第一篇：六年級健康課教案

第一課

面對挫折不氣餒

教學目標：

1、使學生知道事事不可能一帆風順，遇到失敗和挫折，不灰心，不氣餒，虛心聽取別人的 批評意見。

2、培養學生怎樣正確對待失敗和批評。

3、教育學生要虛心聽取別人的意見。教學要點：正確對待批評和失敗。

教學難點：虛心聽取別人的批評意見。

教學方法：列舉法、分析法

教具準備：課件 教學過程：

一、激情導入

1、提問：你看見過蜘蛛網嗎？一張精致的網被撕破或毀壞，不久，一張新網又出現了，你 從中能悟出什么？

2、學生討論交流。

3、揭題并板書

二、學文明理

1、用自己喜歡方式讀課文，同時思考下列問題。

A、花花受到了什么挫折？

B、正當她失落的時候，她看到了什么？

C、由她看到的又想到了什么？明白了什么？

D、花花又是在實際中怎么做？

2、組織學生討論上面問題。

3、教師小結

失敗：對于弱者是終點，對于強者是新的起點，遇到失敗，更冷靜地分析原因

和吸取經驗教訓，戰勝困難，不灰心喪氣，最終一定會成功。

三、辨析明理

A、說一說：殘疾小姑娘在摔倒以后是怎么做的？她為什么拒絕別人的幫助？

B、議一議：小軍是學校的跳遠冠軍。參加區選拔賽時，他被淘汰了，媽媽要他繼續努力。

小軍說：“真丟臉，我今后再不參加體育比賽了。” 小軍的想法對嗎？如果你是小軍，會怎么做？

C、讀一讀：諾貝爾的故事。

D、評一評：體育課訓練跳山羊時，下面的同學做法和說法對嗎？為什么？（出示課件）

四、教師總結

正確對待失敗和批評才能不斷進步，一個人不可能事事一帆風順，遇到失敗和挫折，要不灰心，不氣餒，虛心聽取批評意見

二、脊柱

（一）認識脊柱

1、說到脊柱，你們知道脊柱在哪兒嗎？請同桌找找、互相摸一摸脊柱，是什么感覺？

2、指名當模特兒，另一名當解說員，告訴大家脊柱在什么位置。

3、出示脊柱圖片，老師解說。

4.那誰來猜一猜脊柱到底有什么作用？

（學生自由發言）同學們的回答真不錯！作為主角，脊柱有話要說，聽聽它都說了些什么！（出示錄音課件脊柱的自述）

5、聽了介紹，現在你知道脊柱都有哪些作用嗎？（板書作用支撐、保護、平衡）

（站直、點頭、彎腰、蹲

6、脊柱的作用可真大！讓我們做動作來檢驗體驗。下）

（二）脊柱異常彎曲

1、過渡：脊柱是人體軀干的支柱，有正常的生理彎曲度。如果脊柱異常彎曲，對運動、生活、健康都會帶來不良的影響。看看下面這個人有什么不同？（出示課件，板書課題：脊 柱異常彎曲）

2、課件出示：脊柱異常彎曲的人體。談談你的感受。

脊柱彎曲對人體有哪些不良影響？聽聽健康博士怎么說（課件出示：博士語）

（三）脊柱異常彎曲的原因

1、剛才我們聽了健康博士的講解，很是生動形象。那你知道他是怎樣變成這樣的嗎？

2、分組討論交流：脊柱異常彎曲的原因。

3、指名交流脊柱異常彎曲的原因

4、教師小結：同學們分析很有道理。這肯定與平時長期不注意坐、立、走的姿勢有很大 的關系。形成不良習慣后，日子一久，就必然會形成脊柱彎曲異常了。

5、課件出示加深印象：總結脊柱異常彎曲的原因：趴著寫字、斜寫、課桌椅高矮不合適、單肩背書包??

（四）鞏固練習：快樂大闖關

1、過渡：通過大家的團結協作，我們找到了脊柱異常彎曲的原因。就讓老師帶著大家再次去挑戰自己，一起進入快樂大闖關環節。誰想來？

2、課件：多種讓脊柱彎曲的姿勢，同學們認真觀察說說那些行為會使脊柱彎曲

（五）生活中，我們做得怎樣呢

過渡：剛才我們在游戲中掌握了理論知識，那實際行動又是怎樣的呢？對此我們的記者做了一次深入的調查。

1、播放錄像：我們實際調查的錄像片斷

2、你從錄像中學到了那些預防脊柱異常彎曲的辦法？（在脊柱

異常彎曲前面板書：預防）

3、小組內交流并寫下來。抽生回答后讓學生用紙條來完成板書7

4、出示課件打包2，鞏固知識

對照下面幾幅圖，你能說說怎樣預防脊柱異常彎曲？

5、預防脊柱異常彎曲簡易法，三字經：站如松，坐如鐘，行如風

指名表演：站，坐，行，全班表演

（六）游戲：聽口令。師喊口令：讀書，寫字，起立，坐下。

一組聽口令做出相應的動作，其他組當評委

三、課堂總結

師生據板書總結：我們不要做一個脊柱彎曲異常人，那么就必須在學習生活中多加注意。請記住下面的口訣：要想身材好，習慣很重要。挺胸坐不駝背，站立直不側彎。

第三課 扁桃體炎是怎么回事

教學目標。

1、認識扁桃炎是如何產生的？

2、掌握扁桃體炎的癥狀。

3、了解患扁桃體對身體的影響。

4、切實做好預防扁桃體的工作，爭強體質，減少疾病。

教學重點。認識扁桃炎的癥狀及做好有效的預防工作。

教學準備： 圖片、資料。

2、有關生活的資料。

教學過程：

一、導入：

1、人體的扁桃體在什么地方？自己找一找。

2、有患扁桃體炎嗎？

3、扁桃體炎是由什么引起的？

二、學習課文、了解以下的內容：

1、急性扁桃體炎怎樣引起的？（簡稱是細菌感染引起的）

2、主要的癥狀是什么？劃課文后談一談。急性扁桃體炎對身體的影響？ a 變成慢性扁桃體炎； b 成為人體的病灶；

c 引發全身不適； d 引發急性腎炎等。

4、扁桃炎預防的預防方法？①積極??②預防上??③保持口腔。??④少吃。??⑤對慢性??

三、練習。

1、想一想： 填一填

2、預防扁桃炎的做法？

第四課 消滅蟑螂

教學目標

1、了解蟑螂的一般習性及蟑螂的危害。讓學生了解如何滅殺蟑螂。

2、通過情景模擬及制作工具演示讓學生了解滅殺蟑螂的方法。養成清潔衛生的習慣。

教材重點：是使學生認識蟑螂對人類的危害。

教學難點：是如何教育學生堅持不懈地、一如既往地消滅蟑螂。

教具和學具

教師準備：教學掛圖（蟑螂）、成蟲活體標本。

學生準備：廣口瓶

教學過程

導語：今天我要帶大家一塊來看一樣小動物（掛出掛圖），這是什么？

（板書：消滅蟑螂）

一、認識蟑螂

大家來看掛圖（或標本、實物），又哪位同學能具體描繪一下蟑螂是什么樣的？

它是一種對人類有害得昆蟲。哪位同學知道為什么說它是一種對人類有害得昆蟲？

二、如何消滅蟑螂

對待這樣的害人蟲，我們決不能手軟。哪位同學能說說，你家里是怎樣

消滅蟑螂的？消滅蟑螂最主要的還是經常打掃衛生，堵塞一切可能藏誘蟑螂的縫隙，不給

蟑螂藏身、產卵的地方，這樣蟑螂就會大大減少了。

第五課 運動與安全

教學內容：學生體育運動安全常識

教學目標

1、認知目標：了解運動傷害事故的防范常識。

2、技能目標：知道運動傷害事故的防范方法，學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

3、情感目標：對安全科學的鍛煉身體有認識，有自我保護意識。

教學的重點、難點：

重點：知道體育運動的安全注意事項。

難點：體育運動安全意識得到深化，能在今后的體育活動中自發的運用。

教法與學法：

1、讓學生自主探索、想象、發現、尋求答案。

2、啟發、誘導學生進入教學情景，以學生為主體，讓學生結合自己的體育鍛煉經驗以及活動經歷突出教學的重點和難點。

教學過程：

一、導入

同學們，你們看過足球比賽么？有什么感受？有沒有危險呢？

二、學習新知識、運動前的注意事項

1）檢查自己的身體情況參加體育活動，首先要了解自己的身體狀況，要學會自我監督，隨時注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時向教師反映情況，采取必要的保健措施。

切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情，勉強參加活動。學生有以下疾病或癥狀，禁止參加體育活動：

①體溫增高的急性疾病；

②各種內臟疾病（心、肺、肝、腎和胃腸疾病的急性階段； ③凡是有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險，消化道出血后不久等；

④惡性腫瘤；

⑤ 傳染病及慢性疾病，如乙肝等。

⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學生，禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉

（2）檢查場地和器材要認真檢查運動場地和運動器材，消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素，如場地是否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；

檢查體育設施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險，確保自身安全。

（3）做好運動準備

要穿運動服裝、運動鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不

要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動。什么要做熱身準備活動？（合作探究）就是要克服內臟器官在生理上的惰性，以減低運動傷害發生的機會。運動前不重視做準備活動或準備活動做得不充分、不正確、不科學，是引起運動損傷的重要原因；準備活動不充分，肌肉、內臟、神經系統機能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態下進行活動，動作僵硬、不協調，及易造成損傷。如果突然進行劇烈運動，就會出現心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調等現象。

2、運動時的注意事項

（1）要掌握動作要領在體育鍛煉活動中，了解和掌握動作要領及方法，不僅能夠在運動過程中發揮好技術動作，達到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強自信心，避免不必要的傷害。

（2）要正確使用器材要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關操作規程，在一些體育器械如鉛球、實心球等的使用中，要注意選擇適當場地，確保自身安全，同時還要注意不要傷及他人安全。

（3）運動負荷要適當。參加體育活動要根據身體素質條件，選擇最有利于增強體質的運動負荷。可循序漸進，由易到難，從小到大。負荷過小，對身體作用不大；負荷過大，會損身體；只有適宜的運動負荷，才能有效地增強體質，提高健康水平。

3、運動后的注意事項

（1）認真做恢復整理活動 做恢復整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態過渡到安靜狀態，使心臟逐漸恢復平靜，放松身心。如果突然停止運動，就會造成暫時性的貧血，產生心慌、暈倒等一系列不良現象，對身心健康造成損害。

（2）自我檢查運動反應

如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現心慌、頭暈，說明運動負荷過大，需要好好調整與休息。運動后經過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運動負荷安排比較合理。

（3）適當補充能量 參加體育運動要消耗大量的能量，所以在運動后（運動前也應適當

補充能量）要科學飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。

①半小時至 1 小時后進餐

②避免喝含有咖啡因的飲料

③5 至 10 分鐘后飲水（含鹽）

二、課堂小結：

科學而安全地進行體育運動，可以增強體質，促進我們的身心健康。相反，體育運動如果不能做到科學、安全鍛煉，就不能達到運動目的，運動不當還會對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運動安全常識，掌握一定的安全防范知識，養成良好的安全運動習慣，就會達到健康身心的目的。

