第一篇：體育教案-一年級體育課說課-教學教案

1．各種不同姿勢的起跑

2．游戲：《捕魚》

教學目標

1．初步體會各種不同姿勢的起跑，以游戲化的方式激發(fā)學生的學習興趣。

2．讓學生在創(chuàng)想練習中感受運動的樂趣，獲得運動的心理體驗。

3．初步養(yǎng)成積極參與體育活動的意識，培養(yǎng)誠實守信、遵守規(guī)則、團結合作等優(yōu)良品質。

指導思想

1．這是一節(jié)根據《課程標準》設計的新教材展示課，嘗試以目標的達成統(tǒng)領教學的內容。把教材中的理念，即“堅持健康第一的思想，促進學生健康成長，激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識，以學生的發(fā)展為中心，重視學生的主體地位，關注個體差異”以及體現(xiàn)靈活多變的教學教法。

2．在課的結構、組織形式、師生參與、游戲的開發(fā)、創(chuàng)新，體育文化的傳播等方面進行大膽的探索和嘗試。

課的設計

一年級的學生對體育課特別感興趣，課堂上有較強的表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲，是他們的特點。但他們對技術動作的學習興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久，又是他們的弱點。根據這些特點在設計時以多變的內容使他們時時有新鮮感。經老師的調控，使學生始終保持在最佳狀態(tài)下學習、鍛煉和娛樂。在整堂課中始終把增進學生身心健康和適應社會的能力作為目標和歸宿，為學生營造平等、民主、寬松、和諧的學習氣氛，使學生在課堂上參與、體驗、創(chuàng)想、感受，達到目標要求。

教學過程

1．第一教材中用歌謠、音樂營造學習氛圍，拉開本課的序幕。

(1)隊列隊形

一年級學生課堂的組織要能放能收。放，能活而不亂；收，能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓練方式，運用了歌謠的方法進行訓練。

師：稍息!

生：(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。

師：立正!

生：站直不動是關鍵。

師：向右看——齊!

生：小碎步調整好，伸出右手一臂寬。

師：向前——看!

生：老師讓我向前看，我學老師向前看。

運用這種方法，統(tǒng)一了動作，記住了要領，站好了隊伍，培養(yǎng)了學生的組織紀律性。

(2)游戲《快快找同伴》

游戲中學生邊跑邊唱《跳繩》，在歌聲中根據老師發(fā)出的信號做出反應，找到同伴。通過這個游戲，融洽學生之間的友情，拉近師生之間的情感。在運作中我沒有在找同伴的時間上過分強調，每一個學生都表現(xiàn)得非常積極，有的找不到合適的，還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點，但人人都獲得了成功，每張可愛的小臉上都有燦爛的笑容。

(3)模仿操

在音樂的伴奏下，老師模仿教材中的五節(jié)模仿操，然后根據小學生愛模仿的特點，讓學生根據電視劇《西游記》中孫悟空的動作，創(chuàng)編《金猴操》。老師對學生創(chuàng)編的千姿百態(tài)、惟妙惟肖的動作進行了歸納整理，最后在《西游記》主題音樂的伴奏下，師生同做了《金猴操》。

2．第二教材中讓學生在創(chuàng)想練習和游戲中找到樂趣，師生同唱主角。

(1)各種不同姿勢的起跑

這是本課的主教材，運用5種不同姿勢進行起跑練習，還讓學生創(chuàng)編了幾種。學生們以極高的熱情模仿起跑姿勢，老師也采用了他們創(chuàng)想的不同姿勢起跑，以激發(fā)其積極性。在教材的處理上，沒有把時間過多地花在各種姿勢的細節(jié)上，而是讓他們在線后起跑，不犯規(guī)，快速起動，迅速地擺脫靜止狀態(tài)，向著目標跑去而不偏離目標。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米，并在終點處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1．5米處各有一朵小紅花，每練習一次起跑姿勢，改變一次距離。另外，還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學生練習起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕松活潑。

(2)游戲：《捕魚》

將教材中的游戲《釣魚》加以改進，更名為《捕魚》，把一個“池塘”改為兩個“池塘”。第一次練習老師扮作“漁夫”，其余學生散步在“池塘”中當“魚”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學生學會游戲方法后，再每組選兩名學生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚網，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中間設立“安全島”，可容納4—5條“魚”休息，但休息時間不能超過10秒鐘。這個游戲，深受學生歡迎。

