第一篇：團隊合作-團體心理輔導方案

1409班團體心理輔導方案

——1+1＞2 活動主題：“增進交流，提高團隊凝聚力” 活動目的：

1.使團體成員積極融入團體，為團體貢獻自己的智慧和力量； 2.使團體成員彼此信任、相互協助、融洽相處；

3.使團體成員感受團結的力量，體會集體的溫暖，并在以后的工作中繼續發揚合作精神。

活動對象：1409班全體學生 活動場地：北區羽毛球場 活動時間：100分鐘

活動過程：

一、導入

在活動開始之前播放背景音樂“相親相愛一家人”，營造活動氛圍。主持人說明本次活動主題及活動目的，并說明保密規定。

二、破冰之旅——大風吹

活動目的：讓學生放松身心，并打亂學生所站位置，便于之后活動的順利展開。活動時間：15分鐘 活動程序：

所有人圍成一個圓圈，先由主持人站在團體中說：“大風吹”，學生問：“吹什么？”，主持人說：“吹??.的人”，那么所有?..的人就必須離開自己站的位置，重新尋找新的位置。沒有找到位置的人表演一個節目，并作為新一輪的主持人重新提問“大風吹”，如此進行下去。如有時間主持人還可以說“小風吹”，則?的人不動，沒有的?的人移開自己現在所處的位置。

備注：可「吹」的資料：戴手表的人、扎辮子的人、穿X顏色衣服的人....。做四組游戲

三、團體智慧——心有千千結

活動目的：讓同學們體驗團結與合作的力量，從而增強集體凝聚力。活動時間：30分鐘 活動程序：

A.同學間手拉手圍成圓圈，并記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。

B.記住后，當聽到主持人說放手時，大家立刻放手，并在一定范圍內走動，要求是走得越亂越好，再當聽到主持人說“停”時，大家都立住不動，迅速找到原來左、右手所牽的那兩只手。

C.當手牽住后，再一定時間內恢復到起初的完整的圈。分享感受：

（1）一開始面對這個復雜的“結”時，感覺是怎樣的？

（2）來自不同地方卻同在一個班級，是否曾因為意見不一致產生心結，那我們應該以何種心態來面對這些“結”?（3）要想解開這個結，靠的是什么？

四、大樹和松鼠

活動目的：鍛煉團隊成員的反應能力。

活動時間：30分鐘

活動規則：游戲中，學員扮演不同的角色，擔任不同角色的任務，每個人都要爭取不要使自己落單。游戲程序：

1、分組，一二三報數，二為松鼠，其他為大樹，三人一組：二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；主持人或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

2、“獵人來了” 扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人表演節目。

3、“著火了” 扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，主持人或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人表演節目。

4、“地震” 扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人或其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。

小結提示：“大樹與松鼠”游戲是一個較好的團體游戲，學生通過扮演不同的角色，賦予不同角色所對應的行為反應；通過外在環境的不斷變化，致使“大樹”和“松鼠”都面臨著脫離“群體”的危機，所以他們都要想盡一切辦法，歸屬團體。在這一游戲的過程中，學生“歸屬”的需要得到放大體現，促進了人與人之間的交流和合作；“團隊精神”的重要性得到極大的體現，并使每個成員深刻體驗到。

分享感受：

（1）落單了幾次？落單后感受是什么？

（2）怎樣防止自己落單的？

五、結束——小結（25分鐘）

讓學生發表在此次活動的感受，主持人總結學生在此次活動中的表現，讓學生之間相互擁抱，并說“有你們真好！”以此結束本次的活動。

第二篇：組建團隊—團體心理輔導方案

團隊建設之小團體心理輔導方案

一、熱身活動-花樣握手

兩個手面對面，同時伸出右手，與對方手背對手背，然后手掌向翻轉，拇指頂在一起旋轉，直到兩個人呈握手姿勢，在做這個動作的過程中嘴里說著口號：雖然在一起，但是不了解，從今與往后，請你多關照。每個人盡量與更多的人握手。

