第一篇：體育大課間教師職責

體育大課間教師職責

班主任職責：

1.要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。2.按《大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。3.檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。4.活動時，要做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發生。5.如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發事件處理辦法》進行處理。

6.及時做好活動記錄，隨時接受各級督查。

跟班教師職責：

1．教育和鼓勵學生積極參與大課間活動，增強學生的集體榮譽感； 2．認真組織本班學生準時參加活動，保證出勤率，合理掌控學生的運動量，組織學生做好放松和調整工作；

3．檢查、指導、監督、管理本班大課間活動，發現問題及時處理，保證大課間活動質量； 4．負責活動安全工作。

第二篇：體育大課間論文

淺談如何促進小學體育大課間活動

可持續發展

摘要：體育大課間活動是近幾年在傳統課間操基礎上蓬勃發展起來的一種學校新的體育活動組織形式，與傳統課間操相比，體育大課間活動時間長，活動內容多，形式活，練習強度加大，它不僅可以對學生緊張的學習起調劑作用，而且更重要的是對學生身心健康有著明顯的實效。但從近年的情況來看，小學體育大課間活動在實施過程中也暴露出來一些問題，影響了其可持續發展。通過研究，探討如何促進小學體育大課間活動可持續發展具有重要意義。

關鍵詞：體育大課間；校本化實施；活動創新；可持續發展 引言

體育大課間活動是近幾年在傳統課間操基礎上蓬勃發展起來的一種學校新的體育活動組織形式。與傳統課間操相比，體育大課間活動時間長，活動內容多，形式活，練習強度加大，它不僅可以對學生緊張的學習起調劑作用，而且更重要的是對學生身心健康有著明顯的實效。由于大課間體育活動具有多種育人功能，我校將體育大課間活動上升至體育大課間活動課的層面，將體育大課間活動校本化實施，列入學校日常課程安排，進一步發揮其功能。從教育功能來說，國內外現今對課程的理解有所拓展，即學生踏入學校大門，在教師的指導下的一切學習活動，都可稱之為課程。因此，我校把體育大課間活動視為校本化課程。從貫徹落實《中央七號文件》，體現“健康第一”指導思想，確保每天達到一小時體育鍛煉的要求出發，把課間操拓展為體育大課間活動課形式，成為有組織、有計劃開展的一種活動類體育課，既有必要，又有現實意義。在實踐中證明，它是實現新的體育教育目標的有效載體，它在全面實施健康、快樂教育，促進學生主動、和諧發展的過程中正顯現出重要而特有的功效。研究目的

通過開展陽光體育與開展大課間體育活動實驗及其效果實踐、總結，創編出具有本校特色的趣味性、安全性、實用性的活動內容、形式，開發出新的體育課程資源；使體育教師觀念更新，并促進體育教師專業發展；使學生學會并掌握一到兩項健身方法，養成鍛煉身體的習慣；使學生身心得到調節，提高學習效率，還學生一個美好，快樂的中學時代和—個健康的體魄；通過開展陽光體育與開展大課間體育活動將有助于學生樹立在生活中進行健康體育的觀念；有利于推動學校德育工作的開展；有利于培養學生的創新精神和實踐能力；有利于促使體育教師良性發展；有利于校本課程的開發，從而促進小學體育大課間活動的可持續發展。研究方法

3.1文獻研究法

通過查閱書籍和上網查閱相關資料，分析國內開展陽光體育活動和開展大課間體育活動的相關資料借鑒相關研究成果。3.2調查研究法

通過組織各年級學生進行陽光體育活動和大課間的問卷調查，統計學生對開展陽光體育與大課間體育活動的興趣、愛好等，并制定相關的活動策略。3.3觀察法

通過觀察學生參加陽光體育活動和課間體育活動習慣、方法、內容，來了解學生體育態度、意識、興趣，記載和分析觀察結果為撰寫本論文積累資料。3.4行動研究法

研究就是探索，而行動就是參與。通過這種動態的方法，不斷修改研究假設，更改研究思路，以適應不斷變化的新情況，新問題。3.5經驗總結法

推廣成功經驗，修正失敗教訓。研究原則

4.1科學性原則

安排項目要符合學生的年齡特點和生理變化規律。4.2趣味性原則

趣味性是游戲的根本所在，也是吸引學生參加必備條件。同時也是體育游戲的基本特征，如果體育游戲沒有趣味性，那么就是單純的訓練，而不是體育游戲了，也就從根本上失去了對學生的吸引。游戲的趣味性越濃，對學生的吸引力就越大，使學生在情趣盎然的玩中身心得到鍛煉，情操得到陶冶，智力得到發展。只有激發和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺積極地進行體育鍛煉。4.3教育性原則

開展陽光體育與大課間體育活動，不僅具有鍛煉身體的價值，而且對學生的思想品質、意志品質等有積極的促進作用。通過活動可以培養學生養成良好的生活習慣和生活適應能力，培養學生形成良好的行為習慣和良好的意志品質，嚴格遵守紀律和集體榮譽感。同時通過活動，以促進學生身體心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，融合了體育、音樂、心理、生理、衛生保健、環境、社會、安全、營養等諸多學科領域的有關知識，真正關注提高學生的健康意識，鍛煉習慣和學習習慣的養成，將增進學生健康貫穿于課程實施及陽光體育活動和大課間體育活動的全過程，確保健康第一思想落到實處，使學生健康成長。

4.4師生互動，全員參與原則

通過師生自主、自創、合作、參與變革的全過程實踐這種合作形式，讓學生能切身感受到自己既是改革的受益者，更是改革的參與者、推動者，使他們真正成為開展陽光體育活動與開展大課間體育活動的主體與主人。4.5安全性原則

促進學生身心健康發展是體育教學的根本目的，開展陽光體育與大課間體育活動的安全性直接關系到學生的身心健康。活動的安全性高，就能避免給學生造成身體和精神上傷害。因而安全性是組織開展陽光體育活動與大課間體育活動體育活動必不可少的條件之一，為此在活動開展中，必須樹立安全第一的原則與健康第一的指導思想，深入細致地把握學生的身心狀況和認真檢查運動場地器材，切實組織好、指導好，才能確保安全。結論與建議

