第一篇：團隊活動方案

草坪鄉九年制學校德育主題班會活動方案

一、指導思想：

為搞好我校德育工作，扎實做好我校學生思想道德教育，特制定本學期主題班會活動方案，以便各班級認真開展主題教育，落實對學生的思想道德養成教育。

二、活動時間： 2018年2月23日——6月30日

三、活動對象：

草坪鄉九年制學校所有班級

四、活動預期目標：

1．通過國旗下講話、晨會和班隊活動課，讓全體少先隊員清楚知道“三月份德育教育紀念日”，并能說出相關主題教育日的意義。

2．各班班主任結合本班實際，認真制定班級主題班會活動計劃（重點開展好“‘雷鋒’紀念日”、“‘三八’國際婦女節”、“少年英雄賴寧犧牲日”和“全國安全教育周”），活動過程認真組織（保留過程性材料參加少先隊評比），總結階段按照要求評選優秀少先隊員、撰寫活動總結。

3．要使學生了解“雷鋒”和“賴寧”的事跡，能夠在“三八”國際婦女節為身邊的人送出自己的祝福，在3月27日結合國旗下講話對“安全”有更深刻的了解。

4．活動結束評選出“學雷鋒‘好少年’”6名（一個年級1名）、“感恩少年”6名（一個年級1名）、“優秀中隊”6名（一個年級1名）。

五、活動內容：

1．教育主題：“弘揚雷鋒精神，爭做少年雷鋒”

讓全體學生再次認識“雷鋒”——這個中國大地上出現的平凡而偉大的英雄人物。盡管經歷了許許多多不平凡的歲月，但雷鋒精神卻像一切屬于時代、屬于人民的美好事物一樣，始終珍藏在我們心底。引導少先隊員抵制個人主義、拜金主義、享樂主義等消極腐朽思想對自己的消極影響。

2．教育主題：“知恩感恩，懂回報”

通過校園感恩活動，在婦女節到來之際，讓學生為自己的媽媽、外婆、奶奶、女教師等送上最特別的節日祝福，獻上一份最誠摯的愛，旨在讓隊員們學會感恩、學會關愛，用真情和行動回報母親、回報長輩，珍惜今天幸福的生活和難得的真情與親情！3．教育主題：“學會自護自救，幸福快樂成長”

幫助學生樹立安全意識，掌握自護自救知識，提高小學生自我保護能力，讓每位少先隊員能幸福快樂的成長，保證我校教育教學工作健康有序開展。

六、活動準備：

利用網絡搜集相關教育資源（圖片、視頻等）、主題國旗下講話、各中隊活動計劃制定。

七、活動具體要求及安排：

（一）、教育主題：“弘揚雷鋒精神，爭做少年雷鋒”

1．在 3月6日進行主題國旗下講話，為組織召開“學雷鋒”動發動宣傳。

2．利用晨會課、班隊課，講講“雷鋒的故事”、背背“雷鋒的名言”、讀讀“雷鋒的日記”，論論“雷鋒的精神”。

3．在教室內開辟一塊版面，出一期關雷鋒的墻報。在墻報中大力宣傳班中的好人好事，找出最有代表性、最有意義的好人好事來做典型。

4．組織學生觀看短片《雷鋒的故事》或電影《雷鋒》。

5．中高年級學生要在活動中用日記、習作等形式記錄下身邊“小雷鋒”的真實事跡，各班可以選擇合適的時間進行集體交流。

6．“雷鋒‘好少年’”評選活動。

班主任認真組織學生開展學雷鋒精神活動，注意觀察和發現班內好人好事，樹立班級典型，班主任組織全班同學評選出班內能夠集中展示雷鋒精神（某一方面）的最典型的學生。少先隊大隊部將通過審查、公示，評選出“雷鋒‘好少年’”予以表彰獎勵。

（二）、教育主題：“知恩感恩，懂回報”

1．利用晨會課了解三八婦女節的來歷和了解世界著名女性的事跡。進行感恩父母的專題教育，讓學生真正體會父母的辛苦與勞累，從而培養學生的感激之心。

2．為媽媽（長輩）慶祝一次節日，懂得感恩，用行動回報母親和長輩。開展孝敬母親的“五個一”活動：①給媽媽說一句祝福的話；②給媽媽倒一杯貼心的茶；③幫媽媽做一件家務事；④為媽媽洗一次腳；⑤為媽媽剪一次指甲。

3．完成一份特殊的答卷——“不知道的世界，我的媽媽”

學校大隊部給每個學生下發一份問卷，通過回答“媽媽的生日是那一天？媽媽屬什么？媽媽最愛吃什么？媽媽每天做幾小時家務？”等問題，觸動孩子主動了解和關心自己的媽媽，明白媽媽在自己成長過程中的艱辛付出，懂得心懷感恩。各班班主任利用主題班會時間，組織同學們介紹自己的媽媽，交流自己答卷過程中的收獲和感受。

4．根據各中隊實際情況，組織開展一次主題中隊活動。

5．感恩征文評比。為了切實加強學生的親情教育，學校將組織以“感恩”為主題的征文活動。（上交時間：3月28日前，3至4年級每班2-3篇，5-6年級每班3-5篇。

（三）、教育主題：“學會自護自救，幸福快樂成長” 1．開展“安全”教育主題國旗下講話。

2．各班通過學習自護自救知識，集體編出一句便于學生記憶背誦的順口溜或警句。3．在班級板報中出一期“安全教育”主題板報。

4．舉行一次班級和校內安全大檢查，師生合力排查解決安全隱患。5．通過校信通平臺向家長發送一條安全教育主題短信。6．全校舉行一次安全疏散演練。

7．各中隊結合主題教育開展一次總結表彰的主題中隊活動。

草坪鄉九年制學校

2018年2月26日

第二篇：團隊活動方案

《好大一棵樹》團隊活動方案

回龍中學八.5班

一、活動目的：

通過開展“好大一棵樹”主題團隊活動，增強學生的集體觀念和集體榮譽感，增強班級的凝聚力，讓學生在良好班集體的氛圍中健康成長。

二、活動設想：

針對學生當前集體觀念差，沒有集體榮譽感，集體活動不積極參加等現象，通過童話、講故事、詩朗誦、結合身邊出現的實際問題進行討論、表演課本劇、表彰等形式，對學生進行潛移默化地教育。增強學生的集體觀念。

三、活動準備：

1、準備內容：

（1）學生的準備：

搜集有關集體力量大的小故事、童話、兒歌。

講一個關于團結奮斗的小故事。

根據班會內容，自編自演課本劇——《集體鎖》、快板《小不點和一丁點》會前，各小隊評出本小隊的標兵——會上進行表彰。

（2）隊干部的準備：

練習團隊儀式

組織串詞

制定討論內容

（3）班長的準備：

制定活動方案

磁帶、錄音機、綬帶、主題畫面的制作。

2、表現形式：

童話、詩歌、課本劇、討論、快板、獎勵等形式。

四、活動過程：

（一）、團隊儀式——略

（二）、放《好大一棵樹》的歌曲——在歌曲聲中兩位主持人上場——宣布會議開始。

1、班長講話：

同學們，請看這棵樹，她蓬勃向上，充滿活力；她身軀挺拔，直指蒼天；她枝葉繁茂，血脈緊相連；三十六片鮮亮的葉子，三十六顆天真的童心，組成這棵大樹，好大的一棵樹，好大的一個家！于是，這三十六片葉子響嘩嘩，這三十六顆童心跳咚咚。