學生體育運動安全口訣

1、課外活動到操場，檢查場地和器材；、運動服裝先換上，手表飾品要摘掉；、鍛煉前要做熱身，活動四肢扭扭腰；、運動前后喝點水，劇烈運動要適量；、遵守規則講文明，危險動作杜絕掉；、運動全部結束后，恢復整理要做好。

第六課 你可能跑不過火

教學目標：

1、了解火災的危害。

2、懂得最基本的防火常識，學會一定的逃生自救知識，樹立消防意識。

教學過程：

一、導入新課

1、師：火象征著溫暖、吉祥，象征著喜慶。火為人類帶來了光明，推動了社會的進步。但

是，火一旦失去控制，它可以毀壞物質財富，危害環境，使人傷殘甚至奪人生命，給人帶來 巨大的災難。

2、火災是無情的，火災的危害是驚人的。我們必須時刻提高警惕，珍愛生命，學會一定的

逃生自救知識，樹立消防意識，才能遠離火災。

二、教學內容

1、了解火災的引起。

火災的引起一般可以分為：

生產和生活違章引起的火災；物質自然和

雷擊引起的火災；違法犯罪和人為故意縱火引起的火災。

2、火災雖然可怕，但有的火災是可以避免的。在生活中只要我們從小事中注意，就可以做 到：

分別從家庭防火、校園防火、公共場所防火、森林防火四個方面和學生具體探討。先

由學生以小組為單位進行討論，再在全班進行交流。

（1）家庭防火要做到：正確使用液化 灶、煤球爐；小孩

第七課：青春期的生長發育

教學目標：

1、認識什么是起青春期。

2、認識青春期的身體發生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學重點：

認識青春期的身體發生的變化，正確迎接青春期的到來。教學難點：

正確迎接青春期的到來。教學過程： 一．導入新課

1．上節課我們學習了什么？ 2．板書課題：迎接青春期的到來 二．新授

1、討論：

你們知道什么是青春期嗎？ 你身體的各個部位發生了什么變化？

2、師針對學生的發言小結

3、課堂總結：（1）迅速長高。

（2）心肺功能明顯增強。（3）肌肉的發育十分迅速（4）體重增加。（5）神經興奮性加強。

4．為了今后的強健的身體，我們現在該怎么做？ 歸納：

（1）養成良好的習慣。（2）加強營養、合理安排飲食。（3）不吸煙，不喝酒。

（4）保持正確的坐、立、走姿勢。（5）加強體育鍛煉。

（6）保護好嗓子，不大聲喊叫。

第八課 青春前期的心理健康

教學目標：

通過本課的學習，使學生了解青春期的心理特征，對即將到來的青春發育期作好充分心理準備，學會自我控制和自我管理，以心理健康的標準要求自己。

重難點：心理健康的概念和心理健康的標準。如何使自己逐步具備良好的社會適應能力。教學過程：

一、教師講2-3個青春期到來的男女生心理問題的個案；每講完一個，請2-3個同學發言進行分析，并結合課文內容講一講他們自己的看法。

二、講述青春期的心理特征：

1、自我意識增強。

2、情感豐富多采。

3、性意識發展。

三、講述青春期怎樣保持心理健康：

1、注意學習中的心理健康。

2、培養良好性格。

3、增進自我了解。

4、建立良好的人際關系。

5、培養健全的情緒生活。

四、作業：怎樣保持青春前期的心理健康？

第九課 青春期的營養與體育鍛煉

教學目標：

讓學生認識到青春期是人體生長發育高峰期，攝入足夠的營養物質，積極參加體育鍛煉是青春期身心健康的重要保證。重點難點

重點：青春期人體發育階段對營養的需求以及體育鍛煉的重要性。難點：平日如何注意營養和體育鍛煉。三．教學建議 簡述各種營養的作用。綜述營養與體育鍛煉的關系。提出青春期運動的注意事項。四．參考資料（教參）1．各種營養素的作用。2．營養與體育鍛煉的關系。3．青春期運動的注意事項。五．練習題

營養是身體生長發育的物質基礎；體育鍛煉是促進身體生長發育、提高身體素質的重要手段。

人體需要的7種營養素是蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、無機

鹽、水、纖維素。

3．體育鍛煉應注意的原則是：（1）經常性。（2）循序漸進。（3）量力而行（4）運動與休息適當交替

第十課 有益健康的穿著打扮

教學目標：

1、使學生了解什么是儀表和儀表美。

2、使學生知道怎樣從個人衛生，著裝，坐，立，走的姿勢，以及語言，行為舉止等方面講究儀表美。

3、讓學生結合自己的生活實際，說說怎樣講究儀表美 重點難點：

怎樣才能做到儀表美。儀表美與身心健康的關系。教學過程：

一、導入新課

（出示“儀表”一詞，組織查字典比賽，看誰能最快地說出“儀表”）師：你認為人的儀表重要嗎？要不要講究儀表美？（學生回答）

二、講授新課 師：讓我們看看課文上的照片，上面有幾位同學，你認為他們在儀表上給你的印象怎么樣？（學生小組討論后，全班交流）

師：（小結）同學們充分發表自己的看法，說明我們大家都有對儀表的一套評價標準。看來同學們對講究儀表美方面已經有了不少了解，相信大家一定也做得不錯。那么，作為一名現代社會的文明小學生，在講究儀表美方面，基本要做到哪些呢？怎樣做到儀表美？我現在做得怎么樣？今后打算怎么做？（學生閱讀，討論）師：第一條提的是什么要求？ 生：保持個人衛生。

師：那么怎樣做到頭發整潔？為什么不要留怪異的長發？（學生回答）師：還要做到什么？為什么課文中特別提到耳后，脖頸要干凈？（學生回答）

師：（請兩位著裝大方，整潔的學生到講臺上）我們班這兩位同學的服裝，從儀表上看起來有什么優點？（學生回答）師：他們的衣服穿著得體，大小適宜。那么，有誰能說說，為什么不要穿太大或太小的衣服呢？（學生回答）

師：我們除了穿衣服，還要穿鞋襪。鞋襪對儀表美重要不重要？（學生回答）

師：對！鞋襪對我們的儀表美也很重要，而且還關系到我們的身體健康。那么我們應該怎樣做呢？（學生回答）

師：女同學喜歡戴發夾，蝴蝶結什么的，也是為了美。但如果不注意，太過分了恐怕也會產生不好的效果。請女同學多說說，戴頭飾應注意些什么才有助于儀表美？（學生回答）

師：同學們討論非常積極，認真，下面我們繼續討論關于坐，立，走的姿勢問題。為什么對青少年要特別強調坐，立，走的姿勢？（學生回答）

師：坐，立，走的姿勢不正確，不但影響身體的正常發育，對我們的儀表也會產生影響，哪些同學能給大家說說具體有哪些影響？（學生回答）

師：對我們平時一定要注意自己的坐，立，走的姿勢，努力養成良好的坐，立，走習慣。我們剛才討論的都是外表美，儀表美不僅有外在的表現，還有內在的內容，誰能說說它有哪些內在的表現？（學生回答）

師：對，人說話是在表達自己的內心世界，同時也在表現自己的氣質，風度。大家從平時的表現出發，說說我們班在這方面誰做得比較好？（學生評比，推薦）

師：希望大家向他們學習，做一個說話文明，禮貌，親切，大方的人。內在美除了表現在語言上，還表現在人的行動上。

師：人的行為，舉止包含的內容太多了除了第5條說的內容以外，我們前面討論的各條也都是屬于行為，舉止的內容。大家再說說，如果我們平時注意講究在這些方面的表現，對我們的儀表有什么作用，反之不這樣做又有什么影響？（學生回答）

師：除了這些以外，還有哪些也是人的行為，舉止方面的內容呢？你自己做得怎么樣？（學生回答）

三、.結束語

師：同學們，經過熱烈的討論，我們對講究儀表美有了比較全面的了解。當然，光了解是不夠的，關鍵在于平時的表現。我們可以比一比，看誰做得最好。其實，我們講究儀表美，不僅關系到個人的形象，更重要的是關系到我們班級的形象，關系到我們學校的形象，甚至關系到我們國家和民族的形象。這一點大家同意嗎？

第十一課 煙酒對人的危害

教學目標：

1、讓學生認識到煙里含有大量的尼古丁，對人的健康危害很大。

2、讓學生知道過量飲酒對人的腦，肝，胃都有傷害作用。

3、使學生懂得中小學生絕對不能吸煙，喝酒的道理。重點難點：

認識吸煙、喝酒對人體健康的危害 教學過程：

一、導入新課

師：（宣傳“世界無煙日”的有關材料）國際上為什么要定出一個全世界的“無煙日”？（學生回答）

師：看來大家已經對這方面的知識有所了解，這節課我們就專門討論一下這個問題。

二、學習新課

師：吸煙為什么會影響人的身體健康呢？我們來看一份資料（介紹吸煙有害呼吸道的資料）。看了這份資料，請你們思考幾個問題：吸煙對人體有害嗎？吸煙主要危害人體的哪些器官？如果長期吸煙，這種危害會發展到什么程度？根據你平時的觀察，說說吸煙的人有些什么

表現？（學生回答）

師：大家都知道吸煙對人體的確有害處，那么香煙中主要的有害成分是什么呢？

生：尼古丁。師：對，尼古丁是煙里的一種毒素，它的毒害程度怎么樣呢？（介紹關于尼古丁的材料）吸煙的人無疑會受到尼古丁的傷害，那么對周圍被動吸煙的人有沒有傷害呢？ 生：有。

師：所以，只要有人吸煙，周圍的人都在受害。可以說吸煙是一種嚴重的污染環境，害人，害己，害社會的行為。世界上定了一個“無煙日”，它的意義是什么？在哪一天？（學生回答）

師：我們已知道了吸煙的危害，那么為什么又要反對喝酒呢？ 師：酒是用糧食釀制而成的一種烈性飲料，成年人少量地飲用還是有好處的，所以醫學上有一種藥酒，可以用來治病強身。但是如果大量地喝酒，就會傷害人的腦，胃。肝等內臟。長期大量飲酒，會對人造成更大的傷害，課外對此也有介紹，大家說說是什么？（學生回答）師：他們的行為不但損害自己的健康，而且還會影響社會，那么青少年為什么不能喝酒呢？（學生回答）

師：青少年正處在生長發育的重要階段，所以更不能喝酒。過年或過節，有時大人一高興，也會讓小孩喝酒，其實只是很不負責的行為。少年兒童自己也要自覺地抵制，千萬不要認為這是好玩而無所謂。大家一定要記住，煙酒有害健康。

