第一篇：觀前滾翻轉體180度接后滾翻教學有感

觀前滾翻轉體180度接后滾翻教學有感

本節課的教學內容是小學水平三的“前滾翻轉體180度接后滾翻”，同時也是生活中一種遇到危險時的自我保護的方法，碰到危險時能及時、靈敏地進行翻滾則能有效的保護自己，避免受到傷害。同時滾翻也是一項深受小學生喜愛的技巧類項目，能發展學生的協調、靈敏、柔韌等素質。在這節前滾翻交叉轉體180度接后滾翻起立的教學中，吳衍老師在準備活動中把有氧健身操和瑜珈帶入課堂作為熱身運動，提高了學生興趣，在技巧練習中，充分發揮學生的主觀能動性，給學生自主練習的時間和空間，通過合作練習的方式，讓學生進行組合動作練習和創編，培養學生的合作意識和創新意識。在拓展練習中發揮學生的合作保護作用，消除了學生的恐懼心理。再次激發了學生的學習情趣。在設計上注重“三基”教學，將掌握正確的動作貫穿教學過程的始終，使學生在和諧、民主、寬松的教學環境掌握了前滾翻交叉轉體180度接后滾翻起立的動作技能，并通過拓展創新練習，進一步激發了學習的積極性，使學生的前滾翻交叉轉體180度接后滾翻起立的動作技能得到鞏固，發展學生身體素質同時注重身體健康、心理健康目標的同步實施。運用自主與合作的學習方式，增強了學生的合作意識和能力，使學生能夠與同伴友好相處，在活動中學會尊重他人，促進學生身心全面發展。

第二篇：前滾翻兩腿交叉轉體180度接后滾翻教學設計（xiexiebang推薦）

《前滾翻轉體180度接后滾翻》教學設計

年級：五年級（2）班

任課老師：張志安

指導老師：陳祥芬

單位：納雍縣維新中心校

年齡：24歲

教齡：2年

職稱：小教一級

電話：1508635428

5時間：2010年3月18日

《前滾翻交叉轉體180度接后滾翻》教學設計

教學內容：

1、前滾翻交叉轉體180度接后滾翻

2、游戲：貼膏藥

教學目標 認知目標：初步建立技巧聯合動作完整概念，了解滾翻的實用性及動作要點。

技能目標：

1、通過教學，使85%左右的學生能獨立完成技巧聯合動作，發展學生 的協調能力；通過探究協作學習，培養學生的自主創新能力。

情感目標：通過合作、比賽，培養學生團結協作的精神和責任意識以及勇敢果斷的品質。

重點：前滾，團身緊；后滾，翻掌貼肩；交叉轉體，轉體方向。難點：動作圓滑優美，連接協調協調。場地 籃球場1個 器材 體操墊二張。

準備部分8’：

一、課堂常規

1．體育委員整隊，報告人數。2．師生問好。3．宣布課的內容。4．檢查服裝，安排 見習生。

二、準備活動 1．徒手操一套：

①伸展運動②擴胸運動③體轉運動④體側運動⑤踢腿運動⑥腹背運動⑦跳躍運動⑧專項準備活動:頭部、肩部、抱頭屈膝全蹲練習、手指手腕練習組織：

要求：學生在老師的帶領下做動作,保持良好的紀律。X男 O女

△教師

1.男女生各兩排，成體操隊形，男生在左，女生在右。教法：口令指揮

要求：學生在老師的帶領下做動作，動作整齊劃一，保持良好的紀律。2.組織

△

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O

教法：口令指揮

基本部分25’

一、前滾翻交叉轉體180度接后滾翻 1.前滾翻、后滾翻練習

前滾翻動作要領：蹲撐，提臀，兩腳稍蹬地，兩腿蹬直，獲得向前翻轉的動力，同時屈臂，低頭、含胸、用頭的后部、頸、肩、背、腰、臂依次著墊前滾。當背腰著墊時，兩手迅速抱腿，縮短身體的翻轉半徑，上體緊跟大腿成蹲立。

重點：團身滾動。

難點：兩臂撐地力量均勻，用頭后著地。后滾翻動作要領：背朝滾翻方向蹲撐，兩手用力推墊，體后倒，臀部靠腳跟往下坐，低頭、團身向后滾動，使臀、腰、背、肩、頸、頭依次著墊，當肩部著墊時，迅速屈肘，兩手放在肩上（使手背盡力貼靠肩胛），用力推墊，推起成站立。

