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放屁也是一種病(推薦)

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簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《放屁也是一種病(推薦)》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《放屁也是一種病(推薦)》。

第一篇:放屁也是一種病(推薦)

放屁也是一種病 吳文智 編譯

我們都不希望在一次文明的集會上說出屁(fart)這個詞。醫(yī)生美其名曰“腸胃氣(flatus)”。而老輩人會使用委婉的說法叫“爆風(fēng)(breaking wind)。”不過年輕人更喜歡用 “屁(fart)”這個詞。為什么不呢?它就是當(dāng)你排氣時腦子里浮現(xiàn)的東西。大約30年前,我們偶然發(fā)現(xiàn)了一封發(fā)給《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》編輯的信,題目是“言說無法言說之物”。W.C.沃森博士發(fā)表了他對廣泛使用“fart”詞的強(qiáng)力支持。

那么,親愛的讀者們,我們就接受沃森博士的建議,將氣脹說成放屁吧。不管你怎么稱呼它,排氣顯然都不是一件令人愉快的事情。事實(shí)上,我們把腸胃氣作為粗俗不雅和惡臭的代名詞。不過說真的,還有什么比在與人合用車上班時放一個響亮、臭氣熏人的屁更尷尬的事呢?這時你無處隱藏,也不能歸咎于其他人。有些人比其他人更能控制住自己的括約肌。他們可以半秘密(除非很臭)的放屁,這就是俗話說的“放陰屁”。不過,抑制放屁并不是一件好事。這樣的自我抑制會導(dǎo)致排氣停滯。那會造成如壓迫感、胃氣脹、痛性痙攣或絞痛等癥狀。有些人會因?yàn)榉牌ǖ睦Ь蕉蔀殡[居者。女性可能會更易受到打擊,因?yàn)樗齻冋J(rèn)為放屁不是淑女的行為。呃,我們也愿意讓空氣清新。那讓我們開始與“放屁”作一次戰(zhàn)斗吧!

氣脹在醫(yī)學(xué)界并沒有受到它應(yīng)有的重視。愛爾蘭科克市科克大學(xué)醫(yī)院的E.M.M奎格里(E.M.M.Quigley)博士這樣嚴(yán)厲的批評自己的同行:“就和音樂廳演員和單口喜劇演員的足部護(hù)理一樣,嚴(yán)肅的科學(xué)理論在氣脹領(lǐng)域的應(yīng)用遲到的太久了。可嘆的是,這些病癥就因?yàn)閳?zhí)業(yè)醫(yī)生的想象而被視為無足輕重而不被考慮。”。

大多數(shù)醫(yī)生從沒有抓住過造成氣脹問題的關(guān)鍵。可是他們開出的很多藥物事實(shí)上卻會造成氣脹。你想想看,什么時候醫(yī)生告誡過你他開出的藥物可能會讓你放屁?我們猜想很多人會把放屁的原因歸咎于無度的飲食,而往往會忽略自己每天服用的藥物。很多藥物都以乳糖做輔料。而患乳糖不耐癥的人即使只攝入一點(diǎn)點(diǎn)乳糖,也會出現(xiàn)放屁和其他消化方面的癥狀。

有許多藥物會直接或間接的引起氣脹。我們驚奇地獲悉,用于治療更年期綜合征的雌二醇皮膚貼片也會造成放屁的困擾。那么,激素替代劑如結(jié)合雌激素倍美力,以及治療骨質(zhì)疏松癥的藥物如利塞膦酸鈉和阿侖膦酸鈉也會有此作用。而其他潛在的肇事者包括抗抑郁藥帕羅西汀、氟西汀、舍曲林和降膽固醇藥物洛伐他汀、阿托伐他汀、羅伐他汀和辛伐他汀。

我們可以提供給你的僅是疑為放屁肇事者的部分藥物名單。如果你注意了自己的飲食,也做了其他的防范,還是苦難仍存,那你也許應(yīng)該與醫(yī)生談?wù)勥@個問題了。他也許會奇怪的發(fā)現(xiàn)是他把你變成了一個氣囊。

