第一篇：團隊活動教案

團隊活動教案

九（3）班

一、活動目的：

通過開展“好大一棵樹”主題團隊活動，增強學生的集體觀念和集體榮譽感，增強班級的凝聚力，讓學生在良好班集體的氛圍中健康成長。

二、活動設想：

針對學生當前集體觀念差，沒有集體榮譽感，集體活動不積極參加等現象，通過童話、講故事、詩朗誦、結合身邊出現的實際問題進行討論、表演課本劇、表彰等形式，對學生進行潛移默化地教育。增強學生的集體觀念。

三、活動準備：

1、準備內容：（1）學生的準備：

搜集有關集體力量大的小故事、童話、兒歌。講一個關于團結奮斗的小故事。（2）隊干部的準備： 練習團隊儀式 組織串詞 制定討論內容（3）輔導員的準備： 制定活動方案 磁帶、錄音機、綬帶、主題畫面的制作。

2、表現形式：

童話、詩歌、課本劇、討論、快板、獎勵等形式。

四、活動過程：

（一）、團隊儀式——略

（二）、放《好大一棵樹》的歌曲——在歌曲聲中兩位主持人上場——宣布會議開始。

1、班長講話：

同學們，請看這棵樹，她蓬勃向上，充滿活力；她身軀挺拔，直指蒼天；她枝葉繁茂，血脈緊相連；三十六片鮮亮的葉子，三十六顆天真的童心，組成這棵大樹，好大的一棵樹，好大的一個家！于是，這三十六片葉子響嘩嘩，這三十六顆童心跳咚咚。

2、男主持人：是的，一棵大樹，一個大家庭。

女主持人：大樹枝葉緊相連，班級同學共呼吸！第一部分：集體力量大

1、對話：（闡釋集體的力量大）

班長：相傳，佛祖釋迦牟尼考問他的弟子：“一滴水怎樣才能不干涸？”弟子回答不上來，釋迦牟尼說：“把他放到大海去。”

副班長：是的，一滴水閃閃發光，晶瑩如珠，可是一經風吹日曬，馬上就會干，消失的無影無蹤。

2、串詞：童話《我是小河的一滴水》是這一道理的生動講述。下面就請聽袁楠同學表演的這則童話。

內容：我是小河的一滴水。一天，我從小河里獨自跳出來，擱淺的木船看見了我……呀！集體的力量真大呀！

3、討論：看了這則童話，你有什么感受呢？ 為什么說集體的力量真大呀？誰能結和生活實際、或身邊的實例談一談。

第二部分：集體的榮譽來自每個成員的努力

1、串詞：我們中華民族是個有凝聚力的民族，古往今來有多少動人的故事和傳說，有多少值得我們學習的榜樣。

在坐的同學一定知道不少關于團結奮斗的故事，下面就請顧杰同學給大家講一講。

2、故事——《螞蟻的壯舉》

3、串詞：個人是集體中的一員，當個人利益與集體利益發生沖突時，你怎么辦呢？

4、討論——針對“利用雙休日幫助孤寡老人打掃衛生，一些同學的想法”發表自己的看法。（略）

（通過身邊的實例對學生進行教育。）

5、串詞：我們是集體中的一員，應該積極主動參加集體活動，積極為集體出主意，想辦法，活動中還要主動承擔任務，同學之間還要互相支持互相幫助，熱情認真，分工合作。只有這樣我們才是一個完整的集體！

6、請聽詩朗誦——《我們和我》

7、串詞：有無數個獻身于我們的我，就能創造出我們的一切！說得多好呀！

是呀，咱們中隊就有這樣兩個人——請聽快板《小不點和一丁點》

第三部分：發揮自己的個性特長，使這棵大樹更加枝葉繁茂

1、串詞：俗話說得好“人心齊，泰山移”集體的成功，往往凝聚著許多個人的心血。

在我們的集體里，有許多為了集體的榮譽，而默默奉獻的同學。下面就請各小隊的小隊長對他們進行表彰！

（1）、送你一條“無花果”綬帶，無花果沒有耀眼的外表，卻接觸甜美的果實。它象征著你默默地為別人做好事的品質。

（2）、送你條“金鑰匙”綬帶，金鑰匙能開啟知識的寶庫，也能開啟心靈的窗戶。它象征著你熱愛同學、勤奮學習、敢于創造的好品質。

（3）、送你一條“小青松”綬帶，青松不怕日曬雨淋，風狂雪猛，她始終堅強挺立。它象征著你刻苦鍛煉、身體健康、意志堅強的精神面貌。

2、串詞：（男）你們看，他們五個人，正好是德、智、體、美、勞。他們熱愛科學，關心集體，團結同學，爭做好事，值得我們大家學習。他們是我們身邊的先鋒！

（女）讓我們一起為他們鼓掌，表示祝賀！愿我們集體中的每個同學都能朝氣蓬勃，活潑健壯，生龍活虎，奮發向上！

3、表演：手風琴獨奏、話劇表演

4、串詞：（女）群英會，會群英。凝聚一起，眾志成城！（男）是呀，聽了剛才幾位同學的經驗介紹，又看了許卓婭的精彩表演，你有什么感想呢？

5、同學談感想：

6、串詞：齊——我想，那時我們營造的不僅僅是一棵大樹，而是一片森林！一個綠色的星球！

同學們！讓我們共同努力吧！

7、（女）：下面請中隊輔導員講話：（略）

8、學生一起高歌——《好大一棵樹》（在《好大一棵樹》的歌聲中結束班會）

第二篇：班團隊活動教案

方案

一、祖國發展我成長，我與祖國同奮進

一、活動主題：祖國發展我成長，我與祖國同奮進。

二、活動內容：參賽者必須根據活動主題，參照主題團日活動形式和要求，結合紀念改革開放三十年、北京奧運會勝利閉幕及神七飛天等重要節慶紀念為重點，突出青少年思想道德教育主線，圍繞服務青少年學生成長成才工作目標，強調實踐和體驗教育基本途徑進行創意設計。

中學生主題團日活動設計主要包括： 團員意識和團的先進性教育； 人生觀、價值觀教育；

“邁好青春門，走好成人路”系列主題活動等。主題隊會活動設計主要包括： 思想道德建設

（包括祖國發展我成長、民族精神代代傳、紅心向黨等具有特色的各類形勢政策教育等）

2、組織文化建設

（包括金獎單位創建活動、入團教育、隊干民主選舉、小社團建設和信息化建 設等）；

3、少年兒童

素質拓展（包括

“雛鷹爭章”活動、科學素質普及行動、平安行動、心理健康行動、陽光體育運動等）；

4、共促和諧（包括手拉手互助活動、學雷鋒志愿行動、和諧社區及和諧校園建設等）。

五、參賽對象：全校各中學團委、團支部、各中學團委書記，并鼓勵和組織其他學校團隊干部和教師參賽。

六、比賽形式：比賽采取自愿參賽原則，分共青團和兩個組別參賽和評獎。參賽者圖片資料（五張以上）送交團縣委學少部，主辦單位將評出一、二、三等獎和優秀獎，擇優拍攝優秀團隊主題活動專題片，并從獲獎活動方案中擇優編印《崇陽縣優秀團隊主題活動匯編》。

七、獎項設置：大賽分學校共青團和兩個組別，各組分別評出一、二、三等獎和優秀獎若干名。

八、參賽要求

1、提高認識，加強領導。全校各團隊組織要充分認識舉辦主題團日（隊）活動方案創意 設計展示大賽對推動團干和輔導員隊伍建設的重要意義，確實加強對活動的領導和指導，以 賽促訓，確實提高廣團隊工作者的工作能力和業務水平。

2、精心組織，認真實施。各學校團隊組織要精心組織、多方協調、加強指導，為大賽和活動的順利開展營造氛圍、創造條件，組織團干部、大隊和中隊輔導員設計方案、開展活動，確保主題創意設計展示大賽各項工作和活動的順利開展。

