第一篇：體育舞蹈職業個人工作總結

個人工作總結

時光荏苒，激動人心的2009即將過去。我們滿懷信心和希望迎接新的一年2010年的到來。

體育舞蹈是深受廣大職工喜愛的一項體育活動，為積極推廣這項活動并能夠與周邊區縣和省市搭建相互交流、相互學習的平臺，宣武區總工會與北京市職工文化協會在廣安體育館舉辦了2009年首屆“宣工杯”體育舞蹈公開賽。有來自天津市、河北省、山東省、遼寧省和12區縣組成的32支代表隊近千名選手參加了比賽，通過激烈角逐有300多名選手獲獎。

2009年10月1日是祖**親六十歲生日，全國人民心潮澎湃，熱血沸騰。我有幸成為一名小教員，學習集體舞參加十一晚會。從七月份開始學習，邊學邊教，雖然 天氣炎熱，很辛苦但我很高興。

十一當晚，隨著一曲嘹亮的《我的祖國》的吹響，頓時，天安門廣場變成了歡樂的海洋。我們歡呼著，跳躍著，我們用最美的舞姿來表達對祖國的無限熱愛!看著天空中五彩繽紛、無比艷麗的焰花，耳邊回響著歌唱祖國的動人歌聲，我情不自禁地感嘆到——中華人民共和國經歷了多少艱難困苦才有了今天偉大成就。這一晚我終生難忘！

由于工作的需要，11月份我調到勞動調解中心工作。這對我來說是個挑戰。我要從頭學起。勞動爭議調解機制整合工會、勞動仲裁部門及人民調解組織的三方資源，形成“政府指導，工會牽頭、各方聯動、重在調解、促進和諧”的工作格局。實現“預防為主、基層為主、調解為主”的目標。將勞動爭議最大限度的化解在本企業，化解在基層。我從仲裁科移接了10件案例，七個工作日調解成功了五個案例。通過實際工作，我領悟到調解員要曉之以法、明之以理、動之以情，耐心細致地為雙方做調解工作，最終達成調解協議。

維護職工和企業的合法權益是工會的職責，今后我要認真總結經驗，結合工作實際不斷完善調解程序，文書格式等制度。調解與法律宣傳相結合，切實提高企業和職工雙方的法律意識。加大宣傳力度，讓社會各界了解勞動爭議調解及調解中心，從而選擇以調解的方式解決勞動糾紛。要秉承“公正辦案、依法維權”的宗旨，嚴格遵守職責要求和各項規章制度，提供熱情服務，合法維權。加強學習，提高自身綜合素質，做一名合格的調解員。

于穎

2009年12月22日

第二篇：舞蹈個人工作總結

共青團重慶化工職業學院委員

關于經濟管理系藝術團 舞蹈隊 2012—2013學第二學期個人總結

一、前言

一年的光景，不算很長卻也并不短暫，可是卻會發生很多的事情。在這一年的時間里，我加入了一個團隊，也就是舞蹈隊。我們從一開始的陌生逐漸轉變到熟悉，我們之間的感情也在不斷的增強，而我們團隊的默契與精神也在我們的共同努力下升華。

二、優缺點

優點：

1、團隊意識與團隊精神的加強；

2、積極參加與學院、系部相關的節目排練；

缺點：

1、在排練節目時太過三心二意；

三、個人感想

一年的時間就這樣過了，在舞蹈隊的日子里，我們都曾有過汗水打濕了衣衫、淚水模糊了眼眶的樣子；但是我們都在這個團隊里堅持了下來，不曾放棄過。“臺下十年功，臺上一分鐘”這句話真的沒錯，練舞的時候真的會很辛苦、很累，但是當你將你的舞蹈在舞臺上展現給別人看獲得贊揚時，你會發現練舞時的一切都不重要了。我很感謝加入了舞蹈隊，因在在哪里我認識了她們，我的隊友亦是我珍惜的朋友。而我也知道了付出不一定求回報，只要自己肯定了其價值，也就足夠了。

四、我的隊友，我在珍惜著

黃瑤（藝術團團長）：我叫她瑤娃兒，因為很親切。我們的節目都是她在給我們編排，在排練舞蹈時她會很兇；可我們都能理解她，是我們自己做得不夠好；但是她真的很辛苦，經常因為給我們排練舞蹈把嗓子給喊嘶啞了。但還是想對她說聲：瑤娃兒，謝謝你。

鄧新川（舞蹈隊隊長）：她是一個很可愛的女孩子，但是身體不好。她練舞時很努力，有時候卻很幼稚；更重要的一點是她只是表面看著淑女，其實一點都不淑女的。還是對她多囑咐一句：新川，自己多注意身體。

羅敬：我的隊友，是一個漂亮的女孩子；就是太瘦了。給我的感覺吧，她比較文靜，練舞也很努力。再啰嗦一句：多吃點，太瘦了對身體也不好。牟滿：也是一個美女，可她好像沒有加入我們舞蹈隊，但是呢，我們每一次排練節目都會將她算入其中；就好像球隊里的替補隊員一樣。但是在我們的心中，她就是我們舞蹈隊的一員，就是我們的隊友。

五、總結

我們一起付出過、努力過、累過、苦過、笑過、哭過，卻得到了這份感情，這就夠了。人生，是一場舞蹈。我們舞蹈著，在人生之路。

姓名：吳靜

時間：2013年6月16 日篇二：舞蹈教師工作總結

通過這一學期的學習發現，舞蹈老師在教學過程中不能是主觀隨意的，應該依據教學對象的年齡、能力所要教授教材的內容和要求制定相應的教學方法。以下是本學期的總結的幾點： 對于初學者來說，以前沒有接觸過，協調性、節奏感都不好，但是模仿能力很強，他們善于模仿教師的舞蹈動作，雖然不易理解教師對動作所作的理論講解和分析，只要認真模仿，一樣做的很棒，這是我們要抓住的重點。

一、教授新的動作

1、教授新動作時，教師首先應當給學生正確的示范，同時要求教師講清動作規格和要領，說明動作的形態和用力的方法。教師在講解時語言要簡練，要精講多練，把大部分時間用在反復練習上。

2、動作規格和概念要有步驟地提出。不能一味的追求速度，而把所有動作一股腦兒交給學生，這樣做不僅學生記不住，而且也達不到預期的教學效果。而要耐心細致地一個動作一個動作、一個一個人地糾正學生動作上的差誤。

3、要選擇有效的訓練步驟。經過由簡至繁、由易到難的過程。步驟過于繁瑣或者一開始即練習完成體顯然都是不適當的，前者不僅浪費時間，而且容易造成動作機械、不連貫的毛?。缓笳邥箤W生難以正確地完成動作。

4、教授新動作或開技巧法兒，教師要認真備課。學生往往是先入為主。一個動作初學時養成的毛病，以后改正極為費力，甚至難以改正。

5、教授新動作和新組合時都是要將節奏及動作記在腦子里。上課時不要當著學生的面不斷地翻備課本來進行教學。這樣做不僅浪費時間，而且十分影響教學效果。何況教師應當成為學生的榜樣，而教師是要求學生記住動作和節奏的。

二、糾正動作要有計劃、有目的、有重點。所謂有重點就是不能頭痛醫頭，腳痛醫腳，看見什么毛病就糾正什么毛病，這樣會造成課堂教學雜亂無章，使教師在忙于糾正動作中處于被動狀態。應該在備課時把易出問題的地方分清楚，那些事口頭上說的，那些是要重點強調的，邊做邊提示，及時找出原因。

根據以上情況，我計劃下個學期的教學內容減少，主抓學生的舞蹈感覺和舞蹈體態的練習，把自己的速度放慢，爭取顧及到上課的每一個學生。篇三：舞蹈教師個人工作總結

舞蹈教師個人工作總結

舞蹈教師個人工作總結(一)辦公方面：

1、缺乏基本的辦公室工作知識，在開展具體工作中，常常表現生澀，甚至有時還覺得不知所措;

2、對實習單位各部門的工作情況缺乏全面具體的了解，從而影響到相關公文寫作的進行;

