第一篇：班主任培訓材料：做個健康的班主任

班主任培訓材料：做個健康的班主任

今天我和大家交流的題目是《做個健康的班主任》。我們都追求快樂、幸福，都想做一個快樂、幸福的班主任。快樂、幸福是一種感覺，快樂、幸福的前提是健康，有了健康我們才能尋找到快樂、幸福的感覺。那么什么健康呢？有人會說：四肢健全是健康；沒有生病是健康等等。

一、什么是健康

（一）我們來看一下世界衛生組織提出的健康的標準是什么。

1948年,世界衛生組織提出新的健康概念：健康是一種身體上，精神上和社會適應上的完滿狀態，而不僅僅是沒有疾病和虛弱現象。也就是說，健康至少包括身體，心理和社會適應三方面。

1989年，世界衛生組織進一步把健康概念深化為軀體健康，心理健康良好和道德健康。并提出具體的健康標志：

1、有充沛的精力，能從容不迫地應付日常生活和工作，而不感到疲勞和緊張；

2、積極樂觀，勇于承擔責任，心胸開闊；

3、精神飽滿，情緒穩定，善于休息，睡眠良好；

4、自我控制能力強，善于排除干擾；

5、應變能力強，能適應外界的各種變化；

6、能抵抗普通感冒和傳染病；

7、體重適當，身材勻稱而挺拔；

8、眼睛炯炯有神，善于觀察;

9、牙齒清潔，無空洞，無痛感，無出血現象；

10、頭發有光澤，無頭屑；

11、肌肉和皮膚富有彈性，步態輕松自如。

（二）何謂心理健康?

心理健康是一種心理功能狀態，在這種狀態下，人不僅沒有主觀不適的感覺，而且能使自己的心理潛能得到充分發揮。心理健康的人從事某種活動一般能達到比較理想的水平，自身也能得到比較充分的發展。（班主任

www.tmdps.cn）反之，如果一個人在某種活動中不能充分發揮潛能，不能達到理想水平，就說明他在心理功能的發揮上受到了某種干擾，遇到了某些障礙，就意味著他的心理發展處于不夠健康的狀態中。

1、世界衛生組織提出的心理健康標準

（1）人格完整。自我感覺良好；情緒穩定，積極情緒多于消極情緒；有較好的自控能力，能保持心理平衡；能自尊，自愛，自信，有自知之明。

（2）在自己所處的環境中有充分的安全感，能保持正常的人際關系，能受到他人的歡迎和信任。

（3）對未來有明確的生活目標，并能切合實際不斷進取，有理想和事業上的追求。

2、我國心理學家提出的心理健康標準:

（1）了解自我，悅納自我，了解自我；

(2)接受他人，善與人處，接受他人；

（3）正視現實，接受現實；

（4）熱愛生活，樂于工作；

（5）能協調與控制情緒，心境良好；

（6）人格完整和諧；

（7）智力正常，智商在80分以上；

（8）心理行為符合年齡特征。

（三）教師心理健康與學生心理健康的關系

(1)教師不健康的心理可能直接導致學生的心理障礙,尤其是喜怒無常的情緒狀態和暴躁怪戾的性格，會成為造成學生心理障礙的直接原因。

(2)教師不健康的心態會影響正常的師生關系。

(3)教師不健康的心態會影響學生的學習態度和生活態度，在學習困難的學生中，有相當一部分人成績不良是同教師的消極態度有關的，主要原因來自于教師的錯誤觀念。

教師是個特殊的群體，我們擔負著教化人的神圣職責，因此，教師的心理健康不僅僅是教師個人的問題，還將影響到工作，影響到學生。

一個人心理不健康禍及的是他自己及其家人，而一個教師心理不健康禍及的可能是一大批或許多批學生。

第二篇：班主任培訓材料：做個健康的班主任-班主任培訓

班主任培訓材料：做個健康的班主任

今天我和大家交流的題目是《做個健康的班主任》。我們都追求快樂、幸福，都想做一個快樂、幸福的班主任。快樂、幸福是一種感覺，快樂、幸福的前提是健康，有了健康我們才能尋找到快樂、幸福的感覺。那么什么健康呢？有人會說：四肢健全是健康；沒有生病是健康等等。

一、什么是健康

（一）我們來看一下世界衛生組織提出的健康的標準是什么。

1948年,世界衛生組織提出新的健康概念：健康是一種身體上，精神上和社會適應上的完滿狀態，而不僅僅是沒有疾病和虛弱現象。也就是說，健康至少包括身體，心理和社會適應三方面。

