第一篇：讀《星光下的靈魂》有感1000字[范文]

讀《星光下的靈魂》有感1000字

本書共分為自由、美、放下、愛、快感、大我、潛意識、入世、苦難、堅守、開悟十一個主題。其內容是以畢淑敏老師個人對以上十一個主題的觀點為要。在每一個主題里，他都深刻地闡述了自己在面對各種社會大標題時的個人經驗與內在感受。

她的言語鉆進我的耳朵、沁入我的心靈，使人讀了產生一種豁然開朗的感覺，仿佛置身于寧靜安詳的野外，讓人身心放松。她的字里行間處處透露著長者的氣息，仿佛一個身邊的老友，用優雅細膩的文字分享她的經歷與感受，如同一股股透著神奇力量的泉涌，直入心扉，能夠讓人從喧囂中找回自我，為那些迷途的人明方向，給予那些人生旅途中孤獨行走的人溫暖的火種。

在本書中畢淑敏老師通過敘述自己的經歷來現身說法表達自己面對各種問題時的狀態、內心世界以及自己身為一個醫生、作家、心理治療師等的職責與感觸。

她有時從內心世界出發，仿佛離我們并不遙遠，她好似不再是我們心中讓人敬仰的那個人，而僅僅是一個普通人。她讓我們真真切切地認識到每個人都是一樣的，都會遇到各種各樣的狀況，她又以自己處理這些狀況時的行為、想法、經驗來給我們指點迷津。

畢淑敏老師在書中寫到，“苦的力量遠比甜的力量要強大的多。不要把黃連掰碎，不要讓它絲絲入扣地嵌入我們的生活?！薄疤嗟娜耍矚g珍藏苦難，甚至以此自傲和自虐。這種對苦難的持久迷戀和品嘗，會毒化你的感官，會損傷你對美好生活的精細體察，還會讓你歧視沒有經受過苦難的人。這些就是苦難的副作用?！彼晕覀儾灰岆y過的情緒，放大了生活中的苦，多去感受生活中的甜，用感恩的心努力生活，努力做一個讓自己滿意的人。生活中處處都是幸福，如果眼睛看不到，那么，就用心去感受。

其實生命中的每一步都在帶著人們向死亡之境跌落，但最重要的是認清自己、接納自己，快樂、悲傷學會轉化，對自己的生命負責，那么，才可能成功。

想象現在繁星點點的夜空下，閉著眼睛嗅著清朗的空氣，細細思考，感知生活；當你睜開眼時，一定會覺得茫茫夜空下自己的喜怒哀樂多么的微不足道，而幸福又是多么的簡單，簡單到一個微笑、一句問候、就足以讓你開心良久。

人生的某些時候就要學會放下。畢淑敏老師說“回憶是個很奇妙的東西，如果回憶是幸福，那就好比一罐子泡泡糖；如果回憶是苦悶，就是嚼了金雞納樹皮?！蔽覀兂３Ｕf，時間會治愈一切，但時間并不能解決所有問題。“請我們有意識的將這些回憶重新拾起，只看到反面的把正面也翻過來瞅一瞅，搞錯了的重新恢復原狀，賦予它們不同的解釋意義，直到傷口真正愈合”.其實，生命中的痛苦就像鹽，關鍵看你把它溶解在一個多大的容器中。

《星光下的靈魂》已然成為指向光明的又一只堅定的手，愿我們每個人都能覓得陽光。

第二篇：星光下的靈魂 讀后感

尋找幸福

——讀畢淑敏《星光下的靈魂》有感

（湛江市第四中學 朱田茵）

畢淑敏說，“星光下是容易引發人美好聯想的場景，然而在人生的漫長旅途中，更多的人扮演的角色，是一個身心俱疲的旅客，心靈反而無處安放，我總希望將一些感悟拿出分享。”也許，我們既沒有美麗靜謐的星空，也不能像作者那樣久久而自由徜徉在星光給人的美好聯想里。但是，我們應該在這趕場似的人生旅途里，停靠在某個驛站，靜靜地小憩，短暫地思考，給疲憊的心靈一個安靜，自由，幸福的空間。

生活中在這個社會里，我們總是為物質所累。每個人從出生開始，他的父母就沒有間斷給孩子們的成長，成才積累強大的后助力。在嬰幼兒時期，父母不會忘記給孩子們買幾百塊甚至價格更昂貴的奶粉，買各種營養品，為給這個弱小生命有了最初最珍貴的呵護。上學了，父母開始操心孩子們的幼兒園，小學，初中，高中和大學。他們不惜用盡自己的青春，健康和能力，犧牲自己的快樂和自由，只為讓自己可以成為孩子穩穩當當的墊腳石。讓自己的孩子，踩在上面，一步一步登上屬于孩子們的人生高峰。他們有的冒著坍塌和爆炸的危險，去煤礦挖煤。被煤灰覆蓋住的臉和雙手，給了孩子干凈光明的大學。他們有的頂著身體的疾病，卻依然為