3．第三教材中感受藏民族文化的內涵，在優(yōu)美的樂曲聲和翩翩起舞中進入尾聲，結束全課；

選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結束，同學們在《阿東拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻哈達等動作，跟著老師翩翩起舞，舞動著雙臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使學生的身心得到了放松。

第二篇：體育課說課教案

體育課說課教案

各位老師你們好！我今天說課的課型是《新授課》。

一、課的指導思想：

在新的《體育課程標準》的基本理念下，本課以“健康第一”為指導思想，以促進學生身心全面發(fā)展為目標，以學生為主體、教師為主導，充分調動學生的積極性。同時注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質以及團結協(xié)作的集體主義精神。

二、本課教學內容：職業(yè)高中教材《體育與健康》：障礙跑。

三、教材分析：

障礙跑是跑的基本技能的重要組成部分，是一項實用性較強的運動技能項目，它要求學生在快速跑動中運用跨、跳、繞、滾、鉆等方法通過障礙，能有效的激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)展學生速度、力量、耐力、靈敏、柔韌、協(xié)調等身體素質，提高學生適應環(huán)境和野外生存能力，培養(yǎng)學生勇于克服困難的意志品質。

四、學情分析：

高一學生正處在身心發(fā)展的重要時期，他們的年齡特征是模仿能力強、好動、好奇心強、敢于表現(xiàn)自我。但由于設置障礙，有些女同學和個別男同學會產生畏懼心理，這樣教師應多運用鼓勵性、激勵性的語言，使學生樹立自信、戰(zhàn)勝困難，順利完成練習，達到鍛煉身體的目的。

五、教學重點、難點：

重點：障礙跑的技巧性、連貫性。

難點：安全地通過障礙物并保持身體的平衡和正確姿勢。

六、教學目標：

1、認知目標：激發(fā)學生運動興趣、提高學生鍛煉的積極性。

2、技能目標：掌握過障礙物的方法，提高學生在快速奔跑中跨越障礙物的能力。

3、情感目標：培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識以及團結協(xié)作、拼搏進取的精神。

七、教法、學法：

1、教法：

（1多媒體教學法：運用視頻給學生以生動形象的直觀形式（2）講解示范法：貫徹直觀性教學原則。（3）分層次教學法：遵循因材施教原則。（4）競賽法教學：自覺積極性原則。（5）情景激勵法：積極性原則。

2、學法：本課主要采用嘗試、自主、探究、合作、討論、比賽等學法，通過主動體驗，邊學邊練，不斷嘗試，反復練習，討論探究，尋求最佳、最優(yōu)的方式完成障礙跑。

八、教學過程：

（一）開始部分（3分鐘）

1、體育委員整隊、集合、報告人數。

2、師生問好。

3、教師宣布本課內容和教學目標。

4、服裝檢查、安排見習生。

5、隊列練習：齊步走。要求：隊列隊形要整齊、步伐擺臂要一致。

（二）準備部分（8分鐘）

1、熱身慢跑200米。

2、關節(jié)活動及健身操：活動筋骨、避免運動損傷。

3、專項活動：跨越練習、彈跳力練習、滾翻練習

4、小游戲：捕魚

方法：全班同學分成兩組，一組捕捉，一組躲閃，一網打盡后，雙方互換。目的：通過做小游戲，活躍課堂氣氛，提高學生適應能力，為進入運動狀態(tài)做好充分的準備。

（三）基本部分（30分鐘）

1、學習障礙跑：

（1）、學生自設障礙，嘗試練習：學生自由體驗越過障礙物的方法。（2）、教師示范并強調障礙跑的要領。

（3）、分組練習：分四個學習小組，由小組長負責，學生反復練習，領悟障礙跑的要領和方法，突出重點。此時教師巡回指導，要特別注重一般的學生，善于發(fā)現(xiàn)錯誤動作并及時糾正。

（4）、探究、合作：學生相互交流、討論，尋找克服障礙的方法。

（5）、觀看視頻動作：每組找一名優(yōu)秀的學生做示范，通過對比找到自己的不足，教師強調面對不同的障礙物，采用合理的方法通過，然后再進行練習，突破難點，進一步提高動作質量。

