第一篇：五年級心理健康

第1課 我的自畫像

教學目標：了解自己的優缺點，正確地看待自己，在為自己的優點感到自豪的同時，還要正確對待自己的缺點。

教學重點：正確對待自己的缺點，爭取變缺點為優點。

一、導入

教師：同學們，你們有沒有認真想過自己到底是怎樣的一個人呢？自己有哪些優點和缺點呢？你們想不想了解自己是個什么樣的人？我們通過這節課的學習，讓大家了解自己，認識自我。

二、課堂活動

1．讀一讀第1頁的“暖心坊”故事，想一想：明明存在哪些問題？集體交流討論。2.畫一畫

想一想自己的模樣，給自己畫一個自畫像，畫的時侯可以夸大自己的某些特點。然后找一個你愿意交流的同學，看看對方的自畫像，互相討論一下。分享討論：

（1）你是一個什么樣的人，你有哪些特點？在同學眼里你是什么樣子的？

（2）互相看著對方的自畫像，說出你們認為對方有突出特點的地方。3.我的宣言

從書上表中挑選出合適的詞語，仿照例句來描述自己。分享討論：

（1）當你聽到他人很肯定自己的時候，你對他有什么印象？（2）當你這樣肯定地對自己說話的時候，你是什么感覺？ 4.學會正確地看待自己是件不容易的事。說說有什么好的方法？談談書上介紹了哪些方式？

四、課堂總結

請你給自己一個全面地、客觀地評價，然后給爸爸媽媽看看，并征求他們的意見。

第2課 我長大了

教學目標： 了解“長大”的意義及長大的表現。

教學重點：知道真正地長大就是要學會為自己的事情負責。

一、導入

教師：同學們，進入了高年級，你們是不是覺得自己長大了？怎樣才是長大呢？

二、課堂活動

1．讀一讀第5頁的“暖心坊”故事，想一想：你覺得小麗真正長大了嗎？ 集體交流討論。2.活動：光陰的故事 4-6人為一組，拿出自己的幼兒園照片讓同學猜，說說外表的變化。分享討論：

（1）你發現自己有哪些重大的變化？你喜歡這些變化嗎？（2）長大的感覺怎么樣？ 3.活動：心理劇場 讀一讀小鵬的故事。分享討論：

（1）你怎樣看待小鵬的行為？（2）請你給小鵬提幾條建議幫助他。

4.我們長大了，就要學會為自己的事情負責，過度依賴父母不是成長的表現。怎樣才是長大的表現呢？

四、課堂總結

和爸爸媽媽交流一下，聽聽他們對于現在的你有哪些期待。

第3課 我的情緒我做主

教學目標：知道各種情緒反應對身心行為的影響，學習調節情緒、發泄情緒的正確方法。

教學重點：學習調節情緒、發泄情緒的正確方法。

一、導入 教師：同學們，我們在生活中會體驗到豐富多樣的情緒，有時會開心，有時會生氣。我們要學會控制自己的情緒。

二、課堂活動

1．讀一讀第9頁的“暖心坊”故事，想一想：如果你是李明，遇到這種情況，你會和他一樣動不動就生氣嗎？你能給李明一些建議幫助他學會控制自己的情緒嗎？ 集體交流討論。2.活動：情緒調色盤

學做一個情緒調色盤，找到自己情緒的主色調。

小結：我們只有有意識地觀察自己的情緒，知道自己情緒的底色是什么，才能找到自己應該調節的方向。3.活動：心情晴雨探測表

根據調色盤上的記錄，挑選2個讓你印象深刻的情緒狀態，回憶當時的細節，寫下來。再給自己列一個情緒調節單。小結：我們要主動進行情緒調節。4.情緒調節有哪些有行之有效的方法？

四、課堂總結

你想擁有好心情嗎？完成書上“連一連”。

第二篇：五年級心理健康試卷

2017-2018學年第一學期五年級 心理健康教育期末測試卷

班級:

姓名:

成績：

時間：40分鐘

滿分：100分

一、選擇題（每小題４分，共2０分）

1、如果你的爸爸媽媽不讓你放學后看電視，限制你的自由，平時對你愛嘮叨，你將怎樣對待他們？（）

A、頂撞他們。B、不理睬他們。

C、偷偷地看

D、管好自己，少讓他們操心。

2、下列哪個事情是沒有意義的？（）

A、多看看有益的課外書。B、幫助那些生活有困難的人。C、打電子游戲機 D、鍛煉身體。

3、哪個方面是學習不夠勤奮的表現？（）

A、上課前預習功課。B、上課時沒有認真聽講和記筆記。C、認真完成老師布置的作業，認真復習功課。D、不懂得的問題及時問老師和同學。

4、一次小測驗，你沒有考好，你應該（）。

A、灰心喪氣

B、認真反思，以后多努力

C、怨天尤人

D、認為考試真是多余

5、別人亂扔紙屑，老師批評了你，你該怎樣正確處理？（）

A、和老師說清楚情況。B、既然老師批評了我，那我以后就亂扔垃圾。C、以后不再理采老師。D、和老師對罵，怪老師錯怪了自己。

二、判斷題（每小題４分，共４0分）

1、我們要做一名有愛心、樂于助人的好學生。（）

2、同他人交往，要求他人守信用，自己卻不守信用。（）

3、煩惱對我們的學習和生活沒有不良影響。（）

4、我們不僅要做“讀書”的典范，而且要做“動筆”的楷模。（）

5、在生活中我們應該有效利用時間、珍惜時間。（）

6、家庭是溫馨的港灣，在和睦的家庭氣氛中，我們才有健康的身心和美好的童年。（）

7、“興趣”是最好的老師。（）

8、在學習生活中，我們要對老師關上心靈的大門。（）

9、精彩的世界不會使你生活更美好。（）

10、在人際交往中嫉妒別人，別人超過我，我就不和他來往。（）

三、簡答題（每小題２0分，共４0分）

1、你對父母表達過你對他們的關愛嗎？請寫一寫你為他們做的事情。

2.你認為緩解不良情緒的有效方法有哪些？

第三篇：五年級心理健康課

五年級心理健康課《學會贊美》教學設計

教學目標：

一、通過游戲和體驗，讓學生感受到贊美會帶來快樂和自信的心理體驗。

二、通過游戲體驗讓學生掌握贊美的技巧，學會贊美他人。

教學重難點：在感受贊美帶來的快樂和自信的心理體驗時掌握贊美的技巧。

學情分析：五年級的學生已經形成了一定的自我意識，也開始關注自己他人心中的印象，也希望能夠得到同伴的肯定，教會學生真心地去贊美別人。教學具準備：贊美卡 師：同學們，首先我來自我介紹一下，我，張寶燕，學校的心理老師，1+1心聯小屋的屋主。今天給你們帶來了一節心理健康課，希望你們能夠喜歡。歌德曾經說過：“贊美是真誠的慷慨”,大家朝夕相處。一定會發現身邊的同學有許多優點?，F在就讓我們把欣賞的目光投向朝夕相處的同學，慷慨地送上你們的贊美。老師先來送上我的贊美：

