第一篇：做一個傳遞快樂的天使

做一個傳遞快樂的天使

實驗小學

李 艷

人生因為有歌聲而美麗，生活因為幸福而快樂。作為一名音樂教師，我非常幸運地成了傳遞這種幸福樂音的快樂使者，成為初涉人世的千百個孩子開啟心靈的藝術之窗。我欣慰、我快樂、我自豪。教師它不單單只是一種職業，這個普通的字眼已在我十余年的教學實踐中詮釋了它的含義。

在我的音樂教學中，我工作的目的不是培養音樂家、藝術家，而是讓學生感受音樂、體會音樂、熱愛音樂，我愿意把滿腔的激情投入在我歡快地舞步與歌聲之中，愿意把我對音樂的感受傳遞給我的學生們，讓她們和我一樣享受音樂的魅力帶給我們的無限快樂。在舞蹈隊里，我廣集眾家之長，精心編排貼近學生生活的節目，讓她們在舉投足之間深切地體會到肢體語言所能表達的無盡的生活美感。今年的五月，我們參加了市“唱響綠色童謠”文藝匯演，我校的舞蹈《龍娃子》以舞蹈與武術融為一體，在我和高麗娜、于元德老師的精心編排與策劃下，唱響了撫順市，得到了市政府、市教育局領導的嘖嘖稱贊。在那段訓練的日子里，這次參賽節目，為了能突出我校特色，貼近學生生活；為了為清原教育爭光，為實小添彩，我們改了做，做了改，不知策劃了多少回，從孩子的每一個動作，每一個表情又不知反復推敲了多少遍，直到領導、老師、學生滿意為止。整整一個月，學校領導，我們師生沒休息過一天。回想起親自導演策劃的節目，從毫無頭緒到精彩演出的過程，所有的艱辛和汗水已被那陣陣贊許的掌聲和同學們歡呼吶喊聲化成了甜美的微笑。也在那一刻，我深深體驗到了為師的光榮自豪，幸福快樂。

新時代賦予我們新的使命，與時懼進是我們不懈的追求，我們懂得修飾自己，因為我們是陽光的；我們懂得生活，因為我們是充滿生氣的；有了我們，校園變得豐富多彩、快樂無比；有了我們，校園到處充滿著歌聲、充滿著生氣。我愿意做好這個傳遞幸福之聲的快樂天使，讓每一個舞步更加美妙，讓每一個音符更加動聽，讓每一位校園小天使因為有我更快樂。

第二篇：做一個傳遞快樂的天使

做一個傳遞快樂的天使

楊 娟

教師要成為一個傳遞快樂的天師，就要學會傳遞快樂。現在的課堂不僅是知識構建的空間，更是學生活動的場所，它不再是靜止的跑道，而是提煉生活，展示風采，體驗人生，追求成功，感受歡愉發展生命的過程，作為一名教師，我們可以用自己的愛去給學生傳遞快樂與幸福。

著名的教育家蘇霍姆林斯基教育學生的事例令人深思。有個女孩叫季娜，她的祖母病得厲害，季娜想給祖母采多鮮花。使老人在病中得到一些快樂，但是，時值嚴冬，到哪里去找鮮花呢？學校的暖房里有許多盛開的菊花，其中最美的一朵是全校師生都極為喜愛的菊花——快樂之花，季娜一心想著病中祖母，竟忘了學校的規定，大清早走進了暖房，摘下那朵快樂之花。正當這時，蘇霍姆林斯基走進了暖房，他看到了季娜手中的鮮花大為吃驚，但是當他注意到孩子眼中那無邪的懇求的目光，問明情況后，異常激動的他非但沒有責備季娜，反而讓季娜再采三朵帶回去，他對季娜說：“你再菜三朵，一朵送給你，為了你有棵善良的心，另外兩朵送給你的父母，為了他們教育出了一個善良的孩子。”從蘇霍姆林斯基充滿深情的話語中我們感受到了一個教育家的教育藝術，花是美麗的，學校的規定是重要的，但教育家看到的是比花更重要的一片愛心！正是他的寬容、理解、贊美、尊重、關心和愛護給孩子帶來了快樂和幸福。它將永遠銘記在孩子的心中。成為他前進的動力。耿耿園丁志，拳拳育人心，身處幽谷處，孕育蘭花香。任憑歲月更迭，世事滄桑，任憑青春流逝，紅顏憔悴。讓我們一起保持著那份執著，那份勇氣，那份永遠不能失卻的信心，一起享受著平凡而踏實的快樂吧！無怨無悔地傳遞快樂吧！

第三篇：傳遞快樂的人

傳遞快樂的人

日本有個叫清水龜之助的人，他是位郵差，每天一大早就出門，用自行車載著滿滿的報刊和信件穿梭在大街小巷。

郵差是一份辛苦的工作，而且收入微薄。在日本，很少會有一個人會把這份工作當成一生的追求。但是清水龜之助一干就是二十五年，成為日本屈指可數的老郵差。

凡接受過清水龜之助服務的居民都十分喜歡他，因為他臉上每天都掛著笑臉，用歡快的聲音在門外喊：“嘿，你家有信件了。”居民從他手中得到信件和報刊的同時，也得到一份他帶來的快樂。

