第一篇：小學(xué)心理教育健康課程一年級(jí)下冊(cè)教學(xué)設(shè)計(jì)

泉州市敬德中心小學(xué)教育常規(guī)管理·電子教案——一年級(jí)(下)心理健康教育

目 錄

第一單元

認(rèn)識(shí)自我

第1課

認(rèn)識(shí)我自己???????????????????（1）第2課

伸出你的手???????????????????（4）第3課

你勇敢嗎? ???????????????????（6）

第二單元

學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)

第4課

音樂是我們的好朋友???????????????（8）第5課

學(xué)說(shuō)“繞口令” ????????????????（10）第6課

我喜歡的課???????????????????（11）第7課

童話大王????????????????????（13）第8課

學(xué)做益智操???????????????????（14）第三單元

學(xué)會(huì)做人

第9課

禮儀小學(xué)生???????????????????（15）第10課

我家來(lái)客人了?????????????????（17）第11課

不當(dāng)“小皇帝” ????????????????（19）第12課

煩惱來(lái)了怎么辦? ???????????????（21）第13課

好孩子與好行為????????????????（23）第四單元

學(xué)會(huì)生活

第14課

與音樂對(duì)話??????????????????（26）第15課

我們也有一雙靈巧手??????????????（28）第16課

生活智慧操（想一想）?????????????（30）

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第一單元 認(rèn)識(shí)自我

第1課 認(rèn)識(shí)我自己

教學(xué)目標(biāo)：

1.通過活動(dòng)使學(xué)生明白真實(shí)的自我有優(yōu)點(diǎn)和不足兩個(gè)方面。2.學(xué)會(huì)正視自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，克服自傲、自負(fù)、自卑等心理。3.培養(yǎng)學(xué)生分析調(diào)整自我的能力。教學(xué)過程：

一、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入

課件演示：一列火車徐徐開出，師談話：今天，老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行，好不好？不過有個(gè)條件，先請(qǐng)大家聽兩個(gè)故事，回答幾個(gè)問題，只要開動(dòng)了腦筋，就可以去旅行了。

1.表演小品《孔雀與朱娜》。2.課件演示《橄欖樹和無(wú)花果》。問：

（1）孔雀是怎樣認(rèn)識(shí)自己的？結(jié)果怎樣？（2）橄欖樹是怎樣認(rèn)識(shí)自己的？結(jié)果怎樣？

小結(jié)揭題：孔雀只看到自己的缺點(diǎn)，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，最終在悲觀絕望中死去，而橄欖樹在自得中失去了美麗的生命。其實(shí)，我們每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，重要的是我們應(yīng)該怎樣正確對(duì)待它們。可見正確認(rèn)識(shí)自己對(duì)我們每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)非常重要，今天，就讓我們乘上《正確認(rèn)識(shí)自我》的列車，在旅行過程中正確認(rèn)識(shí)一下自我吧！

二、活動(dòng)過程

（一）、評(píng)評(píng)我自己

1.課件演示：火車（學(xué)生課桌也排成火車狀）來(lái)到第一站，站牌上一面寫著“評(píng)評(píng)我自己”，一面出示測(cè)試表：你了解你自己?jiǎn)幔?/p>

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第2課 伸出你的手

活動(dòng)目標(biāo)：

1.使學(xué)生明白要尋找到真正的好朋友，自己首先應(yīng)該付出真誠(chéng)、關(guān)懷、信任。增進(jìn)相互間的了解，加深彼此的感情。

2.把自己的歡樂與朋友分享，同時(shí)也分享朋友的愉悅。活動(dòng)過程：

一、游戲?qū)?/p>

師：同學(xué)們，我們首先來(lái)做一個(gè)游戲----邀請(qǐng)舞。大家都找到了舞伴，找到了朋友，你心里感到怎樣？

師：在生活中，很多人擁有很多朋友，與朋友一起學(xué)習(xí)，一起玩，遇到問題一起商量，一起解決，說(shuō)說(shuō)笑笑，真開心呀！可是有的同學(xué)卻不知怎樣交朋友，他們和同學(xué)的關(guān)系總是平平淡淡的。有的人，這也看不慣，那也合不來(lái)，甚至還愛和別人鬧別扭。在今天的心理輔導(dǎo)活動(dòng)中，老師將伴隨你們一起探討怎樣才能交上更多的朋友。（出示課題---《伸出你的手》）

二、活動(dòng)與訓(xùn)練

師：同學(xué)們，你們?cè)诮慌笥阎杏袥]有遇到什么困難？

其實(shí)在生活中，結(jié)交朋友獲取珍貴的友情，并不是一件難事，要想獲取飽滿而紅艷的友情果實(shí)，首先要做到朋友之間互相了解，盡可能多地去了解你朋友的愛好、特長(zhǎng)、個(gè)性等等。現(xiàn)在老師要向你們出示四張檔案卡，請(qǐng)同學(xué)們猜一猜檔案卡上所寫的是我們其中的哪幾位同學(xué)。（多媒體出示檔案卡）

師：你們已經(jīng)成功地猜出了檔案卡上的四位同學(xué)，當(dāng)然在他們身上還有其他的一些愛好、個(gè)性、特長(zhǎng)等等，連馬老師也不太了解，你們已經(jīng)相處了很長(zhǎng)的時(shí)間，相信你們對(duì)他們肯定有更深刻的了解，你們能不能告訴我？

師：交朋友除了要更多地了解對(duì)方，還有其他的一些秘訣，讓我們看看書中所寫的交友有哪些秘訣。（學(xué)生看書、討論、交流）

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第3課 你勇敢嗎?

心育目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)和討論加深對(duì)“勇敢”的認(rèn)識(shí)。用辨證法的觀點(diǎn)理解“勇敢”，從而樹立正確的人生觀。

活動(dòng)過程：

一、認(rèn)識(shí)、理解“勇敢”。

你對(duì)勇敢的理解。說(shuō)一說(shuō)你經(jīng)歷的自認(rèn)為勇敢的一件事。討論“勇敢”與“大膽”一樣嗎? 教師根據(jù)同學(xué)們的理解與討論，闡述“勇敢”的定義。勇敢：不怕危險(xiǎn)，不怕困難。

二、活動(dòng)與訓(xùn)練

角色扮演：教師出示事先準(zhǔn)備好的小品，請(qǐng)部分同學(xué)參與表演，大部分同學(xué)觀看并思考：你贊同他們的做法嗎?這些行為是“勇敢”的表現(xiàn)嗎? 故事小品一：某個(gè)小孩被壞人拐騙，在火車站上，他借口上廁所，在廁所里他機(jī)智地得到一位陌生的叔叔的幫助，終于逃脫了魔掌。

故事小品二：某小學(xué)生幫同學(xué)打架，被人用石頭砸傷了頭并出了血，不喊痛，同學(xué)稱他真勇敢。

故事小品三：小紅在寫作業(yè)，小明叫她去玩。小紅有一道題解不出，不去，小明同意讓其抄他的作業(yè)，小紅拒絕。小紅經(jīng)過自己的努力，終于做出來(lái)啦!學(xué)生結(jié)合表演和討論：勇敢不僅表現(xiàn)在不怕危險(xiǎn)，更應(yīng)該表現(xiàn)在不怕困難上。古有李時(shí)珍，現(xiàn)有解放軍給我們做出了榜樣。如解放軍叔叔不怕犧牲性命，保護(hù)國(guó)家財(cái)產(chǎn)，抗洪搶險(xiǎn)；警察叔叔與壞人博斗；科學(xué)家攻克難關(guān)等等。而我們則應(yīng)該從身邊的小事來(lái)培養(yǎng)自己的勇敢。

回答測(cè)試問題，判斷“勇敢”程度

悄悄話：同學(xué)們可找你的好朋友或老師互相輕聲說(shuō)一說(shuō)測(cè)試題中的問題。小勇士解難。

讓同學(xué)們?cè)囍塘咳绾谓鉀Q上述四題的問題，如何排除困惑。派一人上臺(tái)做小勇士

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第二單元 學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)

第4課 音樂是我們的好朋友

心育目標(biāo)：

1.通過活動(dòng)，幫助學(xué)生培養(yǎng)對(duì)音樂的感受力。

2.通過活動(dòng)，幫助學(xué)生懂得用音樂來(lái)調(diào)節(jié)情緒，平衡心態(tài)，建立積極進(jìn)取的生活態(tài)度。

活動(dòng)過程：

一、音樂導(dǎo)入：在樂曲聲中點(diǎn)題：今天的課堂與往常有什么不同? 師小結(jié)：音樂并不是今天才走進(jìn)我們的生活，它就象我們的好朋友一樣，每時(shí)每刻都跟我們?cè)谝黄稹＝裉欤覀兙蛠?lái)與音樂交個(gè)朋友!二音樂欣賞 ：放樂曲《時(shí)鐘店里》(前奏放低音，高潮部分放大音量)教師談話引入情境：

早晨，陽(yáng)光明媚，天氣晴朗，新的一天又開始了，這正是一個(gè)做生意的好日子。鐘表店里的老板早早地打開了店門，準(zhǔn)備開始他忙碌的工作。顧客怎么還沒來(lái)呢?老板忙著把所有的鐘表擦拭一新，上好鏈條。呀，這下子，鐘表店里可熱鬧起來(lái)了。你們聽……所有的鐘表都活躍起來(lái)了，爭(zhēng)先恐后地表現(xiàn)自己。時(shí)間過得可真快，轉(zhuǎn)眼到了店鋪打烊的時(shí)候了，老板給一只鬧鐘上好鏈條，關(guān)上門，回去了，熱鬧了一天的鐘表店終于也安靜了下來(lái)。

討論、交流：這首曲子表現(xiàn)了一個(gè)怎樣的場(chǎng)面? 請(qǐng)同學(xué)們到我們的生活中去找一找音樂。

小結(jié)：音樂來(lái)源于生活，我們要善于從生活中發(fā)現(xiàn)美好的事物。

四、感受音樂魅力：放舒伯特《搖籃曲》聽了這首曲子，你有什么感受? 學(xué)生閉上眼睛，跟著哼唱，搖動(dòng)身體，體會(huì)情感。

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小結(jié)：這是一首寧?kù)o的曲子，讓人感覺溫暖、安寧。放《健康歌》 請(qǐng)學(xué)生用動(dòng)作、表情將歌曲帶給他的感受表現(xiàn)出來(lái)。

