第一篇：格桑花開讀后感

作為一名漢語言文學專業的學生，多閱讀文學作品異常重要，這不僅可以增加閱讀量積累知識，還可以閱讀中領悟到一些其中的寫作方法從而借鑒運用到自己的寫作中去。所以，我們專業的閱讀，也就會涉及到各類的作品，不局限于名著之類的，而愛情小說，卻是尤為受到眾人的喜愛。

初被《格桑花開》吸引，不是因為簡介，不是因為里面的內容，而是這部小說的名字“格桑花開”，初看到覺得特別唯美，就不由自主的去借這本書來看了。由此可見，一本著作、以前文章的名字，是多么的重要。

格桑花，一種簡單而又美麗的花，被西藏人喜愛甚至崇尚著的神圣之花，不止名字好聽，花亦好看。

《格桑花開》，是一部篇頁長達三百多頁的長篇愛情小說，講述的是一位上海女子謝欣然只身前往西藏支教，并在那里獲得了她的真愛的故事。這部小說，同時也講述了女主謝欣然支教環境的惡劣，支教的艱辛與苦累，但女主依舊堅持下來了，可見女主的毅力多不一般。

那里很落后，經常沒電，吃也是個問題，太冷，有時候水全結成了冰，沒電沒煤氣燒開水，女主渴得不行時只能啃冰塊。，那里的人，信奉神靈，人去世后是水葬，所有當地人堅信魚是他們祖先的化身，是神，不可褻瀆，所以當地的人們都不吃魚。

但是，當地的人們非常淳樸，都很照顧謝欣然這個外地來的支教姑娘，有吃的或者什么好東西總要分一點給謝欣然，當她病了的時候，即使是陌生人，也依然盡心幫她，而小說的男主人公，也是眾多的一員，并且兩人產生了愛的情愫，相識，相知，相戀，直到克服總總困難結成夫婦。然而，他們結婚后不久，男主人公因為救人卻失去了他寶貴的生命，女主人公盡管傷心，但還一直守候在西藏，為那里需要的人帶去一份幫助，還為的事去守她那一份圣潔的愛情。

他們的愛，沒有轟轟烈烈，有的是平平淡淡，卻是幸福的，令人羨慕祝福的，卻又讓人心疼的，因為是真愛，卻沒有好的結局，造化捉弄人，就如《天鵝》中的愛情一樣，都是真愛，都是發生在西藏的愛，卻沒有完全的結局，讓人看了心疼不已。但是，這一份愛，是值得用一生去守候的愛。

這部小說，描寫的西藏的景，靜美，西藏的人，淳樸，這些，是喧囂的城市所缺乏的，在日益發展的今天，這些最初的人性的沒也逐漸被埋沒沒有了，有的是玩弄權術，勾心斗角，人與人之間少了份真情，卻多了份防備。這部小說，讓我動容，感覺到時在呼喚人性的醒覺。這也讓本來就向往那種簡簡單單的生活，向往西藏的我更喜歡西藏了。

《格桑花開》作為一部愛情小說，男主人公與女主人公謝欣然的愛情也貫穿全部，這樣的愛，是圣潔的，令人向往的，并值得用一生去守候的。這樣的愛，在當今看對象結婚要先問對方身世要有房有車的拜金生活來說，這樣的愛，更顯得珍貴了，更值得去追求了，值得我們用一生去守候。

這些，就是我讀《格桑花開》所得的心得體會了。

第二篇：航天愛心呵護甘南格桑花開

航天愛心呵護甘南格桑花開

第五屆甘南藏族自治州夏河縣九甲小學航天夏令營活動在京舉辦

又逢一年仲夏時節，8月5日下午，以“哈達連接漢藏 長征飛向夢想”為主題的甘南藏族自治州夏河縣九甲中心小學第五屆航天夏令營在中國運載火箭技術研究院老年活動中心舉辦了開營儀式，來自夏河縣九甲中心小學的96名師生參加了開營儀式。在接下來的5天時間中，將由中國運載火箭技術研究院的青年志愿者全程陪伴藏區小朋友度過這段難忘的夏令營之旅，感受首都魅力，體驗航天精神。