重點：翻掌貼肩

難點：積極向后倒，提臀，舉腿。

2.聯合動作：前滾翻交叉轉體180度接后滾翻 前滾翻交叉轉體180度動作要領：由前滾翻后，蹲姿開始兩腿交叉轉體180°，轉體時如右腳放在前面則向左后轉180°成蹲撐，如左腳放在前面

則向右后轉180°成蹲撐（轉時人不可站立起來）重點：轉體方向

難點：動作協調、穩定

二、游戲：貼膏藥

游戲規則：男女生各分成一組，成為本次游戲的兩組。各組同學手拉手正面相對圍成一個圈，立正站在自己的位置上，找出一個速度稍快的學生跑第一個，沿著圈外跑，貼在站立同學的前面。組織：

XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX

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OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO 教法：

1.教師通過提問，帶學生回顧以前學過的前滾翻、后滾翻動作。2.學生做前滾翻1—2次,找一名學生展示做前滾翻。3.教師講解前滾翻動作要領，并示范。

4.學生練習2---3次，教師巡回指導，對動作做的不對的同學及時矯正。

5.學生做后滾翻1—2次,找一名學生展示做后滾翻。6.教師講解后滾翻動作要領，并示范。

7.學生練習2----3次，教師巡回指導，對動作做的不對的同學及時糾正。

要求：學生認真投入練習，積極思考。

前滾翻易犯錯誤：往往用頭頂著墊子，或臀部提得太高，重心前移時不能迅速屈臂、團身。也有的學生由于兩臂力量不均勻，屈臂程度不同，滾翻不正。

保護與幫助：單膝跪立于學生體側，一手托肩，一手壓小腿，幫助滾翻。必要時再扶腰，幫助恢復成蹲撐。

后滾翻易犯錯誤：后滾翻撐手不正、肘外張，推手無力。

保護與幫助：蹲或單膝跪在學生體側，兩手扶腰，當學生向后滾動至肩背著地時，稍向上提，幫助學生完成動作。組織：

XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX △ OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO

教法：

1.教師提問:下面請大家思考一個問題，怎么樣在墊子上連續向前做一個前滾翻和一個后滾翻呢？好，以小組為單位討論一下。2.學生討論研究與嘗試:討論完以后嘗試做動作。各組找一名同學展示一下各組的研究成果，比比哪組的方法最科學、合理。3.誘導練習：

（1）蹲立左右交叉腿練習

（2）通過練習,讓學生說出轉體方向及方法

4.請同學們用剛才老師帶做的練習把前滾翻和后滾翻連起來，相互之間交流一下。學生由前滾翻為主過渡學習交叉轉體，再接后滾翻，學生分組在墊上練習1—2次。

5.教師展示前滾翻交叉腿轉體180度接后滾翻完整動作。學生練習2—3次，練習時同學之間相互進行一下學習和評價，各組找出一個同學進行展示。

要求：學生積極思考，勇于探索與研究，認真練習。組織：

XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX

△ OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO

教法：教師口頭指導，在游戲中為學生加油助威。

要求：學生在教師的指導下，遵守游戲規則，認真做游戲。

結束部分7’

1.放松操：在自身做的運動量下吐氣吸氣伸展與放松練習2.小 組織： XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

△

OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO

2.集合與小結 3.布置作業

4.回收器材，師生再見。

注：放松為散開圓，集合為集中圓。教法：教師語言引導師生同練。

要求：學生在輕松的音樂氛圍中身心得到放松。課后小結

1．完成本課教學目標分析； 2．課堂氣氛學生積極性分析； 3．運用教法手段分析；

4．學生學習能力、個性品質等得到發展分析。

前滾翻轉體180度接后滾翻的教學反思 本課的主要學習內容是前滾翻轉體180度接后滾翻，因為高年級學生的注意力集中的時間比較短，如果教師一味的講解動作，反復練習，容易使學生產生厭倦情緒。本課教學時，我通過不同方式方法的引導激發，效果不錯。

1、在玩中學習新知。

本節課的開始部分，我把經常見到的體育運動項目引入課堂的代替了傳統的徒手操情景，例如：肩部運動我讓孩子們想想各種游泳姿勢，讓學生通過練習游泳姿勢達到肩部運動的目的。這種方式即學會新知識又達到了關節鍛煉的目的。在學習本節課的新知時我又以小刺猬遇危險游戲方法引入口課堂，讓學生在愉快玩中掌握了前滾翻的動作技巧。把教學內容隱含到游戲里去不僅活躍課堂氣氛還能快速準確的學會新知識。