日本有一項國家級的獎項，叫“終生成就獎”。能夠得到這個獎項的人大都是政要、企業家，但日本卻把“終生成就獎”頒給了清水龜之助。

一夜之間，清水龜之助就被日本人所熟知，但他也遭到了質疑，一個郵差，憑什么可以得到“終生成就獎”呢？

但清水龜之助的頒獎詞是：他很平凡，但他很快樂，政要可以改變國家的命運，企業家可以給社會帶來富裕，而清水龜之助可以給居民帶來快樂，快樂是無法用金錢購買到的。

這份頒獎詞在日本堪稱經典。

記者曾采訪清水龜之助，問他為什么會這樣快樂地干一份如此枯燥的工作。

他說了一個故事。有個孩子，隨母親到寺院進香，看到方丈在洗鮮桃，孩子站定了不想離去了。方丈便把洗好的鮮桃遞給孩子，但孩子的母親覺得這樣不好，不讓孩子伸手，并對方丈說：“老人家你還是自己留著吧，這桃若是給他，你就少了一個！”方丈聽后便笑了：“我少吃了一個桃，但卻多了一個人感受吃桃的快樂。”方丈把鮮桃塞到孩子手中，飄然而去。

清水龜之助說，那個孩子就是自己。童年的經驗對他影響很大，當他因為生活所迫成為郵差時，他曾經苦悶過，但他不想把自己的苦惱傳染給別人，他始終在工作時保持微笑。當他看到居民在接到遠方來信時，露出笑容，他覺得自己的工作是最有意義的。

那段訪談播出后，清水龜之助就有了一個別號，叫做“傳遞快樂”的人。

責任編輯/黃穎

第四篇：傳遞快樂美文

公車在夜里疾駛，乘客一站站下車離去。我忽然發現身上居然沒有1.5元硬幣。

情急之下，趕忙詢問身旁的女乘客：“對不起，請問您有100元零錢幫我換開嗎?”不幸，大家對我的困境都愛莫能助。

當我長嘆一口氣，正要在投幣口投入100元大鈔時，身后忽然響起一個聲音：“這1.5元錢給你。”

一位年輕的小姐拿著1.5元硬幣遞給我。

“不行不行!我不能平白無故接受你的錢。”

“可我沒有那么多零錢和你交換，而你又急需這1.5元零錢，不是嗎?”

“你說得沒錯，不過我還是不能拿你的錢。”我想了一下，只好又說：“如果你和我在同一站下車，我就到便利商店換零錢還你；或者我下次在車上遇見你再還給你；再不然你留個地址給我，我……”

她忍不住打斷了我的話：“不用麻煩了，你就當作我拿著1.5元向你‘買快樂’好了。能幫上你的忙我很高興。我想，你一定也覺得適時得到別人的幫助是一件快樂的事吧!”

雖然我同意她的說法，但我還是搖了搖頭，仍表示不能接受她的錢。

于是，她提出了一個建議：“那么請你幫我做一件事來交換這1.5元錢可以吧。下次你在車上碰到和你相同遭遇的人，也送給他1.5元錢，讓這份‘快樂’能繼續傳遞下去。”

我上車時拖著疲憊的步子，下車時心里卻暖融融的。后來，我在口袋里多放了1.5元硬幣，以便繼續傳遞快樂。

第五篇：做一個快樂的人

做一個快樂的人

【活動目標】

1．學會調整情緒，能較好地融入集體，在集體中與人合作，友善交往。

2．樹立自信心，防范不安、沖動、孤獨等心理困擾。

【活動內容】

小學生情緒心理輔導。

【活動形式】

游戲、小品表演、情境創設、問題討論。

【活動對象】

小學一年級學生。

【活動時間】

40分鐘。

【活動準備】

1．深入了解學生的心理狀態，在活動中適當安排學生活動角色。

2．準備活動用具，如：寫有“藥方”的紙條、做“星星”的材料等。

【活動設想】

為了讓學生學會調控情緒，排除情緒困擾，設置活動讓學生發現并傾訴出自己的心理困惑，向“心理醫生”咨詢如何調控自己的情緒，保痔愉快的心情，使學生初步掌握聽音樂、唱歌等簡單的自我調節情緒的方法，排解不良情緒。

