第一篇：A1：說課稿 籃球原地單手肩上投籃

說課稿 籃球原地單手肩上投籃

各位評委老師下午好！

我今天說課的內(nèi)容是籃球原地單手肩上投籃，下面我將從以下幾個方面來對本堂客加以說明：敬請指導(dǎo)！

第一、指導(dǎo)思想

根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，我設(shè)定以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力，形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。以“健康第一”為指導(dǎo)思想，通過對基本知識的教學(xué)，激發(fā)學(xué)生主動參與籃球運(yùn)動的興趣。培養(yǎng)學(xué)生參與一運(yùn)動的意識，引導(dǎo)學(xué)生樹立終身體育的觀念，全面提高學(xué)生素質(zhì)。

第二、教材分析

本課的教學(xué)內(nèi)容是初中《體育與健康》內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分，是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，本課教學(xué)內(nèi)容是籃球原地單手肩上投籃技術(shù)，原地單手肩上投籃是籃球運(yùn)動中主要的基本技術(shù),是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段,是初中籃球模塊教學(xué)的重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。

翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指 控方向。

第三、根據(jù)原地單手肩上投籃的技術(shù)特點(diǎn)和學(xué)生體育素養(yǎng)發(fā)展的需要我確定本節(jié)課的

重點(diǎn)為：單手肩上投籃--投籃動作標(biāo)準(zhǔn)，手型正確。難點(diǎn)為：單手肩上投籃--上下肢協(xié)調(diào)配合和拿球時手心空出 第五、學(xué)情分析

本次課的授課為初二年級，雖然存在差異，但這些學(xué)生對籃球項(xiàng)目都有著一定興趣或希望自己在籃球運(yùn)動中有所發(fā)展，同時他們具有較強(qiáng)的觀察力、創(chuàng)造力和自學(xué)能力。因此本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

第六、教法和學(xué)法

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

第七、教學(xué)過程

根據(jù)人體生理機(jī)能活動變化規(guī)律，可將本課教學(xué)分為引入情境階

段、激發(fā)動機(jī)階段、技能學(xué)習(xí)階段、總結(jié)整理階段。

（一）引起注意階段：（3分鐘）

1課堂常規(guī) ,包括整隊(duì)、檢查人數(shù)、師生問好等，使學(xué)生進(jìn)入上課狀態(tài)。

2向?qū)W生宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)和要求 3安排見習(xí)生

（二）激發(fā)興趣階段： 熱身階段（4分鐘）

繞籃球場慢跑2圈,途中做一些基本步法。游戲：合作“運(yùn)球”（6分鐘）

教師講解游戲的規(guī)則要求：分成人數(shù)相等的兩組，每隊(duì)又分為兩人一組，兩路縱隊(duì)站于端線處，排頭兩人并排而立，把相鄰的兩只手挽在一起，另外一只手各托著一只球，信號發(fā)出后，向另一條端線前進(jìn)，踩到線后返回，如此反復(fù)，先完成的隊(duì)獲勝。

