第一篇：高中教學中進行拓展訓練的相關研究

高中教學中進行拓展訓練的相關研究

摘 要 隨著改革開放的進一步深化，人們的經濟狀況大為改觀，隨之對教育的需求也產生了更高的需要。傳統的教育模式已經滿足不了這種需要，必須有新的教育對策來適應這種新的時代需求。再則，中學生的成長、成才與中學的師資隊伍建設有很大關系。目前，人們對中學教師以“專業理論與實踐技能并重”為核心的“教練型”素質已基本形成共識。文章主要圍繞著我國高中教學中進行拓展訓練的基本內涵與重要意義、在高中教學中加強拓展訓練的有效途徑兩個主要方面展開了論述。

關鍵詞 拓展訓練；高中教學；主要途徑；重要意義

中圖分類號：G632 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2018）01-0197-01

拓展訓練課程是用來訓練和培養學生良好的心理品質、提高綜合素質的一種教育模式。它以身體活動為手段，通過一定的動態活動，經過自身的實踐和體驗過程，使心理品質和綜合素質得到完善與提高的一個過程。拓展訓練課程寓教于樂，融挑戰性、教育性、實用性為一體。將體驗式的教育方法融入教育教學，既能夠豐富和改善教育教學模式，又可以提高教育教學質量。

一、我國高中教學中進行拓展訓練的基本內涵與重要意義

1.基本內涵

以拓展訓練為依托的普通高中特色化發展，是學校利用自然環境或人工設置的各種復雜環境，以體能活動為引導，通過設計獨特的富有思想性、挑戰性和趣味性的新型體驗式課程，讓學生經歷一系列的考驗，使學生在解決問題、應對挑戰的過程中磨練克服困難的毅力增強團結合作的團隊意識，培養健康的心理素質和積極進取的人生態度，最終達到“磨練意志、開發潛能、熔煉團隊、完善人格”目的的新型教育模式。這一教育模式寓教于樂，融挑戰性、教育性、實用性為一體，不僅有利于激發學生的學習動機，培養學習興趣、挖掘學習潛能、發展個性，對于促進學生的健康發展具有重要意義，而且對學校轉變教育理念、更新教育模式、豐富辦學特色有重大價值。

2.重要意義

高中教學中應用拓展訓練模式具有積極的現實性意義，主要體現在以下幾個方面：有利于在新的課改背景下，改變傳統的教育理念，更新教學觀念，探索出符合新理念的教育模式；在新的課改背景下，轉變教師教育身份，形成教練型教師；在新的課改背景下，通過體驗式教育，培養學生健康的心理素質，增強其團隊合作意識和社會責任感；在新的課改背景下，使學校教育教學管理模式最終走上特色化發展之路。

二、在高中教學中加強拓展訓練的有效途徑分析

1.將拓展訓練與課堂教學想結合

普通高中特色化發展主要表現在學校具有個性化的外顯環境，具有校本化的課程體系，更表現在明顯優于同類學校的特色項目，和凝聚在學校每個成員身上的精神品質。它們不因校長的更換而改變，不因教師的調動而弱化，也不因學校的變遷而消亡，其精神深入學校成員的心靈，影響其一生。因為拓展訓練在內容及形式上具有豐富性，加之拓展訓練的展開具有一定的危險性，基于此，老師在拓展訓練活動展開中，老師必須高度重視拓展訓練的流程、主要內容以及保護工作，良好的將課堂教學與拓展訓練進行結合，全面發揮出拓展訓練在高中課堂教學中的應用價值與積極作用。

2.完善相關基礎設施、合理選擇拓展訓練內容

拓展訓練想要順利展開并獲得良好的效果，需要依托于充足、先?M的設備器材與場地設施，這兩個方面若與拓展訓練要求不相符合，將會增加整個拓展訓練展開的難度、降低其有效性，甚至會造成安全事故的出現。所以高中院校必須加大經費投入，進一步更新并完善訓練場地與基礎設施，確保整個拓展訓練得到正常有效的開展。除此之外，因為高中階段的學生在心理特征及年齡上存在一定的差異，因此老師必須充分尊重學生的個體差異性，科學合理的選擇與高中生相符合的拓展訓練內容。與此同時，還應當重視拓展訓練的深度與內涵，在提升學生身體素質的同時，還能夠提升學生的處理問題、分析問題、解決問題能力以及團隊協作能力。

