第一篇:籃球單手肩上投籃說課稿
籃球說課稿
各位評(píng)委老師你們好:
今天我說課的題目是《籃球單手肩上投籃》教學(xué),我將從四個(gè)方面說說這節(jié)課的教學(xué)設(shè)計(jì):一說指導(dǎo)思想;二說教材;三說教法;四說教學(xué)過程。
一、首先說教學(xué)設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想
本課在體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念下,依據(jù)新課標(biāo)的要求,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生為本,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用,并注重學(xué)生和教師的互動(dòng)教學(xué),以增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí),提高學(xué)生參與體育鍛煉的積極性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神及合作精神的培養(yǎng)。
二、說教材
單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù),是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段,是中學(xué)籃球教學(xué)重要組成部分。本課以七年級(jí)籃球教材——單手肩上投籃(右手為例)為主教材,本次課是這個(gè)單元的第一次課,我根據(jù)七年級(jí)學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn),學(xué)生學(xué)習(xí)的實(shí)際需要,對(duì)籃球基本技術(shù)的教學(xué)順序進(jìn)行了適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,即把投籃技術(shù)作為第一課時(shí)來進(jìn)行,讓學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣最大化,為籃球的后續(xù)學(xué)習(xí)做好技術(shù)鋪墊和心理儲(chǔ)備。
結(jié)合本單元的教學(xué)重點(diǎn)和學(xué)生的年齡特點(diǎn),我把教學(xué)目標(biāo)設(shè)定為:
1.運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):使學(xué)生能積極主動(dòng)參與投籃的各種練習(xí)活動(dòng),并能展示所學(xué)技術(shù)動(dòng)作。
2運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo): 學(xué)生能熟練掌握原地單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作,形成動(dòng)作定型;同時(shí)發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。3.情感目標(biāo);在協(xié)作學(xué)習(xí)中不斷培養(yǎng)學(xué)生的自信心,耐心,培養(yǎng)學(xué)生的合作和創(chuàng)新精神。
為了充分發(fā)揮本教材的特點(diǎn),教學(xué)重點(diǎn)我定為:
重點(diǎn):出手動(dòng)作
難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)用力
美國(guó)教育家杜威說過:教育不是一種告知和被告知的過程,而是一個(gè)學(xué)生主動(dòng)性建設(shè)的過程,為此我采用了以下教學(xué)方法和手段
三、說教法
1、教學(xué)觀念:愛因斯坦說過興趣是最好的老師,興趣來自于成功的快樂,來自于成功的鼓勵(lì),學(xué)生通過積極的學(xué)練,進(jìn)一步學(xué)習(xí)投籃命中率,獲得成就感和滿足感,極大提高對(duì)體育課的興趣。
2、教學(xué)設(shè)想:在單手肩上投籃教學(xué)中,我采用嘗試比較教學(xué)法,讓學(xué)生先了解單手肩上投籃,在嘗試和練習(xí)中得出要點(diǎn)。而后讓同學(xué)們發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力。讓他們通過各種方法投籃,在練習(xí)中比較,在比較中練習(xí)。
3、學(xué)法指導(dǎo): 本課采用:聽講解——徒手練——拿球練——討論練—?jiǎng)?chuàng)造練——比較練——評(píng)價(jià)練——鞏固練的學(xué)練流程。讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造學(xué)習(xí)的方法。同時(shí)滲透德育內(nèi)容。
四、說教學(xué)過
體育課的常規(guī)課程有三部分(一).準(zhǔn)備部分:
1、貫徹課堂常規(guī)
2、教師宣布本次課的內(nèi)容,目標(biāo)及注意事項(xiàng)。
教學(xué)意圖:在課的準(zhǔn)備部分對(duì)學(xué)生進(jìn)行紀(jì)律性和安全教育,并提出相關(guān)的要求,有利于教學(xué)的順利進(jìn)行。
3、繞籃球場(chǎng)慢跑
4、關(guān)節(jié)韌帶的拉伸
5、熟悉球性練習(xí)
教學(xué)意圖:使學(xué)生充分熱身,為進(jìn)入基本部分做好充分的準(zhǔn)備。
(二)、基本部分
1、常說良好的開端是成功的一半,為了激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,我向?qū)W生簡(jiǎn)單介紹美國(guó)NBA球星林書豪
2、我讓每位學(xué)生都按自己的方式嘗試投籃一次,然后教師演示,組織學(xué)生討論,對(duì)比。
3、教師徒手講解示范,學(xué)生徒手模仿練習(xí);教師持球講解示范,學(xué)生持球練習(xí)。學(xué)生觀看掛圖。
4、學(xué)生分組練習(xí),教師巡回糾錯(cuò)
教學(xué)意圖:在沒有學(xué)習(xí)之前先請(qǐng)學(xué)生展示他們的投籃動(dòng)作,教師再演示,這樣的對(duì)比性學(xué)習(xí),能留給學(xué)生思考的空間,學(xué)習(xí)效果會(huì)更好,再加上教師的分解演示,學(xué)生的分組討論學(xué)習(xí),對(duì)籃球的技術(shù)、技能掌握不同的學(xué)生也能兼顧到,讓學(xué)生掌握主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造學(xué)習(xí)的方法,從而突出本課重點(diǎn)、突破難點(diǎn),為順利完成本課教學(xué)目標(biāo)打下基礎(chǔ)。
5、學(xué)生分組半場(chǎng)教學(xué)比賽,教師擔(dān)任裁判工作
(三)、結(jié)束部分:
(1)身心放松:手臂波浪、身體波浪、(師生同做)(2)集合:學(xué)生互評(píng),教師總結(jié)
(3)回收器材 下課
教學(xué)意圖:這樣有組織的結(jié)束教學(xué)活動(dòng),逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能,放松身心,從而順利完成本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)。
五、場(chǎng)地器材:
1、籃球場(chǎng)地。
2、籃球
六、預(yù)計(jì)教學(xué)效果:
20個(gè)。錄音機(jī)一臺(tái)
預(yù)計(jì)平均心率為:130----135次/分,最高心率為160次/分,出現(xiàn)在三十五分鐘運(yùn)動(dòng)密度約為45%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。
籃球說課稿
木蘭縣第一中學(xué)
劉金梅
第二篇:《籃球單手肩上投籃》說課稿
《籃球單手肩上投籃》說課稿1 各位評(píng)委老師,大家好!