小結(jié)：節(jié)奏歡快的音樂像一支興奮劑，能讓人激動(dòng)、興奮不已。

五、音樂與心理調(diào)節(jié)：回憶討論：以前，老師都教過大家哪些調(diào)節(jié)情緒的方法? 學(xué)一學(xué)用音樂調(diào)節(jié)心態(tài)。

想一想，會(huì)在什么時(shí)候聽這樣的曲子。A、《小星星》B、《嘀哩嘀哩》 聽了下面這組歌曲，你會(huì)想到什么?A、《上學(xué)歌》B、《少年先鋒隊(duì)隊(duì)歌》C、《義勇軍進(jìn)行曲》

小結(jié)：優(yōu)美健康的音樂不僅能幫助我們調(diào)節(jié)情緒，更能鼓舞人的斗志，催人奮進(jìn)。運(yùn)用音樂調(diào)節(jié)心態(tài)：

(1)當(dāng)你遇到下面這些情況時(shí)，你會(huì)用什么樣的音樂來(lái)幫助自己? 當(dāng)你緊張時(shí)當(dāng)你失敗時(shí) 當(dāng)你憤怒時(shí)當(dāng)你灰心喪氣時(shí) 當(dāng)你孤獨(dú)時(shí)當(dāng)你遇到困難時(shí)(學(xué)生相互討論后交流)(2)除了上面這些外，你還會(huì)在什么情況下用音樂來(lái)幫助自己?(教師注意引導(dǎo)學(xué)生用健康優(yōu)美的音樂來(lái)調(diào)節(jié)情緒，平衡心態(tài))

六、總結(jié)活動(dòng)

1.提問：今天這節(jié)課，同學(xué)們有什么收獲? 2.總結(jié)：音樂來(lái)源于生活，健康優(yōu)美的音樂可以使我們對(duì)自己充滿信心，對(duì)生活充滿向往。生活中除了音樂，還有許多像音樂一樣美好的事物等待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)，去和它們交朋友。同學(xué)們，讓我們熱愛音樂，熱愛一切美好的事物，做一個(gè)熱愛生活的人。

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第5課 學(xué)說(shuō)“繞口令”

心育目標(biāo)：

1.通過練習(xí)“繞口令”。培養(yǎng)學(xué)生訓(xùn)練語(yǔ)言的興趣。

2.訓(xùn)練學(xué)生吐字清晰、發(fā)言準(zhǔn)確的技能，提高學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力。活動(dòng)過程：

一、笑話導(dǎo)入

笑話故事：少年宮合唱隊(duì)招生了，好多同學(xué)在家長(zhǎng)的陪同下前去報(bào)名和面試。在面試教室門口，等著不少人，挨到王婷面試了，可有三個(gè)家長(zhǎng)領(lǐng)著孩子進(jìn)了門，老師問：“誰(shuí)叫王婷？”，三個(gè)家長(zhǎng)都說(shuō)自己的孩子叫王婷，為此還爭(zhēng)吵了起來(lái)。原來(lái)三個(gè)同學(xué)一個(gè)叫王婷，一個(gè)叫黃鼎，一個(gè)叫黃挺。

為了提高我們的口頭表達(dá)能力這節(jié)課我們來(lái)學(xué)說(shuō)“繞口令”。并進(jìn)行比賽。

二、活動(dòng)與訓(xùn)練

1.出示“繞口令”

（一）。老師先示范。

黃花黃，紅花紅，黃花紅花開滿路兩旁，有人說(shuō)紅花比黃花好，有人說(shuō)黃花比紅花香，不管是紅花比黃花好，還是黃花比紅花香，反正是紅花比黃花紅，黃花比紅花黃。

2.集體指導(dǎo)：集體朗讀上述“繞口令”，要求讀懂意思；

指導(dǎo)學(xué)生各自找出繞口令的句子或發(fā)音難點(diǎn)，并要求學(xué)生反復(fù)操練； 在指導(dǎo)學(xué)生讀準(zhǔn)字音、讀順句子后再加快朗讀“繞口令”的速度。3.開展競(jìng)賽：

出示“繞口令”

（二），先要求學(xué)生集體練習(xí)朗讀“繞口令”。然后舉行比賽。每小組選派2名代表參加比賽，其余同學(xué)參加評(píng)比打分。

內(nèi)容：南邊來(lái)了個(gè)喇嘛，右手提著個(gè)塔瑪；北邊來(lái)了個(gè)啞巴，左手拿著個(gè)喇叭。喇嘛要用右手上的塔瑪換啞巴左手上的喇叭，啞巴不愿拿左手的喇叭換喇嘛右手上的塔瑪，喇嘛怪啞巴，啞巴怨喇嘛，實(shí)在是怪不得啞巴，怨不得喇嘛。

換座位，同桌兩位同學(xué)進(jìn)行“繞口令”比賽。內(nèi)容可以自編。

三、總結(jié)

說(shuō)話“繞口令”是件不容易的事，要說(shuō)好“繞口令”。關(guān)鍵在于口型，牙齒和舌頭密切而正確的協(xié)調(diào)配合，做到吐字清晰，發(fā)音連貫、準(zhǔn)確。常常練讀“繞口令”，對(duì)于提高我們的語(yǔ)音表達(dá)能力是有很大好處的。

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第三單元 學(xué)會(huì)做人

第9課 禮儀小學(xué)生

心育目標(biāo)：

1.通過活動(dòng)，培養(yǎng)小學(xué)生具有良好的文明習(xí)慣。2.人人爭(zhēng)做“禮儀小學(xué)生”。活動(dòng)過程：

一、小品導(dǎo)入

提示：認(rèn)真看看小品中的孩子做了些什么？

小品內(nèi)容：“叮鈴鈴”，隨著兩聲清脆的上課鈴聲，同學(xué)們都靜靜地坐在位置上，老師站在講臺(tái)前，大家都準(zhǔn)備上課了。“砰”教室門被踢開了，沖沖滿頭大汗地跑了進(jìn)來(lái)，早自己的位置上重重地坐下，嘴里喘著粗氣，一陣忙碌將自己的學(xué)習(xí)用品放好，老師和同學(xué)們都看著他。

討論交流：

1.小品中沖沖是怎么做的？ 2.為什么老師和同學(xué)們都看著他？

小結(jié)揭題：沖沖在上課遲到的情況下，沖進(jìn)教室，非常沒禮貌，破壞了整個(gè)教室的安靜氣氛，這樣做影響了大家的學(xué)習(xí)。今天，我們就來(lái)討論怎樣做個(gè)講文明、懂禮貌的“禮儀小學(xué)生”。

二、活動(dòng)與訓(xùn)練：

三、再看小品“文文與剛剛”

小品內(nèi)容：牛牛生病沒來(lái)學(xué)校。下午放學(xué)后，他的兩個(gè)好朋友文文和剛剛一起去他家探望。開門的是牛牛的爸爸，“牛牛爸爸好”，文文很有禮貌地向牛牛爸爸打招呼，然后進(jìn)了門。可急性的剛剛已經(jīng)走到牛牛的床前……牛牛爸爸拿出水果招待他們，“蘋果我喜泉州市敬德中心小學(xué)教育常規(guī)管理·電子教案——一年級(jí)(下)心理健康教育

歡吃”，轉(zhuǎn)眼間，剛剛咬了一口蘋果。文文擺擺手不要，推辭不掉，就說(shuō)：“謝謝牛牛爸爸”，然后才接過了蘋果。

討論交流：（以小組形式）

文文和剛剛，你們更喜歡哪一個(gè)？為什么？

師小結(jié)：到他人家訪問是一種禮儀性活動(dòng)。在訪問同學(xué)家時(shí)要注意文明禮貌，特別是要尊敬同學(xué)的家長(zhǎng)，就像小品中的文文，這樣才會(huì)被別人稱贊和喜歡。

訓(xùn)練：

（1）請(qǐng)同學(xué)們拿出紙和筆，寫一寫或畫一畫心目中的“禮儀小學(xué)生”形象。（2）小組討論交流：請(qǐng)每個(gè)同學(xué)向本組同學(xué)介紹寫一寫或畫一畫的內(nèi)容。各組選派代表向全班同學(xué)介紹寫一寫或畫一畫的內(nèi)容。想一想自己要成為一個(gè)“禮儀小學(xué)生”，應(yīng)該怎樣去努力？

四、總結(jié)

通過這節(jié)課，相信大家都明白了怎樣才是一個(gè)“禮儀小學(xué)生”。希望大家以后有意識(shí)地培養(yǎng)自己做一個(gè)文明的小學(xué)生。的確，禮儀人際交往中的“粘合劑”“潤(rùn)滑油”，希望大家爭(zhēng)做一個(gè)人見人愛的禮儀小學(xué)生。

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第10課 我家來(lái)客人了

心育目標(biāo)：

通過活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)習(xí)待人接物的行動(dòng)規(guī)范和禮儀，并能恰當(dāng)?shù)貞?yīng)用于人際交往的過程中。并在活動(dòng)中鍛煉學(xué)生的角色扮演能力。

活動(dòng)過程：

一、小品導(dǎo)入

內(nèi)容簡(jiǎn)介：周六晚上，小明獨(dú)自在家里打游戲機(jī)。打得正帶勁時(shí)，門鈴響了。原來(lái)是阿姨、姨夫來(lái)找爸爸、媽媽商量事情。小明不耐煩地去開門，馬上又跑回來(lái)繼續(xù)打游戲機(jī)。阿姨、姨夫想喝茶，小明指了指飲水機(jī)，讓他們自己倒，而自己只顧玩。這時(shí)，爸爸、媽媽回來(lái)了，見到這樣的情景，都批評(píng)小明沒禮貌。

