第一篇：中班健康活動總結

2016年9月—2017年1月中班健康活動總結

健康既是幼兒身心和諧發展的結果,也是幼兒身心充分發展的前提;健康是幼兒的幸福之源;離開健康,幼兒就不可能近盡情游戲,也不能專心學習,甚至無法正常生活。因此,我認為健康教育要充分考慮到本班孩子的年齡特點和個別差異,無論是進行幼兒健康教育還是試圖改善幼兒的周圍環境、都要依據幼兒身心發展的特點,否則不僅不能促進健康,而且可能有損健康。現如今社會競爭日益激烈，面對錯綜復雜的社會環境，對于新一代的接班人，不僅要有健全的體魄，更重要的是要有良好的心理素質和社會適應能力。因此,我認為健康教育要充分考慮到本班孩子的年齡特點和個別差異,無論是進行幼兒健康教育還是試圖改善幼兒的周圍環境、都要依據幼兒身心發展的特點,否則不僅不能促進健康,而且可能有損健康。

我們中班在教育活動中把促進幼兒身心健康成長當成首要任務。促進幼兒身心健康發展既是幼兒教育的根本目的也是幼兒健康教育的終極目標,對幼兒健康發展提出幾點：

（1）身體健康,在集體生活中情緒安定、愉快。

（2）生活、衛生習慣良好,有基本的生活自理能力。

（3）知道必要的安全保健知識,學習保護自己。

（4）積極參加體育運動,動作協調、靈活。

這也為我們中班的健康教育活動提出了明確的培養目標。主要做法如下:

一、樹立明確的指導思想

大多數家庭都是獨生子女,所以父母對孩子都是百依百順,從而形成了孩子飯來張口,衣來伸手的習慣。那么，對于幼兒園的孩子來說，必須從小做起，養成他們良好的生活習慣，懂得自己的事情自己做，還要加強自我保健的能力，提高身心健康水平。教師為他們提供良好的保育和教育則有利于幼兒形成有益終身的健康行為方式。首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養成良好的生活習慣，衛生習慣和體育鍛煉習慣。可以用豐富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲，訓練行為，培養習慣等方式進行。其次：在幼兒健康教育的過程中，要發揮健康教育的各種功能。例如：結合日常生活進行并與其他學科結合進行最后：在培養幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結合。先針對群體進行教育，改變整個群體的行為衛生習慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得較全面的健康教育。

二、設計多樣化的健康教育形式與途徑

本年度，在老師不斷地提醒下，幼兒大致上養成了良好的生活衛生習慣。在身體發展方面：通過戶外體育區域活動、遠足活動、戶外體育游戲促進幼兒大肌肉發展達到肌體的有效鍛煉：幼兒能較協調地走，跑、跳，屬于中等水平的約有70%，學會了一個跟著一個走成圓圈，學會了做模仿操等。小肌肉動作方面，多數幼兒小肌肉發展不夠靈活，表現為有的幼兒不會系紐扣，還有的幼兒串珠、撕紙等不夠靈活自如等。在自我保健方面，通過成人對幼兒的精心保育和向幼兒進行自我保健教育，提高幼兒自我保護意識，從而使幼兒適應外界變化和抵御疾病能力的增強。但游戲中，自我保護意識不強；季節變化，不懂得自行增減衣。在生活能力方面，幼兒的自我服務能力普遍較低。穿衣、整理床上用品較為困難，飯后漱口、擦嘴的常規有時仍需老師不斷地提醒。在心理健康方面，通過創設寬松和諧平等民主的班級氛圍，開設各種游戲區域活動培養幼兒活潑開朗的性格，增強自信心，促進交往能力的發展，使幼兒形成良好的個性。

三、實施適宜的教育方法。

給幼兒自由選擇、討論、合作的空間,讓幼兒在愉快的游戲活動中鍛煉身體,鍛煉意志。

我們中班還嚴格按照我園的衛生消毒制度作好常規工作,衛生程序規范化;在加強幼兒體能活動,增強幼兒的體質的同時讓孩子擁有健康的心理;主動作好值日生工作;加強了幼兒的自我保護意識及安全衛生教育,避免了幼兒安全事故的發生;培養了幼兒良好的生活習慣、衛生習慣;積極配合保健老師作好各項體檢工作;加強消毒工作,杜絕流行病的發生;讓幼兒在健康的環境下，好好進行學習。