2、給學生一個自主創造學習和展示的機會。

在練習前滾翻的過程中，我先讓學生自主體驗，嘗試前滾翻動作，然后再請幾個有代表性的學生示范、表演，然后在進行師生評價。給做的好的同學以獎勵小星星的方法大大激發了學生的學習熱情。老師再根據學生展示情況進行講解示范。這樣做不但很好的鍛煉了學生的創造性和敢于展示自我的精神，而且使學生更加快速牢固的掌握了前滾翻的動作技術要領。

3、在練習活動中懂得了團結一致，互幫互助的重要性。“健康第一”的指導思想包括了身體健康、心理健康及社會社會能力，所以，體育課上除了加強學生的身體鍛煉外，還需要注重對學生道德品質的培養，教給他們做人的道理。在過河接力比賽中，使學生懂得了團結一致，同心協力的重要性。在結束部分我對課堂組織紀律進行總的評價對課堂表現好給予小獎勵，激發學生上課熱情。最重要是給學生灌輸“花有重開日，人無再少年”思想教育，并讓他們要認真對待每一堂課。

通過本課教學，學生基本掌握前滾翻的動作方法，能合理運用正確的發力順序，運動能力和身體素質都得到了提高。在學習過程中，學生自主學習的能力得以鍛煉，積極探究的意識進一步激活，團隊精神，創新精神及自信心都有不同程度的提高。整個教學過程完整流暢，運動強度和密度基本合理。

通過這節課，我自己也感受很深，在以后的教學實踐中，要不斷研究教法和課的上下結構，應根據學生各自不同的身體條件、運動能力和興趣愛好，做到因材施教，改變傳統死練、狠練的教學模式。注重個體差異，使每一個學生都體驗到體育學習和活動的成功感，使所有學生都取得進步和發展。

《前滾翻轉體180接后滾翻》說課稿

一、說教材 前滾翻接兩腿交叉轉體180接后滾翻是一個以腰背腹肌活動為主的素質練習,然而就練習的形式而言是較為枯燥的,而且與生活實際相關不大,但它們對發展學生靈敏、柔韌性和協調性,培養認真、刻苦鍛煉的精神有一定的實效性.本課從教材性質出發,使學生一步步把技術掌握,增加練習難度,使學生通過認真、刻苦的精神學習每個動作,對學生們的學習興趣是進一步的激發。

二、學情分析

1.小學五年級的學生正處于生長發育的關鍵期,他們依賴性強、自我約束能力差,模仿能力強而且好奇心強。

2.五年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異:女生文靜,男生好動,一些帶有表演性、模仿性的練習,學生有很大的興起部分女生往往會表現出怕羞的一面。而男生則會無所故忌的發揮自己的想象。

3.五年級學生班風活躍,榮譽感強,學生守紀樂學,愛好文體活動,但是有四分之一左右學生力量素質較差,這樣對學習前滾翻教學可能會產生一定的難度,因此要求教師正面積極引導。

鑒于上述分析,針對本課教學內容,特制定以下教學目標與教學重點、難點。

三、教學目標及教學重點、難點:

認知目標：通過教師的示范講解，能從中對“前滾翻接轉體180接后滾翻”有一定的認識與了解；

技能目標：通過自主學習，90%學生能夠掌握這項技術，10%的學生能在教師的指導下完成；

情感目標：通過實踐，學生之間能夠產生團結合作，克服困難，互幫互助的精神。教學重點：前、后滾翻時團身緊，兩腿夾緊，蹬地，低頭 教學難點：做動作時身體的協調配合

四、課前準備： 2張小墊子，（前滾翻技術、后滾翻技術、前滾翻接轉體180接后滾翻技術），一個藍球場

五、說思想

整體構思根據學校體育要樹立“健康第一”的要求，真正促進身心兩健，體育課也應更加生動活潑、豐富多彩。特別是小學階段，更應讓孩子們在歡樂中精神得到陶冶，身體得到強健，技能得到發展，為終身體育打下良好的基礎。本課選用教材都是人最基本的活動方式。教學以強調育心和育體相結合，以學生為主體進行教學，充分發揮學生主體作用，在教學中以多種手段激發學生的興趣性、積極性和創造性，在充分和諧的活動中達到身心兩健；同時本課力求從單純技術教學向技能運用教學的轉化，將教學內容有機融合起來，充分運用情境引導和激勵機制，讓學生在活動中掌握技能，陶冶情操，發揚精神，并在愉悅和諧的氛圍中結束活動。

