第一篇：讓掌聲響起來+心理健康

《掌聲響起來》教案

教學目標：讓學生了解自己，正視自己，肯定的含義，并學會肯定他人。

教學重點：理解肯定他人的含義，體驗被肯定與肯定他人是快樂的，學會肯定他人。

教學難點：學會肯定他人。

一、導入：

邊播放歌曲《掌聲響起來》高潮部分，邊出示圖片。

師：盡管身外的天幕是如此的陰暗，那幾把染滿麗日陽光的晴雨傘還是顯出了亭亭佇立之美。它們，從來都在竭力為自己喝彩！同學們，今天我們一起來學習一種鼓掌方式，好嗎？（教學生鼓掌）同學們，今天我們就讓這掌聲響起來，并和老師一起探索這掌聲背后的肯定！

二、最佳配圖（活動體驗被肯定是快樂）

1、出示PPT，把自己和圖片出示的身邊的人和事做比較： 如果你覺得你不快樂，看看他們。

如果你覺得你沒有很多知心的朋友，看看他。如果你抱怨你的交通系統太糟太亂，那麼他們的呢？

當你想要放棄的時候，想想照片中的這位先生。如果你覺得你生活在痛苦之中，你的痛苦像他的一樣多一樣的重嗎？

如果你覺得社會對你不公平，那麼她的呢？ 如果你覺得父母的嘮叨與關懷讓你很受不了？而他一無所有。

如果你痛恨吃蔬菜？

他們連吃的都沒有 如果你覺得上課很累很枯燥？

他們呢？

2、小組討論，看完圖片后的感受。

3、小組代表發言，如果你覺的她的發言很精彩，說出了你的心聲，請用剛剛所學的掌聲支持他。

采訪收獲掌聲最多的同學：看到那么多人肯定你的發言，你的心情怎樣？

采訪其他收獲掌聲的同學：看到有人肯定你的答案，你的心情怎樣？ 采訪其他未發言的同學：你們鼓掌的時候，心情怎樣？

設置情境問：班上的同學站起來說出他的選擇和理由，全場安靜無聲，如果是你，你感覺怎樣？ 師：這個活動，帶給你什么啟示？ 生發言

師：被人肯定是快樂的，每個人都希望得到他人的肯定，那要想獲得他人的肯定,我們應該怎么做呢？（引導學生說要想被肯定，先學會肯定他人）

師小結：我們說你投以他人一個微笑，他人會回報你一個甜美的笑臉，你向別人伸出一只手，別人會回報你一片掌聲，在你給予他人肯定的同時，他人也肯定了你的人格魅力。一次肯定，也許就是他人生命中的掌聲，讓人重獲正能量，收獲快樂！

三、學會肯定他人 心理健康的標準：

一、具有充分的適應力；

二、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價；

三、生活的目標切合實際；

四、不脫離現實環境；

五、能保持人格的完整與和諧；

六、善于從經驗中學習；

七、能保持良好的人際關系；

八、能適度地發泄情緒和控制情緒；

九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發揮個性；

十、在不違背社會規范的前提下，能恰當地滿足個人的基本需求。

擺脫憂郁心情的方法：

1、不要為自己尋找借口

2、再給自己一點愛

3、分散你的注意力

4、改變你的行為

5、了解自己的極限

6、相信自己，也相信他人

7、計劃一些積極有益的活動，應付枯燥的生活

8、向朋友訴說自己的煩惱

9、看到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法”

10、把復雜問題分解成簡單的問題

11、傾盡全力完成一件事

12、運動是自救的基礎

從幾則真實的事例談起：

1、心理天地中的對話。

2、學生的日記。

3、家長會上的發言。

4、品學兼優學生的求助信

值得我們思考的幾個問題

1、就我們現在的生存狀態而言，是痛苦的還是快樂的？或者其它？

2、我們學習的理由是什么？如何看待“努力了但沒有好成績”這一種求學狀態？

3、在自己的成長路上，你希望你的父母或家庭扮演怎樣的角色？

4、而更深刻的追問是：你所歷經的人生，到底由誰主宰？

二、現階段初中生存在的主要心理問題（障礙）

1、壓力或焦慮心理。學校課業任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。

2、厭學心理。這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習不好的同學不愿學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。