設(shè)計目的：通過游戲增加趣味性，鞏固運(yùn)球動作技術(shù)和提高保護(hù)球意識。

（三）溫故而知新階段： 球性練習(xí)：（3分鐘）

1.身前拋接球，身后擊掌

方法：雙手持球于胸前、腹前，將球向上拋起，球起后立即移向背后擊掌1～3次。

要求：球不高于頭。

（四）接受知識階段：（25分鐘）

1.教師講解持球手型、投籃動作、出手動作及瞄準(zhǔn)點(diǎn)的技術(shù)要領(lǐng)。

2.指出重點(diǎn)與難點(diǎn)。

3.示范徒手投籃動作,組織學(xué)生練習(xí)并給予指正 4.示范持球的蹬伸動作,讓學(xué)生練習(xí),并給予指正.5.示范完整地動作。

6．學(xué)生分組練習(xí)（分為4組排隊(duì)先兩人一組面對面進(jìn)行練習(xí)，然后站在罰球線或罰球線以內(nèi)投籃）

讓學(xué)生分組練習(xí),巡回觀察并給予指正。單手肩上投籃易犯錯誤及糾正：

（1）單手持球不穩(wěn)。原因：手指沒有充分分開，手接觸球的面積小或掌心接觸，或是手腕后翻不夠。

糾正方法：多做各種接球或拿球后的持球動作，固定持球位置，注意上舉翻腕托球。

（2）持球或出球時肘關(guān)節(jié)過分外展。原因：動作要領(lǐng)不明確或持球于頭的側(cè)后方。

糾正方法：肘關(guān)節(jié)內(nèi)靠。

（3）投籃時用力不協(xié)調(diào)。原因：蹬地和伸臂用力脫節(jié),經(jīng)常臂伸至一半又停頓,然后再做向前的壓臂投籃動作。

糾正方法：徒手做快速蹬地、伸臂動作，并要求碰一定高度的標(biāo)志物。

（4）手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈。原因：對手腕前屈動作不理解。

糾正方法:講清手腕前屈的作用,多做徒手和持球時的手腕前屈練習(xí)。

（5）球在空中飛行不后旋。原因：手腕前屈、手指拔球的時機(jī)掌握不好，或手腕前屈不充分。

糾正方法：反復(fù)練習(xí)壓腕、拔球動作，掌握屈腕和拔球的時機(jī)。（6）拋物線太低。原因：前后腳距離太遠(yuǎn)，重心過度前傾，以及肘關(guān)節(jié)沒有抬起，或球沒有通過指端拔出。

糾正方法：投籃時以肩關(guān)節(jié)為軸抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿練習(xí)。

要求：

1.要求：上下肢協(xié)調(diào)用力，球出手后手指要指向伙伴的方向。2.注意動作的完整性及連貫性

3.養(yǎng)成注意力集中的好習(xí)慣，這有助于提高命中率。

設(shè)計目的：讓學(xué)生得到自主練習(xí)時間。培養(yǎng)學(xué)生良好的觀察能力、自學(xué)能力及協(xié)作，使學(xué)生能夠積極主動的思考。體驗(yàn)完整的動作，讓學(xué)生有投中的機(jī)會，培養(yǎng)其自信心，體驗(yàn)成功的快樂。同時有能力的學(xué)生可以逐漸增加投籃的遠(yuǎn)度，使不同水平的學(xué)生都得到鍛煉。

（五）恢復(fù)調(diào)整階段（4分鐘）1.邊做好放松練習(xí)，邊總結(jié)本課的教學(xué)效果。2.宣布下次課內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。3.安排歸還器材。第八、場地器材：

室外籃球場2片，籃球40個。第九、預(yù)計教學(xué)效果

練習(xí)密度預(yù)計：35 % 運(yùn)動量預(yù)測：平均心率110次左右，最高175次左右。

學(xué)生對籃球本身興趣比較大，因此學(xué)生學(xué)生的練習(xí)積極性、參與程度高，課堂氣氛活躍，能完成教學(xué)目標(biāo)。達(dá)到預(yù)期的效果，達(dá)到發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的目的。

第二篇：籃球原地單手肩上投籃說課稿

班級：運(yùn)訓(xùn)122 姓名：肖遙 學(xué)號：6201412051 各位評委老師好！

我今天說課的內(nèi)容是籃球原地單手肩上投籃，我將從以下幾個方面來分析本節(jié)課。

第一，指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識和科學(xué)健身的能力，充分發(fā)揮學(xué)生主體地位，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，使學(xué)生快樂學(xué)習(xí)。

教材要點(diǎn)：翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。

原地單手肩上投籃預(yù)計安排3課時，本課時為第1課時，重點(diǎn)是讓學(xué)生掌握正確的投籃動作方法，并能完成進(jìn)行近距離的單手肩上投籃。第2課時為鞏固提高階段。第3課時簡單運(yùn)用階段。

第三，教學(xué)目標(biāo)。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容可確定以下教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，初步建立單手肩手投籃的動作概念，了解原地單手投籃的基本動作要領(lǐng)。

2、技能目標(biāo)：85％的同學(xué)掌握正確動作，其中15％左右的同學(xué)要能掌握45度擦板的技巧，發(fā)展靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：在協(xié)作中，學(xué)生積極參與、自主鍛煉以及充分展現(xiàn)自我的能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難不斷向新目標(biāo)挑戰(zhàn)。

第四，重點(diǎn)和難點(diǎn)。

重點(diǎn)：重點(diǎn)為全身協(xié)調(diào)用力 難點(diǎn)：屈腕撥指

第五，學(xué)情分析

本次課的授課位大一年級，雖然存在差異，但這些學(xué)生對籃球項(xiàng)目都有著一定興趣或希望自己在籃球運(yùn)動中有所發(fā)展，同時他們具有較強(qiáng)的觀察力、創(chuàng)造力和自學(xué)能力。因此本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

第六，動作要領(lǐng)