3、對電腦知識的掌握度較低，這直接影響到相應的工作質量;

4、工作細心度不夠，經常在小問題上出現錯漏;

5、辦事效率不夠快，對領導的意圖領會不夠到位等。(二)教學方面：

剛開始由于經驗不足和應變能力不強，課堂出現了很多問題。如：由于舞蹈動作教授太快，沒有給學生充足的理解、消化的時間;由于講課不熟練，上課時沒有好好關注學生，沒能及時了解學生掌握動作的程度。

針對自己出現的問題，指導老師要求講到重要內容時候要留下時間讓學生消化，上課要多關注學生，對于不專心的學生要注意提醒，并且還指出了教學過程中沒有注意的很多細節問題，提出了很多作為一個經驗豐富的老師的寶貴意見。每節課結束，我都根據老師的建議修改課件和教案，希望能不斷地提高自己的教學質量。

回顧自己的實習生活，與學生時代相比，很多感受是截然不同的：

感受一：充實

學校中三點一線的生活簡單而忙碌，生活范圍相對狹窄，而工作以后，雖然呆在單位的時間也很多，但是卻需要進行更為廣闊的社會交往，認識更多的人，了解更多的事情，最終融入到整個社會中去，這對于我而言是一種全新的體驗，讓我充滿好奇，生活也日漸豐富。

大學期間，整日埋頭苦讀，大部分是上課時老師灌輸的知識，老師怎么講，我們怎么聽，所學往往理論多于實踐，知其然不知其用;而工作就不一樣，從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。使工作、學習、生活都更加的系統化，思考方式更加成熟。感受二：壓力

壓力是自然而然的。在學校雖然學習上也有很大壓力，為了考試和課業不斷奔波，總還可以自由地安排學習和生活。但是到了工作單位，很多時間就要以工作為重，似乎自己的時間就很少了。每天就是以工作為中心，不斷的領悟和學習。工作中遇到不熟悉的技術和課題，需要盡快地了解和學習，而不像在學校里面可以隨意選擇感興趣的內容。同時，從以前學校里自由支配時間到工作單位的固定生活，也是對于自己組織性和紀律性的一個考驗。實習之余，還要兼顧學習和畢業設計的撰寫，這些壓力似乎都需要我們慢慢去適應。

感受三：新天地

學校是一座象牙塔，在里面你可以生活的悠閑愜意，可以暫時忘卻社會和生存的壓力。但是生活總在前進，人總要長大，告別象牙塔是遲早的。工作單位和社會卻更像一個大熔爐，不僅挑選出真金，更要將其錘煉成精英。

總之，這次實習也讓我深刻了解到，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。遵守組我的織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要

在實際生活中不斷培養。

青春的歲月，我們在校園里學習知識;成長的歲月，我們在工作崗位上耕耘鍛煉。在每個人生階段，我們都試圖讓自己過得更精彩。注：篇四：學校舞蹈教師個人工作總結

學校舞蹈教師個人工作總結

兩個月的磨刀練陣，按理說，自己到底是寶刀還是銹鐵應該可以從這些日子的點滴表現中露出應有的光澤了，然而直至目前，我卻對自己這些許的光澤沒有信心，因為我欠缺的東西還很多，要學習的東西還有很多。在此，我將工作上最大的不足總結

（一）辦公方面：

1、缺乏基本的辦公室工作知識，在開展具體工作中，常常表現生澀，甚至有時還覺得不知所措；

2、對實習單位各部門的工作情況缺乏全面具體的了解，從而影響到相關公文寫作的進行；

3、對電腦知識的掌握度較低，這直接影響到相應的工作質量； 2009年個人工作總結

4、工作細心度不夠，經常在小問題上出現錯漏；

5、辦事效率不夠快，對領導的意圖領會不夠到位等。

（二）教學方面：

剛開始由于經驗不足和應變能力不強，課堂出現了很多問題。如：由于舞蹈動作教授太快，沒有給學生充足的理解、消化的時間；由于講課不熟練，上課時沒有好好關注學生，沒能及時了解學生掌握動作的程度。

針對自己出現的問題，指導老師要求講到重要內容時候要留下時間讓學生消化，上課要多關注學生，對于不專心的學生要注意提醒，并且還指出了教學過程中沒有注意的很多細節問題，提出了很多作為一個經驗豐富的老師的寶貴意見。每節課結束，我都根據老師的建議修改課件和教案，希望能不斷地提高自己的教學質量。

回顧自己的實習生活，與學生時代相比，很多感受是截然不同的：

感受一：充實

學校中“三點一線”的生活簡單而忙碌，生活范圍相對狹窄，而工作以后，雖然呆在單位的時間也很多，但是卻需要進行更為廣闊的社會交往，認識更多的人，了解更多的事情，最終融入到整個社會中去，這對于我而言是一種全新的體驗，讓我充滿好奇，生活也日漸豐富。

大學期間，整日埋頭苦讀，大部分是上課時老師灌輸的知識，老師怎么講，我們怎么聽，所學往往理論多于實踐，知其然不知其用；而工作就不一樣，從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。使工作、學習、生活都更加的系統化，思考方式更加成熟。

感受二：壓力

壓力是自然而然的。在學校雖然學習上也有很大壓力，為了考試和課業不斷奔波，總還可以自由地安排學習和生活。但是到了工作單位，很多時間就要以工作為重，似乎自己的時間就很少了。每天就是以工作為中心，不斷的領悟和學習。工作中遇到不熟悉的技術和課題，需要盡快地了解和學習，而不像在學校里面可以隨意選擇感興趣的內容。同時，從以前學校里自由支配時間到工作單位的固定生活，也是對于自己組織性和紀律性的一個考驗。實習之余，還要兼顧學習和畢業設計的撰寫，這些壓力似乎都需要我們慢慢去適應。

感受三：新天地

學校是一座“象牙塔”，在里面你可以生活的悠閑愜意，可以暫時忘卻社會和生存的壓力。但是生活總在前進，人總要長大，告別“象牙塔”是遲早的。工作單位和社會卻更像一個“大熔爐”，不僅挑選出真金，更要將其錘煉成精英。

總之，這次實習也讓我深刻了解到，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。遵守組我的織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。

青春的歲月，我們在校園里學習知識；成長的歲月，我們在工作崗位上耕耘鍛煉。在每個人生階段，我們都試圖讓自己過得更精彩。1篇五：關于舞蹈年終總結

年終工作總結 2010年即將遠去，面對2011年的工作，新的各種舞蹈和節目給我帶來的是迷霧和無限遐想，在進行2010年年終個人總結時，發現了很多不足之處，總覺得還沒來得及細細揣摩自己在這一年終所獲得的千般感受，在此特別感謝公司領導和同事們給予我的大力支持、關心和幫助，使我能夠很快的適應和學習，新的一年已經進入了，當我細細回顧這一年走過的路，總能讓自己陷于不可自拔的回憶和感嘆中，這一年過的如何，在工作上又取得怎樣的成績，對預期目標有什么影響，有哪些做法值得肯定，哪些的地方是需要改進的，這些都需要我在工作中好好總結和反思：

一、工作總結：

在這一年里，先后參與了公司中秋晚會、圣誕晚會和福建經銷商交流會等多次的活動，這些都是在邊學習邊研究的過程中完成了，在這個過程中我熟悉了新的舞蹈和技巧，在研究的過程中，不斷提高了自己的技術水平。

二、在工作總存在的主要問題有：

我個人覺得，思想認識的進步程度衡量一個人成熟度的主要表現。2010年在工作過程中我逐漸強化了責任感和使命感，過去的心理狀態不穩定，那些急躁、沖動常常使我的言語和行動出現偏激。去年我最大的進步就是很好的調節自己的心態，在困難與挫折面前學會了凡事往好的方面想，學會了換位思考。由于對舞蹈的不熟悉，在排練的過程有時候不是很順利的進行，而中途停下來的情況，但通過這