3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學的沖突，生活在一種不和諧、不協調的人際關系中（不健康人際關系。）

4、人格障礙。人格障礙：意指一個人長久以來因為“個性”的問題，造成在生活、工作、或人際關系上，時常遇到困難、或造成痛苦和傷害。

三、走出心靈的沼澤地，擁抱屬于自己的亮麗晴空

1、常想一二，為吃苦吃累喝彩。出示霍金的故事。

2、善待自己。（每個人都是這個世界上獨一無二的奇跡）（1）善待失意（2）善待成績

四、結語

通過這次活動，希望每一位同學都懂得：關心自己的心理、關心他人的心理、關心全體的心理，懂得自助和求助，使我們每一位同學的身心更健康、成長更全面。

1、做到六個認識

2、達到新三好學生標準

讓讀書成為習慣，讓自信相伴每天；讓付出見證成長，讓勞動收獲喜悅；讓我們常想一二，讓你為自己喝彩。

讓我們自己為自己喝彩！讓我們大聲對自己說： “我是最棒的！”

1）師：現實生活中有這樣一位男孩，在他的初中作文中寫到： 講故事：男孩的自白 師：此時，你想到什么？ 生自由發言

師：地理老師是如何肯定男孩的？ 生討論分享 師小結

師：我們肯定他人時，還應該注意哪些問題？ 生自由發言 師小結

師小結：其實肯定他人就是以獨到的角度發現他人積極正面的能量，給予他人理解與鼓勵，你的肯定也許就可以讓他獲得正能量，勇敢向前，收獲快樂！同學們你們愿意讓掌聲響起，給予他人肯定嗎？

四、情景設置解決問題

師：生活中不缺乏美，只是缺少發現美的眼睛，當你看到那些需要渴望被肯定的人時，你會和他們說什么呢？

1）集體分享

情景一：我看到同學上課愛打斷老師講課，我想對他說…… 2）句式訓練，分組討論分享（6人一組）每組派代表全班分享。

1、冰冰說她老愛和父母爭吵，覺得自己這樣不好，我想對她說……（引導學生思考為什么會和父母吵，需要肯定她有自己的想法，但是注意方式）

2、我看到明明下課老愛動一動、碰一碰同學，我想對他說……（引導學生思考為什么要碰同學，可能是引起關注，希望和同學一起玩，注意方式）

3、下課，蘭蘭又跑到老師辦公室去告狀，同學都討厭她，我想對她說……

（引導學生思考告狀說明樂樂有責任心，并且希望幫助老師來了解班級情況）

五、學生分享感悟

1）分享被肯定或被否定的經歷

師：我想這些同學是幸運地，因為他們遇到了我們五1班善良的孩子，有你們的肯定他們真幸福！那我們五一班的孩子，你們有過這幸福的時刻嗎？你們能想起被他人肯定的經歷嗎？其實，我們并不總是那么幸運，也有被人否定的時候，能想起是因為什么事被否定了嗎？感覺怎么樣？愿意和你的同桌聊一聊嗎？ 學生同桌分享：自己被否定或被肯定的經歷 師：有同學想和大家分享經歷感受的嗎？ 生自愿分享

師問其他同學：如果當時你在，你想對他（她）說什么？

（沒有學生分享就師分享自己被否定的經歷：看來同學們不好意思與大家分享，沒關系，老師非常理解被人否定的感受，有一次啊老師被自己的媽媽否定了，真不是滋味，老師第一次炒菜把菜炒糊了，媽媽說你怎么那么笨啊，老是做不好事情，我當時覺得特別沮喪，從此覺得炒菜好難啊，就放棄學習了。問學生：如果當時你看到了，你想對老師說什么？）

