第一篇：《養成飲食好習慣》教案

《養成飲食好習慣》教案

——（武漢版）生命安全教育一年級第21課

鋼城一小 曹婭希

一、教學活動背景分析

（一）、學生的情況分析。

在日托班中餐管理中，我發現任教班級大部分學生形成了一些不良的飲食習慣，而這些飲食習慣會給學生的健康帶來負面影響。學生不良飲食習慣主要有以下幾種：偏食，多數偏食肉，少數偏食蔬菜；喜歡喝碳酸飲料、不愛喝白開水、牛奶；飯后立刻進行劇烈運動；邊吃飯邊玩，嘴巴做著機械的咀嚼，筷子往嘴里塞著食物；零食當正餐，中餐只吃幾口。這些是很多兒童都有的毛病，家長對此也是頭痛不已。

（二）、教學方式與教學手段。

根據一年級學生的心理特征和本課教學內容的特點，我主要采取情境教學法，運用課件創設“情景園”中的生活化情景和“智慧園”中的“探究式”問題情景吸引學生注意力，提升學生主動探究欲望與能力，讓學生始終在生動具體的生活場景、生活現象以及典型案例，通過身臨其境的體驗，并結合生活實際進行積極地反思和探究，獲得真實的感受和經驗，從心靈深處認識養成良好的飲食衛生習慣的重要，從而確立“生命至上”的理念。依據“教師為主導的學生參與式、體驗式學習”思想，我將適時采用啟發式教學，直觀教學等教學方法，通過看圖片、視頻、結合實際生活進行分析、比較、討論等方法，引導學生養成良好的飲食習慣。

由于一年級孩子的注意力一般只能穩定持續15到20分鐘，孩子需要通過半游戲半學習的過程進行學習。為了調動學習的積極性和主動性，達到新知自我生成，培養學生學習能力。在學法上，主要采用自主學習、合作交流、生活實踐等有效的學習方法。讓學生通過閱讀“一日三餐有學問”的錦囊小卷，談收獲，懂得營養要全面、合理的重要性，意識到飲食健康的重要性。讓學生通過“訓練場”的看一看，說一說，了解生活中常見的一些不良飲食習慣，養成良好的飲食衛生習慣。

二、教學活動目標

（一）情感態度培養：

引導學生養成良好的飲食習慣，意識到要愛惜自己、珍惜生命。

（二）行為技能訓練：

1、養成不偏食、不挑食的好習慣。

2、養成飯前便后洗手和細嚼慢咽的習慣。

（三）知識經驗積累：

1、懂得營養要全面、合理的重要性，2、了解“多喝白開水，遠離碳酸飲料”的好處

3、了解不健康食品的壞處，知道安全飲食的常識。教學重點：知道如何養成良好的飲食習慣？

教學難點：引導學生意識到養成飲食好習慣有利于身體健康。

三、活動教學對象

本活動適合低年級學生，特別是一些長期挑食、偏食、營養不良的孩子。

四、教學活動材料清單

課件（情景園與訓練場圖片、百度收集的“小胖墩”和“小豆芽”圖片，課前在百度搜集的健康飲食金字塔、飲食好習慣資料、歌謠等）、食物卡片。

五、教學活動步驟

（一）談話導入，初步了解。

1、師（出示圖片）：同學們，老師發現在我們校園里經常可以看到“小胖墩”和“小豆芽”，你覺得他們身體是健康的嗎？（學生各抒己見）

2、師：俗話說“營養營養，胖也不良，瘦也不良”。過胖、過瘦、都不能稱為健康的人。一個人的健康直接跟飲食有關，我們要健康成長，必須養成良好的飲食習慣。（板書課題：養成良好飲食習慣）學生齊讀課題。

（二）情景園中收獲知識。

1、生活中的小故事。

（1）、師（出示情景園圖一）：同學們民以食為天,食以安為重，下面請聽一個故事。（故事大概內容：小明的生日到了，一家人到餐館吃飯，家人為小明點了好多平常愛吃的菜，小明就拼命的吃，吃飽了還覺得有好吃的沒吃完，于是又繼續吃到肚子都鼓鼓的，再也吃不下了才停下。從離開餐館直至睡覺的時候，小明都覺得肚子很難受。）