多年來,醫(yī)生們都是用幾個愚蠢的策略來試圖解決氣脹問題。舉例來說,放屁很多的人會被告知他的問題出在吞進(jìn)了空氣。他會被告知嘴巴閉著慢慢吃飯并減慢自己的生活節(jié)奏。他還會被給予很多的藥物。這樣的意見簡直就是毫無意義。

雖然吞進(jìn)空氣會讓一些氣體進(jìn)入體內(nèi)這是事實(shí),但是那些空氣一般是被阻在胃部。而屁,特別是有臭味的屁,一般是產(chǎn)生于大腸中。據(jù)專家估計(jì),“幾乎四分之三的屁都是細(xì)菌性氣體。”這些病菌享用殘留的碳水化合物和糖分時確實(shí)會有助于屁的產(chǎn)出。人們越來越認(rèn)識到,我們每個人也有自己獨(dú)特的結(jié)腸細(xì)菌種群。那也就是為什么有些人會比他人更易受到某些食物的影響。

每個人都會放屁。大多數(shù)人平均每天會放14個屁。世界一流的氣脹學(xué)家之一,邁克爾·里維特博士宣稱,每天放屁少于22次皆為“正常”,并不需要“治療手段”。隨它們?nèi)グ伞2贿^,有些人則是頻繁的屁制造工廠,每天會制造100多次“事件”。里維特博士給我們分享了一個可憐人的故事,他的紀(jì)錄是“4小時70個屁”。那就是說在4個小時里,他平均每3.4分鐘就放一個屁。

如果你的氣脹影響了你的生活質(zhì)量,或限制了你的社交活動,那這里有一些你可以嘗試的方法。

·制作一份放屁圖表。這是你所吃食物和你放屁情況的日記。循跡而觀察是否有特定的食物造成了氣脹。考慮一下小麥、黑麥以及大麥?zhǔn)遣皇强赡艿恼厥抡撸ㄈ缡沁@些原因,你可能會有未診斷出的麩質(zhì)過敏癥)。不要忽略乳制品。乳糖不耐癥也是造成放屁的常見原因。

·想想你的藥物是否有可能造成放屁。數(shù)量驚人的藥物可能會造成氣脹。·試試BeanoTM(或LactaidTM,如果你有乳糖不耐癥)。這些酶能將細(xì)菌用來造成屁的糖分減到最少。

·為了減少襲人的臭屁,買一套碳化纖維內(nèi)衣。它們能抑制住難聞的氣味。

TM·Pepto-Bismol是一種經(jīng)證明有效的控制臭屁的手段。不過不要過量使用,否則可能會造成中毒。

·益生菌可能恢復(fù)你下消化道內(nèi)的更健康的細(xì)菌環(huán)境。這樣可能減少屁的產(chǎn)生。

·考慮使用茴香子茶或膠囊。這種草藥療法數(shù)世紀(jì)來被用于治療消化道疾病,包括氣脹。

·其他草藥療法有生姜、姜黃、椒薄荷、香菜,或一種混合物如安古斯圖拉苦精。

益生菌

如果腸內(nèi)無數(shù)的細(xì)菌要為造成屁負(fù)主要責(zé)任,那么顯而易見,如果我們能改變結(jié)腸內(nèi)這些寄居者的種群,我們就可能影響屁的產(chǎn)出。要做到這一點(diǎn),理論上講遠(yuǎn)比實(shí)際操作簡單的多。然而,少數(shù)小型研究曾報導(dǎo),益生菌(對人體有益的細(xì)菌)能減輕一些病人的疼痛、氣脹以及氣脹。

茴香

有一種襲用于治療氣脹的常見草藥是茴香子。它有著好聞的甘草樣香味,雖然它并不是甘草,也不具有和甘草相同的藥物作用。作為一種調(diào)味料,很多美國人并不熟悉茴香子,不過你還是可以在大部分超市的調(diào)味品貨架上找到它。你也許在意大利香腸中嘗到過它的味道。當(dāng)然,我們并不是在建議你吃意大利香腸來解決你的放屁問題。茴香子茶和茴香子膠囊(在保健品商店里找找看)兩者都是獲得這種止屁草藥的便捷途徑。

