第一篇：做一個幸福的小學老師

做一個幸福的小學老師

——在**小學教師會上的交流提綱

各位老師下午好：

因為習慣于動筆，我口言表達的能力退化了，不會說話。如果說得不對，請老師們批評指正。

在這有限的時間，我想和老師們交流一個話題。怎樣做一個幸福的小學老師？

目前，我們許多老師是不夠幸福的，教師的心理健康問題和師生相互傷害案件讓人觸目驚心。各種調查研究不斷向人們揭示，有相當比例的教師存在不同程度的心理障礙和精神疾病??有的易于煩躁，有的難以入眠。

其實當小學老師很幸福。應試的壓力相對較小，孩子們也很純潔。小學的美好，我這個教研員都感受到了。中學應試的天空硝煙彌漫，小學始終風和日麗。

那為什么我們沒有輕松愉快的感覺呢？可能我們自己忽視了或者遺忘了，或者強求了多慮了。

有比較才有鑒別，當一個人抱怨自己沒有漂亮鞋子時，看到光腳走路的人，他會感到滿足，而當他看到腳有殘疾的人的時候，他應該就感到幸運。

一、幸福來自比較：

富士康的14名員工跳樓自殺，這14連跳意味著什么，說明了什么？有的工廠竟然特別設計了5分鐘的自動廁所??工人成為流水線的一部分?? 許多人沒有看到2000余人只招收60來人的場合，沒有看到24人只招兩個人的艱難，吉林的孩子飛過來又失望地回去?? 服裝廠里裁剪車間的焦糊味，柴油機廠噴漆車間的油漆味道?? 這樣的比較中，在窗明幾凈的環境里，我們應該感到自己職業的美好，每一份播種都收獲著人生的希望。幾十年以后還有人偶然談起：那是一位善良而有趣的老師，多么愜意。

二、幸福來自約束：

跑得最快的車自重量肯定很大，飛得最高的風箏肯定有結實的線，沒有壓力沒有約束就沒有自由，更沒有快樂和幸福可言。一個快樂的職業工作者，注定要學會服從，懂得守紀。遵守學校一切的規章制度。

三、幸福來自有序：

2008年北京奧運會開幕式上，有巨幅水墨畫徐徐打開的情景，震撼世界。太壯觀了，但那是錯的，畫軸不是從中間打開的，而是從右向左打開的。我們常常覺得很累很煩，是因為我們開始工作的方向錯了，無序的工作是最累的也是最煩的。從中間打開是看地圖的姿態，是戰爭和救援以及找礦的縮影，那真是危險而勞累的職業。

小學教學是緩慢的工作，是有序的工作，不能從中間打開向兩頭看，更不能眉毛胡子一把抓。教育職業功效具有漫長而隱性的特點，我們的功德往往到幾十年以后才能彰顯，教育教學不是立竿見影按件計工，要有耐心，要持之以恒。知道這一點，就不要急，就不能煩。把畫軸從一頭打開，慢慢地緩緩地看，就像欣賞《清明上河圖》一樣。有序就有幸福。

四、幸福來自感覺：

一個富人問一個窮人，“富貴”與“貧窮”誰更好看。窮人說，富貴走來的時候很好看，貧窮離開的時候很好看。在這個窮人的眼里，無論富貴還是貧窮，都非常美麗，他都能看到最美的那一面——富貴的笑臉、貧窮的背影。

教師的精神是富貴的，物質也不貧窮，我們應該看到職業美好的兩面。如果你覺得當教師不幸，就換一種思考的方式，變一下觀察的眼光，改一改感覺的方向。

五、幸福來自理智：

幸福的標準指數應該是0.8，這是理智的科學的標桿。日本知名的「作家醫師」志賀貢，去年提出一個關于健康與人生的關鍵數字0.8。他認為，從健康方面而言，心臟每0.8秒跳動一下，也就是每分鐘75下，是人體循環的最佳狀態。烹飪時原本加1克鹽，改為0.8克，不僅最能夠引出生鮮食材的原味，對腎臟也不會形成太大的負擔。而吃飯時，吃到八分飽就好，更有利于胃部的消化吸收。