段時間的了解和學習，對相關的技巧有了越來越深的認識。

三、工作心得：

1、在這一年中，參加了很多新舞蹈的排練，在這個過程中少不

了大家對我的幫助，有了他們的幫助，大大提高了工作效率，在工作中，主動請教別人是非常重要的，一定要把信息處理的及時、有效和清晰。

2、在排練的過程中都要精準細致，力求精細化，在這種心態的 指導下，我在平時工作中取得了令自己滿意的成績，能夠積

極自覺的行動起來?，F在的我經常冷靜的分析自己，認清自

己的位置，問問自己付出了多少；時刻記得工作內容要精細

化。

四、工作教訓：

經過一年的工作學習，我也發現了自己離一個職業的舞者還

有差距，工作方面還有很多做的不是很好，主要體現在技巧、工作習慣和思維的不成熟，也是我以后要在工作中不斷磨練

和提高自己的地方缺乏平時對舞蹈知識的總結雖然在工作

上有了進步，但仍不夠，如果每天、每周、每月都回過頭來

思考一下自己工作的是與非、得與失，會更快的成長，在此

后的工作中，此項也作為重點來提高自己。

五、工作計劃：

公司不斷在擴大規模，也會有更多游客來到酒莊欣賞我們的舞蹈，處理好每一個細節，努力提高自己的專業技能，盡快的成長和進步，提高工作效率，提升舞蹈的品質，演繹出只

屬于酒莊風格的舞蹈。

其中，以下幾點是我下一年重要提高的地方：

1、要提高工作的主動性，做事干脆果斷，不拖泥帶水。

2、工作要注重實效、注重結果，一切工作圍繞工作目標完成。

3、要提高大局觀，是否能讓其他人的工作更順暢作為衡量工作的標尺。

4、把握一切機會提高專業能力，加強平時舞蹈專業知識總結。

5、精細化工作方式的思考和實踐。

孕育著改變的2010年，包含著淚水、痛苦、不舍、歡樂的 一年，腦海中沖刷著過去的喜、怒、哀、樂，撲面而來是一幕幕映入眼簾的挑戰和驚喜，新的一年、新的方向，從心出發。

第三篇：舞蹈個人工作總結

共青團重慶化工職業學院委員

關于經濟管理系藝術團 舞蹈隊 2012—2013學第二學期個人總結

一、前言

一年的光景，不算很長卻也并不短暫，可是卻會發生很多的事情。在這一年的時間里，我加入了一個團隊，也就是舞蹈隊。我們從一開始的陌生逐漸轉變到熟悉，我們之間的感情也在不斷的增強，而我們團隊的默契與精神也在我們的共同努力下升華。

二、優缺點

優點：

1、團隊意識與團隊精神的加強；

2、積極參加與學院、系部相關的節目排練；

缺點：

1、在排練節目時太過三心二意；

三、個人感想

一年的時間就這樣過了，在舞蹈隊的日子里，我們都曾有過汗水打濕了衣衫、淚水模糊了眼眶的樣子；但是我們都在這個團隊里堅持了下來，不曾放棄過?！芭_下十年功，臺上一分鐘”這句話真的沒錯，練舞的時候真的會很辛苦、很累，但是當你將你的舞蹈在舞臺上展現給別人看獲得贊揚時，你會發現練舞時的一切都不重要了。我很感謝加入了舞蹈隊，因在在哪里我認識了她們，我的隊友亦是我珍惜的朋友。而我也知道了付出不一定求回報，只要自己肯定了其價值，也就足夠了。

四、我的隊友，我在珍惜著

黃瑤（藝術團團長）：我叫她瑤娃兒，因為很親切。我們的節目都是她在給我們編排，在排練舞蹈時她會很兇；可我們都能理解她，是我們自己做得不夠好；但是她真的很辛苦，經常因為給我們排練舞蹈把嗓子給喊嘶啞了。但還是想對她說聲：瑤娃兒，謝謝你。

鄧新川（舞蹈隊隊長）：她是一個很可愛的女孩子，但是身體不好。她練舞時很努力，有時候卻很幼稚；更重要的一點是她只是表面看著淑女，其實一點都不淑女的。還是對她多囑咐一句：新川，自己多注意身體。

羅敬：我的隊友，是一個漂亮的女孩子；就是太瘦了。給我的感覺吧，她比較文靜，練舞也很努力。再啰嗦一句：多吃點，太瘦了對身體也不好。牟滿：也是一個美女，可她好像沒有加入我們舞蹈隊，但是呢，我們每一次排練節目都會將她算入其中；就好像球隊里的替補隊員一樣。但是在我們的心中，她就是我們舞蹈隊的一員，就是我們的隊友。

五、總結

我們一起付出過、努力過、累過、苦過、笑過、哭過，卻得到了這份感情，這就夠了。人生，是一場舞蹈。我們舞蹈著，在人生之路。

姓名：吳靜

時間：2013年6月16 日篇二：舞蹈教師工作總結

通過這一學期的學習發現，舞蹈老師在教學過程中不能是主觀隨意的，應該依據教學對象的年齡、能力所要教授教材的內容和要求制定相應的教學方法。以下是本學期的總結的幾點： 對于初學者來說，以前沒有接觸過，協調性、節奏感都不好，但是模仿能力很強，他們善于模仿教師的舞蹈動作，雖然不易理解教師對動作所作的理論講解和分析，只要認真模仿，一樣做的很棒，這是我們要抓住的重點。

一、教授新的動作

1、教授新動作時，教師首先應當給學生正確的示范，同時要求教師講清動作規格和要領，說明動作的形態和用力的方法。教師在講解時語言要簡練，要精講多練，把大部分時間用在反復練習上。

2、動作規格和概念要有步驟地提出。不能一味的追求速度，而把所有動作一股腦兒交給學生，這樣做不僅學生記不住，而且也達不到預期的教學效果。而要耐心細致地一個動作一個動作、一個一個人地糾正學生動作上的差誤。

3、要選擇有效的訓練步驟。經過由簡至繁、由易到難的過程。步驟過于繁瑣或者一開始即練習完成體顯然都是不適當的，前者不僅浪費時間，而且容易造成動作機械、不連貫的毛病；后者會使學生難以正確地完成動作。

4、教授新動作或開技巧法兒，教師要認真備課。學生往往是先入為主。一個動作初學時養成的毛病，以后改正極為費力，甚至難以改正。

5、教授新動作和新組合時都是要將節奏及動作記在腦子里。上課時不要當著學生的面不斷地翻備課本來進行教學。這樣做不僅浪費時間，而且十分影響教學效果。何況教師應當成為學生的榜樣，而教師是要求學生記住動作和節奏的。

二、糾正動作要有計劃、有目的、有重點。所謂有重點就是不能頭痛醫頭，腳痛醫腳，看見什么毛病就糾正什么毛病，這樣會造成課堂教學雜亂無章，使教師在忙于糾正動作中處于被動狀態。應該在備課時把易出問題的地方分清楚，那些事口頭上說的，那些是要重點強調的，邊做邊提示，及時找出原因。

根據以上情況，我計劃下個學期的教學內容減少，主抓學生的舞蹈感覺和舞蹈體態的練習，把自己的速度放慢，爭取顧及到上課的每一個學生。篇三：舞蹈教師個人工作總結

舞蹈教師個人工作總結

舞蹈教師個人工作總結(一)辦公方面：

1、缺乏基本的辦公室工作知識，在開展具體工作中，常常表現生澀，甚至有時還覺得不知所措;

2、對實習單位各部門的工作情況缺乏全面具體的了解，從而影響到相關公文寫作的進行;

3、對電腦知識的掌握度較低，這直接影響到相應的工作質量;

4、工作細心度不夠，經常在小問題上出現錯漏;

5、辦事效率不夠快，對領導的意圖領會不夠到位等。(二)教學方面：

剛開始由于經驗不足和應變能力不強，課堂出現了很多問題。如：由于舞蹈動作教授太快，沒有給學生充足的理解、消化的時間;由于講課不熟練，上課時沒有好好關注學生，沒能及時了解學生掌握動作的程度。

