第一篇：磨礪意志鑄造軍魂

磨礪意志鑄造軍魂

——在軍訓動員大會的發言：

尊敬的領導，各位教官，各位老師，親愛的同學： 大家好！

我們是來自全市不同中學的莘莘學子，現在我們在這里隆重舉行安慶文都科技 職業學校新生軍訓動員大會，我代表參加軍訓的全體新同學，向各位教官表示熱烈的 歡迎和崇高的敬意。同時向各位領導、教官和老師們表示我們的決心！

一、嚴格遵守學校紀律，一切行動聽指揮。同學們，我們有幸進入文都科技職校，是我們人生征途上的一個嶄新的希望的起點。軍訓是擺在大家面前的第一個挑戰。加強紀律性，革命無不勝。我們決心以軍人的身份嚴格要求自己，以軍人的姿態積極參加訓練。堅決服從教官的安排，堅決做到令必行，禁必止！

二、我們決心以昂揚勃發的斗志，吃苦耐勞的精神積極參加軍訓。樹立集體榮譽感，加強團隊合作意識。我們決心走好每一個步伐，練好每一個軍姿，喊響每一個口令，做好每一個動作。練出成績，練出精神，練出風采，練出驕傲。讓我們青春澎湃的熱血和中國軍人頑強拼搏的斗志一起沸騰吧！同學們，相信自己，我們就是一只只高山猛虎，我們就是一朵朵鏗鏘玫瑰。

三、我們決心把軍訓的精神帶到學習中去，遇到難題決不放過，遇到困難決不低頭，扎扎實實學好專業課，學好真本領，練好真功夫。文明守法，嚴格遵守《學生守則》和《中職生行為規范》，遵紀守法，團結互助；尊敬師長，勤學好問。我們決心拿出“天生我才必有用”的信心，拿出“吹盡黃沙始到金”的毅力，拿出“直掛云帆濟滄海”的勇氣，去迎接人生風雨的洗禮。我們決心用智慧去點燃人生希望的燈塔，用勤奮去開拓人生閃光的大道，用精誠去培養人生成功的碩果，用鍵盤去敲響人生輝煌的樂章！

最后我代表全體新同學預祝本屆軍訓圓滿成功！謝謝大家！

第二篇：磨礪意志,鑄夢軍魂范文

磨礪意志，鑄夢軍魂

金沙縣清池中學2014年秋季學期新生軍訓圓滿結束。為期5天的軍訓，今天終于落下了帷幕。8月29日，下午，清池中學舉行2014年新生軍訓閉幕式。在如火驕陽下，500余名學員列隊操場。由6名教官引領，接受學校領導的檢閱。

首先舉行升旗儀式。4名旗手高舉五星紅旗莊嚴整齊地前進，后面4名護旗手邁著矯健的步伐學隨而行，伴隨著進行曲優美而雄壯的旋律，五星紅旗冉冉升起。接著是規模宏大的會操表演，500多名學員分6個方隊接受檢閱。在教官門‘立正’ ‘稍息’ ‘蹲下’ ‘起立’‘正步走’‘跑步走’‘向左轉’‘向右轉’的一聲聲鏗鏘有力的口令中，隊員們一個個動作干凈利落，步伐整齊，步調一致。他們像一群天畏的戰士，挺著自信的胸膛，展示著自己‘軍人’的風采。5天的艱苦磨練，讓他們在烈日和汗水中經受了洗禮---驕陽烤黑了他們的皮膚，汗水燒鑄了他們的青春；5天的軍訓生活不僅增強了他們的體質，更是培養了他們的集體觀念和團結協作的意識；5天雖然短暫，卻使他們學到了軍人堅強的意志和吃苦耐勞的精神；

