第一篇:小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課程
小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課程
來安縣西武九年一貫制學(xué)校 孫正祥 摘要:
? 心理健康教育活動(dòng)課概述 ? 心理健康教育活動(dòng)課的設(shè)計(jì) ? 心理健康教育活動(dòng)課的實(shí)施 ? 心理健康教育活動(dòng)課例與實(shí)錄
一、心理健康教育課程概述
(一)心理健康教育課程概念界說
學(xué)校心理健康教育課程就是依據(jù)課程本質(zhì)的要求,從心理健康教育課程的目標(biāo)、輔導(dǎo)內(nèi)容、輔導(dǎo)活動(dòng)的方式這三種基本成分,來規(guī)范和設(shè)計(jì)課程。心理健康教育課程的學(xué)習(xí)內(nèi)容,可以發(fā)展和提高學(xué)生的心理品質(zhì),激發(fā)潛能,達(dá)到適應(yīng)社會(huì)發(fā)展、個(gè)性和諧統(tǒng)一。
心理健康教育課程的本質(zhì),體現(xiàn)學(xué)生成長(zhǎng)所需要的各種經(jīng)驗(yàn)要素,反映課程本質(zhì)的三要素,即育人目標(biāo)、基本文化成果和學(xué)習(xí)活動(dòng)方式。
育人目標(biāo):心理健康教育課程的最終目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生健全的人格,具有良好的社會(huì)適應(yīng)性和良好的心理品質(zhì)。
基本文化成果:這是心理健康教育課程的學(xué)習(xí)內(nèi)容。它匯聚著人類在學(xué)習(xí)、生活、工作、交往、社會(huì)、健康心理方面的各種理論和方法,以學(xué)生心理年齡特征為出發(fā)點(diǎn)來組織內(nèi)容,以學(xué)生成長(zhǎng)的需要為依據(jù)來選擇內(nèi)容,使課程內(nèi)容更具有針對(duì)性。
學(xué)習(xí)活動(dòng)方式:心理健康教育課程以經(jīng)驗(yàn)為載體,學(xué)習(xí)方式是個(gè)體的自覺接納。它沒有強(qiáng)制性的接受要求,更沒有系統(tǒng)傳授心理學(xué)知識(shí)的要求。課程主要是以活動(dòng)的方式,在教師的設(shè)計(jì)和指導(dǎo)下,讓學(xué)生在活動(dòng)中去體驗(yàn)、感受,從而發(fā)現(xiàn)自己和發(fā)現(xiàn)別人,認(rèn)識(shí)自己和認(rèn)識(shí)別人,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)生活,學(xué)會(huì)交往,這就是真正能體現(xiàn)以學(xué)生為中心的學(xué)習(xí)方式。
綜上所述,心理健康教育課程是指學(xué)校根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn),以團(tuán)體心理輔導(dǎo)及其相關(guān)的理論與技術(shù)為指導(dǎo),以班級(jí)為單位,通過各種輔導(dǎo)活動(dòng),有目的、有計(jì)劃、有步驟地去培養(yǎng)、訓(xùn)練、提高學(xué)生的心理品質(zhì),激發(fā)潛能,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng),幫助解決學(xué)生成長(zhǎng)中的各種心理問題,維護(hù)心理健康,達(dá)到塑造和完善人格的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的形式。
(二)心理健康教育課程的價(jià)值
(1)心理健康教育課程的首要價(jià)值,就是可以體現(xiàn)促進(jìn)全體學(xué)生心理健康的發(fā)展性目標(biāo),幫助學(xué)生解決在成長(zhǎng)過程中共性的心理問題。如人際交往、學(xué)習(xí)適應(yīng)、青春期煩惱、情緒調(diào)節(jié)、休閑與消費(fèi)、危機(jī)應(yīng)對(duì)等。
(2)可以落實(shí)心理輔導(dǎo)全員性策略。臺(tái)灣中小學(xué)積40多年的經(jīng)驗(yàn),提出來了心理輔導(dǎo)全員性原則,就是說,從培養(yǎng)學(xué)生健全人格的角度來看,每一位教師都是心理輔導(dǎo)工作者。當(dāng)然,這不是要求教師承擔(dān)專職心理輔導(dǎo)工作者的任務(wù),診斷和矯治學(xué)生的心理障礙,而是關(guān)心學(xué)生心智的成熟。
(3)可以體現(xiàn)當(dāng)前新課程改革的教育理念。學(xué)科取向的課程體系,強(qiáng)調(diào)系統(tǒng)的學(xué)科知識(shí)體系、劃一的教學(xué)目標(biāo),難以顧及個(gè)體發(fā)展的差異性和需要。德育工作過分依重灌輸和說教,難以將道德規(guī)范內(nèi)化為學(xué)生的信念和行為。心理健康教育課程是以個(gè)體發(fā)展的取向?yàn)橹鳎詡€(gè)體的經(jīng)驗(yàn)為載體,以活動(dòng)為中介,通過學(xué)生參與、體驗(yàn)和感情,認(rèn)識(shí)自己,開發(fā)自己的潛能,獲得自助能力。在課程改革的
(三)心理健康教育課程的特點(diǎn)
1、它是學(xué)生進(jìn)行自我探索的過程。一個(gè)比較完善的學(xué)校教育體系應(yīng)該教給學(xué)生三方面的知識(shí):關(guān)于自然的知識(shí)、關(guān)于社會(huì)的知識(shí)和關(guān)于自己的知識(shí)。前兩項(xiàng)在現(xiàn)行的學(xué)校課程里都得到了落實(shí),唯獨(dú)第三項(xiàng)知識(shí)很少體現(xiàn)。心理輔導(dǎo)就是讓學(xué)生進(jìn)行自我探索,認(rèn)識(shí)自我、調(diào)節(jié)自我、完善自我,并解決自己成長(zhǎng)中的各種問題,諸如學(xué)習(xí)、交往、情緒高矮、理想抱負(fù)等。它主要不是靠教育者的灌輸和說教,而是幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的問題,找到解決問題的辦法。學(xué)生只有經(jīng)過自我探索,才會(huì)獲得經(jīng)驗(yàn),才會(huì)得到真正意義上的成長(zhǎng)。
2、強(qiáng)調(diào)體驗(yàn)和感悟。按照杜威的觀點(diǎn),兒童的成長(zhǎng)就是個(gè)體批驗(yàn)由壞變好的過程。這種經(jīng)驗(yàn)既然是個(gè)人的,那么,個(gè)人的自我體驗(yàn)就顯得尤為重要。對(duì)學(xué)生有意義的自我體驗(yàn)應(yīng)該包括情感體驗(yàn)、價(jià)值體驗(yàn)和行動(dòng)體驗(yàn)。這些自我體驗(yàn)可以通過在心理輔導(dǎo)活動(dòng)中創(chuàng)設(shè)一定的情境,營(yíng)造一定的氛圍來實(shí)現(xiàn)。學(xué)生從體驗(yàn)中獲得有意義的東西,這就是感悟。
3、以互助、自助為機(jī)制。保守的教育觀念總是把學(xué)生看作教育的對(duì)象,心理輔導(dǎo)則認(rèn)為學(xué)生是教育的主體。輔導(dǎo)活動(dòng)是一種積極的人際互動(dòng)過程,同齡伙伴有共同的愛好、共同的價(jià)值觀和文化背景,彼此之間容易理解和溝通。學(xué)生作為集體的一員,在輔導(dǎo)活動(dòng)中既是受助者,又是助人者。教師作為輔導(dǎo)者,應(yīng)該創(chuàng)設(shè)良好的集體輿論、和諧的人際關(guān)系、民主自由的氣氛,來充分開發(fā)集體的教育資源,以利這種良性機(jī)制的形成。
(四)心理健康教育課程的原則
1、發(fā)展性原則
2、主體性原則
3、活動(dòng)性原則
4、全體性原則
心理健康教育課程的內(nèi)容
(一)心理健康教育課程的內(nèi)容可以分為:學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人格輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)和職業(yè)輔導(dǎo)。
學(xué)習(xí)輔導(dǎo):是指老師運(yùn)用學(xué)習(xí)心理學(xué)及其相關(guān)理論,指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng),提高其認(rèn)知,動(dòng)機(jī),情緒,行為等學(xué)習(xí)心理品質(zhì)與技能,并對(duì)學(xué)生的各種學(xué)習(xí)心理問題進(jìn)行輔導(dǎo)。
人格輔導(dǎo):是指著重對(duì)學(xué)生的自我意識(shí)、情緒和情感、意志品質(zhì)、人際交往和溝通、青春期性心理、青少年危機(jī)問題進(jìn)行輔導(dǎo),培養(yǎng)其良好的個(gè)性心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力。
生活輔導(dǎo):通過休閑輔導(dǎo)和消費(fèi)輔導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生健康的生活情趣、樂觀的生活態(tài)度。這對(duì)于學(xué)生將來獲得幸福而充實(shí)的生活具有潛在的影響,同時(shí)對(duì)發(fā)展他們的個(gè)性、增長(zhǎng)才干、提高學(xué)習(xí)效率也具有有力的遷移的作用。
職業(yè)輔導(dǎo):升學(xué)與擇業(yè)是人生發(fā)展的必然過程,是事關(guān)個(gè)人前途的重大事件。職業(yè)輔導(dǎo)是為學(xué)生未來的生活作準(zhǔn)備的教育活動(dòng),旨在幫助學(xué)生在了解自己的能力、特長(zhǎng)、興趣和社會(huì)就業(yè)條件的基礎(chǔ)上,確立自己的職業(yè)意向,進(jìn)行職業(yè)選擇和準(zhǔn)備,為今后順利地進(jìn)入社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。
(二)小學(xué)階段內(nèi)容要點(diǎn)根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn),我們將小學(xué)生心理健康教育課程的內(nèi)容分為:認(rèn)識(shí)自我篇、人際交往篇、學(xué)習(xí)有趣篇、聰明孩子篇、學(xué)習(xí)方略篇、學(xué)會(huì)生活篇。
學(xué)習(xí)輔導(dǎo)學(xué)習(xí)興趣,學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣培養(yǎng)為重點(diǎn)。
學(xué)習(xí)有趣篇:著重對(duì)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和態(tài)度進(jìn)行輔導(dǎo)。興趣和態(tài)度是學(xué)生學(xué)習(xí)中的動(dòng)力因素。小學(xué)階段的學(xué)習(xí)任務(wù)比之中學(xué)相對(duì)難度較低,關(guān)鍵是要培養(yǎng)小學(xué)生對(duì)知識(shí)的興趣,同時(shí),也要幫助他們以積極的態(tài)度解決學(xué)習(xí)中的困難。
