第一篇：青春期健康教育教案

青春期健康教育教案

緒論、第一章 課題 ：青春期健康教育概述 課型：班級(jí)授課 授課日期： 授課時(shí)數(shù)： 教學(xué)目標(biāo)：

1.通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生對(duì)青春期的發(fā)展有初步的認(rèn)識(shí) 2.認(rèn)識(shí)青春期發(fā)展的特征和青春期教育 3.了解健康及心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 教學(xué)重點(diǎn)：

青春期發(fā)展的特征和心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 教學(xué)難點(diǎn)：

健康和心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 學(xué)情分析：

學(xué)生對(duì)青春期的發(fā)展的相關(guān)知識(shí)掌握比較模糊，對(duì)健康和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)無(wú)法掌握。教學(xué)過(guò)程： 1.課程導(dǎo)入：

有人說(shuō)，青春，是人生中最美麗的春天，但它也是一個(gè)沉重的，不無(wú)苦

澀的春天。它有燦爛的花期，也有綿綿的雨季。面對(duì)眾多的壓力和沖突，面對(duì)逐漸失調(diào)的心理，作為青少年，我們應(yīng)通過(guò)自身的能力，來(lái)維護(hù)和保持心理健康，防止心理障礙的產(chǎn)生。2.教學(xué)程序： 1).什么是青春期教育

青春期是指人體從童年向成年過(guò)渡的人生關(guān)鍵時(shí)期。我國(guó)青少年的青春期年齡，3 一般是在10歲到20歲這段時(shí)間，中學(xué)生正處于這一時(shí)期。青春期不僅身體增長(zhǎng)快，而且人體各器官特別是生殖器官的發(fā)育逐漸趨向成熟，從不具有生育能力發(fā)育到具有繁衍后代的能力。可以說(shuō)，青春期是以性發(fā)育為主要特征的。隨著青春期生理的變化，青少年的心理也同時(shí)發(fā)生了相應(yīng)的變化。

例：認(rèn)識(shí)到自已不再是小孩子了，喜歡獨(dú)立行事，喜歡交友往來(lái)，性意識(shí)開始萌發(fā)，對(duì)異性產(chǎn)生好奇、興趣。這時(shí)的少男少女，往往憧憬著新的生命歷程，內(nèi)心世界與來(lái)自社會(huì)的外部環(huán)境常常發(fā)生矛盾沖突，面臨著人生課題的許許多多疑問(wèn)和困惑。2).青春期教育的重要性

青春期是人的成長(zhǎng)和成熟的重要階段，一個(gè)人的身體素質(zhì)、思想品德、理想情操、知識(shí)才能等等都在青春期基本形成。青春期教育對(duì)青少年的成長(zhǎng)有著重要的指導(dǎo)作用。3).青春期發(fā)育類型

(1）.早熟型青春期啟動(dòng)得最早，女孩在8～9歲，男孩在10～11歲。(2）.晚熟型青春期啟動(dòng)得最晚，女孩至14～15歲，男孩至15～16歲方開始發(fā)育，突增高峰出現(xiàn)最晚，停止生長(zhǎng)時(shí)間也最晚，突增時(shí)間維持最長(zhǎng)，可達(dá)3年左右。

(3）.均衡型介于早熟型與晚熟型之間，青春期啟動(dòng)在12～16歲之間，女孩子較男孩子要早，熱帶比寒帶要早，突增時(shí)間維持2年左右。4).健康的含義

健康是指生理、心理和社會(huì)適應(yīng)均臻良好的狀態(tài)，不僅是沒(méi)有疾病或體質(zhì)健壯。5).健康的標(biāo)準(zhǔn)：

1、有足夠充沛的精力，能從容不迫的應(yīng)付日常生活和工作壓力，不 感到過(guò)分緊張。

2、遇事樂(lè)觀，態(tài)度積極，勇于承擔(dān)責(zé)任，不論事情大小都不挑剔。

3、善于休息，睡眠良好。

4、能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化，應(yīng)變能力強(qiáng)。

5、能夠抵抗一般性的感冒和傳染病。

6、體重適當(dāng)，身體勻稱，站立時(shí)頭、肩、臂的位置協(xié)調(diào)。

7、反應(yīng)敏銳，眼睛明亮，眼不發(fā)炎。

8、牙齒清潔，無(wú)空洞、無(wú)痛感，無(wú)出血現(xiàn)象，牙齦顏色正常。

9、頭發(fā)有光澤，無(wú)頭屑。

10、肌肉豐滿，皮膚有彈性。6）心理健康的含義 心理健康是指：在正常發(fā)展的智能基礎(chǔ)上所形成的一種表現(xiàn)出良好個(gè)性、良好處事能力和良好人際關(guān)系的心理特質(zhì)結(jié)構(gòu)。

7）心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：

1、充分的安全感

2、充分了解自己，對(duì)自己的能力作出恰如其分的判斷。

3、生活目標(biāo)切合實(shí)際。

4、與外界環(huán)境保持接觸。

5、保持個(gè)性的完整與和諧。

6、具有一定的學(xué)習(xí)能力。

7、保持良好的人際關(guān)系。

8、能適度的表達(dá)和控制自己的情緒。

9、有限的發(fā)揮自己的才能與興趣愛(ài)好。10在不違背社會(huì)道德規(guī)范的條件下，個(gè)人的基本需要應(yīng)得到一定程度的滿足。