討論：如果你是小明的阿姨、姨夫，你會(huì)怎么想？

揭題：今天我們就圍繞“我家來(lái)客人了”這話題來(lái)展開討論。假如你是小明，你會(huì)怎么對(duì)待來(lái)作客的阿姨和姨夫？

小結(jié)：家里來(lái)了客人，我們作為小主人要有禮貌，熱情地招呼客人，讓座、倒茶等都是應(yīng)有的款待客人的禮儀規(guī)范。我們要做個(gè)熱情好客的小主人。

二、活動(dòng)與訓(xùn)練：那么是不是每一位來(lái)訪的客人，我們都該熱情接待呢？ 小品表演：（內(nèi)容簡(jiǎn)介）周五下午，小紅獨(dú)自在家里。有人敲門，她打開門一看，是位不認(rèn)識(shí)的阿姨，這位阿姨說(shuō)是小紅媽媽的同事，是幫助媽媽來(lái)拿忘帶的手提包。小紅站在門口，想了想……

討論交流：如果你是小紅，你會(huì)怎樣做？

小結(jié)：通過討論，使我們明白，熟悉的客人來(lái)訪，要有禮貌地、主動(dòng)地請(qǐng)他們進(jìn)屋，并熱情地款待他們；如果是陌生人，就應(yīng)該注意警惕，但語(yǔ)音不失，禮貌。

練習(xí)：分別請(qǐng)各組的代表上臺(tái)來(lái)表演，同時(shí)宣布表演得分依據(jù)：主人扮演者禮貌待客、行為規(guī)范4分，表情豐富生動(dòng)2分，普通話流利1分；客人扮演者行為規(guī)范、禮貌1分，表情豐富1分，普通話流利1分，共10分。

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情景一：星期天下午，小明獨(dú)自在家里，這時(shí)，有人敲門，他開門一看，原來(lái)是爺爺奶奶來(lái)了……

情景二：星期天下午，小明獨(dú)自在家里，聽到門鈴響后，開門一看，是他認(rèn)識(shí)的一位爸爸的同事，來(lái)找爸爸的……

情景三：周六下午，小剛可忙了，他約了幾個(gè)小伙伴來(lái)家玩。還沒忙完，門鈴響了，小伙伴來(lái)了……

情境四：周五晚上，小玲獨(dú)自在家里，這時(shí)有人敲門，她打開一看，是一位并不認(rèn)識(shí)的客人站在門外……（學(xué)生代表分別表演，其余同學(xué)根據(jù)表演情況，進(jìn)行簡(jiǎn)單評(píng)析、評(píng)分。）

四、總結(jié)：

通過這次活動(dòng)，我們知道家里來(lái)了客人，我們要遵守一定的禮儀規(guī)范，接待客人。歸納起來(lái)，大家看一看有這樣幾條：主動(dòng)熱情、禮貌周到、生疏有別。希望大家在實(shí)際生活中能運(yùn)用我們所練習(xí)的規(guī)范，做閣文明禮貌的小主人。

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第11課 不當(dāng)“小皇帝”

心育目標(biāo)：

1.通過活動(dòng)，使學(xué)生知道愛撒嬌、蠻橫、不聽別人勸告、不想到別人，都是任性的脾氣。

2.讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)任性是一種壞脾氣，有任性脾氣的孩子不討人喜歡，從而決心克服任性，不當(dāng)“小皇帝”，做個(gè)讓人喜歡的孩子。

活動(dòng)過程：

一、小品導(dǎo)入

小品內(nèi)容：清晨，在媽媽的再三催促下，小小才從床上爬起來(lái)。可她一定要媽媽幫她穿衣、刷牙、洗臉，否則就賴在床上不起來(lái)。吃早飯時(shí)，她看見碗里只放著豆沙包，就一定要媽媽買肉包，否則就不吃早飯。媽媽陪著來(lái)到學(xué)校，上課遲到了，她又哭又鬧，責(zé)怪媽媽動(dòng)作慢，使媽媽很生氣。

討論：你喜歡小品里是小小嗎？為什么？

小結(jié)：小小穿衣、刷牙、洗臉都要媽媽幫她，否則就撒嬌不起床；不喜歡吃豆沙包，就一定要媽媽去買肉包，否則她就不吃早飯；上學(xué)遲到了，又哭又鬧，還怪媽媽不好，最后惹得媽媽很生氣。小小是個(gè)愛撒嬌的孩子，在家里像個(gè)“小皇帝”。我們都不喜歡她。

今天我們一起來(lái)討論，怎樣不當(dāng)“小皇帝”，做個(gè)讓人喜歡的孩子。

二、活動(dòng)與訓(xùn)練：1.情景表演

內(nèi)容：在體育課上，老師宣布進(jìn)行拍球比賽。大家輪流拍，看誰(shuí)拍得多。丁丁連續(xù)拍了兩次都輸了，可他仍緊緊地抱著球，不給其他同學(xué)玩。同學(xué)們與他評(píng)理，他還將他們推走。同學(xué)們沒有辦法，只能向老師請(qǐng)求再要一個(gè)球。過了一會(huì)，丁丁一個(gè)人玩得沒意思了，想要和同學(xué)們一起玩，可同學(xué)們此時(shí)都不愿理他，丁丁又哭又鬧叫來(lái)了老師，老師請(qǐng)丁丁想想為什么同學(xué)們都不愿意和他玩。

1.討論交流：為什么同學(xué)們都不愿意和丁丁一起玩？

2.小結(jié)：丁丁是個(gè)蠻橫不講理的孩子，像這樣不想到別人的表現(xiàn)，都是任性的 表現(xiàn)，任性是一種壞脾氣，有任性脾氣的孩子都不討人喜歡。

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3.評(píng)議：前些天，老師看到這樣一件事，在玩具柜前，一個(gè)孩子要他爸爸為他買400元錢的一個(gè)玩具，他爸爸說(shuō)：“太貴了，別買了！”那孩子聽了又哭又鬧，最后爸爸沒有辦法，只好為他買了那個(gè)玩具，可他爸爸很生氣得說(shuō)：“你這孩子真不聽話！”周圍的叔叔、阿姨們看到了也都說(shuō)：“這孩子怎么這個(gè)樣！”小朋友們，你們看，這孩子的脾氣怎么樣？

小組討論：你喜歡這樣的孩子嗎？你們喜歡什么樣的孩子？

4.表演與訓(xùn)練：小小和丁丁改掉了任性的壞脾氣，成了人人喜歡的孩子，請(qǐng)每個(gè)小朋友扮演一下脾氣變好了的小小和丁丁，并表演給大家看。

三、總結(jié)

通過這堂課，我們知道了撒嬌、蠻橫、不想到別人都是任性的表現(xiàn)，任性的孩子是不被人喜歡的，老師希望你們每個(gè)小朋友都能得到爸爸媽媽老師的喜歡，更希望在你們的身邊有許多朋友，不當(dāng)“小皇帝”，做個(gè)被人喜歡、受人歡迎的孩子，如果你們有任性的脾氣，一定要注意改正。

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第12課 煩惱來(lái)了怎么辦?

心育目標(biāo)：

認(rèn)識(shí)煩惱產(chǎn)生的原因，以及煩惱處理不當(dāng)會(huì)給自己帶來(lái)一定危害。教育學(xué)生能以積極的態(tài)度面對(duì)自己的煩惱。幫助學(xué)生學(xué)習(xí)如何處理各種不同的煩惱。活動(dòng)過程：

一、引入課題

二、認(rèn)識(shí)煩惱的本質(zhì)，明白不同態(tài)度對(duì)待煩惱有不同的結(jié)果 小劇表演

劇情大意：發(fā)試卷了，學(xué)生珊珊和菲菲各自在看語(yǔ)文試卷，珊珊認(rèn)為自己考試失敗，完了，由此產(chǎn)生了煩惱。當(dāng)發(fā)現(xiàn)同一道題自己比菲菲多扣兩分時(shí)，不從自身的答案找原因，卻認(rèn)為是老師偏心，當(dāng)菲菲安慰她時(shí)，卻被她誤解，菲菲生氣走了。

旁白：第二天，珊珊的考卷沒有讓家長(zhǎng)簽名，看見語(yǔ)文老師總是避開，語(yǔ)文課上無(wú)精打采，作業(yè)越來(lái)越不認(rèn)真，還常常遲交……

思考：

小品中的人物表現(xiàn)的是什么心情? 這種心情給她的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)了什么影響? 學(xué)生討論，老師啟發(fā)引導(dǎo)，認(rèn)識(shí)消極對(duì)待煩惱的危害。

給珊珊“考試失敗了，我完了”，這個(gè)最初想法唱反調(diào)，也就是說(shuō)與她不同的看法。想法改變，事情的結(jié)果又會(huì)如何，請(qǐng)互相討論，并按照自己的討論結(jié)果進(jìn)行角色扮演。

珊珊到各組觀看，并選擇適合自己的方法再次表演。思考：通過珊珊前后兩次不同的表現(xiàn)，你們想到了什么? 學(xué)生討論：老師啟發(fā)并小結(jié)，指出要學(xué)會(huì)理智地分析問題，一分為二地看待問題。很多人的煩惱跟認(rèn)識(shí)態(tài)度有關(guān)系，當(dāng)能樂觀而自信，用積極的態(tài)度來(lái)對(duì)待煩惱，就能看到煩惱也有積極的一面，從而有利于消除或減輕煩惱。

三、學(xué)習(xí)如何處理各種不同的煩惱 由心靈博士的話引入。

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發(fā)給每人一張白紙，請(qǐng)寫下自己感到最煩惱的事，以及什么煩惱，可不署名。學(xué)生寫完煩惱之后，情緒較低落，開展呼吸訓(xùn)練，調(diào)節(jié)學(xué)生心情。

課前通過測(cè)試，已了解到克服煩惱能力較強(qiáng)的學(xué)生，請(qǐng)三名代表各列舉一次克服煩惱的過程，著重談?wù)勥@件事給自己怎樣深刻的心理感受或體驗(yàn)，后來(lái)做了什么，花了多長(zhǎng)時(shí)間等。

