第一篇：心理健康活動月策劃書

心理健康活動月策劃書模板

心理健康教育在現代社會的教育中越來越重要。下面是小編為你精心整理的心理健康活動月策劃書模板，希望對你有幫助!

心理健康活動月策劃書模板篇1

一、活動目的 面向全體師生，通過組織各項主題性、創新性、實踐性的心理健康教育、宣傳活動，多層次、多途徑的宣傳心理健康教育的重要地位和作用、學校的心理健康教育工作的成果，展示各院的學生心理健康教育的特色，引導我校大學生樹立學習意識、重視未來發展、規劃自我生涯、尋找人生幸福。

二、活動主題

主題：未來.幸福

三、活動時間

XX年4月1日——4月30日。

四、活動內容

(一)心理健康教育指導中心活動

1.心理健康教育活動立項申報

目的：二級學院結合本院專業特色、學生心理發展特點，自主設計主題鮮明，與學風建設、三涯(生涯、學涯、職涯)規劃、社會實踐結合率高，心理志愿服務創新性強、學生參與率高的心理健康教育活動。

2.心理健康教育活動月啟動儀式

目的：擴大心理健康教育宣傳路徑，發揮心理健康教育的影響力，調動大學生的參與熱情。

3.“清明花語、經典隨行”社區心理健康服務

目的：以傳統節日為依托，以社區服務為載體，以志愿活動為內容，積極拓展大學生心理健康教育實踐平臺4.“給未來的一封信”征文寄語活動

目的：告訴未來的自己，認真規劃，不要迷失方向，勇敢前行才能為青春留下踏實足跡。

5.陽光之星評比

目的：完善心理教育體系建設，重視朋輩心理咨詢員的作用，尋找身邊的正能量傳遞者。

6.心理經典閱讀會

目的： “校園溢滿書香，好書伴我成長”，以書為友，閱讀正能量的心理類書籍，正視自己心理上的不足，給心靈以補養，真正做到內心強大。

7.正能量歌曲點贊

目的：每人心中都有一首鼓勵自己前行的旋律，何不分享這種正能量，大家一起攜手前進。

8.心理委員論壇

目的：圍繞心協干部、心靈使者的角色定位與工作職責，探討在學風建設中應發揮的作用。

9.四心班會

目的：圍繞學習的決心、信心、恒心、愛心開展全員討論，建立學習興趣，確立專業意識。

10.心理專家進校園

目的：邀請校內外教育專家，結合大學生學習心理進行講座、培訓。11.“走向未來”心理劇匯演

目的：展示大學生對于未來的情感、生活、職業的思考與沖突，尋找生命的真諦

(二)二級學院心理健康教育活動

要求：各二級學院結合活動立項，扎實組織開展大學生心理健康教育立項活動，做到活動前有宣傳策劃，活動中有督導檢查，活動后有新聞報道。

五、活動要求

1.各院要高度重視，認真進行活動策劃，創新形式。2.積極組織學生參與，調動學生參與積極性。

3.調動本院心協干部和心靈使者、寢室長的工作積極性，充分發揮學生自主能力。

4.重視活動的記錄存檔工作，活動結束后要上交各活動策劃方案、活動記錄(包括文字記錄、報道、PPT、視頻、圖片等)、活動月工作總結，上交時間截止到5月7日。

心理健康教育指導中心

心理健康活動月策劃書模板篇2

一、活動目的 加深同學們對心理健康知識的理解，解決一些在學習、生活中產生的心理困擾，幫助同學們樹立健康心理意識，學會自我調節心理狀態，培養健康、健全人格。

二、活動主題：關注心理健康 構建典范校園

三、活動對象：全體學生

四、活動時間：——

五、活動內容：

(一)心理健康月活動啟動儀式

活動時間： 下午活動時間

活動對象：高

一、高二心理委員、班長

活動形式：召開動員大會——宣布心理健康月活動啟動及相關系列活動具體安排。

(二)心理健康手抄報比賽

參賽年級：高二年級

時間：5月3日——5月20日

要求：圍繞高中生學習生活主題選擇相關心理知識、案例等，內容積極健康。其中手抄報版面編排合理;文字信息量占整版面的75﹪或以上;繪畫小報和征文圍繞主題不要走題。

每班于5月16日前上交2份作品予以參評。

5月17日——5月20日進行優秀心理手抄報評選。

5月23日——5月30日進行優秀心理手抄報展覽。

(三)心理劇大賽

為進一步加強我校心理健康教育，使更多學生學習和了解心理調節方法，掌握心理健康知識，通過互動情境有所體驗和思考，提高學生的心理健康素質和在生活中解決實際問題的能力，形成正確的心理健康觀念，展現學生的青春風采。特舉辦“青春舞臺 我來展示”學生校園心理劇表演大賽。

1、校園心理劇簡介

校園心理劇就是把學生在生活、學習、交往中的心理沖突、煩惱、困惑等，以通過心里話訴說、對話、情境表演等方式由學生表演發生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經歷的事，從中體驗心理的細微變化，引起學生的共鳴，提高學生心理自助與互助能力，進一步激發同學們對身邊生活的體驗，關注自我心靈的健康，進而達到宣泄、釋壓和領悟的目的。