今天我說課的內(nèi)容是籃球單手肩上投籃,我將從以下六個(gè)方面來進(jìn)行我的說課。
一、教材分析:
1.單手肩上投籃技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中的基本技術(shù),是最常用的得分手段。學(xué)好投籃技術(shù)是今后學(xué)習(xí)籃球各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),所以具有重要的承上啟下的作用。它的動(dòng)作可分為持球、舉球、蹬地、伸臂、壓腕和撥指五個(gè)環(huán)節(jié)組成。壓腕撥指是本次課的教學(xué)重點(diǎn);教學(xué)難點(diǎn)是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)發(fā)力的感覺。
二、學(xué)情分析:
本次課的教學(xué)對(duì)象是初中二年級(jí)的學(xué)生。水平四新授課。初中生求知性強(qiáng),活潑好動(dòng)。但學(xué)生注意力不夠集中,技巧運(yùn)動(dòng)技能相對(duì)較差。
三、教學(xué)目標(biāo):
根據(jù)對(duì)以上情況的分析,我為本次課制定了以下的教學(xué)目標(biāo): 認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生了解單手肩上投籃的概念以及在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用。
技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí),使85%的學(xué)生初步掌握籃球原地單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作。(3)情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí),追求成功的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
四、教法與學(xué)法:
本次課我采用的教法有:第一、誘導(dǎo)式教學(xué)法。第二、講解示范法。糾正錯(cuò)誤法以及評(píng)價(jià)法。在本課的學(xué)法中,讓學(xué)生采用模仿練習(xí)法,合作學(xué)練法,分組練習(xí)法以及游戲競(jìng)賽法。
五、教學(xué)設(shè)計(jì) : 我把本次課教學(xué)分為三個(gè)部分
(一)準(zhǔn)備部分8分鐘左右
首先是課堂常規(guī),接著通過5--6次反口令練習(xí),集中學(xué)生注意力,提高興奮性。在學(xué)生情緒得到調(diào)動(dòng)后,然后帶學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng),先做游戲,“報(bào)數(shù)成團(tuán)”。
再做徒手操,我結(jié)合單手肩上投籃的技術(shù)特點(diǎn),編排了六節(jié)球操作為投籃誘導(dǎo)練習(xí),通過練習(xí),幫助學(xué)生熟悉球性,培養(yǎng)了學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,同時(shí)為學(xué)習(xí)單手肩上投籃做好身心準(zhǔn)備。
(二)基本部分32分鐘左右
準(zhǔn)備活動(dòng)做好后,教師結(jié)合圖解,歸納、誘導(dǎo)、講解單手肩上投籃動(dòng)作要領(lǐng),接著示范單手肩上投籃完整動(dòng)作,讓學(xué)生形成清晰地動(dòng)作表象,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)單手肩上投籃動(dòng)作的充分認(rèn)知。
我的教學(xué)步驟是:
第一,動(dòng)作模仿練習(xí)。徒手練習(xí),初步固定學(xué)生的動(dòng)作手型,多次練習(xí)形成動(dòng)力定型。
第二、原地向上推撥球練習(xí)。學(xué)生每人一球,向上做推撥球練習(xí),體會(huì)壓腕和撥指的感覺。
第三、合作練習(xí)。兩人一球,相距三到四米,互相投球。練習(xí)完整動(dòng)作,體會(huì)全身由下到上的用力。教師巡回指導(dǎo),糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作。
第四、分組投籃練習(xí)。學(xué)生分兩組對(duì)籃筐練習(xí)投籃,要求學(xué)生加強(qiáng)控制球的能力。把握投籃的力量和方向。
第五、組織游戲:投籃比賽。將學(xué)生分為人數(shù)相等的兩到三組進(jìn)行投籃比賽。最后,學(xué)生成四列橫隊(duì)進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí),首先是俯臥撐練習(xí)2組,每組10次。接著學(xué)生練習(xí)原地抱膝跳2組,每組10次。
(三)結(jié)束部分5分鐘左右
教師組織學(xué)生兩人一組,進(jìn)行雙人放松操練習(xí)。第一節(jié):手牽手,抖胳膊放松練習(xí);第二節(jié):互相扶著肩膀做向左右擺動(dòng)、放松腿練習(xí)。第三節(jié):拍肩膀練習(xí)。互相幫助拍打放松對(duì)方肩膀及背部肌肉。
最后教師總結(jié)講評(píng),宣布課后練習(xí)內(nèi)容,布置歸還器械,師生道別。該部分有組織的結(jié)束教學(xué)活動(dòng),逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能。
六、教學(xué)準(zhǔn)備、預(yù)計(jì)效果
籃球場(chǎng)一片,掛圖兩幅,籃球若干只。
預(yù)計(jì)本次課的平均心率為130次/分左右,運(yùn)動(dòng)密度為40%。
《籃球單手肩上投籃》說課稿2 籃球原地單手肩上投籃說課稿;尊敬的評(píng)委大家上午好,我說課的課題是:《籃球原地;
一、指導(dǎo)思想:;以“健康第一”為指導(dǎo)思想,學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué);
二、教學(xué)內(nèi)容:;(1)原地單手肩上投籃;(2)游戲:運(yùn)球投籃接力比賽;
三、教材分析:;單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中的基本技術(shù),是籃球教學(xué)重;
四、學(xué)情分析:;體育的運(yùn)動(dòng)技能有差異,面對(duì)五年級(jí)的學(xué)生本節(jié)課我采;
