第一篇：2013-12-19陳冬平中學生預防肺結核健康教育教案

中學生預防肺結核健康教育教案

——攀枝花市第十二中學

時間：2013年12月5日

教學目的：

1、通過教學，讓學生了解肺結核的傳播途徑及主要癥狀。

2、明白預防肺結核的措施。

3、教育學生按時接種卡介苗。教學重難點：

1、肺結核的傳播途徑、預防措施。

2、教育學生按時接種卡介苗。教學用具：幻燈片 教學過程

一、新課導入

同學們，你們看過《紅樓夢》嗎？知道《紅樓夢》中的人物——林黛玉的死因嗎？（學生思考、議論、回答問題）（憂郁、茶飯不思）教師小結——自古道：紅顏女子多薄命。在解放前俗稱“肺癆”，奪去了多少無辜百姓的生命。教師提問：那么，肺結核病是怎樣感染的呢？（教師引導，學生思考、回答），教師小結：（1）營養不良（2）醫療技術落后（3）預防知識缺乏

（4）社會不安定：國家災難多，無法顧及百姓的健康。（5）不良的情緒

??同學們，想知道肺結核的防治知識嗎？下面就讓我們一起來學習。

二、肺結核的相關知識

1、肺結核的傳播途徑

（1）肺結核90%以上是通過呼吸道傳染的。

當病人咳嗽、打噴嚏、高聲喧嘩時，帶有結核菌的飛沫噴出體外，健康人吸入后即被感染。

（2）不注意衛生、與患者親密接觸、免疫功能不全(源自慢性病，例如艾滋病)、飲食不均衡、久坐的生活方式，均增加患結核病的幾率。

2、肺結核的癥狀

此病的初期類似流行性感冒。通常由咳嗽開始，并且痰里帶血絲。干咳、疲乏無力、不思飲食、午后低熱（兩腮潮紅）、夜間盜汗、消瘦、嚴重咯血。師解釋：（1）發熱（午后低熱）：多在下午4－8時體溫升高，一般為37－38℃之間。這時病人常伴有全身乏力或消瘦，夜間盜汗。

（2）痰中帶血：痰內帶血絲或小血塊，大多數痰內帶血是由結核引起的。（3）“盜汗”：即病人在入睡或睡醒時全身出汗，一般發生在體質虛弱的孩子（有時正常的小孩也可能有此現象），嚴重時衣服被子都可以濕透，而且患者自覺竭度疲勞和虛弱。

肺結核是一種頑固的慢性疾病，一旦感染發病，若不及時、規范、徹底治療，最終將導致復發、惡化、機體產生耐藥性，最終形成難治性肺結核。

三、肺結核的預防

（1）按時接種卡介苗。（強調七歲加強針應積極參與）

卡介苗實際是一種減毒的活結核桿菌，人工接種可剌激機體產生特異性免疫力，這種獲得的免疫力可使人體在再次感染結核菌時，不致發病。已成為人類預防結核病的有效武器，特別是對兒童和青少年具有明顯的保護作用。（2）加強營養，鍛煉身體，增強抗病能力。（3）保護環境衛生，不隨地吐痰。

結核桿菌生命力強，很頑固，它在強烈陽光直射下能存活1~2小時。在陰暗潮濕地方可以存活數月之久。痰內的結核桿菌在沸水中只能存活5分鐘。（4）保護自己，避免與病人接觸。患了肺結核病的病人，在咳嗽時1公尺的距離都可能把病傳給其他人，尤其抵抗力差的孩子。（5）隔離并治療病人

家中有患肺結核病病人時的做法：家中病人在咳嗽時，最好用干凈手帕把嘴捂起來，說話及咳嗽時和健康人至少保持1公尺的距離，以避免傳給其他人。

四、肺結核病的輔助治療

肺結核病是一種富貴病，應做到：

（1）吃好：因病人的食欲特別不好，為增加食欲，可在烹調上下功夫，做到品種多樣化，色、香、味、形好。有條件的除每日三次正餐外，可另加兩次點心。應忌食刺激性食物及辛燥生痰之物。因結核病是一種慢性傳染病，在藥治和飲食調治。（2）注意休息好：單獨的臥室，光線要充足，通風良好，房間要經常消毒。（3）注意環境衛生：結核病患者不要隨地吐痰，應把痰吐于紙中或痰盂里，然后焚燒或消毒后倒去。不要對著家人大聲說話、咳嗽或打噴嚏。最好戴口罩，口罩要每天煮沸后清洗。

（4）注意飲食用具的衛生：用過的器皿、用具（食具、衣物）要煮沸消毒，時間為10~15分鐘。衣被要經常清洗并在太陽下曝曬，可達到殺死結核桿菌的目地。

五、怎樣判斷自己有沒有患肺結核病？

由于早期大多沒有癥狀，可依賴胸部X光檢查和驗痰中有無結核桿菌來確定。常常接觸肺結核病人應定期接受檢查，以早期發現，早期治療。一般成年人固定每年做一次胸部X光檢查更是重要。

六、學習本課，你應怎樣做，避免感染肺結核病？（學生小組議論，聯系自己進行匯報）總結

由于肺結核是一種頑固的慢性消耗性疾病，它不受年齡、性別、種族、職業、地區的影響，一旦感染發病，若不及時、規范、徹底治療，最終將導致復發、惡化、機體產生耐藥性，最終形成難治性肺結核。因此，預防很重要，只要我們按時接種卡介苗并勇敢參與。平時加強營養，不偏食、挑食；積極參加鍛煉身體，增強體質；養成好的衛生習慣：不隨地吐痰。學會保護自己，發現病人及時隔離，這樣就能避免感染肺結核病。

第二篇：初中健康教育教案第四課肺結核

初中健康教育教案 七年級（上）第四課 肺結核

授課人：劉亞娜

（遼寧省丹東市第六中學）

一、教學目標：

1、知識目標：了解結核病的傳播途徑、臨床癥狀和預防措施。

2、能力目標：掌握結核病的傳播途徑和防治措施。

3、情感態度價值觀目標：養成良好的生活習慣。

二、教學重點：掌握結核病的傳播途徑和預防措施。

三、教學難點：運用結核病的預治措施，保證身體健康。

四、教具：多媒體

五、教學方式：學生小組探究、研討。

六、教學設計：

（一）導課：

1、同學們，上節課我們一起學習了《傳染病的預防》，那么我們該如何預防傳染病？

（1）管理傳染源（2）切斷傳播途徑（3）保護易感人群

2、請將以下傳染病按照我國法定種類分類。鼠疫、霍亂（甲類）

非典、艾滋病、病毒性肝炎、人感染高致病性禽流感、肺結核、甲型H1N1流感（乙類）流行性感冒、流行性腮腺炎、風疹（丙類）

3、案例： 2012年3月，我校九年級的一名同學感染肺結核，我校立即啟動傳染病逐級上報程序，該同學所在班級和臨近的兩個班級的同學都由市中小學保健所安排接種了卡介疫苗，全校各個地方都加強了消毒和通風，并對全校師生進行肺結核防治的健康教育。

