富，氛圍熱鬧，參與者可享受自己動(dòng)手得來(lái)的美味，又能欣賞同伴的歌聲，實(shí)是人生一大快樂(lè)！勁暴項(xiàng)目

搭橋過(guò)河

項(xiàng)目介紹：此橋連綿起伏，要求全體參訓(xùn)隊(duì)員通力協(xié)作,排除困難、勇于挑戰(zhàn)，才能奪取最的勝利！項(xiàng)目目的：極大鍛煉參訓(xùn)隊(duì)員相互扶持、互相幫助良好品格和開(kāi)發(fā)隊(duì)員的無(wú)私奉獻(xiàn)精神.山谷游樂(lè)區(qū)

項(xiàng)目說(shuō)明：參訓(xùn)隊(duì)員分別站立在豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過(guò)跨度長(zhǎng)達(dá)40米之寬的終點(diǎn)站，良好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。

水上游樂(lè)區(qū)

項(xiàng)目介紹：

參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn)，利用空中的長(zhǎng)繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上，一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上，隊(duì)員落水扣分或出局。

項(xiàng)目目的：

此項(xiàng)目要求全體參訓(xùn)男女隊(duì)員，為了達(dá)成組織設(shè)定的目標(biāo)，上下一心、眾志成城，所有隊(duì)員必須破除任何隔閡，把個(gè)人熔入到團(tuán)隊(duì)中去，相互幫助、互相支持、互相理解、相互包容，全體隊(duì)員胳膊、腰腿纏繞在一起，以高度的團(tuán)結(jié)、挑戰(zhàn)極限！打造堅(jiān)強(qiáng)的核心團(tuán)隊(duì)！

踏籠橋

項(xiàng)目介紹：

參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn)，利用空中的長(zhǎng)繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上，一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上，隊(duì)員落水扣分或出局。

項(xiàng)目目的：

此項(xiàng)目要求全體參訓(xùn)男女隊(duì)員，為了達(dá)成組織設(shè)定的目標(biāo)，上下一心、眾志成城，所有隊(duì)員必須破除任何隔閡，把個(gè)人熔入到團(tuán)隊(duì)中去，相互幫助、互相支持、互相理解、相互包容，全體隊(duì)員胳膊、腰腿纏繞在一起，以高度的團(tuán)結(jié)、挑戰(zhàn)極限！打造堅(jiān)強(qiáng)的核心團(tuán)隊(duì)！門(mén)票價(jià)格

門(mén)票：45元 開(kāi)放時(shí)間

每日８∶００～１７∶００ 行車(chē)路線

地圖路線

210路（廣州火車(chē)站總站→南崗總站）首班:5:10_末班:22:0

途經(jīng)站點(diǎn):廣州火車(chē)站總站→電視塔站→花園酒店站→廣東工大站→動(dòng)物園南門(mén)站→體育中心站→崗頂站→師大

暨大站→省郵校站→上社站→學(xué)院站→棠下站→棠東站→車(chē)陂路口站→東圃鎮(zhèn)站(東圃廣場(chǎng))→羊城花園(黃村)站→珠村站→蓮溪站→塘口站→珠江村站→下沙站→黃埔區(qū)醫(yī)院站→烏沖站→文沖站→紅山站→雙崗站→冶煉廠站→南海神廟站→隔墻站→下元站→生活區(qū)站→塘頭站(黃埔)→丹水坑站→南崗化工廠站→南崗總站

214路（天河公交場(chǎng)總站→增城新塘總站）首班:6:30末班:21:0

途經(jīng)站點(diǎn):天河公交場(chǎng)總站→崗頂站→師大暨大站→省郵校站→學(xué)院站→棠下站→棠東站→車(chē)陂路口站→東圃鎮(zhèn)站(東圃廣場(chǎng))→羊城花園(黃村)站→東圃客運(yùn)站→珠村站→塘口站→珠江村站→下沙站→烏沖站→文沖站→冶煉廠站→南海神廟站→下元站→生活區(qū)站→丹水坑站→南崗化工廠站→南崗站→小逕站→沙村站→太平洋開(kāi)發(fā)區(qū)站→水電二局站→永和路口站→增城新塘總站