六、說程序

（一）激發情趣，活躍身心階段

課的開始，我沒有讓學生做枯燥的跑步練習，而是以游戲的形式展開教學

1、組織學生圍成圓圈坐游戲“老狼，老狼幾點了”。游戲規則：把墊子在圓上豎起來，聽到狼來了躲于墊子后

2、充分活動各關節：（以“墊子”為本子，頭為“筆”重點做頭部運動）

3、跟隨音樂示范“墊子”韻律操

（二）自主學練，發展能力階段 教師講解動作方法和要領。1.組織：如圖1（前滾翻技術圖片）動作要領：背朝滾翻方向蹲撐，兩手用力推墊，體后倒，臀部靠腳跟往下坐，低頭、團身向后滾動，使臀、腰、背、肩、頸、頭依次著墊，當肩部著墊時，迅速屈肘，兩手放在肩上（使手背盡力貼靠肩胛），用力推墊，推起成蹲撐站立 2.讓學生練習后，再出示圖2（后滾翻技術圖片）同樣讓他們練習

3.通過練習，提問：如何把這兩種技術在同一瞬間完成，即如何把兩個動作鏈接起來？

4.學生的方法出來展示，教師教授新方法，并示范 5.學生展示

6.男女生比賽，看誰做得做好，最熟練

（三）嘗試創新，享受樂趣階段

學會了“前滾翻接兩腿交叉轉體180接后滾翻”技術哈需要鞏固，此環節，我通過學生的創新，在游戲中鞏固技能，也在游戲中享受樂趣，我是這樣安排的：

讓學生自編障礙，但過障礙的有一環節必須把今天的技術加進去，既鍛煉了又讓學生自己動手

（四）穩定情緒，放松心情

體現全班同學的合作團結，讓全班同學把墊子挨個拼起來，在墊上做意念放松

七、說特點

1.本課以游戲作為做準備活動的方法，學生從玩中學，學中玩，提高了他們的學習興趣;2.本課采用了很多種激勵的方法，如目標激勵，語言激勵等，提高了學生的學習熱情;3.教學內容的趣味化，教學方法的游戲化，教學評價的個性化使學生能在玩中學，學中玩。

《前滾翻轉體180度接后滾翻》指導教師點評

張老師公開課的內容主題是：前滾翻轉體180度接后滾翻。小學生通過墊上運動前滾翻動作的練習，能夠使他們在學練中培養空間方位感，增強學生的柔韌、靈敏、協調以及力量等身體素質。

張老師根據學生知識和技能的基礎，比較注重在教學過程中營造自主性學習和合作性學習的氛圍，樹立學生在學習中的主體地位。培養學生在集體的環境中互幫互助，團結協作、克服困難、挑戰自我的精神品質。通過教師的啟發，誘導，設疑，直觀演示，要點提示，講練結合以及分層遞進等教學方法，讓學生清楚地了解遠撐前滾翻的動作技術結構，同時簡化技術難點，降低技術規范，使學習更貼近學生實際，使全體學生都有條件參與這項運動。雖是第一次的練習課，但完成的效果比較好。