教學(xué)后記：1.通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)心理健康和青春期教育有了基本的認(rèn)識(shí)和了解。2.在授課過(guò)程中，學(xué)生沒(méi)有充分的互動(dòng)。希望下次教課時(shí)能增加這方面的元素。

第二篇：青春期健康教育教案

青春期健康教育教案

教學(xué)內(nèi)容：認(rèn)識(shí)青春期 課時(shí)：一課時(shí) 教學(xué)目的：

1、使學(xué)生了解對(duì)青春期自身身體發(fā)生的生理變化和心理變化。

2、探尋和澄清關(guān)于成長(zhǎng)、性別角色、冒險(xiǎn)性行為，表達(dá)友情與友誼的感念。

3、使學(xué)生了解生命的來(lái)源，體會(huì)生命的價(jià)值，學(xué)會(huì)尊重生命，珍惜生命。

4、幫助學(xué)生建立健康的生活觀，選擇健康的生活方式。教學(xué)重點(diǎn)：

了解學(xué)生對(duì)青春期的認(rèn)識(shí) 教學(xué)難點(diǎn)：

了解青春期的特點(diǎn)與變化 教學(xué)用具： 多媒體 板書 教學(xué)過(guò)程：

一、頭腦風(fēng)暴：請(qǐng)學(xué)生將頭腦中對(duì)“青春期”一詞的反應(yīng)作出回答。

1、提問(wèn)：“當(dāng)說(shuō)到青春期時(shí)，你會(huì)想到什么？”

2、將頭腦中的答案寫于黑板上（青春痘、長(zhǎng)胡子、體毛、長(zhǎng)高、肌肉發(fā)達(dá)、發(fā)胖、叛逆、身體發(fā)育、變聲、戀愛(ài)...）

3、老師進(jìn)行歸納（從身體、情感、心理、性的方面的變化）青春期，是我們?nèi)松械诙伟l(fā)育，相比嬰兒時(shí)期的第一次僅僅是身體的巨變，這一次我們的變化足以徹底改變一個(gè)人，有的人可以在一年之間身高增加10多公分，有些人從原來(lái)的瘦竹竿變成了小胖子當(dāng)然也有相反的，有的人原本開朗的個(gè)性忽然變得扭扭捏捏，有的熱播從乖乖派變成了叛逆小子。身體、個(gè)性甚至是我們的內(nèi)臟器官、大腦都在逐漸成熟，再大的變化恐怕就是我們的自我意識(shí)了，男生開始注意自己的形象，女生開始熱衷于打扮，就說(shuō)明你的自我意識(shí)開始成長(zhǎng)了，緊接著不滿父母老是干涉自己的行動(dòng)，希望有獨(dú)立的空間保有自己的小秘密，渴望朋友，渴望得到別人的尊重，好冒險(xiǎn)...總之，這個(gè)時(shí)期忽然發(fā)現(xiàn)自己變得好怪，父母也覺(jué)得我好怪，不過(guò)我的同學(xué)不覺(jué)得很怪。

二、青春期的年齡界限

青春期是指少年兒童開始發(fā)育，最后達(dá)到成熟的一段時(shí)期，既有兒童想承認(rèn)的國(guó)度階段。

國(guó)外醫(yī)學(xué)界講青春期的年齡定為10-19歲，我國(guó)醫(yī)學(xué)界將之定為13-18歲，而且男女有別，（男生早還是女生早？）女生一百要比男生早1-2歲，除此之外還受地區(qū)、營(yíng)養(yǎng)、精神等因素的影響。

三、青春期的困惑及容易出現(xiàn)的問(wèn)題

1、身體發(fā)育的特殊情況引發(fā)的自卑（發(fā)育晚特別矮或者發(fā)育過(guò)早）

2、交友中的矛盾引發(fā)的孤獨(dú)甚至孤僻（區(qū)別孤獨(dú)以孤僻的異常，舉例說(shuō)明）

3、性意識(shí)萌發(fā)無(wú)法處理合適的兩性關(guān)系（早戀甚至過(guò)早發(fā)生性行為關(guān)系，而產(chǎn)生的少女媽媽問(wèn)題）

4、沖動(dòng)引發(fā)的后悔（情緒難以控制，舉例說(shuō)明）

5、要求獨(dú)立而與父母的矛盾（父母無(wú)法諒解而依然將我們看成小孩子——溝通的重要性）

6、自控能力的不夠，沉迷網(wǎng)絡(luò)、毒品毀一生。

青春期是人生最寶貴、最重要的時(shí)光，青少年要了解自己的變化，做好心理準(zhǔn)備，注意營(yíng)養(yǎng)和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，順利度過(guò)這個(gè)時(shí)期，每一件事的發(fā)生都足以改變一個(gè)人的命運(yùn)和性格。（自我分析）佛羅伊德講過(guò)的每個(gè)人在他從出生職成年前各個(gè)時(shí)期發(fā)展過(guò)渡或停滯都足以影響他成年期的生活及一生的個(gè)性。

四、教師總結(jié)