二、討論團體公約

尊重—別人說話不打斷、別人發言不評價、手機靜音不看屏幕、關注正在發言的人、不無故脫離團體

保密—本次活動討論的話題停留在團體內部、生活中不拿活動的內容說事、活動中涉及的人或者事不到外面對號入座

真誠—如實討論自己的感受、積極參與分享、用心去感受、有疑問在團隊內討論

三、心有千千結

目的：團體合作，靠集體的力量解決問題，體會團體支持對個人的意義和重要性。

規則：活動三完成后，適當的分組，分成三組左右。每個小組站成一個圈，所有人向小組的圓心前進，然后每個成員的左右手尋找另一個成員的左手或者右手握住，但是，一定不要握住和自己相鄰的人的左手和右手，這樣就形成一個復雜糾纏的結。

形成節后，要求成員集體合作解開這個節，回到最初的狀態，不能松手，但是可以鉆、跨、繞。練習需要成員有耐心，相互配合，齊心協力。當排除困難解決問題時，可請成員分享活動感受。

四、信任之旅

目的：通過助人與受助，增加對他人的信任與接納

規則：按照活動二中的兩人小組，一位成員扮作盲人，一位扮作幫助盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地轉三圈，暫時失去方向感，然后在幫助者的攙扶下，沿著知道者選定的線路，帶領盲人繞室內外練習。期間不能有任何話語的交流，只能用手勢動作幫助盲人體驗各種感覺。練習結束后，兩人坐下來交流當盲人的感覺和幫助別人的感覺，并在團體內分享。然后互換角色，再來一遍。

交流討論：可以集中在一下幾個方面：對于盲人，你看不見后是什么感覺，使你想起什么，你對你的伙伴的幫助是否滿意，為什么；你對自己或者他人有什么新的發現；

對于助人者，你怎樣理解你的伙伴，你是怎樣想方設法幫助他的，這使你想起了什么。

遮眼罩若干個（若材料缺乏可讓盲人扮演著閉上眼睛亦可）注意事項：

指導者最好事先選擇還盲行的路線，道路最好不是坦途，有阻礙，如上下樓、上下坡、拐彎、室內外結合等。

五、分享總結

本次活動你印象最深的活動是什么，你有什么感想或者收獲，對于接下來的隊伍建設你有什么想法，如何進行今后的工作？

團隊建設之大團體心理輔導方案

各位同學們：

大家好，我是學校的心理輔導老師XXX，今天很榮幸有機會和大家一起站在這里，跟大這家一起進行一次團體心理輔導。接下來的一個半小時的時間，請大家暫時放下你擔心或者關注的其它事情，投入到我們的活動中來，我們的團體心理輔導有一個特點，越投入越有收獲。那現在，我們先來一個熱身活動吧。

一、大風吹

1、全體圍成圓圈，領導者位于中央。

2、領導者開始說：“大風吹！”同學問：“吹什么？”領導者說：“吹穿鞋子的人。”則凡是穿鞋子者，均要移動，另換位置，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新主持人，再吹。

剛剛大家都很活躍啊，希望后面的活動大家繼續保持哦。之前也說了，我們這一次是團體心理輔導，作為一個團體，就會有自己的團隊規范，本次活動我們的團體規范主要有三點，分別是尊重、保密、真誠，那么大家覺得尊重是什么呢？保密呢？真誠呢？