要求：球不高于頭。

（四）.接受知識階段：（20分鐘）

單手肩上投籃易犯錯誤及糾正：

（1）單手持球不穩(wěn)。原因：手指沒有充分分開，手接觸球的面積小或掌心接觸，或是手腕后翻不夠。

糾正方法：多做各種接球或拿球后的持球動作，固定持球位置，注意上舉翻腕托球。

（2）持球或出球時肘關(guān)節(jié)過分外展。原因：動作要領(lǐng)不明確或持球于頭的側(cè)后方。

糾正方法：肘關(guān)節(jié)內(nèi)靠。

（3）投籃時用力不協(xié)調(diào)。原因：蹬地和伸臂用力脫節(jié),經(jīng)常臂伸至一半又停頓,然后再做向前的壓臂投籃動作。

糾正方法：徒手做快速蹬地、伸臂動作，并要求碰一定高度的標(biāo)志物。（4）手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈。原因：對手腕前屈動作不理解。

糾正方法:講清手腕前屈的作用,多做徒手和持球時的手腕前屈練習(xí)。（5）球在空中飛行不后旋。原因：手腕前屈、手指拔球的時機(jī)掌握不好，或手腕前屈不充分。

糾正方法：反復(fù)練習(xí)壓腕、拔球動作，掌握屈腕和拔球的時機(jī)。（6）拋物線太低。原因：前后腳距離太遠(yuǎn)，重心過度前傾，以及肘關(guān)節(jié)沒有抬起，或球沒有通過指端拔出。

糾正方法：投籃時以肩關(guān)節(jié)為軸抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿練習(xí)。要求：

1.要求：上下肢協(xié)調(diào)用力，球出手后手指要指向伙伴的方向。2.注意動作的完整性及連貫性

3.養(yǎng)成注意力集中的好習(xí)慣，這有助于提高命中率。

目標(biāo)：讓學(xué)生得到自主練習(xí)時間。培養(yǎng)學(xué)生良好的觀察能力、自學(xué)能力及協(xié)作，使學(xué)生能夠積極主動的思考。體驗(yàn)完整的動作，讓學(xué)生有投中的機(jī)會，培養(yǎng)其自信心，體驗(yàn)成功的快樂。同時有能力的學(xué)生可以逐漸增加投籃的遠(yuǎn)度，使不同水平的學(xué)生都得到鍛煉。

（六）．恢復(fù)調(diào)整階段 1.邊做好放松練習(xí)，邊總結(jié)本課的教學(xué)效果。2.宣布下次課內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。3.安排歸還器材。

第八，場地器材：

室外籃球場2片，籃球若干個。

第九，總結(jié)

第三篇：籃球原地單手肩上投籃說課稿專題

水平四 籃球原地單手肩上投籃說課稿

尊敬的各位老師：大家好！今天我說課的內(nèi)容為籃球原地單手肩上投籃，我的說課包括：說教材、說目標(biāo)、說學(xué)情、說教法、說教學(xué)程序。

一、說教材（1）剖析教材：籃球原地單手肩上投籃動作是整個籃球技術(shù)中最基本、最重要的技術(shù)，是打好籃球的重要基礎(chǔ)，其動作由持、舉、登、伸、撥五個基本環(huán)節(jié)組成，通過本次課學(xué)習(xí)能夠全面發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，促進(jìn)人體力量、速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)的全面發(fā)展，使參與者身心直接受益，有利于學(xué)習(xí)效率提高。作為本節(jié)課的教學(xué)對象初中二年級學(xué)生，其動作要領(lǐng)掌握的好壞直接關(guān)系到以后對籃球的興趣，因此，教材在本節(jié)課中是非常重要的。（2）課時安排：本教材安排2課時，第1課時學(xué)生初步掌握動作技術(shù)要領(lǐng)和做法。第2課時提高動作技術(shù)的協(xié)調(diào)連貫程度，提高動作的質(zhì)量。

（3）本節(jié)課的重點(diǎn): 正確的出手動作和根據(jù)投籃距離的遠(yuǎn)近掌握調(diào)節(jié)手指、手腕的力量。難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)的將球投出。

二、說目標(biāo)

（1）教學(xué)目標(biāo)是體育教學(xué)當(dāng)中師生預(yù)期達(dá)到的結(jié)果和標(biāo)準(zhǔn)。這一結(jié)果和標(biāo)準(zhǔn)是教師和學(xué)生都應(yīng)共同遵循的。對教師來說是教授的目標(biāo)，對學(xué)生來說是學(xué)習(xí)的目標(biāo)。根據(jù)這一特點(diǎn)，我為本節(jié)課設(shè)計了以下三個目標(biāo)：

1認(rèn)知目標(biāo)：初步形成對體育的正確認(rèn)識，理解籃球運(yùn)動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。

2技能目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使70%以上的學(xué)生能夠正確掌握原地單手肩上投籃技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、力量素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。3情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生不怕失敗，積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)，樹立自尊、自信和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