一直以來(lái)，中國(guó)的教育對(duì)青春期、對(duì)于生長(zhǎng)大于甚至是性的問(wèn)題，都是避重就輕。當(dāng)青少年處于第二性征發(fā)育階段，身體、心理都產(chǎn)生巨大的變化，當(dāng)他們感到煩惱痛苦，卻又不知道自身的變化是怎么一回事，向別人求交友羞于開口時(shí)，他們往往只能通過(guò)一些不正規(guī)的渠道去尋求答案，獲得的卻是錯(cuò)誤、曲解的更甚至是不健康的引導(dǎo)信息，這不利于他們身心的成長(zhǎng)。為此，我們開始青春期健康教育不僅幫助他們了解自身扥身體情況的變化，更幫助他們解決青春期的困惑，希望可以成為他們?nèi)松缆飞系囊龑?dǎo)者。

第三篇：青春期健康教育教案

青春期健康教育教案

一、教學(xué)對(duì)象

初一級(jí)全體女生。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、幫助進(jìn)入青春期的同學(xué)正確認(rèn)識(shí)月經(jīng)初潮的形成。

2、指導(dǎo)同學(xué)們?nèi)绾巫龊迷陆?jīng)期的衛(wèi)生保健。

3、幫助進(jìn)入青春期的同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)自我，接納自我建立自信。

4、指導(dǎo)同學(xué)們?nèi)绾芜M(jìn)行正確的異性交往。

5、幫助同學(xué)們處理好和家長(zhǎng)、老師溝通的方法。

三、重點(diǎn)、難點(diǎn) 友誼和愛(ài)情有什么區(qū)別？

四、教學(xué)過(guò)程

1、介紹教學(xué)目標(biāo)。

2、講述月經(jīng)初潮的形成（播放VCD片段）

3、經(jīng)期的護(hù)理。

4、簡(jiǎn)介青春期成長(zhǎng)的心理變化（播放VCD片段）

5、介紹學(xué)生活動(dòng)——“我的青春我作主”學(xué)生征文比賽；描述學(xué)生在青春期成長(zhǎng)當(dāng)中的自信經(jīng)歷，可包括學(xué)習(xí)、生活、結(jié)交新朋友等心情和感受。

字?jǐn)?shù)要求為300—500字之內(nèi)。

6、向?qū)W生發(fā)放《美少女養(yǎng)成冊(cè)》。小結(jié)：青春期是每個(gè)人都必須經(jīng)歷的特殊的發(fā)育階段，是人類從兒童期向成人期過(guò)度的一個(gè)重要過(guò)程，也是人格形成的關(guān)鍵時(shí)期，通過(guò)這堂課，引導(dǎo)青春期的同學(xué)們樹立正確的道德觀念，自尊自愛(ài)，尊重他人，尊重異性，培養(yǎng)高尚的道德情操，提高自我控制能力，自覺(jué)地使生理需要服從社會(huì)需要，完善自我的人生觀，世界觀，為學(xué)生的健康人格形成與促進(jìn)社會(huì)化發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)。

2017年11月1日

第四篇：青春期健康教育教案

青春期健康教育教案

教學(xué)目標(biāo)：

1、明確什么是青春期

2、了解青春期特點(diǎn)

3、為順利度過(guò)青春期打好基礎(chǔ) 教學(xué)重點(diǎn)：

1、明確什么是青春期

2、為順利度過(guò)青春期打好基礎(chǔ)

教學(xué)過(guò)程：

1、學(xué)生交流，自己現(xiàn)在和小時(shí)侯的身體特征發(fā)生了怎樣的變化，從而了解什么是青春期。

指以生殖器官發(fā)育成熟、第二性征發(fā)育為標(biāo)志的初次有繁殖能力的時(shí)期，在人類及高等靈長(zhǎng)類以雌性第一次月經(jīng)出現(xiàn)為標(biāo)志;泛指青春期的年齡。

青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過(guò)渡時(shí)期。

一般來(lái)說(shuō)，女孩子的青春期比男孩子早，大約從10-12歲開始，而男孩子則從12-14歲才開始。不過(guò)，由于個(gè)體差異很大，所以，通常把10歲至20歲這段時(shí)間統(tǒng)稱為青春期。

青春期是人體迅速生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是繼嬰兒期后，人生第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的的高峰。這一期間，不論男孩或是女孩，在身體內(nèi) 1 外都發(fā)生許多巨大而奇妙的變化。因此，掌握和了解這一時(shí)期身體內(nèi)的變化，對(duì)孩子順利渡過(guò)青春期來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一件十分重要的大事。

青春期是指?jìng)€(gè)體的性機(jī)能從還沒(méi)有成熟到成熟的階段，在生物學(xué)上是指人體由不成熟發(fā)育到成熟的轉(zhuǎn)化時(shí)期，也就是一個(gè)男子由兒童到成年的過(guò)渡時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期，個(gè)性性發(fā)育成熟，已經(jīng)可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟為標(biāo)準(zhǔn)而劃分出來(lái)的一個(gè)階段，它與從心理或社會(huì)方面劃分出的人生階段有重疊。在人體生長(zhǎng)發(fā)育階段，青春期占一半或更多一些時(shí)間。青春期目前在各國(guó)并沒(méi)有一致的年齡范圍，一般指13、14歲-

17、18歲這個(gè)階段，在心理學(xué)上，它又稱為青年初期，相當(dāng)于教育學(xué)上的中學(xué)階段，以身體的急速成長(zhǎng)為特征。而青年期除了包括青春期外，還將延續(xù)至25-30歲。由于男性的性成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年齡范圍確定為14-18歲。偏早或偏晚1～2年，都屬正常現(xiàn)象。人們通常把這個(gè)年齡階段的男性稱為少男，而同樣年齡階段的女性稱為少女。在青春期不僅身體上有了明顯的變化，而且在心理上也常會(huì)發(fā)生很大的變化。