（2）、師：同學們，你知道小明為什么覺得肚子很難受？聽了這個故事后，有什么想和小明說？

（3）、師小結：當我們開心或食物好吃的時候，一定要注意不能暴飲暴食,要細嚼慢咽??這樣才能有助于食物的消化。（板書：不能暴飲暴食）

2、說一說。

（1）、師（出示情景園其余圖）：看一看，說一說，他們在干什么？這樣做好不好？

（2）、學生交流匯報。

（3）、想一想：同學們還有哪些不好的飲食習慣？

（4）、師小結，出示生活中學生常見不良飲食習慣。（如：飯前不洗手，不吃早飯，邊吃飯邊看電視，吃飯說笑，挑食、偏食，只吃葷菜不吃素菜，吃零食和小食品，飯后劇烈運動等。）

（三）智慧園中感受健康。

1、想一想：你聽說過“病從口入”嗎？不良的飲食習慣對我們的身體健康有什么影響？

（1）、學生各抒己見。

（2）、課件出示老師課前搜集的資料。

（3）、看了資料后，學生再次交流感受。（學生可以舉例證明，談親身體會。）

2、講述：在平時，老師發現有些同學不吃肉、只吃蔬菜，有的是只吃肉、不吃蔬菜，長時間這樣會有什么結果呢？

（1）為什么會營養不良？

（2）人體到底需要什么營養呢？一起來看大屏幕，看看大屏上幕告訴我們什么。（出示：健康飲食金字塔）（3）提問：人的生長發育需要哪些營養？

（4）強調挑食的害處。

（5）小結：沒有一種食物含有人體所需要的全部營養。為了健康成長，食物要合理搭配，不偏食挑食。（板書：食物要合理搭配，不偏食挑食）

3、自主學習。

（1）、師：你知道良好的飲食習慣與生命安全有生什么關系嗎？（2）、學生自主閱讀學習書85頁內容，交流收獲。（板書：少吃零食，多喝白開水、牛奶）

（四）訓練場中提高認識。

1、看一看，說一說。

（1）師：良好的飲食習慣有利于身體健康，你知道如何養成良好的飲食習慣嗎？（出示書86頁圖片）請同學們看一看，說一說。

（2）、學生交流收獲。

（3）、教師出示課前收集的飲食好習慣。

2、好習慣我做到。

（1）、學習歌謠。餐桌上，學問大，一日三餐搭配好，科學飲食少不了，吃得太飽胃難受，偏食挑食可不好，吃飯說話有危險，天天鍛煉要做到，飯前飯后要洗手，不良飲食危害大，健康飲食最重要。（2）、實踐交流：同學們匯報展示書86頁“一周的的飲食習慣表“，生生互評。

3、自主學習“錦囊小卷”。（1）、師：看了同學們的一周飲食習慣表，我發現有些同學因為早上起晚了，不吃早餐，這對嗎？下面請自己閱讀書87頁“一日三餐有學問”。（2）、師：看了之后，你覺得一日三餐那一餐最重要？為什么？你還知道了什么？

（3）、出示卡片，討論：你認為這幾份食物的搭配合理嗎？請說出你的理由？（4）、師：看來如何搭配食物、合理飲食，也有很多科學知識在里面。這有待于我們今后去慢慢了解。

（五）教學小結，關愛生命。

1、說一說：學習本課后你知道了什么？你有什么收獲？

2、課外拓展：制作宣傳標語，向身邊的人宣傳不良的飲食習慣給身體健康帶來的危害，號召全校學生養成飲食好習慣。

3、總結：同學們，通過這節課的學習，我們知道養成良好的飲食習慣，有利于我們健康成長！老師建議大家，一日三餐要定時定量；食物搭配要合理，不能暴飲暴食；要多喝白開水、牛奶；多吃綠色食品，少吃垃圾食品。如果偏食、挑食就會造成營養不均衡，影響身體生長發育，希望大家都可以養成一個健康的飲食習慣，關愛自己生命。

六、教學反思與建議

偏食、挑食等不良飲食習慣，是很多兒童都有的毛病，家長對此也是頭痛不已。隨著年齡的增長，知識的豐富，食欲的增強，孩子在老師與父母的循循善誘下，很容易選擇并接受各種食物。因此，教育教學方式應該靈活多樣，教育途徑要從課堂教育延伸到學生的“一日三餐”，學習過程應該做到動之以情，曉之以理，授之于法，進而對學生的情感態度、行為方式等實施有效的教育與引導，同時爭取家長的大力支持，幫助學生養成飲食好習慣。