李嘉林同學，我欣賞你，因為你活潑開朗，熱心班級事務，上課積極大膽發言，在唱紅歌比賽中動情的朗誦給我們留下了深刻的印象；李嘉俊同學，我欣賞你，因為你愛好閱讀，知識面較廣，友善溫和，深愛大家的喜愛；王意如同學，我欣賞你，因為你文靜可愛，在班級別管理上卻大膽、自信，英語的早午自習總是有條不紊。邢欣宜同學，我欣賞你，因為你作為班級的數學課代表，對工作認真負責，對自己嚴格要求，是老師得力的小助手；王輝同學，我欣賞你，因為你上課積極大膽參與班級、小組討論，愛好運動，顯得陽光、帥氣。馬黎軍，我欣賞你，因為你熱愛班級各項事務，性格活潑，大膽，為班級各項活動沒少跑腿，是大家喜愛和信任的小男生。（這些資料是提前與班主任溝通到的）

心理學家認為，贊美別人是人際交往的一種藝術。這節課我們就來學習贊美別人。（板書：學會贊美）教學步驟： 暖身活動：

1、我們一起來做一個“找顏色”的小游戲，請聽好游戲規則：舉起你的右手掌，伸平，然后伸出你的左手食指，頂住住旁邊同學的手掌，聽老師講《找顏色》的故事，當你聽到表示顏色的詞語，馬上用右手去抓一位同學的手指，左手指逃脫另一位同學的手掌?？纯凑l注意力集中，反應迅速。

3、故事：在很久以前，森林里的小動物都是灰色的……大家覺得很沉悶。有一天，小動物們決定去找彩虹姐姐要顏色，大家挑選黃色的小鳥和白色的小馬去完成這項任務。他們爬過一座座又高又險的山，趟過一條條又寬又急的大河，終于找到了彩虹姐姐，小鳥說：“彩虹姐姐，給我一點紅色吧？”彩虹姐姐說：“不，我要給你們全部的顏色。”彩虹姐姐微笑地把紅黃藍綠青藍紫色裝在一個水晶杯里，送給了小鳥和小馬。從此，小動物們都穿上五彩的衣衫，過上了多姿多彩的生活。

4、看，在剛才的游戲中，我們班的同學情緒飽滿，積極投入，一只只小耳朵伸得長長的，一雙雙眼睛睜得大大的，尤其是（）同學，老師發現他聽講游戲規則時特別專心，（）同學，反應靈敏，游戲中屢戰屢勝；（）同學雖然沒有獲勝，但是他始終積極參與。

4、我剛才表揚你們了，聽了有什么感受??？尤其是那幾個被老師夸獎的同學，交流一下你的感受。

5、是啊，得到贊美會讓我們快樂，更加自信。心理游戲

游戲一：規則：同桌一組，每組學生彼此觀察對方之后，相互用“我欣賞你的……”，接受贊美的同學說：“謝謝你的贊美，我也是這么認為的”，相互贊美也停止。再做一遍，前后位來完成。

討論：當別人贊美你時，你的心情如何？

游戲二：教師發給學生每人一張贊美卡。學生每人抽一張名字紙條，給紙條上的人寫一張贊美卡片，如果抽到的名字是自己的話就寫一張送給自己的贊美卡，如果是送給其他人的贊美卡，在贊美卡上要簽上自己的名字。

教師提醒學生：填寫的內容必須是真實的，每個的贊美是真誠的。填好之后，教師統計收回贊美卡，將贊美卡發給收卡人。

學生輪流念出自己贊美卡片上的贊美，然后對送卡的同學表示感謝。

討論：你贊美別人時，你的感受是什么？當你聽到別人贊美你時，你是什么感受？

游戲三：曾經看到一個很難的填空，你們會做嗎？“世界上最特別的人是誰？不是他，也不是她，而恰恰是親愛的自己！”,當我們把贊美的話送給同伴時，不要忘了贊美一下親愛的自己！

討論：自己贊美自己時會有什么樣的感受呢？ 游戲四：贊美你所熟悉的所有事物 討論：用什么樣的方式怎樣的贊美？

讓對方知道他（她）的行為使你感到很快樂的方式很多，你還可以用非語言信息表示你對他的贊美，你向大家推薦哪些非語言方式？（微笑、點頭、豎起大拇指、拍肩膀、一個贊賞的眼神。一個ok的手勢等，）（贈送禮物、采取相同的行為等）總結：

學會贊美確實是我們一生值得做的功課，在這節課上，我和大家一起探討了如何去贊美別人，感受了贊美別人的快樂和被別人贊美的愉悅，同時，提升了自信，給予了我們成長的動力，希望我們能把這個快樂帶給我們身邊的每一個人，讓贊美陪伴我們一生。心理作業：

找一個你愿意交往的人，可以是熟悉的，也可以是不太熟悉的，按下列要求去做：觀察對方值得贊美的地方、每天贊美他（她）一次，贊美時看著對方的眼睛，持續兩周，看看對方的反應，與自己的關系有什么改變。

第四篇：五年級心理健康教案

五年級心理健康教育教案

2016-2017學年第二學期

1、我要更多紅星

教學內容：我要更多紅星 主題：認識自身的優缺點

教學目標：使學生們認識到自己身上的優缺點，樹立改正缺點的信心與勇氣。

教學重點：使學生們認識到自己身上的優缺點。教學難點：樹立改正缺點的信心與勇氣。教學過程：

一、談話導入，揭示課題。

師：我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。引出：我要更多紅星（板書）

二、看小品，明理。

1、觀看課堂劇，引導學生用紅星、黃星評判同學們的行為。2．觀看課堂劇《小明的１００分》。

（大意：）老師說今天的數學卷子，我已初步看了一遍，現在發還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上１００分。這節課結束時老師說：“同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現要改正。

看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：

（1）小明這是一種什么壞習慣？

（2）不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣？

（3）還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣？

（4）如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦？ 3．觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發現里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

（1）故事中小立有哪些壞習慣？（2）這是哪方面的壞習慣？

（3）還有哪些是家庭生活中的壞習慣？（4）如果你有打算怎么辦？

用剛才學習前兩個內容的方法自學，小組討論，派一人回答 4．說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。

三、總結

1．問：通過這節的學習，你懂得了什么？ 2．師總結：

每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。

2、做情緒的主人

教學內容：做情緒的主人 主題：學會控制情緒 教學目標：

1、通過活動，幫助學生認清情緒對我們的影響。

2、通過活動，引導學生自覺的控制自己的情緒。教學重點：引導學生自覺的控制自己的情緒 教學難點：引導學生自覺的控制自己的情緒 教學過程：

一、課前談話：

今天對老師來說是個開心的日子，因為馬上要放暑假了，那么同學們今天感覺怎么樣呢?(高興、緊張、害怕、快樂??)

二、游戲導入，體會情緒

我們就先來做個游戲吧!——“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節目。(采訪：表演了節目和沒表演節目的同學分別感覺如何)(學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)

三、認識情緒

1．采訪：訪問此刻的學生的心情怎樣? 根據學生回答進行板書，指出這就是情緒。(板書：情緒)2．情緒

生活中有各種各樣的情緒，老師經過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，(課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音)：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱

他的情緒怎樣?(高興)從什么地方看出他很高興?(板書：表情、動作、聲音)想象一下，他為什么這么高興呢? 逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒? 3．你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈??)