中國運載火箭技術研究院黨委書記梁小虹出席了開營儀式，他談到，2007年，在中國運載火箭技術研究院建院50周年之際，院黨委提出了“履行企業社會責任，傳播航天愛心”的要求，并制定了支援夏河縣民族教育的近遠期規劃。七年來，累計捐款739.83萬元。在今年院第六次黨代會2013年年會期間，響應中央“八項規定”要求，精簡辦會，節省會議支出、并匯集全院293名黨員代表捐款，共計15萬余元，全部用在為夏河縣九甲中心小學捐贈622套課桌椅上，延續航天愛心，履行企業責任。

開營儀式上，院黨委副書記羅曉陽代表院黨委向夏河縣九甲中心小學黨支部書記熊建軍授本屆夏令營營旗。航天夏令營活動由中國運載火箭技術研究院主辦，承辦今年夏令營活動的航天材料及工藝研究所和航天萬源實業公司在了解到學校有充實圖書館館藏書籍的需求后，在開營儀式上，兩家單位分別向夏河縣九甲中心小學捐贈2萬元購書款。

作為院黨委支援夏河縣民族教育規劃的重要內容之一，航天夏令營自2009年舉辦以來，今年已經連續舉辦了五屆，一共有來自夏河縣九甲中心小學的459名師生來到了北京，參加了夏令營活動，這些師生中有絕大部分是第一次有機會走出夏河縣，來到首都北京，來到航天事業的發祥地。尤其是知道這里就是剛剛將神舟送入太空的火箭研制生產的地方，藏區的孩子們臉上寫滿了好奇和期待。

而陪伴他們的志愿者全部都是在火箭研制生產或與火箭相關的后勤保障工作崗位上的一線青年員工。雖然近幾年中國運載火箭技術研究院面臨著高強密度發射的形勢，但每年的航天夏令營志愿者招募仍然得到了青年員工的積極響應，報名人數達100多人，以“航天夏令營”志愿者為主角拍攝的《格桑花開的日子》榮獲中央企業共青團和青年工作視頻短片大賽一等獎。“航天夏令營”志愿服務項目作為航天科技集團公司唯一代表榮獲“中央企業金牌青年志愿服務項目”。

為此，今年的航天夏令營開營儀式上，志愿者元素也得到了進一步的闡釋，在總結前四屆夏令營活動舉辦經驗的基礎上，今年的航天夏令營不僅為志愿者隊伍設計了專屬的LOGO，還推出了《志愿者手冊》，對航天夏令營志愿者的招募和選拔、培訓、工作流程、服務要領等進行了總結歸納，作為志愿服務的操作指導手冊，在接下來幾年的航天夏令營活動中，航天志愿者服務還將進一步得到充實、完善和規范。

在為期五天的第五屆航天夏令營中，青年志愿者將陪同夏河縣九甲中心小學五年級二班和六年級二班的學生參觀天安門廣場、故宮博物院、八達嶺長城、中央電視塔、海洋館、中國科技館、鳥巢、水立方、奧林匹克公園、軍事博物館等著名景點，同時，孩子們還將在由航天萬源實業公司布展的園博園航天主題展區，體驗由航天材料及工藝研究所技術人員帶來的材料科學小實驗，近距離感受航天科技的神奇魅力。

據悉，中國運載火箭技術研究院支援夏河縣民族教育實施了一系列計劃，通過開展捐款、捐物對口援建，687名師生喜遷“長征火箭教學樓”，隨著電教設施、校園網、多媒體電教室、塑膠跑道等配套設施的交付使用，九甲中心小學目前成為甘南州硬件設施最好的小學之一。同時，通過結對子、舉辦夏令營、設立“長征火箭桃李獎”、“長征火箭園丁獎”獎學金等項目，45名貧困學子喜圓大學夢。中國運載火箭技術研究院實施的該項目已成為甘南地區百姓認可的慈善品牌工程，極大地帶動了當地文化教育發展，體現了該院“對航天事業負責，對社會負責”的企業價值觀。

北京航天火箭研究院近幾年來對拉卜楞鎮九甲小學的關懷和幫助，九甲小學翻天覆地大變化，校園規劃，硬件建設上了一個臺階，辦學條件越來越好，教學質量不斷提高，在甘南州內聲譽很高，生源迅速增長，熊建軍代表拉卜楞鎮九甲小學全體師生向航天火箭研究院領導和全體員工及夏令營全體志愿者衷心的感謝！

