第一篇：《在另一種生命里》初中讀后感

這本馬克里維的《在另一種生命里》，跨越時(shí)空，懸念層層遞進(jìn)，情感而又細(xì)膩動(dòng)人。看完最后一行字的時(shí)候，不禁有種恍惚又雀躍的狀態(tài)！

或許靈魂只在肉體消亡的一刻才消失，開(kāi)啟另外一段旅程，在那個(gè)空間里的我，是否進(jìn)行著另一種命運(yùn)，但這靈魂記憶也會(huì)深埋在他心深處，隨著不斷的轉(zhuǎn)移而慢慢消失殆盡。

“感動(dòng)”是我在書(shū)中印象最深刻的東西，喬納森的感動(dòng)從未消失，因?yàn)樗闹Z言——永遠(yuǎn)不要停止感動(dòng)，他完好的保留著這一種感動(dòng)的能力！有多少成年人如今已經(jīng)忘卻了這種美好的感情，或許就在晚上的一抹夜色，在陌生人的微笑里，落日夕陽(yáng)，相逢的瞬間，某一季節(jié)的味道，孩子的眼神，長(zhǎng)者的手勢(shì)，或者是平時(shí)那些能夠滋養(yǎng)人心的瑣碎小事。

他的愛(ài)情跨越時(shí)空，只為與克拉拉邂逅，緊張又慢慢地情感流動(dòng)，滯重而又輕盈的心情，任何也沒(méi)能阻擋住感情，在另外一個(gè)身體里重復(fù)，而又不同的進(jìn)行著命運(yùn)！

或許，在另外一個(gè)空間里，另一個(gè)維度下，某一地，某一刻的我也進(jìn)行著另外一種人生，既相同又不同軌跡的人生！在我心深處，或許還停留的記憶碎片，也曾星星點(diǎn)點(diǎn)的出現(xiàn)，例如出現(xiàn)過(guò)多次的房子，找尋的過(guò)程，清晰的名字，這一切未曾是一場(chǎng)夢(mèng)。

祝福另一種生命里的我，靈魂落腳點(diǎn)，一切安好，永不停止的感動(dòng)！

第二篇：《另一種選擇》讀后感

《另一種選擇》讀后感

晉南大胖妞

這幾天聽(tīng)了謝麗爾。桑德伯格的暢銷(xiāo)書(shū)《另一種選擇》，收獲頗多。

謝麗爾。桑德伯格曾任克林頓政府部長(zhǎng)辦公廳主任、谷歌全球在線(xiàn)銷(xiāo)售和運(yùn)營(yíng)部門(mén)副總裁，現(xiàn)任Facebook首席運(yùn)營(yíng)官，被稱(chēng)為“Facebook第一夫人”.《另一種選擇》中，桑德伯格在丈夫突然離世，結(jié)合自己的親身經(jīng)歷，用通俗的語(yǔ)言和豐富的事例描述了自己如何一步步從不幸中增強(qiáng)復(fù)原力，教會(huì)我們?cè)谟龅嚼щy和逆境時(shí)，如何做出另一種選擇，即選擇去接受逆境和苦難，繼而選擇在逆境中成長(zhǎng)，重新?lián)肀Э鞓?lè)。

01 如何接受困難和逆境

生活中往往充滿(mǎn)了變數(shù)，我們永遠(yuǎn)不知道明天和意外那個(gè)會(huì)先到，當(dāng)不幸到來(lái)時(shí)，如何讓自己更好的接受苦難和逆境，而不是一味沉溺于沮喪和痛苦中呢？

作者認(rèn)為要做好下述幾點(diǎn)：

首先，停止自責(zé)和抱怨。事情即以發(fā)生，一味地自責(zé)和抱怨只會(huì)讓自己陷入悲痛欲絕的深淵，對(duì)改變現(xiàn)狀卻無(wú)濟(jì)于事。

而且，一味地自責(zé)與抱怨只會(huì)增加一個(gè)人的負(fù)面情緒，只有我們專(zhuān)注于當(dāng)下?lián)碛械模鲃?dòng)尋求家人和朋友的幫助，才能讓自己走出困境，給周?chē)娜藥シe極的力量。