（二）呈現：

1、什么是結核病：結核病是一種由結核桿菌引起的慢性呼吸道傳染病。（多媒體展示結核桿菌圖片）

2、肺結核的危害。（多媒體圖片展示肺結核的危害）

肺結核嚴重影響患者個體的身體健康，若不徹底治療會喪失勞動能力，甚至造成死亡。肺結核傳染性強，危及他人的身體健康，若不加以治療，一年平均可感染10-15名易感者。肺結核疫情若不加以控制，還將對國民經濟造成重大影響。由于大部分肺結核患者是青壯年，處于最具生產能力的年齡段，據估計僅此就使國民生產總值每年直接損失90億元以上。

如果肺結核病人不接受及時正規的治療，就會發展成耐多藥肺結核，耐多藥肺結核因診斷、治療所需時間長而導致其傳染期更長，而被感染者一旦發病即直接成為耐多藥肺結核患者。耐多藥肺結核所需治療時間長達2年之久，治療費用昂貴，僅抗結核藥品費用就高達3-4萬元，是普通結核病費用的100倍，將對家庭和社會帶來沉重的經濟負擔。

3、結核病是怎樣傳播的。

探討活動1：請結合一下我們上節課的學習的《傳染病的傳播》分組討論一下結核病是怎樣傳播的。

第一環節：傳染源。結核病的主要傳染源是肺結核病人和帶菌者。第二環節：傳播途徑。結核病主要通過病人咳嗽、打噴嚏、大聲說話等產生的飛沫傳播。

第三環節：易感人群。老年人、青少年、營養不良者以及患有糖尿病、艾滋病患者易發病。

探討活動2：為什么我們青少年是易感人群？

（1）青春期對結核菌感染的抵抗力減低，免疫力下降。（2）集體生活，人口密度大，交叉感染機會多，病菌傳播迅速，學生感染機會增多。

4、結核菌的特點：

案例1： 2000年以來，全球200萬人死于肺結核，近千萬人新感染。我國傳染性病人500多萬，居世界第二，每年新發病145萬人，有13萬人死于結核病及其并發癥。自2005年3月起，肺結核成為甲、乙類傳染病中死亡率最高的病種。

案例2：2010年9月，我市振安高中一名同學感染肺結核，當時篩查的50名接觸者均為檢出異常，但是2011年6月，又陸續有7名學生確診感染。

案例3：生活中，人們普遍認為結核離自己很遙遠，但如果患上就是不治之癥。對此，我市結核病防治所所長王福剛說，結核病并不可怕，只要經過正規治療兩到三周之后，傳染性就基本消失了。只要接受6至8個月的正規持續治療是完全可以治愈的。

分組討論案例，得出結論。

結論：結核菌傳播速度快，對外界環境有較強的抵抗力，潛伏期很長、不易發現，但是結核病有藥可治，無需對結核病人有恐懼心理。

5、肺結核病的主要癥狀表現（多媒體展示）

癥狀表現：咳嗽、咳痰、痰中帶血、午后低燒、胸痛、食欲不振、疲乏和消瘦等。

連續2周以上咳嗽、咳痰、午后發熱、面頰潮紅，盜汗（睡眠中出汗稱為盜汗）、同時出現咯血或痰中帶血絲，極有可能是得了結核病。

6、分組探討肺結核的預防措施，每組出一名代表發言。

（1）定時體檢，到傳染病醫院做結核菌素實驗，早發現、早診斷、早隔離、早治療。

（2）不隨地吐痰、打噴嚏時要用手帕捂嘴、避免面對他人。（3）臥室、教室、宿舍要注意通風，常曬被褥。采用灑水打掃，濕布抹家具等方式清潔，定期消毒。

（4）不互用食具，采用分餐制或使用公筷。

（5）經常參加戶外活動，不去網吧等通風不良的場所。多曬太陽，勤于鍛煉身體。

(6)生活規律，保證充足睡眠，注意營養，增強身體抵抗能力。（7）發現疑似肺結核癥狀，應及時去醫院就診，確診后應進行全程、正規治療。

（三）延展閱讀：（多媒體展示）

1、世界防治結核病日：1995年，世界衛生組織提出“發動阻止結核病的運動已刻不容緩”，將每年3月24日定為“世界防治結核病日”。2、1997年世界衛生組織宣布“直接觀察短期療程”行動：醫務工作者直接監督患者服藥，以免患者延誤治療造成疾病的大面積傳播。

3、我國的結核病免費治療政策：在各地的結核病防治專業機構，為初次就診的肺結核可疑癥狀者或疑似肺結核患者提供免費胸片和痰涂片檢查，為初次確診并治療的肺結核患者和復治涂陽肺結核患者提供免費抗結核治療藥品(包括國家標準化療方案中規定的抗結核藥品、注射器和注射用水)。

（四）小結：

肺結核是歷史上對人類健康危害最大的疾病之一。曾在世界范圍內猖獗一時，被稱為“白色瘟疫”（肺癆）。到上世紀中葉，由于鏈霉素等化學藥物的使用，使該病得到迅速的控制。但近年來由于人口流動、耐藥菌的播散，結核病在全球死灰復燃，防治工作十分嚴峻。青少年學生應該加強防范意識，保證身體健康發育。

（五）作業：

以小組為單位設計一張宣傳防治肺結核病的小報。

六、教學反思：

（一）以舊帶新、事半功倍

本課是使學生具備肺結核的預防知識，因為上節課已經學習了《傳染病的預防》，本節課我就以此為切入點，在重點、難點問題上采取了分組討論、合作探究式的學習方式，學生結合上堂課所學習的內容來分析整理出本課的重點，調動了學生主動學習的積極性，使學生對知識的掌握更牢固，印象更深刻。

（二）結合實際、提高認識

在本課的授課中，我充分運用了我校的真實案例和我市振安高中的案例，提高學生的防控意識，使學生認識到結核病離我們并不遙遠，防控肺結核具有現實意義和緊迫性，我還引用了我市結核病防治所所長王福剛的專家科普，作為案例使學生明白肺結核可防可治，無需產生恐懼心理，打消學生顧慮。

（三）適當擴展、全面認知

教材中只有三個部分：肺結核、肺結核的傳播、防治措施。為了課程更有系統性和連貫性，我適當擴展了一些結核病知識：肺結核的危害、結核病的特點和關于結核病的延展閱讀。學生通過這些材料可以更全面地了解肺結核的知識，從而更好的理解和重視肺結核的防控。