四、體驗、表現情緒 1．游戲一：摸禮物

老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去齲(兩個盒子，分別請兩位同學上去取)(盒子一：小鴨盒子二：空的)體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒 拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒

邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。

五、情景表演

1．以小組為單位，根據所提示內容，排演心理情景劇。課件出示提示內容：

當遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒?會怎么做?(1)當你的媽媽來學?？茨愕臅r候

(2)當你想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候(3)當你考試拿到好的成績的時候(4)當你考試考砸了，父母批評你的時候(5)當你在付錢的時候，發現自己沒帶錢的時候 操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學上臺表演，表演完后，老師對同學們進一步引導，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。

六、引導

情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經常擁有它呢?(快樂、高興等)我們也來談一談快樂的事吧!老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關心和愛護，買了一本好書等，引導學生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情

七、小結

是啊!生活中難免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。

老師為同學們準備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎?老師希望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人》

3、小雪的困難大家幫

教學目的：

1、使學生學會站在他人的角度上考慮問題；

2、使學生學會關心、體諒別人，有愛心；

3、增加同學間的友愛，減少或制止學生中的打架、欺侮其他同學的現象。

教具準備：毛巾或三角巾、資料5 教學過程：

在日常的學習、生活中，我們不難聽到這樣的對話，老師（或家長）：“你啊，能不能體諒一下做老師或家長的一番苦心，不能再抓緊點時間，努力一把，把學習搞上去？”學生：“我已經很用功、很努力了，難道活著除了學習，提高成績，考上大學，就沒有別的事？世界這么精彩，生命如此短暫，難道我就不能做點學習以外的事嗎？”下面我們來做一個游戲：

一、游戲—盲人走路（10分鐘）

教師根據教室大小，請3-4組學生參加游戲，每組2人。具體游戲方法如下：

（1）兩名學生中的一人扮演盲人，另一名學生扮演向導；

（2）用毛巾或三角巾蒙住“盲人”的眼睛，“向導”用手拉著“盲人”的手，一起站在教室后方；

（3）在“向導”的扶持下，“盲人”從教室后方走到黑板前，繞講臺一周，在各列桌椅中穿行一次，然后再回到原地。

（4）幾組同學可以走相同的路線，但為了避免相互碰撞，前后要相隔一段距離。

（5）整個過程中，“盲人”不能睜眼或伸手摸著桌椅、講臺，完全依賴于“向導”，其他學生也不能給予任何提示。

（6）“盲人”能安全回到原地者即為勝利。為了提高學生們的興趣，教師還可以根據情況增加內容，如：多設幾個路障；“向導”不用手拉著“盲人”，而是完全用口頭指令；增加一組學生參加游戲等等。但是，由于時間和空間的限制，不可能讓每個學生都體驗一下做盲人的感受，學生可以在下課后再做這個游戲，做游戲時注意安全。

教師提問剛才分別扮演盲人和向導的學生，在游戲過程中有何感受？并問全班學生，這個游戲說明了什么？

二、介紹（5分鐘）

1、告訴學生：這個世界需要理解、關心和愛。有一種能力叫做“同理心”，它是心理咨詢學術語。就是設想其他人的生活狀況和心情的能力。這種能力能夠幫助學生站在他人的角度上考慮問題，理解他人，并盡力為他人提供方便和幫助。同時，當與別人發生爭執時，或不同意對方的觀點、行為時，學會問問自己，“如果我是他，在那種情況下，我會怎樣想或怎樣做？”

2、把這節課的目的寫在黑板上。

三、活動—我能理解你的心情（20分鐘）

1、教師給學生念下面這個故事：

小偉剛剛由外校轉學到這個班，由于身體瘦弱，不久就受到班里幾個高大的男生的欺負，他們給他取外號，讓他替他們做值日，有時甚至向他“借”錢。如果小偉不從，他們就威脅說要打他。小偉沉默了，但是心里??

提問學生：“如果你是小偉，你會有何感受？”“如果你是小偉的其他同學，你會怎樣幫助他？”

（提示：小偉心里可能非常害怕、自責，不敢告訴父母和老師，希望有人幫助他，希望那些“大男生”別這樣??。其他同學可以主動與小偉交朋友，幫助小偉熟悉新環境，阻止其他同學欺負他??等等）。

2、發給每個學生一張資料5《你的心情我能理解》，請學生靜靜地想一想并寫出，“如果我是他（她），我會有何感受？”

3、請幾個學生在班上念出自己的感受，其他同學可以補充。教師應引導學生學會同情、理解、關心和愛護。

四、小結（5分鐘）

告訴學生：每個人在學習、生活中常常需要別人的幫助，這種需求并非都是“說”出來的，有許多是通過身體語言表達出來的。學生們應學會觀察、讀懂這些身體語言，理解他人的心情。此外，能夠設身處地地為他人著想，不僅使學生具有愛心，受人歡迎，而且有助于在與別人發生矛盾時問題的解決。

4、為別人的成功喝彩

教學目標：

教師：了解學生評價自我的能力，教給學生評價自我的方法。學生：了解自己是什么樣的人，學會認識自己的方法。教學過程：

（一）啟發談話，故事導入。

興趣是孩子最好的老師，低年級孩子們的學習興趣，往往停留在節奏明快的音樂上，色彩鮮艷的圖畫上，活潑可愛的小動物上，生動有趣的動畫片上，因此這節課我用‘‘情景教學法’’一開始就用孩子喜歡的動畫故事《稱贊》導入新課，鮮活的畫面，可愛的小動物，歡快的音樂一下子把孩子們帶入到神奇的故事中，緊緊地吸引住了孩子，激發了孩子們學習的欲望，極大的調動了孩子們學習興趣，欣賞完故事后。我請孩子們說說；“你喜歡他們嗎？為什么？”孩子們觸景盛生情，暢所語欲言，一切都順理成章。

初步感受到別人的贊美，不僅能給人帶來快樂，而且也能使交往的雙方彼此喜歡。

（二）尋找優點，激發情感，嘗試贊美，情緒體驗

愛玩是孩子的天性，而游戲則永遠是孩子們玩耍的主題，好比玩的游戲對孩子具有無窮的魅力，我采用‘‘抽紙條，貼蘋果’的游戲，請孩子們參與其中。

5、學會注意

教學目的

1、正確看待他人取得的進步，克服嫉妒心理。

2、學會從他人的成功與進步中風箱快樂的方式與方法。

3、感受與體驗因為幫助他人而快慰的心情。教學重難點

1、重點：學會分享別人成動的快樂，感受從幫助他人獲得的快樂與因自己進步而獲得的快樂有何異同。

2、難點：消除對別人的進步或成功的毒劑心理，學會在勉勵他人的進步壓力時合理調節自己的抱負水平。教具準備

燈片、投影儀 教學過程

（一）導入

故事導入，列舉一個因為妒忌而產生分歧的小故事（抽生交流）揭示課題。

（二）教學內容 完成鑒別判斷部分

1、學生自由評判自己對待他人是否有錯誤的做法。

2、四人小組的同學交流自己都是怎么做的。

3、全班交流，談談自己的感想。

4、評一評。教師不必對具體和個別學生進行評價，只是針對現象進行估計，適度表揚他們，并給他們指出需要改進的地方。

完成策略訓練

1、根據自己的親身經歷講一個能反映同學進步我高興的事例。

2、教師出示改進的幾種方法和措施。

“同學進步我高興”

“同學進步我成功”

“同學進步我進步”