二、討論團體公約

尊重—別人說話不打斷、別人發言不評價、手機靜音不看屏幕、關注正在發言的人、不無故脫離團體

保密—本次活動討論的話題停留在團體內部、生活中不拿活動的內容說事、活動中涉及的人或者事不到外面對號入座

真誠—如實討論自己的感受、積極參與分享、用心去感受、有疑問在團隊內討論

團體規則我們就討論到這里，希望大家遵守，接下來就進入我們今天的主題活動，請大家站進來，把椅子放到靠邊位置，所有成員圍成一個圈子，然后向右轉，一邊走一邊唱歌：

三、無家可歸-五毛一塊

目的：讓成員體會到無家可歸的感覺，感同身受，體會到團體對個人的重要性，更愿意投入團體，增強團體凝聚力，另外一個重要的作用是分組。

活動規則： 1.全體成員圍成一個圈手拉手，從分體會在一起的感覺。

2.指導者說口令：“變——4個人一家”，成員必須按照要求，短時間內重新組成四個手拉手的新家。

3.指導者可以多次變換人數，讓成員體會團體。最后一個口令課根據團體的人數喊出，以分成幾個較合理小組，為后面的活動打下基礎。時間和材料：10分鐘左右

討論分享：在步驟2中可以請那些沒有找到家的成員談談游離團體之外的感受，可能會談到“孤獨，被拋棄，沒有依靠，失落等。。”可以啟發聯想家的感覺，以及團體在一起的感覺，啟發大家聯想渴望在團隊里獲得什么樣的感覺。

注意事項：在活動中，可能會有成員被單出來，此時該成員的心中可能會感受到失落與尷尬，此時可以指導者可以讓他向某個“家”發出請求加入，這個家的成員集體大聲喊出：“同意加入。” 指導者通過觀察，如果發現團體中的相互熟悉還不夠，可讓每次“家”中成員再做相互間的介紹。

分組：報數分組還是之前活動分組，看情況。

四、心有千千結

目的：團體合作，靠集體的力量解決問題，體會團體支持對個人的意義和重要性。

規則：活動三完成后，適當的分組，分成三組左右。每個小組站成一個圈，所有人向小組的圓心前進，然后每個成員的左右手尋找另一個成員的左手或者右手握住，但是，一定不要握住和自己相鄰的人的左手和右手，這樣就形成一個復雜糾纏的結。

形成節后，要求成員集體合作解開這個節，回到最初的狀態，不能松手，但是可以鉆、跨、繞。練習需要成員有耐心，相互配合，齊心協力。當排除困難解決問題時，可請成員分享活動感受。

分享：這個活動中你是積極主動的還是被動的，對活動的完成你充當一個什么角色，你們共同完成了活動內心感受如何時，對你有什么啟發？

總結：每個人在團隊中的表現都是不一樣的；每個人也是團隊不可缺少的部分，我們在生活中很多時候都要依靠團隊，團隊也是支撐個體的重要組成，被團體忽略和排斥是每個人都不愿意的。

五、包容與掌聲

六、信任搖擺

1、各小組選出組長后把組長圍在中間，成員站成緊密的一圈，組長閉上眼睛并把雙手交叉抱于胸前。

2、完成上述準備工作后，組長大聲詢問“你們準備好了么？” 組員回答“我們準備好了，你倒吧。”

3、之后成員扶住組長的肩膀，并輕柔地向旁邊的人傳遞，傳遞一周。

4、換成員進圈內體驗。

5、分享：作為中間的體驗者，你放心把自己交給你的組員嗎？他們有把你保護好嗎？當你在圈子中推其他成員的時候，你是怎么想的怎么做的？

總結：我們每個人的安全感是不一樣的，會在活動中有不同的表現，但是不同的團體也會給我們不一樣的感覺，我希望大家在一起的這個團隊會是安全的，讓每個人都能夠在自由的氛圍中發揮自己所長，讓自己收獲更多，讓團隊發陳勝得更好。

七、分享總結

本次活動你印象最深的活動是什么，你有什么感想或者收獲，對于接下來的隊伍建設你有什么想法，如何進行今后的工作？

第三篇：--團體心理輔導方案

團體心理輔導活動方案

主題： 愛情心理學

活動目標:

通過此次活動的學習，使大學生科學地認識、看待戀愛問題，了解一些戀愛心理學，并培養正確的愛情觀，處理好學習與戀愛的關系。

活動對象：12級多媒體全體同學

活動時間：11月1號中午12點

活動地點：教學樓204

主持人：梁偉安

開場白（中間插入視頻時間約30秒）

已經是大學生的我們，不再擔心早戀的困擾了，因為我們已經到了可以戀愛的年紀。而戀愛也成為了，我們生活中的話題之一，不再像從前那般遮遮掩掩。然而，它也給我們帶來了很多的困擾，人生總是這樣一波未平一波又起。它會影響我們的學習、人格。