2、障礙跑游戲：

方法：全班同學分成兩組，各組站在第一欄10米限制線后，聽到口令后，排頭迅速跨過第一個欄，跳過第二個登，繞過第三個桿，滾過第四個墊，鉆過第五個欄，如此越過障礙物后，從標桿外側繞過跑回，拍到第二個人的手，然后站到隊尾，第二，三人依次進行，每人跑一次，先跑完的一組為勝。

教師情景激勵：中國青海玉樹大地震，要求我們盡快越過障礙去救援，看哪一組先到達災區(qū)。

目的：通過游戲比賽，進一步提高和鞏固學生所學知識，培養(yǎng)學生敢于拼搏、敢于勝利的精神和集體主義榮譽感。

（四）結束部分（4分鐘）

1、放松活動：學生在優(yōu)美、舒緩的音樂伴奏下跟隨老師用瑜枷術放松。

2、課的小結：在總結時老師盡量多表揚、多鼓勵、少批評。

3、布置課下練習：中長跑練習和跳躍練習。

4、師生再見。

九、教學改革與創(chuàng)新：

1、用嘗試法教學，充分挖掘學生的學習力、創(chuàng)造力。

2、用情景法教學，激發(fā)學生鍛煉的積極性。

3、運用瑜枷放松，使學生身隨音動，心伴樂舒。

十、場地器材：

1、場地：校體育場。

2、器材：音響一臺，筆記本兩個，跨欄架8付，標槍8支，體操墊16塊。

十一、預計教學效果：

通過以上教學原則、教學方法和教學手段的運用，貫徹“健康第一”的思想，預計本課能達到的教學效果是：90%的同學能掌握障礙跑的技術要領和方法，練習密度40%左右，平均新率130—140次每分鐘，運動負荷為中等偏上。

第三篇：一年級體育教學教案.說課.反思

一年級體育教學教案

執(zhí)教：水門中心校

鄭秉東 學習階段：水平一

學習目標：積極參加體育活動，把自己的跳繩方法介紹給小伙伴們，并能在活動中體驗出民間體育活動的快樂。通過跳短繩學習，要讓學生建立正確的跳繩技術概念，掌握基本技術，同時發(fā)展學生跳躍能力以及協(xié)調能力，激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣以及在集體活動中合作、團結、互助的能力。學習內容：跳繩：跳短繩 學習步驟：

一、快樂游戲，活躍情緒 教師活動：

1、組織學生集隊、隊列

2、提出要求，組織學生分組游戲。學生活動：

1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。

2、聽口令練習原地踏步，動作做到位。

3、分成男女生兩組進行游戲“快快躲閃”。

4、學生自己進行柔韌練習（自叫節(jié)拍，自想動作）組 織：四路縱隊、自由分散 * * * * * * *

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二、模仿跳繩，自主創(chuàng)新 教師活動：

1、組織學生進行并腳跳短繩（按不同要求跳，會跳的和不會跳的，每次老師都報出要求來）。

2、組織學生嘗試向后跳短繩。

3、鼓勵學生嘗試不同的跳短繩方法。

4、組織學生展示交流。學生活動：

1、按老師要求進行并腳跳短繩。

2、嘗試向后跳短繩，相互學一學，練一練。

3、按老師要求，大膽地去嘗試不同的跳繩方法。

4、積極地參加展示，把自己的跳繩方法介紹給小伙伴們。組 織：分散練習

三、穩(wěn)定身心，恢復身心 教師活動：

1、組織學生進行放松練習。

2、總結評價整堂課。

3、宣布下課。學生活動：

1、積極參與放松練習。

2、仔細聽教師的總結和評價，并學會自我點評。

3、師生再見。組 織：四列橫隊

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小學一年級體育《跳短繩》說課材料

水門中心校

鄭秉東

一、設計意圖：

本課依據人教版《體育與健康課程標準》水平一的跳短繩為主，全面貫徹“以人為本，健康第一”的思想，把情景化、人性化、唱游化等教學方法，運用到課堂教學各個環(huán)節(jié)中，通過本課的學習，讓學生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關知識，發(fā)展學生跳躍能力及身體協(xié)調能力，體驗學習的快樂，讓學生在互助、協(xié)作、友愛的活動中，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，讓學生在快樂的學習氛圍中掌握體育運動知識，從而更好地落實課程標準的要求，促進學生素質的全面發(fā)展。