5.1影響實施大課間體育活動面臨的主要問題 5.1.1客觀的場地原因

我校的體育活動場地嚴重不足，限制了體育大課間活動的開展。5.1.2學生人身安全問題

開展大課間活動存在各種安全隱患。如：設施的老化，場地的不合理布局，場地小而學生多，加上小學生天性好動，在進行體育活動時安全意識不夠,常有危險的動作等等。在活動開展過程中往往讓教師力不從心。這些因素多少導致學生興趣減退。5.1.3組織與實施不夠規范化、科學化、系統化 由于體育大課間活動是近幾年出現的，其組織管理還處于實踐摸索和學習階段，對活動質量、活動內容、活動模式、組織形式、評價體系等方面都缺乏規范化、科學化、系統化。對如何利用活動推進素質教育，并在長期的開展實踐中不斷改進、深化、創新，值得深思。由于在嘗試推行中，有些項目的開展帶有強制性，所以往往生搬硬套，出現教條主義。

5.2建議

5.2.1制定適合本校實際情況的陽光體育大課間活動

有句俗話說得好：適合的才是最好的。體育大課間活動的發展一定要結合本校的實際情況與辦學特色、辦學方向，讓學校根據本校的具體情況及辦學特色制定大課間活動，使大課間活動與學校特色發展、學生個性發展相一致。例如,有點學校的教學特色是小籃球運動，那在大課間活動的設計里，應當注入更多籃球教學的元素，如在音樂設計中編入更多的運動類的音樂，甚至創編了一套籃球操，讓大課間活動與學校特色籃球教學進行了有效的資源整合。此外，還需要根據學校的場地設施、師資情況，針對學生的年齡特征、身心特點，進行項目設置。

5.2.2建立完整有效的體育大課間評價體系

要保證體育大課間的持續正常開展，必須建立完整有效的活動評價制度。建議建全以下的幾點制度：

（一）教育主管部門對學校落實大課間活動的檢查評價。并將其視為評定學校辦學質量的成績之一；

（二）學校對班級落實大課間活動的檢查評價。并作為文明班或教師工作的評定條件之一；

（三）班級將學生在大課間活動中參與表現作為綜合素質及體育課分數評定條件之一；

（四）建立班級內小組評價制度，讓學生互相參與評定與監督，促進相互學習提高。

（五）定期讓學生個人進行大課間活動自我評價，促進學生參與的自覺性。5.2.3提高認識、統一思想，加強“大課間”活動的組織管理

為將大課間活動落到實處，不走形式，不虛設，不搞一陣風，為此：

（一）加強了對“大課間”活動的組織領導，建立了“學校統一領導、班主任積極配合、體育教師具體實施，學生人人參與”的良好局面，層層落實，齊抓共管，并且統一調整作息時間。

（二）規范并完善了“大課間”活動的制度，強化管理。為使大課間活動高質量地進行，學校除了在時間和課程計劃給予保障以外，還要求活動做到“五落實”即器材、場地、項目、時間、人員五落實。“五到位”即領導監督、班主任組織、體育教師指導、安全檢查、學生人人參與五到位。任課老師要組織本班學生及時、有序參加活動，嚴格安全管理；體育教師全面負責大課間活動的組織、指導。

5.2.4將“大課間”活動與其他學科相結合，使大課間煥發生命活力

首先大課間活動與德育相結合。在大課間活動中，注重培養學生愛國主義、集體主義和競爭意識。如在練習接力跑中，把學生分成幾個小組，規定失敗一組的同學做仰臥起坐，啟發同學們認識到每個同學的速度、技能、以及遵守紀律、團結協作是小組取勝的保障，提高學生的責任意識、競爭能力和團隊精神。

其次大課間活動與音樂相結合。根據學生的年齡和身心發展，選擇適合青少年特點的音樂，努力實現藝術與大課間活動有機結合。如教師根據歌曲《踏浪》編成一套完整的自編操，讓學生一邊輕聲唱歌，一邊輕松舞動，訓練了協調能力，表達了愉快的校園課間生活。

總之，陽光體育大課間活動的開展，對師生身心健康已取得明顯的作用。我堅信：因為“陽光”，所以快樂；因為“運動”，所以健康。陽光體育鍛煉，貴在于堅持，貴在于創新。這是學校體育工作的責任，也是學校教育永恒的追求，更是促進學校體育大課間活動可持續發展的必要條件。

參考文獻：

[1]《體育健康課程標準教師讀本》

[2]吳昊.《淺談對大課間體育活動的幾點新認識》[J].《中國學校體育》2007，2.[3]富嘉貞.關于大課間體育活動的研究和建議[J].《中國學校體育》，2000.3.[4]劉淑芳.大課間體育活動存在的問題及對策[J].《中國學校體育》，2003.2.[5]教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見[J].《體育教學》，2005，6.[6]林憲生.《多元智能理論在教學中的運用》[M].開明出版社.

第三篇：體育大課間活動新聞稿

五育并舉敦品勵學 立德樹人培根塑魂

——體育大課間活動新聞稿

近日來，為全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務，牢固樹立“健康第一”的教育理念，鞏固疫情防控成果，深入推進“五育并舉”，推動教育改革發展，恩施市舞陽中學秉承“勵志弘毅，博學尚新”的校訓，堅持“寓教于樂”的辦學理念，將“關愛發展幸福”作為學校文化價值取向，立足于“學校特色文化建設”，積極舉辦足球體育競賽活動，普及體育大課間活動。

2021年秋季學期以來，為了更好的激勵足球隊員們滿懷熱情投入備戰，校長譚東山、副校長許興國及體育老師們換上裝備、走上賽場，與男足隊員們來了一場師生同臺競技的訓練賽。腦力與智力，速度與激情，配合與接力，拼搏與堅毅......小碎步，大跨步，步步緊逼；歡呼聲，指揮聲，聲聲入耳。師生競技、全心投入，激勵男足們齊心協力、各展所長。同為足球愛好者的譚校長鼓勵球員們發揚高度團結、刻苦訓練的精神，在賽場上取得更大榮光，為校爭光、為人生添彩。