3、廣泛參與，務求實效。各相關學校要廣泛動員，組織團干部和大、中隊輔導員

參與活動、參加比賽，在精心設計活動方案的基礎上，認真開展主題團日和隊會活動，在參 與大賽和活動的過程中，使團的干部和輔導員得到鍛煉、提高水平，使青少年得到啟發、受 到教育。

一、活動背景

近年來，全校學校團隊組織以青少年思想道德教育為主線，以培育四有新人為目標，以活動為載體，以服務為宗旨，夯實基礎，拓展職能，扎實工作，講求實效，團隊活動蓬勃發展，青少年健康茁壯成長，令人歡欣鼓舞。但是隨著形勢的發展和環境的變化，團隊工作還存在不少問題：

1.學校團隊工作模式相對滯后。當代青少年在價值取向上呈現出重個性張揚、求個人發展的特點。由于學校教育資源和空間的有限性，相對封閉的團隊工作模式與當代青少年學生的多樣性追求存在著難以整合的矛盾。

2、學校團隊活動缺乏深度和廣度。一些學校團隊組織創新意識不強，活動形式單調，學生不感興趣，參與的覆蓋面不廣、主動性不強，團隊活動缺乏深度和廣度。而網吧、歌舞廳 等少兒不宜活動的場所又迅速發展，不少自控能力較弱的學生沉迷網吧，甚至泡歌舞廳，給 他們的身心健康帶來不良影響。

3、學校團隊工作理念有待轉變。學校沒有從應試教育中真正解放出來，一些學校團隊組 織用應試教育的辦法參與素質教育，往往重智育輕德育，重課堂教學輕社會實踐，重校內教 育輕校外教育。同時品牌意識不強，工作亮點不夠突出，團隊特色精品活動范圍不廣，影響 不深遠。這些問題，迫切需要我們打造學校共青團、工作品牌，增強團隊活動的針對性和實性，走出一條促進青少年學生全面發展并富有地方特色的素質教育之路。打造學校團隊工作品牌的一校一品、一品一優工程。

二、活動總體目標。

積極創建學校團隊活動品牌，提高學生參與團隊活動的興趣，形成“人人了解學校品牌，班班擁有中隊品牌、個個努力爭創品牌”的校園品牌活動氛圍，不斷豐富學校特色品牌的內涵實質，使路北區的的學生會參與、受教育、懂禮儀、善學習、能合作、惹人愛，促進學生的全面發展。

三、工作思路

堅持一個中心：校校有品牌，團團（隊隊）有精品 依托四個載體：團隊干部、班隊集體、學校團隊、教育基地。形成三個層面：普及層、提高層、精品層促進五項建設：校本團隊程建設、校園文化建設、教師隊伍建設、班集體建設、學校團隊建設 突出六大結合：

團隊活動和校本課程開發整合相結合

和諧校園的創建與團隊品牌活動相結合； 思想道德教育與行為規范養成相結合； 學生健康成長與團隊事業發展相結合； 全員普及與個別提高相結合； 基礎性活動與校外教育相結合。

四、活動主要做法

（一）深入調研，貼近學生。

為一校一品、一品一優工程順利實施，打開良好的工作局面，各學校團隊組織主要做好三方面工作。一是提高認識。通過召開會議、開展與中隊輔導員和學生座談等多種形式，來統一學校的思想。二是深入調研。專門組織人員，深入班級，學生之中，開展多種形式的調查研究，制定各校“一校一品、一品一優活動計劃，要有目標任務、工作步驟和組織領導。三是強化品牌。各校要定期召開專題會議，研究一校一品、一品一優工程在實施過程中出現的新情況，及時解決新問題，努力爭取活動的長期化，品牌化。

（二）精心打造，整體推進

一校一品、一品一優工程是以局部帶動整體的精品戰略，是團隊各類活動的龍頭，是整合學校、家庭、社會教育資源的有效途徑。深化教育理念，拓展工作領域，塑造精品活動。

1、團（隊）教兩家緊密聯系，多方協調，上下聯動，為一校一品、一品一優工程的實施 營造良好的環境。建立健全多元化、多角度的激勵性評價體系，尊重每位學生的主體地位、心理需求、個性發展和個體差異，讓他們在活動中體驗成功的愉悅，感受自身價值的存在，促使他們更加熱愛自我、悅納自我、超越自我。

2、拓展工作領域變相對封閉的團隊工作模式為開放的工作體系。以團隊活動為載體，以人才培養為根本，以有形化陣地為依托，努力構筑開放的學校團隊工作體系。加強團隊活動網絡建設。以主旋律示范活動為牽動，以理想信念教育、思想道德教育、民主法制教育、行為養成教育為主要內容，以學習活動、實踐活動和文化活動為主要形式，拓寬團隊活動領域，促進團隊活動的網絡化。加強陣地建設。以活動陣地、技能培訓陣地、服務陣地建設為主要內容，堅持走事業化、社會化、市場化的發展道路，實現學校團隊工作可持續發展。

3、塑造精品活動--變傳統活動項目為品牌打造。傳統的團隊活動項目如果不創新，缺乏吸引力，就難以滿足學生個性發展、成長成才的需求。要求學校團隊組織創新活動方式，體現學生的主體性，根據他們身心健康的需要、完善人格的需要和成才發展的需要，區分層次，有針對性地開展活動，變傳統的活動項目為品牌打造。打破傳統的活動形式，不斷開拓創新，打造團隊工作品牌，產生廣泛而深遠的影響。

五、活動要求

1、實施一校一品，一品一優工程要進一步貼近時代要求。新形勢下，學校面臨著培養德智體美勞全面發展的四有新人的重任，對學校團隊工作提出了新的更高的要求。我們要根據時代的要求更新和發展學校團隊工作內容，轉變教育觀念，虛功實做，讓學生了解社會，認識自我，明辨是非，增強抵御社會不良風氣侵蝕的能力。

2、實施一校一品、一品一優工程要進一步貼近學生需求。學生是學校團隊的工作對象，他們的參與程度直接影響團隊工作的深度和廣度。要把服務學生健康成長放在首位，維護他 們的權益，滿足他們的需求，培養他們的能力，提高他們的素質，把學校團隊工作做出實效，吸引廣大學生加入到團隊組織，自覺接受鍛煉，將學校團隊工作品牌做大做實。

3、強化品牌意識，著力打造“一校一品”的格局。各校要 充分挖掘本地特色教育資源，進行規劃，開展豐富多彩的特色活動，形成既能叫得響，容易操作的“一校一品”的學校團隊及德育教育格局。

4、樹立以課題研究促進團隊工作全面發展的理念。深化中隊活動改革，中隊活動展示，不斷提高團隊工作和團隊活動的針對性、實效性和主動性。同時，各校還要十分重視經驗地 梳理、總結提升和包裝，以及對外宣傳工作，并做好存檔工作。

方案

二、班集體春游

活動主題：班集體春游 活動對象：全體同學

活動地點：大集公園 活動時間：2018年3月24日 活動意義： 為了促進本班同學間的交流，營造和諧融洽的集體氛圍，豐富同學們的校園生活，陶冶情操，培養生活實踐能力、自主活動能力，同時領略三水的風情，舉行春游活動。既可以為全體成員營造一種輕松自由的氣氛，又可以加強同學們的集體意識。

調查實地情況:到大集公園去踩點，了解當地的地形以及對活動地點的定位。前期工作安排：

1.組織同學前往大集公園踩點，了解所在地的安全情況。2.物質器材準備：手提電腦、音響。雨傘 衣服 紙巾等

3.確定交通方式：以集體形式包車從學校門口到大集公園的燒烤場。

4.分組：將隊伍分成6小組，并選出個小組組長負責各組的聯系方式，以及其他事情 人員安排：1勘查活動地點及 場地租借 2.聯系包車司機： 3.訂燒烤爐： 4.采購食物： 5.總負責人： 6.活動費：

7.每個小組的負責人： 所需物品：

1.用具：10條一次性杯子、1包牙簽、2包紙巾（大）、30支刷子、4包一次性手套、20包一次性碟子、木炭、鋁紙，記事本、水果刀、燒烤叉、打火機、紙巾、報紙。線繩2卷 2.飲料：可樂、雪碧、橙汁、礦泉水、果汁