中國女作家莫小米寫過一篇很短的文章，叫《良好人生》，良好才是真的好。期望值不要過高，過高了就會變形，就會痛苦。

不要把每件事都做到極致都做滿，月圓則虧，水滿則溢，留下一點空間，讓自己能夠喘息，能夠思考，反而能把工作做得更好、更周全。

有幸福感的人，對自己職業才有認同感，才能快樂地投入工作，取得良好的成績。職業不僅是我們生活的經濟來源，也是我們人生的快樂之源。有八成的幸福感，有八成的成就感，就足夠了。

**小學是我縣唯一一所扎根老城區的百年老校，注定有機遇煥發生機。我們應該為這個集體感到光榮和自豪。當年，我很想來，但沒來成。

因為不會說話，所以講不周全，就講八成吧。希望今天八成的交談能給老師們帶來兩成的體會，對我們的職業幸福提升兩成的期待。

謝謝大家。

2011年3月4日摘自杏壇三木的博客

第二篇：做一個幸福快樂的小學老師

做一個幸福快樂的小學老師

今年4月份的一天，我遇見了曾經教過的一個一年級學生（二年級轉學了）。當他看到我并欣喜地擁抱我時，幸福感油然而生；當我在外學習了一天，第二天回到課堂，班級中的“小不點”大聲說：“老師，我想你了！”幸福感油然而生??

教師的幸福感是什么？我簡單的理解為，一名教師能得到學生的尊重、認可、熱愛和懷念，自身的價值得能到充分體現，這就是教師的幸福觀。

教師要引領學生走向幸福，自己首先應成為一個幸福的人，一個懂得如何創造幸福生活的人。那么我們怎樣才能成為幸福的教師呢？

一是要善待自己，學會在現實生活中感受幸福。首先教師要善于制定切實可行的奮斗目標。比如，通過你的努力，力爭把學生成績提高幾分，力爭使學生素質得到提升，只有制定這些切實可行的目標，而且實現了，你就會在不斷經歷和實現這些目標的過程中，體驗到參與和成功的快樂，感受教育帶來的幸福。其次，教師要學會善于溝通。遇到的困難希望得到領導同事支持幫助，工作中的失誤希望得到領導同事寬容和理解。有時困難的大小和失誤原因別人是不清楚的，需要自己主動去同有關方面溝去通，在溝通中表達自己的內心真實想法，在溝通中獲得他人的理解、支持、鼓勵、認可和肯定。當然有的問題自己要想得開些，心寬路才寬么。第三，教師要學會善待自己的生活。教師不是圣人，需要真愛的人、知心好友，業余愛好和溫馨的家庭等，教師需要豐富自己的情感、快樂地享受生活。因此教師要善于利用雙休日、寒暑假和每天緊張工作之余的閑暇時間，與自己的同事、朋友、家人進行上網、游戲、娛樂、休閑、旅游等活動，尋找樂趣，享受人生，通過自我調節，修身養心，使自己能保持愉悅的精神狀態。第四，教師要學會善待自己的身體。健康的身體是從事教育工作的基本條件，教師一定保重好自己的身體。

二是善待同仁，學會在合作互助中感受幸福。教師間公共人際關系無外乎合作與競爭兩種，但合作是第一位的，在當今競爭時代中，教師只有在這種和諧的環境中發揮，幸福源泉才會潺潺不息。學校教育目標的達成是各科教師共同勞動的結晶，同事之間應尊重為善，理解為善、寬容為善。只有謙虛謹慎、平等相處、坦誠相見、互相幫助，增進教師之間的友誼，才能發揮出教育智慧。學校追求的是綜合的育人效果，教師要具備合作精神與團隊意識，在與同事有效的合作中，去體現出教師的職業價值，保持良好的心態，去感受教育工作中的幸福。

三是善待學生，學會在情感互動中感受幸福。教師的幸福是與學生的成長是緊密相連的。作為教師，要獲得人生的幸福，必須首先成為一個成功的教師。善待學生是教師事業成功的前提，善待你的學生其實就是善待自己。怎樣善待自己的學生，開啟教育的成功之門呢？首先，善待學生，學會關愛每位學生。其次，善待學生，學會尊重差異學生。第三，善待學生，學會幫助學困生。第四，善待學生，學會贊揚后進學生。