聰明孩子篇:主要側(cè)重于對(duì)學(xué)生進(jìn)行發(fā)散性思維,選擇性注意和記憶策略的訓(xùn)練。發(fā)散性思維是創(chuàng)造力的一個(gè)重要方面,選擇性注意和記憶策略則是個(gè)體對(duì)外部知識(shí)信息加工的重要技能,現(xiàn)行的學(xué)校課程很少涉及這些方面的內(nèi)容。
學(xué)習(xí)方略篇:讓孩子學(xué)會(huì)怎樣學(xué)習(xí)是學(xué)校教育最重要的任務(wù)之一。對(duì)于小學(xué)生來說,一要培養(yǎng)他們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,比如“校園紅綠燈”“告別‘小粗心’”“不做‘小拖拉’”;二要引導(dǎo)孩子在學(xué)習(xí)中手腦并用,運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問題,比如“動(dòng)手又動(dòng)腦”“給頭腦充電”“帶著‘?’學(xué)習(xí)”;三要培養(yǎng)孩子信息素養(yǎng),即學(xué)習(xí)怎樣收集信息,吸收信息,如“同好書交朋友”“信息與學(xué)習(xí)”等。
人格輔導(dǎo)以認(rèn)識(shí)自我和人際交往為重點(diǎn)。
認(rèn)識(shí)自我篇:小學(xué)生的自我意識(shí)尚處于不成熟的階段。他們常常不能客觀地、正確地認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處與短處。他們有時(shí)過分夸大自己的優(yōu)點(diǎn),過高估計(jì)自己的能力,因此而產(chǎn)生驕傲、看不起別人的傾向;有時(shí)卻又過分夸大自己的缺點(diǎn),過低估計(jì)自己的能力,由此而產(chǎn)生自卑、看不起自己的傾向。因此,幫助小學(xué)生學(xué)習(xí)正確、合理的自我評(píng)價(jià),有助于增強(qiáng)他們的自尊心,自信心。如可以設(shè)計(jì)“優(yōu)點(diǎn)轟炸”“我愛我自己”“丑小鴨與白天鵝”“自信不倒翁”等輔導(dǎo)專題。
另外,對(duì)小學(xué)生的情緒輔導(dǎo)也是一項(xiàng)重要的內(nèi)容。小學(xué)生的情緒認(rèn)知,情緒體驗(yàn)和情緒控制都還處于發(fā)展階段,培養(yǎng)他們積極情緒,有利于他們心理健康。可以設(shè)計(jì)的情緒輔導(dǎo)方面的專題如“破解‘陰云’的竅門”“快樂的小精靈”“煩惱的小妖怪”等。
人際交往篇:人際交往是兒童社會(huì)化的最重要的途徑。他們通過交往得到友誼和愛,獲得他人的接納或贊許,從中體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值和生活樂趣;同時(shí),交往又是十分重要的社會(huì)接觸。善于交往的人之所以受人歡迎、人緣好,其中一個(gè)重要的心理品質(zhì),就是善于理解別人,樂于幫助別人,與人合作協(xié)調(diào)。人際交往具體包括和同伴、老師和父母的交往。
同伴關(guān)系是兒童生活中重要的人際關(guān)系,同齡伙伴的社會(huì)角色相同,他們之間的交往有更多的共同語(yǔ)言和共同需求,這使得他們?cè)诮煌校幼杂桑幼灾鞯伢w能和探索群體生活,從而學(xué)習(xí)社會(huì)規(guī)則,發(fā)展自己的社會(huì)交往、助人、合群等心理品質(zhì)和技能。比如“分享快樂”“集體的力量”“與你同行”“不做‘小喇叭’”。
如何幫助獐與成人交往?這是目前教育中常常被忽視的一個(gè)環(huán)節(jié),而溝通又是一項(xiàng)重要的交往技能。溝通是雙向的,不僅教師、家長(zhǎng)要注意與孩子溝通,而且還要教會(huì)兒童與成人溝通。與中學(xué)階段比相,小學(xué)生往往把教師視為權(quán)威與社會(huì)規(guī)范的象征,尤其是低年級(jí)的學(xué)生,對(duì)教師的話幾乎絕對(duì)服從。隨著年齡的增長(zhǎng),兒童的獨(dú)立性和判斷能力也隨之提高,中年級(jí)開始,兒童不再無(wú)條件地服從教師了,有時(shí)也會(huì)對(duì)教師的言行做出主觀判斷。當(dāng)然,這種主觀判斷往往帶有很大的片面性和表面性。這時(shí),幫助兒童如何理解老師、評(píng)價(jià)老師,進(jìn)行師生交往就顯得格外重要了。同樣,兒童對(duì)父母比較依戀,需要得到父母的愛撫與關(guān)心,這是他們健康成長(zhǎng)的不可缺少的養(yǎng)料。但必須注意的是,愛撫和關(guān)心也是雙向的。光讓孩子得到別人的愛,而不讓他們給予別人愛,只會(huì)助長(zhǎng)孩子的自私和自我為中心。因此,讓兒童學(xué)會(huì)體察父母、理解父母,從感情上回報(bào)父母,可以使孩子與父母的感情聯(lián)系更為親密和牢固。這里,我們可以設(shè)計(jì)“爸爸媽媽小時(shí)候”、“今天我是小老師”、“我有一個(gè)快樂的家庭”等活動(dòng)。
生活輔導(dǎo)以學(xué)校生活適應(yīng)為主、社會(huì)生活為輔。
學(xué)會(huì)生活篇:它側(cè)重于休閑輔導(dǎo)、消費(fèi)輔導(dǎo)和生活適應(yīng)輔導(dǎo)等,培養(yǎng)小學(xué)生健康的生活情趣、樂觀的生活態(tài)度和良好的生活習(xí)慣。這對(duì)于兒童將來獲得幸福而充實(shí)的生活具有的影響,同時(shí)對(duì)他們發(fā)展個(gè)性、增強(qiáng)才干、提高學(xué)習(xí)效率也具有有力的遷移作用。休閑輔導(dǎo)是現(xiàn)代學(xué)校的一項(xiàng)重要內(nèi)容,它對(duì)于個(gè)人生活有多種價(jià)值。其中,最重要的價(jià)值是松馳身心,滿足個(gè)人需要和興趣,從而使個(gè)人健康成長(zhǎng)。對(duì)于兒童來說,應(yīng)該讓他們通過輔導(dǎo)活動(dòng),學(xué)習(xí)合理選擇和安排適合自己的休閑生活,從中體驗(yàn)到休閑生活的樂趣,并在滿足童心的過程中,發(fā)展自己的特長(zhǎng)。學(xué)會(huì)合理消費(fèi)是現(xiàn)代社會(huì)生活中,一個(gè)公民必備的生活技能。一個(gè)人的消費(fèi)行為和消費(fèi)觀念,在一定程度上反映了個(gè)人的生活方式和價(jià)值觀念。小學(xué)生消費(fèi)輔導(dǎo),一方面要培養(yǎng)他們節(jié)儉的消費(fèi)作風(fēng),克服盲目攀比心理;另一方面要讓他們了解消費(fèi)的一般常識(shí),初步獲得管理錢財(cái)?shù)哪芰ΑI钸m應(yīng)輔導(dǎo)旨在幫助小學(xué)生提高處理日常生活事務(wù)的能力。為此,我們可以設(shè)計(jì):“愉快的假期”“擁抱大自然”“生活的餡餅”“用好零花錢”“迷途的羔羊”“小鬼當(dāng)家”等活動(dòng)。
心理健康教育課程的理論基礎(chǔ)
(一)課程理論基礎(chǔ)
(二)心理學(xué)基礎(chǔ)
(三)社會(huì)學(xué)基礎(chǔ)
由于心理健康教育課程是在班級(jí)集體中開展,它一方面會(huì)對(duì)這個(gè)學(xué)生團(tuán)體產(chǎn)生影響;另一方面,學(xué)生團(tuán)體又是心理健康教育課程活動(dòng)效果的關(guān)鍵因素。從更積極的意義上講,心理健康教育課程就是要開發(fā)群體的教育資源。可見,從社會(huì)學(xué)角度了解和研究學(xué)生團(tuán)體的特點(diǎn),對(duì)于提高心理健康教育課程的質(zhì)量和效果,無(wú)疑是有積極意義的。學(xué)生團(tuán)體概述
團(tuán)體的概念:什么叫團(tuán)體?在體育聲觀看足球比賽的觀眾是團(tuán)體嗎?在機(jī)場(chǎng)候機(jī)的乘客是團(tuán)體嗎?這些陳術(shù)從日常生活概念出發(fā),都可以看作是團(tuán)體。但嚴(yán)格地說,都不是學(xué)術(shù)意義上的團(tuán)體。
E.W.伯吉斯(1929)在《人格和社會(huì)群體》一書中,將團(tuán)體定義為“若干互動(dòng)的具有特定人格的個(gè)人的集合。”
勒溫(1948)認(rèn)為:不管團(tuán)體的大小、結(jié)構(gòu)及活動(dòng)如何,所有稱為團(tuán)的都需建立在其成員彼此的互動(dòng)上。
哈默斯(1950)指出:所謂團(tuán)體是指一群人彼此互相溝通一段時(shí)間,以使每個(gè)人不需通過他人,能與其他人面對(duì)面地溝通。
貝斯(1960)說:團(tuán)體是指一群人的集合,團(tuán)體的存在對(duì)于他們有報(bào)償價(jià)值。
貝克(1977)《社會(huì)心理學(xué)》一書目 中,概括了團(tuán)體的不同界定:團(tuán)體的概念,關(guān)鍵是它的所有成員彼此之間必須以一種可觀察到的和有意義的方式相聯(lián)系;個(gè)體間的互動(dòng)使人們成為一個(gè)群體;為一個(gè)共同目標(biāo)而努力奮斗的一批組成了一個(gè)群體;越來越多的研究者認(rèn)為,團(tuán)體是所有上述涵義或者更多涵義的混合體。
簡(jiǎn)言之,團(tuán)體是一群人在同一目標(biāo)的指引和同一規(guī)范的約束之下,彼此影響、相互作用和協(xié)同活動(dòng)的一個(gè)組合。
團(tuán)體一般具有以下特征:
1、團(tuán)體不是一群人的湊合,而是有組織的。
2、團(tuán)體有一定的目標(biāo)。
3、團(tuán)體意識(shí)。
班集體的成長(zhǎng)歷程
一個(gè)班級(jí)從初建到成熟有一個(gè)發(fā)展過程,我們稱之為班集體的成長(zhǎng)歷程。作為教師,尤其是班主任應(yīng)該要了解班級(jí)的成長(zhǎng)過程,以便針對(duì)班級(jí)集體發(fā)展的實(shí)際情況開展輔導(dǎo)活動(dòng),解決班級(jí)實(shí)際問題,促進(jìn)班集體的成長(zhǎng)。
班集體的成長(zhǎng)是一個(gè)動(dòng)態(tài)的演化過程。一般經(jīng)歷創(chuàng)生期、發(fā)展期和成熟期三個(gè)階段。
1、創(chuàng)生期。創(chuàng)生期班級(jí)的主要特點(diǎn)是可塑性和沖突性。在初創(chuàng)時(shí)期,班級(jí)的主要目標(biāo)是:(1)通過各種渠道和活動(dòng)形式,讓同學(xué)之間忙地相互了解,相互溝通,了解各自的性格、特長(zhǎng)、愛好等,從不熟悉到開始熟悉。
(2)制定班級(jí)規(guī)范和制度,規(guī)范一方面可以起到行為定向作用,同時(shí)也有控制和凝聚的作用,為班級(jí)的組織化提供基礎(chǔ)了。
(3)建立班級(jí)目標(biāo),團(tuán)體目標(biāo)是團(tuán)體成員一致努力的方向,通常可以起到激勵(lì)的作用。例如,班主任可以和同學(xué)們一起商量,班級(jí)在這一學(xué)期哪些方面應(yīng)該爭(zhēng)取走在全年級(jí)的前列。(4)創(chuàng)設(shè)安全、融洽的氣氛。班級(jí)形成之初,各種沖突對(duì)華貿(mào)易發(fā)生,在這個(gè)磨合的過程中,最重要的是讓學(xué)生獲得安全感,有了安全感,他們才會(huì)對(duì)班級(jí)產(chǎn)生“我們”的感覺,才會(huì)培養(yǎng)起對(duì)班級(jí)的責(zé)任感。