接下來是頒獎儀式，由清池鎮關工委主任汪克剛同志為劉雷，王文棟等8名優秀學員頒獎。

最后，清池中學王邦武校長致閉幕詞。他說，幾天來，同學們戰驕陽，斗酷暑，訓練操場上揮汗如雨，經受住了艱難困苦的考驗，磨練了意志，培養了情操，增強了愛國主義的深切情懷。我們要做有德有才有健全體魄的合格人才，要有于挑戰困難，不安被困難嚇到，安有一顆積極樂觀，奮發向上的心……同學們的精彩表演，讓我看到了軍人的風姿，讓我看到了祖國的未來與希望。軍人，一個多么響亮的名字，她肩護著守士衛國的神圣使命。‘中國夢’首先應該是‘強軍夢’，因為面對當前復雜多變的國際環境，如果沒有一支強大的現代化軍隊做保障，我們的‘中國夢’只能是空想空談難以實現，磨勵意志，鑄夢軍魂，今天的軍訓，只是你們人生的起點，軍訓為我們搭起了起航的風帆，希望各位同學沿著教官給我們引領的航向，去拼博，去進取，去追趕自己心中的夢想。

[顧先華]

第三篇：關于磨礪意志

關于磨礪意志、艱苦奮斗、盡職盡責、不怕困難的成語。

精衛填海

愚公移山

含辛茹苦

任勞任怨

艱苦卓絕

百折不撓

千里迢迢

肝膽相照

風雨無阻

堅貞不屈

赤膽忠心

全心全意

鞠躬盡瘁

扶危濟困

赴湯蹈火

沖鋒陷陣

程門立雪 關于描寫人物外貌、神態、行動、說話情態的詞語

文質彬彬

儀表堂堂

虎背熊腰

身強力壯

神采奕奕

滿面春風垂頭喪氣

目瞪口呆

健步如飛

活蹦亂跳

大搖大擺

點頭哈腰

低聲細語

巧舌如簧

娓娓動聽

語重心長 1寫人物外貌的

眉清目秀 文質彬彬 儀表堂堂 虎背熊腰 身強力壯 骨瘦如柴

2.描寫人物神態的愁眉苦臉 目瞪口呆 神采奕奕 滿面春風 擠眉弄眼 垂頭喪氣 3描寫人物行動的健步如飛 活蹦亂跳 大搖大擺 點頭哈腰 4描寫人物說話情態的低聲細語 巧舌如簧 娓娓動聽 語重心長

5.描寫人物心理的: 心曠神怡 迫不及待 心急如焚 忐忑不安 心驚肉跳 心驚膽戰 6描寫高尚品質的拾金不昧 見義勇為 光明磊落 舍生取義 視死如歸 大義凜然 7.表現機智勇敢的 神機妙算 足智多謀 奮不顧生 奮勇當先

8.含有人體器官名稱的眼高手低 目瞪口呆 胸有成竹 頭重腳輕 口是心非 手疾眼快 9.含有動物的 指鹿為馬 虎頭蛇尾 狐朋狗友 守株待兔 狐假虎威 鶴立雞群 10.互為反義的

a.表里如一黑白不分 黑白分明 是非曲直

b.先禮后兵大驚小怪 有氣無力 南腔北調 明爭暗斗 里應外合 苦盡甘來 前俯后仰 c.無獨有偶:弄假成真 弄巧成拙 口是心非 顧此失彼 瞻前顧后 三長兩短 爭先恐后 d.喜新厭舊此起彼伏 前因后果 優勝劣汰 11.互為近義的

a.驚濤駭浪 爭分奪秒 瞻前顧后 同甘共苦 交頭接耳 豐衣足食 精打細算 同舟共濟 b.花言巧語 面紅耳赤 千方百計 里應外合 聚精會神 通宵達旦 胡思亂想

12反映歷史故事的三顧茅廬 精忠報國 圍魏救趙 指鹿為馬 完璧歸趙 負荊請罪 13反映口才差的語無倫次 張口結舌 漏洞百出

【人物形象的個性特點】 《童年的發現》費奧多羅夫是個幽默天真、單純、愛探究、善于想象的人。《楊氏之子》楊氏之子個聰明、機智、幽默的人。《晏子使楚》晏子是個機智過人、臨危不懼、愛國、能言善辯的人。《金色的魚鉤》贊揚了老班長忠于革命、舍己為人的崇高精神。《橋》贊揚了老共產黨員無私無畏、不徇私情、英勇獻身的崇高精神。《夢想的力量》體現了瑞恩的一顆善良、堅定執著的金子般的美好童心。《將相和》藺相如個機智勇敢、足智多謀、臨危不懼、對友人胸懷寬廣、忍辱退讓的人。廉頗是個知錯就改、豪爽直率的人。《草船借箭》諸葛亮是個神機妙算、足智多謀、寬厚待人知天文、懂地理、識人心的人。周瑜是個智謀過人、心胸狹窄、妒賢嫉能的人。魯肅是個忠厚守信的人。曹操是個謹慎多疑的人。《景陽岡》武松是個豪放、倔強、機智勇敢的人。《猴王出世》孫悟空是個自由自在、快活逍遙、親和友善、頑皮可愛的人。

