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體育備課小組申報材料

時間:2019-05-12 13:03:54下載本文作者:會員上傳
簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關的《體育備課小組申報材料》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《體育備課小組申報材料》。

第一篇:體育備課小組申報材料

體育備課小組申報材料 本學期,我校的體育備課小組在領導的大力支持下,諸位老師的配合下,學生的積極參與下,開展得十分成功。

首先,我們輔導教師思想一致,積極參與教改,認真鉆研業務,人人具有高度的 責任感和強烈的事業心,工作塌實能干,不等不靠,任勞任怨。一學期的時間又過去了,現將本學期的活動總結如下:

一、黃石市體育老師技能大比武。獲集體一等獎。

二、黃石市體育論文省一等獎,二三等獎三人次

三、均衡發展檢查,體育篇按時,按點完成。

四、體育傳統學校檢查過關。

五、初三年級跑操,初一年級廣播體操活動開展

六、體育常規教學規范化,制度化,標準化建立。教學大比武,教改過關課,全員積極參加。

七、自查,自檢,體育課上課無教案,隨意著裝。

八、初三年級體育中考,滿分率創校最好水平,達84%。

九、校排球隊首次參加湖北省青少年排球比賽,排球已列為校傳統項目學校。

十、校體育俱樂部材料申請工作已基本就序到位。

以上是體育組近一年的工作情況,下一步將進一步加強常規體育教學訓練,及體育競賽活動規范化,常態化。使教學工作一步一步走向扎實穩定的模式當中去,實現本校課堂的標準化模式,進一步提高教學質量。為廣大學生提供一個良好的體育氛圍。我相信在不遠的將來我校體育工作會走上一個新臺階。我更相信要只要我們努力,一中校園的體育活動將是一個新的春天。

二〇一四年四月三十日星期三

鐵山一中體育備課組

第二篇:素描小組備課

靜物素描寫生

教學目標:掌握靜物素描中寫生的基本步驟和方法 教學時間:1課時

學生教學準備:鉛筆、小刀、橡皮紙膠帶。教師教學準備:簽到本、紙、靜物 教學難點: 寫生的正確觀察方法 本節課知識要點:構圖與調子關系 教學過程設計

一、要點解析——靜物素描寫生的注意事項

素描靜物寫生是基礎素描訓練必須經歷的一個重要環節,是進一步學習頭像寫生和石膏像寫生,乃至更復雜素描課程的基石,也是色彩靜物寫生必須具備的基本功。基礎素描寫生主要指寫實性素描,包括調子素描和結構素描。調子素描為的是鍛煉初學者對于客觀物象全方位的感受能力、理解能力和表現能力。而結構素描則是為了加強對形體結構的充分理解所進行的一種素描訓練方法。調子素描強調全因素:包括比例、透視、色調層次、結構體感、空間感、質感、情調等等。而結構素描只注重對形體的結構分析,研究形體的組合與構成關系,造型手段較為單一,主要是用線造型。當然二者并不矛盾,是相輔相成的關系。是理解與表現的互補。如何畫好素描靜物呢?下面談一下訓練是應該注意的幾個要點: 整體與局部的關系

在繪畫寫生中,整體概念自始至終都是一個核心問題,如何處理整體與局部的關系,更是必須面對的首要任務。當然,我們不能把整體概念庸俗化和絕對化,一味的強調整體而忽略局部也是錯誤的,沒有局部整體無法依存。整體不是一種方法,而是一種觀念。在素描靜物的寫生中,物體組合一般較多,我們必須確立從整體出發的觀念,整體認識、整體觀察、整體把握。畫蘋果想到陶罐,畫方的想到圓的,畫桌面想到背景。在整體的框架之內,局部的表現空間十分巨大,沒有局部的深入刻畫,整體將失去存在意義。因此我們完全可以大膽地深入局部,刻畫局部,只要始終遵循整體法則,貫徹主次關系,局部畫法是大有可為的。觀察與表現的關系

有的初學者面對靜物寫生經常說不會畫,似乎表現技法獨立于實物之外,這是一種極端的誤區。古人說:“師法自然 ”,自然即老師。作為寫實性素描,就是在“師法自然”。不是不會畫,而是不會看。面對一組具體存在的物體,眼睛不會觀察,看不到整體之間的區別與聯系,看不出局部的細微變化與互動,而是一味的討要方法,實在是寫生的大忌。觀察不外乎整體對比:大和小的區別、高和矮的區別、平和斜的區別、黑和白的區別、硬與軟的區別等等,找出相互的差別就是整體對比。沒有整體對比的觀察方法,局部孤立的表現永遠是錯誤的。主觀與客觀的關系

面對一組靜物中所有的物體,我們是否要面面俱到,照搬照抄呢?藝術來源于自然而高于自然,照相寫實有一定的局限性。尊重實際,發揮主觀能動性才是藝術的最終法則。如何處理表現與再現的關系,主觀和客觀的關系,是初學者需要注意的。確立整體觀念,概括處理好畫面的主次關系,前后關系、虛實關系、空間關系等,就是主觀和客觀的統一。

結構與調子的關系

對于初學者,理解結構有相當的難度,而訓練調子要容易的多。是調子重要還是結構重要呢?對于繪畫藝術而言,結構更是本質,而調子則是表象。調子素描如果失去了色調的層次感,則很難達到具象的目的。當然沒有結構,調子素描則失去內在的構造和骨架,是畫面成為“表面文章”。結構素描拋棄調子因素,注重形體的構建與組合關系,倒是抓住了本質,忽略了表面,因此也更“藝術”。因此說,忽略調子尚可,而失去結構則永遠不可。

二、作業點評:

1、表揚主動舉手或主動積極思考回答問題的學生

2、表揚造型準確的同學,引導學生學會觀察物體的形狀。

3、表揚構圖漂亮的學生。引導學生有構圖意識。

4、表揚有風格的作品。敢于表達自己的思想和觀點的作品。

5、下節課安排。

第三篇:體育備課

第1 課時

走跑交替 學習階段:水平一

學習目標:在小組活動中學會按順序使用同一場地。發展學生的跑的能力。

學習內容:跑走交替、游戲 學習步驟:

一、積極游戲,鞏固集隊

1、組織學生集隊和隊列練習。

2、組織學生進行游戲快快集合。

3、組織學生復習廣播操。學生活動:

1、按要求進行快速地集隊,并聽老師的口令復習看齊、報數。

2、按要求進行自主活動和游戲快快集合的互動。

3、認真聽口令復習廣播操,改進第四節的動作。組

織:自由分散、五列橫隊

二、跑走交替,學會交往 教師活動:

1、帶領學生進行跑走交替、柔韌練習。

2、和學生一起領會跑走交替的要求。

3、組織學生分組進行跑走替。學生活動:

1、跟隨老師進行按圖形進行跑走交替,體驗自然放松的慢跑。

2、了解分組進行跑走交替的要求,知道如何來按順序使用同一場地進行練習。

3、在小組長的帶領下進行跑走交替。

第2課時

玩球 教學目標:

1、通過玩球激發孩子對球的興趣,發展奔跑能力及協調性,培養孩子的創新意識。

2、讓孩子主動、積極地參與活動,自覺地體驗運動的樂趣。

3、培養孩子的愛心,形成團結協作,互幫互助的意識。教學內容:

1、成自然隊形站立于教師周圍,在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習。

2、抽學生做

3、孩子們在另一側場地上拿球。

4、自由玩球

5、在教師的統一指令下,把球放回原處。

6、教師隨意牽上一個孩子的手,帶領大家走成圓圈。

7、分好小組后,學生拿球。

8、游戲:“抱球接力”(場地如圖所示)

9、分組讓孩子們設計球的各種玩法。

10、展示成果。

11、教師播放希望小學的感謝信錄音,讓孩子們 在愉快感受和體驗中結束游戲。組織教法

1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎???”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。

2、出示“卡通牌”使其相應的孩子快速反應。

3、教師發出指令:“可愛的孩子們,做好準備了嗎”把孩子們帶入“給希望小學送球”的情境。

4、以“叫數抱團”的游戲來分組,然后再由學生根據自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。

5、開始給“希望小學送球”

6、采用“組長負責制”,教師可啟發提示

7、教師表揚鼓勵。

第3課時 技巧障礙跑 教學內容:

1、前滾翻交叉轉體1800

2、障礙賽跑 教學目標:

1、初步學會前滾翻交叉轉體1800的轉體動作和障礙賽跑游戲的方法及規則。

2、發展學生的靈敏協調素質和綜合能力。

3、激發學生積極思考及探究欲望,培養學生團隊合作和創新意識。器材設備:海綿墊子若干塊。教學過程:

一、玩玩樂樂

1、小游戲

2、跟我學

小組合作練習自鍛練習,師生共同練習.二、前滾翻交叉轉體1800

1、連續前滾翻

2、前滾翻交叉轉體1800

3、星星擂臺賽

學生尋找答案 學生示范 學生自述觀點 學生選擇方法

問題探討: 教師引出問題引導學生探究練習,問題探討信息收集 師生演示

教師巡視個別輔導,學生觀察辨談區別,學生自鍛.三、游戲 障礙賽跑

第4課時 集體舞:嘀哩嘀哩

教學目標: 通過本次舞蹈課的學習及各種游戲的練習學生能夠在音樂聲中創編簡單的舞蹈動作,并能夠模仿教師做練習; 學生對體育課表現出學習興趣,將樂于參加各種游戲活動; 3 學生在身體健康方面能夠努力改正不正確的姿勢; 在心理健康方面學生能夠體驗并簡單描述進步或成功的心情; 5 在社會適應方面,學生應具有良好的合作精神,在活動中表現出對他人的尊重和關心。教學過程: 一 活動性小游戲

1、小兔尾巴

練習隊形:散點

教與學的方法:教師引導,師生共練小游戲

預期目標:使學生情緒活躍,形象生動,進入學習角色。

2、跨小河

3、藏手絹 二 學習:

1、啟動認識各種活動性小游戲(突破舞蹈中的重難點動作)如 a.跑跳步

b.站、蹲抖動手腕 c.小碎步

d.自由表演 2 學習集體舞:“嘀哩嘀哩” 3 配樂練習要求:姿態優美,表情自然練習隊形 和小組圓圈隊形

2、教與學的方法:

教師引導,啟發學生共做游戲。

3、分節范唱,分解示范,學生模仿。

4、完整配樂

5、學生個體評議、相互評議、教師評議。

6、預期目標:學生能模仿簡單的舞蹈動作,并能與同學友好合作,充分發揮學生的表現力,身心得到滿足。氣氛活躍,心情愉快 游戲:“花兒朵朵”擺造型 圓圈接力擺花朵

5人自由結合,動腦筋擺各種造型 教與學的方法

a.小游戲:“看誰系得快”。把手絹綁成小圓球。

b.教師講要領、規則、示范,學生比賽、講評,看誰擺得好!c.教師啟發,學生動腦,大膽創新,看誰擺得像!預期目標:遵守規則,互相配合,充分發揮學生的創造力。三 放松 場地與器材: 1 紅、綠手絹按人數,每人一條 第5課時

金色的池塘 教學目標:

1、在老師的指導下,學生能嘗試利用繩子來擺出各種不同形狀的“樹葉”;

2、在活動中能與他人合作、交流,并創造不同的游戲活動方法;

3、結合環保意識,收回活動器材。教學過程:

1、情景導入

(1)學生在郊外“秋游”,老師帶領做螺旋形跑。(2)在音樂的伴奏下師生同做繩操。

2、??(略)

3、創造性學習

(1)畫“樹葉”(老師:現在是美麗的秋天,金色的樹葉漸漸地飄落在池塘里,小朋友們,我們能用自己手里的繩子在池塘里擺成各種形狀的樹葉嗎?)(2)利用擺好的“樹葉”進行跳躍練習(老師:小朋友,我們看見池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷葉上跳來跳去的嗎?現在我們一起來學學小青蛙,好嗎?)方法:①跳一片“樹葉”。②連續跳多片“樹葉”

③教師指出跳的重點是:輕跳輕落下。環保游戲----“撿樹葉” 方法:學生沿著池塘在音樂伴奏聲中跑步,等音樂一下,學生進入池塘撿樹葉。要求盡快地讓池塘變得清潔。

第6課時

原地投擲輕物

教學目標:使學生初步認識,了解投擲輕物的動作技術,培養正確的揮臂姿勢,突出重點----快速揮臂,提出難點----方向性。教學內容:原地投擲紙團 教學步驟:

一、創設情景,引入新知 觀看動畫短片“討厭的馬蜂”

教師提問:怎樣把樹上的馬蜂窩打下來?

二、集中注意力練習“”猜猜看

教師提問:同學們喜不喜歡動物?下面請你們認真聽各種動物的聲音,判斷是什么動物?再迅速模仿動物的動作,看誰做得又快又好。

三、全身練習“擊掌操”

以簡單動作的簡單組合為主,聽音樂節奏,模仿老師的動作一起練習。

四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”

學生自由練習,在練習的過程中動腦筋思考:“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣紙炮才能甩得很響”,并找出答案。

五、模仿練習“打馬蜂窩”

投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等,表面帶粘性,如果“石塊”打中目標,即被粘住。投擲線為三條,學生根據自己的身高及力量的大小,自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。

六、觀看“原地投擲輕物”教學錄像。教學口訣:兩腳前后立,球兒手中拿。

看準馬蜂窩,用力向前擲。

突出重點:快速揮臂。

七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環” 提出難點:方向性----前上方

八、游戲:“誰先坐”

游戲方法:分8組進行比賽,每個同學站在座位旁,音樂開始,排隊按順時針方向繞桌子慢跑,音樂一停,每個同學迅速找就近的凳子坐好,沒找到凳子的同學原地站立。放松韻律活動:“小白船”

第7課時

持輕物擲遠

教材:

1、投擲:持輕物擲遠

2、游戲:換物接力賽 教學目標:

1、初步學會持輕物擲遠與換物接力的方法,發展學生的投擲和奔跑能力。

2、培養學生機智勇敢的意志品質,團結協作的精神和集體榮譽感。

3、鼓勵學生積極參與,嘗試“小組合作學習”的方法和要求及培養學生對體育的興趣。教學內容:

一、游戲:鉆山洞

1、講解游戲方法與規則

2、聽音樂師生共同游戲 練習隊形:

二、投擲:持輕物擲遠

學生自己動手制作投擲器械,請學生演示,引入投擲動作,結伴分組學習擲輕物的動作,教師巡視指導,分組交流學習不同器械的擲遠動作,教師巡視指導,進行擲輕物比遠.1、猜拳取物

2、制作器械

3、分組學習持一種器械擲遠

4、分組交流學習持其他器械擲遠的方法

5、分組比賽:看誰投得遠

三、游戲:換物接力賽

講解游戲方法、規則,并請一組同學演示,進行教學比賽,逐步增加游戲難度,繼續進行比賽.1、放物賽跑

2、換物賽跑

3、取物賽跑

四、小結講評

放松 聽音樂師生共練

器械: 繩彈12個,紙飛機12個,硬紙片12張,錄音機、磁帶等

12張,鉛畫紙12張,報紙第8課時

內腳背運球

學習目標: 在足球的內腳背運球中鍛煉學生刻苦和堅忍不拔的意志 學習內容: 內腳背運球 學習步驟:

一、情景導入

教師活動:1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規則.2.請同學布置場地和控制賽跑的距離.3.邀請一組同學一起完成一次游戲.4.教師組織進行游戲.5.進行小結,指出存在的錯誤好繼續進行游戲.學生活動:1.認真的聽教師對游戲的方法和規則的講解.2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內愉快的完成游戲.3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲.4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.組

織:如圖:

二、合作探究、掌握技能

重點:運球的腳步動作和如何用腳來改變球的方向 難點:改變球的方向時能夠較好控制好自己的身體重心 教師活動:

1.講解示范內腳背運球的動作方法和要領,組織學生自由分散在操場內,進行練習

2.組織學生進行繞過各個障礙物后進行射門練習。3.兩人相互傳球,最后射門練習.學生活動: 1.細心觀察聆聽老師的講解和示范,積極進行模仿練習。2.在練習中和同伴密切配合,體驗配合的樂趣,體驗成功。3.練習中能夠基本按照老師的講的動作方法和要領,進行嘗試。4.運球接力賽,比比看哪組完成的又好又快。組

織:如圖:

場地器材:足球場一片,小足球36個,障礙物若干

第9課時

海底游樂園 教學目標: 1樂于學習和展示簡單的運動動作 2會做簡單的組合動作

3發展位移速度和動作的靈敏性協調和平衡能力 4觀察并說出同伴在體育活動中的情緒表現

5在體育活動中表現出合作行為(在活動中與他人合作完成體育活動任務 教學內容:

一、持輕物投準。

二、大魚吃小魚、豐收。教學步驟: 一 導入

1、師生問好、導入情景

2、韻律舞:引導學生模仿典型的海洋生物的動作形態。

3、帶領學生拾“彩蛋”,自由的利用它進行各種活動游戲。調整注意力,情緒高漲。

積極想象、模仿做出自己喜歡的海洋生物的動作。

盡情的玩耍手中的彩蛋,進行投、踢、墊、拋、接等多種活動。二 學習新課

1、學生按照自己喜歡的海洋生物分組,利用“小彩蛋”進行各種高度的打靶.打中圈后進行“掛魚”,以資獎勵。愉快的向自己喜歡的目標物進行投準的活動,在小組中與伙伴達成默契,商討活動的要領和技巧的運用。增強學生的投準興趣,突出小組的商學性以及個性選擇的特點,逐步將練習活動體現出難度的輪換與提升。

2、組織、參與、指點“大魚吃小魚”的游戲(固定靶的基礎上加大難度轉為打移動靶)小組的研究討論,選派參加游戲的人員,輪換及時,伙伴合作有效的完成游戲取得勝利。

增強投準能力,全面發展學生身體素質。充分體現小組合作作用,提高刺激學習興趣.3、組織、參與“豐收”結束性小游戲。小組與小組之間競賽,看準目標體現學生的小組合作精神,還能檢驗學生的投準能力。三 總結下課

利用課上所得的魚進行“粘魚”,構造美麗的海底世界。開動想象力,將屬于自己小組的“海洋”打扮的最美麗。放松學生身心狀態,在優美的音樂中將本節課的情境主線結束。

場地器材:小彩球33個、投準練習目標物一個。

第10課時

后滾翻

學習目標:能夠在練習中相互觀察幫助同伴,發家共同提高,共同進步,掌握團身低頭推手的要領 學習內容:后滾翻

學習步驟: 一

情景導入 教師活動:

1.組織學生隊列常規練習。

2.帶領學生進行準備活動練習,使學生知道各準備活動的方法和意義,并能夠記住,以后在沒有老師的帶領下自己會做。3.講解示范游戲的方法規則,組織學生進行游戲活動。學生活動:

1.集中注意力,認真進行隊列隊型練習。2.虛心學習知道各節準備活動的方法和意義。

3.積極進行游戲活動,從游戲中能夠體會到,團結就是力量。組

織:練習隊型如圖:

二、合作探究掌握技能

重點:團身、低頭、推手的動作要領 難點:推手的時機要恰到好處 教師活動:

1.教師講解示范動作,強調要做到始終團身、低頭和演示推手的方法和時機。2.組織學生進行循環練習,對不好的同學給予幫助和提示,動作做的好的同學,可以進行籃球活動。

3.選出幾名最好的同學,對不好的同學進行幫助和指導。學生活動:

1.認真聆聽和觀察老師的講解示范,積極進行練習。

2.積極的投入到練習中去,能夠幫助同學糾正和改正錯誤動作,敢于表現自己,爭取較好快速完成任務,并積極爭當小老師。

三、總結經驗、追求更快的進步

教師活動:教師通過詢問了解學生對該次課技術的掌握情況。學生活動:積極思考回答老師的問題。組

織:四列橫隊

場地器材:田徑場一片 墊子一塊 烏拉圈20 籃球足球壘

第11課時

原地側面投擲壘球

學習目標:能夠在練習中相互合作,互幫互助,認真完成學習任務,提高自己的投擲水平。學習內容:原地側面投擲壘球 學習步驟:

一、情景導入 教師活動:

1.組織學生隊列常規練習。

2.提示學生在平時的生活中見過那些會飛的昆蟲和東西,并讓學生盡情想象,自由模仿他們的飛翔動作。

3.帶領學生進行準備活動練習,使學生知道各準備活動的方法和意義,并能夠記住,以后在沒有老師的帶領下自己會做(提示下一次由學生來帶領大家共同來練習)。學生活動:

1.集中注意力,認真進行隊列隊型練習。2.虛心學習知道各節準備活動的方法和意義。

3.充分展示自己的想象力,形象逼真地模仿各種飛翔動作。組

織:隊列練習時四路縱隊,模仿練習時無固定隊型。二 合作探究掌握技能

點:蹬地轉體動作的身體體驗 難

點:蹬地轉體與快速揮臂間的較好銜接 教師活動: 1.老師先帶領學生分解動作(重點體驗蹬地轉體有力),然后再把動作連貫起來徒手練習。

2.組織小組長帶領學生到指定地點進行持球投擲練習,強調練習時一定要共同去撿球,投擲方式由組長和同學商量決定。

3.老師巡回指導,及時糾正學生的不規范動作,對投擲動作質量比較差的同學,熱心幫助,并給予積極的鼓勵。學生活動:

1.認真反復練習,細心體會蹬地轉體動作,能夠做到和同伴間相互交流學習,共同進步。

2.積極配合聽從小組長的指揮,練習中發揚互幫互助和相互激勵的團結和奮斗精神。

3.虛心向同學和老師學習,不斷改進自己的動作,提高自己的投擲水平。組

織:

總結經驗、展示技能

教師活動:1.教師通過詢問了解學生對該次課技術的掌握情況,并組織學生在跑道線上進行自我的立定跳遠練習。

學生活動:積極思考回答老師的問題并進行立定跳遠的練習。組

織:四列橫隊到自由分散練習場地器材:田徑場一片 壘球36個

第12課時

50米快速跑

學習目標:知道養成正確的身體姿勢在平時生活學習中的重要作用,并從現在起,認真要求自己.學習內容:50米快速跑 學習步驟: 一

情景導入 教師活動:

1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規則.2.請同學布置場地和控制賽跑的距離.3.邀請一組同學一起完成一次游戲.4.教師組織進行游戲.5.進行小結,指出存在的錯誤好繼續進行游戲.學生活動:

1.認真的聽教師對游戲的方法和規則的講解.2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內愉快的完成游戲.3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲.4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.組

織: 以四列橫隊完成游戲.二

合作探究、掌握技能

點:用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻 難

點:在跑的速度達到最快的時候仍能保持動作。教師活動: 1.教師組織學生做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑。看誰做的動作好。2.組織30米的放松跑讓同學體會正確的動作。

3.進行的快速跑,在跑的過程中要堅持正確的動作。

學生活動:

1.認真的作好準備活動讓自己進入最佳的奔跑狀態。2.在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。3.盡力的完成50米快速練習。組

織:四路縱隊 三

放松練習

教師活動:組織學生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習。學生活動:按照自己想的放松方法進行練習。組

織:

場地器材: 田徑場以片,小換物體若干個

第13課時

跑動中手臂的擺動

學習目標:跑動中手臂的擺動方法和要領,練習中相互觀察幫助。學習內容:跑動中手臂的擺動 學習步驟:

一、展示技能,體現風采 教師活動:

1.集合隊伍,簡單隊列練習。2.復習廣播體操,展示學生風采。學生活動:

1.精神飽滿積極進行隊列練習。

2.知道每天練習廣播體操的作用和意義,為體現班級和個人風采,展示自己,積極進行練習。組

織:四列橫隊

二、合作探究、掌握技能

重點:手臂擺動的方法和路線位置。難點:手腳間配合協調,不僵硬。教師活動:

1.帶領學生進行準備活動,講解示范跑動中手臂擺動的方法和要領及要達到的程度。

2.組織學生原地徒手模仿練習。學生活動:

1.學生認真觀察老師的講解示范,按老師的節拍認真反復練習,細心細心體會手臂擺動和腿部動作間的配合。2.知道跑動中手臂擺動的意義。教師活動:

1.針對學生的練習情況,及時合理地糾正學生的錯誤動作。2.組織四路縱隊,進行短距離跑練習,重點體會手臂的擺動,強調身體放松,不僵硬。學生活動:

1.各組學生鼓足勇氣,積極投入,反復按老師要求練習。

2.對老師對自己的評價感到滿意,并鼓足勇氣,準備下次做的更好。3.各組團結一致,爭取接力活動的勝利,發揚團結合作的精神。組織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)

四路縱隊 三

創新延伸、展示技能

教師活動:帶領學生進行柔韌性練習。學生活動:充分展示自己,積極進行練習。組

織:四列橫隊,圖示同一 場地器材:田徑場一片

沙包四個

第14課時

后滾翻

學習目標:在體育活動中培養學生的集體責任感,增強班集體凝聚力。學習內容:后滾翻

學習步驟:情景導入,活躍身心 教師活動:

1.集合隊伍,常規練習。

2.結合喊數抱團進行齊步走和起步跑的練習,展示學生的精神面貌,知道每一個同學都是班級的一分子,一個人的行為會影響到整個班級。

3.打開音樂進行鈴兒響叮當練習,鼓勵團結合作,鼓勵多創編頭部動作。學生活動:

1.學生精神飽滿,士氣昂揚,認真進行隊列隊型練習和游戲活動,充分展示班級的精神風貌。

2.努力在集體舞中,積極大膽展示自己的創編動作。組織:練習隊型如圖: 二 合作探究掌握技能 重 點:團身、推手的動作要領

難 點:克服練習中的困難,相互團結幫助,共同提高 教師活動:

1.教師講解示范動作,強調要做到始終團身、低頭和演示推手的方法和時機。2.組織學生練習,對不好的同學除老師給予幫助和提示,再發動好的同學相互幫助指導。

3.展示各組后滾翻練習成果后滾翻比賽。學生活動:

1.認真聆聽和觀察老師的講解示范,團結合作,發揚主人翁責任感積極練習。

2.在練習中體現出相互幫助合作的動人場面,比賽中為自己組的同伴鼓勁加油。組織:如圖:

三、展示技能

教師活動:講解仰臥起坐練習的方法和要求,組織學生練習。學生活動:積極果敢進行練習活動。組

織:四路縱隊,組織基本同上 場地器材:田徑場一片墊子5塊 錄音機一臺

第四篇:七年級體育備課

電 子 備 課

部 別:盲部

學 段:初中

年 級:七年級

學 科:體育

備課人:

學 期:2017—2018下

周 次

教學進度

授 課 內 容 摘 要

田徑

課堂常規 短跑 整理運動1課時

田徑

課堂常規 快速跑 整理運動1課時

田徑

課堂常規 蹲踞式起跑 整理運動1課時;

跳躍

課堂常規 立定跳遠 整理運動 1課時

跳躍

課堂常規 蹲踞式跳遠 整理運動1課時;

跳繩

課堂常規 跳短繩 整理運動1 課時;

跳繩

課堂常規 跳大繩 整理運動1課時;

足球

課堂常規 傳球地滾球游戲 整理運動1課時;

足球

課堂常規 游戲與比賽 整理運動1課時;

期中測試

體操

課堂常規 隊列隊形 整理運動1課時;

12~13

基本體操

課堂常規 廣播操 整理運動2課時;

14~15

技巧動作

課堂常規 前滾翻 整理運動2課時;

復習

田徑類項目復習

復習

投擲、基本體操項目復習

考核

期末考試

教學

內容

第一單元

總課時數

7課時

備課

日期

月5 日

上課

周次

第 1~7周

教材

分析

田徑運動被稱為運動之母,是各項運動的基礎。以高度和遠度計算成績的跳躍、投擲項目叫“田賽”,以時間計算成績的競走和跑的項目叫“徑賽”。田徑也是奧運會金牌最多的項目。

跑、跳和投擲動作,是人類在長期社會實踐中發展起來的身體活動,它是反映人體基本活動能力的基礎指標,也是進行身體鍛煉、促進生長發育的基本手段和方法。

本單元的主題為發展學生跑、跳、投擲的能力。不同跑的形式有著不一樣的鍛煉效果。但整體要求身體協調反應靈敏。初中階段正是發展跑的黃金時期,抓住機會發展自己,對于今后健康的生活、學習和生產勞動會有很大的幫助。跑可以很好的提高學生身體素質,促進生理、心理的共同發展。

單元

教學

目標

1.基本掌握跑步對鍛煉身體、增減健康的作用和價值,提高身體素質。

2.學習和掌握跑步的基本技術和鍛煉方法,培養學生對運動的喜愛,發展運動能力

3.在田徑運動中培養勇敢、果敢、堅毅、吃苦耐勞的良好品質

單元

教學

重難點

1.提高跑步的能力和身體素質

2.身體跑動起來的協調性

單元課時安排

1、短跑 1課時

2、快速跑 1課時

3、蹲踞式起跑 1課時

4、立定跳遠 1課時

5、蹲踞式跳遠 1課時

6、跳短繩 1課時

7、跳大繩 1課時

課題

跑步與游戲

課型

新授

總課時數

3節

1、增強學生的身體素質

2、鍛煉同學們的意志品質

3、在體育運動中表現出合作行為,培養創造能力

教學重點

大腿前擺積極,大小腿自然折疊,用前腳掌著地,后蹬充分有力

教學難點

呼吸均勻,途中動作舒展放松

教具

第一課時

教學內容

短跑

教學方法

講解示范法、分解練習法、循環練習法

備課日期

3月 4 日

上課日期

3月5 日

教學過程

二次備課

一、準備部分

1、課堂常規

(1).集合整隊,檢查人數,師生問好,(2).教師導入:課的教學內容、教學目標、教學要求。

(3).檢查服裝、安排見習生

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

組織措施:學生面向學生成兩列橫隊集合 要求:集合快、靜、齊。

2、準備活動

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

(1)組織措施:兩列學生原地靜止不動,然后聽教師口令進行原地四面的轉發練習。如:聽到向左轉口令時,全體同學應迅速向左轉向。

要求:學生注意力集中,聽到口令后第一時間做出反應。

(2)慢跑

組織措施:繞操場慢跑兩圈。

“"