打幻燈，出示名人克服煩惱的事例。

“生活好比一面鏡子，你對(duì)它笑，它也對(duì)你笑；你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭。”這是英國(guó)著名作家薩克雷的一段名言。據(jù)悉巨商希爾頓在發(fā)跡之前是一個(gè)窮漢，母親僅僅給他五千美元去經(jīng)營(yíng)旅館。幾年后，希爾頓成了商界巨子，當(dāng)希爾頓的母親問他是怎樣克服煩惱的，希爾頓回答說(shuō)：“微笑”。原來(lái)，他每次遇到挫折和不合理的事時(shí)，他就馬上到衛(wèi)生間或一個(gè)角落拿出鏡子練習(xí)微笑。

小結(jié)：每個(gè)人生活中都可能遇到令人煩惱的事情，如果你肯開動(dòng)腦筋，你會(huì)發(fā)現(xiàn)能使心情變好的方法是很多的。

組內(nèi)交流：學(xué)生帶上寫有煩惱的紙條到各自的心理輔導(dǎo)小組去，由組長(zhǎng)讀，其他同學(xué)出謀獻(xiàn)策，如果找到適合自己的辦法，自己拿一個(gè)桌子上放著的快樂小精靈。

班內(nèi)交流：

請(qǐng)兩個(gè)小組各舉一例擺脫煩惱的辦法。師適當(dāng)啟發(fā)引導(dǎo)：

你還有別的方法嗎?請(qǐng)給大家介紹一下。有哪些方法需要改進(jìn)? 師提醒學(xué)生：沒有拿到快樂小精靈的同學(xué)，如果愿意，請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)你的煩惱，我們大家都愿為你伸出援助之手。

四、總結(jié)：

提供一些常用克服煩惱的方法，如轉(zhuǎn)移注意力，宣泄等。

贈(zèng)送名人名言：天空雖有云，但烏云的上面，永遠(yuǎn)會(huì)有太陽(yáng)在照耀。

五、放音樂：“幸福拍手歌”，學(xué)生伴隨音樂用身體語(yǔ)言表達(dá)心情。提醒學(xué)生一周后自己再進(jìn)行一次“克服煩惱能力”測(cè)試。

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畫畫、刻蠟版、踢球，他都用腳，他被大家稱為“無(wú)手小貝利”。甚至在珠算比賽中用腳撥算盤，竟得了第三名。他從小學(xué)到高中年年被評(píng)為三好學(xué)生。

他的爸爸媽媽很想幫助他，為什么他不要?他用腳做事肯定很難，他為什么會(huì)堅(jiān)持下來(lái)呢?他是怎么想的? 討論發(fā)言。看完后，對(duì)照自己，你怎么想? 根據(jù)發(fā)言小結(jié)。

（三）討論解決問題的方法。

1.(教師引導(dǎo))現(xiàn)在我們的生活好了，家里有洗衣機(jī)、洗碗機(jī)，有父母幫，我們沒有許多的機(jī)會(huì)鍛煉自己的雙手，我們要自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)去做。(看錄像討論發(fā)言)自己不會(huì)洗碗，怎么辦? 媽媽說(shuō)你太小，不讓你掃地，你會(huì)對(duì)媽媽說(shuō)什么? 假如父母不在家，你的肚子餓，怎么辦? 2.小結(jié)。大家都很聰明想了很多的辦法來(lái)照顧自己，說(shuō)明大家有能力做許多的事。

（四）聯(lián)系實(shí)際解決問題。出示調(diào)查問卷：現(xiàn)在你認(rèn)為你能學(xué)會(huì)做什么事? 分幾組學(xué)習(xí)做事，互相幫助。(如：穿鞋帶、系鞋帶、釘扣子、折衣服等)你學(xué)會(huì)了什么?心里高興嗎?為什么?

三、總結(jié)。老師也很高興，不但因?yàn)槟銈儗W(xué)會(huì)了不少的事，更重要的是你們明白了要鍛煉自己的雙手，才能變得更靈巧。靈巧的雙手需要長(zhǎng)期的磨練才能得來(lái)。

四、作業(yè)：下面老師發(fā)一張表，記上每天的表現(xiàn)，做得好的就畫一面小紅旗。下星期舉行“靈巧手”比賽，到時(shí)看誰(shuí)的手最靈巧? 補(bǔ)充活動(dòng)

1.“靈巧手”比賽。

2.收集有關(guān)名人名言，讀名人傳記，以自勉。

3.通過日記，記錄每天的成績(jī)，體會(huì)成功感，不斷進(jìn)步。

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第16課 生活智慧操（想一想）

心育目標(biāo)：

1.通過做生活智慧操，讓孩子懂得多動(dòng)腦，多思考，才能更聰明。2.掌握生活的有關(guān)技巧，養(yǎng)成多動(dòng)腦的好習(xí)慣。活動(dòng)過程：

一、創(chuàng)設(shè)情景，設(shè)置懸念。

還記得司馬光砸缸的故事嗎？誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)司馬光是遇到了一件怎樣緊急的事情，在緊要關(guān)頭，司馬光是如何臨危不懼，鎮(zhèn)定自若地救人的？

在生活中你遇到過一些麻煩事嗎？

小組說(shuō)說(shuō)你遇到的煩心事以及難以解決的困難。

今天我們這節(jié)課要來(lái)學(xué)習(xí)司馬光，做個(gè)足智多謀的孩子，遇到問題，我們要勤于動(dòng)腦，想想應(yīng)該怎么做。

二、出示問題情景，小組合作思考：圍繞下面問題，盡可能多地想出解決問題的辦法，看誰(shuí)想得多？（不管想得對(duì)不對(duì)，只比數(shù)量多少）

1.下雨了，小明沒帶雨傘，怎樣回家？ 2.小平坐在汽車上，車突然著火了，怎么辦？ 3.游玩中迷了路，怎么辦？

4.一家工廠生產(chǎn)出一種新型牙膏，賣不掉，怎么辦？ 5.暑假，一個(gè)人在家嫌悶，怎么辦？ 6.有缺點(diǎn)，想改正，可就是改不掉，怎么辦？ 7.媽媽不在家，沒人做飯，怎么辦？ 8.小孩掉到河里，怎么辦？

三、小組交流的基礎(chǔ)上，派員作全班交流評(píng)比哪一組是生活智慧星。

四、總結(jié)：學(xué)習(xí)要經(jīng)常動(dòng)腦筋，生活也要經(jīng)常動(dòng)腦筋。這樣經(jīng)常動(dòng)腦筋，才能使腦越用越活，使你變得越來(lái)越聰明。

第二篇：一年級(jí)小學(xué)健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)

一年級(jí)健康教育教案 教學(xué)設(shè)計(jì)（上）目錄

1、人體的組成 1頁(yè)

2、耳口鼻 2頁(yè)

3、保健操

（一）3頁(yè)

4、保健操

（二）4頁(yè)

5、手和腳要保持清潔 5頁(yè) 一年級(jí)

6、便后要洗手 6頁(yè)

7、正確使用紙巾、手帕 7頁(yè)

8、口腔衛(wèi)生很重要 8頁(yè)

9、刷牙要講究時(shí)間和方法 9頁(yè)

10、早餐不能少 10頁(yè)

西關(guān)實(shí)驗(yàn)小學(xué)教導(dǎo)處編印 西關(guān)實(shí)驗(yàn)小學(xué) 2011年 上 學(xué)期健康教育教案 年級(jí) 一年級(jí) 課題1 人體的組成 執(zhí)教者（含 序號(hào)）教學(xué)目標(biāo) 使兒童認(rèn)識(shí)人體外形的四大部分及其名稱，為學(xué)習(xí)其他涉及人體 生理的課程打下基礎(chǔ)。教學(xué)重點(diǎn) 人體外形各部分結(jié)構(gòu)的位置。

教學(xué)難點(diǎn)

各部分結(jié)構(gòu)的名稱和具體功能。

一、看圖或模型讓學(xué)生指出人體外形的四大部分。教學(xué)過程

二、請(qǐng)兩位同學(xué)站出來(lái)展示人體外形的四大部分，并說(shuō)出各部分的名稱，師講解各部分名稱及其功能。1.部：在人體的最上部，包括頭顱和顏面。顱骨內(nèi)有腦子。腦負(fù)責(zé)指揮人體的一切活動(dòng)，并負(fù)責(zé)記憶和思維。顏面上長(zhǎng)有眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵，它們分別具有視覺、嗅覺、聽覺、呼吸、說(shuō)話和進(jìn)食等功能。2.部：位于頭與身之間，是軀干支撐頭部的支柱，也是心臟和肺向腦供血、供氧和食物進(jìn)入胃、空氣進(jìn)入肺的通道。3.干：是人體除去頭、頸、四肢所余下的部分。體前的上部為胸，下部為腹。體后的上部為背，下部為腰。4.肢：包括上肢和下肢。兩上肢包括胳膊、前臂和手掌。兩下肢包括大腿、小腿和腳掌，負(fù)責(zé)行走和支撐整個(gè)身體。

三、人體的外形大致是對(duì)稱的，各部分的組成是統(tǒng)一的，既分工負(fù)責(zé)，又協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

四、練習(xí)題： 1.空：人體從外形看由______、_______、_______、_______組成。2.學(xué)生看圖分別指出人體外形的四大部分結(jié)構(gòu)名稱，并說(shuō)出各部分的主要功能。3.位互相練習(xí)：指出對(duì)方身體各部分結(jié)構(gòu)名稱說(shuō)說(shuō)。4.游戲：猜一猜：說(shuō)謎語(yǔ)，讓學(xué)生猜猜人體的各部分結(jié)構(gòu)名稱。

四、教師總結(jié)。教學(xué)反思

西關(guān)實(shí)驗(yàn)小學(xué) 2011年 上 學(xué)期健康教育教案

年級(jí) 一年級(jí) 課題2.耳口鼻 執(zhí)教者（含 序號(hào)）教學(xué)目標(biāo) 使兒童認(rèn)識(shí)眼、耳、口、鼻的位置，懂得眼、耳、口、鼻的功用 以及簡(jiǎn)單的保健知識(shí)。教學(xué)重點(diǎn) 眼耳口鼻的功用。教學(xué)難點(diǎn) 眼耳口鼻的保健。