通過本節課的學習，學生充分認識和了解肺結核防控措施，肺結核的防控已經深入人心，學生們不但掌握知識，還具備了宣傳能力，達到了健康教育的目的和效果。

初中健康教育教案

七年級（上）第四課 肺結核

授課人：劉亞娜

遼寧省丹東市第六中學

2013年12月

第四課

肺結核

第三篇：中學生健康教育教案

中學生心理健康教育教案

教學目的：

1,讓學生從性格，氣質，愿望等各方面正確認識，評價自己。

2，了解他人對自己的評價，能客觀分析對自己不利的評價，冷靜面對過高的評價。

3，明確自我認識的重要意義在于自我完善。4，增強學生自信心，增強自我發展的能力。教學重難點：

1，重點：使學生正確認識自己評價自己

2，難點：使學生在正確認識自己的基礎上來更好的完善自己，提高自信心.教學過程：

據報載，現在中學生心理疾病逐年呈上升趨勢，主要表現在以下幾個方面，學習方面——29%的初中生有厭學心理；考試方面——普遍存在考試焦慮、考場恐懼和認知變態現象；情緒意志方面——41%的初中生情緒波動性大，51%的中學生心理脆弱，抗挫折能力差。另外，近30%的學生有不同程度的心理問題，任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑、逆反心理等。近年來，中學生由于病態心理而導致心理與行為上的失誤，甚至犯罪的現象時有發生，嚴重影響了學生的身心健康和發展。甚至危害了家庭、危害了社會。因此加強心理健康教育，提高學生心理素質，應成為中學素質教育的重要方面。培養中小學生健康心理的對策

中小學生心理健康不僅僅是進行簡單的心理咨詢或上幾節心理課，而應是全方位、文體化、綜合性教育過程。世界衛生組織心理衛生處指出：“學校是促進小學生心理健康最適宜的場所，學校可以教給中小學生一些解決問題的技巧，并通過特殊問題的干預和心理咨詢，轉變小學生的行為。”因此，本人認為，作為中學教師，尤其是班主任，在培養中小學生心理健康發展的過程中，應注重采取以下對策。

一，是創設良好的心理環境。通過優美潔凈的校園環境，達到有德的氛圍、智的啟迪、體的設施、美的情趣等基本要求。以團隊活動為中心，組織開展豐富多采的科技文體活動和其他教育活動，活躍校園文化，優化校園文化生活；組織以心理健康教育為主題的團隊及班會活動，既進行心理疏導和心理衛生知識傳授，又進行良好行為習慣培養和思想品質教育。創造一種和諧的生活學習環境，師生之間友愛團結，教師要為人師表，教書育人，同學之間要互相關心，彼此敞開心扉，傾吐心聲，任課教師、班主任要成為中小學生的良師益友。通過以上活動，使中小學生熱愛學習熱愛生活，使其保持積極向上的良好心態。

二，是設心理健康教育課。面向全體中小學生開展心理健康教育課，由學校組織部分骨干教師編寫實用教材，非畢業班雙周一節，可采取情境導入，討論辨析、傳授訓練等方法，循序漸進，系統傳授初步的心理衛生知識。畢業班采取專題講座方式，有針對性地圍繞小學生關注的熱點、焦點問題靈活進行，重點突破疏導，培養中小學生良好的心理素質，指導中小學生學會自我心理調節，對全體中小學生進行正面的心理健康教育，促進身心和諧發展。

三，是開展心理咨詢服務。成立心理咨詢輔導中心，設立心理問題信箱，定時開通心理咨詢熱線，開設心理自助餐，訂閱有關報刊，購買有關書籍，中小學生自由閱讀，自我尋求答案。建立心理檔案，開展經常性的定期的心理檢查及咨詢服務。學校對已發現有心理危機或有家庭病史的同學，要注意追蹤了解、交談，幫助他們建立克服危機的信心，特別是要與家庭配合起來，共同做好中小學生的工作。購置常用的心理訓練、測試儀器設備，提高中小學生自我心理調節能力，協助教師科學準確地掌握心理問題。有計劃地組織心理問題問卷調查，認真統計分析，面向全體中小學生，加強心理指導。總之，通過咨詢活動使心理健康教育因人疏導，因材施教。

四，是在學科教學滲透心理健康教育。課堂教學是素質教育的主渠道，也是培養中小學生良好的學習心理素質的主渠道。一方面各學科教師要強化課堂教學中的中小學生心理素質培養，既結合學習內容訓練中小學生觀察、思維、想象、記憶、注意等智力心理，發展中小學生智力，又結合教學工程激發中小學生學習興趣、情感，鍛煉中小學生學習意志，培養中小學生個性，促進中小學生的非智力心理健全發展。另一方面，改革教學方法，活躍課堂教學氛圍，讓中小學生學得生動活潑、學得積極主動，以減輕中小學生心理壓力，消除中小學生學習心理障礙，此外，根據生源情況，學科教學中要注意面向后進生進行心理疏導，增強對后進生的情感投資，從行動上接近和愛護后進生，挖掘、發現閃光點，保護積極性，給予表揚鼓勵，用引導代替斥責，用提醒代替譏諷，從而增強他們良好的非智力心理素質，提高他們的智力心理素質。

五，是建設高素質的教師隊伍。教師為人師表，言傳身教的高尚品質是培養中小學生心理健康發展的保證。能否培養出身心健康，個性發展全面和諧的跨世紀人才，學校教師將起著十分重要的作用。教師承擔著“傳道、授業、解惑”的職責。教師的衣著、表情、言談舉止的風度以及待人接物，為人處事都可能直接給小學生留下深刻的印象。高素質的教師在教育中，能給中小學生創造一種和諧溫馨的氣氛，使中小學生如沐春風、興味盎然、心情舒暢。教師無聲的語言悄悄打動中小學生的心，達到效仿療法的目的。只有這樣，中小學生才能在思想、學習、生活等方面健康地成長。

六，是開展家庭心理健康教育指導。在進行心理健康教育中，應該重視家庭教育的指導，努力提高家長素質。定期舉辦家長學校或召開專題家長會，介紹學校心理健康內容與方法，普及心理衛生知識，介紹心理咨詢案例，分析特點，指導心理疏導方法，也可以進行家訪，共同疏解中小學生的心理困惑。通過以上工作，使親子關系和諧；順其所思，與其所需；同其所感，引其所動；投其所好，揚其所長；用其所為,促其所成。

總之，隨著素質教育的深入開展，中小學生心理健康教育已成為目前學校德育教育中的一項重要內容。中小學生心理承受能力的高低，處事的心態平衡健康與否，將事關他們適應挑戰的成敗，事關中華民族前途命運的興衰與存亡。青少年是祖國的明天和希望，因此在學校素質教育不斷深入發展的今天，研究和探索中小學生心理健康問題具有十分重要的意義。