3、讓學生進行討論，并說出這些好方法的好處，最好能說出自己認為好的方法。

完成反思體驗

1、以前在對待他人進步的問題上自己是否有錯誤的想法與做法？。

2、學了本科以后，該怎樣看待他人的進步？

3、從幫助他人進步中分享到的快樂與因本人獲得進步所產生的快樂有何不同？

4、當他人獲得進步時，自己應該怎躺調整心態，積極參與競爭。

6、讓游戲和健康相伴

教學目的

1、正確認識學習習慣與學習質量之間的關系，體會良好習慣與不良習慣對學習的促進與阻礙作用。

2、全面檢查并評估自己反映在各個學習環節中的學習習慣的優劣狀況，形成矯正不良學習習慣的強烈愿望。

3、掌握糾正不良習慣的方法與技巧。

4、感受因不良學習習慣阻礙學習進步而產生的捆饒體驗。教學重難點

1、重點：檢查并評估自己的學習習慣，學會矯正不良的學習習慣。

2、難點：養成良好的習慣。教具準備：

燈片、投影儀 教學過程：

（一）導入

上課之前，給你們講一個小故事（可以是本班的優秀事跡）。

（二）教學內容 完成鑒別判斷部分

1、學生自由評判自己的學習習慣怎樣。

2、四人小組的同學交流自己的看法和意見。

3、全班交流，談談自己有沒有良好的學習習慣。

4、評一評。教師不必對具體和個別學生進行評價，只是針對現象進行估計，適度表揚他們，并給他們指出需要改進的地方。

完成策略訓練

1、根據自己的親身經歷講一個能反映自己已經養成良好的學習習慣的事跡。

2、教師出示改進的幾種方法和措施。

“讀一讀”

“制定訓練計劃”

“學學別人”

3、讓學生進行討論，并說出這些好方法的好處，最好能說出自己認為好的方法。

完成反思體驗

1、自己以前存在哪些不良習慣。

2、本課學到了哪些矯正不良習慣的方法。

3、準備打算用哪些方法，采取什么措施來該掉自己的不良習慣。

4、有哪些值得保留的好習慣。

第五篇：五年級心理健康教育

第1課.想法變變變

教學目標：

1.培養學生運用討論，發言角色扮演的方式，通過合理和不合理的想法，讓學生分辨兩種想法。

2.培養學生在客觀、理性的示范中合理的去想。

3.培養學生觀察、比較、判斷能力 教學重點：引導學生辨別合理與不合理的想法。教學難點：幫助學生改變自己思考問題的角度。教學方法：多媒體課件展示、小組合作交流等 教學過程：

一、創設情境，導入新課。

1、師：同學們，小軍很喜歡打球。有一天下課時，一群孩子在操場上打籃球，小軍希望參加，他興沖沖跑過去，卻沒人理睬他，小軍悶悶不樂??(播放課件)，板書課題。

2、問：如果你是小軍，你的感覺是什么？為什么？ 問：看了課題，你還有什么問題？ 生自由提問，激發學習興趣。

二、學習新知

1、師：指導學生看書第二頁。學生自由看圖，思考：如果你是小軍，你的感覺是什么？為什么？生答，師多媒體課件出示書上的畫面及相關資料。

2、為什么面對同樣一件事，每個人的感受及情緒表現會不同？同桌討論，得出結論。（想法不同，情緒也會不同。）

3、小軍的想法中有哪些是不合理的？ 小組討論不合理的想法。

師：既然想法能影響我們的情緒，那么，不合理的想法就能引發不合理的情緒及行為反應。相反，我們對事情有合理的想法，情緒的困擾也會比較少。

多媒體課件展示書中圖片的畫面{百度圖片} 師：你認為小軍的想法合理嗎？同桌討論，代表匯報。小組交流：是否還有其它合理的想法。

4、小組以“同學過生日，沒請我，我很難過”為題，同學們紛紛扮演角色，表演情景劇。學生們通過不同的表演說明要用合理的想法想問題，才會獲得快樂，獲得友誼。

三、自我評估

師:這節課你收獲了什么？

生：邊讀句子，邊用彩色筆給相應的表情圖涂顏色。

四、小結：

在以后的生活中，我們要學會用合理的想法看待事情，相信大家會找到屬于自己的快樂！板書設計:

1、想法變變變 不合理的想法難過 合理的想法快樂 課后反思：

第2課 了解與尊重

教學目標：

1.幫助學生了解自己的價值觀。

2.引導學生尊重他人的價值選擇。教學過程：

一、準備活動：我的選擇

1.請學生回答下面的問題：現在由四件禮物，如果要送給你其中一件，你希望得到什么？讓學生口頭選擇，并說說原因。

（1）（2）（3）（4）送你健康的身體，你永遠都不會生病。（健康）給你很多的錢，一輩子都用不完。（財富）給你聰明的頭腦，能解決很多問題。（智慧）使所有的人都喜歡你，永遠不會寂寞。（友誼）

2.教師發給學生每人一張紙，請學生在上面寫上自己的名字。3.教師將“健康.財富.智慧.友誼”寫在黑板上。

4.教師請學生將填好的紙，貼在黑板上自己所選擇的項目格中。5.請學生自由發言，說說自己選擇此項的原因。6.讓學生了解每件事在每個人心中的價值是不同的。7.讓學生接受每個人都有不同的選擇的權利。

教師小結：即使是同班同學或最好的朋友，對事情的看法也是不同的，每個人的選擇不同，每個選擇都是好的，大家對于不同于自己的選擇要學會尊重。

二、發展活動：面對大不同

教師說明：每個人都有自己的想法，我們應該學會尊重別人不同的意見。1.第二次選擇

（1）請學生想一想：在聽了同學們的意見后，是不是覺得別人說得很有道理？如果可以改變，是否會有新的選擇。

（2）請不改變選擇的學生發表自己的想法。（3）如果有新的選擇寫下來。

（4）請改變想法的學生說說自己改變的理由。（5）請沒有改變選擇的學生說說自己沒改變的理由。2.請學生填寫本子

教師說明：1.因為環境.背景的不同，每個人都會有不同的價值觀。2.尊重不同的意見是每個人應具備的基本修養。3.既要了解自己的價值觀，也要尊重不同的價值觀。4.當我們的價值觀改變后，我們的選擇及做法也會有所不同。

三、鞏固練習，檢測反饋。

我們現在知道了哪些行為是尊重他人的表現，并且懂得了相互尊重在交往過程中會讓雙方心情愉悅，我們不僅要懂得道理，更重要的是生活中我們如何去把握，現在就讓我們共同感受尊重與被尊重的快樂吧，看看遇到下列這些情形時，你會怎么做，小組合作表演

第一組，在商店里買東西，跟售貨員阿姨交談 第二組，晚飯已經準備好了，家人準備吃晚飯

第三組，在商場里遇到外國友人，或在北京遇到外國朋友來參加奧運會的外國朋友 教師總結:尊重他人不僅表現在我們的日常生活之中,在一些重大的場合更能體現中國小朋友的文明行為.總結：同學們表演的都很精彩，通過活動，我們再次感受到了，如果你學會了尊重，你就會成為一個受歡迎的人。

四、結束語 通過今天的學習與活動,我們不僅學會了在生活中如何相互尊重,更重要的親身體會到了在相互尊重所帶來的快樂, 課后反思：

第3課 朋友與我

教學目標：

1.幫助學生了解異性同學最欣賞的特質有哪些。

2.幫助學生產生自我改善的意愿，并制定改善計劃。教學過程：

一、準備活動：我欣賞

教師說明：我們會欣賞某些人，是因為這些人身上具有的某種特質吸引了我們?，F在請同學們用具體的詞語寫出你所欣賞的異性同學類型。老師先來做一些提示：我欣賞開朗.活潑的女生；我欣賞大方.勇敢地男生。