《小嘎子和胖墩兒比賽摔跤》小嘎子是個頑皮、機敏、爭強好勝、富有心計的人。胖墩兒是個豪爽、隨和的人。《臨死前的嚴監生》嚴監生是個愛財如命的守財奴。《“鳳辣子”初見林黛玉》王熙鳳是個潑辣張狂、口齒伶俐、善于阿諛奉承、見風使舵的人。《刷子李》刷子李是個技藝高超、自信、心細如發的人。《金錢的魔力》反映了老板等小市民以錢取人、金錢至尚的丑態。

第四篇：磨礪意志的名人名言

磨礪意志的名人名言

磨礪意志的名人名言1

1、意志是獨一無二的個體所擁有的、以糾正自己的自動性的力量。 ——勞倫斯

2、請記住，環境愈艱難困苦，就愈需要堅定毅力和信心，而且，懈怠的害處也就愈大。 ——列夫·托爾斯泰

3、無論是美女的歌聲，還是鬣狗的狂吠，無論是鱷魚的眼淚，還是惡狼的嚎叫，都不會使我動搖。 ——恰普曼

4、一旦有了意志，腳步也會輕松起來。——歐洲

5、人類的心理統統就是這樣，而且，似乎永遠是這樣；愈是得不到手的東西，就愈是想得到它，而且在實現這一愿望的過程中所遇到的困難愈大，奮斗的意志就愈是堅強。——喬萬尼奧里

6、書不記，熟讀可記；義不精，細思可精；惟有志不立，直是無著力處。——朱熹

7、不要灰心，不要絕望，對一切都要樂觀，需要有決心——這是最要緊的，有了決心一切困難的事都會變得容易。 ——果戈理

8、執著追求并從中得到最大快樂的人，才是成功者。 ——梭羅

9、意志命運往往背道而馳，決心到最后會全部推倒。——莎士比亞

10、萬事皆由人的意志創造。——普勞圖斯

11、沒有力量的意志就如同假裝士兵的孩子。——坎寧

12、任憑怎樣脆弱的人，只要把全部的精力傾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。——西塞羅

13、意志是一個強壯的盲人，倚靠在明眼的跛子肩上。 ——叔本華

14、沒有偉大的意志力，就不可能有雄才大略。——巴爾扎克

15、生活是一場艱苦的斗爭，永遠不能休息一下，要不然，你一寸一尺苦苦掙來的，就可能在一剎那間前功盡棄。 ——羅曼·羅蘭

16、最可怕的敵人，就是沒有堅強的信念。 ——羅曼·羅蘭

17、事業常成于堅忍，毀于急躁。我在沙漠中曾親眼看見，匆忙的旅人落在從容的后邊；疾馳的駿馬落在后頭，緩步的駱駝繼續向前。 ——薩迪

18、誰有歷經千辛萬苦的意志，誰就能達到任何目的。——米南德

19、使意志獲得自由的唯一途徑，就是讓意志擺脫任性。——黑爾

20、有百折不撓的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是無敵的物質力量有更強大的威力。 ——愛因斯坦

21、意志薄弱的人不可能真誠。——拉羅什富科

22、沒有意志的人，一切感到困難，沒有頭腦的人，一切都感到簡單。——朝鮮

23、偉大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。——約翰遜

24、培養意志是我們生存的目標。——愛獻生

25、按照自己的意志去做，不要聽那些閑言碎語，你就一定會成功。——納斯雷丹·霍查

26、意志堅強的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。——歌德

27、堅強的信念能贏得強者的心，并使他們變得更堅強。 ——白哲特

28、意志的出現不是對愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一個更高的意識水平上。——羅洛·梅