2、男主持人：是的，一棵大樹，一個大家庭。

女主持人：大樹枝葉緊相連，班級同學共呼吸！

第一部分：集體力量大

1、對話：（闡釋集體的力量大）

張榮飛：相傳，佛祖釋迦牟尼考問他的弟子：“一滴水怎樣才能不干涸？”弟子回答不上來，釋迦牟尼說：“把他放到大海去。”

李思燃：是的，一滴水閃閃發光，晶瑩如珠，可是一經風吹日曬，馬上就會干，消失的無影無蹤。

2、串詞：童話《我是小河的一滴水》是這一道理的生動講述。下面就請聽袁楠同學表演的這則童話。

內容：我是小河的一滴水。一天，我從小河里獨自跳出來，擱淺的木船看見了我??呀！集體的力量真大呀！

3、討論：看了這則童話，你有什么感受呢？

為什么說集體的力量真大呀？誰能結和生活實際、或身邊的實例談一談。第二部分：集體的榮譽來自每個成員的努力

1、串詞：我們中華民族是個有凝聚力的民族，古往今來有多少動人的故事和傳說，有多少值得我們學習的榜樣。

在坐的同學一定知道不少關于團結奮斗的故事，下面就請顧杰同學給大家講一講。

2、故事——《螞蟻的壯舉》

3、串詞：個人是集體中的一員，當個人利益與集體利益發生沖突時，你怎么辦呢？

4、討論——針對“利用雙休日幫助孤寡老人打掃衛生，一些同學的想法”發表自己的看法。（略）

（通過身邊的實例對學生進行教育。）

5、串詞：我們是集體中的一員，應該積極主動參加集體活動，積極為集體出主意，想辦法，活動中還要主動承擔任務，同學之間還要互相支持互相幫助，熱情認真，分工合作。只有這樣我們才是一個完整的集體！

6、請聽詩朗誦——《我們和我》

7、串詞：有無數個獻身于我們的我，就能創造出我們的一切！說得多好呀！是呀，咱們中隊就有這樣兩個人——請聽快板《小不點和一丁點》

第三部分：發揮自己的個性特長，使這棵大樹更加枝葉繁茂

1、串詞：俗話說得好“人心齊，泰山移”集體的成功，往往凝聚著許多個人的心血。

在我們的集體里，有許多為了集體的榮譽，而默默奉獻的同學。下面就請各小隊的小隊長對他們進行表彰！

（1）、送你一條“無花果”綬帶，無花果沒有耀眼的外表，卻接觸甜美的果實。它象征著你默默地為別人做好事的品質。

（2）、送你條“金鑰匙”綬帶，金鑰匙能開啟知識的寶庫，也能開啟心靈的窗戶。它象征著你熱愛同學、勤奮學習、敢于創造的好品質。

（3）、送你一條“小青松”綬帶，青松不怕日曬雨淋，風狂雪猛，她始終堅強挺立。它象征著你刻苦鍛煉、身體健康、意志堅強的精神面貌。

（4）、送你一條“七色花”綬帶，它絢麗多姿，色彩豐富，給人以美的享受。它象征著你能歌善舞，灰鼠繪畫，在藝術上創造出的新成績。

（5）、送你一條“小蜜蜂”綬帶，小蜜蜂最勤勞，采蜜釀蜜為人民，她象征著你愛勞動，心靈手巧的好品質。

2、串詞：（男）你們看，他們五個人，正好是德、智、體、美、勞。他們熱愛科學，關心集體，團結同學，爭做好事，值得我們大家學習。他們是我們身邊的先鋒！

（女）讓我們一起為他們鼓掌，表示祝賀！愿我們集體中的每個同學都能朝氣蓬勃，活潑健壯，生龍活虎，奮發向上！

3、串詞：（男）同學們我們這個集體是有三十六個人構成的。

(女)構成時都有自己的特性，各樣的特長。

（男）俗話說得好“一枝獨秀不是春，萬紫千紅春滿園”下面請幾位隊員給咱們介紹介紹成才經驗。

2、經驗介紹（略）

3、表演：手風琴獨奏、話劇表演

4、串詞：（女）群英會，會群英。凝聚一起，眾志成城！

（男）是呀，聽了剛才幾位同學的經驗介紹，又看了許卓婭的精彩表演，你有什么感想呢？

5、同學談感想：

6、串詞：齊——我想，那時我們營造的不僅僅是一棵大樹，而是一片森林！一個綠色的星球！

同學們！讓我們共同努力吧！

7、（女）：下面請副班長講話：（略）

8、學生一起高歌——《好大一棵樹》

（在《好大一棵樹》的歌聲中結束班會）

第三篇：團隊活動方案

實用的團隊活動方案集合十篇

團隊活動方案 篇1

拓展訓練是戶外體驗式教育體系中的一個重要組成部分，它與國際上流行的Project Adventure (簡稱PA教育模式)、High-5(五步進階學習)、Expeditionany Learning(簡稱EL外展訓練)等戶外教育模式一樣，既是一種教育理念，也是一種體驗式學習的課程體系，更是我國現有傳統教育必要的也是重要和有效 的補充。

參訓人員，團隊拓展訓練課程將達到如下目標：

1. 挑戰極限，讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發，培養在超越自我的信念和意識;

2. 磨練意志和毅力，提高應對挫折的承受力;增強學員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態;

3. 加深參訓人員彼此間的了解，溝通團隊成員間的感情，充分認識團隊協作才能帶來高效運行績效;

一天課程安排

8：00 集合上車(地點可選)

9：00 到達戶外拓展訓練基地,開始場地類拓展項目

9：00-9：30 破冰：問好、分組、團隊圈、熱身

訓練目的：這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動，使學員集中注意力，進入訓練狀態。同時完成分組，解除學員之間，學員與教練間的陌生感。

9：30-9：45 旗人奇事

訓練目的：促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設過程，形成歸屬感與團隊意識。激發和強化學員運用和發揮集體智慧，推動團隊建設進程。

9：45-11：30 抓鬼行動

訓練目的：體會人與人之間的關愛，幫助。克服不良情緒：自私，長舌，冷漠，懶惰，帶來的影響。以積極向上的心態面對工作，生活。

11：30-12：00 小結，分享。

12：00 休整，補充能量，午餐。

12：45 下午團隊拓展活動開始。

12：45—13：45--盲人排隊

非常狀態下的溝通;組織紀律;學習方法;學會傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰。

14：00—16：30 真人CS野戰

CS野戰是一項以團隊協作、溝通、策劃、決策為主的活動，有助于提高團隊的分工協作，增強團隊的凝聚力及運作效率。

16：45：17：00 總結、分享 返回

個人裝備:

防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運動鞋、防風衣

友情提示

1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應穿登山鞋或旅游鞋。

2、請愛護生態環境，維護公共衛生。

3、請參加活動者聽從教練指揮，積極配合，不單獨行動

參訓單位收益：

進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力;學會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識;改善人際關系，形成積極向上的團隊氣氛;促進溝通現信息交流，讓人際交往更暢順;讓每個參訓員工的工作崗位上表現更杰出;增強團隊應變性，從容各種挑戰。參訓學員收益：認識自身潛能，增強自信心;克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力;調整身心狀態，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰;認識團隊的作用，增強個人責任感和參與意識。

團隊活動方案 篇2

1：活動目的：

通過一系列的團隊素質活動，增強學員對團隊和他人的信任感，培養團隊協作精神，以及壓力的釋放的方法，以此讓學員有更積極樂觀的心態來面對生活和工作。 2：活動概況

(1)活動主題

快樂工作，心中有夢;團結奮進，開拓創新;

(2)活動地點

江蘇常州東方侏羅紀公園(游玩期間會組織幾個團隊建設的小游戲增強團隊意識)

