第一篇：幼兒健康課教案

幼兒園中班健康教案：

設(shè)計意圖：

一，游戲化貫穿始終。先利用方墊玩開汽車的游戲，激發(fā)幼兒興趣，再引導(dǎo)幼兒進行一物多玩，一方面讓幼兒進行熱身，另一方面為進行立定跳遠(yuǎn)活動作好準(zhǔn)備。然后在此基礎(chǔ)上，通過游戲“小青蛙跳田埂”和“小青蛙捉害蟲”兩個情節(jié)，重點引導(dǎo)幼兒練習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，最后用墊子當(dāng)荷葉進行放松活動。這樣的安排不僅能通過游戲達到教學(xué)目標(biāo)，而且能把方墊的一物多玩滲透在活動的始終，充分發(fā)揮材料的作用。

二，層層推進地完成目標(biāo)1和2，從教師的示范到幼兒集體練習(xí)跳一個方墊(便于教師觀察幼兒是否能按動作要領(lǐng)練習(xí))，再到幼兒兩兩結(jié)伴，將墊子拼起來散點練習(xí)(分散練習(xí)的方法使幼兒的練習(xí)密度加大，有利于幼兒掌握新動作)，再到練習(xí)跳多個方墊(加大運動量)，到最后跳幾個不同難度的方墊(有的加寬了，有的加高了)，充分滿足了不同層次幼兒的發(fā)展需求。

教學(xué)目標(biāo)：

1．練習(xí)立定跳過35～50厘米的障礙，掌握動作要領(lǐng)。

2．不怕困難，愿意選擇跳過不同寬度與高度的障礙物，以增強腿部力量。3．積極參與活動，嘗試結(jié)伴練習(xí)基本動作，體驗到愉快的情緒。

重難點

1． 幫助幼兒掌握動作要領(lǐng)，克服動作難點。2． 提高他們動作的協(xié)調(diào)性、靈活性

教學(xué)手段與方法

在本次活動中，采用了“分散、集中、再分散、再集中”這種交替循環(huán)的形式組織教學(xué)，活躍教學(xué)氣氛，使幼兒的練習(xí)機會增加，活動密度加大。

活動準(zhǔn)備：

1．邊長30厘米的方墊人手一個，小蟲替代玩具若干，青蛙胸飾一個，貼有大肚子青蛙圖片的小筐，哨子一個。

2．錄音機，《小青蛙》《春天》的音樂磁帶。

活動過程：

一、導(dǎo)入部分

1．利用方墊玩開汽車游戲，能根據(jù)教師提示的信號及時變換或調(diào)整自己的運動狀態(tài)。師：小朋友，你們拿的是什么?好，讓我們把方墊變成方向盤，玩開汽車的游戲。老師來做信號燈，車多時你們就慢慢開，車少時，你們就快快開；紅燈亮了就停下，綠燈亮了繼續(xù)開。(幼兒聽教師提示的信號交替走、跑200米左右。)2．熱身活動：探索方墊的多種玩法。

(1)師：方墊除了可當(dāng)方向盤開汽車玩外，還可以怎么玩?請你們找個空地方玩一玩，看誰玩得好，我們跟他學(xué)。(2)交流、分享方墊的不同玩法。

師：看，某某小朋友會用墊子玩騎馬游戲了，我們一起跟他學(xué)一學(xué)。(以此類推，引導(dǎo)幼兒相互學(xué)習(xí)墊子的玩法。)

二、基本部分

1．產(chǎn)生活動興趣。

師：(出示青蛙頭飾)瞧，老師變成誰了? 師：那你們就是青蛙寶寶了。寶寶們，今天媽媽要教你們跳田埂的本領(lǐng)。瞧，媽媽是怎么跳的? 2．學(xué)習(xí)基本動作。

(1)教師講解示范立定跳遠(yuǎn)的基本動作。

師：我們把小方墊放在地上當(dāng)田埂，跳的時候要并并腳，彎彎腿，用力擺臂向前跳。(教師邊念兒歌邊示范雙腳并攏、屈膝、擺臂跳過方墊的動作。)(2)教師帶領(lǐng)幼兒在圓圈上集體練習(xí)，幫助幼兒初步掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動作。

師：你們想不想試一試?來，把墊子放在大圓圈上，站在墊子后面邊念動作要領(lǐng)邊跳過方墊，然后向后轉(zhuǎn)，再跳回去，練習(xí)兩次。

(3)幼兒自由兩兩結(jié)伴，將墊子拼起來，散點練習(xí)。教師巡視并指導(dǎo)個別幼兒掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動作。

師：請小青蛙找個朋友，到空一點的地方把田埂變寬一些，看看能不能跳過去。(播放電子琴音樂《春天》，教師重點提醒幼兒要雙腳并攏、屈膝、擺臂跳過墊子．注意要等前一個幼兒回到自己身后，自己才起跳。)(4)游戲“小青蛙跳田埂”，增加基本動作練習(xí)的密度。

A．請幼兒把墊子放在點子上，自然排成三條一樣的小田埂。B．幼兒站在梯形線后，教師示范連續(xù)跳田埂。

C．幼兒分三隊，在《春天》音樂的伴奏下連續(xù)跳過4～5個方墊，到達前面的“池塘”。教師與幼兒在“池塘”里游泳后，一起從邊上按梯形線游回家。

3．游戲“小青蛙捉害蟲”，提高跳躍難度，鼓勵幼兒選擇不同寬度與高度的障礙物進行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。

(1)師：現(xiàn)在媽媽帶寶寶們?nèi)プ胶οx。我們要跳過一個個田埂才能捉到害蟲，有的田埂比較高，有的比較寬，你們能跳過去嗎?我請一只青蛙先試一試。

(2)一幼兒示范，教師強調(diào)動作要領(lǐng)。跳過去的幼兒可拿一個小蟲替代玩具放進一邊的筐里，并從邊上游回原地。

(3)幼兒自選跳過不同的田埂去捉害蟲。(有的是兩個墊子橫著拼起來的，有的是兩個墊子豎著拼起來的，有的是四個墊子壘在一起拼起來的。幼兒在《春天》音樂的伴奏下，自選適合自己的練習(xí)項目跳過墊子，捉蟲，從兩邊游回來。)(4)反饋游戲中出現(xiàn)的問題，再次進行練習(xí)。(請兩名幼兒分別演示跳加寬、加高的田埂并引導(dǎo)幼兒注意靠近田埂再跳，要用力擺臂、屈膝蹬地跳。示范后，請小青蛙換一條剛才沒跳過的田埂嘗試。《春天》音樂伴奏。)

三、結(jié)束部分

1．播放《小青蛙》音樂，師幼一起做放松腿部的游戲和舞蹈。

師：捉了那么多害蟲，真能干!現(xiàn)在我們把方墊變成荷葉玩一個青蛙找家的游戲。你們和媽媽一起在水里游泳、玩耍、跳舞，等聽到結(jié)束的音樂時就快快跳到荷葉上。

2．結(jié)束活動。

師：太陽出來了，我們頂著荷葉(墊子)回家吧!

第二篇：幼兒健康教案

娃娃兵（體育）

一、目標(biāo)。

1． 練習(xí)肩上揮臂投物，讓幼兒正確掌握肩投的動作要領(lǐng)，發(fā)揮幼兒全身協(xié)調(diào)用力的能力。

2． 通過跑、爬、投的練習(xí)，達到全身鍛煉的目的。

3． 以娃娃兵的形象，培養(yǎng)幼兒堅強勇敢的個性品質(zhì)。

二、準(zhǔn)備。

軟墊兩張、玩具沖鋒機3支、沙包（與幼兒人數(shù)相等）、小紅旗三面、粉筆、板凳六張。

三、活動過程。

1． 準(zhǔn)備部分：

（1）三列縱隊齊步走入場地，并齊聲說：“鍛煉身體、增強體質(zhì)、快快長大、保衛(wèi)祖國、一、二、三、四?！保?）引導(dǎo)幼兒進入活動角色，并讓小朋友扮娃娃兵，表演四節(jié)武術(shù)操。

2． 基本部分：

A． 娃娃兵練本領(lǐng)，準(zhǔn)備保衛(wèi)祖國，打敵人。

練習(xí)投彈，分二步。

第一步：讓幼兒自己想方法怎樣才能把炸彈投得遠(yuǎn)些。

第二步：教師示范兩種投法（正確的與不正確的），然后讓幼兒仔細(xì)觀察正確的投法并講解，再進行練習(xí)。

B． 體育游戲“攻占陣地”，具體玩法：

游戲開始，指揮員（教師）發(fā)出信號：“敵人來了，娃娃兵準(zhǔn)備！”聽到口令后，一號娃娃兵跑至起跑線齊聲說：“一號娃娃兵到?！敝笓]員發(fā)令：“出發(fā)！”三名娃娃兵向前快跑登上1號陣地（椅子）作開機關(guān)槍，嘴里發(fā)出：“噠、噠噠”的聲音。接著跑下1號陣地爬過墊子作投彈狀，嘴里發(fā)出“轟轟”的聲音，然后向前走幾步蹲下表示負(fù)傷（返回隊尾尾排隊）。接著依次進行，最后一組娃娃兵到2號陣地后舉起小紅旗高喊：“我們娃娃兵勝利啦”，其他娃娃兵見紅旗舉起，也一起高呼：“我們勝利啦！”

3． 結(jié)束部分。

讓幼兒唱著一首他們熟悉的歌退出場地。

一、教學(xué)名稱：玩彩蝶

二、教學(xué)要求：

1、通過玩彩蝶發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性，靈敏性。

2、訓(xùn)練幼兒立定跳遠(yuǎn)35～40厘米，發(fā)展幼兒協(xié)調(diào)能力。

3、發(fā)揮幼兒的想象力，想出各種玩法。

三、教學(xué)準(zhǔn)備：

1、每個小朋友一個彩蝶。

2、害蟲許多條。

3、小筐四個。

四、教學(xué)重點：

幼兒學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)35～40厘米。

五、教學(xué)過程：

1、今天天氣真好，青蛙媽媽要和孩子們?nèi)ネ?，我們要開著汽車去，爬高山，下山坡，開快車，開慢車（變換車速）轉(zhuǎn)成大圓圈。

2、游樂場到了，孩子們來活動一下身體。教師跟幼兒做四節(jié)彩蝶操。

3、游樂場里真熱鬧，青蛙寶寶能想出多種玩法，看誰玩的最開心。

4、幼兒練習(xí)，教師指導(dǎo)。

5、請不同玩法的幼兒做示范，大家跟著學(xué)。方法例：立在地上滾車輪，放在背上四肢著地學(xué)烏龜爬；放在地上轉(zhuǎn)圈跑；雙腳跳過；向上拋；兩人對著拋接；幾個小朋友合伙玩等。小結(jié)：我的小青蛙真能干，能想出好多種玩法。

6小青蛙學(xué)本領(lǐng)：（1）小青蛙看池塘里有這么的藕，要長出許多荷葉來，小朋友去放荷葉。（2）小青蛙現(xiàn)在要去學(xué)本領(lǐng)，跳過每片荷葉，誰去跳一下試試呢？一只小青蛙示范跳，全體幼兒跟著跳。啟發(fā)幼兒想出各種跳法。小結(jié)：我的小青蛙學(xué)本領(lǐng)真賣力，都是有本領(lǐng)的小青蛙?！岸∵蔬省彪娫掆忢懥耍處熑ソ与娫?，“喂，我知道了。”接著對著幼兒說：“剛才青蛙媽媽接到了一個電話，池塘那邊有害蟲請小青蛙去捉拿，快集合，分紅綠藍黃四隊，看那一隊先捉拿完就是勝隊。方法：每個小朋友跳過本隊的荷葉去對岸捉害蟲，每次只能捉一條蟲子，再跑回來擊第二個小朋友的手，第二個小朋友接著去捉蟲，游戲繼續(xù)。對獲勝的隊進行掌聲鼓勵。小結(jié)我的小青蛙真能干，都把害蟲捉完了

第三篇：健康課教案

第一課：秋游去......................................................................1 第二課、秋游歸來話秋游......................................................2 第三課：快樂旅游..................................................................1 第四課：我們的運動系統(tǒng)......................................................3 第五課：愛清潔......................................................................1 第六課：預(yù)防蛔蟲病..............................................................5 第七課：預(yù)防脊柱異常彎曲..................................................1 第八課：蔬菜的營養(yǎng)..............................................................7 第九課：少吃零食..................................................................8 第十課：體育課衛(wèi)生..............................................................8 第十一課：不隨地吐痰..........................................................9 第十二課：遇到緊急事情時怎么辦......................................1 第十三課：說話做事要誠實.................................................11 第十四課：天天有個好心情................................................12 第十五課：我家之最............................................................13 第十六課：正確對待誤解......................................................1 第十七課:愛在指間...............................................................15 第十八課:危險我知曉...........................................................17

