第一篇：五年級下冊心理健康教案

2017-2018學年第二學期

五年級

心理健康教案

拼拼湊湊出新招

教學目標：

1、教師結合課文中的實例向學生講解組合創造法。

2、讓學生舉出由組合法創造發明的物品，越多越好，通過舉例使學生加深對組合創造法的認識，并從中受到啟發。

教學過程：

（一）畫家海曼是個粗粗拉拉的人，他經常把橡皮丟到一邊，想用時卻不知道掉在哪里，或者因橡皮埋在紙堆里而無法找到。

（二）“唉，真討厭！”他時時為自己粗粗拉拉而苦惱、無奈，只好將橡皮拴在鉛筆后端，這樣一來，只要手中握著鉛筆便不會把橡皮丟掉，什么時候都有橡皮可供使用。事有湊巧，拴橡皮的鉛筆讓海曼的一位朋友看見了。“嗯，這玩意兒能成!”于是他設計了帶橡皮的鉛筆，并申請專利。帶橡皮的鉛筆為同學們的學習帶來很多的方便。

（三）桃江縣農民楊國鋒叔叔，他家養了幾十頭豬。豬欄四周的墻壁上裝上雞籠，養了許多雞，雞糞掉下來成了豬最愛吃的飼料，豬吃了長得快。豬糞流入旁邊的池子里，用來漚沼氣。沼氣又用來煮飯、點燈，這樣既省煤，省柴，又清潔衛生。漚完沼氣的糞渣流到旁邊的魚塘里，又是魚的飼料。魚塘的四周種上葡萄，架子伸到魚塘上空，夏天魚兒還可以乘涼。晚上魚塘中央點上一盞燈，飛蛾見燈，蜂涌而來，碰到燈泡上，掉到池塘里，魚又可以美餐一頓。這種“立體農業”的模式為農業找到了一條生態平衡的路子，取得了良好的社會效益和經濟效益。

[讀讀想想]

1、海曼的朋友借助于什么發明了帶橡皮鉛筆？

2、楊國鋒創造的“立體農業”有什么優點和作用？

3、“帶橡皮鉛筆”與“立體農業”共同特點是什么？ [試試做做]

1、除課文中舉出的兩個例子外，你還能舉出五種以上由組合法發明的物品嗎？

2、請你用6個正三角形，拼出12種面積相等、形狀不同的圖形。

3、課后請你用粘合創造法，制造出一種物品。[我的目標] 我將用粘合創造法制作_________________，它是由__________________組成的，它的作用是___________________。

同中求異，異中求同

教學目標：

1、過學習，使學生懂得什么是創新，怎樣創新。

2、通過實踐活動，培養學生的想象力和勇于創新的精神。教學重點：培養學生創新思維。

教學準備：多媒體課件、七巧板錄音帶等 教學過程：

一、導入：

曾經有位哲人說過：“想象力比知識更重要。”豐富的想象力使我們的生活日新月異，飛速發展的社會更需要我們的創新精神。今天這堂課，請小朋友和老師一起，分享創新的快樂！

二、聽故事，談啟發：

1、聽聽阿基米德的故事，你一定會有所啟發。有請我們的小小故事家。（一生講故事，并放動畫）故事內容簡介：同學們，你們知道阿基米德嗎？他呀，是古希臘偉大的科學家。他從小就喜歡聽故事，這些故事也極大的激發了他的想象力。他喜歡聽別人對某個問題的爭論，并且敢大膽說出自己的想法。每天，都有許多疑問在腦子里轉悠：“為什么大海總是咆哮不停？為什么大船會浮在海面行走？??”有時他的小腦袋瓜里還會迸發一些奇妙的新想法。有一天，他看見農民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農田。他想：如果有一種東西，使水能夠自動從低處向高處流，那該多好啊！于是，回到家里，他冥思苦想，反復測算，終于發明了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流，這在當時，真是一個了不起的奇跡！后來，阿基米德還創立了著名的關于浮力的學說“阿基米德定律”。他也被后人譽為“力學之父”。

2、聽了故事，你有什么啟發，和同組的小朋友說一說。

3、請各組派一名代表匯報一下你們組的觀點。

4、師小結：同學們剛才各抒己見，老師這里總結一下大家的觀點：我們在日常生活中也要像阿基米德那樣，勤觀察，多思考，還要有淵博的知識，豐富的想象力，做生活的有心人，學會學習，學會創新，這樣我們也會象阿基米德那樣，成為有成就的人，成為偉大的人。

三、小品表演：

那么，究竟什么是豐富的想象力，我們該怎樣創新呢？看了以下的小品表演，也許你會更加明了。

1、（學生表演《如此創新》）時間：一個早上 地點：校園 人物：學生和老師 情景：??

2、你們看了表演，明白了什么叫創新，該怎樣創新了吧！

四、測一測

好！讓我們休息一下，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思維有什么特點吧！請看課件。

得了4分以上的同學請舉手，恭喜你，你是個具有創新思維的孩子。

五、想一想

得分高的同學不要驕傲，得分低的同學也不要氣餒，因為分數并不重要，下面的智力體操，不僅可以使你大開眼界，還可以培養你的創新思維。讓我們插上想象的翅膀，隨老師一起去創新的天空中翱翔。

1、看下面的一組圖形，你能想到一些什么事物，什么場景，想的越多越好。

2、聽音樂想象。

老師這里有一首曲子特別好聽，想不想聽一下。音樂好聽嗎？老師看你們專注的樣子，很好奇，想問問你們，聽音樂時，想到了什么？（音樂，鴨子拌嘴）

3、下面，我們來開展一次智力拼圖比賽，看哪一組同學拼的圖最有創意，最與眾不同。生拼圖，并說說自己的創意。（學生拿出七巧板按小組拼）

看圖編故事，看誰想的最好，最有想象力。

4、異想天開：

結合生活實際，你能談談你有那些創新的想法和設計 展示一些科技節小發明小制作。

5、全課總結：

同學們，這堂課你們表現很出色，老師欣喜的看到你們具備了創新人才的素質，你們不僅懂得了什么是創新，還學會了創新，不僅有豐富的想象力，還有創新意識。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們去探索，宇宙的奧秘等待你們去揭開，老師堅信，通過努力，你們中間也許會出現第二個愛迪生，第二個阿基米德，你們相信嗎？讓我們在美妙的歌聲中結束這堂課吧！（師放歌曲《天地之間》，生邊唱邊跳。）

成功是什么

教學目標

1、讓學生明白成功不是輕易能得到的，她屬于那些能持之以恒的拼搏者；

2、讓學生體會堅持完成一件看似完全不可能的事后成功喜悅。教學場地:學校教室和體育場 教

具:多媒體，計時器 時

間:2課時 教學步驟: 室內

1、讓學生講述自己或者朋友某次堅持取得較大勝利的事情。如：爬一座高山，走獨木橋，堅持書法練習等。

2、同學之間相互交流心得體會：在自己感覺最不能堅持時怎樣給自己打氣的？

3、看《鋼鐵是怎樣煉成的》中的保爾的故事片斷。

4、舉例：最希望做成但又始終沒能堅持到底的一件事是什么？

5、綜合學生的回答組織活動： 室外

（1）組織一次男女生的長跑？

事先有對學生的體質檢測，因體質不能參加的同學則進行計時和計數。同時對其他同學進行鼓勵服務。

室內

（2）讓能夠堅持下來的典型同學談談自己的感受。如跑到三分之一時的困難及自己怎樣想到并繼續拼下去的；得到幫助時感動，終于到達時全身無力但身心俱驕傲的心理體驗。

（3）沒能參加和沒能跑完的同學發表見解：對其他同學的羨慕，尊敬，對自己的勉勵。

師生總結

成功總在風雨后，堅持就是勝利，奮斗才有收獲。愿我們在人生的旅途中互相鼓勵，看準目標，不言放棄，勝利最終屬于你我。

人人講信用

輔導目的：

1、幫助學生認識自己、了解自己，你愿意做一個誠信的人嗎?你在別人眼里是一個值的信賴的人嗎?。

2、引導學生以別人為鏡子進行自我鞭策、自我鼓勵，達到完善自己、超越自己的目的。

3、試題測試.1-10之后,在小組里交流,看看你得的分是高還是低,如果你得分高那么你是個誠信的人,如果你得分低,那么你在這方面可得注意.主題分析：

1、除了國家政治生活,誠信在人們的生活中有著更重要的作用.2、在法制社會里更講究道德,沒有誠信寸步難行.3、任何本領都不比良好的品格與態度更受人歡迎:生活是期騙不了的,一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告,比誠實更能取的他人的相信.輔導過程：

一、你知道歷史上商殃變法的故事嗎?讀了《誠信立信》你就會知道誠信在國家政治生活中的重要作用.P16,《隔日作廢》P19 ，二、分組討論：

在我們的日常學習生活中，你身上存在著什么優點和缺點，讀了P19文后對照發現自己身上的優點和缺點,有,無不講誠信的地方和事.1、用上述方法，讓同學幫自己找優點和缺點。

2、談自己的打算，如何發揚優點，改正缺點。

3、每小組推薦一個代表上來交流。

三、總結：

是的，只有把你身邊的人或事當作一面鏡子，才能正確地認識自己，清楚地了解自己。發現缺點，及時改正；發現優點，繼續發揚，就能一步步走向成功。

四、送你一句話：

以銅為鏡，可以整衣冠；以人為鏡，可以正身。

五、課外延伸：

在《唐太宗納諫》中，唐太宗中說：“??魏征死后，我失去了一面鏡子。”聯系自己的實際，以《鏡子》為題，寫出自己的真情實感。

體驗成功

目的要求：

1、讓學生了解什么是自信；

2、讓學生了解自信心在學習中、在自己成長過程中的重要性及建立自信心所必需的條件。

3、通過活動, 讓學生認識、感受、欣賞自己在生活中的成功，恰當的接納自己，培養學生的自信心理。

4、通過活動, 讓學生學會與同學分享自己在生活中的成功。活動形式：故事分享、歌曲欣賞、詩歌朗誦、討論、評議。

活動重點：使學生明白培養自信心是克服困難的巨大動力，是成功的前提。活動難點：老師要引導學生展露其真實的內心世界;啟發他們尋找自己的優點，樹立自信。

活動準備：

1、分組：全班視人數分為6—8組，各組圍成一圈而坐。

2、準備關于“自信”的投影片

3、故事《尼克》（視頻）

4、詩歌《揚起自信的風帆》 活動過程：

一、暖身游戲：游戲“全體”

游戲要求：聽老師指令，在指令中加了“全體”一詞的都要聽指令行動，沒有加“全體”一詞的指令都原地不動。比如老師說：“起立”，那么全體同學原地不動；老師說：“全體同學起立”，那么全體同學要聽口令行動。（老師指令如“起立”、“全體同學起立”、“全體同學坐下”、“坐下” 等等。）

老師：為我們自己剛才的出色表現鼓鼓掌。

老師：想采訪一下，這位同學，你來猜一下，30秒內，你能拍幾下？有沒有更多的？

老師：最好的辦法就是嘗試一下。老師拿表記著，你們準備好拍手，記住，速度一定要快，然后自己還要數著，明白了嗎？預備，開始。

老師：比自己預測的怎么樣？大大的超過了。看來我們的拍手能力很強啊。如果學校組織拍手比賽的話，你有沒有信心參加？（有些很自信，有些同學不敢。）

二、說“自信”

1、自信是怎樣的一種感覺？（可以請同學說出由自信聯想到哪些詞語，一一寫在黑板上，給予充分肯定）

老師：大家記得鐳的發現者嗎？（居里夫人）她曾兩次獲得諾貝爾獎，有人問居里 夫人成功的秘訣是什么，居里夫人回答說：“恒心和自信心，尤其是自信心。”美國的散文作家、思想家、詩人愛默生也認為：“自信是成功的第一秘訣。”自信就是相信自己的能力，相信自己能夠獲得成功，它是成功的源泉。人生猶如一葉遠航的小舟，自信則是小舟上一張加速的風帆。在你的字典里不應有“我不行”，應增加一個反問符號：“我不行嗎?”露出你自信的微笑，在人生的道路上執著地追求，為青春奏響豪邁的樂章。