(3)活動時間

20xx年10月份

(4)活動對象

工程技術中心全員(注：可帶家屬，門票費用與餐費自理。)

另：工程技術中心副主任級以下員工參選優秀員工，當選優秀員工者可另享有溫泉一次。

游戲一：破冰、分組

撲克分組

目的：分組

材料：一副撲克牌

活動程序：

1、指導者給每一位成員發一張撲克，這張撲克的花色只有他本人知道，不可以讓他人看到;

2、按照座位順序依次上臺用肢體語言來表達出你的花色，其他學員也不可以提問，整個活動過程所有人都不能說話;

3、其他成員要認真的觀察，用肢體語言表達完自己的花色后，站在認為跟自己是同一花色的成員后面，站成一排;

4、最后所有人都介紹完之后，看有沒有人站錯隊伍的，如果有要為他應屬的團隊做出一個貢獻，形式和內容由該小組集體決定。

5、確定好小組后，每個小組給自己組取個名字。

分享：1、站錯隊的人，為什么會站錯――自己對別人的理解不夠還是別人表達的不夠清楚

2、如果是表達不夠清楚的――溝通的準確性

游戲二：團隊建設

活動：同舟共濟

活動目的：本游戲主要為培養成員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。 形式：6人為一組

時間：30分鐘

材料與場地：每組報紙20張，膠帶一卷，空地

操作程序：

1、 每組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成

員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。(可以先給學員看下效果圖，讓他們做船的時候有個參照，另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面，如果腳碰到地面就算溺水，屬于扣分行為)

2、 全程進行記時比賽，從做“船”至到達目的地，如果“船”在中途破了，全組許停下來

將“船”修好，再繼續前進，但記時不斷，最后船必須保持完整。

3、 速度最快的一組，每位組員將獲得一個小禮物作為獎勵。

分享：1、在做船時是怎樣分工合作的呢?你在你們小組任務完成中做出了哪些貢獻?

2、船在前進中，你們是怎么做的，為什么要那樣做?

3、一個團隊中的我們保持一致很重要。

游戲三：情緒釋放

活動：說出你的煩惱

活動時間：40分鐘

材料：A4報紙若干張，中性筆若干只

活動規則：1、小組成員圍坐成一個圈，給每一位學員發一張A4的白紙

2、每位成員在白紙上面寫下自己近段時間最感煩惱，或者最困難，最有壓力的，并且不知道該如何解決的問題(記住白紙上面不用寫下姓名、部門，只要寫出問題)

3、指導者將小組的問題收上來，打亂順序后，再發給小組成員每人一個問題，記住不同拿自己的問題

4、每個人在拿到的問題上面寫下針對這個問題的建議，和鼓勵的話;寫完后按順時針的方向傳給下一位成員，當拿到自己的問題時，不用寫，直接傳遞下去。

5、所有成員都寫好后，再由指導者將問題收上來，發給問題所有者。

分享：1、分享大家給他的建議

2、分享自己得到大家關心和幫助的感受

3、和給他建議的成員擁抱以示感謝

活動：千千結

活動時間：10分鐘

活動規則：

1、 所有成員手牽手圍成一個圈，并要求所有成員一定記住自己的左右手分別牽的是那位成

員的手。

2、 指導者下令所有成員都松開自己的左右手，在圈內走動，和在組織中還沒有交流過的成

員握手、擁抱，但直到指導者叫停時，所有成員都停止走動，原地不動。

3、 在不動的情況下，去牽原來的左手和右手的成員，一定不能牽錯。當所有成員都牽好之

后，開始結節，解開后變為原來的圓圈。

目標：

通過團隊建設，更好地實現目標，強化團隊激勵及控制，提高戰斗力，增強生命力，激發創造力。

活動總結：不管我們工作的道路上有多少結，只要我們能團結一心、齊心協力，任何困難也阻擋不了我們的前進。

活動具體時間安排

1. 集合時間 ：早上07:30

2. 集合地點 ：新日陽光廣場

3. 出發時間 ：08:00準時出發

4. 目的地 ：09:00到達江蘇常州東方侏羅紀公園

5. 中餐自理

6. 返回集合時間 ：下午17：00準時在公園入口集合。

7. 18：00 就餐。

團隊活動方案 篇3

1、情感激勵：公司歸屬感的激勵，建立起員工對企業文化的認同;

2、成就感激勵：銷售人員不但有薪資的追求，更有事業成就感方面的追求。建議公司借鑒“百萬圓桌會議”在公司成立精英俱樂部，并給予一些特殊的獎勵;

3、現金激勵：激勵要不斷地重復，更要及時進行。

具體的激勵方案如下：

一、集體早會：作為一個銷售團隊，每周必須有一次集體的早會，而這個早會只有一個主題，那就是激勵，在早會上可以采用的激勵方式主要有：

1、合唱勵志歌曲(歌曲最好提前練習過或者是大多數人熟悉的)：《超越夢想》、《真心英雄》、《從頭再來》、《飛得更高》、《風雨彩虹鏗鏘玫瑰》、《和自己賽跑的人》、《靠近我》、《了不起》、《男兒當自強》、《勢不可擋》、《相信自己》、《陽光總在風雨后》、《在路上》、《我的未來不是夢》、《壯志雄心》、《愛的奉獻(手語)》、《步步高(手語)》、《感恩的心(手語)》、《我真的很不錯(手語)》。

2、團隊游戲：抓住機遇等。

3、愛的鼓勵：一種有規律的鼓掌方式，愛的鼓勵是一種贊美的方式也是一種自我激勵的形式。

二、部門早會：部門的早會應作為每日的理性工作，而早會的主要內容就是激勵、調動氣氛，讓員工盡快進入工作狀態，部門早會的內容可以是以下幾點：

1、合唱勵志歌曲(同上)

2、團隊游戲：參見附件《團隊游戲》

3、讀勵志文章：特別推薦讀《世界上最偉大的推銷員》(又稱《羊皮卷》)

4、部門口號：每天早會作為最后一項內容，不斷重復具有激勵意義的部門口號，加深印象，增強團隊凝聚力，另外一個作用就是心理暗示。

三、培訓：《拿出你的激情》

四、PK：把競賽范圍引入日常銷售工作中，在各個部門之間，在員工之間開展競賽。

五、成立精英俱樂部：把榮譽給予優秀員工，作為對員工的激勵方式。

六、物質獎勵：獎勵要及時，獎勵要有新鮮感，獎勵要有層次，每日小獎、每周大獎、周月重獎，日獎應以統計數據為頒獎依據，如有效電話量、客戶拜訪量、有效

數據錄入量等，周獎以簽單金額、簽單數為依據，周獎、日獎的目的是不間斷的刺激員工，頒獎是一定要配合愛的鼓勵，讓沒得到獎勵的員工得到一些刺激。 注：歌曲、文章、游戲、課件見附件，PK、精英俱樂部、和獎勵見實施細則。

銷售團隊活動方案二

1、為員工安排的工作內容必須與其性格相匹配

每個人都有自己的性格特質，分為多血質、膽汁質、粘液質、抑郁質等等，簡單點說吧，以免大家看著頭大!比如，有的人安靜，另一些人則活躍;一些人而相信自己能主宰環境，而另一些人則認為自己成功與否主要取決于環境的影響;一些人喜歡高風險的具有挑戰性的工作，而另一些人則是風險規避者。

員工的個性各不相同，他們從事的工作也應當有所區別。與員工個人相匹配的工作才能讓員工感到滿意、舒適。比如對于旅游公司員工來說，喜歡穩定、程序化工作的傳統型員工適宜干會計、出納員等工作，而充滿自信、進取心強的員工則適宜讓他們擔任旅行社銷售經理、外聯經理等職務。一句話：因才施用!

