久久99精品久久久久久琪琪,久久人人爽人人爽人人片亞洲,熟妇人妻无码中文字幕,亚洲精品无码久久久久久久

用心經(jīng)歷,自然成長(zhǎng)

時(shí)間:2019-05-12 08:36:03下載本文作者:會(huì)員上傳
簡(jiǎn)介:寫寫幫文庫(kù)小編為你整理了多篇相關(guān)的《用心經(jīng)歷,自然成長(zhǎng)》,但愿對(duì)你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫(kù)還可以找到更多《用心經(jīng)歷,自然成長(zhǎng)》。

第一篇:用心經(jīng)歷,自然成長(zhǎng)

用心經(jīng)歷,自然成長(zhǎng)

一、復(fù)雜的工作歷程12=6+3+3 工作已經(jīng)12個(gè)年頭了,時(shí)間雖不是很長(zhǎng)但很復(fù)雜,6年的英語(yǔ)教學(xué)+3年的高中地理教學(xué)+3年的初中地理教學(xué)。新的崗位、新的任務(wù)、新的困惑,面對(duì)和用心經(jīng)歷讓我慢慢成長(zhǎng)。

二、從痛苦的往事中,重拾信心

在我的中學(xué)時(shí)代,語(yǔ)文學(xué)習(xí)不及格的記錄一直被點(diǎn)擊但很少被刷新。痛苦的往事徹底把我打倒,自開始參加工作到評(píng)中教一級(jí)的八年時(shí)間里,從未寫過論文之類的教研文章,因?yàn)榕聦憽?008年該評(píng)一級(jí)了,但必須有市級(jí)以上的獲獎(jiǎng)?wù)撐模壹绷耍谑俏铱嗨稼は搿|看西學(xué),經(jīng)過幾天的煎熬,我的第一篇論文出生了,接著經(jīng)過市里的幾輪審核獲獎(jiǎng)了。事后想想做這樣的事情其實(shí)也不是特別難,教學(xué)研究就是解決身邊的實(shí)際問題,哪怕是一個(gè)很小的問題,從而探索出自己工作的有效途徑。從此,我嘗到了甜頭,便有了信心。

三、從自己的弱點(diǎn)中,折射出閃光

對(duì)于性格內(nèi)向溫柔、言語(yǔ)不多且分貝較低的一位女教師來(lái)說,想用外形來(lái)征服學(xué)生是件很難的事情,特別是在極其活潑的初中平行班里,更是難上加難。用學(xué)生的話來(lái)說,“吳老師的兇是裝出來(lái)的”。一次課堂上的用肢體定位來(lái)回答問題,讓我感受到課堂氛圍不同以前,后來(lái)我也用肢體語(yǔ)言來(lái)幫助同學(xué)們學(xué)習(xí)和理解地理中的重難點(diǎn)。學(xué)生開始喜歡上地理課,我也喜歡給學(xué)生上地理課了。同時(shí)在教學(xué)中我也用一些突發(fā)奇想、一閃即逝的方法如簡(jiǎn)筆畫來(lái)幫助自己教學(xué),并將這些方法在運(yùn)用過程中的一點(diǎn)思考通過閱讀尋找理論支撐,整理成論文,深入研究形成課題。在這些得到肯定的同時(shí),讓我從失落中找到了幸福和興奮的感覺。從此,我知道人的性格弱點(diǎn)有時(shí)也可以折射出閃光。

四、從學(xué)校教研平臺(tái)中,磨礪自己 教師的專業(yè)成長(zhǎng),需要有合適的平臺(tái)。學(xué)校近幾年開展了很多實(shí)實(shí)在在的教研活動(dòng),給我們每一位教師提供了展示自己教育教學(xué)風(fēng)采的舞臺(tái)。通過學(xué)校的引領(lǐng),老師們積極扎實(shí)的練兵、成長(zhǎng)很快。

教師的進(jìn)步,離不開團(tuán)隊(duì)的支持和幫助。俗話說:一個(gè)好漢三個(gè)幫,幾次公開課前校內(nèi)磨課,通過學(xué)校老師現(xiàn)場(chǎng)點(diǎn)評(píng)和指導(dǎo),再反饋、再調(diào)整,不斷地改進(jìn)教學(xué)方法。匯集眾多專家的智慧,審視自己的教學(xué),嘗試在自己的課堂中體現(xiàn)這些理念。同時(shí)可以通過學(xué)校舉行的論文、案例、課題等教研比賽中與同行們交流。通過學(xué)校的教研平臺(tái)和同事們幫助下,磨礪自己,才能提升自己。

五、從平常的經(jīng)歷中,反思自己

教師的成長(zhǎng)=經(jīng)驗(yàn)+反思。教師的教學(xué)不能完全跟著感覺走,要學(xué)會(huì)反思。這點(diǎn)我做的也不好,今后我將抓住外出學(xué)習(xí)和培訓(xùn)的機(jī)會(huì),從書籍、網(wǎng)絡(luò)中汲取智慧,通過多層次、全方位的學(xué)習(xí),堅(jiān)持反思自己的教學(xué),并通過寫隨筆的方法記錄自己的反思痕跡。讓這種“堅(jiān)持”形成習(xí)慣,成為自己的品質(zhì)。

學(xué)無(wú)止境,教無(wú)止境,我將繼續(xù)把學(xué)校的引領(lǐng)、同伴的幫助、自己的反思作為自己專業(yè)成長(zhǎng)的三大途徑。在這里我要感謝那些陪伴我一起成長(zhǎng)的同事和朋友,謝謝你們!

以上表達(dá)比較淺薄,如有不到之處,敬請(qǐng)各位原諒,感謝您的耐心,謝謝!