毛爺爺說：任何不以結婚為目的的搞對象都是耍流氓。以前生米煮成熟飯那女的就是你的，現在生米煮成爆米花都沒用。

活動一（25分鐘）

現在我們開始正式進入活動的第一環節。

自古以來有英雄配美女，有女神現在，自然男神也不會少。

1.誰是男神:

規則

1.主持人請全體男同事起立。

2.主持人問全班女同學：“你心目中男神的標準是超過1.70米，還是低于1.70米？” 如果回答超過1.70米的，主持人請1.7米以下的男同學坐下

3.主持人問全班女同學：“你心目中男神的標準是單眼皮，還是雙眼皮？

4.” 主持人問全班女同學：“你心目中男神的標準是穿淺顏色衣服，還是穿深顏色衣服？”

5.??（一直發問直到當只剩下最后一或都兩位男同學）

6.當只剩下最后一或都兩位男同學時，主持人停止提問。

7.主持人請男神上臺。

8.注意事項：主持人結合現場具體情況，不斷提問，直至剩下只剩下最后一或都兩位男同學為止。

2.給男神的“情書”

準備道具：紙

1.給全班女同學發一張紙

2.在特定時間內給剛選出來的“男神”寫一句話

3.寫完之后統一，交給“男神”看，讓男神評出最打動他的一句話。

然后請寫這句話的女同學起立

活動二（25分鐘）

1.互相認識：

1.把寫有電影銀幕、武俠小說或現實生活中的經典情侶的名字的紙，發給同學。

2.給大家3分鐘的時間，尋找到自己的另一半，互相了解，(例如：楊過對小龍女)

2.愛情價值觀討論: 從小，我們對于愛情最初的想象莫過于影視劇里男女主角的經典演繹，那些留在我們腦海里的經典熒幕情侶，曾經一度影響過我們的愛情價值觀。

1.請每對“情侶”，討論所扮演角色的愛情價值觀

3.心理測試：你的愛情觀 題目：

1.回憶一下，平常刷牙時，你的視線大多數時候是往哪一個方向

A：漫不經心地盯著鏡子中的自己

B：抬起頭刷牙眼睛向上看

C：垂首低眉眼睛向下看

D：邊刷迫往兩邊張望

活動目的與總結：

戀愛價值觀是人們的價值觀對于戀愛問題的具體體現 ,是回答為什么戀愛、選擇什么樣的戀愛對象以及怎樣追求愛情生活等的觀念系統。大學生正處于青年中期 ,其生理和心理特點決定了他們對愛情生活充滿向往和追求。所以樹立確定的愛情觀，能讓你在愛情的世界里更加的順利。

準備材料： 卡紙

第四篇：團體心理輔導方案

中學生團體心理輔導方案-------人際交往

一、活動目標

1．激發學生學習積極性；

2．增進同伴間的親密感，信任感；

3．培養學生積極溝通的意識；

4．幫助成員增強交往意識，掌握交往技巧，提高交往能力，構建和諧的人際關系。

二 團體性質：志愿式、封閉式、發展性團體

三 參加對象：某校在校高一學生

四 團體規模：30人左右

五 團體活動時間及次數：共三次，每次一個小時左右，每周一次

六 團體活動地點：學校心理咨詢室

七 理論依據

1.埃里克森自我發展理論

根據埃里克森自我發展理論，大學階段是獲得親密感而避免孤獨感的時期。親密的社會意義，是個人能與他人同甘共苦、相互關懷。如果一個人不能與他人分享快樂與痛苦，不能與他人進行思想情感的交流，不能相互關心與幫助，就會陷入孤獨寂寞的苦惱情境之中。