第一課：秋游去

教學(xué)目標(biāo)：

1、拓展在自然常識、旅游景點、動植物特點等方面的知識面。

2、初步掌握組織校外活動、設(shè)計游戲的基本步驟，提高反思、敘述能力；在聽取他人意見、改進活動方案的過程中，發(fā)展人際交往能力。

3、激發(fā)親近自然、熱愛自然的情感，初步形成自覺保護周圍自然環(huán)境的意識。教學(xué)方法：演示法、討論法、動手實踐法 教學(xué)過程：

一、秋游方案大比拼

師：我們年級要去秋游了，你們自己來安排這一天怎么玩。看看哪組的計劃方案最好。

1、確定秋游地點。

師：到哪里去玩上一天呢？ 學(xué)生小組討論，確定秋游地點。

2、初步的計劃。

討論解決以下問題：怎么去？怎么玩？要花多少錢？

3、我們的方案。

把計劃整理好，確定出我們的秋游方案。

4、填寫第55頁的成績單。

二、游戲設(shè)計顯身手

師：每次秋游集體活動時，總是玩那幾個老游戲。這次，我希望大家能設(shè)計幾個新的游戲，讓大家好好樂一樂！

1、設(shè)計準(zhǔn)備。

先調(diào)查了解同學(xué)對秋游游戲有什么希望，然后小組討論秋游時的游戲應(yīng)該是怎樣的。

2、設(shè)計新游戲。

小組設(shè)計新游戲的內(nèi)容，并制定游戲規(guī)則。

3、玩玩看。

先找一些同學(xué)玩玩看，聽聽大家的反應(yīng)。

4、作改進。

試玩后，對游戲進行一些改進。

5、填寫第59頁的成績單。

第二課、秋游歸來話秋游

師：學(xué)校安排我們班給一年級的小朋友介紹秋游的經(jīng)歷和感受。我們該怎么辦呢？ 生1：可以畫張圖幫助介紹。

生2：公園的門票背后就有路線圖，可以把它畫下來。

1、畫路線圖。

先找出這次秋游中玩過的地方，再把它們連起來，變成一張游玩路線圖。

2、回憶秋游。

把畫好的路線圖貼在黑板上，讓同學(xué)們回憶。學(xué)生積極發(fā)言，講述秋游中好玩、有趣、印象最深是事情。

3、準(zhǔn)備介紹內(nèi)容。

把同學(xué)們講了故事進行篩選，挑出幾個有意思的來介紹。還要說說提醒小朋友出游時的注意點。

4、向同學(xué)做介紹。

先用一句話來概括對這次秋游的印象，然后對著路線圖講一講。

第三課：快樂旅游

教學(xué)目標(biāo)

1、讓學(xué)生知道旅游有利于鍛煉身心。

2、讓學(xué)生知道外出旅游的注意事項。

3、傳授旅游的小技巧。

教具

風(fēng)光圖片

教學(xué)內(nèi)容及過程

一、談話導(dǎo)入，揭示課題。

1、談話導(dǎo)入。

師：你們喜歡外出旅游嗎？為什么？（學(xué)生回答，交流各自感想）

2、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

旅游能使我們獲得快樂，鍛煉身體，陶冶情操，增長知識。板書課題：

快樂旅游

二、學(xué)習(xí)課文。

1、展現(xiàn)名勝風(fēng)光。

（1）出示：名勝風(fēng)光圖片。（2）欣賞名勝古跡。

2、閱讀課文，指出旅游注意事項。

（1）

著裝要求。多層次穿著，一件抵三件：保暖透氣＋舒適輕巧＋防風(fēng)擋雨（2）

飲食注意事項（3）

強調(diào)疾病預(yù)防。

3、了解旅游經(jīng)歷，匯總興趣指向。

你們都去過那些地方，游覽過那些名勝、景點？（學(xué)生交流）

三、教師總結(jié)。

第四課：我們的運動系統(tǒng)

教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生知道運動系統(tǒng)的組成和功能。

2、懂得運動保健的知識。養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

教具

掛圖、人體骨骼模型。

教學(xué)內(nèi)容及過程

一、談話導(dǎo)入，揭示課題。

1、談話導(dǎo)入。

師：你們平時會做那些運動？（學(xué)生討論，交流）

2、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

二、學(xué)習(xí)課文。

1、介紹運動系統(tǒng)及其作用。

（1）

示：人體骨骼模型，了解運動系統(tǒng)的組成。（2）

說明運動系統(tǒng)的作用。

（3）

解說骨骼的支撐、保護作用。

討論，交流。

2、了解運動系統(tǒng)的保健。

（1）教育學(xué)生注重運動系統(tǒng)的保健。（2）介紹運動系統(tǒng)的保健方法。

3、介紹骨折的成因和臨時固定方法。

4、促成良好習(xí)慣的養(yǎng)成。

三、教師小結(jié)：今天我們了解了人的運動系統(tǒng)，通過學(xué)習(xí)，你覺得要改變那些不好的行為習(xí)慣？

（討論、交流）

假如你在運動中受了傷，應(yīng)該怎么辦？

（討論、交流）

第五課：愛清潔

教學(xué)目標(biāo)：

通過教學(xué)使學(xué)生做到飯前便后洗手，經(jīng)常剪指甲，了解到生水是不衛(wèi)生的，并培養(yǎng)學(xué)生喝開水的習(xí)慣。

教具：顯微鏡、載玻片電化教學(xué) 教學(xué)過程

一、板書：手的清潔。

提問：你覺得你的手干凈嗎？

（我們用手寫字、畫畫、拍皮球……手上沾了很多細(xì)菌，所以我們要注意手的清潔。）

二、怎樣清潔雙手呢？

1、飯前便后要洗手。洗手時使用肥皂。

2、要及時修剪指甲。

3、保護手帕清潔，做到每天洗，隨身帶。

三、請一位用作手的同學(xué)，從手指上取下臟東西。放在顯微鏡下讓同學(xué)們觀察，教育學(xué)生保持手的清潔。

四、拓展。

1、取河水樣化驗，讓同學(xué)們看看，明白喝生水是不 衛(wèi)生的。

2、看圖。

圖上的小朋友為什么要看醫(yī)生？

教育同學(xué)們要養(yǎng)成喝開水或純凈水的習(xí)慣。

五、作業(yè)：

①怎樣保護手的清潔？

②為什么不能喝生水？

第六課：預(yù)防蛔蟲病

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生了解蛔蟲病的危害，懂得蛔蟲病的防治。教學(xué)重難點： 蛔蟲病的防治。教具準(zhǔn)備]：掛圖 教學(xué)過程

1、導(dǎo)入新課：了解什么是寄生蟲，介紹蛔蟲的相關(guān)知識。

2、蛔蟲的感染方式及感染途徑。

3、蛔蟲對人體的危害：營養(yǎng)不良，消化不良，中毒，刺激腸道，引起疾病。

4、怎樣預(yù)防蛔蟲?。?/p>

四人組討論、記錄，派代表回答，教師小結(jié)：第一，健全洗手設(shè)備，供應(yīng)開水；第二，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣；第三，保持環(huán)境衛(wèi)生清潔；第四，加強健康教育；第五，進行蛔蟲感染的普查。

5、蛔蟲病的治療：選療效好，副作用小的驅(qū)蛔藥。

6、教師總結(jié)本節(jié)課內(nèi)容。

[板書設(shè)計]

四、預(yù)防蛔蟲病

蛔蟲卵土壤水果、蔬菜、手指人體小腸（成蟲）蛔蟲病對人體的危害 蛔蟲病的防治

第七課：預(yù)防脊柱異常彎曲

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生知道脊柱異常彎曲的原因，掌握脊柱異常彎曲的預(yù)防措施。教具準(zhǔn)備： 掛圖。教學(xué)過程

1、導(dǎo)入，脊柱在哪？有什么作用？

2、通過掛圖講解脊柱的形態(tài)和正常生理彎曲：脊柱是人體軀干的支柱，上連顱骨，下接骨盆，分頸胸、腰、骶4個部分，由33塊椎骨及椎間盤連接而成。從側(cè)面看，有頸、胸、腰、骶4個彎曲:頸、腰前凸，胸、骶后凸。

3、脊柱異常彎曲：側(cè)彎、后凸、前凸、平脊等。按病情發(fā)展情況，脊柱彎曲異常可分為三期： 一期：習(xí)慣性脊柱側(cè)彎

二期：固定性脊柱側(cè)彎 三期：特發(fā)性脊柱側(cè)彎病 一、二期的大部分屬姿勢性脊柱彎曲異常，三期絕大多數(shù)是病理性脊柱異常彎曲。

4、了解脊柱側(cè)彎檢查方法：是診、觸診、重錘法。

5、脊柱異常彎曲形成的原因：（1）缺乏身體全面鍛煉

（2）課桌椅尺寸不適和，長期讀書寫字姿勢不正確

（3）書包過重背法不正確，經(jīng)常單側(cè)背書包，習(xí)慣用某一側(cè)負(fù)重，用手提物

6、脊柱異常彎曲的危害：影響人體姿態(tài)，妨礙內(nèi)臟器官的正常發(fā)育及功能，工作時容易疲勞，體力下降成為從事某些專業(yè)的受限條件。

7、脊柱異常彎曲的預(yù)防：

（1）培養(yǎng)學(xué)生具有正確的姿勢和端莊的體態(tài)，課桌椅要適合學(xué)生的身高

（2）注意雙側(cè)交替，避免長期單側(cè)肌肉緊張，使用雙背帶式書包，書包不宜過重，小學(xué)生一般在1-1.5公斤之間，中學(xué)生一般在2-3公斤之間（3）加強體育鍛煉

（4）趕善營養(yǎng)，預(yù)防疾病

（5）定期檢查，根據(jù)身高定期調(diào)換座位

8、脊柱異常彎曲的矯治：

屬病理性原因引起的脊柱彎曲需到醫(yī)院治療（即三期），患輕度脊柱側(cè)彎的學(xué)生（一、二期）可在教師的指導(dǎo)下堅持做矯正操恢復(fù)正常。矯正操包括伸展、挺胸、脊柱扭轉(zhuǎn)（轉(zhuǎn)體）、側(cè)體屈體等運動，及全身運動、整理運動。要注意循序漸進，長期堅持，每天做操時間低年級30分鐘，高年級40分鐘左右。

9、效果考察：同學(xué)們平常都是怎么做的？通過學(xué)習(xí)，知道以后該怎么做嗎？ [板書設(shè)計]

預(yù)防脊柱異常彎曲

1、正常生理彎曲和異常彎曲

2、脊柱側(cè)彎檢查方法

3、異常彎曲形成的原因

4、危害

5、預(yù)防

6、矯治

第八課：蔬菜的營養(yǎng)

教學(xué)目的：

讓學(xué)生了解蔬菜中含有人體需要的營養(yǎng)，多吃蔬菜，有益健康。

教具準(zhǔn)備

掛圖。教學(xué)過程

1、導(dǎo)入，我們每天都會吃到蔬菜，如果在人的膳食中缺少蔬菜行嗎？為什么？

蔬菜中含有豐富的維生素C、維生素B、胡蘿卜素、無機鹽等營養(yǎng)成分，其中維生素的含量最大。因此人體所需要的這些營養(yǎng)成分主要來源于蔬菜。

2、了解學(xué)生吃蔬菜情況。

3、根據(jù)掛圖講解蔬菜中的營養(yǎng)：

（1）維生素C：缺少維生素C會得壞血病，經(jīng)常牙齦出血，對疾病的抵抗力減弱。維生素C含量高的

蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等綠葉蔬菜及西紅柿、黃瓜、白蘿卜等。維生素C能溶于水、易氧化破壞，因此洗菜時不要泡的太久，要先洗后切，急火快炒，以免破壞維生素C。我們?nèi)粘３缘乃芯S生素C的含量也僅為蔬菜的十分之一。

（2）維生素A：在紅、黃、深綠色的蔬菜中含有能轉(zhuǎn)化成維生素A的胡蘿卜素，維生素A可以促進兒童生長發(fā)育，維護視覺和皮膚，人體缺乏維生素A就會影響發(fā)育，還得夜盲癥。（3）葉酸：綠葉蔬菜中的葉酸，能和維生素B12共同合成脫氧核糖核酸，促進大腦發(fā)育，孕期多補。

（4）鮮豆類蔬菜中還含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等無機鹽和B族維生素。

（5）纖維素：蔬菜中含有豐富的纖維素，能刺激腸蠕動，保持腸道清潔，預(yù)防疾病，天天吃一定量的蔬菜，使得營養(yǎng)全面，同時還預(yù)防了疾病 由于各種蔬菜的營養(yǎng)成分不一樣，因此吃菜要多樣化。