2、發(fā)展期。班集體發(fā)展期的主要特點(diǎn)是穩(wěn)定性和整合性。班集體發(fā)展的主要目標(biāo)是:(1)同學(xué)之產(chǎn)加強(qiáng)更深層次的了解,相互之間建立友誼和信任,良好的人際關(guān)系是班級(jí)發(fā)展的重要基石。(2)增強(qiáng)班集體的凝聚力,鞏固良好的班級(jí)氛圍,使生冷上學(xué)生感受到自己是集體的一份子,能夠急班級(jí)所急,想班級(jí)所想。(3)班級(jí)目標(biāo)達(dá)成的評(píng)估和調(diào)整。評(píng)估可以發(fā)現(xiàn)班級(jí)動(dòng)作中的問題,便于及時(shí)調(diào)整,建立更恰當(dāng)、更有成交的團(tuán)體目標(biāo)。
3、成熟期。成熟期的班集體是班級(jí)發(fā)展的最高階段,其主要特點(diǎn)是自我組織性和自我調(diào)節(jié)性。班集體成熟期的主要目標(biāo)是:
(1)班級(jí)管理要從教師為主轉(zhuǎn)向?qū)W生自主管理為主。使學(xué)生真正成為班級(jí)的主人。
(2)充分調(diào)動(dòng)班集體的教育資源,通過包括心理輔導(dǎo)活動(dòng)在內(nèi)的各種自我教育手段,讓同學(xué)們學(xué)會(huì)互助和自助。
(3)形成更為積極的、更有建設(shè)性的團(tuán)體意識(shí)和價(jià)值取向,使每個(gè)學(xué)生從中吸收成長(zhǎng)的精神養(yǎng)料。
1、心理健康教育活動(dòng)課的設(shè)計(jì)
心理健康教育活動(dòng)課的設(shè)計(jì)步驟
? ① 確立主題及目標(biāo)
? 主題:鮮明、活潑、能夠吸引學(xué)生關(guān)心的問題
? 目標(biāo):具體、明確
? ② 選擇合適的活動(dòng)模式
? 注意不要為了活動(dòng)而活動(dòng),光圖表面熱鬧,要體現(xiàn)出各活動(dòng)之間的層次遞進(jìn)性
? ③ 列出活動(dòng)的步驟
? 準(zhǔn)備階段:活動(dòng)內(nèi)容、主題、材料、方案及安排 ? 實(shí)施階段:暖身活動(dòng)、主題活動(dòng) ? 結(jié)束階段:回顧、展望、延 ? ④選擇相關(guān)的輔助資料
? 查找各種相關(guān)理論或案例,必要時(shí)還要把相關(guān)的資料提示或某些具體參考列出,以備參考使用。
心理健康教育課程設(shè)計(jì)方案格式
一、課程說明
二、課程教學(xué)目標(biāo)
三、教學(xué)方式
四、課程準(zhǔn)備
五、教學(xué)時(shí)間與場(chǎng)地(座位的安排:環(huán)形,矩形,馬蹄形,多朵梅花形等)
六、教學(xué)步驟
七、補(bǔ)充活動(dòng)
八、課程教學(xué)建議
三、心理健康教育活動(dòng)課的實(shí)施 心理健康教育活動(dòng)課的教學(xué)原則
1、綜合性原則
2、活動(dòng)性原則
3、主體性原則
4、針對(duì)性原則
5、開放性原則
6、過程性原則
心理健康教育活動(dòng)課的教學(xué)方法
1、創(chuàng)設(shè)情境法
2、角色演示法
角色扮演的方法有很多種。
1、啞劇表演:指教師提出一個(gè)主題或一個(gè)情景,要求學(xué)生不用言語(yǔ)而用表情和動(dòng)作表演出來。例如,讓學(xué)生表演喜怒哀樂的表情,遇到憤怒時(shí)的動(dòng)作表現(xiàn),喜歡別人或者討厭別人等肢體語(yǔ)言。通過啞劇表演,幫助學(xué)生體驗(yàn)非語(yǔ)言的心理狀態(tài)與反應(yīng),促進(jìn)學(xué)生非言語(yǔ)溝通能力的發(fā)展。
2、獨(dú)白法。指以獨(dú)白的形式談出自己此時(shí)此刻內(nèi)心的真實(shí)感受和想法.常常是讓扮演者在情緒沖突強(qiáng)烈、各種體驗(yàn)紛繁復(fù)雜時(shí),通過角色扮演,大聲說出內(nèi)心的體驗(yàn),將表演者隱藏于內(nèi)心的思想,借著獨(dú)白的機(jī)會(huì),能夠知道。
(3)、空椅子。這種方法只需一個(gè)人表演,在輔導(dǎo)社交方面有困難的學(xué)生時(shí)經(jīng)常使用。例如,某個(gè)學(xué)生在異性同學(xué)面前很害羞,難以正常交往,教師可以用空椅子表演的方法幫助他。具體做法是將兩張椅子對(duì)面擺放,讓該學(xué)生坐在一張椅子上,假設(shè)另一張椅子坐的是異 性同學(xué),該學(xué)生先表演彼此間曾經(jīng)有的或可能有的對(duì)話,然后坐到對(duì)面去,以對(duì)方的立場(chǎng)說話,如此重復(fù)多次,往往可以使學(xué)生了解對(duì)方,克服了交往方面的一些困難。例如,可以采用空椅子的方法,進(jìn)行“考試焦慮自我辨”。通過學(xué)生對(duì)考試焦慮問題的自我分析,幫助學(xué)生分辨對(duì)考試焦慮的消極的自我意識(shí)和積極的自我意識(shí),以強(qiáng)化學(xué)生對(duì)考試積極的自我意識(shí)。
3、實(shí)驗(yàn)操作法
4、討論交流法
5、心理暗示法(做游戲時(shí)間)? 心理健康教育活動(dòng)課的實(shí)施 心理老師的角色與態(tài)度
1、組織管理者。班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)要求人人參與,若要每個(gè)學(xué)生都在全班同學(xué)面前表現(xiàn)一番,時(shí)間不夠,可見,更多的學(xué)生是在小組里表現(xiàn)。小組組織與發(fā)動(dòng)得如何?同樣是一個(gè)重要因素。組成小組的第一步是決定小組成員。班級(jí)里的小組基本上是異質(zhì)組,應(yīng)該盡可能采取自愿結(jié)合的形式。自愿結(jié)合的小組成員的入組動(dòng)機(jī)較高,參與程度也較高。但在必要的情況下,在與同學(xué)充分協(xié)商的基礎(chǔ)上,可以由輔導(dǎo)老師做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,將學(xué)習(xí)好的同學(xué)和學(xué)習(xí)差的同學(xué)、性格活躍的同學(xué)和性格內(nèi)向的同學(xué)、愛說話客不愛說話的同學(xué)組成異質(zhì)組,發(fā)揮異質(zhì)小組的互補(bǔ)性,保證小組活動(dòng)順利進(jìn)行。第二步是培訓(xùn)組長(zhǎng)和組員。環(huán)境的設(shè)計(jì)也是一個(gè)不容忽視的環(huán)節(jié)。我們教室里的一排排課桌椅,限制了同學(xué)們活動(dòng)的空間,有人把它稱之為“秧田式”座位。
2、知心朋友
3、心理專家
心理健康教育活動(dòng)課例與實(shí)錄
課例:自己的色彩
一、活動(dòng)目的
2、培養(yǎng)性別角色意識(shí),樹立正確的性別觀念。
3、找到自己性別角色的優(yōu)勢(shì),悅納自己的性別角色,快樂自信地學(xué)習(xí)生活。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
活動(dòng)一:自己的色彩
3、游戲:A圈或B圈
規(guī)則:看大屏幕上出現(xiàn)的問題或情境,根據(jù)你的想法,在兩個(gè)選項(xiàng)中選一個(gè),并站到相應(yīng)的A圈或B圈中。
(1)一 小河擋住了去路A脫下鞋子,挽起褲腳蹚水過去;B從附近的小橋繞過去。
(2)我更喜歡的顏色是A粉紅色B天藍(lán)色
(3)有禮物可選擇我會(huì)要A一輛遙控車B一個(gè)芭比娃娃(4)雙休日我喜歡A和小伙伴在一起聊天B和小伙伴一起踢球
請(qǐng)大家仔細(xì)回憶一下,說說在游戲過程中,你發(fā)現(xiàn)了什么? 男女有別,我們要為自己的差別歡呼!
4、我們來欣賞:看圖片(自然風(fēng)光組圖??找出自然風(fēng)光中有對(duì)比的畫面)
照片中有北國(guó)長(zhǎng)城的雄偉,也有南 水鄉(xiāng)的柔美,有高山的巍峨和偉岸,有小溪流水泊恬靜與從容,有大樹的挺拔,亦有花朵的嬌美,這是自然真實(shí)的本性,大千世界也因?yàn)楦髯缘牟煌兊枚嗖省m斕炝⒌氐男∧凶訚h,心思細(xì)膩的小女孩,你們同樣各自擁有不同的色彩,因?yàn)槟泻⑴⒏髯缘牟煌首屖澜缍嘧硕嗖省K哉f:我是男生,這很棒哦!我是女生,這很好啊!
活動(dòng)二:喜歡自己的色彩
男生和女生擁有不同的色彩,我們各自用心去發(fā)現(xiàn)自己的色彩所擁有的不同優(yōu)勢(shì)。
(4)腦力激蕩:男孩的優(yōu)勢(shì),女孩的優(yōu)勢(shì)(5)男女生優(yōu)點(diǎn)接龍
(6)出示男孩女孩的幾大優(yōu)勢(shì)
男孩女孩的優(yōu)勢(shì) 男孩
男孩多數(shù)用腦子做事
男孩一早醒來不用擔(dān)心頭發(fā)亂蓬蓬 男孩比女孩更酷
男孩不會(huì)老是難為情
男孩看恐怖片眼皮一眨也不用眨 男孩做事不拖泥帶水,扭扭捏捏 男孩不喜歡講套話 男孩很講義氣
男孩不拘小節(jié),不會(huì)斤斤斤計(jì)較 男孩堅(jiān)強(qiáng)勇敢,不怕困難 女孩
女孩多數(shù)用感情做事情
女孩的頭發(fā)老是梳復(fù)明服服帖帖 女孩看上去會(huì)比男孩漂亮一些 女孩比較文靜安靜 女孩很細(xì)心 女孩有愛心
女孩比較愛干凈 女孩走路姿態(tài)優(yōu)雅
女孩做事更斯文,打噴嚏時(shí)會(huì)用手捂著嘴 女孩善良,溫柔,關(guān)心別人
我們發(fā)現(xiàn)了自己有那么多的優(yōu)勢(shì),大家心里有什么樣的想法呢? 學(xué)生分享交流
活動(dòng)三:我 們彼此眼中的色彩 的確,我們各自都有很多的優(yōu)勢(shì),但有這樣一句話:“不識(shí)廬山真面目,只緣身在此山中”也許真的是當(dāng)局者迷哦!在我們發(fā)揮自己優(yōu)勢(shì)的同時(shí)則不是要把握好一個(gè)“度”呢?
接下來讓我們男女生互相說說彼此的色彩,想想在現(xiàn)實(shí)生活中,我們班男生女生的優(yōu)點(diǎn),還有沒有彼此要提醒的,讓我們一起送上暖融融的真誠(chéng)心語(yǔ)。
(1)互贈(zèng)心語(yǔ)(將事先準(zhǔn)備的卡紙發(fā)給學(xué)生,分組給男女生贈(zèng)送心語(yǔ))
(2)分享心語(yǔ)。
收到彼此的心語(yǔ),真誠(chéng)的話語(yǔ),友善的提示,一定會(huì)讓我們彼此的色彩更加亮麗,一起加油哦,我人可以做得更好!活動(dòng)四:和諧我們的色彩
男孩女孩都擁有不同的色彩,在現(xiàn)實(shí)生活中,我們將彼此的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),那樣,我 會(huì)做得更好。(1)我們是創(chuàng)意大師。男女生分組合作,用多米諾骨牌進(jìn)行創(chuàng)意(亦可運(yùn)用其他道具上男女生共同合作完成一項(xiàng)任務(wù))。
(2)作品分享。
(3)尋找生活中男女生運(yùn)用各自優(yōu)勢(shì)一起合作將事情做好的例子。
是呀!現(xiàn)實(shí)生活中,我們女生的細(xì)膩、謹(jǐn)慎、考慮問題周到,加上我們男生的勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、善于動(dòng)腦,一定能將每一件事情做得更好!
我們分享了自己的色彩,我們一起經(jīng)歷成長(zhǎng),這多好!