1.請學生思考后填寫黑板上的內容：（1）女生填寫：

我所欣賞的男生類型是???—————————— 我不欣賞的男生類型是——————————（2）男生填寫：

我所欣賞的女生類型是—————————— 我不欣賞的女生類型是—————————— 2.填完后在小組內交流。

3.小組選代表，吧小組同學的意見在全班分享。

4.教師在全班將全班同學都認可的受歡迎的人的特質板書在黑板上。

教師小結：這些同學的心里話啟迪我們要注意言行舉止，凡事真誠善良.性情開朗.樂于助人的同學都是受別人喜歡的。那些不符合學生規范的行為，如：撒謊.懶惰過分愛打扮等，無論男生.女生都是不受歡迎的。

二、發展活動：朋友眼里的我

教師說明：我們知道了受歡迎和不受歡迎的同學的特質后，該如何做一個受人欣賞的人呢？你知道自己在異性好朋友眼里的形象是什么樣子嗎？現在讓我們一起通過以下的活動來了解一下吧。

1.教師事先準備好紙條發給學生，每位學生5張。

2.教師說明：現在請大家想一想，自己在班里有哪些異性好朋友或者比較熟悉的異性同學，然后將你們對他們的看法寫在紙條上，每張紙條寫上你對一位同學的看法。

3.學生填寫。

4.學生將寫好的紙條送給對應的同學。

5.收到同學送給自己的紙條后，學生進行整理.歸納。

三、綜合活動：我的改進計劃

1.請學生自愿在全班分享同學對自己的評價。2.學生填寫。

3.教師請學生思考：再看到同學對自己的評價后，你是否更加了解自己了呢？你身上還有那些不足？你愿意改進這些不足嗎？你將如何改進這些不足來做一個更受大家歡迎的人？

4.學生自由發言，教師適時引導。5.學生填寫

6.學生自愿在全班分享自己的改進計劃。

教師小結：希望全班同學都能自然.開朗.大方的交往，共同營造一個團結.健康.快樂的集體。

四、教師總結：

1.針對板書的“受歡迎和不受歡迎的人”進行總結。2.男女同學交往是非常正常的現象，不必忸怩.拘謹。

3.有人格魅力的同學受大家歡迎，但要善用自己的優勢，尊重異性好朋友。課后反思：

第四課：悅納自我

教學目標：

1.發現“每個人都是獨一無二的”。2.認識自己的優點，增進自我接納。

3.發揮自身的優勢，尋找自信的支撐點，做個最好的自己。教學重點：讓學生認識自己的優點，增進自我接納，敢于在全體同學面前展示自己的風采。

教學準備： 1.多媒體課件 2.課前制作的展示作品 教學過程：

（一）看一看

1.欣賞兩張圖片（課件）

2.提問：他們長得怎么樣？（手勢引導）

3.提問：長得高好呢？還是矮好？（學生各抒己見）

（二）看故事《駱駝和羊》 1.提問：你知道了什么？ 駱駝的長處和短處分別是什么？ 羊的長處和短處呢？

2.小結：是啊！人和動物一樣，每個人都有自己的長處和短處，千萬不要拿自己的短處和別人的長處來比。

（三）說一說

1.說一說自己身上的長處.（課件出示，引導學生表達）

2.我們班里有些同學膽子小，回答問題聲音不夠洪亮，也不愛在人前表現自己，現在讓我們為自己也為別人加加油吧！，師示范，生跟著做。（師生共同完成手勢加口號“相信自己，我是最棒的！”）

（四）演一演

學生臺前表演自己最拿手的絕活。（繞口令、跳繩、打算盤、剪、唱歌等等）小結：大家領略了同學們的拿手絕活，也分享了成功的喜悅，老師想說：你們真棒?。ㄉ积R喊口號）

（五）讀一讀（課件出示）

名人名言：人必須有自信，這是成功的秘密 能量加毅力可以征服一切 用百倍的勇氣戰勝一切的不幸。先相信自己，然后別人才會相信你。

自信不是相信自己強，而是相信自己可以變強。

（六）聽故事《小征澤爾》

導語：看來，人除了要有很強的本領，更要有自信才會成功啊！生活中，大家知道小蝸牛爬的很慢很慢，可不服輸的它，不論黃鸝鳥怎么嘲笑它，憑著滿滿的自信和毅力終于在葡萄成熟時爬上了葡萄架。想認識它嗎？

（七）歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》

總結：每個人都是獨立的個體，每個人身上都有獨特的優點，認識自己的優點，尋找自信的支點，開發自身的潛能，在正確認識自己的基礎上悅納自己，我就是我。

課后反思：

第5課 學習百態

教學目標：

1.幫助學生認識個人的學習習慣。2.引導學生了解信息處理的學習歷程。教學過程：

一、準備活動：了解自己的學習習慣

1.教師提問：各位同學，你們知道什么是學習習慣嗎？ 2.在學習的過程中，每個人的學習習慣會有什么不同？ 3.教師請學生仔細看學生用書第18、19頁的插圖 4.學生看后，教師請學生自由發言：從圖中看到些什么？ 5.學生自由發言。

教師小結：剛才大家所看到的都屬于學習習慣，人在學習的過程中，會因個人需求的不同，以及每個人對環境中的各種學習忍受度不同而養成不同的學習習慣。雖然我們尊重每個人的習慣，不過當有些習慣對他人造成不良影響，或給別人帶來不便時，我們就要調整自己的學習習慣，而且要從小開始培養良好的學習習慣。

二、發展活動：學習面面觀

教師說明：在準備活動中我們了解到每個人的學習習慣或多或少都有不同。1.教師說明：學習習慣包括了下列各方面（1）生理面（2）社會面（3）情意面（4）環境面

2.教師請學生翻開學生用書，請學生針對自己的學習習慣，進行自我反思，在每一組圖中找出一張與自己情況相符合的圖，在旁邊打“√”

1.生理感覺方面：

（1）分享討論：教師請學生自由分享個人在什么時間讀書的效果最好？（2）學生自由發言。

（3）教師整理小結：選擇有效的讀書時間才能事半功倍。4.社會性方面：

（1）教師請學生就自己在本子上勾畫的項目說出自己的感受及可能的發展方向，是繼續還是改變？為什么？

（2）教師結合發言內容，進行整理，并引導學生了解：

每種完成作業的方式都有不同的效果，可依作業的性質，選擇合適的方式。5.個人情意方面：

（1）教師根據平時對學生的了解，請那些平時做事能夠堅持到底的學生，與同學分享個人能做到的原因或所使用的方法。

（2）教師整理學生所分享的內容，也提醒學生：別人的經驗可以作為我們的參考，學習新事物時若經常半途而廢，則一事無成。

教師小結：

1.每個人都有不同的學習習慣。

2.只有選擇適合自己的學習習慣，學習才有效果，若發現學習效果欠佳時，可以嘗試調整個人的學習習慣。

課后反思：

第6課 記憶妙招

教學目標：

1.引導學生反思自己的學習歷程。

2.小組討論.全班分享.個人反思；游戲.討論.書寫。

3.輔導學生調整自己的學習習慣，以促進有效的學習；訓練學生運用各種方法將收集到的信息從短暫的記憶變成長期記憶存在腦子里。

教學過程：

一、準備活動：看誰記得多

教師說明：我們來玩一個游戲，請大家在最短的時間內記住講臺桌上都放了哪些物品。1.教師請學生準備好筆。

2.教師將桌布或報紙掀起來，并說明：桌布上有十六種東西，請你們專心看，并記住有哪些東西。

3.教師說完后開始計時，1分鐘后在用桌布或報紙蓋住。4.請將你看到的物品名稱寫在本子上。

5.待大多數學生完成書寫后，請一兩名學生發言，老師將學生所說的物品名稱寫在黑板上。

6.老師將桌布掀開，并逐個念出物品的名稱。

7.學生各自查對自己的記憶成績，教師可按照學生記住的物品件數進行統計。8.請記得最多物品的學生向同學介紹自己的記憶方法，教師加以歸納。

二、發展活動：記憶高手

1.教師出示《路燈》掛圖，請全班學生一起朗讀：在漆黑偏僻的路旁，路燈不管刮風下雨，不管寒冬炎夏，數十年如一日的，為夜歸行人服務。他發出的了亮光，趕走了黑暗，引導著夜歸的行人，安全地回到溫暖的家。