4、板書設(shè)計

蔬菜的營養(yǎng) 維生素C

維生素A

葉酸

人體缺乏維生素A就會影響發(fā)育，還得夜盲癥。

（3）葉酸：綠葉蔬菜中的葉酸，能和維生素B12共同合成脫氧核糖核酸，促進大腦發(fā)育，孕期多補。

（4）鮮豆類蔬菜中還含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等無機鹽和B族維生素。

（5）纖維素：蔬菜中含有豐富的纖維素，能刺激腸蠕動，保持腸道清潔，預(yù)防疾病，天天吃一定量的蔬菜，使得營養(yǎng)全面，同時還預(yù)防了疾病 由于各種蔬菜的營養(yǎng)成分不一樣，因此吃菜要多樣化。

4、板書設(shè)計

蔬菜的營養(yǎng) 維生素C

維生素A

葉酸

維生素B

纖維素

第九課：少吃零食

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生了解多吃零食對身體健康的危害。培養(yǎng)學(xué)生定食定量進食的好習(xí)慣。教學(xué)重難點： 合理的吃零食。教學(xué)過程

1、導(dǎo)入，讓學(xué)生分組討論：貪吃零食有什么壞處？怎樣合理地吃零食？請幾個同學(xué)講一講。

2、請幾位平時貪吃零食和合理吃零食的同學(xué)談一談自己的親身體驗，問：同學(xué)們，誰做的最好，我們該向誰學(xué)習(xí)？

3、在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上，教師做出總結(jié)：

（1）合理地吃零食：飯后吃點水果；在兩正餐之間適當(dāng)?shù)某渣c糕點；在保證一日三餐的前提下適當(dāng)吃一些干果類；吃零食不要影響正餐，要注意講衛(wèi) 生，防止“病從口入”。

（2）貪吃零食對健康的危害：影響胃腸的消化功能，破壞了胃對食物的條件反射，影響身體發(fā)育和健康；如果零食中吃的甜食過多，會引起發(fā)胖，還 會腐蝕牙齒，易得齲齒。

（3）貪吃零食容易養(yǎng)成不衛(wèi)生的習(xí)慣，容易得寄生蟲病和腸道傳染病

（4）貪吃零食會 養(yǎng)成一些不良習(xí)慣：不分時間、地點地吃零食，既不文明也不雅觀；還會養(yǎng)成愛花零錢的毛病，不利于兒童身心健康發(fā)展。

4、效果考查：通過學(xué)習(xí)本課后，了解學(xué)生吃零食的情況與飲食安排。

[板書設(shè)計]

少吃零食

1、合理地吃零食

2、貪吃零食對健康的危害

第十課：體育課衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生懂得體育課的衛(wèi)生要求。教學(xué)重難點： 體育課的衛(wèi)生要求。教學(xué)過程

一、導(dǎo)入，體育課是學(xué)校體育活動的基本形式，如何 上好體育課呢？首先要了解體育課的衛(wèi)生要求。

二、體育課的衛(wèi)生要求：

1、環(huán)境衛(wèi)生：場地衛(wèi)生環(huán)境的好壞是上好體育課的前提條件，場地必須平坦、清潔。

2、個人衛(wèi)生：

（1）換上合體的運動鞋和運動衣，使體育活動時能方便、自然、舒適，防止運動損傷的發(fā)生。

（2）嚴(yán)禁穿皮鞋、涼鞋，防止傷害他人和損傷自己。（3）嚴(yán)禁帶小刀、釘子等，以免造成損傷。

（4）嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律，認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動，充分活動好身體的每個關(guān)節(jié)和部位，預(yù)防運動創(chuàng)傷的發(fā)生。

（5）專心聽取教師的講解、示范，體會教師講解動作要領(lǐng)，能在活動中逐步掌握運動技能和技巧。

（6）課程完畢要做整理活動，促進機體各部分機能狀態(tài)的恢復(fù)。（7）使用體育器械一要注意安全，二要注意衛(wèi)生。

3、運動生理衛(wèi)生：體育鍛煉要遵循體育鍛煉的基本原則，應(yīng)注意全面性、經(jīng)常性和發(fā)展性，合理安排運動項目和運動量，否則也會引起不良影響，如：頭暈、惡心、心慌、面色蒼白等現(xiàn)象。因此，要求每個同學(xué)按教師的安排，按規(guī)定的時間、動作、次數(shù)、運動量去完成。

4、體育課的合理組織：體育課的運動量必須適合學(xué)生的性別、年齡、健康和體力，運動量決定于課程的強度、密度和時間三個因素綜合情況。強度大的練習(xí)，密度不能很大，時間因素也是影響運動量的一方面。一節(jié)課時間可分為四個部分： 第一、開始部分，約2—3分鐘； 第二、準(zhǔn)備部分，約6—12分鐘； 第三、基本部分，約25—30分鐘； 第四、結(jié)束部分，約3—5分鐘。

三、效果考查：檢查學(xué)生在上體育課時，是否按體育課的衛(wèi)生要求去做。

[板書設(shè)計]

體育課衛(wèi)生

一、環(huán)境衛(wèi)生

二、個人衛(wèi)生

三、運動生理衛(wèi)生

四、體育課的合理組織

第十一課：不隨地吐痰

教學(xué)目的：

使學(xué)生懂得隨地吐痰的危害，培養(yǎng)不隨地吐痰的良好衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重難點： 隨地吐痰的危害性。

教具準(zhǔn)備： 掛圖。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課。提問學(xué)生是否有過隨地吐痰的行為？隨地吐痰好不好？有了痰怎么辦？

二、授新課：利用掛圖講解：

1、痰是人呼吸道里產(chǎn)生的分泌物，它是粘液、細(xì)菌、灰塵和壞死細(xì)胞的混合物。正常人的痰量很少，當(dāng)呼吸系統(tǒng)患有傳染性急病時，痰中帶有很多細(xì)菌。帶有細(xì)菌的痰隨便吐在地上，干燥后痰里的病菌變會隨塵土飛揚到處傳播。痰液除傳播肺結(jié)核外，流感、白喉、猩紅熱、流腦等很多傳染病都是通過這種途徑傳播的。健康人的痰中同樣帶有很多細(xì)菌，隨地吐痰同樣有害。在公共場所如果痰跡斑斑也極有礙觀瞻。

所以，隨地吐痰是不衛(wèi)生、不文明、不道德的行為。

2、有了痰怎么辦？

因為痰中帶有細(xì)菌，所以不要把它咽到肚子里，以免引起胃腸道疾病，要吐入痰盂。沒有痰盂時，應(yīng)將痰暫時吐在手紙或手絹里，然

后再將手紙扔在垃圾箱，將手絹洗干凈，用開水燙一下晾干再用。結(jié)核病患者的痰應(yīng)該吐在專用容器或手紙中，經(jīng)消毒焚燒后方可到掉或埋掉。

3、朗讀課文，完成課后練習(xí)，三、效果考查：通過學(xué)習(xí)檢查教室內(nèi)外痰跡是否消失？ 檢查同學(xué)之間互相監(jiān)督不隨地吐痰的情況。[板書設(shè)計]

不隨地吐痰

1、隨地吐痰的危害

2、有了痰怎么辦？

第十二課：遇到緊急事情時怎么辦

教學(xué)目標(biāo)：

培養(yǎng)學(xué)生遇事不慌及怎樣對待緊急事情的發(fā)生。

教學(xué)重難點： 常見緊急情況的應(yīng)急措施及電話號碼。教具準(zhǔn)備：投影儀、投影片。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：你和你的家人遇到過哪些緊急事情？當(dāng)時你們是怎么做的？

二、授新課：

1、家長不在家時：把門鎖好，不讓外人進家，不能跟別人走。

2、家里聞到煤氣味：關(guān)閉煤氣開關(guān)，打開全部門窗，不在室內(nèi)點火、開電燈、打電話，趕快離開室內(nèi)。

3、做擊鼓傳花游戲，回答問題（投影）：

（1）發(fā)生了火災(zāi)怎么辦？

離開現(xiàn)場，求救旁人，打119等

（2）鑰匙忘記帶在身上，放學(xué)回家進不了門怎么辦？

不要隨便到處跑，打電話給家人或去附近的熟人家，也可打110，（3）在街上迷了路怎么辦？ 問行人家的方向或找警察叔叔，打電話給家人不要跟陌生人走，不要隨便到處跑，也可打110。

（4）突然發(fā)生了急病怎么辦？ 找鄰居幫忙，打120。

（5）發(fā)現(xiàn)小偷進屋怎么辦？

機智、勇敢、沉著、冷靜，在沒有危險的情況下求救，打110。（6）怎樣才不會被壞人拐騙？

不要單獨離家太遠(yuǎn)，不要隨便相信陌生人的話或跟陌生人走。（7）家里煤氣泄露怎么辦？ 同前

第十三課：說話做事要誠實

教學(xué)目標(biāo)：

教育學(xué)生說話做事要誠實，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)，做一名誠實的孩子。教學(xué)重難點：說謊話的危害性和對健康的影響。如何做一名誠實的孩子。教學(xué)過程]：

一、以復(fù)述語文課本中《誠實的孩子》一課導(dǎo)入新課，使學(xué)生認(rèn)識到說話做事要誠實。

二、授新課：

1、四人小組討論（投影片），并派代表回答：（1）“說謊能使人上當(dāng)受騙，很好玩”，這種說法對 嗎？為什么？

不對，因為會引起不必要的損失或人與人之間的不 和睦

（2）你說過謊嗎？談?wù)勛约赫f謊時的心理感受。（3）說謊對人的健康有哪些壞處？

說謊危害人體身心健康；說謊能夠危害他人，是不 道德的行為；說謊是不誠實的表現(xiàn)，直接影響人的 心靈和人格的完善

（4）“你認(rèn)為小朋友在哪些方面經(jīng)常出現(xiàn)說謊話的 現(xiàn)象？“（教師根據(jù)學(xué)生經(jīng)常發(fā)生的現(xiàn)象進行引導(dǎo)討論，歸納為如下幾方面：沒有完成作業(yè)時候；需要零花錢又不敢要的時候；不小心做錯了事但又不敢承認(rèn)的時候等等，告戒學(xué)生不要說謊話）

2、怎樣才能做到不說謊話呢？

（1）要敢于說實話，不無中生有，憑空捏造；

（2）做了錯事勇于承認(rèn)，知錯就改，決不嫁禍他人；（3）正確對待自己身上存在的缺點（弱點）、短處和 不足；（4）待人要誠實，才能真正贏得別人的信認(rèn)和尊敬；

3、朗讀課文，完成課后練習(xí)。

三、效果考查：學(xué)生有無說謊現(xiàn)象，如何克服。

[板書設(shè)計]

十一、說話做事要誠實 怎樣做到不說謊：

1、說實話

2、知錯就改

3、正確對待自身缺點、短處和不足

4、誠實待人

第十四課：天天有個好心情

教學(xué)目標(biāo)：

1、體會不同情緒下的感受，使學(xué)生認(rèn)識到不良情緒對自己帶來的不良影響。

2、在對待事情時學(xué)會用正確的情緒處理問題。

3、掌握一些簡單的調(diào)節(jié)情緒的方法。教學(xué)過程： 談話導(dǎo)入：

師：同學(xué)們你們生活中或?qū)W習(xí)中都遇到過讓你高興的事情嗎？有沒有遇到過讓你煩惱的事情？

（學(xué)生分別舉例）

師：你能用簡單的詞語形容一下你遇到不開心（開心）的事情時的心情嗎？（學(xué)生回答，板書）

師：你們愿意天天開心呢？還是不開心呢？（生：開心）生活中總會有或多或少的事情會讓我們原本快樂的生活發(fā)生一些小的變化，怎樣才能讓自己天天都有個好心情呢？這可是有秘訣的！想知道嗎？（生：想）這節(jié)課咱們就比比看誰能先把秘訣找到！[教學(xué)新知] 活動一

師：下面咱們一起來體驗一下情緒的變化，做一個小游戲。（先提要求）

活動要求：右手手掌朝下，左手豎起食指向上，當(dāng)老師提到情緒這個詞的時候用右手握住旁邊同學(xué)的食指

說起情緒這個詞，我就想到了很多有關(guān)描寫這個方面的詞，像怒發(fā)沖冠、勃然大怒都是形容一個人憤怒的情緒的。像眉開眼笑、喜笑顏開、喜上眉梢那是形容一個人的快樂的。像驚慌失措、惶恐不安那是形容人的驚慌的。如果出現(xiàn)了悲痛欲絕這個詞說明那個人正在傷心之中；而像破涕為笑就是寫的我們小孩子的情緒變化 師：互相交流一下剛才你的情緒發(fā)生了哪些變化？（學(xué)生匯報）