292路（天河公交場(chǎng)總站→南崗總站）首班:6:0_末班:21:0

途經(jīng)站點(diǎn):天河公交場(chǎng)總站→天河南站→石牌村站→國(guó)防大廈站→華僑醫(yī)院(譚村)站→員村山頂站→員村站→程

介村站→員村四橫路口站→化工廠站→珠江紙廠站→車(chē)陂站→東圃站(黃埔大道)→廣大公司站→石溪村口站(黃埔大道東)→木材廠站→蟹山站→中碼頭站→黃埔港站→下沙站→黃埔區(qū)醫(yī)院站→烏沖站→文沖站→紅山站→雙崗站→冶煉廠站→南海神廟站→廟西站→隔墻站→下元站→生活區(qū)站→塘頭站(黃埔)→南崗化工廠站→南崗總站

506路（廣州火車(chē)東站總站→永和開(kāi)發(fā)區(qū)總站）首班:6:30_末班:21:0

途經(jīng)站點(diǎn):廣州火車(chē)東站總站→林和西路站→天壽路站→廣工五山校區(qū)站→農(nóng)科院站→省農(nóng)干科干院站→科學(xué)院地化所站→棠德小區(qū)北站→車(chē)陂高架橋側(cè)站→黃村立交站→廣州本田公司站→黃埔體育館站→豐樂(lè)北站→黃埔少年宮站→黃埔區(qū)政府站→文沖市場(chǎng)站→文沖村委站→文沖站→紅山站→雙崗站→冶煉廠站→南海神廟站→隔墻站→下元站→生活區(qū)站→塘頭站(黃埔)→丹水坑站→南崗化工廠站→南崗站→東區(qū)路口站→二橫路口站→嚴(yán)田村站→黃埔科技園站→羅南大道中站→蓮潭村站→荷村站→云埔工業(yè)區(qū)站→羅崗村口站→洋城學(xué)校站→永和大道中站→新莊二路站→永和開(kāi)發(fā)區(qū)總站

560路（一五七醫(yī)院總站→南崗倉(cāng)頭總站）首班:6:0_末班:22:0

途經(jīng)站點(diǎn):一五七醫(yī)院總站→一五七醫(yī)院站→梅花園站→雞頸坑站→伍仙橋站→同和路站→干休所站→瘦狗嶺站

→天壽路站→龍口西站→龍口東站→五山路口站→師大后門(mén)站→天河科技街站→師大暨大站→省郵校站→上社站→學(xué)院站→棠下站→棠東站→車(chē)陂路口站→東圃鎮(zhèn)站(東圃廣場(chǎng))→羊城花園(黃村)站→珠村站→蓮溪站→塘口站→珠江村站→下沙站→黃埔區(qū)醫(yī)院站→烏沖站→文沖站→紅山站→雙崗站→冶煉廠站→南海神廟站→隔墻站→下元站→生活區(qū)站→塘頭站(黃埔)→丹水坑站→南崗化工廠站→南崗站→東區(qū)路口站→南崗倉(cāng)頭總站

570路（茅崗新村總站→南崗東興市場(chǎng)總站）首班:6:30_末班:21:30

途經(jīng)站點(diǎn):茅崗新村總站→東苑小區(qū)站→港灣市場(chǎng)站→港灣路口站→大沙西站→大沙東站→黃埔少年宮站→黃埔

區(qū)政府站→文沖市場(chǎng)站→文沖村委站→廣新路站→紅山站→雙崗站→冶煉廠站→南海神廟站→隔墻站→下元站→生活區(qū)站→塘頭站(黃埔)→南崗化工廠站→南崗站→東區(qū)路口站→富南路北站→富南路南站→寶豐路站→康南路站→南崗東興市場(chǎng)總站

516路（穗港碼頭總站→永和開(kāi)發(fā)區(qū)總站）首班:6:30_末班:18:0

途經(jīng)站點(diǎn):穗港碼頭總站→創(chuàng)業(yè)路站→青年路站→市政路站→開(kāi)發(fā)區(qū)路口站→生活區(qū)站→塘頭站(黃埔)→南崗化工廠站→南崗站→東區(qū)路口站→羅南路口站→二橫路口站→嚴(yán)田村站→黃埔科技園站→羅南大道中站→連云路站→東鵬大道站→駿達(dá)路站→蓮潭村站→荷村站→云埔工業(yè)區(qū)站→劉村站→羊城崗村站→永和大道中站→永和綜合樓站→旺旺食品公司站→永和開(kāi)發(fā)區(qū)總站 外市進(jìn)入笑翻天線路圖