第二篇:小學(xué)心理健康教育課程目錄
小學(xué)心理健康教育課程目錄
一年級(jí)上
一 我是一名小學(xué)生
二 自己的事情自己做
三 喂,別溜號(hào)
四 做事不磨蹭
五 盲目攀比要不得
六 和和美美一家親
七 讀書的學(xué)問
八 我的好老師
九 我愛我的班級(jí)
十 快樂的寒假 二年級(jí)上
一 我是獨(dú)一無(wú)二的二 回答問題要大膽
三 展開想象的翅膀
四 和興趣拉拉手
五 我不再發(fā)脾氣了
六 “小胖子”哭了
七 “孔雀心態(tài)”要不得
八 愛心無(wú)價(jià) 九 學(xué)會(huì)感激
十 我與班集體 三年級(jí)上
一 我有我風(fēng)采
二 讓自己發(fā)光
三 完美你自己
四 學(xué)習(xí)的苦與樂
五 困難像彈簧
六 學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)
七 合作的快樂
八 預(yù)習(xí)好處多
九 讓情緒high起來
十 和時(shí)間賽跑 四年級(jí)上
一 正視自己
二 不怕誤解
三 面對(duì)挫折,我不怕
四 最近有點(diǎn)煩
五 我也很棒
六 告別小粗心
七 學(xué)習(xí)基礎(chǔ)要打牢
八 外星人的模樣 九 小小發(fā)明家
十 睡眠與健康 五年級(jí)上
一 問號(hào)博士
二 走進(jìn)創(chuàng)造的殿堂
三 記憶有訣竅
四 繞過情緒的“暗礁”
五 我的理想
六 挫折我不怕
七 滴水穿石
八 勇敢的心
九 我的同學(xué)
十 給沖動(dòng)沖個(gè)涼 六年級(jí)上
一 性格萬(wàn)花筒
二 做一個(gè)受歡迎的人
三 好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)
四 獻(xiàn)給父母的愛
五 我崇拜的人
六 趕走“嫉妒”
七 拋掉煩惱
八 保持積極的心態(tài) 九 走向青春期
十 成長(zhǎng)的滋味
一年級(jí)下
一 找朋友
二 大家一起玩
三 男孩·女孩
四 每天有個(gè)好表情
五 不做小馬虎
六 我跟媽媽學(xué)觀察
七 看誰(shuí)記得準(zhǔn)
八 我成功啦
九 我是勇敢者 二年級(jí)下
一 合理的作息習(xí)慣
二 科學(xué)的飲食習(xí)慣
三 我愛運(yùn)動(dòng)
四 我來幫幫你
五 家里來了客人
六 我怕去學(xué)校
七 不做“小皇帝"
八 自己做作業(yè) 九 對(duì)自己說“NO” 三年級(jí)下
一 學(xué)習(xí)小計(jì)劃
二 會(huì)觀察的眼睛
三 聯(lián)想出智慧
四 我和我的好朋友
五 讓緊張遠(yuǎn)離你
六 家務(wù)勞動(dòng)小模范
七 自我獎(jiǎng)賞
八 與成功同行
九 感恩的心 四年級(jí)下
一 不要依賴明天
二 學(xué)做記憶操
三 用腦有學(xué)問
四 “走神”怎么辦
五 害羞好不好
六 喜怒哀樂交響曲
七 失敗之后
八 悅納他人
九 正確對(duì)待他人的態(tài)度 五年級(jí)下 一 聽課小策略
二 學(xué)會(huì)預(yù)習(xí)
三 老師,請(qǐng)昕我說
四 共建一個(gè)家
五 快樂之旅
六 成長(zhǎng)——身心的變化
七 謝謝你的愛
八 對(duì)煙酒說“NO”
九 學(xué)會(huì)誠(chéng)信 六年級(jí)下
一 面對(duì)抉擇
二 學(xué)會(huì)復(fù)習(xí)
三 學(xué)習(xí)之錦囊妙計(jì)
四 網(wǎng)上交友
五 男生·女生
六 相信自己——我能行
七 考試在線
八 友情多珍重
九 選定生活目標(biāo)
第三篇:小學(xué)心理健康教育課程教學(xué)方法
小學(xué)心理健康教育課程教學(xué)方法
小學(xué)心理課不同于其他學(xué)科,沒有明顯的知識(shí)型結(jié)構(gòu),由于心理它重在活動(dòng),重在學(xué)生參與,通過師生共同活動(dòng),達(dá)到心理體驗(yàn)的目的。所以,在通常的教學(xué)方法基礎(chǔ)上,結(jié)合本學(xué)科的特點(diǎn),在教學(xué)過程中我采用靈活多樣的方法進(jìn)行,但具體常用的有以下幾種方法。
一、角色扮演法 1.什么是角色扮演法
角色扮演法是一種通過行為模仿或行為替代來影響個(gè)體心理過程的方法。結(jié)合教學(xué)內(nèi)容,讓學(xué)生扮演活動(dòng)中的角色,進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)表演,通過觀察、體驗(yàn),進(jìn)行分析討論,從而使學(xué)生受到教育。在排演時(shí),要求學(xué)生扮演他們所想的所感覺或在某情境他們會(huì)做什么?另一方面是反角色扮演,即要求他們猜測(cè)與自己不同角色的觀點(diǎn),通過兩種角色扮演鼓勵(lì)他們同理、同情,增進(jìn)雙方的了解。
2.運(yùn)用角色扮演法的原則
由于角色扮演法是一種當(dāng)眾表演,需要有較強(qiáng)的參與意識(shí),所以,對(duì)于那些隨和、性格外向、有安全感的學(xué)生易做到,而對(duì)于害羞、性格內(nèi)向、防御心理強(qiáng)的學(xué)生,角色扮演相對(duì)顯得困難。而安全的、接納的、信任的氣氛及教師的鼓勵(lì)有助于學(xué)生的參與。在運(yùn)用角色扮演法時(shí)應(yīng)遵循以下原則:
(1)假如學(xué)生明顯地表現(xiàn)出害怕,不要勉強(qiáng)讓他們扮演,而是分給他們一些其它任務(wù),直到他們自動(dòng)參與。(2)鼓勵(lì)學(xué)生把角色扮演當(dāng)作一種游戲。
(3)把注意力集中在所扮演的角色而不在學(xué)生身上。注重角色所表現(xiàn)出的意義和感覺,而不是學(xué)生表演得 多么好。創(chuàng)造一種非批判的氣氛,使學(xué)生有信心,喜歡表達(dá)他們自己。
(4)應(yīng)使課堂氣氛活躍,非表演同學(xué)積極關(guān)注表演者,給予表演者更多的支持和激勵(lì)。
3.常用角色扮演法及適用對(duì)象
(1)相聲表演。此種表演可以是一人的單口相聲,也可以是兩人的對(duì)口相聲或多人的眾口相聲。表演者以通俗、幽默的話語(yǔ)向?qū)W生展示深刻的心理學(xué)道理。例如:想讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到“注意”這一心理狀態(tài)在日常生活、學(xué)習(xí)中的作用,就可以讓一名學(xué)生進(jìn)行注意的自述“我叫注意”。進(jìn)行情緒調(diào)控教育時(shí),可讓兩位同學(xué)說對(duì)口相聲“我不生氣”等等。由于此類表演需要有較好的語(yǔ)言表達(dá)能力和其它表演技巧,故較適合于中、高年級(jí)學(xué)生。教育活動(dòng)內(nèi)容可以是所有提高學(xué)生認(rèn)知水平的心理訓(xùn)練。
(2)啞劇表演。這種表演是一種非言語(yǔ)性的。教師根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容,讓學(xué)生充分利用肢體、面部、身段等進(jìn)行表情達(dá)意,學(xué)會(huì)非言語(yǔ)交往。表演可以是一人或多人,如表演“同學(xué)見面”、“生氣時(shí)”、“幸福時(shí)刻”、“等待”等等。此類表演難度稍低,適合于小學(xué)各年級(jí)學(xué)生。從教育內(nèi)容來說,主要適用于情感教育和交往指導(dǎo),也可考慮實(shí)際情況運(yùn)用于其它教學(xué)內(nèi)容。
2(3)角色互換。此方法是讓學(xué)生先后分別扮演不同的角色,分別體驗(yàn)不同角色的感受,促使彼此了解,學(xué)會(huì)不同角色應(yīng)有不同的社會(huì)言行,每個(gè)人的言行應(yīng)符合他所承擔(dān)的角色。表演可以是一人也可以是多人互相配合,如“我來當(dāng)教師”、“失敗時(shí)的我”、“三人座談”、“假如我是他”等等。此類表演適合于小學(xué)各年級(jí)學(xué)生。教育內(nèi)容主要適用于自我意識(shí)訓(xùn)練,情感教育、個(gè)性塑造和交往指導(dǎo)。
(4)小品表演。這種方法是把幽默、諷刺或贊許的語(yǔ)言與滑稽的動(dòng)作結(jié)合起來,展示生活、學(xué)習(xí)中的一些事情,告訴同學(xué)們其中的道理及處理問題的方式等。小品表演大多為多個(gè)同學(xué)參與,以期接近生活,情境顯得較真實(shí),富有感染力,如“同學(xué)病了”、“同學(xué)來我家做客”、“給媽媽過生日”等內(nèi)容。此類表演有一定難度,適用于中、高年級(jí)學(xué)生。從教育內(nèi)容上看,適用于自我意識(shí)、情感、個(gè)性、交往等方面的訓(xùn)練。
4.角色扮演法的理論基礎(chǔ)
關(guān)于角色扮演有一經(jīng)典性實(shí)驗(yàn)研究,研究者先測(cè)量被試對(duì)某一事物的態(tài)度,然后要求幾個(gè)被試扮演演說家,按照事先規(guī)定好的要求發(fā)言,每次發(fā)言所表達(dá)的是一種比被試本人原有態(tài)度更為極端的態(tài)度,其他被試充當(dāng)聽眾。扮演結(jié)束后,實(shí)驗(yàn)者對(duì)被試的態(tài)度重新作了測(cè)量,結(jié)果發(fā)現(xiàn),扮演演說家角色的被試的態(tài)度沿著發(fā)言時(shí)表現(xiàn)的態(tài)度方向發(fā)生了重大變化,而聽眾的態(tài)度卻很少受影響。
由于角色扮演使受教育者親身體驗(yàn)了所扮演角色的言行,感受深刻,往往能夠引起較大的心理變化,所以,在實(shí)驗(yàn)教育中,恰當(dāng)使用 這種方法,常常收到神奇的效果。實(shí)踐證明,有的班主任運(yùn)用這種方法,采取班干部輪流制管理班集體,收到了良好的效果。
二、價(jià)值觀辨析法 1.什么是價(jià)值觀辨析法
價(jià)值觀辨析法就是在教師的安排下,學(xué)生通過討論、辯論等方法利用理性思維和情緒體驗(yàn)來檢查自己的行為模式,并把自己的行為模式與他人的行為模式進(jìn)行比較,解決價(jià)值沖突,進(jìn)而按照自己較符合社會(huì)要求的價(jià)值觀支配自己的言行。
2.運(yùn)用價(jià)值觀辨析法的原則
(1)教師首先必須誘發(fā)學(xué)生的態(tài)度和價(jià)值陳述。
(2)教師必須無(wú)批評(píng)地和無(wú)批判地接受學(xué)生的思想、情感、信念和觀點(diǎn)。
(3)教師必須向?qū)W生提出問題以幫助學(xué)生思考自己的價(jià)值觀念。3.常用價(jià)值觀辨析法及適用對(duì)象
(1)小組討論法。針對(duì)某一問題設(shè)置情境(問題應(yīng)為開放性問題),教師把學(xué)生分成小組,分組方式可以是隨機(jī)的也可以是匹配的,具體情況具體分析,每個(gè)小組內(nèi)成員充分發(fā)表自己的看法,暢所欲言,最后形成小組意見。接下來小組與小組討論或辯論,最后由老師做總結(jié)。在討論過程中,教師主要功能是應(yīng)用問題,使討論順利進(jìn)行并使討論不離開主題,鼓勵(lì)成員多貢獻(xiàn)意見。此方法需要一定的認(rèn)知基礎(chǔ),較適合于中、高年級(jí)學(xué)生。教育內(nèi)容適合于學(xué)生自我評(píng)價(jià)、學(xué)習(xí)態(tài)度、個(gè)性、人際交往等方面的教育。(2)兩難問題法。教師利用假定的、設(shè)計(jì)的或真實(shí)的兩難問題,讓學(xué)生進(jìn)行判斷,激起內(nèi)心價(jià)值沖突,觸動(dòng)原有的心理認(rèn)知結(jié)構(gòu),產(chǎn)生不滿足感,以達(dá)到改變自己原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)的目的,從而提高心理水平。教師應(yīng)啟發(fā)學(xué)生積極思考,主動(dòng)交流或辯論,作出判斷,尋找自己認(rèn)為正確的答案。此方法根據(jù)問題設(shè)置可適合于不同年級(jí)學(xué)生。在教育內(nèi)容方面,適用于小學(xué)生個(gè)性塑造和品德形成等。
(3)腦力激蕩法。此方法允許學(xué)生對(duì)一個(gè)問題能自由地考慮可采用的方法。腦力激蕩法可以幫助學(xué)生產(chǎn)生很多的概念,它的目的是在一種興奮、有趣、安全及接納的氣氛下產(chǎn)生一般與非慣例的概念,鼓勵(lì)學(xué)生真誠(chéng)地貢獻(xiàn)意見,不管有無(wú)價(jià)值,甚至類似開玩笑或引人注意的意見,還是要接納它,應(yīng)特別鼓勵(lì)有創(chuàng)意的學(xué)生。在討論時(shí),教師不作評(píng)價(jià),只在最后作以總結(jié)。該方法適合于各年級(jí)學(xué)生。在教育內(nèi)容方面多適用于學(xué)生智力訓(xùn)練。
除以上方法外,還有排序與選擇,敏感性訓(xùn)練與傾聽技術(shù),歌唱與美術(shù),游戲與刺激,以及個(gè)人日記等價(jià)值辨析方法,在實(shí)際教學(xué)中靈活使用。
4.價(jià)值觀辨析法的理論基礎(chǔ)
