第一篇：青春期健康教育教案

健康教育主題班會

時間：2013年11月5日

班級：七（1）班 班會主題：花開太早是個美麗的錯

教學目的：

1、了解友誼與愛情的區別與界線。

2、了解早戀的含義及其對個體發展的不利影響。

3、學習處理異性之間的一些誤會和煩惱。

教學方法：

1、講述與討論。

2、角色扮演。

3、交往練習。

4、分組辯論。

5、問卷調查。

教學步驟：

1、情境分析

1）教師講述一個因為沒有分清友誼與愛情的界線而導致心里困擾的事例，引起學生的動機。

鏡頭一：某女生與班上一男同學是老鄉。后來，在共同的學習和社會工作中，兩人又又接觸。那男生待人比較熱情，加上同鄉的關系，故經常幫助她。為此，這女生認為該男生是喜歡她，也對男生產生了柔情，并經常找機會疏遠女生。然而，女生的感情卻沒有因此而減弱，更加想見那男生。于是，她陷入了情感的苦惱之中，總在想：他為什么疏遠我了，是不是我什么地方令他不高興了？我是不是長得不好看、不吸引人?這種自責影響了女生的學習和心理健康。

鏡頭二：《揚子晚報》2001年3月9日刊登了一篇題為“小小讀書郎，交上女朋友”的報道:6日下午，記者在南京午朝門公園看到這樣的鏡頭，一對學生模樣的“小情人”手拉手徑直走到偏僻樹叢中的石椅上坐下，時而綿綿細語，時而摟摟抱抱。從他們背后的書包不難看出，兩人是初中學生，是背著家長在談情說愛的現象。甚至有一些學生還以此作為攀比的“項目”，有男朋友、女朋友成了一件很有面子的事情。

2）結合事例，組織學生進行討論。

(1)異性同學之間是否有友誼？

（2）對異性的好感是否等于愛情？

（3）怎樣分辨、把握友誼與愛情的界線？

（4）一旦明白產生了誤會，該怎樣進行自我的調節？

3）教師結合學生的討論，進行講解。

發展異性同學之間的友誼是可以的。這有助于自身的心里成熟，但是，如果交往中沒有把握好言談舉止的分寸，或沒有能正確地認識分辨對方的態度，則容易造成誤解，將友誼誤為愛情。

2、角色扮演（讓學生以小品的形式扮演下列情境）

情境一：某女生熱情大方，樂于助人。她對女同學是如此，對男同學也是如此。由于她的熱情，使不少男同學喜歡與她交往。其中有一位男生誤認為她喜歡自己，常常寫信給她，還常去約她。她為此感到很煩惱，不知該怎么辦？

情境二：一女同學突然收到男同學的一封“情書”，這時女學生的反應??這是故事開始的序幕，接下來讓學生自己設計故事如何發展的幾種可能。學生展開想象，以小品的形式表演以下幾種情況。1）女同學很惱火，把這件事反映給班主任。班主任嚴厲地批判了男同學。

2)女同學接受了，他們開始交往，經常一起出入，有時如“小情人”一樣手拉手徑直走到偏僻樹叢中的石椅子上坐下，時而綿綿細語，時而摟摟抱抱，感情越來越深，不能自拔。

3）女同學沒接受，但理智地處理這個問題，兩個人還是好同學好朋友，繼續以良好心態學習。

小品演完后，引導學生討論：

（1）你認為情境二女孩采用哪種處理方式是最佳選擇？為什么？如果是你，你認為怎樣處理更好？你能幫助情境一中女孩擺脫困境嗎？

（2）什么是早戀？

(3)中學生戀愛又什么利與弊？

（4）怎樣看待和處理早戀問題？

分析（學生討論結果）：第一種處理對男同學帶來傷害；第二種帶來負面影響，妨礙學習，甚至誤入歧途；第三種普遍認為。從中，學生還感悟到很多；應該學會珍惜同學友誼，尊重

異性之間純潔的友誼；這一時期作為學生，精力投放的主流應是學習知識，培養技能；過早涉入愛河，會給雙方帶來不可彌補的傷害與遺憾。

3、調查問卷（認同的打勾，不認同的打叉）

1）有些話要與異性講才感覺舒服.()

2)在與異性交往中，感到緊張或不自在。()

3)總是想見一個異性。（）

4）遇見有讓你心神不寧的異性。（）

5）經常跟某一固定異性單獨出入比較神秘的場所。（）

6）老是注意某一異性的動作、注意他（她）的每一個眼神，老是想接近對方，并且神魂顛倒，無心學習。

7）很想接近異性，并與之建立朋友關系。（）

8）覺得跟異性一起學習效率更高。（）

調查之后跟同學分析。認同1、2、7、8都是正常的，若有這種現象盡可能大膽交往；若認同3、7、4那你有可能在暗戀某一人；若認同5，那你要注意是否在戀愛中。調查之后指出什么是早戀。