第二篇:成長(zhǎng)經(jīng)歷

光陰如流水,不知不覺間就要畢業(yè)了。想起三年前我只身一人來(lái)到曲靖師范學(xué)院,對(duì)這個(gè)地方好奇也充滿疑問。

大一來(lái)不久,一次偶然的機(jī)會(huì)有了進(jìn)素質(zhì)教育中心*綠色通道的機(jī)會(huì),當(dāng)別人還沉浸在剛進(jìn)入大學(xué)校園的喜悅中,我便成天往綠色通道跑,為的就是一個(gè)月實(shí)習(xí)結(jié)束能留下。終于,我被留下了,從什么都不懂的毛頭小孩慢慢融入到大學(xué)生活中。在綠色通道里認(rèn)識(shí)了很多優(yōu)秀的人,各個(gè)年級(jí)的都有,和他們交流我感覺收獲很多很多,避免了自己在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中走更多的彎路。在綠色通道,有了去新知圖書城的見習(xí)機(jī)會(huì),因?yàn)榫G色通道就是學(xué)校和新知合辦的一個(gè)項(xiàng)目。不止有個(gè)去企業(yè)見習(xí)的機(jī)會(huì),在綠色通道我們還賣起了文具和咖啡飲料,增長(zhǎng)了見識(shí)也鍛煉了自己。在一年多的成長(zhǎng)中,我從一名實(shí)習(xí)生當(dāng)上了通道的主管,這個(gè)過程中有歡樂也有艱辛,但它們卻讓我成長(zhǎng)著。

與子同時(shí),在大一剛來(lái)不久,班主任介紹給我一份在我們學(xué)院勤工儉學(xué)的工作,送報(bào)紙信件和整理辦公室。可能在別人看來(lái)這是一份普通的工作,沒什么可提的,但我覺得在這個(gè)過程中我抓住了機(jī)會(huì),因?yàn)橛欣蠋煹男偶艺J(rèn)識(shí)了很多老師,與他們交談我有了更多的想法。

從小就想出去看看。在大二剛結(jié)束的時(shí)候終于有了去廣東的機(jī)會(huì),去那里的一個(gè)雨傘配件廠做了將近兩個(gè)月。因?yàn)樾缕妫韵氤鋈ネ饷婵纯矗ミ^之后才知道其實(shí)外面的世界真的更精彩,有很多東西特別是思想觀念和別人比差距很大。想想以前的自己覺得就像是井底之蛙,只看得見一塊天看不到一整片天。

四年的時(shí)光是短暫的,認(rèn)識(shí)優(yōu)秀的老師,優(yōu)秀的同學(xué)是珍貴而值得的,正因?yàn)檎J(rèn)識(shí)他們,自己的想法豐富了。在大三這個(gè)分水嶺的時(shí)候,我更加堅(jiān)定自己所走的路,不徘徊,不猶豫,因?yàn)槲抑雷约合胍裁矗裁绰犯m合自己。而當(dāng)你下定決心去做一件事的時(shí)候,努力了,就算結(jié)果不盡人意,但是在努力做這件事的過程中其實(shí)你收獲了很多,別人體會(huì)不了。并且也不需要去做很多事,把一件事做好,把當(dāng)下事做好,也許那會(huì)更完美!

第三篇:成長(zhǎng)經(jīng)歷

我的成長(zhǎng)經(jīng)歷

廣西百色市田陽(yáng)縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)

李玲姣

我出生在廣西百色市靖西縣的一個(gè)偏僻山村里,靖西位于廣西南部臨近越南,是一個(gè)偏遠(yuǎn)的邊境縣,從小在農(nóng)村成長(zhǎng)的我歷經(jīng)艱辛,磨練了我獨(dú)立自主、果斷堅(jiān)毅、意志堅(jiān)定、不達(dá)目標(biāo)決不放棄的性格。記得初中畢業(yè)時(shí),由于家里貧困兄弟姐妹多,父親為了減輕家里的負(fù)擔(dān)也為了讓我早日跳出農(nóng)門,叫我報(bào)考中等師范學(xué)校,我是百般不愿卻又無(wú)可奈何,只好把大學(xué)的夢(mèng)想壓在心里。通知書的到來(lái),全家人異常的高興,而我卻高興不起來(lái),我知道從此我就加入到教師的行列,三尺講臺(tái)就成了我的宿命,到了學(xué)校平常我放松自己的方法是傍晚的運(yùn)動(dòng),晚上的休閑活動(dòng)就是看文學(xué)名著,三年的中師生活這些文學(xué)名著伴我度過了很多個(gè)漫漫長(zhǎng)夜,到了假日我經(jīng)常出沒在圖書館,因?yàn)槲抑兰热贿x擇了教師這個(gè)行業(yè)就一定要活得厚重與精彩,要想在今后三尺講臺(tái)上取得成就,就只能從今天開始為今后的為人師做好一切準(zhǔn)備。就這樣忙忙碌碌中我度過了三年的中師生活。