要泡制茴香子茶,需一茶匙的茴香子。將其用茶匙稍微壓碎。當(dāng)然也可以用研缽和研槌,不過沒什么必要配備它們。將“搗碎的”茴香子用8至10盎司沸水浸泡約5分鐘。濾去茴香子飲用,視需要可向其中加糖。你可以每天泡三杯飲用。

在茴香這種相同種族的其他草藥可能也有幫助。這些草藥有茴芹(有著更為明顯的甘草樣香味和味道),香菜、蒔蘿以及歐芹。香菜也許最常用于這種意圖。

其他草藥和香料

很多其他常被當(dāng)作食物香料的植物藥材也能用于對抗氣脹。事實(shí)上,有一些被稱之為“苦味藥”的草藥混合劑就是專門用于治療各種消化道疾病的。很多人已經(jīng)發(fā)現(xiàn),安古斯圖拉苦精或瑞典苦酒對于治療氣脹和消化不良相當(dāng)有效。其他有如此效果的調(diào)料有生姜和姜黃這些在印度美食中非常普遍的根莖。生姜對各種消化問題尤其有益處,而它具有這樣的名聲即便沒有數(shù)千年,也有數(shù)百年了。它最為著名也是被研究的最為透徹的作用是預(yù)防因暈動病而導(dǎo)致的惡心,不過它也是治療氣脹的一種傳統(tǒng)方法。

很多其他草藥也具有戰(zhàn)勝放屁的美名。它們太多了,以致于不能一一說出它們的名字,不過我們會提及兩種最為出名的。椒薄荷被認(rèn)為相當(dāng)有效。一杯或2杯椒薄荷茶被認(rèn)為可以平胃止吐,并能有助于解決臭屁的問題。另一個在墨西哥及墨西哥裔美國人群中很出名的是土荊芥。在烹調(diào)黑豆時可加入這種草藥的葉子來使黑豆更易被消化且產(chǎn)生的屁更少。

第二篇:尊重也是一種愛

在法國里昂中央大學(xué)餐廳的墻上,掛著一塊金屬銘牌,上面刻著歷年來去世的原在校大學(xué)生的名字。每一次回到里昂,我都要去看看那塊銘牌,因?yàn)槲业呐笥寻:赏叩拿忠部淘谏厦妗N以桶:赏咦≡谕淮睂W(xué)生公寓里,埃荷瓦課余愛好高山滑雪,而且已達(dá)到了相當(dāng)高的水平,他的愿望是有朝一日代表法國出征冬季奧運(yùn)會。1994年寒假,埃荷瓦和他在巴黎高師讀書的女

朋友一起去阿爾卑斯山滑雪,雙雙墜落在600多米深的峽谷里,再也沒有回來。整個里昂中央大學(xué)沉浸在悲痛之中,一對金童玉女的年輕生命如此突然地消失了,真令人無法接受這個殘酷的事實(shí)。幾天后,埃荷瓦的父母從巴黎趕來里昂整理兒子的遺物,我前去幫忙,在與這對夫婦交談時,埃荷瓦的母親告訴我,作為父母,他們曾多次告誡兒子,高山滑雪是一項(xiàng)頗具危險性的運(yùn)動,但從來沒有去阻止過他,他們一向尊重兒子的愛好,因?yàn)樗麄儛蹆鹤印?/p>

瑪麗雍夫婦的兒子史蒂凡是一名品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生,高中畢業(yè)那年,他提出不再繼續(xù)上學(xué),而是要去里昂最大的公園當(dāng)一名花匠。史蒂凡從小喜愛園林藝術(shù),對種花弄草愛到了癡迷的地步。瑪麗雍夫婦跟兒子談話,告訴他當(dāng)個園林工人收入不會太高,可能一輩子都買不起好房子好汽車,但是如果兒子把這一切都考慮過了,做父母的將尊重兒子的選擇。史蒂凡如愿以償當(dāng)了名花匠,瑪麗雍夫婦與朋友見面時,常會以驕傲的口氣發(fā)問:“嘿,最近有沒有去過金頭公園呀?某某地方的那個大花壇就是我兒子設(shè)計(jì)的。”