佛山 順德 南海

廣佛高速——廣州——環(huán)城高速——沙河收費(fèi)站出口——廣園快速——開(kāi)發(fā)大道路口右轉(zhuǎn)——開(kāi)發(fā)大道——開(kāi)發(fā)區(qū)路口橋下左轉(zhuǎn)——107國(guó)道——直走100米左轉(zhuǎn)進(jìn)入丹水坑牌坊——直行800米即到

東莞 深圳

① 107國(guó)道——南新收費(fèi)站——前行三公里——右轉(zhuǎn)丹水坑牌坊直行800米即到

② 廣深公路——新塘出口（黃埔方向）——前行三公里——右轉(zhuǎn)丹水坑牌坊直行800米即到

中山 珠海

番禺——迎賓路——中山大道直行——開(kāi)發(fā)區(qū)路口橋下前行一公里左轉(zhuǎn)進(jìn)入丹水坑牌坊直行800米即到

一、大學(xué)生勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)方案

03-30 來(lái)源:笑翻天樂(lè)園

點(diǎn)擊：

09：00--09：30 開(kāi)營(yíng)儀式：領(lǐng)導(dǎo)致辭、教官宣布活動(dòng)要求，進(jìn)行學(xué)員宣誓及授旗儀式。09：30 — 10：20 組建團(tuán)隊(duì)：選用目標(biāo)擊掌、人山人海兩個(gè)科目進(jìn)行團(tuán)隊(duì)組建的準(zhǔn)備活 動(dòng)，挑選屬于自己的隊(duì)長(zhǎng)，創(chuàng)建屬于本隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)歌和口號(hào)和本隊(duì)的LOGO，團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示。

10：20 — 11：00 軍事障礙

此項(xiàng)目由6根橫碼、軟梯、高空平網(wǎng)、高空豎網(wǎng)等部件組合而成。需要極佳的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，全體參訓(xùn)人員必須互相支持、相互配合，相互幫助及互相鼓勵(lì)，勇往直前定能出色完成此項(xiàng)目。（讓學(xué)員養(yǎng)成不完成任務(wù)決不罷休的工作和學(xué)習(xí)心態(tài)）

11：00 — 12：00極速時(shí)限小組成員通過(guò)集體的溝通與協(xié)作，在最短的時(shí)間內(nèi)按順序拍完圈內(nèi)（15~20M圍成圈，3M直徑）1—30數(shù)字卡（1寸正方形）上的數(shù)字。在項(xiàng)目進(jìn)行的過(guò)程中教練會(huì)不斷加大難度與變化挑戰(zhàn)規(guī)則。（本科目讓學(xué)員明白競(jìng)爭(zhēng)的殘酷，要有信心、勇氣，敢于面對(duì)

社

會(huì)

現(xiàn)

實(shí)

殘

酷

壓

力）

(上圖：大學(xué)生勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)方案配圖1)12：00 — 14：00 午間加油站（可參觀游玩楊四將軍廟）14：00 — 15：00定向運(yùn)動(dòng)科目（射雕版）

定向運(yùn)動(dòng)是一個(gè)既充滿挑戰(zhàn)又蘊(yùn)含智慧、既有悠久歷史又具現(xiàn)代理念的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。通過(guò)運(yùn)動(dòng)能使人回歸自然，鍛煉體力與智力，磨練意志，增加團(tuán)結(jié)協(xié)作，提高果斷決策和組織分配的能力。（本科目讓那些有就業(yè)沖動(dòng)的學(xué)員們鍛煉計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)、執(zhí)行力、激勵(lì)機(jī)制及應(yīng)急處理能力）

15：00 — 16：00七巧板

在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，各小組需要完成指定的各項(xiàng)任務(wù)。在此期間，團(tuán)隊(duì)會(huì)暴露出平時(shí)工作中存在的一系列問(wèn)題。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目，會(huì)讓你更加全面的了解自己的團(tuán)隊(duì)。（資源共享、合理利用，大團(tuán)隊(duì)氛圍。讓學(xué)員加深對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的了解）

16：00 — 17：00闖關(guān)酷地帶此項(xiàng)目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項(xiàng)目之一，共由10關(guān)組成。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過(guò)程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。（自信是創(chuàng)業(yè)人員最基本的品質(zhì)之一。強(qiáng)大潛能是在強(qiáng)大的壓力下激發(fā)出來(lái)的，潛能的激發(fā)需要挑戰(zhàn)。敢于面對(duì)、勇于挑戰(zhàn)，自我激勵(lì)、成就夢(mèng)想！）17：00--17：30結(jié)營(yíng)儀式 全天活動(dòng)的回