夏河的夏天草原景色

第三篇：一路格桑花讀后感( 修改)

一路格桑花

辦公廳 馬愛麗

歌手韓紅演唱過一首歌叫《天路》，其中有一段歌詞是這樣寫的：

那是一條神奇的天路

把祖國的溫暖送到邊疆

從此山不在高,路不在漫長

各族兒女歡聚一堂

那是一條神奇的天路

帶我們走近人間天堂

青棵酒酥油茶,會更加香甜

幸福的歌聲傳遍四方…….每當聽完這首歌，我都不禁會想：到底是一條什么樣的路，才能被稱為“天路”；到底這條路有怎樣神奇的力量，能帶給人們歡樂和幸福？這樣一條天路又是怎樣修成的呢？直到我看了《一路格桑花》這本書，才解開了心中的謎團，同時也深深地被一種精神所感動。

書中描寫了長年駐守在川藏公路上的武警交通部隊官兵的戰斗生活情景，沒有火爆的場面，沒有煽情的對白，沒有詭譎的情節，卻讓人潸然淚下。也許你會覺得作者的寫法很傳統，這樣的調調太老套。但也正是如此簡單、樸素的描寫，才能讓人體驗到平凡中的偉大，在都市的喧囂中尋找到內心難得的寧靜，感受到人間的大愛和真情，讀這本書的過程就像是一次心靈的朝圣之路。

一開始，我一直在想，一部軍旅題材的作品為什么不用一個鏗鏘有力的名字，反而用花來命名呢，看過之后我明白了：

“一路”指的就是川藏公路，簡稱川藏線，它是連接四川成都與西藏拉薩之間汽車通行的第一條公路。在此路修通前，千百年來，中國西南地區各族人民進行經濟、文化交流的唯一樞紐——就是世界上地勢最高、路況最為險峻的茶馬古道；打個比方說吧，從四川雅安到西藏拉薩間1958公里的路程，如果靠牦牛運輸，一年只能往返一次,即使是騎馬旅行也需要半年多的時間。可以說，川藏線的開通，使天塹變通途，它是連接西藏地區與祖國內地的“生命線”。

川藏線是一條美麗的路，有“中國的景觀大道”之稱，一路上景色壯麗，有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河。但它同時又是一條危險的路，川藏公路含復線全長3176公里，沿途需穿越21座4000米以上的雪山，橫跨1

4條江河，被中外地理學家稱為“世界上最危險的公路”，號稱中國十大奪命公路之首，在這里泥石流、塌方是家常便飯，洪水、雪崩等災情更是不斷，其中有一段“雅魯藏布江大拐彎北部”的路段，由于在其發生的地質災害具有數量類型多、分布范圍廣等特點，甚至有“地質災害博物館”的稱號。

當初為了修通拉薩到成都這2000多公里路，3000千多個年輕的生命倒下了。記得書中有這樣一段描寫：“在東起成都，西到拉薩二千四百多公里的路上，每一公里都長眠著一個年輕的筑路官兵，每一個腳印都有一段鮮為人知的故事”。由此可見，川藏線的確不愧是一條天路，是一條用血肉鋪就而成的道路，是一條生命之路。

再說說格桑花，它是一種生長在海拔5000米以上高原的普通花朵，稈細花小，看上去總是一副弱不禁風的樣子。可風刮的越狂，它的身姿越是挺拔；雨下的越大，它的葉子越是青翠；太陽越是曝曬，它卻開得越加燦爛。它喜愛高原的陽光，也從不畏懼雪域的風寒！在藏族眼里，格桑花也是高原上生命力最頑強、最普通的一種野花，它寄托了藏族期盼幸福吉祥的美好情感。

書中，川藏線的武警官兵們，在嚴酷的環境里，在隨時都可能要面對犧牲的保通任務中，沒有一個人表現出任何一點怯懦、猶豫、后退。他們寧愿犧牲自己的感情、青春乃至生命來維護國家民族和他人的利益。他們視戰友的生命高