其次，培養(yǎng)自我同情和自信，找到壞情緒的宣泄出口。

這是走出痛苦非常重要的一環(huán)，選擇自我同情，才能摒棄自我懷疑；建立自信，才能打敗懦弱；新選擇主動(dòng)宣泄負(fù)面情緒，才能追求積極的力量。

這條路開(kāi)始可能會(huì)很難，但是隨著你的不斷堅(jiān)持和努力，一切都將越來(lái)越好。

最后，可以向別人講述自己的痛苦，坦然接受他們的安慰。

有些人習(xí)慣性地遮掩自己的傷疤，如失去至親的人常常選擇自己承受，他們身邊的人也都可以避開(kāi)親人的話(huà)題。心理學(xué)家用“緘默效應(yīng)”來(lái)定義人們的這種表現(xiàn)。

桑德伯格在丈夫去世后也一度選擇沉默，但他很快發(fā)現(xiàn)，其實(shí)坦然說(shuō)出自己的感受，接受親人的安慰和同情，反而可以拉近自己跟別人的距離，幫助自己逐漸接受所遭遇的不幸。

02 如何在逆境中成長(zhǎng)，增強(qiáng)復(fù)原力

首先，要學(xué)會(huì)感恩，更知道痛苦不會(huì)無(wú)限期持續(xù)。

作者在經(jīng)歷突然喪夫之后，積極心理學(xué)倡導(dǎo)者亞當(dāng)。格蘭提以朋友的身份跟桑德伯格的交談中，讓他試著去想象，如果他的丈夫在接送孩子途中突然腦梗，那會(huì)是什么樣的情形？

桑德伯格頓時(shí)感到慶幸，他感恩孩子們都還健康地活著。這是值得感恩的地方。

想想一下我們經(jīng)歷過(guò)的那些不幸，以一種更糟糕的情形發(fā)生，你便會(huì)感恩當(dāng)前所擁有的一切，把悲傷和壞情緒置之腦后。

其次，發(fā)覺(jué)人生更大的意義，獲取強(qiáng)烈的使命感，激發(fā)自己的巨大潛力。

逆境并不可怕，只要我們保持前進(jìn)，把那個(gè)坎跨過(guò)去了，往往就會(huì)看到不一樣的風(fēng)景，到達(dá)不一樣的遠(yuǎn)方。

03 如何重新?lián)肀Э鞓?lè)

首先，要在內(nèi)心深入允許自己快樂(lè)，自己去創(chuàng)造快樂(lè)，而不是坐等他人帶給自己快樂(lè)。

桑德伯格在書(shū)中介紹了幾種行之有效的方法：

第一，每天晚上寫(xiě)下三件當(dāng)天令人快樂(lè)的事情。

第二，不要把瑣碎的挫敗小事放在心上。

第三，恢復(fù)以前的行為方式，并且做的比以前更好。

其次，培養(yǎng)幽默的習(xí)慣。

幽默對(duì)于減輕痛苦，重獲快樂(lè)，具有非常明顯的效果。有研究證明：給手術(shù)后的病人看喜劇片，他們對(duì)于止痛藥的需求量會(huì)減少25%;而喜歡開(kāi)玩笑的士兵，更能有效應(yīng)對(duì)戰(zhàn)爭(zhēng)所帶來(lái)的心理壓力。

幽默讓人釋放壓力的同時(shí)，會(huì)使人放下疲憊，獲得一種難得的愜意和怡然，也是人生快樂(lè)的助推器。

縱然，困難和悲傷會(huì)不時(shí)來(lái)訪(fǎng)，給你的生活帶來(lái)打擊，但是，自己的信念和行動(dòng)決定了你將如何走出痛苦，多久重獲快樂(lè)。