一、看圖，讓學(xué)生指出眼、耳、口、鼻的位置，并讓學(xué)生互相觀察比較，知教學(xué)過程 道每人都有五官，而且眼、耳、鼻是左右對(duì)稱的。

二、認(rèn)識(shí)眼、耳、口、鼻的功能： 1.示提問：這件東西是什么顏色？什么形狀？同學(xué)們閉上眼睛還能看見我手里拿的東西嗎？為什么？ 2.師用尺子敲一下桌子發(fā)出響聲。問：你們聽見這聲音嗎？為什么？ 3.問：口有什么功能？口最重要的作用是吃東西和說(shuō)話，也可以幫助呼吸。4.問：你知道哪種動(dòng)物的鼻子最長(zhǎng)？大象的鼻子有什么用途？哪人的鼻子呢？如果人和動(dòng)物的鼻子失去了呼吸的功能會(huì)怎樣呢？

三、讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)如何保護(hù)自己的五官。

四、教師總結(jié)。教學(xué)反思

西關(guān)實(shí)驗(yàn)小學(xué) 2011年 上 學(xué)期健康教育教案 年級(jí) 一年級(jí) 課題3.保健操

（一）執(zhí)教者（含 序號(hào)）教學(xué)目標(biāo) 教會(huì)學(xué)生準(zhǔn)確掌握眼保健操的穴位，做好眼保健操。培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān) 持每天做眼保健操的習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn) 教會(huì)學(xué)生正確地做眼保健操。教學(xué)難點(diǎn) 做眼保健操的準(zhǔn)確穴位和正確方法。教學(xué)過程

一、利用眼保健操圖，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)什么叫眼保健操。

二、指圖讓學(xué)生準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)有關(guān)穴位，再自己練習(xí)找準(zhǔn)穴位。

三、師講解做眼保健操的好處，教學(xué)生學(xué)做每一節(jié)的眼保健操： 1.一節(jié)：揉天應(yīng)穴。操作方法：兩肘支于桌面上，以左右大拇指端按在左右眉頭下面上眼眶處的天應(yīng)穴位上，輕輕做小旋轉(zhuǎn)按揉。其余四指散開彎曲支握在前額上。2.二節(jié)：擠按睛明穴。操作方法：用拇指與食指末端按于睛明穴，先向下按，然后通過睛明穴內(nèi)側(cè)鼻根左右的結(jié)節(jié)擠鼻根。3.三節(jié)：揉四白穴。操作方法：兩拇指支撐在下頜骨外側(cè)下緣凹陷處，無(wú)名指和小指握拳狀，先以左右食指與中指并攏，放在靠緊鼻翼兩側(cè)，然后放下中指，食指彎曲在穴位上做小旋轉(zhuǎn)按揉。4.四節(jié)：按太陽(yáng)穴，輪刮眼眶。操作方法：以兩拇指按在太陽(yáng)穴上，其余四指彎曲成空拳狀，用左右食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)與背面交界處輪刮眼眶上下一圈。順序是先上后下，先內(nèi)后外，上面從眉頭開始，到眉梢止，下面從內(nèi)眼角起至外眼角止。

四、做練習(xí)題： 1.眼保健操的好處是什么？ 2.保健操共分多少節(jié)？

五、教師總結(jié)。

教學(xué)反思

西關(guān)實(shí)驗(yàn)小學(xué) 2011年 上 學(xué)期健康教育教案

年級(jí) 一年級(jí) 課題4.保健操

（二）執(zhí)教者（含 序號(hào)）教學(xué)目標(biāo) 讓學(xué)生熟練掌握做眼保健操 的穴位、手法、節(jié)拍、力度，并知道 做眼保健操應(yīng)注意的事項(xiàng)。教學(xué)重點(diǎn) 做眼保健操應(yīng)注意的事項(xiàng)。教學(xué)難點(diǎn) 做眼保健操時(shí)的時(shí)宜力度和手法。教學(xué)過程

一、看圖，讓學(xué)生對(duì)照掛圖，互相觀摩，體會(huì)做眼保健操的正確穴位及手法、力度等。

二、請(qǐng)學(xué)生出來(lái)示范做眼保健操的姿勢(shì)和手法，評(píng)評(píng)誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，為什么？

三、讓學(xué)生自己說(shuō)處做眼保健操時(shí)的手法如何？力度如何？

四、互相討論：說(shuō)說(shuō)做眼保健操應(yīng)該注意什么事項(xiàng)？ 1.持雙手清潔，勤剪指甲，眼部周圍皮膚潰爛或破損、有眼病等應(yīng)停做眼保健操。2.操時(shí)坐姿要端正，思想要集中，要輕閉眼睛。3.準(zhǔn)穴位，自始至終在穴位上按揉。4.握節(jié)拍，用力適度，不太用力按壓揉搓，動(dòng)作緩慢柔和，以感覺酸脹為宜。5.第四節(jié)輪刮眼眶時(shí)，不要觸及眼球。6.完眼操后，閉眼休息片刻，最好到窗前遠(yuǎn)望一會(huì)兒。7.持每天做，認(rèn)真做，可預(yù)防近視及減輕眼睛疲勞，每天至少做兩次，視力低下晚上要多做一次。

五、做練習(xí)題。

六、教師總結(jié)。教學(xué)反思

西關(guān)實(shí)驗(yàn)小學(xué) 2011年 上 學(xué)期健康教育教案 年級(jí) 一年級(jí) 課題5.手和腳要保持清執(zhí)教者（含 序號(hào)）潔 教學(xué)目標(biāo) 讓學(xué)生認(rèn)識(shí)手和腳的功用，明白雙手和雙腳對(duì)人的生活學(xué)習(xí)和工 作及運(yùn)動(dòng)所起的重要作用，懂得如何保持手腳的清潔衛(wèi)生及意義。教學(xué)重點(diǎn) 怎樣保持手和腳的清潔衛(wèi)生。教學(xué)難點(diǎn) 為什么要保持手和腳的清潔衛(wèi)生。

一、了解手和腳的功用。教學(xué)過程 1.說(shuō)手和腳都有哪些功用？

2.結(jié)：我們的日常學(xué)習(xí)、生活、勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)都離不開手和腳，手和腳可以幫助我們做許多事情。

二、手和腳的清潔衛(wèi)生。1.為什么要保持手和腳的清潔衛(wèi)生？你在日常生活中時(shí)如何保持手和腳的清潔衛(wèi)生的？（1）飯前便后和外出回家都要用肥皂把手洗干凈，避免細(xì)菌病毒或寄生蟲等通過臟手侵入身體引起疾病。（2）勤剪指甲。指甲最容易藏進(jìn)細(xì)菌和臟東西，而且通過手拿食物容易把病毒和細(xì)菌帶進(jìn)嘴里，也容易把寄生蟲帶進(jìn)肚子里引起疾病。（3）養(yǎng)成睡前洗腳的習(xí)慣。鞋襪每天都要換洗，出遠(yuǎn)門或運(yùn)動(dòng)應(yīng)穿布鞋或運(yùn)動(dòng)鞋，不同季節(jié)更換時(shí)宜的鞋。

四、教師總結(jié)。教學(xué)反思

西關(guān)實(shí)驗(yàn)小學(xué) 2011年 上 學(xué)期健康教育教案 年級(jí) 一年級(jí) 課題6.便后要洗手 執(zhí)教者（含 序號(hào)）教學(xué)目標(biāo) 使學(xué)生懂得飯前便后要洗手的重要，知道在什么時(shí)候該洗手和怎 樣洗手，養(yǎng)成經(jīng)常洗手的好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn) 懂得飯前便后洗手的重要，養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn) 怎樣把手洗干凈。

一、提問：為什么要洗手？ 教學(xué)過程 我們的一雙手用處可大了，做什么都要靠手去做，如手工勞動(dòng)、讀書寫字、體育鍛煉、穿鞋襪、搞衛(wèi)生等等。在這過程中手會(huì)沾上許多臟東西和病菌，如果不小心帶進(jìn)肚子里，對(duì)我們的身體有影響，尤其是大便后糞便含有大量病菌，所以必須要洗手。

二、什么時(shí)候應(yīng)該洗手？

放學(xué)回家后、勞動(dòng)后、玩球后、上街回來(lái)后、吃東西前后、大小便后等都應(yīng)該用清水、肥皂及時(shí)洗干凈手。

三、怎樣洗手才干凈？ 正確的洗手方法是：先打開水龍頭，用水把手弄濕，然后涂上肥皂，雙手互相摩擦直到肥皂起泡，注意搓洗指尖、指縫、掌心、手背和手腕，最后用清水沖洗，直到雙手清潔為止，用干凈毛巾把手擦干。洗手時(shí)最好用流動(dòng)水。四．學(xué)生做練習(xí)題。教學(xué)反思

西關(guān)實(shí)驗(yàn)小學(xué) 2011年 上 學(xué)期健康教育教案

年級(jí) 一年級(jí) 課題7.正確使用紙巾、執(zhí)教者（含

序號(hào)）手帕 教學(xué)目標(biāo) 讓學(xué)生知道隨身帶紙

巾、手帕的好處，懂得如何正確使用紙巾、手帕才符合衛(wèi)生要求。教學(xué)重點(diǎn) 按衛(wèi)生要求正確使用紙巾、手帕。教學(xué)難點(diǎn) 手帕的使用和清潔。教學(xué)過程

一、重點(diǎn)講述隨身帶紙巾、手帕的好處。問：你們有隨身帶紙巾、手帕的習(xí)慣嗎？這對(duì)我們有什么好處？ 紙巾和手帕?xí)r人人不可缺少的衛(wèi)生用品，應(yīng)隨身攜帶，用它可以擦汗、擦鼻涕、擦眼淚、咳嗽打噴嚏時(shí)可以用它捂住口鼻，洗手后用來(lái)擦手等。

二、講解紙巾、手帕的正確使用。問：紙巾和手帕應(yīng)怎樣正確使用呢？ 紙巾和手帕都應(yīng)保持清潔，放在干凈的衣袋里，衣袋里不要再放錢或其他物品。手帕疊成方塊，擦嘴巴或鼻涕時(shí)用里面干凈的擦，如果擦臟了就不要反復(fù)再用了。手帕每天都要洗換。紙巾使用方便，要選有包裝的消毒紙巾。用過的紙巾不隨地亂扔，應(yīng)扔進(jìn)垃圾筒。