2）寫信：我想對你說……

師：同學們，我們今天分享感受別人的故事，現在你還想肯定身邊的哪些人呢？這些人有可能你曾否定過他，但是現在你想肯定他；有些人你一直不好意思說出你對他的肯定，也許還有一些人你還沒有來得及對他說出你對他的肯定，現在你可以寫下來，如果他在現場，你也可以走到他跟前，親自對他說。。（播放背景音樂）學生寫下想說的話 師：有現在就想說出來的同學嗎？

（沒有則師：如果你不好意思現在說，你可以課后把信交給那個你想對他說的人，通過文字來表達，我想對方一定可以感受到你真摯的心！）師總結：奉獻的是長路，感受的是遠方，撐起的是雨傘，難忘的是微笑。學會用誠摯的心積極地看待事物，堅定地理解他人，不吝于傳遞肯定，不惜深情給力，時時肯定他人，讓生活處處都有掌聲響起！師生齊唱：《讓掌聲響起來！》

第二篇：讓掌聲響起來

讓 掌 聲 響 起 來

摘要：“臺上一分鐘，臺下十年功”，雜技大多都作為人們茶余飯后欣賞節目，但是對于雜技演員來說，上臺的“一分鐘”展現的內容，是在臺下經過多年的、反復的、辛苦的排練的結果。雜技藝術表演的最終目的是征服觀眾，因此，我們應從以下苦、奇、險、精、新、美、望七個字努力，讓更多的觀眾掌聲響起來，讓雜技藝術發揚廣大，繁榮昌盛。

關鍵詞：雜技藝術；文藝工作；表演

文藝為人民服務，為社會主義服務，這是我們黨的文藝方針，是我們文藝工作者遵循的宗旨，廣大人民群眾對我們的希望。這也是我們每次大會小會學習成為每會必道的臺詞，通俗解讀，甚是難解。一次我與一位在質檢局的老同學談其此事，他說他們對產品、商品檢驗靠的是專業科技技術及專家。我說那么我們的節目，演員的演技就靠評委和獲獎證書。他說不對，那只是一個小方面，因為我們所檢驗的產品和商品是完全可以進入市場，是消費者需要的，質量的高低由市場銷量確定。你們的藝術質量應該由觀眾評定為主，而且讓觀眾喜聞樂見，發至內心的響起雷雨般的掌聲。歌劇靠是優美的音樂，響亮的歌喉，起伏跌宕的故事情節加之編導、舞美的包裝；戲劇靠的是唱、做、念、打、劇情及包裝去獲取掌聲；舞蹈和雜技同是形體藝術，但舞蹈強于雜技的是他音樂歌聲情節的優勢，而我們雜技藝術要以形體及技巧的單一表演征服觀眾，所以我認真思考，我們應從以下苦、奇、險、精、新、美、望七個字努力，讓更多的觀眾掌聲響起來，讓雜技藝術發揚廣大，繁榮昌盛。

一、苦：什么工作苦，雜技演員練功苦，特別是我們從小進學校初練時，“腰、腿、頂、跟頭”，夏練三伏，冬練三

九。練頂時夏天汗水、淚水打濕地上，從幾分鐘到十分鐘，半小時……，腳一放下地自個想放棄，老師的竹片便打在屁股上。特別是腿上夾板時，撕心裂肺的疼痛，為了發瀉只好哭，叫娘，甚至罵天罵地。由累產生痛，由痛產生恨，恨老師，恨父母，恨自己為什么選擇了這個專業

二、奇：奇指奇特之意，在以前信息不發達時代，單一的藝術形式，娛樂形式人們對于世界藝術知曉的局限性，觀賞內容，娛樂方式限于本地區狹窄范圍，出了電影便是本地戲劇、雜技。隨著社會的進步，信息的發達，電視、網絡、歌舞廳、健身、家庭電影，甚至麻將、臺球、網球、歌舞廳、電玩城、旅游等多種 娛樂豐富多彩的收引選擇，完成徹底地打破了傳統的娛樂方式。雜技藝術電視上國內東西南北中，國外世界各國頂尖藝術均有播放，如果您所排練數年之久的藝術，觀眾在銀屏上早已觀賞，甚至包裝的效果比您還精美，可以說您為此投入的人財力完成的節目毀于一旦。據此，我雜技所排節目一琮要廣采信息之后，在別人沒有的基礎上投入自己的節目投入。以奇特的獨有的節目問市，這種奇特的節目來源于傳統節目更新換代，來源于收取廣泛的藝術所獨創的雜技嶄

