第一篇：體育一年級(jí)教案

2012-2013學(xué)年度第一學(xué)期一年級(jí)體育與健康教案

吳永林

第 1課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容1：引導(dǎo)課，體育常識(shí)，游戲是兒童的良師益友。教學(xué)目標(biāo)

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解鍛煉身體的好處，認(rèn)真上好體育課。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和基本活動(dòng)的能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。重點(diǎn)：對(duì)游戲好處的理解和認(rèn)識(shí)。開始部分

一、唱歌：

二、師生問好：

三、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)：

四、點(diǎn)名；

1、教師語言要清晰。

2、講解課堂要求任務(wù)。基本部分

一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。

1、教室講解語言要清晰。

2、要求：

①、學(xué)生認(rèn)真遵守紀(jì)律。

②、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。

③、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。

二、游戲：（抓手指）規(guī)則：

1、手放平。

2、食指尖必須頂著手掌心。

3、聽到教師口令后才能抓手指。結(jié)束部分

一、總結(jié)本次課的情況。

二、下課 教學(xué)反思：

體育引導(dǎo)課一般是指每學(xué)期開始的第一節(jié)室內(nèi)講授課.它的目的和任務(wù)是通過有關(guān)情況介紹和說理,去動(dòng)員與組織學(xué)生認(rèn)真上好體育課。教學(xué)實(shí)踐證明，認(rèn)真上好每學(xué)期的引導(dǎo)課，對(duì)提高教學(xué)質(zhì)量有兩點(diǎn)好處：

1、有利于集中學(xué)生的注意力；

2、學(xué)生經(jīng)過較長時(shí)間的假期休息后，思想容易分散，注意力一下子未能轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來。如果上好新生對(duì)體育課和課外活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，調(diào)動(dòng)他們上好體育課、積極參加課外活動(dòng)的熱情，使課堂教學(xué)迅速進(jìn)入正常化。有利于學(xué)生完成學(xué)習(xí)任務(wù)

第2課時(shí)

教學(xué)目標(biāo)

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。

2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個(gè)人和集體的關(guān)系。

3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。教學(xué)內(nèi)容：隊(duì)列隊(duì)形；

2、游戲：穿過小樹林； 重點(diǎn)：動(dòng)作自然，協(xié)凋準(zhǔn)確。難點(diǎn)：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、小游戲；“抓人”

2、小型徒手操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：×××××

××××× ××××× ×××××

1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生和教師一同做游戲。

3、學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。

4、學(xué)生精神飽滿。基本部分

一、隊(duì)列隊(duì)形：

1、集中注意力聯(lián)系；

2、快快集合；

3、稍息、立正、向右看齊；

5、變換隊(duì)形；

6、教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

7、教師做正確的示范。

8、教師個(gè)別指導(dǎo)。

9、找好學(xué)生做表演。

10、學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

11、學(xué)生練習(xí)。

12、分組練習(xí)。

二、游戲： 穿過小樹林； 規(guī)則：

1、必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。

2、不得碰到下樹，如碰到扶起后才能其跑。結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課。教學(xué)反思：

小學(xué)低年級(jí)隊(duì)列隊(duì)形一直是讓體育教師頗感頭痛的教學(xué)任務(wù)，可又不得不完成，因?yàn)橹挥型瓿申?duì)列隊(duì)形的教學(xué)任務(wù)，才能更好地組織教學(xué)。

隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)內(nèi)容比較枯燥，不好調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣。所以，老師若要活躍課堂氣氛，刺激學(xué)生潛在的天分用來提高練習(xí)效果，達(dá)到鍛煉身體陶冶情操的目的。有一定的難度。

例如，進(jìn)行原地踏步、立定的教學(xué)中。我嘗試過很多方法，不是練習(xí)次數(shù)多了，學(xué)生厭煩。就是方法不適合學(xué)生，總感覺教學(xué)效果不理想。最近，我針對(duì)學(xué)生能初步分辨左右方向的狀況，引導(dǎo)學(xué)生從左右腳的交替時(shí)開始數(shù)數(shù)。此方法引起學(xué)生較大的興趣。使學(xué)生很快就學(xué)會(huì)了踏步走、立定的動(dòng)作方法。

通過以上實(shí)踐，我體會(huì)到：在新一輪的基礎(chǔ)教育課程改革下的體育教學(xué)中，必須依據(jù)學(xué)生的年齡特征和心理特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的生活實(shí)際，創(chuàng)設(shè)出有助于學(xué)生自主學(xué)習(xí)、樂學(xué)的“情境”非常重要。它能讓學(xué)生通過觀察、操作、模仿、交流等活動(dòng)獲得基礎(chǔ)知識(shí)和技能，它能進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生思維能力，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)好體育知識(shí)、技能的樂趣和自信心。

第 3課時(shí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：基本掌握該操前兩節(jié)動(dòng)作并能觀察評(píng)價(jià)其他同學(xué)動(dòng)作 學(xué)習(xí)內(nèi)容：七彩陽光 學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動(dòng)、活躍情緒

教師活動(dòng)：教師講解強(qiáng)調(diào)該學(xué)期課堂常規(guī)，組織固定隊(duì)列隊(duì)型；講解游戲的方法規(guī)則。

學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生自由組合4----6人一組，在田徑場規(guī)定的范圍內(nèi)自由進(jìn)行游戲活動(dòng)。

組織：4---6人一組，自由分布在田徑場老師固定的區(qū)域內(nèi)。

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：七彩陽光前兩節(jié)的動(dòng)作方法和要求。難點(diǎn)：手腳間的協(xié)調(diào)配合，動(dòng)作優(yōu)美到位。

教師活動(dòng)：講解示范該操的動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)注意力集中，能夠記住動(dòng)作的方法和路線，并且手臂有配合協(xié)調(diào)，帶領(lǐng)學(xué)生共同練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。教師活動(dòng)：

1、按學(xué)生的現(xiàn)在隊(duì)型，把學(xué)生分成幾個(gè)組，要求每組同學(xué)密切配合合作，爭當(dāng)優(yōu)秀組。

2、再次組織學(xué)生隨老師練習(xí)，在學(xué)生能夠基本掌握的情況下，讓各小組自由練習(xí)，互幫互助，提高自己組做操的水平，老師巡回觀察指導(dǎo)。

3、組織學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作展示，對(duì)表現(xiàn)最好的組給予鼓勵(lì)，并針對(duì)學(xué)生練習(xí)時(shí)出現(xiàn)的問題，集體講評(píng)，共同練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：

1、各組學(xué)生鼓足勇氣，積極投入，反復(fù)練習(xí)。

2、在小組自由練習(xí)中，發(fā)揮自己的聰明才智，與小組的同學(xué)齊心奮斗，充分展現(xiàn)自己小主人翁的態(tài)度。

3、積極活躍進(jìn)行評(píng)比練習(xí)，并對(duì)自己所在組的表現(xiàn)感到滿意

組織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后一臂距離)xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

三、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動(dòng)：以各小組為單位鼓勵(lì)學(xué)生用評(píng)比的方式參與仰臥起坐活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：在集體利益的前提下，積極活躍進(jìn)行仰臥起坐活動(dòng)，為自己組的勝利而努力奮斗。組織：四路縱隊(duì)

場地器材：墊子四個(gè)，田徑場一片

xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

教學(xué)后記： 雖然天氣比較炎熱，但學(xué)生能夠積極進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)時(shí)態(tài)度較認(rèn)真，學(xué)習(xí)效果也比較好，但有個(gè)別學(xué)生，偶爾會(huì)走神。經(jīng)過老師的提示和鼓勵(lì)，也能夠很快認(rèn)識(shí)到自己的不對(duì)。

第 4 課時(shí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：基本掌握該操第三節(jié)動(dòng)作并能觀察評(píng)價(jià)其他同學(xué)動(dòng)作；培養(yǎng)主動(dòng)參與意識(shí)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：七彩陽光 學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動(dòng)、活躍情緒

教師活動(dòng)：教師講解強(qiáng)調(diào)該學(xué)期課堂常規(guī)，組織固定隊(duì)列隊(duì)型；講解游戲的方法規(guī)則。

學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生在田徑場老師規(guī)定的范圍內(nèi)按游戲規(guī)則歡快地進(jìn)行游戲活動(dòng)。組織：老師選出八名同學(xué)做魚網(wǎng)（兩人一組，手拉手），其他同學(xué)為小魚。

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：七彩陽光前兩節(jié)的動(dòng)作方法和要求。難點(diǎn)：手腳間的協(xié)調(diào)配合，動(dòng)作優(yōu)美到位。

教師活動(dòng)：講解示范該操的動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)注意力集中，能夠記住動(dòng)作的方法和路線，并且手臂有配合協(xié)調(diào)，帶領(lǐng)學(xué)生共同練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。教師活動(dòng)：

1、按學(xué)生的現(xiàn)在隊(duì)型，把學(xué)生分成幾個(gè)組，要求每組同學(xué)密切配合合作，爭當(dāng)優(yōu)秀組。

2、再次組織學(xué)生隨老師練習(xí)，在學(xué)生能夠基本掌握的情況下，讓各小組自由練習(xí)，互幫互助，提高自己組做操的水平，老師巡回觀察指導(dǎo)。

3、組織學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作展示，對(duì)表現(xiàn)最好的組給予鼓勵(lì)，并針對(duì)學(xué)生練習(xí)時(shí)出現(xiàn)的問題，集體講評(píng)，共同練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：

1、各組學(xué)生鼓足勇氣，積極投入，反復(fù)練習(xí)。

2、在小組自由練習(xí)中，發(fā)揮自己的聰明才智，與小組的同學(xué)齊心奮斗，充分展現(xiàn)自己小主人翁的態(tài)度。

3、積極活躍進(jìn)行評(píng)比練習(xí)，并對(duì)自己所在組的表現(xiàn)感到滿意 組織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后一臂距離)xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

三、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動(dòng)：以各小組為單位組織學(xué)生進(jìn)行單腳跳接力活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng)：在練習(xí)中充分表現(xiàn)自己，展示自己的跳躍能力，并為自己所在組的榮譽(yù)而堅(jiān)持不懈，刻苦拼搏。組織：四路縱隊(duì)

場地器材：小紅旗4-6個(gè)，田徑場一片 xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 教學(xué)反思：

學(xué)生為了能夠很快完成學(xué)習(xí)任務(wù)，都全力以赴，刻苦進(jìn)行練習(xí)，并且發(fā)揮了積極的主人翁的態(tài)度，能夠相互幫助提醒，效果也不錯(cuò)。在練習(xí)跳躍和游戲活動(dòng)中，學(xué)生展示出了積極果敢的一面，同時(shí)也給老師留下了天真爛漫的一面。老師同學(xué)都非常開心。第 5 課時(shí) 學(xué)習(xí)目標(biāo)：基本掌握該操前三節(jié)動(dòng)作并能觀察評(píng)價(jià)其他同學(xué)動(dòng)作；培養(yǎng)主動(dòng)參與意識(shí)和鑒別動(dòng)作規(guī)范水平的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：復(fù)習(xí)七彩陽光的準(zhǔn)備部分和第一、二節(jié)的動(dòng)作。學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動(dòng)、活躍情緒

教師活動(dòng)：

1、組織固定隊(duì)列隊(duì)型，進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型的練習(xí)。

2、講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行小籃球的各種快樂游戲。學(xué)生活動(dòng)：

1、學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型的練習(xí)。

2、充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性歡快地進(jìn)行各種傳接球游戲活動(dòng)。

組織：四列橫隊(duì)或縱隊(duì)圖略：

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：能夠較熟練記住并做出已經(jīng)學(xué)過的動(dòng)作名稱和方法。難點(diǎn)：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)到位。

教師活動(dòng)：

1、分別講解示范已學(xué)操的比較難的動(dòng)作和要點(diǎn)，然后帶領(lǐng)學(xué)生集體進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)的速度由慢到快。

2、組織學(xué)生相互間探討練習(xí)，后進(jìn)行小老師和小示范的領(lǐng)做和表演活動(dòng)

3、老師再次帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行完整練習(xí)，速度較快。

學(xué)生活動(dòng)：

1、學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。

2、積極參與老師設(shè)置要求的練習(xí)形式，并且在練習(xí)中能夠充分展示自己。教師活動(dòng)：老師針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況，進(jìn)行及時(shí)的講評(píng)，對(duì)好的同學(xué)進(jìn)行積極的評(píng)價(jià)，不好的給予客觀游說。學(xué)生活動(dòng)：細(xì)心聆聽老師的講解評(píng)價(jià)，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對(duì)自己在這堂課上的表現(xiàn)感到滿意。組織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后一臂距離)xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

場地器材：跳繩36根，田徑場一片 教學(xué)反思：

學(xué)生天生的好動(dòng)，是不可避免的，但是經(jīng)過老師的正確誘導(dǎo)，和下課后的開導(dǎo)，學(xué)生能夠很明確的認(rèn)識(shí)到自己的不對(duì)，并且下定決心，一定要改正自己的不足。

第 6課時(shí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：較正確掌握該操前四節(jié)動(dòng)作并能觀察評(píng)價(jià)其他同學(xué)動(dòng)作；培養(yǎng)主動(dòng)參與意識(shí)和鑒別動(dòng)作規(guī)范水平的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：復(fù)習(xí)七彩陽光的準(zhǔn)備部分和前四節(jié)的動(dòng)作。學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動(dòng)、活躍情緒

教師活動(dòng)：

1、組織固定隊(duì)列隊(duì)型，進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型的練習(xí)。

2、講解示范拍球的動(dòng)作方法和要求，組織學(xué)生進(jìn)行各種形式的拍球練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：

1、學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型的練習(xí)。

2、在老師規(guī)定的范圍內(nèi)，自主地進(jìn)行原地和行進(jìn)間的拍球練習(xí)。

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：能夠較熟練記住并做出已學(xué)和新學(xué)動(dòng)作名稱和方法。難點(diǎn)：動(dòng)作正確、連貫、協(xié)調(diào)。

教師活動(dòng)：

1、分別講解示范已學(xué)操的比較難的動(dòng)作和要點(diǎn)，然后帶領(lǐng)學(xué)生集體進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)的速度由慢到快。

2、組織學(xué)生相互間探討練習(xí)，后進(jìn)行小老師和小示范的領(lǐng)做和表演活動(dòng)

3、老師再次帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行完整練習(xí)，速度較快。

學(xué)生活動(dòng)：

1、學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。

2、積極參與老師設(shè)置要求的練習(xí)形式，并且在練習(xí)中能夠充分展示自己。

3、對(duì)自己在自主練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己掌握不好的地方特別留心觀察模仿老師。教師活動(dòng)：老師針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況，進(jìn)行及時(shí)的講評(píng)，對(duì)好的同學(xué)進(jìn)行積極的評(píng)價(jià)，不好的給予及時(shí)的糾正和幫助。學(xué)生活動(dòng)：細(xì)心聆聽老師的講解評(píng)價(jià)，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對(duì)自己在這堂課上的表現(xiàn)進(jìn)行客觀平定。組織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后一臂距離)xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

三、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動(dòng)：組織學(xué)生進(jìn)行單腳跳和接力跑的比賽游戲。

學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生能夠知道練習(xí)方法要求和意義，并能積極地投入到練習(xí)中去，從練習(xí)中獲得快感。

組織：無固定隊(duì)型，在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習(xí)。場地器材：籃球36個(gè)，田徑場一片 教學(xué)反思：

學(xué)生對(duì)求類活動(dòng)非常感興趣，經(jīng)過短時(shí)間的活動(dòng)，學(xué)生更加覺得很有意思，而且還要玩。先引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，然后對(duì)其引導(dǎo)和常規(guī)及德育方面的教育，學(xué)生聽得清，記得牢，效果好，上課時(shí)應(yīng)當(dāng)多調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性，然后老師進(jìn)行合理有效的教導(dǎo)，我想效果一定會(huì)不錯(cuò)的。

第7 課時(shí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能基本記住該操第五節(jié)動(dòng)作并能觀察評(píng)價(jià)其他同學(xué)動(dòng)作；培養(yǎng)主動(dòng)參與意識(shí)和鑒別動(dòng)作規(guī)范水平的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：七彩陽光前五節(jié)的動(dòng)作方法。學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動(dòng)、活躍情緒

教師活動(dòng)：

1、組織固定隊(duì)列隊(duì)型，進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型的練習(xí)。

2、講解示范小貓和老鼠游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和樂趣。學(xué)生活動(dòng)：

1、學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行踏步走練習(xí)，練習(xí)中能夠做到大腿高抬，手臂擺直，抬頭挺胸，目視前方。

2、按照游戲規(guī)則歡快地進(jìn)行游戲活動(dòng)，發(fā)展自己的反應(yīng)能力。

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：能夠記住跳躍運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作方法和路線。難點(diǎn)：動(dòng)作規(guī)范到位，路線清晰。

教師活動(dòng)：

1、分別講解示范已學(xué)操的比較難的動(dòng)作和要點(diǎn)，然后帶領(lǐng)學(xué)生集體進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)的速度由慢到快。

2、組織學(xué)生相互間探討練習(xí)，后進(jìn)行小老師和小示范的領(lǐng)做和表演活動(dòng)

3、老師再次帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行完整練習(xí)，速度較快。

學(xué)生活動(dòng)：

1、學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。

2、積極參與老師設(shè)置要求的練習(xí)形式，并且在練習(xí)中能夠充分展示自己。

3、對(duì)自己在自主練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己掌握不好的地方特別留心觀察模仿老師。教師活動(dòng)：老師針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況，進(jìn)行及時(shí)的講評(píng)，對(duì)好的同學(xué)進(jìn)行積極的評(píng)價(jià)，不好的給予及時(shí)的糾正和幫助。學(xué)生活動(dòng)：細(xì)心聆聽老師的講解評(píng)價(jià)，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對(duì)自己在這堂課上的表現(xiàn)進(jìn)行客觀平定。組織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后一臂距離)xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

三、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動(dòng)：組織學(xué)生進(jìn)行柔韌性練習(xí)，充分展示自己的柔韌性。

學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生能夠知道練習(xí)方法要求和意義，并能積極地投入到練習(xí)中去，從練習(xí)中獲得快感并積極展示自己的柔韌能力。組織：四列橫隊(duì)在老師的帶領(lǐng)下練習(xí)，組織形式同上。場地器材：田徑場一片 教學(xué)反思

一些老的游戲?qū)W生可能已經(jīng)做過很多遍，但是把其中的規(guī)則加以改變，名稱加以新意，學(xué)生的盡頭一下子就會(huì)上來，而且還感到非常有趣和開心。對(duì)于低年級(jí)的同學(xué)，要經(jīng)常提醒他們，使他們知道上課時(shí)因該怎么做，不應(yīng)該怎么做，學(xué)生會(huì)記得，也會(huì)相互提醒，讓大家都參與班級(jí)的紀(jì)律管理，這樣，學(xué)生主人翁的一面就體現(xiàn)出來了。

第 8 課時(shí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能基本記住該操第六節(jié)動(dòng)作并能觀察評(píng)價(jià)其他同學(xué)動(dòng)作；培養(yǎng)主動(dòng)參與意識(shí)和鑒別動(dòng)作規(guī)范水平的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：七彩陽光前六節(jié)的動(dòng)作方法。學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動(dòng)、活躍情緒 教師活動(dòng)：

1、組織固定隊(duì)列隊(duì)型，立正、稍息和踏步走練習(xí)。

2、講解示范游戲螞蟻搬家的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生的情趣。學(xué)生活動(dòng)：

1、學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行踏步走練習(xí)，練習(xí)中能夠做到大腿高抬，手臂擺直，抬頭挺胸，目視前方。

2、按照游戲規(guī)則歡快地進(jìn)行游戲活動(dòng)，發(fā)展自己快速奔跑的能力和與同伴密切配合的優(yōu)良品質(zhì)。

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：能夠記住整理運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作方法和路線。難點(diǎn)：動(dòng)作規(guī)范到位，路線清晰。

教師活動(dòng)：

1、分別講解示范已學(xué)操的比較難的動(dòng)作和要點(diǎn)，然后帶領(lǐng)學(xué)生集體進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)的速度由慢到快。

2、組織學(xué)生相互間探討練習(xí)，后進(jìn)行小老師和小示范的領(lǐng)做和表演活動(dòng)

3、老師再次帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行完整練習(xí)，速度較快。

學(xué)生活動(dòng)：

1、學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。

2、積極參與老師設(shè)置要求的練習(xí)形式，并且在練習(xí)中能夠充分展示自己。

3、對(duì)自己在自主練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己掌握不好的地方特別留心觀察模仿老師。教師活動(dòng)：老師針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況，進(jìn)行及時(shí)的講評(píng)，對(duì)好的同學(xué)進(jìn)行積極的評(píng)價(jià)，不好的給予及時(shí)的糾正和幫助。學(xué)生活動(dòng)：細(xì)心聆聽老師的講解評(píng)價(jià)，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對(duì)自己在這堂課上的表現(xiàn)進(jìn)行客觀平定。組織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后一臂距離)xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

三、創(chuàng)新延伸、展示技能 教師活動(dòng)：組織學(xué)生進(jìn)行擲遠(yuǎn)練習(xí)，充分展示學(xué)生的手臂力量和協(xié)調(diào)用力的能力。學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生能夠知道練習(xí)方法要求和意義，并能積極地投入到練習(xí)中去，并對(duì)自己在練習(xí)中的表現(xiàn)感到滿意。

組織：四路橫隊(duì)在老師的帶領(lǐng)下練習(xí)圖示略。場地器材：田徑場一片、跳繩36根、沙包四個(gè) 課后小結(jié)：

對(duì)于操的動(dòng)作學(xué)生基本能夠記得，但是動(dòng)作還不協(xié)調(diào)，不夠到位，而且還有個(gè)別錯(cuò)誤動(dòng)作，因此還要加強(qiáng)學(xué)生的動(dòng)作規(guī)范程度的練習(xí)，通過找出好的同學(xué)和動(dòng)作不好的同學(xué)，進(jìn)行相互比較，使學(xué)生知道，好的動(dòng)作可以體現(xiàn)一個(gè)人的精神，還可以體現(xiàn)整個(gè)班級(jí)的精神面貌。

第9課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

1、技巧：不同開始姿勢的前滾翻；

2、復(fù)習(xí)：前滾翻起立，接球 教學(xué)目標(biāo)：

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)前后的動(dòng)作方法，掌握要領(lǐng)。

2、通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。

3、鞏固前滾翻接球的技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢機(jī)智和創(chuàng)新的精神。準(zhǔn)備部分： 教學(xué)內(nèi)容：

（一）、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

（二）、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：變換隊(duì)形

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。教師活動(dòng)：

1、教師語言要清

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。基本部分： 教學(xué)內(nèi)容：

一、技巧：

不同開始姿勢的前滾翻； 重點(diǎn)：蹬地、低頭、團(tuán)身。難點(diǎn)：動(dòng)作連貫，協(xié)調(diào)。

二、復(fù)習(xí)：前滾翻起立，接球 重點(diǎn)：蹬地、低頭、團(tuán)身。難點(diǎn)：動(dòng)作連貫，協(xié)調(diào)。教師活動(dòng)：

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4、找學(xué)生表演。

5、教師講解游戲要求和規(guī)則。

6、學(xué)生練習(xí)比賽。

7、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。、學(xué)生活動(dòng)：

1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生集體練習(xí)。

3、學(xué)生分組練習(xí)。4神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致

5、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。

6、學(xué)生練習(xí)比賽。

7、分組比賽 游戲：綁腿接力 結(jié)束部分：

放松；小結(jié)；下課。教學(xué)反思

通過本課教學(xué)，學(xué)生基本了解了珍珠球或木球運(yùn)動(dòng)的方法和簡單規(guī)則，能合理應(yīng)用體育基礎(chǔ)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)有所提高。學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情極高，但也存在一定的問題，在練習(xí)前滾翻要及時(shí)發(fā)現(xiàn)不安全因素，及時(shí)糾正處理，安全放在首位。

第10 課時(shí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能初步記住鈴鐺響叮當(dāng)?shù)囊魳饭?jié)拍和動(dòng)作方法，并且能夠在老師的帶領(lǐng)下，進(jìn)行較完整的動(dòng)作練習(xí)；發(fā)展學(xué)生配合合作的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：集體舞------陽光校園 學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動(dòng)、活躍情緒

教師活動(dòng)：

1、組織固定隊(duì)列隊(duì)型，立正、稍息和踏步走練習(xí)。

2、講解示范游戲螞蟻搬家的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生的情趣。學(xué)生活動(dòng)：

1、學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行踏步走練習(xí)，練習(xí)中能夠做到大腿高抬，手臂擺直，抬頭挺胸，目視前方。

2、按照游戲規(guī)則歡快地進(jìn)行游戲活動(dòng)，發(fā)展自己快速奔跑的能力和與同伴密切配合的優(yōu)良品質(zhì)。

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：鈴兒響叮當(dāng)?shù)膭?dòng)作方法和樂音節(jié)拍的幾個(gè)段落。難點(diǎn)：手腳動(dòng)作配合連貫協(xié)調(diào)。

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生觀看鈴兒響叮當(dāng)光盤，啟發(fā)學(xué)生在觀看的過程中要注意的問題，并在觀看的過程中，講解提示練習(xí)的方法和要領(lǐng)。

2、帶領(lǐng)學(xué)生按老師口令進(jìn)行鈴兒響叮當(dāng)?shù)木毩?xí)，在學(xué)生初步了解和知道練習(xí)的動(dòng)作方法后，打開音樂，在音樂的節(jié)拍和老師的指揮下，進(jìn)行嘗試性練習(xí)。

3、對(duì)學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的情況，和同學(xué)們一起進(jìn)行想辦法，及時(shí)進(jìn)行合理地調(diào)整，從而能夠較好地進(jìn)行完整練習(xí)。學(xué)生活動(dòng):1.認(rèn)真聆聽老師的講解提示，發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，積極與同學(xué)進(jìn)行配合，反復(fù)練習(xí)，找到適合自己和同百的練習(xí)方法。2.老師講解糾錯(cuò)時(shí)，用心體會(huì)自己和老師的要求還有什么差距，不斷改正和提高自己的動(dòng)作質(zhì)量。3.積極參與表演和評(píng)比活動(dòng)，并對(duì)自己在這節(jié)課中的表現(xiàn)感到滿意。教師活動(dòng)：對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行及時(shí)合理的講解，表揚(yáng)鼓勵(lì)表現(xiàn)最好的組和同學(xué)，并對(duì)同學(xué)們提出要求和希望。學(xué)生活動(dòng)：細(xì)心聆聽老師的講解評(píng)價(jià)，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對(duì)自己在這堂課上的表現(xiàn)進(jìn)行客觀平定。組織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后一臂距離)場地器材：田徑場一片、跳繩36根、沙包四個(gè)

教學(xué)反思：

學(xué)生通過碟片的觀察后，在隨老師的練習(xí)中，速度非常快，學(xué)習(xí)效果很好，很快就掌握了其的動(dòng)作方法，并能夠初步在音樂下進(jìn)行練習(xí)。

第 11 課時(shí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：集體舞練習(xí)中能夠與同伴密切配合并充分展示自己優(yōu)美的動(dòng)作；后滾翻練習(xí)中，積極勇敢，體驗(yàn)成功。學(xué)習(xí)內(nèi)容：集體舞------鈴鐺響叮當(dāng)

一、自主活動(dòng)、活躍情緒

教師活動(dòng)：1.組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí) 2.講解示范跨下滾球的動(dòng)作方法和練習(xí)時(shí)的要求，提示看哪組配合的最好，能夠最先完成任務(wù)。學(xué)生活動(dòng)：每一排為一個(gè)組，按老師要求，在老師發(fā)令后，密切合作積極進(jìn)行游戲活動(dòng)。組織：每排同學(xué)為一個(gè)自然組，在老師規(guī)定的位置進(jìn)行活動(dòng)。

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：集體舞中動(dòng)作與節(jié)拍間的協(xié)調(diào)及后滾翻團(tuán)身的要領(lǐng)。難點(diǎn)：手腳間的協(xié)調(diào)配合，并且能夠用手臂積極推墊子。

教師活動(dòng)：1.提示上次課學(xué)習(xí)的鈴兒叮當(dāng)響的動(dòng)作方法和要領(lǐng)，組織學(xué)生在音樂伴奏下進(jìn)行完整練習(xí)，在練習(xí)的過程中，針對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)情況及時(shí)總結(jié)和強(qiáng)調(diào)。2.先組織學(xué)生進(jìn)行前滾翻練習(xí)，后講解示范后滾翻的動(dòng)作方法和要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)團(tuán)身要緊，有能夠積極推墊子，對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行單獨(dú)輔導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：1.細(xì)心聆聽老師的講解提示，與同伴積極進(jìn)行集體舞練習(xí)，并充分展示自己優(yōu)美的動(dòng)作。2.觀察思考練習(xí)考滾翻動(dòng)作，找到該動(dòng)作方法的要領(lǐng)，積極勇敢進(jìn)行練習(xí)。

教師活動(dòng)：

1、針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行及時(shí)合理的糾正，使學(xué)生快速掌握正確合理的動(dòng)作方法。

2、組織學(xué)生在組長的帶領(lǐng)下自由練習(xí)

3、老師把能夠完成任務(wù)的同學(xué)分在一組，較好、一般和不好的同學(xué)各分在一組，再進(jìn)行分別的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的拼搏的精神。學(xué)生活動(dòng)：

1、各組學(xué)生鼓足勇氣，積極投入，反復(fù)練習(xí)。

2、在小組自由練習(xí)中，發(fā)揮自己的聰明才智，與小組的同學(xué)齊心奮斗，充分展現(xiàn)自己小主人翁的態(tài)度。

3、積極活躍進(jìn)行評(píng)比練習(xí)，并對(duì)自己所在組的表現(xiàn)感到滿意

組織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后一臂距離)xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

三、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動(dòng)：以各小組為單位鼓勵(lì)學(xué)生用評(píng)比的方式參與仰臥起坐活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：在集體利益的前提下，積極活躍進(jìn)行仰臥起坐活動(dòng)，為自己組的勝利而努力奮斗。組織：四路縱隊(duì)

場地器材：墊子四個(gè)，田徑場一片籃球四個(gè)

xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 教學(xué)反思：

集體舞中學(xué)生能夠積極隨音樂偏偏起舞，學(xué)生的節(jié)奏感也比較好，但是在后滾翻中，學(xué)生有蹲下來的現(xiàn)象，應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，以保證學(xué)生的安全和課的順利進(jìn)行，并且使學(xué)生知道紀(jì)律的重要性。

第 12 課時(shí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲中奔跑的動(dòng)作方法和要領(lǐng) 學(xué)習(xí)步驟：

一、快樂游戲、充分活動(dòng) 教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生分組游戲，參與學(xué)生游戲。

學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、繼續(xù)體驗(yàn)向右轉(zhuǎn)走的隊(duì)列要求。

3、全班分成兩組進(jìn)行“大漁網(wǎng)”游戲。組織：六列橫隊(duì)、分組游戲。

二、小組探究，熟練技能 重點(diǎn)：正確的快速跑動(dòng)作。

教師活動(dòng)：

1、提出黃河長江游戲要求，組織學(xué)生游戲。

2、組織學(xué)生“人球賽跑”游戲。

學(xué)生活動(dòng)：

1、分成二組，在教師組織下進(jìn)行游戲黃河長江，體驗(yàn)快速的起動(dòng)和靈敏的反應(yīng)。

2、分成六組，體驗(yàn)“人球賽跑”的樂趣，提高快速奔跑能力。

組織：分組游戲 xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

三、延伸拓展、展示才能

教師活動(dòng)：

1、提出小組活動(dòng)要求，安全要求，鼓勵(lì)和觀察學(xué)生自主創(chuàng)編游戲活動(dòng)。

2、引導(dǎo)學(xué)生展示小結(jié)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、小組商討，用已有的游戲經(jīng)驗(yàn)結(jié)合教師提出的要求，嘗試新的游戲。

2、在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。

3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。組織：按指定地點(diǎn)分散： 場地器材：田徑場、足球六只、

第二篇：一年級(jí)體育教案

隊(duì)列和體操隊(duì)形

任務(wù)： 1.進(jìn)一步學(xué)習(xí)稍息、立正、踏步走、報(bào)數(shù)等隊(duì)列基本動(dòng)作。2.初步學(xué)習(xí)體操隊(duì)形，培養(yǎng)學(xué)生有秩序地進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的能力和良好的組織律性。3.培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律和站隊(duì)的能力 教學(xué)過程：(一)開始準(zhǔn)備部分

一、宣布上課，師生問好

二、宣布本課內(nèi)容：

1、隊(duì)列和體操隊(duì)形;

2、游戲：快快集合。

三、提出要求及注意事項(xiàng) 組織：四列橫隊(duì)

教師整隊(duì)，檢查站姿 要求：集合快、靜、齊，精神飽滿 教法：

1.學(xué)生分組進(jìn)村報(bào)數(shù)比賽

2.教橫隊(duì)看齊時(shí)，教師可站在排頭往后看，向?qū)W生說：“除了排頭之外我看見誰了，誰就沒站齊!” 3.教縱隊(duì)看齊時(shí)，要求前后對(duì)齊，眼看前面同學(xué)的后腦勺。4.做踏步走時(shí)，教師可擊掌讓學(xué)生聽節(jié)奏練習(xí)。要求：動(dòng)作迅速、一致服從口令(二)基本部分

一、隊(duì)列和體操隊(duì)形用并步法疏散和密集隊(duì)形

教法：l.教師找兩名學(xué)生邊講解過示范。2.學(xué)生集體練習(xí)，教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正。3.再集體練習(xí)。4.分組輪換練習(xí)，觀摩，講評(píng)。要求：遵守紀(jì)律，動(dòng)作正確，迅速。

二、游戲：快快集合 方法：學(xué)生成四路縱隊(duì)站上聽到“散開”的口令后，學(xué)生立即分散在指定區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng)，聽到“集合!”口令后，全體學(xué)生立即到原來位臵迅速站好隊(duì)，以站隊(duì)快、靜、齊的隊(duì)為勝。規(guī)則：敞開后不得聚在原地等著站隊(duì)。

教法：

1、教師講解游戲方法及規(guī)則。

2、教真學(xué)生分散活動(dòng)和美先喊不要推、撞人，向解放軍學(xué)習(xí)，遵守紀(jì)律。

3、縱隊(duì)站隊(duì)學(xué)會(huì)后，可改為橫隊(duì)。

4、聽“散開”國今后，要求學(xué)生完成一定任務(wù)，如原地跳、模仿動(dòng)作等。(三)結(jié)束部分

一、放松走。

二、總結(jié)本課情況，以表揚(yáng)為主。

三、宣布下課。

游戲投沙包

任

務(wù)： 1.測驗(yàn)?zāi)猩⒍ㄌh(yuǎn)，檢查學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的情況。2.提高靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)和投擲能力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神。

教學(xué)過程：

(一)開始部分

一、宣布上課，師生問好

二、宣布本課內(nèi)容：1.男生考核立定跳遠(yuǎn);2.游戲：投沙包。

三、提出要求及注意事項(xiàng) 組織：如

圖 教法：1.體育委員整隊(duì);2.按教師口令報(bào)數(shù)、檢查人數(shù)。要求：認(rèn)真聽講、精神飽滿。

(二)準(zhǔn)備部分

一、隊(duì)列練習(xí)：轉(zhuǎn)法、齊步走、立定。

二、徒手操：伸展運(yùn)動(dòng);頭部運(yùn)動(dòng);擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);踢腿運(yùn)動(dòng);活動(dòng)手腕、腳腕。組織：體操隊(duì)形 教法：師生同做，教師邊示范邊提示重要環(huán)節(jié)。要求：動(dòng)作有力、活動(dòng)充分。

(三)基本部分

一、男生考核：立定跳遠(yuǎn);女生游戲：切西瓜。組織：分組不輪換，男女生分組 教法：1.教師宣布男生考核標(biāo)準(zhǔn)及注意事項(xiàng)。

2、女生由小組長帶隊(duì)到指定位臵，分兩組傲游戲，情況由小組長掌握。

3、男生分兩組進(jìn)行考核，一組考核，另一組在規(guī)定區(qū)域內(nèi)練習(xí)，練習(xí)可三四人一組比賽。4.每人跳3次，取其中最好一次成績登記下來。

二、游戲：投沙包 方法：乙組用小沙包投擊甲組隊(duì)員，甲組在場內(nèi)機(jī)智躲閃，如被擊中，退出界外。規(guī)則：1.接住沙包后可救回一個(gè)被擊中的同伴。2.場內(nèi)隊(duì)員不得跑出界外。組織：圓形