四、家園共育

幼兒健康教育的內容與家庭教育的內容密切相關，幼兒園中有個人與公共衛生問題、飲食問題、安全問題，這些問題在家庭中同樣存在。因此，我園積極通過家長學校定期地向家長宣講健康常識，并通過各班班主任與家長的口頭與書面交流、家長園地等多種形式與家長取得一致。所以我園的健康教育已取得了較好的發展，以后我們會在今后的各種中，汲取教訓，不斷進步。

第二篇：中班健康活動

中班健康活動《感冒了，真難受》 活動目標：

1、了解感冒的的基本病癥以及傳播的主要途徑。

2、懂得預防感冒的小常識，積累健康生活的經驗。活動準備：PPT課件、視頻

活動過程：1由最近天氣的變冷，引出感冒的話題

2、說說感冒的感受。

（1）、你得過感冒嗎？感冒得時候有什么感覺、癥狀

（2）、小結：感冒有發燒、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等基本癥狀。

3、了解感冒的傳播途徑，怎么會得感冒的？

小結：感冒的原因有睡覺踢被子、出汗后著涼不及時加衣服、吹冷風、被別人傳染等

4、懂得一些預防感冒的小常識。

那我們怎么來保護自己，不讓自己和別人傳染上感冒呢？ 小結：勤洗手、鍛煉身體、不挑食、不著涼

5、出示視頻運動操，讓幼兒跟著一起運動

活動延伸：讓幼兒學會運動操后與爸爸媽媽一起運動

第三篇：中班健康活動

幼兒園中班健康教案《早睡早起身體棒》

【活動目標】

1、培養幼兒按時睡覺、按時起床的良好生活習慣。

2、使幼兒養成正確的睡姿。

【活動準備】

材料：PPT課件、好習慣寶寶貼畫。

【活動過程】

一、活動導入

帶領幼兒隨著好習慣歌曲做律動。

二、基本過程

1、“聽”故事提問導入：小朋友你們每天早上幾點起床？晚上又是幾點睡覺？請聽故事《小熊和大熊》

2、安靜聽故事，情境導入。

教師提問：小熊和大熊為什么上學會遲到？

教師總結：小熊和大熊因為喜歡看動畫片，所以看到很晚很晚，第二天早上上學都遲到了，還有了大大的黑眼圈。小朋友，我們要養成按時睡覺按時起床的好習慣，這樣上學才不會遲到，才會有更健康的身體。

3、“看”動畫提問導入：小朋友，你們平時會睡懶覺嗎？

4、認真看動畫，啟發思考，教師提出如下問題：（1）媽媽為什么說寶寶是個乖孩子？（2）故事告訴我們睡覺時最好的姿勢是什么樣的？（3）寶寶聽小鳥說了哪句話才沒有睡懶覺？

5、幼兒有疑問可再次觀看動畫，老師根據本班級幼兒共性特征及個體差異，對動畫進行暫停或播放，結合劇情節點，在幼兒已有經驗上進行選擇性互動提問教學。

教師總結：寶寶每天早睡早起，是個乖孩子，故事告訴我們每天睡覺的時候要蓋好被子別著涼，右側睡，對身體好，衣服鞋子擺放整齊，這樣才是人見人愛的好孩子。

6、圖譜演示

教師出示兩張圖片并講述圖片故事，讓幼兒判斷對錯并說明原因。

教師看圖總結：小朋友我們要向寶寶學習，早睡早起，每天和太陽公公一起做運動，身體棒棒的，太陽公公喜歡早睡早起的好寶寶。

三、結束游戲名稱：《手指寶寶》

游戲玩法：教師念兒歌，幼兒根據兒歌內容做相應的手指動作。

兒歌：大拇哥睡了，二拇哥睡了，中三娘睡了，你睡了，我睡了，大家都睡了。大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了，大家都醒了。

兒歌動作講解：雙手打開，“大拇哥睡了”大拇指收起，“二拇哥睡了”食指收起，“中三娘睡了”中指收起，“你睡了”雙手手心向上伸出去，“我睡了”雙手放在胸前，“大家都睡了”雙手放臉側做睡覺狀，后面兒歌“大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了”是將手指一個一個打開，“大家都醒了”做一個伸懶腰的動作。