價(jià)值觀辨析法學(xué)派的代表人物是紐約大學(xué)的拉斯(L.Raths)和他的兩名學(xué)生西蒙(S.Simon)與哈明(M.Harmin)。1966年他們出版的《價(jià)值與教學(xué)》一書系統(tǒng)地闡述了價(jià)值辨析基本原理。他們認(rèn)為,價(jià)值觀念是個(gè)體的一種內(nèi)在價(jià)值,往往不能清晰地意識(shí)到,因而難以指導(dǎo)人的行為。為了讓這些潛在的價(jià)值觀念發(fā)揮作用,就需要對(duì)它們 進(jìn)行一步步辨析,價(jià)值辨析所采用的形式是使學(xué)生在他們的直接生活中思考一些價(jià)值選擇途徑,同時(shí)使他們對(duì)學(xué)校生活的周圍人產(chǎn)生積極態(tài)度。它幫助兒童利用理性思維和情緒體驗(yàn)來檢查自己的行為模式,鼓勵(lì)學(xué)生辨認(rèn)自己的價(jià)值觀念以及這些價(jià)值觀念與其它價(jià)值觀念的關(guān)系,揭示并解決自己價(jià)值沖突,將自己的價(jià)值觀念與別人交流,并根據(jù)自己的價(jià)值選擇來行事。美國(guó)柯爾伯格的“道德兩難問題”及他的合作者布萊特(M.Blatt)1973年設(shè)計(jì)的“小組道德討論”教育模式在某種程度上都支持了價(jià)值辨析法學(xué)派的觀點(diǎn)。
由于價(jià)值分析采用誘導(dǎo)方式,反對(duì)呆板說教和強(qiáng)硬的灌輸式教育,教師易于掌握,學(xué)生樂于接受,有助于提高自我認(rèn)識(shí),促進(jìn)良好行為的發(fā)生。
三、榜樣引導(dǎo)法 1.什么是榜樣引導(dǎo)法
教師利用小學(xué)生的模仿特點(diǎn),讓他們通過榜樣行為的觀察,使自身受到強(qiáng)化,模仿榜樣的言行,從而實(shí)現(xiàn)受教育的目的。榜樣可以是真實(shí)的也可以是符號(hào)性的(通過傳播媒介來呈現(xiàn)的榜樣)。
2.使用榜樣引導(dǎo)法的原則
(1)榜樣的選取必須是可親、可敬、可信并與學(xué)習(xí)者有較大相似性。
(2)榜樣行為的展現(xiàn)應(yīng)是漸進(jìn)的。
(3)呈現(xiàn)榜樣的同時(shí),最好配以講評(píng),突出模仿行為。(4)為學(xué)生模仿行為提供心理安全,促使其大膽模仿。(5)為學(xué)生提供及時(shí)的反饋信息,強(qiáng)化模仿行為。3.常用的榜樣引導(dǎo)法及適用對(duì)象
(1)參觀、訪問。參觀工廠、農(nóng)村、公園、學(xué)校等,走訪工人、農(nóng)民和優(yōu)秀學(xué)生,聽其言,觀其行,激發(fā)學(xué)生向榜樣學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈愿望并從身邊做起,加強(qiáng)自身修養(yǎng),養(yǎng)成良好行為習(xí)慣。如,走進(jìn)公園看到許多人都主動(dòng)把果皮、紙屑扔進(jìn)垃圾箱,不踐踏草坪,教師趁勢(shì)提示,提高學(xué)生的模仿傾向。可以說有目的地參觀訪問只是榜樣學(xué)習(xí)中的一小部分,更重要的是讓學(xué)生模仿身邊的榜樣,從日常生活做起。由于榜樣是活生生的,學(xué)生較易保持注意力,所以此方法適合于小學(xué)各年級(jí)。從教育內(nèi)容說,較適合個(gè)性塑造,美感形成,良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成等。
(2)媒體教學(xué)。充分利用科技教學(xué)手段,通過傳播媒介來呈現(xiàn)榜樣(傳播媒介有圖片、幻燈、錄音、錄像、電影、卡通片、文字說明等等),學(xué)生觀察榜樣,進(jìn)行模仿學(xué)習(xí)。這種榜樣比真實(shí)榜樣更能突出要求模仿的行為,因?yàn)榻處熌軌蚴孪茸鼍?xì)的安排,而且比真實(shí)的榜樣更安全,真實(shí)的榜樣是不受嚴(yán)格限制的,是富于變化的。又由于媒體榜樣可反復(fù)使用,所以在心理教育上不失為一個(gè)很好的方式。實(shí)踐證明,“百部愛國(guó)主義影視片教育”已收到了良好的教育效果。由于這種教學(xué)方式教育性兼容藝術(shù)性,形象生動(dòng)有趣,頗受學(xué)生歡迎,可對(duì)不同年級(jí)學(xué)生施教,教學(xué)內(nèi)容可涵蓋多個(gè)方面。
4.榜樣引導(dǎo)法的理論基礎(chǔ)
社會(huì)學(xué)習(xí)理論創(chuàng)始人之一,當(dāng)代美國(guó)心理學(xué)家班杜拉提出了觀察學(xué)習(xí)理論。此理論認(rèn)為,學(xué)習(xí)者只要觀察到榜樣的反應(yīng),即使自己未直接受到強(qiáng)化,也未進(jìn)行實(shí)際練習(xí),也能形成某些相應(yīng)的行為。觀察學(xué)習(xí)更符合人類學(xué)習(xí)的許多實(shí)際情況,更能說明個(gè)體的許多復(fù)雜行為的學(xué)習(xí)過程,班杜拉和庫(kù)珀斯曾做過一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)研究,研究是這樣的:一批兒童與成人玩打球游戲,玩的時(shí)候,兒童可隨意從旁邊取得糖果,作為示范榜樣的成人則給自己確定了一定規(guī)范,如達(dá)到一個(gè)分?jǐn)?shù)值才能去取得糖果。結(jié)果發(fā)現(xiàn),兒童通過觀察也能給自己確定某種規(guī)范,做到了才去取糖果。班杜拉把這種在榜樣示范下形成的新行為稱為替代性反應(yīng)的形成,因?yàn)檫@是個(gè)體通過觀察使榜樣的行為通過替代而內(nèi)化成了自己的行為。根據(jù)這一理論,結(jié)合日常生活我們不難看到榜樣的力量,所以教師一方面設(shè)法為學(xué)生提供盡量多的良好榜樣,另一方面也要注意自身的言行,做到榜樣言行一致,表里如一。
四、行為強(qiáng)化法 1.什么是行為強(qiáng)化法
行為強(qiáng)化法就是教師運(yùn)用強(qiáng)化手段來鞏固學(xué)生良好行為和消除不良行為的一種方法。所謂強(qiáng)化是指任何有助于機(jī)體反應(yīng)概率增加的事件,強(qiáng)化手段一般有正強(qiáng)化、負(fù)強(qiáng)化和懲罰。凡施加某種影響并有助于反應(yīng)概率增加的事件叫正強(qiáng)化。凡移去某種不利的影響并有助于反應(yīng)概率增加的事件叫負(fù)強(qiáng)化。懲罰是指減少或消除某種不良行為再次出現(xiàn)的可能性而在此行為發(fā)生后所跟隨的不愉快事件。由于負(fù)強(qiáng)化 8 和懲罰效果不夠穩(wěn),而且可能帶來一些負(fù)作用,所以在教育中多采用正強(qiáng)化。
2.運(yùn)用行為強(qiáng)化法應(yīng)遵循的原則(1)多適用正強(qiáng)化少使用負(fù)強(qiáng)化和懲罰。
(2)教師必須明確通過教學(xué)要改變哪些不良行為習(xí)慣,建立那些行為方式。
(3)強(qiáng)化物和強(qiáng)化呈式的選擇因人而定。(4)強(qiáng)化時(shí)有必要對(duì)學(xué)生伴隨說理教育。3.幾種常用的強(qiáng)化方法及適用對(duì)象。
(1)獎(jiǎng)勵(lì)。獎(jiǎng)勵(lì)是指施于行為之后以增加該行為再次出現(xiàn)可能性的事物,是一種正強(qiáng)化。獎(jiǎng)勵(lì)一般可分為社會(huì)性獎(jiǎng)勵(lì)、物質(zhì)性獎(jiǎng)勵(lì)和活動(dòng)性獎(jiǎng)勵(lì)。社會(huì)性獎(jiǎng)勵(lì)包括微笑、贊揚(yáng)、擁抱、親昵、撫摸等,這種獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)低年級(jí)學(xué)生特別有效。物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)是用可消費(fèi)的物品作強(qiáng)化物,如餅干、食物、音樂、玩具、圖片、代幣等等。活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)是指用一些學(xué)生喜歡的活動(dòng)作為強(qiáng)化物,如自由時(shí)間、跳皮筋、踢球等。具體使用何種強(qiáng)化物要根據(jù)學(xué)生個(gè)人受好而定,另外,還要注意讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我獎(jiǎng)勵(lì)。
運(yùn)用獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)應(yīng)注意:獎(jiǎng)勵(lì)的行為是具體的;獎(jiǎng)勵(lì)的選擇遵循多次獎(jiǎng)勵(lì)仍不滿足為原則;鼓勵(lì)學(xué)生自我獎(jiǎng)勵(lì)。
(2)懲罰。懲罰是指為減少或消除某種不良行為再次出現(xiàn)可能性而在此行為發(fā)生后所跟隨的不愉快事件。在學(xué)校里教師一般運(yùn)用兩類懲罰,第一類懲罰是在違反課堂紀(jì)律的行為發(fā)生后施加某種痛苦或 厭惡的刺激,以減少受罰行為再次發(fā)生的可能性,如批評(píng)、警告、記過,甚至開除學(xué)籍等處分。第二類懲罰是在不良行為發(fā)生后,取消學(xué)生喜愛的某種刺激以減少受罰行為再次發(fā)生的可能性,如扣除行為得分、暫時(shí)收回某種獎(jiǎng)勵(lì)或暫時(shí)取消參加某種娛樂活動(dòng)的權(quán)利等等。除此之外,讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我懲罰。
運(yùn)用懲罰時(shí)應(yīng)注意:避免不適當(dāng)?shù)膽土P,如體罰或變相體罰;懲罰應(yīng)有很強(qiáng)的針對(duì)性,重罰其事,輕責(zé)其人;懲罰伴隨說理教育,以提高懲罰效果;力戒懲罰后又立即給予獎(jiǎng)勵(lì)。
(3)強(qiáng)化不相容反應(yīng)。這一方法是把不強(qiáng)化那個(gè)不合社會(huì)要求的反應(yīng)同強(qiáng)化另一個(gè)與順應(yīng)不良行為顯然對(duì)抗的合乎社會(huì)要求的反應(yīng)相結(jié)合,借以消除順應(yīng)不良反應(yīng)的方法。例如,上課有的學(xué)生愛做小動(dòng)作、不認(rèn)真聽講,老師可以給予認(rèn)真聽講的學(xué)生獎(jiǎng)勵(lì),從而使不認(rèn)真聽講的學(xué)生改掉做小動(dòng)作的壞習(xí)慣,學(xué)會(huì)認(rèn)真聽講。對(duì)于咬指甲的人,可以教他在任何時(shí)候,只要想到咬自己的指甲,就握緊拳頭將雙臂交叉放在胸前,以對(duì)抗咬指甲行為。種方法類似于“冷處理”。冷處理就是當(dāng)學(xué)生做出不良行為時(shí),不予理睬,使他得不到關(guān)注,久而久之這種不良行為就可能消退。
以上幾種行為強(qiáng)化法重點(diǎn)是針對(duì)良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成和不良行為的矯正,在心理教育過程中可以適用于不同年級(jí)的小學(xué)生行為塑造和矯正。
4.行為強(qiáng)化法的理論基礎(chǔ)
美國(guó)當(dāng)代著名心理學(xué)家、現(xiàn)代行為主義首領(lǐng)、操作性條件反射的創(chuàng)始人、行為矯正技術(shù)的創(chuàng)始人之一,B.F斯金納認(rèn)為:行為操作發(fā)生后,立即呈現(xiàn)強(qiáng)化物,行為就強(qiáng)化了,強(qiáng)化是操作性行為形成的重要手段。強(qiáng)化在斯金納的學(xué)習(xí)理論中占有極其重要的地位,是他學(xué)習(xí)理論的基石和核心。他認(rèn)為,行為的發(fā)生變化都是強(qiáng)化的結(jié)果,要控制行為就要設(shè)法控制強(qiáng)化,控制強(qiáng)化就能控制行為。斯金納指出,只要一項(xiàng)操作出現(xiàn)后,繼之呈現(xiàn)一個(gè)強(qiáng)化刺激,操作的強(qiáng)度就會(huì)上升,只要安排好一種特殊的強(qiáng)化形式,就會(huì)幾乎隨意地去塑造有機(jī)體的行為。著名的“斯金納箱”是斯金納用來研究動(dòng)物學(xué)習(xí)的實(shí)驗(yàn)裝置。箱內(nèi)裝有一個(gè)杠桿,只要白鼠掀壓杠桿,就會(huì)滾出一個(gè)食球,這樣白鼠就會(huì)壓杠桿,以取食物直至吃飽為止。以后,他又用鴿子做類似的實(shí)驗(yàn)。從動(dòng)物實(shí)驗(yàn)研究過程中,他發(fā)現(xiàn)并提出了操作性條件反射,即機(jī)體自發(fā)固有強(qiáng)化或無(wú)強(qiáng)化的伴隨而相應(yīng)增加或降低重復(fù)出現(xiàn)的概率。除以上方法外,還有許多其它的方法,眾多的方法可歸納為兩類,一類是認(rèn)知,另一類是行為。為使收到良好的教育效果,應(yīng)把知和行緊密結(jié)合起來,以一種方法為主導(dǎo),多種方法為輔助進(jìn)行教學(xué),不能孤立地去適用某一方法,在學(xué)生心理發(fā)展歷程中,認(rèn)知活動(dòng)的成份與行為活動(dòng)成份是相互聯(lián)系、相互制約的。
沒有固定的方法,行之有效就是好的方法,但是在教學(xué)中我也有這樣的困惑:對(duì)于極個(gè)別的行為問題學(xué)生如何才能做到使他認(rèn)同老師的心理引導(dǎo)從而快速的改變行為?
