第一篇：淺談體育新課改之感想

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淺談體育新課改之感想

從事體育教師這個行業十幾年來，由原來的應試教育到今天的素質教育，原來的灌注式教育到現在的學生主動性學習。本人對新課標改革有過迷茫、認識、消化的過程。體育新課程貫徹“健康第一”的指導思想，就是要將增進學生健康貫穿于課程實施的全過程。“健康第一”的指導思想是對學生身心健康發展的全面理解，即希望通過體育課程教學，促進學生身體、心理、社會適應等方面的全面發展；具體落實到新課程教學中，就是要求我們在教學目標的確立、教學內容的選擇、教學方法的采用、學習評價的實施，都要滲透“健康第一”的指導思想，都要為促進學生的健康服務。無論是學生選擇何種運動項目進行學習，無論是進行什么項目的模塊教學，都要立足學生健康發展這一基點。

體育新課程強調“健康第一”的指導思想，并沒有淡化運動技能的教學。競技運動技能仍然是體育課程的重要學習內容，運動技能學習是體育新課程的目的與手段。沒有了運動技能的教學，體育課程就成了“無源之水”、“無木之本”，也就失去了體育課程的本質特征。實際上，《課程標準》中對體能和運動技能的學習有明確的學習目標和具體要求，《課程標準》反對的是體育課程的競技化，而不是競技運動本身，競賽仍然被用作重要的教學手段。但是，這些競技項目被用于課堂教學的目的，不是為了競技，而是為了有利于提高學生的身心健康水平和促進學生的全面發展。從健康的目的出發，學生需要獲得適宜的體能練習和掌握一定的運動技能，因此，為了實現體育教育與健康的目的，我們可以根據有利學生健康發展的原則，降低競技運動項目的難度和強度，簡化其規則，使競技運動為促進學生的身心健康服務.

第二篇：體育作業之感想

籃球體育課感想

來到大學的第一個學期就要結束了,我的第一個大學體育課也要隨之結束.在這短暫的一個學期的學習中,我不僅熟悉了大學的學習和生活,也學習到許多高中和初中沒有學習到的東西.通過一學期的學習，不僅獲得了籃球的各方面知識和技能，和老師同學的相處也十分融洽，讓我覺得非常快樂.到現在還清楚地記得當時體育選課時的場景,上英語課前的中午,一群人在圖書館刷學校的教務系統,任憑刷了無數次,頁面上依舊是error,最后轉戰宿舍刷,最終終于登陸上體育選課系統,其實當時也沒多想,只是自己原來沒有玩過籃球,但是又很喜歡看籃球比賽,就選了籃球,而自己沒有籃球的基礎,選了籃球一.其實籃球動運是一項很普及的運動項目，它具有較大的吸引力，既能增強體質，促進健康，又能豐富人們的業余文化生活，振奮精神，從面提高學習工作效率；它能使參加者更多的掌握籃球運動方面的知識和提高運動水平，而且能夠培養我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律和頑強的意志品質，積極的拼搏精神.通過一個學期的學習,在老師的認真教學和指導下，我們進行了許多訓練，如熟悉球性；基本站立姿勢和持球方法；原地運球；原地雙手胸前傳、接球；原地雙手胸前投籃；行進間直線運球及三步上籃的知識.其中三步上籃的標準動作是:從離籃框約3.4米的前方稍偏左處開始，用左手單手朝籃框方向運球向前，最后一步用右腳踏出（并準備起跳），跨最后一步時，用雙手抱球（右手在球前方，左手在球后方并靠進球底部），右腳發力起跳，眼睛保持在籃球框附近你要球送至的方向，右手開球，左臂單手持球向上完全伸展，并在彈跳到最高點時，靠手腕發力（投籃）將球送出。但是就算完全知道標準動作的文本概念,不親自練習也不會收到很好的效果.老師親自示范了三步上籃的標準動作,我們再各自練習.除此之外我還收獲了做人的道理：比如很多東西不是看會了就是真的會了，還要經過反反復復無數次的練習，而且最重要的是還要掌握它的技巧。球如果想打好，就要有一個端正的態度，珍惜每一分鐘，踏踏實實做好。天道酬勤，只要努力付出，一定會有收獲.學習籃球的過程中,也更多的了解了籃球這項運動.籃球活動涵蓋了跑、跳、投等多種身體運動形式 ,且運動強度較大，因此，它能全面、有效、綜合地促進身體素質和人體機能的全面發展，提高和保持人的生命活力，為人的一切活動打下堅實的身體(物質)基礎，從而提高生活的質量.與其他運動項目相比，籃球活動的形式多樣，具有更強的參與性、趣味性、應變性、娛樂性和競技性等，能滿足不同人群的多種需求。籃球活動的形式可因人而異，運動量可隨意調節，因此適宜于各類人群的廣泛參與。各類不同的參與者都能在活動場上找到展示自我的方式，滿足自己的不同層次的需求。通過練習和比賽的過程，能使參與者的個性、自信心、情緒控制、意志力、進取心、自我控制與約束等方面都有良好的發展，以及培養團結拼搏、努力協作、文明自律、遵紀守法、尊重他人等的良好道德品質和集體主義精神。籃球活動是一項創造性的活動，所有技、戰術都既有原理和規格，又包含著個人的不同表現風格，沒有固定的、僵死的模式，每個人、每個隊都可以用自己的方式來詮釋自己對籃球的理解。也正是由于它的復雜性和多變性，需要參與者必須根據當時情況隨機應變，及時、果斷、快速地做出應答行動。通過觀察進行分析判斷并做出行之有效的應對措施。而所有這一切，都需要參與者用自己的智慧創造性地去應對場上出現的各種問題，從而有效地提高創新能力。