要求:有秩序地進行慢跑。

(3)原地九節徒手體操

1.頭部運動 要求:頭部動作到位,不可用力過猛,以防頸部扭傷。

2.擴胸運動 要求:動作幅度逐漸增大,把韌帶充分拉伸。

3.體側運動 要求:側身的時候上體要保持正直。

4.俯背運動 要求:俯身的時候腿不要彎曲。

5.正壓腿 要求:后腿伸直,不要彎曲,在韌帶可承受范圍內盡力下壓。

6.側壓腿 要求:腿要伸直,上體保持正直。

7.膝關節運動 要求:兩腿并攏,繞的時候畫圈,不要前后左右移動。

8.手腕踝關節運動 要求:動作要根據節拍,不要太快太慢。

9.手指對壓 要求:緩緩地用力壓,不要一下子用力過猛

二、基本部分

1.教師講解短跑的練習方式。

1、動作技術要領

(1)起跑技術。起跑的目的是使身體迅速擺脫靜止狀態,獲得向前沖力,為起跑后的加速跑創造有利條件。短跑可使用蹲踞式或站立式起跑。

(2)途中跑。途中跑是短跑全程中,距離最長、速度最快的一段,其任務是繼續發揮和保持高速度跑,在途中跑過程中,要求大腿迅速前擺,步幅大,兩臂協調配合,加大擺動腿前擺幅度和速度,兩腿快速交換步頻,上下肢的協調配合,才能取得良好效果。

(3)終點跑。終點跑的任務是盡力保持途中跑的高速度跑過終點,在離終點15—20米處,盡量保持上體前傾角度,加快步頻和兩臂擺動速度和力量,距離終點2—3米處上體急速前傾,以上體軀干向前撞壓終點線。

2.組織學生參與練習,控制好量和度,調節氣氛。

3.學生積極參與、相互配合。

4.組織實施蹲起跳的游戲。

5.學生應在游戲過程中充分展現自己的身體素質

6.學生練習20m快速跑。

要求:20米為一組,站立式起跑每個同學做三組

7.教師糾正學生在練習過程的錯誤動作

結束部分

(一)、整理運動

1、放松活動

2、教師小結

3、收回器材,師生再見

注意學生人數,注意學生健康狀況,安排見習生

做到隊列隊形整齊有序

注意跑步時的節奏掌握,要求呼吸要合理

把身體活動充分,防止運動損傷

教師講解過程中,學生認真聽,可以適當的邊聽邊做動作

短跑練習中,全盲學生需要低視力學生的引導

板書設計

大腿前擺積極,大小腿自然折疊,用前腳掌著地,后蹬充分有力

跑步時注意調節呼吸

第二課時

教學內容

快速跑

上課時間

3月 12 日

教學方法

講解示范法、分解練習法、循環練習法

教學過程

二次備課

一、準備部分

(1)上課常規

1.集合整隊,檢查人數,師生問好,2.教師導入:課的教學內容、教學目標、教學要求。

3.檢查服裝、安排見習生

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

組織措施:學生面向學生成兩列橫隊集合 要求:集合快、靜、齊。

(2)隊列練習方法

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

組織措施:兩列學生原地靜止不動,然后聽教師口令進行原地四面的轉發練習。如:聽到向左轉口令時,全體同學應迅速向左轉向。

要求:學生注意力集中,聽到口令后第一時間做出反應。

(3)慢跑

組織措施:繞操場慢跑兩圈。

”“

要求:有秩序地進行慢跑。

(4)原地九節徒手體操

1.頭部運動 要求:頭部動作到位,不可用力過猛,以防頸部扭傷。

2.擴胸運動 要求:動作幅度逐漸增大,把韌帶充分拉伸。

3.體側運動 要求:側身的時候上體要保持正直。

4.俯背運動 要求:俯身的時候腿不要彎曲。

5.正壓腿 要求:后腿伸直,不要彎曲,在韌帶可承受范圍內盡力下壓。

6.側壓腿 要求:腿要伸直,上體保持正直。

7.膝關節運動 要求:兩腿并攏,繞的時候畫圈,不要前后左右移動。

8.手腕踝關節運動 要求:動作要根據節拍,不要太快太慢。

9.手指對壓 要求:緩緩地用力壓,不要一下子用力過二、基本部分

(一)教師講解

1.教師講解快速跑的練習方式。

2.組織學生參與練習,控制好量和度,調節氣氛。

3.學生積極參與、相互配合。

4.組織實施蹲起跳的游戲。

5.學生應在游戲過程中充分展現自己的身體素質

6.學生練習20m快速跑。

要求:20米為一組,站立式起跑每個同學做三組

7.教師糾正學生在練習過程的錯誤動作

(二)游戲“大腳板”

游戲方法:兩人一組,穿同一雙大腳板,進行比賽。

游戲規則:將全班學生分成四組每組10人(注:男女比列相等)兩人一組,穿同一雙大腳板在相距25米的場地來回一次,要求繞過終點的標志物。比賽過程雙腳步不得離開“大腳板“。進行接力比賽中用的時間最短方為獲勝方,以三局兩勝制定勝負。

三、結束部分

(一)、整理運動

1、放松活動

2、教師小結

3、收回器材,師生再見

注意學生人數,注意學生健康狀況

做到隊列隊形整齊有序

注意跑步時的節奏掌握,要求呼吸要合理

把身體充分活動開

學生積極參與,教師注重全盲學生的安全問題

游戲過程中,要強調團結合作的重要性,要求學生注意安全

板書設計

一、快速跑的方法

二、游戲

第三課時

教學內容

蹲踞式起跑

上課時間

3月 19 日

教學方法

講解示范法、分解練習法、循環練習法

教學過程

二次備課

一、準備部分

(一)、課堂常規:

1、體育委員整隊,報告人數。

2、師生問好。

3、教師檢查人數。

4、宣布本課任務。

5、安排見習生活動。

組織:

全班成二列橫隊集合 如圖(一)

×××××0000

×××××0000

☆ ★

要求:

快、靜、齊,精神飽滿

(二)、準備活動:

1、沿跑道慢跑2圈;

2、徒手操:

(1)肩部運動

(2)擴胸運動

(3)體側運動

(4)體轉運動

(5)全身運動

(6)活動膝、踝、腕關節

(7)活動指關節

組織:

1、跑步:允許學生自由分散開跑,根據自己的能力掌握跑步的速度。

2、徒手操:以列為單位。

要求:

1、跑步:做到量力而行,合理分配體力;

2、徒手操:動作到位,充分活動開。

********************

********************

二、基本部分

蹲踞式起跑:

1、起跑器的安裝:“普通”

前起跑器距起跑線一腳半。后起跑器距前起跑器一腳半,兩個起跑器中軸線間隔約15厘米,前起跑器抵足板與地面的夾角約45度,后起跑器約為75度。

2、起跑的動作要領:

起跑包括“各就位”、“預備”、鳴槍三個動作。

聽到“各就位”口令后,做幾次深呼吸,輕松地走到起跑線器前,兩手撐地,有力的腳先撐緊前起跑器,另一只腳在蹬緊后起跑器,然后后膝跪在地上,兩手拇指相對,其余四指并攏,虎口向前撐于起跑線后。

兩手約與肩同寬,兩臂伸直,肩微前移超過起跑線,頸部自然放松,兩眼視前下方半米處,注意聽預備口令。聽到“預備”口令后,平穩抬起臀部,稍高于肩,身體重心前移,前腿大小夾角約為90度,后腿約為120度。注意力高度集中,當聽到“槍聲”時,兩手迅速推離地面,兩臂用力前后擺動,兩腿迅速蹬離起跑器。

后腿以膝領先沿著地面迅速向前上方擺出,用前腳掌扒地,同時后腿要把髖、膝、踝三關節充分蹬直,把身體向前送出。

練習:

1、將學生分組2、30米跑

三、結束部分

(一)、整理運動

1、放松活動

2、教師小結

3、收回器材,師生再見

見習生隨班練習,練習內容均減

注意跑步時的節奏掌握,要求呼吸要合理

老師邊講解邊做動作,低視力的同學觀看老師的動作,全盲的學生由教師單獨指導

板書設計

一、蹲踞式起跑的方法

二、練習

教學

反思

前幾節課我們以跑步與游戲為主,在學習過程中學生表現出很大的興趣,所以在上課時要注意寓教于樂,讓學生在快樂中學習,提高學生對于學習的興趣。學生由于視力問題,在跑步過程中要注意安全問題,在今后的無論是教學中還是在生活中都要時刻提醒學生注意安全。

課題

跳遠

課型

新授

總課時數

2節

1、通過教學,使學生掌握立定跳遠的動作技術要領

2、通過教學,發展學生的腿部力量和彈跳力,培養吃苦耐勞的精神和集體榮譽感

教學重點

大腿前擺積極,大小腿自然折疊,用前腳掌著地,后蹬充分有力

教學難點

蹬地起跳擺臂迅速有力,蹬地和擺臂的協調配合

教具

第一課時

教學內容

立定跳遠

教學方法

講解示范法、分解練習法、循環練習法

備課日期

3月 19 日

上課日期

3月26日

教學過程

二次備課

一、準備部分

1、課堂常規

(1).集合整隊,檢查人數,師生問好,(2).教師導入:課的教學內容、教學目標、教學要求。

(3).檢查服裝、安排見習生

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

組織措施:學生面向學生成兩列橫隊集合 要求:集合快、靜、齊。

2、準備活動

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

(1)組織措施:兩列學生原地靜止不動,然后聽教師口令進行原地四面的轉發練習。如:聽到向左轉口令時,全體同學應迅速向左轉向。

要求:學生注意力集中,聽到口令后第一時間做出反應。

(2)慢跑

組織措施:繞操場慢跑兩圈。

”“

要求:有秩序地進行慢跑。

3.做徒手操.(1)頭部運動

(2)擴胸運動

(3)振臂運動

(4)體轉運動

(5)腹背運動

(6)壓腿運動

(7)手腕腳踝運動

二、基本部分

教師講解立定跳遠的練習方式。

1、動作技術要領

動作方法:兩腳自然開立,同肩寬,預擺數次,當擺至成半蹲、上體稍前傾、兩臂于體后的姿勢時,兩腿用力蹬地,向前上方跳起,挺、展腹、展髖,使身體成挺身姿勢,當達到最高點后,屈膝收腹、小腿前伸、兩臂后擺、腳跟著地,盡快是身體重心移動兩腳著地點。