2、活動主題

按照“青春舞臺 我來展示”主題范圍的要求，科學確定心理劇要解決的問題。要選擇典型的、有一定深度的和易于通過舞臺展示的心理問題，同時要做到主題鮮明。

3、設計參賽劇本

各班要充分調動學生自編自導的積極性和主動性。劇情的設計要貼近學生的生活，具備真實性、代表性;要最終引導學生自覺抵制、克服不良的心理行為，引導學生模仿一種正確的行為方式。

4、評分標準

劇情曲折，富有戲劇性。(25分)

(1)能準確解讀人物心理，心理學術語使用恰當。

(2)人物刻畫特點鮮明，富有個性。

(3)語言精練優美，富有感染力，能給人啟迪意。

(4)對校園一些心理問題有一定預見性，并能給出合理的解決方案。

(5)有一種或多種心理劇手法的運用，如獨白，角色互換，鏡觀，空椅子等。

表演流暢自然，注重細節表現。(25分)

演出富有感染力，表達感情準確，能帶動觀者的情緒，形象逼真，配合默契，應變靈活，言行能很好地展現心理活動

劇本圓滿，劇情圍繞主題;(10分)

道具精良，服務劇情，使用恰到好處(20分)

(1)道具使用能準確表現劇情場景，道具切換快速安靜。

(2)服裝要能準確表現人物身份。

總體印象。

包括精神面貌、態度認真，著裝整潔，舉止大方等。(20分)

5、具體要求

每班一個心理劇，時長5—8分鐘。

劇本均要求打印成電子稿。

6、時間安排

5月3日——5月6日各班準備并提交劇本電子稿

5月9日——5月10日教育處審核劇本

5月10日——5月20日各班排練

5月23日進行心理劇表演大賽

5月底推薦優秀心理劇參加校園文化藝術節閉幕式演出。

7、獎項設置

優秀劇本獎二名;最佳表演獎二名;優秀組織獎二名

(四)心理減壓團體輔導

1、活動背景及意義：

隨著高考的臨近，高三學生的學習和生活變得緊張，為給即將迎戰高考的高三學子們科學調試心理，提高學習效率，最終決勝高考，開展心理減壓團體輔導活動，讓他們輕松減壓，宣泄焦慮、煩躁等不良情緒。

2、活動主題：釋放壓力，從容沖刺——高三年級心理減壓團體輔導

3、活動目的：通過短時間的氣球游戲活動，達到放松心情、減壓助考、凝聚意志、調適心態的目的。

4、活動時間：5月9日—5月13日下午

5、活動地點：同心樓五層心理團體輔導室

6、活動方式：學生自愿報名

太谷二中教育處 20XX年4月25日

心理健康活動月策劃書模板篇3

一、活動背景：

“”是我國“大學生心理活動日”，“”諧音“我愛我”,意為要認識自我，接納自我，能體驗到自我的存在價值，樂觀自信。針對大學生心理趣味問題進行深入調查與研究，西安工業大學計算機科學與工程學院通過本次心理趣味月活動對本校大學生進行心理指導和心理調查，使得學生通過一系列的心理講座，心理趣味問答，心理趣味測試，心理趣味游戲來舒緩心情和調整自己，正確了解自己，引導學生建立健康的心理。同時也是為了積極響應省團委的關于“走下網絡，走出宿舍，走向操場”的“三走”號召。讓同學們學會享受運動的快樂。

二、活動主題

我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長

三、活動目的及意義

呼吁大學生關注自己的心理健康，并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我校大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

四、活動對象

西安工業大學全校師生

五、活動時間

20XX年5 月

六、活動地點

經緯廣場

七、活動內容

(一)宣傳篇

1、橫幅宣傳：出一條橫幅--宣傳心理健康月主題(一式兩份)。承辦部門：實踐部

橫幅內容：團結互助，給力心靈，共同成長——計算機科學與工程學院心理健康月宣

橫幅位置：食堂樓前，活動宣傳點

2、宣傳展板：制作展板，宣傳本次心理健康月主題、內容、時間安排等。

承辦部門：宣傳組

展板擺放：活動宣傳點

3、海報宣傳：13級各班各出1張海報，宣傳心理健康月 主辦部門：宣傳組

承辦單位：計算機學院各班宣傳委員

活動要求：(1)貼在學校規定的宣傳欄處;

(2)紙張大小標準(與院宣傳組統一標準)注意事項：各班掛好海報后須通知宣傳組進行拍照留影。

(二)活動篇

1、“愛的抱抱”溫暖校園行動

(1)活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學校的感謝。

(2)主辦部門：實踐部

(3)協助部門：文藝部、體育部

(4)活動內容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給路過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自己大學的心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。

(5)活動流程：設立一個服務臺，準備便利貼和筆，同學領到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。

(6)活動時間：5月13日

(7)活動地點：經緯廣場

2、心理講座

(1)活動目的：通過舉辦健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。

(2)主辦部門：輔導員

(3)承辦部門：實踐部

(5)講座內容：關于大學生心理健康(待定)

主 講： 王云霞

時 間：5月15日晚7:00--9:00

地 點：待定

總 負 責：龔德浙，李默涵

參加人員：13級各班組織人員參加

流 程：

1、主持人介紹

2、聽講座

3、嘉賓小結

3、心靈影片賞析

(1)活動目的：通過影片引導同學關注自己與他人的心理健康，努力構建和諧心靈，和諧人際，健康成長。

(2)觀看電影：《心靈的捕手》、《楚門的世界》、《飛躍瘋人院》、《雨人》(任選其一)