四、活動延伸

1、帶領幼兒唱讀《弟子規》經典：“朝起早夜眠遲老易至惜此時”。

2、教師多鼓勵幼兒早早來幼兒園參加活動，并適當給予稱贊。

3、和家長聯系，習慣養成延續至家庭中落實。

第四篇：中班健康活動

中班健康教案：腳丫子

中一班

活動目標：

1．在活動中感知小腳的特點和功能，產生初步的探索興趣。

2．通過操作活動，讓幼兒懂得如何保護自己的小腳。活動準備：

1．場景布置：小腳丫樂園（有沙子、地磚、鵝卵石、海綿）。

2．小組操作材料：毛巾、肥皂、釘子、火、笑娃、哭娃等等五套。

3．律動磁帶：《大鞋和小鞋》。活動過程：

一、腳步律動導入，引起興趣。

師：今天老師和我們小朋友一起用小腳來跳個舞，好嗎？

二、赤足坐在地毯上，認識雙腳的結構。

1．脫襪子（兒歌）。

2．初步認識腳趾、腳背、腳心。

3．小腳為什么會有臭味？怎樣讓我們的小腳變得香香的呢？

三、通過體驗和感受，引導幼兒認識腳的功能。

1．小腳有什么本領呢？請幼兒去小腳丫樂園走一走、踩一踩會是什么樣的感覺。

2．幼兒赤腳體驗踩在沙地、海綿、鵝卵石、地磚上的感覺。

3．活動后談話小結：我們的小腳真有用，除了能幫我們做很多的事情，還能感覺冷、暖、硬、軟、光滑和粗糙等。

四、通過小組操作，引導幼兒知道如何保護好自己的小腳。

1．（出示笑的小腳和哭的小腳圖片）小腳為什么會笑？小腳碰到哪些東西會哭呢？哪些東西是小腳喜歡的？哪些東西是小腳不喜歡的？分別送到它們的身邊。

2．幼兒小組合作操作送卡片。

3．和幼兒一起講述。

4．引導幼兒討論在生活中該如何保護好自己的小腳。活動結束：

1．穿襪子（兒歌）。

2．摸過腳，腳上的細菌都到手上了，怎么辦？我們一起去洗手吧！活動延伸：

組織幼兒印腳印。看看自己的小腳印和別人的小腳印有什么不一樣，可以告訴老師和你的小伙伴哦。

2012年3月

中班健康教案：生水和飲用水

中一班

活動目標：

1．知道水源自于地下水和天上的雨水，經過工廠的加工、過濾等程序，才能飲用。

2．了解水中有許多我們眼睛看不見的微生物，知道不能喝生水。

3．樂意觀察生活，觀察各種儀器，感受觀察帶來的快樂。活動準備：

1．顯微鏡若干臺。

2．帶領幼兒參觀自來水廠，了解水加工、處理的過程 活動過程：

1．組織幼兒進行談話活動：水從哪里來。

我們喝的水是從哪里來的？（幼兒經過談論后，得知水可以從天上的雨水那里來，也可以從江、河、湖里得來）

江河里的水、天上的水可以直接飲用嗎？為什么？要經過怎樣的處理才能飲用？（引導幼兒結合經驗水加工、處理的過程）

2．教師小結：

我們飲用的水是江河里的水，自來水廠的叔叔阿姨用一些特www.tmdps.cn殊的設備把這些江河里的水經過加工、過濾使水邊得干凈、再傳輸到地下水管中，水龍頭和這些水管連接著，通過水龍頭我們就能用到這些干凈的水了。