早戀：凡是沒有達到戀愛期的年齡階段（21—25）歲的學生談戀愛，均稱為“早戀”。

4、分組辯論。辨題為：正方：“學生戀愛利大于弊”和反方：“學生戀愛弊大于利”。利 弊

1、可以滿足自己情感的需要 使自己的情感陷入兩人世界的狹小圈子里

2、戀愛可以避免人際孤獨 在某種程度上使人際關系更加疏遠

3、戀愛可以幫助雙方提高 更多的是帶來更多的煩惱，影響學習效率

4、戀愛有助于對異性的了解 戀愛限制了與更多異性交往，并不能真正了解異性

5、戀愛是令人激動的 戀愛也使人沖動，控制不好還會導致越軌行為。6戀愛是浪漫的 中學生戀愛更隨意 缺乏對愛情的真正理解 面對學生的壓力，如何協調與戀愛的矛盾。面對戀愛中的摩擦和挫折，中學生調節能力是有限的

5、小組交流

異性交往中，一旦產生了誤會，雙方該怎樣進行調節？（供參考）

1）面談。面談的時候要選擇適當的地方，如果對方脾氣不太好，那最后選擇一個對方不便發火的公共場所，不要在偏僻的地方。先要肯定并感謝對方對自己的愛護與關懷，再提出自己分手的理由，表明分手的決心。切忌優柔寡斷，給對方留有幻想，那是給對方的折磨，也會給自己留下隱患。

2）寫信。這樣有更大緩沖余地，挫折也能更冷靜、得體。

3）尋求“第三人”幫助。請一位認識、了解對方，同時又是雙方信得過的朋友轉達你的意見，這樣“第三人”還可充當“安慰天使”。但情感是兩個人的事，不要讓對方產生“讓別人通知他”的感覺，因為這是對對方尊嚴的損害，要顧及對方的面子。

6、回歸征途（結語）

這段話送給你：“沒有人愿意觀察提前開放的花朵，它的形態太嬌太嫩；沒有人愿意品嘗尚未成熟的果子，它的味道又苦又澀。正在學習知識增長才干的中學生朋友們，一定要理性地對待“早戀”，千萬不要過早地把自己的追求和理想濃縮在兩人世界里，因為大好的年華不能收獲不成熟的愛情，而要吸吮知識的營養。”

板書設計：

花開太早是個美麗的錯

1）面談。

2）寫信。

3）尋求“第三人”幫助。

教學反思：

第七課題：插上創造的翅膀，抵達理想的世界

——中學生創造力個性的培養

教學目標：

1、通過討論，讓學生了解創造力個性的幾個特征；

2、通過討論，讓學生思考在日常學習生活中如何培養自己的創造力個性；

3、通過心理測試，讓學生明確自己要著重培養哪方面的創造力個性，從而使他們更好地發揮自己的潛能。

教學方法：討論發言法

教學過程：

1、導入

1）在開始進入正題前，我先請同學們用5分鐘時間獨立思考下面一個問題。

在一個漆黑的夜晚，有4個人需要通過一座只能承受兩個人的重量的橋，而且過橋必須借助手電筒，現在只有一支手電筒，這4個人過橋的最快速度分別為1分鐘、2分鐘、5分鐘、10分鐘，問他們全部通過這座橋至少需要多長時間？

2）學生獨立思考，限時5分鐘。

3）學生發言：學生最大的可能是回答：19分鐘，即以過橋最快速度為1分鐘的人來回送手電筒。

4）教師明確：4個人全部通過這座橋至少需要17分鐘。具體說來，先讓1分鐘和2分鐘的過橋，耗時2分鐘；然后讓1分鐘的拿著手電筒回去，由5分鐘和10分鐘的過橋，耗時11分鐘；最后讓2分鐘的拿著手電筒去帶一分鐘的過來，耗時4分鐘。所有的時間加起來就是17分鐘。

講解：其實，這個題目是美國微軟公司在招聘人才的時候用來測試應聘者是否具備創造性的一道經典題目。剛才有很多同學的答案是錯的，那是為什么呢？因為同學們的思維總是固定在拿手電筒返回起點的人肯定是過橋嘴快的人。例如，做出來的答案是19分鐘的同學就是犯了這樣的錯誤。思維固定在一個點上的人肯定是缺乏創造性的。微軟選擇用這個題目靠應聘者為的就是測試應聘者是否具備靈活的思維，也就是測試應聘者是否具有創造的潛力。在微軟的招聘會上，他們還常常回為“為什么下水道井蓋是圓的？”或者“如何算出每天有多少水流過密西西比河？”等諸如此類的問題。其實他們并不是想得到“正確”的答案，而是想看看應聘者是否能找到最好的解題方案，看他們是否能夠創造性地低靠問題。可見微軟選拔人才的首要條件是人才必須具備的先兆。其實，豈止信息產業公司需要創造力，其他的任何一個產業同樣需要創造力，乃至一個國家的改革與發展。江澤民同志說過：“創新是一個民族進步的靈魂，是國家興旺的不竭動力。”可見，創新對于我們國家的發展，對于我們民族的強盛是必不可少的一個條件。所以，我們國家需要千千萬萬具備創造力的建設者。在座的各位作為我們國家未來的建設者，必須要有意識地、積極地培養自己的創新能力。只有這樣，我們的國家才會有希望，我們的理想的生活才可能出現。那么我們應該怎么樣培養創造能力呢？首先我們要明確創造力是由什么構成的？