(2)主辦部門：實踐部

(3)放映時間：5月14日晚7:00--9:00

(4)觀看形式：各班組織觀看

(5)觀看地點：待定

4、游戲日

我們將于經緯廣場舉辦一些關于心理活動的小游戲，游戲內容：

a.你唱我來猜

.活動目的：讓參與者增加頭腦反應能力，并且通過音樂來放松同學們

.活動流程：每組5人 , 4人唱歌.1人猜.4個人把各自要唱的歌名事先寫好拿在背后 比賽開始4人同時唱歌時間為30秒 猜歌的人要在30秒內同時猜4個人分別在唱什么歌 并相應說出歌名。b.踩汽球

.活動目的：活躍氣氛，增進協調性和協作能力。

.活動流程：人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

.活動道具：小氣球若干

c.節奏大師

.活動目的：鍛煉參賽者的身體協調能力

.活動流程：在空地上畫90cm*90cm的三階矩形，每個小方格分別標上12356789(如圖所示).比賽由主持人隨機讀出一串不少于20個數，5個為一組讀出數字。參賽者要求用腳

跟著主持人的節奏分別去踩標有相應數字的方格，同時也可以加手臂動作。

主辦部門：實踐部

參與者：全校師生

活動時間：5月15日

活動地點：經緯廣場

第二篇：心理健康活動月策劃書

心理健康活動月策劃書

中文系科創部

2012年5月20日

為進一步加強我校大學生心理健康教育，在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康知識，關心、理解、幫助有心理困難的同學，共同創建心理健康的良好氛圍，促進大學生心理健康成長，以適應新的時代、新的形勢對人才培養的需要，將在我系開展心理健康月系列活動。

一、活動主題

微笑·微愛·微成功

讓學生學會用微笑面對生活，擁有積極樂觀的生活態度；凝聚微愛，成就大愛，用微愛溫暖身邊的人；從改變自己開始，進而改變世界，感受成功。

二、活動時間

2012年5月14日——2012年5月25日

三、活動內容

1、“尋找校園最燦爛的笑容”照片征集活動

2、微故事創作大賽

3、心理健康聯絡員培訓活動

四、活動地點

1、“尋找校園最燦爛的笑容”照片征集活動與微故事創作大賽的作品上交地點為思賢樓319辦公室

2、心理健康聯絡員培訓活動地點為勵志廣場

五、活動對象

2010級與2011級各班心理健康聯絡員（一男一女），以及2009級部分班級心理健康聯絡員，共計50人

（備注：若心理健康聯絡員不能參加，需找一名同性別同學代替）

六、活動前期宣傳

主要形式：展板宣傳

1、查找有關心理健康的宣傳知識，形成書面文字交于周老師進行評審

2、待評審通過后，與學宣部聯合出宣傳展板（定為一塊板）

3、展板擺放地點為思賢樓二樓中央，并在活動結束后將展板收回

七、活動內容具體安排

1、“尋找校園最燦爛的笑容”照片征集活動

（1）通知時間：5月14日

（2）上交時間：5月17日

（3）具體安排：

a:各班以宿舍為單位，每個宿舍至少交2張照片

b:學生尋找校園最燦爛的笑容或者是自己的笑容，將其拍成照片并在照片背后附上有關笑容的真實故事。

c:照片尺寸為5寸

d:照片收集齊后由科創部工作人員進行初步評選，經評選后，擇優交至學工部教育科進行最終評選

e:由科創部工作人員對最后獲獎學生頒發紀念獎品

負責人：

2、微故事創作大賽

（1）通知時間：5月14日

（2）上交時間：5月17日

（3）具體安排：

a:創作題目：“我的微愛”（或者“我的微成功”）

b:具體內容：自己對別人表現出的愛，或者感受到別人對自己的愛，或者表現出自己的一次小小的改變，或者一次小小的成功，從中感受到自己的成長

c:內容篇幅：140字左右

d:作品數量：2010級和2011級各班選送20篇作品，共計460份

e:作品收集齊后，有科創部工作人員進行評審，并對優秀作品的作者予以表揚

負責人：

4、心理健康聯絡員培訓活動（1）通知時間：5月14日

（2）活動時間：5月18日下午2:30（3）培訓方式：通過小游戲來創建心理健康的良好氛圍（4）活動地點：勵志廣場（5）活動預計總時間：3小時（6）總負責：（7）具體安排： a:站報紙

游戲目的：培養學生動手動腦和團結協作能力

游戲規則：事先準備好2張報紙，撕成若干份并攪亂，每人拿一張碎片，再拼成原來的2張報紙，拼好一張報紙的人為一個小組，并選出一位小組長。拼接完成后，小組所有人站在報紙上（辦法自定），最先完成即為獲勝方。預計時間：30分鐘

負責人： b:信任之旅

游戲目的：培養游戲參與雙方的肢體溝通能力和協作能力

游戲規則：在“站報紙”所劃分出的小組的基礎上，讓每組人任意兩人組合，其中一名同學需遮住眼睛，另一名同學領著被遮住眼睛的同學通過障礙物，最后到達終點。用時少者為勝方。在比賽開始之前，需要兩名同學共同協商他們之間無聲的溝通方式。（若兩個小組的用時一樣，則進行一場雙方各派一組代表參賽的加時賽）預計時間：30分鐘