2、為每個員工設定具體而恰當的目標

為員工設定一個明確的工作目標，通常會使員工創造出更高的績效。目標會使員工產生壓力，從而激勵他們更加努力地工作。在員工取得階段性成果的時候，管理者還應當把成果反饋給員工。反饋可以使員工知道自己的努力水平是否足夠，是否需要更加努力，從而有益于他們在完成階段性目標之后進一步提高他們的目標。

經理提出的目標一定要是明確的。比如，“本月銷售收入要比上月有所增長”這樣的目標就不如“本月銷售收入要比上月增長10%”這樣的目標更有激勵作用。同時，目標要具有挑戰性，但同時又必須使員工認為這是可以達到的。實踐表明，無論目標客觀上是否可以達到，只要員工主觀認為目標不可達到，他們努力的程度就會降低。目標設定應當像樹上的蘋果那樣，站在地下摘不到，但只要跳起來就能摘到。

3、對完成了既定目標的員工進行獎勵

馬戲團里的海豚每完成一個動作，就會獲得一份自己喜歡的食物。這是訓獸員訓練動物的訣竅所在。人也一樣，如果員工完成某個目標而受到獎勵，他在今后就會更加努力地重復這種行為。這種做法叫行為強化。對于一名長期遲到30分鐘以上的員工，如果這次他只遲到20分鐘，管理者就應當對此進行贊賞，以強化他的進步行為。可能大家會想不通，為什么遲到了20分鐘還要贊賞他呢?很簡單因為她進步了。

舉個例子：一個孩子成績考了8分，回家后中國的家長和外國的家長絕對是兩種態度。外國家長：“寶貝，你太棒了，這次竟然考了8分，媽媽真為你高興!然后抱著孩子在那里親啊親!”很多人可能會以為外國的家長有毛病。其實孩子上次考了6分，這次考了8分，進步了就要受到表揚。中國家長要是知道孩子考了8分，不瘋了才怪呢!先是一頓批評，“你怎么這么笨啊!真不成器啊!……”

經理人應當想辦法增加獎勵的透明度。比如，對受嘉獎的員工進行公示。這種行為將在員工中產生激勵作用。以獎勵為代表的正激勵的效果要遠遠大于一出發為代表的負激勵。

4、針對不同的員工進行不同的獎勵

人的需求包括生理需求、安全需求、社會需求、尊重需求和自我實現需求等若干層次。當一種需求得到滿足之后，員工就會轉向其它需求。由于每個員工的需求各不相同，對某個人有效的獎勵措施可能對其他人就沒有效果。

經理人應當針對員工的差異對他們進行個別化的獎勵。比如，有的員工可能更希望得到更高的工資，而另一些人也許并不在乎工資，而希望有自由的休假時間。又比如，對一些工資高的員工，增加工資的吸引力可能不如授予他“優秀員工之星”的頭銜的吸引力更大，因為這樣可以使他覺得自己享有地位和受到尊重。

5、獎勵機制一定要公平

員工不是在真空中進行工作，他們總是在不斷進行比較。如果你大學畢業后就有單位提供給你一份月薪1500元的工作，你可能會感到很滿意，并且努力為組織工作。但是，如果你一兩個月之后發現另一個和你同時畢業，與你的年齡、學歷相當的同學的月薪是2500元的時候，你有何反應?你可能感到失望，同時不再像以前那樣努力工作。雖然對于一個大學畢業生來說，1500元的薪水已經比較可以了，但這不是問題所在。問題的關鍵在于你覺得不公平。

因此，管理者在設計薪酬體系的'時候，員工的經驗、能力、努力程度等應當獲得公平的評價。只有公平的獎勵機制才能激發員工的工作熱情。

6、實行柔性化管理

要建立以人為本的管理思想，管理者要充分尊重員工的勞動，維護他們的權益，實施情感化的管理。柔性化管理是“人本”管理的一種實踐形式，依靠人性解放、權力平等、民主管理，通過激勵、感召、誘導等方法，從內心深處來激發員工的內在潛力和工作的主動性，使他們能心情舒暢，不遺余力地為企業工作。

由于銷售部、業務部人員工作自主性強，分散在外，管理人員很難監控員工的整個工作過程并發現問題，所以采用柔性化管理手段可以讓員工自覺地去完成他們應該做的工作。

7、構建優秀的企業文化

構建優秀的企業文化是適應競爭、保持常勝不衰的根本保證。因此，企業要通過營造良好的企業文化氛圍和塑造良好的企業文化形象來加強企業文化建設，使得員工樹立共同的價值觀念和行為準則，在公司內部形成強大的凝聚力和向心力，增強員工對企業的歸屬感和榮譽感。

團隊活動方案 篇4

一、活動目的：時值年中全年的工作已進行到一半，為了緩解員工工作壓力，使大家能以更好的狀態投入到下半年的工作當中，同時為了增進員工之間相互交流、溝通、了解，營造團結、積極向上的企業文化為目的。

二、活動時間：

三、活動對象：公司全體員工

四、活動地點：寧夏銀川沙湖、影視城

五、活動具體行程安排：

1、路線安排：西寧——白銀——銀川——西寧

2、時間及路線

第一天：8月2日

行駛路線：西寧——白銀

行駛距離：西寧至白銀全程共280公里，車程4小時

行程時間：

15：30分到公司門口集合

16：00分清點人數確認無誤后從公司出發至白銀

20：30分到達白銀市

20：50分到達白銀飯店就餐

21：30分離開飯店上車集合

21：50分到達白銀金源大酒店(西區北京路299號，北京路與天津路交叉

口)取房卡分配房間，通知服務臺早晨6：30叫醒服務

第二天：8月3日

行駛路線：白銀市——鎮北堡影視城——銀川市——鐵道賓館行駛距離：白銀至銀川全程371公里;車程5小時30分;

銀川至鎮北堡約45公里;車程約1小時;

老城區至新城區約15公里;車程約20分種;

景區活動時間：約2小時30分鐘

行程時間：

6：30分早晨叫醒服務

7：00分早餐時間，在酒店用餐

7：20分上車集合，檢查房間退房

7：30分清點確認人數出發去銀川

13：50分到達銀川市鎮北堡影視城

14：00分到達鎮北堡影視城十八里紅餐廳就餐

15：00分到達影視城景點領票自行進入(游覽時間為：2小時30分)

17：30分上車集合清點人數返銀川市

18：30分到達銀川市東來順飯店就餐

20：00分就餐完畢(行政人事部人員上車前購買面包、熟肉等食品4日晚餐在車上就餐)

20：10分上車集合清點人數，出發至賓館

20：30分入住鐵道賓館取房卡分配房間，通知服務臺早晨叫醒時間6：30分注意：自由活動時間，但是要強調必須結伴出行;同房間人員必須在同住人員較晚未回時，及時與本人進行聯系或與活動負責人聯系確定人員安全。第三天8月4日

行駛路線：銀川市——沙湖景區——西寧市

行駛距離：銀川市至沙湖全程56公里，車程約1小時

景區活動時間：約3小時30分鐘

行程時間：

6：30分早晨叫醒服務

7：00分早餐時間，在酒店用餐

7：20分上車集合，檢查房間退房

7：30分集合清點確認人數出發去沙湖

8：20分到沙湖景點旅游區(游覽時間為：3小時30分)

8：30分領票自行進入，通知上車集合時間地點

12：00分上車集合清點人數到沙湖水鮮餐廳就餐

13：00分就餐完畢，上車集合清點人數返回西寧市

23：00分到達西寧市行程結束

沙湖自理費用(自選)：游艇(規定線路)100元/人鳥表演30元/人搖櫓船(規定線路)130元/人水上飛機/水上飛傘(規定線路)100元/人濕地博物館4D影院30元/人