2、教師做動作示范,學生認真聽

3、學生要根據老師的示范動作來做

學生練習:

1、在沙坑前做用力較小的立定跳遠。

2、由高處向地處作立定跳遠練習。

游戲;

看誰跳的遠

學生分組,每名學生跳的距離累加,距離遠的小組獲勝

要求學生積極參與

三、結束部分

(一)、整理運動

1、放松活動

2、教師小結

3、收回器材,師生再見

注意學生人數,注意學生健康狀況,安排見習生

注意跑步時的節奏掌握,要求呼吸要合理,保持紀律不要講話

要全身活動開,尤其注意腳踝要活動充分

學生練習時要注意安全,確保前一名學生離開沙坑,另一名學生再跳,教師要指導全盲學生的動作

板書設計

1、動作技術要領

2、教師做動作示范,學生認真聽

3、學生要根據老師的示范動作來做

第二課時

教學內容

蹲踞式跳遠

上課時間

4月 2 日

教學方法

講解示范法、分解練習法、循環練習法

教學過程

二次備課

一、準備部分

(1)上課常規

準備階段

1、集合整隊,報數,報告人數,師生相互問好

2、宣布本節的學習內容,簡述教學過程和要求

3、安排見習生活動

4、檢查整理服裝

組織方法:

★★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★★

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

教學要求:

1、動作做到衡平豎直,聽從指揮,紀律嚴明。

2、積極參與,表現自我。

教師活動:

1、明確隊列隊形的意義,確立學習的意向,集體指導和個別指導相結合的原則。

2、使學生養成聽從指揮的好習慣。

二、基本部分

(一)教師講解

學習蹲踞式跳遠動作方法和操練方法。

蹲踞式跳遠的助跑一般采用站立式起跑,距離20――35米,最后一步起跳,大腿積極下壓,用全腳掌快速有力的踏板,蹬伸起跳;同時擺動腿積極前擺時身體騰空后,起跳腿前提向擺動腿并攏,兩腿屈膝盡量向胸部靠攏,兩臂經前向下,身后擺,在空中完成蹲踞動作;然后小腿積極前伸,落地時,身體前傾壓腿緩沖,雙腳落地同時,兩臂順勢前擺保持平衡。

教學方法:

1、教師展示蹲踞式跳遠正規動作。引發課題,建立學生感知。

2、教師講解動作要領,方法和聯系的步驟,并做正確的示范,使學生建立正確的思維認知。

學習方法:

1、觀察教師示范,關注助跑與起跳的結合。

2、思考、模仿教師的示范動作。

3、教師找身體素質較好的學生做示范,帶動全班同學,能夠互助互練。

教學步驟與學練方法:

1、先集體講解,示范,本班身體素質較好的同學演示。

2、先慢示范,讓學生看清助跑與起跳的動作。

3、集體學習起跳與助跑的動作

4、先集體練習,然后分散練習5、2――4步助跑起跳手摸高物。

6、確定助跑的步數和距離、反復練習。

7、助跑起跳越過30――40厘米的皮筋。

8、6――8步助跑蹲踞式跳遠。

(二)游戲:過小橋、鉆山洞

游戲方法:將學生分成人數相等的兩組,縱隊站在起跑線后,前方10米處畫以小橋,橋長5米,寬30厘米。小橋的重點放兩個欄架,對準小橋和起點的縱隊。游戲開始,教師發令,兩組排頭迅速向前跑去,過:“小橋‘”鉆山洞“后返回起點,拍第二個人的手。第二個人重復排頭動作。依此類推,直到最后一名學生返回起點

教學提示:

1、過橋踏線者為失足落水,需返回起點重新開始。

2、鉆動時碰到欄架要扶起擺正。

3、以速度最快組為勝。

三、結束部分

(一)、整理運動

1、放松活動

2、教師小結

3、收回器材,師生再見

檢查學生人數,注意學生健康狀況,安排見習生

教師示范并講解蹲踞式跳遠的動作方法,學生認真聽,低視力的學生可以邊聽邊模仿動作

學生積極參與練習,教師注重全盲學生的安全問題

游戲過程中,要強調團結合作的重要性,要求學生注意安全

板書設計

一、蹲踞式跳遠

二、游戲

教學

反思

在教學過程中,特別是在學習跳遠的騰空和落地過程中,我把低視力的分為一組,全盲學生分為一組,在進行練習時,設定不同的要求,有利于學生減少對跳遠的恐懼感,提高學生的學習和練習興趣

課題

跳繩

課型

新授

總課時數

2節

1.身體發展目標:通過跳繩的練習發展學生的跳躍和協調能力。

2.能力發展目標:鞏固復習并腳跳的方法,進一步掌握1-2種繩子單人跳技術。培養學生的創新能力。

3.心理發展目標:通過練習使學生樹立信心,積極上進,促進身心健康發展。

4.社會適應目標:學會相互配合,培養團結協作的團隊精神。

教學重點

發揮隊員創新意識,培養團結合作能力,掌握雙人跳的方法。

教學難點

體驗在跳繩時不同動作難易程度。

教具

第一課時

教學內容

跳短繩

教學方法

講解示范法、分解練習法、循環練習法

備課日期

4月 2 日

上課日期

4月 9 日

教學過程

二次備課

一、準備部分

(一)、課堂常規

1.體育委員整隊,匯報出勤人數。

2.師生問好,宣布課的內容。

3.安排見習生。

教師活動:

1.以問導入主題,渲染氛圍

2.指導學生進行操練

學生活動:

1.集隊快、靜、齊。

2.做好心理準備,精神飽滿地進入學習。

2、準備活動

(1).自由玩繩

(2).個別展示,集體模仿。

教師活動:

1.啟發學生繩的玩法。

2.語言激勵、組織、鼓勵學生創新模仿練習。

學生活動:

1.學生自由結伴,任選各種玩法,體驗玩繩的樂趣。

2.學生在主動練習,積極參與的同時敢于嘗試、大膽創新。

二、基本部分

(一)靈敏—跳繩

并腳跳

方法:雙手握繩,每搖動一次,繩子從地面經身后向上向下,回旋一周教師活動:

1.老師引導參與,指導學生提高動作質量,鼓勵學生善思巧練。

2.教師口令指揮集體練習,了解掌握情況

學生活動:

1.學生練習體會動作。

2.鼓勵學生獨立思考進行自我體驗,自主練習。

3.激發學生的求勝欲,在比賽中體驗成功的樂趣。

(二)跳繩比賽

規則:1分鐘記時比多,每人可自由選擇跳法,以繩的顏色分組。個隊成績總合多為贏。

教師活動:

1.教師講述規則,用語言激發學生斗志及時表揚肯定學生

2.組織學生記時比多,培養學生誠實的品質。

學生活動:

1.學生根據自身情況自主選擇跳法。

2.為團隊努力拼搏,積極參賽。

(三)(自編)單人花樣跳

提示:

①交換腳跳

②矮子跳

③雙臂交叉跳

④向后跳

教師活動:

1.啟發學生花樣跳繩的創遍方法和動作,拓展學生思維。

2.學生選擇或創編1-2種跳法練習,教師巡視

3.集體探討.各別展示,相互體模仿。

學生活動:

1.學生根據自身興趣和能力,自主創編并練習。

2.學生可自由選擇同伴形成小組,討論互助練習。

(四)游戲

跳繩接力賽

教師活動:

1.教師講解比賽方法、規則,將學生分組、練習

2.在教師組織下,進行比賽。

學生活動:

1.小組討論調整參賽出場次序。

2.在比賽過程中體驗樂趣,關愛同伴。

三、結束部分

1.放松活動:鉆過橫繩

要求:有高至低

2.總結

3.整理場地、器材

注意學生人數,注意學生健康狀況,安排見習生

通過自主選擇的游戲激發學生對繩的興趣,同時起到熱身的效果。

培養學生自主學習的習慣,提高學生競賽時的心理素質。

提高運動興趣,遵守比賽規則,發展身體運動技能。

培養學生嚴守規則、勇于挑戰的品質,在比賽中關愛運動能力較弱的同伴。

板書設計

①交換腳跳

②矮子跳

③雙臂交叉跳

④向后跳

第二課時

教學內容

跳大繩

上課時間

4月16 日

教學方法

講解示范法、分解練習法、循環練習法

教學過程

二次備課

一、準備部分

(1)上課常規

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

(2)準備活動:

1、隊列練習:

2、廣播操。

3、專項準備活動。

教師活動:

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

學生活動:

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講,注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

二、基本部分

(一)、跳大繩:

重點:跳搖要配合協調。

難點:輕松、連貫動作自然。

教師活動:

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

學生活動:

1、學生認真聽講動作方法和要領。

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。

(二)游戲

障礙物賽跑

規則:

1、聽到信號以后或拍手后才能起跑。

2、碰倒障礙物必須把它放在原為后才能在跑

教師活動:

1、教師講解游戲要求和規則。

2、教師做正確示范。

3、學生練習比賽。

4、教師做正確評定勝負。

學生活動:

1、學生認真聽講游戲規則。

2、注意觀察教師的示范。

3、學生練習比賽。

4、分組比賽。

三、結束部分

(一)、整理運動

1、放松活動

2、教師小結

3、收回器材,師生再見

檢查學生人數,注意學生健康狀況,安排見習生

教師示范并講解跳大繩的動作方法,學生認真聽,學生在練習過程中教師多鼓勵全盲學生,教師可以用聲音提示全盲學生跳

游戲過程中,要強調團結合作的重要性,要求學生注意安全

板書設計

一、跳大繩

二、游戲:障礙物賽跑

教學

反思

在跳繩這個項目的教學中,大部分學生都能積極的參與課堂,全盲的學生徐家美和劉桂彤在跳小繩這方面節奏性還不是很好,在跳大繩的時候,很多同學都有怕被繩打到的恐懼心理,教師要及時疏導和鼓勵學生。

教學

內容

第二單元

總課時數

2課時

備課

日期

4月16 日

上課

周次

第 8、9周

教材

分析

足球有世界第一運動的美名,對于初一學生來說,具有極強的吸引力和鍛煉價值。腳內側傳接球是足球技術中的最為關鍵的技術,學好這一技術不僅是個人技術能力的集中體現,同時熟練的掌握和合理的傳接球對控制比賽節奏、豐富戰術變化都有實際意義。

單元

教學

目標

認識目標:了解足球腳內側傳接球動作技術結構,并能用自己的語言陳述動作要領。

技能目標:學生初步掌握腳內側傳接球技術,模仿的動作具有一定的規范定型。

情感目標:培養學生團結協作、互幫互助的精神。

單元

教學

重難點

重點:支撐腳的位置和踢球的部位

難點:支撐腿的彎曲、主動迎球、后撤時間的掌握

單元課時安排

1、傳球與地滾球 1課時

2、足球游戲復習課 1課時

課題

足球

課型

新授

總課時數

2節

1.認知目標:通過學習學生初步了解腳內側踢球的技術動作,建立正確的動作概念。

2.技能目標:通過學習提高學生對球的控制和支配能力,發展靈敏、協調等身體素質。

3.情感目標:通過學習培養學生對足球運動的興趣及團結協作的精神。

教學重點

重點:腳內側踢球技術動作。

教學難點

難點:踢球時腳對球的控制和傳球的方向。

教具

足球若干

第一課時

教學內容

教學方法

講解示范法、分解練習法、循環練習法

備課日期

4月16 日

上課日期

4月 23 日

教學過程

二次備課

一、準備部分

(一)、課堂常規

1體委集合整隊,檢查人數,服裝

2.師生問好,宣布上課內容及要求

3.安排見習生

4.安全教育

(二)、熱身活動

1.慢跑

2.徒手操

1.組織:成體操隊形散開

2.教與學:

① 教師引導,師生共同熱身

要求:積極投入熱身

二、基本部分

(一)足球腳內踢球

動作方法:支撐腳站在球的側面

要求:聽從指揮,練習時有序,注意安全。

教與學:

①導入:同學們知道《足球小將》里面的小翼嗎?今天學習足球本領成為跟小翼一樣厲害的人。

②教師向學生提問:要把球踢到老師腳下怎樣踢才能又準又快又直,讓學生上來體驗。

③教師進行完整動作示范并講解動作要領,請學生展示動作。

④學生分組進行練習,教師巡視指導糾錯,關注個體差異。

⑤學生展示,師生互評,激勵學生。

(二)游戲:傳球接力

教與學

①教師示范并講解游戲方法及規則。

②組織學生進行游戲。

三、結束部分

1.放松活動

2.課堂小結

3.收還器材

4.師生再見

要求:

1.引導學生進行積極放松。

2.師生共同總結,收拾器材。

注意學生人數,注意學生健康狀況,安排見習生

教師用動畫片里的人物足球小翼導入,提高學生學習的興趣。

在練習過程中,全盲學生的只練習帶球跑

提高運動興趣,遵守比賽規則,發展身體運動技能。

板書設計

(一)足球腳內踢球

(二)游戲:傳球接力

第二課時

教學內容

足球游戲課

上課時間

5月7 日

教學方法

講解示范法、分解練習法、循環練習法

教學過程

二次備課

一、準備部分

(一)上課常規

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

(二)準備部分

1、繞操場慢跑

學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調一致

2、熟悉球性

教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。

二、基本部分

(一)、學習腳內側踢地滾球技術

動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側方,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關節緊張,用腳內側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。

重點:支撐腳站位

難點:腳型固定

組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習

1.講解腳內側正面傳地滾球

2.給學生做正確示范動作

3.學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作

要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。

(1)踢固定球,做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習

(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內側擺腿練習

為了進一步建立運球的動作概念,使學生能正確掌握踢球動作,采用了學生散點看教師示范模仿練習,同時教師發現問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時給學生一定的時間自主創新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。

(二)、學習腳內側接地滾球

動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內側迎球。

組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距 五米

教法:

1.講解腳內側接地滾球

2.教師示范

3.兩人一組,隊形相距 五米,練習傳球

練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內側傳地滾球,另一人用腳內側接球,然后再用腳內側接球,然后再用腳內側傳球,兩人反復練習

(三)、教學比賽

組織:分成兩對進行比賽

要求:無球隊員跑動、接應要積極,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動,搶斷、封堵要積極。

三、結束部分

(一)、整理運動

1、放松活動

2、教師小結

3、收回器材,師生再見

檢查學生人數,注意學生健康狀況,安排見習生

學生通過各種練習,培養學生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。

低視力學生練習接地滾球,全盲學生練習自己帶球跑

通過比賽培養良好的觀察能力,進攻意識和協作配合能力

板書

設計

(一)、學習腳內側踢地滾球技術

(二)、學習腳內側接地滾球

教學

反思

在足球這個項目的教學中,男生會比較積極的參與課堂,女生對于足球的熱愛程度不是很高,教師要根據這個情況調動女生的積極性,可以采用一些小游戲,小的比賽等等,全盲的學生在練習過程中教師要時刻注意安全問題。

教學

內容

第三單元

總課時數

5課時

備課

日期

5月4 日

上課

周次

第 11~15周

教材

分析

本單元的主題是體操,體操是一項深受初中年級學生喜愛的基本活動教材,初中年級隊列隊形教材,選擇了一些簡單的、實用性較強的變換方式,通過這些教材練習,促進學生身體各部分的肌肉及內臟器官和上下肢力量、靈敏與協調素質的發展。進一步提高基本活動能力,培養學生勇敢、果斷、堅韌不拔,克服困難的意志品質。充分發揮學生的運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應。

單元

教學

目標

知識與技能:掌握基本隊列隊形動作要領和方法。

過程與方法:通過講解示范讓學生懂得如何做到動作準確、整齊。

情感態度與價值觀:培養學生團結互助的團隊精神。

單元

教學

重難點

引導學生進行模仿練習,開發想象力,激發表現欲望。

培養克服困難,互相合作的心理品質。

單元課時安排

隊列隊形 1課時

基本體操 2課時

技巧 2課時

課題

隊列隊形

課型

新授

總課時數

5節

1.通過本次課的學習,使學生初步學習規定的徒手操。

2.培養學生身體的正確姿勢和節奏,發展學生的良好的姿勢。

3.培養學生行動迅速和聽從指揮的精神。

教學重點

學生的認知水平與記憶力水平。

教學難點

牢記老師所講內容并應用實際

教具

哨子

第一課時

教學內容

排體操路隊縱隊

教學方法

講解法、示范法、合作學習法

備課日期

5月4日

上課日期

5月14 日

教學過程

二次備課

一、準備部分

1、課堂常規:

體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

宣布課的內容和任務。

2、準備活動:

隊列:立正、稍息、集合、解散。

二到三節簡單徒手操。

專項準備活動。

二、基本部分

(一)體操隊列——排縱隊

要求:排頭要迅速到位,其余學生看齊邊找好間隔距離。

1、教師講站隊的要求。

2、學生練習,教師指導。

3、教師評定。

(二)隊列隊形

立正、稍息、集合、解散

重點;挺胸抬頭。

難點:腿要伸制直,體要正動作要迅速

(三)游戲

快快集合規則:

1、必須按信號散開,集合站隊時要迅速。

2、分散和集合隊伍時不準堆人,拉人,沖撞他人。

游戲方法;

(1)先排成四路縱隊。

(2)發出“解散”口令后,學生分散到指定的區域內自由活動,或者有老師帶領做各種模仿動作。當聽到“集合”的口令或哨聲,立即回到原來的位置站好,以快、靜、齊的對為勝。

三、結束部分

1、放松活動:四肢放松、伸懶腰

2、總結本課情況

3、宣布下課

低視力觀察。全盲同學認真聽,并匯報聽到了什么。

練習過程中,教師指導全盲學生的身體姿態,糾正其盲態

游戲過程中,在學生聽到集合的口令時,全盲學生要由低視力的學生引導到自己的位置上,避免碰撞的發生

總結學生課堂表現,對學生表現做鼓勵性評價

板書設計

隊列隊形

立正、稍息、集合、解散:

重點;挺胸抬頭。

難點:腿要伸制直,體要正動作要迅速

教學反思

在本堂課的教學中,同學們能積極參與,興趣高昂,基本能掌握本堂課的重難點,在上課過程中,教師要尤其關注全盲學生,在練習四面轉法的過程中要指導全盲學生以身邊的建筑物為參考,這樣能更好的掌握方向感。

第二課時

教學內容

廣播操

上課時間

5月21日

教學方法

講解示范法、分解練習法、循環練習法

教學過程

二次備課

一、準備部分

(1)上課常規

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

(2)準備活動:

1、隊列練習

2、跑步熱身

教師活動:

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

學生活動:

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講,注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

二、基本部分

(一)、廣播操第一部分

教師活動:

教師講解及示范練習方法

并用口令指揮學生進行練習

學生活動:

學生認真聽教師講解示范練習動作,并在教師的口令指揮下進行練習

(二)廣播操分組練習

教師活動:

教師輪流檢查各組練習情況,并幫助有困難同學,用語言鼓勵學生

學生活動;