2、自信從何而來？

提示：有影響力者的評價和態度極大地影響著同學們的自信。當然，自信心從根本上說，是建立在自己心中的，所以主要依賴于各人的成功經歷和成就感(出示投影片：自信的由來)。

3、怎樣建立自信？

出示：自信三腿小凳。一張凳子，凳腿邊標明“看到自己成功的地方”、“感覺到為別人欣賞”、“具有責任感”。說明：人的自信需要三個條件，就像小凳的三條腿，缺一不可。小凳壞了可以修理，人的自信不足，也可以補救。

4、老師綜述：自信并不是生來就有，而是在我們的生活經驗中逐漸建立、發展起來的。一個人很容易形成對自己的消極想法，但我們常遇到這樣的人，他們總是很樂觀，對自己信心十足，遇到挫折不泄氣。他們有一個共同的特點，就是十分了解并相信自己的優點。認識自己的長處有助于建立自信心。同樣，認識并指出別人的長處也可以幫助他人建立自信。

三、分享故事《尼克》

尼克是一名出生就沒有四肢的澳大利亞青年。尼克的父母曾經很長一段時間都在追問，為這么這種殘酷的現實會發生在他們身上。

毫無疑問，高度殘缺的身體注定了尼克的童年將在淚水和陰影中度過。尼克回憶說：“8歲時，我感到非常的沮喪，甚至想自殺。10歲時曾試圖將自己淹死在浴室中，但都沒有成功。”

面對困境，尼克的父母沒有選擇放棄，他們從一開始就幫助尼克學會獨立。尼克的父親教他游泳，并鼓勵他學習踢足球、玩滑板。尼克驕傲的說：“我的父親是一名電腦程序員，從我6歲起，他就教會我如何用腳趾往電腦里輸入文字。”而尼克的母親也發明了一種特殊的塑料裝置，這能夠幫助他握住鋼筆和鉛筆。尼克認為：“雖然過程很艱辛，但是這些使得我變得獨立。”

1、談談感受。

（1）學生談感受：先小組內交流，再每組推選1名同學作全班交流

（2）老師小結：許多同學可能都注意到尼克所說的一句話，“當你只記掛著你想擁有或你所欠缺的，你便會忘記你所擁有的”。

尼克身上盡管有太多的沒有，但他把目光集中在自己所擁有的，接納自己、肯定自己、欣賞自己。并以自身的經歷去不斷的激勵別人，巡回演講，毫不回避身上的缺陷，并以一種獨特的方式展示自我。相信，我們都很難忘記他臉上燦爛的笑容。生命，真令人感慨！

2、學生繪制自己生命線上的成功圖。

(1)繪制生命的曲線：起點標明“出生”或“入學”，末端標明“現在”，中間畫出三處“高峰”。

(2)在曲線的頂部寫出自己生活中三次最成功的體驗，并注明時間。（最好配以圖片、獎狀等實物資料）。

提示：人的才能是多方面的，成功的經驗絕不限于學習。例如，給別人一次及時的幫助，結交一位知心朋友，學會演奏某種樂器，織成一件毛衣，養好一只動物，制作一件玩具，學會騎車??這些都是成功的體驗。

3、小組交流，盡量每位學生都有機會展示自己的成功體驗。

4、每組推選1名同學作全班交流，展示自己的成功體驗。整個過程需要師生不時地鼓勵互動，教師也可以談自己的成功體驗(如利用實物投影儀，同學上臺交流時，先把成功圖投影在屏幕上，然后指著成功圖作講解)。

四、總結

1、老師：同學們，請用一句話總結你這節課最大的收獲？（看時間而定）

2、教師總結：對自己曾有過的每一次成功都應珍視，積少成多，從小到大，這樣我們的自信就有了主觀的基礎。自信，要恰到好處，過于自信就成了自負，相反的就成了自卑。俗話說“金無足赤，人無完人”，我們在看到自己缺點的時候，更要看到自己的優點和長處；“日新又新，我常新”，每一天的“我”都在成長、進步，我們有理由自信。相信自己，擁有燦爛的笑容，讓自信為我們撐起一片嶄新的天地，去擁抱輝煌燦爛的明天。

3、朗誦詩歌《揚起自信的風帆》

最后讓我們懷著對未來的美好憧憬，齊聲朗誦詩歌《揚起自信的風帆》 揚起自信的風帆

自信是驚雷，是飛雪，是驟風，橫掃一切拖沓、遲滯、猶豫與懶惰。自信是戰鼓，是號角，是旌旗，催人勇往直前，大膽挺進，日日精進。自信是陽光，是雨露，是瓊漿，助人思維敏捷，精神抖擻，揮灑一切。自信使潛能釋放，使困難后退，使目標逼近； 自信的人生不一般，不一般的人生有自信。

（建議在課后出一期墻報，談談《生命線上的成功》。）

你成功 我喝彩

教學目標：

1、知道嫉妒是一種正常的心理現象。

2、知道嫉妒能傷害別人，還會影響自己的成長。

3、克服嫉妒心理，實事求是對待自己和他人。教學重難點：

1、認識到自己的嫉妒心理是一種普遍存在的心理現象。

2、通過和別人的交流，掌握一些化解嫉妒的方法。教師準備：

展現嫉妒場景的情景劇。教學過程：

一、導入：

師：同學們，片中的花美嗎？（生：美）

師：花兒好美！可是人們的笑容更美！現在老師請大家欣賞幾幅人物的圖片：

師：同學們，你們知道他們是誰嗎？（播放課件）

[楊利偉、中國女排、劉翔、姚明]

你最佩服、最欣賞的是哪一位，為什么？

學生自由發言??

在我們的生活中，當遇到同學、朋友比自己優秀時，我們是怎么來面對的呢？

請欣賞情景劇：《張嵐和王虹》

主要人物：張嵐、王虹、班長、導演。（學生上臺，分別自我介紹）

事件：張嵐和王虹是一對好朋友，上周四，他們倆一起代表班級去參加了學校一年一度的“小書法家擂臺賽”。星期一課間操后，同學們三三兩兩地在教室里休息，張嵐和王虹正笑瞇瞇地談論著什么，班長興沖沖地跑進教室大聲宣布：恭喜你！張嵐。你在‘小書法家擂臺賽’上獲得了第一名，喜報都貼出來啦！張嵐關切地問：王虹呢？班長肩一聳兩手一攤，說：“沒看見。”剛才還滿臉笑容的王虹剎那間臉漲得通紅，一轉身回到自已的座位上，回過頭來冷冷地看著張嵐，不屑地說：“哼！得了第一名，有什么了不起。”張嵐滿臉的喜悅慢慢地黯淡下來。

引發討論：我怎么了？

1）主人公產生了什么情緒？

2）此時此刻，你大膽地猜測一下，張嵐和王紅的友誼會怎樣發展呢？ 3）你怎樣認識這種情緒？ 4）你產生過類似的情緒嗎？

總結：嫉妒一種普遍存在的心理現象，特別是當別人超過自己時，每個人都難免產生一些想法和做法，這是一個值得重視的問題。今天我們就專門來討論一下，當嫉妒產生的時候，我們該怎么辦？

二、我該怎么辦？

1）學生活動，總結自己在嫉妒產生是采用的做法。

分組討論3分鐘，把各組的方法記錄下來，每組派代表上臺寫。看哪個組的辦法多？ 2）全班交流，嫉妒產生時大家使用最多的方法。

3）做出選擇：哪些方法是可以保留的，哪些方法需要改進。

總結，嫉妒的產生是比較常見的，但我們在成長過程中一定要學會不被嫉妒控制，一旦產生嫉妒心理，要努力轉化它。這樣才能成為一個快樂的人。

用好零花錢

輔導題目：怎樣花壓歲錢

主題分析：每逢春節日，父母及長輩總會想盡辦法取悅孩子，這當中就包括為孩子的腰包“充電”。沒有通過任何勞動，孩子就能夠得到報酬，錢來得如此容易，他們自然不會珍惜。如今在小學生中間，有一種亂花錢、高消費、消費攀比的現象，歸根到底是他們理財能力差，不知道該如何支配金錢，不知道如何合理有效地利用金錢。這次活動以小學生中最常見的“花壓歲錢”現象為例，引導他們學會理財，其實學會理財不僅僅是學會花錢，更是一種構建生活的方式，相當于一種技能，學會理財這不但能培養孩子的良好習慣，對以后孩子的獨立生活也將起到重要影響。

目的要求：通過活動，幫助孩子正確理財外，還要通過言傳聲教使他們樹立健康的消費觀，以及感受親情，懂得珍惜壓歲錢。

課前準備：了解小學生生日消費的一些情況。輔導方法：討論法。操作過程：

1、導入新課。教師：“春節給孩子壓歲錢，這是多少年不變的習俗。每到這個時候，每到這時候，大家是不是都很高興 ？

同學們回答：“是”

教師：“那么，你們是怎樣花自己的壓歲錢的呢？

2、課堂討論：怎樣花自己的壓歲錢?(學生自由發言)

3、課堂操作。

（1）講故事一。幸福小學上五年級的樂樂，平時比較聽話，過年的時候親戚朋友給他600多元的壓歲錢，為照顧他的情緒，他媽媽就沒要上來，讓他自由支配。可前天我卻突然發現，他的錢一下子少了很多，媽媽問他干什么用了，他開始不說，后來逼的急了說了實話，是請他們班的班干部吃肯德基用了200多元，買生日賀卡花用了100多元，和同學到網吧和其他營業性娛樂場玩花了250元。”就在短短的幾天里，600元的壓歲錢被兒子請客、買生日賀卡花、到網吧和娛樂場娛樂等所剩無幾。媽媽知道后很生氣，狠很地對他進行了批評。

（2）討論交流。

①你認為樂樂的做法好嗎? 11 ②用壓歲錢請別人吃飯、娛樂好嗎? ③你以前的壓歲錢是怎樣花的?哪一次最有意義?（3）教師小結：樂樂是一個非常講義氣、出手大方的男生，自認為壓歲錢是自己掙就可以由自己支配，于是請同學一起去吃頓飯、娛樂，即使全花光了也不是很心痛，但他沒有想到家長們掙錢是多么不容易，舍不得吃、舍不得穿，供我們上學，我們應從小懂得勞動獲得報酬的道理，理解父母辛勞，不可盲目攀比，大手大腳。平時應養成良好的消費習慣，滿足基本的生活需求外，不要超出自身的經濟實力去追求時髦。可以建立自己的小賬本，合理支出，培養良好的理財習慣。

（4）講故事二。小明今年過年壓歲錢掙了510元，他數完壓歲錢后，盤算著壓歲錢該怎么花？心想買一樣玩具吧，轉眼一想，玩具也已經夠多的了,再買玩具有什么意思呢？于是他便去和爸爸商量，爸爸提議叫他把壓歲錢用于交保險費、學費等。可他覺得爸爸少說了一點，就是把一部份壓歲錢捐給貧困山區。因為那里很窮，有些小孩沒得讀書，所以他想把壓歲錢捐給他們。爸爸聽后驚訝地看著他，呆了一會兒，豎起大拇指，笑著對他說：“明明，你真有愛心！”

（5）討論交流。①你認為小明的做法好嗎? ②這和你們以前花壓歲錢有什么不同? ③如果你擁有這么多的壓歲錢，你打算怎樣支配?（6）教師小結：春節同學們有了壓歲錢，不能完全任由自己去花，可以購買文具、作業本、書皮等學習用品，也可以把錢存在銀行，可以在家長的幫助下幫自己使用壓歲錢。故事中的小明的做法非常可取，用壓歲錢幫助貧困地區的小伙伴們上學，讓壓歲錢花在有意義的地方，我們一定要向他學習。