第十二課 遠離毒品 健康成長

教學目標

1、增強學生的法制觀念、法律意識。

2、增強學生的是非觀念、自律意識，提高自制力。

3、培養學生的健康情趣，抵制低級趣味。

4、教育學生正確對待挫折，樂觀面對人生。

5、培養學生的愛國主義情感，維護國家利益 教學重點 毒品的危害性。教學難點

青少年怎樣自覺抵制毒品。教學過程

教師 : 同學們好！這節課我們學習的內容是—《遠離毒品 健康成長》。前事不忘，后世之師。歷史上，中國人就曾因毒品之害而受盡恥辱。鴉片戰爭的歷史，我們永遠也不會忘記。讓我們打開記憶的閘門，追憶過去的崢嶸歲月。

教師 鴉片戰爭以前，英國向中國走私販賣鴉片，給中國造成了哪些損害？

學生 白銀外流，國庫空虛，官員腐敗，軍隊的戰斗力減弱，人民體

質下降。

教師 虎門銷煙的意義是什么？

學生 顯示了中華民族反抗外國侵略的堅強決心。教師 鴉片戰爭中國戰敗的內因是什么？ 學生 清政府的腐敗，落后的封建制度。

教師 鴉片在中國泛濫造成的結果，正是清朝鴉片戰爭失敗的一個重要原因，也可以說是清王朝從鼎盛逐步走向滅亡的開始。清王朝的統治權力從此被動搖，直至最終喪失。不僅如此，中華民族、中國人民也從此陷入了長達100多年的的痛苦深淵之中。

歷史的教訓，我們永遠不能忘記，也不應該忘記。我們不能讓中華民族歷史上慘痛的一幕，在21世紀的今天再次重演。

一、導入新課

教師 1949年10月1日，新中國成立。中國人民從此站立起來，不再受欺壓奴役，成為自己和國家命運的主宰。

60年來，特別是改革開放30年來，中國堅持獨立自主、自力更生，堅持和平的外交政策，在社會主義政治建設、經濟建設、文化建設和社會建設等各個方面都取得了舉世矚目的偉大成就，中國的經濟實力和綜合國力進一步增強，中國的國際地位和國際影響力進一步提高，中國人民的生活水平總體上達到了小康水平，人民群眾的精神面貌煥然一新。

然而，我們在為取得的成績歡欣鼓舞的同時，還應該十分清醒地看到，社會上還存在許多消極、腐朽、沒落、反動的事物，對我國社會主義

現代化建設事業產生了極大的破壞作用。毒品就是其中之一。教師 你知道哪些東西是毒品嗎？

學生 鴉片、冰毒、大麻、海洛因、搖頭丸等。教師 為什么把這些東西稱為毒品呢？ 學生討論、發言

學生 因為它們很大的毒性，對人的身體具有嚴重危害。學生 因為它們毒害人們的心靈，危害社會風氣。學生 因為國家對這些物品的生產、買賣進行嚴厲打擊。

毒品，是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規定管制的其它能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。

吸毒的方式主要有：煙吸、燙吸、鼻嗅、口服、注射五種常見方式。吸食毒品是違法行為。

我國的《刑法》和《治安管理處罰法》對于走私、販賣、運輸、制造毒品等違法犯罪行為一律處以重刑，達到一定數量可判處死刑。《禁毒法》規定，對于吸毒成癮者要進行社區戒毒和強制隔離戒毒。全國禁毒委員會和廣東省人民政府《關于禁毒的通告》明確規定，“搖頭丸”是毒品，服食“搖頭丸”按吸毒論處。課后作業

1遠離毒品，把抵制毒品真正落實到學習生活的實際中。

2參與社會實踐活動，積極宣傳毒品的危害性，發現毒品違法行為向有關國家機關舉報。

第十三課 電擊傷處理與預防

教學目標：

使學生懂得點擊的危害和預防，提高學生的安全意識，增強自我保護能力。教學重點：

了解哪些情況下易發生觸電等意外傷害。教學難點：

學會處理和預防電擊傷的方法。指導實際行動。教學過程：

一、談話引入：

1、媒體展示，（模擬觸電場景）：**怎么了？面對這一情況看看不同的同學，有什么不同的表現。

2、誰的做法正確？誰的做法不正確？會帶來什么危害？

二、了解如何應對緊急情況：

1、面對這一情況**的態度太過于驚慌，幸虧有**加以制止。

2、我們應該怎么做呢？（指導行為）

（1）、應鎮定，迅速切斷電源，并使觸電人脫離電路

（2）、如果無法關閉電源時，應立即用干的木棍和竹竿等不導電的東西使觸電人擺脫電源。切記不可直接用手去牽拉尚未脫離電源的人，否則救護的人亦會觸電。

（3）、緊接著該做的，要盡快找承認幫忙救援，或者撥打120急救電話。

三、指導實際情況：

模擬場景，讓學生指出哪些易于發生觸電的意外傷害，請部分同學模擬演練。

第十四課 預防燙傷和燒傷

教學目標：

1、讓學生認識到和開水，火打交道，不小心就有可能被燙傷或燒傷

2、讓學生了解導致燒傷或燙傷的幾個主要原因。教學重難點： 怎樣預防燙傷和燒傷 教學過程：

一、導入新課 師：我們在自然課里學過，開水的溫度是多少？ 生：100℃。

師：那么誰知道用來燒水的火的溫度是多少？（學生回答）師：火的溫度要比開水溫度高好幾倍，和它們接觸肯定有危險。那我們能不能不和它們打交道呢？如果非打交道不可的話，又該注意些什么呢？

二、學習新課

師：我們來聽一段故事。（介紹有關被燒傷或燙傷的事例）聽了這個故事，你們有什么想法？（學生回答）

師：我們雖然沒有象故事中介紹的那樣被嚴重地燒傷或燙傷，但如果不注意，也有可能發生類似的事情。請大家談談，你有沒有被燒傷或

燙傷的經歷？發生這中事情后，給你帶來了什么樣的痛苦和不便？（學生回答）

師：燒傷也好，燙傷也好，不論傷情嚴重還是不嚴重，都會給自己造成損傷和不便，也會給別人帶來不便，所以要積極預防。課文從八個方面給我們找了原因，請大家好好閱讀，同座位的也可以議議。（學生閱讀，議論）

師：第一個經常發生燙傷的原因是什么？

師：找到了原因，請大家回去碰到實際情況時，注意盡可能地避免。第二燙傷的原因又是什么？（學生回答）師：在使用熱水前，必須先做到哪些呢？（學生回答）

師：你們在家參加一定的家務勞動，這很好，但一定要實事求是，注意力所能及，不能太勉強。尤其是倒熱水或開水時，最好是放在水池里漫漫地倒，避免開水濺到身上。第三個燙傷的原因是什么？（學生回答）

師：當揭鍋蓋時，應該注意朝著手臂相反的方向掀，同時臉和身體要盡量離鍋遠一點。

師：端燙的稀飯或湯時，一定要用厚布隔著。下面的一點說的是什么？（學生回答）

師：第五方面告訴我們應該注意什么？（學生回答）

師：水燒開時，滴油進去是沒有關系的，而油燒熱了，就不能滴水進去。在有一兩滴水的鍋里倒油進去，結果也是一樣，都會使水滴或油

飛快地濺出，造成對人的燙傷。這是一個基本常識，大家一定要記住。師：你在端燙東西的時候，一般注意些什么？（學生回答）師：對，這也是不能忽視的。第七點應該注意什么呢？

師：凡是在火上燒的東西，都不要輕易去摸，否則很不安全。除了以上幾個方面，大家再說說還有哪些地方要注意？（學生回答）師：希望大家記住這幾點，并在日常生活中多加注意，最后看誰做得最好，那就是誰得最好。

師：課文最后還特別針對有的人吃東西太冒失而提到一點，這一點是怎么說的？（學生回答）

師：你有過這樣的經歷嗎？結果呢？（學生回答）

師：這種情況對人的外表雖然沒有傷害，但對口腔，甚至內臟都會造成傷害，千萬不能馬虎對待。下面我們再來了解幾種常見的燒，燙傷藥物（出示幾種常見的燒，燙傷藥物）。這些在我們的家里都應該備一些，一旦遇到緊急情況時，它們就可以派上大用場。家里沒有備藥的同學，請回去后和家長一道去采購一些。

第二篇：六年級健康課教學計劃

六年級健康課教學計劃

2009――2010

學

為促進學校體育與健康教育工作的開展，掌握學校體育與健康教育活動的進程，調整和確定學校體育與健康教育的目標，不斷改進和完善學校健康教育，逐步使學校體育與健康教育工作納入科學化和規范化的軌道，本著科學、全面、可比、可行性原則，制定本計劃。

1、加強教學管理，充分發揮課堂教育的主渠道作用

對學生進行健康教育是促進學生身心健康發展的一個重要方面，學生有個健康的體質是保證學生們生活、學習的基礎，因此要使學生養成良好的衛生習慣，并積極參加體育鍛煉，增強體質。

2、針對不同年齡、不同階段的學生，根據學生的年齡特點，由淺入深，循序漸進地進行相應的體育與健康教育，提高健康教育課的效果。

3、在高年級學生中將進行相應的體育與健康知識的宣傳教育：

（1）讓學生知道在運動前后的安全、衛生常識，掌握科學鍛煉身體的方法，如：運動前充分做好運動的準備，運動后不宜大量喝水，認真做好放松活動等。

（2）教會學生在運動中如何調控自己的情緒；學會合理地玩將是維護和增進自己的身心健康；讓自己在一天的學習、生活中保持精神愉快、心情舒暢的穩定、健康的情緒。

（3）對進入青春期發育的高年級學生進行健康教育，讓他們明確運動后應該怎樣合理攝取營養；明確運動鍛煉后積極休息對健康的作用。

（4）讓學生關注自己的身體，關注自己的健康，愛護自己的四肢、軀干，更要愛護自己的內臟、頭腦，還要愛護自己的牙齒，要講究衛生，積極鍛煉。才能保持健康的體魄，清醒的頭腦。

（5）讓學生認識到體育鍛煉對身體的作用：能提高運動系統的功能；能促進呼吸系統和循環系統的功能；能促進神經系統的功能。

（6）讓學生知道，參加體育鍛煉也能克服自卑、恐懼心理，培養自信心和頑強的意志品質，從而正確認識自己，為學業的成功奠定基礎。

（7）讓學生了解青春期男女生的身體特征；知道青春期生理技能發生的變化；關注青春期的生理衛生常識。（8）讓學生了解人體骨骼的構造和功能，懂得青春期少年是人體生長發育突飛猛進時期，如能積極參加體育鍛煉，可對身體的生長發育有顯著地促進作用。因此要經常到大自然中去全面體育鍛煉，以促進身體骨骼的生長發育。

3、定期對學生進行健康體檢工作及體質健康標準測試工作

每年定期對學生進行一年一度的體質健康標準測試工作，并建立學生的個人健康卡，并向學生和家長反饋測試情況，讓學生及家長明確孩子在體能體質方面需要加強哪些鍛煉；同時進行的還有體檢工作，保證學生體檢質量，確保學生參檢率達100%，體檢結束后，及時向家長反饋學生體檢情況，寫出分析報告，相關資料匯入學生健康檔案。體檢工作結束后半月內將體檢統計分析上報主管部門。