（師生開學典禮同臺競技）

（10月份舞陽中學八年級足球賽）

譚東山校長表示“八年級足球比賽雖然結束了，但舞陽中學將以足球賽為起點、為契機，不斷完善常態化的、上下貫通的足球競賽體系，提高校園足球運動的水平和普及率。學校將鼓勵更多的學生投身到足球訓練和比賽中來，以推動我校足球運動的蓬勃發展。”我校將貫徹以下兩個“堅持”，形成發展校園足球共識。一是堅持把校園足球作為培養學生運動技能、提升身體素質的一個重要抓手。以普及為目的，將足球納入學校體育課程教學體系，科學設置常態、多元和豐富多彩的足球課程，促使學生掌握足球運動技能，讓學生感受到足球運動的魅力，培養學生足球運動的興趣，為養成終身鍛煉的習慣奠定基礎。二是堅持把校園足球作為加強學校德育建設、提升學校內涵發展的重要途徑。不斷提升我校專業教練員綜合能力，指導學生和老師進行訓練，幫助學校開展足球活動。以足球為載體，把足球活動融入德育課程，納入學生綜合素質評價體系，教會學生追求成功，正視失敗，學會強健體魄的同時，增強規則意識、責任意識，培養團隊精神和合作精神。

同時，為確保開齊開足體育課程，我校積極推廣體能訓練課程，減輕學生課業負擔，普及體育大課間體育活動，落實學生每天一小時校園體育活動，充分發揮體育中考“指揮棒”作用，強化體育鍛煉，進一步提升學生體質健康水平。我校將從以下兩方面落實：一是以改革強化保障。將體育課程與文化類課程統籌安排，優先保障體育課時。明確各年級各班每周不少于3節。堅持將課間操、眼保健操作為學生增強體質、預防近視的基礎工作來抓。結合校園文化，創新編排了韻律體操項目，進行全校性的整合，加以隊形、時間、空間上的層次變化，讓學生在朝氣蓬勃的音樂中感受韻律操的動感、時尚、活力，給人一種視覺上的強烈沖擊，以豐富大課間活動內容。同時，學校的大課間實行評比制度，主要以監督、打分為主，負責領導巡視、體育教師監督、班主任為主負責人指導大隊部學生干部進行打分，每天的打分成績計入班級總分，層層落實，齊抓共管。學校還定期組織開展韻律操體操競賽，鼓勵學校全體師生參與，確保師生參與覆蓋率。二是以體育引領質量。學校通過發揮體育“以練強體”“以賽育人”作用，幫助學生開發智力、強健體魄，培養了團隊精神和爭先意識。同時以體育為牽引，激發了各學科“趕、學、比、超”的內生動力，助推教育教學質量穩步提升。

（全校大課間活動）

第四篇：“體育大課間活動”實施方案

瑞安市第三實驗小學“體育大課間活動”實施方案

一、指導思想：

為認真貫徹中央政治局會議精神，把學校體育工作作為全面推進素質教育的重要切入口和突破口，吸引廣大學生走向操場，走進大自然，走到陽光下。積極參加體育鍛煉，確保“陽光體育運動”落到實處，培養學生良好的體育鍛煉習慣，切實提高學生的體質健康水平。我校把開展“大課間操”活動作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，豐富學生課余生活，增強學生的體質，提高學生的心理素質和道德素質，磨練學生的意志品質和道德品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生健康水平，形成堅持鍛煉的習慣和終生體育意識，使學生終生受益。以大課間活動為輻射點，體現良好的校風，校紀和學生良好的精神面貌，帶動校園文化的建設。

二、目標和原則：

（一）目標

開展陽光體育運動要以“達標爭優、強健體魄”為目標，促進學校全面實施《國家學生體質健康標準》確保全體學生能做到每天鍛煉一小時，達到《國家學生 體質健康標準》及格等級以上。學生的耐力、力量、柔韌等體能素質明顯提高，肥胖和近視的發生率明顯下降，使學生養成良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，逐步形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。

1、優化大課間活動的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參與，主動掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

2、根據學生身心發展的需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。

3、通過大課間活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”落到實處，全面提高學校師生的綜合素質。

4、通過大課間活動，促進師生間，學生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力，豐富校園生活，營造積極向上的學風。

5、優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。

（二）原則

1、全體參與原則。

師生全體參加，充分發揮大家鍛煉的積極性和創造性，互相激勵，做到人人鍛煉，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發展需要，促進小學生身體健康、心理素質全面提高，形成在普及與提高基礎上的良性發展局面。

2、安全第一原則。

嚴格器材管理，落實安全職責。既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全制度。高度重視，以預防為主，做到器材保護與人員保護相結合，避免事故的發生。對于一些身體情況特殊學生的學生，要給予特別的關心，鍛煉強度要適中，以免引起身體不適。

3、科學性原則。

遵循學生身心發展的規律，遵循運動負荷的變化規律，符合小學生身心發展特點，根據季節的變化，合理地恰當地安排大課間活動內容及活動量，保證時間的同時也不超時，符合人體運動的變化規律，不影響下一節課的正常學習。

4、教育性原則。

大課間活動是一項集體活動，需要學生之間的互幫互助、互諒互愛，團結協作、要注重培養學生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和競爭意識，寓學于樂、寓練于樂。

5．創造性原則。

經常進行同樣的活動，學生會厭煩，會失去興趣，其鍛煉價值也會降低。只有不斷地翻新，不斷地發展，活動才會有生命力。因此教師要引導和培養學生的創新意識和創新能力，讓學生自編自創各種趣味體育活動，集思廣益，自制器材，讓大課間活動時時有趣，常常新鮮。

6．愉悅性原則。

選擇健康的啦啦操、跳繩、跑操、放松操等有趣的活動，將藝術、體育、特色創建，融為一體。讓學生在歡快優美的樂曲聲中，輕松地節拍中，自由地活動，把健身寓于快樂之中，成為一種享受。

7．實效性原則

能否滿足少年兒童生長發育的需要，能否達到增強學生體質的目的是開展活動的關鍵。活動的開展不能留于形式，更要講究實效，最后的評價應放在學生素質的提高上。

三、活動要求：

總要求：做到“四化”。即：行動統一化、隊列軍事化、動作規范化、活動有序化。

（一）學生具體要求：

1、衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不裝、帶各類堅硬、鋒利的物品。

2、在指定地點進行活動，不亂竄亂跑。

3、要根據身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師。

4、活動時要互相協作、謙讓，互相幫助，有序開展活動，安全第一。

（二）教師具體要求：

1、衣著寬松，統一服裝（運動服），不攜帶手機、包包等物品進操場。

2、要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。

3、按《室外大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。

4、檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。

5、活動時，要積極參與并做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發生。

6、如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發事件處理辦法》進行處理。

四、實施措施:：

1、時間安排。上午第一節課后30分鐘，任何老師不得擠占大課間活動時間。由于天氣原因，不能進行正常室外活動時，各班在教室進行棋類游戲(器材自備)，由班主任組織安排。每周一為升旗儀式，不舉行。