2002年師范畢業(yè)后,我變成了一個(gè)實(shí)實(shí)在在的教師,我分配到一個(gè)偏遠(yuǎn)的鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)任教。這所中學(xué)位于靖西縣的南部,與越南只有一山之隔,這里地處邊境距離縣城有28公里,農(nóng)民生活非常艱苦,經(jīng)濟(jì)收入仍然是以原始的耕作為主,為了供孩子讀書,這些父母?jìng)冎荒鼙尘x鄉(xiāng)前往廣東打工,因此學(xué)校大部分的孩子都是留守兒童。而我只在這所中學(xué)任教了一個(gè)月,因?yàn)榭h里邊派我前往廣西教育學(xué)院進(jìn)修脫產(chǎn)學(xué)習(xí)兩年,我所選的科目是英語(yǔ),因?yàn)橛⒄Z(yǔ)對(duì)于我們這個(gè)邊境縣來(lái)說是一個(gè)非常緊缺的科目。就這樣的我的身份有發(fā)生了新的變化,一下變成了英語(yǔ)教師。在廣西教育學(xué)院學(xué)習(xí)的兩年中,可以說生活過得單調(diào)但很充實(shí),因?yàn)閷W(xué)習(xí)英語(yǔ)對(duì)于我來(lái)說是一個(gè)全新的開始,三年的中師我們學(xué)的是 綜合性的知識(shí),而現(xiàn)在要學(xué)的是專業(yè)性的知識(shí),對(duì)已我自己本身而言一切都是從零開始,在脫產(chǎn)進(jìn)修學(xué)習(xí)的兩年時(shí)間里我大部分的時(shí)間都是在教室和閱覽室里邊度過的,為了能很好的提高自己的英語(yǔ)水平,我每天都要求自己開口說英語(yǔ),課堂上把那些上課經(jīng)常用的課堂用語(yǔ)做好筆記,整理成冊(cè),經(jīng)過兩年的刻苦學(xué)習(xí)我的英語(yǔ)水平有了很大的提高。

2004年我從廣西教育學(xué)院畢業(yè)回到了我原先的中學(xué)任教,記得剛開學(xué)初時(shí),學(xué)校組織新教師進(jìn)行了為期7天的崗前培訓(xùn),培訓(xùn)內(nèi)容豐富多彩,我從中獲取了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn),這期間使我對(duì)自己未來(lái)的這份職業(yè)有了更加清晰地認(rèn)識(shí),也增強(qiáng)了很大的信心,也正是這個(gè)時(shí)候,我立志要把教書育人當(dāng)成自己不懈追求的事業(yè)。為了上好每一堂課,我和同組的老師們不斷研究教材,搜集資料,探討教法,從此,我從“學(xué)生”漸漸進(jìn)入了“教師”的角色。

對(duì)于我這個(gè)剛從學(xué)校回到講臺(tái)上的新教師來(lái)說,如何上好每一節(jié)課都是很重要的。面對(duì)教室中一雙雙求知若渴的眼睛,一開始我心中總有些忐忑不安。幸好,學(xué)校各位領(lǐng)導(dǎo)和許多的老師,對(duì)我的工作和生活給予很多的支持和幫助,他們聽我的課,課后給我耐心指導(dǎo),指出我的優(yōu)點(diǎn)和不足;同時(shí),我也去聽其他老師的課,吸取了很多寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),聽課后對(duì)照聽課記錄本對(duì)自己的備課教案進(jìn)行修改,將他們很多優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處適時(shí)應(yīng)用到我的課堂教學(xué)中去。通過相互聽課,我的收獲很大,逐步掌握了一些駕馭課堂的技巧,也逐漸積累了不少課堂教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)。這也使我的各項(xiàng)教育教學(xué)工作得以有條不紊的展開。在這一年里我深刻體會(huì)到了做老師的艱辛和快樂,無(wú)論是教育教學(xué)的思想理念,還是具體的課堂操作能力,個(gè)人基本素養(yǎng)等,都有了很大的進(jìn)步,我愿把自己的青春傾注于我所鐘愛的教育事業(yè)上,傾注于每一個(gè)學(xué)生身上。

第二年,我正式開始擔(dān)任班主任工作。班主任工作是非常辛苦的,但這對(duì) 我來(lái)說是一次很好的鍛煉,我認(rèn)為一個(gè)好的班主任有可能影響一個(gè)學(xué)生的一生,班主任的魅力在一個(gè)班集體里邊是非常重要的。接到班主任聘書的那天,我就把這個(gè)信念作為我的班主任工作準(zhǔn)則,開展工作,走向成熟。起初,由于工作經(jīng)驗(yàn)的缺乏,急于求成或期望值過高,甚至簡(jiǎn)單粗暴,班主任工作開展得并不順利。后來(lái)通過學(xué)校多次組織班主任經(jīng)驗(yàn)交流會(huì),我學(xué)到了很多,其中最重要的是一個(gè)“勤”字。首先應(yīng)是勤于思考。“知已知彼,百戰(zhàn)不殆”,班主任要勤于了解學(xué)生情況,要勤動(dòng)腦尋找比較好的教育契機(jī)和方法措施來(lái)教育管理學(xué)生。其次,勤于疏導(dǎo)。要求班主任經(jīng)常鼓勵(lì)上進(jìn),指出問題,以正確的人生觀教育學(xué)生,還要經(jīng)常找學(xué)生談話,個(gè)別疏導(dǎo)。這樣既能調(diào)動(dòng)學(xué)生的自我教育意識(shí),又能增進(jìn)師生之間的信任和感情。第三,勤于調(diào)查。班主任要勤進(jìn)班級(jí)看看,無(wú)論是自習(xí)、課間還是其它活動(dòng)時(shí)間,掌握學(xué)生動(dòng)態(tài),及時(shí)化解班級(jí)矛盾。第四,勤于聯(lián)系。班主任要與學(xué)生家長(zhǎng)和各任課老師建立密切聯(lián)系,真正架起一座教師、學(xué)生、家長(zhǎng)三方面互相配合、共同進(jìn)步的橋梁。就這樣,經(jīng)過一輪從初一到初三的鍛煉,我得到了學(xué)生尊重,從那以后,我心里重新認(rèn)識(shí)了教師這份職業(yè),明白了肩上的責(zé)任。