針對自己出現的問題，指導老師要求講到重要內容時候要留下時間讓學生消化，上課要多關注學生，對于不專心的學生要注意提醒，并且還指出了教學過程中沒有注意的很多細節問題，提出了很多作為一個經驗豐富的老師的寶貴意見。每節課結束，我都根據老師的建議修改課件和教案，希望能不斷地提高自己的教學質量。

回顧自己的實習生活，與學生時代相比，很多感受是截然不同的：

感受一：充實

學校中三點一線的生活簡單而忙碌，生活范圍相對狹窄，而工作以后，雖然呆在單位的時間也很多，但是卻需要進行更為廣闊的社會交往，認識更多的人，了解更多的事情，最終融入到整個社會中去，這對于我而言是一種全新的體驗，讓我充滿好奇，生活也日漸豐富。

大學期間，整日埋頭苦讀，大部分是上課時老師灌輸的知識，老師怎么講，我們怎么聽，所學往往理論多于實踐，知其然不知其用;而工作就不一樣，從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。使工作、學習、生活都更加的系統化，思考方式更加成熟。感受二：壓力

壓力是自然而然的。在學校雖然學習上也有很大壓力，為了考試和課業不斷奔波，總還可以自由地安排學習和生活。但是到了工作單位，很多時間就要以工作為重，似乎自己的時間就很少了。每天就是以工作為中心，不斷的領悟和學習。工作中遇到不熟悉的技術和課題，需要盡快地了解和學習，而不像在學校里面可以隨意選擇感興趣的內容。同時，從以前學校里自由支配時間到工作單位的固定生活，也是對于自己組織性和紀律性的一個考驗。實習之余，還要兼顧學習和畢業設計的撰寫，這些壓力似乎都需要我們慢慢去適應。

感受三：新天地

學校是一座象牙塔，在里面你可以生活的悠閑愜意，可以暫時忘卻社會和生存的壓力。但是生活總在前進，人總要長大，告別象牙塔是遲早的。工作單位和社會卻更像一個大熔爐，不僅挑選出真金，更要將其錘煉成精英。

總之，這次實習也讓我深刻了解到，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。遵守組我的織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要

在實際生活中不斷培養。

青春的歲月，我們在校園里學習知識;成長的歲月，我們在工作崗位上耕耘鍛煉。在每個人生階段，我們都試圖讓自己過得更精彩。注：篇四：學校舞蹈教師個人工作總結

學校舞蹈教師個人工作總結

兩個月的磨刀練陣，按理說，自己到底是寶刀還是銹鐵應該可以從這些日子的點滴表現中露出應有的光澤了，然而直至目前，我卻對自己這些許的光澤沒有信心，因為我欠缺的東西還很多，要學習的東西還有很多。在此，我將工作上最大的不足總結

（一）辦公方面：

1、缺乏基本的辦公室工作知識，在開展具體工作中，常常表現生澀，甚至有時還覺得不知所措；

2、對實習單位各部門的工作情況缺乏全面具體的了解，從而影響到相關公文寫作的進行；

3、對電腦知識的掌握度較低，這直接影響到相應的工作質量； 2009年個人工作總結

4、工作細心度不夠，經常在小問題上出現錯漏；

5、辦事效率不夠快，對領導的意圖領會不夠到位等。

（二）教學方面：

剛開始由于經驗不足和應變能力不強，課堂出現了很多問題。如：由于舞蹈動作教授太快，沒有給學生充足的理解、消化的時間；由于講課不熟練，上課時沒有好好關注學生，沒能及時了解學生掌握動作的程度。

針對自己出現的問題，指導老師要求講到重要內容時候要留下時間讓學生消化，上課要多關注學生，對于不專心的學生要注意提醒，并且還指出了教學過程中沒有注意的很多細節問題，提出了很多作為一個經驗豐富的老師的寶貴意見。每節課結束，我都根據老師的建議修改課件和教案，希望能不斷地提高自己的教學質量。

回顧自己的實習生活，與學生時代相比，很多感受是截然不同的：

感受一：充實

學校中“三點一線”的生活簡單而忙碌，生活范圍相對狹窄，而工作以后，雖然呆在單位的時間也很多，但是卻需要進行更為廣闊的社會交往，認識更多的人，了解更多的事情，最終融入到整個社會中去，這對于我而言是一種全新的體驗，讓我充滿好奇，生活也日漸豐富。

大學期間，整日埋頭苦讀，大部分是上課時老師灌輸的知識，老師怎么講，我們怎么聽，所學往往理論多于實踐，知其然不知其用；而工作就不一樣，從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。使工作、學習、生活都更加的系統化，思考方式更加成熟。

感受二：壓力

壓力是自然而然的。在學校雖然學習上也有很大壓力，為了考試和課業不斷奔波，總還可以自由地安排學習和生活。但是到了工作單位，很多時間就要以工作為重，似乎自己的時間就很少了。每天就是以工作為中心，不斷的領悟和學習。工作中遇到不熟悉的技術和課題，需要盡快地了解和學習，而不像在學校里面可以隨意選擇感興趣的內容。同時，從以前學校里自由支配時間到工作單位的固定生活，也是對于自己組織性和紀律性的一個考驗。實習之余，還要兼顧學習和畢業設計的撰寫，這些壓力似乎都需要我們慢慢去適應。

感受三：新天地

學校是一座“象牙塔”，在里面你可以生活的悠閑愜意，可以暫時忘卻社會和生存的壓力。但是生活總在前進，人總要長大，告別“象牙塔”是遲早的。工作單位和社會卻更像一個“大熔爐”，不僅挑選出真金，更要將其錘煉成精英。

總之，這次實習也讓我深刻了解到，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。遵守組我的織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。

青春的歲月，我們在校園里學習知識；成長的歲月，我們在工作崗位上耕耘鍛煉。在每個人生階段，我們都試圖讓自己過得更精彩。1篇五：關于舞蹈年終總結

年終工作總結 2010年即將遠去，面對2011年的工作，新的各種舞蹈和節目給我帶來的是迷霧和無限遐想，在進行2010年年終個人總結時，發現了很多不足之處，總覺得還沒來得及細細揣摩自己在這一年終所獲得的千般感受，在此特別感謝公司領導和同事們給予我的大力支持、關心和幫助，使我能夠很快的適應和學習，新的一年已經進入了，當我細細回顧這一年走過的路，總能讓自己陷于不可自拔的回憶和感嘆中，這一年過的如何，在工作上又取得怎樣的成績，對預期目標有什么影響，有哪些做法值得肯定，哪些的地方是需要改進的，這些都需要我在工作中好好總結和反思：

一、工作總結：

在這一年里，先后參與了公司中秋晚會、圣誕晚會和福建經銷商交流會等多次的活動，這些都是在邊學習邊研究的過程中完成了，在這個過程中我熟悉了新的舞蹈和技巧，在研究的過程中，不斷提高了自己的技術水平。

二、在工作總存在的主要問題有：

我個人覺得，思想認識的進步程度衡量一個人成熟度的主要表現。2010年在工作過程中我逐漸強化了責任感和使命感，過去的心理狀態不穩定，那些急躁、沖動常常使我的言語和行動出現偏激。去年我最大的進步就是很好的調節自己的心態，在困難與挫折面前學會了凡事往好的方面想，學會了換位思考。由于對舞蹈的不熟悉，在排練的過程有時候不是很順利的進行，而中途停下來的情況，但通過這