維維亞老太太居住在里昂一棟帶花園的別墅里,丈夫去世后,老太太就立下遺囑,將在身后把這棟房子無償捐贈給一家老年俱樂部。老太太有四個兒女,都屬于不太富裕的工薪階層,他們本來都是這棟房子的直接繼承人,可是當(dāng)母親作出捐贈的決定后,四個兒女無一人反對,他們幫母親請律師辦理公證,讓母親在她有生之年完全按自己的愿望行事。我曾與維維亞的小女兒討論過這件事,她說母親把房子捐出去,做兒女的一點(diǎn)不心疼是不可能的,但是再多的錢也無法與我們對母親的愛相提并論,我們尊重母親的決定,就是為了讓她感受到兒女對她的這份情和愛。

人世間的愛有無數(shù)種表達(dá)的方式,理解并尊重你所愛的人,無疑是明智的。

第三篇:也是一種幸福作文

也是一種幸福作文

也是一種幸福作文

(一)幸福是什么?有人說幸福就是下雨天,有人給你打傘;有人說幸福就是吃飯的時候有人給你碗里添菜;還有人說幸福是自習(xí)的時候媽媽遞給你的一杯熱茶。每個人對幸福的定義都不一樣。那幸福究竟什么是幸福呢?

古往今來,無數(shù)人執(zhí)著地追求著各自心目中的幸福嫦娥懷抱著幸福的夢想,吞下了長生不老丹,飛上九天,成了月中仙子;可獨(dú)守著寒冷的廣寒宮,她是否會感到做神仙的幸福呢?渴望進(jìn)入上流社會的馬蒂爾德,在戴上項(xiàng)鏈做著幸福之夢的同時,卻沒有想到這幸福是如此的短暫,她為她的幸福付出了沉重的代價對于嗜財如命的葛朗臺來說,擁有堆積如山的金幣,大概就是他最大的幸福吧;但當(dāng)他年老力衰,坐在輪椅上盯著他的密室,甚至在他生命的最后一刻仍念念不忘他的金子時,這樣的幸福又是多么的可悲呀!

許多時候,人們往往看不到自己的幸福,總感覺別人的幸福很耀眼其實(shí),想得到別人的幸福,可能對自己并不適合;更重要的是,別人的幸福也許正是自己的墳?zāi)埂?/p>

當(dāng)中國的封建學(xué)子們以'洞房花燭夜,金榜提名時'作為人生的最大幸福,并且為之奮斗終生時,吳敬梓則用他的筆給我們描繪出一個中舉后喜極而瘋的范進(jìn),難道幸福就是這樣嗎?我懷疑了。

到底什么才是真正的幸福?杜甫有詩云:'安得廣廈千萬間,大庇天下寒士俱歡顏',這是杜甫認(rèn)為的幸福'安能摧眉折腰事權(quán)貴,使我不得開心顏',不屈于權(quán)貴的自由自在是李白眼中的幸福司馬遷用'人固有一死,或重于泰山,或輕于鴻毛'詮釋著自己對幸福的理解而登上岳陽樓的范仲淹,面對滔滔洞庭,吟誦著'先天下之憂而憂,后天下之樂而樂'千古名句時,他以此為幸福'人生自古誰無死,留取丹心照汗青'是文天祥忠君愛國的幸福'拼將十萬頭顱血,誓把乾坤力挽回'是鑒湖女俠改變積貧積弱老大帝國的幸福'還我河山'是岳飛岳鵬舉忠于大宋王國的幸福。

感嘆古人對幸福的深刻理解時,我才漸漸明白,自己所要的幸福究竟是什么了它不是千金財富,也不是衣食無憂的生活,更不是受人注目的地位,而是為別人著想,為社會承擔(dān),是奉獻(xiàn),是付出,是犧牲。

對于我,幸福不是有著數(shù)不清的鈔票,也不是可以住著豪宅,幸福是為了人類的幸福而放棄自己的幸福。舍小家為大家的幸福。

也是一種幸福作文

(二)“失去”一詞乍一聽來,總會使人想到灰白色的迷霧,沒有一絲陽光,讓人窒息。我們也常常會因?yàn)椤笆ァ倍鴾I眼朦朧。然而漸漸地,你也許會發(fā)現(xiàn),“失去”也是一種幸福。