家庭和孩子奔波勞累一生，既是為孩子擁有更好的生存環境，大概也是為了不能成為孩子的負累。他們有的在大山里，用扁擔挑出孩子的希望，但是早已挑彎了自己的腰背……孩子的成長史，就是父母的犧牲史。他們受這塵世的牽扯，為家庭和孩子而累。尋找這艱辛里的幸福，請給自己的父母道一聲簡單而重要的謝謝。

父母有所累，我們有所累。生在這個急功近利的社會里，我們記住了現實，填滿了忙碌，內心深處的真實需要卻被漸漸地淡化，漸行漸遠。在現實控制下，內心便深陷在一片無盡空虛。我們是群被社會和時間追趕著的人，是被日常的柴米油鹽和工作追趕著的人。我們不幸福，因為我們都被追趕著。我們內心充滿了喧囂，很少有那種特別寧靜的時刻。我們按著事情的發展正在忙碌著，卻忘記了自己的想要是什么。為什么不聆聽自己內心的聲音，讓它去一場盛大的旅行？我們可以在可以忙里偷閑的時光里，忘掉周圍的一切，去認真讀一本自己渴望已久的書。讓自己的干涸的心靈在文字中旅行，在文字中得到滋潤和洗禮。我們可以在下班回家的路上，特意經過一片海灘，靜靜讓海風吹拂臉頰，呼吸著大海的呼吸，享受大自然帶給自己的安靜。我們可以找一場電影的時間，靜靜待在自己伴侶的身邊，感受這份相守帶來的幸福和寧靜……讓心靈去一場盛大的旅行，尋找幸福的影子。

我們常常沒有自己，所以我們不幸福。在畢淑敏看來，我們的社會越來越急功近利和浮躁，整個社會圍繞在了一個畸形信仰中——“精神=物質”。我們帶著面具生活，分裂自己的精神和內心。我們說的和想的不一樣，說的和做的不一樣，當著人和背地里不一樣，處處彌漫著一種急功近利的喧囂氛圍，每個人都戴好假面具生活，長著了一張飽受欺負的臉。我們找不到自我，又怎能幸福呢？“我們越是看到人性的幽暗之處，越相信它會有出口。在關系的寒冷中尋找溫暖，在殘酷中爭取柔和。不貪婪，不懶惰，不攀比，不虛榮。不長久地沉浸在哀傷中，不為了一己的私利享受，而無限制地向大自然索取。以節儉安寧的生活為滿足，不懼怕死亡?！蔽ㄓ腥绱耍腋＞褪情L久的、有意義的快樂。畢淑敏寫下這些美好的文字，發出的卻是憂慮的警示：“為了暫時的物質，順應大局價值觀，將會葬送自己真正的內心理想?！蔽覀冊谶@喧囂里慢慢迷失了自己。尋找真實的自己，尋找真實的幸福。

尋找幸福，給自己仰望星空的時間，可以是一聲感謝的話語，一場專屬心靈釋放的旅行，一個表現真實自我的機會……我們依然要在這塵世中繼續生活，細細尋找著專屬于自己的幸福。

第三篇：《星光下的靈魂》讀后感 Microsoft Word 文檔（xiexiebang推薦）

星光下的話語（讀《星光下的靈魂》有感）

這幾天我在讀《星光下的靈魂》這本書，讀著讀著，我不知不覺被這本書深深地吸引了。在這位人稱“文學的白衣天使”的畢淑敏的筆下，我感受到了她真摯與善良的心靈......這本《星光下的靈魂》是不久前買的，在那封面上寫著：畢淑敏，人稱“文學的白衣天使”，最擅長將人性的悲憫化為冷靜的處方，合成融道德、文學、科學于一體的美學況味。讀著她的文字，就感覺像一股涓涓細流，緩緩地，慢慢地，平和地流入你的心靈，讓心靈受到了滋潤。

書的內容被分為十二類，但我卻唯獨喜歡“大我”這個板塊。這個板塊的主題是“有顆種子叫成功”。不為別的，只是因為它讓我覺得十分勵志，成功的確像一顆種子一樣，只要你用辛勤的汗水澆灌它，你終有一天會得到成功的果實。我喜歡看那種像故事，像小說一樣的內容。你讀著她的文章，就感覺她在和你面對面談心一樣，她把自己的經歷，遇到的人，遇到的事就這樣緩緩地講述出來；就這樣，你也融進了她的故事中。不像有的書一樣，你自始至終就像看著別人的故事一樣，沒有一絲心靈上的共鳴。而這本書又不同于小說，它沒有什么玄幻色彩，更沒有什么胡編亂造的地方，有的只是真實的故事，真實的話語，真實的心靈對話，它不比小說更有趣，卻比小說更加吸引人，更精彩，更能深入你的心靈，更能與你的心靈產生共鳴……..在《星光下的靈魂》中，她寫的第一章就是自由。這自由，其實更重要的就是心靈上的自由，心靈上的一種解放?，F代社會，講究快節奏，凡事都要求要快速。人與人之間的交流越來越少，缺少與心靈之間的的溝通，人與人之間越來越陌生，所以我們就經常會覺得壓力大。作者告訴我們“其實慢生活也挺好的”…….我們的心靈總是被一些瑣事所羈絆著，很少能得到放松；也因為這樣，所以我們的身體也總是很疲憊。正像畢淑敏說的那樣“相由心生”，雖然用這個并不十分貼切，但也反應了一個人的心靈狀態對整個身體都是十分重要的。而且“放下”這些瑣事也使你的心靈舒展了，你的人自然也就變得精神了，你的身體也自然就健康了；畢淑敏說的好“留下一罐回憶的泡泡糖”，是啊，留下甜蜜的回憶，使心靈快樂，不就得到了放松了么？