3．了解水中的物質成分。

教師：雖然這些水變干凈了，但是是否可以直接飲用了呢？為什么？

分組請幼兒在顯微鏡下觀察水，知道水中有許多我們眼睛看不見的微生物，有些微生物對我們人體有益處，而有些微生物對我們身體是不利的。

我們要怎樣處理才能飲用這些水呢？

4．教師小結：

自來水雖然經過了加工處理，但里面有些微生物對我們身體是有害的因此要將自來水再進行高溫消毒殺死一些微生物，這樣的水飲用起來就很安全了。

2012年4月

中班健康教案：露齒的微笑

中一班

活動目標：

1．通過此活動，要幼兒知道牙齒的用途，怎樣保護它，從而體會到牙齒健康很重要。

2．發展幼兒小肌肉及手眼協調的能力，培養幼兒剪貼技能。活動準備：

1．粘有唇形的紙板，剪刀（與幼兒人數相等）。2．長條形畫線的紙若干（背面巾有膠條）。3．掛圖兩張，裝垃圾的小盒四個。活動過程：

一、教師引出課題

教師用優美簡單的語言指出“露齒的微笑”真的很美。

二、討論牙齒

1．牙齒很重要，我們用它做什么？（吃飯、撕咬食物、咀嚼食物、幫助發音等）

2．如果沒有牙齒會怎樣？（食物不能咀嚼碎、你會生病、會胃痛；沒有牙齒說話會不清晰；你的臉會不美麗，會變形等）

3．怎樣保護牙齒：

① 注意少吃甜的東西

② 早晚要刷牙常涑口

③ 換牙期不要用手亂摸牙，等等

三、美勞活動：露齒的微笑

1．出示我“露齒的微笑”，引起幼兒的興趣。

2．演示剪貼的方法：

① 要求粘的牙齒要像你的牙齒一樣堅固，請你按住后在心里數1、2、3、② 要整齊

③ 不要放到外面會很難看

3．幼兒開始操作，教師巡回指導

4．取出典型作品簡單小結

5．自然結束

① 美麗整齊的

② 歪的、齲齒的上醫院治療 活動延伸

我們都希望有美麗的露齒的微笑，請幼兒將自己學到的知識講給小妹妹、小弟弟們聽，將自己的作品送給小弟弟、小妹妹們看。

2012年5月

中班健康教案：天天來刷牙

中一班

活動目標

1．教育幼兒養成早晚刷牙的良好衛生習慣。2．培養幼兒的認知觀察力和初步的自我服務能力。

3．引導幼兒了解齲齒形成的原因，知道怎樣保護牙齒和掌握正確的刷牙方法。活動準備

提前兩天用醋泡好的雞蛋殼、幼兒牙齒情況記錄表、牙刷、小鏡子、牙齒模型等 活動過程

一、利用故事導入課題，激發幼兒興趣

開門見山，聽故事直接導入，激發幼兒興趣，引發相關思考，“冬冬為什么牙疼”。

二、圍繞主題進行針對性談話

1．了解齲齒形成的原因

“冬冬的齲齒是怎樣形成的”，借助“醋泡蛋殼”的小實驗引導幼兒了解，齲齒是由于口腔衛生不好，細菌繁殖所致。

2．觀察自己的牙齒健康情況

幼兒利用小鏡子觀察自己的牙齒狀況，并做記錄，分健康牙齒和不健康牙齒兩類，展示在相應的展板上，教師與幼兒一起做量的統計，揭示保護牙齒的必要性。

3．如何保護牙齒

(1)引導幼兒說出保護牙齒的方法

飯后漱口，早晚刷牙;合理營養，多曬太陽，預防疾病;少吃甜食、零食等。

(2)講解刷牙的正確方法

幼兒觀看課件，形成直觀印象，教師引導幼兒利用牙齒模型說兒歌進行練習。

三、結束

幼兒實際操作，用清水練習刷牙，活動自然結束。

2012年5月

中班健康活動：我愛我的身體

中一班

活動目標：

1．初步認識身體的主要部位，知道頭、手、腳的主要作用。2．能愉快地參加活動，并迅速地指出身體的相應部位。

3．對自己的身體產生興趣。活動準備：身體拼圖教學掛圖毛絨玩具 活動過程：

一、教師出示毛絨娃娃，師生共同觀察

1．教師邊操縱毛絨娃娃邊說：小朋友們好，我是寶寶，很高興能和你們一起玩!教師：今天我們來玩個找身體部位的游戲。

教師：我要用身體的各部們身大家問好，比比看你們誰能最先在自己身上找到我動的部位。

2．教師操縱毛絨娃娃分別動動頭、手、腳向大家問好。

娃娃每動一個部位，教師就提問動了身體的哪里。請幼兒用自己身體模仿毛絨娃娃的動作。

二、翻開幼兒用書，了解頭、手、腳的作用。

1．教師：剛剛蘇老師讓娃娃用它的頭、手、腳和我們打招呼了。小朋友，那你們說說我們的頭、手、腳還有什么作用呢? 請幼兒翻開幼兒用書，仔細觀察并說說這些小朋友頭、手、腳分別在做什么?鼓勵幼兒說一說，做一做。