總之，善待自己是人生一種積極向上的行為方式，善待同仁是校園一道美麗多彩的風景線，善待學生是教師一種高尚的師德境界。讓我們學會善待自己，給自己一個快樂的心情吧，用幸福的微笑去面對生活；學會善待同仁，給自己一個寬松的環境，用團隊的力量面對現實；學會善待學生，給自己一塊開心的方園，用快樂的心情播種耕耘。學會善待自己與他人，教師的自身必將得到修養，健康的心理必將得到發展，追求的事業必將得到成功，這就是教師的幸福感!

第三篇：做一個幸福的人

做一個幸福的人

“從明天起，做一個幸福的人/喂馬，劈柴，周游世界/從明天起，關心糧食

和蔬菜/我有一所房子，面朝大海，春暖花開”這是海子向往的簡單生活，這種

無憂無慮的生活越來越被人們所向往。因為在這個物欲橫流的社會這種生活變得

越來越遙不可及，這種生活成為一種幻想，僅僅只能被向往。人們不會去追求這

種生活，只會在一旁怨天尤人。當今社會，人們變得越來越浮躁，越來越追逐利

益，早已忘記了這種生活的真諦。

據調查顯示，現在人們生活水平在不斷提高，但是幸福指數在不斷的下降，越富有的地區人們的幸福指數越低。為什么人們會越來越不幸福呢?最主要的應

該是人們的價值觀發生了變化，大部分的人現在只在一味的追求金錢，追求利益，他們以為有錢就擁有了一切，與此同時他們往往會忽略了親情，友情，精神變得

越來越空虛，越來越不容易滿足。他們會想海子追求的生活是那么的低賤，海子

這樣的人是這么地沒有追求，這么地不知上進，這么地墮落。他們認為不知足就

是一種積極的生活態度，他們因為不知足會去追求他們認為的成功，比如說：更

多的錢，更大的權利......當他們得到更多的錢，更大的權利的同時，幸福離他

們越來越遠。我相信到最后，到他們頭發花白，耄耋之年的時候會后悔犧牲幸福

去換取錢與權。

想做幸福的人，我始終堅信一句話，那就是知足常樂，樂什么，就是樂我們的心富，雖沒有多少財產，收入也沒有在職的高，但我們不必為了錢財變得世俗，變得世故圓滑，變得陰險毒辣......雖然我們會失去很多，失去開法拉利的機會，失去海邊豪宅的機會，失去玩轉奢侈品的機會，但是我們不會失去本真，不會失

去那份最初的淳樸與幸福。幸福對于一個人活生生的人而言是發自內心的，物質

上的滿足遠遠不能等同于精神的滿足，就像陶淵明雖身處陋室，粗茶淡飯，但他

仍然悠然自得，快樂幸福。物質上的追求要有，因為對美好滋潤的生活是每個人的追求，但是要適度，切不可因為追求物質而迷失了自我，蒙騙了自己的靈魂。

物質上的富足只能讓你在和眾人吹噓的時候得到快樂，當你寂寞孤獨的時候，物

質都是浮云，只有在你精神富足的時候，不管你身處任何場合，你都會感到幸福。

于是，我想說，做一個幸福的人，其實很簡單，不必去追求太多的物質，注

意靈魂的修養，保持本真。善良，知足永遠是幸福的源泉。

第四篇：做一個幸福的人

做一個幸福的人

一、幸福是什么？ ★幸福就是擁有金錢嗎？ 1、2009年3月3日，在“第4次中國城市女性生活狀況調查”中，一項面向北京、上海、天津、廣州等20個大中城市展開的女性調查顯示：收入越多，幸福感不一定越強，收入水平與女性的幸福感并非正向相關。調查數據顯示，月收入不足4000元時，幸福感隨收入的提高快速提高；達到4000元后，幸福感呈波形上升，5000元-7000元幸福感最強；7000元左右幸福感出現拐點，并呈快速下降趨勢。被調查女性中，月均可支配收入在萬元以上的比“5001元-9999元”的人群幸福感更弱，其幸福感分值甚至還略低于月薪4000元左右的人群。參與調查的女性中，月薪5000元-10000元的女性比月薪萬元以上的女性幸福感更強。