總結和建議：春節每個同學都會掙一些壓歲錢，教師很高興看到同學們在“怎樣花壓歲錢”這個問題上作了認真的思考，相信大家一定能正確對待自己的壓歲錢，能自覺地培養良好的消費習慣，滿足基本的生活需求外，不要超出自身的經濟實力去追求時髦。可以建立自己的小賬本，合理支出，培養良好的理財習慣，讓自己的壓歲錢花得更有意義。

學做小會計

目的要求：

1、幫助小學生學會基本的消費管理技能──記賬。

2、引導小學生樹立正確的消費觀。課前準備：

1、提前兩周要求學生對這段時間的消費行為進行記錄。

2、準備一份一周的收入和消費記錄表。3．準備幾份小獎品。輔導方法： 討論法、評議法。操作過程：

1、導入新課。

教師：“同學們，兩周前老師要求你們真實地記錄半個月中的消費情況，你們完成了嗎?好，今天我們就舉行一次匯報會──‘學做小會計’。”

2、課堂操作。

(1)“合格小會計”評選活動。

①每人針對自己的賬目表統計：總收入是多少?總支出是多少?余額是多少?用于學習、娛樂、生活、社交等方面的費用各是多少? ②小組評議：看一看哪個同學的賬目記得最清楚、準確；每組評出一名“合格小會計”，進行全班交流；給“合格小會計”發獎。

③教師小結：剛才，幾個參加交流的小會計賬記得很好，很清楚，也很準確。那么這些錢用得是否合理、恰當呢?我們再來討論一下。

(2)“最佳消費者”評選活動。

①根據每人統計出來的數據，小組討論：哪些項目的開支是合理的，哪些是可以節省的?(每組選出一名同學參加班級評選活動)②全班交流：選出一名最佳消費者，給予獎勵。(3)評一評，他是合格的小會計嗎? ①出示一張一周的收入和消費記錄表。

②評議：這賬目記得清楚、準確嗎?這個同學哪些開支是合理的?哪些開支是不合理的?哪些是可以節省的?你對這個同學的消費有什么看法? 日期 收入（元）來源

5.00

支出項目 金額（元）余額（元）備注

0.00

7月2日 7月3日 7月4日 7月5日 7月6日

爸爸給 玩游戲機 5.00

15.00

0.00 50.00 爸爸獎勵 買書包 30.00 20.00 / / 買冷飲 5.00 / / 游泳 2.00

10.00 5.00 借 買零食 7.00

我心目中的父母

一、活動目標：

1、認知目標：通過活動使學生懂得了解父母之愛，懂得父母的辛勞，感受父母之情，體驗親情的無私和偉大。

2、能力目標：了解自己平時與父母交流溝通不足，幫助學生改善與父母交往的方式，讓學生能夠反省自己在處理與父母關系時的不良習慣和行為。

3、情感態度價值觀：讓學生學會理解父母，體諒關心父母，與父母和諧相處，從而增強親子關系和諧發展塑造學生健康人格。

二、教學重點：使學生切實感受到父母之愛的無私與偉大懂得回報父母。教學難點：學生充分流露自己的所思所想，引起共鳴學會怎樣孝敬父母。

三、教學準備：幻燈 《世上只有媽媽好》視頻 歌曲《感恩的心》

四、教學過程：

一、導入創設情景，情緒喚醒

1、同學們世界上對我們最好的人是誰呀？是呀是！世上只有媽媽對我們最好，請同學們看《世上只有媽媽好》。

2、是爸爸媽媽賜予了我們生命從媽媽十月懷胎動我們出生一直到現在到將來在這個世界上和我們最親的人莫過于媽媽爸爸，今天我們就來學習《我心里目中的父母》，師板書課題。

二、心靈感悟，真情體驗

3、世界上有一種瑣碎的愛，她的名字叫母愛，愛在蕩漾，愛在澎湃，世界上有一種寬容的愛，他的名字叫父愛，像高山似大海他包容一切，同學們都記得2008年5月12日汶川地震,在這次地震中,許多母親在尋找著自己的孩子,這是兩位母親,坐在教學樓的廢墟上,等待著自己的孩子.正在吃飯的母親，在地震襲來的瞬間，用自己的身體護住了一旁的女兒，連手中的筷子都沒來得及丟掉。無情的地震奪走了母女倆的生命，但當消防官兵把她們從廢墟中刨出來時，她們僵硬的身體依舊保持著緊緊相擁的姿勢，在死亡的最后一刻，母親依舊保護著她的女兒??

5月13日，在四川綿竹市漢旺鎮一所在地震中倒塌的中學廢墟中，一位母親在呼喚救援人員,希望盡快救出被埋的兒子,那一聲聲撕心裂肺的呼喚,感動了在場所有的 14 人.5月13日，在四川綿陽九洲體育館，一個失去家人的才三歲的孩子依偎在救援人員的懷抱中。他想要媽媽,他需要媽媽的關愛.這位老母親失去了女兒,掩面痛哭起來,她唯一的精神支柱沒了.這個小女孩依偎在媽媽的懷里,她感受到懷里那種濃濃的母愛,此刻她是幸福的.4、是啊！哪一位父母不疼愛自己的孩子，哪一位父母不是平凡而偉大的呢？父母把所有的愛都給了我們，他們無時無刻不牽掛著我們，當你傷心時、當你流淚時，當你生病時、當你受到挫折時，是爸爸媽媽在你的身邊，同學們你也有許多爸爸媽媽關心你的故事，說出來與大家分享。

5、父母為了我們的健康成長付出了許許多多的辛勞，同學們你們愛自己的爸爸媽媽嗎？有的同學為什么默默無語？孩子，是不是有委屈,是不是感到自己的父母不偉大，我相信你一定是有原因的，你對爸爸媽媽教育方法有想法嗎?請對下面的事例發表評論.(幻燈)

6、生活中你們和爸爸媽媽在一起的時候也一定有這樣或那樣的矛盾，好孩子把你的委屈和傷心事都說出來吧！（配音樂）讓大家幫你評評理給你支支招.三、真情回報，孝敬父母

7、也許你曾經和父母發生過誤會，也許你曾經和父母發生過爭吵，同學們是媽媽冒著生命危險把我們帶到這個世界，從我們呱呱墜地到呀呀學語，到上學讀書，里經歷多少風雨，在這漫長的成長過程中，父母為我們付出了多少的心血啊！他們為我們做的太多太多，這里我準備了10個問題，請你先想想，小組討論。（幻燈）

（1）爸爸媽媽下班回家后，要為你做些什么？

（2）爸爸媽媽的生日你知道嗎？你知道你父母的健康狀況嗎？（3）爸爸媽媽每月的工資是多少？為你花費多少錢？（4）你要反父母的說教，甚至恨父母嗎？

（5）你的父母文化層次地，沒地位，你會看不起父母嗎？（6）家里的好吃的都誰吃？（7）你幫父母分擔過家務活嗎？（8）你知道父母最細化什么東西嗎？（9）你與父母的關系怎樣?（10）你知道爸爸媽媽對你的希望是什么嗎？

8、下班了，爸爸媽媽急忙回到家為你準備飯，怕你餓著，他們每月1000多元的工資，冬天怕你冷要給你買一件幾百元的羽絨服，為了督促你學習他們每天都問你的學習情況，他們的全身心都在你的身上。面對這樣的愛，我們究竟該怎樣做？我們該如何孝敬父母?

9、出示陳毅敬母的故事

10、同學們你能說說自己該怎樣做？

11、同學們說得真好，這里我把孝敬父母的方法整理了一下，請看（幻燈）（1）了解父母各個方面

（2）尊敬父母對父母有禮貌,聽從父母的正確教導,不當面頂撞父母,不和父母發脾氣。

（3）生活節儉,無浪費現象,不亂花錢,不向父母提過高要求。（4）幫父母做力所能及的家務,減輕父母負擔。

（5）有心事主動和父母說,經常與父母聊天(多和父母溝通)。

（6）碰到一些比較重大的事情,要和父母商量,征求和認真考慮父母的意見。（7）外出時,在征得父母同意后,應把去向和時間告知父母(未成年人保護法)。（8）努力學好各門功課,經常主動向父母匯報自己在學校的學習生活情況,不讓父母操心。

（9）父母親有做得不對的地方要誠懇的指出(實話實說)。希望同學們能說到做到。

四、情感升華

父母對子女的愛是人間最偉大的最崇高的感情，對父母的養育之恩我們作為子女的是怎樣包大爺報答不完的我們要孝順伐木面對父母的批評與誤會要拿出足夠的耐心，等父母心平氣和再將事情的原因說明白，企鵝的父母的諒解，同學們學會關心父母并不是為父母做轟轟烈烈的大事，一個問候一個擁抱，一杯水，都是對父母感恩的報答，最后讓我們共同感謝爸爸媽媽播放《感恩的心》。

第二篇：五年級下冊心理健康教育教案

五年級下冊心理健康教學計劃

一、指導思想

在本課程的教學中，應該樹立心理健康素質是人的第一素質的觀點，全面提高學生的心理素質，培養其自信自強的心理品質，提高其社會適應能力。

二、學情分析

小學五年級的學生感知覺屬于少年階段的特點，他們的視覺和聽覺的感受性已發展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善集中注意能力有所發展，集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。學生的思維已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，但仍然是同直接與感性經驗相聯系，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習慣于模仿實際動作。因此，需加強啟發式教學，發展學生比較、分析，綜合思維的能力。學生自我評價意識逐步得到發展，愿意擺理由講道理，智力和體力相結合能力得到發展，對老師的行為敢提出批評意見，對老師不公正的處理會有不滿的表現。不愿違反規則，十分重視約定事項。

三、教學目標

1、全面提高學生的心理素質，增進學生的心理健康，培養學生處理現實生活的各種人際關系問題。

2、使學生掌握必要的心理健康知識，增強心理保健意識，提高心理保健能力。

3、通過心理健康教育活動，提高學生的學習能力，培養學生的道德品質，促進學生全面、健康和諧的發展。提高學生的心理健康水平和心理保健意識，自覺提高自我認識和自我調控的能力。

4、應使學生在了解心理學基本原理的基礎上，有意識地去解決實際的心理困惑，學以致用。

四、教學重點

1、培養學生具有能干、負責的意識，學會一些為人處世的道理。

2、讓學生知道人要了解自己的優點和缺點，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。

3、學會男女生的角色意識，初步學會以正常的心態與異性交往。

4、學會自我保護意識、相貌審美意識、幽默生活意識和學習沖刺意識。

五、教學措施

1.堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的

第1課.想法變變變

教學目標：

1.學習如何妥善調控自己的情緒。2.培養學生樂觀的情緒和人生態度。自助目標：

1.懂得喜怒哀樂是人之常情，學會控制自己的情緒。2.學會在生活中找“樂”。教學過程：

一、創設情景 引入新課

（1）同學們喜歡看足球賽嗎？為什么喜歡？

（2）我們來欣賞世界杯足球賽片段，感受一下現場的氣氛。（投影）（3）看了錄像，你想說什么？這就是足球的魅力。比賽場上形勢瞬息萬變，觀眾和運動員的什么也跟著變化？

（4）說到情緒，哪一個成語可以概括很多情緒？

（5）我們再來看看2002年世界杯足球賽，巴西隊與德國隊比賽的圖片，說說各是哪一種情緒？（投影）

師：這真是不同的人對同一件事有不同的情緒，同一個人在不同時候也有不同的情緒。今天我們就一起來探討《多變的情緒》。（齊讀課題）

二、交流分享 體驗感悟

（一）師：我們的童年生活是快樂的，有陽光有鮮花有笑聲，把快樂與朋友分享可以讓一份快樂變成幾份快樂。你有什么快樂要告訴朋友嗎？

（1）（投影）從你親身的經歷中，找出最開心的事情與朋友分享。（2）四人小組充分交流。

（3）想不想在全班同學面前說說自己最開心的事，讓大家一起分享你的快樂。師：是啊。聽著同學們一件件開心事，我也被深深地感染了，覺得生活是那么的美好。這里，老師讓大家看一幅漫畫開開心。（投影）《微笑的感染》這幅漫畫說明了什么？（正如漫畫的題目，微笑是可以感染的，愿我們的生活充滿了微笑，愿我們微笑著面對生活。）