2.馬斯洛需要層次理論

馬斯洛需要層次理論揭示，每個人都渴望被別人接受、尊重或欣賞，不過現實生活中如果想得到他人的接受、尊重和欣賞，必須從自我開始，從給予別人開始。

八、團體契約：

1、保守秘密，尊重每位成員的隱私；

2、坦率真誠地與其他團體成員進行有效交流，不掩飾自己的真實情感；

3、參加團體活動時，注意力集中，積極配合團體成員活動。

4、尊重他人，仔細傾聽，不隨意打斷別人的發言，不隨意惡意中傷他人。

九、團體評估方法

1、領導者自我總結

2、觀察員的觀察記錄

3、團體成員反饋單、廣泛交流，避免只與自己喜歡的團體成員溝通等。

十 具體流程及細節

第一單元：打開心門交朋友

（一）“我猜你猜”暖身游戲（10分鐘）

主試在心中默想一人，但不說出他的名字，此人必須是團體成員中的一人，然后請其他成員來猜他的名字。在猜的過程中，可以向領導者提問，但領導者只能回答“是”或“不是”，最先猜出的人為勝者。然后由勝者在心中默想團體成員中的一人，其他成員來猜。如此類推。

（二）“愛在指間”（40分鐘）

1．活動過程

將團體成員分成相等的兩組，一組成員圍成一個內圈，再讓另一組成員站內圈同學的身后，圍成一個外圈。內圈成員背向圓心，外圈同學面向圓心。即內外圈的成員兩兩相視而站。成員在領導者口令的指揮下。做出相應的動作。

當主試發出“手勢”的口令時，每個成員向對方伸出1～4個手指：（1）伸出1個手指表示“我現在還不想認識你”；（2）伸出2個手指表示“我愿意初步認識你，并和你做個點頭之交的朋

友”；（3）伸出3個手指表示“我很高興認識你，并想對你有進一步的了解，和你做個普通朋友”；（4）伸出4個手指表示“我很喜歡你，很想和你做好朋友，與你一起分享快樂和痛苦”。當主試發出“動作”的口令，成員就按下列規則做出相應的動作：（1）如果兩人伸出的手指不一樣，則站著不動，什么動作都不需要做；（2）如果兩個人都是伸出1個手指，那么各自把臉轉向自己的右邊，并重重地跺一下腳；（3）如果兩個人都是伸出2個手指。那么微笑著向對方點點頭；（4）如果兩個人都是伸出3個手指，那么主動熱情地握住對方的雙手；（5）如果兩個人都是伸出4個手指，則熱情地擁抱對方。

每做完一組“動作一手勢”，外圈的成員就分別向右跨一步，和下一個成員相視而站，跟隨領導者的口令做出相應的手勢和動作。以此類推，直到外圈的同學和內圈的每位同學都完成了一組“動作一手勢”為止。

2．主試引導成員進行經驗分享

從這個游戲中成員得到的啟示。成員分小組討論人際交往中可以通過哪些方式來主動表達對他人的接納、喜歡和肯定。主試小結與人主動交往的方式。

第二單元：心靈不設防

（一）交往有技巧（20分鐘）

1.情景劇表演

（1）夜晚，宿舍的同學已經睡覺了，可是小麗還在沒完沒了地打電話，同宿舍的小紅很氣憤，對其進行指責，結果話不投機，二人發生爭吵。

（2）小剛個人衛生習慣不好，腳臭卻不愛洗腳、洗襪子，還經常亂丟襪子，當眾摳腳。小明忍無可忍，要求其改掉惡習，及時洗腳、洗襪子。結果，小剛振振有詞，拒不改正，雙方不歡而散。

2.主試引導成員討論，在上述情境中為什么會發生沖突，應該怎樣正確處理情境中的問題？引導成員發現交往中的技巧。

2再次強調人際交往中的相互原則。強調敞開心扉、主動交往的重要性。

（二）“解開千千結”（20分鐘）

1．活動過程

（1）所有成員站成一個面向圓心的圈，然后舉起右手，抓住對面另一成員的手，再舉起左手，抓住另一個人的手。但是不能抓自己身邊成員的手，也不能兩只手抓一個成員的兩只手。這樣就形成了一個復雜的“結”。

（2）然后要求成員在不松手的情況下，想辦法把這個“結”解開。在游戲的過程中，如果嘗試了半個小時“結”都沒有被解開，領導者可以允許某兩只相鄰的手斷開一次，但必須馬上封閉。主試總結人際交往是一個雙向過程，引導成員聯系現實生活，談談對解決人際矛盾的啟示。