五、教學(xué)目標(biāo):
籃球原地單手肩上投籃說課稿 尊敬的評(píng)委大家上午好,我說課的課題是:《籃球原地單手肩上投籃》我將從一下幾個(gè)方面進(jìn)行說課。指導(dǎo)思想、教學(xué)內(nèi)容、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)、教學(xué)過程、場(chǎng)地與器材、預(yù)計(jì)教學(xué)效果
一、指導(dǎo)思想:
以“健康第一”為指導(dǎo)思想,學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力,形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
二、教學(xué)內(nèi)容:
(1)原地單手肩上投籃。(2)游戲:運(yùn)球投籃接力比賽
三、教材分析:
單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中的基本技術(shù),是籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),投籃技術(shù)的好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。單手肩上投籃技術(shù)的基本方法不復(fù)雜,但要做到準(zhǔn)確、熟練、快速,因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固提高技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性。
四、學(xué)情分析:
體育的運(yùn)動(dòng)技能有差異,面對(duì)五年級(jí)的學(xué)生本節(jié)課我采用講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
五、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo):學(xué)習(xí)原地單手投籃技術(shù)動(dòng)作和鞏固提高對(duì)球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。
六、本課的重、難點(diǎn)確定: 重點(diǎn):投籃動(dòng)作手型正確標(biāo)準(zhǔn)。
難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合和拿球時(shí)手心空出。
七、教學(xué)過程:
(一)開始部分:
師生問好、安排見習(xí)生、檢查服裝,最后講解本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
(二)準(zhǔn)備部分:
1、常規(guī)的熱身活動(dòng)
2、游戲: 運(yùn)球投籃接力比賽
為了使學(xué)生注意力集中,同時(shí)達(dá)到熱身效果,安排了游戲“投籃比賽”。培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣,改善手對(duì)球的控制和掌握能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。同時(shí)引導(dǎo)出這節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容單手肩上投籃怎樣投籃是正確的。
(三)基礎(chǔ)部分
1.以上的練習(xí)主要為了進(jìn)一步建立原地單手肩上投籃動(dòng)作概念,掌握單手肩上投籃的手法.上下肢協(xié)調(diào)配合,加強(qiáng)投籃和身體協(xié)調(diào)性的結(jié)合.2.通過掛圖和示范講解讓學(xué)生明白單手肩上投籃的正確姿勢(shì)。3.講解動(dòng)作要領(lǐng)和要求:投籃手五指自然分開,手心空出,手腕后仰,大小拇指間的夾角約為80%,以擴(kuò)大對(duì)球的支撐面,用指根及其以上部位托球的后下方,球體的重力作用線近乎落在食指和中指的指根部位肘關(guān)節(jié)自然下垂,另一手扶球的側(cè)上部,置球于同側(cè)頭或看前上方,然而要做到,快,準(zhǔn),出手點(diǎn)要高
4.學(xué)生分組練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。5.集中糾正講解剛才練習(xí)過程中的錯(cuò)誤。
6.推優(yōu)示范,教師請(qǐng)動(dòng)作做的好的同學(xué)做示范,對(duì)小錯(cuò)誤進(jìn)行糾正。
(四)結(jié)束部分;
1、放松活動(dòng):①學(xué)生圍成一個(gè)圈,在音樂的伴奏下師生共同進(jìn)行快樂拍打歌,我教學(xué)生和我一起拍打自己的大小腿,起到放松肌肉的作用。②課堂小結(jié),教師小結(jié)教學(xué)情況,評(píng)價(jià)學(xué)生本節(jié)課的優(yōu)缺點(diǎn),學(xué)生互評(píng)。③送還器材,宣布下節(jié)課的內(nèi)容,宣布下課,師生再見。
八、場(chǎng)地器材:
1、場(chǎng)地:籃球場(chǎng)一個(gè);
2、籃球4個(gè)。
九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果:
預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次/分,最高心率為180次/分,運(yùn)動(dòng)密度約為45%。我的說課完畢,請(qǐng)各位評(píng)委老師給與指示。
《籃球單手肩上投籃》說課稿3 各位評(píng)委老師好?。晃医裉煺f課的內(nèi)容是籃球原地單手肩上投籃,我將從以;本節(jié)課;第一,指導(dǎo)思想;本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,;意識(shí)和科學(xué)健身的能力,充分發(fā)揮學(xué)生主體地位,提高;快樂學(xué)習(xí);第二,教材分析;本課的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí);非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一,本課教學(xué)內(nèi)容是籃球原地單;手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù),是全
各位評(píng)委老師好!