第四篇:小學(xué)三年級(jí)心理健康教育課程教案
小學(xué)三年級(jí)心理健康教育課程教案
主題:《我愛自己,我愛你》 1.教學(xué)目標(biāo):
教師:了解學(xué)生的自我評(píng)價(jià)能力,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自我,發(fā)揮自身的長(zhǎng)處。學(xué)生:學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己,了解并充分發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn),學(xué)會(huì)欣賞他人,肯定他人的優(yōu)點(diǎn)
2.教學(xué)重點(diǎn):
讓學(xué)生了解自己,接納自己;正確評(píng)價(jià)自己和他人
3.教學(xué)難點(diǎn):
學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己
4.課前準(zhǔn)備:
老師指導(dǎo)學(xué)生排練小品 彩色氣球、小紙條 制作好的種子
5.教學(xué)過程及內(nèi)容:
學(xué)生六個(gè)人一組,圍成圓圈。
師:同學(xué)們好,很高興今天來和大家一起上一堂心理健康課程。你們開不開心? 生:......師:嗯,老師也很開心。但是老師剛剛發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)小朋友不開心,我們來讓他們說說有什么煩心事,好不好?
同學(xué)A:(垂頭喪氣)唉...老師夸我熱愛勞動(dòng)樂于幫助同學(xué),可這有什么用,我長(zhǎng)的這么矮,同學(xué)還是會(huì)嘲笑我。我還是一樣不快樂。
同學(xué)B:我的體育是很好,去年參加市里的運(yùn)動(dòng)會(huì)還得了第一名。可是我的語(yǔ)文數(shù)學(xué)成績(jī)太差了,班里排名也在后面,我真沒用。
師:同學(xué)們,聽完這兩個(gè)同學(xué)的煩惱,你們?cè)覆辉敢鈳蛶退麄儯o他們一些建議讓他們不這么煩惱呢?同學(xué)們可以討論一下(學(xué)生小組內(nèi)部討論)
生:小B,你的體育那么好,如果你愿意把對(duì)體育的喜愛也分給語(yǔ)文和數(shù)學(xué),你的成績(jī)一定會(huì)提高的。
師:小B同學(xué),你覺得這個(gè)建議對(duì)你有用嗎? 小B:很有用,謝謝你 生:小B,我特別羨慕你體育這么好,你在學(xué)習(xí)語(yǔ)文和數(shù)學(xué)的時(shí)候有不會(huì)的地方可以來問我,體育課上我不懂的也向你想請(qǐng)教,你愿意我們一起進(jìn)步嗎? 小B:非常愿意,謝謝你
生:小B,你對(duì)人那么熱情,我們都很喜歡你的
生:小A,個(gè)子矮有什么不好,你看拿破侖,普京這些優(yōu)秀的偉人個(gè)子都不高,你學(xué)習(xí)那么好,不用覺得自卑
生:小A,我個(gè)子高,但是我覺得矮有矮的好處啊,不用像我總撞到門,我還很羨慕你成績(jī)好呢
師:小A,他們說的對(duì)嗎?
小A:嗯,他們說的都對(duì),謝謝你們。
師:同學(xué)們說的都非常好,我們每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),只是有時(shí)缺乏發(fā)現(xiàn),我們能看到別人身上的優(yōu)點(diǎn),也要學(xué)會(huì)欣賞自己。今天我們課堂的主題就是(放映幻燈片)“我愛自己,我愛你”同學(xué)們,請(qǐng)一起大聲說出我們的主題是什么? 生:我愛自己,我愛你!師:剛才我們幫小A小B同學(xué)找到了他們的優(yōu)點(diǎn),那么同學(xué)們你們能找出自己身上的有點(diǎn)嗎?現(xiàn)在每個(gè)小組的組員都找找自己身上的優(yōu)點(diǎn),然后相互說一說都找到了自己的那些優(yōu)點(diǎn)。一會(huì)我們請(qǐng)每個(gè)小組找到優(yōu)點(diǎn)最多的同學(xué)來說一說自己的優(yōu)點(diǎn)
(老師到組內(nèi)了解學(xué)生討論的情況,對(duì)一時(shí)找不到自己優(yōu)點(diǎn)的學(xué)生給予提示,并表?yè)P(yáng)正在說自己優(yōu)點(diǎn)的學(xué)生)討論約10分鐘
師:好,剛才大家都找了自己身上的優(yōu)點(diǎn),現(xiàn)在請(qǐng)每個(gè)小組找到優(yōu)點(diǎn)最多的同學(xué)來說一說自己找到了多少個(gè)優(yōu)點(diǎn)? 生:我找到了6個(gè)
師:真棒,哪個(gè)小組找到的優(yōu)點(diǎn)比6個(gè)多啊 生:我找到9個(gè) 生:我找到12個(gè)
師:你們都特別棒,能找到自己這么多優(yōu)點(diǎn)。我們給自己鼓鼓掌鼓勵(lì)一下自己好不好?
師:不過老師剛才在觀察的過程中也發(fā)現(xiàn)有一些同學(xué)不太善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),我們大家一起來幫幫他們好不好?那我們現(xiàn)在就來做一個(gè)游戲叫“引爆你的優(yōu)點(diǎn)”那么怎么引爆呢,老師現(xiàn)在給你們每人發(fā)一張小紙條,每個(gè)組有一個(gè)氣球 師:好,我們現(xiàn)在先來制作“炸藥”在小紙條上寫上組內(nèi)找到自身優(yōu)點(diǎn)最少的同學(xué)身上你認(rèn)為有的優(yōu)點(diǎn),格式可以是“XX你很誠(chéng)實(shí),還記得上次...”注意炸藥越多引爆的威力才越大哦。
(老師也參與其中給這個(gè)學(xué)生寫出他的優(yōu)點(diǎn))
師:同學(xué)們都寫好了嗎?好,現(xiàn)在我們要裝“炸藥”啦,把剛在寫好的炸藥裝進(jìn)彈殼,也就是老師發(fā)的氣球里。裝好之后再把氣球吹大 師:炸藥都制作好了嗎?那我們的大轟炸現(xiàn)在就要開始啦,現(xiàn)在請(qǐng)要被轟炸的同學(xué)走上講臺(tái)。投彈手把炸彈放在這位同學(xué)的頭上,在用鉛筆戳破它。為了保證安全,請(qǐng)被轟炸的同學(xué)閉上眼睛捂上耳朵聽爆炸聲(紙片紛紛掉出來)現(xiàn)在請(qǐng)收到美好彈片的同學(xué)仔細(xì)看看同學(xué)們寫給你們的優(yōu)點(diǎn),挑你最喜歡的一條讀給我們大家也讓我們知道你的優(yōu)點(diǎn)。注意,當(dāng)這位同學(xué)分享完他的優(yōu)點(diǎn)我們大家一起對(duì)他說“你真棒”來鼓勵(lì)他好不好?
(學(xué)生開始讀同學(xué)寫給他的優(yōu)點(diǎn),老師在最后讓學(xué)生說說讀完之后的心情)
師:看來我們每一個(gè)人都有自己長(zhǎng)處,都有自己的優(yōu)點(diǎn),只是缺少我們自己發(fā)現(xiàn)它的眼睛,我們是那么優(yōu)秀。所以要時(shí)刻記在心里,記住這份激動(dòng)的心情 同學(xué)們我們一下子發(fā)現(xiàn)了自己這么多的優(yōu)點(diǎn),也學(xué)會(huì)了去發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)身上的優(yōu)點(diǎn),那么你們是不是也想過去學(xué)習(xí)別人身上的優(yōu)點(diǎn)呢?老師這里有一個(gè)小花園,花園里有許多花的種子,老師現(xiàn)在發(fā)給你們,你們需要在種子上認(rèn)真地寫下你們想要擁有的優(yōu)點(diǎn)
(給學(xué)生發(fā)下種子,學(xué)生開始寫下自己想擁有優(yōu)點(diǎn),老師進(jìn)行參與,了解學(xué)生想成為什么樣的人)師:好,同學(xué)們想不想看看這些可愛的種子會(huì)開出什么樣美麗的花呢?老師會(huì)幫你們種下這些種子,同學(xué)們也要時(shí)刻在心中為這些種子施肥,澆水不能讓種子枯萎。等到我們下一次上課的時(shí)候老師會(huì)把開出來的美麗的花帶給同學(xué)。好不好? 這節(jié)課我們是不是學(xué)會(huì)了好多東西?學(xué)會(huì)了去欣賞自己,學(xué)會(huì)了去發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),而且還在心里種下了一顆優(yōu)點(diǎn)種子。同學(xué)們開心嗎?