2．教師小結：我們的頭可以思考問題;小手會拿畫筆在畫畫、拿勺子吃飯、拿杯子、搬椅子等;小腳也很有用，會走路、跑步、足球、騎三輪車等。

三、游戲：“我說你指”

1．教師：小朋友，你們對自己的身體了解了嗎?現在我們來玩我說你找的游戲吧!教師說到身體哪個部位，就讓小朋友迅速地指出他們自己身體上的這個部位。2．教師還可以請幼兒分組，兩人一組玩我說你找的游戲，并且在游戲中可以交換角色進行。

四、幼兒玩身體拼圖

1．教師：老師這兒有一套拼圖和底板，我想請小朋友分小組來拼一拼，看看哪組能又快又準地把它拼出來。

2．請每組幼兒互相討論如何拼圖，然后派代表去拼圖

3．給拼圖又快又準的組進行獎勵，鼓勵大膽發表自己想法的幼兒。

五、結束活動

教師：引導幼兒正確收拾教學用具。

2012年6月

中班健康活動：嚕啦啦洗洗澡

中一班

活動目標：

1．初步了解洗澡的基本方法，認識幾種常見的沐浴用品。

2．能隨音樂扭動肢體模仿洗澡的過程，感受洗澡的快樂，產生喜歡洗澡的情緒。活動準備：

巧虎洗澡動畫片；魔術口袋一個，（內裝常用的洗浴用品）；魔術棒一個；《我愛洗澡》《嘻唰唰》《陽光海岸》音樂。活動過程：

一、了解洗澡的基本方法，認識幾種常見的洗浴用品。

1．好熱呀！你們熱嗎？，老師熱的都出汗了，身上粘粘的真難受，我們想個什么辦法讓自己變得涼快舒服一點呢？

師：剛才小朋友想了很多的好辦法，我們的好朋友巧虎剛才也去做運動了，出了很多汗，很不舒服，我們一起看一看它是怎么讓自己變涼快舒服的。小朋友看的時候一定要認真仔細，看看巧虎都作了哪些動作。

2．播放巧虎洗澡的動畫片，讓幼兒了解洗澡的基本方法。（1）巧虎想了個什么辦法讓自己變得涼快舒服的？（2）巧虎洗澡的時候，先洗了哪？之后又洗了哪里？（3）巧虎在沖水的時候為什么閉眼睛？（4）你們平時洗澡的時候，還會洗什么地方？ 3．了解認識常見的幾種洗浴用品。

師：剛才我們都跟巧虎學習了洗澡的方法，那小朋友你們知道洗澡的時候會用到什么東西嗎？

師：剛才巧虎讓我給小朋友帶來了一個神奇的魔術袋，里面裝了很多“洗澡小助手”，我們一起來猜猜看都有什么。

（1）這是什么？他是干什么用的？

二、隨音樂扭動肢體模仿洗澡的過程，感受洗澡的快樂，產生喜歡洗澡的情緒。

師：小朋友平時洗澡都是在家里洗的，今天巧虎要邀請小朋友去一個神奇的溫泉大浴池里去洗澡，那里的水可暖和可舒服了，看！巧虎還給了張老師一個神奇的大魔棒，只要每個小朋友都認真仔細地洗，它就會把你變成美麗的美人魚，還能變出神奇的泡泡呢！你們想去嗎？我們一起出發吧。

三、抹香寶寶，享受洗澡后的快樂，教育幼兒養成勤洗澡講衛生的好習慣。

洗澡后感覺怎么樣？如果不洗澡會什么樣子？現在天氣變得越來越熱，每天都出很多汗，小朋友每天晚上都要洗個澡，讓自己變成一個講衛生的香寶寶。

四、延伸活動：給玩具寶寶洗澡。

2012年9月

中班健康活動：小河馬的大口罩

活動目標：

1．讓幼兒通過了解故事明白怎樣才能讓自己更健康.2．理解故事內容

活動準備

實物口罩、音樂《健康歌》 活動過程

一、開始部分

1．師出示口罩問:小朋友,這是什么?你見過誰戴口罩啊?他們為什么要戴呢? 2．幼兒自由討論

3．師小結: 口罩可以抵擋細菌,防止細菌進入我們的身體.別人戴過的口罩上會有很多病菌.二、基本部分

1．現在我們一起來聽個關于口罩的故事,請你仔細聽,那個口罩是誰的,好嗎? 2．師講故事

3．討論：

那個大口罩是誰的？醫生為什么要給它藥和口罩？

小河馬在回來的路上發生了什么事?又有誰用過河馬的口罩呢? 那為什么第二天醫院有那么多病人呢？(引導幼兒說出傳染的原因)