教法：l。講解游戲方法及規(guī)則。2.組織游戲。

3、講評(píng)游戲。要求：遵守規(guī)則、緊張激烈

(四)結(jié)束部分

一、放松：《劃船》

三、宣布下課。

立定跳遠(yuǎn)體育教案

任

務(wù)：

一、初步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法，培養(yǎng)學(xué)生蹬地起跳的能力。

二、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，發(fā)展下肢力量。

三、學(xué)會(huì)游戲方法，提高學(xué)生鍛煉身體的興趣。

教學(xué)過程：

(一)開始準(zhǔn)備部分：

一、課堂常規(guī)： 1.體委整隊(duì)、匯報(bào)人數(shù)。2.師生問好，檢查人數(shù)、服裝。3.講述本課內(nèi)容：①立定跳遠(yuǎn);②游戲：地滾球。

二、隊(duì)列練習(xí)： 1.隊(duì)列基本動(dòng)作 2.隊(duì)列和體操隊(duì)形：①原地踏步、立定;②左、右轉(zhuǎn)法;③隊(duì)形變換。

三、復(fù)習(xí)廣播操1—9節(jié)。

四、兩臂前后擺動(dòng)向上跳起。動(dòng)作：兩臂前后自然擺動(dòng)兩腿做彈性屈伸，做幾次后同向上跳結(jié)合起來做。組織：四列橫隊(duì)(密集)

教法： 1.提示原地踏步、立定，左、右轉(zhuǎn)法動(dòng)作做法。

2.指揮學(xué)生集體練習(xí)。

3.提示隊(duì)形變換動(dòng)作做法。4.指揮學(xué)生做體操隊(duì)形練習(xí)。5.學(xué)生練習(xí)要求：集合快、靜、齊，認(rèn)真聽講，服從口令、聽從指揮、守紀(jì)律。

(二)基本部分

一、學(xué)習(xí)：“立定跳遠(yuǎn)”的動(dòng)作做法。動(dòng)作：兩腳稍分開，自然站立，上體稍前傾，兩臂后舉。數(shù)“一”時(shí)兩臂向前上方擺，同時(shí)兩腿自然地做彈性屈伸一次，數(shù)“二”時(shí)兩臂于前上向下回落后擺，兩腿再自然地做彈性屈伸一次，數(shù)“三”時(shí)兩臂向前上方用力擺，同時(shí)兩腳用力蹬地迅速向前上跳出，落地時(shí)腳跟先著地，同時(shí)兩腿自然屈膝維持平衡。重點(diǎn)：協(xié)調(diào)能力。難點(diǎn)：蹬地起跳。手段：①按1、2、3部分分解動(dòng)作練習(xí);②采用比較看誰跳的距離遠(yuǎn)誰就會(huì)用力蹬地。

二、游戲：“地滾球” 游戲規(guī)則：只準(zhǔn)用棒觸球，不許用手。組織：體操隊(duì)形。教法：1.講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范做法 2.指導(dǎo)學(xué)生按“一、二、三”部分做分解動(dòng)作練習(xí)。3.找出較好學(xué)生做演示，根據(jù)學(xué)生演示講述難點(diǎn)的突破方法。4.分組做完整動(dòng)作練習(xí)。要求：按正確動(dòng)作認(rèn)真模仿練習(xí)。

(三)結(jié)束部分：

二、講評(píng)本課情況。

各種跑的方式

任

務(wù)： 1.通過學(xué)習(xí)增強(qiáng)學(xué)生前腳掌蹬地的力量，發(fā)展速度，靈敏協(xié)調(diào)性，適當(dāng)?shù)陌l(fā)展耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)下肢力量。2.通過學(xué)習(xí)初步掌握各種方式跑的動(dòng)作方法，發(fā)展自然快速奔跑的能力，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和平衡能力。

教學(xué)過程：

(一)開始準(zhǔn)備部分：

一、體育委員整隊(duì)

二、師生問好

三、宣布課的內(nèi)容：1.兩臂放不同部位的前腳掌走。2.各種方式的跑。

四、隊(duì)列練習(xí)：1.轉(zhuǎn)法;2.齊步走、立定。

五、廣播操(音伴)1.伸展運(yùn)動(dòng);2.頭部運(yùn)動(dòng);3.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);4.體側(cè)運(yùn)動(dòng);5.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);6.踢腿運(yùn)動(dòng);7.全身運(yùn)動(dòng);8.跳躍運(yùn)動(dòng);9.整理運(yùn)動(dòng)。組織：四列橫隊(duì)(密集)

要求：站隊(duì)做到快、靜、齊 教法：1.簡講、統(tǒng)一口令;2.集體練習(xí)。要求：上下肢協(xié)調(diào)配合，動(dòng)作正確、掌握節(jié)拍、練習(xí)認(rèn)真

(二)基本部分

一、兩臂放不同部位的前腳掌走。動(dòng)作要領(lǐng)：上體正直、平視前方、腳尖向前、前腳掌著地。

教法：1.教師講解、示范、領(lǐng)做 2.學(xué)生原地模仿動(dòng)作。3.慢步行進(jìn)中做前腳走，并做換位。4.沿方形練習(xí)(音伴)

二、各種方式的跑 要領(lǐng)：上體稍前傾，屈肘前后自然擺臂，直線跑。

重難點(diǎn)：前腳掌著地動(dòng)作輕松、自然協(xié)調(diào) 要求;動(dòng)作正確、練習(xí)認(rèn)真、聽從指揮。教法：1.教師講解、示范;2.原地?cái)[臂練習(xí);3.追逐跑練習(xí);4.換物跑練習(xí);5.教學(xué)比賽;6.指導(dǎo)、糾正。要求：動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、練習(xí)認(rèn)真

三)結(jié)束部分： 1.整隊(duì)放松：《找朋友》2.總結(jié) 3.布臵作業(yè) 4.宣布下課。

教學(xué)內(nèi)容：l.廣播操預(yù)備節(jié)、1節(jié)

2.游戲：快快排隊(duì)

教學(xué)目標(biāo)： 1.初步學(xué)習(xí)少兒廣播體操l、2節(jié)，發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動(dòng)作節(jié)奏感、培養(yǎng)身體的正確姿勢，提高想象力和模仿能力。2.培養(yǎng)快速排隊(duì)的能力和聽指揮、守紀(jì)律等優(yōu)良品德

教學(xué)過程：

(一)開始部分：

一、宣布上課，師生問好.二、宣布本課內(nèi)容：1.廣播操1、2節(jié);2.游戲：快快排隊(duì)。

三、提出要求及注意事項(xiàng) 組織：四列橫隊(duì)

教法：l.進(jìn)行常規(guī)檢查，教師整隊(duì)。要求;認(rèn)真聽講;精神飽滿。(二)基本部分：

一、隊(duì)列練習(xí)：所學(xué)隊(duì)列動(dòng)作的綜合練習(xí)。組織：四列橫隊(duì)、四路縱隊(duì)。教法： l.學(xué)生按教師口令或手勢進(jìn)行隊(duì)列動(dòng)作練習(xí)。2.教師提示重點(diǎn)動(dòng)作并示范。3.指定學(xué)生或某組演示，教師糾正動(dòng)作。4.分組練習(xí)。要求：服從口令，動(dòng)作正確。

二、廣播操 預(yù)備節(jié)：(4X8拍)要點(diǎn)： 一八拍：1-4兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉，掌心向內(nèi)，頭稍抬。5-8雙腳起落鍾彈動(dòng)四次，同時(shí)兩手五指分開，由外向內(nèi)旋轉(zhuǎn)四次。二八拍：1-4兩臂頭上交叉經(jīng)胸前成側(cè)下舉，掌心向內(nèi)。5-8同上。三八拍：1-2左腳向左邁一步，同時(shí)右臂收回，左臂成側(cè)平舉。3-4還原成直立。5-8同1-4方向相反。四八拍：1-2雙腳起落鍾一次，同時(shí)兩臂成前平舉。3-4起落鍾一次，還原成直立。5-7雙腳起落鍾彈動(dòng)3次同時(shí)雙手叉腰，8還原成直立。

組織：體操隊(duì)形;隊(duì)形如圖

教法： l.教師邊講解過示范動(dòng)作 2.教師分解講解、示范，學(xué)生模仿1-2基本動(dòng)作。第一節(jié)：伸展運(yùn)動(dòng)(8X8拍)要點(diǎn)：頸肩放松，頭的屈、伸、轉(zhuǎn)動(dòng)快速，部位準(zhǔn)確;上下肢協(xié)調(diào)配合，整節(jié)操歡快、活潑，有趣。重點(diǎn)：動(dòng)作方法

難點(diǎn)：身體各部位的協(xié)調(diào)、連貫配合

三、游戲：快快排隊(duì) 規(guī)則：必須按規(guī)定的信號(hào)、移動(dòng)方式行動(dòng)。方法：學(xué)生聽到規(guī)定信號(hào)，按教師指令，迅還跑或跳向指定方位站成規(guī)定的隊(duì)形。動(dòng)作節(jié)奏由慢到快逐漸過渡到正常速度。組織：四列橫隊(duì)、四路縱隊(duì) 教法：1.教師講解游戲方法及規(guī)則。2.通過游戲讓學(xué)生知道什么是縱隊(duì)橫隊(duì)、排頭、排尾、看齊的方法。要求：快跑或跳向指定方位，快選自己的站位，要排得整整齊齊。

(三)結(jié)束部分：

一、放松活動(dòng)：鴨走、象走、貓走、慢跑。

二、總結(jié)本課情況，以表揚(yáng)為主。

三、布臵作業(yè)：練廣播操，宣布下課。

組織：聽音樂，按教師指揮進(jìn)行放松走、跑。

教法：師生同練 要求：動(dòng)作輕松。

廣播體操教學(xué)

教學(xué)目標(biāo)： 1.通過學(xué)習(xí)廣播操2、3節(jié)，使學(xué)生初步掌握廣播操的動(dòng)作方法;2.通過各種方式做正確姿勢走(模仿式)的練習(xí);培養(yǎng)學(xué)生正確的走的姿勢;3.培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，全面鍛煉身體，促進(jìn)生長發(fā)育。

教學(xué)過程：(一)開始準(zhǔn)備部分：

一、課堂常規(guī)：1.體育委員整隊(duì);2.師生問好;3.宣布本課內(nèi)容：①學(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié);②各種方式正確姿勢的走。

二、隊(duì)列練習(xí)：向左(右)轉(zhuǎn)口令：“向左(右)——轉(zhuǎn)”

動(dòng)作：聽到動(dòng)令“轉(zhuǎn)”后以腳跟為軸，與另一只腳的前腳掌同時(shí)用力，轉(zhuǎn)90度，后腳快速并攏前腳，兩腿伸直，兩臂不要外張，上體立正姿勢。

教法：1.原地踏步進(jìn)行左右轉(zhuǎn)，分清左右。2.示范動(dòng)作方法。3.口令指揮，集體練習(xí)。4.個(gè)別輔導(dǎo)與集體糾正。要求：①站隊(duì)快、靜、齊;②精神飽滿四列橫隊(duì)集體練習(xí)。

基本部分：

一、新授：廣播操（2、3節(jié))第二節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 動(dòng)作要點(diǎn)：擴(kuò)胸動(dòng)作幅度大、有彈性，兩臂后振與肩平;前，后弓步幅度大，方向正，兩腿屈、直分明，上體正直，還原時(shí)蹬地收腿。第二個(gè)八拍做擴(kuò)胸動(dòng)作采用分組不輪換形式。組織：體操隊(duì)形

動(dòng)作時(shí)，發(fā)出“嘿!嘿!”兩聲。第三節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng) 動(dòng)作要點(diǎn)：體例屈肘上體保持在一個(gè)平面上(不前傾、不轉(zhuǎn)體)幅度大，有彈性、手臂協(xié)調(diào)配合。重點(diǎn)：動(dòng)作方法 難點(diǎn)：動(dòng)作連貫 教法：1.復(fù)習(xí)1、2節(jié)(音伴);2.示范3、4節(jié)動(dòng)作方法;3.分解動(dòng)作練習(xí);4.完整動(dòng)作練習(xí);5.跟隨音樂練習(xí);6.指導(dǎo)、糾正。要求：動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、有力練習(xí)認(rèn)真、掌握好節(jié)奏。

二、各種方式做正確姿勢的走(模仿式)

1.解放軍雄利赳的走;2.老爺緩慢的走;3.小學(xué)生輕快的走;4.熊走;5.鴨走。組織：四列橫隊(duì)原地模仿練習(xí)二路縱隊(duì)繞場行進(jìn)走

教法：1.教師提示各種動(dòng)物人物名稱，并出示圖，學(xué)生想象，指定學(xué)生模仿，教師再總結(jié)示范，最后學(xué)生原地模仿。2.跟隨音樂、繞場行進(jìn)。

要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)、形象、活潑

(三)結(jié)束部分：

一、放松活動(dòng)：小游戲：《打氣》

二、集合(表揚(yáng)與批評(píng))

三、師生再見 組織：四列橫隊(duì)、疏散隊(duì)形。教法：教師示范后兩人一組進(jìn)行練習(xí)。要求：動(dòng)作輕松、自然、認(rèn)真聽講。

廣播體操教學(xué)

教學(xué)內(nèi)容：1.廣播操4、5節(jié) 2.游戲：單腳跳接力

教學(xué)目標(biāo)： l.初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動(dòng)作方法，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢，提高機(jī)智和模仿能力。2.發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。

教學(xué)過程：

(一)開始部分：

一、宣布上課，師生問好

二、宣布本課內(nèi)容：1.學(xué)習(xí)廣播操4、5節(jié)。2.游戲：單腳跳接力

三、提出要求及注意事項(xiàng)。組織：自由站立 1.學(xué)生自由圍在老師身邊聽講。2.聽到口令后迅速成四列橫隊(duì)站立。3.要求：動(dòng)作迅速，精力集中。

(二)準(zhǔn)備部分：齊步走、立定 動(dòng)作：聽動(dòng)令后，左腳開始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌;兩腳交換前進(jìn);上體正直，微向前傾;兩臂前后自然擺動(dòng)。組織：成二路縱隊(duì)行進(jìn) 教法： 1.復(fù)習(xí)踏步走、立定;2.示范和講解齊步走，立定的動(dòng)作要求;3.齊步走的擺臂練習(xí)。4.強(qiáng)調(diào)左腳踏在“ 1”的口令上，教師喊“ l”的口令聲音比“ 2”的聲音大則重。5.讓學(xué)生在行進(jìn)中齊喊“左、右、左”。6.按“ l、2”節(jié)拍做立定練習(xí)。要求：動(dòng)作正確、聽從口令

(三)廣播操 第四節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)(8X8拍)要點(diǎn)：體例屈肘上體保持在一個(gè)平面上(不前傾、不轉(zhuǎn)體)幅度大，有彈性、手臂協(xié)調(diào)配合 組織：體操隊(duì)形

第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(8X8拍)要點(diǎn)：轉(zhuǎn)體時(shí)腳不能移動(dòng)或離地，重心在兩腳間，以上體帶動(dòng)擺臂轉(zhuǎn)體，眼看手。重點(diǎn)：動(dòng)作方法 難點(diǎn)：易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合 教法： 1.復(fù)習(xí)1一3節(jié)動(dòng)作。(音伴)2.講解示范4、5節(jié)動(dòng)作。3.以分解練習(xí)的方法，學(xué)練4、5節(jié)。4.注意動(dòng)作的部位及節(jié)拍。音伴練習(xí)

(四)游戲：單腳跳接力 規(guī)則：1.發(fā)令或擊掌后才能起跑;2.中途不得換腳，繞過實(shí)心球后必須換腳。方法：教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭用單腳連續(xù)跳繞過標(biāo)志物，換另一腳跳回本隊(duì)。教法：1.講解游戲方法及規(guī)則

2.競賽、講評(píng)3.指導(dǎo)、糾正

(五)結(jié)束部分：

一、放松運(yùn)動(dòng)：小碎步練習(xí)

二、總結(jié)本課情況，宣布下課。

組織：體操隊(duì)形 教法：1.師生同練2.用小碎步練習(xí)小鳥飛，小魚游，開汽車等。要求：動(dòng)作輕松、自然。

廣播體操教學(xué)

教學(xué)目標(biāo)： 1.初步學(xué)習(xí)兒童廣播操6、7節(jié)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和身體的正確姿勢，發(fā)展力量，協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。2.結(jié)合快速跑學(xué)會(huì)最簡單的起跑方法，培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力，發(fā)展跑的能力。

教學(xué)過程：

(一)開始部分

一、宣布上課，師生問好

二、宣布本課內(nèi)容： 1.學(xué)習(xí)廣播操8、9節(jié)。2.用自然站立式姿勢做各種突發(fā)信號(hào)的跑。

三、提出要求及注意事項(xiàng)。組織隊(duì)形：

要求：集合快、靜、齊，精神飽滿

(二)準(zhǔn)備部分：

一、原地跑步變踏步： 組織：體操隊(duì)形 教法： 1.示范、講解原地跑步變踏步的動(dòng)作要領(lǐng)。2.跑步踏步的擺臂練習(xí)。3.按“1、2、1”的口令進(jìn)行原地跑步，學(xué)生可齊喊“左、右、左”。4.完整動(dòng)作練習(xí)要求：原地跑步時(shí)身體不要過分前傾：動(dòng)作正確、自然，服從口令。

(三)基本部分：

一、廣播操 第六節(jié)：腹背運(yùn)動(dòng)(8X8拍)要點(diǎn)：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下?lián)粽茣r(shí)含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿;全蹲時(shí)要充分團(tuán)身，動(dòng)作協(xié)調(diào)，起伏大，有彈性 組織：體操隊(duì)形第七節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)(8X8拍)要點(diǎn)：快速蹬地跳起，緩沖落地;動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫，有彈性。重點(diǎn)：動(dòng)作方法 難點(diǎn)：身體各部位的協(xié)調(diào)連貫配合。

二、用自然站立式姿勢做各種突發(fā)信號(hào)的起跑。1.起跑放腳方法： 在地上畫“‘工”字形，有力腳尖放在中線一側(cè)，前邊線靠近后沿;另一腳尖在中線另一側(cè)后線前沿。2.重點(diǎn)：起跑的反應(yīng)速度 難點(diǎn)：動(dòng)作要領(lǐng)。教法：1.教師邊講解過示范：指導(dǎo)、糾正。2.用自然站立姿勢，按“預(yù)備一跑”口令

跑出氣一2 0 m，要求“預(yù)備”時(shí)上體稍前傾，身體重心放在前腳上，后腿先跑出。3.用背向站立，側(cè)向站立，全蹲、原地踏步等方式做預(yù)備姿勢。要求：跑出迅速

(四)結(jié)束部分：

一、放松活動(dòng)：(劃船曲)

二、總結(jié)本課情況，布臵作業(yè)，練習(xí)廣播操。

三、宣布下課。組織：體操隊(duì)形。教法：師生同練。要求：動(dòng)作輕松、自然。

教

材：1．廣播操8、9節(jié)；

2．用自然站立姿勢做各種突發(fā)信號(hào)的起跑。任

務(wù)：

1．初步學(xué)習(xí)兒童廣播操8、9節(jié)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和身體的正確姿勢，發(fā)展力量，協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。

2．結(jié)合快速跑學(xué)會(huì)最簡單的起跑方法，培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力，發(fā)展跑的能力。教學(xué)過程：

（一）開始部分

一、宣布上課，師生問好

二、宣布本課內(nèi)容： 1．學(xué)習(xí)廣播操8、9節(jié)。

2．用自然站立式姿勢做各種突發(fā)信號(hào)的跑。

三、提出要求及注意事項(xiàng)。組織隊(duì)形：

要求：集合快、靜、齊，精神飽滿

（二）準(zhǔn)備部分：

一、原地跑步變踏步： 組織：體操隊(duì)形 教法：

1．示范、講解原地跑步變踏步的動(dòng)作要領(lǐng)。2．跑步踏步的擺臂練習(xí)。

3．按“1、2、1”的口令進(jìn)行原地跑步，學(xué)生可齊喊“左、右、左”。4．完整動(dòng)作練習(xí)

要求：原地跑步時(shí)身體不要過分前傾：動(dòng)作正確、自然，服從口令。

（三）基本部分：

一、廣播操

第八節(jié)：跳躍運(yùn)動(dòng)（4X8拍）

要點(diǎn)：快速蹬地跳起，緩沖落地；動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫，有彈性。組織：體操隊(duì)形

第九節(jié)整理運(yùn)動(dòng)（4X8拍）

要點(diǎn)：動(dòng)作自然放松、有彈性，上下肢協(xié)調(diào)配合注意調(diào)節(jié)呼吸。重點(diǎn)：動(dòng)作方法

難點(diǎn)：身體各部位的協(xié)調(diào)連貫配合。

二、用自然站立式姿勢做各種突發(fā)信號(hào)的起跑。1．起跑放腳方法： 在地上畫“‘工”字形，有力腳尖放在中線一側(cè)，前邊線靠近后沿；另一腳尖在中線另一側(cè)后線前沿。

2．重點(diǎn)：起跑的反應(yīng)速度 難點(diǎn)：動(dòng)作要領(lǐng)。教法：

1．復(fù)習(xí)

1——7節(jié)（音伴）2.講解示范8——9節(jié)動(dòng)作。

3．先分解后完整的方法，學(xué)練8——節(jié)。

手段：第八節(jié)：1．先練原地連續(xù)并腳跳，然后由慢到快反復(fù)練習(xí)前后分腿跳和左右分腿跳；2．分解練習(xí)上、下肢動(dòng)作，然后配合練習(xí)。第九節(jié)：1．反復(fù)練習(xí)直臂放松前后擺及兩腿彈性屈伸動(dòng)作；2．反復(fù)提示兩臂側(cè)上擺時(shí)抬頭、挺胸、吸氣，臂下擺還原時(shí)呼氣。

組織隊(duì)形：

教法：1．教師邊講解過示范：指導(dǎo)、糾正。

2．用自然站立姿勢，按“預(yù)備一跑”口令跑出氣一2 0 m，要求“預(yù)備”時(shí)上體稍前傾，身體重心放在前腳上，后腿先跑出。

3．用背向站立，側(cè)向站立，全蹲、原地踏步等方式做預(yù)備姿勢。要求：跑出迅速

（四）結(jié)束部分：

一、放松活動(dòng)：（劃船曲）

二、總結(jié)本課情況，布置作業(yè)，練習(xí)廣播操。

三、宣布下課。組織：體操隊(duì)形。

教法：師生同練。

要求：動(dòng)作輕松、自然。

教學(xué)內(nèi)容：1．兩臂放在不同部位的前腳掌走；

2．游戲：老鷹捉小雞。教學(xué)目標(biāo)：

1．通過練習(xí)進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生前腳掌蹬地的力量，發(fā)展速度，靈敏協(xié)調(diào)性，適當(dāng)?shù)陌l(fā)展耐力等更體素質(zhì)，促進(jìn)下肢力量。

2．通過游戲培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的精神，發(fā)展協(xié)調(diào)動(dòng)作、追拍、躲閃的能力和靈敏性。教學(xué)過程：

（一）開始準(zhǔn)備部分

一、體育委員整隊(duì)

二、師生問好

三、宣布課的內(nèi)容

1．兩臂放不同部位的前腳掌走

2．游戲：老鷹捉小雞

四、隊(duì)列練習(xí)：1．轉(zhuǎn)法；2．齊步走、立定；3．廣播操（音伴）。組織：四列橫隊(duì)（密集）

要求：站隊(duì)做到快、靜、齊

教法：1，簡講、口令指揮；2．學(xué)生集體練習(xí)。

要求：動(dòng)作正確、有力、協(xié)調(diào)、練習(xí)認(rèn)真、聽從指揮。

（二）基本部分：

一、兩臂放不同部位的前腳掌走。

動(dòng)作要領(lǐng)：上體正直、平視前方腳尖向前、前腳掌著地蹬直膝關(guān)節(jié)。

教法：1．教師講解、示范、領(lǐng)做

重難點(diǎn)：上體正直，前腳掌著地走，動(dòng)作協(xié)調(diào)，自然，二、游戲：老鷹捉小雞 規(guī)則：（1）“老鷹”和“母雞”不能互相推、拉、扭、抱，不能拖住對(duì)方。（2）“老鷹”不能從“母雞”兩臂下鉆過，只能從兩側(cè)繞行。（3）“小雞”被“老鷹”拍著或在躲閃時(shí)脫節(jié)，都算被捉住應(yīng)退出游戲。

要求：姿勢正確、協(xié)調(diào)、練習(xí)認(rèn)真聽從指揮。組織：分成四個(gè)小組、組長帶入場地

教法：1．教師講解方法，規(guī)則；2．組織學(xué)生練習(xí)；3．巡回指導(dǎo)、糾正。要求：遵守規(guī)則、紀(jì)律、練習(xí)認(rèn)真，注意安全。

（三）結(jié)束部分

1．整隊(duì)放松：音伴模仿練習(xí)。2．總結(jié)。3．布置作業(yè)。

教學(xué)內(nèi)容：1．韻律活動(dòng)

2.攀爬跳箱 教學(xué)目標(biāo)：

1．進(jìn)一步提高隊(duì)列中的動(dòng)作質(zhì)量，初步掌握韻律活動(dòng)的要領(lǐng)和攀爬技術(shù) 2．通過韻律活動(dòng)發(fā)展學(xué)生的韻律感，身體協(xié)調(diào)性； 3．培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，拼搏進(jìn)取的精神。教學(xué)過程：

（一）開始準(zhǔn)備部分

1．集合整隊(duì)2．師生問好。3．檢查人數(shù)、服裝。4．宣布本課內(nèi)容：①韻律活動(dòng)；②攀爬體操跳箱。5．隊(duì)列練習(xí)：(1)齊步走、立定；（2）跑步走、立定。

6．廣播體操l——9節(jié)。組織：如圖

要求：1．學(xué)生背光、避風(fēng)、背喧鬧；2．快、靜、齊。組織：成四列橫隊(duì)、前后相距、左右間隔均一臂。

教法：1．示范動(dòng)作；2．講解要領(lǐng)；3．跟老師慢慢學(xué)；4.集體糾正；5．請做的好的同學(xué)示范。

要求：認(rèn)真聽、認(rèn)真練。

（二）基本部分

1．韻律活動(dòng)“節(jié)奏游戲”。

教法：1．進(jìn)行原地踏步；2．逐一示范動(dòng)作；3．講解要領(lǐng)；4．集體練習(xí)（行進(jìn)間）。要求：認(rèn)真看示范（老師鏡面）

2．攀爬跳箱：一腿蹬地，另一腿上箱，抓緊翻再跳下。組織：兩路縱隊(duì)依次練習(xí)。

重點(diǎn)：攀爬動(dòng)作。

難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫。

教法：1．邊示范邊講解動(dòng)作；2．保護(hù)方法：站在跳箱一側(cè)，靠近手扶箱的一端，手扶練習(xí)著上臂；3．集體練習(xí)、指導(dǎo)、糾正；4．每隊(duì)排頭做完后進(jìn)行保護(hù)。

要求：身體協(xié)調(diào)、勇敢果斷。

（三）結(jié)束部分

1．集合；2．放松；3．小結(jié)；4．下課。

教學(xué)內(nèi)容：

一、新授：立定跳遠(yuǎn)；

二、游戲：地滾球。教學(xué)目標(biāo)：

一、初步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法，培養(yǎng)學(xué)生蹬地起跳的能力。

二、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，發(fā)展下肢力量。

三、學(xué)會(huì)游戲方法，提高學(xué)生鍛煉身體的興趣。教學(xué)過程：

（一）開始準(zhǔn)備部分：

一、課堂常規(guī)：

1．體委整隊(duì)、匯報(bào)人數(shù)。

2．師生問好，檢查人數(shù)、服裝。

3．講述本課內(nèi)容：①立定跳遠(yuǎn)；②游戲：地滾球。

二、隊(duì)列練習(xí)： 1．隊(duì)列基本動(dòng)作

2．隊(duì)列和體操隊(duì)形：①原地踏步、立定；②左、右轉(zhuǎn)法；③隊(duì)形變換。

三、復(fù)習(xí)廣播操1—9節(jié)。

四、兩臂前后擺動(dòng)向上跳起。

動(dòng)作：兩臂前后自然擺動(dòng)兩腿做彈性屈伸，做幾次后同向上跳結(jié)合起來做。教法：

1．提示原地踏步、立定，左、右轉(zhuǎn)法動(dòng)作做法。

2．指揮學(xué)生集體練習(xí)。

3．提示隊(duì)形變換動(dòng)作做法。

4．指揮學(xué)生做體操隊(duì)形練習(xí)。5．學(xué)生練習(xí)

要求：集合快、靜、齊，認(rèn)真聽講，服從口令、聽從指揮、守紀(jì)律。

（二）基本部分

一、學(xué)習(xí)：“立定跳遠(yuǎn)”的動(dòng)作做法。

動(dòng)作：兩腳稍分開，自然站立，上體稍前傾，兩臂后舉。數(shù)“一”時(shí)兩臂向前上方擺，同時(shí)兩腿自然地做彈性屈伸一次，數(shù)“二”時(shí)兩臂于前上向下回落后擺，兩腿再自然地做彈性屈伸一次，數(shù)“三”時(shí)兩臂向前上方用力擺，同時(shí)兩腳用力蹬地迅速向前上跳出，落地時(shí)腳跟先著地，同時(shí)兩腿自然屈膝維持平衡。

重點(diǎn)：協(xié)調(diào)能力。

難點(diǎn)：蹬地起跳。

手段：①按1、2、3部分分解動(dòng)作練習(xí)；②采用比較看誰跳的距離遠(yuǎn)誰就會(huì)用力蹬地。

二、游戲：“地滾球”

游戲規(guī)則：只準(zhǔn)用棒觸球，不許用手。組織：體操隊(duì)形。

教法：1．講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范做法

2．指導(dǎo)學(xué)生按“一、二、三”部分做分解動(dòng)作練習(xí)。

3．找出較好學(xué)生做演示，根據(jù)學(xué)生演示講述難點(diǎn)的突破方法。4．分組做完整動(dòng)作練習(xí)。

要求：按正確動(dòng)作認(rèn)真模仿練習(xí)。

（三）結(jié)束部分：

一、放松整理活動(dòng)。

二、講評(píng)本課情況。

排體操路隊(duì)縱隊(duì)

教學(xué)目標(biāo)：

1.通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步學(xué)習(xí)規(guī)定的徒手操，(第八套廣播操)。2.培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏，發(fā)展學(xué)生的良好的姿勢。3.培養(yǎng)學(xué)生行動(dòng)迅速和聽從指揮的精神。教學(xué)過程：

一、準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)： 體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：

隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。

二到三節(jié)簡單徒手操。

專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

二、基本部分 體操隊(duì)列——排縱隊(duì) 要求：排頭要迅速到位，其余學(xué)生看齊邊找好間隔距離。

1、教師講站隊(duì)的要求。

2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)。

3、教師評(píng)定。

三、結(jié)束部分

1、放松活動(dòng)：四肢放松、伸懶腰、總結(jié)本課情況

3、宣布下課 組織：自由站立 教法：簡述方法，師生同練 要求：動(dòng)作輕松、自然

實(shí)心球

任務(wù):

1、通過實(shí)心球的練習(xí)，提高學(xué)生上肢、肩帶力量，提高學(xué)生推鉛球的最后用力技巧，發(fā)展力量。

2、通過現(xiàn)代耐力健美操練習(xí)，提高學(xué)生的耐力素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)堅(jiān)毅、吃苦的精神。

3、通過墊上力量練習(xí)，提高股肌、背肌力量素質(zhì)。

一、開始部分 6

1、課堂常規(guī) ×××××××

2、宣布課的任務(wù) ×××××××

3、準(zhǔn)備活動(dòng) ×××××××

①繞操場慢跑3圈 ××××××× ②準(zhǔn)備操 八節(jié) △

二、基本部分 32

1、實(shí)心球練習(xí)10 組織方法

①蹲姿兩肘屈，兩手持球置 人手球兩隊(duì)并一隊(duì) 于腦后，接著兩手將球向上拋起 1、2兩組為1隊(duì) 并立即站起，兩手上舉接球。3、4兩組為1隊(duì) ②兩腿直立，雙手肘屈，兩手 ×××××× 持球置腦后，雙手用力向前擲起，對(duì) 5米 立接球，做同樣動(dòng)作。×××××× ③兩腿并立，兩手傳球于眼前，將球向上拋起，并擊掌等球落下接住。④兩腿開立，兩手往前接球，兩腿 同時(shí)將球向前拋出，對(duì)方接住。⑤腿并立，兩手持實(shí)心球于身后，將球從身后向前上方拋起，兩手接住球。⑥同上，并拋往對(duì)方。

⑦持鉛球姿勢，左側(cè)正對(duì)前方，做鉛

難點(diǎn):動(dòng)作連貫，不停頓。動(dòng)作緩慢。

多體會(huì)最后球出手接球動(dòng)作。

2、健美操練習(xí)15 組織如圖

3、墊上力量素質(zhì)練習(xí)(1)仰臥起坐 組 織 1×2 兩組交替進(jìn)行(2)背肌練習(xí)35×2

三、結(jié)束部分 2

1、墊上放松

躺在墊上自己輕拍腹部，輕輕抖動(dòng)腿，站起來，輕輕抖動(dòng)全身。

2、講評(píng)

3、收器材

4、下課

大家一起跳

教學(xué)目標(biāo)

通過本課教、學(xué)、練的過程激發(fā)全體學(xué)生積極參與、認(rèn)真學(xué)練本課內(nèi)容。基本掌握兔子舞的節(jié)奏。

學(xué)生通過本課認(rèn)真的學(xué)練和在課中承受適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身體健康的目標(biāo)。教學(xué)過程：

(一)、課的開始：(1——2分鐘)

1、體育委員集合、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，檢查學(xué)生服裝。

2、師生問好，宣布課堂內(nèi)容。

教學(xué)隊(duì)形：XXXXXXXXXXXX OOOOOOOOOOOO(二)、學(xué)習(xí)兔子舞節(jié)奏“X X X X X X X X X X X X X ”(3—4分鐘)right right left left go shift gogo go 教學(xué)隊(duì)形：XXXXXXXXXXX OOOOOOOOOOOO

1、教師出示節(jié)奏卡，學(xué)生跟隨教師一起學(xué)習(xí)節(jié)奏。

2、教師與學(xué)生邊念節(jié)奏邊用自己喜歡的動(dòng)作打節(jié)奏。

3、教師邊說節(jié)奏邊用腳打兔子舞的節(jié)奏，學(xué)生跟隨教師一起練習(xí)。(三)、學(xué)跳兔子舞

1、教師出示音樂，讓學(xué)生猜一猜這是什么音樂。(兔子舞音樂)

2、教師與學(xué)生一起戴上一個(gè)兔子頭飾。

3、教師示范兔子舞的動(dòng)作，學(xué)生原地跟著教師一起進(jìn)行學(xué)、練。

4、學(xué)生在單獨(dú)基本掌握動(dòng)作的基礎(chǔ)上，進(jìn)行二人一組的練習(xí)。兩個(gè)人前后站立，后面的一個(gè)小朋友將兩手搭在前面一個(gè)小朋友的肩膀上，當(dāng)音樂響起時(shí)，跟著音樂一起跳起來。

隊(duì)形：x x x x x x x o o o o o o o x x x x x x x o o o o o o o ▲

5、教師請4個(gè)小朋友前后站立，按照前面的方法嘗試練習(xí)。

6、全體同學(xué)跟隨這4個(gè)小朋友一起練習(xí)。隊(duì)形：x x x x x x x o o o o o o o x x x x x x x o o o o o o o ▲

7、師提議讓學(xué)生分四組，跟著音樂一起跳兔子舞。隊(duì)形：XXXXXX XXXXXX OOOOOO OOOOOO ▲

踢毽子

學(xué)習(xí)步驟：

一、快樂游戲，活躍情緒 教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列

2、提出要求，組織學(xué)生分組游戲。學(xué)生活動(dòng)：

1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊(duì)，并從集隊(duì)中體驗(yàn)“快、靜、齊”的集隊(duì)要求。

2、聽口令練習(xí)原地踏步，動(dòng)作做到位。

3、分成男女生兩組進(jìn)行游戲“快快躲閃”。

4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)(自叫節(jié)拍，自想動(dòng)作)