2、明確創造力的結構

對創造力的結構在學術界有各種各樣的說法，目前有代表性的觀點有以下幾種：

1）創造力有發散性思維構成；2）創造力是由多種認知能力構成的；3）創造力主要包括認知結構和人格結構。

其實，這些說法都有它的道理，但是他們都只是從片面來闡述了創造力的結構。我們應該把它們綜合起來說，創造力的結構包括：發散性思維、認知能力、人格結構。也就是說我們要培養創造力必須從這三個方面來折壽。在過去，我們過分偏重于發散性思維和認知結構的發展，而忽視了人格結構的培養。那么今天我們就一起來探討一下，怎么樣培養我們的人格結構，既如何發展我們的創造力革新，使之有助于創造力的培養。那么我們要明確的是創造力個性有什么樣的特征，然后才能有的放矢地培養。

3、創造力個性特征的明確

1）學生討論：創造力個性有什么特征？即具有什么性格的人才最具有創造潛能的？

2）學生發言（學生可能會這樣回答：要有敢于反叛常規的精神，要有獨立思考的能力，要有強的自信心，要有奇思異想的精神??）

3）明確至少有以下集中：A勇敢的精神；B堅定的自信心；C很強的獨立性；D堅忍不拔的毅力和恒心；E廣泛的興趣。了解了創立力個性的特征后，我們應該怎么樣來培養這樣的特征，從而使我們具備更高的創造力呢？

4、結合實際，討論在日常生活中怎樣來培養以上所說的創造力個性

1）學生討論、發言

2）教師總結

A培養勇敢的精神：課堂上大膽回答問題；在公眾場合中敢于表現自己；敢于質疑任何人的說法；糾正自己害怕在別人面前暴露自己的弱點的自卑心理

B培養堅定的自信心：了解自己的特長并盡量發揮；自我充實并不斷增加自己的專長；要敢于對自己說“我能行”；向高難度挑戰，在克服困難的過程中不斷培養堅定的自信心

C培養強的獨立性：在生活中堅持自己的事情自己做；不斷豐富自己的生活知識；在學習中堅持獨立思考問題；不斷增加自己的知識儲備

D培養堅韌的毅力和恒心：在學習上遇到難題要堅持下來；在生活中遇到挫折要堅持下來；在運動中遇到苦和累要堅持下來；在困難面前要不斷對自己說“堅持”

E培養廣泛的興趣：保持自己的好奇心；廣泛閱讀，發掘自己各方面的興趣；在生活中多留意身邊的事物，激發興趣

5、心理測試

剛才我們討論了在日常的學習生活中怎樣培養創造力革新，下面我們來回答一些問題，在這些問題的回答中你們可以找到自己缺乏創造力個性的哪些方面。只有清楚知道自己的弱點，才能決勝于千里。

1）心理測試題目

A你對任何事情產生興趣總比別人難嗎？

B你是否堅持做自己認為正確的事情而不顧別人的議論？

C你能堅持很長的一段時間來解決一個問題嗎？

D當你的朋友沒空，你會愿意一個人去逛街嗎？

E在公園散步時，你會因為心情愉悅而大聲歌唱嗎？

2）學生做心理測試題

3）教師簡單明確以上各題分別與創造力個性哪一方面有關。

A與培養廣泛的興趣有關

B與勇敢、自信有關

C與毅力和恒心有關

D與獨立性有關

E與勇敢、自信有關

6、總結：在這節課中，我們明確了創造力個性的特征，并且結合我們的實際生活討論了如何培養創造力個性。還給同學們做了心理測試，讓大家清楚自己的缺點，從而更加有目的得培養創造力個性。但是，我們不應該給創造力個性下一個定義，以上所說的這幾個方面只是顯而易見的幾個部分。其實，還有很多方面需要我們在以后的實踐中發現。所以，希望同學們把這節課作為入門的引導，繼續在實踐中深入地思考。只有這樣，才能真正“插上創造的翅膀，抵達理想的世界”。

教學反思：

第二篇：青春期健康教育教案

青春期健康教育教案

教學內容：認識青春期 課時：一課時 教學目的：

1、使學生了解對青春期自身身體發生的生理變化和心理變化。

2、探尋和澄清關于成長、性別角色、冒險性行為，表達友情與友誼的感念。

3、使學生了解生命的來源，體會生命的價值，學會尊重生命，珍惜生命。

4、幫助學生建立健康的生活觀，選擇健康的生活方式。教學重點：

了解學生對青春期的認識 教學難點：

了解青春期的特點與變化 教學用具： 多媒體 板書 教學過程：

一、頭腦風暴：請學生將頭腦中對“青春期”一詞的反應作出回答。

1、提問：“當說到青春期時，你會想到什么？”