2、制度措施。學校制訂大課間活動時班主任、體育教師的職責，具體有：領導督察制、班主任現場督促制、體藝教師指導制、活動評比制等多種制度。使大課間活動安全有序的進行。

3、人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時也是活動者。這樣既能體現國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關系，有利于構建新型的和諧、平等的師生關系。活動的器材原則上由學校購置，其它小型、易損器材由各班組織學生自帶。

4、安全保障。學校要分班劃定活動區域，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現活動區域不明或學生亂跑的混亂現象。所有場地均安排教師進行現場活動指導，并督促學生注意安全。

5、實行激勵。活動實行考核激勵制度，充分調動師生參與大課間活動的積極性。考核分兩方面：一是對班主任的考核。班主任的思想認識，責任心，工作態度將直接決定大課間活動的質量。為調動班主任的工作責任心，應對此工作作為班主任的專項考核內容。另一方面，學校對大課間活動進行定期評比，把大課間活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據，這樣既可以樹立學生的集體活動意識，集體榮譽感，又可以促進大課間活動的持續發展。

6、鼓勵活動創新。大課間活動除時間有具體規定、保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，鼓勵體育教師、音樂教師、班主任發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。

五、活動領導小組

組 長：錢云龍

副 組 長：朱菲菲 金守福 木月華

成 員：李志明 莫志豪 余依倫 戴康康 戴曉和 各班班主任

及任課老師

六、大課間體育活動內容

1、啦啦操、單人跳繩、雙份合作跳繩、跑操、放松操

七、大課間活動流程

1、進場（5分鐘）

教室外走廊整隊：上午第一節課結束后，提示音樂響起時，各班學生迅速在教室外走廊成兩路縱隊。響起《運動員進行曲》時，各班依次進場。班主任在前，德育老師在后。

2、啦啦操（3分鐘）

啦啦操要求：規范、有力、整齊、合拍。

3、班級體育活動時間（18分鐘）

各班根據跳繩、跑操的活動內容，有秩序地進行鍛煉(班主任以及德育老師必須在場）

4、放松操（1分鐘）

當音樂響起，各班在原地調整好隊伍，在老師的指揮下，做放松操。

5、退場（5分鐘）

放松操做完后，以班級為單位集中，小結，解散。

八、注意事項

1、必須由第一節課上課的老師帶隊并負責管理，做必要的技術指導。

2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。

附件1： 瑞安市第三實驗小學2020學年第二學期大課間班主任和德育導師活動合作登記表 第（）周附件2：活動場地分布

（一年級活動場地分布）

（二年級活動場地分布）

（三年級活動場地分布）

（四年級活動場地分布）

（五年級活動場地分布）

（六年級活動場地分布）

瑞安市第三實驗小學

2021年3月

第五篇：小學體育大課間游戲

小學體育大課間游戲大全 1 兩分鐘穿梭傳球比賽

A、B兩組在兩條線后面對面排成一路縱隊。A組站在隊首之人聽見裁判員的口令，就馬上把球拋給站在對面的B組的隊首，并且從右手跑到這B組的隊尾站好。B組隊首接球后，把球再拋回A組第二名選手，然后自己從右手跑到A組的隊尾站好。如此反復，球拋來拋去。每傳一次則計數一次。在拋接過程中，球若跑到別的地方，則接球之人要將球撿回并站到自己原來的位置后才可繼續比賽。隊員須在線后傳球，且球出手后，才可跑向對面。若成績相同，則相關隊舉行附加賽，直至決出名次。計時與名次：兩分鐘內傳球次數多者勝出。搬運競賽

隊員成單列縱隊，立于起跑線后。第一位選手聽到發令槍響后，跑到大圓并從中取球向前跑，在第一個小圓中放下實心球，第二小圓中放下排球，第三個小圓中放下籃球，然后跑向終點并繞過拆返點向起點跑回，到起點且與第二名隊員擊掌后退出場地。第二名選手擊掌后向前跑去，他先跑到終點并繞過拆返點向回跑，途中依次取回籃球、排球、實心球放到大圓中后跑到起點并與第三名隊員擊掌。第三名選手仿第一名選手。第四名選手仿第二名選手。以此類推。勝進敗退

將學生分成人數相等的兩隊，各成縱隊分別站在兩條起點線后，彼此相對站好。游戲開始，教師發令后，兩隊排頭做蛙跳跳向對面起點線，當兩人相遇時，停下來猜拳，勝者繼續向前跳，敗者退出游戲回到本隊隊尾。與此同時，敗者隊的第2人立即起跳，與勝者相遇時，停下來猜拳，依前進行，最后以先達對方起點線的隊為勝。猜拳的負者須立即歸隊，不準阻擋對方前進。必須在猜拳后負方隊員向回跑時，負方的下一個人才能起動跳出。時代列車

每隊8人，至少3位女選手。出發時的姿式：每位隊員將自己的左腳伸向后面隊員下垂的左手，后面的隊員將左手抓住前面隊員的左腳脖子，右手搭在前面隊員的右肩。排首選手手拿紅旗高高舉起；排尾選手將腳向后彎曲。形成一列火車。

排首選手站在起點線后，聽到發令聲后，帶隊向前跳動。若中途火車“脫節、斷裂”，則必須退到起點重新接好后才能繼續比賽。時間與名次：以隊尾一人過終點線計時。用時少者勝出。鵲橋相會

起點男4人，終點女4人器械：橋、不同顏色的花。在橋的正中間劃出60公分的交換區。第一對男女各手持一支花同時起跑--上橋--換位(順便交換手中花)--到對面后將手中花交給下一位隊員。如此反復，當最后一組在鵲橋相會后交換花,男隊員不再向對面跑，而是和女隊員一起跑回起點。計時。上橋后或換位時不得落地，若落地，則要重新上橋、換位。必須在規定的換位區內換位且換花，否則無效。所有隊員必須全部完成比賽，才可計成績。計時與名次：當最后一組的男女選手共同跑回起點后計時。用時少者勝出。蹲跳接力