讀完了這本書，我明白了人活在世上要學會愛，因為“愛，不是魔鬼的合約”；人活在世上要學會堅守，堅守心靈里的信念；人活在世上更要學會開悟，因為“改變就在電光火石之間”。畢淑敏的書就是這樣，讀她的書會使我們的心靈寧靜，得到陶冶。從她的話語中我們可以體會到人生的哲理與意義。

“除真摯的心靈外，別無高貴的儀容?！?——拉斯金

愿我們能在星光下，找到屬于自己的的靈魂和自己真摯的心靈。

第四篇：星光下的夢想

星光下的夢想 看看星光看月亮 看看我的心

月亮代表我的心 夢想是片秘密 追尋的路永不彎 縱然多遙遠

我不會迷失方向 我擁有星光 在光輝中看見 未來的出現

終有一年 終有一天 終于回你身邊 求求星光求月亮 聽聽我心愿

但愿愛充滿世間，幸福永不變 但愿夢想會實現，堅持永不變 啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦~~ 在光輝中看見 未來的出現

終有一年 終有一天 終于回你身邊 求求星光求月亮 聽聽我心愿

但愿愛充滿世間，幸福永不變 但愿夢想會實現，堅持永不變

左手右手

當困難來臨的時候 請你舉起你的左手 左手代表著方向 它不會向困難低頭 當遇見挫折的時候 請你舉起你的右手 右手代表著希望 它不會為挫折發愁 當左手拍響右手

我們的步伐就有節奏 當右手拍響左手

我們的力量 就有源頭 當你的手拉著我的手 團結的力量彼此感受 有方向 有決心 有節奏 一起牽著手 向前走 當困難來臨的時候 請你舉起你的左手 左手代表著方向 它不會向困難低頭 當遇見挫折的時候 請你舉起你的右手 右手代表著希望 它不會為挫折發愁 當左手拍響右手

我們的步伐就有節奏 當右手拍響左手

我們的力量 就有源頭 當你的手拉著我的手 團結的力量彼此感受 有方向 有決心 有節奏 一起牽著手 向前走 當你的手拉著我的手 團結的力量彼此感受 有方向 有決心 有節奏 一起牽著手 向前走

東方少年之擊斗戰車

呼嘯的寧靜被忘點燃了

指尖熟悉的感覺

起伏的胸口隱藏著是那份執著的眷戀

激烈的奇跡釋放出青春

飛一般的速度帶我們沖向目標

地平線 是我黎明的起點

繼續照耀 為我展現光芒

地平線 是我心里的終點

我的生命也期待這瞬間

地平線 是我黎明的起點

繼續照耀 為我展現光芒

地平線 是我心里的終點

我的生命也期待這瞬間

第五篇：讀《陽光下的守望》有感

讀《陽光下的守望》有感

希望小學 五（3）班 劉兆杰

高爾基說過：“世界上一切光榮和驕傲，都來自母親。”是的，我覺得，母愛是溫暖的太陽，奉獻著她的光芒；母愛是遼闊的海洋，坦露著寬廣的胸懷；母愛是甜蜜的乳汁，哺育著兒女茁壯成長！

本文講了這么一件故事：在夏日炎炎的七月，一位母親在考場百米外看自己的兒子，這位母親大汗淋漓，早已狼籍著豆大的汗珠。這位母親實在堅持不下去了，昏迷了過去?？伤宦牭絻鹤酉驴紙龅南ⅲ腿坏貜拇采咸聛?。

讀完這個故事，我深有感觸，被這篇文章深深地感動了。如果我是這位母親的兒子，我一定要好好學習，取得好成績，否則，怎么對得起她呢？

當然，我也想到了自己的母親，感受到自己不也被母愛浸泡著嗎？可我以前總是不知足，怨媽媽管得太多。記得有一次寒冬，天氣非常冷，我跺著腳在校門口等媽媽來接我，這時同學都被接走了，只有我在孤零零地等著。不知過了多久，也許二十分鐘，也許半個小時，媽媽慌忙地跑來，“寶貝，媽媽有事來遲了，對不起?！蓖蝗?，我的眼睛像發了洪水一般一發不可收拾。我覺得，我欠媽媽的太多太多，是媽媽給了我生命，是媽媽教會我如何做人……

通過這篇課文，我這次算是真真實實地懂得了母愛的偉大，學會了感恩。