顧、總

結(jié)

與

分

享，合影

留

念。

(上圖：大學(xué)生勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)方案配圖2)本活動(dòng)方案針對(duì)對(duì)象為在校大學(xué)生

以上活動(dòng)行程，由教練根據(jù)當(dāng)天天氣及團(tuán)隊(duì)的狀況靈活調(diào)整，以便達(dá)到更佳的培訓(xùn)效果。

1.費(fèi)用預(yù)算：

拓展訓(xùn)練費(fèi)用：98元/人（含門(mén)票、課程費(fèi)、教練服務(wù)費(fèi)，彩旗等相關(guān)器材的費(fèi)用），不足30人按30人收費(fèi)，超過(guò)30人按實(shí)際人數(shù)收費(fèi)。2.提前預(yù)定(按需購(gòu)買(mǎi))：

保險(xiǎn)費(fèi)：3元/人，外籍人士10元/人。

訂餐電話： 020-82242688（美景山莊-園區(qū)內(nèi)，請(qǐng)至少提前一天預(yù)訂）

燒烤費(fèi)用：景區(qū)配食分35元/人和40元/人兩種標(biāo)準(zhǔn)（至少30人以上，需提前一天付款）；自帶食物收取租爐費(fèi)方爐55元/爐、圓爐65元/爐；以上只送一爐炭，如需另加炭收費(fèi)方爐5元/爐、圓爐10元/爐。

篝火晚會(huì)：100人以內(nèi)收取場(chǎng)地費(fèi)1000元，超過(guò)100人按比例收費(fèi)，提供舞臺(tái)、燈光，功放、音響一套，篝火一堆，歌碟自備。水戰(zhàn)船（自費(fèi)）：30元/條、（限乘4人）。

3.付款說(shuō)明：僅接受現(xiàn)金支付、支票支付，暫不支持刷卡。廣州市宏?yáng)|體育拓展有限公司 笑翻天拓展基地

電話：020-82031966 *** *** 傳真：020-82031136

精彩玩點(diǎn)推薦：

1.山谷探險(xiǎn)區(qū) 2.搶灘登陸區(qū) 3.水上游樂(lè)區(qū) 4.軍體訓(xùn)練區(qū) 5.兒童游樂(lè)區(qū)

注意事項(xiàng)：

1、樂(lè)園項(xiàng)目禁止赤腳，禁止穿高跟鞋、拖鞋，游玩過(guò)程中，禁止故意搖晃、打鬧，禁止故意跳網(wǎng)、跳水、游泳；

2、為了便于活動(dòng)，請(qǐng)女同胞們盡量不要穿裙子，孕婦、手術(shù)初愈或身體不適者不宜參加項(xiàng)目拓展；

3、請(qǐng)妥善保管好自己的貴重物品，樂(lè)園不承擔(dān)看管物品和丟失物品后的一切責(zé)任；

4、樂(lè)園部分項(xiàng)目涉及水上活動(dòng)，酷愛(ài)水上項(xiàng)目的游客，可自帶衣服，樂(lè)園免費(fèi)提供更衣室，以防不備之需；

5、園區(qū)水果、花草植物、蔬菜等為私人所有，請(qǐng)不要隨意采摘，天氣干燥請(qǐng)注意森林防火，同時(shí)不要亂扔垃圾，注意景區(qū)環(huán)保；

6、樂(lè)園水上項(xiàng)目水深0.6米到1米，玩水上項(xiàng)目時(shí)請(qǐng)注意手機(jī)、錢(qián)包、香煙等物品的保管，如不慎落水，請(qǐng)立即保持身體站立，禁止在水中平躺或半蹲，以防溺水；

7、部分項(xiàng)目有一定難度，請(qǐng)?zhí)暨x適合自己的項(xiàng)目游玩，帶小孩的游客，請(qǐng)看管好小孩，確保小孩在大人的陪同和監(jiān)護(hù)下游玩；

8、注意自身旅游安全，盡量避免離安全管理員較遠(yuǎn)的區(qū)域游玩，遵守園內(nèi)標(biāo)志牌上的規(guī)定如：警告、禁止、注意事項(xiàng)等；

9、少數(shù)項(xiàng)目有時(shí)間限制、人數(shù)限制、方向限制、速度限制、年齡身高限制，一切活動(dòng)請(qǐng)聽(tīng)從工作人員指揮和安排。