29、誰中途動搖信心，誰就是意志薄弱者；誰下定決心后，缺少靈活性，誰就是傻瓜。——諾爾斯

30、把你的精力集中到一個焦點上試試，就像透鏡一樣。——法布爾

31、有了堅定的意志，就等于給雙腳添了一對翅膀。 ——喬·貝利

32、切莫垂頭喪氣，即使失去了一切，你還握有未來。 ——奧斯卡王爾德

33、要記住！情況越嚴重，越困難，就越需要堅定、積極、果敢，而越無為就越有害。——列夫·托爾斯泰

34、疼痛的強度，同自然賦于人類的意志和剛度成正比。 ——武者小路實篤

35、如果我堅持什么，就是用大炮也不能打倒我。 ——巴浦洛夫

36、生活的道路一旦選定，就要勇敢地走到底，決不回頭。 ——左拉

37、二十歲的人，意志支配一切；三十歲時，機智支配一切；三十歲時，機智支配一切；四十歲時，判斷支配一切。——哈代

38、只要有堅強的意志力，就自然而然地會有能耐、機靈和知識。——陀思妥耶夫斯基

39、既然我已經踏上這條道路，那么，任何東西都不應妨礙我沿著這條路走下去。——康德

40、不作什么決定的意志不是現實的意志；無性格的人從來不作出決定。 ——黑格爾

41、只要持續地努力，不懈地奮斗，就沒有征服不了的東西。 ——塞內加

42、盡管我們用判斷力思考問題，但最終解決問題的還是意志，而不才智。——沃勒

43、只要有一種無窮的自信充滿了心靈，再憑著堅強的意志和獨立不羈的才智，總有一天會成功的。 ——莫泊桑

磨礪意志的名人名言2

1、環境愈艱難困苦，就愈需要堅定的毅力和信心，而且，懈怠的害處就愈大。——托爾斯泰

2、忍受災禍不難，但忍受到底決非易事。——塞內加

3、偉大人物的最明顯標志，就是他堅強的意志，不管環境變換到何種地步，他的初衷與希望仍不會有絲毫的改變，而終于克服障礙，以達到期望的目的。——愛迪生

4、每一種或不利的突變，是帶著同樣有利的種子。——埃默生

5、青山遮不住，畢竟東流去。——辛棄疾

6、順境中不無隱憂和煩惱，逆境中不無慰藉和希望。——培根

7、意志的力量大于手的力量。——索福克勒斯

8、沒有不冒風險就能克服的風險。——皮布里呂斯讓·諾安

9、通過苦難而變得明智并非壞事。——埃斯庫羅斯

10、魯莽往往以勇敢的名義出現，但它是另一回事，并不屬于美德；勇敢直接來源于謹慎，而魯莽則出于愚蠢和想當然。——凱瑟琳·雷恩

11、順境使精力閑散無用，使我們感覺不到自己的力量，但是障礙卻喚醒這種力量而加以運用。——休謨

12、使意志獲得自由的唯一途徑，就是讓意志擺脫任性。——朱·查·黑爾

13、人生布滿了荊棘，我們想的惟一辦法是從那些荊棘上迅速跨過。——伏爾泰

14、真正的堅忍是當一個人無論遇到什么災禍或危險的時候，他都能夠鎮靜自處，盡責不輟。——洛克

15、君子遇窮困，則德益進，逆益進。——陸九淵

16、卑怯的人，即使有萬丈的憤火，除弱草以外，又能燒掉什么呢？——魯迅

17、卓越的人的一大優點是：在不利和艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬

18、既然他有勇氣去死，他應該有力量去干斗爭。拒不接受苦難不是力量的表現，而是懦弱的表現。——巴爾扎克

19、在命運的顛沛中，最容易看出一個人的氣節。——莎士比亞

20、上天給予人一分困難時，同時也添給人一分智力。——雨果

21、逆境中，人靠希望得救。——拜倫

22、萬事皆由人的意志創造。——普勞圖斯

23、災難是真理的第一程。——拜倫

24、痛苦是人類偉大的教師。靈魂在痛苦的氣息下日益茁壯。——葉欣巴哈

25、困難增強心力，猶勞動增強身體。——塞涅卡

26、勇敢里面有天才、力量和魔法。——歌德

27、困難和挫折也許是有好處的。這是一種鍛煉，這是推動我繼續前進的動力。——冼星海

28、沒有哪一個聰明人會否認痛苦與憂愁的鍛煉的價值。——赫胥黎

29、當一個人一心一意做好事情的時候，他最終是必然會成功的。——盧梭

30、有理想的'人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因為他人逆境只是過渡，黑暗也只是一時的過程。——羅蘭