“失去”有時也會是一種美麗的幸福。金秋十月,漫步山中,滿眼都是火紅的“蝴蝶”,它們像是飛天袖間飄落的花朵,悠然地,在陽光的牽引下飛過,這究竟是什么,竟然會美得如此灑脫?睜大眼睛去追尋,才明白,原來這是秋葉用最后的生命燃起的火焰。生命逝去了,它的美麗卻永遠(yuǎn)留在了人間,那如火的身軀分明寫滿了幸福。

“失去”有時也是一種甜蜜的幸福。“泉眼無聲惜細(xì)流”這是恬靜的;“接天蓮葉無窮碧”那湖水必定是脈脈的;“浮光躍金,靜影沉璧”是深沉的??而當(dāng)這如漣的水沿襲了“百川東到海,何時復(fù)西歸”的命運(yùn)時,一切便不容易更改了。細(xì)流是有收獲的,它匯入大海,也便有了海的浩瀚,煙波浩淼,那氣勢如萬馬奔騰,絕不亞于“驚濤拍岸,卷起千堆雪”的磅礴;那“海上升明月”的美景,也從此充滿了詩情畫意。不信,看那如雪,如玉的浪花,那分明是海幸福而甜蜜的笑顏。

“失去”有時也會是一種苦澀的幸福。珍珠光華潤澤,自古以來既是珍品。無論是誰,在珍珠的映襯下,都會顯得優(yōu)美動人,而這美麗,卻是蚌的血淚,蚌用必生的心血培育的珍珠就是它的生命。當(dāng)蚌被撬開的那一剎那,也失去了生命。但它是幸福的,因?yàn)樗簧氖姑K于完成了———它終于將生命幻化成世間的美好了。如果沒有這“失去”,蚌也許會永遠(yuǎn)用淚水去沖洗那顆即將失去光彩的珍珠。而現(xiàn)在,人們歡樂的笑臉就是蚌苦澀的幸福。

“失去”有時會是一種幸福。也許是美麗的,也許是甜蜜的,也許是苦澀的,也許是??正是這無盡的滋味給了我們豐富多彩的生活與幸福。把笑臉轉(zhuǎn)向“失去”吧,因?yàn)椤笆ァ币彩且环N幸福。

也是一種幸福作文

(三)或許生活就是這樣:“得之桑隅,失之東隅”。生活沒有永遠(yuǎn)的一帆風(fēng)順,正如古人說的那樣:“人生不如意者十之八九。” 在漫長的歲月里,順境與逆境,得意與失意,快樂與痛苦,無處不在,無時不困擾著我們。于是,生命里留下了許許多多的遺憾印跡,生活里有了無數(shù)聲長吁短嘆。遭遇坎坷,面對困境,我們總是在利與弊之間取舍,在失去與得到的交替之中成長。

一時間想不起是誰說過:“如果你因?yàn)槭ヌ柖鳒I,那你也失去群星了”。乍眼看去這不經(jīng)意的一句話深深地觸動了我,讓我嘗試換一種思維,換一種角度來思索失去與得到之間的區(qū)別和差距。于是不難發(fā)現(xiàn)獲得是一種幸福,失去是另一種幸福。明白在擁有的同時也有可能失去的道理。這句很有哲理,生活中,既有失望也有希望,有痛苦也有快樂。因此,我們要明白失去是痛苦的,但不能因此失去對生活的信心與希望,不能陷在焦慮與遺憾的泥沼里自暴自棄。

世間萬物都是一分為二的,有其利必有其弊。十全十美的事情是不可能存在的。俗話說得好:金無足赤,人無完人。當(dāng)你遇到遺憾和失敗時,重要的是看你怎去面對和接受這個現(xiàn)實(shí),而不是低頭嘆息任由其意志消沉。我們要走好人生的每一步,必須要有堅(jiān)強(qiáng)的意志,腳踏實(shí)地的精神。既使前方道路是泥濘的、崎嶇的,充滿著危機(jī);盡管你戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地向前走,也不可能避免偶爾會摔上一跤,甚至也會摔得頭破血流。但只要你能勇敢地爬起來,重新站起來,繼續(xù)地往前走,最終勝利總是屬于你的。