于自己的生命，在這里，生活就是奉獻，工作就是犧牲。幾乎沒有屬于他們自己的物質東西。他們擁有的只是被人理解和也許不被理解的精神和感情，這其中最令他們痛苦莫過于家人的不理解，就算是這樣，他們寧愿把這種苦默默地承受下來，為了保衛“天路”的暢通，付出什么樣的代價都值得！就是這樣一群可愛的人，他們就像那些格桑花一樣，具有頑強生命力，不怕環境惡劣，不顧生命危險，毅然決然地把生命無私的綻放在美麗的高原。

書中還著力描寫了幾個女人走進西藏的故事，她們作為軍人的妻子，不僅是要面對常年兩地分居的生活，而且不知道自己的丈夫什么時候就會遭遇不測，可想而知，那是一種怎樣的內心煎熬。書中的三個軍嫂，一個是靠打工養育女兒的農村軍嫂，獨自一人將孩子撫養長大，卻從未和任何人訴過苦，千里尋找失蹤十年的丈夫，最終找到的卻是丈夫的墳墓；另一個是都市白領軍嫂，面對世俗的誘惑，她有過動搖和彷徨，當她來到丈夫身邊，卻發現了令人震撼落淚的秘密，在大愛面前她終于理解了自己的丈夫的偉大；還有一個軍嫂，眼見著丈夫犧牲在工作崗位上，在承受突如其來的痛苦時，剛懷孕幾個月的她，毅然決然要把孩子生下來，并且義無反顧地肩負起照顧老公公的重擔，坦然面對生活的殘酷與考驗。這樣的愛無不向我們證明了這些可愛軍嫂的偉大的人格，她們忍受了比常人更多的艱辛、委屈、孤寂和犧牲，但

她們依然頑強樂觀地生活，無私地奉獻自己的光和熱，我要說，她們也是美麗的格桑花。

格桑花的花語是“憐取眼前人”，在藏語中，“格桑”是幸福的意思。可以說，用“一路格桑花”作為書名，既是對所有川藏線武警官兵和他們家人的歌頌和贊美，同時也是對這些可敬可愛的人給與衷心的祝福。此外，更是警醒世人，學會珍惜身邊的人，懂得珍惜美好的生活。只有學會珍惜，才能得到真正的幸福。

藏族有一個美麗的傳說：不管是誰，只要找到了八瓣格桑花，就找到了幸福。相信，美麗的格桑花會保佑這些有真情大愛的人永遠平安幸福！

第四篇：桑德伯格向前一步讀后感

桑德伯格向前一步讀后感

讀著桑德伯格的《向前一步》，再也不想放下它，直到用了一下午+晚上的時間讀完。不知為何，看到很多地方，我都有想哭的沖動，要知道，這絕對不是一本催淚的書，這本書教你自信自強，努力向前，實現平衡多贏的生活。但是字里行間體現出的桑德伯格成長中的心理歷程，引起了我太多的共鳴。雖然她的社會地位和成就讓我終生只能望其項背，但是作為女性，心路的成長又是何其的相似。

想起小時候得了獎不愿聲張，成績好也覺得實在沒什么，作文被選成學校優秀作文，自己有的卻不是高興，而是覺得丟人和欺騙，覺得自己的文章根本沒有好到那樣的程度，好一段時間都有抬不起頭的感覺。種種這些，都是心靈深層次的自卑在作祟。而這，正是自我貶低，缺乏自信的根源。

到了工作里，喪失了一些機會，因為對方不想要女生，怕照顧家庭耽誤工作。這些隱形的性別歧視是存在的，你很難改變。接受不能改變的，改變不能接受的。既然無法改變，抱怨只能徒增煩惱，不如整理好自己的心態，積極進取，去尋找下一個真正屬于自己的機會。或許甚至無需用“歧視”這個字眼來一味得增加這種認知的錯誤性，這只是一些人的認識而已，也有很多人不這么認為，意見和認識無所謂對和錯，絕對的真理幾乎并不存在。只有你足夠強大，才能影響到規則，像桑德伯格的成功和堅持一定影響了很多男性對女性的認知。