總之，加強學生的體育、衛生健康教育，培養學生強壯的體格、健康的生理和心里、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗、團結合作的精神，是學校教師的職責；通過這個學期健康課案的學習，高年級的學生將會向著身體和心理健康的方向發

第三篇：六年級健康教案

第一課

葷素搭配要合理

一、教學目標

1、能根據食物金字塔評價自己的飲食結構。

2、從適當的情境中，發現問題和提出問題。

3、能夠運用語言、文字等多種方式表達探究結果，并進行交流。

4、能設計一份科學合理的食譜。

教學難點：依照金字塔結構設計自己一天的食譜。

教學課時：1課時。

二、教學過程：

（一）激趣導入引出問題

1、談話：同學們，你們都很羨慕籃球明星姚明，你了解他的一日三餐嗎？

（課件展示姚明的一日三餐）但在我們學校就有一些這樣的同學（課件出示 “豆牙菜”和小胖墩型同學）

2、提問：看了以上三個資料你覺得什么樣的人是健康的？學生各抒己見。

3、談話：過胖或者過瘦、過矮都不能稱為健康的人。看來如何科學搭配食物、合理飲食，也存在很多學問，我們今天就具體了解怎樣搭配食物。（板書課 題）

（二）學習“健康指南”合理搭配解決問題

A:出示學習提示：

1、現代高僧和少林寺和尚為什么會英年早逝？

2、葷菜有哪些好處？又有哪些壞處？

3、人體所需的蛋白質主要來源于哪里？

4、我們應該怎樣合理飲食？

B:學生交流，教師適當點撥小結。

（三）出示健康小秘訣：

談肉色變，認識片面。素食常吃，肉食不斥。葷素搭配，膳食合理。蛋白營養，利于健康。

（四）開動腦筋

說一說

正確科學的飲食為什么是葷素一定要合理搭配呢？

第二課

佩戴眼鏡的小常識

教學目標：

1、認識戴眼鏡的幾個誤區，不免戴眼鏡的同學走進這樣的誤區。

2、學會正確佩戴框架眼鏡和隱性眼鏡的方法，讓眼睛得到健康的保護。

教學重點：學會佩戴眼鏡的常識。

教學課時：1課時。

教學過程：

一、自學“健康導航”說一說健康導航告訴了我們一個什么道理？

二、學習“健康指南針”

（一）出示學習提示，引導學生自學： 下面的認識對嗎？說一說其中不對的理由。

1、眼鏡度數會越戴越深嗎？

2、眼鏡能不戴就不戴，這樣好嗎？

3、戴眼鏡會引起眼睛變形嗎？眼睛無神是怎么回事？

4、配眼鏡就不用做眼科檢查了嗎？為什么？

5、散光的眼睛矯正不矯正都無所謂嗎？

6、鏡架變了形可以自己動手調嗎？為什么？

（二）學生交流，改變原來不正確的認識。

（三）對照檢查：

根據課文提示，說一說自己在使用框架眼鏡或隱性眼鏡方面有哪些做得不好的地方需要改正。

三、學習“健康小秘訣”

眼睛近視不用怕，佩戴眼鏡講方法。

先做檢查后配鏡，若有散光要矯正。

框架眼鏡要愛惜，隱性眼鏡常清洗。

第三課

不吸煙

不喝酒

教學目標：

1、了解煙和酒對人體的危害。

2、養成良好生活習慣，從小不吸煙、不喝酒，并做好不吸煙、不喝酒健康知識宣傳。

教學重點：認識煙酒危害，養成良好生活習慣。教學過程：

一、健康導航引出本課學習內容： 第三課

不吸煙

不喝酒

二、學習“健康指南針”

（一）出示學習提示: 學一學

說一說

1、吸煙有什么危害？

2、喝酒有什么危害？

（二）學生交流

三、實踐出真知：講一個身邊因吸煙、喝酒造成傷害的例子？

四、學習“健康小秘訣”

不吸煙，不喝酒，肝和肺，健康久。

發育期，更傷體，不注意，悔不已。

五、開動腦筋我能行

1、你的好朋友中有吸煙、喝酒的，你該怎么勸說他呢？

2、你怎樣理解吸煙、喝酒長壽的人呢？說說你的看法。

第四課

遠離毒品，珍愛生命

教學目標：

1、了解毒品的危害，遠離毒品。

2、做好有關毒品危害的科普宣傳。

教學重點：認識毒品的危害，遠離毒品。教學過程：

一、學習“健康導航”，初步認識到毒品的危害，引出課題課

遠離毒品

珍愛生命

二、學習“健康指南針”

（一）出示學習提示：

第四

1、毒品包括哪些？

2、毒品的危害是什么？

3、你怎樣看待吸毒人員？

（二）學生交流：教師相機板書

毒品：鴉片、海洛因、嗎啡、大麻、可卡因、興奮劑、搖頭丸等。

危害：危害個人、家庭和社會。

三、實踐活動

1、閱讀p14頁案例，說一說吸毒有哪些危害嗎？

2、辦一期“遠離毒品

珍愛生命”的手抄報。

四、學習“健康小秘訣”

不要因心煩而“戒毒消愁”

不要因好奇而“以身試毒”

不要抱著僥幸心理接觸毒品

不要結交吸毒或販毒人員

不要在吸毒場合停留

不要聽信“吸毒是高級享受”的謠言

不要接受吸毒人員遞給的香煙或飲料

不要相信毒品能治病

不要以吸毒為榮

不要趕時髦而崇拜吸毒者

第五課

賭博危害大

教學目標：

1、認識賭博是一種丑惡的社會現象，是社會的一大公害。

2、明白賭博對少年兒童的危害，遠離賭博及類似賭博的游戲。教學重點：認識賭博的危害，不參與任何賭博性質的活動。教學過程：

一、學習“健康導航”，從刮獎游戲引入新課

第五課

賭博危害大

二、學習“健康指南針”（一）出示本課學習提示：

1、什么是賭博？、賭博對身體有什么危害？

3、賭博對少年兒童有什么危害？

（二）學生交流，教師相機板書：

賭博對身體危害大：頸椎病、坐骨神經痛、有氣無力、無勞動能力。賭博對小學生的危害：增強貪欲、影響學習、毒害心靈、粘上惡心。

三、實踐活動：

1、生活中你見過的賭博現象有哪些？

2、小學生參與的游戲有哪些是賭博性質的？今后你打算怎樣對待這樣的游戲 ？

四、朗讀“健康小秘訣”，牢記賭博危害。

一勸諸君莫賭博，賭博場上是非多。宜將醒眼看罪人，哪個賭漢好結果。

二勸諸君莫賭博，傷身勞心受折磨。

一心想發橫來財，吃不香來睡不著。

三勸諸君莫賭博，賭博逼人生邪念。

偷扒拐騙因此起，打架斗毆闖大禍。

四勸諸君莫賭博，法網恢恢實難躲。

坐牢罰款不少見，人材兩空吃苦果。

五勸諸君莫賭博，惡習不改害處多，浪子回頭金不換，遵紀守法是正果。

第六課

細菌性痢疾的預防

教學目標：

1、明白細菌性痢疾的內涵，懂得這是一種常見的傳染病。

2、了解細菌性痢疾的傳染源、該種病人的癥狀及細菌性痢疾的預防措施。

教學重點：細菌性痢疾的預防。

教學課時：1課時。教學過程：

一、學習“健康導航”，了解什么是細菌性痢疾，引出課題：

第六課

細菌性痢疾的預防

二、學習“健康指南針”

（一）出示學習提示：

1、什么是細菌性痢疾？

2、細菌性痢疾的傳染源在哪里？

3、細菌性痢疾病人有怎樣的癥狀？這些病人應注意什么？

4、怎樣預防細菌性痢疾？

（二）學生交流，教師相機板書：

細菌性痢疾的預防：

1、消滅蒼蠅

2、不喝生水

3、品牌冷飲

4、飲食清淡

5、就診消毒

三、實踐活動：

1、你得過細菌性痢疾嗎？你的傳染源是什么？

2、說一說我們生活中有哪些地方容易引起細菌性痢疾？

四、朗讀“健康小秘訣”，掌握本節重點知識。環境衛生很重要，消滅蒼蠅防污染。飯前便后要洗手，手指不要送口中。冷飲品牌選優良，小販飲料勿靠近。飲食飲水講衛生，生水生食必處理。夏季冷飲要適量，飲食清淡要提倡。患有痢疾及時治，病人用具嚴消毒。

第七課

預防食物中毒

教學目標：

1、了解食物中毒的種類，對食物中毒的危害引起高度重視。

2、學會預防食物中毒的方法，避免以后引起食物中毒。教學重點：食物中毒的預防。

教學課時：1課時。

教學過程：

一、學習“健康導航”從小學生不慎食物中毒引起死亡，引出課題：

第七課

預防食物中毒

二、學習“健康指南針”

（一）出示學習提示：

1、什么是食物中毒？

2、食物中毒有哪幾類？

3、怎樣預防食物中毒？

（二）學生交流，教師相機板書：

食物中毒的種類：細菌性食物中毒、真菌性食物中毒、化學性食物中毒、植物性和動物性食物中毒

食物中毒的預防：飯前便后洗手、食品新鮮、不吃無證食品、不喝生 水等。

三、實踐活動：聯系自己的生活實際，講一個因飲食不慎造成食物中 毒的例子給大家聽。

四、學習“健康小秘訣”

飯前便后要洗手，食品新鮮又安全。警惕誤食有毒物，無證攤販勿購食。引用水源需衛生，增強免疫抗細菌。

第八課

預防傷害與副傷寒

教學目標：

1、了解傷寒的傳播途徑及癥狀，對傷寒引起高度重視。

2、掌握傷寒的預防措施，遠離傷寒。教學重點：傷寒的預防。

教學課時：1課時。

教學過程：

一、學習“健康導航”，初步認識傷寒與副傷寒這種疾病，引出本節 課題：

第八課

預防傷寒與副傷寒

二、學習“健康指南針”

（一）出示學習提示：

1、傷寒是怎樣傳播的？在臨床有哪些癥狀？

2、如何預防傷寒及副傷寒？

（二）學生讀書交流，教師相機板書重點： 預防傷寒與副傷寒：勤洗手、喝開水、吃熟食。

三、開動腦筋：

1、傷寒、副傷寒是通過什么途徑傳播的？

2、為預防傷寒、副傷寒，飲食方面我們應該注意什么？

四、學習“健康小秘訣” 預防傷寒、副傷寒，把好“病從口入”關。

勤洗手、喝開水、吃熟食。九字方針要堅持。患者進行隔離治，疑似病人早就醫。患者居所嚴消毒，以免將病傳四周。

第九課

碘缺乏病的預防

教學目標：

1、了解碘缺乏病的發病原因。

2、掌握碘缺乏病的預防措施及碘鹽使用注意事項。教學重點：碘缺乏病的預防及碘鹽使用的注意事項。

教學課時：1課時。

教學過程：

一、學習“健康導航”，初步了解人類對碘缺乏病的認識。

二、學習“健康指南針”