二、自主練習(xí)，體驗(yàn)踢毽 教師活動(dòng)：

1、提出要求，組織學(xué)生自主練習(xí)。

2、用多種形式的比賽來幫助學(xué)生熟練踢毽動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：

1、按老師要求自我練習(xí)，在上一節(jié)課的基礎(chǔ)上進(jìn)一步體驗(yàn)踢毽動(dòng)作。

2、積極加定時(shí)、定數(shù)的踢毽比賽。

3、和自己的小伙伴比一比誰踢得好，踢得多。

三、穩(wěn)定身心，恢復(fù)情緒 教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)——幸福拍手歌。

2、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課。

3、宣布下課。學(xué)生活動(dòng)：

1、積極進(jìn)行放松練習(xí)。

2、互相交流、評(píng)價(jià)。

3、師生再見。

跳繩

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在踢毽子和短繩活動(dòng)中充分與自己的同伴密切合作，相互幫助，共同學(xué)習(xí)提高自己的該項(xiàng)技能。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：踢毽子和跳短繩 學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入 教師活動(dòng)：

1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，要求精神飽滿，常規(guī)到位。2.學(xué)習(xí)向中和看齊和向兩邊散開的隊(duì)列練習(xí)。

3.對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表揚(yáng)比較好的組，以激勵(lì)其他組同學(xué)。學(xué)生活動(dòng)：

1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心體驗(yàn)如何走才能與其他同伴保持一致。

2.能夠細(xì)心聆聽老師的講解，在學(xué)習(xí)中，認(rèn)真體驗(yàn)，積極和其他組進(jìn)行比試，看看哪組的行動(dòng)最迅速最整齊。

3.經(jīng)過老師的評(píng)價(jià)后，對(duì)自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)。

二、愉悅身心，快樂練習(xí)

1.講解示范踢毽子的方法要求，組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)(練習(xí)認(rèn)真和動(dòng)作準(zhǔn)確到位的同學(xué)可以每人拿一個(gè)毽子自由練習(xí)----目的充分調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性和端正學(xué)生練習(xí)的態(tài)度)。

2.給予學(xué)生練習(xí)的目標(biāo)，組織學(xué)生自行練習(xí)。3.組織學(xué)生相互間進(jìn)行各種比試練習(xí)。

4.組織學(xué)生進(jìn)行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則，注意安全。5.組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí)。

1.認(rèn)真觀察聆聽老師的講解，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。2.積極進(jìn)行毽子的各種練習(xí)活動(dòng)，充分展現(xiàn)自己，在練習(xí)中展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。

3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。

三、放松練習(xí)

持輕物擲準(zhǔn)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠在集體活動(dòng)中充分展示自己，表現(xiàn)自己發(fā)揚(yáng)勇頑強(qiáng)的作風(fēng)。學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動(dòng)、活躍情緒

教師活動(dòng)：

1、各組長帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行自然地跑的練習(xí)，比比看哪組的組長帶領(lǐng)的最好，哪組小朋友跑的最輕松自然。

2、組織學(xué)生散開自由活動(dòng)，可以做各種各樣的動(dòng)作游戲，也可以發(fā)出各種聲音(如模仿動(dòng)物的聲音)，但當(dāng)聽到老師的哨音后，要以最快的速度集合，同時(shí)做到整齊、快速、安靜。

學(xué)生活動(dòng)：

1、各組學(xué)生積極隨組長進(jìn)行自然走和跑的練習(xí)，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的集體精神，團(tuán)結(jié)一致充分展示的團(tuán)隊(duì)面貌。

2、在自由活動(dòng)中，充分體現(xiàn)自由，可以盡情的奔跑，高歌，做多種多樣的動(dòng)作。

組 織：如圖：

二、合作探究、掌握技能

教師活動(dòng)：1.講解示范并帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行原地?cái)[臂練習(xí)。

2.組織學(xué)生進(jìn)行原地小步跑和高抬腿跑練習(xí)，同時(shí)要配合擺臂練習(xí)一起進(jìn)行。

3.進(jìn)行站立式起跑和加速跑練習(xí)。4.接力比拼，看看哪組跑的追神氣。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真觀察模仿老師的動(dòng)作，在兩人的相互練習(xí)中，能夠相互幫助，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好作風(fēng)。

2.積極進(jìn)行起跑和加速跑練習(xí)，對(duì)自己在練習(xí)中的表現(xiàn)和老師的評(píng)價(jià)滿意，并有成功的感覺。

3.果敢積極進(jìn)行接力比賽，發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的好作風(fēng)，努力與同伴進(jìn)行良好的配合。

教師活動(dòng)：老師針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況，進(jìn)行及時(shí)的講評(píng)，對(duì)好的同學(xué)進(jìn)行積極的評(píng)價(jià)，不好的給予及時(shí)的糾正和幫助。

細(xì)心聆聽老師的講解評(píng)價(jià)，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對(duì)自己在這堂課上的表現(xiàn)進(jìn)行客觀平定，并能夠知道下次課中應(yīng)當(dāng)如何來要求自己。

組 織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后左右各兩臂距離)

坐、立、行

教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生掌握坐立行的正確姿勢 教學(xué)過程 ：

一、導(dǎo)入 新課：

故事導(dǎo)入 ：小毛毛的背怎么彎了? 老師講述故事，小毛毛小時(shí)候是個(gè)人見人愛的孩子，可自從他上學(xué)后就開始變了，現(xiàn)在他長大了，那個(gè)可愛的小毛毛不見了，出現(xiàn)在人們面前的是一個(gè)走路東彎西扭的，站著腿伸不直的孩子了，小毛毛自己看著也煩人，怎么辦呢?小毛毛怎么會(huì)變成這樣的呢?從故事引導(dǎo)學(xué)生來說一說，為小毛毛找一找原因。

二、學(xué)習(xí)新課：

用說一說、做一做的方法來學(xué)習(xí)新課

說一說：怎樣的坐姿最好?為什么?怎樣的立姿最好?為什么?怎樣的走的姿勢最好?為什么?

站一站 走一走比比誰的姿勢最最好

三、學(xué)習(xí)動(dòng)物模仿操

聽音樂、跟光碟里的動(dòng)作進(jìn)行模仿練習(xí)比一比誰學(xué)得最像，比一比誰的姿態(tài)最優(yōu)美?

三、布置作業(yè) ：

比一比：排隊(duì)時(shí)誰站得最直 上課時(shí)誰坐得最正上操是誰走得最神氣

齊步走立定

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生正確的走姿和擺臂的動(dòng)作。

2、培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

3、提高學(xué)生的模仿能力。

一、準(zhǔn)備部分

(一)、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

(二)、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：原地踏步立定。

2、拍手操

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。教師注意事項(xiàng)：

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

二、基本部分

(一)、隊(duì)列： 齊步走-立定 重點(diǎn)：走時(shí)要輕松自然。難點(diǎn)：整齊一致協(xié)調(diào) 生注意事項(xiàng)： 1學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

(二)、勞動(dòng)模仿操： 重點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

教學(xué)內(nèi)容：

1、隊(duì)列隊(duì)形：立正、稍息、集合、解散;

2、游戲;快快集合 教學(xué)目標(biāo)：

1、通過本次課的學(xué)習(xí)使學(xué)生基本掌握整隊(duì)的方法和要領(lǐng)。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢，發(fā)展空間體位感覺。

3、培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性，組織性和集體主義精神。教學(xué)過程：

一、準(zhǔn)備部分

(一)、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

(二)、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、小游戲;“抓人”

2、做二到三節(jié)簡單徒手操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

二、基本部分

1、隊(duì)列隊(duì)形

立正、稍息、集合、解散： 重點(diǎn);挺胸抬頭。

難點(diǎn)：腿要伸制直，體要正動(dòng)作要迅速、游戲

快快集合 規(guī)則：

1、必須按信號(hào)散開，集合站隊(duì)時(shí)要迅速。

2、分散和集合隊(duì)伍時(shí)不準(zhǔn)堆人，拉人，沖撞他人。

三、結(jié)束本分

1、放松活動(dòng)：四肢放松、伸懶腰

2、總結(jié)本課情況

3、宣布下課 組織：自由站立

教法：簡述方法，師生同練

要求：動(dòng)作輕松、自然

教學(xué)內(nèi)容：

1、跳躍：單雙腳跳圈

2、綜合游戲：小白兔采蘑菇 教學(xué)目標(biāo)：

對(duì)跳躍活動(dòng)感興趣，積極參加各項(xiàng)練習(xí)。知道單雙腳連續(xù)向前跳的動(dòng)作方法。初步掌握單雙腳用前腳掌蹬地向前跳及單雙腳落地的動(dòng)作

勇于克服困難，與同伴相互合作，克服困難，完成游戲任務(wù)。教學(xué)過程：

1、身心準(zhǔn)備(四路橫隊(duì)、用時(shí)6~8分鐘)(1)課堂常規(guī)(2)快樂體驗(yàn)：學(xué)生聽音樂，跳兔子舞。

2、學(xué)習(xí)本領(lǐng)(散點(diǎn)隊(duì)形、用時(shí)14~16分鐘)(1)啟發(fā)思維，掌握技能，1)師導(dǎo)言：“今天我們小白兔到蘑菇莊園去采蘑菇，但是，去蘑菇莊園的路可難走了，每只小白兔必須要練好本領(lǐng)才能采到又好又大的蘑菇。”

2)將小朋友分組，然后利用呼啦圈跳進(jìn)、跳出(注意雙腳同時(shí)落地)3)師導(dǎo)言：“小白兔只能用雙腳前進(jìn)，而有些小兔子一只腳受傷了，該怎么辦呢?”引出單腳跳。

4)請個(gè)別優(yōu)秀學(xué)生展示引導(dǎo)點(diǎn)撥。

5)帶領(lǐng)孩子們練習(xí)單腳跳。單腳跳呼啦圈。

6)最后，老師將單雙腳跳圈的方法示范一次，讓學(xué)生模仿，并提醒練習(xí)時(shí)注意安全。(重點(diǎn)提出用前腳掌蹬地，屈膝迅速向前連續(xù)跳)

三、拓展延伸(四路縱隊(duì)、用時(shí)14~16分鐘)綜合活動(dòng)：“小白兔采蘑菇”

(將隊(duì)伍分成四組，利用單腳跳從起點(diǎn)出發(fā)，途中遇到呼啦圈時(shí)，雙腳跳三下，將前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中，跑回到起點(diǎn)，第二個(gè)小朋友出發(fā)，依次到最后一個(gè)小朋友，看哪一個(gè)隊(duì)伍采的最快。)、師導(dǎo)言：“現(xiàn)在已經(jīng)冬天了，小兔子們要采些蘑菇過冬了，你們看，前面就是蘑菇大莊園了，你們想不想幫助小白兔一起去采蘑菇，下面我們就來看哪一組的小白兔采的又快又多。”

2、老師將接力賽的方法示范一次，并簡略講解規(guī)則，提醒孩子們注意安全。

3、學(xué)生游戲，老師統(tǒng)一指揮練習(xí)，并隨時(shí)鼓勵(lì)孩子們。

4、組織學(xué)生小組間比賽，給獲勝的小組頒獎(jiǎng)。

教學(xué)內(nèi)容：1，快快集合。2，立正，稍息 3，丟手絹 教學(xué)目標(biāo)：

通過快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性;經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正稍息來形成正確的動(dòng)作、技能，使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)性。提高下肢的奔跑能力，靈敏和協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛，穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)過程：

一：導(dǎo)入部分 課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。

組織方法：成四路縱隊(duì)----集合 要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。游戲：快快集合。

游戲方法;(1)先排成四路縱隊(duì)。(2)發(fā)出“解散”口令后，學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng)，或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動(dòng)作。當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來的位臵站好，以快、靜、齊的對(duì)為勝。

教與學(xué)的方法：(1)教師簡單講解并做要求;(2)學(xué)生聽指揮練習(xí);(3)教師反饋給學(xué)生練習(xí)的情況，針對(duì)不足加以糾正;(4)重新練習(xí)

二：主體部分 新授內(nèi)容：立正、稍息 導(dǎo)語：小朋友們，你們看過解放軍叔叔集合時(shí)的場合嗎，他們立正時(shí)站的像一棵松樹一樣挺拔，不動(dòng)搖;稍息時(shí)也一樣站的很不錯(cuò)，你們要向他們學(xué)習(xí)，做一個(gè)高大的人物。

教與學(xué)的方法：(1)導(dǎo)入;(2)講解立正稍息的做法，并做示范，包括教師示范和個(gè)別學(xué)生示范;(3)學(xué)生聽指揮練習(xí)，然后分小組練習(xí);(4)教師觀察學(xué)生練習(xí)的情況，并及時(shí)對(duì)錯(cuò)的進(jìn)行糾正;(5)集合隊(duì)伍，進(jìn)行小節(jié)。(6)讓學(xué)生上來示范，檢查練習(xí)情況。

三：結(jié)束部分：

游戲：丟手絹 游戲方法：把全班學(xué)生分成兩組，每組學(xué)生站成一個(gè)圓圈，蹲在地上。教師任意請一個(gè)學(xué)生為丟手絹者，朝逆時(shí)針方向跑，此時(shí)，大家齊唱

輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他。”抓到者為勝，互換角色，游戲繼續(xù)進(jìn)行。

游戲規(guī)則：學(xué)生要按逆時(shí)針方向追趕，否則追到不算;不能進(jìn)入圈中追趕。教學(xué)方法：(1)簡單講解游戲方法;(2)組織學(xué)生進(jìn)行游戲;2，集合，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容 3，師生告別，宣布下課。

教學(xué)內(nèi)容：

1、什么是體育課?為什么要上體育課?

2、養(yǎng)成正確的身體姿勢

3、人體的形態(tài)。教學(xué)目標(biāo)：

明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。

教學(xué)過程：

一：導(dǎo)入部分(9-13分鐘)課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。

教與學(xué)的方法：(1)導(dǎo)入語：小朋友們，有沒看過電視里運(yùn)動(dòng)會(huì)，那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎?他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時(shí)有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?(2)學(xué)生作答，教師點(diǎn)評(píng)，糾正不足之處。(3)作出總結(jié)，可讓學(xué)生來總結(jié)。注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等活動(dòng)，體育課就是滿足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長大才能更好地為祖國服務(wù)??

二：基本部分(15-19分鐘)導(dǎo)語：小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

教與學(xué)的方法：(1)導(dǎo)語;(20讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。(3)教師觀察學(xué)生討論。(4)學(xué)生總結(jié)，教師評(píng)價(jià)。(5)讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評(píng)價(jià)，引以為戒。注：(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、手放在大腿上。(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。(3)行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動(dòng)。

三：結(jié)束部分(9-15分鐘)(1)導(dǎo)語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下，髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位，不然可會(huì)鬧出大笑話的。讓一個(gè)小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢(2)游戲：指鼻子 游戲方法：以同桌為單位，一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí)，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動(dòng)右手到該位臵，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對(duì)方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

教與學(xué)的方法：(1)教師簡單講解游戲方法，并做示范。(2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。(3)教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。(3)總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

教學(xué)內(nèi)容：1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)2.迎面接力跑` 教學(xué)任務(wù)：

1、學(xué)會(huì)向后轉(zhuǎn)走(齊步)動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動(dòng)的能力。2.發(fā)展速度和奔跑 能力。

教學(xué)過程：

一、準(zhǔn)備部分：(8)1.開課式。2.隊(duì)列練習(xí)：立正、看齊、稍息。3.準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑200米，第八套廣播操(8*2)

二、基本部分：(28)1.向后轉(zhuǎn)(齊步)(1)動(dòng)作：聽到口令后，動(dòng)令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉(zhuǎn)180度，出左腳向新方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時(shí)，兩臂自然擺動(dòng)，不得外張。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法：學(xué)生集體練習(xí)。

(4)注意事項(xiàng)：1.教學(xué)時(shí)應(yīng)把動(dòng)作要領(lǐng)講清楚，示范要正確，可將動(dòng)作分解教學(xué)。2.口令要準(zhǔn)確，力求做到規(guī)范清楚、宏亮。

迎面接力跑

(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準(zhǔn)備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向?qū)γ妗?/p>

(2)組織教學(xué)：學(xué)生分成四組進(jìn)行，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊(duì)相對(duì)站立在兩端的起跑線后。

(3)要求：1.傳遞 棒時(shí)不準(zhǔn)拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。2.嚴(yán)格遵守紀(jì)律，遵守規(guī)則。

三、結(jié)束部分：

1.整理放松。2.小結(jié)、講評(píng)。3.宣布下次課內(nèi)容;4.下課。

教學(xué)內(nèi)容

1、隊(duì)列：向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn);

2、游戲快快集合;教學(xué)目標(biāo)：

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)簡單的原地轉(zhuǎn)法的隊(duì)列方法。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的良好的姿態(tài)，以及行動(dòng)迅速和聽從指揮的能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，發(fā)展良好的身體姿態(tài)。

教學(xué)過程：

一、準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)： 體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

2、準(zhǔn)備活動(dòng)： 隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。簡單徒手操熱身 專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

學(xué)生要求：

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。

二、練習(xí)

1.學(xué)生站好隊(duì)形，老師檢查

2.分組練習(xí)

三、結(jié)束部分、放松走。

2、總結(jié)本課情況，以表揚(yáng)為主。

3、宣布下課。

教學(xué)內(nèi)容：

1、蹦蹦跳跳;

2、挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn);教學(xué)目標(biāo)：

1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。

3、發(fā)展學(xué)生奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和誠實(shí)的品質(zhì)。教學(xué)過程：

一、課堂常規(guī)

1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。隊(duì)列：

3、慢跑。

4、廣播操。

5、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

教師要求：

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

二、基本部分

1、游戲：蹦蹦跳跳

游戲規(guī)則：(1)教師發(fā)領(lǐng)后或擊掌后才能起跳，跳錯(cuò)了就換人。

2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

游戲規(guī)則：(1)應(yīng)戰(zhàn)人在對(duì)方拍到自己手之前不得踏過起跑線。(2)追拍時(shí)不得用力堆人，應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對(duì)方勝利。

教師要求：

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)

學(xué)生要求：

1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、分組比賽。

三、結(jié)束部分

1、總結(jié)本節(jié)課的情況

2、放松操

3、下課

3、聽從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

二、基本部分

1、隊(duì)列：原地的轉(zhuǎn)法： 重點(diǎn)：轉(zhuǎn)體;難點(diǎn)：腿要靠攏不要外掃。同上隊(duì)列四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

三、結(jié)束部分

1、放松走。

2、總結(jié)本課情況，以表揚(yáng)為主。

3、宣布下課。教法：聽音樂做不同姿勢的放松走，自由散開。要求：表情自然、輕松。

教材內(nèi)容 ：認(rèn)真上好體育課 教學(xué)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動(dòng)課，通過參加豐富的練習(xí)活動(dòng)，可以達(dá)到提高身體各種活動(dòng)能力和增進(jìn)健康的目的。

2提高學(xué)生的積極參與意識(shí)，能夠和同伴積極合作，友好相處。

3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。教學(xué)過程：

一、談話：小朋友們從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢?(學(xué)生討論，依次發(fā)言)上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會(huì)知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，或進(jìn)行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。

那么，為什么要上好體育課呢? 小朋友們都喜歡游戲、玩球，進(jìn)行各種跑、跳、投等比賽活動(dòng)，體育課是為了滿足大家這種活動(dòng)心愿的。誰在體育課上能夠認(rèn)真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動(dòng)，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體一定會(huì)更靈活，動(dòng)作更加協(xié)調(diào);他的跑、跳、投等各種活動(dòng)能力一定會(huì)提高的很快;適應(yīng)氣候變化的能力也強(qiáng)，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。

二、那么，怎樣上好體育課呢? 出示幻燈，邊放幻燈邊講解：

1、畫面

(1)不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時(shí)，要向老師請假。(2)聽到上課鈴響后，就到指定場地集合，排隊(duì)時(shí)做到靜、齊、快。

2、畫面2 學(xué)生看幻燈，老師提問，并小結(jié)(1)上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子? 小結(jié)：應(yīng)穿便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子。

畫面上哪些東西劃了“x”?為什么劃了“x”? 小結(jié)：不佩帶小刀等堅(jiān)硬危險(xiǎn)物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋??

3、畫面16(1)小明練習(xí)前滾翻;(2)怎么突然摔倒了?(3)原來被自己口袋里的小刀刺傷了。

小結(jié)：體育鍛煉時(shí)千萬不能帶??(學(xué)生回答)

三、在教室內(nèi)練習(xí)排隊(duì)(按座位組數(shù))

四、小結(jié)：以上老師給小朋友講的就是上好體育與保健課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到

教學(xué)內(nèi)容：1，排成四路縱隊(duì) 2，母雞愛小雞 教學(xué)目標(biāo)：

通過教學(xué)，使80-90%學(xué)生明白縱隊(duì)是怎么排的，以及通過游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛護(hù)小的同學(xué)，互相愛護(hù)。

通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。

培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，勇敢果斷，團(tuán)結(jié)友愛，積極進(jìn)取的品質(zhì)和愛國主義教育。教學(xué)過程：

一：收心熱身導(dǎo)入情節(jié)

(1)課堂常規(guī)：整隊(duì)，師生問好，宣布本課內(nèi)容，導(dǎo)入情境教學(xué)。組織方法：自由散在規(guī)定的場地，圍在教師身邊聽。

導(dǎo)入語：小朋友們，在農(nóng)村一大清早有什么動(dòng)物在墻頭“喔喔喔” 的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的?你說它好不好，是不是很優(yōu)秀? 小朋友們齊生回答：是公雞(2)模仿動(dòng)物的叫聲和跳躍 大公雞：喔喔喔地叫，小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀 企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體 猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘臵于胸前，雙腳連續(xù)向前跳。小白兔：兩只耳朵豎起來，蹦蹦跳跳。注：老師講出動(dòng)物名稱，誘導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)創(chuàng)新，針對(duì)不足，加以糾正。

二：故事情節(jié)發(fā)展 導(dǎo)語：小朋友今天大公雞進(jìn)行集訓(xùn)，大家想不想加入他們隊(duì)伍集訓(xùn)，看看它們是怎么訓(xùn)練的。

教與學(xué)的方法：

(1)教師講解方法，并進(jìn)行簡單的示范。(2)學(xué)生進(jìn)行分組分排練習(xí)。

(3)教師仔細(xì)觀察，對(duì)錯(cuò)誤的加以糾正。

(4)把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓(xùn)練后進(jìn)行講解。

在隊(duì)列練習(xí)前向?qū)W生說明：前后間隔一臂距離，以免太擁擠。組織方法(如圖)： 排成四路縱隊(duì)的排法：當(dāng)教師喊“成四路縱隊(duì)—集合”口令，并做出手勢(左手握拳于胸前屈肘，拳心向內(nèi)，右臂前平舉，掌心向下)時(shí)，排頭學(xué)生按口令指示的隊(duì)形，距離教師2-3米處站好，其余學(xué)生依次向后重疊式排隊(duì)站立，前后保持約一小臂的距離并自動(dòng)對(duì)齊。注：因?qū)W生反應(yīng)能力較慢，因此需要結(jié)合“解散”“集合”來訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力，提高集合的速度。

三：尾聲恢復(fù) 1，游戲：母雞愛小雞 教學(xué)的方法：

(1)導(dǎo)入：小朋友，小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了，現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過這場災(zāi)難的。

(2)教師講解游戲方法與規(guī)則。

(3)組織學(xué)生進(jìn)行游戲，教師有時(shí)充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學(xué)生玩得開心。

教學(xué)內(nèi)容：

1、模仿動(dòng)物走，跳;

2、無窩的兔;教學(xué)目標(biāo)：

通過教學(xué)來提高學(xué)生愛護(hù)大自然，愛護(hù)小動(dòng)物的意識(shí);經(jīng)過反復(fù)模仿、練習(xí)，使學(xué)生形成正確的動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)靈敏性;提高寫生跑跳能力，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展;教學(xué)過程: 一：準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)：師生問好，檢查服裝情況

2、宣布教學(xué)內(nèi)容：小朋友們，最近一段時(shí)間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯(cuò)，為了表揚(yáng)你們，所以今天老師就準(zhǔn)備帶大家去動(dòng)物園，特別要看看小兔子，它們好可愛，蹦蹦跳跳的??

3、步入課堂 韻律操：

第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(要求盡量拉開上身的肌肉群)第二節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)(要求體側(cè)時(shí)要到位，動(dòng)作準(zhǔn)確)第三節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(要求下身在轉(zhuǎn)體時(shí)保持不動(dòng)狀態(tài))教學(xué)方法：(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課所教的伸展運(yùn)動(dòng)，頭部運(yùn)動(dòng)以及上肢運(yùn)動(dòng);(2)分節(jié)領(lǐng)做今天要新授的三個(gè)動(dòng)作;(3)教師連續(xù)領(lǐng)做;二：主體部分

1，模仿動(dòng)物走、跳

導(dǎo)語：小朋友，我們在動(dòng)物園都可以看到什么動(dòng)物，誰能模仿出一些小動(dòng)物的動(dòng)作，比一比，看誰模仿的最逼真?比如鴨子走路，左右擺動(dòng)(加上模仿動(dòng)作)。

2，動(dòng)物走、跳比賽

把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)或四隊(duì)，教師發(fā)令后，學(xué)生按照教師要求的動(dòng)物走、跳動(dòng)作進(jìn)行比賽，排頭第一個(gè)小朋友先完成動(dòng)作拍第二個(gè)小朋友的手，自己排在排尾，游戲繼續(xù)，看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容，而且不犯規(guī)為勝利隊(duì)。

三;結(jié)束部分

1，游戲：無窩的兔 導(dǎo)入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一個(gè)獵人，那個(gè)獵人對(duì)它緊追不放，急中生智的兔子就跑進(jìn)了別人的窩躲了起來，而另一只兔子只好過原先那只兔子的日子，誰叫它的窩被霸占了呢!方法：一至三報(bào)數(shù)，一二數(shù)的人手握成一個(gè)小圓圈為“兔窩”，散站在場地各處。三數(shù)的人做“兔”，站在“兔窩”里年。選一人為無窩的“兔子”，一人為獵人。無窩的“兔子”被追急時(shí)，可鉆入任一個(gè)“兔窩”內(nèi)，原來在窩里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出，獵人改追新的“無窩兔”，被追拍上交換角色繼續(xù)游戲。“兔”和“兔窩”經(jīng)常交換。

組織：自由散開在規(guī)定的場地內(nèi)

教學(xué)方法：(1)導(dǎo)入;(2)教師講解并做示范，學(xué)生示范練習(xí);(3)領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲。

2，本課小結(jié)：今天我們主要學(xué)習(xí)的是跑跳項(xiàng)目，通過模仿動(dòng)物動(dòng)作以及游戲“無窩的兔”來達(dá)到這個(gè)目的。

3，宣布下課。場地;半個(gè)操場。

教學(xué)內(nèi)容：

1、剪刀、石頭、布。

2、趕小豬

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過教學(xué)來提高學(xué)生自我鍛煉意識(shí)。

2、經(jīng)過反復(fù)游戲練習(xí)，使學(xué)生形成正確動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到靈敏協(xié)調(diào)性。

3、提高奔跑以及地滾球的能力，靈敏協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉發(fā)展。

4、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，團(tuán)結(jié)友愛，勇敢果斷，積極進(jìn)取的品質(zhì)。教學(xué)過程：

一：準(zhǔn)備部分(5-7分)1，課堂常規(guī)：師生問好，檢查學(xué)生服裝問題，宣布本課教學(xué)內(nèi)容，步入課堂。

二：主體部分(10-15分)小鳥飛行 導(dǎo)語：小朋友，小鳥在天空中自由自在的翱翔，你們想成為一只小鳥和他們一樣無憂無慮的飛翔嗎?今天老師就帶著大家去飛翔一番。

1，場地布置：中間的兩平行線的距離為1米，中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。

2，游戲方法：(1)把學(xué)生分成兩組或四組，各組相距一米站立，“剪刀”動(dòng)作伸右手兩指，“石頭”動(dòng)作右手握拳，“布”的動(dòng)作平伸右手，五指分開，各組先悄悄決定出什么動(dòng)作后，站在平行線后面。(2)“剪刀剪布”剪刀勝，“布包石頭”布勝，“石頭砸剪刀”石頭勝，令下，各組同時(shí)出動(dòng)作，失敗的組向本組安全線逃跑，勝組追拍，做完規(guī)定次數(shù)后，以追拍著人數(shù)多的組為勝。

3，教學(xué)方法：(1)學(xué)生站在原地聽取教師講解動(dòng)作以及示范動(dòng)作;(2)示范，糾正;

三;結(jié)束部分(15-20分)1，游戲：趕小豬

游戲方法：把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后，游戲者從起點(diǎn)開始，手拿球拍，將一只球邊趕邊向前滾，趕到線末，把球趕回，交給第2位同學(xué)，依次進(jìn)行，比一比哪組先完成，最快最標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)為勝。

游戲規(guī)則：球在滾動(dòng)中離開路線要拿回離開路線的點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行滾動(dòng)。2，宣布下課。3，回收器材。

圓圓的世界

教學(xué)目標(biāo)

能做出正確姿勢的快速跑，跑得輕松、自然。

樂于參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，學(xué)會(huì)鍛煉的方法。有良好的合作精神和社會(huì)責(zé)任感。教學(xué)過程

一、課堂常規(guī)

二、韻律活動(dòng) 體育委員整隊(duì)，向老師問好(英語活動(dòng))

1、跟著老師在走的過程中展示美的動(dòng)作。

2、隨著音樂節(jié)拍跟著老師盡情表演。組織學(xué)生整隊(duì)集合，并向?qū)W生問好。(英語教學(xué))

1、帶領(lǐng)學(xué)生在優(yōu)美的旋律中邊舞邊走成圓形隊(duì)。

2、在節(jié)奏明快的音樂伴奏下做韻律操。好的開頭是成功的一半。在節(jié)奏明快的音樂伴奏下學(xué)生的參與熱情立即高漲起來。

三、追泡泡

四、鼓鼓的方便袋

1、好奇地看老師變魔術(shù)。

2、分四個(gè)小圓圈，小組長吹，其他人四處奔跑，盡情追拍泡泡，看誰拍到的泡泡最多。

3、積極思考，踴躍發(fā)言。

1、通過思考、交流及實(shí)踐得出結(jié)論：將方便袋舉起來跑得快就鼓起來了。嘗試練習(xí)。

1、變出一只只七彩泡泡的小瓶子。、將七彩泡泡分發(fā)給每組的小組長。指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲。并用兒童歌曲《吹泡泡》進(jìn)行渲染。

3、泡泡是什么形狀的?

1、分發(fā)方便袋，啟發(fā)學(xué)生思考：怎樣才能讓它鼓起來?

學(xué)做解放軍——直線跑

教 學(xué) 目 標(biāo)

積極主動(dòng)參與各項(xiàng)活動(dòng)。

能沿窄道自然放松快速跑，跑成直線。

發(fā)展跑的能力，形成正確的跑的姿勢。具有克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)及合作精神。

教學(xué)過程 學(xué)練內(nèi)容

一、課堂常規(guī)

1、示意學(xué)生集合，向?qū)W生問好。(英語教學(xué))

2、戴上軍帽，用形象導(dǎo)入本課。A、看手勢迅速集隊(duì)。向老師問好。(英語活動(dòng))B、像解放軍一樣站好

二、韻律活動(dòng)

1、播放歌曲《小兵》，帶領(lǐng)學(xué)生走各種圖形。、啟發(fā)學(xué)生想像：行軍途中，在兩座山之間架著一根獨(dú)木橋，勇敢的戰(zhàn)士是怎樣過去的。

3、引導(dǎo)學(xué)生模仿在獨(dú)木橋上奔跑的樣子。

①、踩著音樂的節(jié)拍精神飽滿地跟著老師走圖形，并隨老師的提示模仿解放軍的各種動(dòng)作。

②、通過交流得出結(jié)論：勇敢的戰(zhàn)士為了爭取時(shí)間，不畏艱難，快速從獨(dú)木橋上跑了過去。

③、分組依次跑過“獨(dú)木橋”。(直線跑)

過障礙跑

教學(xué)目標(biāo)

積極參加障礙設(shè)計(jì)以及障礙跑，對(duì)練習(xí)感興趣。

在快跑中用跨、跳、鉆等方法通過障礙;能靈活躲閃、快速移動(dòng)。形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。具有良好的合作精神和體育道德。教學(xué)內(nèi)容

一、課堂常規(guī)

二、小游戲 整隊(duì)集合，向?qū)W生問好(雙語教學(xué))和學(xué)生一起做英語游戲：指部位。體育委員整隊(duì)，全體學(xué)生向教師問好。(雙語活動(dòng))聽老師英語提示，做相應(yīng)動(dòng)作。集中注意力,提高學(xué)習(xí)興趣

三、創(chuàng)設(shè)問題

四、自然地形走

1、做出要到隊(duì)伍后面拿東西卻走不過去的樣子。

2、總結(jié)：遇到障礙可以繞過去。

①、引導(dǎo)學(xué)生在音樂伴奏下沿自然地形走。

②、啟發(fā)學(xué)生說說練習(xí)感受，并和其一起總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

五、游戲:穿過小樹林

六、障礙設(shè)置大賽

1、啟發(fā)學(xué)生在沒有任何物體的狀況下怎樣設(shè)計(jì)障礙跑。

2、協(xié)助學(xué)生將游戲設(shè)計(jì)完整。

3、組織學(xué)生相互觀摩游戲。、組織學(xué)生集體游戲。①、宣布比賽規(guī)則及要求。②、分發(fā)器材。③、宣布比賽開始。④、組織學(xué)生相互觀摩。

5、鼓勵(lì)學(xué)生相互體驗(yàn)不同的過障礙跑。

6、組織比賽。

七、放松

播放莫扎特的《搖籃曲》和學(xué)生一起放松，并小結(jié)本課。

各組跨坐在用以設(shè)置障礙的體操凳上隨《搖籃曲》的節(jié)奏搖晃，并參與小結(jié)本課。

快速跑

教學(xué)目標(biāo)

積極主動(dòng)參與活動(dòng),樂于表現(xiàn)自己.學(xué)會(huì)用前腳掌著地的快速跑,動(dòng)作輕快自然,發(fā)展奔跑能力。關(guān)注健康，形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì);建立和諧的人際關(guān)系。教學(xué)過程

一、課堂常規(guī)

二、心理啟動(dòng) 體育委員整隊(duì)，全體學(xué)生向老師問好(雙語活動(dòng))

1、對(duì)動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)表現(xiàn)出向往。

2、跟隨老師在節(jié)奏明快的音樂伴奏下走成圓形。組織學(xué)生整隊(duì)集合，向?qū)W生問好。(雙語教學(xué))

1、導(dǎo)入情境：老師收到了來自大森林的Email信件，邀請我們?nèi)⒓觿?dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)。想去嗎?