看到同學們的情緒那么高昂，我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧。

第2課 了解與尊重

教學目標：

1.幫助學生了解自己的價值觀。2.引導學生尊重他人的價值選擇。教學過程：

準備活動：我的選擇

1.請學生回答下面的問題：現在由四件禮物，如果要送給你其中一件，你希望得到什么？讓學生口頭選擇，并說說原因。

（1）送你健康的身體，你永遠都不會生病。（健康）（2）給你很多的錢，一輩子都用不完。（財富）（3）給你聰明的頭腦，能解決很多問題。（智慧）（4）使所有的人都喜歡你，永遠不會寂寞。（友誼）2.教師發給學生每人一張紙，請學生在上面寫上自己的名字。3.教師將“健康.財富.智慧.友誼”寫在黑板上。

4.教師請學生將填好的紙，貼在黑板上自己所選擇的項目格中。5.請學生自由發言，說說自己選擇此項的原因。6.讓學生了解每件事在每個人心中的價值是不同的。7.讓學生接受每個人都有不同的選擇的權利。

教師小結：即使是同班同學或最好的朋友，對事情的看法也是不同的，每個人的選擇不同，每個選擇都是好的，大家對于不同于自己的選擇要學會尊重。

發展活動：面對大不同

教師說明：每個人都有自己的想法，我們應該學會尊重別人不同的意見。1.第二次選擇

（1）請學生想一想：在聽了同學們的意見后，是不是覺得別人說得很有道理？如果可以改變，是否會有新的選擇。

（2）請不改變選擇的學生發表自己的想法。（3）如果有新的選擇寫下來。

（4）請改變想法的學生說說自己改變的理由。（5）請沒有改變選擇的學生說說自己沒改變的理由。2.請學生填寫本子

教師說明：1.因為環境.背景的不同，每個人都會有不同的價值觀。

第3課 朋友與我

教學目標：

1.幫助學生了解異性同學最欣賞的特質有哪些。2.幫助學生產生自我改善的意愿，并制定改善計劃。教學過程： 教師總結：

1.每個人都會有自己的選擇，選擇并沒有對錯之分。

2.每個人的選擇都是有道理的，對于別人不同的選擇，我們可以試著去了解他的原因，就會體諒.接納別人的想法。

3.我們除了要了解自己的想法外，對于和自己想法不同的同學，也應該去尊重他們。

準備活動：我欣賞

教師說明：我們會欣賞某些人，是因為這些人身上具有的某種特質吸引了我們。現在請同學們用具體的詞語寫出你所欣賞的異性同學類型。老師先來做一些提示：我欣賞開朗.活潑的女生；我欣賞大方.勇敢地男生。1.請學生思考后填寫黑板上的內容：（1）女生填寫：

我所欣賞的男生類型是???—————————— 我不欣賞的男生類型是——————————（2）男生填寫：

我所欣賞的女生類型是—————————— 我不欣賞的女生類型是—————————— 2.填完后在小組內交流。

3.小組選代表，吧小組同學的意見在全班分享。

4.教師在全班將全班同學都認可的受歡迎的人的特質板書在黑板上。教師小結：這些同學的心里話啟迪我們要注意言行舉止，凡事真誠善良.性情開朗.樂于助人的同學都是受別人喜歡的。那些不符合學生規范的行為，如：撒謊.懶惰過分愛打扮等，無論男生.女生都是不受歡迎的。

發展活動：朋友眼里的我

教師說明：我們知道了受歡迎和不受歡迎的同學的特質后，該如何做一個受人欣賞的人呢？你知道自己在異性好朋友眼里的形象是什么樣子嗎？現在讓我們一起通

第4課.悅納自我

教學目標：

1.幫助學生認識個人的學習習慣。2.引導學生了解信息處理的學習歷程。教學過程：

準備活動：了解自己的學習習慣

1.教師提問：各位同學，你們知道什么是學習習慣嗎？ 2.在學習的過程中，每個人的學習習慣會有什么不同？ 3.教師請學生仔細看學生用書第13.14頁的插圖 4.學生看后，教師請學生自由發言：從圖中看到些什么？ 5.學生自由發言。

教師小結：剛才大家所看到的都屬于學習習慣，人在學習的過程中，會因個人需求的不同，以及每個人對環境中的各種學習忍受度不同而養成不同的學習習慣。雖然我們尊重每個人的習慣，不過當有些習慣對他人造成不良影響，或給別人帶來不便時，我們就要調整自己的學習習慣，而且要從小開始培養良好的學習習慣。

發展活動：學習面面觀

教師說明：在準備活動中我們了解到每個人的學習習慣或多或少都有不同。1.教師說明：學習習慣包括了下列各方面（1）生理面（2）社會面（3）情意面（4）環境面

2.教師請學生翻開學生用書，請學生針對自己的學習習慣，進行自我反思，在每一組圖中找出一張與自己情況相符合的圖，在旁邊打“√”

1.生理感覺方面：

（1）分享討論：教師請學生自由分享個人在什么時間讀書的效果最好？（2）學生自由發言。

（3）教師整理小結：選擇有效的讀書時間才能事半功倍。4.社會性方面：

（1）教師請學生就自己在本子上勾畫的項目說出自己的感受及可能的發展方向，是繼續還是改變？為什么？

5.學習百態

教學目標：

1.引導學生反思自己的學習歷程。

2.小組討論.全班分享.個人反思；游戲.討論.書寫。

3.輔導學生調整自己的學習習慣，以促進有效的學習；訓練學生運用各種方法將收集到的信息從短暫的記憶變成長期記憶存在腦子里。

準備活動：看誰記得多

教師說明：我們來玩一個游戲，請大家在最短的時間內記住講臺桌上都放了哪些物品。

1.教師請學生準備好筆。

2.教師將桌布或報紙掀起來，并說明：桌布上有十六種東西，請你們專心看，并記住有哪些東西。

3.教師說完后開始計時，1分鐘后在用桌布或報紙蓋住。4.請將你看到的物品名稱寫在本子上。

5.待大多數學生完成書寫后，請一兩名學生發言，老師將學生所說的物品名稱寫在黑板上。

6.老師將桌布掀開，并逐個念出物品的名稱。

7.學生各自查對自己的記憶成績，教師可按照學生記住的物品件數進行統計。8.請記得最多物品的學生向同學介紹自己的記憶方法，教師加以歸納。發展活動：記憶高手

1.教師出示《路燈》掛圖，請全班學生一起朗讀：在漆黑偏僻的路旁，路燈不管刮風下雨，不管寒冬炎夏，數十年如一日的，為夜歸行人服務。他發出的了亮光，趕走了黑暗，引導著夜歸的行人，安全地回到溫暖的家。

2.請學生3分鐘內，將短文背熟。3.3分鐘后，教師將短文收起。

4.請學生兩人一組互相背誦，互背一次后，教師再出示短文，請學生檢查自己背誦的正確程度。

5.請學生完成問題并自由發言。

6.學生交流，教師適時點撥，并歸納常用的記憶方法。

6.記憶妙招

教學目標：1.激發學生創作的興趣。

2.幫助學生了解圖書館的功能及服務項目。

教學過程：

準備活動：主題創意秀

教師說明：請同學們看圖，圖中的學生用自己的身體設計出許多形狀，你是不是也可以用自己的身體設計出許多形狀，你是不是也可以用自己的身體做做呢？

1.教師出一個主題，形狀或動物皆可，請學生用肢體創作出來。如：最大.最小.最長.最短.某個阿拉伯數字.小兔??

2.教師向學生說明：除了個人肢體創作以外，也可以依據主題需要，不拘人數，自由組隊創作，例如：方形.圓形.多邊形.動物??

3.在肢體創作的活動中，你對自己的表現滿意，還是不滿意？原因是什么？ 4.教師引導學生思考：在相同的主題下，每個人或每個小組表演的動作會完全相同嗎？如果不是，原因是什么？如果是，原因是什么？

5.請學生看黑板，在本子上進行填寫。發展活動：我是設計家

教師說明：同學們都很有創意，能用自己的肢體創作出這么多有意思的造型。現在請同學們當一次小設計家。

1.教師請學生依據自己的能力.興趣.想法，自由選擇主題，設計一個作品，并把你設計的內容畫在本子上。

2.教師說明：也可以全班用一個主題。

3.教師于行間巡視，鼓勵創作中的學生，設計的要與眾不同，要有創意，并指導設計中有困難的學生，參考共同主題，往不同的方向發展。

4.請學生將自己的設計主題.形狀和設計想法.特點，一一寫在本子上。5.將學生按3-4人分組，6.教師指導學生將自己設計的作品和同學分享，并交流自己的感想。7.自由發言：在設計作品時，你注意到什么事情？為什么？ 綜合活動 教師總結：

1.創造創新意識強的人，大都好奇心強，敢想.善思，在同樣的事物面前，他們能提出問題，并設法去解決問題，從而能抓住機遇。

7.小小設計家

教學目標：1.個人設計.小組共同創作.肢體表演；

2.提高學生的創造能力；培養學生主動求取知識，以及應用信息的能力。

教學過程：

準備活動：圖書館內知多少

1.教師提問：提到圖書館，你會聯想到什么？你對圖書館的認識有多少呢？請學生自由發言。

2.問題搶答

（1）教師說明游戲規則：

A.在教師念出有關圖書館的題目后，各組同學舉手搶答。B.答對者該組獲得1分，答錯者不予得分。C.分數最高者為勝利組。

（2）開始進行活動。由教師逐題念出題目，學生搶答。題目舉例： A.能安靜看書的是什么地方？

B.陳列不能外借的參考工具書的是什么地方？ C.查詢目錄卡的是什么地方？

D.陳列當期雜志.刊物及當天報紙，供人自由閱讀的是什么地方？ E.珍藏或存放圖書的是什么地方？ F.中國圖書分類法將全部知識分幾類？ G.圖書館所藏收藏的資料可分為哪兩類？ H.辦理借書.還書業務的是什么地方？

I.設置視聽媒體.讀者可以自己操作來閱覽視聽資料的是什么地方？ J.OPAC是指什么？

3.教師依各組答對的題數，統計各組得分，并給予得勝小組稱贊與鼓勵。教師小結：

（1）圖書館是知識的寶庫，是我們終身學習的好伙伴。（2）為了方便管理，圖書要分類，圖書館內要分區。

（3）圖書館內所收藏的資料，除了圖書資料外，也包含不具圖書形式的非圖書資料，如雜志.報紙.幻燈片.投影片.電視.光碟.網絡.圖片.地圖.標本.模型等。

發展活動：打開智慧之門

8.走進無聲的世界

教學目標：1.引導學生進一步認識聽障者，2.增進學生對聽障者的接納與尊重。3.輔導學生學習和聽障者相處的正確方法。

教學過程： 準備活動：你了解嗎

教師說明：語言是人與人之間傳達感情的主要媒介，但是聽覺障礙者由于聽力損失，不能像正常人一樣進行溝通。要走進聽障者，那首先要了解他們。

1.教師請學生看圖片。

2.請學生說說圖中表達了什么意思。

3.請學生思考：聽覺障礙者有哪些不為人知的痛苦呢？

4.聽覺障礙者因為聽不到，為自己和他人帶來很大的不便，請大家試著說說他們希望別人如何幫助他們。

發展活動：搭起溝通的橋梁

教師說明：下面我們做一個“啞劇”游戲。

1.教師邀請自愿表演的同學5-6人。其他同學一面觀賞表演，一面猜他們所表演的內容。

2.教師將寫好的表演內容的海報紙給自愿表演的同學看，每人只看一張。3.每次請一位同學上臺表演，要求只能用肢體表達，不可說話。4.教師請同學自由來猜答案，看能否吻合。