（2）實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的途徑和方法：教師通過采用體驗(yàn)教學(xué)、個別化教學(xué)、非指導(dǎo)性教學(xué)的方法，為學(xué)生提供一個民主、平等、自由愉快的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，學(xué)生通過合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)，使其擁有一個廣闊的練習(xí)舞臺，通過這種教學(xué)方式，一步步達(dá)成本次課的教學(xué)目標(biāo)。

（3）設(shè)計目的：本節(jié)課以活動貫穿整個教學(xué)過程，學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識，達(dá)到玩中學(xué)，學(xué)中玩，完成教學(xué)目標(biāo)。充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，所有的教學(xué)內(nèi)容均為教學(xué)目標(biāo)而服務(wù)。

三、說學(xué)情

通過以前的學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)初步掌握了一些籃球運(yùn)動有關(guān)的知識、技術(shù)，部分學(xué)生具備一些籃球運(yùn)動的經(jīng)驗(yàn)，有時可以運(yùn)用一些簡單動作。通過以前教師的講解，學(xué)生已經(jīng)理解合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的方法，知道其作用和意圖。學(xué)生個性存在差異，身體素質(zhì)也有差別，學(xué)生好動，情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象還存在，教師要因材施教，滿足學(xué)生運(yùn)動需要，學(xué)生虛榮心比較強(qiáng)，爭強(qiáng)好勝，教師要靈活運(yùn)用教學(xué)藝術(shù)，提高學(xué)生成就感，尤其是體育差生，要發(fā)現(xiàn)他們的點(diǎn)滴進(jìn)步，給予鼓勵。

本次課學(xué)生主要運(yùn)用以下幾種學(xué)習(xí)方法：（1）小組合作學(xué)習(xí)法：因材施教是保證學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的重要條件，把身體素質(zhì)水平相當(dāng)?shù)膶W(xué)生分到一組，有利于培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動興趣，使其情緒飽滿的參與練習(xí)，不會因同伴素質(zhì)好，技術(shù)好傷害其自尊心。（2）探究學(xué)習(xí)法：教學(xué)的重要目標(biāo)之一就是要注重對學(xué)生思考能力和發(fā)現(xiàn)解決問題能力的培養(yǎng)，通過此方法的運(yùn)用能夠?qū)崿F(xiàn)其目標(biāo)。（3）自主學(xué)習(xí)法：給學(xué)生提供一個自主學(xué)習(xí)的空間對學(xué)生自制能力的培養(yǎng)是非常重要的，需要教師提供必要的幫助。

四、說教法

(1)教學(xué)有法，但無定法，貴在得法。本節(jié)課我主要運(yùn)用以下幾種教學(xué)方法： 1.講解法：（1）講解要有明確的目的：例如：通過詩詞“及時當(dāng)自勉，歲月不待人”的引入，目的鼓勵學(xué)生珍惜時間，努力學(xué)習(xí)。通過對技術(shù)要領(lǐng)的講解，目的讓學(xué)生理解正確的概念，更好的掌握動作。（2）講解時語言簡明扼要，通俗易懂： 要緊緊地抓住教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)和關(guān)鍵點(diǎn)，做到精講多練。例如：講解投籃時可以概括為五個字—持、舉、登、伸、撥。（3）講解要注意時機(jī)和效果 ： 在開始教投籃時，先簡單介紹要領(lǐng)和基本過程，帶到學(xué)生熟悉時在具體深入指導(dǎo)。

2.示范法：利用青少年學(xué)生模仿能力強(qiáng)，好動及愛表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范，以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，通過優(yōu)美的示范激發(fā)學(xué)生‘我很愛學(xué)’的情感。

3.指導(dǎo)糾錯法：在教學(xué)當(dāng)中及時給與學(xué)生正確的反饋信息，更有利于提高其學(xué)習(xí)質(zhì)量，掌握正確的動作技術(shù)。

4.分解教學(xué)法：貫徹由易到難，由簡到繁的教學(xué)原則，運(yùn)用教學(xué)分解法，學(xué)生容易學(xué)會動作。每當(dāng)學(xué)會一個動作時，就相應(yīng)產(chǎn)生一種成功的情感體驗(yàn)，內(nèi)心得到一種滿足，同時也增強(qiáng)了一步步完成整個動作的信心。

5．完整教學(xué)法：分解之后進(jìn)行完整教學(xué)，學(xué)生從整體上把握動作和理解掌握動作。

6.提問教學(xué)法：通過提問培養(yǎng)學(xué)生積極思考問題的能力，給學(xué)生一個展現(xiàn)自己的舞臺，突出學(xué)生的主體地位。