（三）我說你做（20分鐘）

方法：

1.成員相背而坐圍成一圈，發給每人一張大小、形狀相同的紙。

2.要求成員根據領導者的指令，按步驟完成撕紙活動。活動期間不許說話，不許和領導者交流，不許看別人的動作。

3.展示作品。會發現在同一指令下，成員的作品各不相同。引導成員討論其中原因。

4.進行第二輪游戲，重復上述環節，但要求成員間可以交流，不清楚的地方可以向領導者詢問，并可以觀察其他成員的動作。

5.展示作品，成員的作品應該基本相同。

6.引導成員討論，為什么兩次游戲結果會大不相同？幫助成員明確交往中應該善于溝通和交流。

第三單元：：你我相隨

（一）優點轟炸（30分鐘）

方法：

選定一位成員為轟炸目標，大家輪流對其說出他的優點。

更換轟炸目標，重復上述環節。

3．主試引導成員交流、討論被人“轟炸”和“轟炸”別人時的感受。幫助成員增強信心，并懂得在交往中要學會接納他人、欣賞他人。

（二）人際財富（25分鐘）

1.請成員在領導者帶領下，完成人際財富圖。

要求成員在白紙上畫三個大小不等的同心圓，根據與自己心理距離的遠近，在不同的圓中寫上不同人的名字。其中圓心代表自己，越靠近圓心的人，越代表與成員心理距離近，是成員生活中重視、在意、樂于交往的對象。

2.主試引導成員交流、分享自己的人際財富，思考人際財富給自己生活帶來的影響，并認真反省自己的人際交往狀態、自己在交往中的優點和不足，明確努力方向。

（三）結束（10分鐘）

第五篇：團體心理輔導方案

西南大學教是教育選修課程之

《心理教育訓練教程》

課

程

作

業

姓名：

學號：

學院：外國語學院

年級：麥麥提 ***09級師范四班美日班古麗·

團體心理輔導活動方案

主題：平等、團結、互助---相信相愛一家人

活動目標: 1.使團體成員相互認識，展現自我，增強自信；

2.使團體成員彼此信任、相互協助、融洽相處, 以促進良好的適應與發展的助人過程；

3.使團體成員感受團結的力量，體會中華各民族“相親相愛一家人” 的情感。

活動對象：喀什市第一中學高一年級X班(約50名學生)

活動時間：2013年9月1日（開學）

活動地點：喀什市第一中學

開場白（音樂《木林聽風》）：

親愛的各位同學，你們好！我是畢業于西南大學外國語學院的老師，也是你們新認識的朋友，今天我在這里將和大家共同開展一次充滿活力、充滿趣味的活動。活動的主題是：“平等、團結、互助”。在活動時，需要大家按照我們的指示、積極配合，你們能做到嗎？

好，剛才大家的聲音讓我充分感受到了你們的熱情與信心，讓我們一起為這份熱情與信心表示一下鼓勵，好嗎。（鼓掌）

同心圓（音樂《愛》）：

接下來，在我們今天的活動正式開始之前，先請大家在5秒鐘之內，男女相間，手拉手，以我為中心圍成一個大的圓圈。（學生演練，主持人倒計時5-4-3-2-1）。好，我們已圍成了一個大的圓圈，我們把它叫做“同心圓”，請各位成員站在原地不動，然后輕輕地松開手。

一、熱身活動（10分鐘）

現在我們開始正式進入活動的第一環節。請所有成員看著我，跟我做同一個動作。

1.深呼吸（音樂：《手拉手》）

請伸出你的雙手，十指交叉，雙手緊握，放在胸前。請慢慢閉上你的雙眼，暫停八秒鐘的呼吸（主持人從1至8，輕聲數數）。

好，非常好，現在開始深深吸一口氣，感受空氣的清新，感受氣體從體外流向你的體內，感受胸腔的起伏，你舒服極了。好，不錯。想象陽光明媚的一天，你站在花草叢中，深深吸一口氣，你已經來到了一個世外桃源，你靜靜地站在草叢中，這里很靜，很