5.教師請表演者說說自己有口難言或別人不懂自己意思時的感覺。6.當所有表演結束時，教師張貼海報紙，公布正確答案。7.學生和對自己答對的題數。

8.心得分享：教師引導學生共同討論并交流游戲心得。例如：（1）有口不能說的感覺。（2）有耳無法聽的感覺。

9.教師引導學生看并結合自己的經驗展開討論。（1）你看到聽覺障礙者和正常人溝通時有哪些困難？（2）你知道聽覺障礙者可以用哪些方式和正常人溝通？（3）聽覺障礙者都是生下來就聽不到嗎？（4）聽覺障礙者一定是啞巴嗎？

9.愛要怎么說

教學目標：

1.引導學生學習用換位思考的方法，站在他人的角度思考問題。2.引導學生了解不同的溝通方式會有不同的結果。教學過程：

準備活動：媽媽的心情

教師說明：我們平時和家人相處的時間是最多的，溝通應該是最順暢的。但是你有沒有發現，隨著年齡的增長，你和家人在溝通時，出現了一些障礙？

1.請學生看圖

（1）請學生看華華與媽媽之間的對話，并且說說圖中華華做得對的部分有哪些？（2）請學生回憶自己是不是有類似的經歷，并自由發言。（3）自由發言：媽媽做的很好的部分有哪些？（4）自由發言：華華做得不好的地方有哪些？（5）自由發言：媽媽做的較不好的地方有哪些？ 2.分組討論：

（1）我們看到華華和媽媽都很擔心對方，但是因為一時的表達方式不好，讓母子的溝通產生了問題。

（2）溝通出現問題的場景是第幾幅圖畫中描繪出來的？

（3）針對3-5圖我們因該怎么做？讓華華說清楚所發生的事，讓媽媽可以表達對華華在學校發生打架事件的擔心及不滿，并能讓事情較平順的結束。

3.全班交流。

教師小結：換位思考的方法可以幫助我們站在對方的立場去思考問題，也可以使我們更了解對方為什么會有現在的表現從而有助于事情的順利解決。

發展活動：不同感受

教師說明：不同的人在看待同一件事時，會有不同的感受和做法，例如當媽媽不讓我看卡通片時，我覺得很失望，我可能會大吵大鬧，也可能會和媽媽談談自己的感受和想法。不同的做法會產生不同的結果，你覺得哪一種方法比較好呢？

1.請思考：剛才媽媽與華華的對話以不愉快收場，但如果如果在第四幅圖所展現的場景中，雙方能換一種態度對待，可能會有不同的結果。是否是這樣的呢？

2.學生分組討論：并將討論的結果寫在本子上。3.請學生用表演的方式將討論結果演出來。

10.我會說

教學目標：

1.幫助學生運用良好溝通的方式表達自己的想法。2.培養學生與他人建立良好人際關系的信心。教學過程： 準備活動：我的感受

教師說明：如果你的爸爸媽媽很晚才回家，你會有什么樣的感受？你會怎樣表達自己內心的感受呢？

1.請學生自由發言，說說自己的想法或描述一下自己的感受。2.教師請學生看兩位同學不同的處理方式。3.老師請全班學生觀察兩種不同的表達方式。4.教師引導學生進行小組分享：（1）兩種表達方式最大的不同在哪里？（2）哪一種方式可以解決問題？為什么？（3）哪一種方式不能解決問題？為什么？

（4）相同的事件，但孩子表達不同的方式，父母心里的感受有什么不同？（5）如果你是做父母的，你希望你的孩子用哪種方式？為什么？

教師小結：表達方式不同，結果就不同，如果你想讓自己說的話被別人接受.重視，就要精心設計。

發展活動：學會溝通

教師將寫有“良好溝通方式“的海報張貼在黑板上并說明：良好的溝通不是批評別人，而是表達對事物本身和自己的感受，如此不僅能讓對方了解自己的想法，同時也能讓對方愿意調整他的做法。

1.教師講解：良好的溝通公式：（1）當（事件）時；（2）我覺得（感受）；（3）因為（原因）。

2.請學生閱讀范例：爸爸答應假日全家出去玩，但是臨時取消了。

當（爸爸臨時取消全家出去玩的決定）時，我覺得（既難過又失望），因為（這是我期待已久的日子）。

3.學生填寫到本子上：

（1）表妹弄壞了我最喜歡的玩具。

當（表妹弄壞我最喜歡的玩具）時，我覺得（很生氣），因為（這是媽媽送我的1

11.學會原諒

教學目標：1.幫助學生了解家人對家庭做出的貢獻。

2.引導學生反思自己對家庭應盡的責任。

教學過程：

準備活動：共同的責任

1.教師出示小詩：全班一起朗誦。

2.教師說明：一個完整的家庭，需要家人做很多事來維持他的正常運轉。請你們想一想一個家庭需要每一個家庭成員應盡哪些責任來維持他的正常運轉。

3.請全班同學以頭腦風暴的方式討論。

4.請學生在本子上填寫自己認為家人應該為家庭做的事。

教師小結：一件事就是一份責任，所有的事使家人在家中倍感溫暖，其實，那是背后的責任讓我們獲得的。

發展活動

（一）：家人的貢獻

教師說明：經過全班的頭腦風暴，我們了解到每個家庭需要家人各方面的責任來維持它的正常運轉。其實，每個人在家中都扮演不同的角色，不論年齡大小.能力大小，每位家庭成員都在為家做貢獻。

1.請學生思考：自己的家人對家庭有哪些貢獻？

2.請學生看范例，把自己家人對家庭的貢獻，寫在下面的橫線上。

3.要提醒學生寫出家人的貢獻在自己心中的感覺，如：媽媽經常購買食物.衣服.用品，是家中的采購員。

4.填寫完畢請學生在小組內和同學分享，以了解家人對家庭做出的貢獻。教師小結：小小的家庭需要做有人齊動手.共同建設，每位家人都會用心血的付出表達對家的愛。

發展活動

（二）：我的責任

教師說明：每個人對家庭都分擔著不同的責任，都可以為家做很多事。讓我們從自己做起，也為家庭盡一份力。

1.教師請學生思考：你可以為家里做些什么事？ 2.學生自由發言，教師是引導。

3.教師請學生在本子上寫自己還可以為家人做的事。

教師小結：家是我們生活中最溫暖的地方，家人互相支持.共同進退是一個家最主要的精神，同學們漸漸長大了，要分擔一些家務。

12.溫馨家園

教學目標：1.幫助學生了解家庭會議的目的和功能。

2.引導學生了解召開家庭會議的方式。

教學過程： 準備活動：出謀劃策

教師說明：江新一家正為了進行全家大掃除的任務分配及暑假要外出旅游的安排而苦惱，請你幫他家想一想可以用什么方法來解決家庭中遇到的問題。

1.教師指名學生發言。

2.教師實施歸納：家庭會議是討論家庭事物的方式之一，他可以給每位家人提供一個表達想法的平臺。

3.教師提問：（1）家庭會議的目的是什么？（2）家庭會議有什么功能？（3）各位同學是否有過家庭會議的經歷？如果有，說一說進行的情況（人.事.物的結果）；如果沒有，想一想家庭會議的場景應是什么樣子。

4.學生討論：在生活中各位同學還可以就哪些主題召開家庭會議？ 5.全班交流。

教師小結：家庭會議可以解決家中一些難題，家中常見的問題都可以作為會議的主題。

發展活動：解析家庭會議

教師說明：召開家庭會議的目的是要更好地解決家庭中待解決的一些問題。那怎么才能把家庭會議開成功呢？家庭會議該怎么進行呢？有哪些該注意的事項呢？

1.自由發言：請你以江新家要討論的一個主題為例：（1）說說應該在家庭會議討論哪些具體內容：（2）說說家庭會議該如何進行，有哪些步驟：（3）說說有哪些事是家庭會議應該要注意的：（4）說說如果大家不可能接受決議時，你會怎么做：（5）說說如果父母無法實行決議時，你會怎么做？ 2.請學生結合全班的討論結果，填寫學生用本子。3.小組交流填寫內容。4.學生修改.調整填寫內容。

教師小結：在家庭會議召開前，確定家庭會議要討論的具體內容十分重要，它是家庭會議的核心內容，另外還要注意確定會議程序。

13.相親相愛的一家人

教學目標：1.幫助學生了解進行家庭會議的方法及程序。

2.鼓勵學生與家人開一次家庭會議，增進親子溝通能力。

教學過程： 準備活動：開會了

教師說明：我們上節課學習基礎上，再來召開一個“家庭會議“。

1.就“江新一家，正為全家大掃除的任務分配和暑假要外出旅游的安排苦惱”中任選一個主題，征求學生自愿扮演“爸爸”“媽媽”“我”三個角色，仿照家庭會議的情形進行表演。

2.模擬表演開家庭會議的情景。

3.請參與表演的學生說說自己的心得和感想：同學的演出給你怎樣的啟示？你有什么感想？

教師小結：每一家的家庭會議方式，可能會因不同成員的生活習慣溝通方式而有所不同，但一個成功“家庭會議”需要在很多方面做好準備。

發展活動：攜手共創新家園

教師說明：如果真的在家中召開家庭會議，那么我們需要在會議前.會議中.會議后分別做些什么呢？

1.學生小組討論：

（1）你覺得家庭會議應該有哪些人參加？（2）家庭會議和平常家人聊天有什么不同？（3）你覺得召開家庭會議前，需要進行哪些準備？

（4）你覺得召開家庭會議時，需不需要由主席，并進行記錄？（5）你認為家庭會議應該按照怎樣的程序進行？（6）你覺得召開家庭會議后，還要做好哪些工作？ 2.全班交流分享。

3.請學生將“家庭會議的程序”記錄在本子上。

4.再次模擬表演“家庭會議”，請學生重點觀察這次“家庭會議”和第一次模擬表演的“家庭會議”在哪些方面作了改進。

5.教師提問：你會邀請家人開個家庭會議嗎？你準備什么時候進行？需要做哪些準備？請你把你的想法寫在本子上。

14.拓展興趣愛好

教學目標：1.引導學生了解興趣愛好的積極作用。

2.引導學生在學習之余發展積極有益的興趣愛好。

教學過程：

準備活動：愛因斯坦的故事

教師說明：愛因斯坦是20世紀的一位物理學家，是世界最偉大的科學巨人之一。你了解他有哪些興趣愛好嗎？他的興趣愛好又對他所從事的科學工作有哪些幫助呢？請你讀讀下面介紹他的文章。

1.教師引導全班學生進行討論：

（1）最能讓愛因斯坦放松心情的活動是什么？為什么？（2）為什么活動能啟發愛因斯坦的思路？

（3）愛因斯坦的興趣愛好對他所從事的科學工作有哪些幫助呢？

（4）你還了解那些成功人士的興趣愛好？他們的興趣愛好與他們的人生發展有怎樣的關系呢？

2.學生自由發言。

教師小結：看來不同的興趣對我們的學習.生活都會產生不同的影響。發展活動：興趣愛好大調查

教師說明：很多興趣愛好都能對我們的學習.生活起到推動的作用。那大家平時都有哪些興趣愛好呢？

1.請每個同學填寫“我的興趣愛好”表，并選擇出自己最喜歡的活動。喜歡的打“☆”，不喜歡的打“△”，表中沒有的可以再補上。

2.填完后，請學生在小組里和同學交流。

3.交流后請各小組選出小組里愛好最為廣泛的同學，并把他的名字寫在本子上。4.請各組的“興趣愛好之星”說說自己是怎么培養自己的興趣愛好的。5.“興趣愛好之星”發言。6.請其他同學分享自己的感受。

7.請學生在學生本子上填寫自己打算培養的新興趣愛好和自己的拓展計劃。8.學生在小組里和同學分享自己的“拓展興趣愛好方案”。

教師小結：培養自己廣泛的興趣愛好，可以使我們的生活更豐富多彩，幸福快樂，希望大家下課能按照剛才制定的拓展方案，多培養一些有益身心健康的興趣愛好。

綜合活動

15.成長中的我

教學目標：幫助學生盤點一學期來的收獲 教學過程：

準備活動：成長中的我

教師說明：轉眼間，一年的學習生活就要結束了，回顧過去的一年，同學們留下了很多難忘的瞬間，下面就讓我們盤點四年級的學習生活吧，1.教師請同學回憶過去的一年中難忘的瞬間：