二、學情分析：

本節(jié)課的授課對象是小學一年級學生。一年級學生年齡小、好動、好玩、性子急是他們突出的個性表象之一,他們善于觀察、善于表現(xiàn)，喜歡模仿，想象力豐富，思維活躍，形象思維占主導地位，而且對什么都顯現(xiàn)出極大地興趣，自信心特別強，對于新鮮的事物敢發(fā)表自己的意見，甚至過高的估計自己的能力，還有一些學生因為受到親人的嬌慣，比較任性，嬌氣、依賴性強、不合作等不良心理傾向。一年級的學生競爭意識很強烈，不但表現(xiàn)在個人方面，在團體競爭上也有不甘落后、勇奪第一思想，他們很在乎老師和同學們的評價，都想在課堂上有突出的表現(xiàn)。一年級大部分學生已經會跳短繩，但對并腳跳短繩的動作技術一知半解，學生跳短繩的能力也參差不齊。由于學生的運動能力相對薄弱，因此在實際體育活動中，動作穩(wěn)定性還需提高。

針對學生以上特點，在教學中靈活的安排多樣的跳法練習，為學生創(chuàng)設輕松愉悅學習的課堂氣氛，多留給學生一定的活動天地，讓學生在學中玩、玩中學，使他們樂學、自學、勤學。通過觀察、思考得到啟示，促使他們與同伴合作、幫助，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使各層次學生都得到提高。讓學生在參與活動中得到成功感，給學生一種學會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝的開心和自豪的學習氛圍，激發(fā)學生學習興趣，調動學生主動參與的積極性，培養(yǎng)學生良好的行為習慣。

三、教材分析：

跳繩是大眾型的體育活動，也是小學生最有興趣的體育活動之一，它設備簡單，攜帶方便，動作簡單易學，而且不受場地限制，容易開展。跳短繩是以下肢運動為主，結合上肢協(xié)調配合的一種體育活動，小學跳繩的教材，各年級要求都逐漸提高，一年級初學，應打好基礎，通過跳短繩學習，要讓學生建立正確的跳繩技術概念，掌握基本技術，同時發(fā)展學生跳躍能力以及協(xié)調能力，激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣以及在集體活動中合作、團結、互助的能力。

四、教學目標：

運動參與：激發(fā)學生學習興趣，調動學生主動參與的積極性，培養(yǎng)學生良好的行為習慣。

運動技能：初步掌握并腳跳短繩動作，并能將動作運用其他活動中。

身心健康：發(fā)展學生跳躍能力及身體的協(xié)調能力，體驗學習的快樂，學會自我調節(jié)學習狀態(tài)和情緒。

社會適應：培養(yǎng)學生個人在集體活動中互助、協(xié)作、友愛能力。

五、教學重難點：

教學重點：雙手正搖并腳跳

教學難點：上下肢動作的協(xié)調配合

六、教法學法：

教法：情景教學法、評價激勵法、啟發(fā)式教學、分解法、分組、分層法

學法：嘗試體驗法、展示表現(xiàn)、評價法

七、教學特色：

1、充分挖掘教材內涵，本課以賞、擺、舞、跳、戲、等情境方式，將學生學習的積極性充分調動起來，在課堂中營造出一種輕松快樂的學習氛圍，讓學生體驗到成功喜悅。

2、充分體現(xiàn)“以人為本”的教育理念，強調學生自主學練、團結協(xié)作、體會比較，并且以多種方式，學會技術動作。在教學過程中，通過情景式、誘導、游戲、分層分組等教法的合理運用，充分調動學生參與意識和協(xié)作能力。

3、體現(xiàn)學科整合的魅力。本課寓思想品德教育于教學全過程，滲透藝術教育，培養(yǎng)學生的審美能力和實踐創(chuàng)新能力，規(guī)范了學生良好的行為習慣。