學生分組進行練習,并進行自我評價和相互評價,找出不足進行改正

(三)放松操

教師講解并示范練習動作,用口令進行指揮

認真聽教師講解示范練習動作,在教師口令指揮下進行練習

三、結束部分

(一)、整理運動

1、放松活動

2、教師小結

3、收回器材,師生再見

檢查學生人數,注意學生健康狀況,安排見習生

教師講解廣播操的動作,低視力的學生觀看,全盲的學生教師要手把手教學

在分組練習中,教師要巡回監督,指導全盲學生的動作

板書設計

廣播操第一部分學習

第三課時

教學內容

廣播操

上課時間

5月 28 日

教學方法

講解示范法、分解練習法、循環練習法

教學過程

二次備課

一、準備部分

(1)上課常規

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

(2)準備活動:

1、隊列練習

2、跑步熱身

教師活動:

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

學生活動:

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講,注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

二、基本部分

(一)、廣播操第二、三部分

教師活動:

教師講解及示范練習方法

并用口令指揮學生進行練習

學生活動:

學生認真聽教師講解示范練習動作,并在教師的口令指揮下進行練習

(二)廣播操分組練習

教師活動:

教師輪流檢查各組練習情況,并幫助有困難同學,用語言鼓勵學生

學生活動;

學生分組進行練習,并進行自我評價和相互評價,找出不足進行改正

(三)放松操

教師講解并示范練習動作,用口令進行指揮

認真聽教師講解示范練習動作,在教師口令指揮下進行練習

三、結束部分

(一)、整理運動

1、放松活動

2、教師小結

3、收回器材,師生再見

檢查學生人數,注意學生健康狀況,安排見習生

教師講解廣播操的動作,低視力的學生觀看,全盲的學生教師要手把手教學

在分組練習中,教師要巡回監督,指導全盲學生的動作

板書設計

廣播操第二、三部分學習

教學反思

在廣播操的學習過程中,學生都能很認真的學習,對于全盲的學生來說,學習廣播操有些困難,對一些動作的學習只能靠別人來給擺動作或者通過觸摸別人的身體姿勢來加深理解,在課下還需要多加練習鞏固。

第四課時

教學內容

技巧—前滾翻

上課時間

6月 4 日

教學方法

講解示范法、分解練習法、循環練習法

教學過程

二次備課

一、準備部分

(1)上課常規

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

(2)準備活動:

1、隊列練習

2、跑步熱身

教師活動:

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

學生活動:

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講,注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

二、基本部分

(一)、前滾翻:

動作要領:并腿下蹲,兩手撐墊。同時屈臂,低頭。兩腳蹬地。提臀收腹,重心前移,團身后或翻滾。

重點:團身緊

難點:枕骨、肩、背、臀部各部位依次觸墊,滾動圓滑。

易犯錯誤:

1)團身不緊,身體松散,導致翻滾速度不夠。

2)蹬地,推手用力不夠。

3)小腿沒有緊靠大腿。

組織與教法

一、低視力學生觀看教師的動作示范,自己模仿練習后,教師講解動作要領。

二、著重講解“團身緊”,看實物演示。

團身緊的要求:小腿緊靠大腿,大腿緊靠臀部,下頜緊靠胸。

三、學生練習:

A根據示范動作提示,體會前滾翻動作。

B 做完動作后,通過錄像看自己的動作回放。

C對比自己與示范動作的差異,及時糾正錯誤的技術動作。

隊形如圖:

××××××××

▊▊▊▊▊▊▊▊

××××××××

體操墊(黑色方塊)

〇〇〇〇〇〇〇〇

▊▊▊▊▊▊▊▊

〇〇〇〇〇〇〇〇

該隊形為學生觀看及練習前滾翻時的隊形。

由組長帶領組員練習,老師進行評價,讓他們知道自己的動作是否正確,找出錯誤,及時糾正。(四組同學輪流交換)

三、結束部分

(一)、整理運動

1、放松活動

2、教師小結

3、收回器材,師生再見

檢查學生人數,注意學生健康狀況,安排見習生

教師講解前滾翻的動作技巧,低視力的學生觀看老師的動作,全盲的學生聽教師講解,教師要輔助全盲學生做動作,防止受傷。

在分組練習中,教師要巡回監督,指導全盲學生的動作

板書設計

重點:團身緊

難點:枕骨、肩、背、臀部各部位依次觸墊,滾動圓滑。

6月11結束課程進行考試

第五篇:五年級體育備課

五年級體育備課

第 1課時

: 學習階段:水平三

學習目標:主動觀察和評價同伴的運動動作

學習內容:廣播操《雛鷹起飛》

踢毽

短繩 學習步驟:

一、復習、鞏固,掌握技能 教師活動:1.組織隊列原地三面轉法的練習

2.提出廣播操《雛鷹起飛》的練習要求

3.組織集體的練習

4.組織2~4人一組的自主的練習

5.巡回指導,糾正錯誤動作

學生活動:1.在教師的指導下進行三面轉法的練習

2.認真的進行廣播操的練習

3.2~4人為一組進行自主的練習組

織:

二、合作探究、掌握技能 重

點:學會踢毽的動作和短繩的雙飛

點:能很熟練的完成踢毽和雙飛的動作 教師活動:1.提出練習踢毽的要

2.組織2~4人一組的自主的練習

3.組織一分鐘的踢毽比賽

4.組織廣播操的小組表演

5.提出短繩的練習要求

6.組織短繩的小組的練習

7.組織45秒的短繩比賽

學生活動:1.2~4人一組自主的進行練習

2.積極的參與到踢毽的比賽,爭取自己的最好成績

3.大膽的參與到廣播操的表演中去。

4.認真、努力的進行短繩的練習

5.在比賽中爭取發揮自己的最好成績

織:

三、相互幫助,進行放松

教師活動:1.提出相互幫助,進行放松的要求

2.組織進行兩人一組的互幫式放松練習

學生活動:1.熱情的,積極的幫助同伴進行放松練習。

織:散點 場地器材: 田徑場

課后小結:廣播操的動作要比上學期到位.但是節奏的掌握好不是很好.同學們的短繩水平有提高。個別同學的雙飛能力提高了。

第2課時

授課記錄:

學習階段:水平三

學習目標:在復習鞏固中掌握技能

學習內容:廣播操

踢毽

短繩 學習步驟:

四、隊列練習、養成正確的生活姿態 教師活動:1.提出隊列練習的要求

2.組織隊列練習

3.幫助糾正錯誤的動作 學生活動:1.明白隊列練習的意義

2.積極的投入到隊列中去

3.在教師的幫助下相互糾正錯誤的動作 組

織:

合作探究、掌握技能

點:能夠把廣播操的動作做到位

點:踢毽盤踢時的動作的協調性 教師活動:1.提出廣播操的練習要求

2.組織學生進行自主的練習

3.組織學生跟隨音樂進行練習

4.組織小組的廣播操展示

5.提出踢毽的練習要求

6.組織學生進行練習

7.提出短繩的練習要求

8.組織學生進行短繩的練習學生活動:1.小組的自主練習廣播操

2.跟隨音樂進行練習

3.積極的參與小組的展示活動

4.相互幫助掌握毽子的盤踢

5.刻苦的練習,提高短繩的成績

織:

場地器材:

課后小結:個別同學的動作協調性很差.同學們的盤踢的水平大幅度的提高了 第 3課時

授課記錄: 學習階段:水平三

學習目標: 相互幫助,提高技能 學習內容:長繩

短繩 學習步驟:

隊列練習、提高學生興趣

教師活動:1.教師提出隊列練習的要求。

2.組織齊步走的隊列練習

3.組織反口令練習

學生活動:1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習

2.完成反口令的隊列練習組

織:

合作探究、掌握技能

點:能夠很熟練進行短繩練習

點:在練習的過程中能很好的銜接 教師活動:1.提出長繩的練習的要求

2.分發長繩、分組別、指定場地

3.組織練習

4.組織進行3分鐘的長繩練習。

5.提出進行廣播操的復習

6.組織廣播操的練習

7.講解“拉馬”的練習方法

8.組織2人一組的拉馬練習

9.組織50次短繩的練習

10.進行一分鐘的短繩練習

學生活動:1.認真的完成長繩的練習,提高和同伴的連接能力

2.積極的參與到3分鐘的練習

3.在廣播操的復習中要使自己的動作到位。

4.和同伴合作完成拉馬的練習

5.爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。組

織:

八組織方法、提高機體的能力 教師活動: 教師提出放松的要求

組織放松

學生活動:盡情的放松機體

織: 場地器材:

課后小結:經過一個寒假。同學們的長繩的接力能力有了明顯的提高。第 4課時

授課記錄: 學習階段:水平三

學習目標:在艱苦的環境中鍛煉自己的意志

學習內容:自然地形跑 學習步驟:

九、有趣的隊列練習

教師活動:1.提出隊列練習的要求

2.組織齊步走的練習

3.講解反口令練習的要求與要求,組織練習學生活動:1.在教師的指揮下完成齊步走的練習

2.認真、積極的進行反口令練習組

織:

十、合作探究、掌握技能

點: 在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調節 難

點:在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去 教師活動:1.提出游戲“大魚網”的要求

2.講解游戲的方法

3.組織全班同學為一大組進行游戲

4.教師隨時對游戲進行調控

5.組織以小組為單位自主進行柔韌的練習

6.分兩組進行大魚網的游戲

7.提出以小組為單位進行自然地形跑 8.組織學生自主的組合分成若干小組,明確小組的職責。9.在小組長的帶領下進行自然地形

學生活動:1.在教師的帶領下進行集體游戲

2.在小組長的帶領下自主的進行柔韌練習

3.分組合作進行游戲

4.自主的尋找伙伴并民主的推選小組長

5.在小組長的帶領下進行自然地形練習

織:

十一、自主的練習、提高自身素質 教師活動:提出素質練習的要求

組織素質練習

學生活動:自主的進行

織:散點隊形 地器材:

課后小結:1.在常規中,體委的整隊的時間應該緊湊。加強同學們的常規練習。2.在進行反口令的練習時可以采用小組間的比賽。3.在進行游戲“貼燒餅”的時在對蹲著的同學的處理手段可以靈活。應該讓其他參加游戲的同伴都知道,這樣可以相互的督促。4.在進行自然地形跑的時候,教師在講解跑的要求應該明確。這包括:A小組長的職責。B.奔跑的速度和時間。同時要求認真的聽講教師的講解。

第 5課時

授課記錄:

學習階段:水平三

學習目標: 小組合作完成練習

學習內容:游戲“大魚網”

踢毽

學習步驟:

十二、合作游戲、提高能力 教師活動:1.提出游戲的要求

2.講解游戲的方法與要求。

游戲的方法:全班分成六組,第一組先扮演魚網,第二組休息。其他的四組扮演小魚進行游戲。然后第二組扮演魚網,第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環。

3.分成六大小組

4.組織游戲

5.對游戲進行調控,使游戲更加的生動。學生活動:1.理解游戲的方法和要求

2.小組合作進行游戲

3.注意在游戲的安全 組

織:

合作探究、掌握技能

點: 左腳也能熟練的進行毽子練習難

點:左右腳能熟練進行盤踢練習教師活動:1.提出毽子的練習

2.組織右腳的30個熟練性練習

3.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽

4.組織左腳的50個熟練性練習

5.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽

6.組織進行50個的盤踢熟練練習

7.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽 學生活動:1.自主的完成各項熟練性的練習

2.發揮自己的最好的成績,合作完成比賽,勇創好成績。組

織:

場地器材:

課后小結:這堂課重點的要解決的是打破同學們固有的習慣不僅要能熟練的用自己擅長一只腳進行踢毽。而且要能使另一只腳也能進行踢毽練習。

第 6課時

授課記錄:

學習階段:水平三

學習目標:小組合作在游戲中完成跑的練習.學習內容:隊列練習

游戲:老鷹抓小雞、接力 學習步驟:

十三、隊列練習、提高團體的認識 教師活動:1.教師提出隊列練習的要求

2.講解隊列練習的方法

3.組織隊列練習

學生活動:1.知道隊列練習的方法

2.積極的進行隊列練習組

織: 縱隊和橫隊

十四、小組合作、完成練習

點:在游戲中學會相互的合作完成練習

點:提高小組合作的效率

教師活動:1.把全班分成人數相等的六小組

2.提出小組進行老鷹抓小雞的的要求

3.組織游戲老鷹抓小雞 4.提出游戲的要求

5.組織學生布置游戲場地 6.組織游戲

學生活動: 1.在小組中民主的選舉小組帳

2.在小組長的帶領下進行小組合作的游戲

3.小組合作布置場地

4.在小組中決定接力的順序

5.進行游戲

織:以小組為單位練習

場地器材:

課后小結:

第7課時

授課記錄: / 1

/ 2 學習階段:水平三

學習目標: 在自主的練習中提高跳繩的成績 學習內容:游戲 《找朋友》

短繩 學習步驟:

/ 3

十五、有趣的小游戲

教師活動:1.提出隊列練習的要求

2.組織隊列練習.3.提出游戲練習的要求、講解游戲的方法

4.組織游戲

學生活動:1.積極的投入到游戲中去.2.大膽的為同伴進行示范

3.全身心的投入到游戲中去。組

織:

二、合作探究、掌握技能

點:在合作中掌握短繩的技能 難

點:在合作中提高短繩技能 教師活動:1.組織進行柔韌的練習

2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學們自己和同伴想一種游戲。

3.組織游戲

4.提出短繩的練習。(和同伴一起享受自己學會的短繩的方法)

5.組織進行原地的展示。

6.提出進行短繩冠軍賽的要求,講解方法

7.組織比賽

學生活動:1.和同伴一起進行柔韌的練習。

2.積極的探求“角力”的游戲方法。

3.和同伴探求短繩的各種練習方法

4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。組

織:

三、互相的放松

教師活動:1.提出放松的要求

2.進行放松

學生活動:相互的進行放松

織:

場地器材: 短繩若干 課后小結:讓同學們能很好的認知短繩的用途的多樣性。并能知道利用短繩鍛煉身體的方法。第 8課時

授課記錄: / 1

/ 2

/ 3 學習階段:水平三

學習目標:在各種練習中提高跑的能力

學習內容:游戲

30米冠軍賽 學習步驟:

十六、集體游戲、提高興趣 教師活動:1.提出隊列練習的要求

2.組織隊列練習

3.提出游戲的練習要求

4.講解游戲《找朋友》的方法

5.組織游戲

學生活動:1.懂得隊列的重要性

2.積極的進行隊列練習

3.理解和掌握游戲的方法和規則。

4.投入到游戲的聯系中去 組

織:

十七、合作探究、掌握技能

點:在練習中提高自己的奔跑能力

點:在練習中能和同伴合作完成練習教師活動:1.提出小組自主的進行跑的準備活動

2.組織小組自主的進行練習

3.提出以小組為單位自創一個小型的奔跑的游戲

4.組織學生進行自創的小型游戲

5.提出30米冠軍賽的要求的要求

6.組織比賽

學生活動:1.自主的進行準備活動

2.自主的進行奔跑小游戲的創編和練習

3.積極的投入到30米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽而努力

織:

三、相互方法、加速恢復 教師活動: 提出放松的要求

組織放松練習學生活動: 進行放松 組

織: 場地器材:

課后小結:

第 9課時

授課記錄: 學習階段:水平三

學習目標:積極參與游戲活動,掌握障礙賽跑的方法。學習內容:游戲:障礙賽跑

學習步驟:

一、游戲活動,積極參與

教師活動:

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、組織學生利用跳繩進行準備活動。

3、組織學生柔韌練習。

學生活動:

1、體育委員整隊,檢查出席人數。

2、在小組長的帶領下進行裂隊、并隊走。

3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數跳。

4、聽口令進行柔韌練習。組

織:六列橫隊、小組分散

二、嘗試練習,體驗成功

教師活動:

1、布置學生取器材,并提出布置場地的要求。

2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。

3、提示學生調整障礙。

4、組織學生進行障礙游戲,并作好小結。學生活動:

1、按要求取器材,并把場地布置好。

2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習,選擇最好、最安全的過障礙方法進行游戲。

3、在小組長的帶領下調整各個障礙間的距離,為游戲比賽作準備。

4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。

5、總結自己一小組過障礙跑的情況。

織:分三大組進行

場地器材:體育館、跳箱、體操凳、墊子

課后小結: 同學們能很好的和同伴配合,完成游戲。并知道合作的重要性。通過游戲的成功體驗更能激發學生對練習的投入。

第10課時

授課記錄:

學習階段:水平三

學習目標:積極參與游戲活動,發展跑的能力

學習內容:游戲:大漁網、黃河長江、繞物接力

學習步驟:

二、游戲活動,激發興趣

教師活動:

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、組織學生進行大漁網游戲。

3、提出柔韌練習要求,組織學生進行練習,并巡回指導。

學生活動:

1、體育委員整隊,檢查出席人數。

2、聽口令進行二路縱隊行進走。

3、分成兩大組進行游戲,體驗很多人一起合作游戲的方法。

4、在小組長的帶領下進行柔韌練習,充分活動各關節。

織:六列橫隊、小組分散

二、黃河長江練反應

教師活動:

1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學生分組。

2、講解游戲的方法和規則,指定各組的名稱。

3、組織學生進行游戲。

4、向學生闡述這個游戲的作用。

學生活動:

1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。

2、明確游戲規則、明確自己一隊的代號。

3、積極參與游戲,體驗快速起動。

4、認真了解這個游戲對短跑的作用。

織:二列橫隊

三、繞物接力練奔跑

教師活動:

1、啟發學生制定游戲規則。

2、組織學生嘗試游戲。

3、啟發學生合理安排小組力量,組織學生比賽。

學生活動:

1、積極參與規則的制定。

2、按次序嘗試游戲,體驗輕松自然的快跑。

3、合理地安排好每個隊員的比賽次序,努力爭取比賽勝利。

織:

場地器材:校園、操場

課后小結:這是一堂發展奔跑能力的課。通過多種游戲的組織來完成本課學習目標。在游戲的過程中同學在歡樂的氣氛中完成了學習任務。

第 11課時

授課記錄: / 1

/ 2

/ 3

學習階段:水平三

學習目標:合作練習、掌握技能

學習內容:實心球

接力練習

學習步驟:

十八、快樂的游戲

教師活動:1.提出隊列練習的要求

2.組織隊列練習

3.提出游戲練習的要求

4.組織游戲

學生活動:1.和同伴合作完成隊列練習

2.積極的進行游戲的練習

織:

十九、合作探究、掌握技能

點:

點:

教師活動:1.教師提出實心球的練習要求

2.示范徒手的動作,同學們觀察后進行動作的講解

3.組織進行徒手的練習

4.提出借助排球進行前拋的練習

5.組織小組進行自主的進行練習

6.組織進行小結

學生活動:1.積極、大膽的進行發言。

2.自主的進行徒手模仿練習

3.小組自主的進行練習

4.大膽發言,總結自己的經驗

織:

二十、接力練習、提高身體素質

教師活動:1.提出接力練習的要求

2.講解接力的方法

3.組織練習。(方法:做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳)

學生活動: 1.懂得練習的方法

2.小組合作積極的投入比賽中去。

織:

場地器材:

課后小結:實心球的練習中。同學們的動作都能做到位。但是先天的力量素質不同。同學們的投擲距離不同。一部分同學的成績不是很理想。

第 12課時

授課記錄: / 1

/ 2

/ 3

學習階段:水平三

學習目標:

學習內容:游戲《找朋友》 立定跳遠(考核)

一分鐘跳繩(考核)

學習步驟:

二十一、熱身游戲

教師活動:1.教師提出游戲練習的要求

2.組織進行游戲

學生活動:1.積極的投入到游戲中去 組

織:二

十二、自主練習、積極考核

點: 積極的準備考核

點:在考核中能夠考出好成績

教師活動:1.提出立定跳遠的考核要求

2.組織學生以小組為單位進行準備特項準備活動

3.組織進行立定跳遠的考核

4.提出一分鐘跳繩的考核要求

5.組織學生進行自主的準備活動

6.組織考核

學生活動: 1.明白立定跳遠的考核要求

2.自主的進行準備活動

3.積極的進行考核

4.明白一分鐘跳繩考核的要求

5.自主進行考前的準備活動

6.積極考核、爭取最好的成績

織:

場地器材:

課后小結:

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