段時間的了解和學習，對相關的技巧有了越來越深的認識。

三、工作心得：

1、在這一年中，參加了很多新舞蹈的排練，在這個過程中少不

了大家對我的幫助，有了他們的幫助，大大提高了工作效率，在工作中，主動請教別人是非常重要的，一定要把信息處理的及時、有效和清晰。

2、在排練的過程中都要精準細致，力求精細化，在這種心態的 指導下，我在平時工作中取得了令自己滿意的成績，能夠積

極自覺的行動起來?，F在的我經常冷靜的分析自己，認清自

己的位置，問問自己付出了多少；時刻記得工作內容要精細

化。

四、工作教訓：

經過一年的工作學習，我也發現了自己離一個職業的舞者還

有差距，工作方面還有很多做的不是很好，主要體現在技巧、工作習慣和思維的不成熟，也是我以后要在工作中不斷磨練

和提高自己的地方缺乏平時對舞蹈知識的總結雖然在工作

上有了進步，但仍不夠，如果每天、每周、每月都回過頭來

思考一下自己工作的是與非、得與失，會更快的成長，在此

后的工作中，此項也作為重點來提高自己。

五、工作計劃：

公司不斷在擴大規模，也會有更多游客來到酒莊欣賞我們的舞蹈，處理好每一個細節，努力提高自己的專業技能，盡快的成長和進步，提高工作效率，提升舞蹈的品質，演繹出只

屬于酒莊風格的舞蹈。

其中，以下幾點是我下一年重要提高的地方：

1、要提高工作的主動性，做事干脆果斷，不拖泥帶水。

2、工作要注重實效、注重結果，一切工作圍繞工作目標完成。

3、要提高大局觀，是否能讓其他人的工作更順暢作為衡量工作的標尺。

4、把握一切機會提高專業能力，加強平時舞蹈專業知識總結。

5、精細化工作方式的思考和實踐。

孕育著改變的2010年，包含著淚水、痛苦、不舍、歡樂的 一年，腦海中沖刷著過去的喜、怒、哀、樂，撲面而來是一幕幕映入眼簾的挑戰和驚喜，新的一年、新的方向，從心出發。

第四篇：舞蹈個人工作總結

共青團重慶化工職業學院委員

關于經濟管理系藝術團 舞蹈隊 2012—2013學第二學期個人總結

一、前言

一年的光景，不算很長卻也并不短暫，可是卻會發生很多的事情。在這一年的時間里，我加入了一個團隊，也就是舞蹈隊。我們從一開始的陌生逐漸轉變到熟悉，我們之間的感情也在不斷的增強，而我們團隊的默契與精神也在我們的共同努力下升華。

二、優缺點

優點：

1、團隊意識與團隊精神的加強；

2、積極參加與學院、系部相關的節目排練；

缺點：

1、在排練節目時太過三心二意；

三、個人感想

一年的時間就這樣過了，在舞蹈隊的日子里，我們都曾有過汗水打濕了衣衫、淚水模糊了眼眶的樣子；但是我們都在這個團隊里堅持了下來，不曾放棄過。“臺下十年功，臺上一分鐘”這句話真的沒錯，練舞的時候真的會很辛苦、很累，但是當你將你的舞蹈在舞臺上展現給別人看獲得贊揚時，你會發現練舞時的一切都不重要了。我很感謝加入了舞蹈隊，因在在哪里我認識了她們，我的隊友亦是我珍惜的朋友。而我也知道了付出不一定求回報，只要自己肯定了其價值，也就足夠了。

四、我的隊友，我在珍惜著

黃瑤（藝術團團長）：我叫她瑤娃兒，因為很親切。我們的節目都是她在給我們編排，在排練舞蹈時她會很兇；可我們都能理解她，是我們自己做得不夠好；但是她真的很辛苦，經常因為給我們排練舞蹈把嗓子給喊嘶啞了。但還是想對她說聲：瑤娃兒，謝謝你。

鄧新川（舞蹈隊隊長）：她是一個很可愛的女孩子，但是身體不好。她練舞時很努力，有時候卻很幼稚；更重要的一點是她只是表面看著淑女，其實一點都不淑女的。還是對她多囑咐一句：新川，自己多注意身體。

羅敬：我的隊友，是一個漂亮的女孩子；就是太瘦了。給我的感覺吧，她比較文靜，練舞也很努力。再啰嗦一句：多吃點，太瘦了對身體也不好。牟滿：也是一個美女，可她好像沒有加入我們舞蹈隊，但是呢，我們每一次排練節目都會將她算入其中；就好像球隊里的替補隊員一樣。但是在我們的心中，她就是我們舞蹈隊的一員，就是我們的隊友。

五、總結

我們一起付出過、努力過、累過、苦過、笑過、哭過，卻得到了這份感情，這就夠了。人生，是一場舞蹈。我們舞蹈著，在人生之路。

姓名：吳靜

時間：2013年6月16 日篇二：舞蹈教師工作總結

通過這一學期的學習發現，舞蹈老師在教學過程中不能是主觀隨意的，應該依據教學對象的年齡、能力所要教授教材的內容和要求制定相應的教學方法。以下是本學期的總結的幾點： 對于初學者來說，以前沒有接觸過，協調性、節奏感都不好，但是模仿能力很強，他們善于模仿教師的舞蹈動作，雖然不易理解教師對動作所作的理論講解和分析，只要認真模仿，一樣做的很棒，這是我們要抓住的重點。

一、教授新的動作

1、教授新動作時，教師首先應當給學生正確的示范，同時要求教師講清動作規格和要領，說明動作的形態和用力的方法。教師在講解時語言要簡練，要精講多練，把大部分時間用在反復練習上。

2、動作規格和概念要有步驟地提出。不能一味的追求速度，而把所有動作一股腦兒交給學生，這樣做不僅學生記不住，而且也達不到預期的教學效果。而要耐心細致地一個動作一個動作、一個一個人地糾正學生動作上的差誤。

3、要選擇有效的訓練步驟。經過由簡至繁、由易到難的過程。步驟過于繁瑣或者一開始即練習完成體顯然都是不適當的，前者不僅浪費時間，而且容易造成動作機械、不連貫的毛??；后者會使學生難以正確地完成動作。

4、教授新動作或開技巧法兒，教師要認真備課。學生往往是先入為主。一個動作初學時養成的毛病，以后改正極為費力，甚至難以改正。

5、教授新動作和新組合時都是要將節奏及動作記在腦子里。上課時不要當著學生的面不斷地翻備課本來進行教學。這樣做不僅浪費時間，而且十分影響教學效果。何況教師應當成為學生的榜樣，而教師是要求學生記住動作和節奏的。

二、糾正動作要有計劃、有目的、有重點。所謂有重點就是不能頭痛醫頭，腳痛醫腳，看見什么毛病就糾正什么毛病，這樣會造成課堂教學雜亂無章，使教師在忙于糾正動作中處于被動狀態。應該在備課時把易出問題的地方分清楚，那些事口頭上說的，那些是要重點強調的，邊做邊提示，及時找出原因。

根據以上情況，我計劃下個學期的教學內容減少，主抓學生的舞蹈感覺和舞蹈體態的練習，把自己的速度放慢，爭取顧及到上課的每一個學生。篇三：舞蹈教師個人工作總結

舞蹈教師個人工作總結

舞蹈教師個人工作總結(一)辦公方面：

1、缺乏基本的辦公室工作知識，在開展具體工作中，常常表現生澀，甚至有時還覺得不知所措;

2、對實習單位各部門的工作情況缺乏全面具體的了解，從而影響到相關公文寫作的進行;

3、對電腦知識的掌握度較低，這直接影響到相應的工作質量;

4、工作細心度不夠，經常在小問題上出現錯漏;

5、辦事效率不夠快，對領導的意圖領會不夠到位等。(二)教學方面：

剛開始由于經驗不足和應變能力不強，課堂出現了很多問題。如：由于舞蹈動作教授太快，沒有給學生充足的理解、消化的時間;由于講課不熟練，上課時沒有好好關注學生，沒能及時了解學生掌握動作的程度。

針對自己出現的問題，指導老師要求講到重要內容時候要留下時間讓學生消化，上課要多關注學生，對于不專心的學生要注意提醒，并且還指出了教學過程中沒有注意的很多細節問題，提出了很多作為一個經驗豐富的老師的寶貴意見。每節課結束，我都根據老師的建議修改課件和教案，希望能不斷地提高自己的教學質量。

回顧自己的實習生活，與學生時代相比，很多感受是截然不同的：

感受一：充實

學校中三點一線的生活簡單而忙碌，生活范圍相對狹窄，而工作以后，雖然呆在單位的時間也很多，但是卻需要進行更為廣闊的社會交往，認識更多的人，了解更多的事情，最終融入到整個社會中去，這對于我而言是一種全新的體驗，讓我充滿好奇，生活也日漸豐富。