3.食物：火腿腸、肉丸、紅薯、雞翅、玉米、熱狗、方包、香腸另 外買一些餅干

4.醬料:燒烤醬，燒烤蜜糖，辣醬，蜜汁、醬油、花生油、鹽、番茄醬、孜然粉、辣椒粉、蠔油。

經費預算：車費 食品 等各項雜費 5.提前分好各小組的人員組成。6.&注意 相機的借用 & 活動流程

1.早上7：30在校門口集合完畢準備出發在8點前到達目的地 2.到達后班長發表關于注意安全的事項的講話 3.有小組長帶領自由活動

4.10：30在燒烤場集合，并以小組為單位開始燒烤 5.飯后休息，全班在13：00開始游戲： 6.節目安排 游戲類（1）紙杯傳遞。（2）解套

主要通過與團隊其他成員的配合并改變自己的位置，最終打開交錯相連的套，形成一個或幾個環。

1）要求所有的參與者圍成一個圈。

2）從任何一個人開始，要求他將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握；然后這兩個人再各自與其不相鄰的人握手，按此順序繼續，直至所有人的手都與其他人相握。

3）這時所有人的手連接起來，形成一個交錯的套，此時要求大家在不松開手的情況下，通過移動自己的身體、變換自己的位置，來解開交錯的套，打開成一個或若干個圈。（3）真真假假

規則：四個一樣的杯子里只有一個杯子里裝有白酒，其余三個裝的是水，讓參賽的隊員猜是誰喝的是酒。猜對的有獎品，猜錯的就要接受懲罰。（4）正話反說

選幾個口齒伶俐的人參加游戲，主持人要事先準備好一些詞語。主持人說一個詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”，說錯或者猛住的人即被淘汰。從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推，估計到五個字以上的時候游戲者就所剩無幾了。（5）默契

游戲開始時，將大麻繩圍在各自腰間位置，所有隊員帶上眼罩，在2分鐘內將繩索圍成指定的圖形（如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形），在這過程中，參加隊員不能手拖手，只能通過大麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。游戲以組為單位分別進行，抽簽決定游戲順序的先后和所要擺的圖形。（6）反應一組

同學圍成一圈 有主持人說一些數字 每個數字代表一些東西

&表演類 宿舍的才藝表演 逐一落實到舍長的手上 提前做好準備 班委要提前確定一些明確的項目

&注意班委的作用 要帶領好大家參加活動 調節氣氛 制造氣氛 讓大家玩得開心 6.16：00清場，然后坐車回校 應急措施：

1.天氣：事前作好天氣預報調查，假如當天去之前天氣陰天或者下雨，就取消并推遲到

進行。天氣好則照常進行，同時準備防曬工作，帶上太陽傘、太陽帽等

2.安全：事前作好安全教育工作，叮囑同學們注意交通和活動的安全，并采用負責人制度定時進行人數清點工作。多帶些水，以供預防天氣悶熱引起的中暑。帶上急救藥箱，以防出現扭傷、創傷的情況發生。

3.氣氛：如果氣氛低沉，則需要準備多一點的游戲以在當時引導大家進行游戲，增添氣氛，達到相融的效果。活動結束后期工作：

4.&預先告知同學們負責人的電話號碼，同學們在迷路時也能找到負責人& 5.班委做活動后，這次活動的經驗。做得好的方面、做得不足的方面，都做個統計、記錄，以便日后再搞活動有個參照，發揚好的，改正不好的，修補不足的。

方案三：我愛班集體活動方案

一、活動目的

1、懂得每個人都是集體中的一員，要關心集體，愛護集體，有集體榮譽感。

2、要依靠集體的力量，團結一致，齊心協力，共同努力才能為集體爭光。

3、增強學生的集體主義觀念，團結互助，爭創優秀班集體。

二、活動準備

1、排練節目，記下班級中的好人好事。

2、動畫片《三個和尚》剪輯，歌曲《一個籬笆三個樁》的錄音。

三、形式：看動畫、聽故事、討論、隊員采訪、游戲等形式。

四、活動過程

１、主持人宣布活動開始。２、對口詞《班級是個大家庭》。３、夸夸班級中的小雷鋒。

講述自己在集體這個大家庭中得到的溫暖，互相“揭發”好人好事。４、學校生活多快樂，請看同學們自排自演的節目。（1）表演唱《讓愛住我家》（2）小品 《小喜鵲找家》、（3）小品《賣火柴的小男孩》（4）古詩朗誦

（5）課本劇《賀龍看釣魚》（6）小品《火雞先生的好辦法》（7）舞蹈《歡樂頌》（8）猜謎語

（9）動畫片《三個和尚》

１、播放《三個和尚》的動畫片段。２、小組討論： ①、俗話說：“人多力量大”然而三個和尚，人多了卻為什么沒水喝了呢？ ②、你能猜透他們的心思，小和尚們各自是怎么想的嗎？ ３、展開辯論：

①、各抒己見，進行辯論。

你認為大和尚，二和尚，小和尚的想法有道理嗎？ 說出理由。

②、伺機點撥，引發思考。

a.他們各自的想法對嗎？（可以有不同的見解）b.讓我們想一想，造成的結果是怎樣的。４、角色換位：

①、假如你是三個和尚中的一個和尚，你如何做，為什么？

②、假如此時此刻，動畫片中的三個小和尚在你面前，你將如何對他們講？ ５、小結：

每個人都是集體中的一員，不只考慮個人的利益，只有團結合作，齊心合力為大家著想，才能有好的結果。

（四）聽故事，明道理（懂得集體的榮譽靠大家的努力）５、回顧我班所取得的成績。６、討論今后奮斗目標。７、學生發言。

8、班會總結：

9、輔導員講話

同學們，通過這節班會我們懂得了個人與集體的關系，它們緊密聯系密不可分的。作為員的我們不僅要有集體榮譽感，同時還要付諸于行動，凡事從我做起，從身邊的小事做起，關心集體，愛護集體，齊心合力，共同努力為集體增光彩，愿集體永遠在我們的心中。

2、樂曲中結束班會。（播放“一個籬笆三個樁”樂曲）

10、輔導員領呼號

11、退旗，敬禮。（奏退旗曲）

12、中隊長宣布主題隊會結束。

五、活動效果： 多媒體的使用，充分調動了學生的積極性，并通過多種形式和豐富多彩的活動使每個學生全都動了起來，達到了人人積極參與，使人人受到教育，完成教育目標。通過此次班會加強了班級體的凝聚力，喚起學生爭做班級“小主人”的熱情，收到了良好的效果，得到了學校、家長、老師們的一致好評。

方案四：給老師送一杯熱茶

一、主題

“給老師送一杯熱茶”特別活動

二、負責人員 策劃： 材料提供：

三、人員分配 具體情況如下表：

四、內容

由每組副組長協助組長帶領組員到安排的各個班級去給老師獻茶及相關活動。流程為：

①從前門敲門后按順序進入→②獻茶人向老師說明情況并獻茶、致敬，其他人依次走到教室后方→③獻茶人送祝福語并請老師為學生們祝語→④集體鞠躬，說告別語后依次由后門退出

五、活動主旨

向各個班級的同學及老師展現154班的良好精神風貌以及文明禮儀，向辛勤教育學生的老師感恩、致敬。

六、口號與告別語

進門時的口號為：全體同學祝您大集公園快樂！告別語為：謝謝老師，您辛苦了！

七、注意事項

1、文明禮儀。由于此次活動的主旨是向其他班級展示154班的風采，每位參與者須佩戴好校牌，在整個活動中務必注意個人言行舉止，切勿大聲喧嘩，拜訪老師時要講文明、懂禮貌。

2、服從組長的指揮，緊跟隊伍。組長務必注意隨時清查人員，避免出現組員離隊情況。

3、安全問題。請各位同學注意好自己的安全，在上下樓梯時切勿嬉戲打鬧，倒開水泡茶時小心燙手。

4、請負責保管物品的同學保管好茶杯和水壺，避免丟失。

方案五：班級文化建設

一、指導思想：

通過開展豐富多彩的文化活動，構建班級合理的文化制度，良好的文化環境，和諧的文化關系，努力營造互助友愛、民主和諧、健康向上的集體氛圍，形成有特色的充滿活力的班級文化。