2、隨音伴各種圖形走，最后走成圓形。

激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，促進(jìn)學(xué)生積極地進(jìn)行體育鍛煉。進(jìn)入情節(jié)

一、動(dòng)物模仿操

二、踏石過溪 隨音樂節(jié)拍跟隨老師做動(dòng)物模仿操。

1、思維活躍，積極動(dòng)腦解決問題。

2、齊心協(xié)力鋪石塊(泡沫積木)并嘗試練習(xí)，懂得用前腳掌蹬地。隨音伴帶領(lǐng)學(xué)生做動(dòng)物模仿操，邊做邊變換位置，最后巧妙地將學(xué)生攏在一起。

1、設(shè)置情境：小動(dòng)物們來到了小溪邊，怎么過去呢?(啟發(fā)學(xué)生結(jié)合場地上的情況想辦法。

2、鼓勵(lì)學(xué)生解決問題，并嘗試練習(xí)。

在經(jīng)歷挫折和克服困難的過程中提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

教學(xué)內(nèi)容：

一、復(fù)習(xí)“立定跳遠(yuǎn)”；

二、游戲“擊木柱”。教學(xué)目標(biāo)：

1．進(jìn)一步提高立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作的正確性，增強(qiáng)解決重點(diǎn)、難點(diǎn)的信心。2．培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。3．學(xué)做好游戲“擊木柱”，發(fā)展力量素質(zhì)和協(xié)調(diào)性、動(dòng)作的準(zhǔn)確性。教學(xué)過程：

（一）開始準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1．體委整隊(duì)，匯報(bào)人數(shù)

2．師生問好，檢查人數(shù)、服裝

3．講授本課內(nèi)容：①復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)；②游戲“擊木柱”。

二、隊(duì)列練習(xí)：1．復(fù)習(xí)向左、右轉(zhuǎn)；2．齊步走、立定。

三、復(fù)習(xí)廣播操：1—9節(jié)動(dòng)作做法

四、復(fù)習(xí)兩臂前后擺動(dòng)，向上跳起的動(dòng)作做法要領(lǐng)：兩臂和起跳的協(xié)調(diào)配合。組織：四列橫隊(duì)（密集）

教法：1．提示向左、右轉(zhuǎn)的做法。

2．口令指揮做轉(zhuǎn)法練習(xí)。

3．提示齊步走，立定的動(dòng)作做法。

4．橫隊(duì)變縱隊(duì)口令指揮做齊步走，立定練習(xí)。

要求：隊(duì)伍整齊，口號(hào)、報(bào)數(shù)有力宏亮，動(dòng)作認(rèn)真正確，遵守紀(jì)律，認(rèn)真聽講。

（二）基本部分

一、復(fù)習(xí)“立定跳遠(yuǎn)”

1．講解示范清楚，避免出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作。2．學(xué)生做練習(xí)時(shí)要隨時(shí)糾正。3．練習(xí)時(shí)要分三部分：①提踵擺臂；②蹬地展髖；③輕松落地。

教法：1．講解示范動(dòng)作做法，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)的做法。

2．找出學(xué)生做演示，指出動(dòng)作的正確與錯(cuò)誤，并講解難點(diǎn)解決的方法。

3．組織學(xué)生做三部分，分解練習(xí)，找出較好學(xué)生做演示，并讓學(xué)生評(píng)判，講解難點(diǎn)部分的練習(xí)方法，總結(jié)練習(xí)情況。

要求：教師講解示范清楚準(zhǔn)確，學(xué)生認(rèn)真模仿練習(xí)。

二、游戲：“擊木柱”

規(guī)則：1．不得踏線投擲；2．拾沙包接口令進(jìn)行。

教法：1．講述游戲方法規(guī)則。2．學(xué)生演示，其余人觀摩。3．分四組做練習(xí)，以擊中多的隊(duì)獲勝。

要求：遵守規(guī)則，有秩序的練習(xí)。

（三）結(jié)束部分

一、放松整理活動(dòng)。

二、講評(píng)本課情況。

教學(xué)內(nèi)容：1．單、雙腳連續(xù)跳；

2．韻律活動(dòng)。教學(xué)目標(biāo)：

1．提高學(xué)生跳躍能力以及靈敏，速度，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。

2．發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、韻律感和觀察力、想象力、審美力等。教學(xué)過程：

（一）開始準(zhǔn)備部分 1．集合整隊(duì)。

2．檢查人數(shù)、服裝。

3．布置本課內(nèi)容：①單、雙腳連續(xù)跳；②韻律活動(dòng)。4．隊(duì)列練習(xí)：（1）齊步走，立定；（2）跑步走，立定。5.廣播操：復(fù)習(xí)第3、4節(jié) 6.兩臂前后擺向上跳起 組織：如圖

教法：1．強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要求；2．集體糾正動(dòng)作；3．集體練習(xí)。要求：根據(jù)老師要求規(guī)范自己動(dòng)作。

（二）基本部分

1．韻律活動(dòng)“節(jié)奏游戲”。重點(diǎn)：動(dòng)作方法。難點(diǎn)：節(jié)奏的掌握。

組織：四列橫隊(duì)，一臂距離。

教法：①進(jìn)行原地踏步走練習(xí)；②教師對(duì)幾個(gè)練習(xí)逐一示范；③講解動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)要求；④集體練習(xí)。

要求：認(rèn)真看示范，先想后做。教師采用鏡面示范。2．單、雙腳連續(xù)跳接力比賽。組織：四路縱隊(duì)

教法：1．首先以四人一組進(jìn)行練習(xí)（教師示范、講解）；2．講述游戲比賽規(guī)則。要求：拍手接力。

（三）結(jié)束部分

1．集合；2．放松（腿部）；3．小結(jié)；4．下課。

教學(xué)內(nèi)容1．立定跳遠(yuǎn)；2．游戲：沖過戰(zhàn)壕。教學(xué)目標(biāo)：

1．通過復(fù)習(xí)，加深對(duì)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)的理解，提高動(dòng)作做法的技能，培養(yǎng)學(xué)生的自信心和能力。

2．通過游戲鍛煉學(xué)生的勇敢、機(jī)智能力，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉身體的興趣和意志。教學(xué)過程：

（一）開始準(zhǔn)備部分

1．體育委員整隊(duì)匯報(bào)人數(shù)；

2．師生相互問好，檢查人數(shù)、服裝；

3．向?qū)W生講明本次課內(nèi)容：①立定跳遠(yuǎn)；②游戲：沖過戰(zhàn)壕。4．復(fù)習(xí)隊(duì)列動(dòng)作：①整隊(duì)動(dòng)作（稍息立正、看齊、報(bào)數(shù)）；②踏步、立定、齊步走、立定。

重點(diǎn)：左轉(zhuǎn)彎的動(dòng)作做法。復(fù)習(xí)兩臂前后擺動(dòng)向上跳起的動(dòng)作做法。組織：四列橫隊(duì)（密集）

教法：

1．隊(duì)形不變，教師指導(dǎo)學(xué)生做稍息、立正、看齊、報(bào)數(shù)的練習(xí)。2．做原地踏步，立定練習(xí)。3．稍講解左轉(zhuǎn)彎的動(dòng)作做法。

4．組織學(xué)生做縱隊(duì)齊步走、左轉(zhuǎn)彎走、立定練習(xí)。要求：認(rèn)真聽講，動(dòng)作一致。組織：成體操隊(duì)形站立。

教法： 1．教師提示要領(lǐng)按“ 1”兩臂上舉同時(shí)提踵，“ 2”兩臂向后擺屈膝，“ 3”兩臂向前上方擺，兩腳用力蹬地向上跳起的動(dòng)作做分解練習(xí)。

要求：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)。

（二）基本部分

一、復(fù)習(xí)：立定跳遠(yuǎn)

教法：1．提示動(dòng)作要領(lǐng)，講解示范重點(diǎn)難點(diǎn)的突破方法。2．組織練習(xí)，每組做向前做3次為一組，輪換練習(xí)。3．找出較好學(xué)生演示并講解動(dòng)作難點(diǎn)的正確做法。4．點(diǎn)的解決方法：①示范正確講解清楚；②可采用從稍高點(diǎn)的地方向低處沙坑或墊子上跳，體會(huì)動(dòng)作感覺。

要求：講究秩序、注意安全。

二、游戲：“沖過戰(zhàn)壕”

方法：發(fā)令后，按順序沖過“戰(zhàn)壕”阻擊手在“戰(zhàn)壕”中阻擊通過戰(zhàn)壕的隊(duì)員，擊中者，站在指定區(qū)域里，未擊中者按次序站在終點(diǎn)線后。

規(guī)則；1．必須從正面通過戰(zhàn)壕，不得從旁邊繞。2．阻擊手不得跑出戰(zhàn)壕，阻擊時(shí)只能拍人不能推人或拉人。

組織：將學(xué)生帶入游戲場地，講解游戲方法后組織學(xué)生做游戲練習(xí)游戲。教法：1．教師講解，學(xué)生試做1－2次；2．學(xué)生練習(xí)。要求：遵守規(guī)則，認(rèn)真練習(xí)。

（三）結(jié)束部分

1、放松整理活動(dòng)：放松操；

2、總結(jié)本課情況。教學(xué)內(nèi)容：跑幾步一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑；

2．舞蹈。教學(xué)目標(biāo)：

1．初步掌握一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑的技術(shù)動(dòng)作方法；

2．通過跳躍練習(xí)發(fā)展學(xué)生的彈跳能力，通過舞蹈培養(yǎng)學(xué)生的韻律節(jié)奏感，協(xié)調(diào)能力； 3．培養(yǎng)學(xué)生的審美能力以及頑強(qiáng)拼搏的精神。教學(xué)過程：

（一）開始準(zhǔn)備部分

1．集合整隊(duì)；2．師生問好；3．檢查人數(shù)，服裝；4．宣布本課內(nèi)容：①跑幾步一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑。②舞蹈。5．隊(duì)列練習(xí)：（1）原地四面轉(zhuǎn)法；（2）齊步走，立定；（3）跑步走，立定。6．徒手操：（l）頭部運(yùn)動(dòng)；（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；（3）振臂運(yùn)動(dòng)。

（二）基本部分

1．跑幾步一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑，助跑3—4步，單腳起跳，屈膝上提，雙腳同時(shí)落入沙坑，先不要求距離，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作。

重點(diǎn)：一腳踏跳，雙腳輕巧落地。難點(diǎn)：跑進(jìn)中連接踏跳

組織：二路縱隊(duì)，相距約2米。

教法： 1．教師在兩隊(duì)中間作示范（先原地，后助跑）。2．邊講解過示范。3．集體練習(xí)。

要求：一腳起跳，同側(cè)臂上擺雙腳同時(shí)落入沙坑。

2．舞蹈：韻律舞蹈“小火車”

口中模仿火車聲音，不斷作小碎步，跑跳步，蹈跳步。組織：兩路縱隊(duì)在教師帶領(lǐng)下行進(jìn)。

教法：1．講解跳法；2．跟教師一起作。要求：根據(jù)口中聲音的高低改變腳下的動(dòng)作。

（三）結(jié)束部分

1．集合；2．放松（腳部）；3．小結(jié)；4．下課。

教學(xué)內(nèi)容：

1、立定跳遠(yuǎn)(4)； 2．舞蹈。教學(xué)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立完成動(dòng)作的能力。掌握立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)發(fā)展跳躍技能。

2．通過學(xué)習(xí)舞蹈基本動(dòng)作，提高學(xué)生的動(dòng)作美感和節(jié)奏感，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)過程：

（一）開始部分

一、課堂常規(guī)

1、體育委員整隊(duì)，匯報(bào)人數(shù)。

2、師生相互問好，檢查人數(shù)、報(bào)數(shù)。

3、向?qū)W生講明本課內(nèi)容：(1)立定跳遠(yuǎn)；(2)舞蹈。

4、隊(duì)列練習(xí)、復(fù)習(xí)：(1)整隊(duì)、動(dòng)作；(2)左、右轉(zhuǎn)法；(3)縱隊(duì)行進(jìn)間步伐練習(xí)。

5、徒手操練習(xí)。學(xué)習(xí)徒手操1—7節(jié)動(dòng)作：①上肢運(yùn)動(dòng)；②下蹲運(yùn)動(dòng)；③體前屈運(yùn)動(dòng)；④體側(cè)屈運(yùn)動(dòng)；⑤體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；⑥全身運(yùn)動(dòng)；⑦跳躍運(yùn)動(dòng)。

（二）基本部分

一、復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)完整

要領(lǐng)：雙腳同時(shí)起跳，雙臂用力向前擺動(dòng)，落地屈膝下蹲。重點(diǎn)：正確的完整動(dòng)作。難點(diǎn)：緩沖落地。教法：

1．隊(duì)形：體操隊(duì)形或圓形。

2．提示動(dòng)作要領(lǐng)，講解示范重點(diǎn)難點(diǎn)。

3．指導(dǎo)練習(xí)，向上跳起，輕松落地的動(dòng)作做法，體會(huì)緩沖落地的動(dòng)作做法，體會(huì)緩沖落地的感覺。

4。分組輪換練習(xí)，完整動(dòng)作。

5．以上練習(xí)結(jié)束將學(xué)生帶入，舞蹈場地。

二、舞蹈：模仿不同人物，不同形像和不同情緒的走步。

方法：預(yù)備，立正聽節(jié)奏，做不同方法節(jié)奏速度及變換重心的走。1．不同人物的走。2．不同形象的走。3．不同情緒的走。組織：

教法：1．提示人物的走法如解放軍雄赳赳的走，老爺爺緩緩的走，沉重的走。小學(xué)生輕快的走，學(xué)生做模仿練習(xí)。

2．提示不同形象的走，如：各種動(dòng)物的走法，學(xué)生做模仿練習(xí)。

3．提示學(xué)生不同情緒的走，如急促的走，漫不經(jīng)心的走，艱難的走，學(xué)生做模仿練習(xí)。4．比比看誰模仿的象。并做演示。

（三）結(jié)束部分1．結(jié)束以上練習(xí)，聽音樂節(jié)奏，做各種模仿練習(xí)。2．總結(jié)本課情況，下課。

教學(xué)內(nèi)容：1．考核：立定跳遠(yuǎn)(5)； 2．游戲：插紅旗。

教學(xué)目標(biāo)：1．測驗(yàn)女生立定跳遠(yuǎn)，檢查學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的情況。

2．發(fā)展學(xué)生四肢力量，動(dòng)作協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)勇敢精神，認(rèn)真態(tài)度和注意集中能力。教學(xué)過程：

（一）開始部分

一、宣布上課，師生問好。

二、宣布本課內(nèi)容：1．女生考核立定跳遠(yuǎn)。2．游戲：插紅旗。

三、提出要求及注意事項(xiàng)。1．體育委員整隊(duì)

2．按教師口令報(bào)數(shù)、檢查人數(shù) 要求：認(rèn)真聽講、精神飽滿

（二）準(zhǔn)備部分

一、隊(duì)列練習(xí)：轉(zhuǎn)法、齊步走、立定。組織：由四列橫隊(duì)成二路縱隊(duì)

要求：隊(duì)伍整齊，動(dòng)作正確，迅速。

二、徒手操：伸展運(yùn)動(dòng)；頭部運(yùn)動(dòng)；擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；踢腿運(yùn)動(dòng)；活動(dòng)手腕、腳腕。組織：體操隊(duì)形

教法：師生同做，教師邊示范邊提示每節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)。

要求：動(dòng)作有力、活潑充分。

三、雙腳跳：1．雙腳向上跳(屈腿)；2．雙腳左右跳(橫跳)；3．雙腳向上跳(展體)。組織：體操隊(duì)形

教法：1．教師講解示范；2．學(xué)生按教師的手勢或口令跳。要求：蹬地有力、落地輕巧。

（三）基本部分

一、女生考核：立定跳遠(yuǎn)；男生游戲：切西瓜。組織：分組不輪換，男女生分組。

教法：1．教師講解考核標(biāo)準(zhǔn)及注意事項(xiàng)。

2．男生由小組長帶隊(duì)到指定位置，分兩組做游戲，情況由小組長掌握。

3．女生分兩組進(jìn)行考核，一組考核，一組在規(guī)定區(qū)域內(nèi)練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，可三四人一組比賽。

要求：動(dòng)作正確，有一定遠(yuǎn)度，爭取好成績。

二、游戲：插紅旗

方法：發(fā)令后，各隊(duì)排頭先爬過兩塊墊子，再攀爬到肋木指定高度，取下小紅旗，迅速跑回本隊(duì)，把紅旗交給下一人，下一人到達(dá)統(tǒng)一要求高度時(shí)插上紅旗，依次進(jìn)行。

（四）結(jié)束部分

一、放松：《小鴨子舞》。

二、講評(píng)本課情況。

三、宣布下課。

教學(xué)內(nèi)容：1．考核：立定跳遠(yuǎn)； 2．游戲：投沙包。

教學(xué)目標(biāo)：1．測驗(yàn)?zāi)猩⒍ㄌh(yuǎn)，檢查學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的情況。2．提高靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)和投擲能力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神。教學(xué)過程：

（一）開始部分

一、宣布上課，師生問好

二、宣布本課內(nèi)容：1．男生考核立定跳遠(yuǎn)；2．游戲：投沙包。

三、提出要求及注意事項(xiàng) 組織：如 圖

教法：1．體育委員整隊(duì)；2．按教師口令報(bào)數(shù)、檢查人數(shù)。要求：認(rèn)真聽講、精神飽滿。

（二）準(zhǔn)備部分

一、隊(duì)列練習(xí)：轉(zhuǎn)法、齊步走、立定。

二、徒手操：伸展運(yùn)動(dòng)；頭部運(yùn)動(dòng)；擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；踢腿運(yùn)動(dòng)；活動(dòng)手腕、腳腕。組織：體操隊(duì)形

教法：師生同做，教師邊示范邊提示重要環(huán)節(jié)。要求：動(dòng)作有力、活動(dòng)充分。

（三）基本部分

一、男生考核：立定跳遠(yuǎn)；女生游戲：切西瓜。組織：分組不輪換，男女生分組

教法：1．教師宣布男生考核標(biāo)準(zhǔn)及注意事項(xiàng)。

2、女生由小組長帶隊(duì)到指定位置，分兩組傲游戲，情況由小組長掌握。

3、男生分兩組進(jìn)行考核，一組考核，另一組在規(guī)定區(qū)域內(nèi)練習(xí)，練習(xí)可三四人一組比賽。4．每人跳3次，取其中最好一次成績登記下來。

二、游戲：投沙包

方法：乙組用小沙包投擊甲組隊(duì)員，甲組在場內(nèi)機(jī)智躲閃，如被擊中，退出界外。規(guī)則：1．接住沙包后可救回一個(gè)被擊中的同伴。2.場內(nèi)隊(duì)員不得跑出界外。組織：圓形

教法：l。講解游戲方法及規(guī)則。2．組織游戲。

3、講評(píng)游戲。要求：遵守規(guī)則、緊張激烈

（四）結(jié)束部分

一、放松：《劃船》

二、講評(píng)本課情況

三、宣布下課。

教學(xué)內(nèi)容：1．用各種方式拋接輕物；2．舞蹈。

教學(xué)目標(biāo)：1．過教學(xué)，使學(xué)生初步學(xué)會(huì)用站立和蹲立姿勢，體前、體側(cè)單手上拋輕物，雙手接住的動(dòng)作方法。鍛煉目測力和準(zhǔn)確性，發(fā)展投擲能力。

2．通過教學(xué)，使學(xué)生初步學(xué)會(huì)舞蹈組合的動(dòng)作方法，培養(yǎng)正確、優(yōu)美的身體姿態(tài)，發(fā)展協(xié)調(diào)性和韻律感。

3．通過本課教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和聽從指揮的優(yōu)良品質(zhì)，在舞蹈學(xué)習(xí)中陶冶美的情操。教學(xué)過程：

（一）開始部分

一、課堂常規(guī)：

1、教師口令，組織學(xué)生站隊(duì)。

2、師生問好。

3、宣布本課內(nèi)容：①用各種方式拋接輕物；②舞蹈。

二、隊(duì)列練習(xí)：1．報(bào)數(shù)。2．四面轉(zhuǎn)法。

3、踏步走——立定。4．齊步走。5．模仿不同形象的走和跑(熊走——大象走——天鵝飛——我是小騎兵)

三、徒手操：1．伸展運(yùn)動(dòng)；2．下蹲運(yùn)動(dòng)；3．提膝運(yùn)動(dòng)；4．體側(cè)運(yùn)動(dòng)；5．體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；6．全身運(yùn)動(dòng)；7．跳躍運(yùn)動(dòng)。

四、用各種方式拋接輕物：

重難點(diǎn)：向上拋時(shí)協(xié)調(diào)用力，高度適中；接物時(shí)手指自然張開，柔和緩沖。

（二）基本部分：舞蹈

重難點(diǎn)：自然、協(xié)調(diào)、優(yōu)美動(dòng)作組合：跑跳步——原地踏步——前、后點(diǎn)步一一原地踏步——三步一撩——進(jìn)退步結(jié)束動(dòng)作。

以上動(dòng)作配合上肢動(dòng)作，跟音樂的拍節(jié)做表情歌舞。

教法：1．教師講解動(dòng)作方法。

2、教師示范動(dòng)作。2．組織學(xué)生練習(xí)。

3、練習(xí)中教師巡回指導(dǎo)。

4、找學(xué)生練習(xí)，教師講評(píng)。

5、教師使用錄音機(jī)方音樂，讓學(xué)生在音樂聲中自由練

習(xí)。

易犯錯(cuò)誤：上拋不正；接不住沙包；動(dòng)作不協(xié)調(diào)。

糾正方法：(1)教師正確講解、示范。(2)多做低拋練習(xí)，讓學(xué)生在自由練習(xí)中體會(huì)運(yùn)輸隊(duì)和，增強(qiáng)時(shí)空感覺、提高控沙包能力。

要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)。

（三）結(jié)束部分

一、放松活動(dòng)。

二、講評(píng)本課情況。

三、宣布下課。

教學(xué)內(nèi)容：1．持輕物投準(zhǔn)； 2．游戲：斗雞。

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過投準(zhǔn)練習(xí)，初步掌握原地肩上屈肘揮臂投準(zhǔn)的動(dòng)作，發(fā)展上肢，腰腹力量和投擲能力，提高身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性，培養(yǎng)認(rèn)真好學(xué)的優(yōu)良品質(zhì)。

2．通過游戲練習(xí)，學(xué)會(huì)游戲的方法，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。教學(xué)過程：

（一）開始部分

1．體育委員整隊(duì)2.師生問好。3．宣布課的內(nèi)容、要求。4．隊(duì)列練習(xí)(音伴)：走跑成圓形隊(duì)。

5．拍手操(音伴)：①伸展運(yùn)動(dòng)；②下蹲運(yùn)動(dòng)；③提膝運(yùn)動(dòng)；④體側(cè)運(yùn)動(dòng)；⑤體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；⑥全身運(yùn)動(dòng)；⑦跳躍運(yùn)動(dòng)。

教法：1．講解、口令、領(lǐng)操、語言提示。2．師生同練。

3、指導(dǎo)、糾正。要求：動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、有力、練習(xí)認(rèn)真、聽從指揮。

（二）基本部分

1．持輕物投準(zhǔn)：正對(duì)投擲方向投準(zhǔn)。

動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳前后開立、左腳在前。右手持輕物屈肘于肩上、肘關(guān)節(jié)向前、眼看前面的標(biāo)靶，把投擲物投向標(biāo)靶。

組織：

2．游戲：斗雞

規(guī)則：(1)不得用頭撞人，不得用手推、拉人。(2)抱起的腿落地算失敗。

方法：雙方做連續(xù)單腳跳，并用肩互相沖撞，以迫使對(duì)方站不穩(wěn)，雙腳落地或出圓圈者為勝。

組織：分四組練習(xí)

教法：1．講解方法、規(guī)則、示范；2．提出要求，進(jìn)行思想，安全教育；3．分組練習(xí)，教師指導(dǎo)、糾正。

要求：遵守規(guī)則、紀(jì)律，注意安全。

（三）結(jié)束部分 1．整隊(duì)放松舞蹈：《找朋友》。2．總結(jié)。3．宣布下課。

教學(xué)內(nèi)容：

1、向前、后、左、右滾動(dòng)

2、游戲：支援前線

教學(xué)目標(biāo)： 1．能過練習(xí)，初步掌握向前、后、左、右滾動(dòng)的技巧動(dòng)作，發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高平衡能力，培養(yǎng)勇敢、果斷的優(yōu)良品質(zhì)

2．通過練習(xí)，發(fā)展負(fù)重快跑能力和平衡能力，培養(yǎng)競爭精神，集體榮耀和責(zé)任感，增強(qiáng)國際意識(shí)。教學(xué)過程：

（一）開始部分 1．體育委員整隊(duì) 2．師生問好

3．宣布課的內(nèi)容、要求：①向前、后、左、右滾動(dòng)；②游戲：支持前線。工 4．隊(duì)列練習(xí)：①轉(zhuǎn)法②走跑交替

5．徒手操(音伴)：①伸展②下蹲③提膝④體側(cè)⑤體轉(zhuǎn)⑥全身⑦跳躍

組織：二路縱隊(duì)——〉體操隊(duì)形散開

教法：l、簡講，口令指揮、領(lǐng)操；

2、學(xué)生集體練習(xí)，語言提示；

3、指導(dǎo)、糾正。要求：集合做到快、靜、齊；姿勢正確；動(dòng)作協(xié)調(diào)、有力練習(xí)認(rèn)真：聽從指揮。

（二）基本部分

1． 向前、后、左、右滾動(dòng)

動(dòng)作要領(lǐng)：后滾動(dòng)時(shí)，團(tuán)身后倒，依次著墊，前滾動(dòng)時(shí)，團(tuán)身前傾，兩手壓小腿。左右滾動(dòng)：

以肩、腰、髖部翻轉(zhuǎn)的力量帶動(dòng)身體向側(cè)滾動(dòng)。

重難點(diǎn)：團(tuán)身緊，兩手壓小腿動(dòng)作連貫

教法：1．講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范；

2、提出要求；3．學(xué)生分組練習(xí)，4人一塊墊子。①頭部繞環(huán)、側(cè)屈②全腳掌著地，全蹲，兩手抱小腿，低頭③蹲式滾動(dòng)—〉坐式滾動(dòng)—〉仰臥④屈肘、俯臥跪撐、向左、右滾動(dòng)。⑤屈臂俯、仰臥，向一側(cè)連續(xù)左、右滾動(dòng)。

2．游戲：支援前線 方法：第一人抱兩個(gè)實(shí)心球跑向本隊(duì)圓圈，持實(shí)心球放好后，跑向本隊(duì)，擊第二人的手，第二人跑向本隊(duì)圓圈取出抱起實(shí)心球回本隊(duì)，依次類推進(jìn)行。

規(guī)則：(1)傳遞時(shí)不許拋擲、“彈藥”不能掉到地上。(2)傳遞時(shí)不能越過越線。教法：1．講解方法、規(guī)則、示范；

2、進(jìn)行思想、守紀(jì)教育；3．分組練習(xí)。要求：遵守規(guī)則紀(jì)律，注意安全發(fā)揚(yáng)集體主義精神。

（三）結(jié)束部分

1．整隊(duì)放松舞蹈(小青蛙)。2．總結(jié)。3．宣布下課。

教學(xué)內(nèi)容：1．在體操凳上前進(jìn)、后退、轉(zhuǎn)體、單腳站立；2．游戲：擊木柱。

教學(xué)目標(biāo)：1．通過平衡能力的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高在器械上保持平衡的能力。

2．通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量，培養(yǎng)學(xué)生的投擲能力。3．通過上述練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生勇敢精神。教學(xué)過程：

（一）開始部分

一、課堂常規(guī)：1．集合整隊(duì)；2．檢查人數(shù)、服裝；3．布置本課任務(wù)：(1)體操凳上練習(xí)；(2)游戲：擊木柱。

二、隊(duì)列練習(xí)：1．整隊(duì)看齊；2．原地四面轉(zhuǎn)法；

3、成體操隊(duì)的散開與集合。

三、徒手操：第五節(jié)：腹背運(yùn)動(dòng)；第六節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)。

四、單腳平衡站立將兩臂張開，不要過于緊張。組織： 四列橫隊(duì)

教法：1．老師示范動(dòng)作；2.講解要領(lǐng)強(qiáng)調(diào)要求；3．集體練習(xí)。

（二）基本部分

一、在體操凳上做行進(jìn)，轉(zhuǎn)體、單腳平衡等各種動(dòng)作。重難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)自然，保持平衡。

教法：1．教師在凳上示范；2．講解動(dòng)作要領(lǐng)及注意事項(xiàng)；3．成一路縱隊(duì)練習(xí)。

要求：在凳上不準(zhǔn)打鬧，注意保護(hù)安全。

二、游戲：“擊木柱”

用木桿撐起小體操墊，先原地后移動(dòng)。

規(guī)則：1．投擲時(shí)腳不要越線；2．按照教師統(tǒng)一口令進(jìn)行。教法：1．宣布規(guī)則；2．集體練習(xí)。

（三）結(jié)束部分

1． 集合。2．放松。3．小結(jié)。4．下課。

教學(xué)內(nèi)容：1．爬越60-80cm高的物體； 2．游戲：過獨(dú)木橋。

教學(xué)目標(biāo)： 1．通過練習(xí)，使學(xué)生初步掌握爬越障礙物的動(dòng)作方法，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、培養(yǎng)勇敢、果斷的精神。

2．通過游戲，發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和平衡能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)過程：

（一）開始部分

l、體育委員整隊(duì)，師生問好，宣布課的內(nèi)容：(1)爬越60-gOcm高的物體。(2)游戲：過獨(dú)木橋。

2、隊(duì)列練習(xí)：走、跑成圓形隊(duì)。

3．徒手操(音伴)：①伸展②下蹲③提膝④體側(cè)⑤體轉(zhuǎn)⑥全身⑦跳躍。4．單腳平衡練習(xí)。

教法：1．簡講、口令指揮、提示。2.師生同練，語言提示。要求：動(dòng)作到位，有力，練習(xí)認(rèn)真，聽指揮。

（二）基本部分

l、爬越60-80cm高的物體

動(dòng)作要領(lǐng)：雙手扶握跳箱一端、兩側(cè)，一腳有力蹬地，另一腳蹬箱越過。重難點(diǎn)：上、下肢協(xié)調(diào)配合。

教法：l、講解、示范動(dòng)作；

2、提出要求，啟發(fā)，誘導(dǎo)；

3、學(xué)生分組練習(xí)；

4、教師巡回指導(dǎo)、保護(hù)與幫助，站在跳箱一側(cè)，靠近手扶箱的一端，手扶練習(xí)者上臂。

2．游戲：過獨(dú)木橋

方法：發(fā)令后，排頭迅速跑過“獨(dú)木橋”跑到終點(diǎn)返回，擊第二人手掌，第二人依類推，速度快而不掉下“橋”的得1分，以累積得分多的隊(duì)為勝。

規(guī)則：(1)擊掌后再跑，不得搶跑；(2)掉下“橋”者扣1分，踩線為掉下橋。

教法：1．講解示范方法；2．提出要求，進(jìn)行安全教育；3．學(xué)生分組練習(xí)；4．教學(xué)比賽；5．教師指導(dǎo)、糾正。

要求：遵守規(guī)則、紀(jì)律、發(fā)揚(yáng)集體主義精神。

（三）結(jié)束部分

1．整隊(duì)放松：(1)放松走(音伴)；(2)快樂的歌唱家(舞蹈)。2．總結(jié)。3．宣布下課。

教學(xué)內(nèi)容：1．新授跳短繩； 2．韻律活動(dòng)。教學(xué)目標(biāo)：1．初步掌握跳短繩的動(dòng)作和技術(shù)

2．通過跳繩，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，通過韻律活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)秦感，韻律感。3．培養(yǎng)學(xué)生的勇敢頑強(qiáng)精神及審美能力。教學(xué)過程：

（一）開始部分

一、課堂常規(guī)：1．集合整隊(duì)；2．檢查人數(shù)、服裝；3．布置本課任務(wù)內(nèi)容：(1)跳短繩；(2)韻律。

二、隊(duì)列練習(xí)：(1)齊步走，立定；(2)跑步走，立定。

三、徒手操：1．?dāng)U胸運(yùn)動(dòng)；2．振臂運(yùn)動(dòng)；3．腹背運(yùn)動(dòng)；4．弓步壓腿；5．側(cè)壓腿；6．活動(dòng)手腕、腳腕；7．活動(dòng)膝關(guān)節(jié)。

四、擺臂練習(xí)組織： 四列橫隊(duì)

教法：示范動(dòng)作強(qiáng)調(diào)要求集體練習(xí)。要求：著重活動(dòng)膝踝關(guān)節(jié)。

（二）基本部分

一、跳短繩：以手腕的轉(zhuǎn)動(dòng)帶動(dòng)繩的繞動(dòng)以前腳掌蹬地，上、下肢協(xié)調(diào)用力。重點(diǎn)：上、下肢配合協(xié)調(diào)動(dòng)作連貫。組織：成四列橫隊(duì)，相距間隔均為兩臂

教法：l．老師示范7～8次；2．講解上、下肢動(dòng)作；3．集體練習(xí)。要求：上、下肢協(xié)調(diào)配合，跳動(dòng)與擺繩的幅度逐漸減小。

二、韻律活動(dòng)拍手踏步 組織：四列橫列一臂距離

教法：l，教師先示范一遍；2．啟發(fā)學(xué)生找規(guī)律；3．跟教師一起做。要求：認(rèn)真看示范用心發(fā)現(xiàn)節(jié)奏、規(guī)律。

（三）結(jié)束部分

1．集合。2．放松。3．小結(jié)。4．下課。

教學(xué)內(nèi)容：1．跳長繩； 2．拍球比多。教學(xué)目標(biāo)：1．初步掌握跳長繩的動(dòng)作技巧。

2．通過跳長繩發(fā)展學(xué)生的彈跳、靈活等身體素質(zhì)，通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢靈活性。3．培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。教學(xué)過程：

（一）開始部分

一、課堂常規(guī)：1．集合整隊(duì)；2．檢查人數(shù)、服裝；3．布置本課任務(wù)：1．跳短繩；2．韻律。

二、隊(duì)列練習(xí)：(1)齊步走，立定；(2)跑步走，立定。

三、徒手操：1．?dāng)U胸運(yùn)動(dòng)；2．振臂運(yùn)動(dòng)；3．腹背運(yùn)動(dòng)；4．弓步壓腿；5．側(cè)壓腿；6．活動(dòng)手腕、腳腕；7．活動(dòng)膝關(guān)節(jié)。

四、輔助練習(xí)：擺臂練習(xí)

（二）基本部分

1．跳長繩：從一側(cè)貼繩進(jìn)入(跑入)時(shí)機(jī)為繩從身體由下至上繞過的霎那鼓起勇氣。重難點(diǎn)：配合協(xié)調(diào)，動(dòng)作靈敏。2．拍球比多

方法：大臂帶動(dòng)小臂進(jìn)而帶動(dòng)手腕拍球，半分鐘為單位。

規(guī)則：1．必須按規(guī)定動(dòng)作要領(lǐng)運(yùn)球，左、右手各運(yùn)一次。2．球出界或拍一次球跳兩下算失誤。

（三）結(jié)束部分

1．集合。2．放松。3．小結(jié)。4．下課。

第三篇：一年級(jí)體育教案

第一課

課堂常規(guī)教育

教學(xué)內(nèi)容：體育常識(shí)：課堂常規(guī)

室內(nèi)活動(dòng)：分左右

教學(xué)目標(biāo)：了解體育課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容，積極參與游戲活動(dòng)，樂于反復(fù)練習(xí)，積極配合教師完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)。

一、導(dǎo)入新課

師：

簡單介紹剛結(jié)束的北京奧運(yùn)會(huì).小朋友你們喜歡什么體育運(yùn)動(dòng)? 知道不知道什么是體育課嗎? 小朋友知道上體育課該注意些什么嗎？ 根據(jù)學(xué)生的回答導(dǎo)入課題。

書寫板書。

生：積極參與回答問題。

二、學(xué)習(xí)內(nèi)容

師：教完后提問，讓學(xué)生回答。內(nèi)容簡單扼要，能讓學(xué)生聽明白。

1、什么是體育課堂常規(guī)？

體育課課堂常規(guī)是體育課中師生共同遵守的基本規(guī)范和要求，是體育課的基本內(nèi)容之一，它包括課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī)等幾個(gè)方面。

2、為什么要建立體育課堂常規(guī)？

①

必須穿運(yùn)動(dòng)鞋上體育課。

②

應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)衣褲上體育課。

③

上課前應(yīng)取下衣服上的紀(jì)念章、校徽、口袋中不能放小刀等尖利物品。

④

在課前二、三分鐘到達(dá)規(guī)定地點(diǎn)，準(zhǔn)備集隊(duì)上課。

⑤

體育課中要主動(dòng)配合教師，遵守課堂紀(jì)律，有序地做練習(xí)，不哄鬧，不做有危險(xiǎn)的動(dòng)作。

⑥

愛護(hù)體育器材，按教師的要求搬運(yùn)和發(fā)放器材。下課時(shí)要清點(diǎn)器材，及時(shí)歸還體育室，避免損壞或遺失。

⑦

下課鈴前要整隊(duì)，認(rèn)真聽取教師對(duì)課的小結(jié)或師生共同進(jìn)行總結(jié)。

生：認(rèn)真聽講，心中默默記下，反復(fù)讀。

積極回答問題。

3、調(diào)查學(xué)生的身體健康情況，是否有不適合上體育課的學(xué)生。及時(shí)與學(xué)生家長溝通。

三、室內(nèi)活動(dòng)：分左右

學(xué)習(xí)目標(biāo)：明白要求，樂于反復(fù)練習(xí)，對(duì)練習(xí)感興趣。

師：

1、讓學(xué)生全體起立，教師提問，學(xué)生用肢體語言回答。

2、根據(jù)學(xué)生掌握的情況，進(jìn)行講解示范。

3、讓學(xué)生上臺(tái)表演，認(rèn)真觀察是否做對(duì)，讓學(xué)生自行改正錯(cuò)誤。

4、混亂順序，考驗(yàn)學(xué)生的反應(yīng)能力及辨別左右的能力。

生：

1、自我判斷教師提出的問題，獨(dú)立完成。

2、認(rèn)真觀察，并模仿。

3、積極參與活動(dòng)，表現(xiàn)自己的能力。

4、思想集中，反應(yīng)靈敏。

四、總結(jié)評(píng)價(jià)