4．小結：哦，原來別人用過的東西都會有病菌，特別是病人。所以，我們要注意衛生，別人用過的口罩、毛巾、牙刷，我們就不要用了。

5．、生病很難受，請小朋友想想有什么辦法可以讓我們少生病呢？幼兒自由說說，(如勤洗手,不吃變質的東西等)。

6．師:老師還有個辦法,也可以預防疾病,就是多運動.來我們一起來動動我們的身體吧,讓幼兒說做什么運動,然后大家跟著做.2012年11月

中班健康活動：為什么會肚子疼

活動目標：

1．知道引起肚子疼的幾種原因和預防疾病的一些常識。2．愿意參與科學觀察活動，會發現問題。活動準備：

多媒體課件、顯微鏡等試驗器械 活動過程：

一、導入活動：

出示課件，教師和幼兒一起唱《邋遢大王》

二、交流討論，初步了解肚子疼的原因：

小朋友，邋遢大王為什么會肚子疼

放課件小結：小朋友，引起我們肚子疼的原因有許多種，你吃了太多的食物，暴飲暴食，可能會引起肚子疼；喝生水或吃許多生冷的食物可能會引起肚子疼；吃變質的食物有可能引起肚子疼；不洗手就吃東西可能會引起肚子疼。

三、進一步了解肚子疼的的原因：

1．實驗，了解不洗手吃東西會肚子疼的原因

①出示兩杯水（一杯清水、一杯洗過手的臟水）請幼兒觀察有什么不同 你們想知道里面有什么嘛?”

老師這里有三臺顯微鏡。顯微鏡可以看到我們肉眼看不到的西，我們來做個小實驗，一起來看一下，這杯臟水里到底有什么?（指導幼兒實驗）

②討論：你看到了什么? ③放課件小結：小朋友這些就是你們在顯微鏡下面看到的細菌、蠕蟲和大腸桿菌，它們會寄生在你的胃腸道內，釋放毒素，讓人生病，這么多的細菌和蟲子跑到我們的身體里面，我們的肚子就會生病就會疼了。

2．放課件《小杉肚子疼》 提問：“小杉為什么會肚子疼?”

幼：“吃冰棒，吃了太多的西瓜，喝了好多汽水，喝生水，吃完東西就亂跑??” 放課件小結：小朋友你吃了許多食物，這些食物就會堆積在你的胃腸道內，無法消化，會引起你的肚子生病，引起肚子疼。你喝生水，或者經常吃生冷的食物，就會使你的肚子涼涼的是腸胃痙攣，這樣肚子就會生病就會疼了。變質的食物里面含有大量的有毒物質，吃到肚子里面，會形成腹脹，腹痛的后果，引起我們肚子疼。

四、交流討論，了解肚子疼的處理方法：

師：“你肚子疼的時候媽媽是怎樣做的?”

小結：肚子疼以后要去看醫生、按時吃藥;還可以熱敷、喝熱水、進行按摩?

五、引導幼兒了解預防肚子疼的方法 怎樣做才能避免我們的肚子疼呢? 放課件小結：小朋友，要使我們的肚子不生病、不疼，見到自己喜歡吃的食物，不要吃太多，暴飲暴食最容易使我們的肚子生病；生水里面含有大量的細菌，千萬不要喝生水；生冷的食物也要盡量少吃；不吃腐爛變質的食物；最重要的就是千萬不能用臟手拿東西吃，防止病從口入，這樣我們的肚子就不會生病不會疼了。

六、活動結束：

我們要做一個講衛生、愛清潔的好寶寶，這樣我們的身體才會棒棒的。在《洗手歌》中結束活動。

2012年12月

中班健康活動：沖向魔法宮

中二班

活動目標：

1．培養幼兒勇敢，團結合作，互相幫助的精神。2．嘗試看簡單的地圖，體驗活動的樂趣。活動準備：

1．地圖(數字地圖、水果地圖)各一份。2．設置各種不同的障礙物。

3．根據實際情況設置兩條不同的路線，路線中分別貼上與地圖相對應的標記。活動過程：

一、導入活動

1．教師：今天魔法宮里面的魔法仙子給我們班的小朋友送來了一封邀請函，魔法仙子想邀請我們班的小朋友到魔法宮里做客，魔法仙子本領可大了，她手里的魔法棒可以變出好多好玩的東西，你們想不想去看看啊？

2．怎么去呢?老師這里有兩張去魔法宮的地圖，上面標有怎么樣才能到達魔法宮，可是去魔法宮的路上會遇到很多的障礙物，要一個一個跨越障礙才能到達那，我們小朋友能不能越過障礙克服困難到達魔法宮呢?