這個學期的籃球有體育課結束了,但是學習籃球沒有結束,自己會繼續學習自己喜愛的籃球.在此感謝這一學期的體育老師,非常感謝您的教導.籃球課結束了,但對于籃球的熱愛不會結束.中法工程師學院11241094孫金亮

第三篇：體育俱樂部——乒乓球之感想

體育俱樂部——乒乓球之感想

這學期選上了體育俱樂部里的乒乓球，既欣喜又興奮！

欣喜，因為體育俱樂部的課還是相當難選的，屬“僧多粥少”，被選，是萬幸，而被乒乓球課選上，則又是絕對的刺激，因為我相當不擅長乒乓，大二時選過，但低空飄過，至今上有死里逃生之感，故面對雞蛋大的球和手掌大的拍，我著實壓力倍增，但正是這種壓力和挑戰讓我興奮，真正有難度的才是值得去做的，值得去拼一拼的，在這種情境下人方可有大幅度的提高。可想而知，若我選了自己擅長的羽毛球，那么一學期下來，可能只是去球館里找點樂子秀秀球技，有何益？而且大凡人自己擅長的或是喜歡的，往往能自覺地有意識地去練習，而像乒乓球，對我來說，若是沒有選，很可能隨后的時間里，就不再會去碰它了，通常情況下，人對自己不擅長的事物往往是望而卻步的，那么，選了它，練習了，提高了，感興趣了，自然就變成自己的一項運動了！

由此以來，選上乒乓，直面乒乓，在精神意志方面，對我來說就是一種突破，但這只是冰上一角，在接下來的這十幾周的課時里，不論是身體還是心靈，我都頗有收獲。

大學里，自由時間多了，但各種各樣的煩瑣事也紛至踏來，整天都忙的不亦樂乎，很少有時間去鍛煉一下，尤其是大二以來，操場都去的很少，再加上平時飲食不規律，睡眠又缺乏，若不是每周有這么一次體育課，督促著我去活動活動、鍛煉鍛煉，估計這體質該是岌岌可危了吧！所以，很感謝有體育俱樂部，最起碼，這個俱樂部是對我們身體的一種負責，現在很多大學生都處于亞健康狀態，但有自己不注意不上心，一旦出了問題就后悔莫及，體育俱樂部在解決這個問題上發揮了巨大的作用，雖然每周只有一次，對于鍛煉身體來說實際效果可能是杯水車薪，但它喚起了或是說提醒了大家的鍛煉身體的意識，引起了大家對身體健康的重視，體育俱樂部的意義絕對是不容小看的。所以，我想，不僅是我，應該所有的大學生，都因該為我們的身體感謝體育俱樂部！

當然，在打球過程中，我的精神品質則是得到了更大的造詣。首先，乒乓球是一種競技類運動，拼的是球技，掙的是勝利，打球很能鍛煉一個人的進取心。這是多么有益啊，一個有進取心的人才是才是一個有朝氣的人，一個有生機的人，一個有發展前途的人，沒有進取心人生定將是碌碌無為、無所事事的。打球，拼殺，爭勝??的確，球場上沒人愿意自己輸，這不正說明打球讓我們更上進嗎？