二、總體目標：

充分發揮班級文化功能，提高學生的思想道德素質，發展學生的智能，增進學生的身心健康，美化學生的心靈，鑄造學生的人格精神，使班級充滿童年活力，充滿天真爛漫，充滿積極進取的文化氛圍，讓每一個班級成為每一個學生溫暖的家。

三、主要內容：

1、班級文化制度建設。各班根據本班實際情況，依據《陸郎中心小學學生在校一日十條》，制定班級行為規范，體現班主任的教育價值觀和班集體的行為價值觀。班規要從行為細節入手提出要求，做到具體細致，針對性強，要與小學生心理特點相適應。在班級文化制度制定過程中，可側重某些方面，形成特色，促進學生在集體意志和規范中成長。

2、班級物質文化環境建設。按《教室布置要求》布置教室之后，可在合適位置張貼“班訓”，安排圖書角，評比欄，或班報、手抄報或墻飾、綠色植物等。文化環境建設以班主任為主導，以全班學生共同參與為原則，辦出特色。

3、班級精神文化建設。班級精神文化是班級文化的靈魂，表現為一個班集體的班風、班訓，以及可以通過班歌、班旗、班花、班級象征顏色、班級卡通形象、班鳥、班名等加以體現。在班主任的帶領下，發動全班同學參與制定，以增強集體榮譽感，發揮學生的主動性。良好的班風是班級文化中靈魂，其形成有四個階段性：班風生成期、班風成長期、班風內化期、班風成熟期。班主任要針對不同階段的特征，發揮自身的核心領導作用，帶領全班同學構建一個和諧的班集體（師生和諧、生生和諧、教師家長和諧）。班主任要充分發揮教育智慧，用自己的教育藝術不使個別學生漸漸遠離班級大家庭而成為邊緣者，更不能讓班級存在一個“弱勢群體”。

四、意見和建議：

（一）靜態文化建設：

1、通過校園網站設置班務欄、活頁形式，能夠隨時更換內容，主要內容為班內各項活動安排、通知、倡議等。

2、設置班報欄。組織班報動態組，以手抄報的形式定期出報或以班級博客形式展示。

3、黑板報。二分之一為專題（德育處根據月工作教育主題確定），其余為自主設計。

4、學習園地。可設幾個板塊，并給幾個板塊起個象征意義的名稱或宣傳語。對學習園地的幾個板塊不能一成不變或總是那么幾個主題；展示的學生作品要避免總是少數幾個學生的。要常換內容，不斷地推出“新人”、新作品。

5、設置圖書角。圖書角的圖書要適量，定期更換，不能以教輔為主，同時發揮學校圖書室功能，讓學生身邊的書籍不斷更新。

6、班牌、班訓、班歌、班名等可依據需要選擇，不要面面俱到，體現個性化特點，避免雷同。

7、評比欄，以《雛鷹競技榜》為核心，彰顯學生個性發展過程。

（二）動態文化建設：

1、晨會、班隊會活動課。晨會與“活動”是班級文化建設的主要載體，也是班級文化建設的生命線。晨會以教育學生、引導學生，營造積極向上的班級氛圍為主線；活動可分三個板塊，學校中已安排的主題，班級中已安排的主題，班務活動中生成的主題。以往的班會課無論是計劃好的主題還是生成性主題都存在著效果差，效率低的問題，主要表現為教師重視不夠，計劃不周，組織不到位、形式單

一、學生參與不夠、教師唱獨角戲等。為克服存在的問題，提高班隊會的實際效果，要加強班會的計劃性。制定好整個學期的計劃，首先重點安排好學校德育處預設主題和針對班級文化建設的重點方面預設的主題，其次，預留一定課時作為機動班會課。預設和生成的班會課都要提前一周制定活動方案，提前培訓主持人，確定好活動程序，并在班隊會教案中有突出的反應。

2、讀書課。“喜歡讀書”是學生的良好習慣之一，也是學生最重要的素質之一，因此把“培養學生讀書習慣”作為班級文化建設的一個重要方面來抓，以期改善班級文化生態，提升班級的整體精神文化素質。每周安排一節讀書課，在地方課時中列出。讀書課在形式上要更加靈活，根據情況，可進行讀書方法指導、讀書交流會、薦書、評書、專題閱讀等如專題閱讀有“環境保護”、“航空航天”、“南極科考”、“歷史人物”、“國防建設”、“科普作品”、“生物技術”、“家鄉保定”等專題。可根據班情和班主任教育觀念取向，確定是否將“書香班級”作為本班文化建設的重要課題，如果確定建設“書香班級”，要在班級文化建設實施方案中體現出來。

3、才藝展示。各班的“文化”是存在差異的，有的班充滿勃勃生機，有的班顯得冷冷清清。為避免“冷清”，盡可能地將所有學生凝聚在班集體中，建議每個月進行一次個人才藝展示，進行一次集體主題活動。其他兩次為班主任自主安排內容，即：為學生個體才藝展示提供的平臺，又發揮了集體活動主題鮮明效果好的優勢。

4、班級日志。以檢查評估的標準，建議設班級日志。每天堅持寫、人人參與，教師也參與其中，使之成為班集體成長的歷史檔案，充分發揮其教育與激勵作用。

5、班級優秀作品集。建議每個學期編輯一本本班優秀作品集，制作好封皮，征集好名稱，學期結束交德育處，并安排展示。

6、結合“陽光體育活動，每天鍛煉一小時”開展好課外體育鍛煉。每天鍛煉一小時的活動效果主要在于班主任的組織工作。要將陽光體育活動與班級文化建設結合起來，突出團隊精神、協作意識、組織紀律，使全體學生樂于與班集體共同進行體育鍛煉。

7、重點提示：①精心設計每一次班組活動，用主題鮮明、形式活潑的教育引領學生成長。“精心設計”是工作難點。②尊重學生的主體地位，讓學生參與活動的設計，親自主持活動過程。③全體參與，不使一個學生掉隊。④不可面面俱到，要突出一兩方面的特色。

五、工作措施：

1、學期初召開方案實施動員大會。

2、班主任制定本班的方案，對評出的優秀方案上傳校園網站，并給予相應的獎勵。

3、各班主任每學期期末上報德育處一份總結，主要分析班級文化建設的得失，制定進一步設想。

4、期中征集優秀案例，形成經驗材料，并向相關部門或刊物推薦。

方案六：班級團體心理輔導活動方案

活動目的：幫助學生盡快熟悉身邊的同學，融入班級集體，讓大學生活揚帆起航。參與對象：以班級為單位開展活動 活動時間：2小時

一、暖身活動：大樹與松鼠（10分鐘）活動目標：活躍團隊氣氛 活動過程：

1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；指導老師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

2、指導老師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；指導老師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應表演節目。

3、指導老師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，指導老師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。

4、指導老師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，指導老師或其他沒成對的人亦插入團伍當中，落單的人表演節目。

二、知你識我（30分鐘）活動目標：

幫助成員了解團體；制定規則并督促成員遵守團體規范；促進成員相互認識。活動準備：團體輔導室、可以挪動的椅子

活動過程：指導老師先讓團隊所有成員在房間里自由漫步，見到其他成員，微笑并握手。給一定的時間讓成員自然相遇，鼓勵成員盡可能多的與其他成員握手。當指導老師說：停！每個成員面對的或者正在握手的就是你的朋友，兩人一組，面對面坐下，各自做自我介紹。介紹的內容包括:姓名，身份，性格特點，個人興趣愛好，家庭情況，以及個人愿意讓對方了解的有關的自我介紹。每人3分鐘，然后漫談幾分鐘。當對方介紹時傾聽者要全身心的投入，通過言語和非言語的觀察，盡可能多的了解對方。分享與討論：