六、費用及門票：

費用合計：30676(實際費用)+4324(備用金)=35000元

七、活動要求：

1、全程活動中，要樹立安全意識，乘車乘船及游玩當中安全第一;

2、活動期間，請全體人員嚴格遵守時間，不得延誤整個行程;

3、自由活動需向人事行政主任請假，并及時趕回;

4、活動期間不得自行酗酒、醉酒;

5、活動要有大局意識，互幫互助、團結友愛、不講不利于團結的話、不做不雅的事。

團隊活動方案 篇5

一、活動名稱

“快樂齊上陣”團隊素質拓展訓練

二、活動主題

友誼、合作、感恩、拼搏

三、活動目的

通過開展素質拓展訓練活動，旨在創設種種情境，真實地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩定的心態對挑戰，激發創新活力，促進團隊精神的形成，進而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的良好效果。具體目的如下：

1、增強同學間的團隊合作意識

2、幫助同學體會在團隊工作中溝通的重要性

3、訓練同學對于結構變動的適應能力

4、增強團隊成員之間的相互信任

5、加強成員間感情的溝通

團隊活動方案 篇6

為有效防范重、特大安全事故的發生，及時消除各類事故隱患，事故發生后，立足于盡量減少人員傷亡及財產損失，并且在第一時間充分調動各方面力量投入搶險救助工作，根據《國務院關于特大安全事故行政責任追究的規定》及上級主管部門的要求和有關法律法規結合我校教育實際，特制定本預案。

一、組織領導

處理重、特大安全事故，要按學校分級管理的原則。學校發生安全事故，要立即報告當地政府和區教育主管部門。同時學校應組織、指揮、調度現場的搶險救助工作并保護好現場，防止事態進一步擴大。學校領導應及時趕赴現場主動參與組織搶險救助工作。

二、職責

1、各班主任為本班活動期間第一安全責任人，年級負責人為本年級安全責任人。活動期間班主任不得離開本班學生，隨時掌握本班級學生情況，遇到特殊情況及時做好本班級學生的疏散和控制，并向有關領導報告。

2、活動負責人要及時做好整個活動的調度和控制，穩定好全體

3、脫離現場后，各班主任、年級負責人迅速組織好本班本年級學生，整理好隊伍、清點好人數，不允許學生擅自離開隊伍。對沒有到場的，要做好登記，并及時上報現場負責領導。

三、報告制度

凡發生師生有死亡，或較大直接經濟損失的重、特大安全事故，必須在1小時內電告教育主管部門，并在12小時內附上文字報告，報告內容必須明確事故發生的時間、地點、傷亡情況以及經濟損失狀況。由區教育主管部門轉報縣教育主管部門和區政府，同時通知有關人員立即趕赴現場實施搶險救助工作。

四、出現突發事件的處理辦法

1、安排人員負責有序疏散人群。

2、要用學到的安全知識進行自救。

3、及時送到急救中心或打120。

4、及時向領導報告事件情況以及向上級報告。

5、最后要查明事故原因，追究相關責任人。

6、學校事故發生時，迅速了解、收集和匯總事故有關情況，及時向應急現場指揮部提供各種相關信息和資料。

7、組織事故損失、人員傷亡情況調查;評價、了解、匯總應急工作出動的救護人數，搶救傷員等情況。

8、發生事故，要組織人力及時搶救受困和受傷師生，確保師生生命安全，及時將事故上報主管領導。

9、采取有效措施，做好事故善后處理工作。

五、事故調查

安全事故發生后，學校要做好相關現場保護工作。事故調查必須采取“四不放過”原則(事故原因沒有查清不放過，事故責任沒有追究不放過;師生員工沒有受到教育不放過;沒有防范措施不放過)，任何部門或個人不得違反規定，隱瞞事故調查。

六、本方案未盡事宜，按照有關法律法規和規章制度執行

團隊活動方案 篇7

一、活動領導小組:

組長:

副組長:

成員：

二、活動時間：

20xx年6月30日下午13：00—15:00

三、活動地點：體育館

四、活動項目和規則

1.投籃進筐負責人：

參賽人員：每隊3人 (一男兩女)

比賽規則：男教師在罰球線、女教師在圓弧線定時按序投球。時間2分鐘，誰投的只數多誰就獲勝。

2.蛙式車接力賽 負責人：

參賽人員：每隊4人

比賽規則：以用時最少隊獲勝。

3.100米障礙滾鐵環 負責人：

參賽人員：每隊2人

游戲規則：用鐵勾推動鐵環向前滾動，要求鐵環不出規定的跑道，不影響他人比賽，比速度。若出現鐵鉤拖著鐵環走，或偏離跑道，即取消比賽錄取資格。技術、速度分數各一半。

4.呼啦圈 負責人：

參賽人員：每隊2人

游戲規則：聽裁判哨聲開始比賽計時，轉滿3分鐘入圍。接著相關選手繼續附加賽，附加賽由場地裁判宣布規則。

5.保齡球負責人：

參賽人員：每隊2人

游戲規則：每人拋三次。計數與名次：以三次碰倒的瓶數累加多者勝出。若成績相同，則相關選手繼續附加賽直到排出名次。

6. 跳長繩負責人：

參賽人員：每隊4人

比賽規則：兩人甩，兩人跳。時間2分鐘，以跳的個數最多者為勝。

五、比賽報名及注意事項：

1.以年級組為單位(包括后勤組與行政組)，共8支運動隊參與。

2.工會會員均可參賽，參賽人員每人限報一項，不可兼報多項，報名請至年級組長處，由年級組組長匯總后上報工會。

報名截止日期:6月27日放晚學前。

3. 參賽隊員一律要求穿好運動鞋，并做好賽前準備。

六、獎勵辦法：

每項比賽設一等獎1名、二等獎2名，三等獎3名。

友情提醒：本次活動友誼第一，比賽第二，如在比賽中遇到有爭議的地方需要協調，最終解釋權歸工會。

團隊活動方案 篇8

一、活動目的：

1、展現公司風采，活躍、繁榮企業文化，加強團隊凝聚力與團隊協作能力。

2、豐富公司職員的業余生活，激發職員參與公司各項活動的熱情。

3、加強和鞏固職員對公司的管理制度、企業理念的熟悉，使得個人價值融入于社會責任之中。

4、休閑娛樂，陶冶員工情操，緩解工作疲勞。

二、活動主題：

生命燃燒、激情綻放，快樂工作，愉快生活。

三、活動對象：

公司全體職員，參游人數65人

四、旅游地點：

重渡溝旅游風景區

五、活動時間：

兩天一晚（20__年6月5日—6日）早上7：00金明店出發

5號活動安排：07：00——12：30到達目的地

12：30——14：30吃飯休息

14：30——17：30游西溝

17：30——18：30吃飯休息

19：00——21：30篝火晚會

22：00休息

6號活動安排：

06：30——07：30吃飯

07：30——12：00游南溝

12：00——13：00吃飯

13：30——19：00返程

六、旅行社：

中國青年國際旅行社

七、住宿安排：

農家小院（2—3人間）后附住宿人員名單一份

八、車輛安排：

35座中巴（每車1名導游）

九、工作人員安排：

1、總指揮：行政人事部樊亞楠陶科偉：

2、主持人：導游

3、人員組織、集合點名：部門負責人

4、攝影、攝像：企劃部李靜芳：

十、戶外拓展游戲：

詳見附件1

請各部門負責人選好參賽項目隊員，保證團隊成員每人都有參與的機會，5號篝火晚會前開展拓展游戲，獲獎團隊有小獎品獎勵，請大家積極參與。

十一、活動安全：

1、由公司各部門負責人擔任安全小組長負責部門人員旅途安全。

2、行政人事部經理負責與旅游公司密切配合，協調旅游途中各項事宜。

3、活動期間，請不要私自改變旅程或掉隊，外出時請與部門領導、領隊請假，隨時注意人身、財產安全。

4、活動時，要注意公司的企業形象，發揚公司的團隊精神、弘揚公司的企業文化。

5、一切行動聽指揮，各部門負責人負責組織清點部門人員，保證途中人員全部到位，旅途進程安全有序，不做危險動作及一切不利于安全的行為。

6、部門負責人出游前請務必把你們團隊成員的手機號存儲在手機上，方便出游聯系。

7、出游時請記清你所乘坐旅游車的車牌號及導游的聯系方式。

團隊活動方案 篇9

為體現公司企業精神，增強員工的團結協作感，促進員工之間的溝通，公司計劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動，具體如下：