新的節目。

三、險：險在雜技藝術中指驚險而滿，險在雜技中好比相聲、戲劇的劇頭，它能夠在極短時間刺激觀眾的神經，發出驚訝之聲，享受刺激的快樂。在雜技中級計節目時，一種是有意設計驚險的環節，通過演員的專功絕節數月，數年的苦練成精，如飛鞭，飛刀以活人為靶等，也有通過巧力或科技手段設計，內行靠智慧巧動腦筋操作，外行則無力識破天機，大為驚嚇和贊賞。此險就不必舉例，現代的節目及魔術融進高科技已到了神出鬼沒之境界。

四、精：雜技藝術所指精，就是所演節目和演員，在舞臺上的展示，一是不失誤，二是不昌拖，三是不受傷，達到觀眾挑不出毛病，而且感到一種完整安全，舒服享受的快愉，一旦出現失誤，昌拖，躍倒，受傷，可以說整臺節目均泛而無味，勞而無功。另外，精還指在表演中干凈利落，與專功絕技收引觀眾的假動作，過場少做，引起觀眾誤認為拖延時間，以此謀利。要做到精字，說之易，行之難。精要求演員有扎實的基功，節目排練時至少得98%的成功率方能上臺。保證100%節目不失誤是苛刻的，但太多的失誤是不行的。另外，在設計節目時，一定要根據演員的條件，環境，資金，師資教學等的實力選擇，切不可貪大求詳，做手長衣袖短，力不從心之事。

五、新：指節目的創新。物竟天擇優勝劣汰是大自然的基本規律，在生物上，許多物種都相繼滅絕了，只有適合新物種才存活下來，這一基本規律在文化及民族藝術領域也不例外。我國有著上下五千年的歷史，在歷史的每一個階段都

產生過璀璨的文化碩果，但最終下來的只有那些不斷推存出新與時俱時的文化及民族表演形式，由此可見，創新是民族文化不斷發展的關鍵。那么究竟應該如何創新？這就取決于當今社會群眾對民族文化的需求及民族文化藝術者的敏銳誤與與大膽嘗試說起。當代文化的主流是流行文化即通俗歌曲，小品相快餐文化為主。人們的生活工作節奏緊張，沒有時間來細思慢嚼一種文化表演的品味，急于想觀看短時激動歡樂的文藝作品，解出工作的快節奏之壓力。老是老節目，從變昨天的故事，人們不但得不到娛樂，而且強烈反感。所以，作為雜技節目，您得組織專門的科研機制，像電子科技一樣，一批節目上市，二三批節目應在設計接替的準備階段，因為雜技節目的創新有特殊的生產期，不是排節目背臺詞，而是根據節目的需求，得進行專功絕技的苦練，沒有一定時間，沒有一定的人財物的保證，更新的難度較大，但必須為之，一是在傳承節目上改革創新，二是自主創業，設計自有版權的獨創新節目。

六、美：美指雜技藝術的現實需求的整體美。以前雜技來源于跑江湖，只要有專功絕技，走遍天下，不挨餓，而20世紀新的歷史，新的公眾素質提高，多種藝術品種的市場競爭，迫使我們雜技藝術從演員，到編技、舞蹈、舞美、音響、廣告上勿忘美。演員不但要有專功絕技，而且形體、面容、表情、舞蹈、氣質都要有強烈學習進步苦練，選擇的標準和要求，而且節目的設計編排舞蹈化，熱情化，對觀眾的吸引程度，對同行和專家的認可程度，都要藝術化。總之，希望