三、教師總結(jié)：

教學(xué)反思

西關(guān)實(shí)驗(yàn)小學(xué) 2011年 上 學(xué)期健康教育教案 年級(jí) 一年級(jí) 課題8.口腔衛(wèi)生很重要 執(zhí)教者（含 序號(hào)）教學(xué)目標(biāo) 使學(xué)生懂得口腔衛(wèi)生的好處和如何進(jìn)行口腔清潔，養(yǎng)成早晚刷牙、進(jìn)食后漱口的良好衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn) 用保健牙刷早晚刷牙，進(jìn)食后漱口。教學(xué)難點(diǎn) 為什么晚上睡覺前刷牙很重要。

一、重點(diǎn)講解早晚刷牙、進(jìn)食后漱口的重要。教學(xué)過程 問：為什么要早晚刷牙？進(jìn)食后漱口？當(dāng)食物在嘴里被牙齒嚼成碎片，同時(shí)舌頭與唾液幫助食物混合，會(huì)有些食物殘?jiān)粼诳谇焕铮a(chǎn)生酸性物質(zhì)，會(huì)損壞牙齒，口腔還會(huì)發(fā)出難聞的臭味，所以經(jīng)常刷牙漱口能起到清潔口腔和預(yù)防牙齒疾病的作用，不但牙齒健康，也可以驅(qū)除口腔異味。

二、清潔口腔，防止牙病。1.潔口腔的辦法是早晚刷牙，飯后漱口，一天至少?gòu)氐浊鍧嵖谇灰淮巍Ｓ煤栏嗪捅＝⊙浪⒊鋈パ例X或牙床中的食物殘?jiān)?.氟化物：能抑制細(xì)菌產(chǎn)生的酸的能力，使牙齒更堅(jiān)固。3.吃甜食：盡量少吃甜食，吃完后應(yīng)立即清潔口腔，睡前不吃零食。4.期檢查：如果你的牙齒有洞，應(yīng)馬上去找牙科醫(yī)生清潔和填補(bǔ)牙齒。每半年檢查一次，早發(fā)現(xiàn)早治療。

四、教師總結(jié)。教學(xué)反思

西關(guān)實(shí)驗(yàn)小學(xué) 2011年 上 學(xué)期健康教育教案 年級(jí) 一年級(jí) 課題9.刷牙要講究時(shí)間執(zhí)

教者（含 序號(hào)）和方法 教學(xué)目標(biāo) 使學(xué)生知道刷牙的時(shí)間，掌握正確的刷牙方法，會(huì)使用保健牙刷、兒童含氟牙膏。教學(xué)重點(diǎn) 掌握正確的刷牙方法——豎刷法。教學(xué)難點(diǎn) 怎樣刷咬合面。

一、講解刷牙的時(shí)間： 教學(xué)過程 1.床后或早餐后刷牙，能有利于保持口腔清潔，使牙齒健康。2.上睡覺前一定要刷牙。睡前刷牙能把一天中留在口腔里的食物殘?jiān)鍧嵏蓛簦绻梢裕缢笠惨⒁幌卵馈?/p>

二、講解刷牙的方法： 1.同學(xué)出來(lái)示范刷牙的方法，說(shuō)說(shuō)誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，應(yīng)該怎樣刷牙？ 2.健牙刷的使用：應(yīng)選擇兒童保健牙刷合兒童含氟牙膏。3.牙的正確方法：應(yīng)豎刷法，順著牙縫，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，嚼東西的牙面（咬合面）來(lái)回刷，靠近舌頭的牙面重點(diǎn)刷，每個(gè)地方刷四五下，每天至少花3分鐘時(shí)間刷牙。刷完后用清水徹底漱洗三次，牙刷用完后沖洗干凈刷毛朝上放杯里，牙刷三個(gè)月?lián)Q一支。

四、教師總結(jié)。教學(xué)反思

西關(guān)實(shí)驗(yàn)小學(xué) 2011年 上 學(xué)期健康教育教案

年級(jí) 一年級(jí) 課題10.早餐不能少 執(zhí)教者（含 序號(hào)）教學(xué)目標(biāo) 使學(xué)生認(rèn)識(shí)吃早餐的重要性，培養(yǎng)每天都吃早餐的習(xí)慣和注重早 餐的合理營(yíng)養(yǎng)。教學(xué)重點(diǎn) 認(rèn)識(shí)吃早餐的重要性。教學(xué)難點(diǎn) 培養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

一、提出問題，學(xué)生討論回答： 教學(xué)過程 1.般每天幾點(diǎn)吃晚飯？幾點(diǎn)吃午餐？昨天的晚餐離今天的午餐有多長(zhǎng)時(shí)間？ 2.果這段時(shí)間你完全沒有吃過東西，上課活動(dòng)時(shí)有什么感覺？ 3.什么要吃早餐？

二、重點(diǎn)講解吃早餐的重要性：早餐在一日三餐里占有重要的地位。如果不吃早餐，腸胃就沒有食物來(lái)消化、吸收，也就沒有營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充身體的能量消耗，就會(huì)動(dòng)用人體的糖原，使血糖降低，人容易產(chǎn)生頭暈眼花，饑餓無(wú)力，甚至昏倒，長(zhǎng)期這樣會(huì)嚴(yán)重影響身體健康，記憶力下降，容易發(fā)生疾病，所以吃早餐很重要。三．吃早餐應(yīng)注意的問題：不要過于匆忙，應(yīng)細(xì)嚼慢咽，注意定時(shí)定量，多樣搭配，營(yíng)養(yǎng)合理，利于消化和吸收。不要邊走邊吃早餐，對(duì)身體不好，也容易發(fā)生危險(xiǎn)。

四、教師總結(jié)。教學(xué)反思

第三篇：一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)下冊(cè)健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)

一年級(jí)、二年級(jí)、三年級(jí)下冊(cè)健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)

2011至2012（下）

第1課 眼睛的功能

教學(xué)目的：

1、讓學(xué)生初步了解眼睛的基本結(jié)構(gòu)及其重要作用

2、讓學(xué)生知道怎樣預(yù)防近視，從小懂得愛護(hù)眼睛。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：

提高學(xué)生對(duì)愛護(hù)眼睛的認(rèn)識(shí)，知道眼睛的重要作用--學(xué)習(xí)、工作、生活都需要。教學(xué)時(shí)間：二課時(shí) 教學(xué)過程： 第一課時(shí)

(一)導(dǎo)入新課：猜謎語(yǔ)游戲

①上邊毛、下邊毛，中間一顆黑葡萄。

②兩顆萄萄黑又亮，長(zhǎng)在人身上，白天開窯四處望，黑夜要關(guān)窗。(打--人的身體部分)(二)授新課

1、出示掛圖：眼睛

2、板書課題：眼睛的功能

3、觀察眼睛，說(shuō)說(shuō)眼睛各部分的名稱

4、故事講述睫毛、眼瞼、瞳孔的作用

5、畫一畫瞳孔在強(qiáng)弱光下的變化情況

（三）討論：為什么說(shuō)眼睛很重要?

1、司機(jī)開車，科學(xué)家做實(shí)驗(yàn)，看電視、做游戲，偵察兵偵察敵情等，都離不開眼睛。

2、大家齊唱“世上只有媽媽好”。接著問學(xué)生，媽媽好不好，隨著學(xué)生后，老師小結(jié)：媽媽確實(shí)好，衣服舊了換新的，鞋子破了買新的，玩具壞了買新的，但是，眼睛壞了媽媽再好也買不到。

3、看一看：眼睛像不像照相機(jī) 讓學(xué)生了解有關(guān)知識(shí)

4、小結(jié)：眼睛是我們身體上最寶貴的東西，我們學(xué)習(xí)，研究科學(xué)，解放軍叔叔保衛(wèi)祖國(guó)，時(shí)時(shí)處處都離不開眼睛，因此，眼睛很重要。

第二課時(shí)

怎樣愛護(hù)眼睛

1、導(dǎo)言：

（1）首先要注重眼睛本身的清潔，平時(shí)不要用手，尤其是不干凈的手去擦眼睛，洗臉用的毛巾、臉盆要專人專用，防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病，要告訴家長(zhǎng)，趕快找醫(yī)生治療。

（2）提問：誰(shuí)知道眼睛容易生什么病嗎? 學(xué)生說(shuō)出各種現(xiàn)象：如眼睛紅了發(fā)炎；看不清東西；戴眼鏡等。

（3）根據(jù)學(xué)生講的現(xiàn)象，老師講常見的眼病，有沙眼、近視等。

2、預(yù)防近視

提問：近視有什么害處?指一名有近視的同學(xué)說(shuō)一說(shuō)，針對(duì)某些學(xué)生的實(shí)際及接觸到成年人的近視現(xiàn)象進(jìn)行討論，體會(huì)近視對(duì)學(xué)習(xí)、工作、生活、運(yùn)動(dòng)各方面的不利。

提問：我們應(yīng)該怎樣保護(hù)眼睛，預(yù)防近視?

(教師邊講近視眼的形成，邊引導(dǎo)學(xué)生討論保護(hù)眼睛方法)

討論：(四人一組)有哪些保護(hù)眼睛，預(yù)防近視的方法?引導(dǎo)學(xué)生討論每天做眼保健操的好處。

眼保健操的好處：通過按摩刺激眼部周圍的穴位和皮膚肌肉，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)，迅速排除眼內(nèi)調(diào)節(jié)活動(dòng)和代謝產(chǎn)物，消除眼睛疲勞。堅(jiān)持做眼保健操不僅對(duì)正常的眼睛有預(yù)防近視的作用，而且對(duì)已經(jīng)近視的眼睛有控制近視的加深，逐步恢復(fù)正常視力的作用。因此，平時(shí)要注意正確的坐姿，要做到手離筆尖一寸、胸離桌沿一拳。眼睛看書一尺，光線不好不看書，走在路上不看書，坐在車上不看書，躺著不看書，看電視時(shí)間不宜太長(zhǎng)。每學(xué)期進(jìn)行檢查視力，了解自己的視力是不是正常。

3、預(yù)防沙眼

讓學(xué)生討論：為什么不能用手擦眼睛?