根據一年級學生好奇的年齡特點，本節課的學習不能簡單地向學生詮釋健康飲食的道理、灌輸養成飲食好習慣的要求。應引導學生通過具體的生活場景、生活現象以及典型案例，通過身臨其境的體驗，并結合生活實際進行積極地反思和探究，在日常生活中獲得真實的感受和經驗，使學生逐漸養成飲食好習慣、從心靈深處認識食品安全的重要，從而確立“生命至上”的理念。

第二篇：《養成好習慣》教案

《養成好習慣》教案

彭嘉莉

一、教學目標：

1、懂得從小養成的好習慣是自己健康快樂成長的奠基石，它將影響人的一生。

2、明白好習慣是靠培養的，樹立培養好習慣的信心。

3、能正確分析自己身上存在的不足，制定養成目標，付之行動。培養勇于克服困難、做事持之以恒的精神。

二、教學重難點：

1、讓學生分清哪些是不良的生活、學習習慣；

2、引導他們總結出形成好習慣的方法

三、教學過程：

（一）導入情境

在人的一生中，有一個好的生活習慣和禮貌很重要，會影響到做人的方方面面，這一點應該從小處著手，從小培養，從而達到其他人生習慣的同步養成。都說習慣成自然，良好的習慣是取得成功的關鍵，請欣賞我們學校學生為大家帶來的好習慣的圖片。

（二）創設對話情景

師：今天，我發現同學們特別有禮貌。瞧，大家坐得多直呀，像一棵棵挺拔的小松樹，真精神！

表演情景之一：

師：同學們，假如今天你發現了有人亂扔垃圾了，你又會怎么做呢？下面，誰跟大家說一說。

生：……

師：同學們，你們覺得他們做得對嗎？

生：……

好好想想自己平時有沒有亂扔過垃圾，你準備以后怎么做了？ 表演情景之二：

讓學生進行情景模擬，模擬內容是：小君的爸爸從國外回來，給他帶了一支多功能的圓珠筆。小君把它拿到學校里，向同桌小明炫耀了一番，小明很羨慕，想到爸爸下星期也要到國外出差，就想讓爸爸也給他買回來一支，所以就在下課的時候，趁小君不在偷偷拿走了那支筆……小君發現后很傷心，并把他告訴了老師，這時老師正好在改作業……

教師讓同學們先發言講講小明這么做對不對，然后讓學生上臺照著這樣的劇情續演后面的情節，可以扮演老師，看老師是怎么教育兩個學生的，也可以扮演小明，看看小明怎么承認自己的錯誤，還是不肯承認錯誤，小君又是怎么做怎么說的。