在英語(yǔ)教學(xué)工作上,我有幸和我的集體團(tuán)結(jié)奮進(jìn),在老教師的悉心幫助指導(dǎo)下,從如何理解教材,進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)、如何有效提高課堂效益、如何聽課、評(píng)課,如何進(jìn)行課后反思、論文撰寫等等,我都有了較大的提高。在教育教學(xué)中我深深體會(huì)到:教師要?jiǎng)偃巫约核虒W(xué)科的教學(xué)任務(wù),完成教學(xué)過程,必須懂得基本教學(xué)理論與教學(xué)要求并有自己的專業(yè)基礎(chǔ),要做一名優(yōu)秀教師,更要具有較強(qiáng)的教學(xué)能力。一個(gè)教師教學(xué)理念的落后,專業(yè)知識(shí)的貧乏,文化知識(shí)的淺薄,必然使他成為一個(gè)平庸的教書匠。相反,我不要做這個(gè)“教書匠”,我要努力使自己成為受學(xué)生尊重的“教育家”。因此我在教學(xué)行為上力求創(chuàng)新,逐 步形成我的教學(xué)風(fēng)格,通過自己不斷的努力所任課的班級(jí)在全縣的每次考試排名中都取得了很好的成績(jī)。2009年經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)決定任命我為學(xué)校教務(wù)處副主任,從一線的教師、班主任到學(xué)校的中層領(lǐng)導(dǎo),我的身份又發(fā)生了大的變化,但我始終忘不了自己是一名人民教師,教書育人才是我的天職,在學(xué)校我分管的是學(xué)校的文藝和體育,我認(rèn)為一個(gè)好學(xué)校的定義就是讓這個(gè)學(xué)校的孩子們愛這所學(xué)校,讓老師們把學(xué)校當(dāng)做是自己的家一樣,這樣這個(gè)學(xué)校才會(huì)有生機(jī),然而讓如何讓孩子們喜歡在學(xué)校呢?我就從幾個(gè)方面入手,多在學(xué)校組織開展學(xué)生們喜歡的課外活,因此每個(gè)學(xué)期我都組織開展一些主題活動(dòng),比如迎新晚會(huì)、校運(yùn)動(dòng)會(huì)、游園活動(dòng)等等,這些活動(dòng)的開展豐富了孩子們的生活,使他們更深愛這所學(xué)校。

經(jīng)過教育教學(xué)崗位上的不斷歷練,使我迅速成長(zhǎng)起來(lái),2005年我被鄉(xiāng)黨委政府評(píng)為優(yōu)秀教師,2009年被評(píng)為縣優(yōu)秀教育工作者,2011年被評(píng)為百色市優(yōu)秀教師稱號(hào)。從原來(lái)的一個(gè)教學(xué)上的新手到現(xiàn)在教學(xué)上的得心應(yīng)手,我要感謝的是在我成長(zhǎng)背后許許多多幫助與指導(dǎo)我的老師們,是他們讓我有了今天的收獲,為了摯愛的事業(yè),我還將長(zhǎng)期、扎實(shí)地實(shí)踐下去。

2012年9月由于家庭的需要我闊別了8年的工作崗位,隨家人調(diào)到了田陽(yáng)縣實(shí)驗(yàn)小學(xué),回首這8年的時(shí)間有很多的感慨,在這8年里讓我學(xué)會(huì)了成長(zhǎng),學(xué)會(huì)了自己的使命,學(xué)會(huì)了責(zé)任與擔(dān)當(dāng),感謝在這邊8年里陪我一起成長(zhǎng)的同事們,在今后的教育教學(xué)中我會(huì)把這些年學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到工作中。記得剛步入小學(xué)課堂的第一課時(shí),心理還是非常的忐忑,從中學(xué)教師到小學(xué)教師的轉(zhuǎn)變需要一個(gè)過程,剛開始我總是以中學(xué)生的想法去看待這些孩子們。因此課堂上總是達(dá)不到預(yù)期的效果,小學(xué)生比較好動(dòng)上課的前十五分鐘時(shí)他們接受知識(shí)最好的時(shí)間段,可過了十五分鐘以后就會(huì)有很多的孩子開小差,因此如何在小學(xué) 英語(yǔ)課堂上讓孩子們學(xué)得開心快樂成了我進(jìn)入小學(xué)課堂要研究的課題,經(jīng)過了一個(gè)學(xué)期的慢慢摸索,我發(fā)現(xiàn)游戲教學(xué)在小學(xué)英語(yǔ)教學(xué)中發(fā)揮著非常大的作用,讓孩子們?cè)谕嬷袑W(xué)、學(xué)中玩的過程中掌握知識(shí),這樣能很好的調(diào)動(dòng)孩子們學(xué)習(xí)的積極性。

多年的英語(yǔ)教學(xué)中我也有很多的困惑,我們現(xiàn)在的中學(xué)英語(yǔ)教學(xué)其實(shí)純粹是為了應(yīng)試,而英語(yǔ)本身就是一門語(yǔ)言,可孩子們用英語(yǔ)的說的機(jī)會(huì)很少,久而久之家長(zhǎng)和孩子們都認(rèn)為學(xué)英語(yǔ)就是為了考得高分,就是希望在中考的時(shí)候總分能上重點(diǎn)中學(xué)。現(xiàn)在的小學(xué)英語(yǔ)也給了我很大的困惑,現(xiàn)在所用教材對(duì)于小學(xué)的孩子們來(lái)說是很有難度的,而英語(yǔ)教材的要求和目標(biāo)是:著重培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、有效的學(xué)習(xí)方法、自主學(xué)習(xí)能力和合作精神。但由于教材比較難因此學(xué)生很難對(duì)英語(yǔ)產(chǎn)生興趣,有些學(xué)生還產(chǎn)生了厭學(xué)的心理,這些想法很可能對(duì)今后學(xué)英語(yǔ)照成一定的影響。

我能參加這次的培訓(xùn)感到非常的幸運(yùn),因?yàn)閷?duì)于我們這些邊遠(yuǎn)山區(qū)的老師來(lái)說能參加這樣的培訓(xùn)是一次很好的鍛煉機(jī)會(huì),我希望通過這次的培訓(xùn)能更好的提高自己的專業(yè)水平,教學(xué)水平。也希望得到專家老師的指導(dǎo):