2、共同討論，了解青春期的基本特征：

以性成熟為主要內(nèi)容的生理成長(zhǎng)，對(duì)青春期少年的心理及社會(huì)方面有著重大的影響，形成這一時(shí)期的幾個(gè)重要特征：

青春期是一個(gè)過(guò)渡時(shí)期 青春期是一個(gè)發(fā)展時(shí)期 青春期是一個(gè)變化時(shí)期 青春期是一個(gè)反抗時(shí)期

青春期是一個(gè)負(fù)重時(shí)期

4、集體研討，如何順利度過(guò)青春期。

青春期是少年身心變化最為迅速而明顯的時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期，男性從兒童的身體、外貌、行為模式、自我意識(shí)、交往與情緒特點(diǎn)、人生觀等，都脫離了兒童的特征而逐漸成熟起來(lái)，更為接近成人。這些迅速的變化，會(huì)使少年產(chǎn)生困擾、自卑、不安、焦慮等心理衛(wèi)生問(wèn)題，甚至產(chǎn)生不良行為。因此，青春期是一個(gè)既可以預(yù)測(cè)、又不可預(yù)測(cè)的時(shí)期。也就是說(shuō)，在這個(gè)時(shí)期中，人從兒童向成人發(fā)展是可預(yù)測(cè)的，但是在發(fā)展過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)什么情況或問(wèn)題則不可預(yù)測(cè)。幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身變化，順利度過(guò)青春期非常重要。

青春期的變化

【設(shè)計(jì)依據(jù)與構(gòu)思】

青春期的少男少女們，被稱為“花季少年”。因?yàn)樗麄冇瓉?lái)了人生的“黃金時(shí)期”。在這一階段，他們的精力最旺盛、興趣最廣泛、最富創(chuàng)造性，對(duì)未來(lái)充滿美好的向往。同時(shí)，這也是他們身心發(fā)展迅速，變化較大，性生理發(fā)育成熟，而性心理逐漸發(fā)育成熟的“暴風(fēng)驟雨”期。他們對(duì)自身的變化產(chǎn)生恐懼和焦慮，自卑和尷尬，浮躁和不安。如何消除不良的影響，正確認(rèn)識(shí)自身的變化，讓學(xué)生健康、快樂(lè)、自信的成長(zhǎng)，是我們努力的方向。因此在教學(xué)中，依據(jù)新課程強(qiáng)調(diào)全面提高學(xué)生的各方面的素養(yǎng)；強(qiáng)調(diào)面向全體學(xué)生；強(qiáng)調(diào)促進(jìn)每一個(gè)學(xué)生的“個(gè)性”發(fā)展；感受青春的美好，課程教學(xué)的設(shè)計(jì)要符合學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生的需要、興趣、追求、體驗(yàn)、感覺(jué)等，在本節(jié)課各個(gè)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)中都充分體現(xiàn)關(guān)注學(xué)生發(fā)展，關(guān)注學(xué)生生理、心理及情感體驗(yàn)，通過(guò)談話、觀看視頻、課前調(diào)查、討論交流德興市，重點(diǎn)體驗(yàn)青春期身體的變化帶來(lái)的驚喜、困惑，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，體驗(yàn)青春的美好。讓學(xué)生在“愛(ài)的陽(yáng)光”下暢快的學(xué)習(xí)。

【教學(xué)目的】

（一）知識(shí)目標(biāo)：

1.描述青春期的發(fā)育特點(diǎn)。

2.能正確描述青春期的生理、心理變化特點(diǎn)。3.知道青春期的衛(wèi)生保健常識(shí)。

（二）能力目標(biāo)

指導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自己的生長(zhǎng)發(fā)育實(shí)際，對(duì)本節(jié)兩幅曲線圖進(jìn)行分析比較，加強(qiáng)對(duì)知識(shí)的理解，培養(yǎng)學(xué)生的識(shí)圖能力。通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)觀察、思考能力，鍛煉語(yǔ)言表達(dá)能力。

（三）情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：

通過(guò)對(duì)青春期發(fā)育知識(shí)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生正確的性道德觀。通過(guò)對(duì)人體發(fā)育階段的學(xué)習(xí)和比較，理解青春期的心理變化，使學(xué)生感受到人體的青春美；養(yǎng)成青春期的衛(wèi)生保健習(xí)慣。【教學(xué)重點(diǎn)】

青春期發(fā)育的特點(diǎn)是本節(jié)的重點(diǎn)內(nèi)容。青春期是從童年到成年的過(guò)渡階段，是生殖器官開始發(fā)育到成熟的時(shí)期，是生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，整個(gè)時(shí)期發(fā)生一系列的重大變化。有人把這個(gè)時(shí)期比作生命道路上的里程碑，這話一點(diǎn)兒不過(guò)份。了解青春期發(fā)育的特點(diǎn)，根據(jù)青春期生長(zhǎng)發(fā)育的基本規(guī)律來(lái)注意青春期衛(wèi)生，對(duì)于青少年的健康成長(zhǎng)是十分重要的。

【教學(xué)難點(diǎn)】

青春期發(fā)育特點(diǎn)。對(duì)月經(jīng)、遺精的理解；消除困惑，青春期心理調(diào)適。

【教學(xué)課時(shí)】1個(gè)課時(shí)