（1）成果展示：教師向學生展示一年來在全班同學共同努力下取得的成果。（2）自由發言：每出示一項，都請學生說說與之相關的事。（3）展示結束后，請學生說說自己的感受。

2.教師引導學生想一想：在四年級這一年的學習生活中，自己最滿意的事情有哪些？

3.請學生根據自己這一年來在身心.學習各方面進步的情形，想一想：哪些使你滿意的？哪些是你不滿意的？然后完成練習。

4.將學生每4-6人分成一組，分享自己成長的狀況及心得。

教師小結：我們從身心健康.人際關系.學習結果.休閑生活.成功經驗等方面來回顧自己過去一年來的改變，可以幫助我們發現自己的進步及需要加強的地方，敦促我們在今后的學習中不斷進步。

發展活動：我的改進計劃

教師說明：回顧自己過去的一年，同學們不僅收獲了很多快樂，也發現了自己需要改進的地方，讓我們行動起來，不斷完善自己，爭取更大的進步。

1.請學生再次回顧自己一年來的學習生活：（1）看圖

（2）經驗分享：在這一年中，你還有哪些遺憾呢？（3）學生自由發言。

2.請學生再反思，看看自己哪些地方可以做得更好。3.將自己反思的結果填寫在本子上。4.找到不足，請列一份改進計劃：（1）確定要改善的內容。（2）要改善哪些方面？（3）具體措施是什么？

第三篇：五年級下冊心理健康教育教案

第一課

學習狀態自我診斷

教

學 目

標

1、學生了解學習和休息之間的關系。

2、學生明確應該怎樣合理安排學習和休息的時間。

3、養成一個好的生活學習作息制度。

教學過程 :

一、導入新課

我們每天在學校里有規律地進行著各種各樣的活動，而且這些活動都有一定的時間限制。無論在學校或在家里，學習和休息都交替進行的，那么怎樣才能安排好兩者呢？

二、學習新課

１、明確一個五年級學生每天的睡眠時間學習時間和活動時間。提問：為什么要對學習和休息的時間進行那么嚴格的時間限制呢？

２、讀課文，思考討論。

３、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學習，是不是會有好的學習效果呢？

４、誰來說一說你在生活中了解的有關同學的學習時間安排。

５、為了合理地安排學習和休息，我們應該注意哪些方面？

６、討論并小結： 1）養成良好的學習習慣;

2）掌握學習的方法和技巧;3）列出學習計劃表;4）保證足夠的睡眠時間;5）積極參加各種體育、文娛活動

７、補充知識：小學生一日學習時間的標準。

三、小結

在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。

第二課

時間管理小能手

教學目標

1、使學生了解時間的概念。

2、引導學生學會對時間的合理管理。學習新課

1、教師導語；

請同學們閱讀屏幕上的一段文字：

去的盡管去了，來的盡管來著；去來的中間，又怎樣地匆匆呢？早上我起來的時候，小屋里射進兩三方斜斜的太陽。太陽他有腳啊，輕輕悄悄地挪移了；我也茫茫然跟著旋轉。洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼前過去。我覺察他去的匆匆了，伸出手遮挽時，他又從遮挽著的手邊過去。天黑時，我躺在床上，他便伶伶俐俐的從我身上跨過，從我腳邊飛去了。等我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩著面嘆息。但新來的日子的影兒又開始在嘆息里閃過了。

同學們彌漫在字里行間的是一種什么情緒？

（對時光悄然流逝而自己一事無成的淡淡的惆悵，無力抓住時間的無奈。人仿佛是時間的奴隸。）

對你有什么啟示呢？要想有所成就，必須學會對時間的合理管理。板書課題

同學們請看這個盒子，盒子里裝的是石頭，請問盒子裝滿了嗎？對，沒有，石頭的縫隙，還可以裝更小的石子、沙子，還可以裝水。假定這個盒子的空間是我們擁有的時間，石頭是我們做的大大小小的事情，請問你的時間有沒有充分利用呢？哪些時間還可以被利用呢？ 七嘴八舌

1、課間辦完雜事以后，可以復習或預習；

2、躺在床上入睡前，可以背英語單詞，數學公式等；

3、放學回家的路上可以和同學們討論問題；

4、做事情時提高效率，不能邊做邊玩；

5、玩游戲的時間、嬉笑打鬧的時間、發呆的時間；

6、放學等朋友的時間。教師點撥: 作為學生，我們每天做的事情都差不多，為什么有的人能有每天我們都有許多事情要做，在做完一件事情另一件事情還沒開始時，這個時間可能是一兩分鐘，也可能是一兩天或者更長，有的人認為時間很短，做不了什么事，于是就一味的等待下一件事的到來，白白的浪費了這些時間，其實大時間可以做大事，小時間可以做小事： 想想你一分鐘能做什么呢？看誰說的又快又多。

同學們說的很好，正如魯迅所說：“時間就像海綿里的水，只要

愿意擠，總還是有的。”他就是把別人喝咖啡的時間，用來寫作，寫出了許多不朽的作品。通過以上活動，你有什么感悟呢？對，要珍惜時間用分計時，把握生命里的每一分鐘。板書：

一、用分計時，把握生命里的每一分鐘。

下面我們繼續看我們的時間規劃小博士，我把里面的東西重新裝一下，同學說一說你看到了什么？對，你有很強的觀察力，同樣的盒子，同樣的東西為什么盒子蓋不上了呢？ 給我們什么啟示呢？ 學生回答：做事情的順序要科學

教師點撥：那么什么順序才是科學合理的呢？

下面讓我們來看一個情景：假如吃完晚飯后，從7點到9點半之間，有10項工作要做。這10項工作是：完成老師布置的作業、看電視、寫日記、閱讀書報或雜志、幫媽媽做家務、復習今天學的功課、做自己喜歡做的事、預習第二天的功課、和爸爸媽媽談談學校的事、給小學時期最好的朋友打個電話。你會如何安排？為什么？

同樣多的事情為什么有人有條不紊的完成任務，有的人做事卻手忙腳亂，顧此失彼呢？因為做事情要區分輕重緩急，我們所作的事情可以分為四類：重要緊急、重要不緊急、不重要緊急、不緊急不重要。

現在你知道，該怎樣處理這些事情了嗎？這位同學，說說你的方案，同學們覺得她的方案如何？

教師點撥：重要緊急的事情首先做，重要不緊急的事情每天做一點，緊急不重要的事情，沒時間的話可以交給別人做，不重要不緊急的事可以以后做或不做。

二、區分輕重緩急，將繁多的事情排個序

面對生活中許多繁雜的事情，我們可以按照事情的重要及緊急程度排序。分清主次，合理安排時間。

人的一生也要分清主次，給生命排個序，處理好輕重緩急。美文欣賞：《梳理生命之序》

三、“一心二用”

1.利用做一件工作的空閑時間，同時做另一件或幾件工作，這是一種時間統籌法；

2.合理地使用不同器官，同時做兩件或多件工作，這也是一種時間統籌法。思考：哪些事可同時做呢？ 學生討論

四、小結

第三課

聯想記憶樂趣多

教學目標

1.了解學生的基本學習策略、方法和技巧。

2.讓學生明確自己的學習策略，并嘗試用新的策略改善學法。3.激發學生的學習興趣，樹立；學會學習；及；科學學習的觀念。新課過程 一．導入

1教師導語；學習方法正確，學習效率就會提高。今天這節課，我們就來學習如何進行聯想式的記憶。看看自己的學習方法是否屬于最佳。

二、找一找

1.根據情境討論預習的重要性。（1）出示情境。

大屏幕出示畫面；小紅正在家預習。這時小剛來找她玩，對她說：反正明天要學習，還看什么，不如和我一起去玩。(2)教師引導：如果你是小紅，你會對小剛說什么？你覺得預習有什么好處？

（3）學生交流預習的重要性

教師歸納：通過預習可以有明確的目的，處于主動的地位;能把新舊知識聯系起來；能培養自學能力；能減少課堂筆記的負擔等。

第四課

善用鼓勵

教學目標

1.了解什么是鼓勵。

2.讓學生學會善于運用鼓勵。教學過程：

一，鼓勵就是激發動機，調動其積極性和創造性，使其朝著所期望的 目標努力前進的過程。有時是為了矯正學生的不良行為習慣，使其按激勵者所期望的 軌道和方向前進。鼓勵的模式是靈活多樣的，在實際運用中也并非只用某一種模式，有時是交互使用 的。激勵者確立的目標要因人而異，不能太高，也不能太低，這樣才能對學生有吸引力。

二，要鼓勵學生增強成就感，對學生取得每一點細小的成績都要給 予充分的肯定和鼓勵，激勵其不斷追求新的成就，特別是對幼兒和小學生，要多鼓勵。比如 對很少回答問題的小孩，即使答錯了，也給予鼓勵，培養其自信心，幫助他們樹立成就意識。因此，在主要用先進的典型激勵學生的同時，有時也可以用落后的典型對學 生進行反面教育，告訴學生引以為戒。用典型激勵學生時，既要注重以老一輩革命家、著名 科學家、愛國人士的事跡為學生樹立學習的楷模，也要通過講雷鋒、賴寧等的先進事跡來激 勵學生。尤其還要

多用學生身邊活生生的先進典型來現身說法教育學生，這樣效果會更好。

三，善于在學生中發現、培養、樹立各種先進典型，這樣既是對各種 先進學生的激勵，同時也可以此激勵全體學生，使他們向標竿式的同學看齊，學習有榜樣，努力有方向，奮斗有目標。信任激勵模式。信任激勵就是激勵主體用自己的信任、鼓勵、尊重、支持、關懷的情感 對學生進行激勵的模式。

第五課

手拉手的力量

教學目標：

1、感受集體帶來的歡樂。

2、懂得依靠集體的力量去解決個人無法克服的困難并融入集體，懂得團結集體的重要性。

3、學會互相交流。

教學過程：

一，懂得依靠集體的力量去解決個人無法克服的困難并融入集體。學會互相交流，懂得團結集體的重要性。一朵朵美麗的小浪花匯成了廣闊的大海；一顆顆閃爍的小星星構成了明亮的星空；一個個可愛的小同學組成了團結的班集體。我們一起去聽一個關于“集體” 的故事吧！請你在聽完故事后，說一說這個故事告訴了我們什么道理。（教師點擊播放圖片+錄音“螞蟻運蛋糕”。）

2、小結揭題。

同學們，剛才的故事告訴了我們“集體力量大”的道理。齊讀課題。二，看動畫。

一滴水可以匯成小溪，小溪可以匯成河流，河流可以匯成江海。同樣，一個手指舉起一個乒乓球都困難，但五個手指卻可以舉起一個皮球。我們一起去“故事屋”看一個“手拉手的故事”吧。看完故事以后，請你說說你的感受。（點擊播放動畫“手拉手的故事”。）

四、小結：

同學們，通過剛才的討論我們明白了集體是由我們每個人組成的溫暖的大家庭，少了誰也不行。只有大家團結在一起，集體才會有力量。

第六課

“頌”你的欣賞

教

學 目

標

1、使學生體會被人欣賞的感覺。

2、學生學會慷慨大方地表達自已對同學朋友的欣賞。

3、欣賞是創造良好環境的一個必要條件。

教學過程 : 一，學會培養自已的自信，將會更加清楚地認識自己的價值，欣賞自己，要培養優雅的行為習慣。

每個人都會有自己的個性，有其獨特的優點，我們不能因為性格不投、處事方法不同就持否定態度，我們要用一種濾盡了一切利欲渣滓的從容情懷去欣賞別人的閃光點。

二，在與人處事上要學會去欣賞別人，只有學會欣賞別人才能發現別人身上的長處，才能向別人學習；只有尊重別人，才能為良好的合作墊下堅實的基礎。在工作上學習中要學會：“和以處眾，寬以待人”，細細地欣賞自已周圍的人與事，你會發現生活本來就很美好。欣賞是一種神奇的力量，它會沖洗掉你內心的嫉妒和煩燥。