三、結語

綜上所述，在新課程改革背景下，積極在高中教學中引入拓展訓練教學模式，能夠有效提升學生的實踐能力、團隊合作能力、處事能力及綜合素質，從而促進學生與新時期社會發展相適應。文章分析與論述了我國高中教學中進行拓展訓練的基本內涵與重要意義、在高中教學中加強拓展訓練的有效途徑兩部分內容，旨在進一步推動學生朝著全面綜合性的方向發展，為社會發展培養高素質的綜合型人才。

參考文獻：

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第二篇：高中 拓展訓練 感受

拓展訓練有感

斷橋告訴我們，心態與勇氣是克服困難的關鍵。翻葉子、求生、大綜合則啟發我們走向成功需要團隊的合作與團隊的智慧，個人的努力和團隊的合作是成功的法寶，兩者缺一不可。

每一朵鮮花都為美麗的春天添上一抹亮色，但一花獨放不是春，百花齊放春滿園。萬紫千紅的春天需要各種各樣的花朵點綴，一枝與萬朵共同構成了和諧美麗的春天。自然界的和諧統一也與個人努力與團隊合作關系有異曲同工之妙，只有個人努力與團隊合作關系和諧統一，做事方能成功!

斷橋中高空的恐懼，使很多人不敢邁出第一步，1米1若是在平地上，大家都輕松跨過，但在空中的孤獨無助，想邁出那一步真不容易。我們越是恐懼，困難就會越大，心態決定成敗，用自己的勇氣戰勝膽怯，邁出其一步！

個人的努力是一塊寶石，若再有團隊的合作鑲邊，就會更加燦爛奪目。翻葉子的活動，就是個人努力與團隊合作的典型。每一次重新布局、商討策略，都需要每個人出謀劃策，最后綜合大家的智慧制定出最終的方案!墊子所剩不多的時候，有的同學背起組里其他成員，有的同學讓其他成員踩在自己的腳上，為了整個組犧牲自己，最后無論輸贏，每個人都感受到了付出的快樂！因為全組的成績中有自己的努力，很有成就感！成功的喜悅油然而生。

不僅僅是這次活動，通過個人與團隊合作成就而事業的比比皆是。奧運健兒在賽場上的獨立拼搏與精誠合作奪得的一枚枚閃光的獎牌，見證了獨立與合作的強大！改革開放獨立自主的中國人民開始了國內與國際的全面的合作，華夏神州因此日新月異！

正如一首歌所唱：一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫，一根筷子易折斷，一把筷子折也折不斷。個人的努力與團隊的力量，必將讓你的理想之花日開日妍！

第三篇：淺談在小學體育教學中進行心理拓展訓練

淺談在小學體育教學中進行心理拓展訓練

新時期的素質教育要求教師在小學體育與健康課程教學中按照新課標和時代發展的要求，在體育教學中融入心理拓展訓練，以此促進小學生的全面發展。對體育教學課堂上開展拓展性訓練應把握的要點進行來分析研究，就小學體育與健康教學融入心理拓展訓練的意義進行了說明。

心理拓展訓練小學體育應用價值

一、在小學體育教學過程中開展心理拓展訓練應把握的要點

1.統籌安排開展心理拓展訓練教學。教師在體育教學過程要根據校內的體育運動器材、校園環境等制訂心理拓展訓練課程校本計劃，以便使體育鍛煉與心理拓展訓練實現有機結合，確保在教學中有計劃、有組織地在體育教學過程中融入心理拓展訓練。

2.遵循學生個性特點和學識基礎開展心理拓展訓練。在體育教學過程中融入心理拓展訓練時，應按照新時期素質教育教學的要求，遵循小學生的生理與心理特點，結合學校體育場地設施情況，依據教材內容，設計出符合學生心理健康和全面發展的教學方案，便于學生綜合素質的提高。