1、我們剛才做了幾件事？

2、我們在剛才的活動中最大的感受是什么？

3、活動中你認識了幾位朋友？愿意在活動以外與他們繼續做朋友嗎？ 同學們在這個活動中，表現的都很好。給自己點掌聲！

活動“知你識我”希望在一定程度上幫助大家更好的認識周圍的同學，促進人際關系的產生和發展，為下面的活動做鋪墊。

三、信任紐帶（20分鐘）

活動目標：促進成員互動狀況；幫助成員之間建立信任；促進相互理解，接納。活動準備：事先選擇好盲行路線；眼罩（圍巾或絲巾）若干。

活動過程：團體成員兩人一組，一位做盲人，一位做幫助盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地轉三圈，暫時失去方向感。然后在幫助人的攙扶下，沿著制定路線，繞室內練習。期間不能講話，只能用手勢，動作幫助“盲人”體驗各種感覺。練習結束后在兩人坐下來交流，各自的感受。然后交換角色，再相互交流。分享與討論：

1、對于“盲人”，你看不見后是什么感覺？

2、在活動中，你的角色使你想起了什么？

3、你對你的伙伴幫助滿意嗎？

4、你自己和他人有什么心的看法？

同學們在這個活動中，表現得都很好。給自己點掌聲！

在活動“信任之旅”中相信大家對團隊有了深層次的信任，有了信任，我們在交流上，情感部分增加，人際關系得到很好發展。通過下面的活動，來繼續促進。

四、同舟共濟（25分鐘）活動目標：促進成員合作；培養成員間創新思維，努力嘗試，克服困難；提高團隊的凝聚力。活動準備：準備報紙若干張

活動過程：活動開始時，指導老師要求將報紙鋪在地上，代表汪洋大海中的一條船，現在，需要團體成員8人同時站在船上，一個也不能少，必須同生死共命運。隨后讓成員們想方設法，使成員同時登上船。成員在行動之前可以充分討論，拿出最佳方案。當完成任務后，指導老師可以要求將報紙減半，隨著難度增加，成員的努力也會越來越強。分享與討論：

1、活動后大家的感受如何？

2、在活動中，你的角色是什么？ 你對討論結果的態度？

3、你對最佳合作方案滿意嗎？

4、你在活動中是否有收獲？有哪些？

同學們在這個活動中，表現的都很好。給自己點掌聲！通過活動“同舟共濟”，促進團隊協作，讓成員之間變得更融洽。同時在適應方面通過活動也有所進步。

五、相親相愛一家人（30分鐘）

活動目標：溫暖團體氣氛；增加團體的信任與向心力；體驗親密情感。活動準備：音響設備；紙、筆每人一份

活動過程：指導老師讓學員圍成圈，并說：在團體中我們就像一家人，需要彼此支持、關懷與幫助，每個人的行為會對營造和諧的氛圍產生作用，良好的氣氛又會促進成員的自我開放與信任。

下面音響播放出歌曲《相親相愛一家人》，指導老師帶領大家做手語操，邊唱邊做。最后請我們每一位成員，在歌曲聲中，講出自己的心理話。最后，指導老師總結：我們總共完成了四個活動，從相識到建立信任關系，在信任關系的基礎上，我們共同協作完成“同舟共濟”活動，最后我們通過“相親相愛一家人”活動讓大家理解團隊對于個體來說是非常重要的。在我們以后大學的道路上需要很好的融入到團隊中。作為大一新生，我們首先要做的就是認識集體，去適應、去融入。讓我們有了團隊的氛圍，“家”的氛圍。這樣才能更好的去學習，享受大學生活。我想這次系列活動只是為大家引個路，主要還是需要大家自己去努力。相信大家在以后的四年學習時間里都能有好的未來。本次系列活動結束，請大家填寫以下調查表，謝謝！

六、團體效果評估（5分鐘）

今天的系列活動是我們專為大家設計，非常感謝大家的參與。在這里，我很想了解你對這期活動的收獲如何以及活動中還有哪些不足的地方，以為下次課程活動做更好的準備。作答須知: 1.請依照您個人真實的作法或想法，將自己的答案填在括號里。2.本問卷共6題，每一題都要作答，請勿遺漏。

3.若有答案寫錯者，請涂掉后再另外選擇您的答案。非常感謝！

第三篇：團隊活動

團隊活動

一、拔河比賽

（一）活動目的：為了倡導精神文明，鍛煉健康身體，匯聚班級內部的團結力量，增強團體合作精神，展現學生積極向上的精神風貌，豐富文化生活，本著“團結一致，友誼第一，比賽第二”的原則，開展拔河比賽。

（二）活動意義：增強各班間的體育文化的交流，鍛煉學生的身體，增進學生之間的友誼。為廣大同學提供平臺來展示自我，擁有一個多元化的校園生活。

（三）活動主題：弘揚運動精神，傳遞友誼情懷

（四）活動地點：航模大道或足球場

（五）活動開展：

1.工作人員于比賽前半小時將場地和比賽所需工具準備完畢，做好相應的賽前準備。2.工作人員于比賽正式開始前15分鐘清點應到班級及各班參賽隊員，如還未到場，工作人員及時通知。

3.比賽進行中，所有工作人員堅守自己所負責的崗位（安保人員維持好現場秩序、后勤人員做好后勤保障工作、機動小組隨時待命）4.如果比賽當天出現天氣問題，及時通知做好應急預案。

5.比賽結束后，工作人員維持好參賽人員退場秩序、做好場地清理工作。

（六）注意事項：

1.比賽人員提前十五分鐘到場。比賽開始前，各隊領隊必須到賽場清點人數。

2.比賽前由各班隊長抽簽決定對陣。

3.必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。4.每個參賽隊員不得代表兩支（及兩支以上）隊伍參賽。否則取消這名隊員所代表的所有隊伍成績和比賽資格。

5.參賽隊員在賽前將身上所有堅硬物品全部取下，防止受傷。6.比賽中途，如沒有特殊情況不得換人，經總裁判允許方可換人。7.比賽勝利后不得立刻松開繩子。

8.除運動員及裁判員以外，任何人不得進入比賽場地。

（七）比賽規則及方法： 1.隊員人數：男10人，女15人。

2.比賽的水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將手指向勝利一方為準。3.根據班級數不同，可安排不同類型的比賽 ?熱身賽：一局定勝負

?復活賽：由熱身賽失敗的班級再次比賽，一局定勝負 ?淘汰賽：三局兩勝制，每局交換場地 4.勝利班級晉級。

（八）人員安排：總裁判1人、助理裁判2人、音響2人、檢錄2人、記錄1人、場地準備3人、安保人員：各帶班教官。

（九）比賽所需物品：兩根粗繩、桌子兩張、黑板、粉筆若干、標志桶、音響。

二、珠行萬里+無軌電車

（一）活動目的：為了倡導精神文明，鍛煉健康身體，匯聚班級內部的團結力量，增強團體合作精神，展現學生積極向上的精神風貌，豐富文化生活，本著“團結一致，友誼第一，比賽第二”的原則，開展拔河比賽。

（二）活動意義：增強各班間的體育文化的交流，鍛煉學生的身體，增進學生之間的友誼。為廣大同學提供平臺來展示自我，擁有一個多元化的校園生活。感受團隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團隊的責任感做好每一個環節。

（三）活動主題：弘揚運動精神，傳遞友誼情懷，增強活動樂趣

（四）活動地點：容國團館或足球場

（五）活動開展：

1.珠行萬里：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。

2.無軌電車：整個團隊每個隊員前后站立，除第一名隊員之外，每個隊員胸前放一個球，與前面隊員后背想貼，連成一條直線，每個隊員手里拿上一個網球，穿越一定障礙物，將網球送到目的地，且胸前的球不可掉落，隊員之間不可斷開。

（六）注意事項：

1.比賽人員提前十五分鐘到場。比賽開始前，各隊領隊必須到賽場清點人數。

2.比賽前由各班隊長抽簽決定對陣。

3.必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。4.每個參賽隊員不得代表兩支（及兩支以上）隊伍參賽。否則取消這名隊員所代表的所有隊伍成績和比賽資格。