【教學(xué)準(zhǔn)備】 教師準(zhǔn)備：

1、教材青春期發(fā)育的各項(xiàng)標(biāo)志出現(xiàn)的順序表格一張；

2、人體發(fā)育的分期圖。準(zhǔn)備有關(guān)青春期發(fā)育特點(diǎn)的教學(xué)片或錄像片，制作相關(guān)的多媒體課件。

學(xué)生準(zhǔn)備：分組調(diào)查不同時(shí)期的人的特點(diǎn)；收集自己各個(gè)時(shí)期相片或錄像資料；測(cè)量自己的身高和體重；調(diào)查身邊某人的身體變化情況。

【教學(xué)流程】

一、導(dǎo)入新課（由照片導(dǎo)入）

師：同學(xué)們，你們自己的相片帶來(lái)了吧！請(qǐng)大家按照年齡由小到大的順序?qū)⑾嗥藕茫缓笳?qǐng)兩位同學(xué)到前面來(lái)，用投影給大家展示并介紹一下每張照片是幾歲的時(shí)候拍的。如果有不同年齡段的錄像，給大家看幾個(gè)片段更好。

（學(xué)生展示自己的照片或錄像，師生共同欣賞。事后，學(xué)生回答剛才的問(wèn)題。）

師：歲月如歌，人生如潮。相片記載了每個(gè)人成長(zhǎng)的歷程！大家是否感受到，我們從一個(gè)小小的受精卵發(fā)育成胚胎，長(zhǎng)成胎兒，在呱 呱墜地成嬰兒，在母親的哺育下，我們從一個(gè)蹣跚學(xué)步的孩子，逐漸生長(zhǎng)發(fā)育成了今天這個(gè)模樣。我們都在變化。這就是人生。從你的經(jīng)歷中，可以看到父母為你付出了太多，希望同學(xué)們都要尊重并孝敬自己的父母。

根據(jù)人體的生長(zhǎng)發(fā)育階段，你認(rèn)為現(xiàn)在的你們正處于什么時(shí)期？（青春期）

對(duì)，正處在青春期，青春期是從童年到成年的過(guò)渡階段，是生殖器官開始發(fā)育到成熟的時(shí)期。那么青春期發(fā)育有什么特點(diǎn)呢？接下來(lái)我們一起進(jìn)行探討學(xué)習(xí)。

設(shè)計(jì)設(shè)想：以活動(dòng)的方式引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)，讓學(xué)生感受到他們?cè)谝稽c(diǎn)點(diǎn)的長(zhǎng)大，然后在以談話的方式進(jìn)行小結(jié)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己父母的艱辛。不但激發(fā)學(xué)生的興趣，而且能將學(xué)生的注意力快速集中到課堂中來(lái)，及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行生命教育和感恩教育。

二、青春期的生理變化

（一）身高和體重的顯著變化（采用活動(dòng)“小比試”完成）

生活中我們常會(huì)遇到這樣的情景：當(dāng)你和父母一起逛街或者走親戚時(shí)，他們見(jiàn)面的第一句話常說(shuō)：“呀，這是你兒子（女兒）！都長(zhǎng)這么高了！都快成大小伙子（大姑娘）了！”這時(shí)你的心里一定很美！下面就請(qǐng)個(gè)小組同學(xué)相互交流一下，自己和前一年相比，個(gè)子長(zhǎng)了多少？你們的體重和前一年有什么變化？

（學(xué)生相互交流，相互比個(gè)子）

教師引導(dǎo)：請(qǐng)同學(xué)們坐直了，大家相互看看，我們的座位高度是相同的，現(xiàn)在你們的高度相差大嗎？（不大）后面的一位同學(xué)站起來(lái)，前面的一位同學(xué)站起來(lái)再觀察，相差大嗎？（非常大）這說(shuō)明了什么？（身高的增長(zhǎng)主要是下肢的增長(zhǎng)）

課件顯示：教材上的圖4.3—10曲線圖，引導(dǎo)學(xué)生如何識(shí)圖。

首先讓學(xué)生從自己的年齡出發(fā)，在身高曲線圖上找到對(duì)應(yīng)的身高平均值，再找出7歲、11歲、15歲對(duì)應(yīng)的身高，然后歸納出青春期 身高體重的顯著變化是身高和體重迅速增長(zhǎng)，身高增高的主要原因是下肢骨迅速長(zhǎng)長(zhǎng)。

設(shè)計(jì)設(shè)想：通過(guò)這樣的“小比試”，不僅促成同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作，而且學(xué)生馬上就能意識(shí)到自己身高和體重的顯著變化，也會(huì)給學(xué)生帶來(lái)喜悅的心情，會(huì)使他們充滿歡喜。同時(shí)利用前后同學(xué)坐著和站著的身高變化，更容易理解內(nèi)容。

（二）性器官的生長(zhǎng)發(fā)育

（采用問(wèn)題、討論、觀看的形式進(jìn)行）

引導(dǎo)：人體最重要的器官是什么？（學(xué)生可能會(huì)猜到：大腦、心臟、肺等）沒(méi)有什么器官人類就不能種族延續(xù)？（學(xué)生會(huì)說(shuō)：是生殖器官了！）從而過(guò)渡到性器官的生長(zhǎng)發(fā)育情況。