2、有一個很出名的研究。一個叫BRICKMAN的學者，在20世紀70年代，他跟蹤美國一批買彩票中了大獎的人，研究他們的幸福程度；他同時還跟蹤了一批遭遇車禍并且終身殘疾的人。人們往往認為，中大獎的人會一生幸福，殘疾的人會一生痛苦。但事實上，事后不久，得大獎的人的幸福程度已經和一般人的幸福程度幾乎一樣。而那些殘疾的人，確實幸福程度要比一般人低些，但是差距比絕大部分人包括他們自己預測的要小得多。研究說明，即使是那些非常極端的事情——中六合彩和終身殘疾，人都會適應。不是100％的適應，但是適應程度往往比預測的要強。

弗恩海姆與阿蓋爾合著的《金錢心理學》中寫道：“許多學者對金錢與幸福的關系進行了研究，他們無一例外地提出二者的相關性約為0.25。”也就是說，金錢和幸福之間有一點兒關系，但關系并不大，而人文科學的實驗數據也說明金錢對幸福的影響遠非以前我們所想象的那么嚴重。

1、一位曾在股市上叱咤風云的億萬富翁說：“金錢是要多少也沒夠的，但再多也不能帶來真正的幸福。”

想當年，這位年輕富翁歷經了創業的艱辛和生活的磨礪后，終于沖入億萬富翁的行列。當他擁有了足夠的財富，過上了富翁的生活后，卻開始與周圍一個又一個他“喜歡”的女人周旋廝混，一發不可收，每日身陷其中樂此不疲。終于有一天，當他再次深更半夜回到家時，他的愛妻留下一封信離開了他，并且懷著他五個月的孩子，再沒有回來。

愛妻棄他而去后，他將全部的罪責歸咎于金錢。后來，這位億萬富翁在“股戰”中屢戰屢敗，潰不成軍，最后全軍覆沒。

其實，這位富翁的財富多到一定程度后便忘乎所以，過上了遠離常人的生活，這實際上與金錢本身無關。金錢沒錯，錯的是人，人可以創造財富也可以摧毀財富。

2、另有一位擁有億萬家財的年輕有為的集團公司總裁是這樣說的：“我成了一個掙錢的機器，單調枯燥不停地轉動，每天面臨的都是一場戰斗。”“說實在的，每天辛辛苦苦地也沒有什么意思，我們也享受不了什么，金錢對于我來說，只是一種責任，即維持現有水平和如何賺得更多??”

這位總裁每天早餐最愛吃的是大米粥、咸菜、饅頭；他不會唱歌不會跳舞，不會打保齡球臺球；他的妻子和兒子定居在美國，每年只在暑假回來一次，三口之家才得以團聚。他的妻子說他是個冷血動物，因為很多為人夫為人父應該給予的，他都給予不了。他每天腦子里想的都是怎樣賺錢怎樣賺更多更多的錢。“幸福”這個詞他沒時間去想去體會，雖然有時也覺得自己盡管擁有那么多的財富，卻無法享受真正的幸福，甚至在這方面不及窮人，可也只好如此，因為既然是機器，那么就得不停地去旋轉。

火車、汽車、飛機、輪船各有自己的運行軌道，而一旦偏離了正常的軌道，輕者將無法運行，重者將粉身碎骨。火車可以提速、汽車可以加邁??但它們的前提是：沿著自己特定的軌道或航道。

人的生活也是如此，跑偏了總是不妙，擁有了金錢未必能擁有幸福，尤其對于那些有錢又遠離正常人生活軌跡的富人們更加如此。所以幸福與金錢無關，有了金錢可以幸福也可以不幸福，沒有金錢同樣可以幸福也可以不幸福，這要取決于你的心態了。