1、如何很好的在英語(yǔ)課堂上運(yùn)用游戲進(jìn)行教學(xué)。

2、如何很好的培養(yǎng)小學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣。

3、在小學(xué)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)中是否多加人一些語(yǔ)法教學(xué)。

4、在今后的教學(xué)中我該如何很好的運(yùn)用這門語(yǔ)言,讓學(xué)生容易的把這門語(yǔ)言運(yùn)用到日常的生活中去。這些都是我在平時(shí)教育教學(xué)中所要解決的問題,希望參加這次的培訓(xùn)能夠找到解決這些問題的辦法。

總之,我將會(huì)在這次培訓(xùn)中努力學(xué)習(xí),把上海這座大都市先進(jìn)的教學(xué)理念帶回來(lái),并將運(yùn)用到自己今后的教育教學(xué)中。

第四篇:成長(zhǎng)經(jīng)歷

平凡的童年

我的童年很簡(jiǎn)單,除了背著書包上學(xué)校外便是享受著兒童的無(wú)憂無(wú)慮與無(wú)知的幸福平淡。和許多人一樣,我沒有生活在萬(wàn)物俱備只欠享受的豪門望族,也沒有經(jīng)歷家庭劇變的悲慘洗禮,也許這令我失去了錦衣玉食或者早熟剛強(qiáng)的機(jī)會(huì),但也沒給我?guī)?lái)奢華墮落及自暴自棄的由頭。于是像個(gè)凡人一樣健康平安地成長(zhǎng),在父母羽翼的呵護(hù)下走過了安寧的童年。

于是應(yīng)該明白,很多時(shí)候平凡是同樣幸福的,選擇的道路不同那么承擔(dān)起的責(zé)任必不相同而且看待幸福的角度也是人人迥然!或許平凡就注定了不會(huì)經(jīng)歷驚天動(dòng)地的輝煌與榮耀,不會(huì)體會(huì)到天堂般的享受與地獄般的痛苦,但也正因?yàn)槿绱瞬帕钌磉叺囊磺卸寄敲醋匀慌c平和,雖然平淡無(wú)奇但卻那么和諧而溫暖。其實(shí)許多時(shí)候人拼命追求一切的目的不過就是為了平凡的生活,只是追求的過程令他們不得不改變!

就像曾經(jīng)十分流行的一句話“幸福是什么?幸福就是貓吃魚,狗吃肉,奧特曼打小怪獸!”而變成了人,那就是“有吃有喝有床睡,平凡地活著,生活著!”

辛苦的中學(xué)時(shí)代

當(dāng)從小學(xué)生轉(zhuǎn)職升級(jí)成了中學(xué)生后,生活就變化啦,平凡的童年不得不進(jìn)化成辛勤勞作,書海奮斗的中學(xué)時(shí)代。在許多人的記憶里中學(xué)時(shí)代的確可能是十分辛苦十分枯燥的一段日子,那些歲月里兩點(diǎn)一線(家與學(xué)校)或許是許多人最為深刻的體驗(yàn)。然后便是埋頭苦干奮筆疾書的同學(xué),堆積如丘的書籍,唾沫四濺的夢(mèng)想交流,甚至那純純而青澀的輕輕愛戀和老師與我們一起堅(jiān)守到深夜的堅(jiān)持不懈……

于是回想起來(lái),不知是嘴角泛起了淡淡而滿足的微笑,還是心中突然感受到了輕松與失落,抑或者是突然霞飛雙頰,咀嚼甜蜜。至少那段充斥著親情、友情、師生情甚至愛情的回憶就如同鐫刻在記憶石上的文字伴隨著生命直至終結(jié)!也許那時(shí)為了一個(gè)單純的大學(xué)夢(mèng)想而不倦奮斗的日子現(xiàn)在看來(lái)失去了好多更好的東西,但估計(jì)很少會(huì)有人會(huì)后悔,因?yàn)橄啾仁ィ覀冊(cè)谀且粭l千軍萬(wàn)馬共同馳騁的戰(zhàn)場(chǎng)上也確實(shí)得到了許多許多,有你并肩作戰(zhàn)的,談笑風(fēng)生的鐵哥們,有你感激尊敬,無(wú)微不至的好老師,有你無(wú)私無(wú)悔,悉心呵護(hù)的親父母和那個(gè)若即若離,真心傾慕的他或她!

于是應(yīng)該明白,什么書山題海,那又如何,還是被我們給度過了,盡管疲憊不堪,遍體鱗傷,但卻無(wú)比激動(dòng)與興奮!那不眠不休的戰(zhàn)斗雖然無(wú)比辛苦,但誰(shuí)也不能否認(rèn)那是一段多么飛揚(yáng)灑脫,跌宕起伏,熱血無(wú)疆的青春歲月!因?yàn)槟嵌慰此坪诎档娜兆硬恢卸嗌俦K明亮的心燈指引著彼此相互扶持著走向遠(yuǎn)方,走向目標(biāo)!

就像偉人說:“成功是沒有捷徑的!”我無(wú)恥地改了一下:“成功是有捷徑的,那就是付出比別人更多的努力與汗水!”

嶄新的大學(xué)生活

歲月的日歷在人的不經(jīng)意間便掀過了十八頁(yè),于是在這樣一個(gè)年紀(jì)終于迎來(lái)了那對(duì)曾經(jīng)的自己是如此神圣與向往的大學(xué)生活,成為了千萬(wàn)大學(xué)生中的一員!