【活動過程】

一、游戲導入

師：同學們，你們喜歡做游戲嗎？

眾生：喜歡。

師：大家一起做“開火車，過山洞”的游戲，好嗎？

眾生：好。

（“嗚??”，汽笛響，火車開，火車穿過山洞跑。學生開心地做游戲。）1

師：在游戲中，大家有什么樣的感受呢？

生：感到快樂，笑聲咯咯。

生：心情愉快，很想接著玩兒。

（點評：創設愉悅的情境，讓學生體會快樂。但該游戲內容在觸及學生心靈的情感體驗方面略顯無力。）

二、看小品，談看法

師：接下來，我們來看一個小品。

（表演：兩個同學玩紙飛機，一同學不小心踩在另一同學的紙飛機上，兩人互相爭執，并動手打起來。）

師：看到這樣的情景，你們有什么感受呢？

生：不團結、不文明，兩個人打架，鬧得大家心情不愉快。

（點評：通過角色扮演和問題討論，讓學生辮析“任性、不友好會給大家帶來不快樂”。）

三、向“心理醫生”咨詢

師：在生活中，你們是不是也常遇到這種不愉快的事？大家能把心中的困擾告訴老師嗎？

生：有時候我和同學為了一點小事鬧意見后，不高興，怎么辦？生：有的同學對我發脾氣，我該怎么辦？

生：為什么有的同學孤僻，不喜歡與人交往？

生：有的同學把我的文具弄壞了，我不高興，怎么辦？

師（心理醫生）：大家說得好，這些表現都是心理上的影響和障礙，導致情緒不穩定的。老師這里有幾付排除不良情緒的“藥方”，大家想不想試試看？眾生：想！

（教師把寫有“藥方”的紙條發給同學。）

師：請拿到藥方的同學念給大家聽。

生：我拿到的藥方是“唱歌療法”。

生1：我拿到的藥方是“聽音樂療法”。

生2：我拿到的藥方是“笑一笑、樂一樂療法”。

生3：我拿到的藥方是“寬容別人、善待自己療法”。

生：我拿到的藥方是“助人為樂療法”o－

（點評：通過學生的傾訴、咨詢，讓學生初步了解幾種簡單的調節情緒的方法。）

四、走進心理健康室

師：大家手里有這么多的藥方，如何進行情緒療法呢？咱們一起走進心理健康室去感受一下。

生1：瞧！這是“音樂療法”！

（該生從錄音機里放一首歡樂的曲子，一邊跟著輕輕地哼著。）

生：這音樂多柔和啊！聽了心情真舒服啊！

師：音樂療法可以讓情緒不穩定的人通過欣賞、感受音樂，使情緒、情感發生變化，從而達到在心理上自我調節的目的。音樂療法目前正受到世界各國的普遍重視。

生2：這是“笑一笑、樂一樂療法”。（該生向同學展示一本本的漫畫。）看到一本本幽默漫畫，笑得開心極了！在笑聲中，我就不覺得寂寞了！

師：這一療法就是要大家用微笑來激勵自己。最新的醫學研究發現，笑口常開可以減輕精神壓力。笑，給人歡樂，又可使情緒得到宣泄。

生3：這是“寬容別人、善待自己療法”。生活中，我們同學之間難免會有小矛盾，比如別人踩到自己的腳，其他同學碰壞了自己的學習用品，都要大方地說一聲“沒關系”。你就會發現，原來寬容、體諒別人也會使自己快樂。

師：寬容別人可以調節情緒，使人心情愉快，生活變得有滋有味。今天大家來到心理健康室，親身體驗到了什么？

生：心情愉快，很平靜，不想生氣。學會用各種方法調控情緒，解除煩惱，使自己快樂起來。

（點評：學生在心理健康室里，體驗情緒療法。學會調控情緒，使學生不良的心理、情緒得到疏緩。）

五、結束活動

師：最后，我們來做一幅《星空圖》。以小組形式，把自己剪的“星星”錯落有致的貼在版面上。每顆“星星”下面寫上星星的名字和自己的名字。每一組就成一個星座。

（學生動手剪貼。）

師：看到這幅《星空圖》，你們有什么想法呢？

生：好美的星空啊！每一顆星星都在閃光。我們的班級就象一個大星空。師：在小組合作學習中，你覺得一個人快樂呢，還是和大家一起學習快樂？生：和大家一起學習快樂！

師：燦爛的星空圖真美啊，要靠同學們一顆顆心的星，團結匯聚而成！每個人要想讓自己這顆星星閃閃發亮，就要懂得調節自己的情緒，作一個快樂的人！（最后，大家齊唱《小星星》。）

（點評：培養學生的團隊合作精神和樂觀的生活、學習態度。）

【專家點評】

這是在人際交往中學習情緒調控方法的心理健康教育活動課。教師巧妙地安排了兩個活動形式：一是通過小品，讓學生有感而發，傾訴了內心的煩惱。宣泄不良情緒是本括動的基本目標之一，但更重要的是學生必須掌握調控情緒的方法；二是創設了一個讓學生感悟、體驗的情境，使學生置身于“心理健康室”，在活動中掌握情緒調控的技能，而這一新奇的形式對于激發學生，特別是低年級學生的好奇心、求知欲是非常有效的，它使學生把在愉悅中獲得的情感體驗內化為一種品格特征，從而提高自身的心理素質，而這正是心理健康教育活動最終要達到的目標。

如果每一個活動環節的創設，包括游戲內容的安排等都能更深入地觸及學生心靈的情感體驗，那么，活動的效果會更好。（柯艷瑜）