沙眼是一種傳染病，它是由不講衛(wèi)生造成的，沙眼嚴(yán)重導(dǎo)致眼睛失明。(分四人小組討論：我們?cè)鯓宇A(yù)防沙眼?)小結(jié)：平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不用手擦眼睛，不用別人的毛巾擦臉、毛巾、手帕要清潔。

思考：我們應(yīng)該怎樣愛護(hù)眼睛?

第2課 換牙和六齡齒

教學(xué)目的：

1、了解乳牙、恒牙及六齡齒

2、知道如何保護(hù)好六齡齒

教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：

1、了解六齡齒在恒牙模圖上的位置

2、怎樣保護(hù)六齡齒 教學(xué)過程：

一、故事導(dǎo)入

講述乳牙換牙的故事

二、介紹六齡齒

1、區(qū)分乳牙與六齡齒

2、同桌互相看看對(duì)方口腔里的六齡齒

三、老師結(jié)合班級(jí)學(xué)生牙齒情況講解六齡齒的有關(guān)小知識(shí)

1、檢查學(xué)生牙齒

2、結(jié)合實(shí)例講解六齡齒為什么愛生病

3、怎樣保護(hù)好六齡齒

四、總結(jié)：

1、這節(jié)課你學(xué)到什么知識(shí)？

2、討論：你將怎樣保護(hù)六齡齒？

第3課

學(xué)會(huì)正確的刷牙

教學(xué)目的：

1、明確牙齒是重要的器官。

2、知道蛀牙的危害，并能努力做到預(yù)防蛀牙。

3、掌握正確的刷牙方法。

教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：練習(xí)并掌握正確的刷牙方法 教學(xué)過程：

一、說(shuō)話引入

1、師：小朋友們，今天老師要給大家講個(gè)小猴淘淘的故事。仔細(xì)聽，你從故事中知道了什么？（師講故事）

2、師：誰(shuí)來(lái)說(shuō)？（指名說(shuō)）

3、師：小朋友們，張大嘴巴跟我說(shuō)“a”。（生齊說(shuō)）

4、老師看到有的小朋友有著一口整齊潔白的牙齒，非常漂亮；有的小朋友正是換牙的時(shí)候，一張嘴就露出了幾個(gè)小窟窿；有的小朋友的牙齒黑黑的，可不好看呀，這些牙齒叫做——蛀牙！（生齊說(shuō)）誰(shuí)來(lái)告訴大家蛀牙的危害。（指名說(shuō)蛀牙的危害）。

5、讓我們一起來(lái)牢記蛀牙的危害，念念兒歌。（齊背、配動(dòng)作）小小蛀牙危害大，細(xì)菌生長(zhǎng)酸形成，不知不覺牙變黑，冷熱酸甜牙齒疼，飲用食物困難多，叫苦不迭為時(shí)晚，為時(shí)晚。

二、教學(xué)刷牙方法

1、我們?nèi)绾伪Ｗo(hù)牙齒健康呢？正確的刷牙方法是關(guān)鍵。

2、請(qǐng)大家眼睛看，耳朵聽，用心記。師講述刷牙方法，邊說(shuō)邊用牙刷演示：

3、全班一起來(lái)練習(xí)正確的刷牙方法，師示范，生跟做。1）把牙刷緊貼牙面呈45度角；

2）上牙從上往下刷 , 下牙從下往上刷； 3）上下咬頜面要前后來(lái)回刷；

4）刷前牙內(nèi)側(cè)面時(shí)，用刷毛前端短距離上下刷； 5）每顆牙至少刷五次；

6）刷舌頭能夠幫助消除舌頭上的細(xì)菌, 保持口氣清新。

4、掌握刷牙的正確方法非常重要。小牙刷動(dòng)起來(lái)，師生配合念兒歌。（四組分別起立）

師：唰唰唰，上邊的牙齒怎么刷？

生：唰唰唰，上邊的牙齒向下刷。（第一組）

師：唰唰唰，下邊的牙齒怎么刷？

生：唰唰唰，下邊的牙齒向上刷。（第二組）

師：唰唰唰，牙齒的咬合面怎么刷？

生：唰唰唰，牙齒的咬合面來(lái)回刷。（第三、四組）

5、每天早晚兩次刷牙不能忘，不讓細(xì)菌在牙齒中生長(zhǎng)。聽，歡快的刷牙歌唱起來(lái)了，讓我們一起舞動(dòng)我們的小牙刷吧。（全體起立，跳《刷牙歌》）

6、今天你們學(xué)會(huì)了科學(xué)的刷牙方法，糾正了你們以前的刷牙方法，回家后你會(huì)把這方法教給你身邊的爸爸媽媽爺爺奶奶，全家一起來(lái)保護(hù)牙齒，好嗎？

7、齊讀兒歌

小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷；

小牙刷，輕輕刷，從上往下都要刷；

從下往上仔細(xì)刷，里里外外都要刷；

爸爸媽媽把我夸，是講衛(wèi)生的好學(xué)生。

三、總結(jié)

在今后的護(hù)齒課上，我們將繼續(xù)了解保護(hù)牙齒的更多的方法。因?yàn)檠例X是非常重要的器官，我們每天都需要它們。

第4課 定期體檢

教學(xué)目的：

1、明確定期體檢的必要性。

2、知道體檢哪些項(xiàng)目。

3、了解定期體檢前后應(yīng)注意什么。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：定期體檢的重要性 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：

1、我們?yōu)槭裁匆w檢呢？

2、體檢可以使我們了解自己的身體是否健康

二、我們體檢檢查哪些項(xiàng)目 身高 體重 胸圍 肺活量 血壓 脈搏 查視力 查沙眼 聽力 查口腔

聽心肺 摸肝脾

三、體檢前、時(shí)、后應(yīng)注意什么

四、如果體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)自己身體不夠健康就應(yīng)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查或治療

第5課 坐立走臥健與美

教學(xué)目的：

1、知道坐、立、走的姿勢(shì)可以表現(xiàn)出人的精神面貌、正確姿勢(shì)有利于健康。

2、能基本掌握正確的坐、立、走姿勢(shì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生熱愛生命、積極向上的情感和態(tài)度。教學(xué)重難點(diǎn)：掌握正確的坐、立、走姿勢(shì)。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：

你知道這些人們?cè)谧鍪裁磫幔浚ㄥ憻捝眢w）無(wú)論男女老少，無(wú)論生活在什么地方，人們都可以采取各種不同的方法鍛煉身體。

二、新授。

1、你的“坐、立、走”姿勢(shì)正確嗎？

請(qǐng)二生表演坐、立、走，評(píng)一評(píng)，誰(shuí)做得更好？

2、注意要點(diǎn)：坐如鐘，身子正；腿并攏，腳放平。立如松，挺胸膛；抬起頭，看前方。走如風(fēng)，腳步輕；頭不搖，身不晃。

3、我們一起來(lái)練一練坐、立、走，看看誰(shuí)的姿勢(shì)正確，有精神。

活動(dòng)：邊讀兒歌，邊做好動(dòng)作。“小腿腳跟站一起，雙肩后腦靠整齊”。

4、說(shuō)一說(shuō)：坐立走姿勢(shì)的正確與錯(cuò)誤對(duì)我們有什么影響？

看圖說(shuō)話。

總結(jié)：從小就正確地坐立走姿勢(shì)，長(zhǎng)大了才會(huì)有好舉止、好風(fēng)度；坐立走姿勢(shì)的正確不僅有益于身體健康，而且也是對(duì)別人的尊重。

5、比賽。比比誰(shuí)的姿勢(shì)美？

三、小結(jié)

第6課 怎樣睡得好

教學(xué)目的：

通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解什么是良好的作息習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：從現(xiàn)在開始養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

小朋友，現(xiàn)在大家已經(jīng)是一年級(jí)的小學(xué)生了，我們天天都睡覺，睡覺是每天必不可少的生活內(nèi)容。如果睡覺不好，那么我們什么活都干不好，學(xué)習(xí)成績(jī)也不好，因此我們一定要知道怎樣睡覺是良好的睡覺習(xí)慣，這樣才能使我們每天都有精神學(xué)得好。

二、教授新課

1、提問：小朋友是什么時(shí)候睡覺的，是什么時(shí)候起床的？他們中午睡不睡覺？ 早睡早起身體好，十個(gè)小時(shí)不能少； 天天中午要休息，夏天午睡很重要； 生活規(guī)律睡眠足，身體健康學(xué)習(xí)好。

小結(jié)：小朋友是晚上八點(diǎn)半就睡覺的，早上六點(diǎn)半就起床的，中午還睡一個(gè)好好的午覺。

2、提問：你們晚上幾點(diǎn)鐘睡覺？早上幾點(diǎn)起床？中午是不是好好地睡覺？ 小結(jié)：我們要向早睡早起的同學(xué)學(xué)習(xí)，這樣才能身體好，學(xué)習(xí)好。

三、討論：

一天睡幾個(gè)小時(shí)才能休息好？

四、總結(jié)全文

我們小學(xué)生要養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律，這樣才能學(xué)習(xí)好，身體好。

第7課 改掉不良習(xí)慣

教學(xué)目的：

通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解哪些是不良習(xí)慣，要改掉不良的習(xí)慣，保證自己的健康。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：了解哪些習(xí)慣是不良習(xí)慣，改掉不良習(xí)慣 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

小朋友們，我們現(xiàn)在是一年級(jí)的學(xué)生了，要知道哪些行為是良好的衛(wèi)生習(xí)慣，哪些行為是不好的習(xí)慣。再改掉不好的習(xí)慣，才能使自己健康地長(zhǎng)大，使自己不得病、少得病。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：圖上的小朋友在干什么？

小結(jié)：鉛筆、指甲不能咬，挖鼻揉眼不衛(wèi)生，趴著睡覺更不好。

2、調(diào)查學(xué)生實(shí)際情況，針對(duì)實(shí)際指出不足 提問：說(shuō)一說(shuō)你們都有些什么不好的習(xí)慣？ 小結(jié)：你們要去除這些不好的衛(wèi)生習(xí)慣。