一、 活動意義：豐富員工業余生活，促進員工之間的溝通，讓員工放松 心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

二、 活動時間：20xx年8月27日

三、 活動口號：放松心情、勇攀高峰！

四、 活動地點：翠華山國家森林公園

五、 參加人員：20xx年新進公司員工76人 人企部3人

六、 行程安排：

①、7:00 從藍領公寓統一乘車前往翠華山景區。

②、8:30 到達翠華山景區，進入山門開始游覽。

③、9：30—12：00 步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯、地質博物館等景點；徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質遺跡景區游覽，了解山崩地震、地質科普知識，體驗冰風洞奇特景象，領略夏日春景，感受大自然得到魅力。

④、12：00—13：00 在在天池邊用餐、休息。

⑤、13：00—15：30 在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登翠華峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。

⑥、15：30—17：00 在度假村就餐。

⑦、17：00—18：30 統一在山門口停車場集合乘車返回藍領公寓。結束愉快的旅行。

七、 注意事項:

1、此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備好背包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。

2、游玩當天早餐自備，中午由公司統一配發簡便午餐，下午三點半在景點處統一就餐，員工可根據自身情況配備少量食物和水。

3、提醒全體人員出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。

4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。

5、期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。

6、在游玩中，請各組確認人數、注意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危險區域，要盡量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。

7、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。

八、 各隊負責人電話

人力資源科

二〇一一年八月二十四日

團隊活動方案 篇10

總目標：

1.加深同學之間的相互了解，增進親近感；

2.感受集體攜手前行時的強大力量，并一起合作完成任務；

3.增強團隊凝聚力，提高團隊合作精神，學過合作配合。

活動地點：操場或者大教室

活動對象：平直實小三（4）班學生一共37名

準備材料：報紙

活動步驟：

一、介紹團體領導者、活動內容、形式、規則（2分鐘）

1.大家好，我是此次團體輔導活動的指導者，我叫黃云霞，大家可以稱呼我為黃老師。我非常高興可以跟大家聚在一起參加這次團體輔導活動。我們這個活動的訓練的目標是幫助大家提高團隊意識和團隊合作能力。我們團體訓練每個單元都會有相應的規則，但總的規則就是希望大家積極配合我的工作，積極參加到活動當中，中途不能隨意離開團隊。接下來讓我們進行今天的第一個活動。

二、暖身：找家（8分鐘）

（一）指導語：現在我們將要進行第一個游戲，這個游戲叫做“找家”。活動目的是讓成員體會和感受個人與團體的關系，從而積極參加活動，增強團體的凝聚力。活動規則是大家手拉手圍城一個大圈，然后聽指示所有人往順時針方向走動，當我說出一個數字，大家就要按照該數字的人數集合在一起。沒有找到家的同學即視為無家可歸者，暫時退出游戲，找到家的同學繼續游戲（指導者做示范）。大家都聽明白了嗎？有問題的可以提出來。現在活動正式開始：

（二）具體操作

1.首先指導大家手拉手圍成一個大圓

2.聽指令：“開始走動”；結束指令：“3人才有家”

3.找到家的人繼續圍圈；“無家可歸”的成員暫時退出游戲

4.更改數字繼續游戲2~3次。

三、多元分組（10分鐘）

目的：增進小組成員的熟悉與了解，增加活動的趣味性，活躍氣氛。

步驟：

（一）指導語：現在我們將進行第二個游戲，這個游戲叫“多元排隊”。現在同學們根據我說出的要求分成兩列分別站在我的左右手的兩邊，在分組的過程不可以跟同學交流信息、說話。比如說男生站右邊，女生在左邊。大家都聽明白了嗎？有問題的可以提出來。現在活動正式開始：

（二）具體操作：

1.指導成員先按性別分成兩列

2.聽指令：同學們家里養寵物的站我右手邊排成一條隊伍，不養寵物的站我左手邊排成一條隊伍；（同學們做過火車的站我右手邊排成一條隊伍，沒做過的站我左手邊排成一條隊伍；學號是奇數的站我右手邊排成一條隊伍，偶數的站我左手邊排成一條隊伍；）同學們現在按照出生月份，上半年出生的同學站我右手邊排成一條隊伍，下半年出生的同學站我左手邊排成一條隊伍，兩列隊伍中的同學先按照月份先后，從小到大排列（比如1月出生的排在前面），拍好之后再按照日期大小進行調整。現在每一列的同學都按照出生年月日的大小排好了，讓我們圍成一個圈，開始按123456進行報數，記住自己所報的數字，數字相同的同學分成一組。

四、同舟共濟(15分鐘)

目的：集思廣益，團隊合作，創新思維，努力嘗試，靠團隊力量，克服困難，達到目的。

指導語：現在我們同學們已經分成六組，每組同學手里都有一張報紙，接下來我們利用這張報紙來進行我們第二個活動“同舟共濟”。我們先將報紙整張鋪在地上，這報紙就代表了汪洋大海中的一條船，現在需要每組的成員5個人全部都站在船上，一個也不能少（指導者做下示范）。現在將報紙一疊為二試試看……

五、分享（5分鐘）

每組舉出一名代表分享活動感受。

六、結束（3分鐘）

目的：在輕松愉快的氛圍中結束本次團體活動

步驟：全體起立，互相告別 ，告別采用擁抱的形式，每人至少擁抱4個人。

第四篇：團隊拓展活動方案

團隊拓展活動方案3篇

團隊拓展活動方案（一）

一、活動宗旨：

溝通創造價值、勇氣譜寫意義、合作通往成功、學習引領成長

二、活動概要：

星期六：

（1）團隊拓展訓練活動（上午空中項目；下午地面項目）

----昆侖生態園

（2）晚宴及篝火晚會（西夏城：黃河金岸）

（3）住宿：體育運動訓練管理中心賓館

星期日：

上午集體瀏覽靈武水洞溝：

（1）參觀史前舊石器時代考古遺址博物館

（2）親近蘆花谷風光美景

（3）撫摸明長城蒼桑歲月

（4）瀏歷大峽谷如入仙景

（5）坐看紅山湖，靜觀水岸城

（6）坐驢車，騎駱駝，享山野風情

（7）外斂內詭“藏兵洞”，古今中外“紅山堡”