美，沒有煩惱，沒有喧囂，沒有一切你不想要的東西。你感覺非常平靜，非常放松，非常舒服。深呼一口氣，你已經釋放掉了所有壓在你身上的擔子，你很輕松，你很舒服。好，現在，請大家慢慢睜開眼睛。

2.隱形的翅膀（音樂：《隱形的翅膀》）

各位在場的同學們,下午好。首先歡迎各位同學的到來，感謝大家對我們的信任,今天我們能夠在這里相聚，開展我們的活動，說明我們都是有緣之人。今天我也是我們高一年級團隊的成員，我叫XXXX。我和我的搭檔們（也就是大家活動的指導者們）將和大家一起共同參與我們的活動。今天有的活動環節將分組展開，我的搭檔將分別帶領一個小組，指導大家進行活動。下面請這幾位指導者來跟大家見個面，認識一下。（指導者逐一自我介紹）

在我們的活動正式開始之前，我們還為大家帶來了一個節目，手語表演——《隱形的翅膀》。

（播放視頻《隱形的翅膀》，指導者表演2分鐘）

謝謝各位指導者的表演。再次強調一下，我們的活動需要所有成員的積極配合，請大家在活動的時候一定要聽清楚我所說的每一句話，需要大家分享心中的感受時大家也要積極主動地參與，好嗎？

大家跟我學一個手勢，這像我們面部的一個部位，是嘴巴對嗎？為了使大家在后面面的活動環節，能聽清所我說的每個活動規則，當我做這個動作時，表示我們需要安靜，請大家都和我一起做這個動作，閉上你們的可愛的小嘴巴。很好！

二、相知活動（20分鐘）

1.相見歡（音樂《相見歡》）

現在我們開始進行第一個正式活動，名叫“相見歡”。現在我們要變換隊形，請所有成員又快又安靜的面對面站成兩隊，很好！下面我想邀請我們的指導者出來為我們接下來這個名叫“相見歡”活動做個示范。兩人一組，指導者互相注視，面帶微笑，配合“1”、“2”、“3”、“4”的口令分別做動作：

“1”：成員以右手握住對方右手，并說“你好！”

“2”：成員兩手與對方兩手互握，并說：“你的氣色很好！”

“3”：成員互相伸出大拇指，并說“朋友，加油！”

“4”：成員右手親拍對方雙肩兩下，并說“讓我們共創美好的明天！”

大家都看明白了沒有，聽明白了沒有？

現在面對面的同學互相注視，面帶微笑。我們來試著一起做一遍，請各位指導者也兩人一組一起加入這個環節。

2.星光大道

大家配合得很默契，在快樂地相見之后，我們開始第二個正式的活動，現在兩隊的同學向后退一小步，兩隊中間空出的路我們把它叫做“星光大道”，這象征著我們人生的之路，從我手邊兩位的同學一起開始，每位同學以自己獨特的方式走過去，然后站在你的隊列的后面，讓我們的星光大道一直不停的延續下去。我們先請幾位指導者來示范一下。(音樂《一起來吧》，指導者示范，學生表演)分享感受：請幾位走的比較有新意的同學站出來，和我們一起分享你們走完星光大道后的感受。（音樂《我相信》）

①你以前在生活中有這樣走過嗎？

②走完后你自己心中有什么感受？ 主持人總結：人生就像是在這條星光大道上行走，每位同學都走出了自己的特色，自己的風格。衷心希望大家在以后自己的人生道路上走得越來越精彩，越來越燦爛。

三、團結就是力量（25分鐘）

1.梅花開

接下來，我們要進行第三個正式活動，叫做“梅花開”。首先，我來說下活動規則。當我說“梅花梅花開幾朵”，大家就齊聲說“你說梅花開幾朵？”，然后我會說“我說開5朵”，大家要迅速組成5人的小組。也就是，我說開幾朵，就是由幾人組成一個組。大家聽明白了嗎？需要的注意是：速度越快越好！現在請集體向右轉，大家繞著這個大圈開始慢跑。

