第一篇：養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿

養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿

廣播稿一：養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿

敬愛的老師們！親愛的同學(xué)們！紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了！我是廣播員孫嘉怡。當(dāng)燦爛的晨曦暖著整個(gè)校園，采擷一縷陽光，編織七彩花環(huán)。帶走一片笑容，永遠(yuǎn)與我們同行。我激動(dòng)，我們再次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。我高興，我們又一次相聚在這美好的時(shí)刻。

同學(xué)們，天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，我們在減少衣服時(shí)要注意飲食和衛(wèi)生，因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人，所以請大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)健康成長。

本期的紅領(lǐng)巾廣播站有兩個(gè)方面的內(nèi)容：一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣

一、飲食與健康

飲食(又稱“膳食”)是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應(yīng)該要合理的飲食。不合理的飲食，營養(yǎng)過度或不足，都會(huì)給健康帶來不同程度的危害。下面，我要告訴大家一些衛(wèi)生與健康的常識(shí)。其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，其實(shí)光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生，灰塵很容易沾到食物，吃了很容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。

同學(xué)們只為了一時(shí)的享受，卻殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物，是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復(fù)使用的。吃了這種不健康的食物，輕則拉肚子，重則胃腸炎。

飲食中長期營養(yǎng)不足，可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良、貧血，多種元素、維生素缺乏，影響我們智力生長發(fā)育，人體抗病能力及勞動(dòng)、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān)，食物上帶有的細(xì)菌和有毒的化學(xué)物質(zhì)，隨食物進(jìn)入人體，可引起急、慢性中毒。總之，飲食得當(dāng)與否，不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此，只有合理的飲食，才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)。

二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣

飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。說到健康，也許有人會(huì)說：“吃多了東西也就健康了吧！”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺等等，這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì)受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細(xì)菌就會(huì)跑進(jìn)眼睛，這樣會(huì)使你患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。為了有個(gè)健康的好身體，平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如，要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生；適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。

人都是在生病的時(shí)候，才知道健康的重要性，體會(huì)到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時(shí)良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。我想，這些理論上的知識(shí)在我們讀小學(xué)的時(shí)候，老師家長們曾經(jīng)教育過我們的。關(guān)鍵是我們得時(shí)刻提醒自己。養(yǎng)成一個(gè)非常良好的生活習(xí)慣。

三、現(xiàn)在正值春季，春季是各類傳染病的高發(fā)時(shí)期，請大家做好以下幾點(diǎn)：

1、要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

2、要正確洗手：飯前便后要洗手；從外面回家后也要立即洗手；肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒鐘以上；

3、不喝生水、不吃生冷食物；也不要去校門口的攤點(diǎn)上買一些三無零食吃。

4、每天都要打開教室的窗戶通風(fēng)，保證空氣的清新、流通；

5、盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合我們學(xué)生去的場所。

廣播稿二：養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿

男：我不是你的影子，但我和你最親密。

女：我不是你的手腳，但我最聽你的話。

男：對成功的人來說，我是功臣。

女：對失敗的人來說，我是壞蛋。

甲：我到底是誰？

合：我就是習(xí)慣。

合：老師們，同學(xué)們，大家中午好！六年五班智慧窗廣播站《養(yǎng)成好習(xí)慣，做個(gè)好少年》特別節(jié)目現(xiàn)在開始。

男：我是主持人張和平。

女：我是主持人穆宇飛。

男：穆宇飛，那你知道什么是習(xí)慣嗎？

女：我來告訴大家，習(xí)慣就是在長期的生活實(shí)踐中逐漸養(yǎng)成的行為，如，每天早晚刷牙，飯后漱口，這就是一種習(xí)慣。習(xí)慣就是一種經(jīng)常的被重復(fù)的行為。如，我每天放學(xué)回家后第一件事就是寫作業(yè)，這也是一種習(xí)慣。

男：講得真棒！我認(rèn)為習(xí)慣是一種無意識(shí)的，不自覺的行為。如，我寫作業(yè)時(shí)總愛趴在桌子上，有時(shí)自己也想改，可總是管不住自己。

女：但是我認(rèn)為習(xí)慣是一種自覺的行為，老師告訴我們要做好課前準(zhǔn)備，所以每節(jié)課前我都自覺地這樣做。我們說得都不錯(cuò)，其實(shí)每個(gè)人都有習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣，吳磊，你能說說你有哪些好習(xí)慣？

男：我做完作業(yè)就幫爸爸媽媽做家務(wù)。這是愛勞動(dòng)的好習(xí)慣。我一有空就看課外書。這是愛讀書的好習(xí)慣。我每天早晨起來都到室外進(jìn)行體育鍛煉。這是愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。我從來不亂花錢，爸爸、媽媽給我的零用錢我都把它攢起來，然后買學(xué)習(xí)用品。這是勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。

女：你的好習(xí)慣還真多，習(xí)慣不是一天、兩天養(yǎng)成的，一個(gè)好習(xí)慣大約需要21天72次行動(dòng)才能養(yǎng)成。堅(jiān)持的時(shí)間越長，習(xí)慣的力量就越強(qiáng)。那你有哪些壞習(xí)慣呢？

男：我走路隊(duì)時(shí)愛說話。我睡覺前愛躺著看書。有時(shí)候我還隨便亂扔垃圾。

女：習(xí)慣不是一成不變的，壞習(xí)慣也可以改變。

男：只要有恒心，壞習(xí)慣就會(huì)和你說再見。

廣播稿三：養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿

學(xué)生甲：老師們、同學(xué)們，大家好！今天的好習(xí)慣廣播開始了，我是XX班的XX。

學(xué)生乙：大家好！我是XX班的XX。我們剛剛搬入新校園，不得不接觸一個(gè)必要的話題，就是校園公物的愛護(hù)與珍惜。愛護(hù)我們的校園、愛護(hù)校園里的一切公共財(cái)物，是一個(gè)人道德修養(yǎng)的體現(xiàn)，也是社會(huì)公德在校園里的體現(xiàn)。校園里的一切設(shè)施, 都是為全體學(xué)生服務(wù)的公共設(shè)施，是讓我們學(xué)習(xí)和生活更方便的設(shè)施。試想，一個(gè)同學(xué)不愛護(hù)公物，十個(gè)同學(xué)不愛護(hù)公物，百位學(xué)生不愛護(hù)公物，那么我們的校園將不是我們學(xué)習(xí)的樂園，也必將給每位同學(xué)的生活和學(xué)習(xí)帶來許多的不便和負(fù)面影響。所以，愛護(hù)公物是全體同學(xué)生活和學(xué)習(xí)的需要。