中學生心理健康教育教案

7.5班

吳蘭節

2011年5月

第四篇：《中學生預防艾滋病健康教育專題教育大綱》

教育部《中學生預防艾滋病健康教育專題教育大綱》

教育部辦公廳２００４

一、總目標

通過專題教育形式，使學生了解預防艾滋病相關知識、培養其健康的生活方式，增強自 我保護意識和抵御艾滋病侵襲的能力。

二、分目標

初中：了解艾滋病的基本知識、預防方法和措施，培養自我保護意識。

高中：進一步了解預防與控制艾滋病的相關知識，正確對待艾滋病病毒感染者和患者，學會保護自己，培養對自己、他人及社會的責任感。

三、教學內容

初中：預防艾滋病專題教育內容標準（6 課時）

教學內容

1.艾滋病基本知識

⑴什么是艾滋病病毒。

⑵什么是艾滋病。

⑶HIV/AIDS 的傳播途徑、不傳播途徑。

⑷預防艾滋病的方法與措施。

①珍愛生命，遠離毒品。

②增強抵御不良行為和侵犯的能力，提高生活技能。

③不去無行醫執照或無消毒措施的街頭診所、美容所等場所打針、輸液、穿 耳、紋身等。

④不與他人共用牙刷、牙簽、剃須刀及有可能刺破皮膚、黏膜的日常生活用 品。

2.艾滋病對人類社會（重點在個人及家庭）的危害。

3.判斷安全行為與不安全行為。

4.拒絕不安全行為的技巧。

5.如何尋求幫助的途徑和方法。

6.與預防艾滋病教育相關的青春期生理和心理知識。

教學活動建議

1.收集有關艾滋病流行情況、對人類社會危害的相關資料。

2.通過案例分析，了解傳播途徑。

3.集體討論哪些途徑不會傳播艾滋病病毒。

4.小組活動，危險度分級（日常行為）辨別HIV 感染的高危行為及預防措施。

5.角色扮演：拒絕不安全行為（包括吸煙、吸毒、酗酒、到不健康場所活動等）。高中：預防艾滋病專題教育內容標準（４課時）

教學內容

1.艾滋病的流行趨勢，以及艾滋病對社會、經濟所帶來的危害。

2.HIV 感染者與艾滋病病人的區別。

3.艾滋病的窗口期、潛伏期。

4.吸毒與艾滋病。

5.無償獻血知識。

6.預防艾滋病的方法和措施（初中基礎上擴展內容）。

⑴在與異性交往中，自尊、自愛，增強自我保護意識，對自己負責，對他人負

責。

⑵學會拒絕的技能，避免婚前性行為。

⑶需要輸血時，避免輸入未經檢驗的血液及血液制品。

7.了解歧視對艾滋病防治工作的影響，如何正確對待和關愛艾滋病病毒感染者與艾滋 病病人（在對艾滋病病患者提供幫助時，如何進行自我保護）。

8.在初中基礎上增加與預防艾滋病教育相關的性道德與法制教育。

9.我國預防控制艾滋病的相關政策。

教學活動建議

1.參觀艾滋病防治機構，觀看有關艾滋病防治的宣傳片，了解無償獻血的重要意義、血液相關知識以及艾滋病相關知識，知道尋求幫助的途徑。

2.收集有關艾滋病國內外流行形勢，艾滋病對社會、經濟造成的危害，艾滋病防治宣 傳等相關資料。開展主題班會等，增進對預防與控制艾滋病重要性和必要性的認識，增強自我保護意識和對他人、社會的責任感。

3.討論：哪些是歧視行為，為什么歧視不利于艾滋病防治工作。

4.參與學校和社區組織的預防艾滋病宣傳活動。

四、實施建議

1.課時從地方課程中安排（初中6 課時、高中4 課時），建議理論教學與討論活動的課 時比例為1：1。

2.全面把握課程目標，在教授知識的同時注重培養學生的整體意識、態度、價值觀及 基本技能，最終達到抵御艾滋病的綜合能力。

3.引導學生自主學習，在預防艾滋病的教學中，強調學生是學習的主體，在授課和活 動組織過程中，發揮學生的主體作用，積極引導學生參與艾滋病防治的行動。

4.鼓勵拓展教學空間，加強課堂教學與課外實踐的密切聯系，預防知識教育與當地實 際相結合。

5.根據學生身心發育的特點及當地實際情況，在保證教學目標完成的前提下，鼓勵拓 展與艾滋病預防相關的青春期教育等教學內容。

教學評價工作應貫穿在整個學校預防艾滋病健康教育始終。評價的重點應注重學生基本知識 和生活技能的掌握，及健康行為和價值觀的建立，充分發揮評價的診斷、教育和發展功能。

第五篇：陳鑫健康教育教案（精選）

重慶市九龍坡區

2011——2012健康教育教案

學校：鐵馬小學 教師：陳鑫 年級：三年級

第一課

保護眼睛 預防近視眼

教學目標：使學生初步了解近視眼的危害和預防近視眼的方法 教學內容：1．眼睛的作用。

2．近視眼形成的原因。3．近視眼的預防。

教學器材：圖片、眼鏡、紗布。教學過程：

一、導入

1上課前，老師給大家出個謎語：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。打一人體部位。知道這是什么嗎?

2對，它就是眼睛：有了這雙明亮的眼睛，有什么作用呢?

3老師小結：是啊，有了明亮的眼睛，我們就可以看到五彩續紛的世界；有了明亮的眼睛，我們的生活就會更加方便快樂。

二、眼睛近視帶來的不便

1如果不愛護眼睛，它就會生病。視力會慢慢下降，造成近視，成為近視眼。那生活又會變得怎樣呢?