建議：

1、在學習遠撐前滾翻的過程中要引導學生先用自己會做的各種前滾翻進行練習，再根據學生身體素質的差異來改變兩手支撐的遠度，讓學生體會運動的樂趣及成功的喜悅。

2、應用連續兔跳的方法躍起，直臂撐墊頂肩。

3、根據學生身體素質的差異要進行分成教學。

第三篇：《前滾翻交叉轉體180°接后滾翻起立》教學設計

《前滾翻交叉轉體180°接后滾翻起立》教學設計

一、指導思想：

本課在設計上貫徹新課程標準的理念，將掌握正確的動作貫穿教學過程的始終，自始至終以促進學生的發展為主線，滿足學生發展的生理和心理需求，注重身體健康、心理健康目標的同步實施。注重技能的傳授，通過創設和諧、民主、寬松的教學環境，運用自主與合作的學習方式，使學生掌握一個技巧動作，體會一次真正的身體鍛煉。通過在活動中與同學合作、相互的啟發和鼓勵，逐步克服困難，力爭在學會并掌握這個技巧動作基礎上享受成功的體驗和快樂，力求在運動參與的基礎上體育運動能力得以提高，并能掌握相應的體育學習的方法，探求體育學習的形式，加強體育活動的自信心。為今后綜合素質的發展打下堅實的基礎。本課以前滾翻交叉轉體180°接后滾翻起立為素材，使每一位學生都能進行技能學習與鍛煉，從而達到有效體育教學的效果。同時本教材對于學生自我展示和自信心的培養有著激勵作用，為了更好的發展學生身體的協調性、靈活性，還安排了有趣的連續滾翻和蛇脫皮的游戲，開動了腦筋，激發了興趣。本單元為5課時，本課是第1課時。

二、教材分析：

“前滾翻兩腿交叉轉體180°接后滾翻起立”是滾翻組合動作，兩種滾翻動作在二、三年級都已學習，本組合動作的關鍵是用“兩腿交叉轉體180度”將兩種滾翻動作連接起來，兩腿交叉的時機（前滾翻臀部過垂直部位后）、轉體時的方向（向后腿方向轉動）和轉動時兩腿用力的部位（前腳掌）應為本課的重點，而滾動圓滑，方向正，動作連貫協調是本課的難點。

三、學情分析：

本節課的教學對象是水平二的小學三年級學生，他們具有好動、好玩、好想象等特點，模仿能力較強，有較強的表現欲，對新事物好奇，活動興趣很高，有意注意時間較短。我校學生大都是外來務工子女，有一定的運動能力，我們的學生已經學習過前滾翻、后滾翻，并能做簡單的組合動作，如連續前滾翻、前滾翻起立接球等，已具備互相合作的意識和能力，教師只需要引導學生如何互相幫助和保護即可。通過引導性的學習，使學生在關鍵技術環節方面掌握的都比較扎實。本課結合水平二學生的生理和心理特點設置教學內容及游戲，激發和保持學習興趣；通過學生自主學習和分組學習的形式，引導學生進行探索和體驗，從而掌握運動技能、身心得到全面發展。

四、教學過程：

（一）教學目標：

1.學習前滾翻交叉轉體180°接后滾翻起立的動作方法，掌握其動作要領，使80%的學生能初步完成動作，做到交叉轉體動作連貫，使學生學會保護的方法，增強自我保護的意識。