積極行動(dòng)起來(lái)，優(yōu)雅抵御打擊，是生活這門(mén)課給我們的最大收獲。

第三篇：《生命制高點(diǎn)》初中讀后感

人生短暫，我們又該怎樣度過(guò)?自從我看了《生命制高點(diǎn)》這本書(shū)，我才知道了生命的制高點(diǎn)在哪里。

《生命制高點(diǎn)》講了殘疾人之聲藝術(shù)團(tuán)所經(jīng)歷的種種磨難，挫折，和他們是怎樣奮斗的，最終變成一只只天鵝，展翅高飛的。這本書(shū)告訴我們，這群殘疾人是在用他們的生命奮斗，在用他們的汗水和心血走好人生的每一步路。藝術(shù)團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)成立這個(gè)團(tuán)所作出的犧牲使我敬佩，團(tuán)員們的奮斗歷程讓我心酸。這群殘疾人是在用行動(dòng)告訴我們，他們能比健全人做得更好!看著這本書(shū)的每一個(gè)字，每一句話(huà)，我仿佛看到了團(tuán)員們辛酸的眼淚，聽(tīng)到了團(tuán)員們?yōu)樽约阂槐楸榈募佑吐暎惺艿搅藞F(tuán)員們表演時(shí)那有力的節(jié)奏。他們身體殘缺，可是他們?cè)谟蒙V寫(xiě)奮斗的樂(lè)章，在在用勤奮刻苦為自己添上一對(duì)翅膀，飛上藍(lán)天，在眾人之上!

看了《生命制高點(diǎn)》這本書(shū)，我若有所思，生命的故事由自己譜寫(xiě)，殘疾人都能走好那么漫長(zhǎng)的奮斗之路，我們也能。生命的制高點(diǎn)在我們心中，只要我們不斷努力，不斷奮斗，生命的制高點(diǎn)永不停息!“沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨，又怎能見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功!”就像歌中唱的一樣，只要我們能在暴風(fēng)雨之中繼續(xù)前行的路，就會(huì)看到最美麗的曙光!他們勝利的微笑一直停留在我的心中，我要像他們一樣，朝著自己的生命制高點(diǎn)努力!

第四篇：另一種貧富讀后感

另一種貧富近十余年來(lái)，余秋雨先生一直在以親身歷險(xiǎn)的方式考察著中華文明和世界文明，探索一個(gè)個(gè)國(guó)家、民族的文化特性，為國(guó)際文化的交融作探路人，正如《行者無(wú)疆》的序言“行者獨(dú)步于遙遠(yuǎn)的曠野，素昧平生的未知，遭遇處處的難題，只因?yàn)橐粋€(gè)執(zhí)著的信任，敢于把世界上任何一片土地都放在腳下，為后來(lái)人度步出一往無(wú)垠的疆土。”行至瑞士，先生感慨頗多，一傾吐而成《另一種貧富》。

眾所周知，瑞士是全球最富裕、經(jīng)濟(jì)最發(fā)達(dá)和生活水準(zhǔn)最高的國(guó)家之一，又是國(guó)際金融中心，然而荒唐的是，其首都伯爾尼卻鮮有人知，主要原因是伯爾尼

竟然沒(méi)有機(jī)場(chǎng)，更荒謬的是這是伯爾尼公民投票的結(jié)果，他們怕飛機(jī)降落聲太吵。

瑞士講究民主，一切大小事物都會(huì)由全民公決來(lái)做出決定，這使得國(guó)內(nèi)民眾對(duì)政府的支持持續(xù)走高，政局平穩(wěn)，真可謂“得民心者得天下”。但這看似都是瑞士國(guó)家體制上的優(yōu)點(diǎn)。卻造成了許許多多的缺陷。堂堂的經(jīng)濟(jì)大國(guó),一切大小事，甚至在首都建造一個(gè)必須的飛機(jī)場(chǎng)，也得經(jīng)過(guò)全民公決，最后又因?yàn)椤霸胍魯_民”被否決，這未免有些荒唐了吧！

眾所周知，瑞士是一個(gè)中立國(guó)，使他們受益匪淺，不但躲過(guò)了二十世紀(jì)初的兩次世界大戰(zhàn)的洗劫而且也使他們?cè)诮?jīng)濟(jì)等方面得到了飛速的發(fā)展，從一個(gè)窮鄉(xiāng)僻壤的小國(guó)一躍成為歐洲乃至世界的經(jīng)濟(jì)大國(guó)。近一百年的中立國(guó)的確給瑞士帶來(lái)了巨大的財(cái)富，但是這背后反映出的卻是這個(gè)國(guó)家沒(méi)有立場(chǎng)的國(guó)格，更是一個(gè)國(guó)家發(fā)達(dá)經(jīng)濟(jì)背后的精神文化的貧瘠！這正如余先生的警言：驕人的富裕培養(yǎng)了你的自負(fù)，百年的成功鼓勵(lì)了你的保守，長(zhǎng)久的安寧增加了你的瑣碎，太多的福利吞食了你的追求，缺少文化積淀和精神主軸，你的美麗中埋藏著太多的隱憂(yōu)！