趣味、娛樂、競爭、思想、教育在這一節(jié)課中有機結合在一起，提高了教學效果和質量，促進了學生素質的全面發(fā)展。

八、教學流程：

1、首先，進行了課堂常規(guī)，對隊列隊形——原地轉向進行練習，教師運用教學語言創(chuàng)設情境，引導學生進行兔跳模仿練習。其次，引導學生欣賞用跳繩拼擺成的“生日蛋糕”，激發(fā)學生躍躍欲試的心理；然后，讓學生親自動手擺圖案，為學生創(chuàng)造自我表現(xiàn)的空間。

2、利用情境設置的語言，引導學生為小白兔表演節(jié)目，在動感音樂聲中，學生和教師進行短繩操的練習，并利用短繩進行各種方式的原地跳，激發(fā)學生學習的興趣，使學生在愉快、活潑的氣氛中活動，讓學生為本課教學內容做好學生心理和身體的雙重準備。

3、正搖并腳跳短繩：

通過教師示范并腳跳短繩動作，讓學生由學生模仿到大膽展示，由個人展示到小組展示，由練到評，教師以講解、示范、評價、討論、實踐、展示、總結等方法貫穿主體內容，在學生個人和小組展示時，教師抓住時機進行激勵性評價，激發(fā)學生學習和練習的積極性，充分體驗學習中的快樂。

4、?游戲：

教師先講解示范游戲的方法規(guī)則，并組織學生進行游戲體驗性練習，再進行分組創(chuàng)編游戲和體驗。通過游戲，啟發(fā)學生思維，發(fā)展學生創(chuàng)新能力，培養(yǎng)他們在集體活動中的協(xié)調、互助、適應能力。

5、教學總結。

小學一年級體育《跳短繩》教學反思

水門中心校

鄭秉東

跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項目，特別在學生中廣為流傳，而且跳繩也是我國學校體育的基本教學任務，尤其是小學一年級的重點教材，是必須考核的項目，但該項目對于協(xié)調性比較差的學生來說，要學會還是比較困難的。為了使全體學生盡快學會跳繩的基本動作，經過幾年的教學實踐，我認為采用“看、傳、幫、帶”的教學方法，可以在較短的教學時間內收到好的教學效果。

看：就是讓不會跳的學生觀看會跳的學生的表演，通過一段時間的觀賞，那些同學就產生了一種欲望，也想學會跳繩，于是自己的雙手就會不由自主地搖起來，在這種情況下，我就采用第二步戰(zhàn)略。

傳：就是教師傳授跳繩的基本動作，在傳授動作之前的兩周時間，用單、雙腳交換跳、拍手操、雙手空搖雙腳跳等動作，培養(yǎng)學生的協(xié)調性和空間體立感；接著教學生徒手練習跳繩的動作，這時應注重學生手搖和腳跳的協(xié)調性。持繩練習時，先練習一只手拿住繩子的兩端雙腳跳的動作，在動作熟練協(xié)調的基礎上，再練習兩手拿繩的練習。在練習時，教師著重指導學生跳繩的動作，先進行雙腳跳，后練習單腳交換跳，動作頻率由慢過渡到快。

幫：就是把經過教師教而沒學會的學生，編成一個大組，給他們每人指派一位已經學會的學生，由會的學生教不會的學生。教的方法是：由會跳者反復演練跳繩動作，讓不會跳者反復觀察，然后由不會跳者進行練習，會跳者邊自己練習邊幫助其糾正錯誤動作。

帶：把經過上面兩種方法還沒能學會的學生再編成一組，也給他們每人指派一位跳得較好的學生。由會跳的學生持繩，不會跳的學生站其前面或后面，兩人同時跳，幫助不會跳者鍛煉動作的協(xié)調性和體會跳繩的動作。練習時，不會跳者也雙手跟著做搖繩的動作，但這時跳的頻率要慢，練習一段時間后，就由不會跳者自己練習，會跳者自己邊練習邊糾正幫助對象的錯誤動作。

通過以上四種練習方法，教師教會大部分學生，技術好的學生幫會小部分、帶會小部分學生。學生經過一段時間的學習和練習，既學會了動作，又發(fā)揮了體育骨干的作用，增進了學生團結友愛、互相協(xié)作的良好品質。