（一）出示學習提示

1、碘缺乏病的發病原因有哪些？

2、如何預防碘缺乏病？

3、碘鹽使用過程中應注意的問題有哪些？

（二）學生自主學習后交流，教師相機板書重點內容： 碘缺乏病的發病原因：缺碘。碘缺乏病的預防：食用碘鹽。

碘鹽使用注意問題：小包裝購買、隨吃隨買、菜熟放鹽。

三、實踐活動：

1、調查自己家是否食用碘鹽？

2、自己在預防碘缺乏病方面是怎樣做的？

四、學習“健康小秘訣” 碘缺乏病因缺碘，食鹽加碘最有效。每天食鹽一定量，常吃海帶效果好。

第十課

夏日炎炎防中暑

教學目標：

1、了解中暑的原因，掌握夏季預防中暑的措施。

2、學會中暑后的應對措施，愛護自己、保護他人。

教學重點：預防中暑的措施及自救與互救的措施。

教學課時：1課時 教學過程:

一、通過“健康導航”中小美的暈倒引出課題 第十課

夏日炎炎防中暑

二、學習“健康指南針”

（一）出示學習提示，學生自主學習

1、夏季中暑的原因有哪些？

2、怎樣預防夏季中暑？

3、發生中暑時如何做好自救與呼救？

（二）組織學生交流，教師相機板書重點：

中暑原因：（1）高溫、高輻射

（2）高溫、高濕度

預防中暑：及時喝水、少吃冷飲、多食果蔬、常飲“三寶”（食醋、熱茶、豆漿）、戶外時短做防護

中暑應對：自救

呼救

三、誦讀“健康小秘訣”

及時喝水很重要，蔬菜水果不能少。蛋白補充要充足，冷飲越冷越中暑。熱茶豆漿和食醋，三大寶貝防中暑。

四、開動腦筋：

1、為什么冷飲吃得越涼越容易中暑？

2、食醋、熱茶和豆漿為什么可以防中暑？

第十一課

男女生的小秘密

教學目標：

1、女生了解關于月經的常識，做好月經期間的衛生保護。

2、男孩了解觀于遺精的常識，加強鍛煉身體，正確認識遺精現象。

教學重點：男生、女生認識自己青春期的變化特征，平穩地度過青春

期。

教學課時：1課時

教學過程：

一、從“健康導航”引出課題

第十一課

男女生的小秘密

二、學習“健康指南針”

（一）出示學習提示：

1、女生自讀“女生月經”部分，了解月經初潮前的癥狀，正確看待月經初潮。

2、男生自讀“男生遺精”部分，了解遺精產生的原因，養成良好生活習慣從而減輕遺精的發生。

（二）學生對照課本所講，檢查自己的身體狀況。

三、開動腦筋：

1、月經周期是如何計算的？

2、男生哪些良好的生活習慣可以減少夢遺的發生。

四、學習“健康小秘訣” 男生女生青春期，各有各的小秘密。月經初潮別害怕，首次遺精別擔心。健康知識要了解，安心學習成大器。

第十二課

青春期的個人衛生

教學目標：

1、了解青春期女孩應注意哪些問題，做好個人衛生保健。

2、了解青春期男孩應注意哪些問題，做好個人衛生保健。

教學重點：做好青春期的衛生保健 教學課時：1課時

教學過程：

一、師讀“健康導航”，引出課題

第十二課

青春期的個人衛生

二、學習“健康指南針”

（一）分組學習，出示學習提示：

1、女生在青春期應注意哪些問題，才能讓自己容光煥發？

2、男生在青春期應注意哪些問題，才能讓自己陽光帥氣？

3、男生、女生共同注意的事項有哪些？

（二）學生組內自主交流。

三、說一說：小組之內交流一下自己哪些方面做的不夠好，今后如何 改正？教師巡視與同學們形成互動。

四、學習“健康小秘訣” 女生天生愛干凈，正常生理別嫌惡。科學處理有講究，容光煥發藏不住。

板書設計 青春期的個人衛生

天天清洗 常曬內褲 堅持鍛煉

科學保健

第十三課

青春期的體育鍛煉

教學目標：

1、注意青春期鍛煉應注意的事項，根據自身實際情況做好體育鍛煉。

2、制定一個鍛煉計劃，合理地進行青春期的體育鍛煉。

教學重點：青春期鍛煉的注意事項。

教學課時：1課時。

教學過程：

一、從“健康導航”蓓蓓的身體狀況，引出課題 第十三課

青春期的體育鍛煉

二、學習“健康指南針”

（一）出示學習提示：

1、青春期的體育鍛煉應注意哪幾點？

2、針對有的同學不上體育課說說自己的看法.(二)學生交流，教師相機板書。

青春期的體育鍛煉：負荷適中

營養休息

身心相促

三、生活實踐：

1、向同學們說一說自己是怎樣進行青春期的鍛煉的。

2、想一想、說一說，生活中不科學的鍛煉有哪些，今后怎樣改正。

四、學習“健康小秘訣”

堅持鍛煉身體棒，負荷適中莫逞強。營養休息別忘記，身心相促共健康。

第十一課

自己的事情自己做

教學目標：

1、培養孩子的責任感，養成自己的事情自己做。

2、明白哪些事情是需要我們自己的事情自己做。

教學重點：明白自己是事情自己做的道理，更重要的是要付諸于行動。教學課時：1課時

教學過程：

一、通過“健康導航”中小華的故事，引出課題 第十五課

自己的事情自己做

二、學習“健康指南針”

（一）出示學習提示：

1、小學生自己的事情不去做的原因是什么？

2、小學生為什么要養成自己的事情自己做的好習慣？

3、培養自己的事情自己做要從哪些方面做起？

（二）學生交流，教師相機板書

自己的事情自己做

1、學會自理

2、承擔簡單的家務勞動

3、自我服務意識

三、開動腦筋：

說說看，在自己的事情自己做這方面，哪些事情你做得比較好？哪些事情你做得不夠，今后你打算怎么辦？

四、學習“健康小秘訣”

自己的事情自己做，自己動手快樂多多。自己的衣服自己洗，自己的文具要整理。多做家務父母欣喜，從現在起學會自理。

第十二課

預防煤氣中毒

教學目標：

1、了解煤氣中毒的危害及發生的原因，學會采取積極措施，預 防煤氣中毒。

2、掌握煤氣中毒的急救辦法，學會自救和互救。

教學重點：預防煤氣中毒的措施和急救方法

教學過程：

一、通過“健康導航”的真實案例，引出課題 第十六課

預防煤氣中毒

二、學習“健康指南針”

（一）出示學習提示：

1、什么是煤氣中毒？

2、煤氣中毒有哪5種情況？

3、煤氣中毒的臨床表現是什么？

4、預防煤氣中毒應注意哪些方面？

5、發生煤氣中毒，有怎樣的急救措施？

（二）學生交流，教師相機板書重點

預防煤氣中毒：煙囪嚴密

屋外生火

注意通風

遵守規定

三、實踐活動：講一講你知道的煤氣中毒案例，說一說你怎樣幫助周圍缺少煤氣中毒知識的人？

四、學習“健康小秘訣“ 火爐煙囪需嚴密 謹防睡前門窗閉 生煤火時在屋外 火燒旺后進屋內

第十三課

燒燙傷的處理

教學目標：

1、了解燒湯傷的急救措施，學會自救和他救。

2、會使用“沖脫泡蓋送”的方法為嚴重燒燙傷的病者處理傷情。教學重點：燒燙傷的緊急處理方法 教學課時：1課時

教學過程：

一、從“健康導航”葉葉的燙傷的過程，引出本課的課題 第十七課

燒燙傷的處理

二、學習“健康指南針”

(一)出示學習提示：

1、輕度的燒燙傷應該怎樣處理？

2、嚴重燒燙傷應該怎樣處理？

3、在組織燒燙傷的救助中應注意哪些事項？

（二）學生交流，教師相機板書重點 燒燙傷的處理：輕度冷水沖洗嚴重：沖脫泡蓋送

三、學習“健康小秘訣”

燙傷燒傷要重視，冷水沖洗再冷敷。切記水泡不可破，及時就醫勿延誤。

四、開動腦筋

1、燒燙傷的患者為皮膚為什么不要弄破？

2、被燒燙傷后，為什么過去習慣性的用大量冷水沖洗的做法是不妥的？

3、生活中有哪些偏方治療燒燙傷？

第四篇：六年級健康教案

六年級健康教育教案

第1課

悄悄看自己

教學目標：

1、了解什么是青春期，以及第一性征和第二性征。

2、讓學生了解自己進入青春期生理、心理上發生的變化。教學課時: 1課時

教學準備: 學生準備幾張自己小時侯的照片和多媒體課件 教學過程

一、談話導入

同學們，還記得自己小時侯的模樣嗎？請拿出自己小時候的照片看一看，和現在的你比較，你覺得有變化嗎？有哪些變化呢？（學生自由暢談）

教師導語：是的，我們的身體發生了一系列的變化，我們不但身體長高了，長胖了，而且生理、心理也悄悄的在變化。這節課就讓我們悄悄看自己吧，板書課題。

二、新授（1）了解青春期

青春期又稱青春發育期，它是由兒童發育到成人的一個過渡時期，年齡范圍是10-19歲，是人生命中的一個重要階段。

（2青春期分哪三個階段，每個階段有什么特點？ 青春期大致劃分為早、中、晚 三個階段。

青春期早期主要是生長突增的階段，即俗稱“躥個子”的階段，身高、體重都在迅速增長。

青春期中期以性器官和第二性征迅速發育為特點。（舉例說明）青春期晚期生理、心理逐漸發育成熟。（3）了解第一性征和第二性征

第一性征：指剛出生的嬰兒從生殖器外形就能識別是男還是女。第二性征：男女在身體外形上的性別差異。（舉例說明）

三、效果考查

說一說，最近你發現自己或周圍的同學在身體上發生了哪些變化？（學生自由暢談）

四、課后總結 板書設計

第1課

悄悄看自己

青春期

青春期分為 早、中、晚

第一性征 第二性征

男孩

女孩

第2課

營養悄悄在溜走

教學目標：

1、讓學生知道一些不正確的方法會使食物中的營養流失。

2、如何最大程度地保留食物中的營養成分。教學準備：

教師：教學有關資料。

學生：課前上網查閱有關保留食物中的營養成分的方法等知識。教學時間：1課時 教學過程

一、談話導入

同學們，你們今天早餐都吃的什么？學生自由發言。

教師導語，那么你們知道飲用牛奶時應該注意什么呢？這節課就讓我們一起來探討。

板書：第二課

營養悄悄在溜走

二、新授

教師導語：在飲食方面，不僅要追求口感的鮮美，更要講究營養與健康。你知道嗎？一些生活習慣不知不覺中讓營養流失了。

營養是這樣悄悄溜走的 1.淘米遍數多，營養流失大 2.除了玉米面，煮粥別放堿 3.切菜少使刀，盡量用手撕

4.果汁營養少，不如水果好 5........蛋營養多，最好煮著吃

6.煲湯時間長，營養沒的“靚” 7.冷凍常反復，其實很錯誤

8.長期服藥物，要補維生素

9.攪餡朝一邊，不能來回拌

10.菠菜炒前焯，鈣質吸收好

11.吸煙三五支，大損維生素

12.鍛煉一身汗，補水要及時

13.鮮奶莫煮沸，加熱宜隔水

14.狂吃蛋和肉，導致鐵流失

15.大魚和大肉，體質變酸性

16.食品太精細，流失礦物質

17.飯后立刻走，營養難吸收

討論交流說一說

你覺得怎樣做才能最大程度的保留食物中的營養成分？學生自由暢談。

三、學生交流搜集的資料

你還知道哪些不正確的方法會使食物中的營養流失？

四、教師總結

板書設計

第2課

營養悄悄在溜走

淘米遍數多，營養流失大

除了玉米面，煮粥別放堿

果汁營養少，不如水果好

.冷凍常反復，其實很錯誤

食品太精細，流失礦物質

??