當(dāng)曾經(jīng)屬于中學(xué)時(shí)代的通宵鏖戰(zhàn)以及百考不死屬于了歷史塵埃后,那種猶如脫籠之獸重獲自然與自由的幸福感迅速讓自己對(duì)周圍的一切都感到新鮮與好奇,渴望掙脫出那曾經(jīng)窄小的世界去重新審視自己的周圍以及整個(gè)世界!而當(dāng)失去了一些枷鎖后,性格也會(huì)發(fā)生一些改變,那種屬于青年的特有的火熱、張揚(yáng)、瀟灑、飛揚(yáng)、激情四射重新迸發(fā)出無(wú)限生機(jī),猶如雨后春筍般迅速衍生,渴望發(fā)展成為擊破蒼穹的挺拔秀竹!

猛然失去舒服的短暫不自然以及離開家庭,離開熟悉的一切時(shí)的那種感傷雖然彌漫開來(lái),但也很快被新的大學(xué)生活所掩蓋,在一套全新的模式下去適應(yīng)新的生活,結(jié)識(shí)新的朋友,接受新的知識(shí),尋找新的目標(biāo),也開始走向真正需要許多自立能力的新的開始!

也許許多人體會(huì)到大學(xué)生活并沒有傳說中那么幸福與輕松,但為了自己的付出和未來(lái)也不得不這么做!

于是我又明白了一件事:“如果你覺得自己是在被生活強(qiáng)奸,那么你就努力奮斗,爭(zhēng)取可以強(qiáng)奸生活!”

結(jié)語(yǔ)

十八年的生活不可能只經(jīng)歷這樣三個(gè)時(shí)期,但估計(jì)大多數(shù)而言也就這三個(gè)時(shí)期的記憶是真正深刻的,生活這幕戲劇除非演到生命終止,否則還會(huì)繼續(xù),未來(lái)是怎么樣的誰(shuí)又能知道,不過我們卻都擁有相似的前期生命,不管這時(shí)你是得意,平凡還是失意,都請(qǐng)找個(gè)時(shí)間慢慢回憶,而如果在這里找到自己的以堅(jiān)持下去的動(dòng)力!再加一句:“生命誠(chéng)可貴!”活著就沒什么是不可能的,這便是我那平凡的經(jīng)歷與不凡的感想!!

人們?cè)趧倓偨瞪竭@個(gè)世界上的時(shí)候,除了性別之分,其實(shí)并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人,很大程度上是由個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,社會(huì)環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。回顧自己的成長(zhǎng)歷程,我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。

我出生在上個(gè)世紀(jì)七十年代中期,恰逢文革結(jié)束。我成長(zhǎng)于一個(gè)干部家庭,父母均是單位上的領(lǐng)導(dǎo)干部。學(xué)齡前時(shí)期,父母由于工作原因經(jīng)常出差或加班加點(diǎn),根本無(wú)暇照顧孩子,只好將我送到市里一家全托幼兒園,每周只能回家同父母呆一天。或許是繼承了父母的性格特點(diǎn),我從小就比較開朗外向,雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處,但并沒有感到孤單,寂寞,反而增強(qiáng)了自立能力,獨(dú)立性也很強(qiáng)。上小學(xué)之后,父母雖然工作繁忙,但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親,在我看來(lái)她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說出一個(gè)我最崇拜的人,那就是我的母親。她堅(jiān)強(qiáng)、樂觀的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的,那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順。

剛?cè)胫袑W(xué),一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來(lái)了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),那時(shí)候我最討厭的就是英語(yǔ)課,從第一節(jié)開始的時(shí)候,我就深深的討厭上了這門課,還為自己找了個(gè)“滿意”的借口:我相信我很愛國(guó),所以我不學(xué)英語(yǔ)。現(xiàn)在想起來(lái)真是可惜,長(zhǎng)大了還是得學(xué)。

參加了心理健康教育學(xué)習(xí)班后才得知,青春期屬于特殊時(shí)期。由于這個(gè)期間的發(fā)展是非常復(fù)雜、充滿矛盾的,又稱為“困難期”、“危險(xiǎn)期”。

中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來(lái)往,往往喜歡一個(gè)人卻老是和她作對(duì),喜歡她卻老在別人面前說她的壞話。現(xiàn)在看來(lái),這也是青春期的一個(gè)特征,出現(xiàn)對(duì)異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制,這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑,還要在他人面前進(jìn)行掩飾。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,結(jié)束了我的單純生活。

經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn),邁進(jìn)高等學(xué)府之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,在如饑似渴的汲取豐富知識(shí)的同時(shí),我開始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,也許這就是所謂成長(zhǎng)吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我,對(duì)周圍的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間。”本科畢業(yè)后,我進(jìn)入了南航附屬初級(jí)中學(xué)工作,生活節(jié)奏加快了很多。

參加了教育實(shí)踐工作,這也使我第一次有機(jī)會(huì)接觸到了心理咨詢這個(gè)領(lǐng)域。在學(xué)校這個(gè)群體中,每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)千差萬(wàn)別,但也有著共同的群體特征,比如文化水平較高等特點(diǎn)。社會(huì)心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個(gè)人才能、表現(xiàn)個(gè)人特征的領(lǐng)域,是在社會(huì)價(jià)值、觀念和規(guī)范影響下促成個(gè)體社會(huì)化的領(lǐng)域。在一個(gè)組織中,群體是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)、完成組織任務(wù)的基本單位。對(duì)于一個(gè)教育的管理者來(lái)說,僅僅了解單個(gè)學(xué)生個(gè)體和對(duì)個(gè)體進(jìn)行管理是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還必須對(duì)處在一定群體中的人以及對(duì)群體本身進(jìn)行研究,才能對(duì)群體進(jìn)行有效的管理。