負責人： c:拼英語單詞

游戲目的：鍛煉同學的反應能力和團結協作能力

游戲規則：由每小組的組長分配各組員分別代表26個英文字母中的哪一個，然后由工作人員選擇一句英語格言念出來，由兩個小組的同學進行組合拼寫格言中的一個單詞。先拼出3個單詞的一方為獲勝方。可以現場求助，或者百度不會拼的單詞。參考格言：

Happy not have much as possible,but less about(快樂不是因為擁有的多，而是計較的少)Youth is not a time of life,it is a state of mind.（青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀態）

When you open your heart,the sun will illuminate to come in ,the spring breeze blows will enter,the mind will lucent up.(當你敞開心扉，陽光便會照射進來，春風便會吹拂進入，心靈便會透亮起來)預計時間：40分鐘

負責人： d:放飛煩惱

游戲目的：解決當代大學生周圍的心理問題

游戲規則：每個人在紙上寫上自己或者同學所遇到的心理問題或者煩惱，然后折成飛機，飛出去。由同學們拾一個飛機，并對上面的問題或煩惱進行討論解答，最后由周老師進行總結。預計時間：40分鐘

負責人：

八、注意事項

1、活動期間認真負責

2、認真審查征集回來的照片和微故事

3、進行室外活動時，做好應對各種突發事件的準備。

4、在培訓過程中，注意維持活動秩序。并在必要的時候，活躍現場氣氛。

5、活動期間做好拍照工作

6、室外活動結束之后要回收垃圾，清理活動場地

7、及時做好活動總結

中文系科創部

2012年5月20日

第三篇：心理健康活動月策劃書

心理健康月系列活動策劃書

活動主題：做陽光大學生 給心靈一片晴空 主辦單位：

活動時間：4月25日-5月25日 參賽成員：

一.活動前言

為了優化大學生心理品質，培養大學生自我心理調適技能與方法，增強大學生認識自我、發展自我和完善自我的能力，促進大學生身心和諧、健康成長、并在成長中享受青春、追尋夢想。青島農業大學海都學院食品系特此舉辦心理健康教育活動。二.前期宣傳

（一）、召開學生干部動員大會，做好大學生心理健康宣傳工作。通過班長團支書做好班級宣傳工作。

1、時間：4月28號

2、地點：待定

3、對象：全體學生干部

4、內容：大學生心理健康宣傳內容及相關活動通知

（二）、宣傳部制作活動宣傳板及條幅。注：內容貼切 準時展出

（三）、在校園人流量大的地點設置心理健康服務平臺，服務同學，加強宣傳。

1、時間：待定

2、地點：1#宿舍樓前和6#教學樓前

3、對象：全院學生

4、形式：（1）、心理測試題（2）、心愿墻（3）、發宣傳冊（4）、抽獎小游戲（增強趣味性）

注：

1、分兩組同時進行

2、期間找好同學輪流值班，重點放在上午大課間及中午放學時間

3、注意物品看管和保護工作

4、前期工作人員培訓

三、學術沙龍

1.倡導心理健康書籍的閱讀

活動目的：在響應學院“書香校園”建設的同時，倡導同學們閱歷心理健康方面的書籍，例如《心理學與生活》，《心靈簡札》，《挑戰自卑》，《遇見未知的自己》，《購買的真相》等。活動時間：待定 活動地點：六號樓前

活動形式：宣傳板、掛條幅、學生干部動員

活動意義：通過本活動的開展，推動學校校園文化建設，豐厚校園文化底蘊，創設學習化、人文化、書卷氣的校園文化生態，用高品位的學校文化來影響和引領學生的思想、情感和行為。使學生形成良好的讀書習慣，激發學生的閱讀興趣，提高學生的閱讀能力，促進學生更新知識、開闊視野，形成積極的人生態度和正確的價值觀，提高文化品位和審美情趣。2.優秀心理電影展播

活動目的：通過影片的故事來闡述心理健康，表達心理健康，傳達心理健康也是一個很有趣的活動方式。我們通過優秀心理電影展播這個活動，一方面宣傳心理健康理念，提高大學生的心理健康意識。另一方面，通過趣味的心理電影，堅強他們的心理壓力，以更好的心態去面對大學。

活動主題：看“心”電影，享“心”生活。活動時間：待定 活動地點：大禮堂

所放影片：心理學電影（如：阿甘正傳、弱點、剪刀手愛德華等）3.百份微笑圖片征集活動 活動主題：百份微笑，百份溫暖 活動時間：待定

活動地點：6#教學樓大廳展出

活動流程：面向全院征集照片，新聞部組織整理作品，評審團評選，優秀作品展示，頒獎

活動意義：在這個競爭日益激烈的當代社會，每個人對背負著太多的壓力，在如此的重負之下，每個人似乎都會有心情低落的時候，通過這樣一個活動，讓大家體會到微笑的力量，領悟到生活的真蒂，快樂的去生活。4.專家、老師講座 活動主題：面對面的交流，心與心的溝通。活動時間：待定

活動地點：名家學術報告廳

活動形式：先由老師進行大學生心理健康方面的講座，老師與同學的交流環節，期間相關人員做好服務工作，熱誠接待每一個前來聽講的同學。紀檢部維持咨詢現場秩序，使活動有條不紊的開展進行。做好現場宣傳工作，擴大活動規模影響。