1989年，世界衛生組織進一步把健康概念深化為軀體健康，心理健康良好和道德健康。并提出具體的健康標志：

1、有充沛的精力，能從容不迫地應付日常生活和工作，而不感到疲勞和緊張；

2、積極樂觀，勇于承擔責任，心胸開闊；

3、精神飽滿，情緒穩定，善于休息，睡眠良好；

4、自我控制能力強，善于排除干擾；

5、應變能力強，能適應外界的各種變化；

6、能抵抗普通感冒和傳染病；

7、體重適當，身材勻稱而挺拔；

8、眼睛炯炯有神，善于觀察;

9、牙齒清潔，無空洞，無痛感，無出血現象；

10、頭發有光澤，無頭屑；

11、肌肉和皮膚富有彈性，步態輕松自如。

其中1、2、3、4、5項都是對心理方面提出的要求。

（二）何謂心理健康?

心理健康是一種心理功能狀態，在這種狀態下，人不僅沒有主觀不適的感覺，而且能使自己的心理潛能得到充分發揮。心理健康的人從事某種活動一般能達到比較理想的水平，自身也能得到比較充分的發展。（班主任）反之，如果一個人在某種活動中不能充分發揮潛能，不能達到理想水平，就說明他在心理功能的發揮上受到了某種干擾，遇到了某些障礙，就意味著他的心理發展處于不夠健康的狀態中。

1、世界衛生組織提出的心理健康標準

（1）人格完整。自我感覺良好；情緒穩定，積極情緒多于消極情緒；有較好的自控能力，能保持心理平衡；能自尊，自愛，自信，有自知之明。

（2）在自己所處的環境中有充分的安全感，能保持正常的人際關系，能受到他人的歡迎和信任。

（3）對未來有明確的生活目標，并能切合實際不斷進取，有理想和事業上的追求。

2、我國心理學家提出的心理健康標準:

（1）了解自我，悅納自我，了解自我；

(2)接受他人，善與人處，接受他人；

（3）正視現實，接受現實；

（4）熱愛生活，樂于工作；

（5）能協調與控制情緒，心境良好；

（6）人格完整和諧；

（7）智力正常，智商在80分以上；

（8）心理行為符合年齡特征。

（三）教師心理健康與學生心理健康的關系

(1)教師不健康的心理可能直接導致學生的心理障礙,尤其是喜怒無常的情緒狀態和暴躁怪戾的性格，會成為造成學生心理障礙的直接原因。

(2)教師不健康的心態會影響正常的師生關系。

(3)教師不健康的心態會影響學生的學習態度和生活態度，在學習困難的學生中，有相當一部分人成績不良是同教師的消極態度有關的，主要原因來自于教師的錯誤觀念。

教師是個特殊的群體，我們擔負著教化人的神圣職責，因此，教師的心理健康不僅僅是教師個人的問題，還將影響到工作，影響到學生。

一個人心理不健康禍及的是他自己及其家人，而一個教師心理不健康禍及的可能是一大批或許多批學生。

第三篇：做個有心班主任

做個“五心”班主任

一、責任心

班主任工作是連接學校與學生之間的橋梁和紐帶，是全班學生的組織者和管理者，全面執行學校布置的各項工作，做到迅速及時、準確無誤，并能積極帶領全班同學，通過各種教育形式，組織各種活動，使學校的各項工作得以很好的貫徹落實。另一方面應做到經常深入學生，全面了解學生，及時掌握學生的思想動態，通過日常的學習和工作等各項活動，在思想上有針對性地進行引導，幫助他們樹立正確的觀念，并及時積極地把在班級工作的問題向學校反饋，從而達到學校和學生雙方滿意。

二、寬容心

在班主任工作中，我們時常會用同一個要求，同一種模式來塑造我們的學生，但是我們經常會發現：有很多的學生并沒有按照你所設置的軌道去走。因為我們的學生千差萬別，他們有著各自的特點，各自的愛好，這就需要我們班主任有一顆寬容的心。班主任的寬容心很大程度上就是要寬容學生的不足，古語說得好“人無完人，金無足赤”，是人總會犯錯，總會有不足，就看你看待不足的心情。

三、公平心

作為一個班主任，我們應該知道每個班級總是有優秀生、中等生和后進生組成的，在你不知不覺的工作中寵壞了一半，同時也失去了另一半。所以我在接班的第一天我就告訴學生，不管你過去表現怎樣，不管你父母是誰，你在我的班級里就是我的孩子，所有的孩子都有平等受表揚和受批評的待遇，不僅要這樣說，更要這樣做，在班級里我通常會把很多事情放到班級中讓大家一起解決，正因為有了一顆公平心，我也就擁有了整個班級。