師：

1、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、宣布下課。

生：

1、積極聽講，記住學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、師生再見。

第二課 隊(duì)形練習(xí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：基本能知道隊(duì)行的站法，能分清左右；能積極參與游戲活動(dòng)，相互幫助。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)行練習(xí)

游戲：快快集合學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

教師活動(dòng)：

1、排列基本隊(duì)行，進(jìn)行課堂常規(guī)等方面的教育，使得學(xué)生明了在體育課中，應(yīng)該做些什么和應(yīng)該怎樣做。

（要調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使得精神飽滿，充滿生機(jī)和活力）。

學(xué)生活動(dòng)：

1、快速安靜地聽從老師的指揮，和老師一起計(jì)劃這學(xué)期我們要如何來上體育課。

2、在自己定好規(guī)章后，身體力行，積極參與基本隊(duì)行的排列。

組

織：四列橫隊(duì)

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、團(tuán)結(jié)合作、掌握技能

教師活動(dòng)：

1、各種排法并且示范，并帶領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí)，對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問題及時(shí)糾正。

2、對(duì)上課的紀(jì)律進(jìn)行反復(fù)強(qiáng)調(diào)，要求學(xué)生相互監(jiān)督，小隊(duì)之間相互評(píng)比。

學(xué)生活動(dòng)：

1、學(xué)生認(rèn)真聽講與觀察老師的講解示范，按老師的要求認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。

2、對(duì)自己充滿信心，基本能做到遵守紀(jì)律，積極參與評(píng)比活動(dòng)。

組

織：四列橫隊(duì)

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 游戲活動(dòng)：快快集合

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行——快快集合游戲活動(dòng)，講解時(shí)語言簡單明了，示范正確，讓學(xué)生能明白。

2、對(duì)游戲中出現(xiàn)的錯(cuò)誤及時(shí)糾正。

3、由哨子為信號(hào)，小組進(jìn)行比賽，哪組完成的最好，要求靜、齊、快。

學(xué)生活動(dòng)：

1、學(xué)生認(rèn)真仔細(xì)的聽講與觀察，積極參與游戲，精神飽滿，反映靈敏，動(dòng)作迅速，全力投入到游戲中去。

2、學(xué)生糾正自己的錯(cuò)誤，完成老師的要求

3、學(xué)生認(rèn)真參與比賽，聽賽后進(jìn)行相互評(píng)價(jià)，總結(jié)成功和失敗的原因，然后集體討論。

組

織：在籃球場內(nèi)規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行，先解散隊(duì)伍然后再集合隊(duì)伍。

三、創(chuàng)新延伸、放松舒展

教師活動(dòng)：進(jìn)行放松練習(xí)，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行柔韌性練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：充分展示自己，積極進(jìn)行練習(xí)。

組

織：四列橫隊(duì)，圖示同上

場地器材：籃球場一片

塑膠跑道

第三課 自然走，前腳掌走

學(xué)習(xí)目標(biāo)：樂于參與各種活動(dòng)，在活動(dòng)中提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，展示簡單的動(dòng)作。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：走和跑：自然走，前腳掌走

游戲：老鷹和小雞

學(xué)習(xí)步驟：

一、運(yùn)動(dòng)參與：

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，重點(diǎn)“立正”。反復(fù)練習(xí)排隊(duì)，讓學(xué)生清楚的明白自己的站位，以游戲的形式開展，組織學(xué)生小組間進(jìn)行比賽。

2、小游戲——集中注意力。

3、教師講解示范正確姿勢的自然走，前腳掌走。上體正直，自然挺胸，腳尖朝前，走成直線。

4、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，通過場地上的標(biāo)線行走。

學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真投入地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。體驗(yàn)“靜、齊、快”。積極參與練習(xí)，能快速找到自己的站位，清楚地知道自己是哪一個(gè)小組。

2、注意看和聽，反應(yīng)速度快。

3、學(xué)生邊看邊模仿。

4、積極參與活動(dòng)，敢于展示自己體驗(yàn)正確與錯(cuò)誤動(dòng)作的感覺。

組

織：

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

二、展示自我：

教師活動(dòng)：

1、與學(xué)生一切參與游戲——老鷹和小雞。邀請學(xué)生一起示范，讓學(xué)生清楚地知道如何開展游戲活動(dòng)，安排好學(xué)生的活動(dòng)區(qū)域。

2、提示啟發(fā)學(xué)生怎樣才能不被老鷹抓到。

3、給學(xué)生發(fā)標(biāo)志性飾物，引起學(xué)習(xí)興趣。

4、帶領(lǐng)學(xué)生分組進(jìn)行游戲活動(dòng)，提示學(xué)生注意安全。

5、集合學(xué)生，集體總結(jié)游戲情況，提出要求，鼓勵(lì)表揚(yáng)學(xué)生。

學(xué)生活動(dòng)：

1、以小隊(duì)為單位，選派一位同學(xué)扮演老鷹。仔細(xì)觀察游戲的形式，了解游戲如何進(jìn)行。

2、開動(dòng)腦筋，積極思考，敢于創(chuàng)新。

3、樂于反復(fù)練習(xí)，在游戲時(shí)，能相互合作，相互幫助。

組

織：散點(diǎn)

八小組

oooooo o

xxxxxx x oooooo o xxxxxx x

三、交流評(píng)價(jià)，“我顯我個(gè)性”

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行交流走的方法。

2、師生評(píng)價(jià)，教師鼓勵(lì)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、學(xué)生個(gè)人表演走的姿勢。

2、體會(huì)成功的喜悅。

組

織：沿籃球場線走

四、評(píng)價(jià)放松：

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。

2、及時(shí)對(duì)本課的學(xué)習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)，表揚(yáng)優(yōu)秀，鼓勵(lì)后進(jìn)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、進(jìn)行放松練習(xí)。

2、學(xué)生相互評(píng)價(jià)。

組

織：四列橫隊(duì)

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第四課 單、雙腳連續(xù)跳

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在活動(dòng)中遵守他人，體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：單、雙腳連續(xù)跳

基本隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)

學(xué)習(xí)步驟：

一、常規(guī)練習(xí)：

教師活動(dòng)：

1、復(fù)習(xí)基本隊(duì)列隊(duì)形——立正、稍息、向右看齊。

2、對(duì)于復(fù)習(xí)中出現(xiàn)的問題，及時(shí)給予糾正，鼓勵(lì)較差的學(xué)生。

3、個(gè)別同學(xué)反應(yīng)較慢的要及時(shí)提醒。

4、口令清楚、規(guī)范。

學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，熟記動(dòng)作方法。

2、及時(shí)改正錯(cuò)誤動(dòng)作，虛心向較好的同學(xué)學(xué)習(xí)。

3、注意力集中，思想不開小差，聽口令進(jìn)行練習(xí)，動(dòng)作基本到位、規(guī)范。

組

織：四列橫隊(duì)

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、發(fā)揮想象，創(chuàng)造活動(dòng)

教師活動(dòng)：

1、把學(xué)生分成四組，小隊(duì)長帶領(lǐng)組員到目的地。

2、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行單、雙腳連續(xù)跳。

3、讓學(xué)生自己創(chuàng)造跳的環(huán)境。

4、對(duì)有創(chuàng)新的學(xué)生及時(shí)給予表揚(yáng)，貼五角星，鼓勵(lì)其他同學(xué)積極想象。

學(xué)生活動(dòng)：

1、跟小隊(duì)長去活動(dòng)區(qū)域，自己組織活動(dòng)。

2、利用場地上的道具為自己創(chuàng)造各種跳的環(huán)境。

3、開動(dòng)腦筋、自己發(fā)揮想象，敢于創(chuàng)新，把自己的創(chuàng)意提供同學(xué)們一起活動(dòng)。

4、活動(dòng)中學(xué)會(huì)尊重他人，輪流擺出自己的創(chuàng)意，體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別。組

織：散點(diǎn)

三、踴躍上臺(tái)，自我表現(xiàn)

教師活動(dòng)：

1、讓學(xué)生推舉同學(xué)出來表演或者小組間進(jìn)行表演及時(shí)對(duì)表演進(jìn)行簡單評(píng)價(jià)。

2、對(duì)活動(dòng)中出現(xiàn)的危險(xiǎn)情況及時(shí)提醒。

學(xué)生活動(dòng)：

1、積極參與，敢于自我表現(xiàn)。

2、鼓勵(lì)與幫助同學(xué)上臺(tái)表演。

組

織：同上

四、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，交流創(chuàng)意

教師活動(dòng)：

1、整體評(píng)價(jià)課的質(zhì)量。

2、對(duì)學(xué)生的創(chuàng)意及時(shí)評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、把自己的創(chuàng)意講給同學(xué)聽。

2、評(píng)價(jià)自己上課的表現(xiàn)。

組

織：四列橫隊(duì)

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第五課 各種姿勢的走

學(xué)習(xí)目標(biāo)：樂于參加各種活動(dòng)，在活動(dòng)中對(duì)各種練習(xí)產(chǎn)生興趣；能克服困難，相互合作，完成游戲任務(wù)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：走和跑：各種姿勢的走

游戲：單腳接力跳

學(xué)習(xí)步驟：

一、看誰走得好

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生快快集合隊(duì)列練習(xí)。

2、演示高重心走、低重心走、曲線走和障礙走等多種走的姿勢，啟發(fā)學(xué)生模仿，組織學(xué)生反復(fù)練習(xí)。

3、設(shè)置幾種不同障礙的練習(xí)場地，學(xué)生有選擇地進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。

4、障礙設(shè)置可因地制宜，難度適中，注意安全。

學(xué)生活動(dòng)：

1、聽口令進(jìn)行快快集合隊(duì)列練習(xí)。

2、分散進(jìn)行各種姿勢的走的練習(xí)。

3、在小組長帶領(lǐng)下，自行選擇場地憐惜各種姿勢的走。

組

織：分散練習(xí)

二、交流“我的走”

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行交流走的方式。

2、師生評(píng)價(jià)，教師鼓勵(lì)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、學(xué)生個(gè)人表演各種走的姿勢。

2、體會(huì)成功的喜悅。

組

織：四列橫隊(duì)

散點(diǎn)

三、游戲：單腳接力跳

教師活動(dòng)：

1、講解示范游戲方法和要點(diǎn)。

2、組織學(xué)生游戲，提示游戲規(guī)則。

3、選擇平坦，無坑洼場地，注意安全。

學(xué)生活動(dòng)：

1、分組模仿單腳跳的動(dòng)作，體會(huì)擺臂與跳躍的協(xié)調(diào)配合。

2、進(jìn)行游戲練習(xí)，互相鼓勵(lì)、相互監(jiān)督，體會(huì)相互合作，共同完成游戲任務(wù)的成功樂趣。

組

織：先自由活動(dòng)，然后進(jìn)行接力比賽

oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

四、評(píng)價(jià)放松

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。

2、及時(shí)對(duì)本課的學(xué)習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)，表揚(yáng)優(yōu)秀，鼓勵(lì)后進(jìn)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、進(jìn)行放松練習(xí)。

2、學(xué)生相互評(píng)價(jià)。

組

織：四列橫隊(duì)

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第六課 兔跳、青蛙跳

學(xué)習(xí)目標(biāo)：樂于參與游戲活動(dòng)，在活動(dòng)中提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：兔跳、青蛙跳

學(xué)習(xí)步驟：

一、學(xué)兔跳

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集合隊(duì)伍，練習(xí)隊(duì)列。

2、示范并啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)兔跳。

3、鼓勵(lì)學(xué)生相互模仿，大膽交流。

學(xué)生活動(dòng)：

1、聽教師哨音快速集隊(duì)，并從集隊(duì)中體驗(yàn)“快、靜、齊”。

2、體驗(yàn)踏步要求。

3、練習(xí)小兔跳體驗(yàn)小兔跳得輕松，并嘗試為小兔跳配上兒歌。

4、想一想怎樣跳小兔跳才能跳得更輕松。

5、大膽地展示交流小兔跳。

組

織：四列橫隊(duì)，自由分散

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、學(xué)青蛙跳

教師活動(dòng)：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做青蛙過河跳荷葉“游戲”

2、提示啟發(fā)學(xué)生怎樣跳荷葉不會(huì)下沉，“青蛙”才能順利過河。

3、給學(xué)生帶頭飾練習(xí)，引起學(xué)習(xí)興趣。

學(xué)生活動(dòng)：

1、小組長帶領(lǐng)下進(jìn)行“青蛙”跳過河游戲。

2、在指定場地分散練習(xí)“青蛙”跳。

3、帶上頭飾進(jìn)行游戲。

4、學(xué)生交流教師評(píng)價(jià)。

組

織：在指定場地上分散練習(xí)，同上

三、學(xué)生交流

教師活動(dòng)：

1、指導(dǎo)學(xué)生分組。

2、鼓勵(lì)學(xué)生積極參與表演。

學(xué)生活動(dòng)：

1、在小組長帶領(lǐng)下集體表演。

2、學(xué)生個(gè)別表演。

組

織：分散練習(xí)

四、參觀評(píng)價(jià)放松

教師活動(dòng)：

1、引導(dǎo)學(xué)生評(píng)價(jià)、鼓勵(lì)學(xué)生。

2、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、學(xué)生相互評(píng)價(jià)，打出分值。

2、在指定場地上進(jìn)行放松練習(xí)。

3、師生再見。

組

織：成四列橫隊(duì)

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第七課 隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：對(duì)體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣，適應(yīng)陌生的環(huán)境。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)

游戲：快快集合學(xué)習(xí)步驟：

一、常規(guī)教育：

教師活動(dòng)：

1、對(duì)低年級(jí)學(xué)生的常規(guī)教育要慢慢灌輸，要求要簡單明了，讓學(xué)生能明白。

2、排體育課隊(duì)形，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)——稍息、立正、向右看齊。

3、學(xué)生注意力集中較短，在練習(xí)中穿插小游戲——集中注意力練習(xí)。

4、復(fù)習(xí)學(xué)過的稍息、立正、向右看齊，動(dòng)作規(guī)范，注意力集中，反應(yīng)快。

5、及時(shí)糾正練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，優(yōu)秀的表演，較差的邊看邊改正。

6、教師及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生，染學(xué)生的積極性提高，對(duì)于個(gè)別學(xué)生耐心的指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、集中注意力聽講與練習(xí)，遵守課堂常規(guī)，不講話打鬧。

2、積極參與游戲活動(dòng)，發(fā)揮自己的特長，適應(yīng)陌生的環(huán)境。

3、能記住稍息、立正、向右看齊的動(dòng)作方法。

4、及時(shí)糾正自己的錯(cuò)誤的動(dòng)作，向優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí)。

5、對(duì)自己充滿信心，勇于糾正同學(xué)的錯(cuò)誤動(dòng)作。

6、學(xué)會(huì)堅(jiān)持，加強(qiáng)自我控制能力。

組

織：

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、及時(shí)評(píng)價(jià)：

教師活動(dòng)：

1、對(duì)上課的要求反復(fù)提醒。

2、注意因材施教，評(píng)價(jià)語言文明，簡潔明了。

3、與學(xué)生互動(dòng)評(píng)價(jià)。

學(xué)會(huì)活動(dòng)：

1、認(rèn)真記住要求。

2、與教師互動(dòng)評(píng)價(jià)，大膽發(fā)言。

組

織：同上

三、快樂游戲：快快集合教師活動(dòng)：

1、游戲的規(guī)則要求講清楚，讓學(xué)生聽明白。

2、組織學(xué)生投入到游戲活動(dòng)中去。

3、對(duì)游戲中出現(xiàn)的問題，立即糾正。

4、引導(dǎo)學(xué)生正確參與游戲。

5、以小組進(jìn)行相互比賽，評(píng)價(jià)優(yōu)秀的小組，加以表揚(yáng)，鼓勵(lì)，提高學(xué)生的積極性。要求“快、靜、齊”。

學(xué)生活動(dòng)：

1、仔細(xì)聽明白要求，按要求完成游戲。

2、積極參與，嚴(yán)格要求自己，進(jìn)一步提高自我控制能力。

3、及時(shí)糾正自己錯(cuò)誤。

4、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，學(xué)會(huì)相互交流，體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別。

組

織：散點(diǎn)

四、課后小結(jié)：

教師活動(dòng)：

1、對(duì)課堂進(jìn)行整體評(píng)價(jià)，課中出現(xiàn)的問題，及時(shí)糾正，課堂常規(guī)強(qiáng)烈要求。

2、師生互動(dòng)評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、記住老師的要求。

2、師生互動(dòng)評(píng)價(jià)。

組

織：

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第八課 立定跳遠(yuǎn)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：使學(xué)生對(duì)練習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣，并有努力進(jìn)取的精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)

游戲：拍皮球

學(xué)習(xí)步驟：

一、模仿蛙跳，學(xué)會(huì)立定跳

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生分組進(jìn)行“青蛙過河”游戲，要求模仿青蛙跳躍時(shí)，起跳有力，落地輕巧，動(dòng)作協(xié)調(diào)。

2、聽口令，極力學(xué)生力爭高要求。

3、利用箱蓋、小墊子、跳繩等器械，教會(huì)學(xué)生各種雙腳跳躍的方法，啟發(fā)學(xué)生自我選擇練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、觀察教師示范，分散自我模仿蛙跳練習(xí)。

2、通過游戲協(xié)調(diào)跳躍動(dòng)作。

3、集體在圓心上反復(fù)練習(xí)，學(xué)會(huì)自我測定與評(píng)議。

4、能根據(jù)自己的興趣愛好，選擇教師提供的方法進(jìn)行練習(xí)或自己模仿摸索方法進(jìn)行鍛煉。

組

織：以圓站立

二、看誰拍球多

教師活動(dòng)：

1、讓學(xué)生自由發(fā)揮進(jìn)行原地拍球。

2、自由結(jié)隊(duì)，不限形式，場地要安排好。

3、巡回引導(dǎo)并讓拍得好的同學(xué)表演，及時(shí)評(píng)價(jià)表揚(yáng)并鼓勵(lì)其他學(xué)生。

學(xué)生活動(dòng)：

1、積極組織加入活動(dòng)，相互尊重，學(xué)會(huì)共同游戲。

2、在規(guī)定的場地內(nèi)活動(dòng)，不妨礙其他同學(xué)。

3、樂于表現(xiàn)，學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)。

組

織： 散點(diǎn)

三、游戲——搬運(yùn)西瓜

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行游戲，簡單明確要求。

2、讓小隊(duì)長配合教師，管理好隊(duì)伍。

3、引導(dǎo)學(xué)生做示范，讓其他小朋友模仿。

4、對(duì)游戲中出現(xiàn)的問題及時(shí)評(píng)價(jià)。

5、組織學(xué)生比賽。

學(xué)生活動(dòng)：

1、聽明白要求，積極參加游戲。

2、認(rèn)真負(fù)責(zé)管理好自己的隊(duì)伍。

3、敢于做示范，積極模仿。

4、及時(shí)改正錯(cuò)誤方法，樂于向的同學(xué)學(xué)習(xí)。

5、快樂的投入到比賽中，相互幫助與鼓勵(lì)。

組

織：

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

四、總結(jié)評(píng)價(jià)

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生放松。

2、評(píng)價(jià)整節(jié)課的情況，及時(shí)處理。

學(xué)生活動(dòng)：

1、全身心的放松。

2、踴躍發(fā)言，學(xué)會(huì)表達(dá)，說出自己的想法。

組

織：四列橫隊(duì)

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第九課 坐、立、行

教學(xué)內(nèi)容：健康常識(shí)：坐、立、行

室內(nèi)活動(dòng)：動(dòng)物模仿操1-3節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：懂得養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢的重要性，能區(qū)別姿勢的對(duì)與錯(cuò)，積極配合教師完成課的學(xué)習(xí)。

一、引入課題

教師：知道怎樣才會(huì)使自己的身體健康的成長，小朋友們知道什么才是正確的坐、立、行嗎？

根據(jù)學(xué)生的回答導(dǎo)入課題。

書寫板書：坐、立、行。

學(xué)會(huì)：積極舉手發(fā)言，開動(dòng)腦筋。

二、學(xué)習(xí)內(nèi)容

教法：讓學(xué)生表演，其他學(xué)生觀察動(dòng)作是否正確。引導(dǎo)學(xué)生正確的姿勢，然后請最好的同學(xué)上臺(tái)表演。

1、為什么要養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢？

①

健美的體型在外觀上能給人以美感，如果不注意身體正確姿勢的培養(yǎng)，其舉止行為會(huì)粗俗，體態(tài)不美。

②

身體姿勢不端正，酒會(huì)影響學(xué)習(xí)、工作，時(shí)間長了還可導(dǎo)致身體畸形，給以后的生活帶來許多不便。

2、怎樣才能養(yǎng)成正確的身體姿勢？

①

坐姿要端正：上身挺直，兩腳稍分開，全腳掌接觸地面。書本與桌面約成45度角，兩眼距離約30厘米。

②

站姿要直：頭應(yīng)抬起，頸要直，回收下頜，兩肩平齊，胸部挺出，收腹，腿伸直，兩臂自然下垂，重心落在兩腳掌上。

③

走姿要自然輕快：走路時(shí)，兩臂要前后自然擺動(dòng)，膝蓋正對(duì)前方，腳尖向前，腳跟先著地，兩腳邁步穩(wěn)健，身體重心隨著兩腿向前移動(dòng)，兩腳內(nèi)側(cè)幾乎走在一條直線的兩側(cè)。

學(xué)法：認(rèn)真觀察，模仿，學(xué)會(huì)正確的姿勢。樂于反復(fù)練習(xí)。

三、動(dòng)物模仿操

教法：

1、讓學(xué)生自己發(fā)揮想象，教師在旁指導(dǎo)。

2、講解、示范動(dòng)物模仿1-3節(jié)動(dòng)作方法，提示學(xué)生觀察動(dòng)物的形象特征。

3、指導(dǎo)學(xué)生做分解動(dòng)作，讓學(xué)生形象、生動(dòng)的模仿，富有兒童情趣。

4、播放音樂伴奏，讓學(xué)串聯(lián)起來練習(xí)。

學(xué)法

1、積極參與，發(fā)揮自己的想象能力，認(rèn)真觀察教師的動(dòng)作，積極模仿。

2、認(rèn)真練習(xí)，力求天真活潑，盡顯自己的表演能力。

3、富有節(jié)奏感。

四、總結(jié)評(píng)價(jià)

師：

1、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、宣布下課。

生：

1、積極聽講，記住學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、師生再見。

第十課 聽各種信號(hào)起跑

學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解自然站立式起跑的方法，集中注意力，練習(xí)時(shí)果斷、靈敏。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：聽各種信號(hào)跑

學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動(dòng)、活躍情緒

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，控制時(shí)間，要求基本規(guī)范到位。

2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小游戲活動(dòng)，讓學(xué)生自己創(chuàng)編游戲，發(fā)揮想象，不限形式。教師巡回指導(dǎo)幫助。

3、組織學(xué)生相互參觀學(xué)習(xí)，讓較好一組進(jìn)行表演，學(xué)生交流評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、練習(xí)時(shí)遵守紀(jì)律，動(dòng)作到位。

2、積極參與，開動(dòng)腦筋，練習(xí)自己的織與表達(dá)能力，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神。

3、虛心學(xué)習(xí)，認(rèn)真觀看表演，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，取長補(bǔ)短，學(xué)會(huì)交流。

組

織：四列橫隊(duì)

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：身體前傾后腳踮，眼睛平視前方。

難點(diǎn)：上下肢配合、協(xié)調(diào)。

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生做聽各種信號(hào)的小游戲，練習(xí)前明確規(guī)定各種信號(hào)的動(dòng)作。

2、講解、示范自然站立式起跑動(dòng)作，并出示掛圖，編簡單的

口訣：“前腳對(duì)著起跑線，身體前傾后腳踮。”提示學(xué)生能做到聽信號(hào)迅速起動(dòng)向前跑出。

3、組織學(xué)生分組聽口令、聽信號(hào)，練習(xí)預(yù)備動(dòng)作、迅速起動(dòng) 向前邁一步動(dòng)作和完整的起跑動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：

1、嘗試聽口令、哨聲、拍手等信號(hào)，迅速做起踵、蹲下、向前一步或向后一步等快速反應(yīng)動(dòng)作。

2、觀察教師的示范，邊說口訣，邊模仿動(dòng)作，體會(huì)正確的站立式起跑的方法。

3、聽口令、信號(hào)練習(xí)自然站立式起跑。練習(xí)過程中，同學(xué)間相互觀察，檢查同伴有沒有出現(xiàn)預(yù)備動(dòng)作時(shí)手和腳在同一側(cè)的錯(cuò)誤。推選較好的學(xué)生進(jìn)行示范。

組

織：在行進(jìn)間練習(xí)

oooooo oooooo xxxxxxx xxxxxxx

三、快樂合作，體驗(yàn)游戲

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行跑線游戲，與學(xué)生一起參與活動(dòng)。

2、及時(shí)總結(jié)學(xué)生的游戲情況，提出要求。

3、再組織學(xué)生進(jìn)行游戲。

學(xué)生活動(dòng)：

1、積極參與，注意安全，盡情發(fā)揮自己的能力。

2、能按要求進(jìn)行游戲活動(dòng)，積極開展合作。

3、樂于反復(fù)練習(xí)。

組

織：籃球場上的線

四、相互評(píng)價(jià)、積極交流

教師活動(dòng)：

1、傾聽學(xué)生的心聲，讓他們談?wù)剬?duì)體育課的想法，并加以引導(dǎo)學(xué)生正確的觀念。

2、引導(dǎo)學(xué)生積極交流。

3、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、敢于交流，積極參與。

2、師生再見。

組

織：四列橫隊(duì)

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第十一課 自然快跑

學(xué)習(xí)目標(biāo)： 掌握自然快速跑的動(dòng)作和方法；能集中注意力，樂于重復(fù)練習(xí)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容： 走和跑：自然快跑

學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動(dòng)、活躍情緒

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，控制時(shí)間，要求基本規(guī)范到位。

2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小游戲活動(dòng)，讓學(xué)生自己創(chuàng)編游戲，發(fā)揮想象，不限形式。教師巡回指導(dǎo)幫助。

3、組織學(xué)生相互參觀學(xué)習(xí)，讓較好一組進(jìn)行表演，學(xué)生交流評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、練習(xí)時(shí)遵守紀(jì)律，動(dòng)作到位。

2、積極參與，開動(dòng)腦筋，練習(xí)自己的織與表達(dá)能力，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神。

3、虛心學(xué)習(xí)，認(rèn)真觀看表演，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，取長補(bǔ)短，學(xué)會(huì)交流。

組

織：四列橫隊(duì)

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、快快樂樂、輕松鍛煉

教師活動(dòng)：

1、引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)自然快跑，提示動(dòng)作要領(lǐng)。

2、結(jié)合示范、講解讓學(xué)生印象更深刻，語言簡單明了。

3、組織學(xué)生原地?cái)[臂、聽信號(hào)起動(dòng)。

4、指導(dǎo)學(xué)生分組對(duì)準(zhǔn)前方目標(biāo)進(jìn)行自然快跑的練習(xí)，并組織30米接力跑比賽。

5、及時(shí)交流。

學(xué)生活動(dòng)：

1、按自己的方式進(jìn)行跑步，體會(huì)動(dòng)作是否合理，聽取老師的指導(dǎo)。

2、仔細(xì)觀察并模仿，聽明白要求。

3、認(rèn)真練習(xí)，反應(yīng)快，思想要集中，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)與老師交流。

4、對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)，在自己的跑道中跑，注意安全，避免碰撞，樂于反復(fù)練習(xí)。

組

織：四路縱隊(duì)

迎面接力

oooooo

oo oooooo

oo

xxxxxx

xx xxxxxx

xx

三、盡顯本領(lǐng)、展示個(gè)性

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生展示自己的跑步，然后組織學(xué)生進(jìn)行比賽，看誰跑得自然，跑的直又快。

2、及時(shí)評(píng)比，頒發(fā)紅星，引導(dǎo)學(xué)生相互加油鼓勵(lì)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、把自己的本領(lǐng)盡情展示出來，相互競爭。

2、學(xué)會(huì)與同學(xué)之間的互動(dòng)、交流。

組

織：同上

四、總結(jié)放松、快樂結(jié)束

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生做簡單的放松操。

2、要求學(xué)生回家練習(xí)廣播操。

3、及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的上課態(tài)度。

學(xué)生活動(dòng)：

1、全身心地放松。

2、認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)。

組

織：體操隊(duì)形 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第十二課 擲輕物

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能了解投擲的基本動(dòng)作和方法；學(xué)會(huì)互相尊重以及如何在活動(dòng)中避免危險(xiǎn)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲：擲輕物（紙飛機(jī)）

學(xué)習(xí)步驟：

一、基本常規(guī)

教師活動(dòng)：

1、加強(qiáng)學(xué)生的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，注意抓住學(xué)生的注意力。

2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行交流。

3、通過比賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

4、及時(shí)評(píng)比，讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、樂于反復(fù)練習(xí)，動(dòng)作基本規(guī)范到位，練習(xí)時(shí)思想集中。

2、學(xué)會(huì)提出問題，把自己的想法用語言表達(dá)出來或者肢體語言表達(dá)。

3、積極參與活動(dòng)，主動(dòng)交流，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

4、注意觀察，及時(shí)交流。

組

織：四列橫隊(duì)(體操隊(duì)形)

四路縱隊(duì)

oooooooooooo

oooooooooooo

xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx 教師活動(dòng)：

1、通過情景式倒入主題，引導(dǎo)學(xué)生想象。把自己的紙飛機(jī)準(zhǔn)備好。

2、提示學(xué)生學(xué)習(xí)擲輕物，不限形式，按照自己的方式來進(jìn)行，自由分散在規(guī)定的場地內(nèi)。

3、讓學(xué)生比一比誰擲得最遠(yuǎn)。

4、然后把飛機(jī)揉成紙團(tuán)當(dāng)作壘球，擺放固定架子，讓學(xué)生對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)投擲。

5、及時(shí)與學(xué)生交流，并指導(dǎo)學(xué)生正確的投擲方法。

學(xué)生活動(dòng)：

1、跟著老師去想象，充分發(fā)揮自己的想象力。

2、用自己的方式來進(jìn)行，想怎樣投就怎樣投，活動(dòng)中注意安全，有序地進(jìn)行。

3、用自己的方法投擲。

4、對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)，掌握方法進(jìn)行投擲。

5、及時(shí)聽取教師的意見或建議，提高投擲效果，讓紙團(tuán)投得更遠(yuǎn)。

組

織：籃球場

三、輕松比賽

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行擲遠(yuǎn)比賽，八小組，組內(nèi)先進(jìn)行比賽，然后推選出最投得最遠(yuǎn)的一位，代表小組比賽。

2、及時(shí)評(píng)價(jià)，要求學(xué)生相互學(xué)習(xí)交流。

學(xué)生活動(dòng)：

1、積極參與，認(rèn)真練習(xí)，爭取做得最好。

2、及時(shí)交流評(píng)價(jià)，有問題及時(shí)提出。

組

織：分八組

四、愉悅身心

教師活動(dòng)：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。

2、評(píng)價(jià)整節(jié)課，及時(shí)解決課中問題并提出要求，要求學(xué)生回家練習(xí)廣播操。

學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真地放松各部位。

2、認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)。

組

織：四列橫隊(duì)

oooooooooooo

oooooooooooo

xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

第十三課 接力跑

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能積極參與，說出快速跑的動(dòng)作要求；練習(xí)時(shí)刻苦、頑強(qiáng)，敢于自我表現(xiàn)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：30米接力跑

學(xué)習(xí)步驟：

一、認(rèn)真鍛煉，保持形體

教師活動(dòng)：

1、組織集體練習(xí)隊(duì)列隊(duì)形，重點(diǎn)是原地踏步（時(shí)間較短）。

2、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，提示要求。

3、及時(shí)加以指導(dǎo)，動(dòng)作干凈利落。

4、巧妙的集中學(xué)生的注意力，教學(xué)手段多元化。

學(xué)生活動(dòng)：

1、精神飽滿，踏步動(dòng)作到位、規(guī)范。

2、及時(shí)改正錯(cuò)誤動(dòng)作。

3、認(rèn)真聽取指導(dǎo)，思想要集中。

組

織：四列橫隊(duì)

四路縱隊(duì)

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、堅(jiān)持鍛煉，健康第一

重點(diǎn)：前腳掌著地，擺臂自然，接棒方法。(紙棒)教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生行進(jìn)間高抬腿跑。

2、組織學(xué)生30米加速跑，要求明確。

3、教傳接棒的方法，講解示范。

4、組織30米迎面接力跑。

5、及時(shí)總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，提出要求。

6、組織學(xué)生進(jìn)行30米迎面接力跑比賽，講解比賽要求及規(guī)則。

7、點(diǎn)評(píng)各組比賽情況，及時(shí)鼓勵(lì)表揚(yáng)學(xué)生。

8、再次組織學(xué)生比賽。

學(xué)習(xí)活動(dòng)：

1、認(rèn)真練習(xí)，相互學(xué)習(xí)幫助。

2、仔細(xì)觀察，學(xué)會(huì)接棒方法。

3、積極參與，傳接棒時(shí)不準(zhǔn)掉地，動(dòng)作連貫。

4、積極參與練習(xí)，按要求進(jìn)行。

5、及時(shí)糾正錯(cuò)誤，認(rèn)真投入。

6、遵守比賽規(guī)則，相互合作，積極開展比賽。

7、及時(shí)彌補(bǔ)自己的不足，對(duì)自己充滿信心。

8、樂于反復(fù)比賽，能相互鼓勵(lì)加油。

組

織：

oooooo

oooooo oooooo

oooooo

xxxxxx

xxxxxx xxxxxx

xxxxxx

三、放松練習(xí)，總結(jié)評(píng)價(jià)

教師活動(dòng)：

1、與學(xué)生一起做放松練習(xí)。

2、及時(shí)交流評(píng)價(jià)，聽取學(xué)生意見或建議。

3、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、盡情釋放自己，放松腿部。

2、說出心中想法，及上課要求。

3、師生再見。

組

織：圍圈

席地而坐

第十四課 跳躍活動(dòng)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1.會(huì)簡單的跳遠(yuǎn)動(dòng)作，能夠在集體活動(dòng)中充分展示自己。2.能與他人愉快合作。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：自由跳躍活動(dòng)

學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動(dòng)、活躍氣氛

教師活動(dòng)：

1.各組長帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行自然地跑的練習(xí)，比比看哪組的組長帶領(lǐng)的最好，哪組小朋友跑的最輕松自然。

2.組織學(xué)生散開自由活動(dòng)，可以做各種各樣的動(dòng)作游戲，也可以發(fā)出各種聲音（如模仿動(dòng)物的聲音），但當(dāng)聽到老師的哨音后，要以最快的速度集合，同時(shí)做到整齊、快速、安靜。

學(xué)生活動(dòng)：

1.各組學(xué)生積極隨組長進(jìn)行自然走和跑的練習(xí)，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的集體精神，團(tuán)結(jié)一致充分展示的團(tuán)隊(duì)面貌。

2.在自由活動(dòng)中，充分體現(xiàn)自由，可以盡情的奔跑，高歌，做多種多樣的動(dòng)作。

組織：四列橫隊(duì)

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：兩臂前后擺動(dòng)，用前腳掌蹬地跳起

難點(diǎn)：兩臂擺動(dòng)與膝關(guān)節(jié)協(xié)調(diào)一致，同時(shí)用力

教師活動(dòng)：

1.講解活動(dòng)要求，讓學(xué)生自由分小組進(jìn)行雙腳跳躍練習(xí)的活動(dòng)，可以幾人比賽跳遠(yuǎn)，可以連續(xù)向前跳等。

2.選出一組跳躍的活動(dòng)，組織進(jìn)行集體活動(dòng)，提出為什么學(xué)生的遠(yuǎn)度不同？讓跳得遠(yuǎn)的學(xué)生示范。

3.與學(xué)生一同探討得出結(jié)論，要兩臂擺動(dòng)，用前腳掌蹬地跳起。

4.再集體練習(xí)跳遠(yuǎn)的動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：

1.自由組合，分散進(jìn)行跳躍活動(dòng)，充分展示自己。

2.集體跳遠(yuǎn)活動(dòng)，認(rèn)真觀察示范動(dòng)作，積極思考問題。

3.與教師一起討論得出結(jié)論，表現(xiàn)出獲得知識(shí)喜悅的表情。

4.明確動(dòng)作后集體練習(xí)，為自己能跳得遠(yuǎn)而快樂。

組織：散點(diǎn)

四列橫隊(duì)