四、交誼舞培訓 活動時間：待定

活動地點：名家學術報告廳

活動意義：為了滿足同學們對交誼舞學習的興趣，同時，在此活動的學習當中加強了同學們彼此間的認識交流，讓同學們在學習才藝的同時有一個很好的交際平臺。

活動方式：精選培訓人員，前期活動宣傳與組織報名，學員培訓，內部評選出4--6對頒發優秀學員獎，并參加最后的閉幕晚會。

五、走訪聾啞學校

活動主題：走出校園，傳遞友愛

活動目的：關注弱勢群體，了解聾啞學生的生活，給他們帶去快樂，讓同學們關愛別人的同時學會珍愛生命，熱愛生活。活動時間：2010年5月下旬 活動地點：聾啞學校（操場）活動對象：報名參加的同學及學生干部

活動準備：人員培訓、物品準備、車輛安排、節目排練（手語操等）、邀請輪滑協會及魔術協會 活動內容：

1、半綁腿運氣球

注：一名我方同學和一名兒童；活動開始前立刻準備氣球；強調成績不重要關鍵是和兒童們融入其中；

2、踩報紙

一名成員帶領一名小孩子為一組站在一張展開的大報紙上，主持人放出小問題，各組進行搶答，搶到問題并且答對的小組保持不動，剩余的小組將報紙對折，依此類推，最后為獲勝的小組發放獎品。活動準備：報紙15張 小問題若干

3、夢想畫展

每人帶一個小孩子輔助他們畫出他們心中的的社會，未來，希望,夢想，孩子可以用自己的方式對繪畫作品進行講解。活動準備：畫布兩張 畫筆若干

4、活動末尾：表演手語操

活動結束：十一點結束，全體成員和聾啞學校的孩子們合影留念。全體成員打掃衛生后往回走。注意事項：

1.考慮到孩子們的情況，期間需要聾啞學校老師的協助交流，同時場下由魔術協會表演帶動在場下未參加活動的小朋友們 2.輪滑協會進行輪滑表演，與小游戲穿插進行。

3.在活動期間，注意自身的言行舉止，不要做出不利于殘障兒童的事情。

4.在互動環節，所有成員要保障孩子們的安全，杜絕事故的發生。

六、閉幕晚會

活動主題：心理健康活動月成果展示 活動時間：5月25日晚 活動地點：名家學術報告廳 活動內容：

1.百分微笑圖片征集活動中優秀的圖片以ppt形式進行展播。2.走訪聾啞學校的活動照片以ppt形式進行展播。3.交誼舞現場表演。

4.穿插舞蹈、唱歌等娛樂節目

財務預算

1.宣傳手冊：0.5*200=100元 2.調查問卷活動 問卷復印：200*0.1=20 3.心愿墻活動 卡紙：1*10=10元 4.走訪聾啞學校 氣球：2*10=20元 小網：1*5=5元 打氣筒：2*5=10元 畫布：2*30=60元 畫筆：10*10=100元 車費：150元 便利貼本：2*1=2元 筆：2*10=20元

紀念小獎品：5*20=100元 合計：597元

應急方案 停電應急：若活動期間停電，則由組織者及工作人員組織參賽者及觀眾有秩序的離開活動地點，工作人員佩帶手電筒，并組織者重新組織制定活動時間。突發情況：若活動過程中有人突發疾病等類似情況，則派遣工作人員帶病人去校醫院診治。其他緊急情況出現時，工作人員做好充分準備。

附：調查問卷

心理調查問卷

以下題目均為單選，做出選擇后根據最后選項分數標準，計算自己所的總分。1.你何時感覺最好？ a)早晨 b)下午及傍晚 c)夜里

2.你走路時是…… a)大步的快走 b)小步的快走

c)不快，仰著頭面對著世界 d)不快，低著頭 e)很慢

3.和人說話時，你…… a)手臂交疊的站著 b)雙手緊握著

c)一只手或兩手放在臀部 d)碰著或推著與你說話的人

e)玩著你的耳朵、摸著你的下巴、或用手整理頭發 4.坐著休息時，你的…… a)兩膝蓋并攏 b)兩腿交叉 c)兩腿伸直 d)一腿卷在身下

5.碰到你感到發笑的事時，你的反應是…… a)一個欣賞的大笑 b)笑著，但不大聲 c)輕聲的咯咯地笑 d)羞怯的微笑

6.當你去一個派對或社交場合時，你…… a)很大聲地入場以引起注意 b)安靜地入場，找你認識的人 c)非常安靜地入場，盡量保持不被注意 7.當你非常專心工作時，有人打斷你，你會…… a)歡迎他 b)感到非常惱怒 c)在上兩極端之間