學(xué)生甲：愛護(hù)公物是培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣的需要。學(xué)生階段是學(xué)習(xí)知識(shí), 更是學(xué)會(huì)做人的關(guān)鍵時(shí)期。這一時(shí)期, 良好習(xí)慣的形成, 對于今后步入社會(huì), 立足于社會(huì)都不無裨益, 成功是好習(xí)慣的積累。每位同學(xué)現(xiàn)在所作的一切, 均是為將來夯實(shí)基礎(chǔ)的。所以，舍棄不良習(xí)慣，培養(yǎng)良好品性對自己的未來至關(guān)重要。人為損壞公物的行為是不道德的，將為社會(huì)所不容，將為人們所不齒。

學(xué)生乙：同學(xué)們，勿以善小而不為，勿以惡小而為之。愛護(hù)桌椅、輕開輕關(guān)門窗等等看似簡單，但意義重大；一個(gè)人做一件好事容易，做一輩子好事難。長久地將愛護(hù)公物堅(jiān)持下去，也并非易事。

學(xué)生甲：愛護(hù)公物，從我做起。讓我們小心翼翼地挪動(dòng)桌椅，輕手輕腳地開門開窗，花草樹木，切勿踐踏攀折！愛護(hù)公物，從小事做起。不要在雪白的墻壁上留下痕跡；不要讓無辜的水管歪七扭八，更不要讓教室門在你和同學(xué)的追逐中撞得砰砰亂響！

學(xué)生乙：愛護(hù)公物，從身邊做起。隨手關(guān)燈，節(jié)約每一度電；擰緊水龍頭，節(jié)約每一滴水；撿起地上的紙屑和飲料瓶，保持環(huán)境衛(wèi)生。對于一切破壞公物的行為，要勇于揭發(fā)，勇于制止；對于褻瀆文明的一切行為，應(yīng)該敢于批評指正！

學(xué)生甲：愛護(hù)公物，要像愛護(hù)自己的眼睛一樣，愛護(hù)學(xué)校的一草一木；愛護(hù)公物，要像珍惜自己的眼睛一樣，珍惜學(xué)校的一點(diǎn)一滴！

學(xué)生乙：老師們、同學(xué)們，手邊留情花似錦，腳下留情草如茵！關(guān)心學(xué)校，我們的職責(zé)；愛護(hù)學(xué)校，我們的義務(wù)；熱愛學(xué)校，我們的心聲。讓我們厲行節(jié)約，愛護(hù)公物，積極行動(dòng)起來，共建我們美麗的校園！讓愛護(hù)公物成為我們每位同學(xué)的自覺行動(dòng)；讓愛護(hù)公物成為我們每位同學(xué)的良好習(xí)慣。

學(xué)生甲：讓我們攜起手來，杜絕損壞公物的行為；讓我們行動(dòng)起來，拋掉自私自利的陋習(xí)，以博大無私的善心、善行去愛護(hù)公物，從我做起，從小事做起，從今天做起，讓美麗的校園在我們每個(gè)人的精心呵護(hù)下變得更加絢麗多姿，更加和諧宜人吧！

學(xué)生乙：好，今天的廣播到此結(jié)束，謝謝大家，再見！

第二篇：養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿

《養(yǎng)成好習(xí)慣，做個(gè)好少年》廣播稿

男：我不是你的影子，但我和你最親密。

女：我不是你的手腳，但我最聽你的話。

男：對成功的人來說，我是功臣。

女：對失敗的人來說，我是壞蛋。

甲：我到底是誰？

合：我就是習(xí)慣。

合：老師們，同學(xué)們，大家中午好！六年五班智慧窗廣播站《養(yǎng)成好習(xí)慣，做個(gè)好少年》特別節(jié)目現(xiàn)在開始。

男：我是主持人張和平。

女：我是主持人穆宇飛。

男：穆宇飛，那你知道什么是習(xí)慣嗎？

女：我來告訴大家，習(xí)慣就是在長期的生活實(shí)踐中逐漸養(yǎng)成的行為，如，每天早晚刷牙，飯后漱口，這就是一種習(xí)慣。習(xí)慣就是一種經(jīng)常的被重復(fù)的行為。如，我每天放學(xué)回家后第一件事就是寫作業(yè)，這也是一種習(xí)慣。

男：講得真棒！我認(rèn)為習(xí)慣是一種無意識(shí)的，不自覺的行為。如，我寫作業(yè)時(shí)總愛趴在桌子上，有時(shí)自己也想改，可總是管不住自己。女：但是我認(rèn)為習(xí)慣是一種自覺的行為，老師告訴我們要做好課前準(zhǔn)備，所以每節(jié)課前我都自覺地這樣做。我們說得都不錯(cuò)，其實(shí)每個(gè)人都有習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣，吳磊，你能說說你有哪些好習(xí)慣？

男：我做完作業(yè)就幫爸爸媽媽做家務(wù)。這是愛勞動(dòng)的好習(xí)慣。我一有空就看課外書。這是愛讀書的好習(xí)慣。我每天早晨起來都到室外進(jìn)行體育鍛煉。這是愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。我從來不亂花錢，爸爸、媽媽給我的零用錢我都把它攢起來，然后買學(xué)習(xí)用品。這是勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。女：你的好習(xí)慣還真多，習(xí)慣不是一天、兩天養(yǎng)成的，一個(gè)好習(xí)慣大約需要21天72次行動(dòng)才能養(yǎng)成。堅(jiān)持的時(shí)間越長，習(xí)慣的力量就越強(qiáng)。那你有哪些壞習(xí)慣呢？