5.參賽隊員在賽前將身上所有堅硬物品全部取下，防止受傷。6.比賽中途，如沒有特殊情況不得換人，經總裁判允許方可換人。7.除運動員及裁判員以外，任何人不得進入比賽場地。

（七）比賽規則及方法：

1.珠行萬里參賽人員：10名男生、10名女生。2.無軌電車參賽人員：5名男生、5名女生。3.比賽以時間和失誤次數計算，失誤一次加一秒，到達終點用時最少班級獲勝。

4.根據班級數可分為淘汰賽和循環賽。5.比賽采用一局定勝負。

（八）人員安排：總裁判1人、助理裁判1人、音響1人、檢錄2人、記錄2人、場地準備3人、安保人員：各帶班教官。

（九）比賽所需物品：球槽50個、網球20個、球框2個、秒表2塊、標志桶20個、氣球一袋、輪胎8個、8米長繩子一根、音響、黑板一塊、粉筆若干。

三、遠足

（一）活動目的：為了豐富學生的課余生活，培養同學之間的友情、團結友愛、關心他人的優良品質，增強同學們的身體素質，磨練同學們的意志。熱愛生活；熱愛大自然；樹立保護環境從我做起概念，感受返樸歸真，回歸自然。

（二）活動意義：在遠足途中照顧好自己，克服困難，堅持走完全程，并能知道保護好同伴，做個堅強、勇敢的孩子。通過遠足活動鍛煉身體素質和意志品質，陶冶情操。

（三）活動主題：返樸歸真，回歸自然。

（四）活動地點：野外

（五）活動開展：遠足是一項高強度長距離的運動，也是一項高風險的項目，對參加者身體狀況有較高的要求，參加者應身體健康，有長期參加鍛煉的基礎。參加者可根據自己的身體狀況和能力，量力而行。在項目中，因個人身體及其它個人原因導致的人身損害和財產損失，由參與者個人承擔責任。

（六）注意事項：

有以下疾病患者不宜參加：

1、先天性心臟病和風濕性心臟病患者；

2、高血壓和腦血管疾病患者；

3、心肌炎和其他心臟病患者；

4、冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；

5、血糖過高或過少的糖尿病患者；

6、其它不適合運動的疾病患者。遠足紀律要求：

1.由班主任老師、班長將本班平均分為4支小分隊：

A：督導小組：是整支隊伍的開路先鋒；危險地段為后面同學設置“警戒線”；行進過程中督促同學遵守遠足紀律要求。B：后勤小組：擔任本班一切后勤服務工作

C：幫扶小組：幫助所有參與者堅持完成全段路程，幫助體質較弱的同學，使班同學“掉皮、掉肉、不掉隊”

D：救護小組：如有同伴出現傷病狀況，要及時配合校醫組織救護。

二、班與班間距不超過2米，整支隊伍有序前進，做到一切行動聽指揮！

三、禁止碰觸樹苗、攀折樹枝、踐踏農田及田間澆水帶。

四、垃圾統一由班長回收，中途統一安排上洗手間。

五、如有丟失，請原地等待！

（七）人員安排：領隊教官、各班帶班教官。

（八）遠足所需物品：對講機

四、跳繩

（一）活動目的：通過開展跳繩比賽，豐富同學們的學習生活, 加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養學生團結協作的精神。

（二）活動意義：

這次活動旨在豐富同學們的業余生活，并促進同學們能夠懂得合理地利用課余時間來鍛煉身體，調動同學們對生活的積極性。

（三）活動主題：增強體質，團結協作

（四）活動地點：航模大道

（五）活動開展：

1、速度賽：每班10名同學比賽，時長 1 分鐘，數目最多者獲勝（可單腳、雙腳跳，交換跳）；

2、花樣賽：每班5名同學比賽，時長 3 分鐘，花樣以及動作連貫性好者獲（若有成績相同者，看其花樣的難度以及 3 分鐘內跳繩的速度）

3、長繩賽：各班派出 12 名同學參加比賽，其中有 2 名同學負責搖繩，10名同學依次跳過，時長 3 分鐘，人次的連接性好總體通過個數多者獲勝（3 分鐘內中斷一次扣 1 分，成績相同班級則看中斷次數相較少班級）。

（六）注意事項：

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。

2、各班要本著團結進取、友誼第一的思想參加比賽。尊重裁判。尊守規則，賽出水平，賽出風格。在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

3、各班帶班教官應在賽前、賽中提前預測學生的安全問題，請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。做到萬無一失，根據各班出現的安全問題要認真對待。

4、各班組適當要有加油口號，氣氛熱烈，學生精神狀態良好，隊伍井然有序。在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級不影響他班比賽。

5、有以下癥狀不允許參賽：各種類型的骨折人員、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。

（七）人員安排：裁判3人、登記人員4名、匯總2人、安保：各帶班教官

（八）比賽所需物品：登記表、秒表、哨子、跳繩

五、風采展示

（一）活動目的：豐富同學們的課余生活，拓寬同學們的知識面，提升同學們對信息的綜合分析能力和口語表達能力，提升同學們的自信心和公眾演說能力。

（二）活動意義：

1、團隊成員共同協調合作，為團隊出謀劃策，進一步加強了彼此之間的交流溝通，班級內部氛圍進一步融洽;

2、團隊成員為了能夠出色的完成任務，共同努力合作，增強了集體榮譽感和歸屬感；

3、只有團隊成員發揮自己的作用，合理分工才能高效率、高質量的完成任務；

4、團隊成員之間必須加強溝通，互相信任，不然就很難取得成功。

（三）活動主題：放飛夢想，挑戰明天

（四）活動地點：足球場

（五）活動開展： 1.每班推選出四名隊長；

2.在隊長帶領下起出隊名、口號、隊歌； 3.在隊長帶領下展示出四項內容； 4.展示完畢由總教官點評。

（六）注意事項：

1.各班在商議活動內容時必須遵守紀律，不得隨意走動； 2.內容必須是積極的健康向上的，不得帶有侮辱性及人身傷害性； 3.國歌不得作為班級隊歌。

（七）人員安排：總教官、各帶班教官

第四篇：團隊破冰教案

團隊破冰

一、項目介紹

初步打造團隊，形成團隊氣氛的項目，同時為后續項目和活動奠定良好的思想基礎。

二、項目準備

1、地點

天氣晴好可選擇室外，要求場地寬闊平坦，無障礙物；雨天可選擇室內，要求每名學員做到椅子上。

2、道具

室內所需道具：座椅、攝影設備、音響設備、記號筆、空白隊旗、旗桿、空盒子等道具

室外所需道具 ：記號筆、空白隊旗、旗桿

三、提綱

1、整隊

2、自我介紹：包括對自己的介紹和給學員的稱呼

3、初次互動：好，很好，非常好

4、N個忘記：通常是三個，也可視實際情況而定

5、變換隊形+強調安全：詢問學員里面是否有嚴重的心臟病、高血壓的，曾經發生過骨折骨裂、半年內做過手術正處于康復期的，是否有做準媽媽的。

6、準備活動：包括舒展筋骨和為相鄰隊友按摩

7、小蜜蜂

8、聽數抱團

9、集中精神

10、團隊建設要求：選隊長和隊秘、起隊名、編隊訓、畫隊徽、唱隊歌

11、團隊展示

四、項目講解

1、整隊：（擊掌1-12-123）好，請各位面向我站成兩行橫排。全體都有了，以右一排頭為基準，向右看齊，向前看！誒，好多人狀態很好啊，連小碎步都倒起來了！（邊說邊做小碎步）再來一遍，向右看齊，向前看。向前看齊，向前看。稍息，立正！報數！顯然大家沒吃飽飯啊，從現在開始，我要求你們這些熱血方剛的男同志們在該說話的時候聲音不許比我小（微笑說，“聲音不許比我小”忽然嚴肅）。再來一遍，報數！

2、自我介紹：歡迎大家參加京唐公司第一屆一線創新研修班的素質拓展訓練，我是冷軋作業部的姜曉璐，很榮幸由我擔任你們本次素質拓展中團隊破冰項目的教練，你們可以叫我姜老師，可以叫我姜教練，也可以叫我姜曉璐，因為名字只是一個代號而已。但請不要叫我姜教官，因為咱們今天不是軍訓；也不要叫我師傅，如果你叫我師傅，我就會叫你八戒。