中午在龍泉山莊吃午飯，午飯后乘車返回

二、全體人員必須遵守的重要規定：

（一）著裝統一：

上衣：由市場部提供的統一的白色或藍色T恤

褲子：為保證第一天的拓展訓練，必須選擇舒適、便于活動的運動褲；女同志第一天不得穿裙子

鞋子：第一天必須穿便于運動的運動鞋

（二）運輸工具：兩輛豪華大巴（標識為“一號車”和“二號車”）

一號車共36人：主負責人1名、副負責人1名、分片召集人5名

二號車共35人：主負責人1名、副負責人1名、分片召集人3名

因工作需要自駕3人：必須在上午8:00前到達拓展訓練基地

（三）時間紀律：活動期間全程實行軍事化管理，請大家嚴格遵守時間和紀律：

（1）上午全體人員必須在上午6:15前準時集合，點名后將準時于6:30出發，遲到不候。遲到者將會影響所在單位在本次活動的成績評價。

（2）上午8:00準時在拓展訓練基地開始拓展活動。

（3）拓展活動期間必須嚴格服從教練要求，除活動允許豁免的情況外，任何隊員不得以任何借口逃避活動要求。違反者將視情況扣除其所在單位在本次活動中的成績評價。

（4）拓展訓練之外的任何集體活動，都要遵守所在車輛負責人員的指揮，不得無組織、無紀律、擅自行動。因為不遵守團隊紀律而造成的任何后果，由本人承擔。

（5）要求全體人員在整個活動過程中保持自律，充分展現尊老愛幼、文明和諧、團結友愛的精神風貌。

（四）本次訓練活動結束后，將在八個參加單位中評選出一支在各方面表現都非常優的“卓越團隊”。

三、拓展活動項目：

破冰游戲、空中斷橋、空中抓杠、空中鋼索、生死電網、急速60秒、冰河沉船、驛站傳書、盲人方陣、過沼澤、團隊升華。

團隊拓展活動方案（二）

一、拓展目標

1、借助戶外拓展訓練，提高孩子的心理素質，讓孩子建立積極良好的心態，加強孩子之間彼此的了解和溝通，培養集體主義品質，形成優秀的團隊合作精神，磨練孩子意志，加強紀律性。

2、啟發孩子創新意識和轉變思維的技巧，真正以團隊為核心，將拓展心得轉化到孩子的實際生活中，使之產生真正的成長與轉變。

3、樹立共同的目標、責任感、歸屬感，形成積極主動、互助的團隊氣氛。

二、拓展方式

1、熱身運動：通過團隊破冰活動加深孩子之間的了解，消除緊張，建立團隊，以便能輕松愉悅地投入到各項拓展活動中，每組孩子佩帶本組LOGO徽章，以便與其它組別區分。

2、培訓項目：以趣味性、復雜性，個人能力與團隊協作相結合性為特征，專業開發的拓展項目可以提升孩子的團隊意識和生存技能。

3、回顧分享：交流拓展心得，進行回顧總結。與培訓師互動溝通，以便將拓展體驗中的收獲與實際學習生活相結合，從而影響孩子今后的行為，最終實現培訓目標。

三、注意事項

關于安全

拓展訓練始終如一地將安全保障放在各項工作的首位，所有活動均經過精心的設計與實驗。一流的器材、專業的培訓教練、豐富經驗的培訓師，讓您在百分百安全中體驗快樂、提升自我、熔煉團隊。

隊員準備

全體參訓人員（包括家長）；著運動裝、穿運動鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋；請做好防曬工作，準備好防曬霜等物品；積極開放的心態將有助您取得良好成績；相信團隊的力量，相互協作、積極溝通、主動參與；特別提醒：由于本次活動為戶外活動，除必備物品外，請隊員不要過多的攜帶物品，以免丟失和影響你的活動效果。

保險購買

如果進行高空項目，需要將參訓者的身份信息提前一周左右上報，以便購買安全保險。

項目簡介：

1、攀巖：佩戴防護設備攀上一堵巖石狀的墻，以摸到墻頂的扣環為成功。

2、荊棘取水：利用長繩，在人員足不落地的情況下，完成規定的取水任務。家長、孩子共同完成；小組人數：10-20人。記住，孩子可以利用的只有一根繩子，還有孩子的智慧……

3、生死電網：在兩棵柱子之間掛一張網，網上有大小不一的20個格子。要求每個人在其他成員的幫助下逐一從其中一個格子鉆過去，身體的任何部分都不能碰到網，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全組失敗，先前通過的人，都必須重新來過。

4、不倒森林：在規定時間內，所有人完成步調一致的位置更換，同時保持竹竿不倒。家長、孩子共同參與完成；小組人數：10-20人。所有孩子圍成一個圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不動，人迅速向順時針方向移動并按住前面孩子的棍子，不能讓棍子倒下。

5、盲人摸號：分三個小組同時進行。在蒙眼、不說話的前提下，完成各自小組的號碼排序；最先完成者勝出；學生家長共同參與。

6、空中抓杠（8米高空的鐵柱頂端，跳起來抓住前方1.2米遠處的鐵杠）

7、天使之手（男女搭配，借助空中的三根繩子走鋼絲）

8、跨越斷橋（跨越8米高空的斷橋）

9、信任背摔（雙手被綁住，從1.5米高處背部倒下）

10、畢業墻（墻高4米，不借助任何外力，靠團隊的力量讓每個人都上去；上去的人不允許下來幫忙）

團隊拓展活動方案（三）

一、活動名稱

“快樂齊上陣”團隊素質拓展訓練

二、活動主題

友誼、合作、感恩、拼搏

三、活動目的通過開展素質拓展訓練活動，旨在創設種種情境，真實地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩定的心態對挑戰，激發創新活力，促進團隊精神的形成，進而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的良好效果。具體目的如下：

1、增強同學間的團隊合作意識

2、幫助同學體會在團隊工作中溝通的重要性

3、訓練同學對于結構變動的適應能力

4、增強團隊成員之間的相互信任

5、加強成員間感情的溝通

五、素質拓展訓練的項目

1、齊心協力

器材：藍綠布、彩色筆、剪刀、竹竿

時間：30分左右

規則：根據參加者數量將團隊分成小組，選舉隊長，給小組冠名，畫隊徽、選對歌等，然后進行團隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內涵，然后合唱隊歌。在活動過程中，如果隊長出現錯誤，男階長做十個俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

二、穿針引線

器材：呼啦圈

時間：20～40分鐘

目的：感受合作和競爭的意義，體驗探索與創新的快樂

規則：各組人手拉手圍成一個圈，將呼啦圈套在隊長的左胳膊上，隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發，通過每個隊員的身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團隊算勝利（失敗的團隊隊長做20個俯臥撐，女隊長做20次蹲起）。

三、平地而起

時間：20～40分鐘

目的：促進團隊間的合作，增強團隊間的團結

規則：每組先派2名隊員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時站起。以此類推，每組每次人數增加一倍，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可以再加人。時間最少且重復次數較少的為勝利的團隊。活動過程中，如果團隊失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

四、笑容可掬

時間：30分鐘左右

目的：促進團隊成員間的溝通與交流，增進彼此之間的友情。

規則：讓學員站成兩排，兩兩相對，各排派出一名代表，立于隊伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊XXX你好。然后，向前走交匯于隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次XXX你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜，需排至對方隊伍最后列，依次交換代表人選。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

總結：人們常說，當你面對生活的時候，你實際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容；在團隊合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會非常有利于大家彼此之間的溝通，也會加快我們的合作步伐。

五、張弛有道

時間：10分鐘左右

器材：長繩一根、布條、秒表

目的：通過這個游戲，讓大家認識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當的方法，而這個方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學會傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。

規則：游戲開始時，將大麻繩圍在各自腰間位置，所有隊員帶上眼罩，在2分鐘內將繩索圍成指定的圖形（如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形），在此過程中，參加隊員不能手拖手，只能通過大麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