通過這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)、觀察、思考,不但我自己的心理健康水平得到了很大提高,同時(shí)也逐漸從心理學(xué)專業(yè)的角度出發(fā),去重新審視周圍學(xué)生和朋友心理上存在的問題。我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們每個(gè)人身上都存在著不同程度、這樣或那樣的心理問題,甚至還有些人由于不堪忍受心理重負(fù)過早地結(jié)束了自己的生命。這一切讓我切身的感受到一個(gè)人如果不能正確面對(duì)和解決自身的心理問題,將會(huì)怎樣毀壞自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活樂趣的能力。我真心的希望每一個(gè)學(xué)生在順利完成學(xué)業(yè)的同時(shí),都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好,都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活,都能成為一個(gè)完整意義上的人,這種希望更加堅(jiān)定了我學(xué)習(xí)心理咨詢知識(shí)和技能的決心。

作為一名共產(chǎn)黨員及思想政治教育工作者,我是一名唯物主義者。我認(rèn)為心理咨詢的倫理要求做到對(duì)人的尊重和關(guān)懷,這恰恰符合了黨中央提出的“以人為本”的執(zhí)政理念。所以“以人為本”的價(jià)值觀應(yīng)該成為所有心理咨詢工作者共同的價(jià)值觀和倫理要求。“以人為本”也許是最不強(qiáng)調(diào)咨詢技術(shù)的心理咨詢,但它是最強(qiáng)調(diào)對(duì)人性的理解和尊重的,它相信每個(gè)人都有自我成長(zhǎng)和自我完善的內(nèi)在力量。所以我們應(yīng)該堅(jiān)信,不是我們?yōu)榍笾呓鉀Q他的問題,而是求助者本身就具有解決自己?jiǎn)栴}的潛在能力,他是在我們的幫助下,自己最終解決了自己的問題。根據(jù)這樣的道理,其實(shí)心理咨詢并非高深莫測(cè),只要我們能夠堅(jiān)持以人為本的理念,為來(lái)訪者提供一個(gè)有利于其個(gè)人成長(zhǎng)和完善的咨詢環(huán)境,相信他一定能夠從痛苦中掙脫出來(lái),解決自己?jiǎn)栴}。如此看來(lái),與咨詢理論和技能相比較,更重要的是與來(lái)訪者建立良好的咨詢關(guān)系,是對(duì)來(lái)訪者的無(wú)條件關(guān)注,是對(duì)來(lái)訪者的理解、接納、尊重。理論和技能的學(xué)習(xí),其目的正是為了在咨詢過程中最大程度上實(shí)現(xiàn)以來(lái)訪者為中心這一根本理念。

心理咨詢既是科學(xué),也是藝術(shù)。科學(xué)的道理是不難理解,而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者,則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,有效地幫助求助者解決問題,沒有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。特別是當(dāng)我真正開始進(jìn)行心理培訓(xùn)之后才發(fā)現(xiàn),真正決定心理咨詢進(jìn)程的,不是理論、也不是技巧和方法,而是心理健康教師本身的人格,只有一個(gè)健康、穩(wěn)定的人格,才是心理健康教師取得咨詢效果的根本保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度,決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭取K哉f,心理健康教師對(duì)自己的了解和分析、心理健康教師的自我成長(zhǎng),同樣是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素之一。

身為一名學(xué)校的思想政治教育工作者,我深知肩負(fù)著黨和國(guó)家的殷殷期望與關(guān)懷,更感責(zé)任之重大。我的性格特質(zhì)、教育背景、思維方式是我從事這項(xiàng)職業(yè)的優(yōu)勢(shì)所在。而業(yè)務(wù)水平、技能則是我尚需提高的方面,在這方面,我也期待各位老師能不吝給予我真誠(chéng)的指教,使我更加勝任這項(xiàng)崇高的工作,學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的路任重道遠(yuǎn),我將肩負(fù)起這一神圣的使命,用兢兢業(yè)業(yè)、求真務(wù)實(shí)的工作態(tài)度,為學(xué)校學(xué)生的心理健康事業(yè)保駕護(hù)航。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索”。

第五篇:成長(zhǎng)經(jīng)歷專題

成長(zhǎng)經(jīng)歷

高密東北鄉(xiāng),那里就是莫言的家鄉(xiāng),也是他幾十年來(lái)在文學(xué)創(chuàng)作道路上一直苦心構(gòu)筑的文學(xué)故鄉(xiāng)。

莫言小學(xué)五年級(jí)時(shí),他因文革和得罪別人被迫輟學(xué)回家務(wù)農(nóng),當(dāng)起放牛娃。但是莫言的文學(xué)功底很好,作文寫得非常漂亮,莫言曾說,他小時(shí)候之所以想當(dāng)一個(gè)作家,就是想一日三餐都吃上香噴噴的餃子,就是想娶石匠女兒當(dāng)老婆。

長(zhǎng)大后,20多歲的莫言離開家鄉(xiāng)當(dāng)了兵,歷任班長(zhǎng)、保密員、圖書管理員、教員、干事等職。那時(shí),他又拿起筆開始寫作,作家夢(mèng)在這個(gè)年輕人的內(nèi)心再次熊熊燃起。當(dāng)時(shí),莫言寫了很多作品,向全國(guó)報(bào)紙、雜志投稿。他一般都選擇地市級(jí)刊物投稿,而不是大報(bào)大刊。每次莫言都滿懷信心地把厚厚的稿紙裝進(jìn)信封,之后開始漫長(zhǎng)且充滿希望地等待,最后等來(lái)的往往是破爛不堪的退稿信封,里面最多塞上一封編輯部鉛印的退稿信。終于1981年的一天,莫言收到一封保定市《蓮池》編輯部的信,他發(fā)表了人生的第一篇短篇小說《春夜雨霏霏》。此后在文學(xué)的道路上,莫言在艱難而又幸福地跋涉著。當(dāng)年在《蓮池》上發(fā)表《春夜雨霏霏》的那位20歲出頭的青年戰(zhàn)士,如今已經(jīng)成長(zhǎng)為一名享有世界聲譽(yù)的著名作家。