那么，在接下來的拓展當中，我將給你們兩個稱呼，男生或者學員，而你們之間都是小伙伴。希望大家在接下來的活動中能夠積極地配合，支持我的工作，同時也實現你們自己的自我超越。

3、初次互動：感謝大家這么熱烈的掌聲。感謝大家稀稀拉拉的掌聲。除了掌聲之外，我還希望你們用語言來回饋我。下面，請用一個字來形容你們現在的狀態（學員回饋：好），很好！請用兩個字來形容你們的狀態（學員回饋：很好），非常好！請用三個字來形容你們的狀態（學員回饋：非常好），你們實在是太聰明了！來，給你們自己一點熱烈的掌聲。現在我希望你們用三句話、六個字來回饋我。結束之后，在最后加上：“Yeah！”同時，所有舉起你們的大拇哥。咱們來嘗試一下：“請用三句話六個字來回饋我你們現在的狀態！”

4、N個忘記：看來大家已經進入狀態了，在接下來的活動中，我希望大家能夠做到三個忘記：忘記年齡和忘記職位。第一，忘記年齡：讓稍年長的同志也能找到青春的活力；第二，忘記職務，因為在這里你們每個人都是學員。

5、變換隊形+強調安全：現在，咱們變換隊形。第一排向前兩步走，第一排向后轉！（走到兩排之間）以我為中心，手拉手圍成一個圓。

為了安全起見，請問今天參加拓展的學員里面有沒有嚴重的心臟病、高血壓的，有沒有曾經發生過骨折骨裂、半年內做過手術正處于康復期的。好，沒有。有，有我就放心了。開個玩笑，請到中間來，請你做觀察員。

把手放下。全體都有了，向右轉。下面在我喊開始以后，以你們最快的速度，把雙手搭在你前面那個人的肩膀上。預備——開始！（場面十分混亂）停！像你們這樣，一個小時也搭不上。集體向左轉！咱們今天的小伙伴們都是來自一線創新研修班的學員，無論做什么事的時候都要開動腦筋，你會發現另一番景象，才會達到事半功倍的效果。全體向前一步走，向右轉，請把你們的雙手搭在前面學員的肩膀上。（搭上以后）向左轉，請將你們的雙手分別搭在你兩側小伙伴的肩膀上。

6、做準備活動：下面，咱們來活動一下筋骨。第一項，頸部運動，動作分解成頭部向前、向后和繞環，我為各位做個示范。（4個八拍）。預備，齊！（示范時4個八拍做完全）有人聽到咔咔的聲音了嗎？證明你做的很到位啊！第二項，腰部運動，動作分解成順時和逆時針的腰部繞環，做下示范（示范時4個八拍做3個八拍）。預備，齊！第三項，下壓運動（示范時4個八拍做2個八拍）。預備，齊！第四項，后仰運動（示范時4個八拍做2個八拍）。預備，齊！第五項，踢腿運動（示范時4個八拍做2個八拍）。預備，齊！下面活動一下其他關節（邊說邊活動手腳腕）。好，咱們自己活動完了，還要讓身邊的小伙伴們放松放松。全體向右轉，為前面的小伙伴揉揉肩，不能白揉，還要讓他記住你，那我們邊揉邊跟他說：“我是XXX，我的力度怎么樣？”他還需要給你回饋：“請再用力一些”或者“輕一點”，那么你要適當地調整按摩的力度。開始按摩！（學員按摩）好，停！看來有的學員手勁兒很重啊，把你前面小伙伴按得齜牙咧嘴的啊。誒，有來不往非禮也，全體向后轉，不能讓人家白幫你按摩，報答的時候到了，伸出你的雙手，狠狠的幫前面的小伙伴揉揉肩，不要忘了告訴他你是誰，問問他你按摩的力度怎么樣，而他也要回饋你。開始。（學員按摩）好，停！接下來，為前面的小伙伴拍拍背，記得問他我拍的怎么樣，他也要回饋你。開始。（學員拍背）。停！全體向后轉，重復剛才的過程，給前面的學員拍拍背，開始。（學員拍背）。停！幫你前面的學員按按腰，記住是按腰啊，不要摸人家的屁股，開始。（學員按腰）停！全體向后轉，禮尚往來，開始。（學員按腰）停！下面將手掌握成空拳，幫前面的學員拍拍腿，記住只拍大腿外側，不要拍內側啊。開始。（學員拍腿）停！向后轉，禮尚往來，開始。（學員拍腿）停！最后一個動作，在我說完之前，各位先不要實踐啊。當我說開始以后，用你最快的速度，拍前面小伙伴的屁股，而前面的學員用你最快的速度，躲開他的手。好，各就各位——預備——開始！

7、小蜜蜂：現在所有的學員都活動開了，我們來進行下一個環節。接下來，我們一起來玩一個游戲，這個游戲的名字叫小蜜蜂。大家說說，這個小蜜蜂是怎么叫的啊？嗯，對，嗡嗡嗡！現在請大家向左邊伸平你的左手，手心向下。再將你的右手握拳，伸出食指，將食指抵在右面小伙伴的手掌中心（邊做邊示范動作）。游戲開始的時候呢，我會說：“小蜜蜂。”你們要配合我說：“嗡嗡嗡。”然后我再說：“小蜜蜂。”你們說：“嗡嗡嗡。”當我說：“蟄！”的時候，你的左手以最快的速度抓住左面學員的食指，而右手以最快的速度撤離。為了安全起見，我要強調一下，如果你被抓住了，就不要做無謂的反抗了，即便他做無謂的反抗了，抓他的學員也不要太糾結，否則他非掙脫，你又不松，最后恩恩，咔嚓，折了！（邊說邊演，此處應該有笑聲）好了，咱們先來做一次練習，感受一下，請準備好！“小蜜蜂，嗡嗡嗡。小蜜蜂，嗡嗡嗡。蟄！”看看誰被蟄住了？下面我們就要游戲正式開始了，有誰再被逮住的話，到前面來做5個蹲起。注意力集中到我這里來：“小蜜蜂，嗡嗡嗡。蟄！”把兩只手的姿勢換一下，右手掌心朝下，左手食指朝上，抵在旁邊小伙伴的手掌上。好了，報仇的時候到了！（邊笑邊搓手掌）準備好“小蜜蜂，嗡嗡嗡。小蜜蜂，嗡嗡嗡。小蜜蜂！”（最后一個“小蜜蜂”大聲說）第二次還錯，懲罰應該升級了啊，每人做5 個俯臥撐。

8、聽數抱團：下面我們來做第二個游戲，聽數抱團。游戲開始的時候，大家先跑起來，我來喊口號：“一、二、三、四！”你們接著口令喊：“一、二、三、四！”然后我會喊一個數字，比如是2，你們就要兩個兩個的抱在一起，如果那名學員沒有找到小伙伴，或者超過2個人抱在一起的話，請到前面來接受懲罰。明白了嗎？全體向右轉，起步跑！“一、二、三、四，一、二、三、四。三！”請到前面來接受懲罰，站成一排。游戲一輪一輪的進行，現在懲罰升級了。右手握拳放在右耳旁，蹲下時說：“對不起！”起來時喊：“我錯了！”游戲繼續，跑起來。“一、二、三、四，一、二、三、四。五！” 請到前面來接受懲罰，站成一排。懲罰繼續升級。先扎好馬步，左手握拳，拳心向外放在腰間，右手伸平程敬禮姿勢。然后說：“我是笨蛋超人，biubiubiubiu！”最后這個biu，還要加上手勢（邊做邊演示）。

9、集中精神：接下來這個活動叫“集中精神”，規則很簡單，但是很少有一次完成的。請各位面向我將兩手搭在相鄰小伙伴的肩膀上，咱們邊做動作邊喊口號（示范），“集中——精神”（蹲下——起立），連做兩次；第二次是只做動作不喊口號，連做兩次（示范）；第三次做的時候只喊口號，不做動作“集中——精神”（不動），只做一次。好，給大家示范一下（示范）。誰做錯了，就自我懲罰5個蹲起。我喊：“預備，開始！”的時候咱們就開始。“預備，開始！”