2、將頭腦中的答案寫于黑板上（青春痘、長胡子、體毛、長高、肌肉發達、發胖、叛逆、身體發育、變聲、戀愛...）

3、老師進行歸納（從身體、情感、心理、性的方面的變化）青春期，是我們人生中第二次發育，相比嬰兒時期的第一次僅僅是身體的巨變，這一次我們的變化足以徹底改變一個人，有的人可以在一年之間身高增加10多公分，有些人從原來的瘦竹竿變成了小胖子當然也有相反的，有的人原本開朗的個性忽然變得扭扭捏捏，有的熱播從乖乖派變成了叛逆小子。身體、個性甚至是我們的內臟器官、大腦都在逐漸成熟，再大的變化恐怕就是我們的自我意識了，男生開始注意自己的形象，女生開始熱衷于打扮，就說明你的自我意識開始成長了，緊接著不滿父母老是干涉自己的行動，希望有獨立的空間保有自己的小秘密，渴望朋友，渴望得到別人的尊重，好冒險...總之，這個時期忽然發現自己變得好怪，父母也覺得我好怪，不過我的同學不覺得很怪。

二、青春期的年齡界限

青春期是指少年兒童開始發育，最后達到成熟的一段時期，既有兒童想承認的國度階段。

國外醫學界講青春期的年齡定為10-19歲，我國醫學界將之定為13-18歲，而且男女有別，（男生早還是女生早？）女生一百要比男生早1-2歲，除此之外還受地區、營養、精神等因素的影響。

三、青春期的困惑及容易出現的問題

1、身體發育的特殊情況引發的自卑（發育晚特別矮或者發育過早）

2、交友中的矛盾引發的孤獨甚至孤僻（區別孤獨以孤僻的異常，舉例說明）

3、性意識萌發無法處理合適的兩性關系（早戀甚至過早發生性行為關系，而產生的少女媽媽問題）

4、沖動引發的后悔（情緒難以控制，舉例說明）

5、要求獨立而與父母的矛盾（父母無法諒解而依然將我們看成小孩子——溝通的重要性）

6、自控能力的不夠，沉迷網絡、毒品毀一生。

青春期是人生最寶貴、最重要的時光，青少年要了解自己的變化，做好心理準備，注意營養和適當的運動，順利度過這個時期，每一件事的發生都足以改變一個人的命運和性格。（自我分析）佛羅伊德講過的每個人在他從出生職成年前各個時期發展過渡或停滯都足以影響他成年期的生活及一生的個性。

四、教師總結

一直以來，中國的教育對青春期、對于生長大于甚至是性的問題，都是避重就輕。當青少年處于第二性征發育階段，身體、心理都產生巨大的變化，當他們感到煩惱痛苦，卻又不知道自身的變化是怎么一回事，向別人求交友羞于開口時，他們往往只能通過一些不正規的渠道去尋求答案，獲得的卻是錯誤、曲解的更甚至是不健康的引導信息，這不利于他們身心的成長。為此，我們開始青春期健康教育不僅幫助他們了解自身扥身體情況的變化，更幫助他們解決青春期的困惑，希望可以成為他們人生道路上的引導者。

第三篇：青春期健康教育教案

青春期健康教育教案

一、教學對象

初一級全體女生。

二、教學目標

1、幫助進入青春期的同學正確認識月經初潮的形成。

2、指導同學們如何做好月經期的衛生保健。

3、幫助進入青春期的同學們正確認識自我，接納自我建立自信。

4、指導同學們如何進行正確的異性交往。

5、幫助同學們處理好和家長、老師溝通的方法。

三、重點、難點 友誼和愛情有什么區別？

四、教學過程

1、介紹教學目標。

2、講述月經初潮的形成（播放VCD片段）

3、經期的護理。

4、簡介青春期成長的心理變化（播放VCD片段）

5、介紹學生活動——“我的青春我作主”學生征文比賽；描述學生在青春期成長當中的自信經歷，可包括學習、生活、結交新朋友等心情和感受。

字數要求為300—500字之內。

6、向學生發放《美少女養成冊》。小結：青春期是每個人都必須經歷的特殊的發育階段，是人類從兒童期向成人期過度的一個重要過程，也是人格形成的關鍵時期，通過這堂課，引導青春期的同學們樹立正確的道德觀念，自尊自愛，尊重他人，尊重異性，培養高尚的道德情操，提高自我控制能力，自覺地使生理需要服從社會需要，完善自我的人生觀，世界觀，為學生的健康人格形成與促進社會化發展奠定了良好的基礎。

2017年11月1日

第四篇：青春期健康教育教案

青春期健康教育教案

教學目標：

1、明確什么是青春期

2、了解青春期特點

3、為順利度過青春期打好基礎 教學重點：

1、明確什么是青春期

2、為順利度過青春期打好基礎

教學過程：

1、學生交流，自己現在和小時侯的身體特征發生了怎樣的變化，從而了解什么是青春期。

指以生殖器官發育成熟、第二性征發育為標志的初次有繁殖能力的時期，在人類及高等靈長類以雌性第一次月經出現為標志;泛指青春期的年齡。

青春期是指由兒童逐漸發育成為成年人的過渡時期。

一般來說，女孩子的青春期比男孩子早，大約從10-12歲開始，而男孩子則從12-14歲才開始。不過，由于個體差異很大，所以，通常把10歲至20歲這段時間統稱為青春期。