四、愛心

愛心對于班主任很重要性，這愛心包括對工作的熱愛和對學生的熱愛。對自己的工作有了愛才能產生工作的動力，才能在工作中傾注滿腔熱情，發揮積極性和創造性。班主任工作需要花費大量時間和精力，有了愛你才會舍得付出。而對全班學生熱愛之心是凌駕于對工作的熱愛之上的，愛學生體現在以真誠、平等、信任的態度對待學生，全心全意地為學生服務，真心實意地熱愛、尊重和關心每一個學生，設身處地地為學生著想，把愛灑向每一個學生的心田。

五、細心

細心就是用心細密，做事細心，就會認真周密地考慮各種問題，精益求精地把事情做好。工作中有細心就能及時發現出現的問題，避免事態擴大；工作中有細心就能幫助我們全面分析問題和正確處理問題；工作中有細心還能夠提高我們的工作效率，避免出差錯。班主任工作有細心體現在日常工作中處處留心，做有心人，體現在對全班同學的仔細觀察和詳細了解，如某一學生的突然缺課；某位同學的遲到、突有的變化；班級中流行的玩具等等。細心的注意自己的的學生才能真正地了解他們，從而正確在引導他們。

讓責任心、寬容心、公平心、愛心和細心始終陪伴著每一位班主任，因為他們能讓我們的班級擁有凝聚力、擁有活力。

第四篇：做個懶班主任

做個“懶蟲”班主任

生活中，我們見到許多家庭中有孩子低能現象，再細致觀察這些家庭，一般都是父勤子懶、母慈子惰。而在教學中，我們也應該思考我們班主任的角色，對學生應當做到適當的“放手”，避免“慈母多敗兒”的想象。因此，在班主任的工作中，我提倡做個 “懶蟲”，但懶的要有藝術，懶得要有原則。

一、相信學生，給足機會，鍛煉他們，讓自己懶得有自信。

相信學生，就是相信自己。學生已經有辨別是非、處理問題的能力，我們必須大膽地為他們創設條件，讓他們擁有一份屬于自己的發展空間，去發現、去思考、去觀察、去動手、去創造。信任學生，才能充分調動學生的主動性、積極性，才能激發他們內在的潛能，點燃他們的智慧之光，讓他們在鍛煉中提高自己綜合素質，發展成能力型學生。同時也讓自己在班級瑣事中做個“懶蟲”！

二、不必事必躬親，但要事必表率，讓自己懶得有個性。

開學之初，雜事繁忙，就打衛生一項，足夠忙的你焦頭爛額，特別是個別學生的偷懶，衛生檢查的不近情理，評分的政教領導的批評等，或許讓你抱怨、厭倦，但這也是你親近同學、樹立形象的機會！學期初，我用 “身教”代替“言教”，親自到清潔區示范用大掃帚，用手掏堵住的下水道，用手撿取水池中的贓物；打掃教室時，用手將拖把上的臟水擰去??第一次打掃，有同學偷笑老師是個鄉下人，第二次打掃，怕臟的同學不怕臟了，偷懶的同學開始動手了，第三次大掃，學生紛紛踴躍參加，第四次，學生讓我做個“懶蟲”，因為他們怕丟人！

三九嚴冬，助長了惰性，早晨遲到想象嚴重，開始時，懲罰了個別學生，但收效甚微。我再次拜師學藝，吳主任告訴我，沒有其他辦法，只有你身先士卒，于是我不再口頭責罵遲到同學，堅持每天早上六點半到校，遲到的同學慢慢地再也不遲到了，但稍有好轉，我自己就松懈下來，遲到現象又有反彈，我只有再次堅持，并一直堅持??實踐讓我明白：有的事情堅持三次就夠了，有的事情必須堅持到底，懶蟲也要有個性!

三、改什么，別改原則，讓自己懶得有原則。

待生如帶兵，校紀班規不能朝令夕改。對于上級部門領導下達的任務，只有服從兩字，即使抱怨，也不能在學生面前抱怨，否則是在教唆他們以下犯上！班級小規小紀，更不能忽視。不能因為個別同學成績太差，家長的低要求，而對他們任之放之；不能因為天氣寒冷，將早上的六點三十自習改為六點四十；不能因為班級干部、學校公事等原因，忽視班級干部的帶頭作用，不能??