除了進取心，我想，打球還很能培養人的韌性，就是堅忍不拔，永不服輸。球場上，人外有人，天外有天是必定會出現的事，被對方打得落花流水、一塌糊涂是難以避免的，在這種情況下，我們應該如何反應呢？就這樣放棄嗎？還是應該鼓足勇氣，直面失敗，苦練球技，提升自我，下次再搏呢？當然，可能會有前者的反應，但是正常人應該不會一直是選擇前者，一個上進的人是一定還會有選擇后者的時候的，那么，這堅韌不拔的精神品質是可以從幾次體育課中培養起來的！

還有，就是面對對手，我們該持何種態度呢？面對強于我們的，我們是仇視抗拒還是敬佩學習；面對弱于我們的，我們是輕視不屑還是關心幫助：面對和我們差不多的，我們是嫉妒較勁還是互助共贏，這都是擺在我們面前，是我們需要選擇的，我想，在打球的過程中，我們會思考，會選擇正確的方式的，這樣一來，我們的精神層面定會有很大改變和提高的！其實，還有許多其他方面的，只要留心，都會有很多收獲的！

真的應該感謝體育俱樂部，在這里，我進步了，我提高了，我更優秀了，期待它能幫助更多的同學，能發揮更大的作用。體育俱樂部，加油！

第四篇：體育新課改心得體會

體育新課改心得體會

如何通過體育教學，實現新課程標準，滿足學生身心健康發展，適應社會的需要，學會體育的學習，并且通過學習的過程掌握某一項目或者多個項目的自學能力，終身的受益。以下是我在長期的體育教學中的一些體會。

一、創設情景，激發情感。人的情感總是在一定的情境中產生的，創設良好的教學情境對學生學習情感的產生具有很大的作用，體育教學也不例外。有了良好的教學情境 就能激發其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學習動機的重要因 素，是取得成功的重要條件。比如在一節前滾翻教學中這樣講到，孩子們，今天我們來看天。孩子們一聽這有什么希奇的，都仰頭望著天空。這時老 師又說了，只不過今天我們看天的方式有點特別。這下強烈的好奇心可把 孩子們吸引住了。怎樣看天呢，老師說，我們從胯下看，誰能雙手著墊翻 過去，并能看到天，誰就是這節課的英雄。聽了老師的講述，學生們個個 欲試，誰也不甘落后。因此，激發學生的體育興趣，創設情景滿足他們的 學習愿望，發揮他們創造性學習，為終身奠定快樂體育培養良好的思想道 德品質。

二、讓音樂走進課堂，促進體育教學氛圍 體育課是單調的、重復的練習來鍛煉身體的，這是很多人給體育課下 的定義。在這里我要對大家說，體育的鍛煉可以不這樣的。在體育課上我 們仍然有美的享受。這就是讓音樂走進課堂。比如：隨著教師的講解、示 范，播放輕音樂，在學生練習過程中配播兒童輕快樂曲，在體育課結束部 分用音樂舞蹈的形式來結束課程。這樣除了增加課堂的愉快氣氛外，還能 減輕學生運動的疲勞和提高學生對體育課的興趣。這不僅是優質體育課的 需要，也是未來體育課的需要。因此，針對體育活動的單調乏味，教師一 定要創設歡樂輕松的教學氛圍，調動學生鍛煉的積極性，讓他們以最佳的 心理狀態進行各種活動，寓教于樂。

三、體育游戲化，增加體育教學興趣感很多人認為體育課應該是跑啊、跳啊讓學生機械的反復練習。其實根 據兒童的生理特點和心理特點，游戲才是他們的樂園。如果體育課的教學 機械而無生命力的話，學生是不會感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來教師被喻為“辛勤的園丁”，而學生則是是花圃中那一朵朵初綻 的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留

意就會發現有些花 “無精打采”。他們的“無精打采”也正是因為體育課的枯燥乏味，機械 的反復練習。這時，我們只要多費心思盡量用游戲的手段來提高興趣，使 課變得生動多姿，學生聽起來就會有滋有味，動起來也會生龍活虎。

四、師生共同參與活動 提高體育教學積極性 體育教學是雙向多邊，復雜的活動。體育教師掌握著教學方向、進度 和內容。在體育課中即使有了輕松愉快的音樂和豐富有趣的游戲，教師不 參與活動，只是讓學生活動，這樣的游戲毫無生機，學生玩一會兒就毫無 興趣，我就經常和孩子們一起活動，效果非常理想。因此，師生共同參與 活動是學生快樂體育的橋梁。傳統的體育理論認為師生之間是命令與服 從。教師神情嚴肅，不容質疑。這樣學生言聽計從，根本就談不上快樂而 言，快樂體育就是要建立師生之間和諧協調平等的關系。