31、種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣，因為有了阻力才有磨煉。——夏衍

32、真正勇敢的人，應當能夠智慧地忍受最難堪的榮辱，不以身外的榮辱介懷，用息事寧人的態度避免無謂的橫禍。——莎士比亞

33、天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。——孟子

34、并非每一災難都是禍，早臨的逆境常是福。經克服的困難不但教訓了我們，并且對我們未來的奮斗有所激勵。——波普

35、只要你堅持的時間足夠長，在恐懼之中的某一時刻來到之后，恐懼就根本不再是極端的痛苦，而不過是一種十分討厭、令人惱火的刺激。——福克納

36、烈火見真金，逆境出英雄。——塞內加

37、痛苦是我們本質中所具備最深切的東西，以過痛苦與忍受的結合，而顯得真切及神圣。——哈蘭

38、勇敢是一種基于自尊的意識而發展成的能力。——拿破侖

39、侮辱那些無法要你道歉的人，本身就是怯懦的表現。——米克沙特·卡爾曼

40、能使愚蠢的人學會一點東西的，并不是言辭，而是厄運。——德謨克利特

41、咬住青山不放松，立根原在破巖中；千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。——鄭板橋

42、無畏的氣概可去這避難。——普勞圖斯

43、被克服的困難就是勝利的契機。——邱吉爾

44、勇敢是與深思和決斷為伍的。——俞吾金

45、奮斗只是一種行動的昭示，而實際的行動卻應該有詳細的計劃，清楚的段落，堅定的意志和力量。——戴爾·卡耐基

46、在膽小怕事和優柔寡斷的人眼中，一切事情都是不可能辦到的。——司各特

47、人要經過一番苦難才能成才。——芬蘭諺語

48、不作什么決定的意志不是現實的意志；無性格的人從來不作出決定。——黑格爾

49、環境越是困難，精神越能發奮努力。——郭沫若

50、有堅強的意志，才有偉大的生活。——英國

51、意志就是力量。——拉丁美洲

52、勇士是在充滿荊棘的道路上前行的。——奧維德

53、高尚的人總是默默地忍受悲痛。——席勒

54、誰經歷的苦難多，誰懂得的東西也就多。——荷馬

55、勇敢征服一切：它甚至能給血肉之軀增添力量。——奧維德

56、剛強的人盡管在內心很激動，但他們的見解和信念卻像在暴風雨中顛簸船上的羅盤指針，仍能準確地指出方向。——克勞塞維茨

57、意志是每一個人的精神力量，是要創造或是破壞某種東西的自由的憧憬，是能從無中創造奇跡的創造力。——萊蒙托夫

58、你為人像水一般軟弱。這一點人家很快就會發現的。他們不用費什么勁就會發現你為人沒有骨氣。他們可以像對付一個奴隸一樣對付你。——馬克·吐溫

第五篇：《磨礪意志》教學設計

《磨礪意志》教學設計

[設計理念]

新程積極關注探究性學習，強調教學密切聯系學生的思想認識和生活實際。而心理健康教育最忌諱簡單說教，“這種教育應該是激發學生自主探究，讓學生在活動體驗中學習，這樣才有效”。因而在教學中本著“在活動中體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長”的理念，努力創設活動情境讓學生體驗、感悟，使“自覺磨礪意志”內化成學生自己的能力。

[程標準]

要面向豐富多彩的社會生活，開發和利用學生已有的生活經驗，選取學生關注的話題，圍繞學生在生活實際中存在的問題，幫助學生理解和掌握社會生活的要求和規范，提高社會適應能力。

[教學目標]

知識與技能：

了解意志的品質，對個人成長的重要性。掌握磨礪意志的途徑與方法，并自覺磨礪。

2過程與方法：

通過一些貼近學生生活實際的事例來介紹磨礪意志的基木方法，令學生更易接受，明確方法。有意識地要求學生結合自身實際，促進反思，發展自我教育能力。

3情感、態度與價值觀：

用榜樣的力量來激發學生的鍛煉意志的情感，讓學生體會意志的重要性，認清自己身上存在的惰性，主動磨礪自己的意志。

[教學重點難點]怎樣培養和鍛煉自己的意志

[教學方法]討論法，自主學習法，游戲法，探究法等。

[教學過程]