男：我走路隊(duì)時(shí)愛說話。我睡覺前愛躺著看書。有時(shí)候我還隨便亂扔垃圾。

女：習(xí)慣不是一成不變的，壞習(xí)慣也可以改變。

男：只要有恒心，壞習(xí)慣就會(huì)和你說再見。

第三篇：養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿

有在廣播站鍛煉的學(xué)生都知道，我們廣播前都會(huì)提前準(zhǔn)備好廣播稿，一份漂亮的廣播稿能提高節(jié)目效果，我們該怎么去寫廣播稿呢？下面是小編為大家收集的養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿，希望能夠幫助到大家。

養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿篇1

甲：敬愛的老師

乙：親愛的同學(xué)們

合：大家上午好！

甲：我是主持人XXX。

乙：我是主持人XXX。

甲：紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面啦！

乙：本次播音的主題是《讓我們都養(yǎng)成好習(xí)慣》

甲：培根說：“習(xí)慣是人生的主宰。”習(xí)慣即命運(yùn)，成功從培養(yǎng)習(xí)慣開始

葉圣陶說：“教育就是培養(yǎng)習(xí)慣。”

乙：愛因斯坦說：“什么是教育？當(dāng)你把受過的教育都忘記了，剩下的就是教育。”（剩下的就是習(xí)慣——好習(xí)慣或壞習(xí)慣。）一位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者說：我的成功歸功于小學(xué)，因?yàn)樾W(xué)讓我養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。一切都是從童年開始的。不同的童年造成了杰出青年與死刑犯青年之分，不同的基本點(diǎn)之一就是行為習(xí)慣的不同。

甲：一只木桶盛水的多少，取決于最短的木板，而不取決于最長的木板。人的失敗往往由于自己的某種缺陷所至。好的習(xí)慣是人們走向成功的鑰匙，而壞的習(xí)慣是通向失敗的敞開的門。

乙：讓我們擁有良好的習(xí)慣，其重要性并不亞于有一個(gè)好的學(xué)習(xí)成績。健康的人生的基礎(chǔ)是良好的行為習(xí)慣的培養(yǎng)，不管是美好的品德，還是較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，乙：一切都基于良好習(xí)慣的培養(yǎng)，抓住了習(xí)慣培養(yǎng)這一條主線，就抓住了問題的要害。

甲：對于我們來說好習(xí)慣的養(yǎng)成是一個(gè)需要成人共同努力的過程。幫助我們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，是老師和父母重要的責(zé)任之一。為了我們有一個(gè)美好的未來，改掉我們身上一些不好的習(xí)慣，雖然有點(diǎn)難，但是，我們卻必須做。

乙：讓我們先來聽聽我們要養(yǎng)成多少個(gè)好習(xí)慣吧！

甲：怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣給大學(xué)提一些建議：

首先，確立目標(biāo)，循序漸進(jìn)。一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成不會(huì)是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長遠(yuǎn)的目標(biāo)，一步一個(gè)腳印的行動(dòng)起來。俗話說，有志者，立長志，無志者，常立志。所以，要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不能心急，但一定要說到做到。

乙：其次，學(xué)會(huì)時(shí)刻自我約束。如果良好的習(xí)慣養(yǎng)成之后放松要求，忘乎所以，那么沒過多久丟掉的壞習(xí)慣又會(huì)重新回歸。認(rèn)識(shí)到聽課做筆記的重要性后，就得一天不落的記下去；認(rèn)識(shí)到沉迷于網(wǎng)絡(luò)的危害性了，就不能再找借口深陷其中；認(rèn)識(shí)到自習(xí)課講話會(huì)影響他人，那就踏踏實(shí)實(shí)的兀自學(xué)習(xí)。久而久之，壞習(xí)慣會(huì)離你越來越遠(yuǎn)，自然，成功會(huì)離你愈發(fā)的接近。

甲：美國著名教育家曼恩說：“習(xí)慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì)變得牢不可破。”

乙：同學(xué)們，就讓我們?nèi)楹昧?xí)慣的纜繩纏上恒心的索鏈吧。當(dāng)他牢不可破之時(shí)，讓我們拉桿起航，成就生命的精彩！

甲：本次播音到此結(jié)束！謝謝大家收聽！

養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿篇2

學(xué)生甲：老師們、同學(xué)們，大家好！今天的好習(xí)慣廣播開始了，我是XX班的XX。

學(xué)生乙：大家好！我是XX班的XX。我們剛剛搬入新校園，不得不接觸一個(gè)必要的話題，就是校園公物的愛護(hù)與珍惜。愛護(hù)我們的校園、愛護(hù)校園里的一切公共財(cái)物，是一個(gè)人道德修養(yǎng)的體現(xiàn)，也是社會(huì)公德在校園里的體現(xiàn)。校園里的一切設(shè)施，都是為全體學(xué)生服務(wù)的公共設(shè)施，是讓我們學(xué)習(xí)和生活更方便的設(shè)施。試想，一個(gè)同學(xué)不愛護(hù)公物，十個(gè)同學(xué)不愛護(hù)公物，百位學(xué)生不愛護(hù)公物，那么我們的校園將不是我們學(xué)習(xí)的樂園，也必將給每位同學(xué)的生活和學(xué)習(xí)帶來許多的不便和負(fù)面影響。所以，愛護(hù)公物是全體同學(xué)生活和學(xué)習(xí)的需要。

學(xué)生甲：愛護(hù)公物是培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣的需要。學(xué)生階段是學(xué)習(xí)知識(shí)，更是學(xué)會(huì)做人的關(guān)鍵時(shí)期。這一時(shí)期，良好習(xí)慣的形成，對于今后步入社會(huì)，立足于社會(huì)都不無裨益，成功是好習(xí)慣的積累。每位同學(xué)現(xiàn)在所作的一切，均是為將來夯實(shí)基礎(chǔ)的。所以，舍棄不良習(xí)慣，培養(yǎng)良好品性對自己的未來至關(guān)重要。人為損壞公物的行為是不道德的，將為社會(huì)所不容，將為人們所不齒。