7.鼓勵表揚(yáng)教學(xué)法：鼓勵表揚(yáng)是最廉價的一種教學(xué)方法，但常常被老師忽略。在學(xué)生完成任務(wù)，積極練習(xí)時，教師給予學(xué)生一個微笑的表情，一個贊賞的動作，學(xué)生的內(nèi)心世界是何等的高興啊！

8．個別化教學(xué)法：教學(xué)活動要盡量讓位于學(xué)習(xí)活動，學(xué)習(xí)者成為體育教學(xué)與教學(xué)活動的中心，滿足學(xué)生身心發(fā)展需要，促進(jìn)非智力因素的發(fā)展。

9．體驗(yàn)教學(xué)法：要把教學(xué)看做是師生人生中一段重要的生命經(jīng)歷，是生命有意義的構(gòu)成部。學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)滿足生命成長需要。

10．非指導(dǎo)性體育教學(xué)：教師要以學(xué)生為本，以學(xué)生運(yùn)動經(jīng)驗(yàn)為中心，教師是體育教學(xué)過程的參與者和促進(jìn)者。

（2）理論依據(jù)：教學(xué)方法的選擇要有利于教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，要與教學(xué)目標(biāo)相對應(yīng)。只有這樣才能更好實(shí)現(xiàn)要達(dá)到的目標(biāo)。

五、說教學(xué)程序

（1）教具學(xué)具準(zhǔn)備：籃球12個，籃球場1塊，口哨一個。

（2）設(shè)計思路：本次課共分3部分：準(zhǔn)備、基本、結(jié)束。層層推進(jìn)，最后達(dá)成課的目標(biāo)。（3）教學(xué)程序

1）、準(zhǔn)備部分（12分）

1、課堂常規(guī)：（集合，整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，師生問好，宣布上課內(nèi)容，安排見習(xí)生）（2分）

2、準(zhǔn)備活動（2分）

慢跑：圍繞籃球場慢跑兩圈。提出慢跑中口號“團(tuán)結(jié)拼搏，力爭上游”。目的：提高學(xué)生心理、生理喚醒水平，激發(fā)高尚情感，學(xué)生以飽滿的情緒參與運(yùn)動，培養(yǎng)高尚情操。

3、徒手操：目的：學(xué)生活動開各個關(guān)節(jié)，為運(yùn)動做好準(zhǔn)備，避免損傷。（3分）

4、游戲（5分）

目的：激發(fā)學(xué)生對體育的熱愛，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，充分活動各個關(guān)節(jié)。二）、基本部分（28分）

復(fù)習(xí)內(nèi)容（原地高低運(yùn)球和原地雙手胸前傳接球）（12分）

1、教師分別講解示范動作（1分）目的：要使學(xué)生通過對教師示范動作的觀察，在頭腦中形成清晰的記憶表象，建立起正確的動作概念，通過優(yōu)美的示范激發(fā)學(xué)生從“要我學(xué)”向“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變。

2、分組練習(xí)：把學(xué)生分成6組，3組復(fù)習(xí)傳接球，每組圍成一個圓，中間一個人傳球給其他同學(xué)，再傳回，輪換。（4分）三組復(fù)習(xí)高低運(yùn)球，每個同學(xué)做完高低運(yùn)球后，輪換，左右手交替（4分）設(shè)計意圖：通過分組培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和互幫互學(xué)精神。

3、指派學(xué)習(xí)小骨干，監(jiān)督指導(dǎo)。設(shè)計意圖：鍛煉學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)才能，提高練習(xí)的效果。

4、教師巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤。目的：給予學(xué)生正確及時的反饋信息，學(xué)生掌握正確的動作要領(lǐng)。

5、集合總結(jié)點(diǎn)評（1分）目的：學(xué)生對動作掌握水平有一個清楚的認(rèn)識，通過教師給予的反饋信息更好的指導(dǎo)今后的練習(xí)。

6、高低運(yùn)球比賽（2分）設(shè)計意圖：激發(fā)學(xué)生鍛煉的興趣，提高學(xué)生練習(xí)的積極性。

新授內(nèi)容：原地單手肩上投籃（16分）

1.教師邊講解邊示范動作（1分）目的：為學(xué)生建立正確的動作表象，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的欲望。

2.學(xué)生徒手體會持球和舉球動作（1分）目的：從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，通過分解練習(xí)體會成功的樂趣。