（三）童言暢談：

我們應養成的習慣：

1、文明禮貌；

2、學會尊重

3、保護隱私

4、勤奮自強

5、誠實守信

6、待人友善

7、遵守規則

8、勤儉節約

9、環保衛生

10、熱愛勞動

師：同學們，剛才我們在一些生活情景中重現了許多平常不注意就會犯的小錯誤，下面我們一起來總結一下，生活中還有哪些不良的生活、學習習慣。

討論：

1、你自己有哪些好習慣？

2、同時你還有哪些不好的習慣呢？

（例如：飯前不洗手、過馬路亂沖紅燈、插隊、隨地吐痰、亂扔垃圾、講粗口、公眾場合大聲喧嘩、寫字姿勢不端正、喜歡咬手指頭……）

（四）總結升華，拓展好習慣如何養成

1、同學們好好想想你們平時都有哪些不良的習慣，通過今天的學習你想怎么改變，寫在小卡片上并跟大家說一說。

2、宣誓承諾

我們的承諾：

只要有人亂扔垃圾，我們就要阻止。

只要有人在干凈的道路上隨地吐痰，我們就要阻止。

只要有人破壞校園的花草、樹木或公物，我們就要阻 止。

只要校園里有不講文明，不講規范的行為，我們就要阻止。

當我們進入校園時，一定保持衣著整潔干凈。

當我們答應別人時，就要說到做到。

當我們見到他人有困難時，一定要主動幫助。

3、養成好習慣的方法：

（1）好習慣要從小培養，關心愛護

（2）開展豐富多彩的教育活動

（3）從細節入手

言傳身教

（4）家校合作

循序漸進

（五）教師小結：養成好習慣的重要性和意義。

（六）作業布置：在家長的指導下，寫一份改正不良習慣養成好習慣的計劃書。

第三篇：《養成好習慣》教案

小學三年級‘三生教育’第九課

《養成好習慣》教案

一、教學目標：

1、懂得從小養成的好習慣是自己健康快樂成長的奠基石，它將影響人的一生。

2、明白好習慣是靠培養的，樹立培養好習慣的信心。

3、能正確分析自己身上存在的不足，制定養成目標，付之行動。培養勇于克服困難、做事持之以恒的精神。

二、教學重難點：

1、讓學生分清哪些是不良的生活、學習習慣；

2、引導他們總結出形成好習慣的方法

三、教學課時：1課時

四、教學過程：

（一）導入情境

在人的一生中，有一個好的生活習慣和禮貌很重要，會影響到做人的方方面面，這一點應該從小處著手，從小培養，從而達到其他人生習慣的同步養成。都說習慣成自然，良好的習慣是取得成功的關鍵，請欣賞我們學校學生為大家帶來的好習慣的圖片。

（二）創設對話情景

師：今天，我發現同學們特別有禮貌。瞧，大家坐得多直呀，像一棵棵挺拔的小松樹，真精神！表演情景之一：

師：同學們，假如今天你發現了有人亂扔垃圾了，你又會怎么做呢？下面，誰跟大家說一說。

生：……

師：同學們，你們覺得他們做得對嗎？

生：……

（此處，重在引導學生側面夸，表述時的語言是否恰當，可采用生生評價的方法，討論總結并板書：語言恰當。）

好好想想自己平時有沒有亂扔過垃圾，你準備以后怎么做了？

表演情景之二：

讓學生進行情景模擬，模擬內容是：小君的爸爸從國外回來，給他帶了一支多功能的圓珠筆。小君把它拿到學校里，向同桌小明炫耀了一番，小明很羨慕，想到爸爸下星期也要到國外出差，就想讓爸爸也給他買回來一支，所以就在下課的時候，趁小君不在偷偷拿走了那支筆……小君發現后很傷心，并把他告訴了老師，這時老師正好在改作業……

教師讓同學們先發言講講小明這么做對不對，然后讓學生上臺照著這樣的劇情續演后面的情節，可以扮演老師，看老師是怎么教育兩個學生的，也可以扮演小明，看看小明怎么承認自己的錯誤，還是不肯承認錯誤，小君又是怎么做怎么說的。（設計意圖：不同身份地位不同角色的人，他說話的內容和意圖都不同，這里考察學生的觀察能力、表達能力。）