學(xué)生乙：同學(xué)們，勿以善小而不為，勿以惡小而為之。愛護(hù)桌椅、輕開輕關(guān)門窗等等看似簡單，但意義重大；一個(gè)人做一件好事容易，做一輩子好事難。長久地將愛護(hù)公物堅(jiān)持下去，也并非易事。

學(xué)生甲：愛護(hù)公物，從我做起。讓我們小心翼翼地挪動(dòng)桌椅，輕手輕腳地開門開窗，花草樹木，切勿踐踏攀折！愛護(hù)公物，從小事做起。不要在雪白的墻壁上留下痕跡；不要讓無辜的水管歪七扭八，更不要讓教室門在你和同學(xué)的追逐中撞得砰砰亂響！

學(xué)生乙：愛護(hù)公物，從身邊做起。隨手關(guān)燈，節(jié)約每一度電；擰緊水龍頭，節(jié)約每一滴水；撿起地上的紙屑和飲料瓶，保持環(huán)境衛(wèi)生。對于一切破壞公物的行為，要勇于揭發(fā)，勇于制止；對于褻瀆文明的一切行為，應(yīng)該敢于批評指正！

學(xué)生甲：愛護(hù)公物，要像愛護(hù)自己的眼睛一樣，愛護(hù)學(xué)校的一草一木；愛護(hù)公物，要像珍惜自己的眼睛一樣，珍惜學(xué)校的一點(diǎn)一滴！

學(xué)生乙：老師們、同學(xué)們，手邊留情花似錦，腳下留情草如茵！關(guān)心學(xué)校，我們的職責(zé)；愛護(hù)學(xué)校，我們的義務(wù)；熱愛學(xué)校，我們的心聲。讓我們厲行節(jié)約，愛護(hù)公物，積極行動(dòng)起來，共建我們美麗的校園！讓愛護(hù)公物成為我們每位同學(xué)的自覺行動(dòng)；讓愛護(hù)公物成為我們每位同學(xué)的良好習(xí)慣。

學(xué)生甲：讓我們攜起手來，杜絕損壞公物的.行為；讓我們行動(dòng)起來，拋掉自私自利的陋習(xí)，以博大無私的善心、善行去愛護(hù)公物，從我做起，從小事做起，從今天做起，讓美麗的校園在我們每個(gè)人的精心呵護(hù)下變得更加絢麗多姿，更加和諧宜人吧！

學(xué)生乙：好，今天的廣播到此結(jié)束，謝謝大家，再見！

養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿篇3

敬愛的老師們！親愛的同學(xué)們！紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了！我是廣播員xxx。當(dāng)燦爛的晨曦暖著整個(gè)校園，采擷一縷陽光，編織七彩花環(huán)。帶走一片笑容，永遠(yuǎn)與我們同行。我激動(dòng)，我們再次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。我高興，我們又一次相聚在這美好的時(shí)刻。

同學(xué)們，天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，我們在減少衣服時(shí)要注意飲食和衛(wèi)生，因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人，所以請大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)健康成長。

本期的紅領(lǐng)巾廣播站有兩個(gè)方面的內(nèi)容：

一、飲食與健康

飲食（又稱“膳食”）是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應(yīng)該要合理的飲食。不合理的飲食，營養(yǎng)過度或不足，都會(huì)給健康帶來不同程度的危害。下面，我要告訴大家一些衛(wèi)生與健康的常識(shí)。其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，其實(shí)光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生，灰塵很容易沾到食物，吃了很容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。

同學(xué)們只為了一時(shí)的享受，卻殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物，是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復(fù)使用的。吃了這種不健康的食物，輕則拉肚子，重則胃腸炎。

飲食中長期營養(yǎng)不足，可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良、貧血，多種元素、維生素缺乏，影響我們智力生長發(fā)育，人體抗病能力及勞動(dòng)、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān)，食物上帶有的細(xì)菌和有毒的化學(xué)物質(zhì)，隨食物進(jìn)入人體，可引起急、慢性中毒。總之，飲食得當(dāng)與否，不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此，只有合理的飲食，才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)。

二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣

飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。說到健康，也許有人會(huì)說：“吃多了東西也就健康了吧！”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺等等，這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì)受到感染。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細(xì)菌就會(huì)跑進(jìn)眼睛，這樣會(huì)使你患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。為了有個(gè)健康的好身體，平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如，要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生；適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。

人都是在生病的時(shí)候，才知道健康的重要性，體會(huì)到身體健康是多么地幸福。而健康跟我們平時(shí)良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。我想，這些理論上的知識(shí)在我們讀小學(xué)的時(shí)候，老師家長們曾經(jīng)教育過我們的。關(guān)鍵是我們得時(shí)刻提醒自己。養(yǎng)成一個(gè)非常良好的生活習(xí)慣。

三、現(xiàn)在正值春季，春季是各類傳染病的高發(fā)時(shí)期，請大家做好以下幾點(diǎn)：

1、要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

2、要正確洗手：飯前便后要洗手；從外面回家后也要立即洗手；肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒鐘以上；

3、不喝生水、不吃生冷食物；也不要去校門口的攤點(diǎn)上買一些三無零食吃。

4、每天都要打開教室的窗戶通風(fēng)，保證空氣的清新、流通；

5、盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合我們學(xué)生去的場所。

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第四篇：新學(xué)期養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿

【導(dǎo)語】播下一種行為，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。以下是小編整理的新學(xué)期養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿，歡迎閱讀！新學(xué)期養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿1