8.下列顏色中，你最喜歡哪一顏色？ a)紅或橘色 b)黑色 c)黃或淺藍色 d)綠色 e)深藍或紫色 f)白色 g)棕或灰色

9.臨入睡的前幾分鐘，你在床上的姿勢是…… a)仰躺，伸直 b)俯躺，伸直 c)側躺，微卷 d)頭睡在一手臂上 e)被蓋過頭

10.你經常夢到你在…… a)落下 b)打架或掙扎 c)找東西或人 d)飛或漂浮 e)你平常不做夢 f)你的夢都是愉快的

現在將所有分數相加，再對照后面的分析 分 數： 1.(a)2(b)4(c)6 2.(a)6(b)4(c)7(d)2(e)1 3.(a)4(b)2(c)5(d)7(e)6 4.(a)4(b)6(c)2(d)1 5.(a)6(b)4(c)3(d)5 6.(a)6(b)4(c)2 7.(a)6(b)2(c)4 8.(a)6(b)7(c)5(d)4(e)3(f)2(g)1 9.(a)7(b)6(c)4(d)2(e)1 10.(a)4(b)2(c)3(d)5(e)6(f)1

第四篇：心理健康活動月策劃書

心理健康活動月策劃書

心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和-諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。下面是小編為大家整理的心理健康活動月策劃書，希望能夠幫助到你們。

心理健康活動月策劃書1 5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”“”取諧音“我愛我”一意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。

在廣大學生中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設計一系列內容豐富，參與性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。

贊助單位：

a.配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動，進行心理健康知識的宣傳，增進大學生心理健康。

b.加強校企合作

c.以文藝演出的形式展現大學生的風采,豐富大學生的課余生活。

d.加強學校與社會的聯系，鍛煉打學生動手實踐能力以提高大學生的綜合素質。

e.擴大心理協會在學校的影響。

(一)a.“”我愛我“做陽光大學生，給心靈一片晴空”大型簽名活動。

b.“心語傳遞”給他人的祝福。

c.對“”的理解

1.時間：5月25日，許下自己的愿望，送出自己的祝福

2.地點：行政樓前

3.道具：孔明燈

(二)a.大學生心理健康調查

b.趣味心理測試

c.發送《心理健康知識手冊》

(三)心理健康影片賞析

1.時間：

2.多媒體教室

(四)心理健康知識講座

1.時間：

2.地點：多媒體教室

1.時間：5月25 日

2.地點：行政樓前

1.前期宣傳：在學校所有學生宿舍公告欄張貼噴繪海報，海報內容可提及贊助商，海報背景可加入贊助商的商業(注：學校內不允許張貼純商業廣告)

2.可在校內網上宣傳

3.學校行政樓前設置展示板或張貼海報活動宣傳中期：布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業或其他贊助商所求的其他標志。

4.晚會進行中的互動環節中贈送小禮品可為贊助商做宣傳

此次活動預計包括會員與辦會員500人參加與觀看。數以萬計的師生了解并且關注，我們在整個活動過程中都將標注貴公司名字，相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應，辦出我們高水平，高質量，強吸引力的晚會。是觀眾印象更加深刻，擴大心理協會及公司在學校的影響，拓展貴公司的校園市場，實現雙贏。

學院所有系部、十大協會、團委聯合舉辦。

1.服裝道具租借 350

2.舞臺及音像租借費 150元。

4.宣傳成本：宿舍海報

5.行政樓海報 50元

6.條幅 100元

7.孔明燈 50元

8.現場攝影照片沖洗 50元

9.幸運觀眾禮品 150元

10.鮮花 150元

11.請柬及節目單費 100元

12.其他費用 200元

共計：1500元

心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和-諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎：

1、心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和-諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

2、心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境,使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。

3、心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基矗培養自立、自強、自律的良好心理素質，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰，追求更加完美的人格，為事業成功奠定堅實的心理基矗

因此，為提高我校學生的心理素質，增強他們對心理的學認識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動

作為青春的代言人，大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激-情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家達到想要的最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。

在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論，極具權威性。況且本次活動是將會成為最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學年的重頭戲，因此得到校團委、溫州市甌海區心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!

1，溫州市甌海區心理學會是溫州權威的心理學會之一，在溫州甚至全國都享有盛譽，其廣泛的社會覆蓋面，以及深遠的意義，必將帶動石市乃至全國的心理宣傳活動。

2，溫州廣播電臺是我市最大的電臺之一，是向全國范圍播放的節目，24小時全天候播音，收視率在溫州電視臺名列前茅，且具有廣泛的收視群體，因此，對于心理宣傳有重要意義。

3，溫州醫學院是浙江省重點院校之一，在浙江省具有相當知名度，定會受到社會各界人士的關注。

4，溫州醫學院的學生來源于各地，但和普通公民又不同，其一舉一動定會引起人民的注意。

5，學校消費地域集中，針對性強，更適合**行業的鞏固與發展，讓**及周邊產品深入學生群體當中。(**處可寫攢助商的名稱及產品)

6，可次活動可通過電臺及廣播向全市播報，學生的投稿可在溫州都市報發表，以此增大活動的宣傳力度及擴大攢助商產品的知名度。

1.活動總目的：

大學生來源于社會，但又不同于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜，社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學生的心理意識，提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。

通過這次節目可以有效的減少大學生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學生的心里，并通過此次節目加強大學生的心理意識，提高大學生的自我保護能力。

2，活動時間： 4月11日~4月28日

3，活動性質：一次旨在提高大學生心理意識的公益活動

4，參加對象：全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關教師

5，宣傳方式：海報(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單，溫州都市報等

6，現場布置：待定

第五篇：第四屆心理健康教育活動月策劃書

悅納自我 關愛他人

——***院第四屆心理健康教育月活動策劃書

隨著時代的高速發展，當代大學生面臨的生活和就業壓力也越來越大，出現了各種各樣的心理問題。為了更好的解決學生的心理問題和煩惱，結合“5.25” 全國大學生心理健康日，舉辦院第四屆心理健康教育活動月，以“悅納自我 關愛他人”為題，幫助學生認識自己、接受自己、悅納自己、繼而推至關愛他人，培養健康的心理素質。