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

三、共同評(píng)價(jià)、改進(jìn)自我教師活動(dòng)：

1.組織放松小游戲——誰是木頭人。

2.老師針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況，進(jìn)行及時(shí)的講評(píng)，對(duì)好的同學(xué)進(jìn)行積極的評(píng)價(jià)，不好的給予及時(shí)的糾正和幫助。

3.宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1.積極參與放松游戲活動(dòng)。

2.細(xì)心聆聽老師的講解評(píng)價(jià)，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對(duì)自己在這堂課上的表現(xiàn)進(jìn)行客觀平定，并能夠知道下次課中應(yīng)當(dāng)如何來要求自己。

3.師生再見。

組織：四列橫隊(duì)

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第十五課 頭頂沙包接力

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與活動(dòng)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，相互幫助。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：頭頂沙包接力

看誰笑的好

學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動(dòng)、活躍情緒

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)以及復(fù)習(xí)廣播操。

2、引導(dǎo)學(xué)生小組練習(xí)，小組長負(fù)責(zé)管理。

3、組織學(xué)生相互參觀學(xué)習(xí)，讓較好一組進(jìn)行表演，學(xué)生

交流評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、練習(xí)時(shí)遵守紀(jì)律，動(dòng)作到位。

2、積極參與，樂于反復(fù)練習(xí)，積極配合小組長。

3、虛心學(xué)習(xí)，認(rèn)真觀看表演，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，取長補(bǔ)短，學(xué)會(huì)交流。

組

織：小組分散練習(xí)——坐成正方形

oooooo

xxxxxx

oooooo

xxxxxx

二、快樂游戲，互幫互助

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行頭頂沙包接力。

2、引導(dǎo)學(xué)生正確的使用沙包，簡明扼要的介紹游戲方法。

3、讓學(xué)生試著做示范，然后教師再做一遍。

4、先讓學(xué)生練習(xí)一遍，然后再進(jìn)行比賽。

學(xué)生活動(dòng)：

1、隊(duì)伍整齊，知道自己所在的隊(duì)伍。

2、聽明白要求，能正確使用沙包，遵守課堂紀(jì)律。

3、積極參與示范，認(rèn)真觀察。

4、積極參與練習(xí)，認(rèn)真投入比賽。

組

織：四路縱隊(duì)

oooooo

xxxxxx

oooooo xxxxxx

三、輕輕松松，快快樂樂

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行娛樂性游戲——看誰笑的好。

2、游戲方法：學(xué)生成數(shù)列橫隊(duì)站立，教師手持一籃球，游戲開始，教師將球上拋，球一離手，學(xué)生就開始笑，但球一觸地，笑聲應(yīng)立即停止。

3、先演示一遍，讓學(xué)生觀看，然后再集體練習(xí)一次。

4、要求第一位笑的同學(xué)表演節(jié)目。

學(xué)會(huì)活動(dòng)：

1、明白游戲方法，散開站立。

2、仔細(xì)觀察老師的示范。

3、游戲中集中思想，眼睛盯著球看，反應(yīng)快。

4、不要害羞，勇敢表演節(jié)目。

組

織：四列橫隊(duì)

近距離散點(diǎn)站立

四、總結(jié)評(píng)價(jià)、快樂結(jié)束

教師活動(dòng)：

1、及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的上課態(tài)度。

2、要求學(xué)生回家練習(xí)踏步。

學(xué)生活動(dòng)：

1、相互交流評(píng)價(jià)。

2、認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù) 組

織：四列橫隊(duì)

ooooooooooooo ooooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第十六課 韻律活動(dòng)和舞蹈：舞步—小碎步

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與活動(dòng)，相互幫助鼓勵(lì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)舞步，樂于反復(fù)練習(xí)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律活動(dòng)和舞蹈：舞步——小碎步

學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動(dòng)、活躍情緒

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行小游戲活動(dòng)，愉悅身心。

2、常規(guī)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。

3、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列展示活動(dòng)，及時(shí)點(diǎn)評(píng)學(xué)生的表現(xiàn)。

4、邀請較好的學(xué)生表演動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、快樂地投入到活動(dòng)中，尊重他人。

2、認(rèn)真練習(xí)，遵守紀(jì)律。

3、記住動(dòng)作的要領(lǐng)，動(dòng)作規(guī)范、到位。

4、認(rèn)真觀察、學(xué)習(xí)、模仿。

組

織：四列橫隊(duì)

四路縱隊(duì)

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

二、快樂合作，體驗(yàn)舞蹈

教師活動(dòng)：

1、簡單扼要的講明舞步方法。

2、根據(jù)情況調(diào)節(jié)舞步的難度。

3、讓學(xué)生自己模仿，試著讓學(xué)生做示

4、讓學(xué)生上臺(tái)表演，相互交流。

5、總結(jié)評(píng)價(jià)學(xué)生的表演情況，并提出要求。

6、組織學(xué)生再次進(jìn)行練習(xí)，教師與學(xué)生一起練習(xí)。

7、分組進(jìn)行自主練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。

8、組織學(xué)生以組為單位，進(jìn)行小碎步表揚(yáng)，并打分。

9、總結(jié)評(píng)價(jià)各組的表現(xiàn)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、能基本明白方法。

2、積極參與做示范，鍛煉自己的能力。

3、跟上節(jié)奏，上下肢協(xié)調(diào)。

4、敢于表現(xiàn)，積極主動(dòng)，有節(jié)奏感。

5、根據(jù)老師的總結(jié)，對(duì)照自己的情況。

6、積極參與練習(xí)活動(dòng)，能認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)。

7、能積極投入自主練習(xí)活動(dòng)，與同學(xué)相互合作，相互指導(dǎo)幫助，完成小碎步的練習(xí)。

8、樂于參與表演活動(dòng)，能大膽地展示自己的動(dòng)作。

9、相互總結(jié)評(píng)價(jià)。

組

織：成體操隊(duì)形

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

三、放松身心，總結(jié)評(píng)價(jià)

教師活動(dòng)：

1、總結(jié)評(píng)價(jià)學(xué)生的上課情況，及時(shí)指出課堂問題。

2、要求學(xué)生回家練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、相互交流，敢于表達(dá)。

2、認(rèn)真完成任務(wù)，多加練習(xí)。

組

織：四列橫隊(duì)

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

第十七課 30米快速跑

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與各項(xiàng)活動(dòng)，樂于反復(fù)練習(xí)，同學(xué)之間能相互鼓勵(lì)幫助。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：30米快速跑

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)原地踏步。

3、講解示范游戲（黃河、長江）的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)，提高學(xué)生的反應(yīng)能力。學(xué)生活動(dòng)：

1、快速安靜集合隊(duì)伍，以飽滿的精神迎接上課。

2、在隊(duì)列練習(xí)中，集中注意力，以自己最好的狀態(tài)來完成練習(xí)。

3、全神貫注，以自己最好的狀態(tài)進(jìn)行游戲。

組

織：練習(xí)隊(duì)型如圖：

oooooooooooo

oooooooooooo

oooooooooooooooooo

xxxxxxxxxxxxx

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二、合作探究，掌握技能

重

點(diǎn)：快速擺臂。

難

點(diǎn)：跑成直線。

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生原地學(xué)習(xí)小步走和擺臂練習(xí)。

2、組織行進(jìn)間小步走練習(xí)，對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)合理評(píng)價(jià)，使學(xué)

生能夠知己知彼。

3、快速跑練習(xí)30米（2-3組）。

4、評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況

5、素質(zhì)練習(xí)（大魚網(wǎng)），講解游戲方法，并示范。教師與學(xué)生一起進(jìn)行活動(dòng)。

6、總結(jié)評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

學(xué)生活動(dòng)：

1、細(xì)心觀察老師的動(dòng)作，開動(dòng)腦筋積極思考，認(rèn)真模仿老師的動(dòng)作。

2、積極參與，認(rèn)真練習(xí)。

3、歡快進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)，發(fā)展自己的靈巧和果斷的精神及與小伙伴的合作。

4、積極參與大魚網(wǎng)活動(dòng)，注意安全。

組

織：四路縱隊(duì)

散點(diǎn)

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

三、總結(jié)評(píng)價(jià)

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)。

2、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、相互幫助放松。

2、師生再見。

組

織：四列橫隊(duì)

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第十八課 韻律舞蹈

學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解解放軍行進(jìn)中的不同姿態(tài)；表現(xiàn)出自然歡快的情緒；樂于反復(fù)練習(xí)。學(xué)習(xí)內(nèi)容： 韻律活動(dòng)和舞蹈：學(xué)做解放軍

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，自主鍛煉

教師活動(dòng)：

1、常規(guī)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，帶領(lǐng)學(xué)生繞籃球場慢跑，兩路縱隊(duì)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)，比一比誰反應(yīng)快，講解游戲方法及規(guī)則。

3、要求學(xué)生自己喊口令，練習(xí)原地踏步。

4、總結(jié)學(xué)生練習(xí)的情況，并提出要求。

學(xué)生活動(dòng)：

1、遵守紀(jì)律，認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)。

2、努力完成任務(wù)，把動(dòng)作做到位。

3、喊口令時(shí)，聲音響亮，認(rèn)真練習(xí)。

4、及時(shí)糾正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作。

組

織：四列橫隊(duì)

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、歡樂游戲，盡情發(fā)揮

教師活動(dòng)：

1、情景式引導(dǎo)學(xué)生想象解放軍。

2、講解、示范敲鼓、正側(cè)踏步、握槍、吹軍號(hào)動(dòng)作姿態(tài)。

3、配合歌曲節(jié)拍，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)。

4、練習(xí)中，不斷提示動(dòng)作的節(jié)奏和自然歡快的表情。

學(xué)生活動(dòng)：

1、通過自己的想象，自己做動(dòng)作。

2、觀察教師的示范動(dòng)作，跟隨教師模仿敲鼓、正側(cè)踏步、握槍、吹軍號(hào)等動(dòng)作。

3、隨歌曲節(jié)拍進(jìn)行連貫完整動(dòng)作練習(xí)。

4、分散隊(duì)形，邊唱邊自我表演，自我欣賞。

5、以小組形式表演，相互交流，看誰的動(dòng)作姿態(tài)優(yōu)美，表情自然歡快。

組

織：成體操隊(duì)形

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

三、友誼第一，比賽第二

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生比賽，先自己練習(xí)，后開展比賽。

2、要求學(xué)生自己喊口令，面對(duì)面相互指導(dǎo)糾正動(dòng)作。

3、各組推選隊(duì)員進(jìn)行比賽，看哪位小朋友做得最好。

學(xué)生活動(dòng)：

1、樂于反復(fù)練習(xí)，認(rèn)真做到位。

2、相互幫助指導(dǎo)，敢于表達(dá)。

3、積極參與活動(dòng)，勇敢的展示自己。

組

織：四路縱隊(duì)

o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x

四、歡歡喜喜、說說笑笑

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行交流活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生把自己的想法說出來。

2、讓學(xué)生回家練習(xí)踏步。

學(xué)生活動(dòng)：

1、勇敢的表達(dá)自己的想法，與同學(xué)一起交流。

2、認(rèn)真完成任務(wù)。

組

織：四列橫隊(duì)

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第十九課 體育常識(shí)：做操好處多

教學(xué)內(nèi)容：體育常識(shí)：做操好處多

室內(nèi)活動(dòng)：動(dòng)物模仿操4-6節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：能了解做廣播操的好處并記住做廣播操的具體要求。

一、體育常識(shí)

教法：

1、出示掛圖或廣播操錄象，啟發(fā)學(xué)生回憶做完操的感受。

2、講解做操的好處，板書教學(xué)內(nèi)容要點(diǎn)。

3、組織討論，引導(dǎo)學(xué)生從自身說起。

學(xué)法：

1、觀看掛圖或錄象，與同座議一議感受。

2、聽一聽教師講解，回答教師的提問。

3、分組討論，說一說學(xué)習(xí)體會(huì)。

做廣播操的好處

①

提高神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能。

②

改善機(jī)體的供氧狀況。

③

培養(yǎng)良好的身體姿勢。

④

對(duì)呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)有良好的影響。

為什么天天要做廣播操？

器官功能的提高，需要堅(jiān)持鍛煉；一旦鍛煉停止，器官功能就會(huì)逐漸消退。

怎樣做操才能收到良好的鍛煉效果？

①

要認(rèn)真，動(dòng)作要準(zhǔn)確到位。

②

要持之以恒，也就是說要堅(jiān)持經(jīng)常、天天做操。

二、室內(nèi)活動(dòng)：動(dòng)物模仿操4-6節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：能形象地做出小魚、青蛙、馬兒各自的動(dòng)作；積極參與模仿操的學(xué)習(xí)，并樂于自我表現(xiàn)。

教法：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

2、講解、示范動(dòng)物模仿操動(dòng)作方法，提示學(xué)生觀察動(dòng)物的形象特征。

3、指導(dǎo)學(xué)生模仿動(dòng)作要形象、生動(dòng)，富有兒童情趣，然后用口令節(jié)拍提示學(xué)生進(jìn)行連貫動(dòng)作練習(xí)。

4、在音樂伴奏下完整練習(xí)。

學(xué)法：

1、同桌的同學(xué) 相互交流，復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容。

2、觀察教師示范動(dòng)作，說出每節(jié)操的名稱和動(dòng)物的形象特征。

3、反復(fù)練習(xí)，然后隨教師口令做連貫動(dòng)作練習(xí)。

4、集體隨音樂節(jié)拍進(jìn)行連貫完整動(dòng)作練習(xí)。

三、總結(jié)評(píng)價(jià)

師：

1、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、宣布下課。

生：

1、積極聽講，記住學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、師生再見。

課外作業(yè)：回家多練習(xí)。

第二十課 跳繩：并腳跳短繩

學(xué)習(xí)目標(biāo)：初步掌握簡單的動(dòng)作；發(fā)展協(xié)調(diào)能力；通過觀察和自我體驗(yàn)，激發(fā)對(duì)并腳跳繩的興趣。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳繩：并腳跳短繩

學(xué)習(xí)步驟：

一、自主學(xué)習(xí)、鍛煉身體

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)（主要是踏步）基本整齊，動(dòng)作規(guī)范。

2、組織學(xué)生互幫互助，相互指導(dǎo)學(xué)習(xí)；以小組為單位（八小組），組長負(fù)責(zé)，輪流喊口令。

3、抽兩小組進(jìn)行檢查，及時(shí)評(píng)價(jià)，糾正錯(cuò)誤。

學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真投入到練習(xí)活動(dòng)中去，有信心的完成任務(wù)，動(dòng)作要規(guī)范，聽清楚口令，動(dòng)作不合口令要及時(shí)改正。

2、在活動(dòng)中尊重他人，熱心地幫助同學(xué)，聽從組長安排，自覺主動(dòng)完成任務(wù)。

3、積極參與活動(dòng)，能把自己的能力表現(xiàn)出來，相互鼓勵(lì)幫助，踴躍交流。

組

織：四列橫隊(duì)

四路縱隊(duì)

o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x

x x x x x x x x

二、快樂學(xué)習(xí)，掌握本領(lǐng)

教師活動(dòng)：

1、以繩為主線，引導(dǎo)學(xué)生用繩玩出花樣。

2、讓學(xué)生進(jìn)行表演，相互交流學(xué)習(xí)。

3、集中組織學(xué)生進(jìn)行一套簡易的繩操練習(xí)，然后進(jìn)行一手握繩的多種趣味性跳躍活動(dòng)。

4、在指導(dǎo)學(xué)生各自根據(jù)自己的身高量繩后，演示邊呼叫（“跳、墊！跳、墊！”）邊跳繩的動(dòng)作，重點(diǎn)提示雙手搖繩與并腳跳動(dòng)作的配合方法。

5、組織學(xué)生集中與分散練習(xí)時(shí)，注意學(xué)生相互間的站位距離以及場地衛(wèi)生，控制好適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。注意課中的突發(fā)事件。

6、及時(shí)評(píng)價(jià)，指導(dǎo)學(xué)生正確的動(dòng)作方法。

學(xué)生活動(dòng)：

1、發(fā)揮自己的想象力，用普通的繩創(chuàng)編小游戲。

2、敢于在同學(xué)面前表演，與同學(xué)一起交流學(xué)習(xí)。

3、繩操練習(xí)前，按教師指導(dǎo)的方法自己折疊好繩子。做操時(shí)，按教師的要求完成動(dòng)作。做各種趣味性跳躍練習(xí)時(shí)，開動(dòng)腦筋，自我設(shè)想多種跳躍動(dòng)作。

4、學(xué)會(huì)量繩方法后，根據(jù)自己的需要，選擇繩的長短，自我嘗試體驗(yàn)邊呼邊跳的方法。

5、知道在干凈的場地上進(jìn)行跳繩活動(dòng)的道理。不準(zhǔn)用繩打鬧，文明活動(dòng)。

6、根據(jù)老師的指導(dǎo)及時(shí)改正錯(cuò)誤動(dòng)作。

組

織：集中

分散

體操隊(duì)形學(xué)習(xí)繩操

三、踴躍表演，盡顯本領(lǐng)

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生圍圈席地而坐，讓學(xué)生上臺(tái)表演。

2、及時(shí)評(píng)價(jià)，表揚(yáng)鼓勵(lì)學(xué)生。

3、與學(xué)生交流跳繩的各種方法。

學(xué)生活動(dòng)：

1、積極配合老師，快速集合，踴躍參與。

2、相互學(xué)習(xí)交流。

3、把自己的跳繩方法展示出來。

組

織：圍圈席地而坐

四、總結(jié)評(píng)價(jià)，身心放松

教師活動(dòng)：

1、與學(xué)生一起做放松操。

2、及時(shí)評(píng)價(jià)整節(jié)課，提出要求。

學(xué)生活動(dòng)：

1、快樂放松，跟著節(jié)奏跳。

2、與老師一起交流，表達(dá)自己的各種想法。

組

織：四列橫隊(duì)

第二十一課 自創(chuàng)游戲

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、掌握三~六節(jié)操的動(dòng)作方法及要領(lǐng)；

2、積極參與活動(dòng)，相互幫助鼓勵(lì)；

3、游戲中尊重他人，積極合作。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：復(fù)習(xí)三~六節(jié)操

自創(chuàng)游戲

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，自主鍛煉

教師活動(dòng)：

1、常規(guī)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，重點(diǎn)：原地踏步。分組讓學(xué)生自主練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，并組織學(xué)生進(jìn)行交流展示，及時(shí)點(diǎn)評(píng)學(xué)生的表現(xiàn)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行小游戲活動(dòng)——“聽哨聲轉(zhuǎn)體”，愉悅身心。帶領(lǐng)學(xué)生在場地上圍圈，或走或踏步或慢跑。

3、復(fù)習(xí)三~六節(jié)操，帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)。對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況及時(shí)點(diǎn)評(píng)，并提出要求，讓做的較好地學(xué)生上臺(tái)展示，并點(diǎn)評(píng)動(dòng)作。引導(dǎo)學(xué)生記住動(dòng)作要點(diǎn)。

4、帶領(lǐng)學(xué)生一起做，然后再指導(dǎo)個(gè)別容易做錯(cuò)的地方。

5、邀請學(xué)生上臺(tái)展示動(dòng)作，并點(diǎn)評(píng)，講解。對(duì)難點(diǎn)動(dòng)作進(jìn)行重點(diǎn)示范講解，再組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范、到位，精神飽滿，遵守紀(jì)律。

2、快樂地投入到活動(dòng)中，尊重他人。

3、記住動(dòng)作的要領(lǐng)，動(dòng)作規(guī)范、到位，大膽上臺(tái)進(jìn)行動(dòng)作交流展示，樂于反復(fù)練習(xí)。

4、認(rèn)真觀察、學(xué)習(xí)、模仿。

5、對(duì)難點(diǎn)動(dòng)作，仔細(xì)觀察，認(rèn)真學(xué)練，樂于反復(fù)練習(xí)。

組

織：四列橫隊(duì)

體操隊(duì)形 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

二、歡樂游戲，盡情發(fā)揮

教師活動(dòng)：

1、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主游戲，先介紹幾種游戲，讓學(xué)生可選擇，并介紹游戲方法及規(guī)則。

2、巡回指導(dǎo)學(xué)生自創(chuàng)游戲，及時(shí)給予意見或建議。

3、及時(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)，組織學(xué)生進(jìn)行觀摩學(xué)習(xí)。

4、組織學(xué)生進(jìn)行“黃河長江”游戲，講解游戲方法及規(guī)則，邀請學(xué)生進(jìn)行示范，并點(diǎn)評(píng)，提示學(xué)生在跑的時(shí)候注意安全，避免沖撞。

學(xué)生活動(dòng)：

1、能自主組織游戲，各小組組長發(fā)揮帶頭作用。

2、發(fā)揮自己的想象，方法易懂，規(guī)則簡單。

3、聽取指導(dǎo)建議，相互交流學(xué)習(xí)。

4、掌握游戲方法，遵守游戲規(guī)則，反應(yīng)快，跑動(dòng)中注意安全。

組

織：分成兩大組

o

x o

x o

x o

x

o

x o

x

o

x

三、積極放松，總結(jié)評(píng)價(jià)

教師活動(dòng)：

1、評(píng)價(jià)整節(jié)課，及時(shí)提出要求。

2、要求學(xué)生回家復(fù)習(xí)廣播操，下節(jié)課進(jìn)行小測驗(yàn)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、發(fā)表自己的意見或建議，相互進(jìn)行交流溝通。

2、認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)，準(zhǔn)備好參加小測驗(yàn)。

組

織：四列橫隊(duì) oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第二十二課 300米~500米走跑交替

學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解走和跑的方法，知道走和跑交替的要求；積極參與，具有吃苦耐勞的精神；說出自己在體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：300米~500米走跑交替

學(xué)習(xí)步驟：

一、自主學(xué)習(xí)、鍛煉身體

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，基本常規(guī)與踏步。利用比賽的形式調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操及課間操，先集體復(fù)習(xí)，然后再一對(duì)一練習(xí)。

3、及時(shí)指導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真投入到練習(xí)中去，動(dòng)作規(guī)范。

2、樂于反復(fù)練習(xí)，相互幫助并糾正動(dòng)作。

3、能勇敢的指出同學(xué)的錯(cuò)誤，熱心幫助糾正。

組

織：四列橫隊(duì)

四路縱隊(duì)面對(duì)面 o o o o o o

x x x x x x o o o o o o

x x x x x x

二、快樂學(xué)習(xí)，掌握本領(lǐng)

教師活動(dòng)：

1、先與學(xué)生進(jìn)行交流，問學(xué)生是否喜歡跑步以及跑步與走最喜歡哪樣。平時(shí)在家是否進(jìn)行鍛煉。

2、先讓學(xué)生自己做跑步的姿勢，然后出示掛圖讓學(xué)生看跑步的動(dòng)作，進(jìn)行對(duì)比。

3、組織學(xué)生做簡單的跑步前練習(xí)，小碎步與擺臂。

4、在場地上擺放各種鮮艷的標(biāo)志物，吸引學(xué)生好奇感，設(shè)置物要科學(xué)，便于學(xué)生進(jìn)行跑步與走的練習(xí)。

5、把學(xué)生分成兩路縱隊(duì)（根據(jù)現(xiàn)場實(shí)際情況可以重新調(diào)配）練習(xí)時(shí)注意安全。

學(xué)生活動(dòng)：

1、積極與老師一起進(jìn)行交流。

2、大膽的做示范，在同學(xué)面前進(jìn)行展示，學(xué)會(huì)正確的動(dòng)作。

3、能模仿老師的動(dòng)作，聽統(tǒng)一哨聲進(jìn)行練習(xí)。

4、不能隨意亂動(dòng)標(biāo)志物，聽統(tǒng)一哨聲改變走與跑的交替。

5、積極配合老師的安排，認(rèn)真投入到活動(dòng)中去，注意安全，不能隨便推人。

6、有問題及時(shí)與老師溝通。

組

織：田徑場

三、歡快游戲，樂于展示

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行游戲——木頭人。

2、與學(xué)生一起玩游戲，集合全班圍成一個(gè)大圈，邊走邊說游戲的詞，誰第一個(gè)動(dòng)就讓他表演節(jié)目。

3、要求學(xué)生在扮演木頭人時(shí)，能擺出有創(chuàng)意的形態(tài)。

4、讓最有個(gè)性的學(xué)生到中間進(jìn)行表演，與學(xué)生一起評(píng)價(jià)交流。

學(xué)會(huì)活動(dòng)：

1、聽清楚游戲方法，跟隨老師一起做游戲。

2、積極投入，大膽表演，快樂游戲。

3、擺出自己的個(gè)性，堅(jiān)持原地不動(dòng)。

4、積極展示自己，說出自己在活動(dòng)中的情緒。

組

織：圍圈

四、積極評(píng)價(jià)，放松身心

教師活動(dòng)：

1、與學(xué)生一起進(jìn)行放松，原地坐下，做柔韌練習(xí)。

2、與學(xué)生交流整節(jié)課中的表現(xiàn)以及解決在活動(dòng)中出現(xiàn)的問題。

學(xué)生活動(dòng)：

1、模仿老師的動(dòng)作，放松練習(xí)。

2、大膽發(fā)言，踴躍交流。

組

織：

o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x

第二十三課 舞步—后踢步

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能跟隨音樂節(jié)拍，配合手臂進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)，并能自我創(chuàng)編后踢步小組合，樂于反復(fù)練習(xí)和自我表現(xiàn)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律活動(dòng)和舞蹈：舞步——后踢步

學(xué)習(xí)步驟：

一、自主學(xué)習(xí)、鍛煉身體

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生基本隊(duì)列練習(xí)，并組織與學(xué)生一起玩游戲——鉆“山洞”。

2、復(fù)習(xí)鉆“山洞”的方法，著重鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。

3、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行橫隊(duì)兩臂平舉搭成曲線形“山洞”的游戲練習(xí)。

4、組織指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行單人、雙人、多人的鉆“山洞”游戲。要求學(xué)生不能碰撞扮“山洞”的同伴，互拉的手不能松開，否則均算失敗。

學(xué)生活動(dòng)：

1、積極與老師配合，認(rèn)真投入。

2、分組復(fù)習(xí)上次課的游戲方法，能快速協(xié)調(diào)地在“山洞”中鉆進(jìn)鉆出。

3、積極開動(dòng)腦筋，配合教師進(jìn)行橫隊(duì)曲線式的搭、鉆“山洞”練習(xí)，體驗(yàn)不同游戲方式帶來的樂趣。

4、游戲中與同伴團(tuán)結(jié)合作，不違反游戲規(guī)則。

組

織：四列橫隊(duì)

o o o o o o

x x x x x x o o o o o o

x x x x x x

二、快樂學(xué)習(xí)，掌握本領(lǐng)

教師活動(dòng)：

1、講解、示范后踢步的動(dòng)作方法，提示學(xué)生觀察動(dòng)作的基本要領(lǐng)。

2、指導(dǎo)學(xué)生配合以手臂動(dòng)作練習(xí)，如胸前拍手、兩臂胸前屈肘、兩肘上下擺動(dòng)等。

3、指導(dǎo)學(xué)生一對(duì)一練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，及時(shí)幫助學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)。對(duì)于練習(xí)較好的學(xué)生，邀請到臺(tái)上進(jìn)行展示交流，并讓大家學(xué)習(xí)，如何做好動(dòng)作。

4、組織學(xué)生集體練習(xí)后踢步，重點(diǎn)再講一下動(dòng)作要求。

5、再組織學(xué)生交流展示動(dòng)作，并及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，鼓勵(lì)表揚(yáng)學(xué)生的表現(xiàn)。

6、播放一段活潑的音樂，啟發(fā)學(xué)生積極思維，自我創(chuàng)編后踢步小組合。

學(xué)生活動(dòng)：

1、觀察教師的示范動(dòng)作，并能說出后踢步的動(dòng)作方法。

2、兩手叉腰，隨教師的口令進(jìn)行后踢步練習(xí)。

3、模仿教師后踢步結(jié)合手臂動(dòng)作的練習(xí)，然后分小組進(jìn)行自我設(shè)計(jì)性學(xué)練。

4、積極開展一對(duì)一練習(xí)活動(dòng)，相互學(xué)習(xí)，相互指導(dǎo)幫助，樂于反復(fù)練習(xí)。

5、大膽參與交流展示活動(dòng)，相互觀察學(xué)習(xí)。

6、在音樂的伴奏下，自編一段后踢步小組合。

組

織：成體操隊(duì)形

o o o o o o o o o o o o

x x x x x x x x x x x x

三、踴躍表演，盡顯本領(lǐng)

教師活動(dòng)：

1、讓學(xué)生上臺(tái)進(jìn)行自創(chuàng)表演。

2、及時(shí)評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)表揚(yáng)。

3、集體一起表演。

學(xué)生活動(dòng)：

1、踴躍上臺(tái)表演，展示自己。

2、與老師一起交流。

3、參與集體表演，積極與老師配合。

組

織：

o o o o o o o o o o o o x x x x x x

x x x x x x

四、總結(jié)評(píng)價(jià)，身心放松

教師活動(dòng)：

1、及時(shí)評(píng)價(jià)整節(jié)課，提出要求。

學(xué)生活動(dòng)：

1、與老師一起交流，表達(dá)自己的各種想法。

組

織：

o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x

第二十四課 跑、跑、跑跳

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、熟練單腳起跳，雙腳落地動(dòng)作，并能夠做到在空中把腿抬高；

2、通過練習(xí)形式的不斷變化，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)和刻苦的精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跑、跑、跑跳（空中腿高抬）

學(xué)習(xí)步驟：

一、快樂游戲、充分活動(dòng)

教師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，宣布課的內(nèi)容。

2、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。

3、組織學(xué)生自行進(jìn)行游戲活動(dòng)。

4、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、積極認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，做到精神飽滿，動(dòng)作整齊有力。

3、積極進(jìn)行游戲和準(zhǔn)備活動(dòng)。

組

織：四列橫隊(duì)游戲時(shí)無固定隊(duì)型。ooooooooooo ooooooooooo xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

二、小組探究，熟練技能

教師活動(dòng)：

1、分發(fā)繩子，每人以最快的速度，完成100個(gè)短繩。

2、原地坐下，觀察老師的動(dòng)作，并說出老師的動(dòng)作有什么特點(diǎn)，組織學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：

1、積極進(jìn)行短繩練習(xí)，發(fā)揚(yáng)刻苦的精神，完成老師的任務(wù)。

2、開動(dòng)腦筋，積極思考，并在活動(dòng)中勇于嘗試。

組

織：同課的導(dǎo)入部分，圖（略）

三、延伸拓展、展示技能

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生一個(gè)一個(gè)的練習(xí)，強(qiáng)化練習(xí)學(xué)生的動(dòng)作，糾正其錯(cuò)誤動(dòng)作，使學(xué)生初步掌握空中腿高抬動(dòng)作的方法和要領(lǐng)。

2、組織學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)，提示幫助的同學(xué)其幫助的方法并使所有學(xué)生知道如何注意安全，加強(qiáng)合作練習(xí)和安全意識(shí)的培養(yǎng)。

3、組織集體比賽。

學(xué)生活動(dòng)：

1、展示自己積極進(jìn)行練習(xí)，并能夠虛心接受老師的指導(dǎo)。

2、積極踴躍進(jìn)行分組合作練習(xí)，在練習(xí)中表現(xiàn)出良好的合作精神和安全意識(shí)。

3、利用比賽，把自己組在該課中獲得的本領(lǐng)向大家展示，并且和老師一起對(duì)自己的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

組

織：

ooooooooooo ooooooooooo

xxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxx

四、積極放松，總結(jié)評(píng)價(jià)

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。

2、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課，并提出要求。

3、宣布下課。學(xué)生活動(dòng)：

1、積極參與放松練習(xí)。

2、自我評(píng)價(jià)。

3、師生再見，收拾器材。組

織：四列橫隊(duì) oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

第二十五課 游戲：快快集合

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能積極參與游戲活動(dòng)，相互幫助。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：快快集合學(xué)習(xí)步驟：

一、自主學(xué)習(xí)、鍛煉身體

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行——快快集合游戲活動(dòng)。

2、對(duì)游戲中出現(xiàn)的錯(cuò)誤及時(shí)糾正。Great!