師：老師也準(zhǔn)備了幾種情緒的面部表情，你能辨別出來嗎？（出示學(xué)具）師：你分別在什么情況下會產(chǎn)生這些情緒？（學(xué)生舉例）

師：除了這些你知道的還有哪些情緒？你能不能也用畫的方法表示出來？

（學(xué)生畫并展示，說明產(chǎn)生這種情緒的情景）

師：情緒是影響學(xué)習(xí)、交往、生活以及健康的重要因素。積極的情緒能夠幫助我們更好的完成工作或者學(xué)習(xí)；而消極的情緒就會給我們帶來許多不了的影響?；顒佣?/p>

活動要求：根據(jù)情景畫出情緒臉譜

曉林和李紅上課時都積極舉手發(fā)言，他們舉了許多次手，但老師只叫別人，不叫他們回答。曉林心里很惱火：“哼！我以后再也不舉手了！”李紅心想：“老師可能沒看見我舉手，下次把手舉高點兒。”

1、同樣的情況他們的心情為什么不一樣？

2、畫出兩個人的情緒臉譜

師：同學(xué)們，如果是你，你會像曉林一樣？還是會像李紅一樣？對！情緒是由自己主宰的！調(diào)節(jié)情緒的方法

師：怎樣才能有效合理的調(diào)節(jié)自己的情緒呢？下面我想來先對大家進行一下小測試，請根據(jù)畫面出示的內(nèi)容判斷這種方法好還是不好。（課件演示）

師：你能總結(jié)一下有哪些調(diào)節(jié)情緒的方法嗎？（學(xué)生總結(jié)歸納）

師：我們把這些方法大體分為這樣幾種（課件出示）活動三：體驗快樂

師：同學(xué)們，你能用你的表情來告訴我你們此刻的心情嗎？我看出來了許多同學(xué)很開心，也有個別的同學(xué)有點累了，下面我們就一起來輕松一下！（伴隨音樂的節(jié)奏律動）師：現(xiàn)在你的感覺是怎樣的？ [課堂小結(jié)]

師：其實啊，讓自己天天有個好心情的秘訣很簡單，你只要記?。汉眯那槭亲约簞?chuàng)造的！這樣你的生活才會更加的精彩。通過這節(jié)課，誰愿意來說說你最大的體會是什么？

第十五課：我家之最

教學(xué)目標(biāo)：

1、教學(xué)生主動與父母進行溝通。

2、使學(xué)生更好的適應(yīng)家庭生活。教學(xué)重難點：

1、教學(xué)生主動與父母進行溝通。

2、使學(xué)生更好的適應(yīng)家庭生活。

教學(xué)過程：

一、閱讀日記“我家之最”

同學(xué)們，我們從一出生便和爸爸媽媽在一起，組成我們社會的一個個小單元——家庭。家對每個人來說都是最溫暖的地方。今天我們一起來閱讀一篇日記《我家之最》 學(xué)生閱讀，交流感想。

二、活動一“我家之最”之一。

1、同學(xué)們，看了這篇日記，你是不是也有很多話要說呢？課前老師要大家和爸爸媽媽進行了討論，下面我們以四人為一小組將你們討論的結(jié)果在小組內(nèi)交流交流。

1、學(xué)生四人小組交流討論結(jié)果。

2、哪位小組愿意派代表給全班同學(xué)說一說。

2、小組派代表全班交流。

3下面請大家將自己交流的結(jié)果寫下來。

3、學(xué)生填寫“我家之最”之一。

三、1、我們常說“血濃于水”在這個世界上，爸爸媽媽是我們最親密的人，家是最溫暖的地方，當(dāng)我們傷心、孤獨時總是會想到家人，總是會想到家。同學(xué)們，現(xiàn)在請大家閉上眼睛，好好回憶回憶你跟家人相處的溫馨的時刻。（師播放輕音樂）

2、學(xué)生回憶與家人相處的畫面。

三、1、同學(xué)們，我們常說善會點燃更多的善良，愛會傳遞更多的愛意。與家人相處時，僅僅讓家人知道你是愛他們的還不夠，我們要通過行動把這份愛意表達出來。你們通常會怎樣表達對爸爸媽媽的愛呢？

2、學(xué)生回答。

第十六課：正確對待誤解

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生正確對待誤解。教學(xué)重點、難點：

正確地對待他人的誤解。內(nèi)容及過程：

一、導(dǎo)入新課。

二、提問。

1、應(yīng)該怎樣一分為二地看待誤解？

2、當(dāng)你被別人誤解時，你會選擇以下哪些方式

四、小結(jié)：

在日常生活中，遇到誤解在所難免，如果不能正確對待，就可能產(chǎn)生委屈、氣憤、抵觸等情結(jié)，不僅影響與周圍人的交往，還會影響身心健康。

第十七課:愛在指間

一、教學(xué)目標(biāo)

1、讓學(xué)生懂得感恩、懂得付出

2、讓學(xué)生學(xué)會體諒他人，學(xué)會“用四個手指迎接愛”

二、活動方式

1、游戲活動

2、講述與討論

三、活動準(zhǔn)備

1、錄音機（一盒舒緩的音樂磁帶）

2、大致了解班上同學(xué)人際關(guān)系的現(xiàn)狀

3、把桌、椅搬到教室后邊，讓教室有一個空曠的場所

四、活動步驟

1、讓一半的同學(xué)先圍成一個圓圈，另一半的同學(xué)分別站在圍成圓圈的同學(xué)的身后，形成一個稍大的圓圈。

2、播放音樂。叫圈里的同學(xué)轉(zhuǎn)過身來與外圈的同學(xué)相對而站。介紹活動規(guī)則：“當(dāng)我說‘手勢’時大家來做：如果你與對方都伸一個手指，表明你們互為陌生，不愿認(rèn)識，聽到我喊‘動作’時請把臉轉(zhuǎn)向左邊；如果你們伸兩個手指，表明你們愿意相識，聽到我喊‘動作’時互相握一下手；如果你們伸出三個手指，表明喜歡對方，聽到我喊‘動作’時雙手握一下；如果你們伸出四個手指，就表明你們愿意分享對方的快樂、承擔(dān)對方的痛苦，能為對方真心誠意的付出，聽到‘動作’時請擁抱對方。如果你與對面的同學(xué)伸的手指不一樣，就不需要做動作。”

3、開始活動：老師說“手勢”完成一個動作。

4、叫圈里的同學(xué)向左跨一步，再次進行活動．．．．．．重復(fù)活動，直到向左走了半圈。

5、教師小結(jié)：總伸一個手指的同學(xué)應(yīng)該明白了吧：為什么我們的親人、我們的朋友一個一個離開了我們？因為我們根本就不懂得付出。我們總是在抱怨自己得到的太少，可是我們又付出了多少呢？大家回頭看一看，有多少人就因為你的舍不得付出而與你檫肩而過，也許等到你愿意付出時，已經(jīng)沒有機會了！

6、叫里圈的同學(xué)再向左跨一步，再次做剛才的活動一次。

7、請同學(xué)自由討論（希望出現(xiàn)的結(jié)果是：懂得體諒別人，懂得感恩，懂得付出，才能擁有良好的人際關(guān)系，并應(yīng)該首先從自己做起--用四個手指迎接愛）。

8、請同學(xué)自愿到講臺談?wù)勛约旱母惺?。（鼓勵活動開始時總是伸出一個手指，而最后一次卻伸出了四個手指的同學(xué)談?wù)勛约旱母惺埽?/p>

9、教師總結(jié)：

我今天之所以帶領(lǐng)大家做這個活動，是想讓大家懂得感恩、懂得付出。當(dāng)你對生活充滿了感激時，你會覺得自己得到了很多很多，你會覺得自己時可愛的，因為很多人都在為你默默的付出著。縱然生活中有風(fēng)有雨，你也不會害怕，因為有那么多愛你的人會支持你．．．．．．學(xué)會用四個手指接愛。

第十八課:危險我知曉

教學(xué)目標(biāo)：

1、明白安全的重要性，掌握一些自我防范的技能、技巧。

2、能夠運用已有的知識，發(fā)揮創(chuàng)造力，進行簡單的設(shè)計。

3、培養(yǎng)通過仔細(xì)觀察和思考發(fā)現(xiàn)隱患的能力 教學(xué)重、難點：

1、明白安全的重要性，掌握一些自我防范的技能、技巧。

2、培養(yǎng)通過仔細(xì)觀察和思考發(fā)現(xiàn)隱患的能力。教學(xué)方法：演示法、討論法、動手實踐法 教學(xué)過程：

活動一

放學(xué)路上保平安

1、調(diào)查回家方式。

師：大家是怎樣回家的？

小組同學(xué)作調(diào)查，統(tǒng)計全班同學(xué)回家的方式。

2、尋找路上危險。

師：根據(jù)不同的回家方式，討論一下路上可能存在的危險。學(xué)生討論，匯報。

3、討論如何安全回家。

師：針對這些危險，我們想想要做怎樣的安全做法？ 學(xué)生討論。

4、我的放學(xué)路線圖。

師：每位同學(xué)把自己回家路上經(jīng)過的地方畫出來。

5、制作安全地圖。

師：你們將應(yīng)對危險的辦法一個個放在回家的路線圖中，制作一個安全地圖。學(xué)生制作安全地圖。

活動二

家中水、電、煤的安全

生1：報紙上經(jīng)常聽說有的地方煤氣中毒，有的地方著火了。生2：看來家里安全也很重要。

1、應(yīng)該怎么做。

師：要保證家里的安全，我們該怎么做呢？ 學(xué)生討論，匯報。

2、觀察記錄。

師：同學(xué)們可以對家里進行一周的觀察，看看我們平時做得怎樣，并做好記錄。學(xué)生活動，填寫觀察記錄。

說說自己哪里做得好，哪里做得不好。

3、討論居家安全。

師：我們可以找出哪些日常容易被忽視的問題？ 學(xué)生匯報。

生：針對家里的這些隱藏的危險，我們可以用“崗位責(zé)任制”來解決?；顒尤?/p>

自制校園安全標(biāo)志

生1：我們白天在校園里也需要注意安全。比如，下雨天時，濕漉漉的樓梯口就很危險。生2：是啊，上次我差點摔一跤。我們應(yīng)該在這些容易發(fā)生危險的地方制作一些安全標(biāo)志。

1、找找容易發(fā)生危險的地方。

師：根據(jù)大家每個人的經(jīng)歷和觀察，我們找出最容易發(fā)生危險的地方。學(xué)生發(fā)言。

2、分組設(shè)計標(biāo)志。

每個小組選擇一個地方，開始設(shè)計自己的安全標(biāo)志圖案。小組討論，并初步確定設(shè)計圖。

在全班交流會上，每個小組都介紹自己設(shè)計的標(biāo)志。

我今天之所以帶領(lǐng)大家做這個活動，是想讓大家懂得感恩、懂得付出。當(dāng)你對生活充滿了感激時，你會覺得自己得到了很多很多，你會覺得自己時可愛的，因為很多人都在為你默默的付出著?？v然生活中有風(fēng)有雨，你也不會害怕，因為有那么多愛你的人會支持你．．．．．．學(xué)會用四個手指接愛。

第十八課:危險我知曉

教學(xué)目標(biāo)：

1、明白安全的重要性，掌握一些自我防范的技能、技巧。

2、能夠運用已有的知識，發(fā)揮創(chuàng)造力，進行簡單的設(shè)計。

3、培養(yǎng)通過仔細(xì)觀察和思考發(fā)現(xiàn)隱患的能力 教學(xué)重、難點：

1、明白安全的重要性，掌握一些自我防范的技能、技巧。

2、培養(yǎng)通過仔細(xì)觀察和思考發(fā)現(xiàn)隱患的能力。教學(xué)方法：演示法、討論法、動手實踐法 教學(xué)過程：

活動一

放學(xué)路上保平安

1、調(diào)查回家方式。

師：大家是怎樣回家的？

小組同學(xué)作調(diào)查，統(tǒng)計全班同學(xué)回家的方式。

2、尋找路上危險。

師：根據(jù)不同的回家方式，討論一下路上可能存在的危險。學(xué)生討論，匯報。

3、討論如何安全回家。

師：針對這些危險，我們想想要做怎樣的安全做法？ 學(xué)生討論。

4、我的放學(xué)路線圖。

師：每位同學(xué)把自己回家路上經(jīng)過的地方畫出來。

5、制作安全地圖。

師：你們將應(yīng)對危險的辦法一個個放在回家的路線圖中，制作一個安全地圖。學(xué)生制作安全地圖。

活動二

家中水、電、煤的安全

生1：報紙上經(jīng)常聽說有的地方煤氣中毒，有的地方著火了。生2：看來家里安全也很重要。

師：要保證家里的安全，我們該怎么做呢？ 學(xué)生討論，匯報。

2、觀察記錄。

師：同學(xué)們可以對家里進行一周的觀察，看看我們平時做得怎樣，并做好記錄。學(xué)生活動，填寫觀察記錄。

說說自己哪里做得好，哪里做得不好。

3、討論居家安全。

師：我們可以找出哪些日常容易被忽視的問題？ 學(xué)生匯報。

生：針對家里的這些隱藏的危險，我們可以用“崗位責(zé)任制”來解決?；顒尤?/p>

自制校園安全標(biāo)志

生1：我們白天在校園里也需要注意安全。比如，下雨天時，濕漉漉的樓梯口就很危險。生2：是啊，上次我差點摔一跤。我們應(yīng)該在這些容易發(fā)生危險的地方制作一些安全標(biāo)志。