大學期間，整日埋頭苦讀，大部分是上課時老師灌輸的知識，老師怎么講，我們怎么聽，所學往往理論多于實踐，知其然不知其用;而工作就不一樣，從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。使工作、學習、生活都更加的系統化，思考方式更加成熟。感受二：壓力

壓力是自然而然的。在學校雖然學習上也有很大壓力，為了考試和課業不斷奔波，總還可以自由地安排學習和生活。但是到了工作單位，很多時間就要以工作為重，似乎自己的時間就很少了。每天就是以工作為中心，不斷的領悟和學習。工作中遇到不熟悉的技術和課題，需要盡快地了解和學習，而不像在學校里面可以隨意選擇感興趣的內容。同時，從以前學校里自由支配時間到工作單位的固定生活，也是對于自己組織性和紀律性的一個考驗。實習之余，還要兼顧學習和畢業設計的撰寫，這些壓力似乎都需要我們慢慢去適應。

感受三：新天地

學校是一座象牙塔，在里面你可以生活的悠閑愜意，可以暫時忘卻社會和生存的壓力。但是生活總在前進，人總要長大，告別象牙塔是遲早的。工作單位和社會卻更像一個大熔爐，不僅挑選出真金，更要將其錘煉成精英。

總之，這次實習也讓我深刻了解到，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。遵守組我的織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要

在實際生活中不斷培養。

青春的歲月，我們在校園里學習知識;成長的歲月，我們在工作崗位上耕耘鍛煉。在每個人生階段，我們都試圖讓自己過得更精彩。注：篇四：學校舞蹈教師個人工作總結

學校舞蹈教師個人工作總結

兩個月的磨刀練陣，按理說，自己到底是寶刀還是銹鐵應該可以從這些日子的點滴表現中露出應有的光澤了，然而直至目前，我卻對自己這些許的光澤沒有信心，因為我欠缺的東西還很多，要學習的東西還有很多。在此，我將工作上最大的不足總結

（一）辦公方面：

1、缺乏基本的辦公室工作知識，在開展具體工作中，常常表現生澀，甚至有時還覺得不知所措；

2、對實習單位各部門的工作情況缺乏全面具體的了解，從而影響到相關公文寫作的進行；

3、對電腦知識的掌握度較低，這直接影響到相應的工作質量； 2009年個人工作總結

4、工作細心度不夠，經常在小問題上出現錯漏；

5、辦事效率不夠快，對領導的意圖領會不夠到位等。

（二）教學方面：

剛開始由于經驗不足和應變能力不強，課堂出現了很多問題。如：由于舞蹈動作教授太快，沒有給學生充足的理解、消化的時間；由于講課不熟練，上課時沒有好好關注學生，沒能及時了解學生掌握動作的程度。

針對自己出現的問題，指導老師要求講到重要內容時候要留下時間讓學生消化，上課要多關注學生，對于不專心的學生要注意提醒，并且還指出了教學過程中沒有注意的很多細節問題，提出了很多作為一個經驗豐富的老師的寶貴意見。每節課結束，我都根據老師的建議修改課件和教案，希望能不斷地提高自己的教學質量。

回顧自己的實習生活，與學生時代相比，很多感受是截然不同的：

感受一：充實

學校中“三點一線”的生活簡單而忙碌，生活范圍相對狹窄，而工作以后，雖然呆在單位的時間也很多，但是卻需要進行更為廣闊的社會交往，認識更多的人，了解更多的事情，最終融入到整個社會中去，這對于我而言是一種全新的體驗，讓我充滿好奇，生活也日漸豐富。

大學期間，整日埋頭苦讀，大部分是上課時老師灌輸的知識，老師怎么講，我們怎么聽，所學往往理論多于實踐，知其然不知其用；而工作就不一樣，從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。使工作、學習、生活都更加的系統化，思考方式更加成熟。

感受二：壓力

壓力是自然而然的。在學校雖然學習上也有很大壓力，為了考試和課業不斷奔波，總還可以自由地安排學習和生活。但是到了工作單位，很多時間就要以工作為重，似乎自己的時間就很少了。每天就是以工作為中心，不斷的領悟和學習。工作中遇到不熟悉的技術和課題，需要盡快地了解和學習，而不像在學校里面可以隨意選擇感興趣的內容。同時，從以前學校里自由支配時間到工作單位的固定生活，也是對于自己組織性和紀律性的一個考驗。實習之余，還要兼顧學習和畢業設計的撰寫，這些壓力似乎都需要我們慢慢去適應。

感受三：新天地

學校是一座“象牙塔”，在里面你可以生活的悠閑愜意，可以暫時忘卻社會和生存的壓力。但是生活總在前進，人總要長大，告別“象牙塔”是遲早的。工作單位和社會卻更像一個“大熔爐”，不僅挑選出真金，更要將其錘煉成精英。

總之，這次實習也讓我深刻了解到，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。遵守組我的織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。

青春的歲月，我們在校園里學習知識；成長的歲月，我們在工作崗位上耕耘鍛煉。在每個人生階段，我們都試圖讓自己過得更精彩。1篇五：關于舞蹈年終總結

年終工作總結 2010年即將遠去，面對2011年的工作，新的各種舞蹈和節目給我帶來的是迷霧和無限遐想，在進行2010年年終個人總結時，發現了很多不足之處，總覺得還沒來得及細細揣摩自己在這一年終所獲得的千般感受，在此特別感謝公司領導和同事們給予我的大力支持、關心和幫助，使我能夠很快的適應和學習，新的一年已經進入了，當我細細回顧這一年走過的路，總能讓自己陷于不可自拔的回憶和感嘆中，這一年過的如何，在工作上又取得怎樣的成績，對預期目標有什么影響，有哪些做法值得肯定，哪些的地方是需要改進的，這些都需要我在工作中好好總結和反思：

一、工作總結：

在這一年里，先后參與了公司中秋晚會、圣誕晚會和福建經銷商交流會等多次的活動，這些都是在邊學習邊研究的過程中完成了，在這個過程中我熟悉了新的舞蹈和技巧，在研究的過程中，不斷提高了自己的技術水平。

二、在工作總存在的主要問題有：

我個人覺得，思想認識的進步程度衡量一個人成熟度的主要表現。2010年在工作過程中我逐漸強化了責任感和使命感，過去的心理狀態不穩定，那些急躁、沖動常常使我的言語和行動出現偏激。去年我最大的進步就是很好的調節自己的心態，在困難與挫折面前學會了凡事往好的方面想，學會了換位思考。由于對舞蹈的不熟悉，在排練的過程有時候不是很順利的進行，而中途停下來的情況，但通過這

段時間的了解和學習，對相關的技巧有了越來越深的認識。

三、工作心得：

1、在這一年中，參加了很多新舞蹈的排練，在這個過程中少不

了大家對我的幫助，有了他們的幫助，大大提高了工作效率，在工作中，主動請教別人是非常重要的，一定要把信息處理的及時、有效和清晰。

2、在排練的過程中都要精準細致，力求精細化，在這種心態的 指導下，我在平時工作中取得了令自己滿意的成績，能夠積

極自覺的行動起來?，F在的我經常冷靜的分析自己，認清自

己的位置，問問自己付出了多少；時刻記得工作內容要精細

化。

四、工作教訓：

經過一年的工作學習，我也發現了自己離一個職業的舞者還

有差距，工作方面還有很多做的不是很好，主要體現在技巧、工作習慣和思維的不成熟，也是我以后要在工作中不斷磨練

和提高自己的地方缺乏平時對舞蹈知識的總結雖然在工作

上有了進步，但仍不夠，如果每天、每周、每月都回過頭來

思考一下自己工作的是與非、得與失，會更快的成長，在此

后的工作中，此項也作為重點來提高自己。

五、工作計劃：

公司不斷在擴大規模，也會有更多游客來到酒莊欣賞我們的舞蹈，處理好每一個細節，努力提高自己的專業技能，盡快的成長和進步，提高工作效率，提升舞蹈的品質，演繹出只

屬于酒莊風格的舞蹈。

其中，以下幾點是我下一年重要提高的地方：

1、要提高工作的主動性，做事干脆果斷，不拖泥帶水。

2、工作要注重實效、注重結果，一切工作圍繞工作目標完成。

3、要提高大局觀，是否能讓其他人的工作更順暢作為衡量工作的標尺。

4、把握一切機會提高專業能力，加強平時舞蹈專業知識總結。

5、精細化工作方式的思考和實踐。

孕育著改變的2010年，包含著淚水、痛苦、不舍、歡樂的 一年，腦海中沖刷著過去的喜、怒、哀、樂，撲面而來是一幕幕映入眼簾的挑戰和驚喜，新的一年、新的方向，從心出發。