3、由哨子為信號(hào)，小組進(jìn)行比賽，哪組完成的最好，要求靜、齊、快。

學(xué)生活動(dòng)：

1、學(xué)生認(rèn)真仔細(xì)的聽講與觀察，積極參與游戲，精神飽滿，反映靈敏，動(dòng)作迅速，全力投入到游戲中去。

2、學(xué)生糾正自己的錯(cuò)誤，完成老師的要求。

3、學(xué)生認(rèn)真參與比賽，聽賽后進(jìn)行相互評(píng)價(jià)，總結(jié)成功和失敗的原因，然后集體討論。

組

織：在籃球場內(nèi)規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行，先解散隊(duì)伍然后再集合隊(duì)伍。

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

二、我當(dāng)小老師

教師活動(dòng)：

1、引導(dǎo)學(xué)生自主練習(xí)原地踏步，讓小隊(duì)長負(fù)責(zé)。

2、分成四小組，每組兩名隊(duì)員輪流喊口令。

3、練習(xí)后進(jìn)行小組比賽，評(píng)比出最好的一組。

4、及時(shí)點(diǎn)評(píng)，指出錯(cuò)誤動(dòng)作。學(xué)生活動(dòng)：

1、樂于反復(fù)練習(xí)，積極配合小隊(duì)長。

2、聲音響亮，節(jié)奏基本能準(zhǔn)確，及時(shí)指出同學(xué)的錯(cuò)誤。

3、踴躍參加比賽，有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，精神飽滿，動(dòng)作規(guī)范。

4、相互交流學(xué)習(xí)，熱于幫助同學(xué)。

組

織：分四小組

oooooo

xxxxxx xxxxxx

oooooo

三、快樂游戲——誰先歸隊(duì)

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行游戲，簡單明了的把游戲方法講清楚，然后邀請學(xué)生與自己一起進(jìn)行示范。

2、聽同意哨聲進(jìn)行，反應(yīng)速度要快，隊(duì)伍要整齊。

3、及時(shí)評(píng)價(jià)游戲情況，鼓勵(lì)表演學(xué)生，頒發(fā)小紅星。

學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀察，把游戲方法搞清楚。

2、遵守規(guī)則，按要求游戲。

3、相互評(píng)價(jià)，比一比誰最棒。

組

織：四列橫隊(duì)相間隔3米

四、總結(jié)評(píng)價(jià)

教師活動(dòng)：

1、及時(shí)評(píng)價(jià)整節(jié)課，提出要求。

學(xué)生活動(dòng)：

1、與老師一起交流，表達(dá)自己的各種想法。

組

織：

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第二十六課 游戲：老鷹和小雞

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能積極參與游戲活動(dòng)，相互合作，感受游戲的樂趣；發(fā)展反應(yīng)靈敏。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：老鷹和小雞

學(xué)習(xí)步驟：

一、自主學(xué)習(xí)、鍛煉身體

教師活動(dòng)：

1、加強(qiáng)學(xué)生的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)及廣播操，注意抓住學(xué)生的注意力。結(jié)對(duì)練習(xí)廣播操。

2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行交流。

3、通過比賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

4、及時(shí)評(píng)比，讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、樂于反復(fù)練習(xí)，動(dòng)作基本規(guī)范到位，練習(xí)時(shí)思想集中。

2、學(xué)會(huì)提出問題，把自己的想法用語言表達(dá)出來或者肢體語言表達(dá)。

3、積極參與活動(dòng)，主動(dòng)交流，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

4、注意觀察，及時(shí)交流。

組

織：四列橫隊(duì)(體操隊(duì)形)

四路縱隊(duì)

oooooooooooo oooooooooooo

xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、快樂游戲，盡情玩樂

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)游戲的過程，重點(diǎn)提示協(xié)調(diào)配合、機(jī)智靈活的躲閃方法。

2、分組交換“老鷹”進(jìn)行追拍其他組“小雞”的游戲比賽。

3、游戲時(shí)，啟發(fā)“老鷹”運(yùn)用“聲東擊西”等戰(zhàn)術(shù)取勝，同時(shí)指導(dǎo)“母雞”、“小雞”任何才能行動(dòng)一致，靈敏躲閃。

4、注意安全教育，活動(dòng)時(shí)組與組之間要有適宜的間距距離，防止碰撞。學(xué)生活動(dòng)：

1、以小組為單位，在復(fù)習(xí)游戲過程中相互說說存在哪些問題，按教師提示，自行嘗試解決。

2、在教師帶領(lǐng)下，通過觀察教師提示，嘗試本組“”老鷹交換追拍其他組“小雞”的游戲。

3、游戲中，能運(yùn)用教師啟發(fā)的戰(zhàn)術(shù)，體會(huì)游戲的樂趣。

組

織：分八小組分散游戲

三、積極練習(xí)、鞏固動(dòng)作

教師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，進(jìn)行集體復(fù)習(xí)廣播操(5~7節(jié))。

2、組織學(xué)生兩人一組，相互進(jìn)行上次課的廣播操復(fù)習(xí)，提出要求，學(xué)習(xí)第四節(jié)廣播操，示范講解。

3、讓學(xué)生上臺(tái)展示自己的動(dòng)作，自己喊口令。

4、比比誰最棒，讓學(xué)生自己推薦上臺(tái)比賽。

5、組織學(xué)生集體練習(xí)第五節(jié)廣播操，重點(diǎn)講解動(dòng)作要點(diǎn)，并重點(diǎn)展示動(dòng)作要點(diǎn)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、快速安靜集合隊(duì)伍，在老師的口令指揮下認(rèn)真進(jìn)行廣播操復(fù)習(xí)。

2、在老師規(guī)定的范圍內(nèi)，相互間自主地進(jìn)行廣播操練習(xí)，相互指導(dǎo)、糾正動(dòng)作。

3、積極參與活動(dòng)，展示自我。

4、積極參加，認(rèn)真觀察，相互學(xué)習(xí)鼓勵(lì)。

5、樂于反復(fù)練習(xí)，記住動(dòng)作要點(diǎn)。

組

織：四路縱隊(duì)成體操隊(duì)形

圍成圓圈

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

四、總結(jié)評(píng)價(jià)

教師活動(dòng)：

1、及時(shí)評(píng)價(jià)整節(jié)課，提出要求。

學(xué)生活動(dòng)：

1、與老師一起交流，表達(dá)自己的各種想法。

組

織：

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第二十七課 換物賽跑

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、通過自我體驗(yàn)，能較熟練地做出換物動(dòng)作；

2、游戲中嫩能夠相互配合，體會(huì)成功的喜悅。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：換物賽跑

學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動(dòng)、活躍情緒

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行小游戲活動(dòng)，愉悅身心。

2、復(fù)習(xí)廣播操以及課間操。

3、組織學(xué)生組與組進(jìn)行比賽廣播操。

4、及時(shí)評(píng)價(jià)，指導(dǎo)學(xué)生。

學(xué)生活動(dòng)：

1、快樂地投入到活動(dòng)中，尊重他人。

2、樂于反復(fù)練習(xí)，遵守紀(jì)律。

3、記住動(dòng)作的要領(lǐng)，動(dòng)作規(guī)范、到位。

4、認(rèn)真觀察、學(xué)習(xí)、模仿，及時(shí)進(jìn)行交流。

組

織：四列橫隊(duì)

體操隊(duì)形

o o o o o o o o

x x x x x x x x x x x x x x x x

o o o o o o o o

二、積極參與，快樂游戲

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)游戲方法。

2、增加游戲難度，將距離延長或變換交換物，并組織學(xué)生練習(xí)。

3、改變游戲方法，可在各隊(duì)前畫兩個(gè)換物點(diǎn)，隊(duì)員必須將自己手中的交換物放在第一個(gè)換物點(diǎn)內(nèi)，把第一個(gè)換物點(diǎn)的實(shí)物換到第二個(gè)換物點(diǎn)內(nèi)，并拿起第二個(gè)換物點(diǎn)的物體跑回本隊(duì)交給下一人，如此依次進(jìn)行，并組織學(xué)生嘗試練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：

1、分小組復(fù)習(xí)游戲，著重體驗(yàn)如何在快速奔跑裝配能夠完成換物動(dòng)作。

2、在游戲難度增加、游戲方式改變的情況下，能與同伴密切配合，體會(huì)克服困難、取得成功的喜悅。

3、和教師一起開動(dòng)腦筋，想想有沒有其他更有趣的游戲方法，以便課后進(jìn)行練習(xí)。

組

織： oooooo

oooooo xxxxxx xxxxxx

三、自我表現(xiàn)，爭強(qiáng)好勝

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行換物賽跑比賽。

2、要求學(xué)生遵守比賽規(guī)則（比賽規(guī)則簡單易懂）。

3、及時(shí)評(píng)價(jià)，頒發(fā)獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

學(xué)生活動(dòng)：

1、積極參與比賽，發(fā)揮自己的能力。

2、遵守規(guī)則，相互幫助。

3、相互交流評(píng)價(jià)。

組

織：同上

四、相互評(píng)價(jià)、積極交流

教師活動(dòng)：

1、傾聽學(xué)生的心聲，讓他們談?wù)勗谶@堂課中的表現(xiàn)，并加以引導(dǎo)學(xué)生正確的觀念。

2、引導(dǎo)學(xué)生積極交流。

學(xué)生活動(dòng)：

1、敢于交流，積極參與。組

織：

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

第二十八課 韻律活動(dòng)和舞蹈：邀請小司機(jī)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能積極參與律動(dòng)組合舞步的學(xué)習(xí)，對(duì)舞步感興趣。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律活動(dòng)和舞蹈：律動(dòng)組合——邀請小司機(jī)

學(xué)習(xí)步驟：

一、快樂游戲，活躍情緒

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集合、進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

2、提出要求，組織學(xué)生分組游戲。

學(xué)生活動(dòng)：

1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊(duì)，并從集隊(duì)中體驗(yàn) “快、靜、齊”的集隊(duì)要求。

2、聽口令練習(xí)原地踏步，動(dòng)作做到位。

3、在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲“快找伙伴”并能按老師要求做出各種不同的跑步姿勢和各種模仿動(dòng)作。

組

織：四路縱隊(duì)、自由分散

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

二、歡快學(xué)習(xí)，自主練習(xí)

教師活動(dòng)：

1、播放“邀請小司機(jī)”的音樂，讓學(xué)生了解、熟悉樂曲節(jié)拍。

2、講解、示范“邀請小司機(jī)”的舞步動(dòng)作，提示學(xué)生觀察舞蹈有哪幾個(gè)舞步組合。

3、及時(shí)提示學(xué)生模仿時(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、邊聽音樂邊拍手，熟悉樂曲節(jié)拍。

2、通過觀察教師示范動(dòng)作，自我練習(xí)已學(xué)過的舞步動(dòng)作。

3、跟隨教師模仿《邀請小司機(jī)》的舞蹈動(dòng)作，然后自由

組合（四人一組）進(jìn)行練習(xí)。

組

織：成體操隊(duì)形

O o o o o o o o o o o o O o o o o o o o o o o o X x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x

三、自我展示，相互交流

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行舞蹈表演。

2、讓觀看的學(xué)生來評(píng)價(jià)。

3、及時(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

學(xué)會(huì)活動(dòng)：

1、積極參與活動(dòng)，展示自我。

2、仔細(xì)觀察，并學(xué)習(xí)，相互交流。

3、認(rèn)真聽教師的評(píng)價(jià)，對(duì)照自己的舞蹈動(dòng)作。

組

織：圍圈

四、輕輕松松，總結(jié)評(píng)價(jià)

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生做簡單的放松操。

2、要求學(xué)生回家練習(xí)舞蹈。

3、及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的上課態(tài)度。

學(xué)生活動(dòng)：

1、全身心地放松。

2、認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)。

組

織：體操隊(duì)行

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第二十九課 持輕物擲遠(yuǎn)比賽學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與活動(dòng)，在比賽中相互幫助；體驗(yàn)成功的喜悅。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲：持輕物擲遠(yuǎn)比賽

學(xué)習(xí)步驟：

一、基本常規(guī)

教師活動(dòng)：

1、加強(qiáng)學(xué)生的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)及廣播操，注意抓住學(xué)生的注意力。

2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行交流。

3、通過比賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

4、及時(shí)評(píng)比，讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、樂于反復(fù)練習(xí)，動(dòng)作基本規(guī)范到位，練習(xí)時(shí)思想集中。

2、學(xué)會(huì)提出問題，把自己的想法用語言表達(dá)出來或者肢 體語言表達(dá)。

3、積極參與活動(dòng)，主動(dòng)交流，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

4、注意觀察，及時(shí)交流。

組

織：四列橫隊(duì)(體操隊(duì)形)

四路縱隊(duì)

oooooooooooo

oooooooooooo

xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

二、快樂比賽

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)投擲羽毛球。

2、各小組分散練習(xí)，安排小組長負(fù)責(zé)管理。

3、組織學(xué)生進(jìn)行擲輕物比賽，規(guī)則明確。

4、以組為單位比賽，小組投得最遠(yuǎn)的一位代表小組進(jìn)行比賽。

5、及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的表現(xiàn)，表揚(yáng)及鼓勵(lì)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、樂于復(fù)習(xí)投擲羽毛球。

2、認(rèn)真練習(xí)，尊重及配合組長安排。

3、積極參與，遵守比賽規(guī)則，相互鼓勵(lì)。

4、比賽時(shí)要尊重他人，體驗(yàn)個(gè)人活動(dòng)與集體活動(dòng)的區(qū)別。

5、相互觀摩學(xué)習(xí)交流。

組

織：分散練習(xí)

oooooo

xxxxxx

oooooo

xxxxxx

oooooo

o o o o o o o

x x x x x x x x

三、投擲比賽，盡顯本領(lǐng)

教師活動(dòng)：

1、講解比賽的要求，組織學(xué)生到位。

2、組織學(xué)生開展各種形式的投遠(yuǎn)比賽，評(píng)出各種小能手

3、引導(dǎo)學(xué)生柔韌放松，組織學(xué)生交流學(xué)習(xí)的感受。

學(xué)生活動(dòng)：

1、了解比賽要求，并按要求站到位準(zhǔn)備比賽。

2、積極參與比賽，人人爭當(dāng)小能手。

3、聽音樂，隨帶隊(duì)小朋友進(jìn)行柔韌放松。

4、聽音樂抒發(fā)自己學(xué)到新本領(lǐng)的快樂，大膽地向小伙伴交流學(xué)習(xí)的感受。

組

織：分組分散

* * * * * * * * * * * * * * * *

四、總結(jié)評(píng)價(jià)，身心放松

教師活動(dòng)：

1、與學(xué)生一起做放松操。

2、及時(shí)評(píng)價(jià)整節(jié)課，提出要求。

學(xué)生活動(dòng)：

1、快樂放松，跟著節(jié)奏跳。

2、與老師一起交流，表達(dá)自己的各種想法。

組

織：

oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第三十課 投擲：擲沙包

學(xué)習(xí)目標(biāo)：體驗(yàn)投擲的方法及樂趣，積極參與活動(dòng)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲：擲沙包

學(xué)習(xí)步驟：

一、進(jìn)入情境，學(xué)習(xí)踩蛇

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生學(xué)習(xí)兒歌：小獵人，打獵去。

3、組織學(xué)生聽兒歌節(jié)奏進(jìn)行原地和行進(jìn)間走步。

4、引導(dǎo)學(xué)生用繩子模仿移動(dòng)的蛇。

5、組織學(xué)生進(jìn)行游戲：踩蛇尾

學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真跟老師學(xué)習(xí)兒歌：小獵人，打獵去??

2、按小獵人打獵去的節(jié)奏進(jìn)行原地踏步練習(xí)，體驗(yàn)原地踏步的節(jié)奏。

3、跟老師一起進(jìn)行行進(jìn)走，并體驗(yàn)有精神、有節(jié)奏。

4、用繩子模仿出移動(dòng)的蛇，體驗(yàn)手腕的抖動(dòng)動(dòng)作。

5、認(rèn)真了解踩蛇尾的游戲方法和規(guī)則，兩人一組積極地進(jìn)行游戲，體驗(yàn)靈敏的反應(yīng)，快速的抖動(dòng)。

組

織：四列橫隊(duì)、自由分散

oooooooooooo

oooooooooooo

xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

二、進(jìn)入森林，勇戰(zhàn)獵物

教師活動(dòng)：

1、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入森林，為了戰(zhàn)勝更兇猛的野獸，準(zhǔn)備武器，用沙包擊打。

2、提出自主練習(xí)的要求，觀看學(xué)生練習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生大膽獲取獵物。

學(xué)生活動(dòng)：

1、學(xué)會(huì)用沙包擊打獵物。

2、按學(xué)練小組在規(guī)定的地點(diǎn)向獵物目標(biāo)進(jìn)行射擊——投擲，在達(dá)到一定投中次數(shù)后，把獵物抬回來，體驗(yàn)小組合作完成任務(wù)。

組

織：兩列橫隊(duì)，面對(duì)面站立

三、收獲多多，快樂回營

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生比一比誰投得最準(zhǔn)。

2、及時(shí)評(píng)比，頒發(fā)五角星。

學(xué)生活動(dòng)：

1、積極參與活動(dòng)，發(fā)揮自己的本領(lǐng)。

2、相互評(píng)比，交流學(xué)習(xí)。

組

織：同上

四、快樂放松，總結(jié)評(píng)價(jià)

教師活動(dòng)：

1、與學(xué)生一起跳動(dòng)物放松操。

2、評(píng)價(jià)整節(jié)課以及學(xué)生的表現(xiàn)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、快快樂樂地進(jìn)行放松。

2、踴躍交流，表達(dá)自己的想法。

組

織： oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第三十一課 游戲：拍球比多

學(xué)習(xí)目標(biāo)：用自己的方式來練習(xí)；能克服困難，勇于參加各種形式的拍球比賽。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：拍球比多

學(xué)習(xí)步驟：

一、課堂常規(guī)

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生隊(duì)列隊(duì)形，要求各小組進(jìn)行踏步與集合隊(duì)伍比賽。

2、組織學(xué)生練習(xí)并腳跳繩，對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

3、讓學(xué)生上臺(tái)表演跳繩。

4、及時(shí)評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)表揚(yáng)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、積極參與隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，相互配合完成比賽。

2、專心練習(xí)跳繩，為表演做準(zhǔn)備。

3、踴躍參與表演，發(fā)揮自己的特長，盡顯本領(lǐng)。

4、相互觀摩、交流學(xué)習(xí)，評(píng)價(jià)出心目中最好的一位。

組

織：四列橫隊(duì)

找友伴分散練習(xí)oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、快樂游戲

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行連續(xù)拍球練習(xí)，提示手拍球時(shí)擊球的部位。

2、兩人一組進(jìn)行練習(xí)，提高游戲練習(xí)密度。

3、讓學(xué)生自己找玩伴，在規(guī)定的練習(xí)場地內(nèi)練習(xí)。

4、及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的表現(xiàn)，時(shí)常提醒學(xué)生思想集中。

5、選擇各組拍球動(dòng)作最好的同學(xué)進(jìn)行示范表演。

6、鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮自己的想象，拍出花樣。

學(xué)生活動(dòng)：

1、分組進(jìn)行連續(xù)拍球練習(xí)，體會(huì)正確的擊球點(diǎn)對(duì)拍球所起的控制作用。

2、分組游戲時(shí)，先比一比誰拍球的動(dòng)作正確，再比誰拍的球多。

3、在規(guī)定的場地內(nèi)練習(xí)，相互尊重，配合。

4、認(rèn)真投入練習(xí)。

5、仔細(xì)觀察示范表演同學(xué)的拍球動(dòng)作，并與自己的拍球動(dòng)作作進(jìn)行對(duì)比，找出不足。

6、勇于表現(xiàn)自己，能力強(qiáng)的同學(xué)可自行組織，進(jìn)行花樣拍球比賽。

組

織：散點(diǎn)

三、激烈比賽

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行原地拍球比賽。

2、比一比誰拍得最好，頒發(fā)五角星。

3、與學(xué)生一起比賽，及時(shí)評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、積極參與比賽，認(rèn)真對(duì)待。

2、相互競爭，展示自我，勇得勛章。

3、敢于挑戰(zhàn)老師，同老師一比高低。

組

織：圍圈

四、愉悅身心，總結(jié)評(píng)價(jià)

教師活動(dòng)：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做柔韌練習(xí)。

2、評(píng)價(jià)整節(jié)課，及時(shí)解決課中問題并提出要求，要求學(xué)生回家練習(xí)廣播操及跳繩。學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真地做柔韌練習(xí)。

2、認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)。

組

織： oooooooooooo

oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

第三十二課 跳短繩比賽

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與活動(dòng)，比賽中相互尊重，體驗(yàn)成功的喜悅。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：跳短繩比賽

學(xué)習(xí)步驟：

一、基本常規(guī)

教師活動(dòng)：

1、加強(qiáng)學(xué)生的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)及廣播操，注意抓住學(xué)生的注意力。

2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行交流。

3、通過比賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

4、及時(shí)評(píng)比，讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、樂于反復(fù)練習(xí)，動(dòng)作基本規(guī)范到位，練習(xí)時(shí)思想集中。

2、學(xué)會(huì)提出問題，把自己的想法用語言表達(dá)出來或者肢體語言表達(dá)。

3、積極參與活動(dòng)，主動(dòng)交流，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

4、注意觀察，及時(shí)交流。

組

織：四列橫隊(duì)(體操隊(duì)形)

四路縱隊(duì)

oooooooooooo

oooooooooooo

xxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxx

二、歡快練習(xí)

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生練習(xí)跳繩。

2、讓學(xué)生自由搭配進(jìn)行練習(xí)。

3、組織學(xué)生進(jìn)行跳繩比賽，先分成八小組，組內(nèi)進(jìn)行比賽。

4、選派跳得最多的一位代表小組進(jìn)行比賽。

5、集體一起比賽，看誰堅(jiān)持到最后。

6、及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的表現(xiàn)，鼓勵(lì)表揚(yáng)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真投入練習(xí)，鞏固自己的跳繩基礎(chǔ)。

2、樂于反復(fù)練習(xí)，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

3、積極開展組內(nèi)比賽，小組長負(fù)責(zé)管理，同伴相互配合。

4、推選最好的一位代表自己的小組比賽，同伴為其加油。

5、大家一起比賽，其樂融融。

6、說出自己的表現(xiàn)，相互評(píng)價(jià)。

組

織：分散練習(xí)

ooooo

xxxxxx

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oooooo

三、快樂游戲

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生用短繩進(jìn)行小游戲活動(dòng)——抓尾巴。講解示范游戲方法及規(guī)則，并邀請學(xué)生上臺(tái)示范，及

時(shí)點(diǎn)評(píng)。

2、集合學(xué)生，邀請學(xué)生展示“抓尾巴”游戲，及時(shí)點(diǎn)評(píng)，并發(fā)五角星鼓勵(lì)表揚(yáng)學(xué)生。

3、繼續(xù)組織學(xué)生游戲，教師一起參與活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、明白、掌握游戲的方法及規(guī)則，在活動(dòng)中注意跑動(dòng)安全，在規(guī)定的活動(dòng)范圍內(nèi)游戲，在原地開展游戲，抓到尾巴后，做下蹲5下。

2、積極參與展示活動(dòng)，游戲動(dòng)作規(guī)范，相互觀察學(xué)習(xí)。

3、樂于反復(fù)練習(xí)，相互合作，積極開展。

組

織：散點(diǎn)

四、總結(jié)評(píng)價(jià)

教師活動(dòng)：

1、及時(shí)評(píng)價(jià)整節(jié)課，提出要求。

學(xué)生活動(dòng)：

1、與老師一起交流，表達(dá)自己的各種想法。

組

織：

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第三十三課 娃娃學(xué)運(yùn)籃球

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生上進(jìn)好學(xué)的良好品質(zhì)；同時(shí)知道做好準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：娃娃學(xué)運(yùn)籃球

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，情景式導(dǎo)入內(nèi)容，讓學(xué)生感興趣。

2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)向左轉(zhuǎn)與向后轉(zhuǎn)練習(xí)，對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)給予評(píng)價(jià)。

3、講解示范游戲（石頭、剪子、布）的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)（贏的同學(xué)可以讓輸?shù)耐瑢W(xué)做一個(gè)自己認(rèn)為最難的動(dòng)作）。

學(xué)生活動(dòng)：

1、快速安靜集合隊(duì)伍，以飽滿的精神迎接上課。

2、在隊(duì)列練習(xí)中，集中注意力，以自己最好的狀態(tài)來完成練習(xí)。

3、在小組中進(jìn)行游戲，能夠在游戲中體會(huì)到和小伙伴一起活動(dòng)的快樂。

組

織：

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二、合作探究，掌握技能

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生成圓型站立，進(jìn)行運(yùn)球和捅球的游戲，使學(xué)生知道，自己的運(yùn)球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學(xué)習(xí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

2、組織學(xué)生原地左/右手運(yùn)球和左右交換運(yùn)球練習(xí)（一人運(yùn)球，一人觀察指導(dǎo)，并幫其記好個(gè)數(shù)）。

3、組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力比賽，要求要賽出風(fēng)格賽出水平，在練習(xí)中充分展示自己，為本小組的勝利而堅(jiān)持到底。

4、評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況（學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對(duì)技術(shù)的掌握）

學(xué)生活動(dòng)：

1、掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。

2、與自己的小伙伴密切合作，積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)，體現(xiàn)出相互激勵(lì)和促進(jìn)的精神勁頭。

組

織：

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三、積極參與，快樂游戲

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行“頭上、跨下傳接球”，分成四組，成縱隊(duì)站立，講解示范動(dòng)作方法及規(guī)則。

2、組織學(xué)生嘗試練習(xí)一次，及時(shí)點(diǎn)評(píng)學(xué)生練習(xí)情況，并提出要求。

3、組織學(xué)生進(jìn)行傳接球比賽。

4、及時(shí)點(diǎn)評(píng)各組的比賽情況，并提出要求。

5、再組織學(xué)生比賽。

學(xué)生活動(dòng)：

1、仔細(xì)觀察，認(rèn)真聽教師講解，明白游戲方法，掌握比賽規(guī)則。

2、按老師的要求進(jìn)行嘗試性練習(xí)，根據(jù)老師的點(diǎn)評(píng)，及時(shí)糾正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作。、3、認(rèn)真參與比賽，遵守比賽規(guī)則。

4、認(rèn)真聽老師點(diǎn)評(píng)，對(duì)照自己的不足。

5、樂于反復(fù)比賽，賽出水平。

組

織：四路縱隊(duì)

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p

oooooooooo

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四、交流評(píng)價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

教師活動(dòng)：

1、老師通過學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵(lì)學(xué)生不斷努力，提高自己的運(yùn)球水平。

學(xué)生活動(dòng)：

1、在老師語言的啟發(fā)下，鼓足干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運(yùn)球能力。

組

織：四列橫隊(duì)

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第三十四課 跳短繩

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極在參加體育活動(dòng)，并能在活動(dòng)中體驗(yàn)出民間體育活動(dòng)的快樂。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩

游戲

學(xué)習(xí)步驟：

一、快樂游戲，活躍情緒

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、提出要求，組織學(xué)生分組游戲。

學(xué)生活動(dòng)：

1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊(duì)，并從集隊(duì)中體驗(yàn)

“快、靜、齊”的集隊(duì)要求。

2、聽口令練習(xí)原地踏步，動(dòng)作做到位。

3、在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲“快找伙伴”并能按老師要求做出各種不同的跑步姿勢和各種模仿動(dòng)作。

組

織：四路縱隊(duì)、自由分散

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p

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二、自主跳繩，熟練動(dòng)作

教師活動(dòng)：

1、提出自主練習(xí)的要求：注意安全、用繩子體驗(yàn)不同的活動(dòng)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行不同的跳繩比快、比多的練習(xí)。

3、組織學(xué)生進(jìn)行半分鐘跳短繩練習(xí)。

4、提出要求，組織學(xué)生自己壓腿。

學(xué)生活動(dòng)：

1、每人一繩，自主地進(jìn)行練習(xí)，可以進(jìn)行跳繩也可以借助繩子進(jìn)行各種游戲活動(dòng)，充分地發(fā)揮短繩的練習(xí)作用。

2、按老師要求進(jìn)行并腳向前跳短繩、向后跳短繩、和老師比一比誰跳得快，同學(xué)比一比誰先完成任務(wù)等。

3、積極參加半分鐘跳短繩練習(xí)，比一比誰跳得最多。

4、自己進(jìn)行各種姿勢的壓腿練習(xí)。

組

織：分散練習(xí)三、一毽多用、嘗試游戲

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生自主練習(xí)踢毽。

2、講解示范游戲規(guī)則、方法。

3、組織學(xué)生游戲，并總評(píng)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、按老師要求認(rèn)真練習(xí)踢毽。

2、認(rèn)真觀看，了解游戲方法規(guī)則。

3、大膽地嘗試游戲，并積極參與比賽。

組

織：分散練習(xí)、分組游戲

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四、總結(jié)評(píng)價(jià)

教師活動(dòng)：

1、及時(shí)評(píng)價(jià)整節(jié)課，提出要求。

學(xué)生活動(dòng)：

1、與老師一起交流，表達(dá)自己的各種想法。

組

織：

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第三十五課 自然快跑

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲中體驗(yàn)快速起跑和自然快跑動(dòng)作。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：自然快跑

游戲

學(xué)習(xí)步驟：

一、趣味游戲練反應(yīng)

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列。

2、組織學(xué)生游戲：“左腳、右腳”“高人、矮人”“槍打四”“快找伙伴”“聽信號(hào)起跑”

3、組織學(xué)生評(píng)一評(píng)，誰的反應(yīng)最靈敏

學(xué)生活動(dòng)：

1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊(duì)，并從集隊(duì)中體驗(yàn)“快、靜、齊”的集隊(duì)要求。

2、配合兒歌，體驗(yàn)踏步要求。

3、積極配合教師進(jìn)行原地小游戲，比一比誰的反應(yīng)快，誰的動(dòng)作正確。

4、分散游戲，進(jìn)一步體驗(yàn)快速反應(yīng)。

組

織：四路縱隊(duì)、自由分散

oooooooooo

oooooooooo

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p

xxxxxxxxxx

二、積極比賽練動(dòng)作

教師活動(dòng)：

1、鼓勵(lì)學(xué)生分組練習(xí)，復(fù)習(xí)直線走，比一比哪一組練習(xí)得最認(rèn)真。

2、教學(xué)生自然快跑兒歌：兩臂彎彎前后擺，腳跟提起快快跑，并組織學(xué)生根據(jù)兒歌體驗(yàn)動(dòng)作。

3、講解示范自然快跑動(dòng)作，并組織學(xué)生游戲比賽：看看誰是小冠軍。

學(xué)生活動(dòng)：

1、嘗試在小組長的指揮下進(jìn)行直線走，體驗(yàn)上體正直放松的直線走動(dòng)作。

2、學(xué)習(xí)兒歌，并且邊唱兒歌邊練動(dòng)作，初步體驗(yàn)自然快跑中的擺臂動(dòng)作和前腳掌著地動(dòng)作。

3、認(rèn)真觀察示范，學(xué)一學(xué)、練一練、比一比誰是小冠軍，學(xué)生在比賽中體驗(yàn)自然快跑動(dòng)作。組

織：分組練習(xí)

三、練習(xí)延伸巧放松

教師活動(dòng)：

1、介紹給學(xué)生一種最方便的放松方法，組織學(xué)生體驗(yàn)放松。

2、引導(dǎo)學(xué)生交流學(xué)習(xí)感受。

學(xué)生活動(dòng)：

1、從介紹中了解后退走放松法，并親自體驗(yàn)后退走。

2、積極向教師和伙伴交流自己的學(xué)習(xí)感受。

組

織：自由分散、四路縱隊(duì)

四、總結(jié)評(píng)價(jià)

教師活動(dòng)：

1、及時(shí)評(píng)價(jià)整節(jié)課，提出要求。

學(xué)生活動(dòng)：

1、與老師一起交流，表達(dá)自己的各種想法。

組

織：

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第三十六課 快快躲閃

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在球類游戲中發(fā)展反應(yīng)靈敏。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：小游戲：快快躲閃

學(xué)習(xí)步驟：

一、游戲活動(dòng)，激發(fā)情緒

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、練習(xí)隊(duì)列

2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操

學(xué)生活動(dòng)：

1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊(duì)，并從集隊(duì)中體驗(yàn) “快、靜、齊”的集隊(duì)要求，聽口令進(jìn)行原地踏步。

2、聽口令，采用多種方式復(fù)習(xí)廣播操跳躍運(yùn)動(dòng)。

組

織：四路縱隊(duì)、自由分散

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二、嘗試游戲，體驗(yàn)快樂

教師活動(dòng)：

1、講解示范游戲名稱、方法、規(guī)則。

2、組織學(xué)生分組嘗試游戲。

3、組織學(xué)生交流游戲體會(huì)，并結(jié)合實(shí)際示范躲閃的要點(diǎn)。

4、組織學(xué)生進(jìn)一步嘗試游戲。

5、引導(dǎo)學(xué)生交流學(xué)習(xí)的感受。

學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真觀看示范，了解游戲的方法、規(guī)則。

2、在老師的引導(dǎo)下分組進(jìn)行游戲，體驗(yàn)游戲的方法和規(guī)則。

3、相互交流，說一說自己的躲閃方法和游戲時(shí)的心情。

4、繼續(xù)游戲，進(jìn)一步體驗(yàn)體驗(yàn)躲閃成功和投擲成功的快樂。

5、面對(duì)小伙伴說一說自己學(xué)習(xí)的感受，說一說躲閃的方法。

組

織：分組游戲、交流時(shí)自由地分散坐在地上

三、總結(jié)評(píng)價(jià)、快樂結(jié)束

教師活動(dòng)：

1、及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的上課態(tài)度。

2、要求學(xué)生回家練習(xí)廣播操。

學(xué)生活動(dòng)：

1、相互交流評(píng)價(jià)。

2、認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)。

組

織：四列橫隊(duì)

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第三十七課 玩籃球

學(xué)習(xí)目標(biāo)：體驗(yàn)活動(dòng)的樂趣，在活動(dòng)中相互尊重，相互學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：玩籃球

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：

1、老師講述一個(gè)優(yōu)秀的班級(jí)，它的學(xué)生應(yīng)該有一種，精神飽滿，紀(jì)律嚴(yán)明，團(tuán)結(jié)一致的作風(fēng)，那么我們要不要做一個(gè)優(yōu)秀的班級(jí)，下面組織男同學(xué)去拿球，女同學(xué)游戲等候。

2、借助球的吸引力，進(jìn)行隊(duì)列評(píng)比練習(xí)，表現(xiàn)出色的組先進(jìn)行球類活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、能夠有條不紊地去幫老師拿器材，并表現(xiàn)出積極快速的勁頭。

2、為能夠先進(jìn)行球類活動(dòng)，各組學(xué)生都能夠表現(xiàn)出一種積極上進(jìn)的精神。

組

織：四列橫隊(duì)

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二、合作探究、掌握技能

教師活動(dòng)：

1、分別示范原地左、右手運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求，并組織學(xué)生分別觀察模仿練習(xí)，以及比比看，誰拍得又多又好。

2、講解示范原地左右手交換運(yùn)球練習(xí)，組織學(xué)生分組觀察模仿練習(xí)。

3、講解示范各種玩球的方法以及要求，在老師的統(tǒng)一指揮下，積極練習(xí)，并提示看看誰在整個(gè)練習(xí)中沒有掉球。

學(xué)生活動(dòng)：

1、集中注意力，認(rèn)真觀察老師的講解示范，積極運(yùn)球體驗(yàn)。

2、男女兩人一組，相互比較觀察，并且相互記分，看誰排得最多。

3、積極體驗(yàn)在運(yùn)動(dòng)中運(yùn)球，每個(gè)人都能夠全力以赴，并且對(duì)最后自己的表現(xiàn)感到滿意。

組

織： 散點(diǎn)

三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步

教師活動(dòng)：

1、通過這次模仿練習(xí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體精的思想教育。

學(xué)生活動(dòng)：

1、在老師的啟發(fā)下，深刻知道，好的紀(jì)律就是快樂。

組

織：四列橫隊(duì)

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第三十八課 舞步：后踢步

學(xué)習(xí)目標(biāo)：樂于反復(fù)練習(xí)和自我表現(xiàn)，能隨著音樂節(jié)拍練習(xí)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：舞步：后踢步

學(xué)習(xí)步驟：

一、基本常規(guī)

教師活動(dòng)：

1、加強(qiáng)學(xué)生的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)及廣播操，注意抓住學(xué)生的注意力。（中間用游戲過度）

2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行交流。

3、通過比賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

4、及時(shí)評(píng)比，讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、樂于反復(fù)練習(xí)，動(dòng)作基本規(guī)范到位，練習(xí)時(shí)思想集中。

2、學(xué)會(huì)提出問題，把自己的想法用語言表達(dá)出來或者肢體語言表達(dá)。

3、積極參與活動(dòng)，主動(dòng)交流，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

4、注意觀察，及時(shí)交流。

組

織：四列橫隊(duì)(體操隊(duì)形)

四路縱隊(duì)

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二、學(xué)習(xí)舞步

教師活動(dòng)：

1、講解、示范后踢步的動(dòng)作方法，提示學(xué)生觀察動(dòng)作的基本要領(lǐng)。

2、指導(dǎo)學(xué)生配合以手臂動(dòng)作練習(xí)，如胸前拍手、兩臂胸前屈肘、兩肘上下擺動(dòng)等。

3、先隨著教師的口令練習(xí)，帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)，速度放慢。

4、播放一段活潑的音樂，啟發(fā)學(xué)生跟著節(jié)拍練習(xí)。

5、讓學(xué)生自由結(jié)伴練習(xí)，發(fā)揮自己的創(chuàng)造力。

學(xué)生活動(dòng)：

1、觀察教師的示范動(dòng)作，并能說出后踢步的動(dòng)作方法。

2、兩手叉腰，隨教師的口令進(jìn)行后踢步練習(xí)。

3、仔細(xì)觀察，能跟上教師的節(jié)奏。

4、模仿教師后踢步結(jié)合手臂動(dòng)作的練習(xí)，5、然后分小組進(jìn)行自我設(shè)計(jì)性學(xué)練。

組

織：成體操隊(duì)形

分散練習(xí)

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三、快樂表演

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生圍圈，參加后踢步表演，也可以表演自己的舞蹈。

2、及時(shí)評(píng)價(jià)，發(fā)五角星表揚(yáng)及鼓勵(lì)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、積極參與活動(dòng)，盡情地表現(xiàn)自己的才能，相交流學(xué)習(xí)。

2、相互評(píng)價(jià)，為同學(xué)加油。

組

織：圍圈

四、總結(jié)放松

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生一起跳后踢步。

2、要求學(xué)生回家練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、快樂加入放松。

2、能完成練習(xí)任務(wù)。

組

織：自由分散

四列橫隊(duì) oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

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第三十九課 打球游戲

學(xué)習(xí)目標(biāo)：利用學(xué)生對(duì)球的喜歡，在球類游戲活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律的好習(xí)慣，并培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)勇敢的拼搏精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：打球游戲

學(xué)習(xí)步驟：

一、快樂游戲、充分活動(dòng)

教師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，導(dǎo)入課的內(nèi)容。（積極的同學(xué)給予獎(jiǎng)勵(lì)）

2、組織學(xué)生常規(guī)練習(xí)（同時(shí)選派表現(xiàn)最好的組去拿籃球，其他組繼續(xù)練習(xí)）

學(xué)生活動(dòng)：

1、“快、靜、齊”地集合。

2、積極認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，做到精神飽滿，動(dòng)作整齊有力。

組

織：四列橫隊(duì) oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

p oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

p

二、小組探究，熟練技能

教師活動(dòng)：

1、講解游戲的方法規(guī)則，選一名學(xué)生和老師一起進(jìn)行示范演示。

2、讓拿球的同學(xué)來到場地的中間，其他所有學(xué)生手拉手組成一個(gè)大圓（對(duì)于動(dòng)作快速積極的同學(xué)給予獎(jiǎng)勵(lì)）

3、組織進(jìn)行游戲活動(dòng)，被打掉球的同學(xué)到圓上換人（站得最神氣，并且沒有玩過的同學(xué)，既培養(yǎng)學(xué)生的行為習(xí)慣又培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力）

第四篇：一年級(jí)體育教案

一年級(jí)體育教案 第一周第1節(jié)

教學(xué)目的：

１、讓學(xué)生了解什么是體育課，為什么要上體育課，怎么上好體育課。２、學(xué)生積極參加課上活動(dòng)，對(duì)體育課感興趣。教學(xué)內(nèi)容：

1．什么是體育課。2．為什么要上體育課。3．怎樣上好體育課。教學(xué)過程：

一、教師指導(dǎo)

小朋友從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門功課，其中就有體育課。這是國家的安排在課表上的課程，每星期要上三節(jié)體育課。