你能欣賞別人學業的精湛，你的成績也會步步攀高；

總結 ：在欣賞的目光和氛圍中工作生活，我們會更加愉悅自信地去做好我們該做的一切，應盡的責任和義務；欣賞周圍的每一個人，千萬不要吝惜你的語言，去真誠地贊美每個人，這是促使人們

正常交往和更加努力工作的最好方法；作為新一代的青少年，我們要學會以正確的方法去評價他人，同時應該積極樹立起自信心，學會相信自己；只有相信自己。才能欣賞自己、塑造自我。

第四篇：五年級下冊心理健康教育教案2018

五年級心理健康教育教學計劃

崔家莊小學

李大斌

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。小學生正處在身心飛速發展的時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，他們在學習、生活、人際關系、升學和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。為促進他們身心全面和諧的發展，制定本計劃。

一、指導思想 運用心理健康教育的理論和方法，培養學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。

二、教學目標

（一）總體目標： 提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能。

（二）具體目標： 培養學生自重、自愛、自尊、自信的獨立人格及對自我與外界的評價能力；能以積極的心態面對學習、生活壓力和自我身心所出現的變化。

首先：適應新的學習環境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力；

其次：掌握青春期的生理和心理衛生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養成；

再次：形成鍥而不舍的個性特征，掌握自我心態、情緒的調適方 法，改善學習方法，能夠在升學方面做出合適的決定。

三、學生基本情況分析

學生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發展性問題。障礙性問題在學生中極少出現；發展性問題是伴隨學生心理發展階段和交際范圍擴大出現的問題，主要表現為不適應。

學生的心理問題多表現在人際關系、學習動機和自我認識等方面，如師生關系、親子關系、同學關系、異性關系緊張；學習上出現焦慮、緊張、厭學情緒；自我感覺、體驗和評價失當等。

學生的心理問題具體表現為：

１、學生由于學習適應不良而產生的苦惱 學生經歷著許多變化，如環境、學習活動、人際交往以及角色的轉化等變化，有了變化就要適應而學習適應不良是困擾學生的主要問題。

２、學生的緊張和焦慮情緒 這種不良情緒大致有以下情況：對前途和未來過分擔憂，自信心下降；出現消極情緒不知如何宣泄，導致自己長時間處于壓抑狀態，影響學習的效果和人際交往。

３、與同學交往特別是與異性交往出現的困惑 ４、由于家庭因素的影響而產生的不良情緒

四、基本原則

心理健康教育除了遵循小學生身心發展的特點和規律外，還必須遵循以下基本原則：

（一）發展性原則

面向全體，通過普遍的活動教育，使學生對心理健康有積極的認識，提高學生的心理素質，促進學生全面發展。

（二）差異性原則 注意個性教育，尊重每個學生的個性發展，了解和把握不同學生的心理狀態。

（三）主動性原則 采取積極主動的方式，幫助學習排解厭學、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒，真正做到防微杜漸。

（四）活動性原則 以活動為主，注重活動過程的教育作用，讓學生在活動中、在體驗中得到成長與發展。

（五）尊重與理解原則 尊重學生的人格、需要和情感，營建民主、平等、和諧的師生關系。另外還要遵循保密性和助人自助原則。

五、教學內容

普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和 社會適應等方面常識。幫助學生適應小學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法；把握擇業方向，了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒；加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。

六、途徑和方法

（一）以心理健康課為載體，采用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導學生樹立心理健康意識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。

（二）個別咨詢與輔導 采用與學生一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予指導，排解困擾。

（三）發揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關系，在班級、班主任工作中滲透心理健康教育。

（四）加強與家長的溝通與交流，指導家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法；注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。第一課 學習狀態自我診斷

教 學 目 標 ：

1、學生了解學習和休息之間的關系。

2、學生明確應該怎樣合理安排學習和休息的時間。

3、養成一個好的生活學習作息制度。教學過程 :

一、導入新課

我們每天在學校里有規律地進行著各種各樣的活動，而且這些活動都有一定的時間限制。無論在學校或在家里，學習和休息都交替進行的，那么怎樣才能安排好兩者呢？

二、學習新課

１、明確一個五年級學生每天的睡眠時間學習時間和活動時間。提問：為什么要對學習和休息的時間進行那么嚴格的時間限制呢？

２、讀課文，思考討論。

３、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學習，是不是會有好的學習效果呢？

４、誰來說一說你在生活中了解的有關同學的學習時間安排。５、為了合理地安排學習和休息，我們應該注意哪些方面？ ６、討論并小結： 1）養成良好的學習習慣； 2）掌握學習的方法和技巧； 3）列出學習計劃表； 4）保證足夠的睡眠時間； 5）積極參加各種體育、文娛活動

７、補充知識：小學生一日學習時間的標準。

三、小結

在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。第二課 聯想記憶樂趣多

教學目標：

1.了解學生的基本學習策略、方法和技巧。

2.讓學生明確自己的學習策略，并嘗試用新的策略改善學法。3.激發學生的學習興趣，樹立；學會學習；及；科學學習的觀念。新課過程 一.導入 ：

教師導語；學習方法正確，學習效率就會提高。今天這節課，我 們就來學習如何進行聯想式的記憶。看看自己的學習方法是否屬于 最佳。

二、找一找

1.根據情境討論預習的重要性。

(1)出示情境。大屏幕出示畫面； 小紅正在家預習。這時小剛來找她玩，對她說:反正明天要學習，還看什么，不如和我一起去玩。

(2)教師引導:如果你是小紅，你會對小剛說什么?你覺得預習有什么好處?(3)學生交流預習的重要性 教師歸納:通過預習可以有明確的目的，處于主動的地位 ； 能把新舊知識聯系起來；能培養自學能力；能減少課堂筆記的負擔等。第三課我能“考試心常平”

第四課 善用鼓勵

教學目標 ：

1.了解什么是鼓勵。2.讓學生學會善于運用鼓勵。教學過程: 一：鼓勵就是激發動機，調動其積極性和創造性，使其朝著所期望 的 目標努力前進的過程。有時是為了矯正學生的不良行為習慣，使 其按激勵者所期望的 軌道和方向前進。

鼓勵的模式是靈活多樣的，在實際運用中也并非只用某一種模式，有時是交互使用的。激勵者確立的目標要因人而異，不能太高，也不能太低，這樣才能對學生有吸引力。

二：要鼓勵學生增強成就感，對學生取得每一點細小的成績都要給予充分的肯定和鼓勵，激勵其不斷追求新的成就，特別是對幼兒和小學生，要多鼓勵。

比如：對很少回答問題的小孩，即使答錯了，也給予鼓勵，培養其自信心，幫助他們樹立成就意識。

因此，在主要用先進的典型激勵學生的同時，有時也可以用落后的典型對學生進行反面教育，告訴學生引以為戒。用典型激勵學生時，既要注重以老一輩革命家、著名科學家、愛國人士的事跡為學生樹立學習的楷模，也要通過講雷鋒、賴寧等的先進事跡來激 勵學生。尤其還要多用學生身邊活生生的先進典型來現身說法教育學生，這樣效果會更好。

三：善于在學生中發現、培養、樹立各種先進典型，這樣既是對各種先進學生的激勵，同時也可以此激勵全體學生，使他們向標竿式的同學看齊，學習有榜樣，努力有方向，奮斗有目標。

信任激勵模式。信任激勵就是激勵主體用自己的信任、鼓勵、尊重、支持、關懷的情感 對學生進行激勵的模式。

第五課 手拉手的力量

教學目標:

1、感受集體帶來的歡樂。

2、懂得依靠集體的力量去解決個人無法克服的困難并融入集體，懂得團結集體的重要性。

3、學會互相交流。教學過程: 一：懂得依靠集體的力量去解決個人無法克服的困難并融入集體。學會互相交流，懂得團結集體的重要性。一朵朵美麗的小浪花匯成了廣闊的大海；一顆顆閃爍的小星星構成了明亮的星空；一個個可愛的小同學組成了團結的班集體。我們一起去聽一個關于 “集體” 的故事吧!請你在聽完故事后，說一說這個故事告訴了我們什么道理。(教師點擊播放圖片 +錄音“螞蟻運蛋糕”。)

二、小結揭題。同學們，剛才的故事告訴了我們“集體力量大”的道理。齊讀課題。

三：看動畫。一滴水可以匯成小溪，小溪可以匯成河流，河流可以匯成江海。同樣，一個手指舉起一個乒乓球都困難，但五個手指卻可以舉起一個皮球。我們一起去“故事屋”看一個“手拉手的故事”吧。看完故事以后，請你說說你的感受。(點擊播放動畫“手拉手的故事”。)

四、小結: 同學們，通過剛才的討論我們明白了集體是由我們每個人組成的溫 暖的大家庭，少了誰也不行。只有大家團結在一起，集體才會有力量。第六課 “頌”你的欣賞

教 學 目 標

1、使學生體會被人欣賞的感覺。

2、學生學會慷慨大方地表達自已對同學朋友的欣賞。

3、欣賞是創造良好環境的一個必要條件。教學過程 : 一：學會培養自已的自信，將會更加清楚地認識自己的價值，欣賞自己，要培養優雅的行為習慣。每個人都會有自己的個性，有其獨特的優點，我們不能因為性 格不投、處事方法不同就持否定態度，我們要用一種濾盡了一切利欲渣滓的從容情懷去欣賞別人的閃光點。

二：在與人處事上要學會去欣賞別人，只有學會欣賞別人才能發現別人身上的長處，才能向別人學習；只有尊重別人，才能為良好的合作墊下堅實的基礎。在工作上學習中要學會:“和以處眾，寬以待人”，細細地欣賞自已周圍的人與事，你會發現生活本來就很 美好。欣賞是一種神奇的力量，它會沖洗掉你內心的嫉妒和煩燥。你能欣賞別人學業的精湛，你的成績也會步步攀高；

總結 :在欣賞的目光和氛圍中工作生活，我們會更加愉悅自信 地去做好我們該做的一切，應盡的責任和義務；欣賞周圍的每一個 人，千萬不要吝惜你的語言，去真誠地贊美每個人，這是促使人們正常交往和更加努力工作的最好方法；作為新一代的青少年，我們 要學會以正確的方法去評價他人，同時應該積極樹立起自信心，學 會相信自己；只有相信自己。才能欣賞自己、塑造自我。第七課我的情緒“調色板”

教學目標：

1、學習如何妥善調控自己的情緒。

2、培養學生樂觀的情緒和人生態度。自助目標：

1、懂得喜怒哀樂是人之常情，學會控制自己的情緒。

2、學會在生活中找“樂”。教學過程：

一、創設情景 引入新課

（1）同學們喜歡看足球賽嗎？為什么喜歡？

（2）我們來欣賞世界杯足球賽片段，感受一下現場的氣氛。（投影）

（3）看了錄像，你想說什么？這就是足球的魅力。比賽場上形勢瞬息萬變，觀眾和運動員的什么也跟著變化？

（4）說到情緒，哪一個成語可以概括很多情緒？

（5）我們再來看看2002年世界杯足球賽，巴西隊與德國隊比賽的圖片，說說各是哪一種情緒？（投影）師：這真是不同的人對同一件事有不同的情緒，同一個人在不同時候也有不同的情緒。今天我們就一起來探討《多變的情緒》。（齊讀課題）

二、交流分享 體驗感悟

（一）師：我們的童年生活是快樂的，有陽光有鮮花有笑聲，把快樂與朋友分享可以讓一份快樂變成幾份快樂。你有什么快樂要告訴 朋友嗎？

（1）（投影）從你親身的經歷中，找出最開心的事情與朋友分享。（2）四人小組充分交流。

（3）想不想在全班同學面前說說自己最開心的事，讓大家一起分享你的快樂。師：是啊。聽著同學們一件件開心事，我也被深深地感染了，覺得生活是那么的美好。這里，老師讓大家看一幅漫畫開開心。（投影）《微笑的感染》這幅漫畫說明了什么？（正如漫畫的題目，微笑是可以感染的，愿我們的生活充滿了微笑，愿我們微笑著面對生活。）看到同學們的情緒那么高昂，我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧。