第3課

快餐不宜常吃

教學目標：讓學生了解為什么快餐不宜常吃。教學準備： 肯德基、德克士西式快餐圖片 教學時間：1課時 教學過程

一、談話交流

同學們，你們喜歡吃西式快餐嗎? 為什么？ 學生自由匯報。

二、教師出示 西式快餐圖片

問：吃西式快餐時你經常都吃哪些品種？學生自由暢談，看圖說。

三、探討交流

教師導語：這些西式快餐色彩豐富，也能提供能量，非常刺激食欲，讓人一看就想吃，在加上商家還送我們一些新奇的玩具，很受同學們的歡迎，但是長期吃這些對健康有影響嗎？

（有的）

西式快餐的缺點：（板書）

1、注重肉類，營養供應不均衡；

2、熱量供應過量；

3、調味料很重，含有大量的鹽分；

4、常吃快餐，品種單一，營養不全；

5、影響食欲，易得“快餐綜合癥”。揭題 ：因此，快餐不宜常吃

板書為課題

四、吃西式快餐應該注意什么？

1、吃西式快餐要適可而止；

2、不能長期當作主食；

3、選擇適當，肉類蔬菜水果要均衡搭配；

4、不要選多油和太甜的食物。

五、教師總結 板書設計

第5課

快餐不宜常吃 西式快餐的缺點：

注重肉類，營養供應不均衡； 熱量供應過量；

調味料很重，含有大量的鹽分； 常吃快餐，品種單一，營養不全； 影響食欲，易得“快餐綜合癥”

第4課 病毒性肝炎

教學目標

1、了解病毒性肝炎及其類型。

2、了解病毒性肝炎的傳播途徑。

3、知道病毒性肝炎的癥狀。

4、預防病毒性肝炎應注意什么？ 教學準備： 教師：教學圖片

學生：查閱有關肝炎類型及危害等資料。教學時間：1 課時 教學過程

一、板書揭題

板書課題

第六課 病毒性肝炎

問：同學們，肝炎你們了解嗎？你身邊的人有得肝炎的嗎？學生自由暢談。教師小結：是呀，我國病毒性肝炎的發病率占世界首位，全世界約有3億乙型肝炎病毒攜帶者，而我國約占1.2億。

二、新授

教師出示圖片講解（1）病毒性肝炎及其類型

病毒性肝炎是由多種肝炎病毒引起的傳染病，主要分為五型，即甲乙丙丁和戊型。（2）病毒性肝炎的傳播途徑 甲型和戊型主要經胃腸道途徑傳播。乙型、丙型和丁型主要經血液傳播。（3）病毒性肝炎的癥狀

一旦感染，主要表現為食欲減退、惡心、厭食油膩、乏力、肝臟腫大。肝臟功能將嚴重受損，部分病人還有可能發展成肝癌。

（4）預防病毒性肝炎應注意什么？

1、控制傳染源，不與病人共用生活用品。

2、切斷傳播途徑，看病要選擇正規的醫院，避免非正規治療導致的血液傳播。

3、注意搞好個人衛生，飯前便后洗手，養成良好的衛生習慣；

4、加強生活用品的消毒。

5、加強體育鍛煉，注射肝炎疫苗，可增強免疫力。

三、效果考查

1、說一說，病毒性肝炎及其類型。

2、說一說，病毒性肝炎的癥狀有哪些？

3、生活中哪些方面不注意，就有可能傳播肝炎？

四、教師總結

病毒性肝炎具有傳染性強，危害大的特點，一旦感染，肝臟功能將嚴重受損，部分病人還有可能發展成肝硬化、肝癌。嚴重威脅著我們的身體健康，因此同學們一定要預防病毒性肝炎。

板書設計

第4課 病毒性肝炎

病毒性肝炎及其類型

甲乙丙丁和戊型 傳播途徑 癥狀

預防病毒性肝炎應注意什么？……

第5課 乙型肝炎的預防

教學目標

1、了解乙型肝炎及其危害。

2、知道乙型肝炎的傳播途徑。

3、知道如何預防乙型肝炎。教學準備：教學圖片 教學時間：1課時 教學過程

一、談話導入

同學們，我們在第6課了解到病毒性肝炎分為五種類型，指名學生回答。教師板書：甲乙丙丁和戊型

在這五種肝炎中乙型肝炎是危害最大的一種，目前無法根治，且部分人將會發展為肝硬化、肝癌，最終走向死亡。這節課我們一起了解乙型肝炎的傳播途徑及如何預防。

板書課題。

二、新授 教師講解

（1）乙型肝炎及其危害

乙型病毒性肝炎簡稱乙肝，是由乙型肝炎病毒（HBV）引起的傳染病，是五種肝炎中危害最大的一種，目前無法根治，且部分人將會發展為肝硬化、肝癌，最終走向死亡。

（2）乙型肝炎的傳播途徑

（3）教師出示圖片講解

1、血源性傳播：接受被乙肝病毒污染的血液或血制品，非正規的醫療操作。如：手術、拔牙、扎耳眼等，共用注射器吸毒。

2、性接觸傳播：性接觸未采取防護措施。

3、母嬰傳播：乙肝病毒能通過胎盤將病毒傳播給胎兒，或分娩時從產道傳播以及哺乳時通過乳汁傳播。

三、討論交流

從乙型肝炎的傳播途徑來看，我們該如何預防呢？學生討論匯報。教師小結：

1、醫院要把好采血關；

2、醫療器械要嚴格消毒；

3、看病要到正規醫院就診；

4、要潔身自愛，預防性接觸傳播；

5、如果女性感染乙型肝炎就不要生孩子。

6、不要共用注射器吸毒

四、效果考查

說一說，生活中都有哪些行為可能傳染乙肝？為防止通過血液傳染乙肝，在日常生活中我們應該注意哪些問題？學生自由暢談。

第6課 艾滋病離我們遠嗎

教學目標

1、了解艾滋病現狀；

2、知道艾滋病的危害；

3、知道艾滋病的傳播途徑；

4、如何預防艾滋病。教學準備：

教師：準備艾滋病的傳播途徑的圖片。學生：查閱有關艾滋病的知識。教學時間：1課時 教學過程

一、板書揭題

這節課我們一起了解艾滋病。板書課題。

二、指名學生匯報，全球感染艾滋病人數的數據

全球已有4.5千萬的艾滋病病毒感染者，我國約50萬，并且還在迅速增加。那么，艾滋病離我們并不遙遠，我們應該了解和預防它。

四、新授

（1）了解艾滋病及其危害

艾滋病是“獲得性免疫缺陷綜合征”的通稱。

危害：一旦感染就會破壞人體的免疫系統，最終使人喪失對外界細菌、微生物的抵抗力，即使是微小的感染也可致命。

（2）艾滋病的傳播途徑

教師出示圖片講解

1、血液傳播；（舉例說明）

2、性傳播；

3、母嬰傳播。

五、對個人預防來說，除掌握有關艾滋病知識外，尚須做到：

（1）潔身自愛，不去非法采血站賣血，不涉足.......場所，不要輕率地進出某些娛樂場所；任何場合都應保持強烈的預防艾滋病意識；不要存在任何僥幸心理；不要因好奇而嘗試吸毒。

（2）生病時要到正規的診所、醫院求治，注意輸血安全，不到醫療器械消毒不可靠的醫療單位特別是個體診所打針、拔牙、針炙、手術。不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。

（3）不與他人共享剃須刀、牙刷等，盡量避免接觸他人體液、血液，對被他人污染過的物品要及時消毒。

（4）注意與艾滋病病人的接觸：給艾滋病病人采血及注射時，注射器應采用一次性用品，病人的血液、排泄物、污染的物品應進行徹底焚燒。病人的器皿及醫用器械要專人專用，如病人的刮臉刀、牙刷、毛巾、茶杯等應專人專用，排尿、排便后要用肥皂洗手，可達到消毒的目的。

總之，艾滋病雖是不治之癥，但可以預防。最要緊的是要遵守政府法令，遵守性道德，特別要注意非法黑血站——再貧窮也不能去賣血，再緊急也不能輸用可能污染HIV的血，以免感染艾滋病病毒。若有艾滋病感染可疑時，你可以到各地醫學科研機構，大

醫院，省、市級防疫機構接受檢查；一次抽血艾滋病病毒抗體陰性，不能完全排除沒有傳染上艾滋病，應定期檢查。

第7課 骨折的急救處理

教學目標：

1、了解骨折的急救處理方法。

2、掌握對骨折傷肢的固定方法。教學準備：

教師準備書本、樹枝、布條等。教學課件 學生準備書本，布條。教學時間：1課時 教學過程

一、談話導入

在我們的日常生活當中常常有意外情況發生，骨折就是一種較常見、后果比較嚴重的意外傷害。同學們必須掌握急救知識，才能在老師和家長不在的情況下及時處理，將傷害降至最低。這節課我們就學習骨折的急救處理，板書課題。

二、骨折的急救處理

演示講解

骨折往往是由摔傷、撞傷和擊傷所致。判斷骨折主要看皮下是否出血、畸形、骨擦音、腫脹以及非正常（非關節）運動等現象。如果自己判斷可能是骨折了，應立即用夾板固定，無夾板時也可用書本等固定，否則觸及血管，會造成畸形，這樣做即使沒有骨折也無壞處。例外，準備急救物品和藥品，如無菌敷料（紗布和紗墊等）、繃帶、三角巾等。