2.請學生3分鐘內，將短文背熟。3.3分鐘后，教師將短文收起。

4.請學生兩人一組互相背誦，互背一次后，教師再出示短文，請學生檢查自己背誦的正確程度。

5.請學生完成問題并自由發言。

6.學生交流，教師適時點撥，并歸納常用的記憶方法。

7.教師歸納：每一個人都有自己的記憶方法，可以根據要記憶的材料，運用最有效的方法，很快記住。聽到同學不同的新招，自己也可以試試看，學些新方法，增加功力。

8.教師在學生討論記憶方告一段落時，請學生閉起眼睛，回憶教室里共有幾盞燈。9.睜開眼睛后，師生共同數一數正確的盞數，并討論為何對每天都可看見的教室燈數不夠清楚，而剛才卻可以在1分鐘之內記得那么多圖中物品？ 教師小結：出現在我們身邊的事物很多，但只要專心注意，這些事物才會在學習的過程中和我們發生關系，進入我們的記憶庫里。

三、教師歸納：

1.對身邊的人.事.物要注意，只有專心才會把信息輸入。

2.運用各種方法將收到的信息從短暫的記憶變成長期記憶存在腦子里。

3.可以把自己了解到的知識整理成不同的檔案，以便隨時運用，總之，學習是有方法步驟的，我們要運用更多.更好的方法來幫助學習。

課后反思：

第7課 小小設計家

教學目標：

1.激發學生創作的興趣。

2.幫助學生了解圖書館的功能及服務項目。教學過程：

一、準備活動：主題創意秀

教師說明：請同學們看圖，圖中的學生用自己的身體設計出許多形狀，你是不是也可以用自己的身體設計出許多形狀，你是不是也可以用自己的身體做做呢？

1.教師出一個主題，形狀或動物皆可，請學生用肢體創作出來。如：最大.最小.最長.最短.某個阿拉伯數字.小兔??

2.教師向學生說明：除了個人肢體創作以外，也可以依據主題需要，不拘人數，自由組隊創作，例如：方形.圓形.多邊形.動物??

3.在肢體創作的活動中，你對自己的表現滿意，還是不滿意？原因是什么？

4.教師引導學生思考：在相同的主題下，每個人或每個小組表演的動作會完全相同嗎？如果不是，原因是什么？如果是，原因是什么？

5.請學生看黑板，在本子上進行填寫。

二、發展活動：我是設計家

教師說明：同學們都很有創意，能用自己的肢體創作出這么多有意思的造型。現在請同學們當一次小設計家。

1.教師請學生依據自己的能力.興趣.想法，自由選擇主題，設計一個作品，并把你設計的內容畫在本子上。

2.教師說明：也可以全班用一個主題。

3.教師于行間巡視，鼓勵創作中的學生，設計的要與眾不同，要有創意，并指導設計中有困難的學生，參考共同主題，往不同的方向發展。

4.請學生將自己的設計主題.形狀和設計想法.特點，一一寫在本子上。5.將學生按3-4人分組，6.教師指導學生將自己設計的作品和同學分享，并交流自己的感想。7.自由發言：在設計作品時，你注意到什么事情？為什么？

三、教師總結：

1.創造創新意識強的人，大都好奇心強，敢想.善思，在同樣的事物面前，他們能提出問題，并設法去解決問題，從而能抓住機遇。

2.創新意識是可以通過訓練增強的，可以要求自己每天都要有一個發現，或提出一個問題，或參考他人的作品??這些都可以促進自己提高創造意識。

課后反思：

第8課 走進無聲的世界

教學目標：

1.引導學生進一步認識聽障者，2.增進學生對聽障者的接納與尊重。3.輔導學生學習和聽障者相處的正確方法。教學過程：

一、準備活動：你了解嗎

教師說明：語言是人與人之間傳達感情的主要媒介，但是聽覺障礙者由于聽力損失，不能像正常人一樣進行溝通。要走進聽障者，那首先要了解他們。

1.教師請學生看圖片。

2.請學生說說圖中表達了什么意思。

3.請學生思考：聽覺障礙者有哪些不為人知的痛苦呢？

4.聽覺障礙者因為聽不到，為自己和他人帶來很大的不便，請大家試著說說他們希望別人如何幫助他們。

二、發展活動：搭起溝通的橋梁

教師說明：下面我們做一個“啞劇”游戲。

1.教師邀請自愿表演的同學5-6人。其他同學一面觀賞表演，一面猜他們所表演的內容。2.教師將寫好的表演內容的海報紙給自愿表演的同學看，每人只看一張。3.每次請一位同學上臺表演，要求只能用肢體表達，不可說話。4.教師請同學自由來猜答案，看能否吻合。

5.教師請表演者說說自己有口難言或別人不懂自己意思時的感覺。6.當所有表演結束時，教師張貼海報紙，公布正確答案。7.學生和對自己答對的題數。

8.心得分享：教師引導學生共同討論并交流游戲心得。例如：（1）有口不能說的感覺。（2）有耳無法聽的感覺。

9.教師引導學生看并結合自己的經驗展開討論。（1）你看到聽覺障礙者和正常人溝通時有哪些困難？（2）你知道聽覺障礙者可以用哪些方式和正常人溝通？（3）聽覺障礙者都是生下來就聽不到嗎？（4）聽覺障礙者一定是啞巴嗎？

（5）如果班上有聽覺障礙的同學，我們要如何和他們成為朋友？ 10.請學生在本子上填寫“愛的承諾”。11.填寫完畢全班分享。

三、教師總結：

1.聽覺障礙是指由于先天或后天原因導致聽力損害，影響語言學習的人。

2.聽覺障礙會造成心理.行動.學習.生活及就業上的一些困難，除了自己接受現實外，更需要別人的了解與幫助。

3.聽覺障礙者主要的學習途徑是視覺。

4.聽覺障礙者常用的溝通方式可包括口語.手語及綜合溝通法。綜合溝通則是指充分利用聲音.唇形及手語或文字來傳遞訊息。

5.不會手語也可以和聽覺障礙者溝通。

6.太大聲音會使戴助聽器的聽覺障礙者感到不舒服。課后反思：

第9課 愛要怎么說

教學目標：

1.引導學生學習用換位思考的方法，站在他人的角度思考問題。2.引導學生了解不同的溝通方式會有不同的結果。教學過程：

一、準備活動：媽媽的心情

教師說明：我們平時和家人相處的時間是最多的，溝通應該是最順暢的。但是你有沒有發現，隨著年齡的增長，你和家人在溝通時，出現了一些障礙？

1.請學生看圖

（1）請學生看華華與媽媽之間的對話，并且說說圖中華華做得對的部分有哪些？（2）請學生回憶自己是不是有類似的經歷，并自由發言。（3）自由發言：媽媽做的很好的部分有哪些？（4）自由發言：華華做得不好的地方有哪些？（5）自由發言：媽媽做的較不好的地方有哪些？ 2.分組討論：