我今天說課的內(nèi)容是籃球原地單手肩上投籃,我將從以下幾個(gè)方面來分析 本節(jié)課。第一,指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的 意識(shí)和科學(xué)健身的能力,充分發(fā)揮學(xué)生主體地位,提高學(xué)生的體育素養(yǎng),使學(xué)生
快樂學(xué)習(xí)。第二,教材分析
本課的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分,是學(xué)生 非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一,本課教學(xué)內(nèi)容是籃球原地單手肩上投籃技術(shù),原地單
手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù),是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段,是高中籃球
模塊教學(xué)的重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),所以我們必須
高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。
教材要點(diǎn):翻腕持球于肩上,抬肘要領(lǐng)切莫忘,蹬伸屈撥要柔和,中指食指 控方向。
原地單手肩上投籃預(yù)計(jì)安排3課時(shí),本課時(shí)為第1課時(shí),重點(diǎn)是讓學(xué)生掌握 正確的投籃動(dòng)作方法,并能完成進(jìn)行近距離的單手肩上投籃。第2課時(shí)為鞏固提
高階段。第3課時(shí)簡(jiǎn)單運(yùn)用階段。
第三,教學(xué)目標(biāo)。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容可確定以下教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué),初步建立單手肩手投籃的動(dòng)作概念,了解原地單 手投籃的基本動(dòng)作要領(lǐng)。
2、技能目標(biāo):85%的同學(xué)掌握正確動(dòng)作,其中15%左右的同學(xué)要能掌握45 度擦板的技巧,發(fā)展靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):在協(xié)作中,學(xué)生積極參與、自主鍛煉以及充分展現(xiàn)自我的能 力,培養(yǎng)學(xué)生克服困難不斷向新目標(biāo)挑戰(zhàn)。
第四,重點(diǎn)和難點(diǎn)。根據(jù)原地單手肩上投籃的技術(shù)特點(diǎn)和學(xué)生實(shí) 際情況,可確定本課的 重點(diǎn):重點(diǎn)為全身協(xié)調(diào)用力 難點(diǎn):屈腕撥指 第五,學(xué)情分析
本次課的授課為高一年級(jí),雖然存在差異,但這些學(xué)生對(duì)籃球項(xiàng)目都有著一 定興趣或希望自己在籃球運(yùn)動(dòng)中有所發(fā)展,同時(shí)他們具有較強(qiáng)的觀察力、創(chuàng)造力和自學(xué)能力。因此本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
第六,教法和學(xué)法
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā) 展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。
第七,教學(xué)過程
根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律,可將本課教學(xué)分為引入情境階段、激發(fā)動(dòng) 機(jī)階段、技能學(xué)習(xí)階段、總結(jié)整理階段。
(一).引起注意階段:(2分鐘)
1課堂常規(guī) ,包括正隊(duì)、檢查人數(shù)、師生問好等,使學(xué)生進(jìn)入上課狀態(tài)。2向?qū)W生宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)和要求 3安排見習(xí)生
(二).激發(fā)興趣階段: 熱身階段(3分鐘)
繞籃球場(chǎng)慢跑2圈,途中做一些基本步法。游戲:合作“運(yùn)球”(6分鐘)
教師講解游戲的規(guī)則要求:分成人數(shù)相等的兩組,每隊(duì)又分為兩人一組,兩 路縱隊(duì)站于端線處,排頭兩人并排而立,把相鄰的兩只手挽在一起,另外一只手各托著一只球,信號(hào)發(fā)出后,向另一條端線前進(jìn),踩到線后返回,如此反復(fù),先完成的隊(duì)獲勝。目標(biāo):通過游戲增加趣味性,鞏固運(yùn)球動(dòng)作技術(shù)和提高保護(hù)球意識(shí)。
(三).溫故而知新階段: 球性練習(xí):(6分鐘)
1.雙手向上拋球后做俯臥撐(2分鐘)
方法:拋球方法同上,球適當(dāng)拋高后即做俯臥撐一次再站起將球接住。要求:拋球稍高,動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),忙而不亂。2.身前拋接球,身后擊掌(2分鐘)
方法:雙手持球于胸前、腹前,將球向上拋起,球起后立即移向背后擊掌1~ 3次。
要求:球不高于頭。
3.雙手身前身后胯下反彈傳球(2分鐘)
方法:雙手持球于腹前。先將球雙手向胯下地面擲球,使球從胯下反彈至身 后,然后向身后擺動(dòng)雙臂,用兩手把反彈的球接??;再?gòu)纳砗?,把球反彈至身后,在身前用兩手把球接住?/p>
(四).接受知識(shí)階段:(20分鐘)
1.教師講解持球手型、投籃動(dòng)作、出手動(dòng)作及瞄準(zhǔn)點(diǎn)的技術(shù)要求。2.指出重點(diǎn)與難點(diǎn)。