人生的道路是漫長的,如果你只會一味的感傷失去,那么你將一無所有,只有有能力去享受失去的“樂趣”的人,才能真正品嘗到人生的幸福。讓自己承受失去的東西,也許你會感到很痛苦,那也要自己去承受,別人是代替不了你的。傷和痛是有的,這就證明你已經(jīng)長大了,成熟了。失去的時候,你可以哭,可以發(fā)泄,可以找朋友傾訴??過后,你的世界就會充滿了陽光。

生活中,我們既要享受收獲的喜悅,也要享受“失去”的樂趣。失去是一種痛苦,也是一種幸福。因?yàn)槭サ耐瑫r你也在得到。失去了太陽,我們可以欣賞到滿天的繁星;失去了綠色,我們可以得到豐碩的金秋;失去了青春歲月,我們走進(jìn)了成熟的人生?? 朋友,別因?yàn)槭チ硕械竭z憾,勇敢地去面對,做生活的強(qiáng)者!

第四篇:批評也是一種藝術(shù)

摘 要:當(dāng)賞識教育大行其道時,我們的教師似乎已經(jīng)遺忘了教育包含著適當(dāng)?shù)膽土P,我們的學(xué)生也越來越脆弱得受不了任何得批評。一棵樹苗長成參天大樹,需要園丁的修枝剪杈;同樣,一個學(xué)生成長為國家棟梁之才,也需要批評和教育.老師在班級管理中難免要對學(xué)生的一些不良思想和行為給予批評.但是,同樣的批評,倘若方法運(yùn)用不當(dāng),其效果往往不佳,乃至適得其反,造成失敗的教育.這里的關(guān)鍵是在批評學(xué)生時,要掌握批評學(xué)生的藝術(shù),注意批評學(xué)生的方法.教育是一門藝術(shù),是一門愛的藝術(shù)。所以,問題的關(guān)鍵并不在于賞識與懲戒本身,而在于我們是否對學(xué)生付出了真愛,在于我們對學(xué)生的真愛是否閃爍著智慧的光芒。本文就針對應(yīng)當(dāng)如何在教育中正確而有效的懲戒批評學(xué)生展開討論,如有不足之處請給予指導(dǎo)。

關(guān)鍵詞:批評的藝術(shù) 懲罰 智慧

一、北風(fēng)與太陽——讓我們對學(xué)生的懲罰和批評像溫暖的太陽 冬天,北風(fēng)要與太陽比賽威力。看到野地干活的農(nóng)夫,北風(fēng)對太陽說:“看誰能夠最先把農(nóng)夫的衣服脫掉。”太陽點(diǎn)頭同意。于是北風(fēng)鼓足氣,對著農(nóng)夫拼命的吹拂凜冽的寒風(fēng)。農(nóng)夫冷得瑟瑟發(fā)抖,身上的棉衣越裹越緊。接著太陽上場,微笑地對著農(nóng)夫散射溫煦的陽光,不一會,農(nóng)夫脫去了棉衣。

比照之下,有些老師的批評猶如北風(fēng),冷且無情,具有太濃烈的火藥味和膻腥味,好象越是罵得兇便越有份量:“你近來怎么變得如此的差,是不是交了一些狐朋狗友?還是見鬼了,還是中邪了?或者是你吃錯了藥,神經(jīng)短路了?”。這樣的批評,既有失風(fēng)度,更違背人性,其效果只會是雪上加霜,使人“越裹越緊”,學(xué)生越來越叛逆,離我們想要的結(jié)果越來越遠(yuǎn)。而有的老師就是用關(guān)懷的方式:“最近看你的精神不是很好,有什么不開心的事情嗎?能夠跟老師說說嗎?其實(shí)老師和同學(xué)們都很關(guān)心你的!”這樣的話對于那位學(xué)生來說好比冬天的太陽,學(xué)生之后把那位老師當(dāng)作是自己的知心朋友,自覺地就改掉了以前不好的習(xí)慣。那這樣說來,是北風(fēng)的威力大,還是太陽的威力大呢?