（1）我們看到華華和媽媽都很擔心對方，但是因為一時的表達方式不好，讓母子的溝通產生了問題。

（2）溝通出現問題的場景是第幾幅圖畫中描繪出來的？

（3）針對3-5圖我們因該怎么做？讓華華說清楚所發生的事，讓媽媽可以表達對華華在學校發生打架事件的擔心及不滿，并能讓事情較平順的結束。

3.全班交流。

教師小結：換位思考的方法可以幫助我們站在對方的立場去思考問題，也可以使我們更了解對方為什么會有現在的表現從而有助于事情的順利解決。

二、發展活動：不同感受

教師說明：不同的人在看待同一件事時，會有不同的感受和做法，例如當媽媽不讓我看卡通片時，我覺得很失望，我可能會大吵大鬧，也可能會和媽媽談談自己的感受和想法。不同的做法會產生不同的結果，你覺得哪一種方法比較好呢？

1.請思考：剛才媽媽與華華的對話以不愉快收場，但如果如果在第四幅圖所展現的場景中，雙方能換一種態度對待，可能會有不同的結果。是否是這樣的呢？

2.學生分組討論：并將討論的結果寫在本子上。3.請學生用表演的方式將討論結果演出來。4.學生表演。5.共同討論：

（1）與開始時的情景相比，兩個人的表現有什么不同？（2）后面的表現方式對于事情的處理有什么改變？

（3）針對同學們的表演，說說華華改變態度之后可能會帶來的結果。

教師小結：寬容.接納與體諒，善思.善言與善做，家人間的溝通會更順暢，關系會更和諧。

三、綜合活動 教師總結：

1.大多數親子沖突的發生，是因為我們沒有說出我們想要表達的事情，反而讓父母把注意力轉移到我們的態度上去了，2.遇到事情要主動和父母溝通，溝通時要盡早說明事情發展的過程，相關的人及自己當時的態度或當時自己處理的方式，這樣，父母不但可以知道事件始末，還可以知道自己的想法.做法。

3.父母有時也會有情緒，孩子也要試著去了解及體諒。課后反思：

第10課 我會說

教學目標：

1.幫助學生運用良好溝通的方式表達自己的想法。2.培養學生與他人建立良好人際關系的信心。教學過程：

一、準備活動：我的感受

教師說明：如果你的爸爸媽媽很晚才回家，你會有什么樣的感受？你會怎樣表達自己內心的感受呢？

1.請學生自由發言，說說自己的想法或描述一下自己的感受。2.教師請學生看兩位同學不同的處理方式。3.老師請全班學生觀察兩種不同的表達方式。4.教師引導學生進行小組分享：（1）兩種表達方式最大的不同在哪里？（2）哪一種方式可以解決問題？為什么？（3）哪一種方式不能解決問題？為什么？

（4）相同的事件，但孩子表達不同的方式，父母心里的感受有什么不同？（5）如果你是做父母的，你希望你的孩子用哪種方式？為什么？

教師小結：表達方式不同，結果就不同，如果你想讓自己說的話被別人接受.重視，就要精心設計。

二、發展活動：學會溝通

教師將寫有“良好溝通方式“的海報張貼在黑板上并說明：良好的溝通不是批評別人，而是表達對事物本身和自己的感受，如此不僅能讓對方了解自己的想法，同時也能讓對方愿意調整他的做法。

1.教師講解：良好的溝通公式：（1）當（事件）時；（2）我覺得（感受）；（3）因為（原因）。

2.請學生閱讀范例：爸爸答應假日全家出去玩，但是臨時取消了。

當（爸爸臨時取消全家出去玩的決定）時，我覺得（既難過又失望），因為（這是我期待已久的日子）。

3.學生填寫到本子上：

（1）表妹弄壞了我最喜歡的玩具。

當（表妹弄壞我最喜歡的玩具）時，我覺得（很生氣），因為（這是媽媽送我的生日禮物）。

（2）同學沒有經過我的同意，就拿走了我的筆記本。當（）時，我覺得（），因為（）。

4.教師向學生說明：如果遇到事情時，能表達自己的感受和想法，才能有助于解決問題。教師向學生推薦促進溝通的語句：

（1）你的感覺??（2）你的意思是??（3）請你告訴我你的意思是??（4）我想你的意思是??我的想法對嗎？（5）??這是你想說的嗎？（6）這件事給你的感受是??

（7）當我這么說的時候，你的感覺如何？

（8）請你幫助我了解你的意思，因為我有點不明白的地方。（9）我是否做了什么事使你很生氣？

（10）我應該怎么做才能使你對我感覺有所不同？ 5.全班交流如何運用這些語句。

教師說明：以上語句要常練習，這樣才能讓良好的溝通變成一種處理事件的習慣，幫助自己解決問題。

三、綜合活動 教師總結：

1.無論是家庭還是班級，營造和諧的氣氛，是每一個人共同的責任。2.常常練習良好的溝通技巧，可以使自己形成良好的人際關系。

3.如時間允許，可請全班學生提出自己生活中的問題，在以抽簽的方式，讓學生練習良好溝通的公式表達自己的感受。

課后反思：

第12課 相親相愛一家人

教學目標：

1.幫助學生了解家人對家庭做出的貢獻。2.引導學生反思自己對家庭應盡的責任。教學過程：

一、準備活動：共同的責任 1.教師出示小詩：全班一起朗誦。

2.教師說明：一個完整的家庭，需要家人做很多事來維持他的正常運轉。請你們想一想一個家庭需要每一個家庭成員應盡哪些責任來維持他的正常運轉。

3.請全班同學以頭腦風暴的方式討論。4.請學生在本子上填寫自己認為家人應該為家庭做的事。

教師小結：一件事就是一份責任，所有的事使家人在家中倍感溫暖，其實，那是背后的責任讓我們獲得的。

二、發展活動

（一）家人的貢獻

教師說明：經過全班的頭腦風暴，我們了解到每個家庭需要家人各方面的責任來維持它的正常運轉。其實，每個人在家中都扮演不同的角色，不論年齡大小.能力大小，每位家庭成員都在為家做貢獻。