（二）師：然而，生活是豐富多彩的。我們遇到的并不都是春暖花開，也會有風雨雷電。情緒有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我們最平常的校園生活來說吧，同學之間不是經常發生磕磕碰碰嗎？讓我們的情緒起起落落。請欣賞小品《拍手游戲》。小品《拍手游戲 》

一、即興表演

二、角色扮演提綱：

情景：（1）四人拍手游戲 興高采烈

（2）一人興沖沖趕來，想加入。四人不肯，那人搗亂，其中二人吵了起來。

（三）師：他們演得怎么樣？確實在生活中，我們會遇到很多令人生氣的事。把生氣的事說出來，讓朋友為你分擔煩惱。（1）（投影）從你親身的經歷中，找出最生氣的事情向朋友傾訴。（2）四人小組充分交流。

（3）想不想在全班同學面前說說自己最生氣的事，發泄一下就放松了。

（4）遇到生氣的事，我們真的很痛苦，而且我們的情緒會很糟，很容易發火。漫畫《循環報應》就說明了這一點。

師：生氣的事經常碰到并不可怕，關鍵是如何控制自己的不良情緒。你有什么好辦法來控制自己的不良情緒嗎？（投影）當你遇到不講理的人，使你生氣的事，怎樣使自己平靜下來？ 四人小組充分交流。全班分享（投影）〈平心靜氣之道〉

三、游戲小結 深化主題（1）講解游戲規則

（2）小結：生活本應是快樂的，但現實中充滿了酸甜苦辣。我們笑，我們哭，我們會有多變的情緒，這就是生活。我們要學著控制不良情緒，良好的心態有助于成功，也有助于健康。那么，如何增加愉快的體驗呢？可以讀書，可以運動，可以聊天，培養自己樂觀的情緒。我們這堂課的主題是學會做情緒的主人。

第五篇：五年級下冊心理健康教育教案

1、社會大課堂

1、教學目標： 實踐課堂知識，內化形成技能。引導學生運用課堂知識，解決面臨困難，培養獨立思考能力和創新精神。提高學習興趣和積極性。培養學生興趣、好奇，勇于探索、實踐，完成任務目標，激發求知的欲望和行為。角色扮演，直接參與社會生活。代入式實踐體驗，體會社會生活的豐富多彩，促進全面發展，提高綜合素質。感恩教育，學會珍惜勞動成果。通過自己勞動，學會珍惜勞動成果，體會豐收的喜悅，感恩父母的辛苦。

2、教學方法：講解討論、示范引導、總結分享

3、教學用品：任務書、義賣道具、條幅、隊旗、統一服裝、教師對每個學生評價表、小隊評分表格、學生自評表（包括學生自主探索隨時記錄內容，如認識了哪些蔬菜？茄子、番茄??）通過學習，了解常見的社會機構或場所的職能。在生活中遇到事情或問題時，能知道去哪里解決或尋求幫助。

4、學習重點：

1、樹立正確的進行社會活動的意識。

2、在社會活動中鍛煉與人合作的能力。學習難點：

1、提高獨立處理問題、分析問題的社會能力。

2、從情感上體會各種社會活動的意義。

一、導入新課 出示一些社會機構或場所，讓學生說一說這些地方的職能。

二、社會場所知多少

1、社會生活中，各種機構或場所與我們的生活息息相關，為我們提供了服務和幫助。你了解這些機構或場所嗎？讓我們一起來說一說。

2、看圖說事，我知道這些機構或場所的職能。

3、社會生活守則 列舉一些生活中經常要做的事情，小組交流：當我們要解決這些事情時，需要去哪些機構或場所？

4、走進社會大課堂 選擇一個我們參與過的社會活動，講一講自己的經驗或建議。（1）選擇旅游地，計劃行程。（2）預定車票、船票或機票。（3）收拾行李。（4）準時乘車。（5）到達旅游景點，參觀游覽。

5、社會助我快樂成長 社會是個大課堂，讓我們增長知識、快樂成長。一起分享走進生活的活動經驗和收獲吧。

三、教師小結： 走進社會，學習知識，獲得幫助，珍惜生活。只要我們用心去了解，就一定會有許多收 獲。

第2課 有話好好說

教學目標：

1.幫助學生了解自己的價值觀。2.引導學生尊重他人的價值選擇。

第3課 老師，您聽我說

教學目標：

1.幫助學生了解異性同學最欣賞的特質有哪些。2.幫助學生產生自我改善的意愿，并制定改善計劃。

教師總結：

1.每個人都會有自己的選擇，選擇并沒有對錯之分。

2.每個人的選擇都是有道理的，對于別人不同的選擇，我們可以試著去了解他的原因，就會體諒.接納別人的想法。

3.我們除了要了解自己的想法外，對于和自己想法不同的同學，也應該去尊重他們。

準備活動：我欣賞

教師說明：我們會欣賞某些人，是因為這些人身上具有的某種特質吸引了我們。現在請同學們用具體的詞語寫出你所欣賞的異性同學類型。老師先來做一些提示：我欣賞開朗.活潑的女生；我欣賞大方.勇敢地男生。1.請學生思考后填寫黑板上的內容：（1）女生填寫：

我所欣賞的男生類型是???—————————— 我不欣賞的男生類型是——————————（2）男生填寫：

我所欣賞的女生類型是—————————— 我不欣賞的女生類型是—————————— 2.填完后在小組內交流。

3.小組選代表，吧小組同學的意見在全班分享。

4.教師在全班將全班同學都認可的受歡迎的人的特質板書在黑板上。教師小結：這些同學的心里話啟迪我們要注意言行舉止，凡事真誠善良.性情開朗.樂于助人的同學都是受別人喜歡的。那些不符合學生規范的行為，如：撒謊.懶惰過分愛打扮等，無論男生.女生都是不受歡迎的。

發展活動：朋友眼里的我

教師說明：我們知道了受歡迎和不受歡迎的同學的特質后，該如何做一個受人欣賞的人呢？你知道自己在異性好朋友眼里的形象是什么樣子嗎？現在讓我們一起通過以下的活動來了解一下吧。

教師小結：剛才大家所看到的都屬于學習習慣，人在學習的過程中，會因個人需求的不同，以及每個人對環境中的各種學習忍受度不同而養成不同的學習習慣。雖然我們尊重每個人的習慣，不過當有些習慣對他人造成不良影響，或給別人帶來不便時，我們就要調整自己的學習習慣，而且要從小開始培養良好的學習習慣。

發展活動：學習面面觀

教師說明：在準備活動中我們了解到每個人的學習習慣或多或少都有不同。1.教師說明：學習習慣包括了下列各方面

（1）生理面（2）社會面（3）情意面（4）環境面

2.教師請學生翻開學生用書，請學生針對自己的學習習慣，進行自我反思，在每一組圖中找出一張與自己情況相符合的圖，在旁邊打“√”

1.生理感覺方面：

（1）分享討論：教師請學生自由分享個人在什么時間讀書的效果最好？（2）學生自由發言。

（3）教師整理小結：選擇有效的讀書時間才能事半功倍。4.社會性方面：

（1）教師請學生就自己在本子上勾畫的項目說出自己的感受及可能的發展方向，是繼續還是改變？為什么？

（2）教師結合發言內容，進行整理，并引導學生了解：

每種完成作業的方式都有不同的效果，可依作業的性質，選擇合適的方式。5.個人情意方面：

（1）教師根據平時對學生的了解，請那些平時做事能夠堅持到底的學生，與同學分享個人能做到的原因或所使用的方法。

（2）教師整理學生所分享的內容，也提醒學生：別人的經驗可以作為我們的參考，學習新事物時若經常半途而廢，則一事無成。

教師小結：

1.每個人都有不同的學習習慣。

2.只有選擇適合自己的學習習慣，學習才有效果，若發現學習效果欠佳時，可以嘗試調整個人的學習習慣。

9.睜開眼睛后，師生共同數一數正確的盞數，并討論為何對每天都可看見的教室燈數不夠清楚，而剛才卻可以在1分鐘之內記得那么多圖中物品？

教師小結：出現在我們身邊的事物很多，但只要專心注意，這些事物才會在學習的過程中和我們發生關系，進入我們的記憶庫里。

教師歸納：

1.對身邊的人.事.物要注意，只有專心才會把信息輸入。

2.運用各種方法將收到的信息從短暫的記憶變成長期記憶存在腦子里。3.可以把自己了解到的知識整理成不同的檔案，以便隨時運用，總之，學習是有方法步驟的，我們要運用更多.更好的方法來幫助學習。

6.多彩的課外生活

教學目標：1.激發學生創作的興趣。

2.幫助學生了解圖書館的功能及服務項目。

教學過程：

準備活動：主題創意秀

教師說明：請同學們看圖，圖中的學生用自己的身體設計出許多形狀，你是不是也可以用自己的身體設計出許多形狀，你是不是也可以用自己的身體做做呢？

1.教師出一個主題，形狀或動物皆可，請學生用肢體創作出來。如：最大.最小.最長.最短.某個阿拉伯數字.小兔??

2.教師向學生說明：除了個人肢體創作以外，也可以依據主題需要，不拘人數，自由組隊創作，例如：方形.圓形.多邊形.動物??

3.在肢體創作的活動中，你對自己的表現滿意，還是不滿意？原因是什么？ 4.教師引導學生思考：在相同的主題下，每個人或每個小組表演的動作會完全相同嗎？如果不是，原因是什么？如果是，原因是什么？

5.請學生看黑板，在本子上進行填寫。發展活動：我是設計家

教師說明：同學們都很有創意，能用自己的肢體創作出這么多有意思的造型。現在請同學們當一次小設計家。

1.教師請學生依據自己的能力.興趣.想法，自由選擇主題，設計一個作品，并把你設計的內容畫在本子上。

E.珍藏或存放圖書的是什么地方？ F.中國圖書分類法將全部知識分幾類？ G.圖書館所藏收藏的資料可分為哪兩類？ H.辦理借書.還書業務的是什么地方？

I.設置視聽媒體.讀者可以自己操作來閱覽視聽資料的是什么地方？ J.OPAC是指什么？

3.教師依各組答對的題數，統計各組得分，并給予得勝小組稱贊與鼓勵。教師小結：

（1）圖書館是知識的寶庫，是我們終身學習的好伙伴。（2）為了方便管理，圖書要分類，圖書館內要分區。

（3）圖書館內所收藏的資料，除了圖書資料外，也包含不具圖書形式的非圖書資料，如雜志.報紙.幻燈片.投影片.電視.光碟.網絡.圖片.地圖.標本.模型等。

發展活動：打開智慧之門

教師說明：同學們上節課結束時老師布置大家利用課外時間到圖書館查找.借閱3-5本書，這個作業你們都完成了嗎？通過實踐，你們對圖書館的使用方法是不是更熟悉了呢？

1.教師提問：你去圖書館查找.借閱了哪些書？ 2.學生自由發言。3.請學生填寫在本子上。

4.小組討論：在圖書館自己是怎樣查找和借閱這些圖書的。5.每個小組推選一位同學向全班同學介紹自己的方法。

6.其他同學補充發言，教師適時引導，總結出在圖書館查找.借閱圖書的步驟。7.請學生將討論結果記錄在學生的本子。8.指導學生成立“班級圖書館”。9.小組討論：

（1）成立班級圖書館，要做哪些準備工作？（2）如何建立書目？（3）班內同學如何分工負責？（4）圖書如何借閱？（5）圖書如何歸還？（6）如有同學不按規定時間歸還怎么辦？

綜合活動：

教師總結：圖書館對我們的學習有很大的幫助，積極主動地利用圖書館各項設備，有利于終生學習。大家要學會用正確的方法，來利用圖書館獲得自己所