一、活動月主題：悅納自我 關愛他人

二、活動時間：2011年五月—六月

三、主辦單位：***院學工處

四、活動月的具體安排

1.***第四屆心理健康教育活動月開幕式

活動主題：“心”之舞臺 展現自我活動目的：回顧過去一年心理氣象站的工作，點點滴滴匯聚成流，我院心理氣象站在立足于積極關注大學生心理健康發展、心理健康知識的普及和心理小活動的開展，為我院心理健康工作的有序發展奠定了堅實的基礎。本次心理氣象站風采展面向全體同學，提供展現我院心理氣象站風采的平臺，以增進各分站的交流，加強總站與分站、分站與分站、總站與班級之間的聯系，致力于建立總站—分站—班級這三者之間的雙向互動關系。

活動前期準備：活動所需物品的準備，包括橫幅、海報、音響、話筒、心理手冊等；相關領導老師的邀請；活動的前期宣傳；心理氣象站資料的整理和準備等。活動流程：

（1）開場，介紹到場領導和嘉賓

（2）宣讀第四屆心理健康教育月活動計劃

（3）領導致辭

（4）領導現場參觀分站成果展

分站成果展具體內容包括

①分站文化展覽：主要包括分站介紹，分站文化活動展示等，展覽形式多樣化，文字、圖片、音樂等。

②分站現場活動展示：主要是通過一些吸引人的方式吸引同學對本站的關注 ③分站特色展示

（5）分站自由展示：各系科出一個展示節目，事先排好節目單

同時伴隨有總站安排人員現場發放心理健康宣傳手冊、求助方式、書簽、便利貼等

（6）開幕式結束

活動時間：5月10日

活動地點：新北區食堂門口（如下雨改至行政樓432）

承辦單位：院知心站

2.***院“心理工作進公寓 創溫馨和諧小家”系列活動

活動主題：心理工作進公寓，創溫馨和諧小家

活動目的：在院心理健康教育辦公室的指導下，將心理工作與公寓管理緊密結合，有效落實學院心理健康教育部門部署的各項工作任務，預防、發現、甄別和轉介學生的障礙性心理問題，及時解決學生的發展性心理問題，從而完善學院三三制心理預警系統，有效預防宿舍心理危機，增強心理健康教育的實效性和普及性，為廣大同學營造一個溫馨和諧的生活環境。與此同時，建立由外語系試點到全院普遍推行的心理健康教育模式，真正形成大學生心理危機預防與干預的長效機制。

活動內容：

自4月份至6月份每月圍繞一個主題舉辦至少一次心理健康教育活動，要求主題鮮明、內涵豐富、形式多樣，豐富同學們的公寓生活，營造和諧融洽的公寓心理氛圍，不斷提高廣大同學的心理健康水平。具體活動計劃如下： 活動一：宿舍心理觀察員聘任儀式暨“端正心態 自我減壓”培訓講座 活動二：“愛我宿舍 團結舍友”趣味心理活動

活動三：“濃情五月天 感恩母親節”感恩宿管阿姨活動

活動四：“健康心靈 溫馨公寓”心理健康知識競賽

活動時間：4月16日-6月30日

承辦單位：外語系分站

3.***院“感悟自我 畫之心聲”心靈涂鴉大賽

活動目的：通過開展涂鴉大賽的方式展現同學們的內心世界，感悟心靈、發現心靈之奧秘。旨在增強同學動手繪畫能力。陶冶情操，為同學提供一個展現自我的舞臺。

活動要求：

（1）參賽者可以以任何一種繪畫形式（畫種不限），例如海報，漫畫，連環畫等形式均可；

（2）手繪或電腦設計均可，所有作品必須為原創作品。

（3）要求參賽作品充分體現“心理的瞬間”的主題，有強烈的視覺沖擊力和感染力。

（4）規格：a.手繪作品：2開、4開、8開。

b.電腦設計海報：A4幅彩色打印稿，并將成稿貼于A3卡紙中央。

活動時間：5月6日-5月20日

承辦單位：藝術系分站

4.***院“認識自我 擁愛他人”心理手抄報大賽

活動目的：通過組織這次“悅納自己，擁愛他人”手抄報比賽活動，使本院同學參與本5月份大學生心理健康月活動，宣傳和學習心理健康知識，同時使大學生懂得和諧共處的重要性，提高校園生活質量，提高心理健康水平，豐富校園人文文化。這次活動一方面調動大家收集心理健康知識的積極性，另一方面通過手抄報的展覽,制造一種大家都來關心心理的健康氛圍，并且可以提供一個互相交流的平臺，擴大同學們的交際面。