2做游戲，讓學生感受視力不好帶來的不便。

①戴上平光眼鏡做運動：出示眼鏡，請兩位同學上臺戴著眼鏡體驗，體會戴眼鏡的麻煩。

②蒙上紗巾做事情：出示紗布，請兩位同學將眼睛蒙著，沿著過道走半圈，體會無法看見東西的感受。教學概要：

教學時．首先通過謎語的形式激發學生興趣，引入新課。通過初步交流，了解眼睛的作用，知道眼睛的重要性。然后用小游戲，讓學生感受沒存好的視力給生活、學習帶來的不便，寓教于樂，印象深刻。在此基礎上．通過多媒體展示，了解引起視力下降的原因，探討實踐，初步養成良好的用眼習慣。最后，用朗朗上9的兒歌結束教學．讓孩子讀讀記記．也便于隨時提醒自己。在拓展中．讓學生自主制訂愛眼計劃，位學生懂得如何在實際生活中愛護自己的眼睛。教學評估設計：

通過本文的學習，學生能初步了解近視的概念、原因及預防措施。并通過拓展，使孩子們能自覺保護眼睛。相關知資料鏈接: 要預防近視，就要做到“四會”“四不要”。“四要”即是

——要控制用眼時間：希書寫字60分鐘后要休息眼睛，最好遠看綠色植物10分鐘，每天希電視或用電腦不超過一小時。

——要保持用眼距離：希書、寫字保持一尺、一寸、一掌，坐姿要端正；看電視要在二米以外，電腦屏幕應低于眼睛。

——每天做兩次眼保健操。

——應加強眼睛的營養，盡量多吃蔬菜、水果。

“四不要”即是：

——不會在光線暗淡和不足的地方希書寫字。

——不在陽光支射下看書寫字。

——不躺著看書，不在走路、乘車時看書。

——不長時間看電視和操作電腦。

3在剛才的游戲中，你有怎樣的感受呢?學生白由發言，分別談感受(從這個游戲中，讓學生感受視力下降帶來的不方便)1是啊，沒有了好的視力，生活是多么不便啊。所以，我們要愛護白己的眼睛。那同學們看看，以下的這些孩子他們誰做得對，誰做得不對?(多媒體展示一些孩子好的和不好的用眼習慣。好的習慣如讀書、寫字做到。三個一n，在光線適宜的環境下看書，用干凈的毛巾洗眼睛等；不好的習慣如走路、睡覺看書，長時間看電視，彎著腰寫字，用手揉眼睛等)請同學們逐一判斷，不對的地方請同學們幫助他們改正。

2一些壞的習慣，容易造成視力下降，請大家討論討論造成近視的原因。學生四人一小組討論，全班交流，老師總結(1)用眼姿勢不對。(2)不注意用眼衛生。(3)邊走路邊看書。(4)在灰暗的燈光下做作業。(5)長時間看電視、電腦等。

1大家一起來談談如何在生活中預防近視，保護我們的眼睛呢? 2學生交流，老師歸納：預防近視要做到“四要”、“四不要”。

五、堅持做眼保健操。

同學們非常能干，想到許多保護眼睛的好方法。我們每天都要做眼保健操，現在請大家一起來做一做。(每節做一次，注意糾正動作)(第一節：技揉天應穴，第二節：擠壓睛明穴，第三節：揉四白穴，第四節：按太陽穴，輪刮眼眶)

六、總結

1眼睛是我們心靈的窗戶，愛護眼睛就如同愛護我們[ 己。

2比示“兒歌”，學生齊讀。愛護眼睛 一雙眼睛是對寶，學習生活離不了。若不精心來愛護，痛苦煩惱難甩掉。

3為了保護眼睛，請同學們結合自身情況制訂愛眼計劃說說在將來的生活中如何保護眼睛? 教學建論：

因為本課所教學的對象是小學低年級的孩子，所以關于近視的成因、預防的相關科學道理等都不應該作為教學主要內容，而是應該通過一些游戲、活動這樣寓教于樂的形式，讓孩子初步建立愛護眼睛的意識，知道一些不良的用眼習慣對眼睛造成的危害，以逐步養成良好的用眼習慣。

第二課

預防蛔蟲病和蟯蟲病

教學目標：1．使學生了解蛔蟲病的感染途徑及危害。

2．懂得如何預防蛔蟲病。

教學內容：1．蛔蟲是一種危害人體健康的寄生蟲。

2．蛔蟲病是怎樣得來的。3．怎樣預防蛔蟲病。

教學準備：掛圖(或投影儀)。教學過程：

一、導入

1有個同學，長得面黃肌瘦，還常常喊肚子疼，經過檢查，醫生說是蛔蟲在搗亂。你了解蛔蟲嗎?它對人體有哪些危害? 2講述：蛔蟲是生活在腸道內的一種寄生蟲，它除了會引起消化不良、腹痛、嘔吐、失眠外，還可能引起膽道蛔蟲病、腸梗塞，蛔蟲進入肝臟、胰腺、闌尾、腹腔等，甚至可能引起死亡。

3蛔蟲病是由于衛生習慣不良而造成的。今天這節課我們就來學習如何預防蛔蟲病。揭示課題。教學概要：

蛔蟲病是小兒最常見的腸道寄生蟲病，蛔蟲的感染主要是由吃迷感染性蟲卵而引起的。本課主要通過教師講授．讓同學們知道蛔蟲病的由來．蛔蟲病的危害以及怎樣預防蛔蟲病。教學時，教師可通過具體實例，引起同學的關注，促進良好的衛生習慣的養成。

二、學習新課

1介紹蛔蟲病的由來。

蛔蟲形似販則，寄生在人體小腸內產卵。蛔蟲在腸道里望殖有一個循環生長過程，就是蛔蟲在人體內產卵后，卵隨著人體的糞便徘出體外，這些卵隨著人體糞便有的進入泥土，有的粘在了瓜果蔬菜上。同學喜歡玩土，手上可能沾有蛔蟲卵，女果飯前不洗手，蛔蟲卵可以通過手進入胃里；或瓜果沒洗干日就吃，蟲卵在腸道內被孵化發育成幼蟲，在人體內經過一番“旅行”進入腸道里，最后發育為成蟲。這樣同學們在不知不覺中就感染了蛔蟲病。

2蛔蟲病的危害。

(1)談話：同學們，你得過蛔蟲病嗎?得了蛔蟲病不適?(2)講述(出示掛圖或投影儀)：蛔蟲在人體內主要生活(小腸里面，小腸是人體吸收營養的地方。蛔蟲除了在小腸內日人爭搶營養以外，還排放大量的蛔蟲毒宗，對人體健康危害很大。蛔蟲在人體內發展到一定程度的時候，就會到處亂鉆到膽道內，就會得膽道蛔蟲病，大量的蛔蟲鉆到腸子里，就會得腹膜炎。這些都會嚴重影響人體的健康。3預防蛔蟲病

(1)蛔蟲病對人體的危害很大，那我們該如何預防呢?(2)聽錄音——腸道專家說蛔蟲病

(3)小結預防措施：

①做到便后、勞動后、游戲后以及飯前、飯后都要洗手。

②常剪指甲，不玩泥土。

③生吃瓜果要洗海、去皮。

④不喝生水、不吃蒼蠅叮爬過的食物。

⑤治療蛔蟲病，可用驅蛔蟲片 教學評估設計：

蛔蟲病對于小學三年級的孩子來說，知之甚少．讓孩子掌握預防蛔蟲病的方法至關重要。本課主要采用教師講授的方法，讓同學們了解蛔蟲病的感染途徑和危害，臣得如何預防蛔蟲病．學會在日常生活中的一些基本常識，利于孩子的使康成長。相關知識鏈接：

蛔蟲病的預防：

(1)注意飲食衛生，不喝生水，不食未經洗凈的瓜果，涼拌菜在制作前要充分沖洗，以免蟲卵污染。

(2)勤剪指甲，養成飯前便后洗手的良好習慣。(3)驅蟲藥物宜在睡前或空腹時服用，這樣可提高驅蟲效果。

(4)服驅蟲藥后宜多吃粗纖維及通便食物，如粗糧、合扶食品、芹菜、小白菜、土豆、香蕉、蘋果等。

三、反饋檢測

以上的預防措施你都做到了哪些? 說說你今后該怎樣預防蛔蟲病?