3.示范徒手投籃動(dòng)作,組織學(xué)生練習(xí)并給予指正 4.示范持球的蹬伸動(dòng)作,讓學(xué)生練習(xí),并給予指正.5.示范完整地動(dòng)作。
6.學(xué)生分組練習(xí)(分為4組排隊(duì)站在罰球線或罰球線以內(nèi)投籃)讓學(xué)生分組練習(xí),巡回觀察并給予指正。單手肩上投籃易犯錯(cuò)誤及糾正:
(1)單手持球不穩(wěn)。原因:手指沒有充分分開,手接觸球的面積小或掌心 接觸,或是手腕后翻不夠。
糾正方法:多做各種接球或拿球后的持球動(dòng)作,固定持球位置,注意上舉翻 腕托球。
(2)持球或出球時(shí)肘關(guān)節(jié)過分外展。原因:動(dòng)作要領(lǐng)不明確或持球于頭的 側(cè)后方。
糾正方法:肘關(guān)節(jié)內(nèi)靠。
(3)投籃時(shí)用力不協(xié)調(diào)。原因:蹬地和伸臂用力脫節(jié),經(jīng)常臂伸至一半又停 頓,然后再做向前的壓臂投籃動(dòng)作。
糾正方法:徒手做快速蹬地、伸臂動(dòng)作,并要求碰一定高度的標(biāo)志物。(4)手腕前屈不充分,用手指前屈代替手腕前屈。原因:對(duì)手腕前屈動(dòng)作 不理解。
糾正方法:講清手腕前屈的作用,多做徒手和持球時(shí)的手腕前屈練習(xí)。(5)球在空中飛行不后旋。原因:手腕前屈、手指拔球的時(shí)機(jī)掌握不好,或手腕前屈不充分。
糾正方法:反復(fù)練習(xí)壓腕、拔球動(dòng)作,掌握屈腕和拔球的時(shí)機(jī)。(6)拋物線太低。原因:前后腳距離太遠(yuǎn),重心過度前傾,以及肘關(guān)節(jié)沒 有抬起,或球沒有通過指端拔出。
糾正方法:投籃時(shí)以肩關(guān)節(jié)為軸抬肘伸臂,多做徒手或持球模仿練習(xí)。要求:
1.要求:上下肢協(xié)調(diào)用力,球出手后手指要指向伙伴的方向。2.注意動(dòng)作的完整性及連貫性
3.養(yǎng)成注意力集中的好習(xí)慣,這有助于提高命中率。
目標(biāo):讓學(xué)生得到自主練習(xí)時(shí)間。培養(yǎng)學(xué)生良好的觀察能力、自學(xué)能力及協(xié) 作,使學(xué)生能夠積極主動(dòng)的思考。體驗(yàn)完整的動(dòng)作,讓學(xué)生有投中的機(jī)會(huì),培養(yǎng)
其自信心,體驗(yàn)成功的快樂。同時(shí)有能力的學(xué)生可以逐漸增加投籃的遠(yuǎn)度,使不
同水平的學(xué)生都得到鍛煉。
(五).綜合:三投兩搶(15分鐘)
三傳二搶投籃游戲方法:如右圖五人一組,三人為攻方,二人為防守方。攻 守雙方站位如圖,游戲開始,由攻方互相傳球或投籃,防守一方積極移動(dòng)搶斷球
或干擾對(duì)手投籃。攻方傳球失誤或投籃不中,以及手中球被對(duì)方觸及時(shí),與其中
一位防守者互換角色。規(guī)則:(1)攻方不能移動(dòng)。(2)攻方投中一球可保險(xiǎn)一次,連續(xù)投中多個(gè)球也只算保險(xiǎn)一次 目的:同學(xué)積極的投入到游戲中去,讓學(xué)生在游戲中靈活運(yùn)用所學(xué)的技術(shù),體驗(yàn)籃球帶來的樂趣,放松心情。
(六).恢復(fù)調(diào)整階段(4分鐘)
1.邊做好放松練習(xí),邊總結(jié)本課的教學(xué)效果。2.宣布下次課內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。3.安排歸還器材。第八,場(chǎng)地器材:
室外籃球場(chǎng)2片,籃球41個(gè)。第九,預(yù)計(jì)教學(xué)效果
練習(xí)密度預(yù)計(jì):35 % 運(yùn)動(dòng)量預(yù)測(cè):平均心率110次左右,最高175次左右。學(xué)生對(duì)籃球本身興趣比較大,因此學(xué)生學(xué)生的練習(xí)積極性、參與程度高,課 堂氣氛活躍,能完成教學(xué)目標(biāo)。達(dá)到預(yù)期的效果。達(dá)到發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的目的,
第三篇:籃球單手肩上投籃
籃球單手肩上投籃
各位評(píng)委大家好。我是xxx。
今天我說課的題目是“籃球單手肩上投籃”。根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)“堅(jiān)持健康第一,激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,重視學(xué)生主體地位”的要求,我設(shè)計(jì)了這堂體育課。下面我將從教材、學(xué)情、教法以及教學(xué)過程等幾個(gè)方面對(duì)本次課加以闡述。
一、教材與學(xué)情分析:
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)富有競(jìng)技性的運(yùn)動(dòng),其技、戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜多變,充滿技巧性和趣味性,有很高的鍛煉價(jià)值,深受中學(xué)生的喜愛。而單手肩上投籃則是高中籃球教材中的一項(xiàng)重要的教學(xué)內(nèi)容,并且在籃球比賽中運(yùn)用較為廣泛。
高中階段的學(xué)生,介于成人與少年之間,他們所表現(xiàn)出的言談舉止更多的是向成人靠攏,卻又是那么的不成熟,活潑、好動(dòng)、喜歡表現(xiàn)自我,接受新鮮事物快,更是他們這一年齡段的特性。
經(jīng)過小學(xué)、初中的學(xué)習(xí),學(xué)生已掌握一些籃球的基本技術(shù)動(dòng)作,但都比較粗糙,特別是命中的成功率相對(duì)較低,為了使同學(xué)們更好的掌握籃球技術(shù),全面發(fā)展與其相關(guān)的身體素質(zhì),結(jié)合教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際,我的教學(xué)目標(biāo)是這樣的:
二、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生能夠積極主動(dòng)的參與籃球的學(xué)習(xí)中來,并能從中獲得運(yùn)動(dòng)的樂趣
2、技能目標(biāo):基本掌握投籃技術(shù)動(dòng)作,知道練習(xí)方法,并能在實(shí)踐中適時(shí)運(yùn)用,發(fā)展靈活性,協(xié)調(diào)性等素質(zhì)
3、情感目標(biāo):提高自主探究學(xué)習(xí)的能力,培養(yǎng)合作意識(shí),愉悅身心,展示自我
三、教學(xué)重難點(diǎn):
1、教學(xué)重點(diǎn):?jiǎn)问旨缟贤痘@的投籃技術(shù)標(biāo)準(zhǔn),手型正確。
2、教學(xué)難點(diǎn):?jiǎn)问旨缟贤痘@的上下肢協(xié)調(diào)配合和持球時(shí)手心空出。
四、教學(xué)過程
1、準(zhǔn)備部分:
課的開始,集合整隊(duì)后,我運(yùn)用提問法“同學(xué)們,在籃球比賽中決定勝負(fù)的關(guān)鍵是什么?”,讓學(xué)生思考回答,導(dǎo)出本次課的教學(xué)內(nèi)容,幫助學(xué)生在心理上做好學(xué)習(xí)準(zhǔn)備,師生雙方在思想上和感情上產(chǎn)生共鳴。
熱身活動(dòng),在這個(gè)環(huán)節(jié)中,我先采用講解、示范、語言提示等方法,帶領(lǐng)學(xué)生做韻律操,使學(xué)生身體各關(guān)節(jié)得以充分活動(dòng),并逐步激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣;對(duì)學(xué)生的做操情況給予鼓勵(lì)表?yè)P(yáng),使學(xué)生的身心在輕松愉快的氣氛中做好準(zhǔn)備。用時(shí)8分鐘。
2、課的基本部分:
(1)本環(huán)節(jié)的重點(diǎn)是學(xué)習(xí)單手肩上投籃。對(duì)于這個(gè)技術(shù),在這里,我采用講解與示范法,現(xiàn)由我對(duì)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行講解,并在不同位置做2—3次示范動(dòng)作。然后,學(xué)生成自然隊(duì)形,由我?guī)ьI(lǐng),做模仿練習(xí)4—5次。使學(xué)生通過聽講解、觀看示范、自己模仿形成視覺表象,初步建立動(dòng)作概念,(2)此練習(xí)結(jié)束后,教學(xué)分組,由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)生到指定場(chǎng)地進(jìn)行嘗試練習(xí),在此過程中我采用小組或個(gè)別講解與示范和巡回指導(dǎo)等方法強(qiáng)化動(dòng)作要領(lǐng),幫助學(xué)生完成由認(rèn)識(shí)到體驗(yàn)的過程。在練習(xí)中可能會(huì)出現(xiàn)一部分學(xué)生技術(shù)動(dòng)作掌握不好等問題,這時(shí)充分發(fā)揮我的主導(dǎo)作用,引導(dǎo)學(xué)生思考、討論,讓學(xué)生各抒己見,在這個(gè)過程中我參與討論,然后對(duì)學(xué)生的討論進(jìn)行總結(jié)得出最佳方法讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。我還可以適時(shí)進(jìn)行語言提示,或根據(jù)學(xué)生存在的問題運(yùn)用預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法來改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作,以此來突出重點(diǎn),突破難點(diǎn)。這階段,用時(shí)約15—17分鐘,練習(xí)15—20次,運(yùn)動(dòng)量:小
3、接下來是技術(shù)運(yùn)用階段:當(dāng)學(xué)生學(xué)練一段時(shí)間后,已經(jīng)基本上掌握了籃球技術(shù),我對(duì)學(xué)生的情況進(jìn)行簡(jiǎn)單的講評(píng)。為了滿足學(xué)生的求知欲望,彰顯學(xué)生的個(gè)人能力以及培養(yǎng)相互協(xié)作、相互配合意識(shí)。我采用比賽法,安排一個(gè)籃球教學(xué)比賽,比賽以小組為單位,小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織安排,分別在兩片籃球場(chǎng)進(jìn)行,我巡視、參與、指導(dǎo)、適時(shí)點(diǎn)撥、激勵(lì)。以此來提高學(xué)生的練習(xí)興趣活躍課堂氣氛,達(dá)到鞏固所學(xué)技術(shù)的目的。同時(shí)也給學(xué)生一個(gè)表現(xiàn)自我,成果展示、體驗(yàn)合作、成功的機(jī)會(huì)。此內(nèi)容12—15分鐘,運(yùn)動(dòng)量:中
4、結(jié)束階段:放松訓(xùn)練,全體學(xué)生散點(diǎn)站在場(chǎng)地中間,隨著音樂節(jié)奏翩翩起舞,在動(dòng)聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中,提高修養(yǎng),穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心。隨著音樂的結(jié)束,學(xué)生的身心也得到放松。
最后我對(duì)本節(jié)課的練習(xí)效果進(jìn)行小結(jié)和評(píng)價(jià),并提出課后練習(xí)的要求。安排學(xué)生歸還器材。宣布下課,用時(shí)約5分鐘。
5、場(chǎng)地器材:
1、兩片籃球場(chǎng)
2、籃球16個(gè)
6、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷:練習(xí)密度30%--35%,心率:每分鐘120—130.