通過剛才的示范活動，大家都明白了這個游戲的規則，我們就再來一次，請大家依舊站成一個同心圓。（音樂《巴西拉丁舞》）

好，在剛剛的活動中，盡管有些同學沒能成為美麗的梅花中一朵，但是那并不重要，因為我們其他的梅花小家都已經接納了他們，使他們成為家中的成員，并且我相信在下面的一個叫做“團結就是力量”的活動中，大家也同樣能感受到集體的溫暖。

2.同舟共濟

剛才我們是通過“梅花開”的游戲給大家分成了幾個小組，成立了梅花小家，為了使大家能更清楚了解我們接下來的活動規則，我請剛才與大家見面的指導者們加入到各個梅花小組中作為組長，請大家跟隨你的組長到你們組的所在地點。請每一個梅花小家的成員圍成一個圈。

現在開始我們的第四個正式活動。請指導者在每一組的圈內放上一張報紙，大家都看到放在地上的報紙了吧？接下來我們做的游戲就是和這報紙有關，名字叫做“同舟共濟”。我們站著的地面就像是一片汪洋大海，而這張報紙則代表汪洋大海中的一條小船，現在，需要每組所有成員同時站在船上，小組成員們想方設法使全體成員同時登上船。其中需要大家聽清楚的要求就是身體的所有部位要在這張條船上，尤其是成員的任何一只腳都不可以留在船的外面，否則腳就會被水弄濕，甚至會掉進水中。

在行動之前每一小組可以充分討論，拿出最佳方案。我們可以比比，哪組最先完成。當所有人都站在上面時請大聲的喊出你們的口號“平等、團結、互助”來告訴大家，你

們成功了。你們有信心告訴大家你們成功了嘛？真的有嗎？ 很好！現在開始！（音樂《團結就是力量》）

很好，現在有一組完成了，又有一組完成了！大家的都很聰明，協作能力也很強，下面大家還敢挑戰一個更高難度的嘛？你們敢嗎？有信心嗎？好，請各位指導者將報紙對折，把大船變成小舟。這一次我們比一比，看一看哪一組能最先完成。

分享感受：(音樂《海闊天空》)

① 描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的？

② 成功完成這次任務后有什么樣的感受？ 主持人總結：隨著游戲難度的增加大家的努力也越來越加多。在練習過程中大家忽略了性別、年齡、力量等因素，全組一條心，大家創造性的發揮了全組智慧，共同克服了困難，解決了共同面臨的問題，也讓大家充分體會了團結合作的力量。梅花開和同舟共濟這兩個活動告訴我們，我們是一個團隊,希望通過這樣的活動能夠使大家在以后的活動中更好的相互配合、相互支持。

3.相親相愛一家人

好，我們進入最后一個環節《相親相愛一家人》。活動的開始我們支教團心理輔導小組的成員給大家表演了一段《隱形的翅膀》手語，大家想不想和我們一起學一學呢？好，拉起你們的雙手，圍成一圈，舉起來大家伸出手來。

（播放音樂《相親相愛一家人》，指導者背對背圍成一圈，開始表演）

（音樂聲音漸輕）不管我們來自哪里，不管我們是哪個民族，我們都是來自中華民族這個大家庭，我們都是相親相愛的一家人。在這個相親相愛的大家庭中，我們通過深呼吸這一環節，使所有成員都得到了放松；走在星光大道上，我們充分展現了自己的個性；在形成的梅花小家中，我們不會拋棄任何一個人；在同舟共濟這一活動中，我們學會了一起思考，克服困難，共同解決面臨的問題。今天所有這一切活動之所以能如此順利地展開，歸根結底，原因只有一個，因為我們是相親相愛的一家人。

最后我代表鹽城師范學院支教團的全體成員祝大家在今后的學習生活中能夠如大家口號中所說的那樣在學習過程中“齊心協力，勇往直前”，在平時生活中緊密團結，成為真正的“相親相愛一家人”。

今天很高興和大家度過這愉快的1個多小時。今天我們的活動到此結束，謝謝，謝謝大家的參與！

準備材料： 電腦 音箱 話筒 報紙 音樂

可能遇到的問題：學生彼此生疏，沒辦法好好積極溝通。