六、千鈞一發

時間30分鐘左右

器材：報紙若干，膠帶3個

目的：幫助參訓者練習在遇到困難時如何做計劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。

規則：出發時，每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中，隊員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。在整個的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達到小島之后，并且所有鐵板被拿到對岸上，游戲才算完成。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

七、囚徒困境

時間：40～50分鐘

器材：布條若干

目的：加強彼此之間的了解和信任，增強大家之間的團隊友誼精神。

內容：假如你們組屬于古城探險隊的一部分，據說古城位于一個與世隔絕的森林里。調查研究后找到一個向導，由于存在語言障礙，通過翻譯費心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災難，因此，條件是大家必須答應都戴上眼罩，保證以后不會再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友，以確保團隊能安全到達目的地。

規則：將團隊分為兩組，男隊員為向導，女隊員為探險的人。女隊員戴上眼罩有向導帶領到達目的地，此時男生的任務是負責安全的護送女生到達目的地。

總結：信任是集體交往的一個重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。

七、報數

時間：10～30分鐘

目的：增強團隊凝聚力，增強團隊合作意識

規則：將團隊分為兩組，時間快的為獲勝團隊。在活動過程中，速度慢的團隊隊長將做10個俯臥撐，女隊長做10次蹲起。

第五篇：團隊建設活動方案

陜西房天下2017年6月份團建方案

（初稿）

一、活動目的

通過一系列的團隊素質活動，增強員工對團隊和同事的信任，培養團隊協作精神，以及壓力釋放的方法，以此讓全員有更積極樂觀的心態來面對生活和工作。

二、活動主題

快樂工作，心懷夢想；團結奮進，開拓創新；

三、活動形式

自助燒烤、酒會即性演出、游戲等。

提供啤酒、飲料、各類食品等，即性演出：邀請公司部門內部員工進行即性節目表演;

邀請人員：公司全體工作人員，以電話通知進行邀請。

四、會場裝飾

活動周邊插公司旗幟展現公司形象，裝飾出熱烈、歡快、團結的氣氛，中心部位印制橫幅，反映主題思想，裝飾點綴體現出團結的氛圍。

五、活動內容及時間順序安排

1、集合時間：下午15:00

2、集合地點：陜西房天下一樓

3、出發時間：15:30準時出發

4、目 的 地：鳳凰古城公園

5、活動準備：16:30

7、游戲時間：16:50

8、野炊時間：18:00

9、返回集合：根據情況確定，聽從領隊安排。

六、工作人員

◆活動主持人：楊志偉

◆現場布置：負責活動場地布置、舞臺、音響設備等

人員預定安排：苗虎平、郭克強

◆攝像師1人：拍攝活動全過程，錄制活動精彩片斷;

人員預定安排：郭克強

◆燒烤師2人：負責現場飲食安排

人員預定安排：苗虎平趙 陽

七、游戲（1）破冰、分組 撲克分組 目的：分組 材料：一副撲克牌 活動程序：

1、指導者給每一位成員發一張撲克，這張撲克的花色只有他本人知道，不可以讓他人看到（亮牌或泄漏即為犯規）；

2、按照座位順序依次上臺用肢體語言來表達出你的花色，其他學員也不可以提問，整個活動過程所有人都不能說話（出聲即為犯規）；

3、其他成員要認真的觀察，用肢體語言表達完自己的花色后，站在認為跟自己是同一花色的成員后面，站成一排；

4、最后所有人都介紹完之后，看有沒有人站錯隊伍的，如果有要為他應屬的團隊做出一個貢獻，形式和內容由該小組集體決定。

5、確定好小組后，每個小組給自己組取個名字。分享：

1、站錯隊的人，為什么會站錯——自己對別人的理解不夠還是別人表達的不夠清楚

2、如果是表達不夠清楚的——溝通的準確性（2）團隊建設 活動：同舟共濟

活動目的：本游戲主要為培養成員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。形式：6人為一組 時間：30分鐘

材料與場地：每組報紙20張，膠帶一卷，空地 操作程序：

1、每組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。（可以先給學員看下效果圖，讓他們做船的時候有個參照，另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面，如果腳碰到地面就算溺水，屬于扣分行為）

2、全程進行記時比賽，從做“船”至到達目的地，如果“船”在中途破了，全組允許停下來將“船”修好，再繼續前進，但記時不斷，最后船必須保持完整。

3、速度最快的一組，每位組員將獲得一個小禮物作為獎勵。分享：

1、在做船時是怎樣分工合作的呢？你在你們小組任務完成中做出了哪些貢獻？

2、船在前進中，你們是怎么做的，為什么要那樣做？

3、一個團隊中的我們保持一致很重要。（3）情緒釋放 活動：說出你的煩惱 活動時間：40分鐘

材料：A4白紙若干張，中性筆若干只 活動規則：

1、小組成員圍坐成一個圈，給每一位學員發一張A4的白紙

2、每位成員在白紙上面寫下自己近段時間最感煩惱，或者最困難，最有壓力的，并且不知道該如何解決的問題（記住白紙上面不用寫下姓名、部門，只要寫出問題）

3、指導者將小組的問題收上來，打亂順序后，再發給小組成員每人一個問題，記住不能拿自己的問題

4、每個人在拿到的問題上面寫下針對這個問題的建議，和鼓勵的話；寫完后按順時針的方向傳給下一位成員，當拿到自己的問題時，不用寫，直接傳遞下去。

5、所有成員都寫好后，再由指導者將問題收上來，發給問題所有者。分享：

1、分享大家給他的建議

2、分享自己得到大家關心和幫助的感受

3、和給他建議的成員擁抱以示感謝（4）千千結 活動：千千結 活動時間：10分鐘 活動規則：

1、所有成員手牽手圍成一個圈，并要求所有成員一定記住自己的左右手分別牽的是那位成員的手。

2、指導者下令所有成員都松開自己的左右手，在圈內走動，和在組織中還沒有交流過的成員握手、擁抱，但直到指導者叫停時，所有成員都停止走動，原地不動。

3、在不動的情況下，去牽原來的左手和右手的成員，一定不能牽錯。當所有成員都牽好之后，開始結節，解開后變為原來的圓圈。

八、游戲目標

通過游戲互動，更好地實現目標，強化團隊激勵及控制，提高戰斗力，增強生命力，激發創造力。

九、組織紀律及注意事項

1.安全第一———每次活動中至少說三次“安全第一”，出發前、出發時、反回之前；

2.守時———遵守活動時間安排，是對組織者和大家最基本的尊重； 3.行動———一切行動聽指揮，步調要一致統一； 4.環保———垃圾袋隨身攜帶,環保從我做起;5.自助———自己的裝備自己背。戶外中提倡互助,不贊成做“奶媽”； 6.互助———一起出去，安全回家，發揚團隊協作精神；

7.冷靜———遭遇意外要冷靜，不驚慌、亂走，及時聯系同伴并等待救援； 注：所有成員游玩期間跟隨組織，不得私自脫離組織。

十、活動道具及物料清單

1、橫幅一條

2、公司旗幟兩面

3、廢舊報紙50張

4、A4紙20張

5、中性筆10支

6、撲克牌一副

7、燒烤爐具一套

8、酒水、飲料、烤肉等食材（啤酒兩箱、涼菜四個、礦泉水兩箱、烤肉150串、板筋50串，烤餅10個等）

9、音箱設備一套（提前充好電，最好能帶個車充電源）

10、汽車三輛

十一、活動領導小組 總指揮：苗

杰

副組長：楊志偉

苗虎平裁判員：高衛平

十二、活動總結

不管我們工作的道路上有多少結，只要我們能團結一心、齊心協力，任何困難也阻擋不了我們的前進。

陜西房天下企劃部 二0一七年六月十一日