國外的研究發現，百萬富翁和街頭的乞丐，感知幸福的比例差不多。某有錢人不一定有一個好胃，山珍海味未必吃得夠香;某沒錢人不一定身子骨羸弱，五谷雜糧也能吃得津津有味。您能比較硬板床和席夢思的幸福指數嗎？那得看誰睡在上邊。即使住進帝王式的莊園，享受超豪華裝修，睡在高科技大床上，如果患有失眠癥，睜著眼睛等天亮，那滋味也不好受。

★幸福就是擁有權力嗎？

我們一直想要升職，也有人想當官，當領導，這都無可非議，但最終追求到的權力就是幸福了嗎？當然不是！

多少人想當官，托門子花大錢，腦袋削個尖，也要往這條路上鉆。因為當了官就有公款報銷的電話和手機，就有公款報銷的大房子，就有公家配備的小轎車，吃盡山珍海味，都由公款買單，走到哪里都前呼后擁。

當官真的就幸福嗎？為了得到官位要消耗多少腦細胞，要孝敬上司多少財、物，為了保住官位，“爭取進步”，又要孝敬上司多少東西？親戚、朋友、同學、老鄉今天求你辦事，明天找你說情，你煩不煩？執行公務過程中萬一得罪了哪路神仙，自己貪污受賄那點餿事被抖摟出去了怎么辦？這些煩惱天天都困擾著人民公仆。

當官的的確有公款報銷的手機、電話、豪宅、轎車、吃喝，外加上小秘和灰色收入，這些似乎能給我們帶來幸福的東西，他們用起來根本就不那么幸福。手機和電話雖然不用自己花錢，可是它們每天響個不停，想睡一個安心的午覺簡直是一種奢侈；住房雖然寬敞，可是由于權力的存在使家庭成員的關系變得非常復雜和微妙，不知道里邊的人舒服與否？由于人民公仆們總是心事重重，坐豪華車根本就沒有清爽的感覺，吃著猴頭燕窩，喝著人頭馬卻不知道其中的滋味。自己縱然有一大堆心事，身邊有這么多幫兇和幫閑卻沒法和他們說。官場非正常開銷太大，沒有灰色收入就無法生存，可是這些收入一旦被曝光，就栽進萬劫不復的深淵。當官的心病太多，幸福不幸福，只有他們自己知道。

有人的幸福源自于工作中對自我價值的肯定，努力工作當然是追求幸福的一條途徑，但當這種追求膨脹成欲望，處心積慮追逐權力時，就已經偏離了幸福的本意。

★幸福究竟是什么？

花兒是幸福的，因為花兒結出果實，生命得以延續； 泉水是幸福的，因為泉水匯入江河，力量得以壯大； 隕石是幸福的，因為隕石落到大地，生活得以安定。的確，自然界的事物很幸福，那是因為它們懂得如何獲得幸福，把握幸福！其實人也可以很幸福，我們能夠做一個幸福的人。農民在田間辛勤勞作，有豐收的幸福； 老人頤養天年，含飴弄孫，有悠閑的幸福； 小孩天真無邪，有簡單的幸福； 男人成家立業，有成就的幸福； 女人有愛有家，有溫馨的幸福； 僧侶拜佛誦經，有超脫的幸福??

對于吃不飽的人，那些能吃飽的就是幸福，對于穿不暖的人，那些能穿暖的就是幸福；對于沒本事的人，有一技之長的就是幸福，對于有本事的人，那些能將能耐發揮出來的才是幸福；對于沒錢的人，能賺錢的就是幸福，對于能賺錢的人，那些能花錢的才是幸福；對于住平房的人，那些住樓房的是幸福，而住樓房的人，又認為住別墅的人才是幸福；對于單身的人，那些戀愛中的男女是幸福的，而對于戀愛中的人，那些生活自由的人才是幸福；孤兒認為那些哪怕是單親家庭的人也是幸福的，而單親家庭的人希望父母都在身邊才是幸福；走路的希望有自行車，自行車希望有摩托車，摩托車希望有汽車，而有汽車的又覺得開好車的是幸福，而開好車又覺得自己不開車才是幸福??