每隊8人，4男4女。年齡不限。1男1女兩人為一組。出發時的姿式：運動員應面向跑道向前，背靠背挽住手臂蹲在起點線后。聽到發令后，第一組由起點向終點線蹲跳。兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線擊第二組的手掌，然后第二組進行，依次類推。比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。兩人三足行

1男1女兩人為一組，且男左女右，兩人將挨著的腿用繩子捆住（選手自己捆），男選手左手拿接力棒，面向終點，站在起跑線后。聽到發令后，第一組的兩人向折返點跑去，繞過折返點后，返回第一組返回起跑線，且兩位男選手交接棒后，第二組兩人開始跑，重復，直至第四組人返回起跑線。跑步途中，兩人捆腿的繩子不得松開。若松開，則必須退回起點重新比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。闖三關

平地上繩與繩之間間隔3米。學生每二人一組成二路縱隊站立，選出三對搖繩者，保持一定間隔，按同一節奏搖繩。教師發出“開始”的信號后，二人拉手跑過三根搖動的長繩，順利通過三關者為優勝，碰繩者應與搖繩者互換。雙人對坐拉力賽

兩人一組坐在墊上，兩腿分開，兩腳掌相對，兩手體前相牽坐好，游戲開始兩游戲者一人后倒體，一人前屈體，然后交替重復，直至一個人拉不起為止。以雙人完成拉起次數多少排列名次。包、剪、錘

2人為一組，將學生分成人數相等的兩組，成二列橫隊，左右間隔1米，兩組相距2米對面站好。教師有節奏地喊“1、2、3”。當喊“

1、2”時，都用力向上跳，喊“3”時起跳落地成下列三種姿勢：兩腳并攏落地，代表錘子；兩腳前后分開落地，代表剪子；兩腳左右分開落地，代表包袱。根據兩腳落地的姿勢判別勝負，錘子勝剪子，剪子勝包袱，包袱勝錘子，勝得多者為勝。二

1、迎面接力:(10人〕 器械:接力棒

男生、女生相距30米成一路縱隊相對站立，教師發令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，將接力棒傳遞給女生第一人，白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，將接力棒傳遞給男生第二人，站到男生排尾。如此依次進行，每人跑一次，以先跑完的隊為勝。

2、同舟共濟:(4人)器械:木板兩塊

參賽隊員站在木板鞋上，在起跑線后站好。比賽開始，隊員協同動作前進，以船尾到達終點線為比賽結束，時間少者為勝。

3、齊心協力:(8人)參賽隊員成一路縱隊，前面隊員抱住后面的隊員右腿，后面隊員左手搭在前面隊員的肩上，比賽開始。隊員們單腳向前跳躍前進，以排尾跳過終點線為比賽結束，時間少者為勝。規則:隊伍從哪斷開必須從哪接好，不得提前跳。

4、協同作戰:(2人)器械:排球

參賽者背對背，互相挽住對方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線后。比賽開始，二人迅速側身向前跑，繞過標志物跑回將球交給后面的隊員，依次進行，以先跑完的隊為勝。規則:(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。

5、運球接力:(10人)器械:籃球

參賽隊員分甲乙兩組分別站在起終點線后成一路縱隊，比賽開始甲組第一名隊員運球至乙組將球交給乙組第一名隊員，乙組第一名隊員接球后迅速向甲組運球并將球交給甲組第二名隊員，依次進行，以先完成的隊為勝。規則:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。

6、二人三足跑:(2人)器械:繩帶

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內側腿捆好。比賽開始，二人向前跑出，以先到達終點者為勝。

規則:必須向前走跑，不得跳躍。

7、劃船比賽:(2人)兩人對面互相做在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在:起點線外。比賽開始，各個“小船”在前后擺動時，交換移動兩人的雙腳，使“小船”向前行進，以先到達終點的隊為勝。

規則:(1)小船從何處散開，必須重新組好再開始(2)組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對力的雙腳腳面。

8.跳繩接力:器械:跳繩

參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后。比賽開始，第一人下持跳繩向前跳出，繞過標志物跑回，將跳繩交給第二人，依次進行，以先跑完的隊為勝 規則:（1）只能跳繩跑，不得持繩跑。〔2)必須繞過標志物。

9、跳袋接力: 器械:跳袋

參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳袋內，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回并將跳袋交給第二人，依次進行，以先跳完的隊為勝。

規則:(1)必須繞過標志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

10、單足跳接力:(男、女各5人)器械:接力棒

學生成一路縱隊站立在起跳線后，距離起跳線20米處放一標志物，教師發令后，排頭用單腳連續跳，繞過標志物跳回，拍第二人的手，自己站到排尾。依次進行，以先跳完的隊為勝。

11、快快跳起來:(男、女各10人)器械:短繩

學生成一路縱隊，前后一臂距離。比賽開始，第一與第二人各持短繩一端向排尾跑去，每個隊員依次迅速跳起來，讓繩從腳下通過。到排尾后，第一人留下，第二人跑回與第三人持繩跑向排尾。如此依次進行，以先跳完的隊名次列前。

12、拍球比多:(男、女各5人)器械:籃球

學生手持一球，比賽開始，學生原地運球，以單位時間內拍球次數判定名次。

13、跳長繩:(男、女各12人)器械:長繩

由兩名學生搖一根長繩，其余的人成一路縱隊站在搖繩人的側面。當發出“預備”口令時，各組開始搖繩。發出“開始”口令后，排頭由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端搖繩者側面站好。如此依次進行，在單位時間內，以跳的次數判定名次。

14、救護戰友:(3人一組)學生三人一組站在起跑線后，線前10.米處放一標志物。比賽開始，兩人抬著一個人跑出，繞標志物返回，依次進行。以完成任務快而且好的隊為勝。

15、跳背接力:(男生10人)學生成一路縱隊，隊員之間間隔2米，體前屈兩手扶膝作成“山羊”。比賽開始，排尾向排頭方向用分腿騰越的方法依次跳過本隊所有的“山羊”，全隊每人都跳過以后，以先跳完的隊為勝。