3.學(xué)生有球體會持球和舉球動作（1分）目的：增強(qiáng)手感，更好的理解動作。4.學(xué)生四人一組持球輪換體會持、舉、登、伸動作2分）

5.四人一組，體會完整動作（2分）目的：體會全身協(xié)調(diào)用力的順序，從整體上把握和理解動作。

6.巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤。目的：給予學(xué)生正確及時的反饋信息，學(xué)生掌握正確的動作要領(lǐng)。

7.四人一組正方行對面投球（4分）設(shè)計意圖：幫助學(xué)生體會用力的大小和控制投籃方向的能力。

8.分成十組，五組一籃筐，定點(diǎn)投籃，輪換位置。（5分）提出問題（1.投籃時上下肢協(xié)調(diào)用力投籃命中率高，還是上肢用力命中率高？ 2.投出的球弧度高命中率高還是弧度低命中率高？）設(shè)計意圖：培養(yǎng)學(xué)生思考問題的能力，充分理解和掌握動作。

9.教師總結(jié)（1分）

三）、結(jié)束部分（5分）

1、集合整隊(duì)

2、老師總結(jié)學(xué)生表現(xiàn)和課的完成情況（1分）

3、組織學(xué)生放松（3分）

內(nèi)容：

1、腳尖、腳跟、腳尖跳，雙手拍大小腿。設(shè)計意圖：發(fā)展學(xué)生的靈敏素質(zhì)，減輕肌肉疲勞。

2、教師唱《眾人劃槳開大船》，學(xué)生坐下隨歌聲放松（雙手拍上臂，拍背，大小腿）目的：通過歌聲放松全身心，用里面歌詞加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)精神。

4、布置課后作業(yè)（30秒）

5、歸還器材，師生再見.我的說課到此結(jié)束，衷心的希望各位老師提出寶貴的意見和建議，謝謝大家。

第四篇：籃球原地單手肩上投籃說課稿

籃球原地單手肩上投籃說課稿

尊敬的評委大家上午好，我說課的課題是：《籃球原地單手肩上投籃》我將從一下幾個方面進(jìn)行說課。指導(dǎo)思想、教學(xué)內(nèi)容、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)、教學(xué)過程、場地與器材、預(yù)計教學(xué)效果

一、指導(dǎo)思想：

以“健康第一”為指導(dǎo)思想，學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力，形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。

二、教學(xué)內(nèi)容：

（1）原地單手肩上投籃。（2）游戲：運(yùn)球投籃接力比賽

三、教材分析：

單手肩上投籃是籃球運(yùn)動中的基本技術(shù)，是籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，投籃技術(shù)的好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。單手肩上投籃技術(shù)的基本方法不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、快速，因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固提高技術(shù)同時加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性。

四、學(xué)情分析：

體育的運(yùn)動技能有差異，面對五年級的學(xué)生本節(jié)課我采用講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

五、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃動作概念。

2、技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)原地單手投籃技術(shù)動作和鞏固提高對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。

六、本課的重、難點(diǎn)確定： 重點(diǎn)：投籃動作手型正確標(biāo)準(zhǔn)。

難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合和拿球時手心空出。

七、教學(xué)過程：

（一）開始部分：

師生問好、安排見習(xí)生、檢查服裝，最后講解本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

（二）準(zhǔn)備部分：

1、常規(guī)的熱身活動

2、游戲: 運(yùn)球投籃接力比賽

為了使學(xué)生注意力集中，同時達(dá)到熱身效果，安排了游戲“投籃比賽”。培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進(jìn)一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。同時引導(dǎo)出這節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容單手肩上投籃怎樣投籃是正確的。

（三）基礎(chǔ)部分

1.以上的練習(xí)主要為了進(jìn)一步建立原地單手肩上投籃動作概念，掌握單手肩上投籃的手法.上下肢協(xié)調(diào)配合，加強(qiáng)投籃和身體協(xié)調(diào)性的結(jié)合.2.通過掛圖和示范講解讓學(xué)生明白單手肩上投籃的正確姿勢。

3.講解動作要領(lǐng)和要求：投籃手五指自然分開，手心空出，手腕后仰，大小拇指間的夾角約為80%，以擴(kuò)大對球的支撐面，用指根及其以上部位托球的后下方，球體的重力作用線近乎落在食指和中指的指根部位肘關(guān)節(jié)自然下垂，另一手扶球的側(cè)上部，置球于同側(cè)頭或看前上方，然而要做到，快，準(zhǔn)，出手點(diǎn)要高 4.學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。5.集中糾正講解剛才練習(xí)過程中的錯誤。6.推優(yōu)示范，教師請動作做的好的同學(xué)做示范，對小錯誤進(jìn)行糾正。