●鎖骨骨折

癥狀：鎖骨變形，有血腫，肩部活動時疼痛加重。

處理：這時應盡量減少對骨折部位的刺激，以免損傷鎖骨下血管，只用三角巾懸吊上肢即可。如無三角巾可用圍巾代替。

●上臂骨折（肱骨干骨折）

癥狀：上臂腫脹、瘀血、疼痛。活動時出現畸形。上肢活動受限制。

處理：用夾板先放后側，再放前側，最后放內、外側夾板，然后用四條繃帶或2—3條三角巾固定。由于橈神經緊貼肱骨干，固定時骨折部位要加厚墊保護以防止橈神經損傷（橈神經負責支配整個上肢的伸肌功能。橈神經一旦受損，便不能伸肘，不能抬腕和手指伸直有障礙）。同時肘部要彎曲，懸吊上肢。如果現場沒有夾板等固定物，可用三角巾將上臂固定在身體上，方法是將三角巾疊成寬帶后通過上臂骨折部位繞過胸前和胸后在對側打結固定，同樣上臂也要懸吊在胸前。

●前臂骨折

癥狀：前臂骨折分橈骨或尺骨，或橈尺骨雙骨折。活動時有非關節運動，顯現畸形。

處理：前臂骨折對血管神經損傷機會不大。可用小夾板或用上下兩塊木板固定，肘部彎曲90度懸吊在胸前。也可用書本墊在前臂下方直接吊起前臂。

●股骨骨折（大腿骨骨折）

癥狀：股骨干粗大，只有巨大暴力如車禍等所致。損傷大時出血多，易出現休克。骨折后大腿腫脹、疼痛、變形或縮短。

處理：如果有條件，可用一塊長夾板從傷側腋窩下到腳后跟，一塊短夾板從大腿根內側到腳后跟，同時將另一條腿與傷肢并攏，再用七條寬帶固定，固定時在膝關節、踝關節骨突出部位放上棉墊保護，空隙的地方要用柔軟物品填充。固定時先從骨折上下兩端開始，然后固定膝、踝、腋下和腰部。足尖保持垂直位置固定。如果沒有夾板也可用三角巾、腰帶、布帶等將雙腿固定在一起，注意兩膝、兩踝及兩腿間隙之間墊好襯墊。

●小腿骨折

癥狀：出血、腫脹。

處理：小腿骨折固定時切忌固定過緊，同時在骨折部位要加厚墊保護。用夾板固定時，最好用五塊夾板，如果只有兩塊木板則分別放在傷腿的內側和外側；如只有一塊木板，就放在傷腿外側或兩腿之間，再用繃帶或三角巾分別固定膝上部、膝下部、骨折上、骨折下及踝關節處。同樣要保持足尖垂直，“8”字固定；如果沒有夾板，可將兩條腿固定在一起。方法同股骨骨折固定。

●脊柱骨折

脊柱骨折發生在頸椎和胸腰椎。所以懷疑有骨折，尤其是脊柱骨折時，不能讓受傷者試著行走，并且搬運脊柱骨折者一定要用木板，防止脊髓損傷加重。否則一旦骨折塊移位壓迫脊髓、損傷馬尾神經會導致癱瘓。

●頸椎骨折

一是將圍領套在脖子上，防止頸椎活動。二是現用報紙、毛巾、衣物等卷制成頸套，從頸后向前圍在頸部。頸套粗細要能限制雙側下頜活動。

●胸腰椎骨折

有條件可用一長、寬與傷者身高、肩寬相仿的木板固定。固定時先將傷者側臥，動作要輕柔，并自始至終保持傷者身體長軸一致。頭頸部、足踝部及腰后空虛部位要墊實。另外，運往醫院前要把傷者雙肩、骨盆、雙腿及雙腳用寬帶固定，以免顛簸、晃動。

三、演示操作

1、教師找一學生做模特，演示骨折傷肢的固定方法。

2、學生小組練習，教師巡視指導。

四、教師總結

意外傷害面致骨折，出現局部疼痛、畸形、功能障礙等情況。有的骨折外觀無創口，稱為閉合性骨折。同時存在有創口的骨折，稱為開放性骨折。骨折后要限制傷處活動，避免加重損傷和減少疼痛。用夾板固定骨折是最簡單有效的方法。所用固定材料可就地取材，如小木板條、木棒、竹片、手杖、硬紙板等。上夾板前，可用棉花、軟物墊好，綁扎時應將骨折上下兩個關節都心須同時固定，才能限制骨折處的活動。四肢固定要露出指（趾）尖，以便隨時觀察末梢血液循環。如果指（趾）尖蒼白、發涼、發麻或發紫，說明固定太緊，要松開重新調整固定壓力。上肢骨折固定的位置要取屈肘位，綁好后用帶子懸吊于頸部，下肢骨折要取伸直位固定。脊柱骨折要將傷員平抬平放在硬板上再給予固定。千萬不能用帆布、繩索等軟擔架運送，一定要保持脊柱挺直位置，更不能扶持傷員試圖行走。如果處理不當，可造成脊髓神經損傷，導致截癱，后果不堪設想。肋骨骨折往往伴有胸腔臟器損傷，要注意有無血氣胸發生。對沒有明顯呼吸困難的肋骨骨折，可在呼氣未了時用寬膠布或三角巾緊貼廓扎好，以便限制呼吸運動，減少痛苦。

五、效果考查

說一說，如果同學摔傷，懷疑骨折，在送醫院時須注意什么? 學生自由暢談。

第8課 頭部受傷應警惕

教學目標：讓學生了解哪些頭部外傷需要高度重視。

教學準備：教師搜集有關頭部受傷沒有重視導致的后果的案例。教學時間：1課時 教學過程

一、談話導入

玩耍中難免會發生磕磕碰碰。發生頭部外傷，如果沒有明顯的傷口時，同學們往往覺得無所謂。其實，這是不夠慎重的。因為有些時候已有顱內損傷，不立即就醫會延誤診治導致不良后果的。這節課我們一起了解哪些頭部外傷需要高度重視呢？板書課題。

二、新授

（1）案例分析：頭部受傷沒有重視導致的后果的案例。教師根據資料分析講解。

（2）哪些頭部外傷需要高度重視呢？教師講解

1、傷后短暫失去知覺，醒后不記得發生了什么事，不知何時何地受傷，更為嚴重時，連受傷前的一些事也忘記了。

2、傷后越來越疲倦、昏睡，或者清醒過來后又失去知覺。

3、傷后出現惡心、嘔吐。

4、頭痛劇烈，或呈持續性加重。

5、傷后行為及注意力發生變化。

出現以上癥狀皆應立即求醫，做CT檢查有無顱腦損傷。

四、效果考查

說一說，當頭部摔傷時，我們怎樣判斷傷勢是否嚴重，是否需要去醫院檢查？學生自由暢談。

五、教師總結

當頭部摔傷時，一定要高度重視。

第9課

如何與父母溝通

教學目標：

1、幫助學生了解家庭成員之間的交流溝通對家庭和諧、幸福的重要性；

2、增進與父母溝通的意識，掌握一些與父母交流溝通的技巧；

3、能夠經常有意識地與父母進行交流溝通，提高與父母相處的能力。教學重點： 增進與父母溝通的意識，掌握一些與父母交流溝通的技巧。教學準備：

1、課前調查：學生與父母相溝通的情況，尤其是矛盾；案例 教學過程：

一、贊父愛、母愛

1、出示《游子吟》圖片

2、出示《地震中的父與子》圖片

二、憶幸福時光（感受父母的關愛，體會家庭和諧是幸福。）

說自己的父親、母親 1 激情導語：

師：在我們的生活當中，何處沒有愛，何處沒有情？它是無處不在的，閉上眼睛，細細去感受一下，你會發現，其實生活中，我們都被愛包圍著。出示同學的全家福，談自己的父親、母親。

3、小結：是呀，爸爸媽媽是我們最早，最親密的朋友，有什么比和爸爸媽媽在一起更幸福的事兒呢？

三、擺溝通困惑（感受和父母產生隔閡后的煩惱，體會溝通對家庭幸福的重要性，激發學生主動要和父母溝通的意識。）

1、擺溝通困惑：隨著年齡的增長，和爸爸媽媽之間在進行交流溝通時，不像過去那么和諧了，時不時會鬧些不愉快？

2、課件：學生與父母溝通情況調查結果。

3、說與父母溝通的不愉快。

指名說。引導：你當時怎么想？你當時心情如何？你有沒有和父母說清楚？ 師評價。

4、小結：

5、課件揭題：學會與父母溝通

四、解溝通難題（探究和父母發生矛盾的原因，找出解決問題的辦法，掌握必要的溝通技巧）

1、教給學生解決矛盾的方法。首先，換位思考，及時穩定情緒； 其次，自我反思，主動承認錯誤； 最后，說出感受，商量解決問題。

2、遷移運用：現在，能不能把這個方法用到你們自己的那個事例中，通過改變自己的一些做法來和平解決問題呢？指名2人說。

有些爸爸媽媽脾氣不太好，或者當時實在太激動，我們用了這些辦法，可他就是聽不進，怎么辦？（冷處理，找個適當的時間解釋）

3、話溝通，找辦法

（1）我們和爸爸媽媽之間產生矛盾已經有方法解決，那么，有沒有辦法可以讓這樣的矛盾少產生一些，甚至不產生呢？（平時多交流，多溝通）

4、小結：

1、感謝父母

2、唱《魯冰花》

第五篇：六年級健康教案

碘缺乏病健康教育教案

教育目標：

加強學生碘缺乏病健康教育宣傳，提高學生的自我保護意識。教學過程：

1.什么是碘缺乏病？

碘缺乏病是由于自然環境(土壤、水等)缺碘，導致植物、動物缺碘，人食用含碘低的食物后而造成人體碘營養不足而引起的一系列損害。

2.其的危害性：

它的主要危害是造成兒童智力和體格發育障礙，從而導致碘缺乏地區人口的智能損害。因此加強學生碘缺乏病健康教育宣傳，提高學生的自我保護意識是碘缺乏病防治工作的重要環節。

3.故事：《碘鹽的自述》

我是人類生活中不可缺少的朋友—碘鹽。

想知道我的本領有多大嗎？讓我向你說來：由于人類生長環境中缺碘，因此需要長期適量補碘。而人每天需要吃適量的鹽，所以食用鹽中加碘就成了補碘的最好助手。對了，每天食用我—加碘鹽是預防碘缺乏病的最方便、最有效、最經濟、最廣泛、最根本的措施。我們加碘鹽家族的五最是經過專家研究認可的，怎么樣，厲害吧！

當然，你們可千萬別忘記了，每人每天只要食用我—加碘鹽5-10克就夠了，這樣就可以補充100-200微克碘，充分滿足了人們對碘的需要。

最重要的一點還沒跟大家說呢，我還對人體生長發育，特別是對智力發育起著重要作用，如果想生寶寶的媽媽缺碘，那生下的寶寶就有可能會畸形、呆傻、聾啞，嚴重的還會癱瘓呢，你們說缺碘可不可怕！

就讓我—碘鹽成為你們生活中不可分開的一部分吧！記住，做菜的時候可不能忘記我吆，也不能把我放多了。

4.教師小結：碘鹽成為我們生活中不可分開的一部分，它的主要危害是造成兒童智力和體格發育障礙，從而導致碘缺乏地區人口的智能損害。因此通過加強碘缺乏病健康教育宣傳，提高我們的自我保護意識是非常重要的。