答案大家心里都很清楚了,老師們,我們應(yīng)該做那溫暖的太陽,讓我們用愛的溫暖去感化學(xué)生,去引導(dǎo)學(xué)生。

二、批評也是一種藝術(shù)

我想起我國著名教育家陶行知先生曾說過一段話,他說:“在教育孩子時,批評比表揚(yáng)還要高深,因?yàn)榕u一定要講究方法,這是一門藝術(shù),你用得好它比表揚(yáng)的效果還有用。” 批評不僅是教育學(xué)生的一種手段,更是一門科學(xué),一門藝術(shù)。是科學(xué),就要講它的科學(xué)性;是藝術(shù),就要講它的方式方法。一個完整的批評應(yīng)該包括批評者所遵循的原則,使用的方法,應(yīng)用的語言,取得的效果以及對效果的跟蹤。批評學(xué)生,包括對群體的批評,也包括對個體的批評。下面,談一談我個人在對學(xué)生個體批評的時候所遵循的幾點(diǎn)原則。

其一,要講究一點(diǎn)環(huán)境氛圍,注意時間、地點(diǎn)與場合,營造一個批評的寬松氣氛。記得我在第一天走進(jìn)教室的時候,班上的同學(xué)對于我都是嘻嘻哈哈,而且還有人扔了一本書,那本書直接飛向我,我不動聲色的接住那本書,然后冷靜的走上講臺,說到:“Good morning, boys and girls, 同學(xué)們,早上好!Nice to see you!很高興見到你們!”同學(xué)們本來以為我會大發(fā)雷霆,結(jié)果我微笑著和他們打招呼,他們馬上安靜了下來,那一節(jié)課是我和我的學(xué)生之間的自我介紹,學(xué)生們很快就喜歡上我了,這為我以后的教學(xué)做好了鋪墊。下課后,我對幾位吵鬧的學(xué)生才實(shí)施“和風(fēng)細(xì)雨”式的批評。試想如果在班上就火冒三丈,公開訓(xùn)斥,無疑會使孩子當(dāng)眾蒙羞,損害他們的自尊心,使他們產(chǎn)生對立情緒。我國在舊傳統(tǒng)的家教中有“當(dāng)堂訓(xùn)子”的說法,似乎不當(dāng)眾批評有錯的子女有失家長的威嚴(yán),似乎不當(dāng)眾批評有錯的學(xué)生就有失老師的威嚴(yán)。這是惟我獨(dú)尊思想的反映,顯然在今天已經(jīng)過時,我們不應(yīng)再予仿效。

其二,要注意因勢利導(dǎo),循循善誘。所謂“勢”是指要善于掌握事情的由頭而順其自然;所謂“導(dǎo)”,是指用反話正說之法去引領(lǐng)。孩子年幼無知,在他們成長的過程中,難免會說錯話,做錯事,甚至?xí)小俺龈瘛敝e。但“童言無忌”,作為老師應(yīng)該允許,不應(yīng)求全責(zé)備。記得有一天有一位老師向我反映在我們班上課的時候,我們班有一個小男孩說了兩個字:“妓女”,當(dāng)時這位老師很生氣,懲罰了這位學(xué)生,但是這時全班哄堂大笑。學(xué)生不但不知道錯誤,還在那里議論紛紛。而說妓女這兩個字的學(xué)生平時是很乖的,于是在課下,我問了那個學(xué)生,他說:“老師,我不知道那兩個字式什么意思,我是在看電視的時候?qū)W的”,然后我告訴他:“電視中的很多東西并不全部是好的,所以不要什么話都學(xué),”因勢引導(dǎo),孩子不僅容易接受,也會使消極因素向積極的方面轉(zhuǎn)化。

其三,要堅(jiān)持就事論事,點(diǎn)到為止,不要嘮嘮叨叨,沒完沒了。我們有些家一遇到孩子出事,就氣不打一處來。往往傾盆大雨,把昔日陳谷子爛芝麻的事一古腦兒抖落出來,搞“擴(kuò)大化”,數(shù)落得孩子一無是處,這就會使他們產(chǎn)生自卑感,難以增強(qiáng)改正缺點(diǎn)的信心。其實(shí),今天發(fā)生的事未必與昨天前天的事有關(guān)聯(lián),即使有關(guān)聯(lián)也不應(yīng)“算總賬”。我們要就事論事,不要無限外延。這種批評看起來似乎有點(diǎn)簡單化,三言兩語而可作罷,但它符合孩子的思想單純的心理特征,往往能使他們消除對待批評的抵制意識,這樣才有利于輕裝前進(jìn)。要想取得教育孩子的良好效果,就要講究批評的藝術(shù),這就是我們從此事中得到的啟示。提起批評,也許更多人的理解是“挑刺”。實(shí)則,那只是批評很小的部分。真正高明的批評,更多的是交流、引導(dǎo)和印證。毛澤東深明批評三昧,說“懲前毖后,治病救人”。從某種意義上講,批評包含一定的“治病救人”的性質(zhì)――批評者與被批評者同步成長。治病,是醫(yī)生與患者共同參與的互動行為,醫(yī)療環(huán)境對醫(yī)療效果有較大的影響。尤其老中醫(yī),很注意調(diào)動患者的能動性,話語甚至語氣運(yùn)用都很謹(jǐn)慎。西醫(yī)也明白這個道理,所以把很苦的藥制成“糖丸”。