1、找找容易發(fā)生危險的地方。

師：根據(jù)大家每個人的經(jīng)歷和觀察，我們找出最容易發(fā)生危險的地方。學(xué)生發(fā)言。

2、分組設(shè)計標(biāo)志。

每個小組選擇一個地方，開始設(shè)計自己的安全標(biāo)志圖案。小組討論，并初步確定設(shè)計圖。

在全班交流會上，每個小組都介紹自己設(shè)計的標(biāo)志。

師：要保證家里的安全，我們該怎么做呢？ 學(xué)生討論，匯報。

2、觀察記錄。

師：同學(xué)們可以對家里進行一周的觀察，看看我們平時做得怎樣，并做好記錄。學(xué)生活動，填寫觀察記錄。

說說自己哪里做得好，哪里做得不好。

3、討論居家安全。

師：我們可以找出哪些日常容易被忽視的問題？ 學(xué)生匯報。

生：針對家里的這些隱藏的危險，我們可以用“崗位責(zé)任制”來解決。活動三

自制校園安全標(biāo)志

生1：我們白天在校園里也需要注意安全。比如，下雨天時，濕漉漉的樓梯口就很危險。生2：是啊，上次我差點摔一跤。我們應(yīng)該在這些容易發(fā)生危險的地方制作一些安全標(biāo)志。

1、找找容易發(fā)生危險的地方。師：根據(jù)大家每個人的經(jīng)歷和觀察，我們找出最容易發(fā)生危險的地方。學(xué)生發(fā)言。

2、分組設(shè)計標(biāo)志。

每個小組選擇一個地方，開始設(shè)計自己的安全標(biāo)志圖案。小組討論，并初步確定設(shè)計圖。

在全班交流會上，每個小組都介紹自己設(shè)計的標(biāo)志。

第四篇：健康課教案

《高中生健康教育》課程教案

1609班 王變萍

教學(xué)目標(biāo)：

1、知識目標(biāo)：掌握健康的新概念。了解健康的標(biāo)準(zhǔn)，高中生健康生活策略；了解疾病的概念與中西醫(yī)病因的區(qū)別；了解心理社會因素與疾病的關(guān)系；了解高中生時期各器官、系統(tǒng)的生理特征和心理發(fā)展的主要特點；

2、能力目標(biāo)：對健康的判斷

3、素質(zhì)目標(biāo)：深刻領(lǐng)會健康的新含義，從自我做起，做一名健康的人。教學(xué)內(nèi)容：

1、健康的概念、標(biāo)志、影響健康的因素

2、疾病的概念及病因?qū)W說

3、當(dāng)代高中生的生理心理特征 重點：

1、健康的新概念

2、健康的標(biāo)準(zhǔn)、難點：

1、病因?qū)W說

2、心理社會因素與疾病的關(guān)系 教學(xué)設(shè)計：

課程導(dǎo)入：（20分鐘）

1、自我介紹（2分鐘）

2、對學(xué)生的要求（2分鐘）

2、簡介本課程內(nèi)容及考核方式（16分鐘）第一環(huán)節(jié)（25分鐘）健康的概念

1989年，WHO指出，健康包括軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康。健康的概念：在自然－人－社會動態(tài)大系統(tǒng)中，人類用以表示生命存在、生命質(zhì)量、生命價值的范疇。健康的標(biāo)志

1、精力充沛，能從容應(yīng)對生活和工作

2、積極樂觀，能承擔(dān)責(zé)任

3、睡眠休息良好

4、應(yīng)變能力強，能適應(yīng)環(huán)境變化

5、對一般性傳染病有抵抗力

6、體重適當(dāng)，站姿協(xié)調(diào)

7、眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎

8、牙齒清潔，齒齦正常無出血

9、頭發(fā)有光澤，無頭屑

10、肌肉皮膚有彈性，走路輕松 健康的標(biāo)準(zhǔn) 快食 快眠 快便 快語 快行

良好的個性

良好的人際關(guān)系 影響健康的因素

人的行為、生活方式與健康 人類自身的生物學(xué)因素與健康 環(huán)境對健康的影響 社會因素與健康 疾病的概念 概念：機體在內(nèi)外環(huán)境中一定的致病因素的作用下，因體內(nèi)平衡破壞而導(dǎo)致的環(huán)境紊亂和生命活動的障礙。

疾病在生理方面的內(nèi)容：器質(zhì)性病變或功能性異常。疾病在心理方面的內(nèi)容：主觀不適感覺。

疾病在社會方面的內(nèi)容：不能正常地學(xué)習(xí)工作，有社會公認(rèn)的不健康行為。

課間休息

第二環(huán)節(jié)（30分鐘）西醫(yī)病因說

物理性因素：如機械、溫度、輻射 化學(xué)性因素：農(nóng)藥中毒等

生物性因素：細(xì)菌、病毒、寄生蟲等 營養(yǎng)性因素：如營養(yǎng)不足或過剩 遺傳性因素：遺傳素質(zhì)等

先天性因素：孕婦的不良生活習(xí)慣等 免疫性因素：如過敏反應(yīng)，蟲咬性皮炎

心理社會因素：焦慮恐懼、文化、經(jīng)濟社會地位 中醫(yī)病因說

外感、內(nèi)傷、其他致病因素以及可致病的病理產(chǎn)物四種。

病因：從陰陽五行學(xué)說的角度給疾病下定義，即人體由于某種原因使陰陽平衡破壞，出現(xiàn)陰盛陽衰的陰陽失調(diào)現(xiàn)象。中醫(yī)病因說

外感是指來源于自然界，多從肌表口鼻侵入人體而發(fā)病的病因。

內(nèi)傷是指因人的情境活動或生活作息、起居飲食有違常度，直接傷及臟腑氣血而發(fā)病的病因。其他致病因素主要有外傷、燒傷、凍傷、蟲獸咬傷等?？芍虏〉牟±懋a(chǎn)物是在疾病過程中形成的病理產(chǎn)物，例如外傷引起的瘀血，腎結(jié)石、膽結(jié)石等。心理社會因素與疾病

心身疾?。盒睦砩鐣蛩匾鸬某志玫纳砉δ芪蓙y及其所致的器質(zhì)性疾病。

常見心身疾?。涸l(fā)性高血壓、冠心病、消化性潰瘍、肥胖癥、支氣管哮喘、咳嗽、偏頭痛、痛經(jīng)、蕁麻疹及局部瘙癢癥等。當(dāng)代高中生的生理心理特征 人體生長發(fā)育的一般規(guī)律

生長發(fā)育過程的年齡分期：嬰兒期，幼兒期，學(xué)齡前期，學(xué)齡兒童期，少年期，青年期，成年期，老年期。生長發(fā)育速度的不均等性。

身體各器官系統(tǒng)發(fā)育的不平衡性。高中生時期各器官、系統(tǒng)的生理特征

身體形態(tài)方面：進入增長的穩(wěn)定期，但仍有發(fā)展的不平衡性和不穩(wěn)定性。

身體機能方面：

1、神經(jīng)系統(tǒng)機能旺盛，恢復(fù)快。

2、心血管系統(tǒng)功能增強。

3、肺發(fā)育加快，肺活量增大。

4、骨骼增粗，肌肉體積增大，力量增大。高中時期促進生理發(fā)展功能的途徑

體育鍛煉對促進健康、增強體質(zhì)是最有效的方法，能促進高中生正常發(fā)育和健康的成長。

通過進一步深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)文化知識和專業(yè)知識專業(yè)技能，有利于提高智力水平和思維水平。

高中生心理發(fā)展的主要特點

1、高中生的思維達到了較高的水平。

2、高中生的社會性情感得到充分發(fā)展。

3、高中生的理想比較明確而富有社會性。

4、高中生的自我意識進一步增強。２１世紀(jì)高中生健康生活策略 堅持鍛煉身體 積極面對生活 淋浴陽光 深呼吸 郊游

補充維生素和礦物質(zhì) 了解自己的生理周期 討論（10分鐘）結(jié)束語（5分鐘）

總結(jié)本章節(jié)教學(xué)的主要內(nèi)容，提出期望和要求。預(yù)告下星期的習(xí)題討論課題目，提醒學(xué)生課后復(fù)習(xí)。

布置作業(yè)和參考書：習(xí)題及討論

你對健康的新概念有什么更深入的認(rèn)識？

第五篇：健康課教案

第一課 人體八大系統(tǒng)的構(gòu)造、作用和功能

一、教學(xué)目的：

通過介紹人體的八大系統(tǒng)，是學(xué)生明確人體八大系統(tǒng)的構(gòu)造、作用和功能，明白身體各個系統(tǒng)之間不是孤立存在的，而是相互聯(lián)系，相互作用的，從而提高學(xué)生的衛(wèi)生保健意識、加深學(xué)生對健康重要性的認(rèn)識和理解。

二、教學(xué)分析：

1、教學(xué)提綱：

（1）人體的九大系統(tǒng)（2）九大系統(tǒng)的構(gòu)造（3）九大系統(tǒng)的生理功能。

2、結(jié)構(gòu)分析：

本課主要講人體內(nèi)包括九大系統(tǒng)，即運動系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和感覺器。各大系統(tǒng)是由哪些器官組成的，以及它們的生理功能。明確人體的各器官系統(tǒng)是相互配合、協(xié)調(diào)活動，缺一不可。

3、探究思考

通過對教材地分析，引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系實際，思考各系統(tǒng)的常見疾病，這些疾病與那些不良的生活方式有關(guān)。培養(yǎng)學(xué)生的健康意識，改善不良的生活習(xí)慣。

三、教材重點、難點分析：

1、人體八大系統(tǒng)的構(gòu)造是本節(jié)課的難點，讓學(xué)生對各個系統(tǒng)的構(gòu)造、器官組成以及所在的位置，有一個初步的認(rèn)識。

2、各個系統(tǒng)的生理功能是本節(jié)課的重點，學(xué)生了解個系統(tǒng)的構(gòu)造以后，引導(dǎo)學(xué)生自行分析各器官系統(tǒng)的作用及功能。

3、不良的生活方式、心理疾病都可以引起相應(yīng)器官系統(tǒng)不適，強調(diào)學(xué)生維護自身的健康。

四、教學(xué)方法和建議：

本節(jié)課安排1課時

教學(xué)方式以現(xiàn)代化多媒體教學(xué)手段導(dǎo)入，通過師生互動、掛圖教學(xué)等方式進行。本節(jié)課的專業(yè)性較強，在教學(xué)過程中應(yīng)該加入各個系統(tǒng)的掛圖，讓學(xué)生更直觀的了解各個系統(tǒng)的構(gòu)造；也可以加入一些顯示個系統(tǒng)功能的動畫，以加深學(xué)生的記憶。

五、教學(xué)評價

本節(jié)課除了要考核九大系統(tǒng)的構(gòu)造、九大系統(tǒng)的作用和功能是怎樣的？還應(yīng)該讓學(xué)生討論各大系統(tǒng)與人體的密切關(guān)系，可以引申到各個系統(tǒng)的常見病，及心因性疾病，讓學(xué)生懂得人體的各大系統(tǒng)是相互配合、協(xié)調(diào)活動，缺一不可。達到提高學(xué)生的健康知識水平的目的，為進一步的課程學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

第二課 體溫、脈搏、血壓的正確測量方法

一、教學(xué)目的：

讓學(xué)生基本掌握體溫、脈搏、血壓的正常值、正確測量方法，初步了解體溫、脈搏、血壓與人體的關(guān)系。

二、教學(xué)分析：

1、教學(xué)提綱

（1）體溫的正常值和測量

（2）脈搏的正常值和測量

（3）血壓的正常值和測量

（4）測量體溫、脈搏血壓的注意事項

2、結(jié)構(gòu)分析：

生命體征是指用來判斷病人的病情輕重和危急程度的特征它們是維持機體正?；顒拥闹е?，不論哪項異常也會導(dǎo)致嚴(yán)重或致命的疾病，同時某些疾病也導(dǎo)致生命體征的變化或惡化。判斷他們是否正常已成為每個人必備的知識和技術(shù)。