2.發展學生身體的柔韌性、協調性和控制身體平衡能力，提高學生學習興趣，使學生主動參與鍛煉，體驗成功與進步的愉悅。

3.在游戲中學會合作、學會尊重他人,培養學生勇敢頑強的意志品質及團結合作的精神和大膽實踐的能力，增強學生的競爭意識和自我展示能力。

（二）、重點與難點：

重點：屈膝交叉轉體180°成蹲立

難點：滾動圓滑，方向正，動作連貫協調

（三）教學流程： 1.課的開始

（1）簡單介紹本課教學內容后，是一些基本的隊列練習。

（2）傳墊子比賽，既能調動學生學習的積極性又能減少無效耗時。

（3）靜力墊上操，聽音樂帶領學生練習，達到熱身的目的,復習團身前后滾動。

2.教學主體部分

（1）復習前滾翻動作，讓學生復習體會雙手支撐、提臀、低頭、兩手抱小腿、并腿、團身緊的動作方法。

（2）復習后滾翻動作，體會低頭團身，快速后倒翻臀，肩上屈肘用力推墊，推起成蹲撐。

（3）學生自己想辦法把前滾翻和后滾翻連動作起來做，成分發揮學生的想象力。

（4）學習前滾翻交叉成蹲立動作，掌握兩腿交叉的時機。

（5）游戲——抓尾巴：體會游戲的樂趣和兩腳交叉轉體180°動作。

（6）學習前滾翻交叉轉體180°動作，體會以前腳掌為軸，向后腿方向轉動。

（7）練習交叉轉體180°接后滾翻動作，要求轉體時是蹲轉，重心不要太高。

（8）講解、示范完整動作，觀看視頻和分解動作。

（9）組織學生前后兩人一組練習，一人練習一人保護，互相幫助，共同進步。

（10）教師巡視指導，糾正動作, 提示學生注意安全。錄制視頻，通過定格回放動作，讓學生自學自糾，提高學習效率。

（11）請學生進行展示，提高學生的自我展示的意識和能力。

（12）通過連續的滾翻和蛇脫皮游戲，提高學生的滾翻能力、競爭意識，培養學生團結協作，相互配合的意識和能力。

3.整理與放松

在結課時，在舒緩的樂曲伴奏下，教師帶領學生做放松練習，使身心得到恢復，結束本課。

（四）生理負荷：密度在30％以上，預計最大生理負荷在120次/分鐘左右。

（五）器材：小墊子34塊、手帕32條、計算機、投影、DV各一臺。

（六）場地分布圖：

五、本課特色： 在教師的引導下來激活學生自主學習的意識，通過語言激勵，培養學生的興趣。游戲抓尾巴，激發了學生的學習興趣，使學生在玩中學、玩中練，在游戲中學習體會了本課的重點，我將前滾翻交叉轉體180°接后滾翻起立動作要點概括為蹬地（向前滾翻）——交叉——轉體——翻臀——推墊（后滾翻），易于孩子們牢記這五個詞。在教學中，做到精講多練，給學生創設了很大的合作學習空間，讓學生盡量地發揮，充分展示自我，小組同學能互相幫助、互相鼓勵。教學中我為學生制作了直觀、易學的教學課件和動作視頻，學生有問題可以問老師，也可以自己查看課件和視頻進行學習。我利用DV把學生練習的情況拍攝下來，通過定格、動作回放，讓學生自學自糾，大大提高了教學效率。

用一塊墊子做連續滾翻和蛇脫皮游戲形式新穎，深受學生的喜愛，在練習中既提高了學生的滾翻能力、競爭意識，有培養了學生團結協作，相互配合的意識和能力，同時達到健身的目的。

本課在教師的指導下，采用分組教學的形式，由淺入深的活動環節，培養了學生自主學習、探究學習、合作學習的能力，讓學生主動參與、反復練習、熟練動作，培養了學生運動、動腦及觀察的能力，發展了學生的個性，引導學生善于合作與交流，提高了學生興趣。在課前充分考慮到了每一個層次學生的學習能力和學習需求，幫助學生制定符合自己實際情況的學習目標。對于身體素質好的學生，我鼓勵他們把動作做得更好，然后去幫助那些有困難的學生；對于身體素質稍差的學生我會多指導、鼓勵他，幫助他完成動作。這樣使每個學生都能得到發展和提高，體驗到成功與進步的愉悅，享受運動的樂趣。

第四篇：小學五年級體育課教案《前滾翻交叉轉體180度接后滾翻》

小學五年級體育課教案《前滾翻交叉轉體180度接后滾翻》

一、教學內容分析

前滾翻交叉轉體180度接后滾翻起立，是在學生已經掌握了前滾翻和后滾翻的基礎上的一個組合技巧，連接的動作是交叉轉體180度。這內容是新授內容，學會交叉轉體180度是關鍵。

二、教學目標

1、通過學習使90%以上學生掌握前滾翻交叉轉體180接后滾翻起立動作，30%左右學生能獨立、較 連貫地完成動作；

2、通過學習發展學生靈敏、協調、平衡素質，提高滾翻能力；

3、通過學習使學生感悟技巧與技巧之間可以通過一些簡單動作組合起來，組合后的動作更具有觀賞性，從而提高學生的學習興趣；并培養學生創造能力和團結協作的精神；

三、學情分析

我校五年級學生都學習過前、后滾翻，而且動作掌握教好。只要學好交叉轉體180度就沒問題。所以在學習這一動作過程中我們將著重對學生進行交叉轉體180度新授再進行動作的組合。

四、教學策略選擇與設計

前滾翻交叉轉體180度接后滾翻起立這一教學內容的特點是要連續完成兩次翻滾，采用多次練習后學生會身體不舒服，會產生厭學現象，對以后的教學不利。因此，本課我要從學生學的快樂、學生學的有效（即練習次數少些的，但同樣掌握的很快）為基準。