I6、仰臥起坐:(女生5人)器械:體操墊

每隊五名隊員，仰臥墊上，屈腿，大小腿夾角90度，雙手抱頭。比賽開始，學生們做仰臥起坐，肘關節觸膝關節，最后以五人總成績決定名次。

17、定點投籃:(男、女各5人)器械:籃球

每隊五名隊員，手持籃球站在罰球區罰球線后.，比賽開始，每人投10個球，最后以五人投中總數判定名次。

18,車輪滾滾:(男、女各5人)器械:輪胎

學生成一路縱隊站在起跑線后，線前20米放一標志:物。比賽開始，排頭手推輪胎跑出，繞標志物返回，將輪胎交給第二人，自己站到排尾依次進行，以先完成的隊為勝。

19,推鐵環:(男、女各5人)器械:鐵環

學生成一路縱隊站在起跑線后，線前20米放一標志物。比賽開始，學生手推鐵環饒過標志物返回，以接力形式進行，以最后一人和鐵環同時到達終點的先后判定名次。

20、運球上籃比賽:(男生5人)器械:籃球

學生成一路縱隊站在籃球場底線，教師發令“開始”，排頭運球前進然后上籃，如球未中，需把球檢回再投，投中后繼續向前運球，然后投第二個籃，投中后將球傳給第二人，如此依次進行.以先完成的隊名次列前。

21、排球發球比賽:(男、女各5人)器械:排球 在排球場地，每名學生發10個球(小學生與中學女生采用下于，中學男生采用上手)最后以發球成功率判定名次。

22、踢毽比賽:(男、女各5人)器械:花毽、毽球

學生成一列橫隊站好(兩人之間間隔2米)每人手持一毽。比賽開始，學生用盤踢的方法踢毽。最后以單位時間內踢毽次數多少判定名次。

23、排球自墊球:(男、女各5人)器械:排球

學生每人手持一個排球站好，比賽開始，學生雙手墊球(球必須超過頭部)。以單位時間內墊球次數多少判定名次。

24,蹦蹦球:(男女各5人)器械:蹦蹦球

學生每人持一蹦蹦球，站成一列橫隊，比賽開始，學生原地跳蹦蹦球。最后以單位時間內全隊所跳成績判定名次。

25、跳短繩:(男女各5人)器械:知跳繩

學生手持短繩，成一列橫隊站好，比賽開始，學生原地跳繩。最后以規定時間內跳繩次數多少判定名次。

26、雙杠追逐跑:(男生5人)器械:雙掃 學生手握雙杠一端站好，教師發令“開始”，學生手撐雙杠做前擺挺身下，跑向另一端再做，如此依次進行，最后在規定時間內以各隊所做總數判定名次。

27,障礙賽跑:(男、女各5人)器械:墊了、欄架、鐵環、乒乓球

學生成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，排頭跑出跨過墊子，鉆過高欄，套過鐵環(由下而上)，將碗內乒乓球用筷子夾入另一碗內，然后跑回擊第二人手，第二人跑出，依次進行，以跑完的先后順序判定名次。

28, 單杠引體向卜:(男生5人)器械:單杠

學生站在單杠前做好準備，比賽開始，學生雙手正握單杠「做引體向上，要求下頜超過單杠面。以完成次數多少判定名次。

29、穿衣服比賽:(男、女各5人)器械:系扣上衣(自備)學生成一路縱隊站好，每人相隔8米，教師發令“開始”，第一人穿好衣服跑向第二人，然后把衣服脫下，由第二人穿好跑向第三人，依次進行。以最后一人穿好衣服跑過終點線的順序判定名次。

30、鉆山洞比賽:(男、女各10人)參賽隊員成二列橫隊相對站立，雙手互搭組成山洞，從排頭開始從前洞口鉆入至后洞口鉆出，再將手搭起成山洞，如此依次進行，每人做完一次后，以先完成的隊獲勝。

31、沙包投準:(男女各5人)器械:沙包若干、塑料筐I個

在場地上畫一半徑4-6米的圓，學生每人持5個沙包站在圓上，圓心處放置一塑料筐。比賽開始，學生將沙包投向塑料筐，最后以投入沙包數量判定名次。

32,保齡球:(男女各5人)器械:實心球10個、塑料瓶若干(裝水)在場地上畫兩條相距10米的平'行線，一條做為投擲線，另一條為擺放瓶子的線。比賽開始，運動員持實心球滾向瓶子，最后以碰倒瓶子多少判定名次。

33, 拔河:(男女各12人)器械:拔河繩

在場地上畫三條平行的短線，間距1.5米，中間的為中線，兩邊的為“河界”。拔河繩中間系上一根紅帶子為標志帶。將拔河繩垂直于中線，放在場地的中間，并使標志帶對準中線。雙方隊員分別站在“河界”后拔河繩兩側，對面間隔站立。裁判鳴哨后雙方一起用力拉直到把標志帶拉過本隊“河界”的為勝。

34,)爬竿接力:(男生5人)器械:爬竿

參賽隊員成一路縱隊站在竿爬前，聽到口令，各隊第一人順爬竿爬上，到達頂端后，順爬竿爬下，然后第二人爬上，如此依次進行，以先完成的隊為勝。

35、趕豬進圈:(男女各5人)器械:排球、體操棒

參賽者手持體操棒站在起跑線后，比賽開始，運動員持棒推趕兩個排球，以先到達終點隊員為勝。

規則:必須在自己的跑道內趕著球走。

36、縱跳摸高:(男女各5人)器械:摸高器

參賽隊員成一路縱隊站在摸高器下，比賽開始，各隊選手原地縱跳摸高，最后累計各隊成績判定名次。

37、云梯接力:(男女各5人)器械:云梯

參賽隊員成一路縱隊站在云梯一端，比賽開始，第一人雙手握云梯交替行進至云梯另一端，然后第二人用同樣方法進行，如此依次進行，以完成先后判定名次。

38,甸甸前進:(男女各11人)器械:圓口布袋

參賽隊員成一路縱隊站在袋口，比賽開始，第一人打開袋口，其余十人魚貫鉆入，從另一袋口鉆出，以最后一人鉆出袋口為比賽結束，時間少者為勝。

39、搭橋過河:(男女各8人)器械:木板

每人手持一塊木板成一路縱隊在起跑線后站好。比賽開始，依次將木板傳給最前面的隊員搭成橋過河，以最后一人通過終點并將木板收回為比賽結束，用時少的隊為勝。規則:(1)身體不許接觸地面。(2)木板必須貼緊放。