（三）童言暢談：

我們應養成的習慣：

1、文明禮貌；

2、學會尊重

3、保護隱私

4、勤奮自強

5、誠實守信

6、待人友善

7、遵守規則

8、勤儉節約

9、環保衛生

10、熱愛勞動

師：同學們，剛才我們在一些生活情景中重現了許多平常不注意就會犯的小錯誤，下面我們一起來總結一下，生活中還有哪些不良的生活、學習習慣。

討論：

1、你自己有哪些好習慣？

2、同時你還有哪些不好的習慣呢？

（例如：飯前不洗手、過馬路亂沖紅燈、插隊、隨地吐痰、亂扔垃圾、講粗口、公眾場合大聲喧嘩、寫字姿勢不端正、喜歡咬手指頭……）

（四）總結升華，拓展好習慣如何養成

1、同學們好好想想你們平時都有哪些不良的習慣，通過今天的學習你想怎么改變，寫在小卡片上并跟大家說一說。

2、宣誓承諾

我們的承諾：

只要有人亂扔垃圾，我們就要阻止。

只要有人在干凈的道路上隨地吐痰，我們就要阻止。

只要有人破壞校園的花草、樹木或公物，我們就要阻 止。

只要校園里有不講文明，不講規范的行為，我們就要阻止。

當我們進入校園時，一定保持衣著整潔干凈。

當我們答應別人時，就要說到做到。

當我們見到他人有困難時，一定要主動幫助。

3、養成好習慣的方法：

（1）好習慣要從小培養，關心愛護

（2）開展豐富多彩的教育活動

（3）從細節入手 言傳身教

（4）家校合作

循序漸進

（五）教師小結：養成好習慣的重要性和意義。

（六）作業布置：在家長的指導下，寫一份改正不良習慣養成好習慣的計劃書。

第四篇：健康飲食好習慣教案

《健康飲食好習慣》教案

教學目標

1、知道食物含有的主要營養成分以及人需要的營養成分主要來自食物。

2、增強不偏食、不挑食和注意食物多樣性的意識。

3、了解食品添加劑的壞處，知道安全飲食的常識。

4、培養關注自己飲食健康的責任感，養成良好的飲食習慣。

二、教學重點

教育學生如何學會健康飲食

三、教學過程：

一 討論：教師問題 小朋友，在你的印象中，你覺得什么樣的人是健康的？

讓學生積極發言 曾加課堂互動

教師總結：是啊，過胖、過瘦、面色蠟黃的人都不能稱為健康的人。老師告訴你們一個人的健康直接跟飲食有關，并不是沒有生病的人就是一個健康的人。所以，在日常生活中，我們一定要注意健康飲食。那如何做到健康飲食呢?

教師板書：健康飲食 二 從故事中導入

1生活中有許多關于飲食的事情需要備加注意和小心對待,民以食為天,食以安為重。下面請同學們聽一個故事。

故事大概內容：一位小朋友放學回家,肚皮餓了,狼吞虎咽地吃了很多東西,后來因為消化不良,后來上吐下瀉,被送進了醫院。

2、小朋友聽了這個故事后，有什么話想說？

讓同學們發表自己的意見

3、教師總結：是呀,我們在吃食物的時候要注意不能暴飲暴吃,要細嚼慢咽……這樣才能有助于食物的消化。這樣我們的胃和腸道才能健康的工作。板書：不能暴飲暴吃

三 從資料中學習

1、食品添加劑的種類及作用；

食品添加劑對人體健康的危害；（強調下方便面中的視頻添加劑，極其危害）什么是綠色食品，綠色食品的標志是什么；

2、全班交流，交流感受。同學們也可以舉例證明，教師也可以談親身體會。

（結合新聞實事）

3、教師總結：小朋友，像“肯德基的蘇丹紅一號事件”，讓我們同學為食品安全擔憂；“農藥、化肥對農產品的污染”也讓很多人震驚；所以，在平時飲食中,我們要多吃綠色食品，少吃帶有色素等添加劑的食品。這是與我們健康成長極其相關的事情。板書：多吃綠色食品，少吃帶有色素等添加劑的食品

四 了解營養

1、講述：在平時，老師發現有些同學不吃肉、只吃蔬菜，有的是只吃肉、不吃蔬菜，長時間這樣會有什么結果呢？

（1）缺少維生素，為什么會營養不良？

（2）人體到底需要什么營養呢？

（3）這些營養對身體有什么好處？

（4）強調挑食的害處（5）教師小結：沒有一種食物含有人體所需要的全部營養。為了健康成長，食物要多樣化，不偏食很重要。板書：食物要多樣化，不偏食挑食你認為這幾份食物的搭配合理嗎？請說出你的理由？ 教師在黑板上寫下食物搭配。

3、看來如何搭配食物、合理飲食，也有很多科學知識在里面。這有待于我們今后去慢慢了解。（板書：食物搭配要合理）

（六）總結：看著板書小結。小朋友通過這節課的學習，我們知道了要做到健康飲食，就不能暴飲暴吃，要多吃綠色食品，少吃帶有色素等添加劑的食品，食物要多樣化，不偏食，同時，還要注意食物搭配要合理。

在平時的生活中，我們可以結合一些新聞和資料進行總結。什么樣的食物是健康的，怎么的搭配食物是合理的。小朋友們也可以給父母一些建議，比如說在父母買菜的時候給一些意見，這些都是合理的。總之，飲食健康是我們健康成長的一個重要的因素。