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

中國素來是禮儀之邦，是四大文名古國之一。但是好的生活習(xí)慣也是非常重要的。

習(xí)慣決定孩子的命運(yùn)。習(xí)慣的力量是巨大的，人一旦養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，就會(huì)不自覺地在這個(gè)軌道上運(yùn)行，如果是好習(xí)慣，將會(huì)終身受益，孩子小時(shí)是培養(yǎng)習(xí)慣的時(shí)期，有一個(gè)公式：早期教育花一公斤的氣力=后期教育花一噸的氣力。說明了早期教育的重要性。如：幾年前，當(dāng)幾十位諾貝爾獎(jiǎng)得主聚會(huì)時(shí)，記者問其中一位獲諾貝爾獎(jiǎng)的科學(xué)家：“請問您在哪所大學(xué)學(xué)到您認(rèn)為最重要的東西。”這位科學(xué)家平靜的說：“在幼兒園。”“在幼兒園學(xué)到了什么。”“學(xué)到把自己的東西分一半給伙伴，不是自己的東西不要拿，東西要放整齊，做錯(cuò)事要道歉，仔細(xì)的觀察事物。”這位科學(xué)家出人意料的回答，直接說明了兒時(shí)養(yǎng)成的良好習(xí)慣對人一生具有決定性的意義，當(dāng)然，學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成也是如此。

巴雷尼小時(shí)候因病成了殘疾，母親的心就像刀絞一樣，但她還是強(qiáng)忍住自己的悲痛。她想，孩子現(xiàn)在最需要的是鼓勵(lì)和幫助，而不是媽媽的眼淚。母親來到巴雷尼的病床前，拉著他的手說：“孩子，媽媽相信你是個(gè)有志氣的人，希望你能用自己的雙腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能夠答應(yīng)媽媽嗎？”

母親的話，像鐵錘一樣撞擊著巴雷尼的心扉，他“哇”地一聲，撲到母親懷里大哭起來。

從那以后，媽媽只要一有空，就給巴雷尼練習(xí)走路，做體操，常常累得滿頭大汗。有一次媽媽得了重感冒，她想，做母親的不僅要言傳，還要身教。盡管發(fā)著高燒，她還是下床按計(jì)劃幫助巴雷尼練習(xí)走路。黃豆般的汗水從媽媽臉上淌下來，她用干毛巾擦擦，咬緊牙，硬是幫巴雷尼完成了當(dāng)天的鍛煉計(jì)劃。

體育鍛煉彌補(bǔ)了由于殘疾給巴雷尼帶來的不便。母親的榜樣作用，更是深深教育了巴雷尼，他終于經(jīng)受住了命運(yùn)給他的嚴(yán)酷打擊。他刻苦學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績一直在班上名列前茅。最后，以優(yōu)異的成績考進(jìn)了維也納大學(xué)醫(yī)學(xué)院。大學(xué)畢業(yè)后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神經(jīng)學(xué)的研究。最后，終于登上了諾貝爾生理學(xué)和醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。

在我們的生活中還有著許許多多的例子。正是因?yàn)樗麄兊牧己昧?xí)慣造就了他們的成功。

謝謝大家！

新學(xué)期養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿2

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

在一次諾貝爾頒獎(jiǎng)典禮上，一位記者問一位獲諾貝爾獎(jiǎng)的老者：“您認(rèn)為你在哪所大學(xué)，哪個(gè)試驗(yàn)室里獲得的收獲？”老者的回答卻出人意料：“在幼兒園里。”原來這位老者在幼兒園的時(shí)候，通過老師和小朋友的幫助，養(yǎng)成了樂于助人、誠實(shí)勇敢的品質(zhì)，良好的作息習(xí)慣和敏銳的觀察能力。這些為他將來登上諾貝爾獎(jiǎng)?lì)I(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。老者一番真摯的話語，使我認(rèn)識(shí)到：好習(xí)慣終身受益。

但在今天的現(xiàn)實(shí)生活中有許多青少年和家長卻不大重視這一點(diǎn)。許多青少年為了考上重點(diǎn)高中、大學(xué)成天拼命學(xué)習(xí)；家長為了讓孩子早日成龍、幾乎包辦了所有的家務(wù)。這樣下去，即使孩子真正能考上重點(diǎn)高中、大學(xué)，但由于從小沒養(yǎng)成良好的習(xí)慣不能自理，離開父母后無法適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境而影響他日后的學(xué)習(xí)和生活。

歷的成功人士無一不是養(yǎng)成良好的習(xí)慣，讓他們終身受益。美國著名作家馬克·吐溫每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，日復(fù)一日，年復(fù)一年，最終促成了他幽默、詼諧的寫作風(fēng)格，成為了著名的諷刺小說家。前蘇聯(lián)大文豪列夫·托爾斯泰，一生熱衷于體育事業(yè)，堅(jiān)持不懈，使他以充沛的精力寫出了不朽的巨著《復(fù)活》、《戰(zhàn)爭與和平》。他們都養(yǎng)成良好的習(xí)慣并且持之以恒，也正是這一點(diǎn)造就了他們?nèi)蘸蟮妮x煌！

由上面各例可見，那位蕕諾貝爾獎(jiǎng)的老者與馬克·吐溫、列夫·托爾斯泰都有一個(gè)共同的特點(diǎn)——有良好的習(xí)慣。這也是他們獲得成功的必要保證。我們青少年雖然不一定都能做到他們那樣偉大，但也要養(yǎng)成好習(xí)慣，以準(zhǔn)備為自己美好的未來奮斗，為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)拼搏！

謝謝大家！

新學(xué)期養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿3

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

有人說過：“好習(xí)慣對一個(gè)人來說是命運(yùn)的主宰，是成功的道路，是終身的財(cái)富，是人生的格調(diào)。”我非常贊同這句話，至今，它還是我的座右銘！生命的路途中，每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的挫折，有些人會(huì)在岔路口徘徊，甚至停在原地，不知所措。而那些具有良好習(xí)慣的人，在挫折面前從容不迫，應(yīng)對自如，然后脫穎而出。英國哲學(xué)家培根說：“習(xí)慣真的是一種頑強(qiáng)而又巨大的力量，它主宰人生。”是的，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的習(xí)慣。