40,海豚戲珠:(男女各5人)器械:呼啦圈、大網兜、排球、筐

參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，第一人手拿排球向前跑出，鉆過二個呼啦圈到達終點將球投進筐內，然后再拿一球跑回起點交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。

41、大豐收:(男女各6人)器械:塑料筐、網球

一人站在投擲線后負責投球，其余人腰間系一塑料筐站在直徑一米的圓內用筐接投出的反彈球，最后累計五人接球總和的多少判定名次。規則:(1)不許出圈(2)必須用筐接

42、多足蟲競走:(男女各8人)參賽隊員成一路縱隊蹲下,后面隊員將雙手放在前面隊員的肩上。比賽開始，全隊協同一致交替邁步向前，以排尾通過終點線為比賽結束，用時少的隊為勝。

43,螞蟻運物:(男女各5人)器械:實心球

學生成一路縱隊站在起跑線后，第一人仰面手腳撐于地面，腹部放一實心球準備。比賽開始，手腳協調向前爬行，至折返點抱球跑回將球交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。

44,穿越封火線:(男女各5人)器械:墊子、長板凳

學生成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，各隊的第一人在墊上采用匍匐前進的方法前進，依次通過所有封鎖線(長凳)后跑回，擊掌第二人出發，依次進行，以完成好而且用時少的隊為勝。

45、中華人地:(男女各5人)器械:中國地圖版塊

學生在起跑線站好，比賽開始，各隊迅速跑到地圖前，通過互相協作將打亂的地圖板塊安放到中國地圖上，組裝完畢，快速跑回，以最后一人跑過起跑線為比賽結束，用時少的隊為勝。

46,騎車競賽:(男女各6人)參賽隊員三人為一組，前面兩人并肩站立，外側手叉腰，內側手相牽，后面一人將雙手分別放在前面隊員肩上，一腿抬起放在前面隊員手上，三人呈“車”狀。比賽開始，三人協同跑出，繞標志返回，以接力形式進行，完成好且用時少的隊為勝。

47,網球顛球比多:(男女各5人)器械:網球拍、網球

學生手持網球拍準各，比賽開始，學生用網球拍顛球，以單位時間內顛球次數累計總和多少決定名次。

48,網球托球跑接力:(男女各5人)器械:網球拍、網球

學生成一路縱隊站在起跑線后，第一人持網球拍托球準備。比賽開始，托球跑出，繞標志物返回后，交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。

49,網球顛球跑接力:(男女各5人)器械:網球拍、網球

學生成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，第一人持拍顛球跑出，繞標志物返回后將拍和球交給第二人，依次進行，以完成好且用時少的隊為勝。規則:l、必須顛球跑

2、球落地后須拾球后在原處重新開始

50、排球墊準:(男女各5人)器械:排球、球筐

一人站在限制線后拋球，其余隊員成一路縱隊準備。比賽開始，參賽隊員將拋來的球采用雙手下手墊球的方法墊入3米遠處的球筐，最后累計全隊進筐球數的多少判定名次。

51、攀登高峰:(_女生5人)器械:肋木

參賽隊員成一路縱隊站在肋木前，比賽開始，各隊第一人立即手腳并用向上攀爬肋木，用手觸一下肋木最高一層橫木然后爬下，第二人用同樣方法攀爬，如此依次進行，以先完成的隊為勝。

52、火車賽跑:(男女各8人)參賽隊員成一路縱隊蹲下，后面隊員將雙于放在前面隊員的肩上。比賽開始，全隊同步雙腳跳向前，以排尾通過終點線為比賽結束，用時少的隊為勝。

53、足球射門:(男女各5人)器械:小球門、可樂瓶、足球

學生成一路縱隊站在距球門6米遠的限制線后。比賽開始，依次將球踢出，球進門前不碰倒人墻(10個可樂瓶)和守門員(1個可樂瓶)計1分，每人踢3球，最后累計全隊進球總數的多少判定名次。

54,穿針引線:(男女各5人)器械:針、線

各隊成一路縱隊站在起跑線后，前面30米處椅子上放有針和線。比賽開始，各隊第一人跑出至折返點處，將線穿到針上后跑回，第二人出發，依次進行，先完成的隊為勝。

55、夾球跑接力:(男女各5人)器械:塑料筐、乒乓球、筷子

參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，第一人跑向終點用筷子將一個乒乓球從筐內夾出并跑回起點放入筐內，將筷子交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。規則:球掉地后須在原地將球夾起后再繼續進行比賽。

56,矮人跳繩接力:(男女各5人)器械:短繩

參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，第一人手持短繩采用蹲姿向前跳出繞過標志物跑回，將短繩交給第二人，依次進行，以先跑完的隊為勝。

57、快樂的搬運工:(男女各5人)器械:輪胎

學生成一路縱隊站在起跑線后，線前20米處放一標志物。比賽開始，排頭抱輪胎跑出，繞標志物返回，將輪胎交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。

58、傳球接力:(男女各10人)器械:籃球

參賽隊員成一路縱隊，第一人手持排球準備。比賽開始，由第一人開始用頭上胯下的方法向后傳遞，傳至排尾，排尾抱球跑回，做完一輪先完成的隊為勝。

59、行路難:(男女各6人)器械:體操棒

各隊分成兩組相距15米準備，排頭將一體操棒放在兩腳腳面上。比賽開始，用后腳跟著地向前行進，到對面將體操棒交給第一人，依次進行，每人跑一次，先跑完的隊為勝。規則:體操棒若中途掉下，須在原地拾起放好后再前進。

60、傳物接力:(男女各8人)器械:體操棒、小鐵環

參賽隊員每人手持一根體操棒相距兩米站立。比賽開始，第一人在筐內拿出一個小鐵環套在體操棒上傳給第二人，兩人用體操棒交接，依次向后傳至第八人，每組傳三個小鐵環，用時少的隊為勝。