第一環節：走近意志堅強的人

導入新：

師：同學們，你是意志堅強的人嗎？你想成為意志堅強的人嗎？那么，請跟我來，走近意志堅強的人。首先請同學們說說你看一段視頻。

師：同學們，說出視頻中讓你感動的一句話，一個動作，或一個人物，說說為什么讓你感動？

生：

師：同學們，你們心目中意志堅強的人有嗎？

生：奧斯特洛夫斯基、張海迪、桑蘭、鄧亞萍等等。

師：老師一直有這樣的疑問：①是不是只有身體有殘疾的人、運動員才需要培養堅強意志呢?②我們在日常生活中，做一個普通人，是否也是等到有困難的時候、有需要的時候，再磨煉堅強意志呢?是不是意志堅強的只是名人，體壇明星的專利？不，他也屬于我們身邊的人。

第二環節：發現意志堅強的人

小游戲：《誰是贏家》比一比哪位同學堅持的時間長

（在這個游戲中，目標就是獲勝、堅持下去；困難是腳和雙臂的酸痛。當我們為了自己的目標而去克服困難時，內心會產生強大的推動力，這就是意志。任何一種良好的心理品質都不是天生的，堅強意志更需要在生活中磨煉。）

師：曾經有個老師在開學第一天讓全班同學做一個甩胳膊的簡單動作，并要求學生每天都做。結果一年后，能堅持下來的只有一人，那個人后來成了聞名世界的大師。其實，在起跑線上大家的資質都差不多，關鍵是看你有沒有堅持下去。有特長的同學往往都比我們多了點毅力。如果他們能夠一直堅持下去，那未來的名言就是由他們來撰寫了！

、這個故事說明了什么道理？（說明做大事先要從一點一滴的小事做起，培養堅強的意志也要從小事做起。）

2、為什么培養意志要從小事做起，從現在開始？（因為世界上的大事，都是由小事積累而成。倘若認為小事情微不足道，不日積月累通過小事情去培養意志力，而企望有朝一日在大事情上表現出堅強意志來，那簡直是幻想。另外，培養堅強意志還要從現在開始，從最易被忽略也往往最能暴露自己弱點的小事做起。那種“明天再開始”、“下次再努力”的做法，只會摧毀你的毅力。）

3、你的學習生活、家庭生活中有哪些是被你忽略的小事？你打算如何從這些小事認真做起？（如好睡懶覺、上好講話、拖欠作業、遇到難題繞著走、貪玩等。并分別指出改正的對策。）

4、要把這些小毛病克服掉，訣竅是什么？

生：

師：優良的意志品質：自覺性、堅韌性、果斷性、自制性等。

堅強意志的表現：堅持不懈、處事果斷、不怕困難、善于自制。

師：那么怎樣才能成為意志堅強的人呢？

第三環節：學做意志堅強的人

非常任務：當一回心理醫生

（通過活動可以幫助同學們克服自己意志薄弱的缺點，提高磨礪意志的緊迫感、自覺性，促進同學們之間的互相了解、互相學習、團結友愛、共同進步。）

師：讓我們來認識這個意志堅強的男孩。

師：是的，從小事做起，持之以恒，是磨練意志的方法。還有1明確提出鍛煉意志的任務2培養良好的行為習慣3培養自我控制,自我調節的能力4持之以恒,善始善終

師：意志活動會指向一定的目標，有目標就會有動力；有計劃，就能循序漸進地向目標靠近。聽完他說的話，你想對自己說什么?用一句話概括自己的感受，寫在自己的書上。

師：我用這句話和大家共勉：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”希望今天在座的每位同學，還有我，都能主動磨煉自己，成為一個堅強的人。來，讓我們行動起來，擬訂《一份磨礪意志的計劃》

我認為有意義但不感興趣的事情有：

A：

B：

：

D：

我選擇的小事是：

預計達到的目標：

計劃分為幾個階段：

計劃采取什么措施來保證實施：

監督人：

計劃實施人：

****年**月**日

結束語：

師：相信成功的大門，從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說只是向意志堅強的人敞開著。相信在將來的日子里，無論經歷多少風雨，我們都可以見到生命里最美麗的彩虹。