很久以前的美國，有一家豪華酒店，要招聘一位衛(wèi)生檢測員，一名衣冠楚楚的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理的辦公室，總經(jīng)理覺得他談吐優(yōu)雅，知識(shí)淵博，所以對他很有好感。但是沒想到的是那名年輕人轉(zhuǎn)身的那一刻，無意識(shí)地?fù)噶艘幌卤强祝?dāng)然，就是這個(gè)不起眼的小動(dòng)作也沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個(gè)沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能做衛(wèi)生檢測員呢？

如果你想很快背完2000個(gè)單詞，當(dāng)然不能死記硬背，你可以一天背10~20個(gè)，日復(fù)一日，年復(fù)一年。這樣不僅不會(huì)對自己造成太大的壓力，而且當(dāng)你完成目標(biāo)時(shí)，就會(huì)有一種從未有過的喜悅！

一個(gè)好的習(xí)慣就是一句名言：“注意你的思想，它們會(huì)變成你的語言；注意你的語言，它們會(huì)變成你的行動(dòng)；注意你的行動(dòng)，它們會(huì)變成你的習(xí)慣；注意你的性格，它們會(huì)決定你的命運(yùn)。”

讓我們一起來養(yǎng)成好的習(xí)慣吧！讓好習(xí)慣伴我們成長，讓我們的生活更加精彩！

謝謝大家！

新學(xué)期養(yǎng)成好習(xí)慣廣播稿4

各位老師，同學(xué)們：

大家知道，習(xí)慣形成性格，習(xí)慣也決著命運(yùn)。好習(xí)慣形成一輩子受用；同時(shí)壞習(xí)慣形成了，那么也要一輩子受折磨，受牽累。

約·凱恩思說：“有什么樣的習(xí)慣就有什么樣的態(tài)度，有什么樣的行為，就有什么樣的結(jié)果。”不錯(cuò)，在凱恩思眼中良好的習(xí)慣將會(huì)注定我們的性格，甚至?xí)绊懳覀冏约旱拿\(yùn)，可見良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是何等得重要。

魯迅先生很愛惜時(shí)間，他一生撰寫和翻譯了3640萬字的著作，平均每天寫2000字，為我國的文化寶庫，留下了及其豐富文學(xué)遺產(chǎn)。他所以這樣高產(chǎn)，因?yàn)樗B(yǎng)成了良好的寫作習(xí)慣。把寫作當(dāng)做是一種樂趣。

曾國藩是清代得名臣，一生勤奮好學(xué)，以“勤”，“恒”兩字來激勵(lì)自己，教育子侄，謂“百種弊病，皆從懶生，懶則事事松弛。”他抓住一切讀書機(jī)會(huì)，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規(guī)則。

他讀書日課有程，持之以恒，博求約守，不拘門戶，久而久之，就成了一種習(xí)慣。因?yàn)橛辛诉@種良好的讀書習(xí)慣，所以使他得以博聞強(qiáng)記，學(xué)富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。

從上述例子可以看出，良好的習(xí)慣，是為人、做事成功的基礎(chǔ)。

俗話說：“江山易改，稟性難移”，也充分說明了習(xí)慣的重要性。“差不多”先生的故事可謂家喻戶曉，他一生的理念就是“差不多”。

有一次他沒能趕上吃飯，他就對自己說：“吃飯和不吃飯不是差不多嗎？”沒搭上火車也對自己說：“趁火車和走路不是差不多嗎？”甚至在他咽氣的那一刻，他還對周圍的人說：“活著和死了也不是差不多嗎？”這還不能夠說明壞習(xí)慣的影響之大嗎？正因?yàn)檫@些壞習(xí)慣如鬼魅般纏繞著你，影響你的生活，影響著你得成功。

成功和失敗，都源于你所養(yǎng)成的習(xí)慣。

既然習(xí)慣如此重要，那么如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢？有一位禪師，帶領(lǐng)一幫弟子來到一片草地上。他問弟子們，怎么可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說，這都不是辦法。因?yàn)椤耙盎馃槐M，春風(fēng)吹又生”。

什么才是的辦法呢？禪師說：明年你們就知道了。

到了第二年，弟子再回來發(fā)現(xiàn)，這片草地長出了成片的糧食，再也看不見原來的雜草。弟子們才明白的辦法原來是在草地上種糧食。

這是禪師的智慧——用糧食根除雜草。我們在培養(yǎng)習(xí)慣時(shí)，是否可從禪師那里領(lǐng)悟借鑒呢！好習(xí)慣多了，壞習(xí)慣自然就少了。

習(xí)慣的養(yǎng)成，并非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習(xí)慣，也常常需要一段時(shí)間。根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn)，21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣，90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。所以一個(gè)觀念如果被別人或者是自己驗(yàn)證了21次以上，它一定會(huì)變成你的信念。

同學(xué)們，人生最昂貴得代價(jià)就是都在等待明天，但明天永遠(yuǎn)不會(huì)再來。因?yàn)閬淼臅r(shí)候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中可以把握得一天；只有今天才是我們用來超越對手，超越自己的機(jī)會(huì)，不要把希望寄托在明天，希望永遠(yuǎn)就在今天，就現(xiàn)在！

君子以自強(qiáng)不息，讓我們用認(rèn)真得態(tài)度，從小事做起，從我做起，去養(yǎng)成一個(gè)個(gè)有利于我們生活，有利于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，伴我們快樂成長，去創(chuàng)造一片屬于我們自己的藍(lán)天。

第五篇：養(yǎng)成好習(xí)慣的校園廣播稿

養(yǎng)成好習(xí)慣的校園廣播稿

有在學(xué)校廣播站鍛煉的同學(xué)們都知道，我們廣播前一般都會(huì)提前做好廣播稿，一份一流的廣播稿能提高節(jié)目效果，如何把廣播稿做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編幫大家整理的養(yǎng)成好習(xí)慣的校園廣播稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