第四篇:籃球肩上單手投籃
原地單手肩上投籃
(1)教學(xué)要求
原地單手肩上投籃在初中已經(jīng)學(xué)過,在高中階段要使學(xué)生在掌握動(dòng)作的同時(shí),應(yīng)使學(xué)生對(duì)動(dòng)作有正確的認(rèn)識(shí),培養(yǎng)不斷自我修正動(dòng)作的能力,使動(dòng)作規(guī)范化,提高投籃的命中率。(2)動(dòng)作要點(diǎn)
上下肢要協(xié)調(diào)用力,伸臂充分,用手腕前屈和手指柔和撥球?qū)⑶蛲冻觥#?)教學(xué)重點(diǎn)
持球手法、出手動(dòng)作和上下肢協(xié)調(diào)用力。(4)教與學(xué)方法
① 兩人面對(duì)面做投籃模仿練習(xí),相互檢查,互相糾正。
② 兩人一組,一人在罰球線后投籃,另一人撿球傳遞,5個(gè)球交換,投籃者根據(jù)上一次投籃結(jié)果進(jìn)行自我修正動(dòng)作,指導(dǎo)下一次投籃。
③ 四人一組用兩球,三人撿球傳遞一人投籃,3個(gè)球一換,要求投籃者接球后快速投籃。
④ 運(yùn)球急停后原地單手肩上投籃練習(xí),重點(diǎn)體會(huì)動(dòng)作之間的銜接。(5)易犯錯(cuò)誤與糾正方法
① 用力方向不對(duì)。
糾正方法:要求投籃出手后,手要指向球籃。② 投籃出手后,球飛行弧線太低。
糾正方法:要求學(xué)生投籃伸臂時(shí)要先向上抬肘。
③ 動(dòng)作總犯同一錯(cuò)誤。如投籃力量過大或過小,或偏向一側(cè)等。
糾正方法:固定一點(diǎn)投籃。要求其矯枉過正,然后自我反復(fù)修正,直到最佳動(dòng)作為止。
(6)教與學(xué)建議
① 學(xué)生動(dòng)作尚未定型時(shí),不要強(qiáng)調(diào)命中率,否則學(xué)生注意力集中在命中率上,容易形成錯(cuò)誤動(dòng)作。
② 要培養(yǎng)學(xué)生的注意力,投籃時(shí)提示學(xué)生不要分散注意力,養(yǎng)成注意力集中的好習(xí)慣,這對(duì)提高投籃命中率是有較好效果的。
③ 培養(yǎng)穩(wěn)定的心理素質(zhì),用規(guī)定任務(wù)的方法,如要求學(xué)生必須投中一個(gè)空心球或兩組比賽連續(xù)進(jìn)球次數(shù)等,提高注意力。
④ 根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況適當(dāng)調(diào)整投籃距離,使其有投中的機(jī)會(huì),培養(yǎng)其自信心,水平提高后再逐漸增加遠(yuǎn)度。
第五篇:籃球單手肩上投籃(本站推薦)
《原地單手肩上投籃》教學(xué)設(shè)計(jì)
一、指導(dǎo)思想
傳統(tǒng)的球類教學(xué)過于強(qiáng)調(diào)技術(shù),追求技術(shù)的精細(xì)化,同時(shí),還把技術(shù)與比賽分開進(jìn)行教學(xué)。他們認(rèn)為:只有學(xué)生掌握了技術(shù),才能開展比賽,否則,比賽會(huì)干擾技術(shù)的學(xué)習(xí)。這種教學(xué)導(dǎo)致學(xué)生喜歡球類運(yùn)動(dòng),但不喜歡球類教學(xué)。本課根據(jù)球類教學(xué)的特點(diǎn),遵循“學(xué)以致用”的原則,以新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)“在比賽中會(huì)運(yùn)用技術(shù)”為引領(lǐng),在“運(yùn)用”的視角下對(duì)《原地單手肩上投籃》進(jìn)行設(shè)計(jì)。通過游戲、比賽和組合等方法,讓學(xué)生在游戲、組合和比賽情境中,充滿興趣地學(xué)習(xí)技術(shù),感悟比賽意識(shí),最終實(shí)現(xiàn)技術(shù)、體能和運(yùn)用的同步發(fā)展。
二、設(shè)計(jì)思路
1.注重技術(shù)。在游戲、比賽、組合中教技術(shù),并不是不要技術(shù),而是換一種方式關(guān)注技術(shù)。首先,關(guān)注技術(shù)的“面”精了,傳統(tǒng)的球類技術(shù)教學(xué),教師講解面面俱到。比如,原地單手肩上投籃,我們一般會(huì)講解準(zhǔn)備姿勢(shì)、持球動(dòng)作和動(dòng)作要領(lǐng),而在準(zhǔn)備姿勢(shì)中,我們還會(huì)講持球手分開、五指朝后、掌心空出。?!,F(xiàn)在,我們只需要強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)----“屈、托、投”。研究和實(shí)踐表明:精煉的講解更能提高教學(xué)效率。其次,關(guān)注技術(shù)的方式變了。以前,我們會(huì)花大量的時(shí)間讓學(xué)生進(jìn)行單一的、枯燥的動(dòng)作練習(xí),教學(xué)效果較差?,F(xiàn)在,我們只需花少量的時(shí)間讓學(xué)生體驗(yàn)重要的技術(shù),然后以該技術(shù)為基礎(chǔ),設(shè)計(jì)大量的游戲、比賽和組合等練習(xí),讓學(xué)生在游戲、比賽中學(xué)習(xí)技術(shù)和運(yùn)用,感受比賽,增進(jìn)友誼。同時(shí),教師通過練習(xí)前強(qiáng)調(diào)重要技術(shù),練習(xí)中糾正錯(cuò)誤和評(píng)價(jià)的引導(dǎo)等方式,防止學(xué)生因游戲和比賽而忽視技術(shù)。