幸福的標準和定義從來都是因人而異，一千個人就有一千種幸福。方登納（17、18世紀之交的法國作家）說：“幸福是人們希望永久不變的一種境界。”

楊瀾（國內著名資深電視節目主持人）說過：“幸福是一種動態的，有時候很順利，有時候有壓力，這樣的生活才值得過。”

我國一級作家畢淑敏所著《破解幸福密碼》一書中寫道：“我認為：幸福并不是單純的生理反應，而是一種快樂和意義的結合體。”

有人說過：“真正的幸福是不能描寫的，它只能體會，體會越深就越難以描寫，因為真正的幸福不是一些事實的匯集，而是一種狀態的持續。”幸福不是給別人看的，與別人怎樣說無關，重要的是自己心中充滿快樂的陽光，也就是說，幸福掌握在自己手中，而不是在別人眼中幸福是一種感覺，這種感覺應該是愉快的，使人心情舒暢，甜蜜快樂的。

幸福是一種精神上的滿足，可能會以物質為基礎，但是出發點和回歸點都是精神。

范偉在電影《求求你，表揚我》中有一段對白挺經典的，問：什么叫幸福？范偉：我餓了，看你拿個肉包子，你就比我幸福；我冷了，看你穿個厚棉襖，你就比我幸福；我要上茅房，就一個坑，你蹲那了，那你就比我幸福！

二、如何做一個幸福的人

畢淑敏說過：真正幸福的人，不僅僅指的是他生活中的每一個時刻都是快樂的，而是指他的生命整個狀態，即使有經歷痛苦的時刻，但他明白這些痛苦的真實意義，他知道這些痛苦過后，依然指向幸福。甚至可以說，這些痛苦也是幸福的一部分，他在總體上仍然是幸福的。

央視熱播劇《老大的幸福生活》中，傅老大周圍的人們都喜愛他，需要他，他熱情，快樂，滿足，全身心無所求的幫助孤苦無依的梅好母子。老大的四個弟弟妹妹真實代表了人的不同欲望，都想又富又貴，因為只有那種生活，他們才覺得幸福。劇中兩種幸福觀的對撞開始了。老大在北京生活的日子，發現弟弟妹妹們之間其實關系很冷漠，夫妻之間也都有各自的問題，說到底，就是感覺不到一個“愛”字，彼此的關系都很功利。表面上每個人都光鮮亮麗，高朋滿座，背后都是焦慮，孤獨，心煩，無助。他們在這樣的磁場中生活著，直面內心，很難有人敢說自己是幸福的。老大用他特有的幽默，熱情，細心，善良以及人生大智慧潛移默化的在改造著每一個人。他仿佛是散發光與熱的磁場，對身邊每一個人都真心付出，幫助他們認識自己、改變關系。

從老大身上可以看到：一個人懂得去愛他人，也能被人所愛，被人所需要，被人所肯定，那么他一定會獲得其他不能替代的價值感、幸福感。

在生活中要努力做一個幸福的人，那么最重要的是有積極向上的心態。

1、不抱怨生活。幸福的人并不比其他人擁有更多的幸福，而是因為他們對待生活和困難的態度不同，他們從不問“為什么”，而是問“為的是什么”，他們不會在“生活為什么對我如此不公平”的問題上做過長時間的糾纏，而是努力去想解決問題的方法。

2、生活要有理想。幸福的人總是不斷地為自己樹立一些目標，通常我們會重視短期目標而輕視長期目標，而長期目標的實現更能給我們帶來幸福感受，你可以把你的目標寫下來，讓自己清楚地知道為什么而活。

3、不貪圖安逸。幸福有時是離開了安逸生活才會積累出的感覺，從來不求改變的人自然缺乏豐富的生活經驗，也就難感受到幸福。

4、規律的生活。幸福的人從不把生活弄得一團糟，至少在思想上是條理清晰的，這有助于保持輕松的生活態度，他們會將一切收拾得有條不紊，整齊而有序的生活讓人感到自信，也更容易感到滿足和快樂。

5、珍惜時間。幸福的人很少體會到被時間牽著鼻子走的感覺，另外，專注還能使身體提高預防疾病的能力，因為，每三十分鐘大腦會有意識地花90秒收集信息，感受外部環境，檢查呼吸系統的狀況以及身體各器官的活動。