第四篇：初中體育說課教案-初中體育說課教案 初中體育課教案集

初中體育說課教案-初中體育說課教案 初中體育課教案集

初中體育課教案

教學內容 籃球:運球

跑:障礙跑 重點 運球:臂腕指用力,體側運球;障礙跑:合理運用鉆、跨、繞

難點 運球:手眼身三配合;障礙跑:技巧與速度

教學目標 認知目標:全班建立運球技術表象,說出過障礙的3種方法和了解奧運會有關知識。

技能目標:A 基本掌握原地運球技術,使50~60%的學生能在不看球的條件下運球10次,發(fā)展靈敏與協(xié)調能力。

B 提高穿越障礙的能力,發(fā)展奔跑能力,培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力,訓練快速反

應能力。

情感目標:滲透愛國主義教育,發(fā)揚奧運精神。

負荷目標:平均心率130~140次/分,課的密度40~50%

程序 教學內容 教師活動 學生活動 要求、預想 組織 時間

一 整隊

導入

明確內容、目標 師生問好

宣布本課內容、要求 整隊 快、靜、齊

集中注意力

二 玩球

介紹玩球的幾種方法

巡視指導、參與 慢跑至五環(huán)外沿

模仿練習

自創(chuàng)練習充分活動各關節(jié)

啟迪心智 先站環(huán)外沿,后散點練習4’

三 模擬籃球賽

方法:進攻者運球中護好球,防守者搶球

思考:如何控制好球

講解方法

提示:采取哪些方法使球不容易被搶走 環(huán)外學生還球

練中想

聽哨聲交換 自由組合

練習中探索 2人一組面對面,各隊四人在環(huán)內,四人在環(huán)外 2’

四 歸納要領:手的部位、落點、視野 設疑:球為什么容易丟?怎樣運好球 典型學生示范

反思歸納 引入最佳學習狀態(tài)

培養(yǎng)觀察分析能力 同二 1’

五 鞏固練習:

1.原地高低運球:口訣

五指自然分

上臂按拍球

臂腕指用力 1.講解示范 掌心空出,手指接觸球

體側運球

眼不看球

體會動作要領,解決三大弱點

手的部位:指根 同二 3’

送拉要協(xié)調

2.上一步運5下,退一步運5下

3.先由一個隊運球,同時回答問題,其余四個隊評價

2.提問:前6屆奧運會的舉辦地

評定答案 以上部位

球的落點在體側

視野開闊

10’

六 自我升降評價

方法:在五環(huán)基礎上,連續(xù)運10次以下者在環(huán)內原地運,超過10次者繞五環(huán)邊慢速運球,丟球退回到環(huán)內 講解

2.巡視指導 分層次練習客觀評價 同二 1’

七 各隊自后往前從胯下地滾球

講解示范 掌握方法 配合緊密 各隊到障礙跑起點,排頭持一球 2’

八 過規(guī)定障礙

講解方法、規(guī)則,強調注意事項

示范 鉆欄架,繞積木,跨藤圈,通過轉折點,返回,跑至排尾,地滾球 遵守規(guī)則

加強團隊精神

注意安全

九 過自設障礙 情景:五大城市根據自身需要,調整障礙

指導

3.調節(jié)學生情緒 小組討論方案

自設障礙,組內研究活動方法 啟智

氣氛活躍,積極參與。初中體育說課教案

同八 8’

十 評定:各類優(yōu)勝

布置作業(yè)

收回器材

模仿致意 在輕松愉快中結束 同上五列橫隊 5’

器材 籃球41只,球筐5只,藤圈5只，欄架5付,積木15塊,轉折標志5只 預計生理負荷曲線

略 預計心率:130~140次/分

運動密度40~50%

教學內容 籃球:運球

跑:障礙跑 重點 運球:臂腕指用力,體側運球;障礙跑:合理運用鉆、跨、繞

難點 運球:手眼身三配合;障礙跑:技巧與速度

教學目標 認知目標:全班建立運球技術表象,說出過障礙的3種方法和了解奧運會有關知識。

技能目標:A 基本掌握原地運球技術,使50~60%的學生能在不看球的條件下運球10次,發(fā)展靈敏與協(xié)調能力。

B 提高穿越障礙的能力,發(fā)展奔跑能力,培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力,訓練快速反