養(yǎng)成好習(xí)慣的校園廣播稿1

學(xué)生甲：老師們、同學(xué)們，大家好！今天的好習(xí)慣廣播開始了，我是XX班的XX。

學(xué)生乙：大家好！我是XX班的XX。我們剛剛搬入新校園，不得不接觸一個(gè)必要的話題，就是校園公物的愛護(hù)與珍惜。愛護(hù)我們的校園、愛護(hù)校園里的一切公共財(cái)物，是一個(gè)人道德修養(yǎng)的體現(xiàn)，也是社會(huì)公德在校園里的體現(xiàn)。校園里的一切設(shè)施, 都是為全體學(xué)生服務(wù)的公共設(shè)施，是讓我們學(xué)習(xí)和生活更方便的設(shè)施。試想，一個(gè)同學(xué)不愛護(hù)公物，十個(gè)同學(xué)不愛護(hù)公物，百位學(xué)生不愛護(hù)公物，那么我們的校園將不是我們學(xué)習(xí)的樂園，也必將給每位同學(xué)的生活和學(xué)習(xí)帶來許多的不便和負(fù)面影響。所以，愛護(hù)公物是全體同學(xué)生活和學(xué)習(xí)的需要。

學(xué)生甲：愛護(hù)公物是培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣的需要。學(xué)生階段是學(xué)習(xí)知識(shí), 更是學(xué)會(huì)做人的關(guān)鍵時(shí)期。這一時(shí)期, 良好習(xí)慣的形成, 對于今后步入社會(huì), 立足于社會(huì)都不無裨益, 成功是好習(xí)慣的積累。每位同學(xué)現(xiàn)在所作的一切, 均是為將來夯實(shí)基礎(chǔ)的。所以，舍棄不良習(xí)慣，培養(yǎng)良好品性對自己的未來至關(guān)重要。人為損壞公物的行為是不道德的，將為社會(huì)所不容，將為人們所不齒。

學(xué)生乙：同學(xué)們，勿以善小而不為，勿以惡小而為之。愛護(hù)桌椅、輕開輕關(guān)門窗等等看似簡單，但意義重大；一個(gè)人做一件好事容易，做一輩子好事難。長久地將愛護(hù)公物堅(jiān)持下去，也并非易事。

學(xué)生甲：愛護(hù)公物，從我做起。讓我們小心翼翼地挪動(dòng)桌椅，輕手輕腳地開門開窗，花草樹木，切勿踐踏攀折！愛護(hù)公物，從小事做起。不要在雪白的墻壁上留下痕跡；不要讓無辜的水管歪七扭八，更不要讓教室門在你和同學(xué)的追逐中撞得砰砰亂響！

學(xué)生乙：愛護(hù)公物，從身邊做起。隨手關(guān)燈，節(jié)約每一度電；擰緊水龍頭，節(jié)約每一滴水；撿起地上的紙屑和飲料瓶，保持環(huán)境衛(wèi)生。對于一切破壞公物的行為，要勇于揭發(fā)，勇于制止；對于褻瀆文明的一切行為，應(yīng)該敢于批評指正！

學(xué)生甲：愛護(hù)公物，要像愛護(hù)自己的眼睛一樣，愛護(hù)學(xué)校的一草一木；愛護(hù)公物，要像珍惜自己的眼睛一樣，珍惜學(xué)校的一點(diǎn)一滴！

學(xué)生乙：老師們、同學(xué)們，手邊留情花似錦，腳下留情草如茵！關(guān)心學(xué)校，我們的職責(zé)；愛護(hù)學(xué)校，我們的義務(wù)；熱愛學(xué)校，我們的心聲。讓我們厲行節(jié)約，愛護(hù)公物，積極行動(dòng)起來，共建我們美麗的校園！讓愛護(hù)公物成為我們每位同學(xué)的自覺行動(dòng)；讓愛護(hù)公物成為我們每位同學(xué)的良好習(xí)慣。

學(xué)生甲：讓我們攜起手來，杜絕損壞公物的行為；讓我們行動(dòng)起來，拋掉自私自利的陋習(xí)，以博大無私的善心、善行去愛護(hù)公物，從我做起，從小事做起，從今天做起，讓美麗的校園在我們每個(gè)人的精心呵護(hù)下變得更加絢麗多姿，更加和諧宜人吧！

學(xué)生乙：好，今天的廣播到此結(jié)束，謝謝大家，再見！

養(yǎng)成好習(xí)慣的校園廣播稿2

尊敬的各位老師，同學(xué)們：

大家好，我是一名普通學(xué)生，今天有幸站在這張小小的廣播臺(tái)前，我感到無比的自豪。共同創(chuàng)建一個(gè)衛(wèi)生，和諧的生存環(huán)境，構(gòu)建一座美麗，環(huán)保的花園式文明城市，是我們每個(gè)人都

不可推卸的責(zé)任和義務(wù)!

今天，我廣播的題目是：靚化古城，從我做起!

在改革開放的號角下，人民乘著精神文明的春風(fēng)，正經(jīng)歷著20多年來翻天覆地的巨變。當(dāng)這座古老的城市在清晨和諧的晨風(fēng)中時(shí);當(dāng)這座美麗的城市沉靜在夜幕的寧靜中時(shí)，您可曾經(jīng)留意過她日新月異的變化?一座座花園式標(biāo)準(zhǔn)住宅小區(qū)拔地而起;一條條綠油油的柏油馬路寬廣平整，充滿著盎然生機(jī);不久前還是荒蕪貧瘠的土地，如今工業(yè)園區(qū)正勃然興起;不久前還是溝壑縱橫的荒地，如今一座風(fēng)景秀麗的公園已經(jīng)崛地而起。清晨，鳥語花香，到處是晨練的人群;傍晚，萬家燈火美不勝收，一派祥和安寧!多么和諧美麗的一幅圖畫呀!可