二、自由團(tuán)/旅游觀光

03-30 來(lái)源:笑翻天樂(lè)園

點(diǎn)擊：16150

收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)： 成人：60元/人，20以上團(tuán)隊(duì)優(yōu)惠2元每人。老人：65歲以上老人或憑老人證30元/人

兒童：1.2---1.5米30元/人，1.5米以上按成人收費(fèi)。軍人：憑有效證件45元每人。大學(xué)生團(tuán)體：48元每人(20人以上成團(tuán))補(bǔ)充說(shuō)明：

1.自由團(tuán)可以免費(fèi)游玩笑翻天樂(lè)園的所有娛樂(lè)項(xiàng)目（水戰(zhàn)船除外）。2.如需游玩水戰(zhàn)船，需額外自費(fèi)：30元/條、限乘4人。3.自由團(tuán)不提供教練帶團(tuán)。

第五篇：大學(xué)生訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)心得

大學(xué)生訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)心得

xx大學(xué)生訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)——開(kāi)始我根本不了解活動(dòng)內(nèi)容，我只是因?yàn)槁?tīng)說(shuō)這個(gè)活動(dòng)辦得比較好，抱著一種好奇與提高自我的心態(tài)，來(lái)參加這個(gè)活動(dòng)。但是很令我吃驚的是：這個(gè)活動(dòng)是我參加過(guò)所有課程活動(dòng)中最難忘的一次。也許是這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)舉辦的方式不同、內(nèi)容新穎、活動(dòng)豐富等等好多的原因吧！在這個(gè)短短兩天之中，我收獲了許多“無(wú)價(jià)之寶”，下面我來(lái)說(shuō)說(shuō)我的心得體會(huì)吧！與大家分享。

第一，遲到問(wèn)題。我很感謝xx老師讓我明白了：“遲到”是一件很不好的習(xí)慣，是一種承諾問(wèn)題，是一種信用問(wèn)題。上課遲到是對(duì)老師的不尊重和體現(xiàn)出自己是一個(gè)不守承諾的人。晚到一分鐘，為什么不能早到一分鐘呢？只有勤奮才可能獲得意外收獲，懶惰肯定只有一種收獲——“毫無(wú)意義”。此時(shí)，我想起一句話：早起的鳥(niǎo)兒有食吃，晚起的鳥(niǎo)兒沒(méi)食吃。

第二，團(tuán)結(jié)問(wèn)題。一個(gè)團(tuán)隊(duì)Pk活動(dòng)，看似是一個(gè)小小的游戲，其實(shí)不然，這里面蘊(yùn)含著很多的內(nèi)涵、意義。作為一個(gè)部隊(duì)的小成員，當(dāng)大家組合在一起時(shí)那真的是一個(gè)龐大的隊(duì)伍，一個(gè)集體。如果我不拿出100%的用心去投入戰(zhàn)場(chǎng)，那么我們隊(duì)只有一個(gè)結(jié)果：必死無(wú)疑。只有大家齊心協(xié)力才能贏，才能勝利。此時(shí)此刻，情不自禁的就想起自己最喜歡聽(tīng)的那首——《團(tuán)結(jié)就是力量》。

第三，“愛(ài)”的為題。“愛(ài)”有很多種愛(ài)，包括愛(ài)情、親情、友情等。“較勁溝通”的小游戲，讓我很是感慨自己，那就是友情。從小一直較量到現(xiàn)在，一直在掰手腕，終于，我贏了，話說(shuō)我應(yīng)該高興才是，可是，我卻沒(méi)有一點(diǎn)高興的樣子，內(nèi)心卻只有一種感受——苦澀。原因就是：當(dāng)我在跟別人掰手腕的同時(shí)，自己早已受了傷，還在傻傻的用力掰，卻不知其所以然。即便自己最后贏了，又有什么意義呢？就像戰(zhàn)爭(zhēng)一樣，最后的結(jié)果只有一種——兩敗俱傷。

第四，“領(lǐng)導(dǎo)力”問(wèn)題。團(tuán)隊(duì)Pk的游戲中，身為隊(duì)長(zhǎng)必要的能力條件就是：具有親和力，平易近人，語(yǔ)言溝通能力，服眾能力，時(shí)間管理能力。如果隊(duì)長(zhǎng)不會(huì)帶領(lǐng)隊(duì)員把握時(shí)間，也有可能造成全面失敗，不會(huì)有進(jìn)步提升的成績(jī)。但是這和隊(duì)友有很大關(guān)系，也就是能不能服眾。哪怕你是個(gè)瘸子，你的隊(duì)友比你更瘸，你也是個(gè)將軍；哪怕你是個(gè)將軍，你的隊(duì)友是一幫子元帥，你在里面也只是個(gè)小兵。素質(zhì)再高，人家不聽(tīng)你的也是白搭。所以，領(lǐng)導(dǎo)者具有了時(shí)間管理能力，親和力，服眾能力，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)取得勝利。