6、感受友情。廣交朋友并不一定帶來幸福感，而一段深厚的友誼才能讓你感到幸福，友誼所衍生的歸屬感和團結精神讓人感到被信任和充實，幸福的人幾乎都擁有團結人的天才。

7、勤奮工作。專注于某一項活動能夠刺激人體內特有的一種荷爾蒙的分泌，它能讓人處于一種愉悅的狀態。研究者發現，工作能發掘人的潛能，讓人感到被需要和責任，這給予人充實感。

8、降低負面影響。少接受些有關災難、謀殺或其他的負面消息，這樣，無形中就保持了對世界的一份美好樂觀的態度。

9、給自己動力。通常人們只有通過快樂和有趣的事情才能夠擁有輕松的心情，但是幸福的人能從恐懼和憤怒中獲得動力，他們不會因困難而感到沮喪。

10、心懷感激。抱怨的人把精力全集中在對生活的不滿之處，而幸福的人把注意力集中在能令他們開心的事情上，所以，他們更多地感受到生命中美好的一面，因為對生活的這份感激，所以他們才感到幸福。

只要我們做到從心開始，擁有一顆感恩的心，一顆知足的心，一顆善于發現的心，做一個幸福的人其實比我們想象的簡單。從現在起，做一個幸福的人

第五篇：做一個幸福的人

做一個幸福的人

很喜歡某品牌手機廣告，兩種不同人生，一個庸庸碌碌，奔波勞累；另一個環游世界，感受生命。最終兩生命交會之時，一句做你喜歡的，點出人生之意，鏡頭最后落在一片晚霞與熱氣球上

做你喜歡的，活出真性情

“我本麋鹿性，諒非伏轅姿”，此話再貼切不過。人是為自己而活的，每個人

感受幸福的緯度不同，自不能以己度量他人。這般活出自我之人，古往今來不在少數，我偏偏獨愛那位袁中郎

其實鄙人了解頗少，略知一二，但不乏從中可觀有傲視之才。其一，他說：“語言無趣面目可憎者皆無癖之人。”其二便是他提出的“五快活”論。不過讓口誦孔老之言之人聞，倒會怒發沖冠。他認為人應該極盡享樂之事，目極世間之色,耳極世間之聲,身極世間之鮮,口極世間之譚。可為荒淫之事擲千金買一舟，姬妾成群。不及十年，家資田產蕩盡矣。然后一身狼狽，朝不謀夕，托缽歌妓之院，分餐孤老之盤，往來鄉親，恬不知恥。

多灑脫之人，我稱此種人為幸福的人。為何？他們做自己樂意且愿意專注一輩子的事。真性情的人格，在追逐過程中即便失敗了，回首那些日子時，也都是快樂的。那些好色卻連油水都不愿揩的人都不配稱為好色，虛假的性格，更不用奢望幸福。幸福似成功，沒有付出哪來幸福？

不知是否源于年少輕狂，我甚是討厭佛家語：是諸法空相，不生不滅，不垢不凈，不增不減。是故空中無色，無受法行識，無眼耳口鼻身意，無色香生味受法，無眼界，乃至無意識界。我倒覺得這觀念近似瘋狂，但吸引我的是另外一件事，是那些苦行僧門追求佛家那種執著，在他們眼中是包涵宇宙神羅萬象幽邃，還充斥著無法抑制的幸福。及其所愛，不惜傾其一生的態度，誰能否認，他們的幸福？

在幸福的康莊大道上，每個人都是平等的。一如海子說：“陌生人/我也為你祝福/愿你有一個燦爛的前程/愿你有情人終成眷屬/愿你在塵世獲得幸福”是的，你有你的幸福，譬如愛情、前程、友情、親情……可我只期望有所房子，面朝大海，春暖花開。活出真性情，活出你的色彩，“日月何促促，塵世苦局束”，縱不免悲慟之事，可要心中懷想天空，淡忘喧囂，定能從中解脫，獲得超脫物外的幸福，那是一種永恒的姿態。

陌生人，祝愿你做一個幸福的人，現在！