（七）課外拓展 以及課堂作業

小朋友們可以在課后去多看看書 看看什么樣的食物具有什么營養 怎樣的飲食規律才是對人體是健康的。

制作宣傳標語，號召全校學生健康飲食。

第五篇：好習慣早養成教案

《好習慣、早養成》德育活動課教案

《在德育中注重實踐教育、體驗教育、養成教育的研究》課題組：宋寧波

一、教學目標：

1、結合學生身邊發生的事情，幫助學生認清好習慣給每一人生命的質量帶來的影響。

2、通過“手指操”“情景劇”的體驗活動，讓學生在自己的真情實感中悟出道理，從而“變要我做,為我要做”的良性認識。

3、通過活動中的體驗、感悟培養學生發現問題、思考問題、分析問題、自我反思能力以及與人溝通的能力。

二、教學重點：通過本次德育實踐活動課能夠使學生真正意識到好習慣對自己的重要性，能從生活實際做起，養成良好的習慣，為今后成材奠基。

三、教學準備：課件、問題卡等

四、活動方式：感悟、體驗、反思、討論、表演

五、活動過程：

（一）、明確班會主題

同學們記得上學期我們以汶川地震為題材，上了一節學校組織的“生命杯”德育實踐活動課。而且同學們在活動真真切切地體會到了“生命的寶貴”。那么本節課我們將在體會了“生命寶貴”的基礎上，來關注“生命的質量”。怎樣才能提升我們的生命質量呢？老師告訴你一個法寶，就是通過習慣----一個好習慣，才能使我們擁有美麗的生命。今天我們就以《好習慣 早養成》為主題進行一次實踐活動。

（二）、抓點滴---初感受

1、師：常言道：播下一種行為，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。英國哲學家培根也曾說過：“習慣是一種頑強的力量，它可以主宰人生。”可見，良好習慣的形成，是我們日后成材的重要條件呀！那么現實生活中的你們是怎么做的呢？這里老師給同學們帶來了幾組圖片，請同學們認真觀看，說一說片圖中的同學做得對不對，做得對，對在哪里？做得不對，又錯在哪里？該怎樣提醒她改正錯誤呢？（播放圖片，教師邊播放邊解說）

師：這些都是發生在我們身邊的”小事”。

2、生：談感受。過渡：正如同學們所講，看似不經意的動作與行為卻反映出同學們成長路上的點點滴滴。咱們做個游戲來體驗一下吧！

（三）、動手做-----悟情理

1、師出示游戲規則：

第一次游戲，把雙手手指分開，然后將雙手手指習慣性相互交叉在一起。看看此時你的兩個大拇指是怎樣交叉疊放在一起的，記住疊放時左右手大拇指哪個在上。

第二次游戲，按照自己的習慣再一次雙手交叉，然后將兩個手指向下或向上串一個，再做一次。

（強調：記住重疊狀況，是左手大拇指在右手大拇指上邊還是右手大拇指在左手大拇指上邊。）

2、師：同學們“手指操”游戲做完了，此時你有什么親身感受？

3、“開放式對話”，學生談切身感受。過渡語：正如同學們所說，“手指操”游戲讓我們真正感到習慣一旦養成，就很難改變。其實我們每一位同學的家庭環境也在無聲的影響著我們的成長。看，他們來了

4、情景劇表演《家校教育錯位》

5、師：同學們，你們知道嗎？面對你們家長文化的水準，我們學校兩年里每個月都通過家長學校對你們的家長進行習慣教育。用“小手”拉“大手”的途徑引領家長與學校配合對你們進行好習慣的教育。播放北大王菲博士、心理健康方面張教授的教育講座和家長學校的開課情況。

6、師：此外，我們還把生態體驗活動延伸到家長層面。

過渡：同學們，為了你們能夠養成好習慣，老師們動了許多心思，在你們身上一定有值得學習的好習慣，也一定會有需要馬上改掉的壞毛病，就請你結合自身的實際情況在小組內與同伴交流一下，再填好問題卡。

（四）、自反思----再提升

1、小組合作交流，互相取長補短。

2、填寫問題卡。

我已擁有的好習慣是： 我要盡快改掉的壞毛病是：

3、結合自己的實際情況編歌謠，匯報。（強調：學生的匯報以以上形式為主，此環節要求學生說得越多越好。）

4、師：為了同學們鞏固已經擁有的好習慣，咱們班委會課下還制定了班級公約：

（1）、每周發現自己一個良好的習慣；（2）、每周培養自己形成一個良好的習慣；（3）、每周要求自己克服一個壞習慣；（4）、每月能與父母建立一個良好的習慣；（5）、每學期自己養成四個良好的習慣；

師、讓我們永遠記住制定的公約，讓公約時刻提醒我們規范自己的行為，永遠與好習慣同行。

五、教師總結：

親愛的同學們今天我們通過活動又一次規范了自己的日常行為，使我們更加懂得良好習慣的養成是生命對我們的要求，是邁向成功人生的第一步，希望同學們從今天做起，從現在做起，從小事情做起，從我做起，保持擁有的好習慣，盡快改掉一個不良的習慣，讓生命因為你的好習慣而更加精彩。