原則變成了軍令，我又可以做個懶蟲了，不再為學生的借口與他爭論誰是誰非！

四、處理問題，不計前嫌，對事不對人，讓自己懶得有人情。

中國“一日為師，終身為父”的觀念，已深入人心，學生的從內心是尊重每一位老師的。我們在處理學生時，將學生的以前錯誤經常掛在嘴邊，會適得其反，貶低自己在學生心中的形象。

記得A同學，家庭條件較差，他在平時打掃衛生，很不積極，班委批評不起作用，老師多次強調不見成效。元旦卡片領取時，A同學領到卡片多天后決定退回并拒不交錢，此時學校急著與郵局結賬，無法退回，我并沒有追究其責任，自己將掏錢補上，不提此事！但至此以后，他一改平時躲滑現象，值日時積極打掃，完成任務，并積極參加班級各項活動！

事必躬親，只能事倍功半，讓自己陷身于繁瑣的小事，周旋于同學的小錯，而忽略了“育人”大計。讓自己懶得藝術，懶得有原則，讓學生多想、想清楚，多做，增強他們處理問題的能力，我們班主任就可以事半功倍，做個懶蟲！

第五篇：做個快樂班主任

擁有五個“心”，讓你做個快樂班主任

姜莊中學：王秀蓮

班主任工作千頭萬緒，我覺得一個好的班主任應該具備“五心”.1、感情上傾注“愛心”

要想受人愛，必須先愛人，人心都是肉長的，感情是在一起生活中慢慢產生的。班主任與學生的交往中要充滿“愛心”，在感情上多投資，不要吝嗇，讓學生能感受到班主任的愛。同時要盡量多表揚，少批評，多鼓勵，少偏激，以愛心暖人心。

2、日常生活中多“關心”。

在日常生活中，學生難免發生一些困難事，作為班主任，要將學生這些事情掛在心頭，當好學生的“保姆”，做到事事關心，學生有難，伸出援助之手，想盡一切辦法解決學生的困難。課后多和學生接觸，深入學生當中，了解學生的學習情況，發現問題及時予以解決，讓學生感受到班主任的關心與班集體的溫暖。做學生的貼心人，情暖學生心田。常言道：“人非草木，孰能無情”。如果你付出真情，學生會從內心感到老師一心一意為了他們，他們也就不好意思地做一些違背班級的事情了，只要工作做到家，學生就會積極地配合班主任做好工作。

3、思想工作有“耐心”。

“冰凍三尺，非一日之寒”，做學生思想工作，非一夕之功,很多工作非要做深入細致的思想工作不可。特別是對那些“后進生”的思想工作。“后進生”之所以“后進”，也絕非是旦夕所致。因此要想潤物細無聲，工夫全在于耐心。一些破罐子破摔的同學，更需要班主任耐得住性子，動之以情，曉之以理，導之以行，持之以恒，發揚“愚公移山”的精神，一定要把學生思想上的疙瘩鏟平，而不是聽之任之，隨其自由發展。只有耐心地做好學生的工作，才能使學生心悅誠服，心齊氣順。

4、與人相處以“誠心”。

俗話書“精誠所至，金石為開”。班主任與學生交往必須以誠待人，以禮待人，不要讓學生望而生畏，敬而遠之，對痛苦者說句安慰話；對孤獨者說句溫暖的話；對膽怯者說句壯膽話；對自卑者說句自豪的話；對迷茫者說句開導話；對沮喪者說句鼓勵話；對偏激者說句冷靜的話；對懶惰者說句鞭策的話；對受冷落者說句公道話；對受困難者說句解圍的話。

5、對待學生不能“偏心”。

公平地對待每個學生是班主任管理好班級的重要一環。如果班主任只看重“優生”，對“優生”處處予以關照、幫助，甚至對“優生”視作“寵兒”，而對差生卻是置之不理，把他們丟在一起，不關心，不過問，瞧不起，甚至嘲諷，挖苦，聽任其“破罐破摔”，這樣勢必造成“差生”更差，同時也造成了差生的逆反心理及與班主任的敵對情緒，班級管理自然是困難又加一層。更何況，許多后進生他們只是學習上掉隊，但他們有著優秀的品質，心地善良，樂于助人，集體榮譽感特別強，因此，“偏心”是班主任工作中的大忌。只有用一視同仁地看待班上每一個學生，不以成績好壞論“英雄”反而更熱心地幫助學生，關心他們，這樣才能師生齊心協力把班集體管好，班級管理工作才能開展的有聲有色。