應能力。初中體育說課教案

情感目標:滲透愛國主義教育,發(fā)揚奧運精神。

負荷目標:平均心率130~140次/分，課的密度40~50%

程序 教學內容 教師活動 學生活動 要求、預想 組織 時間

一 整隊

導入

明確內容、目標 師生問好

情景:北京申奧

宣布本課內容、要求 整隊 快、靜、齊

集中注意力

2’

二 玩球 情景:響應申奧,積極健身

介紹玩球的幾種方法

巡視指導、參與 慢跑至五環(huán)外沿

模仿練習

自創(chuàng)練習充分活動各關節(jié)

啟迪心智 先站環(huán)外沿,后散點練習4’

三 模擬籃球賽

方法:進攻者運球中護好球,防守者搶球

思考:如何控制好球 情景:苦練本領,立志參加奧運會

第五篇：體育說課教案

體育說課教案--------蹲踞式跳遠

一、說教材

跳遠是人類日常生活中最常見與經常用到的一種人體活動，是學生喜樂見聞的、節(jié)奏強、興趣高的一種體育形式；又是現(xiàn)代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。所以對增強學生體質、提高學生的體能、運動技巧起到很好的作用。

（一）教學目標

（1）知識目標：初步體會助跑與踏跳相結合的技術。（2）能力目標：

1、發(fā)展協(xié)調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。

2、培養(yǎng)學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學生的自信心。

（二）、教學重點：

鼓勵學生在學習與練習過程中不斷的嘗試跨越新的障礙

（三）、教學難點： 助跑與踏跳的結合時機

二、說學生：小學生存在體質普遍較弱、運動技術較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。

三、說教法

將教學內容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生的技術質量與興趣。

（一）、游戲參與法：將教學寓于“跳球游戲”中，提高學生的學習興趣

（二）、示范法：利用學生模仿能力強，好動及愛表現(xiàn)自己，但體質較弱的心理、身理特征，應用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范，以激起學生的學習興趣。（說詞）跳遠是人體通過一定的運動形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結合起來，越過水平障礙的一項運動。整個動作由四個部分組成（助跑、踏跳、騰空、落地），（1、助跑：為獲得水平加速度。

2、踏跳：為創(chuàng)造最大的騰空速度，即垂直速度

3、騰空：獲得空中水平距離。

4、落地：保護身體。）著重講解與重復示范本課的難點——助跑與踏跳的結合部分的特點：

1、放腳

2、時間

3、蹬地

4、騰空角度。原地起跳模仿教與練：（說詞）兩腳前后站立，擺動腿稍屈在前，起跳腿自然彎曲在后，動作開始擺動腿蹬地，起跳腿向前邁出，并積極下放，模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動作，同時兩臂配合腿的動作，積極向前上方擺動，要求身體各個部分協(xié)調配合，重心迅速前移。助跑3-4步結合起跳教與練

（三）、指導、糾正錯誤法

在學生的練習過程中，通過應用全體與個別指導、糾正錯誤相結合的方法，引導學生學習規(guī)范優(yōu)美的動作。

（四）、障礙練習法 運用助跑3-4步結合起跳的方法跨越一定的高度。（目的：以提高學生的學習興趣并為下節(jié)課做好準備。）

四、說學法

（一）指導水平段練習法：根據個人的身體素質與學習新事物的接所能力可做完整動作練習或在教師的指導下學習。（目的：做到因人施教，保持學習興趣并兼顧部分學生的學習需要。

(二)、大膽嘗試練習法：在教師的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。（目的：認識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。）

五、說教學過程

（一）課堂常規(guī)強調紀律、宣布內容/(二)準備活動徒手操（4╳8拍）1腕、踝關節(jié)活動

2、原地高抬腿

3、原地單腿縱跳

4、全身運動 做好準備，預防損傷。

(三)課堂游戲----跳球接力。活躍學習氣氛，提高學習興趣；在無形中達到本課的教學目的。

（四）蹲踞式跳遠教學

1、完整示范

2、分解講解

3、學生練習學習、改進助跑與踏跳相結合的技術。發(fā)展協(xié)調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。培養(yǎng)學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學生的自信心。

（五）課堂小結 體委整隊，教師總結。