1、課件顯示：圖4.3---11曲線圖和男女一部分性器官的發(fā)育趨勢(shì)。問(wèn)題。

學(xué)生自己識(shí)圖。個(gè)人思考、小組內(nèi)討論、回答上面的展示的問(wèn)題。

（討論后回答，師生總結(jié)）

2、學(xué)生匯報(bào)展示搜集的青春期人體的變化（除身高和體重方面的）。提出男女第二性征的概念，并出示內(nèi)容。

3、播放相關(guān)視頻資料。重點(diǎn)講解關(guān)于月經(jīng)和遺精問(wèn)題。（播放視頻）

教師總結(jié)：在青春期，性發(fā)育和性成熟是這個(gè)時(shí)期的變化特征，請(qǐng)看教材從圖中可以看出，性器官的發(fā)育是從青春期開始。青春期發(fā)育的標(biāo)志是生殖器官成熟。由此看來(lái)，男孩子出現(xiàn)遺精，女孩子出現(xiàn)月經(jīng)，都是正常現(xiàn)象，是每個(gè)人必須經(jīng)歷的，標(biāo)志著一個(gè)人的成熟，是值得高興的事！

值得提出的是青春期人體在外部形態(tài)和內(nèi)部功能方面已經(jīng)基本 成熟，但也只是基本的成熟。一個(gè)人骨骼的完全鈣化、心腦的完全發(fā)育成熟一直要25歲左右才能完成。

設(shè)計(jì)設(shè)想：這部分內(nèi)容是本節(jié)課的重點(diǎn)，采取學(xué)生分析、討論、看書、看視頻等方式來(lái)突破，不但有感性認(rèn)識(shí)，還能逐步上升到理性認(rèn)識(shí)。通過(guò)師生的溝通交流，體現(xiàn)教師對(duì)學(xué)生的關(guān)愛(ài)，也會(huì)使學(xué)生對(duì)未來(lái)產(chǎn)生美好的憧憬，緩解因遺精和月經(jīng)帶來(lái)的困惑和煩惱，達(dá)到正確認(rèn)識(shí)自己的效果。通過(guò)對(duì)性成熟與身體各器官的成熟的說(shuō)明，讓學(xué)生體會(huì)到晚婚晚育的重要性。

三、青春期的心理變化

1、在自己周圍調(diào)查的男女生交往現(xiàn)象，同學(xué)們交流。

2、屏幕上展示幾篇有關(guān)男女同學(xué)交往而產(chǎn)生煩惱的日記。分析以下問(wèn)題：

（1）上述日記內(nèi)容能說(shuō)明什么問(wèn)題？

（2）為什么進(jìn)入青春期后，男女同學(xué)的相處中，往往不如童年時(shí)那樣無(wú)拘無(wú)束了？

（3）假如你遇到類似問(wèn)題應(yīng)該怎樣解決？（學(xué)生討論后回答）

教師總結(jié)：看來(lái)同學(xué)們的觀點(diǎn)不一樣，但觀點(diǎn)都體現(xiàn)出了青春期心理的有一個(gè)特點(diǎn)：性意識(shí)的萌發(fā)在生活和學(xué)習(xí)中常常時(shí)而快樂(lè)、興奮，時(shí)而又郁悶、困惑。這些都是青春期正常的心理變化，不必驚慌失措。

設(shè)計(jì)思想：通過(guò)身邊的事情入手，學(xué)生更容易感受到最面干的男女交往問(wèn)題設(shè)置情景和問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生積極思維，讓學(xué)生積極有效的參與教學(xué)活動(dòng)。并對(duì)下面的內(nèi)容做好了鋪墊。

四、健康地成長(zhǎng)

1、播放青春期心理衛(wèi)生的視頻，讓學(xué)生討論思考：如何才能更好的度過(guò)青春期呢？

學(xué)生思考、討論、回答。

2、閱讀“少年立志出英才”的文字材料。討論：怎樣健康的成長(zhǎng)？（學(xué)生思考、討論、回答）

師生共同總結(jié)出內(nèi)容：保證營(yíng)養(yǎng)全面、均衡；經(jīng)常參加一些有益的體育活動(dòng)；樹立遠(yuǎn)大理想、塑造美好心靈、學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期。教師總結(jié)：在青春期這個(gè)生理和心理急劇發(fā)展和變化的時(shí)期，應(yīng)該保持一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)-----用科學(xué)的態(tài)度正是這個(gè)過(guò)渡階段，在父母、老師的幫助指導(dǎo)下健康的度過(guò)青春期，健康地度過(guò)這一段人生的黃金時(shí)期，做一個(gè)志存高遠(yuǎn)、刻苦勤奮、崇尚文明、健康有位的現(xiàn)代中國(guó)人。

設(shè)計(jì)思想：通過(guò)前面的知識(shí)相結(jié)合，實(shí)現(xiàn)知識(shí)的一體化，用知識(shí)知道自己的生活理念。有利于教師適時(shí)進(jìn)行心理健康教育，對(duì)學(xué)生的不良情緒積極進(jìn)行調(diào)整。

五、課外延伸

播放配樂(lè)故事：“迎向風(fēng)雨”。

讓學(xué)生思考：如果我們?cè)诎肷窖蝗挥龅酱笥隇槭裁醋呦蛏巾敚俊边@則故事給我們?cè)鯓拥膯⑹灸兀?學(xué)生思考、討論、表達(dá)。

教師總結(jié)：青春是多彩的，盡管路途中可能會(huì)有風(fēng)雨，但風(fēng)雨過(guò)后是彩虹！上我們結(jié)伴同行，走過(guò)風(fēng)雨，迎向彩虹！