老師在最后也想送給同學(xué)們一些話:你應(yīng)該慶幸自己是世上獨(dú)一無(wú)二的,應(yīng)該把自己的稟賦發(fā)揮出來。經(jīng)驗(yàn)、環(huán)境和遺傳造就了你的面目,無(wú)論是好是壞,你都得耕耘自己的園地,無(wú)論是好是壞,你都得彈起生命中的琴弦。
——卡耐基
只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實(shí)現(xiàn)自己的意志。
今天,我們的課上到這里。同學(xué)們?cè)僖?/p>
第五篇:小學(xué)心理健康教育課程教學(xué)方法
小學(xué)心理健康教育課程教學(xué)方法
由于心理健康教育課有別于其它學(xué)科,它重在活動(dòng),重在學(xué)生參與,通過師生共同活動(dòng),達(dá)到教育目的。所以,在通常的教學(xué)方法基礎(chǔ)上,結(jié)合本教程的特點(diǎn),在教學(xué)過程中宜采用靈活多樣的方法進(jìn)行,具體有以下幾種方法供參考使用。
一、角色扮演法
1.什么是角色扮演法
角色扮演法是一種通過行為模仿或行為替代來影響個(gè)體心理過程的方法。結(jié)合教學(xué)內(nèi)容,讓學(xué)生扮演活動(dòng)中的角色,進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)表演,通過觀察、體驗(yàn),進(jìn)行分析討論,從而使學(xué)生受到教育。在排演時(shí),要求學(xué)生扮演他們所想的所感覺或在某情境他們會(huì)做什么?另一方面是反角色扮演,即要求他們猜測(cè)與自己不同角色的觀點(diǎn),通過兩種角色扮演鼓勵(lì)他們同理、同情,增進(jìn)雙方的了解。
2.運(yùn)用角色扮演法的原則
由于角色扮演法是一種當(dāng)眾表演,需要有較強(qiáng)的參與意識(shí),所以,對(duì)于那些隨和、性格外向、有安全感的學(xué)生易做到,而對(duì)于害羞、性格內(nèi)向、防御心理強(qiáng)的學(xué)生,角色扮演相對(duì)顯得困難。而安全的、接納的、信任的氣氛及教師的鼓勵(lì)有助于學(xué)生的參與。在運(yùn)用角色扮演法時(shí)應(yīng)遵循以下原則:
(1)假如學(xué)生明顯地表現(xiàn)出害怕,不要勉強(qiáng)讓他們扮演,而是分給他們一些其它任務(wù),直到他們自動(dòng)參與。
(2)鼓勵(lì)學(xué)生把角色扮演當(dāng)作一種游戲。
(3)把注意力集中在所扮演的角色而不在學(xué)生身上。注重角色所表現(xiàn)出的意義和感覺,而不是學(xué)生表演得 多么好。創(chuàng)造一種非批判的氣氛,使學(xué)生有信心,喜歡表達(dá)他們自己。
(4)應(yīng)使課堂氣氛活躍,非表演同學(xué)積極關(guān)注表演者,給予表演者更多的支持和激勵(lì)。
3.常用角色扮演法及適用對(duì)象
(1)相聲表演。此種表演可以是一人的單口相聲,也可以是兩人的對(duì)口相聲或多人的眾口相聲。表演者以通俗、幽默的話語(yǔ)向?qū)W生展示深刻的心理學(xué)道理。例如:想讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到“注意”這一心理狀態(tài)在日常生活、學(xué)習(xí)中的作用,就可以讓一名學(xué)生進(jìn)行注意的自述“我叫注意”。進(jìn)行情緒調(diào)控教育時(shí),可讓兩位同學(xué)說對(duì)口相聲“我不生氣”等等。由于此類表演需要有較好的語(yǔ)言表達(dá)能力和其它表演技巧,故較適合于中、高年級(jí)學(xué)生。教育活動(dòng)內(nèi)容可以是所有提高學(xué)生認(rèn)知水平的心理訓(xùn)練。
(2)啞劇表演。這種表演是一種非言語(yǔ)性的。教師根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容,讓學(xué)生充分利用肢體、面部、身段等進(jìn)行表情達(dá)意,學(xué)會(huì)非言語(yǔ)交往。表演可以是一人或多人,如表演“同學(xué)見面”、“生氣時(shí)”、“幸福時(shí)刻”、“等待”等等。此類表演難度稍低,適合于小學(xué)各年級(jí)學(xué)生。從教育內(nèi)容來說,主要適用于情感教育和交往指導(dǎo),也可考慮實(shí)際情況運(yùn)用于其它教學(xué)內(nèi)容。(3)角色互換。此方法是讓學(xué)生先后分別扮演不同的角色,分別體驗(yàn)不同角色的感受,促使彼此了解,學(xué)會(huì)不同角色應(yīng)有不同的社會(huì)言行,每個(gè)人的言行應(yīng)符合他所承擔(dān)的角色。表演可以是一人也可以是多人互相配合,如“我來當(dāng)教師”、“失敗時(shí)的我”、“三人座談”、“假如我是他”等等。此類表演適合于小學(xué)各年級(jí)學(xué)生。教育內(nèi)容主要適用于自我意識(shí)訓(xùn)練,情感教育、個(gè)性塑造和交往指導(dǎo)。
(4)小品表演。這種方法是把幽默、諷刺或贊許的語(yǔ)言與滑稽的動(dòng)作結(jié)合起來,展示生活、學(xué)習(xí)中的一些事情,告訴同學(xué)們其中的道理及處理問題的方式等。小品表演大多為多個(gè)同學(xué)參與,以期接近生活,情境顯得較真實(shí),富有感染力,如“同學(xué)病了”、“同學(xué)來我家做客”、“給媽媽過生日”等內(nèi)容。此類表演有一定難度,適用于中、高年級(jí)學(xué)生。從教育內(nèi)容上看,適用于自我意識(shí)、情感、個(gè)性、交往等方面的訓(xùn)練。
4.角色扮演法的理論基礎(chǔ)
關(guān)于角色扮演有一經(jīng)典性實(shí)驗(yàn)研究,研究者先測(cè)量被試對(duì)某一事物的態(tài)度,然后要求幾個(gè)被試扮演演說家,按照事先規(guī)定好的要求發(fā)言,每次發(fā)言所表達(dá)的是一種比被試本人原有態(tài)度更為極端的態(tài)度,其他被試充當(dāng)聽眾。扮演結(jié)束后,實(shí)驗(yàn)者對(duì)被試的態(tài)度重新作了測(cè)量,結(jié)果發(fā)現(xiàn),扮演演說家角色的被試的態(tài)度沿著發(fā)言時(shí)表現(xiàn)的態(tài)度方向發(fā)生了重大變化,而聽眾的態(tài)度卻很少受影響。
由于角色扮演使受教育者親身體驗(yàn)了所扮演角色的言行,感受深刻,往往能夠引起較大的心理變化,所以,在實(shí)驗(yàn)教育中,恰當(dāng)使用這種方法,常常收到神奇的效果。實(shí)踐證明,有的班主任運(yùn)用這種方法,采取班干部輪流制管理班集體,收到了良好的效果。
二、價(jià)值觀辨析法
1.什么是價(jià)值觀辨析法
價(jià)值觀辨析法就是在教師的安排下,學(xué)生通過討論、辯論等方法利用理性思維和情緒體驗(yàn)來檢查自己的行為模式,并把自己的行為模式與他人的行為模式進(jìn)行比較,解決價(jià)值沖突,進(jìn)而按照自己較符合社會(huì)要求的價(jià)值觀支配自己的言行。
2.運(yùn)用價(jià)值觀辨析法的原則
(1)教師首先必須誘發(fā)學(xué)生的態(tài)度和價(jià)值陳述。
(2)教師必須無(wú)批評(píng)地和無(wú)批判地接受學(xué)生的思想、情感、信念和觀點(diǎn)。(3)教師必須向?qū)W生提出問題以幫助學(xué)生思考自己的價(jià)值觀念。3.常用價(jià)值觀辨析法及適用對(duì)象
(1)小組討論法。針對(duì)某一問題設(shè)置情境(問題應(yīng)為開放性問題),教師把學(xué)生分成小組,分組方式可以是隨機(jī)的也可以是匹配的,具體情況具體分析,每個(gè)小組內(nèi)成員充分發(fā)表自己的看法,暢所欲言,最后形成小組意見。接下來小組與小組討論或辯論,最后由老師做總結(jié)。在討論過程中,教師主要功能是應(yīng)用問題,使討論順利進(jìn)行并使討論不離開主題,鼓勵(lì)成員多貢獻(xiàn)意見。此方法需要一定的認(rèn)知基礎(chǔ),較適合于中、高年級(jí)學(xué)生。教育內(nèi)容適合于學(xué)生自我評(píng)價(jià)、學(xué)習(xí)態(tài)度、個(gè)性、人際交往等方面的教育。
(2)兩難問題法。教師利用假定的、設(shè)計(jì)的或真實(shí)的兩難問題,讓學(xué)生進(jìn)行判斷,激起內(nèi)心價(jià)值沖突,觸動(dòng)原有的心理認(rèn)知結(jié)構(gòu),產(chǎn)生不滿足感,以達(dá)到改變自己原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)的目的,從而提高心理水平。教師應(yīng)啟發(fā)學(xué)生積極思考,主動(dòng)交流或辯論,作出判斷,尋找自己認(rèn)為正確的答案。此方法根據(jù)問題設(shè)置可適合于不同年級(jí)學(xué)生。在教育內(nèi)容方面,適用于小學(xué)生個(gè)性塑造和品德形成等。
(3)腦力激蕩法。此方法允許學(xué)生對(duì)一個(gè)問題能自由地考慮可采用的方法。腦力激蕩法可以幫助學(xué)生產(chǎn)生很多的概念,它的目的是在一種興奮、有趣、安全及接納的氣氛下產(chǎn)生一般與非慣例的概念,鼓勵(lì)學(xué)生真誠(chéng)地貢獻(xiàn)意見,不管有無(wú)價(jià)值,甚至類似開玩笑或引人注意的意見,還是要接納它,應(yīng)特別鼓勵(lì)有創(chuàng)意的學(xué)生。在討論時(shí),教師不作評(píng)價(jià),只在最后作以總結(jié)。該方法適合于各年級(jí)學(xué)生。在教育內(nèi)容方面多適用于學(xué)生智力訓(xùn)練。
除以上方法外,還有排序與選擇,敏感性訓(xùn)練與傾聽技術(shù),歌唱與美術(shù),游戲與刺激,以及個(gè)人日記等價(jià)值辨析方法,在實(shí)際教學(xué)中靈活使用。
4.價(jià)值觀辨析法的理論基礎(chǔ)
價(jià)值觀辨析法學(xué)派的代表人物是紐約大學(xué)的拉斯(L.Raths)和他的兩名學(xué)生西蒙(S.Simon)與哈明(M.Harmin)。1966年他們出版的《價(jià)值與教學(xué)》一書系統(tǒng)地闡述了價(jià)值辨析基本原理。他們認(rèn)為,價(jià)值觀念是個(gè)體的一種內(nèi)在價(jià)值,往往不能清晰地意識(shí)到,因而難以指導(dǎo)人的行為。為了讓這些潛在的價(jià)值觀念發(fā)揮作用,就需要對(duì)它們進(jìn)行一步步辨析,價(jià)值辨析所采用的形式是使學(xué)生在他們的直接生活中思考一些價(jià)值選擇途徑,同時(shí)使他們對(duì)學(xué)校生活的周圍人產(chǎn)生積極態(tài)度。它幫助兒童利用理性思維和情緒體驗(yàn)來檢查自己的行為模式,鼓勵(lì)學(xué)生辨認(rèn)自己的價(jià)值觀念以及這些價(jià)值觀念與其它價(jià)值觀念的關(guān)系,揭示并解決自己價(jià)值沖突,將自己的價(jià)值觀念與別人交流,并根據(jù)自己的價(jià)值選擇來行事。美國(guó)柯爾伯格的“道德兩難問題”及他的合作者布萊特(M.Blatt)1973年設(shè)計(jì)的“小組道德討論”教育模式在某種程度上都支持了價(jià)值辨析法學(xué)派的觀點(diǎn)。
由于價(jià)值分析采用誘導(dǎo)方式,反對(duì)呆板說教和強(qiáng)硬的灌輸式教育,教師易于掌握,學(xué)生樂于接受,有助于提高自我認(rèn)識(shí),促進(jìn)良好行為的發(fā)生。
三、榜樣引導(dǎo)法
1.什么是榜樣引導(dǎo)法