盡管批評時以“尖刻”面目出現(xiàn),但在本質(zhì)上并非對抗性的行為。批評應(yīng)是一種對話,一種感應(yīng),一種審讀和再創(chuàng)造。始終沒有被批評者“出場”的批評,是無聊的饒舌。仿佛醫(yī)生要創(chuàng)造良好的醫(yī)療環(huán)境,批評也必須營造理想的“批評情境”,這是批評的有機(jī)組成部分。施與受完全和諧,才能構(gòu)成美滿的藝術(shù)批評,從而完成藝術(shù)的完整歷程。因此,批評更需要站在“受”的立場實(shí)行“施”,這就是所謂善解人意亦易為人解。

落實(shí)到藝術(shù)批評,無論是評還是論,關(guān)鍵都在一個理字和一個情字。俗話說得好,有理不用高聲,真誠所至金石為開。在理在情的評論,聲不必高,只要點(diǎn)到要穴,雖僅只言片語,卻如麗日和風(fēng),令人心悅,令人誠服。心誠理直,寬容便是力量,如水,無堅(jiān)不摧。水順勢而流,隨器而變,雖無形而具百態(tài)。批評如水,那是一種理想境界。成人教育大師卡耐基教導(dǎo)學(xué)生:要使別人接受,必先使人說“是”。一連串的“是”之后,就會有歡喜的“心肯”。這不僅僅是智謀,更是印證技術(shù)。有時,“今天天氣真好”這樣的話語,不一定就是廢話,那是不可缺少的藥引子。

所以在教育學(xué)生的時候,先讓他們能夠感受老師的關(guān)愛,愛心是管好學(xué)生最大的武器。讓他們能心服你這位老師,然后就是該出手時就出手,如果學(xué)生犯錯了,不能夠嬉笑批評,就要嚴(yán)肅批評,然后講究一定的批評方法,這樣,學(xué)生在老師嚴(yán)肅的批評下能夠明白自己的錯誤,老師的批評也能夠接受,學(xué)生也會改正。我們應(yīng)做那溫暖的陽關(guān)去感化學(xué)生,不要做那刺骨的冷風(fēng)!

第五篇:大度也是一種美德

大度也是一種美德

在滾滾紅塵中,作為蕓蕓眾生的你我有不少人會這樣做:你對我不好,我也不會對你好。比如,在被拋棄、被辭退、被退學(xué)的時候,往往會憤憤離去,甚至采取報復(fù)行為;還有這樣一種情況,有的人在拋棄對方或者準(zhǔn)備跳槽時,也不愿意給對方留下一個好的印象,結(jié)果出現(xiàn)了一種糟糕的結(jié)局。

聰明如你我者,當(dāng)你對他人多一點(diǎn)寬容;多一點(diǎn)大度;多一點(diǎn)容忍;多一點(diǎn)體貼;多一點(diǎn)諒解,與此同時,你自己也會少一些憂愁;少一些煩惱;少一些郁悶;少一些悶悶不樂;少一些不快;降低了耗氣傷神的砝碼,增加了健康快樂的基數(shù),言外之意,善待他人益于己,即便是你不唱高調(diào);也不說空話大話;全權(quán)只當(dāng)是為你個人的長遠(yuǎn)利益著想,寬容大度一點(diǎn)兒沒錯!但又能有誰會說寬容大度不也是一種美德呢?

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