四、課堂總結

1同學們，通過這節課的學習，你有什么收獲? 2總結：這節課我們學習了蛔蟲病的由來，有哪些危害及怎樣預防。蛔蟲病的危害很大，只要我們每個人都注意飲食衛生，不亂吃食物，就能預防蛔蟲病。如果得了蛔蟲病，要及時就醫。請記住：不干不海，吃了生病！

五、教學建議：

1教師可以根據當地實際情況，可選擇身邊的實例(如班上同學得過蛔蟲病的例子等)來具體講解，這樣從學生周圍的情況出發，更有教育意義。

2教育學生養成良好的衛生習慣才是預防疾病的最有效方法。

第3課

我鍛煉

我健康

我快樂

教學目標：1．讓學生明白體育鍛煉對身體健康的重要性和常鍛煉身體的好處。

2．根據不同情況合理安排鍛煉項目。3．培養良好的鍛煉習慣。

教學內容：1．體育鍛煉的作用。

2．體育鍛煉的項目。3．合理安排鍛煉。4．鍛煉中注意的問題。

教學器材：室內，多媒體課件。教學過程：

一、活動引入

1播放“健康歌”老師帶領學生一起跳簡單的韻律操。

2提問：大家高興嗎?為什么?(讓學生自由談活動后身體的舒適和心情的舒暢。)

二、體育鍛煉的項目

1提問：平時大家都進行了哪些體育鍛煉呢?(學生說自己參加的各種鍛煉項目。)2游戲

要求：用動作表演白己最喜歡的一項運動，大家一起來猜猜。(1)老師示范表演，學生來猜。(2)學生表演，相互猜一猜。

(3)說說自己為什么最喜歡這項運動。(讓學生從白己切身的體會中去理解鍛煉的好處。)

三、合理安排鍛煉項目 1師講解：體育鍛煉活動多種多樣，不同的地方活動的方 式也不一樣。出示三幅圖片”小區、學校、家里”。2討論在三個地方分別適合哪些運動。

3提問：如果遇到下雨，在室內，特別是在教室里人多空間 又較小的情況下該怎樣鍛煉呢?(可以下棋或做室內操)讓學生明白下棋也是一種運動。4朗誦兒歌，學做室內操。

太陽瞇瞇笑，小朋友們起得早，一二一二做早操，先學小烏飛，飛呀飛呀飛，又學小兔跳，跳啊跳啊跳，再學小馬跑一跑。天天鍛煉身體好，身體好。跟老師學做室內操。

四、鍛煉中要注意的問題 老師簡單講解：

1鍛煉前要做準備活動，鍛煉后要整理放松。2飯前飯后不宜做劇烈活動。3活動中不宜大量飲水。

五、辯一辯

1說下列情況中的小朋友對或錯?為什么?你該怎么勸 他們改正?(1)小明覺得天氣太冷了，寧可在家睡懶覺。

(2)小蘭的腳兩星期前扭傷了，媽媽勸他多鍛煉可恢復得快，他卻伯疼，不愿去鍛煉。

(3)小樂常生病感冒，爸爸要他早起去鍛煉，他卻說“多給我些補品吃就行了。

六、小結 孩子們，常鍛煉身體好，我們都要經常參加鍛煉呀！教學建論：

教學中一定要根據一年級學生的年齡特征，給他們創造活潑輕松的課堂氛圍，用游戲音樂激發他們學習的興趣，對知識性的問題不可說教，而要引導學生從生活中的真實經驗去體會。教學概要：

首先讓學生和老師一起運動起來，把學生帶入輕松愉快的課堂氛圍，也讓學生切身體會到鍛煉的好處。右了真實的感受才有深刻的理解。

然后讓學生介紹自己參加的和最喜愛的活動從學生實際出發加以鍛煉的指導。并將游戲活動貫穿其中，調動學生學習的積極性。

第三，講解鍛煉應注意的問題。培養鍛煉的良好習慣。

第四、通過鐘析題讓學生更深地理解常鍛煉身體好。

教學評估設計：

課后組織學生課間參加有意義的鍛煉活動，讓學生根據自己的興趣愛好分組進行鍛煉。相關知識鏈接：

鍛煉中共注意的問題：

(1)鍛煉前要做準備活動，鍛煉后要整理放松。(2)飯前飯后不宜做劇烈活動。(3)活動中不宜大量飲水。

第4課

食品衛生與安全

教學目標： 1．讓學生知道食物是人類賴以生存的物質基礎。2．使學生掌握正確選購食物的方法。教學內容： 1．選購食物的要點。

2．舉例介紹常用食品的選購方法。教學過程：

一、直導式開課(1)教師談話引入。

(2)宣布本課內容并板書課題。

二、食品衛生安全常識 1引導學生理解概念(1)食物：可以充饑的東西。

(2)食品：商店出售的經過一定加丁制作的食物。

(3)食物的種類：包括米、面等主食，也包括肉類、蔬菜、蛋 類、糖類等副食。

2引導學生認識食物是人類賴以生存的物質基礎

（1）我們進行各種活動以及維持體內各器官的生理功能需要能量，而這些能量就來源于我們吃的食物中。食物中有碳水化合物、脂肪、蛋白質三大營養物質，為人類提供著生命活動的動力。人在饑餓的情況下會出現渾身乏力、心慌、頭暈等癥狀，嚴重時還可能危及生命。所以人們常說“民以食為天”。

(2)食物對我們的生存太重要了，但我們選購的食物如果不安全衛生，同樣可能影響我們的健康甚至危及生命。今天我們重點講述怎樣選購優質食物。

三、選購優質的食物

1安全衛生無毒(這一點尤為重要)許多學生喜歡買小包裝食品，選購時要注意(1)到有衛生許可證的食品商店購買。

(2)要注意看清楚食品名稱、產地、生產廠家、生產日期、4質期限、食用或使用方法以及批號、規格、配方、主要營養成份等標識。

(3)小食品的包裝若有破損或液體食品從瓶蓋檻出，說明該食品可能受到污染，不可食用。

2富于營養

現在許多同學只喜歡吃伯炸食品、小零食、肉類??這樣會導致我們個頭長不高、身材瘦弱、營養不良等。所以，我們在食物的選購上應注意均衡膳食，營養搭配。要合理搭配合物中的碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素??