3、讀兒歌

鉛筆指甲不能咬，挖鼻揉眼不衛(wèi)生，趴著睡覺更不好，講究衛(wèi)生不得病。

4、討論：

我們準(zhǔn)備怎樣糾正自己的不良習(xí)慣？

三、總結(jié)全文

我們現(xiàn)在都是小學(xué)生，要知道哪些是不好的衛(wèi)生習(xí)慣，要改掉這些不好的衛(wèi)生習(xí)慣。

第8課 一日三餐 定時(shí)定量

教學(xué)目的：

1、使學(xué)生懂得良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣與營(yíng)養(yǎng)，發(fā)育和預(yù)防“病從口入”有密切關(guān)系

2、從小培養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生養(yǎng)成并堅(jiān)持良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)過程：

一、引入：上一段時(shí)間，各位同學(xué)已學(xué)了不少衛(wèi)生知識(shí)，今天老師準(zhǔn)備和你們一起學(xué)習(xí)如何養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。（板書課題）。

二.學(xué)生表演小品

這位同學(xué)表演得精彩嗎？大家回想一下，剛才那位同學(xué)為什么會(huì)肚子疼？

拿出一只塑料小熊舉例什么叫做暴飲暴食。

如果同學(xué)們也暴飲暴食，小小的胃一下子裝得滿滿的，腸和胃負(fù)擔(dān)過重，引起消化不良就意味著要吃藥打針。但也不是說(shuō)完全不能吃，像花生、核桃、水果等可以增加營(yíng)養(yǎng)的攝入，就可以吃一點(diǎn)。但買食品時(shí)要注意生產(chǎn)日期和有效期，過了期的食物就不要吃了，否則就會(huì)象剛才那位同學(xué)那樣。

三、討論

1.問：小朋友什么時(shí)候吃早餐，午餐，晚餐？

師：這就是要求同學(xué)們一日三餐要定時(shí)定量。

（并解釋“定時(shí)定量”）

2.問答題（小黑板））“早上時(shí)間太緊張，可以不吃早餐。”對(duì)嗎？為什么？

學(xué)生分組討論。

師：經(jīng)過一夜的消化，早上起來(lái)肚子已空空的，如果不吃早餐，挨餓上課。而上午課時(shí)多，活動(dòng)多，體力消耗大，熱量一下子供應(yīng)不上，就會(huì)頭暈眼花。長(zhǎng)期如此會(huì)引起

貧血等疾病，所以早餐不但要吃，還要吃得好，要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物，如：牛奶加面包或者雞蛋更好。

2）“一日三餐哪一餐最主要？為什么？”

學(xué)生分組討論。

師：上午體內(nèi)的熱量消耗大，需要得到補(bǔ)充，而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動(dòng)做準(zhǔn)備，所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多，會(huì)影響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做，要幫媽媽洗碗掃地，還要學(xué)習(xí)，那晚餐要吃得較好。

四.討論

1.小朋友拿著飯碗睜大眼睛，正在收看“叮當(dāng)”這個(gè)節(jié)目，這時(shí)大雄被肥仔捉住打，圓頭圓腦的叮當(dāng)正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊：叮當(dāng)跑快點(diǎn)。

2.“吃飯時(shí)看電視，對(duì)嗎？”

學(xué)生分組討論。

師：吃飯時(shí)情緒要穩(wěn)定專一，一邊吃飯一邊看電視，會(huì)引起情緒變化。看到高興時(shí)哈哈大笑，看到悲

傷時(shí)擦眼流淚。這樣會(huì)影響食欲和營(yíng)養(yǎng)的吸收，這樣是不衛(wèi)生的，你們是這樣吃飯嗎？所以一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

五.兒歌：

飲食衛(wèi)生要做到：一日三餐，定時(shí)定量，不偏食，不挑食。早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。

暴飲暴食最不好。從小養(yǎng)成好習(xí)慣，身體健康又強(qiáng)壯。

六.總結(jié)。

1、我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,才會(huì)有健康的身體。有了健康的身體，才能為祖國(guó)的建設(shè)貢獻(xiàn)出一份力量。所以從今天起，我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

2、為什么三餐要定時(shí)定量？

第9課 交通也有法 人人要遵守

教學(xué)目的：

通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道上學(xué)、放學(xué)的路上要多注意安全。教學(xué)重難點(diǎn)：知道交通也有法，人人要遵守。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

小朋友，你們知道上學(xué)、放學(xué)時(shí)是高峰時(shí)期，所以大家要注意交通安全。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：小朋友你們認(rèn)識(shí)這些標(biāo)志嗎？

小結(jié)：馬路上，車多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打鬧。過馬路時(shí)，先看左，后看右，要走人行道。

2、出示圖片

提問：圖上的小朋友做得對(duì)嗎？

小結(jié)：他做得不對(duì)，不能翻越欄桿。

3、出示圖片

提問：圖上的小朋友做得對(duì)嗎？

小結(jié)：他做得對(duì)，要和媽媽一起過馬路。

4、出示圖片

提問：圖上的小朋友做得對(duì)嗎？

小結(jié)：他做得不對(duì)，騎車時(shí)不能打傘。

5、出示圖片

提問：圖上的小朋友做得對(duì)嗎？

小結(jié)：他做得不對(duì)，不能在馬路上踢球。

三、總結(jié)全文

1、這節(jié)課你學(xué)會(huì)了什么？

2、平時(shí)我們還要注意哪些事項(xiàng)？

第10課 學(xué)會(huì)合作

教學(xué)目的：

通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道團(tuán)結(jié)的力量，學(xué)會(huì)合作。教學(xué)重難點(diǎn)：在平時(shí)的學(xué)習(xí)與生活中學(xué)會(huì)與他人合作。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

1、游戲：兩人三足走

2、板書課題

二、教授新課

1、討論：

剛才的游戲怎樣才能走得快？ 為什么有的人摔倒了？

如果你光想自己走得快，不和同伴配合，會(huì)怎樣呢？ 學(xué)生各抒己見后老師小結(jié)

2、討論：

合作不但要分工，還要真誠(chéng)，尊重對(duì)方，勇于挑重?fù)?dān)。

3、想一想：還有哪些事情需要分工合作才能完成？ 宇宙飛船上天 制造一輛汽車 足球賽 合作式學(xué)習(xí)??

4、小組討論：

學(xué)校要舉行跳繩比賽，我班怎樣才能得第一？ 1)合理分工 2)合作練習(xí)

三、總結(jié)全文

1、這節(jié)課你學(xué)會(huì)了什么？

2、平時(shí)我們?cè)诩依锸窃鯓优c父母合作的？

第四篇：小學(xué)一年級(jí)下冊(cè)健康教育試卷

小學(xué)一年級(jí)下冊(cè)健康教育試卷

班級(jí)姓名 等第一、判斷題（80分）錯(cuò)的打×，對(duì)的打√

1、春天是呼吸道傳染病的流行季節(jié)，常見的呼吸道傳染病有上呼吸道感染（感冒）、百日咳、白喉、麻疹等。（）

2、打防疫針可以有效預(yù)防很多種傳染病的發(fā)生，所以我們每個(gè)同學(xué)都應(yīng)該積極地打預(yù)防針。（）

3、下課時(shí)，我們不應(yīng)該在教室里追跑打鬧、喊叫，下課時(shí)，我們應(yīng)該經(jīng)常開開窗子，換換空氣。（）

4、下課了，我們要走出教室，到操場(chǎng)上去呼吸新鮮空氣，散散步，做做游戲，讓大腦得到休息。（）

5、隨地吐痰、亂扔果皮、亂刻亂畫都是很小的壞習(xí)慣。只要?jiǎng)e隨地大小便就沒關(guān)系的，不需要改正。（）

6、看電視時(shí)，電視機(jī)放置的位置應(yīng)與人距離2米——3米，屏幕越大，距離越要遠(yuǎn)些。（）

7、手帕的用途有擦汗、擦手、擦鼻涕、擦眼睛、捂住口和鼻子，即使臟了也可以一直使用，不用清洗。（）

8、預(yù)防病從口入應(yīng)該做到飯前便后洗手，不喝生水，生吃瓜果要洗凈利，食物要保存防止變質(zhì)與蒼蠅叮咬。（）

二、選擇題（20分）

1、看電視的時(shí)間不能太長(zhǎng)，一般是（）

A、2小時(shí)B、不超過1小時(shí)C、不超過3小時(shí)

2、為了保護(hù)教室環(huán)境干凈整潔，廢紙、雜物應(yīng)該（）

A、放在地上B、放在桌子上C、放進(jìn)廢紙簍里

第五篇：一年級(jí)下冊(cè)小學(xué)健康教育試卷

一年級(jí)下冊(cè)小學(xué)健康教育試卷

班級(jí)姓名學(xué)號(hào)

一、填空

1、紅燈，綠燈

2、過馬路要走

3、看見老師要主動(dòng)。

二、選擇

1、小學(xué)生上課要認(rèn)真，下面的哪個(gè)選項(xiàng)是錯(cuò)誤的（A、積極動(dòng)腦B、不亂動(dòng)

C、兩耳專心聽D、插嘴

2、你知道我們的身體是由哪幾部分組成的（A、頭B、頸

C、軀干D、四肢

3、嘴巴的作用是（A、能嘗出味道，嚼碎食物。B、看清東西

C、聽物體發(fā)出的聲音D、能嗅出氣味

4、眼睛的作用是（A、能嘗出味道，嚼碎食物。B、看清東西

C、聽物體發(fā)出的聲音D、能嗅出氣味

5、鼻子的作用是（A、能嘗出味道，嚼碎食物。B、看清東西

C、聽物體發(fā)出的聲音D、能嗅出氣味

三、判斷題

1、清晨到校，師生問好。（2、上課時(shí)，積極舉手發(fā)言。（3、下課時(shí)，追逐打鬧。（4、睡覺時(shí)蒙頭睡覺。（5、保持良好的睡姿，最好右側(cè)身睡，不宜伏臥。（6、晚上10點(diǎn)了，還在玩電腦游戲。（7、放學(xué)后，打掃衛(wèi)生。（））））））））））））