是，在座的各位朋友們，當(dāng)我們盡情享受城市帶給我們方便和繁榮的時(shí)候，當(dāng)我們踏著經(jīng)濟(jì)騰飛的步伐，感受翻天覆地變化的時(shí)候，您可曾想過，我們也在承受著城市的污染和喧囂，可曾看到過，也有不和諧的音符飄蕩在這座城市的上空。漂亮的街道后面，還堆藏著太多的污垢需要及時(shí)清理，寬闊平整的馬路上還有果皮紙屑伴著晨風(fēng)四處飄蕩，時(shí)尚的霓虹燈下，還有隨處可見的陋習(xí)，如果說”不干不凈、吃了沒病“可以司空見慣;如果說馬路擺攤、占道經(jīng)營可以習(xí)以為常，隨地吐痰可以當(dāng)成小事一樁，亂扔亂倒，亂貼亂掛，視為不值一提;那

么，總有一天，當(dāng)您穿著錚黑明亮的皮鞋，走在遍地果皮紙屑垃圾的街道上時(shí)，您將會(huì)不再瀟灑?當(dāng)您穿著漂亮得體的時(shí)裝，穿過遍地塑料袋和亂貼亂掛的廣場和公園時(shí)，您還有情享受城市生活帶來的浪漫和愜意嗎?

可曾意識(shí)到，我們也有維護(hù)城市文明衛(wèi)生的義務(wù)和責(zé)任，城市是我家，創(chuàng)衛(wèi)靠大家!那么，在潔凈的街道上，突然飄來一片紙屑，一個(gè)塑料帶，您會(huì)主動(dòng)的把它揀起來嗎?當(dāng)您漫步在公園，廣場，會(huì)自覺的把吃剩的果皮扔進(jìn)垃圾箱嗎?當(dāng)您在為孩子講著愛護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)的時(shí)候，是否自己也在躬身力行?

曾經(jīng)發(fā)生過這樣的一件事情，銘刻在我的記憶中，時(shí)刻在鞭策著我的言行，那是去年夏天的一個(gè)傍晚，天氣燜熱，在廣場乘涼，路過垃圾箱的時(shí)候，隨手把手里的空飲料瓶一扔，沒想到扔到了垃圾箱外邊，我當(dāng)時(shí)沒在意，繼續(xù)往前走，”媽媽。這個(gè)姐姐亂扔垃圾，不愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生“——稚嫩的聲音如同六月的驚雷劃破了長空，在我耳旁驚響，尷尬的轉(zhuǎn)過身，看到的是一雙天真無邪的眼睛，那充滿童真的目光里寫滿了不解和疑惑，如同麥芒一樣扎在我的臉上，當(dāng)看到孩子的小手正拿著我扔出的瓶子扔進(jìn)垃圾箱的時(shí)候，當(dāng)孩子的母親一邊露出對孩子贊賞的目光一邊向我透出歉意微笑的時(shí)候，我的臉紅了，我被孩子的行為深深的打動(dòng)了，也為自己的行為感到深深的自責(zé)!孩子的行為向我們詮釋了一個(gè)講了不知多少遍，卻都從來沒有認(rèn)真去實(shí)踐的言論，那就是愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，從我做起!只有從自己身邊的小事一點(diǎn)一滴做起，從自己做起，投身創(chuàng)衛(wèi)。才能美化我們的家園。

我愛生我養(yǎng)我的這片黃土，我愛我美麗的家園，讓我們積極行動(dòng)起來，從我做起，那時(shí)我們的家園會(huì)變得更美麗!我們的明天會(huì)更輝煌!

養(yǎng)成好習(xí)慣的校園廣播稿3

同學(xué)們，天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，我們在減少衣服時(shí)要注意飲食和衛(wèi)生，因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人，所以請大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)健康成長。

本期的紅領(lǐng)巾廣播站有兩個(gè)方面的內(nèi)容：一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣、一、飲食與健康

飲食是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應(yīng)該要合理的飲食。不合理的飲食，營養(yǎng)過度或不足，都會(huì)給健康帶來不同程度的.危害。下面，我要告訴大家一些衛(wèi)生與健康的常識(shí)。其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，其實(shí)光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生，灰塵很容易沾到食物，吃了很容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。

同學(xué)們只為了一時(shí)的享受，卻殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物，是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復(fù)使用的。吃了這種不健康的食物，輕則拉肚子，重則胃腸炎。

飲食中長期營養(yǎng)不足，可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良、貧血，多種元素、維生素缺乏，影響我們智力生長發(fā)育，人體抗病能力及勞動(dòng)、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān)，食物上帶有的細(xì)菌和有毒的化學(xué)物質(zhì)，隨食物進(jìn)入人體，可引起急、慢性中毒。總之，飲食得當(dāng)與否，不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此，只有合理的飲食，才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)。

二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣

飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。說到健康，也許有人會(huì)說：“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺等等，這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì)受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細(xì)菌就會(huì)跑進(jìn)眼睛，這樣會(huì)使你患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。為了有個(gè)健康的好身體，平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如，要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。

人都是在生病的時(shí)候，才知道健康的重要性，體會(huì)到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時(shí)良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。我想，這些理論上的知識(shí)在我們讀小學(xué)的時(shí)候，老師家長們曾經(jīng)教育過我們的。關(guān)鍵是我們得時(shí)刻提醒自己。養(yǎng)成一個(gè)非常良好的生活習(xí)慣。

三、現(xiàn)在正值春季，春季是各類傳染病的高發(fā)時(shí)期，請大家做好以下幾點(diǎn)：

1、要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

2、要正確洗手：飯前便后要洗手;從外面回家后也要立即洗手;肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒鐘以上;

3、不喝生水、不吃生冷食物;也不要去校門口的攤點(diǎn)上買一些三無零食吃。

4、每天都要打開教室的窗戶通風(fēng)，保證空氣的清新、流通;

5、盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合我們學(xué)生去的場所。

今天廣播就到此結(jié)束了!雖然我也很不舍得同學(xué)們，但是天下無不散之筵席，我們下周同一時(shí)間，不見不散!我在這等著你們哦!