醫(yī)護人員不但要全面了解生命體征的意義，還要及時地掌握病人的生命體征的變化，以便及時地采取有效地措施進行救治。

3、探究思考：

本課的重點講解生命體征的正確測量方法，并要求學(xué)會測量。并了解測量的注意事項，通過對本節(jié)課內(nèi)容的講解，引導(dǎo)學(xué)生探究思考引起生命體征變化的疾病有哪些，哪些情況下必須緊急救治。

三、教學(xué)重點、難點分析

1、脈搏、呼吸、血壓的概念、正常值，以判斷脈搏、呼吸、血壓是否正常。

2、脈搏、呼吸、血壓的正確測量方法，指導(dǎo)學(xué)生實際操作。

3、脈搏、呼吸、血壓的測量的注意事項，強調(diào)測量的準(zhǔn)確性。

4、生命體征與人體的關(guān)系，在正常情況下，互相協(xié)調(diào)，互相配合，互為作用，來維持人體正常生理活動，維持生命，而在人體異常情況下，它們也會互相影響，互相詆毀，繼續(xù)之發(fā)生危險癥候群，甚者危及生命。

四、教學(xué)方法

本節(jié)課安排1課時。

本節(jié)課專業(yè)性強，教師在授課過程中，采取多媒體教學(xué)手段、讓學(xué)生親自動手操作和教師指導(dǎo)點評的方法。

五、教學(xué)評價

本節(jié)課主要是實際操作學(xué)生樂于參與，并培養(yǎng)學(xué)生聯(lián)系實際應(yīng)用的生活中去。本節(jié)課主要考核學(xué)生動手操作的能力，并對測量的注意事項加以提問。通過本課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生掌握生命的體征的測量方法，并應(yīng)用到實際生活中從而達到促進群體健康的目的。第三課 生長發(fā)育的概念及影響因素

一、教學(xué)目的：

通過講解學(xué)生理解生長發(fā)育的概念、了解影響生長發(fā)育的因素，使中學(xué)生樹立健康行為和生活方式，不斷提高中學(xué)生自我保健和預(yù)防疾病的能力。

二、教學(xué)分析：

1、教學(xué)提綱

（1）生長發(fā)育的概念（2）生長發(fā)育的規(guī)律（3）影響生長發(fā)育的因素

2、結(jié)構(gòu)分析

生長法語是每個人必經(jīng)的過程，它有一定的規(guī)律性，但在這個過程中會遇到各種影響因素。有些影響因素是不能避免的如遺傳因素，但有些因素通過改善是可以避免的。

3、研究思考

通過教學(xué)，使同學(xué)們認(rèn)識到個體因素和環(huán)境因素對自身生長發(fā)育的影響，從而引導(dǎo)學(xué)生思考如何利用和改善外界環(huán)境條件，創(chuàng)造利于生長發(fā)育的環(huán)境，達到預(yù)防疾病、增強體質(zhì)、是自己的身心達到健康的發(fā)展。

三、教學(xué)重點、難點分析

1、生長、發(fā)育時密不可分相互依存的兩個概念。

2、生長發(fā)育的規(guī)律的講解，為本課重點內(nèi)容影響生長發(fā)育的因素做好鋪墊。

四、教學(xué)方法

本節(jié)課安排1課時。

生長發(fā)育內(nèi)容涉及的概念較多，有比較抽象，學(xué)生不易理解。因此教師應(yīng)充分認(rèn)識教材的特點和認(rèn)知規(guī)律，力求語言生動、風(fēng)趣、活潑、盡量把抽象的知識形象的化和具體化，先從感性的材料入手，然后再上升到理性的高度。

五、教學(xué)評價

本節(jié)課概念較多，又比較抽象，學(xué)生不易理解。因此教師應(yīng)充分認(rèn)識教材的特點和認(rèn)知規(guī)律，力求語言生動、風(fēng)趣、活潑，盡量把抽象的知識形象化和具體化，先從感性的材料入手，然后再上升到理性的高度。

六、課程參考資料

1、各系統(tǒng)生長模式的時間順序及協(xié)調(diào)性。

2、生長發(fā)育影響因素對人體的具體作用。

3、心理問題對生長發(fā)育的影響。

4、如何控制有害因素對身體的影響。

5、兒童青少年生長發(fā)育的四個階段。

第四課 青春期心理衛(wèi)生

一、教學(xué)目的

青少年開展心理健康教育，既是學(xué)生自身健康成長的需要，也是社會發(fā)展對人的素質(zhì)的要求的需要。通過本課的教學(xué)讓學(xué)生了解常見的青春期心理問題有哪些，那些因素影響青春期心理健康。注意培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應(yīng)社會生活的能力。

二、教學(xué)分析

1、個教學(xué)提綱：（1）青春期心理特點

（2）影響青春期心理健康的因素（3）常見的青春期心理衛(wèi)生問題（4）青少年心理健康的標(biāo)志

2、結(jié)構(gòu)分析

初中階段是青少年身體發(fā)育的鼎盛時機及性成熟時期。由于此階段身心發(fā)展不平衡，是初中生面臨種種心理危機，并出現(xiàn)一些心理及行為問題。給學(xué)生介紹集中常見的青春期心理衛(wèi)生問題，引起學(xué)生的警惕，讓學(xué)生明白出現(xiàn)心理問題時既是糾正，控制好自己的情緒和行為時很重要的。

3、探究思考

青少年的心理健康問題以預(yù)防為主，通過對教材的分析，讓學(xué)生了解常見的青春期心理問題。并引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系實際，培養(yǎng)學(xué)生處理問題的能力。

三、教學(xué)重點、難點分析

本節(jié)課安排2課時

本節(jié)課專業(yè)理論內(nèi)容較多，應(yīng)該了解、理解和關(guān)心青少年，培養(yǎng)和發(fā)揚它們的優(yōu)點，加強社會、學(xué)校、家庭等多方面的協(xié)同作用，為青少年創(chuàng)造良好的生活和發(fā)展的環(huán)境，促進他們的心理健康，幫助他們順利地渡過青春發(fā)育期，使他們身心健康的成長。

本節(jié)課主要考核學(xué)生“常見的青春期心理衛(wèi)生問題有哪些”，“如何控制好自己的情緒和行為？”等問題。通過本課的學(xué)習(xí)教給學(xué)生，從小養(yǎng)成良好的生理衛(wèi)生和心理衛(wèi)生習(xí)慣；還要交給它們處理人際關(guān)系的技巧，學(xué)會尊重、服從和適應(yīng)。青少年的人際關(guān)系和諧了，其心情一定舒暢，身心必然健康。

第六課 免疫接種

一、教學(xué)目的

理解免疫接種的概念、意義，使中學(xué)生樹立健康行為和生活方式，自覺接種相關(guān)的疫苗，提高中學(xué)生自我保健和預(yù)防疾病的能力。

二、教學(xué)分析

1、教學(xué)提綱

（1）免疫接種的概念

（2）免疫接種的目的、意義（3）接種前、后的注意事項

2、教學(xué)分析

“免疫接種”內(nèi)容涉及的概念多、名詞多，又比較抽象，學(xué)生不易理解。因此，教師應(yīng)充分認(rèn)識學(xué)生的特點和規(guī)律，通過動畫、圖片，讓學(xué)生談自己打預(yù)防針的親身體會等方法，盡量把抽象的知識形象化和具體化，易于學(xué)生理解。

3、探究思考

通過教學(xué)，使同學(xué)們認(rèn)識到免疫接種的重要性，但不是每種傳染病都有疫苗可進行預(yù)防的，從而引導(dǎo)學(xué)生思考還可以通過什么有效的方法，達到預(yù)防疾病、增強體質(zhì)、是自己的身心得到健康的發(fā)展。

三、教學(xué)重點、難點分析

（1）免疫接種的概念，它是按規(guī)定免疫程序有計劃進行的。（2）免疫接種的目的、意義，最終消除或消滅所針對的傳染病。（3）接種前后的注意事項。

四、教學(xué)方法

本節(jié)課安排1課時

本節(jié)課專業(yè)性強，教師在介紹過程中，應(yīng)采取多媒體教學(xué)手段、輔以直觀的圖片、動畫和師生互動的方法，活躍課堂氣氛。

五、教學(xué)評價

“免疫接種”內(nèi)容比較抽象，但學(xué)生樂于接受這方面的知識，我們可以通過動畫、圖片和小品等方式，讓學(xué)生參與進來，并且鼓勵學(xué)生聯(lián)系生活中的實際，達到良好的課堂效果。

本節(jié)課要考核學(xué)生對免疫接種的概念的理解；免疫接種的目的、意義 ；接種前、后的注意事項等問題，還要讓學(xué)生談?wù)剬︻A(yù)防接種的認(rèn)識。教育學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極鍛煉身體，將個人衛(wèi)生、食品衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生和預(yù)防接種等方面的工作重視起來。第七課 什么是健康

一、教學(xué)目的

通過本課的講解讓學(xué)生了解什么是健康，健康的標(biāo)準(zhǔn)，健康的重要性以及健康的維護。培養(yǎng)學(xué)生正確的健康觀，讓學(xué)生對生活充滿熱愛，充滿向往，具有奮發(fā)向上的朝氣。

二、教學(xué)分析

1、教學(xué)提綱（1）健康的概念（2）健康的標(biāo)準(zhǔn)（3）健康的重要性（4）健康的維護

2、結(jié)構(gòu)分析

健康是身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病或者不虛弱。說明認(rèn)識社會的人，在判斷一個人是否健康的時候，不僅要考慮到身體的情況，還要考慮到社會、心理、精神、情緒等因素對人體健康的影響。世界衛(wèi)生組織制定十條標(biāo)準(zhǔn)具體闡明了健康的相關(guān)內(nèi)容。這是一個整體的，積極向上的健康觀。說明了人們對健康的認(rèn)識越來越科學(xué)，越來越完善，對自身健康要求越來越高，對幸福的追求越來越趨于完美。

3、探究思考

健康是提高生命質(zhì)量的基礎(chǔ)，其價值遠(yuǎn)不止是為了維持個體的生存和壽命的演唱，而是為了提高生命的社會價值。只有身體健康的人，才能精力充沛、生機勃勃地投身于火熱的事業(yè)當(dāng)中，實現(xiàn)自己的理想與目標(biāo)，只有一家人的健康，才能給家庭帶來富裕、安樂和幸福；只有一個企業(yè)的職工人人健康，才有利于發(fā)展生產(chǎn)，繁榮經(jīng)濟；只有社會群體的健康，才更有助于促進社會發(fā)展、國家興亡。健康往往是學(xué)習(xí)、工作、貢獻、生活幸福等涉及到個人、家庭、國家、民族的命運聯(lián)系在一起的，健康是社會、經(jīng)濟發(fā)展的重要本錢。因此，盡可能提高社會群體的健康水平是一項重要的社會性目標(biāo)。

三、教學(xué)重點、難點分析

1、健康是身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不是沒有疾病或者不虛弱。

2、本節(jié)課的重點是健康的標(biāo)準(zhǔn)，它闡明健康的目的，強調(diào)心理健康，和社會適應(yīng)能力，又提出體格健康的標(biāo)準(zhǔn)。

3、讓學(xué)生了解健康的重要性，樹立正確的健康觀。教育學(xué)生自覺維護身心健康。

四、教學(xué)方法

本節(jié)課安排1課時

本節(jié)課涉及面廣，教師在授課過程中，注意從健康的定義中所涉及的三個方面來講。采取多媒體教學(xué)手段、輔以直觀圖片和師生互動的方法，活躍課堂氣氛。讓學(xué)生通過討論、在師生交流中將知識掌握。

五、教學(xué)評價

本節(jié)課內(nèi)容通俗易懂，讓學(xué)生了解什么是健康，健康具體的標(biāo)準(zhǔn)和要求，在授課過程中讓學(xué)生充分參與，引起全體學(xué)生的關(guān)注，并將授課的內(nèi)容聯(lián)系到自身實際，指導(dǎo)健康的重要性，自覺維護自身的健康。

本節(jié)課考核的內(nèi)容：什么是健康？健康的標(biāo)準(zhǔn)、重要性，并結(jié)合實際談如何維護自身健康。

通過本節(jié)課地學(xué)習(xí)，讓學(xué)生樹立正確的健康觀，積極參加體育鍛煉，平衡膳食、均衡營養(yǎng)，保持樂觀，開朗的心境，能較好地調(diào)節(jié)和控制情緒。第八課 什么是毒品及毒品的種類