3注意新鮮

要注意觀察食品是否新鮮，不要貪圖便宜去購買輕度變質而降價的小食品，這種食品食

用安全性無保證，可能會發生食物中毒。4請同學們分組交流白己在選購優質食物時的竅門 5請有代表性的同學發言 6教師總結

四、布置課外作業

請同學們用今天所學的選購食物的方法陪白己的父母去選購一次食物。教學建論：

1首先要讓學生明白選購食物的重要性，并介紹選購食物的要點。2從書本中來，到生活中去。讓學生聯系自己的生活實際，談選購食物的方法，最好課后有延伸。教學概要：

人要生存離不開食物．而食物的好壞又直接影響到人的健康甚至生命，讓學生掌握正確的選購食物的方法是本節課的重點。教師在教授學生選購優質食物的要點時，要讓學生結合自己的際情。教學評價設計：

1、學習思路清晰。從食物是人類賴以生存的物質基礎、——購優質食物的重要性及方法——讓學生聯系生活實際舉例——拓克思路讓學生交流——課后的鞏固練習。

2．融入了新深程理念．充分體現“學為所用”的實效性原則。相關知知識鏈接：

有些食品廠家和不不法商販為追求經濟利益生產銷售偽劣食物．損害消消費者利益。全國每年都有十多人因誤食這些偽劣食而中毒死亡。

第5課 水痘的預防

教學目標：1．了解水痘的傳播途徑及危害。

2．增強學生主動預防傳染病的意識和能力 3．養成講清潔，愛衛生的良好習慣。

教學內容：1．什么是水痘。

2．水痘的危害及傳染途徑。3．如何預防水痘。

教學過程：

一、導入

1老師：今天我們請來一個同學，他的名字叫明明。前幾

天明明可不高興了，他不能和好朋友一起玩了，他很煩惱，因為最近一些痘痘爬到了他的身上，真癢，使他睡覺都睡不好月豆豆還亮晶晶的，像一個個小水泡。一撓，小痘痘里裝的全是水。明明到底長了什么?(指名答)2板書題目。讓學生齊讀——預防水痘。

二、認識水痘

1請同學在小組里講講白己長水痘的經歷或白己了解的水痘的知識。(老師在小組里巡視)2老師請患過水痘的同學來介紹長水痘的感受，老師補充水痘的癥狀。

3老師：是呀，明明也是這樣，可是到了學校，老師立刻讓明明的媽媽把他接了回去，為什么呢?(指名答，讓同學知道水痘是種傳染病)4老師介紹水痘的傳播途徑：咳嗽、噴嚏經空氣傳播，也可因接觸了長水痘的同學使用過的東西而被傳染。

三、介紹水痘的危害

1老師：明明去了醫院，醫生告訴他，這種小痘痘可不單，長了水痘的孩子還可能得上肺炎、腦炎等很嚴重的病。’以有了痘痘要及時治療。2老師指名同學說說水痘還可能產生哪些麻煩。(如不上學，不能同好朋友一起玩)

四、如何預防水痘

老師：怎么預防水痘呢?請同學們來當當醫生告訴小明?指名答，同學答不到的老師補充)(1)進行疫苗接種。

(2)患水痘的人應該立刻隔離，健康人遠離患病的人。(3)把病人用過的物品進行消毒。(4)講清潔，愛衛生，勒鍛煉。

五、編兒歌

(老師組織同學們唱唱防水痘的兒歌)水痘泡泡亮晶晶，長在身上煩在心； 又抓又撓全身癢，一不小心傳別人； 講清潔，愛衛生，鍛煉身體最要緊； 預防接種不可少，身體健康不患病： 如果同學感興趣可白己編兒歌，還可小組討論 享，編得較好的，老師可張貼于教室。

教學概要：

本課以明明的身份來慣穿全文，提高同學的學習興趣，讓他們在小明的故事中，并結合自己的親身體驗和身邊的所見，來學習水痘知識．讓他們想說，有話可說，再加上老師的補充，讓他們充分認識到水痘，知道如何預防水痘。相關知識鏈接：

水痘的癥狀：起病后數小時或1—2日．身上肚子上，慢慢地到臉上、四肢出現皮疹。逐漸延及面部．最后達四肢。開始是粉紅色斑疹．再變成紅色的小疙癟，再經數小小時變為像水泡一樣的水痘一撓它就向外流出水來預防水痘的關鍵是控制傳柒源，隔離患病學生至皮疹全部結癡為止；同時注射水痘疫苗可起長期保護作用。教學評價：

學生通過師導．生答．當小醫生的形式，讓學生在角色扮演中動腦、動口在主動參與中掌握本課的知識點。了解水痘的傳播途徑及危害。用兒歌的方式．讓學生易于接受，輕松地掌握預防水痘的方法。教學建議：

1課前可讓學生搜集有關水痘的資料，舉辦一個《我是小醫生》的專題欄，讓學生把自己搜集的資料張貼上墻。

2舉辦預防傳染病的班級性知識搶答競賽，在趣味中積累水痘的知識。

第6課 預防腮腺炎

教學目的要求：

1.讓學生了解流行腮腺炎（又稱“痄腮”）是由病毒引起的急性呼吸道傳染病，且多在冬、春季流行。

2.教育學生消除恐懼心理，認識腮腺炎并不可怕，只要認真預防，落實各項防治措施，就能達到防病的目的。教材重點難點：

了解流行腮腺炎，落實各項防治措施。教學過程：

1、導入新課

(1)

講述：冬冬清晨起來就感覺自己的頭昏昏的，耳底疼，腮幫子也疼，并且好像還有一點點發燒似的，他以為自己感冒了。一想到今天老師要講新課，他一咬牙，對誰都沒說自己不舒服，就堅持上學去了。誰知，到了第二天，他的一邊腮部又紅又腫，疼得什么東西都不能吃，因為嘴巴已張不開了。媽媽發現冬冬病了，急忙帶他去醫院。醫生表揚了冬冬不怕苦、愛學習的精神，但也批評了他，因為得了這種流行性傳染病，是不能到集體中去的，以免傳染給別人。

(2)激思釋疑：小朋友，你們想知道冬冬患的這種流行性傳染病是什么病嗎?它對人體有哪些危害?怎樣預防和治療呢?今天，我們就來學習這方面的知識。

2．學習新課

第一部分：了解腮腺炎及其傳播途徑。

(1)講述：腮腺炎就是人們常說的“痄腮”，腮腺炎是由病毒引起的急性傳染病。得了腮腺炎很痛苦，不僅腮部腫脹不能吃東西，而且會引起頭痛、耳底疼痛等。哪位小朋友得過這種病?能說說當時的感受嗎?