3.素質教育教學要求在教學過程中融入心理拓展教學。因為新時期的教學不是貪大求洋，而是實在的教學，并在教學中讓學生有所發展，所以可以在體育教學中采用傳統體育教學項目，如盲人足球、地雷陣、背夾球、信任背摔等教學過程中開展心理拓展訓練，并對傳統訓練項目進行合理創新，讓學生覺得新鮮而好學。

二、小學體育與健康教學融入心理拓展訓練的意義

1.融入心理拓展訓練是素質教育教學的要求。新時期素質教育教學的體育教學的目標是增強學生的體能、培養學生的運動習慣、提高學生自我保健意識及發展健康心理品質的能力。首先，在教學過程中融入心理拓展訓練，以此提高學生的個人品質和意志，讓學生的生理機能與心理機能得以共同發展，并借以提升學生增強班集體的創新力與凝聚力，讓學生在良好的班級環境下成長。其次，教學中融入多樣化的心理拓展訓練活動培養學生的心理品質的同時，實現學生適應領域的學習目標和團隊協作意識。比如，開展協作項目能夠讓學生有效的讓學生對抗孤僻、不合群的個性特點，讓學生能夠認識到有同伴合作更容易解決困難，并重新定位自己在團隊中的角色，從而強化團隊合作意識。

2.融入心理拓展教學活躍課堂。單一的體育教學活動由于受到教師教學方法、教材內容、教學目標、社會文化背景等因素的影響，教學效果也是不同的。但教學方式大多是：教師為了保證教學效果就須反反復復的講解和示范，致使教學方式單一教學內容干癟，教師不能夠滿足新時期小學生的求知欲望和求知要求。心理拓展訓練的介入能夠讓教師的教學引導方式變為體能活動，操作方法簡單，無需進行復雜演練，具有不確定性與新穎性的特點，能夠將小學生的交往活動、意志活動、情意活動及體能活動融為一體，訓練形式多樣化，教育價值極高，還具有一定的時代性、教育性與趣味性。所以說在小學體育與健康課程中教學中融入心理拓展訓練，能夠豐富教師和學生的社會適應能力，并在學生的心理健康領域、身體健康領域、運動技能領域及運動參與領域參與素質教育教學，以此來做到開拓學生的視野，全面提高小學生的健康水平，還能讓體育課堂生機勃勃，達到教師愛教，學生愛學之目的。

3.心理拓展教學構建優質高效課堂。新時期素質教育教學要求在體育課堂中開展拓展訓練時，需要遵循學生的個性特點和學識水平制定教學方案，同時為學生營造訓練環境與訓練條件，整個教學過程以學為主，學生能夠在心理拓展訓練中發展動手能力與創造思維，教師在心理拓展訓練中的作用僅限于誘導或啟發。因此，在體育教學過程中開展心理拓展訓練能夠讓教師更新教學理念，如教師和學生轉換師生的地位，在教學過程以學生為本，使學生成為教學活動的主體，讓學生真正參與到體育教學當中，進而構建高效體育課堂。

總之，在體育教學中開展心理拓展訓練是對傳統的體育教學的“揚棄”，是對傳統教學有益部分的吸收和使用，能夠解決學生在其他學科的學習中的諸多不變，能夠讓小學生獲得積極的情感體驗，克服現實生活中在家養成的逞強、自負、逆反、焦慮、孤僻、嫉妒及恐懼等心理障礙，能夠有效提升學生的綜合素質。同時要注意在體育教學課堂開展心理拓展訓練時，要遵循學生的個性特點和學識基礎，不可冒進，要堅持循序漸進的原則，確保體育健康與教學的可操作性與實效性，讓學生可以在心理拓展訓練中切身體驗訓練情境，主動參與訓練活動，讓學生在新時期的體育與健康教學中受益。

參考文獻：

[1]張朋，阿英嘎.健康促進：體育教學開啟生命教育與責任融入[J].體育科學研究，2016，20（01）：69-73.[2]付?悅桑?毛振明.中小學體育與健康知識教學內容體系的研究：通過《中國大百科全書》分析探討體育知識量[J].首都體育學院學報，2015，（01）：50-54.[3]李斌.基礎教育體育與健康課程改革：變遷、沖突及其整合――基于價值論的視角[J].北京體育大學學報，2016，（03）：88-94.