誰做錯了，5個蹲起！第二輪咱們做錯的人不懲罰蹲起了，而是懲罰他旁邊的兩個學員，而旁邊的學員呢，你有義務提醒他不要做錯。“預備，開始！”誰做錯了，請旁邊的學員做5個蹲起。現在咱們所有的學員應該都充分熟悉規則了，第三輪如果誰再做錯，就全體學員懲罰5個蹲起，直到做對為止。預備，開始！

10、團隊建設要求：現在咱們的氣氛基本上已經打開了，大家的關系都很和諧，拉著左右小伙伴手的時候也不會臉紅，有的甚至都不舍得松開。今天這第一個項目是團隊破冰，咱們的隊伍真是訓練有素啊，但是暫時咱們還不能稱之為團隊，只能說是一個集合體，那么誰能告訴我，一個團隊最需要的是什么呢？（七嘴八舌）你們說的很對，咱們建立一個團隊，按照培訓的要求，需要一名隊長，選出來以后呢，這個隊長還需要一個助理，在素質拓展中，俗稱“隊秘”。這個隊秘不是隊長一個人的秘書，而是整個團隊的秘書。在隊長和隊秘都有了以后，現在我來給大家布置幾項任務：

1、起隊名

2、畫隊徽

3、想隊呼

4、唱隊歌。要求隊名、隊徽、隊呼（也稱口號）和隊歌全部必須是不涉及暴力、色情等違法因素和宗教色彩，具有積極向上含義的。首先說隊名一般在四個字以內，你可以起飛鷹隊、猛虎隊，但是盜墓者隊這樣的名字就不要考慮了。隊徽，我待會兒會發給你們一只筆和一面紅旗，在你們設計好隊徽以后畫上去。隊呼，也叫口號，一般是一句到兩句話，讓它喊出來有力量，能夠振奮人心。隊歌，你們可以自己作詞作曲；可以用已有的歌曲曲調，填詞進去；也可以直接使用某一首歌的高潮部分。隊歌盡量選擇大家都會唱的，不許選擇國歌和國際歌等。不限字數，但不要太長，一分鐘都唱不完；也不要太短，有的隊展示的時候大家一起唱：“向前向前向前！”沒了！還沒聽夠呢。另外，盡量讓那個最后一句的聲調揚上去，比如《團結就是力量》最后一句，“向著新中國發出萬丈光芒！”就揚上去了，很有氣勢。而我們第二期素質拓展教練培訓的時候，我們對歌的效果就不太好，用的是汪正正的《超越夢想》，最后一句這樣唱的：“讓生命回味這一刻，讓歲月銘記這一回~”唱完自己都沒勁兒了。但不鼓勵大家選《團結就是力量》，因為太多的隊伍都選擇這首歌了，又一次拓展活動破冰團隊展示的時候，幾個團隊都選的這首歌，于是《團結就是力量》此起彼伏，場面很尷尬。等團隊所有必備的要素都確定了以后，請隊長和隊秘撐起隊旗到團隊前面來做展示，先解釋隊名和隊徽的含義，再喊口號：“我們的隊名是”“我們的隊歌是”“我們的隊呼是”好，從現在開始，給大家20分鐘，請確定你們的隊長、隊秘、隊名、隊徽、隊呼和隊歌。20分鐘以后，由隊長和隊秘帶領，咱們開始團隊展示。

五、分享

1、常規分享內容（1）（2）

（3）

2、針對不同類別的學員分享要點（1）新生（2）作業長

3、發生以下情況時所做分享（1）組建團隊時分工明確（2）

六、注意事項

1、在破冰環節中，盡量將學員分成多支隊伍，增強競爭意識。否則很可能會影響隊訓和隊徽等的設計效率和學員參與的積極性。

2、只要隊伍達到15人，就可以分成兩小隊。但最適合拓展的人數是每隊15-18人。

3、讓男生和女生、年長和年輕穿插開，若有來自不同部門和崗位的學員，如果站位比較集中的話，使其穿插開，這就要求教練仔細觀察，看左右相鄰的學員是否熟悉。

4、強調安全時學員可能因特殊情況不便公開表示不能參加拓展，可以讓學員私下解釋說明。

5、每次需要學員回饋的時候盡量使最后幾個字聲音拖長而有力，同時眼神要與學員有良好的交流，以保證學員能夠集中精神與教練互動，回饋時口號整齊響亮，提升士氣。

6、整隊時口號要短促而有力，并注意“以右翼排頭為基準”等專業用語。活動身體喊口號，注意給學員一個提示：“預備，開始！”，口號一定要慢且有節奏，單雙數聲調一上一下：“一、二、三、四，五、六、七、換！二、二、三、四，五、六、七、停！”其中“換”和“停”字可拖長音，但前者聲音稍短。

7、游戲三個足以，不需太多。每個游戲的進行輪次盡量控制在學員剛剛會做，就立即結束的次數。使學員意猶未盡，又不會失去熱情。所有懲罰措施的難易程度應是逐級遞增的，避免因學員做錯后不配合而冷場。對于某些較內向、融入活動較慢的學員，可以從輕懲罰。

8、集中精神要注意最后一次喊出生，否則會沒有士氣。

第五篇：團隊建設教案

體驗式班會------團隊建設

一．愛帶我們出發 1.“愛自己”

活動內容：互相介紹“你好，我是***，我是**和**的兒子，很高興認識你！”（每個人跟周圍至少5個人說）活動目的：愛的鏈接，讓學生進入狀態 2.尋找好朋友。

活動內容：相似圈。找到有相似特點的朋友互相握手。“你好，我是***，很高興認識你”

相似點選擇參考：（生日在8、（9）月份請站在圈中間；同血型，同星座；喜歡打籃球的；喜歡音樂的；喜歡玩游戲；經常幫助家長干家務活??；喜歡讀書的；樂于助人的 活動目的：加深了解 3.“愛同學”

活動內容： 1）大家圍成一圈，向左轉，（然后向右轉）同學之間相互幫助做動作（捏捏肩，捶捶背，拍拍胳膊等）。2）手拉手說：“認識你真好”，“我會支持你”“我會一直陪伴在你左右”等 活動目的：用動作把愛和真誠傳遞給他。二．團結就是力量

1.導入：愛讓我相識，愛讓我相聚，愛的力量使我們走到一起，組建一個班集體。一個團體的力量是無法估量的。讓我們來驗證。2.活動：“眾人劃槳開大船”

音樂《眾人劃槳開大船》 活動內容：1）分組（馬蘭花）2）按示范動作圍成一圈后，行進兩圈的時間為競賽內容，秒表計時。3）老師鼓勵性點評。活動目的：體驗合作、互助達成目標的重要意義。活動分享：教師引導學生說出感受。3.軍訓生活感悟

教師語言：今天的軍訓生活，是寶貴而又意義的經歷。我們在體驗軍人生活的過程中成長，幾天的獨立生活大家一定感受很深。我們離開自己溫暖的小家組建一個臨時的大家庭。那么在這幾天的生活中，團隊的力量一定無時無刻在影響著我們每一個人。讓我們靜心回憶，尋找團隊中 “我眼中的美麗”（相互找優點）。-------班任贊揚學生 目的：聯系生活，服務當下 三．我期待的班集體 目的：主題升華。

1.視頻 ：團隊合作勵志 視頻《狼的合作》 2.分享： 請學生談感受

教師提示：引導學生談-----我們該如何在生活學習中與老師，同學相處，合作迎接挑戰，戰勝困難。

3.誓詞：我是鄂倫春中學一名優秀的學生，學習我的天職。禮讓、寬容、誠信、力行是我人生的信條。我將在母校度過人生中最美好的年華。我要把每一天變成一個精彩的成功故事。無論做什么，目標明確，堅持到底，永不放棄。我要成功，我能成功，我一定能夠成功！

最后插入音樂《我相信》