(2)學生討論、匯報。

(3)講述：得過一次腮腺炎就可以終身免疫，也就是不會再患此病。腮腺炎是怎樣傳播的呢?它是一種由病毒引起的急性傳染病。腮腺炎病毒會藏在唾液里，唾液飛到哪兒，病毒就傳播到哪兒，因此它傳播的速度很快，范圍也很大。

①腮腺炎病人→飛沫在空中飄蕩→被健康人吸人→患病。

②在腮腺炎病人的家里→健康人去探視→吸人含有病毒的空氣或觸摸器具和吃東西→患病。

③提問：你知道腮腺炎是怎樣傳播的嗎?

(4)討淪：如果我們班里有一位同學得了腮腺炎，那么周圍的同學會受到什么影響?為什么?

(5)小結：腮腺炎是一種傳染性很強的疾病，如果一個同學得了腮腺炎，那么其他同學也極容易患病。認識、了解腮腺炎的癥狀及危害。

(1)學習第二部分內容。

(2)描述腮腺炎的癥狀。

(3)講述：腮腺炎的危害。患了腮腺炎的小朋友除了兩腮紅腫一碰就疼外，同時還伴有發燒、頭痛、不想吃東西等癥狀，嚴重的還會引起其他并發癥。

(4)討論：腮腺炎除了影響病人的進食，令人疼痛不已．發燒，嘔吐之外，還能引起其他疾病，你們知道嗎?

(5)講述：兒童患腮腺炎時的常見并發癥是腦膜腦炎。預防、治療腮腺炎的方法。

(1)談話：我們已知道腮腺炎是一種急性傳染病，那么應當怎樣進行預防和治療呢?

(2)討論：根據腮腺炎病毒的傳播方式，我們怎樣阻斷病毒的傳播途徑?(眾生議論，暢說)

(3)學習第三部分內容。

(4)圍繞課文內容廣泛展開討論

(5)明理導行。加深對冬、春兩季流行病的認識和了解，知道預防疾病的重要性，教育并指導兒童以良好的心態面對疾病的侵害(包括SARS)。患了腮腺炎(或其他流行病)雖然很痛苦，但不能懼怕它，而應以積極的態度配合醫生治療，臥床休息，多喝開水，采用少吃多餐的方式吃一些容易消化的食物。腮腺炎一般經過7一12天的治療與休息就會好的。

在流行病多發的季節里，小朋友們要盡量少到人多的公共場所去，因為許多呼吸道傳染病都有潛伏期，往往看似健康的人，實際上已是病毒攜帶者了。

第7課 認識自我

一、教學目標

通過教學使學生能夠掌握正確認識自我的方法，正確對待人他人的評價，能夠客觀地認識評價自己的優點和缺點，形成比較清晰的自我整體形象，形成正確的全面的自我意識。

二、教學重點

自我評價。

三、教學難點

正確處理自我評價和他人評價。

四、教學設想

樹立良好的自我認識對一個人的成長十分重要，本堂課意在引導學生積極主動地了解乍我，強調學生的實際參與和親自體驗，不以學生掌握多少知識，記得多少教學內容為評價的惟一標準。教師應充分關注學生參與課堂教學的主動性，注意培養學生客觀、全面認識自己的能力。教學方法以學生自主學習、親身實踐活動為主。

五、教學過程

（一）、課前活動

１、填寫教師分發的“自我小檔案”卡。

２、采訪３個不同身份的人（教師、父或母、同學），分別記錄他們對你的態度和評價。

（二）、上新課

師：現在請幾位同學主動把已填好的“自我小檔案”劉給大家聽一聽。（對填得較全面的同學給予表揚。）

請問你們是怎樣得出這些結論的？

生：（略）

師：初中階段是自我意識發展的重要時期，個人的自我意識開始大大增強，學會了正確認識和評價自己。評價自己既不要過高也不過低，樹立良好的自我認識，對一個人的成長十分重要，但正確認識自己并不是很容易。我們可以通過自我評價的方法來認識自己。其實，填寫“自我小檔案”的過程就是自我評價的過程。

在填寫“自我小檔案”的時候，你是怎樣才得出你自己的優點和缺點的呢？

生：（略）

師：我們可以在實際的學習生活過程中，通過反思和自我檢查來認識、評價自己的優點和缺點，不斷正視自己，調整自我，促進自身健康發展。

在成長歷程中，你有成功和失敗的經歷嗎？

生：（略）

師：成敗乃兵家常事，但是成功與失敗最能反映個人在能力、性格、習慣、品德、心理等方面的優點和缺點。所以，我們可以總結經驗教訓，發現自己的個性特點。

請同學們思考一下，寫出三個方面的個必性特點，與同學相互比較。

生：（活動過程略）

師：我們還可以通過與他人比較來認識自己，中學生的比較對象主要是自己的同學，比較的內容有個性、能力、與人交往的態度、情感表達方式、行為習慣的養成、道德品質修養等方面。通過比較，可以看清不足，發現差距，激勵自己奮發向上；也可以看到自己的長處和成績，提高自信心、成就感。

如果，同學你把“自我小檔案”與采訪他人對你的態度和評價相比較，你會發現什么？

生：（略）

師：在體諒過程中，他人對你態度的評價就是他人評價。通過比較，我們發現，自我評價與他人評價是不完全一致的，他人評價比自我評價更客觀、更全面。同時，他人評價為了解和認識自己提供了重要的信息；正確對待他人評價也是學會認識自我的一種重要方法。但是，他人的認識和評價難免也會有片面的方面和偏差，別人對你的認識和評價也不一定全面和正確。

你有過被人誤解的時候嗎？你是怎樣處理的呢？

生：（略）

師：在成長歷程中，我們應當正確對待他人評價，個人的行為不能完全受他人評價的支配，對他人提出的優點和長處要繼續發揚，對他人指出的缺點和錯誤要樂于接受，并努力改正，而不能打擊報復，要善待他人錯誤的評價行為。總之，要把自我評價與他人評價相結合，充分發現自己的優點和缺點，揚長避短，不斷完善自我，促進自身健康、順利成長。

（三）、課后實踐

王強因為身體矮小，長相平平，家境貧困而自輕自賤，總覺得自己什么都不如人，害怕在別人面前說話、做事；課堂上做作業時，生怕別人看見，做完練習題后要跟同學對答案后才放心。請你想想辦法幫幫王強同學。

六、板書設計

反思自己，認識自己

自我評價:總結經驗教訓，發現自己個性特點;學會認識自我與人比較，認識自己

他人評價：更客觀、全面認識自己