第四篇：社團進行戶外拓展訓練

社團進行戶外拓展訓練

廣東華僑華人社團負責人研習班學員參加戶外，在團隊合作項目中，來自世界27個國家和地區的70名學員全情融入到集體中，發揚團隊協作精神，齊心協力攻克難關。學員們紛紛表示，戶外拓展訓練加強了學員間的溝通，培養了大家的默契，激發出了大家的熱情，拉近了大家心與心之間的距離，他們體會到什么是“眾志成城”，也意識到只有通力合作，才能把事情做好做圓滿。此次他們滿載收獲與感動，今后會在社團工作中，繼續發揚團隊協作精神，共同做好社團建設工作。

十堰美麗陽光實業有限公司致力于素質拓展活動的理論和實際問題的研究；素質拓展活動器材的研發、生產、推廣；拓展基地的活動安全、管理體系研究、推廣；拓展活動的師資培訓；素質拓展活動模式的研究及成果推廣；戶外運動技術培訓。

第五篇：進行拓展訓練的益處

企業進行拓展訓練的好處

拓展培訓能給企業帶來什么? 企業為什么要進行拓展培訓?下面武漢益然教育發展有限公司的業內人士就為你分析下企業進行拓展訓練的目的。

通過參加拓展訓練，每一名員工都能更快、更好的融入到企業文化之中，他們將以全新的精神面貌和更高的熱情投入工作。員工間、企業各部門間能夠主動溝通、默契配合，極大地提高工作效率。

通過拓展訓練，各層領導者通過與員工間的角色互換，發現了自身弱點，從而進一步完善領導藝術。通過拓展訓練，激發員工的思維使員工解決問題的能力和創新能力大幅提升。參訓人員的心理素質普遍得到增強，使他們受面對挑戰和壓力更加從容，更加自信。

通過拓展訓練，可以進一步明確和認同組織目的，增強組織凝聚力;樹立相互配合，互相支持的團隊精神和整體意識;改善人際關系，形成積極向上的組織氣氛;改進組織內部溝通與信息交流;使員工在工作崗位上表現出最佳的領導與管理才能;使組織面對各種變革與挑戰更加從容、有序。

拓展培訓能給個人帶來的明顯收益：

認識自身潛能，增強自信心，改進自身形象;克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力;調整身心狀態，不浮躁，不荒廢，更樂觀地面對工作和生活中的挑戰，領悟人生真諦;認識群眾的作用，增進對集體的參與意識與責任心;啟發想象力與創造性，提高解決問題的能力;改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注、愛護大自然。

人們通常把拓展培訓和培養團隊精神聯系在一起，這種聯系在大多數情況下是正確的。除此之外拓展培訓還可以幫助個人樹立自信心和自尊心、提高團隊工作效率、降低離職率、增進團結與合作、促進溝通與交流、建立組織成員間的相互信任、培養解決問題及決策能力、提升人際關系交往技巧、營造和諧的工作環境以及企業應對轉型或重建所帶來的危機、培養樂于與人相處共事的態度以及主人翁精神等。值得注意的是，團隊合作精神并不是通過企業反復重申“大家要有團結合作精神”就可以建立起來的，團隊成員需要通過實際的磨合才能學會如何在工作中相互配合。

我們每個人都擁有比自己想象的多的多的勇氣、力量、智慧和善心。我們希望通過創造一種環境，讓人們不必經歷真實的艱險、他人的嘲笑、自我的懷疑和厭倦，就能領悟和發現真理。拓展訓練改變人的態度，態度改變行為，行為改變命運。知識和技能的學習主要在學校和工作崗位上完成，積極、健康的心態決定了知識和技能可能創造多大的價值。拓展培訓，正以高山仰止之勢向著面向未來面向世界的企業與個人闊步走來。