如今戰(zhàn)亂已經(jīng)過(guò)去，冷戰(zhàn)也早已結(jié)束。雖然如今世界上還存在著霸權(quán)主義強(qiáng)權(quán)政治，妄圖跨越安理會(huì)，我行我素，獨(dú)霸一方的現(xiàn)象，但是一個(gè)國(guó)家的國(guó)格是由他在國(guó)際事務(wù)中表現(xiàn)的立場(chǎng)決定的，倘若繼續(xù)缺乏立場(chǎng)，以求明哲保身，這雖是一種生存策略，但難免令人聯(lián)想到那些快速富裕起來(lái)的農(nóng)民企業(yè)家，雖濟(jì)強(qiáng)硬，卻缺少最起碼的文化道義，必將經(jīng)不起歷史這條激流的沖刷。

所以瑞士，接下來(lái)你還要保持中立么？

第五篇：《男生賈里》初中讀后感

如果我們用真誠(chéng)赤熱的心去對(duì)待他人，那么，我們的世界將更加美好!

這寒假，我讀了一本著名兒童文學(xué)作家秦文君力作—— 《男生賈里》，這本書(shū)讓我愛(ài)不釋手，一路讀下去，只覺(jué)得妙趣橫生，字里行間隱藏著真摯的情感，細(xì)膩的文筆刻畫(huà)著一顆敏感可貴的童心，秦文君筆下的男生賈里聰穎機(jī)智、熱情狹義，經(jīng)常干出點(diǎn)令人刮目相看的事情。男生賈里這本小說(shuō)書(shū)像串糖葫蘆一樣，將一個(gè)個(gè)真實(shí)可信的小故事展現(xiàn)在我眼前。

書(shū)本從我眼前一張張翻過(guò)去，我低頭看著，完全被書(shū)中的情節(jié)所吸引了——過(guò)年時(shí)，賈里的校友林萍患了心臟病，住院了。過(guò)年前一個(gè)多月，賈里的爸爸也住進(jìn)了醫(yī)院，聽(tīng)醫(yī)生說(shuō)，是爸爸沒(méi)日沒(méi)夜地趕稿子，不知怎么的，突然昏倒在地，檢查下來(lái)，是什么急性肌炎。好巧，林蘋(píng)就和賈里的爸爸住同一個(gè)病區(qū)。每天，賈里看著林萍的嬸嬸叔叔都來(lái)看她，他們坐在林萍旁邊，相互聊幾句，然后拿出包水果就走了，一切對(duì)林萍都是冷冷的，他們走后，什么溫暖也沒(méi)留下。

轉(zhuǎn)眼間就到了過(guò)年，賈里的爸爸出院了，林萍的話(huà)讓大家神色黯然，心里無(wú)時(shí)無(wú)刻地牽掛著她，爸爸再三懇求醫(yī)生讓林萍出院，可醫(yī)生不答應(yīng)。終于有一天，爸爸又去懇求醫(yī)生，爸爸的行為感動(dòng)了醫(yī)生，答應(yīng)讓林萍出。，賈里和他的家人沸騰起來(lái)，賈里興奮得手舞足蹈，非常熱烈地歡迎林萍，林萍快樂(lè)地在賈里家度過(guò)了一個(gè)溫暖的除夕，也將這份溫暖傳達(dá)給了遠(yuǎn)在國(guó)外的親人，從那一天起，林萍幸福地和爸爸媽媽生活在一起。

慢慢的，我從書(shū)頁(yè)中抬起頭，心中的激情仍在蕩漾，我的腦海中產(chǎn)生了許多問(wèn)號(hào)：為什么人們這樣不珍惜親情呢?那是他覺(jué)得自己很滿(mǎn)足，不需要?jiǎng)e人的幫助，或者缺乏將愛(ài)心給予給別人的熱情，等到失去了才感到后悔。賈里和他的家人都擁有一顆溫暖的心靈，他們找回了林萍失去的溫暖、快樂(lè)，同時(shí)也讓這份快樂(lè)滋潤(rùn)自己，那么，我們心靈的花園就永遠(yuǎn)也不會(huì)荒蕪。讓我們幫助身邊所需要幫助的人，讓我們成為他們心中的航海燈，永遠(yuǎn)給他們帶來(lái)光明!如果我們用真誠(chéng)赤熱的心去對(duì)待他人，那么，我們的世界將更加美好!