第五篇：舞蹈個人工作總結

共青團重慶化工職業學院委員

關于經濟管理系藝術團 舞蹈隊 2012—2013學第二學期個人總結

一、前言

一年的光景，不算很長卻也并不短暫，可是卻會發生很多的事情。在這一年的時間里，我加入了一個團隊，也就是舞蹈隊。我們從一開始的陌生逐漸轉變到熟悉，我們之間的感情也在不斷的增強，而我們團隊的默契與精神也在我們的共同努力下升華。

二、優缺點

優點：

1、團隊意識與團隊精神的加強；

2、積極參加與學院、系部相關的節目排練；

缺點：

1、在排練節目時太過三心二意；

三、個人感想

一年的時間就這樣過了，在舞蹈隊的日子里，我們都曾有過汗水打濕了衣衫、淚水模糊了眼眶的樣子；但是我們都在這個團隊里堅持了下來，不曾放棄過。“臺下十年功，臺上一分鐘”這句話真的沒錯，練舞的時候真的會很辛苦、很累，但是當你將你的舞蹈在舞臺上展現給別人看獲得贊揚時，你會發現練舞時的一切都不重要了。我很感謝加入了舞蹈隊，因在在哪里我認識了她們，我的隊友亦是我珍惜的朋友。而我也知道了付出不一定求回報，只要自己肯定了其價值，也就足夠了。

四、我的隊友，我在珍惜著

黃瑤（藝術團團長）：我叫她瑤娃兒，因為很親切。我們的節目都是她在給我們編排，在排練舞蹈時她會很兇；可我們都能理解她，是我們自己做得不夠好；但是她真的很辛苦，經常因為給我們排練舞蹈把嗓子給喊嘶啞了。但還是想對她說聲：瑤娃兒，謝謝你。

鄧新川（舞蹈隊隊長）：她是一個很可愛的女孩子，但是身體不好。她練舞時很努力，有時候卻很幼稚；更重要的一點是她只是表面看著淑女，其實一點都不淑女的。還是對她多囑咐一句：新川，自己多注意身體。

羅敬：我的隊友，是一個漂亮的女孩子；就是太瘦了。給我的感覺吧，她比較文靜，練舞也很努力。再啰嗦一句：多吃點，太瘦了對身體也不好。牟滿：也是一個美女，可她好像沒有加入我們舞蹈隊，但是呢，我們每一次排練節目都會將她算入其中；就好像球隊里的替補隊員一樣。但是在我們的心中，她就是我們舞蹈隊的一員，就是我們的隊友。

五、總結

我們一起付出過、努力過、累過、苦過、笑過、哭過，卻得到了這份感情，這就夠了。人生，是一場舞蹈。我們舞蹈著，在人生之路。

姓名：吳靜

時間：2013年6月16 日篇二：舞蹈教師工作總結

通過這一學期的學習發現，舞蹈老師在教學過程中不能是主觀隨意的，應該依據教學對象的年齡、能力所要教授教材的內容和要求制定相應的教學方法。以下是本學期的總結的幾點： 對于初學者來說，以前沒有接觸過，協調性、節奏感都不好，但是模仿能力很強，他們善于模仿教師的舞蹈動作，雖然不易理解教師對動作所作的理論講解和分析，只要認真模仿，一樣做的很棒，這是我們要抓住的重點。

一、教授新的動作

1、教授新動作時，教師首先應當給學生正確的示范，同時要求教師講清動作規格和要領，說明動作的形態和用力的方法。教師在講解時語言要簡練，要精講多練，把大部分時間用在反復練習上。

2、動作規格和概念要有步驟地提出。不能一味的追求速度，而把所有動作一股腦兒交給學生，這樣做不僅學生記不住，而且也達不到預期的教學效果。而要耐心細致地一個動作一個動作、一個一個人地糾正學生動作上的差誤。

3、要選擇有效的訓練步驟。經過由簡至繁、由易到難的過程。步驟過于繁瑣或者一開始即練習完成體顯然都是不適當的，前者不僅浪費時間，而且容易造成動作機械、不連貫的毛病；后者會使學生難以正確地完成動作。

4、教授新動作或開技巧法兒，教師要認真備課。學生往往是先入為主。一個動作初學時養成的毛病，以后改正極為費力，甚至難以改正。

5、教授新動作和新組合時都是要將節奏及動作記在腦子里。上課時不要當著學生的面不斷地翻備課本來進行教學。這樣做不僅浪費時間，而且十分影響教學效果。何況教師應當成為學生的榜樣，而教師是要求學生記住動作和節奏的。

二、糾正動作要有計劃、有目的、有重點。所謂有重點就是不能頭痛醫頭，腳痛醫腳，看見什么毛病就糾正什么毛病，這樣會造成課堂教學雜亂無章，使教師在忙于糾正動作中處于被動狀態。應該在備課時把易出問題的地方分清楚，那些事口頭上說的，那些是要重點強調的，邊做邊提示，及時找出原因。

根據以上情況，我計劃下個學期的教學內容減少，主抓學生的舞蹈感覺和舞蹈體態的練習，把自己的速度放慢，爭取顧及到上課的每一個學生。篇三：舞蹈教師個人工作總結

舞蹈教師個人工作總結

舞蹈教師個人工作總結(一)辦公方面：

1、缺乏基本的辦公室工作知識，在開展具體工作中，常常表現生澀，甚至有時還覺得不知所措;

2、對實習單位各部門的工作情況缺乏全面具體的了解，從而影響到相關公文寫作的進行;

3、對電腦知識的掌握度較低，這直接影響到相應的工作質量;

4、工作細心度不夠，經常在小問題上出現錯漏;

5、辦事效率不夠快，對領導的意圖領會不夠到位等。(二)教學方面：

剛開始由于經驗不足和應變能力不強，課堂出現了很多問題。如：由于舞蹈動作教授太快，沒有給學生充足的理解、消化的時間;由于講課不熟練，上課時沒有好好關注學生，沒能及時了解學生掌握動作的程度。

針對自己出現的問題，指導老師要求講到重要內容時候要留下時間讓學生消化，上課要多關注學生，對于不專心的學生要注意提醒，并且還指出了教學過程中沒有注意的很多細節問題，提出了很多作為一個經驗豐富的老師的寶貴意見。每節課結束，我都根據老師的建議修改課件和教案，希望能不斷地提高自己的教學質量。

回顧自己的實習生活，與學生時代相比，很多感受是截然不同的：

感受一：充實

學校中三點一線的生活簡單而忙碌，生活范圍相對狹窄，而工作以后，雖然呆在單位的時間也很多，但是卻需要進行更為廣闊的社會交往，認識更多的人，了解更多的事情，最終融入到整個社會中去，這對于我而言是一種全新的體驗，讓我充滿好奇，生活也日漸豐富。

大學期間，整日埋頭苦讀，大部分是上課時老師灌輸的知識，老師怎么講，我們怎么聽，所學往往理論多于實踐，知其然不知其用;而工作就不一樣，從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。使工作、學習、生活都更加的系統化，思考方式更加成熟。感受二：壓力

壓力是自然而然的。在學校雖然學習上也有很大壓力，為了考試和課業不斷奔波，總還可以自由地安排學習和生活。但是到了工作單位，很多時間就要以工作為重，似乎自己的時間就很少了。每天就是以工作為中心，不斷的領悟和學習。工作中遇到不熟悉的技術和課題，需要盡快地了解和學習，而不像在學校里面可以隨意選擇感興趣的內容。同時，從以前學校里自由支配時間到工作單位的固定生活，也是對于自己組織性和紀律性的一個考驗。實習之余，還要兼顧學習和畢業設計的撰寫，這些壓力似乎都需要我們慢慢去適應。