青春期是人體迅速生長發育的關鍵時期，也是繼嬰兒期后，人生第二個生長發育的的高峰。這一期間，不論男孩或是女孩，在身體內 1 外都發生許多巨大而奇妙的變化。因此，掌握和了解這一時期身體內的變化，對孩子順利渡過青春期來說，無疑是一件十分重要的大事。

青春期是指個體的性機能從還沒有成熟到成熟的階段，在生物學上是指人體由不成熟發育到成熟的轉化時期，也就是一個男子由兒童到成年的過渡時期。在這個時期，個性性發育成熟，已經可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟為標準而劃分出來的一個階段，它與從心理或社會方面劃分出的人生階段有重疊。在人體生長發育階段，青春期占一半或更多一些時間。青春期目前在各國并沒有一致的年齡范圍，一般指13、14歲-

17、18歲這個階段，在心理學上，它又稱為青年初期，相當于教育學上的中學階段，以身體的急速成長為特征。而青年期除了包括青春期外，還將延續至25-30歲。由于男性的性成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年齡范圍確定為14-18歲。偏早或偏晚1～2年，都屬正常現象。人們通常把這個年齡階段的男性稱為少男，而同樣年齡階段的女性稱為少女。在青春期不僅身體上有了明顯的變化，而且在心理上也常會發生很大的變化。

2、共同討論，了解青春期的基本特征：

以性成熟為主要內容的生理成長，對青春期少年的心理及社會方面有著重大的影響，形成這一時期的幾個重要特征：

青春期是一個過渡時期 青春期是一個發展時期 青春期是一個變化時期 青春期是一個反抗時期

青春期是一個負重時期

4、集體研討，如何順利度過青春期。

青春期是少年身心變化最為迅速而明顯的時期，在這個時期，男性從兒童的身體、外貌、行為模式、自我意識、交往與情緒特點、人生觀等，都脫離了兒童的特征而逐漸成熟起來，更為接近成人。這些迅速的變化，會使少年產生困擾、自卑、不安、焦慮等心理衛生問題，甚至產生不良行為。因此，青春期是一個既可以預測、又不可預測的時期。也就是說，在這個時期中，人從兒童向成人發展是可預測的，但是在發展過程中會出現什么情況或問題則不可預測。幫助學生正確認識自身變化，順利度過青春期非常重要。

青春期的變化

【設計依據與構思】

青春期的少男少女們，被稱為“花季少年”。因為他們迎來了人生的“黃金時期”。在這一階段，他們的精力最旺盛、興趣最廣泛、最富創造性，對未來充滿美好的向往。同時，這也是他們身心發展迅速，變化較大，性生理發育成熟，而性心理逐漸發育成熟的“暴風驟雨”期。他們對自身的變化產生恐懼和焦慮，自卑和尷尬，浮躁和不安。如何消除不良的影響，正確認識自身的變化，讓學生健康、快樂、自信的成長，是我們努力的方向。因此在教學中，依據新課程強調全面提高學生的各方面的素養；強調面向全體學生；強調促進每一個學生的“個性”發展；感受青春的美好，課程教學的設計要符合學生的心理發展特點，關注學生的需要、興趣、追求、體驗、感覺等，在本節課各個環節的設計中都充分體現關注學生發展，關注學生生理、心理及情感體驗，通過談話、觀看視頻、課前調查、討論交流德興市，重點體驗青春期身體的變化帶來的驚喜、困惑，幫助學生養成良好的衛生習慣，體驗青春的美好。讓學生在“愛的陽光”下暢快的學習。

【教學目的】

（一）知識目標：

1.描述青春期的發育特點。

2.能正確描述青春期的生理、心理變化特點。3.知道青春期的衛生保健常識。

（二）能力目標

指導學生結合自己的生長發育實際，對本節兩幅曲線圖進行分析比較，加強對知識的理解，培養學生的識圖能力。通過活動，培養觀察、思考能力，鍛煉語言表達能力。

（三）情感、態度、價值觀目標：

通過對青春期發育知識的學習，培養學生正確的性道德觀。通過對人體發育階段的學習和比較，理解青春期的心理變化，使學生感受到人體的青春美；養成青春期的衛生保健習慣。【教學重點】

青春期發育的特點是本節的重點內容。青春期是從童年到成年的過渡階段，是生殖器官開始發育到成熟的時期，是生長發育的重要時期，整個時期發生一系列的重大變化。有人把這個時期比作生命道路上的里程碑，這話一點兒不過份。了解青春期發育的特點，根據青春期生長發育的基本規律來注意青春期衛生，對于青少年的健康成長是十分重要的。