1.請學生思考：自己的家人對家庭有哪些貢獻？

2.請學生看范例，把自己家人對家庭的貢獻，寫在下面的橫線上。

3.要提醒學生寫出家人的貢獻在自己心中的感覺，如：媽媽經常購買食物.衣服.用品，是家中的采購員。

4.填寫完畢請學生在小組內和同學分享，以了解家人對家庭做出的貢獻。

教師小結：小小的家庭需要做有人齊動手.共同建設，每位家人都會用心血的付出表達對家的愛。

（二）我的責任

教師說明：每個人對家庭都分擔著不同的責任，都可以為家做很多事。讓我們從自己做起，也為家庭盡一份力。

1.教師請學生思考：你可以為家里做些什么事？ 2.學生自由發言，教師是引導。

3.教師請學生在本子上寫自己還可以為家人做的事。

教師小結：家是我們生活中最溫暖的地方，家人互相支持.共同進退是一個家最主要的精神，同學們漸漸長大了，要分擔一些家務。

三、綜合活動 教師總結：

1.每位家庭成員都很重要，也各有不同的責任，我們應多為家付出。

2.為了讓家更美好，鼓勵學生以積極的行動來建設自己的家。從自己做起，多了解家人，體諒家人，共同為家庭盡責任。

課后反思：

第13課 溫馨家園

教學目標：

1.幫助學生了解家庭會議的目的和功能。2.引導學生了解召開家庭會議的方式。教學過程：

一、準備活動：出謀劃策

教師說明：江新一家正為了進行全家大掃除的任務分配及暑假要外出旅游的安排而苦惱，請你幫他家想一想可以用什么方法來解決家庭中遇到的問題。

1.教師指名學生發言。

2.教師實施歸納：家庭會議是討論家庭事物的方式之一，他可以給每位家人提供一個表達想法的平臺。

3.教師提問：（1）家庭會議的目的是什么？（2）家庭會議有什么功能？（3）各位同學是否有過家庭會議的經歷？如果有，說一說進行的情況（人.事.物的結果）；如果沒有，想一想家庭會議的場景應是什么樣子。

4.學生討論：在生活中各位同學還可以就哪些主題召開家庭會議？ 5.全班交流。

教師小結：家庭會議可以解決家中一些難題，家中常見的問題都可以作為會議的主題。

二、發展活動：解析家庭會議

教師說明：召開家庭會議的目的是要更好地解決家庭中待解決的一些問題。那怎么才能把家庭會議開成功呢？家庭會議該怎么進行呢？有哪些該注意的事項呢？

1.自由發言：請你以江新家要討論的一個主題為例：（1）說說應該在家庭會議討論哪些具體內容：（2）說說家庭會議該如何進行，有哪些步驟：（3）說說有哪些事是家庭會議應該要注意的：（4）說說如果大家不可能接受決議時，你會怎么做：（5）說說如果父母無法實行決議時，你會怎么做？ 2.請學生結合全班的討論結果，填寫學生用本子。3.小組交流填寫內容。4.學生修改.調整填寫內容。教師小結：在家庭會議召開前，確定家庭會議要討論的具體內容十分重要，它是家庭會議的核心內容，另外還要注意確定會議程序。

三、綜合活動： 教師總結：

1.家庭會議是一種有效的溝通方式，它可以增進彼此的情誼，是增進親情的橋梁，可以減少家人間的沖突。

2.家庭會議其實可以像聊天一樣的輕松.溫馨，任何家中的問題都可以互相討論。3.如果暫時無法解決，也可以請教老師或尋求其他幫助。課后反思：

第14課 拓展興趣愛好

教學目標：

1.引導學生了解興趣愛好的積極作用。

2.引導學生在學習之余發展積極有益的興趣愛好。教學過程：

一、準備活動：愛因斯坦的故事

教師說明：愛因斯坦是20世紀的一位物理學家，是世界最偉大的科學巨人之一。你了解他有哪些興趣愛好嗎？他的興趣愛好又對他所從事的科學工作有哪些幫助呢？請你讀讀下面介紹他的文章。

1.教師引導全班學生進行討論：

（1）最能讓愛因斯坦放松心情的活動是什么？為什么？（2）為什么活動能啟發愛因斯坦的思路？

（3）愛因斯坦的興趣愛好對他所從事的科學工作有哪些幫助呢？

（4）你還了解那些成功人士的興趣愛好？他們的興趣愛好與他們的人生發展有怎樣的關系呢？

2.學生自由發言。

教師小結：看來不同的興趣對我們的學習.生活都會產生不同的影響。

二、發展活動：興趣愛好大調查

教師說明：很多興趣愛好都能對我們的學習.生活起到推動的作用。那大家平時都有哪些興趣愛好呢？

1.請每個同學填寫“我的興趣愛好”表，并選擇出自己最喜歡的活動。喜歡的打“☆”，不喜歡的打“△”，表中沒有的可以再補上。

2.填完后，請學生在小組里和同學交流。

3.交流后請各小組選出小組里愛好最為廣泛的同學，并把他的名字寫在本子上。4.請各組的“興趣愛好之星”說說自己是怎么培養自己的興趣愛好的。5.“興趣愛好之星”發言。6.請其他同學分享自己的感受。

7.請學生在學生本子上填寫自己打算培養的新興趣愛好和自己的拓展計劃。8.學生在小組里和同學分享自己的“拓展興趣愛好方案”。

教師小結：培養自己廣泛的興趣愛好，可以使我們的生活更豐富多彩，幸?？鞓?，希望大家下課能按照剛才制定的拓展方案，多培養一些有益身心健康的興趣愛好。

三、綜合活動 教師總結：

1.興趣萌生的時候，辨別他對身心健康是否有利，有力的——培養；不利的——抵制。2.同一種興趣，要把握好“度”（時間.空間.身心健康），否則情趣也會由健康轉化為不健康，由高壓轉化為低俗。

課后反思：

第15課 成長中的我

教學目標：

幫助學生盤點一學期來的收獲 教學過程：

一、準備活動：成長中的我

教師說明：轉眼間，一年的學習生活就要結束了，回顧過去的一年，同學們留下了很多難忘的瞬間，下面就讓我們盤點四年級的學習生活吧，1.教師請同學回憶過去的一年中難忘的瞬間：

（1）成果展示：教師向學生展示一年來在全班同學共同努力下取得的成果。（2）自由發言：每出示一項，都請學生說說與之相關的事。（3）展示結束后，請學生說說自己的感受。2.教師引導學生想一想：在四年級這一年的學習生活中，自己最滿意的事情有哪些？ 3.請學生根據自己這一年來在身心.學習各方面進步的情形，想一想：哪些使你滿意的？哪些是你不滿意的？然后完成練習。

4.將學生每4-6人分成一組，分享自己成長的狀況及心得。

教師小結：我們從身心健康.人際關系.學習結果.休閑生活.成功經驗等方面來回顧自己過去一年來的改變，可以幫助我們發現自己的進步及需要加強的地方，敦促我們在今后的學習中不斷進步。

二、發展活動：我的改進計劃

教師說明：回顧自己過去的一年，同學們不僅收獲了很多快樂，也發現了自己需要改進的地方，讓我們行動起來，不斷完善自己，爭取更大的進步。

1.請學生再次回顧自己一年來的學習生活：（1）看圖

（2）經驗分享：在這一年中，你還有哪些遺憾呢？（3）學生自由發言。

2.請學生再反思，看看自己哪些地方可以做得更好。3.將自己反思的結果填寫在本子上。4.找到不足，請列一份改進計劃：（1）確定要改善的內容。（2）要改善哪些方面？（3）具體措施是什么？ 5.小組討論：

（1）我的計劃是什么，怎樣具體實施。（2）組員間修改。（3）修改完善自己的計劃。

教師小結：切實可行的計劃可以幫助我們看清自己的問題，強化改進措施，最終促進我們的成長。

三、綜合活動 教師總結：

1.我們在回顧過去一年的收獲后感到很快樂。2.通過看自己的收獲，感受自己一年的成長，可以使我們增強學習的信心。

3.我們回顧自己一年來身心及學習等方面的成長情形，學會取長補短，爭取更大進步。4.將你的改進計劃說給爸爸媽媽聽，請他們幫助.提醒你完善自己。課后反思：