一、什么是毒品

毒品并非是“毒性藥品”的簡稱。根據(jù)《刑法》第375條的規(guī)定：毒品是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺、嗎啡、大麻、可卡因以及國家管制的其他能夠使人形成隱僻的麻醉藥品和精神藥品。

二、藥品的基本特征是什么

1、具有依賴性

2、具有非法性

3、具有危害性

三、毒品的危害性主要表現(xiàn)在哪些方面

毒品的危害，可以概括為“毀滅自己，禍及家庭，危害社會”十二個字。

1、毀滅自己

（1）不同毒品攝入體內(nèi)都有著各自的毒副作用，即產(chǎn)生的戒斷癥狀對健康形成直接而嚴(yán)重的損害，甚至因吸毒過量以致死亡。

（2）由吸毒造成生理及心理依賴性使吸毒者成為毒品的奴隸，他們生活的唯一目標(biāo)就是沒有設(shè)法獲得毒品，為失去工作、生活的興趣與能力。

2、禍及家庭

一個人一點吸毒成癮，就會人格喪失、道德淪喪、為購置毒品耗盡正當(dāng)收入后就變賣家產(chǎn)、四處舉債、傾家蕩產(chǎn)、六親不認(rèn)。

3、危害社會

（1）吸毒與犯罪如似一對孿生兄弟。

（2）吸毒者喪失工作能力與正常生活，對吸毒者各種醫(yī)療費用等的投入，這些都會給社會經(jīng)濟帶來嚴(yán)重?fù)p失。

四、毒品的分類

1、根據(jù)來源分兩類

（1）天然毒品：如鴉片、嗎啡、海洛因、大麻、可卡因等。（2）合成毒品：如苯丙胺、安定、美沙酮、杜冷丁等。

2、根據(jù)對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用效應(yīng)分三類

（1）鎮(zhèn)靜類：如鴉片、嗎啡、海洛因、苯巴比妥、安定等。

（2）興奮類：如古柯葉、可卡因、苯丙胺，甲基苯丙胺、大麻等。

（3）可以使人產(chǎn)生幻覺、妄想癥的異常精神活動的致幻劑：如仙人球毒堿等

3、藥理上把毒品分為麻醉藥品和精神藥品：前者除鴉片類物質(zhì)，還有可卡因及大麻；后者包括各種鎮(zhèn)靜催眠藥、中樞興奮劑和致幻劑。

第九課 艾滋病的基本知識

一、教學(xué)目的

通過學(xué)習(xí)艾滋病的基本知識，是學(xué)生正確認(rèn)識艾滋病的現(xiàn)狀和傳播方式，真正掌握預(yù)防艾滋病的方法和措施。

二、教學(xué)分析

1、教學(xué)提綱（1）艾滋病介紹（2）艾滋病的傳播（3）艾滋病的癥狀（4）艾滋病的預(yù)防

2、結(jié)構(gòu)分析

艾滋病是一種威脅生命的嚴(yán)重的慢性傳染病，其傳播途徑是通過性接觸、血液、母嬰三種，至今沒有特效藥和疫苗，所以目前是一種絕癥。

艾滋病的感染過程及癥狀

艾滋病病毒侵入人體后，破壞人體的免疫力，是感染者變得虛弱，無法抵御各種微生物、寄生蟲感染和癌癥的侵襲，最終死于各種繼發(fā)性疾病。艾滋病患者在臨床上以淋巴腺腫大、厭食、慢性腹瀉、體重減輕、發(fā)熱、乏力等全身癥狀為特征。

艾滋病病毒侵入人體的免疫系統(tǒng)后，可使人體發(fā)生多種難以至于的感染和腫瘤，最終導(dǎo)致死亡。

3、探究思考

由于艾滋病的多變性，至今沒有疫苗，預(yù)防艾滋病只能從切斷傳播途徑入手。通過教材內(nèi)容分析，啟發(fā)學(xué)生探究思維，能夠傳染和不會傳染艾滋病的方式分別有那些，從而教育學(xué)生樹立正確的性觀念，拒絕婚前性行為，學(xué)會自我保護，遠(yuǎn)離毒品，珍愛生命，是預(yù)防艾滋病的根本措施。

三、教學(xué)重點、難點分析

1、艾滋病是通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播。其中，性接觸是最主要的傳播途徑；另外，共用注射器靜脈吸毒是傳播艾滋病的重要途徑。

2、艾滋病的潛伏期是傳播艾滋病的關(guān)鍵時期。

3、本課重點是艾滋病的預(yù)防，啟發(fā)教育學(xué)生樹立正確的性觀念，拒絕婚前興行為，學(xué)會自我保護。

四、教學(xué)方法

本節(jié)課安排1課時

教學(xué)以引入、現(xiàn)代化教學(xué)手段，采取師生對話、小組討論，互動式教學(xué)方式進行。針對本課專業(yè)性很強的特點，教學(xué)過程應(yīng)加入圖片、幻燈使學(xué)生易于理解和掌握，使課堂氣氛活躍而融合。

五、教學(xué)評價

本課時對艾滋病知識的初步介紹，其專業(yè)理論內(nèi)容相對較多，在講解過程中插入一些圖片和資料使學(xué)生有一個感性直觀的認(rèn)識，從而使學(xué)生積極參與，提高興趣，促進思考，談?wù)摳行允窃u價課堂效果的重點。

本節(jié)課需要對艾滋病的傳播途徑、癥狀和預(yù)防進行考核，通過學(xué)習(xí)使學(xué)生提高認(rèn)識，真正受到教育，達到預(yù)防艾滋病的目的。

第十課 艾滋病對社會的危害

一、教學(xué)目的

通過介紹艾滋病對個人、家庭和社會的危害，使學(xué)生明確知道艾滋病對人體健康及人類生存的危害性，從而培養(yǎng)預(yù)防艾滋病的社會責(zé)任感，樹立正確的人生觀和道德觀。

二、教學(xué)分析

1、教學(xué)提綱

（1）艾滋病的社會問題的概述（2）艾滋病對個人的危害（3）艾滋病對家庭的危害（4）艾滋病對社會的危害

2、結(jié)構(gòu)分析

艾滋病不僅是醫(yī)學(xué)問題、健康問題，而且也是嚴(yán)重的社會問題。社會中的每一個成員都有可能成為艾滋病流行的直接或間接受害者。

艾滋病對社會的危害：個人的危害、家庭的危害、社會的危害

艾滋病主要侵害那些年富力強的成年人，而這些人正是社會的生產(chǎn)者、家庭的撫養(yǎng)者、國家的保衛(wèi)者。艾滋病的流行會威脅到一個國家一個民族的生存。

3、探究思考

減少艾滋病對社會的危害關(guān)鍵是要預(yù)防艾滋病的傳播。通過教材內(nèi)容的分析，啟發(fā)學(xué)生運用上課所學(xué)的知識，從而理解預(yù)防艾滋病是每一個人的職責(zé)。

三、教學(xué)重點、難點分析

1、艾滋病對社會的危害是多層次、多方面的。

2、本課重點是艾滋病對個人及家庭的危害，特別是給家庭帶來的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)和精神壓力。

3、啟發(fā)學(xué)生運用所學(xué)艾滋病的知識，如何減少艾滋病對社會的危害。

四、教學(xué)方法

本課安排1課時

教學(xué)以導(dǎo)入、現(xiàn)代化教學(xué)手段，采取師生對話、小組討論、參與的教學(xué)方式進行。針對本課具體的特點，教學(xué)過程中多加入幻燈圖片或圖表，以引起學(xué)生興趣，使得課堂氣氛活躍，易于學(xué)生掌握。

五、教學(xué)評價

本節(jié)課通過富有活力的教學(xué)過程，激發(fā)學(xué)生的興趣，從而促進思考，理解預(yù)防艾滋病是每一個人的職責(zé)

本節(jié)課對艾滋病對社會的危害，如何關(guān)愛艾滋病感染者和怎樣樹立預(yù)防艾滋病的責(zé)任感節(jié)能型答題通過本課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)預(yù)防艾滋病的社會責(zé)任感，樹立正確的人生觀和道德觀。第十一課 不良的運動方式影響健康

一、教學(xué)目的

通過本課知識的學(xué)習(xí)，明確一些不良的運動方式對健康的影響，使學(xué)生們樹立健康第一的思想，提高自身科學(xué)參與運動的意識和用正確的運動方式進行體育鍛煉。

二、教學(xué)分析

1、教學(xué)提綱

（1）生命在于運動的意義

（2）不良的運動方式對健康的影響（3）堅持科學(xué)的鍛煉原則促進身體健康

2、結(jié)構(gòu)分析

生命在于運動。要健康，就應(yīng)該經(jīng)常參加合理的體育運動，避免不良的運動方式對健康的影響。

不良的運動方式對健康的影響：進行劇烈的活動前不做準(zhǔn)備活動不但會有扭傷、骨折的情況發(fā)生，而且不利于心臟的發(fā)育；參與不符合自己年齡的的運動可以引起骨骼過早的鈣化，影響身高，造成營養(yǎng)不良等，較長的時間從事單一的運動項目，會出現(xiàn)身體發(fā)育不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象；運動負(fù)荷的安排超過范圍，使身體極度疲勞，影響到機體健康。

3、探究思考

促進身體健康就要堅持科學(xué)的鍛煉原則。通過教材分析，探究思維，聯(lián)系平時不良的鍛煉方法，選擇正確的運動方式，養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。

三、教學(xué)重點、難點分析

1、參與運動能夠促進人的健康，運動更要因人而異，不良的運動方式對健康有危害作用。

2、列舉不良的運動方式，給學(xué)生明確的指導(dǎo)。

3、堅持科學(xué)的鍛煉原則，啟發(fā)學(xué)生在日常生活中選擇正確的運動方式，養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。

四、教學(xué)方法

本課安排1課時

教學(xué)以導(dǎo)入、現(xiàn)代化教學(xué)手段，采取師生對話、小組討論、參與的教學(xué)方式進行。針對本課具體的特點，教學(xué)過程中多加入幻燈圖片或圖表，以引起學(xué)生興趣，使得課堂氣氛活躍，易于學(xué)生掌握。

五、教學(xué)評價

教學(xué)以引入、現(xiàn)代化教學(xué)手段，采取師生對話、小組討論，互動式教學(xué)方式進行。針對本課專業(yè)性很強的特點，教學(xué)過程應(yīng)加入圖片、幻燈使學(xué)生易于理解和掌握，使課堂氣氛活躍而融合。第十二課 肥胖的危害 減肥的誤區(qū)

一、教學(xué)目的

通過學(xué)習(xí)肥胖的有關(guān)知識，讓學(xué)生了解引起肥胖的原因及危害，能正確的認(rèn)識自己的身體特征，掌握一定的健康減肥知識，走出減肥誤區(qū)，從而培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注身體和健康的意識。

二、教學(xué)分析

1、教學(xué)提綱（1）肥胖的概述（2）肥胖的原因（3）肥胖的危害（4）正確的減肥方法

2、結(jié)構(gòu)分析

給胖是因能量代謝障礙，使體內(nèi)脂肪積累過多，尤其是皮下脂肪堆積所致的一種臨床現(xiàn)象。其評價指標(biāo)為體重指數(shù)。

肥胖原因：由于飲食能量攝入量多于機體消耗量，形成過剩，過剩的能量以脂肪的形式儲存于機體內(nèi)，脂肪的組織增多，形成肥胖。

肥胖的危害：肥胖不但不可以引起軀體疾病，而且還對青少年心理造成消極的影響。如不進行有效健康的肥胖，將會影響終生的身心健康。

3、探究思考

治療肥胖的有效措施是減肥，而減肥的最有效的方法是控制飲食和運動。通過教材內(nèi)容分析，啟發(fā)學(xué)生探究思維，聯(lián)系平時不健康的減肥方法和不良的飲食習(xí)慣，幫助自己走出減肥的誤區(qū)，培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注身體和健康的意識。

三、教學(xué)重點、難點分析

1、飲食能量攝入量多于機體消耗量，使得過剩的能量以脂肪的形式儲存與機體而形成肥胖的機理，以及與其有關(guān)的發(fā)病因素。

2、本課重點是讓學(xué)生通過親身參與，找出肥胖危害性，啟發(fā)學(xué)生在日常生活中改變不良的生活習(xí)慣，走出減肥的誤區(qū)，掌握正確的減肥方法。

四、教學(xué)方法

本課安排1課時

教學(xué)以導(dǎo)入、現(xiàn)代化教學(xué)手段，采取師生對話、小組討論、參與的教學(xué)方式進行。針對本課具體的特點，教學(xué)過程中多加入幻燈圖片或圖表，以引起學(xué)生興趣，使得課堂氣氛活躍，易于學(xué)生掌握。