布置作業(yè)：課后請(qǐng)大家以“多彩的青春期”為題，出一期黑板報(bào)。設(shè)計(jì)思想：以寓意深刻的故事結(jié)尾，給學(xué)生更深的啟示，讓學(xué)生感受到人生路漫漫，課堂只是人生篇章中的小小標(biāo)點(diǎn)，還需要他們將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)動(dòng)到實(shí)際生活中去，能夠在生活中更好的體會(huì)和領(lǐng)悟生活才最大的課堂。

我們長(zhǎng)大啦！

一、教學(xué)目標(biāo):

1、學(xué)生了解青春期的生理知識(shí)。

2、使學(xué)生掌握最基本的青春期健康衛(wèi)生常識(shí)，幫助學(xué)生形成健康的道德觀念。

3、使學(xué)生能通過(guò)正確認(rèn)識(shí)青春期的生理變化，并悅納自己的變化。

二、教學(xué)重點(diǎn)： 使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的生理變化，快樂(lè)的度過(guò)青春期。

三、教學(xué)準(zhǔn)備：PPT,錄像，課前調(diào)查表，課后調(diào)查表

四、教學(xué)課時(shí)： 1課時(shí)

五、教學(xué)過(guò)程：

（一）、導(dǎo)入新課：制定規(guī)則

同學(xué)們，植物的一生會(huì)經(jīng)過(guò)發(fā)芽、開花、結(jié)果等幾個(gè)階段，那么我們?nèi)艘矔?huì)經(jīng)過(guò)一些我們成長(zhǎng)必須的階段，你知道有哪些嗎？

對(duì)啦，我們要經(jīng)歷一下幾個(gè)階段，包括在媽媽肚子里生長(zhǎng)，到嬰兒時(shí)期，然后是我們快樂(lè)的童年，接下來(lái)是青春期，然后成年、中年、老年。看著這兩幅圖，你是否也憧憬著，能變得漂亮或者帥氣呢？我們的快樂(lè)的童年馬上就要過(guò)完了，將迎來(lái)的是我們五彩斑斕的青春期！下面我們就來(lái)看看我們的青春期及在青春期將會(huì)發(fā)生什么養(yǎng)的變化！

（二）、講解：

師：首先我們看看，什么是青春期？

1、什么是青春期？

師：什么叫青春期呢？青春期就是由兒童發(fā)育到成年的過(guò)渡時(shí)期。青春期的生理發(fā)育一般是女學(xué)生比男學(xué)生提前兩年左右，所以我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)小學(xué)生中女孩子比男孩子個(gè)子高，這是因?yàn)榕畬W(xué)生發(fā)育提前的緣故，一般是到了初中，男孩子的發(fā)育速度就加快了。這個(gè)時(shí)期一般為10年左右，即從10歲到20歲。其中，10到15歲這五年發(fā)展速度最快。

2、青春期有什么特征呢？

師：青春期有兩大特征：一是身體和心理發(fā)展變化迅猛，二是男女第二性別特征開始出現(xiàn)。今天我們主要看看我們身體的變化。首先，我們來(lái)看看，那二性特征都有哪些呢？我們先看兩張圖片（成年美女俊男）

第二性特征： 共同變化和男女分別變化

1、身高體重迅速增加（需要注意營(yíng)養(yǎng)）

2、長(zhǎng)出陰毛和體毛

3、長(zhǎng)出青春痘

4、心輸出量、肺活量、腦容量增大 男生：

1、開始長(zhǎng)出胡須

2、長(zhǎng)出喉結(jié)，聲音變粗

3、乳頭周圍的顏色逐漸加深（硬塊）

4、男性的睪丸開始發(fā)育、增大

5、睪丸增大，并逐漸有精子的生成，產(chǎn)生精液，遺精

女生：

1、乳暈和乳頭增大（不束胸）

2、聲音變的更尖銳

3、月經(jīng)初次來(lái)潮

4、月經(jīng)后，骨盆逐漸增寬

（二）講解：

再來(lái)看看，還有一些比較隱秘的東西，我們也需要知道，這些是什么呢？就是女孩子的好朋友——月經(jīng)，男孩子的好朋友——遺精。月經(jīng)和遺精

男女學(xué)生進(jìn)入青春期后，身體發(fā)育速度加快，其中，女性月經(jīng)初潮是女性青春期發(fā)育的重要標(biāo)志，男性遺精是男性青春期發(fā)育的重要標(biāo)志。女孩子第一次月經(jīng)在9-15歲之間，男孩子首次遺精一般在14-16歲之間。女孩子有月經(jīng)了，就表明逐漸成為大女孩子了，生理上是可以懷孕了，但如果懷孕年齡太小，對(duì)身體的傷害是很大的，所以女孩子尤其要注意保護(hù)自己，防止有壞人侵犯。遺精的原理： 男孩子進(jìn)入青春期后，睪丸開始產(chǎn)生精子，精子產(chǎn)生后就存在精囊里，若儲(chǔ)存過(guò)多就會(huì)溢出體外。遺精是男性性成熟過(guò)程的一個(gè)標(biāo)志，是一種正常的生理現(xiàn)象。（加入，女生月經(jīng)期間需要注意的東西：忌生冷食物，不游泳，多喝熱水等）。