二、學會看地圖

1．教師在老師就將小朋友分成兩隊，一隊是數字隊，一隊是水果隊，分別選出隊長。

2．將地圖交到隊長處，要求每隊組員需看懂地圖，出發后必須整組隊員全部到達魔法宮，大門才會打開。（教師可以引導幼兒看懂地圖）

三、沖向魔法宮

2012年3月

中班健康活動：我們的鼻子

中二班

活動目標：

1．了解鼻子有呼吸和嗅覺兩個主要功能，體會它的重要。2．知道一些保護鼻子的方法。活動準備：

電腦及課件；放有醋、酒、花露水、水的杯子各四個。活動過程：

一、猜謎導入

今天，我帶了個謎語想要考考你們，聽仔細了“左邊一個孔，右邊一個孔，有它能呼吸，還能聞香臭。”誰猜到謎底了？你認為是什么？(鼻子)都認為是鼻子呀，恭喜你們答對了！

二、觀察鼻子的外形，欣賞PPT中不同的鼻子

1．我這里也有一些鼻子的圖片，看了這些鼻子你們有什么發現？（鼻子的大小、顏色、形狀不一樣）那我們小朋友有鼻子嗎？在哪里呢？哦，原來我們每個人都有鼻子。

2．請你們互相看看旁邊小朋友的鼻子是什么樣子的，說說有什么發現。（有鼻孔、鼻毛??）有幾個鼻孔？（有2個鼻孔）剛才我們小朋友還發現鼻子里有鼻毛，鼻毛你們都有嗎？

三、了解鼻子的功能

1．那你覺得鼻毛有什么作用呢？鼻毛可以擋住細菌、灰塵，讓吸進去的空氣變得更加干凈、衛生。

2．現在請小朋友捏住鼻子，閉緊嘴巴，說說有什么感覺。(提醒幼兒注意，捏住鼻子的時間不能太長)原來我們的鼻子可以呼吸。是不是光有鼻子呼吸就可以了呢？

小結：在一些特別的時候，來不及呼吸就可以用嘴巴幫忙，但是一般情況我們都用鼻子呼吸。

3．鼻子可以聞氣味。

今天，我帶來了四個杯子，杯子里原來裝的東西干掉了，你能從這杯子的顏色中猜出原來這杯子里裝的是什么東西嗎？

看來眼睛已經不夠用了，還可用什么來幫忙？

你們會聞嗎？（幼兒深吸一口），聞熟悉的東西可以這樣聞，可是聞不知道的東西這樣聞不太合適，我來教你們一個方法。

（教師邊示范邊講解）我們可以小手做成小扇子，氣味靠近小鼻子，小手輕輕扇一扇，（朝哪里扇？）氣味就可聞出來。

試試，先聞幾號杯子？（3—4名幼兒試聞）聞到了什么氣味？

總結：氣味是不一樣的，有酸的、辣的、香的，還有沒有氣味的，鼻子可以幫助我們分辨各種不同的氣味，當我們去聞氣味時，并不是每種氣味都是好的，有的氣味會影響我們健康，所以小朋友們在聞我們不熟悉的氣味時，要用小手做把扇子，輕輕扇一扇，這是我的老師教給我的好辦法，今天我再把這個方法送給你們。

那你的鼻子有沒有不舒服的時候？（感冒鼻塞、流鼻血、流鼻涕）

有時鼻子也會失靈，比如感冒、生鼻炎、鼻子受傷的時候，它就不能發揮本領了。假如鼻子失靈了，會給我們帶來哪些困難。(呼吸不順暢、吃飯時聞不到飯菜的香味??)