讓我們大家一起行動起來，提高我們的自我保護意識吧。

第一課：愛美與健康

教學目標：

1、讓學生了解正確的愛美觀。

2、讓學生知道小學六年級學生的各種心理特征，以及如何處理好這個階段的種種問題。

教學重、難點：

知道小學六年級學生的各種心理特征，以及如何處理 好這個階段的種種問題。教學時間：一課時 教學過程：

一、導入新課：

1、同學們，愛美之心，人皆有之。知道什么 才是美嗎？

2、揭題：“愛美與健康”

二、講解分析

1、師：提問 怎樣才是美？說說你是怎樣理解的。生：相互討論、交流

2、通過討論交流，進一步提高真正美的認識。

三、師生總結

四、課外拓展

1、什么是真正的美？ 板書設計： 愛美與健康

美：形體美 風度美 儀表美 心靈美

第二課：競爭與健康

教學目標：

1、認識什么叫做競爭。

2、懂得怎樣正確地與別人開展競爭。教學重點：

掌握與進行正確競爭的方法與注意點，樹立科學的競爭意識。教學難點：

掌握與進行正確競爭的方法與注意點，樹立科學的競爭意識。教學時間：一課時 教學過程：

一、導入新課

1、同學們你們知道什么是競爭嗎？

2、怎樣與別人進行競爭呢？

3、板書課題：競爭與健康

二、學習新課

1、生：討論教師在導入新課時提出的問題。生：交流自己對以上問題的看法和認識。

2、師：說說你是如何與別人開展競爭的？ 生：發表自己的看法。師生總結什么叫競爭。

3、師：講解進行競爭的方法與注意點。

三、總結談話

四、課外拓展

1、什么叫競爭？這樣與別人競爭？

2、活動：模擬一次競選活動。板書設計：

敢于競爭，不必膽怯 競爭與健康

善于競爭，吸取經驗

第三課：青春期的心理健康

教學目標：

1、教育學生認識青春前期提哦于鍛煉的重要性。

2、使學生懂得青春前期體育鍛煉主要有那些方面？ 教學重點：

懂得青春初期體育鍛煉主要有哪些方面。教學難點：

懂得青春初期體育鍛煉主要有哪些方面。教學準備：

1、教師準備：人體掛圖

2、學生準備：在日常生活中的體育項目照片。教學時間：一課時 教學過程：

一、導入新課

1、學習了前面的知識，我們就知道青春期的體育鍛煉非常重要。

2、板書課題：青春期的心理健康

二、講解新課

1、出示掛圖：

我們先來看看我們身邊都有那些體育鍛煉項目。

2、生：討論交流

師：指名回答，青春初期體育鍛煉主要哪些方面。生：討論回答。

3、師：重點講解三個方面的鍛煉都有哪些項目？ 生：總結。

4、女生的鍛煉的注意點。

四、課外拓展

要使自己心理健康，我們應該怎樣做？ 板書設計：

青春前期的心理健康 耐心聽取指導

遇事要冷靜

參加集體活動

第四課：生活方式與健康

教學目標：

1、使學生知道健康的生活方式對個人成長相當重要。

2、讓學生懂得健康的生活方式應該做到哪些？ 教學重點：

讓學生知到有哪些健康的生活方式。教學難點：

讓學生知到有哪些健康的生活方式。教學準備：

課前讓學生準備一些資料，并說說對健康生活方式的認識。教學時間：一課時 教學過程：

一、導入新課

1、師：談話：同學們，你們知道在生活上，我們應該注意什么嗎？ 生：回答。

2、師：同學們，今天我們就來學習健康的生活對我們的重要性。

3、揭題（板書課題）

二、講解分析

1、師：哪些是健康惡毒社會方式呢？ 生：回答。

（1）戒煙戒酒（2）合理飲食（3）適量活動（4）心理平衡 生：回答。

三、師生總結 四：課外拓展

哪些是健康的社會方式？ 板書設計：

生活方式與健康 戒煙戒酒 合理飲食

適量運動

心理平衡

第五課：青春前期的生理變化與保健

教學目標：

1、教育學生正確認識與理解青春前期的生理正常變化。

2、讓學生了解基本的保健知識。

3、知道學生掌握一定的保健方法。教學重點：

正確認識青春前期的生理正常變化。教學難點：

正確認識青春前期的生理正常變化。教學準備：掛圖 教學時間：一課時 教學過程：

一、導入新課

師：同學們你們知道你們正處在生理發展的什么時期嗎？

師：你知道此刻你會有哪些生理變化嗎？今天我們就來研究這個問題。

二、講解分析

1、講解并提出問題。

師： 生理上的變化是各種各樣的。生； 討論交流。

2、生：思考：

第一性征：（指剛出生的嬰兒從生殖器外形就能識別是男還是女。）第二性征：（男女在身體外形上的性別差異。）生：回答。

3、師：我們應該怎樣保健呢？

三、師生總結：

四、課外拓展

想一想自己的身體發生了哪些變化？ 板書設計：

青春前期的生理變化與保健 第一性征

第二性征 內臟功能

性機能成熟

第六課：吸煙的危害

教學目標：

1、通過學習，使學生認識到吸煙對人體有那些危害。

2、引導學生不吸煙，并能主動勸說身邊吸煙者自覺戒煙。教學重點：

怎樣做到自覺不吸煙，宣傳吸煙對人體危害性。教學難點：

怎樣做到自覺不吸煙，宣傳吸煙對人體危害性。教學準備：

教師：出示一組吸煙帶來的危害圖片。學生：在日常生活中吸煙所帶來的危害事例。教學時間：一課時 教學過程：

一、導入新課：

1、吸煙危害健康已是全世界公認的事實。青少年正處于生長發育的旺盛時期，身體的各部分，都比較嬌嫩，尤其不能吸煙。

2、板書課題：吸煙的危害

二、講解分析

1、師：出示掛圖：

我們先來看看身邊豆油有哪些吸煙的危害。

2、師：指名回答，吸煙的危害主要有哪些？（1）引起尼古丁慢性中毒：（2）引起肺癌：

（3）浪費金錢，牙黃口臭： 生：討論回答。

3、再讀課文第四段，重點了解世界為宣傳戒煙工作所做的努力。生：總結。

4、學生自主討論內化。5月31日“世界無煙日” 商店不出售香煙 不做香煙廣告

三、師生總結。

四、課外拓展。

1、吸煙對人體造成那些危害？

2、你準備怎樣勸他人戒煙？ 板書設計：

第六課：吸煙的危害 患肺癌 浪費金錢 牙黃口臭 引起火災

第七課 飲酒與健康

教學目標：

1、通過學習，使學生認識到飲酒對人體的危害。

2、引導學生不飲酒，并主動勸說身邊的人 飲酒 要做到適度、適量不酗酒。教學重點：

了解酗酒對人體會造成那些危害？引導學生建立良好的生活方式和衛生習慣。教學難點：

了解酗酒對人體會造成那些危害？引導學生建立良好的生活方式和衛生習慣。教學準備：

教師準備：出示一組吸煙帶來的危害掛圖。

（打架斗毆）（帶來疾病）（釀成車禍）（影響儀表）學生準備：收集在日常生活中飲酒所帶來的危害。教學過程：

一、導入新課

1、在精神文明建設不斷取得成效的今天，為了促進健康，我們青少年很有必要認識飲酒與人體健康的關系。

2、板書課題：飲酒與健康

二、講解分析

1、出示掛圖：

師：過度飲酒會給我們的生活帶來極其嚴重的危害。

2、師生分析討論酒精的特點與飲酒的危害。（1）“醉酒”現象（2）急慢性疾病（3）讓人討厭

3、認識青少年千萬不要學喝酒。生：總結。

三、總結課文：

四、課外拓展：

1、酗酒會造成那些危害？

2、你對醉酒的人有什么樣的印象？

第八課 食品的選購

教學目標：

1、通過學習，使學生認識到食品的分類情況有以及食品的選購的基本要領。

2、引導學生正確選購食品，樹立正確、科學的飲食習慣。教學重點：

指導學生 正確而科學的選購食品。教學難點：

指導學生 正確而科學的選購食品。教學過程

一、導入新課

1、隨著人民生活水平的不斷提高，市場上商品日益豐富，精加工和 半成品的食物越來越多，這要求我們對食品加工和包裝知識多了解一點。

2、板書課題：食品的選購

二、講解分析

1、講解食品分類： 主食和副食 主食：糧食類

副食：葷菜 素菜 水果 點心

2、師：如何正確選購食品（1）生產日期：（2）保質期：（3）保存期：（4）食品中的配料 ：

（5）是否有正規廠家，有無注冊商標。生：討論回答

三、師生總結

四、課外拓展

談談你在購物是會注意到課文中提到的內容了嗎？ 板書設計：

第八課 食品的選購

生產日期

保質期

保存期

第九課：家庭食物的儲存

教學目標：

1、讓學生明白食物的儲存對健康的重要性。

2、掌握家庭食物的儲存的方法。教學重難點：

使學生學會家庭食物的儲存方法。教學準備：

幾幅有關照片或者掛圖 教學時間：一教時 教學過程：

一、導人新課 出示課題：

師：請同學們讀課題

你們知道家庭長用的食物的儲存方法嗎？（學生討論回答）

二、講解課文

1、簡單講一下課前了解的情況-----------

2、同學自讀課文

（1）思考：家庭各種食物在儲存時，要注意什么？（2）學生自學課文并討論以上問題。

（3）師生共同討論：（學生根據課文1、2、3、4段回答）肉、奶、蛋類 魚、蝦等水產品 蔬菜、水果類

三、總結課文

四、布置作業

說說你家的食品是如何儲存的？ 板書設計： 家庭食物的儲存 肉、奶、蛋類

魚、蝦等水產品

蔬菜、水果類

第十課：社區衛生

教學目標：

1、明白社區衛生的重要性。

2、學習掌握搞好社區衛生應該注意的問題。教學重難點：

掌握搞好社區衛生應該注意的問題。教學準備：掛圖等 教學時間：一教時 教學過程：

一、導入新課

同學們。社區是大家學習生活中一個重要場所，我們都很關注社區的衛生狀況。我們如何能更好地搞好社區的衛生呢？

板書課題：社區衛生

二、講授新課

三、今天我們要學習與大家生活密切相關的內容。（社區衛生）

1、齊讀課文第一段，提出問題

師：同學們，你們這樣看待社區衛生這個問題呢？ 生：學生舉手回答。

2、指名讀課文第二段，講解并提出問題。師：我們怎樣做好社區衛生呢？ 生：交流發言

3、引導學生討論（1）不亂仍垃圾

（2）搞好綠化、美化工作。

（3）加強食品衛生管理。防止消化道疾病的發生。

三、總結課文

四、作業練習

調查你所在的小區的環境衛生工作情況？ 板書設計： 社區衛生（1）不亂仍垃圾（2）搞好綠化、美化工作。

（3）加強食品衛生管理。防止消化道疾病的發生。