體育課是體育老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，走、跑、跳躍投擲、攀爬等各種身體練習(xí)的課，是鍛煉身體的課。課前，要做好充分準(zhǔn)備。穿好輕便的服平底膠鞋；清理衣兜不帶尖、硬的東西）；協(xié)助老師準(zhǔn)備場地器材；提前到上課地點(diǎn)等待上課。

課上，積極主動(dòng)地參加各種。上課鈴響，立刻站好隊(duì)；專心聽老師講課和練習(xí)活動(dòng)，不受操場其他活動(dòng)的影響；練習(xí)時(shí)，積極努力，不怕困難，遵守秩序，注意安全，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作，并能創(chuàng)造出新的玩法。

課后，不要大量喝水（尤其飲料）和立刻吃東西。

二、學(xué)生活動(dòng)

學(xué)法：

學(xué)生認(rèn)真聽、記、積極主動(dòng)學(xué)習(xí)要求：

積極舉手回答問題

第一周第２節(jié)

教學(xué)目的：

１、通過游戲快快集合讓學(xué)生能夠在陌生的場地進(jìn)行體育活動(dòng)； ２、學(xué)習(xí)模仿操，增強(qiáng)學(xué)生的模仿能力；

教學(xué)內(nèi)容：

１、游戲：快快集合 ２、模仿操１－２節(jié)

教學(xué)過程：

一、集體舞

跟著教師一起做

二、游戲：快快集合 １、分成四組開始游戲 ２、相互交流勝利的方法 ３、師生點(diǎn)評(píng)

三、游戲：老鷹捉小雞 １、分成若干小組開始游戲 ２、相互交流勝利的方法 ３、進(jìn)行游戲 ４、師生點(diǎn)評(píng)

四、１、放松２、小結(jié) １、學(xué)生跟老師一起練習(xí)２、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第一周第3節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

１、通過游戲快快集合讓學(xué)生能夠在陌生的場地進(jìn)行體育活動(dòng)； ２、學(xué)習(xí)模仿操，增強(qiáng)學(xué)生的模仿能力；

3、指出坐、立、行時(shí)正確和不正確身體姿勢的區(qū)別。教學(xué)內(nèi)容：

１、游戲：快快集合 ２、模仿操3－4節(jié)

教學(xué)過程：

一、集體舞

跟著教師一起做

二、游戲：快快集合

1、分成四組開始游戲

2、相互交流勝利的方法

3、師生點(diǎn)評(píng)

三、模仿操3－4節(jié) １、跟著老師一起做 ２、找同學(xué)表演 ３、點(diǎn)評(píng)

四、游戲：老鷹捉小雞

1、分成若干小組開始游戲

2、相互交流勝利的方法

3、進(jìn)行游戲

4、師生點(diǎn)評(píng)

五、１、放松２、小結(jié)

第二周第１節(jié)

教學(xué)目標(biāo)

１、通過游戲認(rèn)準(zhǔn)自己的身體讓學(xué)生直到身體各主要部位的名稱； ２、學(xué)習(xí)模仿操，增強(qiáng)學(xué)生的模仿能力； 教學(xué)內(nèi)容

1、隊(duì)列練習(xí)

2、游戲：巧過攔截區(qū) 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、隊(duì)列練習(xí)稍息－－立正向右看齊

1、學(xué)生按統(tǒng)一口令練習(xí)

2、分小組討論如何把動(dòng)作做好

3、找動(dòng)作完成較好的同學(xué)表演

三、游戲：巧過攔截區(qū)

1、成若干小組開始游戲

2、相互交流勝利的方法

3、進(jìn)行游戲

4、師生點(diǎn)評(píng)

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第三周第2節(jié)

教學(xué)目標(biāo)

１、通過隊(duì)列練習(xí)，使學(xué)生能夠隨同集體完成各種必要的操練；

２、通過游戲巧過攔截區(qū)使同學(xué)們通過游戲互相熟悉；發(fā)展躲閃、奔跑能力 教學(xué)內(nèi)容

1、隊(duì)列練習(xí)

2、游戲：巧過攔截區(qū)

教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、隊(duì)列練習(xí)稍息－－立正向右看齊

1、學(xué)生按統(tǒng)一口令練習(xí)

2、分小組討論如何把動(dòng)作做好

3、找動(dòng)作完成較好的同學(xué)表演

三、游戲：巧過攔截區(qū)

1、成若干小組開始游戲

2、相互交流勝利的方法

3、進(jìn)行游戲

4、師生點(diǎn)評(píng)

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第三周第3節(jié)

教學(xué)目標(biāo)

１、通過各種姿勢的自然走使學(xué)生努力改正不正確的身體姿勢； ２、通過游戲拍球比多提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣以及初步熟悉球性． 教學(xué)內(nèi)容

1、隊(duì)列練習(xí)

2、游戲：老鷹捉小雞 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、學(xué)生按統(tǒng)一口令練習(xí)

1、分小組討論如何把動(dòng)作做好

2、找動(dòng)作完成較好的同學(xué)表演

3、各種姿勢的自然走

三、游戲：拍球比多

1、成若干小組開始游戲

2、相互交流勝利的方法

3、進(jìn)行游戲

4、師生點(diǎn)評(píng)

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第四周第1節(jié)

教學(xué)目標(biāo)

１、通過各種姿勢的自然走使學(xué)生努力改正不正確的身體姿勢； ２、通過游戲拍球比多提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣以及初步熟悉球性． 教學(xué)內(nèi)容

1、各種姿勢的自然走

2、拍球比多

教學(xué)過程：

一、拍手操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、各種姿勢的自然走

1、學(xué)生按統(tǒng)一口令練習(xí)

2、分小組討論如何把動(dòng)作做好

3、找動(dòng)作完成較好的同學(xué)表演

三、游戲：拍球比多

1、成若干小組開始游戲

2、相互交流拍球的方法

3、進(jìn)行游戲

4、師生點(diǎn)評(píng)

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第四周第2節(jié)

教學(xué)目標(biāo)

1、通過釣魚游戲發(fā)展學(xué)生的下肢奔跑能力及躲閃能力；

2、通過韻律活動(dòng)發(fā)展協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)美感，陶冶情操。教學(xué)內(nèi)容

1、游戲：釣魚

2、韻律

教學(xué)過程：

一、拍手操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、游戲：釣魚

1、師生共同游戲

2、相互交流勝利的方法

3、師生點(diǎn)評(píng)

三、韻律

1、師生一起做韻律

2、找動(dòng)作較好的同學(xué)表演

3、點(diǎn)評(píng)

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第四周第3節(jié)

教學(xué)目標(biāo)

1、通過釣魚游戲發(fā)展學(xué)生的下肢奔跑能力及躲閃能力；

2、通過韻律活動(dòng)發(fā)展協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)美感，陶冶情操。教學(xué)內(nèi)容

1、游戲：釣魚

2、韻律

教學(xué)過程：

一、拍手操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、游戲：釣魚

1、師生共同游戲

2、相互交流勝利的方法

3、師生點(diǎn)評(píng)

三、韻律

1、師生一起做韻律

2、找動(dòng)作較好的同學(xué)表演

3、點(diǎn)評(píng)

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第五周第1節(jié)

教學(xué)目標(biāo)

1、通過各種姿勢啟動(dòng)的自然跑使學(xué)生掌握基本的移動(dòng)動(dòng)作。

2、發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力及奔跑能力。教學(xué)內(nèi)容

各種姿勢啟動(dòng)的自然跑

教學(xué)過程：

一、拍手操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、各種姿勢啟動(dòng)的自然跑

1、分成若干小組進(jìn)行練習(xí)

2、學(xué)生之間交流練習(xí)方法

3、點(diǎn)評(píng)

三、韻律

1師生一起做韻律

2找動(dòng)作較好的同學(xué)表演

3、點(diǎn)評(píng)

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第五周第2節(jié)

教學(xué)目標(biāo)

1、通過各種姿勢啟動(dòng)的自然跑使學(xué)生掌握基本的移動(dòng)動(dòng)作。

2、發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力及奔跑能力。教學(xué)內(nèi)容

各種姿勢啟動(dòng)的自然跑 教學(xué)過程：

一、拍手操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、各種姿勢啟動(dòng)的自然跑

1、分成若干小組進(jìn)行練習(xí)

2、學(xué)生之間交流練習(xí)方法

3、點(diǎn)評(píng)

三、韻律

1師生一起做韻律

2找動(dòng)作較好的同學(xué)表演

3、點(diǎn)評(píng)

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第五周第３節(jié)

教學(xué)目標(biāo)

１、初學(xué)習(xí)自然站立式起跑的方法教會(huì)學(xué)生辨別左右、前后、上下的方向； ２、利用各種方式的接力跑提到學(xué)生對(duì)跑的興趣； ３、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神精神。教學(xué)內(nèi)容

1、自然站立式起跑

2、各種方式的接力跑 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、自然站立式起跑

1、學(xué)生按統(tǒng)一口令練習(xí)

2、分小組討論如何把動(dòng)作做好

3、找動(dòng)作完成較好的同學(xué)表演

三、游戲：各種方式的接力跑

1、成若干小組開始游戲

2、相互交流勝利的方法

3、進(jìn)行游戲

4、師生點(diǎn)評(píng)

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第六周第１節(jié)

教學(xué)目標(biāo)

１、初步學(xué)習(xí)３０米快速跑的方法發(fā)展下肢奔跑能力； ２、通過游戲發(fā)展學(xué)生目測、投擲的準(zhǔn)去行；

３、培養(yǎng)學(xué)生競爭意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神精神。教學(xué)內(nèi)容

１、３０米快速跑 ２、游戲：集體保齡球 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、30米快速跑

1、學(xué)生探索怎樣跑得更快

2、學(xué)生交流跑得更快的方法

3、進(jìn)行30米快速跑的練習(xí)

4、找跑得較快的學(xué)生表演

三、游戲：集體保齡球

1、學(xué)生按統(tǒng)一口令投擲和撿拾球

2、學(xué)生按小組進(jìn)行游戲

3、學(xué)生討論得高分的方法

4、點(diǎn)評(píng)

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第六周第2節(jié)

教學(xué)目標(biāo)

１、初步學(xué)習(xí)３０米快速跑的方法發(fā)展下肢奔跑能力； ２、通過游戲發(fā)展學(xué)生目測、投擲的準(zhǔn)去行；

３、培養(yǎng)學(xué)生競爭意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神精神。教學(xué)內(nèi)容

1、３０米快速跑

2、游戲：集體保齡球 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、30米快速跑

1、學(xué)生探索怎樣跑得更快

2、學(xué)生交流跑得更快的方法

5、進(jìn)行30米快速跑的練習(xí)

6、找跑得較快的學(xué)生表演

三、游戲：集體保齡球

1、學(xué)生按統(tǒng)一口令投擲和撿拾球

2、學(xué)生按小組進(jìn)行游戲

3、學(xué)生討論得高分的方法

4、點(diǎn)評(píng)

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

第六周第3節(jié)

教學(xué)目標(biāo)

１、初步學(xué)習(xí)３０米快速跑的方法發(fā)展下肢奔跑能力； ２、通過游戲發(fā)展學(xué)生目測、投擲的準(zhǔn)確性；

３、培養(yǎng)學(xué)生競爭意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神精神。教學(xué)內(nèi)容

1、３０米快速跑

2、游戲：投機(jī)活動(dòng)目標(biāo) 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié)

跟著教師一起做

二、30米快速跑

1、學(xué)生探索怎樣跑得更快

2、學(xué)生交流跑得更快的方法

3、進(jìn)行30米快速跑的練習(xí)

4、找跑得較快的學(xué)生表演

三、游戲：投機(jī)活動(dòng)目標(biāo)

1、學(xué)生按統(tǒng)一口令投擲和撿拾球

2、學(xué)生按小組進(jìn)行游戲

3、學(xué)生討論得高分的方法

4、點(diǎn)評(píng)

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

第七周第１節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

１、初步學(xué)習(xí)跑的方法發(fā)展下肢力量，提高奔跑能力； ２、通過游戲發(fā)展學(xué)生躲閃靈敏素質(zhì)； ３、培養(yǎng)學(xué)生力爭上游的意志品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容 1、30米快速跑

2、游戲：小魚網(wǎng)

教學(xué)過程：

一、小游戲 集體練習(xí)

二、繩操1－６節(jié) 跟著教師一起做

三、30米快速跑

1、學(xué)生探索怎樣跑得更快

2、學(xué)生交流跑得更快的方法

3、進(jìn)行30米快速跑的練習(xí)

4、找跑得較快的學(xué)生表演

四、游戲：集體保齡球

1、學(xué)生按統(tǒng)一口令投擲和撿拾球

2、學(xué)生按小組進(jìn)行游戲

3、學(xué)生討論得高分的方法

4、點(diǎn)評(píng)

五、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

第７周第２節(jié)

教學(xué)目標(biāo)

１、進(jìn)一步學(xué)習(xí)３０米快速跑的方法發(fā)展下肢奔跑能力； ２、通過游戲使學(xué)生熟悉球性；

３、培養(yǎng)學(xué)生競爭意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。教學(xué)內(nèi)容

1、３０米快速跑

2、游戲：拍球比多 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、30米快速跑

1、學(xué)生探索怎樣跑得更快

2、學(xué)生交流跑得更快的方法

3、進(jìn)行30米快速跑的練習(xí)

4、找跑得較快的學(xué)生表演

三、游戲：拍球比多 １、學(xué)生按小組進(jìn)行游戲 ２、學(xué)生討論拍球的方法 ３、點(diǎn)評(píng)

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

第７周第3節(jié)

教學(xué)目標(biāo)

１、進(jìn)一步學(xué)習(xí)３０米快速跑的方法發(fā)展下肢奔跑能力； ２、通過游戲使學(xué)生熟悉球性；

３、培養(yǎng)學(xué)生競爭意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。教學(xué)內(nèi)容

1、３０米快速跑

2、游戲：拍球比多 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、30米快速跑

1、學(xué)生探索怎樣跑得更快

2、學(xué)生交流跑得更快的方法

3、進(jìn)行30米快速跑的練習(xí)

4、找跑得較快的學(xué)生表演

三、游戲：拍球比多 １、學(xué)生按小組進(jìn)行游戲 ２、學(xué)生討論拍球的方法 ３、點(diǎn)評(píng)

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

第8周第1節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

１、初步學(xué)習(xí)模仿動(dòng)物爬行動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性、靈活性 ２、通過各種方式的接力跑，發(fā)展學(xué)生奔跑能力 ３、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神 教學(xué)內(nèi)容

1、模仿動(dòng)物爬行

2、各種方式的接力跑 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、模仿動(dòng)物爬行

1、學(xué)生探索都有哪些爬行動(dòng)作？

2、學(xué)生交流動(dòng)作

3、進(jìn)行模仿爬行動(dòng)作的練習(xí)

4、找動(dòng)作較好的學(xué)生表演

三、各種方式的接力跑 １、學(xué)生按小組進(jìn)行游戲 ２、學(xué)生討論游戲的方法 ３、點(diǎn)評(píng)

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

第8周第2節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

１、進(jìn)一步學(xué)習(xí)攀爬肋木架動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性、靈活性

２、通過各種韻律的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生節(jié)奏感 ３、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容

1、攀爬肋木架

2、韻律 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、攀爬肋木架

1、學(xué)生探索攀爬肋木架的動(dòng)作？

2、學(xué)生交流動(dòng)作方法

3、進(jìn)行攀爬肋木架動(dòng)作的練習(xí)

4、找動(dòng)作較好的學(xué)生表演

三、韻律

１、學(xué)生與教師一起練習(xí)２、點(diǎn)評(píng)

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第8周第3節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

１、進(jìn)一步學(xué)習(xí)攀爬肋木架動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性、靈活性 ２、通過各種韻律的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生節(jié)奏感 ３、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容

1、攀爬肋木架

2、韻律 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、攀爬肋木架

1、學(xué)生探索攀爬肋木架的動(dòng)作？

2、學(xué)生交流動(dòng)作方法

3、進(jìn)行攀爬肋木架動(dòng)作的練習(xí)

4、找動(dòng)作較好的學(xué)生表演

三、韻律

１、學(xué)生與教師一起練習(xí)２、點(diǎn)評(píng)

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第9周第1節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

１、初步學(xué)習(xí)持輕物擲遠(yuǎn)的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生上肢力量 ２、通過各種韻律的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生節(jié)奏感 ３、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容

1、持輕物擲遠(yuǎn)

2、韻律 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、持輕物擲遠(yuǎn)

1、學(xué)生探索持輕物質(zhì)遠(yuǎn)的動(dòng)作

2、學(xué)生交流動(dòng)作方法

3、進(jìn)行持輕物擲遠(yuǎn)的練習(xí)

4、找動(dòng)作較好的學(xué)生示范

5、點(diǎn)評(píng)

三、韻律

１、學(xué)生與教師一起練習(xí)２、點(diǎn)評(píng)

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第9周第2節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

１、初步學(xué)習(xí)持輕物擲遠(yuǎn)的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生上肢力量 ２、通過游戲你追我躲發(fā)展學(xué)生身體靈活性 ３、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛的優(yōu)良品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容

1、持輕物擲遠(yuǎn)

2、你追我躲 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、持輕物擲遠(yuǎn)

1、學(xué)生探索持輕物質(zhì)遠(yuǎn)的動(dòng)作

2、學(xué)生交流動(dòng)作方法

3、進(jìn)行持輕物擲遠(yuǎn)的練習(xí)

4、找動(dòng)作較好的學(xué)生示范

5、點(diǎn)評(píng)

三、游戲：你追我躲 １、學(xué)生與教師一起游戲 ２、點(diǎn)評(píng)

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第9周第3節(jié) 第9周第2節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

１、初步學(xué)習(xí)持輕物擲遠(yuǎn)的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生上肢力量 ２、通過游戲你追我躲發(fā)展學(xué)生身體靈活性 ３、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛的優(yōu)良品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容

1、持輕物擲遠(yuǎn)

2、你追我躲 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、持輕物擲遠(yuǎn)

1、學(xué)生探索持輕物質(zhì)遠(yuǎn)的動(dòng)作

2、學(xué)生交流動(dòng)作方法

3、進(jìn)行持輕物擲遠(yuǎn)的練習(xí)

4、找動(dòng)作較好的學(xué)生示范

5、點(diǎn)評(píng)

三、游戲：你追我躲 １、學(xué)生與教師一起游戲 ２、點(diǎn)評(píng)

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第10周第1節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

１、初步學(xué)習(xí)各種方式滾動(dòng)的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和身體靈活性 ２、通過游戲斗智斗勇開發(fā)學(xué)生智力 ３、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛的優(yōu)良品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容

1、各種方式的滾動(dòng)

2、斗智斗勇 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、各種方式的滾動(dòng)

1設(shè)疑：都有哪些滾動(dòng)方法

2、師生共議滾動(dòng)的方法 ４、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)５、找同學(xué)表演 ６、小結(jié)講評(píng)

三、游戲：斗智斗勇 １、講解游戲方法及規(guī)則

2、與學(xué)生共同游戲

3、師生點(diǎn)評(píng)

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第10周第2節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

１、初步學(xué)習(xí)各種方式滾動(dòng)的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和身體靈活性 ２、通過游戲斗智斗勇開發(fā)學(xué)生智力 ３、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛的優(yōu)良品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容

1、各種方式的滾動(dòng)

2、斗智斗勇 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、各種方式的滾動(dòng)

1設(shè)疑：都有哪些滾動(dòng)方法

2、師生共議滾動(dòng)的方法

3、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)

4、找同學(xué)表演

5、小結(jié)講評(píng)

三、游戲：斗智斗勇 １、講解游戲方法及規(guī)則

2、與學(xué)生共同游戲

3、師生點(diǎn)評(píng)

四、１、放松２、小結(jié)

1、學(xué)生跟老師一起練習(xí)

2、交流學(xué)習(xí)心得

3、師生告別

第10周第3節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

１、初步學(xué)習(xí)前滾翻的動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和身體靈活性 ２、通過跳進(jìn)去拍人的游戲發(fā)展下肢彈跳力； ３、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛的優(yōu)良品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容

1、前滾翻

2、跳進(jìn)去拍人 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、前滾翻

1設(shè)疑：怎樣滾動(dòng)？

2、師生共議滾動(dòng)的方法

3、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)

4、找同學(xué)表演

5、小結(jié)講評(píng)

三、游戲：跳進(jìn)去拍人

１、講解游戲方法及規(guī)則

2、與學(xué)生共同游戲

四、１、放松２、小結(jié)

１、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié) ３、師生告別

第11周第1節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

１、初步學(xué)習(xí)前滾翻的動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和身體靈活性 ２、通過跳進(jìn)去拍人的游戲發(fā)展下肢彈跳力； ３、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛的優(yōu)良品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容

1、前滾翻

2、跳進(jìn)去拍人 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、前滾翻

1設(shè)疑：怎樣滾動(dòng)？

2、師生共議滾動(dòng)的方法

3、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)

4、找同學(xué)表演

5、小結(jié)講評(píng)

三、游戲：跳進(jìn)去拍人

１、講解游戲方法及規(guī)則

2、與學(xué)生共同游戲

四、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié) ３、師生告別

第11周第2節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

１、初步學(xué)習(xí)前滾翻的動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和身體靈活性 ２、通過你追我躲的游戲發(fā)展下肢靈活性； ３、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛的優(yōu)良品質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容

1、前滾翻

2、你追我躲 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、前滾翻

1、學(xué)生探索前滾翻的滾動(dòng)方法

2、學(xué)生交流動(dòng)作方法

3、進(jìn)行前滾翻的動(dòng)作練習(xí)

4、找動(dòng)作較好的學(xué)生示范

5、點(diǎn)評(píng)

三、游戲：你追我躲 １、講解游戲方法及規(guī)則

2、與學(xué)生共同游戲

四、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié) ３、師生告別

第11周第3節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

１、通過各種方式的單雙腳跳發(fā)展學(xué)生跳躍能力 ２、提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，熟悉球性。教學(xué)內(nèi)容

1、各種方式的單雙腳跳

2、拍球比多

教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、小游戲

1、捉尾巴

2、踩影子

1、學(xué)生圍成圓圈捉尾巴、踩影子

2、點(diǎn)評(píng)

三、各種方式的單雙腳跳

1、學(xué)生討論單雙腳跳的方法

2、分組進(jìn)行練習(xí)

3、點(diǎn)評(píng)

四、拍球比多

1、講解拍球方法及要求

2、組織學(xué)生分組練習(xí)

3、師生點(diǎn)評(píng)

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié) ３、師生告別

第12周第1節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

３、通過各種方式的單雙腳跳發(fā)展學(xué)生跳躍能力 ４、提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，熟悉球性。教學(xué)內(nèi)容

1、各種方式的單雙腳跳

2、拍球比多

教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、小游戲

1、捉尾巴

2、踩影子

1、學(xué)生圍成圓圈捉尾巴、踩影子

2、點(diǎn)評(píng)

三、各種方式的單雙腳跳

1、學(xué)生討論單雙腳跳的方法

2、分組進(jìn)行練習(xí)

3、點(diǎn)評(píng)

四、拍球比多

1、講解拍球方法及要求

2、組織學(xué)生分組練習(xí)

3、師生點(diǎn)評(píng)

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié) ３、師生告別

第12周第2節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

５、通過各種方式的單雙腳跳發(fā)展學(xué)生跳躍能力 ６、提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，熟悉球性。教學(xué)內(nèi)容

1、各種方式的單雙腳跳

2、拍球比多

教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、小游戲

1、捉尾巴

2、踩影子

1、學(xué)生圍成圓圈捉尾巴、踩影子

2、點(diǎn)評(píng)

三、各種方式的單雙腳跳

1、學(xué)生討論單雙腳跳的方法

2、分組進(jìn)行練習(xí)

3、點(diǎn)評(píng)

四、拍球比多

1、講解拍球方法及要求

2、組織學(xué)生分組練習(xí)

3、師生點(diǎn)評(píng)

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié) ３、師生告別

第12周第3節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、通過各種方式的單雙腳跳發(fā)展學(xué)生跳躍能力

2、提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，熟悉球性。教學(xué)內(nèi)容

1、各種方式的單雙腳跳

2、運(yùn)球接力 教學(xué)過程：

一、模仿操1－６節(jié) 跟著教師一起做

二、小游戲

1、捉尾巴

2、踩影子

1、學(xué)生圍成圓圈捉尾巴、踩影子

2、點(diǎn)評(píng)

三、各種方式的單雙腳跳

1、學(xué)生討論單雙腳跳的方法

2、分組進(jìn)行練習(xí)

3、點(diǎn)評(píng)

四、拍球比多

1、講解拍球方法及要求

2、組織學(xué)生分組練習(xí)

3、師生點(diǎn)評(píng)

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié) ３、師生告別

第13周第1節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、通過地滾球擲準(zhǔn)游戲發(fā)展學(xué)生投擲的準(zhǔn)確性提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2、通過運(yùn)球接力使學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)球方法，進(jìn)一步熟悉球性。教學(xué)內(nèi)容

1、地滾球擲準(zhǔn)

2、運(yùn)球接力 教學(xué)過程：

一、模仿操 跟著教師一起做

二、小游戲

1、人槍虎

2、高人、矮人 學(xué)生圍成圓圈做游戲

三、地滾球擲準(zhǔn)

1教師設(shè)疑：怎樣投得更準(zhǔn)？

2、組織學(xué)生練習(xí)

3、找動(dòng)作完成較好的同學(xué)表演

4、小結(jié)講評(píng)

四、運(yùn)球接力

1、講解運(yùn)球方法及要求

2、組織學(xué)生分組練習(xí)

3、組織比賽

4、師生點(diǎn)評(píng)

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié) ３、師生告別

第13周第2節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、通過雙腳跳上跳下20厘米高的物體發(fā)展學(xué)生下肢彈跳力；

2、利用游戲調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性；

3、提高反應(yīng)能力。教學(xué)內(nèi)容

1、雙腳跳上跳下20厘米高的物體

2、追拍游戲 教學(xué)過程：

一、模仿操

跟著教師一起做

二、小游戲

1、人槍虎

2、高人、矮人 學(xué)生圍成圓圈做游戲

三、雙腳跳上跳下20厘米高的物體

1、學(xué)生討論跳躍的方法

2、分組進(jìn)行練習(xí)

3、點(diǎn)評(píng)

四、追拍游戲

1、講解追拍方法及要求

2、組織學(xué)生分組練習(xí)

4、組織比賽

5、師生點(diǎn)評(píng)

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié) ３、師生告別

第13周第3節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、通過雙腳跳上跳下20厘米高的物體發(fā)展學(xué)生下肢彈跳力；

2、利用游戲調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性；

3、提高反應(yīng)能力。教學(xué)內(nèi)容

1、雙腳跳上跳下20厘米高的物體

2、追拍游戲 教學(xué)過程：

一、模仿操 跟著教師一起做

二、小游戲

1、人槍虎

2、高人、矮人 學(xué)生圍成圓圈做游戲

三、雙腳跳上跳下20厘米高的物體

1、學(xué)生討論跳躍的方法

2、分組進(jìn)行練習(xí)

3、點(diǎn)評(píng)

四、追拍游戲

1、講解追拍方法及要求

2、組織學(xué)生分組練習(xí)

5、組織比賽

5、師生點(diǎn)評(píng)

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié) ３、師生告別

第14周第1節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、通過生活中的滾動(dòng)開創(chuàng)練習(xí)發(fā)展學(xué)生身體柔韌性和靈敏性。教學(xué)內(nèi)容

生活中的滾動(dòng)開創(chuàng)練習(xí)教學(xué)過程：

一、模仿操 跟著教師一起做

二、小游戲

1、人槍虎

2、高人、矮人 1創(chuàng)設(shè)情景，開始游戲 2師生共同游戲

三、生活中的滾動(dòng)開創(chuàng)練習(xí)

1教師設(shè)疑：都有哪些滾動(dòng)的方法？

2、組織學(xué)生練習(xí)

3、找動(dòng)作完成較好的同學(xué)表演

4、小結(jié)講評(píng)

四、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié) ３、師生告別

第14周第2節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、通過生活中的滾動(dòng)開創(chuàng)練習(xí)發(fā)展學(xué)生身體柔韌性和靈敏性。教學(xué)內(nèi)容

生活中的滾動(dòng)開創(chuàng)練習(xí)教學(xué)過程：

一、模仿操 跟著教師一起做

二、小游戲

1、人槍虎

2、高人、矮人 1創(chuàng)設(shè)情景，開始游戲 2師生共同游戲

三、生活中的滾動(dòng)開創(chuàng)練習(xí)

1教師設(shè)疑：都有哪些滾動(dòng)的方法？

2、組織學(xué)生練習(xí)

3、找動(dòng)作完成較好的同學(xué)表演

4、小結(jié)講評(píng)

四、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié) ３、師生告別

第14周第3節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、通過400---600米走走跑跑的練習(xí)發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)

2、利用游戲培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力。

3、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容 1、400---600米走走跑跑

2、斗智斗勇 教學(xué)過程：

一、模仿操 跟著教師一起做

二、小游戲

1、人槍虎

2、高人、矮人 1創(chuàng)設(shè)情景，開始游戲 2師生共同游戲

三、400---600米走走跑跑

1教師講解跑走交替的方法的方法

2、組織學(xué)生練習(xí)

3、小結(jié)講評(píng)

四、游戲： 斗智斗勇

1、教師講解游戲方法

2、組織游戲

3、點(diǎn)評(píng)

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié) ３、師生告別

第15周第1節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

4、通過400---600米走走跑跑的練習(xí)發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)

5、利用游戲培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力。

6、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容 1、400---600米走走跑跑

2、斗智斗勇 教學(xué)過程：

一、模仿操 跟著教師一起做

二、小游戲

1、人槍虎

2、高人、矮人 1創(chuàng)設(shè)情景，開始游戲 2師生共同游戲

三、400---600米走走跑跑

1教師講解跑走交替的方法的方法

2、組織學(xué)生練習(xí)

3、小結(jié)講評(píng)

四、游戲： 斗智斗勇

1、教師講解游戲方法

2、組織游戲

3、點(diǎn)評(píng)

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié) ３、師生告別

第15周第2節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

7、通過400---600米走走跑跑的練習(xí)發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)

8、利用游戲培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力。

9、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容 1、400---600米走走跑跑

2、斗智斗勇 教學(xué)過程：

一、模仿操

跟著教師一起做

二、小游戲

1、人槍虎

2、高人、矮人 1創(chuàng)設(shè)情景，開始游戲 2師生共同游戲

三、400---600米走走跑跑

1教師講解跑走交替的方法的方法

2、組織學(xué)生練習(xí)

3、小結(jié)講評(píng)

四、游戲： 斗智斗勇

1、教師講解游戲方法

2、組織游戲

3、點(diǎn)評(píng)

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié) ３、師生告別

第15周第3節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、通過400---600米走走跑跑的練習(xí)發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)

2、利用游戲培養(yǎng)學(xué)生的彈跳能力。

3、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容 1、400---600米走走跑跑

2、跳過跑繩 教學(xué)過程：

一、模仿操 跟著教師一起做

二、小游戲

1、人槍虎

2、高人、矮人 1創(chuàng)設(shè)情景，開始游戲 2師生共同游戲

三、400---600米走走跑跑

1教師講解跑走交替的方法的方法

2、組織學(xué)生練習(xí)

3、小結(jié)講評(píng)

四、游戲：跳過跑繩

1、教師講解游戲方法

2、組織游戲

3、點(diǎn)評(píng)

五、１、放松２、小結(jié)

１、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)

第16周第1節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、通過400---600米走走跑跑的練習(xí)發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)

2、利用游戲培養(yǎng)學(xué)生的躲閃能力。

3、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容 1、400---600米走走跑跑

2、投擊活動(dòng)目標(biāo) 教學(xué)過程：

一、模仿操 跟著教師一起做

二、小游戲

1、人槍虎

2、高人、矮人 1創(chuàng)設(shè)情景，開始游戲 2師生共同游戲

三、400---600米走走跑跑

1教師講解跑走交替的方法的方法

2、組織學(xué)生練習(xí)

3、小結(jié)講評(píng)

四、游戲： 投擊活動(dòng)目標(biāo)

1、教師講解游戲方法

2、組織游戲

3、點(diǎn)評(píng)

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)

第16周第2節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、通過400---600米走走跑跑的練習(xí)發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)

2、利用游戲培養(yǎng)學(xué)生的躲閃能力。

3、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容 1、400---600米走走跑跑

2、投擊活動(dòng)目標(biāo) 教學(xué)過程：

一、模仿操 跟著教師一起做

二、小游戲

1、人槍虎

2、高人、矮人 1創(chuàng)設(shè)情景，開始游戲 2師生共同游戲

三、400---600米走走跑跑

1教師講解跑走交替的方法的方法

2、組織學(xué)生練習(xí)

3、小結(jié)講評(píng)

四、游戲： 投擊活動(dòng)目標(biāo)

1、教師講解游戲方法

2、組織游戲

3、點(diǎn)評(píng)

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)２、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)

第16周第3節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、通過400---600米走走跑跑的練習(xí)發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)

2、利用游戲培養(yǎng)學(xué)生的躲閃能力。

3、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容 1、400---600米走走跑跑

2、投擊活動(dòng)目標(biāo) 教學(xué)過程：

一、模仿操 跟著教師一起做

二、小游戲

1、人槍虎

2、高人、矮人 1創(chuàng)設(shè)情景，開始游戲 2師生共同游戲

三、400---600米走走跑跑

1教師講解跑走交替的方法的方法

2、組織學(xué)生練習(xí)

3、小結(jié)講評(píng)

四、游戲： 投擊活動(dòng)目標(biāo)

1、教師講解游戲方法

2、組織游戲

3、點(diǎn)評(píng)

五、１、放松２、小結(jié) １、引導(dǎo)學(xué)生一起練習(xí)

２、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)

第五篇：一年級(jí)體育教案2.5

安遠(yuǎn)鎮(zhèn)中心小學(xué)體育實(shí)踐課教案

第 5 課時(shí)

授課記錄：25 /2 學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在踢毽子和短繩活動(dòng)中充分與自己的同伴密切合作，相互幫助，共同學(xué)習(xí)提高自己的該項(xiàng)技能。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：踢毽子和跳短繩 學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，要求精神飽滿，常規(guī)到位。

2.學(xué)習(xí)向中和看齊和向兩邊散開的隊(duì)列練習(xí)。

3.對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表揚(yáng)比較好的組，以激勵(lì)其他組同學(xué)。

學(xué)生活動(dòng)：1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心體驗(yàn)如何走才能與其他同伴保持一致。

2.能夠細(xì)心聆聽老師的講解，在學(xué)習(xí)中，認(rèn)真體驗(yàn)，積極和其他組進(jìn)行比試，看看哪組的行動(dòng)最迅速最整齊。

3.經(jīng)過老師的評(píng)價(jià)后，對(duì)自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)。

組

織：四列橫隊(duì)

二、愉悅身心，快樂練習(xí)

重

點(diǎn)：在踢毽子活動(dòng)中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性

難

點(diǎn)：在快樂緊張的活動(dòng)中能夠隨時(shí)記住我應(yīng)該怎樣與同伴團(tuán)結(jié)合作，能夠使學(xué)生做到心中有集體。教師活動(dòng)：1.講解示范踢毽子的方法要求，組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)（練習(xí)認(rèn)真和動(dòng)作準(zhǔn)確到位的同學(xué)可以每人拿一個(gè)毽子自由練習(xí)----目的充分調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性和端正學(xué)生練習(xí)的態(tài)度。）。

2.給予學(xué)生練習(xí)的目標(biāo)，組織學(xué)生自行練習(xí)。

3.組織學(xué)生相互間進(jìn)行各種比試練習(xí)。

4.組織學(xué)生進(jìn)行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動(dòng)。

5.組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真觀察聆聽老師的講解，積極進(jìn)行體驗(yàn)?zāi)７戮毩?xí)。

2.積極進(jìn)行毽子的各種練習(xí)活動(dòng)，充分展現(xiàn)自己，在練習(xí)中展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。

3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。

組

織：如圖： xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

三、放松練習(xí)

教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生總評(píng)該次課練習(xí)情況。學(xué)生活動(dòng)：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評(píng)價(jià)。組

織：略

場地器材： 毽子36個(gè)

短繩36根

田徑場一片 課后小結(jié)：

學(xué)生在練習(xí)中表現(xiàn)出了較高的熱情，練習(xí)的勁頭也很十足，但是有個(gè)別學(xué)生喜歡插嘴講話，有些不太好的習(xí)慣。今后繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)生的常規(guī)練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生能夠有一個(gè)該講的講不該講的不講的好習(xí)慣。