莫言的書是一種精神的財(cái)富,同時(shí)他的奮斗也是令人可敬的。出身平凡,有著和我們一樣的故事,卻不自卑,心懷世界,堅(jiān)持不懈為夢(mèng)想執(zhí)著,這不正是每個(gè)我們所懷揣著的中國(guó)夢(mèng)嗎?要明白如果想要卓越,就必須和別人不同,要有更多的付出。

下載用心經(jīng)歷,自然成長(zhǎng)word格式文檔
下載用心經(jīng)歷,自然成長(zhǎng).doc
將本文檔下載到自己電腦,方便修改和收藏,請(qǐng)勿使用迅雷等下載。
點(diǎn)此處下載文檔

文檔為doc格式


聲明:本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻(xiàn)自行上傳,本網(wǎng)站不擁有所有權(quán),未作人工編輯處理,也不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如果您發(fā)現(xiàn)有涉嫌版權(quán)的內(nèi)容,歡迎發(fā)送郵件至:645879355@qq.com 進(jìn)行舉報(bào),并提供相關(guān)證據(jù),工作人員會(huì)在5個(gè)工作日內(nèi)聯(lián)系你,一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

相關(guān)范文推薦

    成長(zhǎng)經(jīng)歷

    成長(zhǎng)經(jīng)歷學(xué)前時(shí)期: 出生在改革開放后的小村莊,我的童年生活十分豐富多彩,因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)原因,我們家三小孩都沒有去上幼兒園,于是,整天跟上一幫街頭巷尾的同伴打打鬧鬧,三五成群一起......

    骨干教師成長(zhǎng)經(jīng)歷

    (一)我的成長(zhǎng)故事 宋昭君,女,1993年畢業(yè)于犍為師范,分配到一個(gè)偏僻的鄉(xiāng)村小學(xué)教書,每天走1個(gè)多小時(shí)的山路,拿著一月幾十元錢的薪水,辛苦、貧窮!但我沒有放棄,因?yàn)槲倚睦锊⒉回毟F,依然......

    成長(zhǎng)經(jīng)歷作文[本站推薦]

    成長(zhǎng)經(jīng)歷作文五篇在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文是由文字組成,經(jīng)過人的思想考慮,通過語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。你知道作文怎樣寫才規(guī)范......

    經(jīng)歷成長(zhǎng)(5篇)

    經(jīng)歷成長(zhǎng)經(jīng)歷成長(zhǎng)1閱讀,是一種興趣,它可以陶冶情操,是我們受益無(wú)窮。每讀一本書,我就猶如恰逢知己,在書中,能夠放空自己,把自己全身心投入地投入到書籍當(dāng)中。因此每每閱讀,我都恍若......

    員工成長(zhǎng)經(jīng)歷

    我在益群的日子 閑暇時(shí)翻開以前的老照片,又一次看到我我們的老廠房,不知不覺踏入益群已經(jīng)11年多了,記得自己剛踏入益群的時(shí)候,公司還在海信對(duì)面的老廠房,一排簡(jiǎn)易的小平房就是我......

    【必備】成長(zhǎng)經(jīng)歷作文[合集]

    【必備】成長(zhǎng)經(jīng)歷作文七篇無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中,大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧,作文是通過文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?下面是小編收集......

    成長(zhǎng)經(jīng)歷作文匯總(大全)

    成長(zhǎng)經(jīng)歷作文匯總10篇在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家對(duì)作文都不陌生吧,作文是由文字組成,經(jīng)過人的思想考慮,通過語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。作文的注意事項(xiàng)有許多,你確定會(huì)寫......

    教育成長(zhǎng)經(jīng)歷

    教學(xué)成長(zhǎng)感悟時(shí)光的腳步從不停歇,走出校門,踏上工作崗位已經(jīng)第三年了。回顧這段期間自己的工作,我真是有喜又憂。不過在校領(lǐng)導(dǎo)、在校的老教師以及各位指導(dǎo)老師的幫助下無(wú)論是從......

主站蜘蛛池模板: 亚洲国产av玩弄放荡人妇| 日本污ww视频网站| 亚洲精品国产福利一二区| 欧美牲交a欧美在线| 久久精品国产亚洲av忘忧草18| 18禁无码无遮挡在线播放| 99久久国产露脸国语对白| 国产精品一品二区三区的使用体验| 柠檬福利第一导航在线| 亚洲日韩av一区二区三区中文| 少妇被躁爽到高潮无码久久| 久久无码av一区二区三区| 日本成本人三级在线观看| 色综合久久网| 天天爽夜夜爽人人爽曰| 亚洲熟妇自偷自拍另欧美| 强开少妇嫩苞又嫩又紧九色| 日本午夜免费福利视频| 揉着我的奶从后面进去视频| 成人精品视频一区二区| 婷婷中文字幕综合在线| 精品一区二区ww| 天天拍夜夜添久久精品| 国产精品成人网站| 国产成人a级毛片| 性xxxx18免费观看视频| 青青国产线免观| 国产卡一卡二卡3卡4乱码| 国产精品亚亚洲欧关中字幕| 国产精品原创av片国产日韩| 国模冰莲极品自慰人体| 成人无码一区二区三区网站| 久久亚洲精品中文字幕| 男女又爽?又黄?3D免费| 高大丰满欧美熟妇hd| 中文字幕av无码不卡免费| 伊人久久婷婷五月综合97色| 亚洲色无码综合图区手机| 综合久久—本道中文字幕| 色又黄又爽18禁免费网站现观看| 亚洲日韩欧美内射姐弟|