同仁團結一致共同努力，展望未來前途似錦，迎來創建雜技藝術嶄新明天，迎來觀眾暴風雨般的掌聲。

第三篇：掌聲響起來

這里需要激情，這里需要吶喊，這里同樣需要掌聲。

當你乘勝而歸，我們為你鼓掌，為你祝賀，當你失敗而來，我們同樣為你鼓掌，為你驕傲。

當掌聲再一次想起的時候，你已經站在了起跑線上，朋友，向前沖！

我們在為你鼓掌。

第四篇：掌聲響起來

掌聲讓我們能夠擁有自己的天空，掌聲讓我們能與千里馬并駕齊驅，掌聲給了我們攀登高峰的勇氣。掌聲是無言的，是真摯的，是熱情的，更是熱烈的。一個真誠善意的掌聲，可以給人激勵，給人勇氣，可以讓一位成功的人奮發圖強。

一次，老師正在講課，提出了一個問題，我在心里已經想好了答案。可是，我不敢舉手。

老師轉頭叫別人，他沒答上來，我的機會又來了，但我的手又抬了起來，雖然舉起了手，可手舉得低低的，幾乎要貼到桌面上了。或許是老師沒看見吧。又叫了一個同學，這個同學也沒答上。老師火了，說：“怎么咱們班就沒有一個能回答上我的問題來的嗎？”隨后，又叫了幾個人，都沒有答上。老師更著急了，看見老師這般模樣。我鼓起了勇氣，把手舉了起來，老師看見我舉了手，就叫起了我。我站起來，壯了壯膽“啪，啪，啪”掌聲四起，同學們對我投來贊許的目光。老師開口了，她說：“回答的很精彩，回答問題。我回答完了。沒想到，老師對我笑了笑，說“我們給她鼓掌。”老師話音剛落，“，這是她第一次大膽地回答問題，而且回答地這么準確。”聽了老師這番話后，我信心倍增。

后來，我的膽子變得越來越大了，經常踴躍發言。成績也略有進步。

人生的掌聲永不能停息，它永遠激勵著人追求靈魂的高尚與完善，掌聲比愛心比金錢更為重要。在取得掌聲的路上是艱辛的。但只要付出了不懈的努力，就能取得掌聲、讓掌聲響起來！

第五篇：掌聲響起來

掌聲響起來

掌聲響起來，我心更明白。

2009年5月12日，12：30是我們小學校的午休時間，我和往常一樣，組織好同學，坐回座位，讓他們午休，過了一會兒同學們大約都睡了，我也趴在講臺上漸漸睡著了，后來，不知是幾點，突然我覺得有人在搖我的板登我站了起來，說了一句：“你為什么搖我板凳？”我轉過身來看見板凳后一個人也沒有，而板凳搖得更厲害了，頓時我產生了一個念頭是地震。于是，我向操場望去，啊！操場上，站滿了同學在大喊著：“地震了，地震了。”此時，地搖得越來越厲害，我心中充滿恐懼，但我是班長，我不能慌張，我迅速打開后門，大聲喊：“同學們，快睲睲，地震了跟我一起逃生。”同學們慌慌張張一個接著一個紛紛沖出教室，火速地跑到操場，我看到我們的同學安然無恙地站在操場，這時高大的教學樓倒塌了，發出了山崩地的聲音。我感到后怕，我不禁的抱著我最好的朋友大聲地哭了起來，這時老師從教室跑到了操場，看見我正在哭，連忙抱著我說：“程棋，你真是個機智勇敢的孩子，要不是你，我們班的孩子不知道怎么辦，孩子不哭了，老師感謝你。”說著老師也哭了起來，許久，我擦干眼淚對老師說：“老師不是我，是同學們的機智打敗了危險，我們很努力，很勇敢。”這時，我的好朋友鼓起了掌，一剎那全班同學們不約而同鼓起掌，那掌聲中讀懂了勇敢堅強，面對危險我們選擇了挑戰，這樣戰勝這樣歡樂，我們在掌聲中重出??

2009年5月12日是我童年中的一個苦難日它給我們四川人民帶來了無窮的災難，我永遠銘刻在心，但我們在苦難中堅強的站了起來，掌聲響起來，我心更明白??