規則:小鐵環若中途掉下，須在原地拾起再傳遞。

61、雙人跳繩接力:(男女各6人)器械:跳繩

每隊兩人一組并肩站立，共同手持一條繩準備。比賽開始，兩人協同搖繩跑出，繞前方20米遠處標志物返回，第二組出發，依次進行，以先完成的隊為勝。

62、運沙包投籃:(男女各6人)器械:沙包、紙簍

各隊成一路縱隊站在起跑線后，排頭兩腳夾一沙包準備。比賽開始，采用雙腳跳躍的動作出發，跳到15米遠處時雙腳夾著沙包起跳，將沙包投入紙簍跑回，依次進行，先完成的隊為勝。規則:

1、只能用雙腳投籃。2,每投進一球，總時間減掉二秒。

63,多人競足賽:(男女各6人)器械:繩帶

參賽隊員并排站在起跑線后，用繩帶將相鄰兩人的小腿綁好。比賽開始，全隊協同向前跑出，以全隊都通過終點且用時少的隊為勝。

64、大猩猩賽跑:(男女各5人)器械:軟式排球

參賽隊員成一路縱隊，第一人用腹部加緊軟式排球做好準備，比賽開始，由第一人開始向前跑出，繞過標志物跑回，將軟式排球交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。

65,春種秋收:(男女各6人)器械:塑料筐、排球、壘球、網球

參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，第一人跑出將大筐內的三個排球、一個壘球和一個網球抱出跑向前方，將球分別放入小筐后跑回，擊掌后第二人出發，將球從小筐內取回放入人筐，依次進行，以完成好且用時少的隊為勝。

66,穿越時空:(男女各8人)器械:體操墊

各組第一人站在起跑線后準備，其他隊員依次成屈體俯撐姿勢組成時空隧道。比賽開始，第一人跑出，采用爬行動作在墊上鉆過隧道，鉆出后自動接上組成隧道，第二人出發，依次進行，以先完成的隊為勝。

67、從林鼠:(男女各6人)器械:跨欄架、皮筋

各隊成一路縱隊站在起跑線后準備，前方10米處放置6個間距1米的欄架。比賽開始，第一人跑出，至欄架處用雙腳連續跳躍跳過所有欄架后跑回，依次進行，以先完成的隊為勝。

68、球類沙龍:(男女各5人)器械:足球、籃球、排球、網球、毽球、乒乓球、塑料筐 各隊成一路縱隊站在起跑線后，起跑線前每隔5米放置一個筐，筐內依次放置足球、籃球、排球、網球、毽球、乒乓球等器械，要求隊員每經過一處要用顛、拍、墊、踢等方法擊打各類器械5次。比賽采用接力形式進行，先完成的隊為勝。

69,青蛙跳接力:(男女各8人)器械:標志物

兩人一組側對前進方向，背對背全蹲，兩人手臂相挽準備。發令后，兩人協同向前跳出，以迎面接力的方式進行，用時最少的隊為勝。規則:跳進中手臂不得分開 7o、沙包奪分賽:(男女各5人)器械:沙包

將一個長1.5米的正方形，分成9個小正方形，小正方形由1-6分植的正方形和3個空白分值的方形組成。比賽隊員在距離5米遠的位置向大正方形投沙包，每人投擲5次，累計該隊總分，以得分多少排定名次。

注:沙包以最后靜止落點為準判定得分。

71、雙手實心球拋準 器械:實心球

在距投擲線5米處，畫一個1米直徑的圓圈，比賽隊員站成一路縱隊，先由第一名隊員雙手拿球，用雙手拋球的方式，拋向圓圈，以第一落點為準，球落入圈內得一分，球落到圈外或線上不得分，每人拋二次，每隊累積得分總數為本隊成績，以積分多少排定名次。

72、腳夾球跳接力賽: 把一個隊平均分成A組和B組，兩組相對站立，相距15米站成一路縱隊，A組的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準備。當聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊的B組的第一個人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向A組第二名隊員，重復進行，以各隊完成時間多少排定名次。規則:在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續跳進，否則判為失敗。

73、爭分奪秒 器械:水捅、水杯、水瓶、水

參賽隊員一路縱隊站在起跑線后，比賽開始后拿空水杯在水捅中盛滿水后向前跑至折返點返回,途中將水杯中的水倒入空水瓶中，將水杯交給下一個人，依次進行。比賽時間3分鐘，比賽結束以各班水瓶中水的多少判定名次，水多的班為勝。

74,青蛙部隊 器械:!呼啦圈

兩人一組，一人擺放呼啦圈，一人用立定跳遠的方法向終點前進。發令后擺放呼啦圈的隊員把手中的兩個呼啦圈擺在起點線前，另一隊員從后圈跳進前圈，擺放呼啦圈的隊員等跳的隊員跳過后圈，立即將后圈拿起擺放為前圈，跳躍隊員依次向前。到終點后互換角色，再返回起點。比賽采用接力形式進行，先完成的隊為勝。

75、木偶賽跑 器械:4條1.2米長桿(帶固定布條)比賽采用迎面接力形式，每隊分兩組，相距20米，兩人一對，兩人前后站立，用器械將兩人同側手臂和腳連接。聽到發令后，兩人配合向對面同組方向進發，和對面一對同伴擊掌后，同伴向起點方向的同組方進發，如此往復進行，哪隊用時少為勝。

76,海豚戲珠 器械:欄架、排球、呼拉圈圈、塑料筐。

比賽采用接力形式進行，當聽到發令后，每隊第一人需跳過兩個欄架，到終點后將塑料筐里的排球拋起，用頭頂向2米遠外的呼拉圈，頂進后本隊用時減3秒，進與不進都要直線跑回，第二人繼續進行，哪隊先完成而且用時少為勝。

77,滾滾向前 器械:每隊6個籃球、一塊木板((1.2*1.5)每隊6--8人，準備工作:木板先用4個籃球托起(放4個角)，木板上坐一人，聽到發令聲后，兩側的人將木板向前滾動，最前的人將手里的球填入木板底下，繼續向前滾動木板，后面的人將漏下的球拿起，跑向木板前填入木板底下，繼續向前滾動，先到達終點的隊為勝。

78、串珍珠 器械:珍珠(算盤珠若干)，細鐵絲(30厘米)、筷了 比賽采用接力形式進行，每隊第一人聽到發令后，跑向終點處用筷了夾起珍珠串到細鐵絲上跑回，第二個繼續，最先串完珍珠的隊為勝。