2.注重運(yùn)用。球類教學(xué)強(qiáng)調(diào)運(yùn)用,如何在球類教學(xué)中突出運(yùn)用?研究表明:學(xué)生要獲得運(yùn)動(dòng)技能或身體感知這樣的直接經(jīng)驗(yàn),其充分的必要條件在于學(xué)生必須通過自身的實(shí)踐活動(dòng),親身經(jīng)歷具體的實(shí)踐過程【1】。要使學(xué)生熟練運(yùn)用球類技術(shù),教師要盡可能給學(xué)生親身體驗(yàn)的機(jī)會(huì),在親身體驗(yàn)中獲得直接經(jīng)驗(yàn)。本課雖是新授課,但在教學(xué)中沒有過于強(qiáng)調(diào)技術(shù),而是根據(jù)原地單手肩上投籃可能在比賽中出現(xiàn)的情景,設(shè)置了“罰籃比賽”、“傳球與投籃的組合練習(xí)”、“行進(jìn)間運(yùn)球與投籃的組合練習(xí)”與“行進(jìn)間運(yùn)球+防守+投籃”組合練習(xí)等。讓學(xué)生在游戲、比賽中獲得直接經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)技術(shù)運(yùn)用。3.注重評(píng)價(jià)。目前的體育課一般是一個(gè)教師教很多學(xué)生,由于學(xué)生多,教師不可能對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的評(píng)價(jià),因此,如何讓學(xué)生自評(píng)和互評(píng)顯得非常重要。在本課教學(xué)中,筆者在充分發(fā)揮教師評(píng)價(jià)的同時(shí),還非常注重學(xué)生的自評(píng)和互評(píng)。如在自投練習(xí)中,為了檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果,筆者引導(dǎo)學(xué)生自評(píng)-----投完籃后,順勢(shì)保持造型(身體和手臂充分伸直)。又如,在兩人對(duì)投練習(xí)中,筆者讓無球隊(duì)員仔細(xì)觀察投籃同學(xué)的手型、球出手后的瞬間造型(身體和手臂充分伸直)。這樣不僅能及時(shí)強(qiáng)化或糾正學(xué)生的技術(shù),而且能讓無球同學(xué)加深對(duì)動(dòng)作的理解,提高教學(xué)效率,減輕教師教學(xué)壓力。4.注重組合。為了激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣,突出運(yùn)用,發(fā)展體能,筆者根據(jù)籃球運(yùn)動(dòng)所需要的體能,遵循組合練習(xí)的原則,在將近13分鐘的時(shí)間內(nèi),設(shè)計(jì)了“投籃+跑動(dòng)”、“行進(jìn)間運(yùn)球+投籃”和“行進(jìn)間運(yùn)球+防守+投籃+跑動(dòng)”三個(gè)組合練習(xí)。讓學(xué)生在復(fù)習(xí)技術(shù)的過程中提高體能,實(shí)現(xiàn)“技能與體能同步發(fā)展”。
三、環(huán)節(jié)設(shè)計(jì) 1.準(zhǔn)備部分。設(shè)計(jì)了“集合、解散”的隊(duì)列練習(xí),“解散”時(shí)要求學(xué)生自由運(yùn)球、邊運(yùn)球邊打招呼、運(yùn)球搶球等練習(xí),“集合”時(shí)快速到按教師的制定方位集合。這樣既復(fù)習(xí)了隊(duì)列練習(xí),規(guī)范了課堂,培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性,又滲透了球性練習(xí),一舉多得!2.基本部分。體現(xiàn)“教材三個(gè)一”,“教材三個(gè)一”即“一個(gè)動(dòng)作”、“一個(gè)組合”和“一個(gè)游戲”。這是浙江省對(duì)一堂常態(tài)課的基本要求。本課根據(jù)球類教材的特點(diǎn),在設(shè)計(jì)中體現(xiàn)了“教材三個(gè)一”。一個(gè)動(dòng)作:原地單手肩上投籃。一個(gè)組合:“傳球+投籃”、“運(yùn)球+投籃+跑動(dòng)”組合。一個(gè)比賽:投籃比賽、一對(duì)一比賽。讓學(xué)生在技術(shù)與運(yùn)用兩個(gè)維度融合之中學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)將原地單手肩上投籃在模擬情境中運(yùn)用。3.結(jié)束部分。在該部分,筆者設(shè)計(jì)了學(xué)生喜歡的“扭秧歌”舞蹈,讓學(xué)生在音樂的伴奏下與教師一起翩翩起舞,以此放松身心,調(diào)節(jié)情緒。