五、教學(xué)評價

教學(xué)以引入、現(xiàn)代化教學(xué)手段，采取師生對話、小組討論，互動式教學(xué)方式進行。針對本課專業(yè)性很強的特點，教學(xué)過程應(yīng)加入圖片、幻燈使學(xué)生易于理解和掌握，使課堂氣氛活躍而融合。第十三課 預(yù)防食物中毒 把住病從口入關(guān)

一、教學(xué)目的

通過學(xué)習(xí)食物中毒預(yù)防知識，使學(xué)生了解食物中毒的特點和種類，掌握“把住病從口入關(guān)”是預(yù)防該病的有效措施，從而養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

1、教學(xué)提綱

（1）食物中毒的定義（2）食物中毒的特點（3）食物中毒的種類

（4）食物中毒的癥狀及危害（5）食物中毒的預(yù)防

三、教學(xué)重點、難點分析

1、食物中毒的特點，來勢兇猛，與進食無關(guān)，無傳染性，具有明顯的季節(jié)性，讓學(xué)生對食物中毒有一個初步的認(rèn)識。

2、食物中毒的癥狀及危害，最常見的是劇烈嘔吐、腹瀉，同時伴有中上腹部疼痛等消化道癥狀，嚴(yán)重的會對人的生命造成危害。

3、本課的重點是事物中毒的預(yù)防，啟發(fā)學(xué)生在日常生活中如何把住“病從口入”，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

四、教學(xué)方法

本節(jié)課安排1課時

教學(xué)以導(dǎo)入、多媒體教學(xué)手段、師生對話、小組討論、互動式教學(xué)方式進行。本課專業(yè)性較強，在教學(xué)過程中應(yīng)加入一些圖片、實例以易于學(xué)生理解和掌握，不致使課堂氣氛枯燥。

五、教學(xué)評價

教學(xué)以引入、現(xiàn)代化教學(xué)手段，采取師生對話、小組討論，互動式教學(xué)方式進行。針對本課專業(yè)性很強的特點，教學(xué)過程應(yīng)加入圖片、幻燈使學(xué)生易于理解和掌握，使課堂氣氛活躍而融合。

第十四課 預(yù)防電腦綜合癥

一、教學(xué)目的

通過學(xué)習(xí)預(yù)防電腦綜合癥的知識，使學(xué)生認(rèn)識到過度操作電腦、沉溺網(wǎng)絡(luò)的害處和遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》的好處，并能主動預(yù)防電腦綜合癥的發(fā)生。

二、教學(xué)分析

1、教學(xué)提綱

（1）電腦綜合癥的介紹（2）電腦綜合癥的病因

（3）電腦綜合癥的癥狀與危害（4）電腦綜合癥的預(yù)防

2、結(jié)構(gòu)分析

電腦綜合癥常見于長期從事電腦操作的人員，以視覺疲勞，尖酸腰痛、頭疼和食欲不振等為主要癥狀的一種疾病。

電腦綜合癥的病因：電腦操作對身體的直接影響；工作時電腦的微波輻射對身體的危害；思維定勢錯位造成的心理失衡。

電腦綜合癥的癥狀和危害：主要引起干眼癥、視力下降、神經(jīng)衰弱、機體免疫力下降、心理障礙，甚至誘發(fā)精神方面的疾病，從而影響學(xué)業(yè)和身心發(fā)展

3、探究思考

預(yù)防電腦綜合癥關(guān)鍵是要遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》的規(guī)定。通過教材內(nèi)容分析，啟發(fā)學(xué)生探究思維，結(jié)合平時的不良行為習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生正確使用電腦的良好習(xí)慣、自覺抵制不良誘惑、主動預(yù)防電腦綜合癥。

三、教學(xué)重點、難點

1、由于過度、不正確的使用網(wǎng)絡(luò)而造成的一種病癥——電腦綜合癥，以及對人體的危害。

2、電腦綜合癥主要引起干眼癥、視力下降、神經(jīng)衰弱，心理障礙等。

3、本節(jié)的重點是預(yù)防措施，啟發(fā)學(xué)生在日常生活中如何遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》的規(guī)定，具體落實其措施。

四、教學(xué)方法

本節(jié)課安排1課時

教學(xué)以導(dǎo)入、多媒體教學(xué)手段、師生對話、小組討論、互動式教學(xué)方式進行。本課專業(yè)性較強，在教學(xué)過程中應(yīng)加入一些圖片、實例以易于學(xué)生理解和掌握，不致使課堂氣氛枯燥。

五、教學(xué)評價

教學(xué)以引入、現(xiàn)代化教學(xué)手段，采取師生對話、小組討論，互動式教學(xué)方式進行。針對本課專業(yè)性很強的特點，教學(xué)過程應(yīng)加入圖片、幻燈使學(xué)生易于理解和掌握，使課堂氣氛活躍而融合。第十五課 人體必需的營養(yǎng)素

一、教學(xué)目的

通過學(xué)習(xí)人體必需的營養(yǎng)素的知識，使學(xué)生進一步懂得了人體營養(yǎng)健康、合理膳食真正意義，從而培養(yǎng)學(xué)生良好的飲食習(xí)慣。

二、教學(xué)分析

1、教學(xué)提綱（1）營養(yǎng)素概述

（2）各種營養(yǎng)素的作用于食物來源（3）平衡膳食合理營養(yǎng)

2、結(jié)構(gòu)分析

人體需要的營養(yǎng)素主要有蛋白質(zhì)、脂類、糖類、無機鹽、維生素、水和纖維素七大類。

各種營養(yǎng)素的作用與食物來源：分別介紹各種營養(yǎng)素的在體內(nèi)所占的筆者弄個、主要作用和實物來源，以及某種營養(yǎng)素缺乏對人體影響。

3、探究思考

科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)與合理的營養(yǎng)是人體營養(yǎng)重要方面，并且平衡膳食是合理營養(yǎng)關(guān)鍵。通過教材內(nèi)容的分析，啟發(fā)學(xué)生能探究思維，聯(lián)系平時不合理的飲食習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成健康、合理的飲食習(xí)慣。

三、教學(xué)重點、難點分析

1、營養(yǎng)素是食物經(jīng)過消化吸收，被人體利用的各種營養(yǎng)物質(zhì)，它可提供人體所需的各種營養(yǎng)，主要有七大類。

2、本課難點是各種營養(yǎng)素的作用于食物來源，通過學(xué)習(xí)使學(xué)生對人體必需的營養(yǎng)素有一個初步認(rèn)識，進而了解營養(yǎng)素缺乏對人體影響。

3、本課重點是平衡膳食合理營養(yǎng)，啟發(fā)學(xué)生在日常生活中如何做到合理營養(yǎng)，養(yǎng)成健康、科學(xué)的飲食習(xí)慣，以保持身體健康。

四、教學(xué)方法

本課安排1課時

教學(xué)以導(dǎo)入、多媒體教學(xué)手段、師生對話、小組討論、互動式教學(xué)方式進行。本課專業(yè)性較強，在教學(xué)過程中應(yīng)加入一些圖片、實例以易于學(xué)生理解和掌握，不致使課堂氣氛枯燥。

五、教學(xué)評價

教學(xué)以引入、現(xiàn)代化教學(xué)手段，采取師生對話、小組討論，互動式教學(xué)方式進行。針對本課專業(yè)性很強的特點，教學(xué)過程應(yīng)加入圖片、幻燈使學(xué)生易于理解和掌握，使課堂氣氛活躍而融合。第十六課 流行性出血熱的應(yīng)急要點

一、教學(xué)目的

通過對流行性出血熱知識的學(xué)習(xí)，使學(xué)生對該病有所認(rèn)識，進一步了解該病的預(yù)防措施，同時也懂得了在流行性出血熱流行時該如何應(yīng)對。

二、教學(xué)分析

1、教學(xué)提綱

（1）流行性出血熱的概述（2）流行性出血熱的臨床表現(xiàn)（3）流行性出血熱的傳播（4）流行性出血熱的應(yīng)急要點（5）流行性出血熱預(yù)防

2、結(jié)構(gòu)分析

流行性出血熱主要通過老鼠傳播的急性傳染病，以高熱和身體部分粘膜、皮膚出現(xiàn)出血點為特征，人群普遍易感。

流行性出血熱的臨床表現(xiàn)：典型表現(xiàn)為起病急，有發(fā)熱、三痛、并伴有消化道癥狀及全身關(guān)節(jié)痛等癥狀；皮膚黏膜三紅，眼結(jié)膜三紅，眼結(jié)膜充血，重者似酒醉。如處理不當(dāng)，病死率很高。

應(yīng)急要點：出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時到醫(yī)院就診，確診后立即進行隔離治療；與病人有過接觸者，發(fā)現(xiàn)身體不是的應(yīng)立即去醫(yī)院就診；對病人接觸過的物品進行消毒。

3、探究思考

對于防止流行性出血熱的發(fā)生和流行，最關(guān)鍵的是要掌握預(yù)防措施和應(yīng)急要點。結(jié)合教材內(nèi)容，啟發(fā)學(xué)生探究思維，培養(yǎng)良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。

三、教學(xué)重點、難點分析

1、本課難點是讓學(xué)生認(rèn)識什么事流行性出血熱，及其特點和臨床表現(xiàn)。

2、本課重點是流行性出血熱的應(yīng)急要點和預(yù)防措施，并啟發(fā)學(xué)生在日常生中如何運用和落實。

3、傳染病的隔離要求，強調(diào)消毒措施和病人探視衛(wèi)生等。

四、教學(xué)方法

本課安排1課時

教學(xué)以導(dǎo)入、多媒體教學(xué)手段、師生對話、小組討論、互動式教學(xué)方式進行。本課專業(yè)性較強，在教學(xué)過程中應(yīng)加入一些圖片、實例以易于學(xué)生理解和掌握，不致使課堂氣氛枯燥。

五、教學(xué)評價

教學(xué)以引入、現(xiàn)代化教學(xué)手段，采取師生對話、小組討論，互動式教學(xué)方式進行。針對本課專業(yè)性很強的特點，教學(xué)過程應(yīng)加入圖片、幻燈使學(xué)生易于理解和掌握，使課堂氣氛活躍而融合。第十七課 青春期常見?。ㄇ啻浩诟哐獕骸畀?、月經(jīng)失調(diào)）

一、教學(xué)目的

了解青春期常見的一些疾病。

明確青春期常見病對身體健康的影響。知道如何處理、預(yù)防青春期常見病。

二、教學(xué)分析

青春期高血壓一般是青少年發(fā)育過程中的暫時現(xiàn)象。引起青春期高血壓的主要原因是由于青春發(fā)育期，身體各器官系統(tǒng)迅速發(fā)育，心臟也隨著發(fā)育，心收縮力大大提高，但此時血管發(fā)育卻往往落后于心臟，導(dǎo)致血壓增高。痤瘡，俗稱粉刺或青春痘，是青春期常見的皮膚病。痤瘡的發(fā)病與皮脂的代謝有關(guān)，只要有生命存在就會有皮脂代謝，所以就會有發(fā)生痤瘡的可能性，只是在不同年齡階段有不同的發(fā)病率而已。通常情況下，女孩在月經(jīng)初潮后會經(jīng)歷一段時間的月經(jīng)失調(diào)，這是由于控制月經(jīng)的性腺軸功能尚未成熟，卵巢不能規(guī)律排卵所致，醫(yī)學(xué)上稱為“無排卵型功能失調(diào)性子宮出血”，簡稱“無排卵型功血”或“青春期功血”。

三、教學(xué)難點、要點

什么是青春期高血壓、痤瘡、月經(jīng)失調(diào)。引起這些常見病的原因有那些。

這些常見病會對青少年的身體健康造成什么危害。使用正確的方法處理和預(yù)防青春期常見病。

四、教學(xué)建議

1、通過圖書館、互聯(lián)網(wǎng)等手段，搜集有關(guān)教學(xué)內(nèi)容的多媒體材料，比如：科教片，專題講座的錄像，新聞等。

2、查找相關(guān)的掛圖或電子圖片用來上課展示。

3、進行課件設(shè)計。

五、教學(xué)評價

通過課堂提問觀察學(xué)生對教師提問的理解和問題解答，判斷學(xué)習(xí)效果。通過作業(yè)完成情況來判斷學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的掌握程度。通過教學(xué)計劃的實施過程和實施程度來判斷教學(xué)效果。

六、課后作業(yè)

什么是青春期高血壓？它會對青少年造成哪些影響。只有在青春期才會長“青春痘”，過了青春期或結(jié)婚以后就不在長

了。這種說法對嗎？ 如果長了痤瘡該如何處理。

4、什么是青春期月經(jīng)失調(diào)。

健康課教案