知道了這些知識(shí)，我們?cè)S多人對(duì)這些都有不同的態(tài)度：請(qǐng)大家判斷下面這些做法好不好？

? 男生和女生打鬧，男生突然打了女生的胸部。? 某男生乘人不注意，突然去摸其他男同學(xué)的生殖器。? 某男生隱私部位突然發(fā)癢，他當(dāng)眾去撓。? 廁所里，幾個(gè)男同學(xué)在比生殖器的長(zhǎng)短。

? 男孩子將水果放在胸部，周圍人在圍觀，也有同學(xué)制止

有同學(xué)喜歡突然脫男同學(xué)的褲子和掀女同學(xué)的裙子

? 某同學(xué)知道自己的好朋友到了，覺(jué)得很羞恥，很害怕

那么為什么同學(xué)們會(huì)覺(jué)得這些是不好的行為，或者好的行為，因?yàn)槎际俏覀兊碾[私，隱私是需要大家注意的，不能隨便說(shuō)，不能隨便看，不能隨便傳，也不能隨便去摸別人的隱私部位。大家覺(jué)得呢？而且我們現(xiàn)在在發(fā)育了，說(shuō)明大家現(xiàn)在都是成人了，我們也要為我們的行為負(fù)責(zé)。

（三）課外知識(shí)——成人禮

說(shuō)到成人禮呢？我想到了世界各地對(duì)于成人了的人們的一些儀式：我們稱它為成人禮，我們一起去看看吧。（出示成人禮圖片并講解）

（四）總結(jié)：搞好青春期的衛(wèi)生是確保青春期健康發(fā)育的一個(gè)十分必要的條件，希望同學(xué)們養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，是青春期得以健康的發(fā)展。

青春期健康教育教案（民語(yǔ)部）

馬合買提 烏市第七十九中學(xué)

第五篇：青春期健康教育教案

青春期健康教育教案

教學(xué)目標(biāo)：

1、對(duì)照自身的變化，描述青春期的生理和心理變化。

2、通過(guò)討論和小組交流，關(guān)注自己和同學(xué)的身心健康，以正確的態(tài)度對(duì)待變化。

3、掌握一些基本的青春期衛(wèi)生保健知識(shí)，健康地度過(guò)青春期。教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入：播放歌曲《小小少年》

提問(wèn)：為什么少年的煩惱增加了？他會(huì)有哪些煩惱？ 學(xué)生回答（略）

教師歸納：我們正在長(zhǎng)大，隨著生理、心理等方面的變化，也就帶來(lái)了成長(zhǎng)的一系列煩惱。

二、青春期的變化

1、什么叫青春期？

青春期是人體生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)高峰期，它是人生中最重要、最寶貴的時(shí)期，是人的一生中最為關(guān)鍵的發(fā)展階段，是我們從兒童少年長(zhǎng)成大人的過(guò)渡期。從年齡上看，青春期一般指10—19歲這個(gè)發(fā)展階段。

2、分組討論回答：

（1）處于青春期的青少年學(xué)生有哪些生理變化？ 身體外形急劇變化：身高突增，體重增加；

各個(gè)器官結(jié)構(gòu)的功能不斷提高，肺活量增大，心臟的功能逐步健全，大腦的興奮性增強(qiáng)，容易接受新鮮事物； 性機(jī)能發(fā)育成熟。

這些都是正常的生理變化。

（2）青春期的青少年學(xué)生有哪些心理變化？

A、有了強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)，遇到挫折又有依賴性，渴望得到家長(zhǎng)和老師的關(guān)懷； B、內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜，有的事情不想跟家長(zhǎng)交流； C、善于表現(xiàn)自己，顯示自己的存在； D、性意識(shí)的覺(jué)醒與發(fā)展。

二、青春期的衛(wèi)生保健知識(shí)

（1）青春期是長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，是身體健康的定型階段。正在生長(zhǎng)發(fā)育中的青少年，應(yīng)多吃些含蛋白質(zhì)、鈣、磷和維生素比較豐富的食物，不要偏食。

（2）講究個(gè)人衛(wèi)生的良好習(xí)慣，勤洗澡、勤換衣、勤理發(fā)、勤剪指甲、勤洗被褥。

（3）講究飲食衛(wèi)生，不喝生水，不吃生冷和不清潔的食物；不暴飲暴食，不吸煙，不喝酒；飯后半小時(shí)內(nèi)不做劇烈運(yùn)動(dòng)，不用他人的碗、筷、茶杯和毛巾。

（4）注意保護(hù)眼睛，堅(jiān)持用眼衛(wèi)生，做到看書、寫字脊椎不彎曲；不躺著看書；不在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下或光線暗淡的地方學(xué)習(xí)；不在行駛的車船上或在行走時(shí)看書，用眼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。（5）男生要保護(hù)嗓子，不要大喊大叫；女生不要緊腰束胸，否則會(huì)影響身體的發(fā)育。（6）積極參加體育鍛煉，堅(jiān)持按時(shí)作息，注意勞逸結(jié)合。

三、青春期如何才能健康成長(zhǎng)

面對(duì)青春期各個(gè)方面的變化，我們?cè)鯓硬拍芙】党砷L(zhǎng)呢？ 學(xué)生分組討論，代表表達(dá)自己的觀點(diǎn)和建議

四、總結(jié)

我們?cè)诤亲o(hù)生理健康的同時(shí)還應(yīng)重視心理健康。我們要做到生理和心理協(xié)調(diào)發(fā)展，順利度過(guò)青春期這一美好時(shí)光。