感受三：新天地

學校是一座象牙塔，在里面你可以生活的悠閑愜意，可以暫時忘卻社會和生存的壓力。但是生活總在前進，人總要長大，告別象牙塔是遲早的。工作單位和社會卻更像一個大熔爐，不僅挑選出真金，更要將其錘煉成精英。

總之，這次實習也讓我深刻了解到，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。遵守組我的織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要

在實際生活中不斷培養。

青春的歲月，我們在校園里學習知識;成長的歲月，我們在工作崗位上耕耘鍛煉。在每個人生階段，我們都試圖讓自己過得更精彩。注：篇四：學校舞蹈教師個人工作總結

學校舞蹈教師個人工作總結

兩個月的磨刀練陣，按理說，自己到底是寶刀還是銹鐵應該可以從這些日子的點滴表現中露出應有的光澤了，然而直至目前，我卻對自己這些許的光澤沒有信心，因為我欠缺的東西還很多，要學習的東西還有很多。在此，我將工作上最大的不足總結

（一）辦公方面：

1、缺乏基本的辦公室工作知識，在開展具體工作中，常常表現生澀，甚至有時還覺得不知所措；

2、對實習單位各部門的工作情況缺乏全面具體的了解，從而影響到相關公文寫作的進行；

3、對電腦知識的掌握度較低，這直接影響到相應的工作質量； 2009年個人工作總結

4、工作細心度不夠，經常在小問題上出現錯漏；

5、辦事效率不夠快，對領導的意圖領會不夠到位等。

（二）教學方面：

剛開始由于經驗不足和應變能力不強，課堂出現了很多問題。如：由于舞蹈動作教授太快，沒有給學生充足的理解、消化的時間；由于講課不熟練，上課時沒有好好關注學生，沒能及時了解學生掌握動作的程度。

針對自己出現的問題，指導老師要求講到重要內容時候要留下時間讓學生消化，上課要多關注學生，對于不專心的學生要注意提醒，并且還指出了教學過程中沒有注意的很多細節問題，提出了很多作為一個經驗豐富的老師的寶貴意見。每節課結束，我都根據老師的建議修改課件和教案，希望能不斷地提高自己的教學質量。

回顧自己的實習生活，與學生時代相比，很多感受是截然不同的：

感受一：充實

學校中“三點一線”的生活簡單而忙碌，生活范圍相對狹窄，而工作以后，雖然呆在單位的時間也很多，但是卻需要進行更為廣闊的社會交往，認識更多的人，了解更多的事情，最終融入到整個社會中去，這對于我而言是一種全新的體驗，讓我充滿好奇，生活也日漸豐富。

大學期間，整日埋頭苦讀，大部分是上課時老師灌輸的知識，老師怎么講，我們怎么聽，所學往往理論多于實踐，知其然不知其用；而工作就不一樣，從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。使工作、學習、生活都更加的系統化，思考方式更加成熟。

感受二：壓力

壓力是自然而然的。在學校雖然學習上也有很大壓力，為了考試和課業不斷奔波，總還可以自由地安排學習和生活。但是到了工作單位，很多時間就要以工作為重，似乎自己的時間就很少了。每天就是以工作為中心，不斷的領悟和學習。工作中遇到不熟悉的技術和課題，需要盡快地了解和學習，而不像在學校里面可以隨意選擇感興趣的內容。同時，從以前學校里自由支配時間到工作單位的固定生活，也是對于自己組織性和紀律性的一個考驗。實習之余，還要兼顧學習和畢業設計的撰寫，這些壓力似乎都需要我們慢慢去適應。

感受三：新天地

學校是一座“象牙塔”，在里面你可以生活的悠閑愜意，可以暫時忘卻社會和生存的壓力。但是生活總在前進，人總要長大，告別“象牙塔”是遲早的。工作單位和社會卻更像一個“大熔爐”，不僅挑選出真金，更要將其錘煉成精英。

總之，這次實習也讓我深刻了解到，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。遵守組我的織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。

青春的歲月，我們在校園里學習知識；成長的歲月，我們在工作崗位上耕耘鍛煉。在每個人生階段，我們都試圖讓自己過得更精彩。1篇五：關于舞蹈年終總結

年終工作總結 2010年即將遠去，面對2011年的工作，新的各種舞蹈和節目給我帶來的是迷霧和無限遐想，在進行2010年年終個人總結時，發現了很多不足之處，總覺得還沒來得及細細揣摩自己在這一年終所獲得的千般感受，在此特別感謝公司領導和同事們給予我的大力支持、關心和幫助，使我能夠很快的適應和學習，新的一年已經進入了，當我細細回顧這一年走過的路，總能讓自己陷于不可自拔的回憶和感嘆中，這一年過的如何，在工作上又取得怎樣的成績，對預期目標有什么影響，有哪些做法值得肯定，哪些的地方是需要改進的，這些都需要我在工作中好好總結和反思：

一、工作總結：

在這一年里，先后參與了公司中秋晚會、圣誕晚會和福建經銷商交流會等多次的活動，這些都是在邊學習邊研究的過程中完成了，在這個過程中我熟悉了新的舞蹈和技巧，在研究的過程中，不斷提高了自己的技術水平。

二、在工作總存在的主要問題有：

我個人覺得，思想認識的進步程度衡量一個人成熟度的主要表現。2010年在工作過程中我逐漸強化了責任感和使命感，過去的心理狀態不穩定，那些急躁、沖動常常使我的言語和行動出現偏激。去年我最大的進步就是很好的調節自己的心態，在困難與挫折面前學會了凡事往好的方面想，學會了換位思考。由于對舞蹈的不熟悉，在排練的過程有時候不是很順利的進行，而中途停下來的情況，但通過這

段時間的了解和學習，對相關的技巧有了越來越深的認識。

三、工作心得：

1、在這一年中，參加了很多新舞蹈的排練，在這個過程中少不

了大家對我的幫助，有了他們的幫助，大大提高了工作效率，在工作中，主動請教別人是非常重要的，一定要把信息處理的及時、有效和清晰。

2、在排練的過程中都要精準細致，力求精細化，在這種心態的 指導下，我在平時工作中取得了令自己滿意的成績，能夠積

極自覺的行動起來?，F在的我經常冷靜的分析自己，認清自

己的位置，問問自己付出了多少；時刻記得工作內容要精細

化。

四、工作教訓：

經過一年的工作學習，我也發現了自己離一個職業的舞者還

有差距，工作方面還有很多做的不是很好，主要體現在技巧、工作習慣和思維的不成熟，也是我以后要在工作中不斷磨練

和提高自己的地方缺乏平時對舞蹈知識的總結雖然在工作

上有了進步，但仍不夠，如果每天、每周、每月都回過頭來

思考一下自己工作的是與非、得與失，會更快的成長，在此

后的工作中，此項也作為重點來提高自己。

五、工作計劃：

公司不斷在擴大規模，也會有更多游客來到酒莊欣賞我們的舞蹈，處理好每一個細節，努力提高自己的專業技能，盡快的成長和進步，提高工作效率，提升舞蹈的品質，演繹出只

屬于酒莊風格的舞蹈。

其中，以下幾點是我下一年重要提高的地方：

1、要提高工作的主動性，做事干脆果斷，不拖泥帶水。

2、工作要注重實效、注重結果，一切工作圍繞工作目標完成。

3、要提高大局觀，是否能讓其他人的工作更順暢作為衡量工作的標尺。

4、把握一切機會提高專業能力，加強平時舞蹈專業知識總結。

5、精細化工作方式的思考和實踐。

孕育著改變的2010年，包含著淚水、痛苦、不舍、歡樂的 一年，腦海中沖刷著過去的喜、怒、哀、樂，撲面而來是一幕幕映入眼簾的挑戰和驚喜，新的一年、新的方向，從心出發。