同時因為寶寶還小，放棄了些可能需要出差的好機會，這其實又是反方向的一種自我否定，內心覺得事業家庭無法兼顧，而且默認選擇了家庭。的確，社會對女性的期待困擾著我們，周圍最親近的人，也會跟你說，女生這么辛苦干什么呢？現在工作不累又能多陪孩子不是很好么？你想要的生活太理想化，務實一點？這些觀點和聲音牽掣著你，阻礙著你，也讓你懷疑，迷茫和停滯。不過如果你始終放不下自己內心的呼喚，不如繼續向前吧，哪怕一步，即使失敗也無悔，因為曾經的努力。

如果你不夠堅強，就請先假裝堅強吧；如果你不夠自信，就先假裝自信吧。這招我真試過，管用。不過有治標不治本的嫌疑，只是把內心自卑的小人用“我要自信”的紙條包裹起來，當遇到超常的困境時，小人輕易地就能又跳出來，帶來撲面而來的自我懷疑。不過或許，這樣的假裝的確是挑戰自己，調整性格的唯一方式。假話說多了就成了真理。況且除此之外，還有更好的辦法么？習慣的養成需要開始的強制。我們只能在一次次的磨練中，有意識地鼓勵自己，戰勝自卑的小人，讓紙條變成鋼條，可能最終你會發現，自信的陽光充滿了內心的每一個角落。我們能做的，就是撐過光明前的一次次考驗，向前一步，永不放棄。

不求完美，只求完成。不求完美，只求完整。想要怎樣，就去嘗試，或許沒有想象得那么困難。

Lean in這個簡單詞組的背后包含了太多的維度和含義，它不僅適合女性，也適合所有自己覺得內心不夠堅強和自信的男生女生。作為女性，承認男女有別，理解社會對男女的確有不同的期待，同時發揮女性的優勢，找到自己的準確定位，不懈的向前一步又一步，這是我想做的。

第五篇：格桑花教案

《媽媽格桑拉》教案

教學目標：

通過聽賞藏族題材的歌曲《媽媽格桑拉》，使學生感受平凡而又偉大的母愛，喚起學生情感的共鳴，加深學生對母親的熱愛之情。教學重點：

通過聽賞歌曲《媽媽格桑拉》,表達對母親的愛與感激，從而激發學生更加熱愛自己的母親。教學難點：

通過各種不同的方式來感受和體驗，是學生的情感得到升華。

教學過程：

一、導入

——同學們，五月的第二個星期就是“母親節”了。有一位遠在西藏的小朋友為媽媽準備了禮物，她也想把這份禮物送個每個同學的媽媽。——老師請你邊聽、邊看、邊想：看到這份禮物你想到了什么？

（師表演。學生觀看后回答自己的想法。）

——剛才我們聽到的這首歌曲名字叫做《媽媽格桑拉》。

二、教授新課。

1、完整聽賞。

——我們一起來聽一聽，請你邊聽邊想： ‘格桑拉’是什么意思？歌曲可以分為幾個部分？

（播放歌曲《媽媽格桑拉》）——你知道‘格桑拉’是什么意思嗎？

（‘格桑’是幸福的意思，‘拉’表示對人的尊敬。）——那你知道‘媽媽’的藏語怎么說嗎？

——誰能分別用漢語和藏語來讀一讀歌曲的題目呢？

（媽媽幸福、阿媽格桑拉）

——歌曲可以分為幾個部分？（兩個。）

2、聽賞第一部分。

——藏族的這位小朋友，她把和媽媽在一起時的情景全唱在了歌里，我們一起來聽一聽，她和媽媽在一起時，媽媽是怎樣呵護她的？（播放歌曲前半部分。）——誰來說？（學生回答）

——你和媽媽在一起時，媽媽還會給你怎樣的呵護呢？

（學生回答）

——配樂詩朗誦《媽媽格桑拉》。

——請你評價一下自己的表現。（學生自評）——學唱歌曲的前半部分。

3、聽賞第二部分。

——聽歌曲第二部分，表達了藏族小朋友對媽媽怎樣的情感？

（學生發表自己的見解。）

——我們可以用怎樣的方式來表達對媽媽的感激之情？

（學生回答）——學唱第二部分。

——用輪唱來演唱第二部分。

——全班完整地演唱歌曲。

4、完整聽賞。

——藏族歌曲還有一個特點，誰來說？

（隨歌伴舞。）

——你知道藏族舞蹈有哪些基本動作嗎？誰了做一個？

（學生展示，并且學習。）——全班表演。

三、小結。