五、不斷提高業務水平，加強體育教學鞏固性 一個好的體育老師不能只上一節好的體育課，要隨時讓學生體驗上體 育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。第一次上課做《老鷹捉 小雞》的游戲學生會很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第 四次呢，若干年后呢。社會在進步，教育教學在創新，依舊是原來的知識 和方法學生學久了會感到疲倦。

第五篇：體育新課改心得

高中體育新課程改革心得體會

鶴慶一中體育組張東林

新課程標準頒布以來，作為體育教師，我們一直在積極摸索、思考，自己應定位在一個什么樣的角色，怎樣讓學生學得更加快樂，一直是體育教學工作中的一個聚焦話題，通過對《體育新課標》的認真學習和積極實施，頗有些感悟與收獲。

體育與健康課程是以增進學生健康為主要目的，以身體練習為主要手段的課程。新課程標準貫徹了“健康第一”的指導思想，重視學生的主體地位，關注學生的個體差異與個性培養，把學生的健康意識、交往合作意識作為重點，對于同一教學目標、教材內容,采用新穎獨特的教法,形式多樣的教學手段,使一些單調枯燥的教材內容,通過生動活潑的教學形式,使整個教學過程充滿快樂、愉快、和諧的情感與氣氛，充分照顧到學生的興趣愛好和滿足學生的需要，既讓學生喜歡學、樂于學，又讓他們知道學習的目的和意義，自覺主動地發展體育能力和個性，增強體力和智力，培養良好的思想道德品質，確保人人皆有所獲，充分享受體育的樂趣。快樂體育簡而言之就是愚教于樂，在教學實踐中，我們應著重圍繞《新課程標準》進行改革，走進學生心靈，尊重學生的選擇。我們的教學目標應定位在培養學生的學習能力和學習興趣上，應該讓學生喜歡并且會進行體育鍛煉，傳統的體育教學，教師關注的是教學計劃、內容是否完成，忽視學生的心理感受和情感體驗，出現了喜歡體育但卻不喜歡上體育課的怪現象，體育新課標的實施，使廣大體育教師轉變教育教學觀念，突出以學生為本，所有的教學內容須為教學目標服務，教師要用先進的教育教學理念重新選擇，建構教材來教學生感興趣的內容，這才是增進健康的第一步。

在新課程改革實施中，我深切地體會到，體育教師不再是消極地扮演教材執行者的角色，而是一個新課程的設計者；體育教師不應是一個只懂得教人如何運動的教練員，更應該是一個具備現代觀念和教育素養，知道如何進行課程建設以及如何運用體育教學方法去促進學生全面發展的教育專業人員。新課標的實施，改變了以往的那種師道尊嚴，新穎的師生關系正在形成。我在實踐教學中，讓學生自信地想，大膽地說，給他們一片自由的天空，經常進行師生互動，通過讓學生做小老師，喊口令，做示范，教師可以到學生中間，充當他們的一員，學生的主體地位正在凸現，成為課堂學習的主人。在教學方法上我們應采用符合學生身心特點，學生能接受具有有效激發，調動學生學習積極性的教學方法．勇于突破以往教法的框框．如我在做準備活動時，輪流選擇一學生帶隊，并組織全班做好帶隊同學自編的徒手操，讓全班同學一起喊口令，既整齊，又使學生易于集中注意力，為學好下一環節做好充分的準備。在激發學生興趣上可采用“興趣導練法”“競賽法”“自主練習法”“啟發法”等，使學生愛上學習項目；在教學形式上應采用簡化的寬松的、民主的教學組織形式，充分發揮學生的主體作用，使學生在愉快和諧的課堂氛圍中進行學習，如在學習廣播操時，我在教完兩遍后，給 5分鐘的自由時間，讓同學討論，互相學習，并學會本節，然后再進行統一練習，這種形式讓同學記憶較深刻，學會快且不易忘記，在進行游戲競賽時，充許學生進行大聲加油，充分調動學生的興趣。

總之，新課程標準對體育教師的要求提高了，體育教師成為課程內容的設計者、創造者，我們必須轉變教育觀念，摒棄傳統的教學理念，以新的角色和學生相處，樹立“以學生為本”的教學理念，把選擇權讓給學生，授于魚不如授于漁，讓學生學會學習的方法，運用新的教學手段激發學生主動求知的欲望，激發學生練習的興趣，鼓勵學生大膽提出設想，促進學生自主性和獨立性，突出學生的個性，培養學生具備現代的適應能力和生存能力，使學生成為課堂教學的主角，教育的主體和獲得知識的主動者，讓我們的每一位教師都能夠走進學生的心靈，讓我們的課堂都能夠追求一份詩意，讓我們的孩子都能享受到體育的快樂！