【教學難點】

青春期發育特點。對月經、遺精的理解；消除困惑，青春期心理調適。

【教學課時】1個課時

【教學準備】 教師準備：

1、教材青春期發育的各項標志出現的順序表格一張；

2、人體發育的分期圖。準備有關青春期發育特點的教學片或錄像片，制作相關的多媒體課件。

學生準備：分組調查不同時期的人的特點；收集自己各個時期相片或錄像資料；測量自己的身高和體重；調查身邊某人的身體變化情況。

【教學流程】

一、導入新課（由照片導入）

師：同學們，你們自己的相片帶來了吧！請大家按照年齡由小到大的順序將相片放好，然后請兩位同學到前面來，用投影給大家展示并介紹一下每張照片是幾歲的時候拍的。如果有不同年齡段的錄像，給大家看幾個片段更好。

（學生展示自己的照片或錄像，師生共同欣賞。事后，學生回答剛才的問題。）

師：歲月如歌，人生如潮。相片記載了每個人成長的歷程！大家是否感受到，我們從一個小小的受精卵發育成胚胎，長成胎兒，在呱 呱墜地成嬰兒，在母親的哺育下，我們從一個蹣跚學步的孩子，逐漸生長發育成了今天這個模樣。我們都在變化。這就是人生。從你的經歷中，可以看到父母為你付出了太多，希望同學們都要尊重并孝敬自己的父母。

根據人體的生長發育階段，你認為現在的你們正處于什么時期？（青春期）

對，正處在青春期，青春期是從童年到成年的過渡階段，是生殖器官開始發育到成熟的時期。那么青春期發育有什么特點呢？接下來我們一起進行探討學習。

設計設想：以活動的方式引導學生進入學習，讓學生感受到他們在一點點的長大，然后在以談話的方式進行小結，使學生認識到自己父母的艱辛。不但激發學生的興趣，而且能將學生的注意力快速集中到課堂中來，及時對學生進行生命教育和感恩教育。

二、青春期的生理變化

（一）身高和體重的顯著變化（采用活動“小比試”完成）

生活中我們常會遇到這樣的情景：當你和父母一起逛街或者走親戚時，他們見面的第一句話常說：“呀，這是你兒子（女兒）！都長這么高了！都快成大小伙子（大姑娘）了！”這時你的心里一定很美！下面就請個小組同學相互交流一下，自己和前一年相比，個子長了多少？你們的體重和前一年有什么變化？

（學生相互交流，相互比個子）

教師引導：請同學們坐直了，大家相互看看，我們的座位高度是相同的，現在你們的高度相差大嗎？（不大）后面的一位同學站起來，前面的一位同學站起來再觀察，相差大嗎？（非常大）這說明了什么？（身高的增長主要是下肢的增長）

課件顯示：教材上的圖4.3—10曲線圖，引導學生如何識圖。

首先讓學生從自己的年齡出發，在身高曲線圖上找到對應的身高平均值，再找出7歲、11歲、15歲對應的身高，然后歸納出青春期 身高體重的顯著變化是身高和體重迅速增長，身高增高的主要原因是下肢骨迅速長長。

設計設想：通過這樣的“小比試”，不僅促成同學之間的團結協作，而且學生馬上就能意識到自己身高和體重的顯著變化，也會給學生帶來喜悅的心情，會使他們充滿歡喜。同時利用前后同學坐著和站著的身高變化，更容易理解內容。

（二）性器官的生長發育

（采用問題、討論、觀看的形式進行）

引導：人體最重要的器官是什么？（學生可能會猜到：大腦、心臟、肺等）沒有什么器官人類就不能種族延續？（學生會說：是生殖器官了！）從而過渡到性器官的生長發育情況。

1、課件顯示：圖4.3---11曲線圖和男女一部分性器官的發育趨勢。問題。

學生自己識圖。個人思考、小組內討論、回答上面的展示的問題。

（討論后回答，師生總結）

2、學生匯報展示搜集的青春期人體的變化（除身高和體重方面的）。提出男女第二性征的概念，并出示內容。

3、播放相關視頻資料。重點講解關于月經和遺精問題。（播放視頻）

教師總結：在青春期，性發育和性成熟是這個時期的變化特征，請看教材從圖中可以看出，性器官的發育是從青春期開始。青春期發育的標志是生殖器官成熟。由此看來，男孩子出現遺精，女孩子出現月經，都是正常現象，是每個人必須經歷的，標志著一個人的成熟，是值得高興的事！

值得提出的是青春期人體在外部形態和內部功能方面已經基本 成熟，但也只是基本的成熟。一個人骨骼的完全鈣化、心腦的完全發育成熟一直要25歲左右才能完成。

設計設想：這部分內容是本節課的重點，采取學生分析、討論、看書、看視頻等方式來突破，不但有感性認識，還能逐步上升到理性認識。通過師生的溝通交流，體現教師對學生的關愛，也會使學生對未來產生美好的憧憬，緩解因遺精和月經帶來的困惑和煩惱，達到正確認識自己的效果。通過對性成熟與身體各器官的成熟的說明，讓學生體會到晚婚晚育的重要性。