本課是學習前滾翻交叉轉體180度接后滾翻起立第一課時，我主要采用多媒體輔助教學手段、情景教學（整堂課圍繞雛鷹行動這一主題開展活動）來解決問題，達到預期目標。

在課的準備部分，利用到北京奧運賽場觀看奧運比賽，模仿運動動作作為準備活動，激發學生的興奮情緒。

在課的主要部分，一方面通過錄象觀看教師示范的前滾翻交叉轉體180接后滾翻起立動作，通過慢鏡頭播放前滾翻交叉轉體180接后滾翻起立動作過程，學生可以非常清楚地看出交叉的時間、團身的樣子、蹲轉的方向和高度，這一表象形成對學生幫助是很的，解決了現場示范多次，講了多次也沒看準的問題。另一方面在學習主要內容的過程中，由于前滾翻和后滾翻都是已經學過的內容，而前滾翻后的兩腿交叉轉體180度是新的內容，因此對于這里我采用了分解練習，先自主練習兩腿交叉轉體180度，再進行前滾翻兩腿交叉轉體180度起立練習，最后練習前滾翻交叉轉體180度接后滾翻起立動作。

在提高動作技術、鞏固動作上，我采用男女PK賽和觀看自己和同學的練習錄像，讓學生在快樂笑聲中了解自己的、同學的動作情況。緊接著反復練習，教師指導，達到提高動作技術、鞏固動作的目的。

五、教學重點及難點 教學重點：交叉、轉體

教學難點：交叉時間、轉體方向及交叉到轉體的穩定

第五篇：《前滾翻—后滾翻》教學反思

學會利用生活化的內容來引導學生，課始，在做完準備活動以后，我沒有像往常那樣直接宣布課的內容，而是舉了一個生活中常見的例子：車輪為什么是圓形的？話題很簡單卻很吸引學生們興趣，都迫不及待的想回答這個問題，這時候課堂氣氛開始升溫了，再通過做一些簡單的實驗，一方面激發了學生學習的興趣，另一方面也自然而然地引出本課所學內容。“大家可以從這個實驗中得到什么？”也最大限度激活了學生在其他科目中所學到的知識的運用。師生可以此進行診斷，也為下面的練習做了個伏筆。

讓學生自己體會動作提高學生的分析、解決問題的能力。在“后滾翻練習中怎樣使身體團緊？”，我并沒有直接給出幾種練習的方法，而是讓學生根據老師所提供的墊子分組自由練習，他們在小組練習時得出幾種練習方法。從中使學生懂得理論的正確與否可以通過實踐來證明這一道理，這時我安排小組交流動作讓學生發展自我表現的能力。

課始，在做完準備活動以后，教者并沒有像往常那樣直接宣布課的內容，而是舉了一個生活中常見的例子：車輪為什么是圓形的？話題很簡單卻很吸引學生們興趣，都迫不及常那樣直接宣布課的內容，而是舉了一個生活中常見的例子：車輪為什么是圓形的？話題很簡單卻很吸引學生們興趣，都迫不及待的想回答這個問題，這時候課堂氣氛開始升溫了，再通過做一些簡單的實驗，一方面激發了學生學習的興趣，另一方面也自然而然地引出本課所學內容。“大家可以從這個實驗中得到什么？”也最大限度激活了學生在其他科目中所學到的知識的運用。師生可以此進行診斷，也為下面的練習做了個伏筆。

讓學生自己體會動作提高學生的分析、解決問題的能力。在“后滾翻練習中怎樣使身體團緊？”，我并沒有直接給出幾種練習的方法，而是讓學生根據老師所提供的墊子分組自由練習，他們在小組練習時得出幾種練習方法。從中使學生懂得理論的正確與否可以通過實踐來證明這一道理，這時我安排小組交流動作讓學生發展自我表現的能力。課始，在做完準備活動以后，教者并沒有像往常那樣直接宣布課的內容，而是舉了一個生活中常見的例子：車輪為什么是圓形的？話題很簡單卻很吸引學生們興趣，都迫不及待的想回答這個問題，這時候課堂氣氛開始升溫了，再通過做磚頭和籃球的實驗，一方面激發了學生學習的興趣，另一方面也自然而然地引出本課所學內容。“大家可以從這個實驗中得到什么？”也最大限度激活了學生在其他科目中所學到的知識的運用。師生可以此進行診斷，也為下面的練習做了個伏筆。

在教學中采用“降低、提高難度”的教法，在進行團身練習時，讓學生使用夾海綿塊來達到“團身緊”這個目的。在學生基本掌握動作的基礎上再進一步提高動作，將推手翻掌貼肩示范給學生看，讓學得較快的學生進行練習，這樣“好學生吃不飽，差學生吃不了。”的情況就大為轉變，使差學生恢復學習的積極性，使好學生又提高了一個層次。