活動要求：

（1）以個人或4人以下伙伴組合為比賽單位，參賽者需在作品背面注明真實姓名（組合名）、手機號碼、宿舍編號、系名班級，以便聯系。

（2）手寫稿，形式不限，盡量新穎，內容健康，思想積極向上，與主題緊密結合。

（3）杜絕抄襲.（4）手抄報大小：8K 白紙（材料需自備）。

（5）獎項分配：一等獎 2名二等獎3名三等獎3名；

請各系科班級據本通知的要求，對心理手抄報大賽活動進行動員、組織、宣傳工作。

活動時間：5月9日-5月24日

承辦單位：公管系分站

5.***院“悅納自我，共筑心園”心理咨詢室室內設計大賽

活動目的：迎合學生所需，創建學生需要的心理咨詢室，更有助于解決其心理問題；鍛煉學生的創新能力以及培養作為中北學院學子的責任感；完善校園建設，知心站建設，更好地為學生服務的；有助于加強心里氣象站的宣傳力度。活動要求：

（1）活動主題為“心理咨詢室室內設計”，設計自己心中理想的心理咨詢室。

（2）設計內容：所需設備、設備擺放、墻面繪畫、裝飾布置、房間綠化。設計內容必須包涵上述要點，也可以進行另外補充。（注：房間大小約為長8米、寬

4.5米）

（3）活動對象：全體中北學院學生，參與方式可單獨個人參賽或是團體（團體參賽人員不得超過3人）。

（4）參與形式：將所設計的內容主要以繪畫形式展現，同時可以注上文字，文字不超過150個字。交稿方式為A4紙，并署上作者的姓名和聯系方式。活動時間：4月11日-5月18日

承辦單位：院知心站

6.中北學院“悅納自我 以史為鑒”紅色電影展播暨征文大賽

活動目的：旨在通過展播優秀愛國主義電影，引導學生樹立熱愛祖國、服務人民的遠大志向，培養崇尚先進、崇尚英雄、追求崇高的美好情懷，形成積極向上、勇于進取的人生態度。

活動要求：

（1）在活動期間定期展播幾部精心挑選的紅色影片

（2）向各系發放邀請函，每系派遣一定人數（具體人數另行通知）前來觀看

（3）影片播放結束后，留下部分觀眾進行影片討論

（4）各系部觀看影片結束后，觀看者在截至日前遞交對所看影片的觀后感，暨征文發送至郵箱********@qq.com（投稿日期5.14~5.26）

（5）征文必須采用南京師范大學專用紅色信紙

（6）此次征文，設一等獎兩名，二等獎四名，三等獎六名，分別給予相應的證書和物質獎勵，獲獎名單將會在展示窗展出

活動時間：5月10日-5月22日

承辦單位：強化部分站、工學系分站

7.***院“悅納自我 規劃未來”心理團輔活動

活動目的：通過自我評價、自我總結及互相評價等方式對自我有了更深刻和全面的認識，在悅納自我的基礎上更深一層，在健康成長的目標上更近一步，最終實現悅納自我，規劃未來。

活動要求：

（1）悅納自我，現場分享：（現場團輔指導，每班的心里氣象員及經管系各班班委必須到場，有事者可找人代替。）

第一場，有緣相會，熟識自我具體安排:①由老師開展團輔，活躍現場氣氛。

②團輔過程中發放心理小貼士，宣傳心理健康知識。

③團輔交流會，請參與的同學們發表感言，分享自己在游戲中的收獲和心得。由現場老師點評分析。

第二場，與你共享，樂在我心

具體安排：①現場老師團輔，感受游戲的快樂。

②參與現場活動，發放氣球作為獎勵。

③各自在氣球上簽名，留下對他人的祝福感言，可相互轉送。

第三場，暢想未來，你我同在具體安排：①依據各自的專業，就職業規劃問題，老師進行相關提問，并給與職業規劃指導。

②老師現場進行團輔，在活動中思索未來之路。

③現場采訪，由每組同學發表活動感言，講講自己的未來規劃。

（2）悅納自我，班級同樂：（經管系班級內部團輔指導）

由各班級心里氣象員針對以上活動主題在本班內開展恰當的團輔活動，于5月25日之前上交策劃、總結以及活動照片。

活動時間：5月12日-5月25日

活動形式：團體輔導

承辦單位：院知心站、經管系分站

8.***院第三屆心理情景劇大賽

活動主題：健康心靈圓夢想 青春激情耀舞臺

活動背景：今年正值中國共產黨建黨90周年，為宣揚共產黨艱苦樸素、團結友愛，與時俱進等精神，使當代大學生繼承共產黨的優良傳統，也為了豐富我院學生課余生活，關注同學們的心理健康狀況，特此舉辦以“健康心靈圓夢想 青春激情耀舞臺”為主題的第三屆心理短劇大賽，以營造我院健康和諧、積極向上的校園氛圍。

活動要求：

（1）各系部需派出1—2支參賽隊伍；

（2）參賽選手可自由組合成團隊（人數不限），在各班心理氣象員處報名，填寫報名表；

（3）劇本可結合實際自編或改編，表演時間為12—15分鐘；

（4）服裝道具自備；

活動時間：分為初賽與決賽，初賽時間為5月16日，決賽時間待定。承辦單位：人文系分站、信息系分站

9.中北學院第三屆心理情景劇大賽決賽暨第四屆心理健康活動教育月表彰大會

活動內容：

（1）進行心理情景劇大賽決賽

（2）總結回顧心理健康月工作

（3）頒發各個子活動獲獎獎狀

（4）為此次心理健康活動月獲獎的個人以及系科頒獎；

（5）宣布閉幕

承辦單位：院知心站、人文系、信息系及其他分站2011-4-26