三、青春期的心理變化

1、在自己周圍調查的男女生交往現象，同學們交流。

2、屏幕上展示幾篇有關男女同學交往而產生煩惱的日記。分析以下問題：

（1）上述日記內容能說明什么問題？

（2）為什么進入青春期后，男女同學的相處中，往往不如童年時那樣無拘無束了？

（3）假如你遇到類似問題應該怎樣解決？（學生討論后回答）

教師總結：看來同學們的觀點不一樣，但觀點都體現出了青春期心理的有一個特點：性意識的萌發在生活和學習中常常時而快樂、興奮，時而又郁悶、困惑。這些都是青春期正常的心理變化，不必驚慌失措。

設計思想：通過身邊的事情入手，學生更容易感受到最面干的男女交往問題設置情景和問題，引導學生積極思維，讓學生積極有效的參與教學活動。并對下面的內容做好了鋪墊。

四、健康地成長

1、播放青春期心理衛生的視頻，讓學生討論思考：如何才能更好的度過青春期呢？

學生思考、討論、回答。

2、閱讀“少年立志出英才”的文字材料。討論：怎樣健康的成長？（學生思考、討論、回答）

師生共同總結出內容：保證營養全面、均衡；經常參加一些有益的體育活動；樹立遠大理想、塑造美好心靈、學習科學知識的關鍵時期。教師總結：在青春期這個生理和心理急劇發展和變化的時期，應該保持一個清醒的認識-----用科學的態度正是這個過渡階段，在父母、老師的幫助指導下健康的度過青春期，健康地度過這一段人生的黃金時期，做一個志存高遠、刻苦勤奮、崇尚文明、健康有位的現代中國人。

設計思想：通過前面的知識相結合，實現知識的一體化，用知識知道自己的生活理念。有利于教師適時進行心理健康教育，對學生的不良情緒積極進行調整。

五、課外延伸

播放配樂故事：“迎向風雨”。

讓學生思考：如果我們在半山腰，突然遇到大雨為什么走向山頂？”這則故事給我們怎樣的啟示呢？ 學生思考、討論、表達。

教師總結：青春是多彩的，盡管路途中可能會有風雨，但風雨過后是彩虹！上我們結伴同行，走過風雨，迎向彩虹！

布置作業：課后請大家以“多彩的青春期”為題，出一期黑板報。設計思想：以寓意深刻的故事結尾，給學生更深的啟示，讓學生感受到人生路漫漫，課堂只是人生篇章中的小小標點，還需要他們將學到的知識運動到實際生活中去，能夠在生活中更好的體會和領悟生活才最大的課堂。

我們長大啦！

一、教學目標:

1、學生了解青春期的生理知識。

2、使學生掌握最基本的青春期健康衛生常識，幫助學生形成健康的道德觀念。

3、使學生能通過正確認識青春期的生理變化，并悅納自己的變化。

二、教學重點： 使學生正確認識自己的生理變化，快樂的度過青春期。

三、教學準備：PPT,錄像，課前調查表，課后調查表

四、教學課時： 1課時

五、教學過程：

（一）、導入新課：制定規則

同學們，植物的一生會經過發芽、開花、結果等幾個階段，那么我們人也會經過一些我們成長必須的階段，你知道有哪些嗎？

對啦，我們要經歷一下幾個階段，包括在媽媽肚子里生長，到嬰兒時期，然后是我們快樂的童年，接下來是青春期，然后成年、中年、老年。看著這兩幅圖，你是否也憧憬著，能變得漂亮或者帥氣呢？我們的快樂的童年馬上就要過完了，將迎來的是我們五彩斑斕的青春期！下面我們就來看看我們的青春期及在青春期將會發生什么養的變化！

（二）、講解：

師：首先我們看看，什么是青春期？

1、什么是青春期？

師：什么叫青春期呢？青春期就是由兒童發育到成年的過渡時期。青春期的生理發育一般是女學生比男學生提前兩年左右，所以我們經常發現小學生中女孩子比男孩子個子高，這是因為女學生發育提前的緣故，一般是到了初中，男孩子的發育速度就加快了。這個時期一般為10年左右，即從10歲到20歲。其中，10到15歲這五年發展速度最快。

2、青春期有什么特征呢？

師：青春期有兩大特征：一是身體和心理發展變化迅猛，二是男女第二性別特征開始出現。今天我們主要看看我們身體的變化。首先，我們來看看，那二性特征都有哪些呢？我們先看兩張圖片（成年美女俊男）