（四）結(jié)束部分；

1、放松活動：①學(xué)生圍成一個圈，在音樂的伴奏下師生共同進(jìn)行快樂拍打歌，我教學(xué)生和我一起拍打自己的大小腿，起到放松肌肉的作用。②課堂小結(jié)，教師小結(jié)教學(xué)情況，評價學(xué)生本節(jié)課的優(yōu)缺點(diǎn)，學(xué)生互評。③送還器材，宣布下節(jié)課的內(nèi)容，宣布下課，師生再見。

八、場地器材：

1、場地：籃球場一個；

2、籃球4個。

九、預(yù)計教學(xué)效果：

預(yù)計平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分，運(yùn)動密度約為45%。我的說課完畢，請各位評委老師給與指示。

第五篇：籃球原地單手肩上投籃 說課稿

各位評委老師好！

我今天說課的內(nèi)容是籃球原地單手肩上投籃，我將從以下幾個方面來分析本節(jié)課。

第一，指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識和科學(xué)健身的能力，充分發(fā)揮學(xué)生主體地位，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，使學(xué)生快樂學(xué)習(xí)。

第二，教材分析

本課的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分，是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，本課教學(xué)內(nèi)容是籃球原地單手肩上投籃技術(shù)，原地單手肩上投籃是籃球運(yùn)動中主要的基本技術(shù),是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段,是高中籃球模塊教學(xué)的重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。

教材要點(diǎn)：翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。

原地單手肩上投籃預(yù)計安排3課時，本課時為第1課時，重點(diǎn)是讓學(xué)生掌握正確的投籃動作方法，并能完成進(jìn)行近距離的單手肩上投籃。第2課時為鞏固提高階段。第3課時簡單運(yùn)用階段。

第三，教學(xué)目標(biāo)。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容可確定以下教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，初步建立單手肩手投籃的動作概念，了解原地單手投籃的基本動作要領(lǐng)。

2、技能目標(biāo)：85％的同學(xué)掌握正確動作，其中15％左右的同學(xué)要能掌握45度擦板的技巧，發(fā)展靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：在協(xié)作中，學(xué)生積極參與、自主鍛煉以及充分展現(xiàn)自我的能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難不斷向新目標(biāo)挑戰(zhàn)。

第四，重點(diǎn)和難點(diǎn)。根據(jù)原地單手肩上投籃的技術(shù)特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況，可確定本課的

重點(diǎn)：重點(diǎn)為全身協(xié)調(diào)用力 難點(diǎn)：屈腕撥指

第五，學(xué)情分析

本次課的授課為高一年級，雖然存在差異，但這些學(xué)生對籃球項(xiàng)目都有著一定興趣或希望自己在籃球運(yùn)動中有所發(fā)展，同時他們具有較強(qiáng)的觀察力、創(chuàng)造力和自學(xué)能力。因此本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

第六，教法和學(xué)法

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

第七，教學(xué)過程

根據(jù)人體生理機(jī)能活動變化規(guī)律，可將本課教學(xué)分為引入情境階段、激發(fā)動機(jī)階段、技能學(xué)習(xí)階段、總結(jié)整理階段。

（一）.引起注意階段：（2分鐘）

1課堂常規(guī) ,包括正隊(duì)、檢查人數(shù)、師生問好等，使學(xué)生進(jìn)入上課狀態(tài)。

2向?qū)W生宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)和要求 3安排見習(xí)生

（二）.激發(fā)興趣階段： 熱身階段（3分鐘）

繞籃球場慢跑2圈,途中做一些基本步法。游戲：合作“運(yùn)球”（6分鐘）

教師講解游戲的規(guī)則要求：分成人數(shù)相等的兩組，每隊(duì)又分為兩人一組，兩路縱隊(duì)站于端線處，排頭兩人并排而立，把相鄰的兩只手挽在一起，另外一只手各托著一只球，信號發(fā)出后，向另一條端線前進(jìn)，踩到線后返回，如此反復(fù)，先完成的隊(duì)獲勝。