教師利用小學(xué)生的模仿特點(diǎn),讓他們通過榜樣行為的觀察,使自身受到強(qiáng)化,模仿榜樣的言行,從而實(shí)現(xiàn)受教育的目的。榜樣可以是真實(shí)的也可以是符號(hào)性的(通過傳播媒介來呈現(xiàn)的榜樣)。
2.使用榜樣引導(dǎo)法的原則
(1)榜樣的選取必須是可親、可敬、可信并與學(xué)習(xí)者有較大相似性。(2)榜樣行為的展現(xiàn)應(yīng)是漸進(jìn)的。
(3)呈現(xiàn)榜樣的同時(shí),最好配以講評(píng),突出模仿行為。(4)為學(xué)生模仿行為提供心理安全,促使其大膽模仿。(5)為學(xué)生提供及時(shí)的反饋信息,強(qiáng)化模仿行為。3.常用的榜樣引導(dǎo)法及適用對(duì)象
(1)參觀、訪問。參觀工廠、農(nóng)村、公園、學(xué)校等,走訪工人、農(nóng)民和優(yōu)秀學(xué)生,聽其言,觀其行,激發(fā)學(xué)生向榜樣學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈愿望并從身邊做起,加強(qiáng)自身修養(yǎng),養(yǎng)成良好行為習(xí)慣。如,走進(jìn)公園看到許多人都主動(dòng)把果皮、紙屑扔進(jìn)垃圾箱,不踐踏草坪,教師趁勢(shì)提示,提高學(xué)生的模仿傾向。可以說有目的地參觀訪問只是榜樣學(xué)習(xí)中的一小部分,更重要的是讓學(xué)生模仿身邊的榜樣,從日常生活做起。由于榜樣是活生生的,學(xué)生較易保持注意力,所以此方法適合于小學(xué)各年級(jí)。從教育內(nèi)容說,較適合個(gè)性塑造,美感形成,良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成等。
(2)媒體教學(xué)。充分利用科技教學(xué)手段,通過傳播媒介來呈現(xiàn)榜樣(傳播媒介有圖片、幻燈、錄音、錄像、電影、卡通片、文字說明等等),學(xué)生觀察榜樣,進(jìn)行模仿學(xué)習(xí)。這種榜樣比真實(shí)榜樣更能突出要求模仿的行為,因?yàn)榻處熌軌蚴孪茸鼍?xì)的安排,而且比真實(shí)的榜樣更安全,真實(shí)的榜樣是不受嚴(yán)格限制的,是富于變化的。又由于媒體榜樣可反復(fù)使用,所以在心理教育上不失為一個(gè)很好的方式。實(shí)踐證明,“百部愛國(guó)主義影視片教育”已收到了良好的教育效果。由于這種教學(xué)方式教育性兼容藝術(shù)性,形象生動(dòng)有趣,頗受學(xué)生歡迎,可對(duì)不同年級(jí)學(xué)生施教,教學(xué)內(nèi)容可涵蓋多個(gè)方面。
4.榜樣引導(dǎo)法的理論基礎(chǔ)
社會(huì)學(xué)習(xí)理論創(chuàng)始人之一,當(dāng)代美國(guó)心理學(xué)家班杜拉(A.bandura)提出了觀察學(xué)習(xí)理論。此理論認(rèn)為,學(xué)習(xí)者只要觀察到榜樣的反應(yīng),即使自己未直接受到強(qiáng)化,也未進(jìn)行實(shí)際練習(xí),也能形成某些相應(yīng)的行為。觀察學(xué)習(xí)更符合人類學(xué)習(xí)的許多實(shí)際情況,更能說明個(gè)體的許多復(fù)雜行為的學(xué)習(xí)過程,班杜拉和庫(kù)珀斯(C.Kupers)曾做過一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)研究,研究是這樣的:一批兒童與成人玩打球游戲,玩的時(shí)候,兒童可隨意從旁邊取得糖果,作為示范榜樣的成人則給自己確定了一定規(guī)范,如達(dá)到一個(gè)分?jǐn)?shù)值才能去取得糖果。結(jié)果發(fā)現(xiàn),兒童通過觀察也能給自己確定某種規(guī)范,做到了才去取糖果。班杜拉把這種在榜樣示范下形成的新行為稱為替代性反應(yīng)的形成,因?yàn)檫@是個(gè)體通過觀察使榜樣的行為通過替代而內(nèi)化成了自己的行為。根據(jù)這一理論,結(jié)合日常生活我們不難看到榜樣的力量,所以教師一方面設(shè)法為學(xué)生提供盡量多的良好榜樣,另一方面也要注意自身的言行,做到榜樣言行一致,表里如一。
四、行為強(qiáng)化法
1.什么是行為強(qiáng)化法
行為強(qiáng)化法就是教師運(yùn)用強(qiáng)化手段來鞏固學(xué)生良好行為和消除不良行為的一種方法。所謂強(qiáng)化是指任何有助于機(jī)體反應(yīng)概率增加的事件,強(qiáng)化手段一般有正強(qiáng)化、負(fù)強(qiáng)化和懲罰。凡施加某種影響并有助于反應(yīng)概率增加的事件叫正強(qiáng)化。凡移去某種不利的影響并有助于反應(yīng)概率增加的事件叫負(fù)強(qiáng)化。懲罰是指減少或消除某種不良行為再次出現(xiàn)的可能性而在此行為發(fā)生后所跟隨的不愉快事件。由于負(fù)強(qiáng)化和懲罰效果不夠穩(wěn),而且可能帶來一些負(fù)作用,所以在教育中多采用正強(qiáng)化。
2.運(yùn)用行為強(qiáng)化法應(yīng)遵循的原則
(1)多適用正強(qiáng)化少使用負(fù)強(qiáng)化和懲罰。
(2)教師必須明確通過教學(xué)要改變哪些不良行為習(xí)慣,建立那些行為方式。(3)強(qiáng)化物和強(qiáng)化呈式的選擇因人而定。(4)強(qiáng)化時(shí)有必要對(duì)學(xué)生伴隨說理教育。3.幾種常用的強(qiáng)化方法及適用對(duì)象。
(1)獎(jiǎng)勵(lì)。獎(jiǎng)勵(lì)是指施于行為之后以增加該行為再次出現(xiàn)可能性的事物,是一種正強(qiáng)化。獎(jiǎng)勵(lì)一般可分為社會(huì)性獎(jiǎng)勵(lì)、物質(zhì)性獎(jiǎng)勵(lì)和活動(dòng)性獎(jiǎng)勵(lì)。社會(huì)性獎(jiǎng)勵(lì)包括微笑、贊揚(yáng)、擁抱、親昵、撫摸等,這種獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)低年級(jí)學(xué)生特別有效。物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)是用可消費(fèi)的物品作強(qiáng)化物,如餅干、食物、音樂、玩具、圖片、代幣等等。活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)是指用一些學(xué)生喜歡的活動(dòng)作為強(qiáng)化物,如自由時(shí)間、跳皮筋、踢球等。具體使用何種強(qiáng)化物要根據(jù)學(xué)生個(gè)人受好而定,另外,還要注意讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我獎(jiǎng)勵(lì)。
運(yùn)用獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)應(yīng)注意:獎(jiǎng)勵(lì)的行為是具體的;獎(jiǎng)勵(lì)的選擇遵循多次獎(jiǎng)勵(lì)仍不滿足為原則;鼓勵(lì)學(xué)生自我獎(jiǎng)勵(lì)。
(2)懲罰。懲罰是指為減少或消除某種不良行為再次出現(xiàn)可能性而在此行為發(fā)生后所跟隨的不愉快事件。在學(xué)校里教師一般運(yùn)用兩類懲罰,第一類懲罰是在違反課堂紀(jì)律的行為發(fā)生后施加某種痛苦或厭惡的刺激,以減少受罰行為再次發(fā)生的可能性,如批評(píng)、警告、記過,甚至開除學(xué)籍等處分。第二類懲罰是在不良行為發(fā)生后,取消學(xué)生喜愛的某種刺激以減少受罰行為再次發(fā)生的可能性,如扣除行為得分、暫時(shí)收回某種獎(jiǎng)勵(lì)或暫時(shí)取消參加某種娛樂活動(dòng)的權(quán)利等等。除此之外,讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我懲罰。
運(yùn)用懲罰時(shí)應(yīng)注意:避免不適當(dāng)?shù)膽土P,如體罰或變相體罰;懲罰應(yīng)有很強(qiáng)的針對(duì)性,重罰其事,輕責(zé)其人;懲罰伴隨說理教育,以提高懲罰效果;力戒懲罰后又立即給予獎(jiǎng)勵(lì)。
(3)強(qiáng)化不相容反應(yīng)。這一方法是把不強(qiáng)化那個(gè)不合社會(huì)要求的反應(yīng)同強(qiáng)化另一個(gè)與順應(yīng)不良行為顯然對(duì)抗的合乎社會(huì)要求的反應(yīng)相結(jié)合,借以消除順應(yīng)不良反應(yīng)的方法。例如,上課有的學(xué)生愛做小動(dòng)作、不認(rèn)真聽講,老師可以給予認(rèn)真聽講的學(xué)生獎(jiǎng)勵(lì),從而使不認(rèn)真聽講的學(xué)生改掉做小動(dòng)作的壞習(xí)慣,學(xué)會(huì)認(rèn)真聽講。對(duì)于咬指甲的人,可以教他在任何時(shí)候,只要想到咬自己的指甲,就握緊拳頭將雙臂交叉放在胸前,以對(duì)抗咬指甲行為。種方法類似于“冷處理”。冷處理就是當(dāng)學(xué)生做出不良行為時(shí),不予理睬,使他得不到關(guān)注,久而久之這種不良行為就可能消退。
以上幾種行為強(qiáng)化法重點(diǎn)是針對(duì)良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成和不良行為的矯正,在心理教育過程中可以適用于不同年級(jí)的小學(xué)生行為塑造和矯正。
4.行為強(qiáng)化法的理論基礎(chǔ)
美國(guó)當(dāng)代著名心理學(xué)家、現(xiàn)代行為主義首領(lǐng)、操作性條件反射的創(chuàng)始人、行為矯正技術(shù)的創(chuàng)始人之一,B.F斯金納認(rèn)為:行為操作發(fā)生后,立即呈現(xiàn)強(qiáng)化物,行為就強(qiáng)化了,強(qiáng)化是操作性行為形成的重要手段。強(qiáng)化在斯金納的學(xué)習(xí)理論中占有極其重要的地位,是他學(xué)習(xí)理論的基石和核心。他認(rèn)為,行為的發(fā)生變化都是強(qiáng)化的結(jié)果,要控制行為就要設(shè)法控制強(qiáng)化,控制強(qiáng)化就能控制行為。斯金納指出,只要一項(xiàng)操作出現(xiàn)后,繼之呈現(xiàn)一個(gè)強(qiáng)化刺激,操作的強(qiáng)度就會(huì)上升,只要安排好一種特殊的強(qiáng)化形式,就會(huì)幾乎隨意地去塑造有機(jī)體的行為。著名的“斯金納箱”是斯金納用來研究動(dòng)物學(xué)習(xí)的實(shí)驗(yàn)裝置。箱內(nèi)裝有一個(gè)杠桿,只要白鼠掀壓杠桿,就會(huì)滾出一個(gè)食球,這樣白鼠就會(huì)壓杠桿,以取食物直至吃飽為止。以后,他又用鴿子做類似的實(shí)驗(yàn)。從動(dòng)物實(shí)驗(yàn)研究過程中,他發(fā)現(xiàn)并提出了操作性條件反射,即機(jī)體自發(fā)固有強(qiáng)化或無(wú)強(qiáng)化的伴隨而相應(yīng)增加或降低重復(fù)出現(xiàn)的概率。除以上方法外,還有許多其它的方法,眾多的方法可歸納為兩類,一類是認(rèn)知,另一類是行為。為使收到良好的教育效果,應(yīng)把知和行緊密結(jié)合起來,以一種方法為主導(dǎo),多種方法為輔助進(jìn)行教學(xué),不能孤立地去適用某一方法,在學(xué)生心理發(fā)展歷程中,認(rèn)知活動(dòng)的成份與行為活動(dòng)成份是相互聯(lián)系、相互制約的。