第五，以“德”育人問(wèn)題。我們作為一個(gè)“人”，不要作一個(gè)“假的人”，一定要做一個(gè)“真人”。從小我們就學(xué)過(guò)《弟子規(guī)》，也許小的時(shí)候不是很理解其中的內(nèi)容，但是現(xiàn)在我們已經(jīng)不是小孩子了，更要懂得其中的道理。一定要讀圣賢書(shū)，如今時(shí)代已經(jīng)大變，就像那些所謂的什么“道”、什么“德”即將消失了似的。通過(guò)看到那些玷污了中華傳統(tǒng)美德的人或事，內(nèi)心不由自主的迸發(fā)出一種憤怒。也許如今的“雅安地震”等天災(zāi)，就是自然對(duì)我們?nèi)祟?lèi)的懲罰吧！介于現(xiàn)在，我們真的有拯救我們自己的辦法，為什么不去實(shí)施呢？所謂的“天災(zāi)”其實(shí)還是我們?nèi)祟?lèi)自己闖下的禍，逆“道”而行，不遵守規(guī)矩，積累的結(jié)果，即——“人災(zāi)”。所以，我們每一個(gè)人從現(xiàn)在起，順“道”而行，遵從規(guī)矩，不能違反規(guī)矩，才是上上策。衷心的為雅安祈福！

第六，自我認(rèn)知問(wèn)題。競(jìng)選隊(duì)長(zhǎng)的事情，讓我深有體會(huì)，當(dāng)讓自己估計(jì)身后有多少人在默默支持自己時(shí)，有的同學(xué)高估了自己，那叫——自負(fù)；有些同學(xué)低估了自己，那就叫——自卑。自負(fù)——是自己太高估自己的實(shí)力了，認(rèn)為身后會(huì)有好多人支持自己，這叫“演繹”，事實(shí)呢？則不然，也就是“真相”并不是這樣，身后沒(méi)有幾個(gè)人支持自己；相反的，自卑——就是低估了自己，也就是一種不自信的表現(xiàn)，認(rèn)為沒(méi)有人支持自己，即“演繹”，同樣的，則不然，“真相”就是：其實(shí)自己很優(yōu)秀。所以，我對(duì)自己有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)了為自己加油，增加自信，提高自我。

第七，“誠(chéng)信”與“誠(chéng)心”問(wèn)題。當(dāng)有一個(gè)你不認(rèn)識(shí)的人，看著你的眼睛對(duì)你說(shuō)：“我信任你”的時(shí)候，心里有一種說(shuō)不出來(lái)的舒適感與成就感。有的時(shí)候，一個(gè)人的面貌表情就會(huì)讓人感覺(jué)此人很誠(chéng)信，就會(huì)給人一種踏實(shí)、可靠的印象。你對(duì)別人說(shuō)：“我信任你”或者“我不信任你”或不確定的回應(yīng)時(shí)，更是一種誠(chéng)心的態(tài)度。整個(gè)過(guò)程中，所有人對(duì)我說(shuō)的都是“我信任你”，我心里面非常非常的開(kāi)心，非常非常的舒適，同時(shí)自己的自信一下子增長(zhǎng)了許多，我此時(shí)此刻的收獲是：誠(chéng)心對(duì)待別人，別人會(huì)還你誠(chéng)信，當(dāng)一個(gè)人內(nèi)心充滿自信的時(shí)候，是這個(gè)人距離成功終點(diǎn)站最近的時(shí)候。

最后，我感謝xx老師給我上的這一堂課，我從中學(xué)習(xí)了很多，收獲了很多，我也很慶幸能夠有這樣一個(gè)機(jī)會(huì)參加特訓(xùn)營(yíng)活動(dòng)。在此，感謝xx老師，吳老師等幾位老師，和幾位默默奉獻(xiàn)的幾位導(dǎo)師，衷心的對(duì)你們說(shuō)一聲：謝謝你們讓我重新找回自我，你們辛苦啦！