目標(biāo)：通過游戲增加趣味性，鞏固運(yùn)球動作技術(shù)和提高保護(hù)球意識。

（三）.溫故而知新階段： 球性練習(xí)：（6分鐘）

1.雙手向上拋球后做俯臥撐

（2分鐘）

方法：拋球方法同上，球適當(dāng)拋高后即做俯臥撐一次再站起將球接住。要求：拋球稍高，動作標(biāo)準(zhǔn)，忙而不亂。2.身前拋接球，身后擊掌

（2分鐘）

方法：雙手持球于胸前、腹前，將球向上拋起，球起后立即移向背后擊掌1～3次。

要求：球不高于頭。

3.雙手身前身后胯下反彈傳球

（2分鐘）

方法：雙手持球于腹前。先將球雙手向胯下地面擲球，使球從胯下反彈至身后，然后向身后擺動雙臂，用兩手把反彈的球接住；再從身后，把球反彈至身后，在身前用兩手把球接住。

（四）.接受知識階段：（20分鐘）

1.教師講解持球手型、投籃動作、出手動作及瞄準(zhǔn)點(diǎn)的技術(shù)要求。2.指出重點(diǎn)與難點(diǎn)。

3.示范徒手投籃動作,組織學(xué)生練習(xí)并給予指正 4.示范持球的蹬伸動作,讓學(xué)生練習(xí),并給予指正.5.示范完整地動作。

6．學(xué)生分組練習(xí)（分為4組排隊(duì)站在罰球線或罰球線以內(nèi)投籃）讓學(xué)生分組練習(xí),巡回觀察并給予指正。單手肩上投籃易犯錯誤及糾正：

（1）單手持球不穩(wěn)。原因：手指沒有充分分開，手接觸球的面積小或掌心接觸，或是手腕后翻不夠。

糾正方法：多做各種接球或拿球后的持球動作，固定持球位置，注意上舉翻腕托球。

（2）持球或出球時肘關(guān)節(jié)過分外展。原因：動作要領(lǐng)不明確或持球于頭的側(cè)后方。

糾正方法：肘關(guān)節(jié)內(nèi)靠。

（3）投籃時用力不協(xié)調(diào)。原因：蹬地和伸臂用力脫節(jié),經(jīng)常臂伸至一半又停頓,然后再做向前的壓臂投籃動作。

糾正方法：徒手做快速蹬地、伸臂動作，并要求碰一定高度的標(biāo)志物。（4）手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈。原因：對手腕前屈動作不理解。

糾正方法:講清手腕前屈的作用,多做徒手和持球時的手腕前屈練習(xí)。（5）球在空中飛行不后旋。原因：手腕前屈、手指拔球的時機(jī)掌握不好，或手腕前屈不充分。糾正方法：反復(fù)練習(xí)壓腕、拔球動作，掌握屈腕和拔球的時機(jī)。（6）拋物線太低。原因：前后腳距離太遠(yuǎn)，重心過度前傾，以及肘關(guān)節(jié)沒有抬起，或球沒有通過指端拔出。

糾正方法：投籃時以肩關(guān)節(jié)為軸抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿練習(xí)。要求：

1.要求：上下肢協(xié)調(diào)用力，球出手后手指要指向伙伴的方向。2.注意動作的完整性及連貫性

3.養(yǎng)成注意力集中的好習(xí)慣，這有助于提高命中率。

目標(biāo)：讓學(xué)生得到自主練習(xí)時間。培養(yǎng)學(xué)生良好的觀察能力、自學(xué)能力及協(xié)作，使學(xué)生能夠積極主動的思考。體驗(yàn)完整的動作，讓學(xué)生有投中的機(jī)會，培養(yǎng)其自信心，體驗(yàn)成功的快樂。同時有能力的學(xué)生可以逐漸增加投籃的遠(yuǎn)度，使不同水平的學(xué)生都得到鍛煉。

（五）．綜合：三投兩搶（15分鐘）

三傳二搶投籃游戲方法：如右圖五人一組，三人為攻方，二人為防守方。攻守雙方站位如圖，游戲開始，由攻方互相傳球或投籃，防守一方積極移動搶斷球或干擾對手投籃。攻方傳球失誤或投籃不中，以及手中球被對方觸及時，與其中一位防守者互換角色。規(guī)則：(1)攻方不能移動。(2)攻方投中一球可保險一次，連續(xù)投中多個球也只算保險一次

目的：同學(xué)積極的投入到游戲中去，讓學(xué)生在游戲中靈活運(yùn)用所學(xué)的技術(shù)，體驗(yàn)籃球帶來的樂趣，放松心情。

（六）．恢復(fù)調(diào)整階段（4分鐘）1.邊做好放松練習(xí)，邊總結(jié)本課的教學(xué)效果。2.宣布下次課內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。3.安排歸還器材。

第八，場地器材：

室外籃球場2片，籃球41個。

第九，預(yù)計教學(xué)效果

練習(xí)密度預(yù)計：35 % 運(yùn)動量預(yù)測：平均心率110次左右，最高175次左右。學(xué)生對籃球本身興趣比較大，因此學(xué)生學(xué)生的練習(xí)積極性、參與程度高，課堂氣氛活躍，能完成教學(xué)目標(biāo)。達(dá)到預(yù)期的效果。達(dá)到發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的目的，