四、知道一些保護鼻子的方法

所以我們要保護自己的鼻子呀，待會兒我請你們玩個游戲，如果是正確的就馬上躲到自己的椅子后面去，如果是錯誤的呢，怎么表示？（X）好就用X表示。

小結：我們平時應該不挖鼻孔，鼻子癢時用手輕輕按壓；不把東西塞入鼻孔；有了鼻涕要用干凈的手帕輕輕擦，不要用力擤；游戲時注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友??

其實，我們的鼻子、眼睛、嘴巴、耳朵都有自己的作用，都是非常重要的，所以我們要好好保護它們。

2012年4月

中班教案：肚子里的家

中二班

活動目標：

1、了解寶寶在媽媽肚子里時的孕育過程，懂得感激媽媽為自己付出的辛苦。

2、通過聽聽、說說，體驗媽媽懷孕時的辛苦。

活動準備：

1、媽媽懷孕時的照片。

2、一張寶寶孕育過程的圖片，故事《肚子里的家》。

3、請一位老師扮演懷孕的媽媽。

4、每個幼兒一個靠墊。

活動過程：

一、介紹自己的媽媽。

1、出示媽媽懷孕時的照片，向同伴介紹自己的媽媽，并說說那是媽媽什么時候拍的。

2、那時侯你在哪里？

二、逐一出示寶寶孕育過程的圖片，傾聽故事，了解寶寶的孕育過程。

1、圖片上的媽媽有什么不一樣？

2、她的肚子里有什么？

3、傾聽故事《肚子里的家》。

教師逐一出示圖片，以小寶寶的口氣講述故事《肚子里的家》，讓幼兒了解寶寶的孕育過程。

三、情境表演

1、一位老師扮演懷孕的媽媽來到我們教室，說說懷孕時的感受。

2、懷孕的媽媽真辛苦啊，你現在最想對媽媽說一句什么話？

3、媽媽從懷你們到生出你們一直到把你們撫養這么大付出了很多心血，也很辛苦，你們要如何報答媽媽呢？

四、模擬游戲：我來做媽媽

請小朋友每人自己的衣服里塞上一個靠墊，跟著老師的臺詞表演一位懷孕的媽媽。（教師按照：慢慢起床---小心走路--彎腰打掃衛生---扶著肚子散步---彎腰撿東西---輕輕坐下），體驗媽媽懷孕時挺著大肚子的辛苦。

2012年5月

第五篇：中班健康活動

中班健康活動《老鼠籠》（體育）

活動目標：

1.練習鉆的技能，會在大圓圈內來回鉆。2.提高身體的靈敏性，協調能力 活動準備：

音樂、小老鼠頭飾。活動過程：

一、談話引入活動，進行熱身運動。

1.聽音樂，做《模仿操》進行熱身運動。（黑貓警長）

師：小貓們，在不遠的地方，有個藏著米的倉庫，可是貪吃得老鼠總是偷吃米，小貓們我們一樣去倉庫看看吧！（音樂，一起走）

二、學習鉆的動作

師：好,變四隊，好，可是，前方我們還要經過草地、小溝、山洞，小貓們要用學過的本領，到達大倉庫好嗎？

師：讓我們可以要用什么本領呢？請你來說，幼：（請一名幼兒說）

師：（動作）你說的真棒！走，跳，鉆，抓的本領來過草地，小溝，山洞。師小結：那我們可以用我們的本領草地、小溝、和山洞。

2.集體（分為四組）反復練習，最后一次教師將幼兒帶入“倉庫”。

師：現在請這一組的小貓跟著我來一次，其他的小貓認真看，等等要怎么過。師：（一起去）師：（全體一起去）

師：好了，裝米的倉庫了，里面有許多老鼠想偷吃米，我們一起用我們的本領來抓老鼠吧！

師：現在我們站在大圓圈點上。

三、介紹游戲玩法。

師：今天我們就來玩捉老鼠的游戲，這個游戲怎么玩，我們仔細聽聽。師：我要請一些小朋友扮小老鼠，其他小朋友扮老鼠籠，扮演老鼠籠的小朋友要手拉手，手：要自然平放，不要上舉也不要下拉，要不然小老鼠鉆不進去。當游戲開始時，往側走，我們一起念兒歌，（念我也之前學過的兒歌，老鼠、老鼠。。）當說到“咔嚓”時，扮演老鼠籠幼兒馬上蹲下，在大圓圈內的“老鼠”就算被捉住，被捉住的幼兒站出來，站在大圓圈上扮演老鼠籠。游戲繼續開始。一直到全部老鼠都抓完。

四