第二性特征： 共同變化和男女分別變化

1、身高體重迅速增加（需要注意營養）

2、長出陰毛和體毛

3、長出青春痘

4、心輸出量、肺活量、腦容量增大 男生：

1、開始長出胡須

2、長出喉結，聲音變粗

3、乳頭周圍的顏色逐漸加深（硬塊）

4、男性的睪丸開始發育、增大

5、睪丸增大，并逐漸有精子的生成，產生精液，遺精

女生：

1、乳暈和乳頭增大（不束胸）

2、聲音變的更尖銳

3、月經初次來潮

4、月經后，骨盆逐漸增寬

（二）講解：

再來看看，還有一些比較隱秘的東西，我們也需要知道，這些是什么呢？就是女孩子的好朋友——月經，男孩子的好朋友——遺精。月經和遺精

男女學生進入青春期后，身體發育速度加快，其中，女性月經初潮是女性青春期發育的重要標志，男性遺精是男性青春期發育的重要標志。女孩子第一次月經在9-15歲之間，男孩子首次遺精一般在14-16歲之間。女孩子有月經了，就表明逐漸成為大女孩子了，生理上是可以懷孕了，但如果懷孕年齡太小，對身體的傷害是很大的，所以女孩子尤其要注意保護自己，防止有壞人侵犯。遺精的原理： 男孩子進入青春期后，睪丸開始產生精子，精子產生后就存在精囊里，若儲存過多就會溢出體外。遺精是男性性成熟過程的一個標志，是一種正常的生理現象。（加入，女生月經期間需要注意的東西：忌生冷食物，不游泳，多喝熱水等）。

知道了這些知識，我們許多人對這些都有不同的態度：請大家判斷下面這些做法好不好？

? 男生和女生打鬧，男生突然打了女生的胸部。? 某男生乘人不注意，突然去摸其他男同學的生殖器。? 某男生隱私部位突然發癢，他當眾去撓。? 廁所里，幾個男同學在比生殖器的長短。

? 男孩子將水果放在胸部，周圍人在圍觀，也有同學制止

有同學喜歡突然脫男同學的褲子和掀女同學的裙子

? 某同學知道自己的好朋友到了，覺得很羞恥，很害怕

那么為什么同學們會覺得這些是不好的行為，或者好的行為，因為都是我們的隱私，隱私是需要大家注意的，不能隨便說，不能隨便看，不能隨便傳，也不能隨便去摸別人的隱私部位。大家覺得呢？而且我們現在在發育了，說明大家現在都是成人了，我們也要為我們的行為負責。

（三）課外知識——成人禮

說到成人禮呢？我想到了世界各地對于成人了的人們的一些儀式：我們稱它為成人禮，我們一起去看看吧。（出示成人禮圖片并講解）

（四）總結：搞好青春期的衛生是確保青春期健康發育的一個十分必要的條件，希望同學們養成良好的個人衛生習慣，是青春期得以健康的發展。

青春期健康教育教案（民語部）

馬合買提 烏市第七十九中學

第五篇：青春期健康教育教案

青春期健康教育教案

教學目標：

1、對照自身的變化，描述青春期的生理和心理變化。

2、通過討論和小組交流，關注自己和同學的身心健康，以正確的態度對待變化。

3、掌握一些基本的青春期衛生保健知識，健康地度過青春期。教學過程：

一、導入：播放歌曲《小小少年》

提問：為什么少年的煩惱增加了？他會有哪些煩惱？ 學生回答（略）

教師歸納：我們正在長大，隨著生理、心理等方面的變化，也就帶來了成長的一系列煩惱。

二、青春期的變化

1、什么叫青春期？

青春期是人體生長發育的第二個高峰期，它是人生中最重要、最寶貴的時期，是人的一生中最為關鍵的發展階段，是我們從兒童少年長成大人的過渡期。從年齡上看，青春期一般指10—19歲這個發展階段。

2、分組討論回答：

（1）處于青春期的青少年學生有哪些生理變化？ 身體外形急劇變化：身高突增，體重增加；

各個器官結構的功能不斷提高，肺活量增大，心臟的功能逐步健全，大腦的興奮性增強，容易接受新鮮事物； 性機能發育成熟。

這些都是正常的生理變化。

（2）青春期的青少年學生有哪些心理變化？

A、有了強烈的獨立意識，遇到挫折又有依賴性，渴望得到家長和老師的關懷； B、內心世界逐漸復雜，有的事情不想跟家長交流； C、善于表現自己，顯示自己的存在； D、性意識的覺醒與發展。

二、青春期的衛生保健知識

（1）青春期是長身體的關鍵時期，是身體健康的定型階段。正在生長發育中的青少年，應多吃些含蛋白質、鈣、磷和維生素比較豐富的食物，不要偏食。

（2）講究個人衛生的良好習慣，勤洗澡、勤換衣、勤理發、勤剪指甲、勤洗被褥。

（3）講究飲食衛生，不喝生水，不吃生冷和不清潔的食物；不暴飲暴食，不吸煙，不喝酒；飯后半小時內不做劇烈運動，不用他人的碗、筷、茶杯和毛巾。

（4）注意保護眼睛，堅持用眼衛生，做到看書、寫字脊椎不彎曲；不躺著看書；不在強烈的陽光下或光線暗淡的地方學習；不在行駛的車船上或在行走時看書，用眼時間不宜過長。（5）男生要保護嗓子，不要大喊大叫；女生不要緊腰束胸，否則會影響身體的發育。（6）積極參加體育鍛煉，堅持按時作息，注意勞逸結合。

三、青春期如何才能健康成長

面對青春期各個方面的變化，我們怎樣才能健康成長呢？ 學生分組討論，代表表達自己的觀點和建議

四、總結

我們在呵護生理健康的同時還應重視心理健康。我們要做到生理和心理協調發展，順利度過青春期這一美好時光。