第一篇：小學推鉛球說課稿

說課稿其實很容易寫的，下面就由小編為大家整理小學推鉛球說課稿，歡迎大家查看!

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

我說課的內容是背向滑步推鉛球的技術要求，這是背向滑步推鉛球教學單元中的第一次課，教學對象是水平5高一年級2班的學生，共42人，其中男生24人，女生18人。

一、指導思想

根據新課程標準，新的教學理念。本課以“健康第一”為指導思想，以培養學生的體育興趣為目標，發展學生的上肢投擲的基本技能。以學生為主體，培養學生積極思考和終身體育鍛煉的習慣;以教師為主導，營造寬松、愉悅的課堂氣氛，引導學生之間的互動、交流、探究合作，通過誘導嘗試、主動評價與拓展，領悟本節課的內容。

二、教材分析

背向滑步推鉛球教材是高中一年級《體育與健康》課本中田徑教材中投擲類教學內容。我準備把它分為一個單元四個課時來完成總目標，本次課是第一次課。他們大部分同學在初中都或多或少的接觸過鉛球，因此在教學過程中，在復習鞏固他們原有知識的同時，把背向滑步結合起來是本節課的主要練習內容。

三、學情分析

高一年級的學生在初中已經接觸過鉛球項目，處于期的他們骨骼發育完全，并且具備一定的投擲能力，但他們在情緒上容易波動，上課注意力不容易集中，但是他們的模仿能力較強，對感興趣的東西他們愿意去接受。通過對他們的生理和心理特征的分析能夠適應本節課的內容。

下面我從四個方面進行闡述：

第一 學習目標：包括三個內容

認知目標：通過本節課的教學，使學生了解背向滑步推鉛球的基本知識，能夠認知背向滑步推鉛球的動作表象和運動方法。

技能目標：通過本節課的教學，使學生了解背向滑步推鉛球的基本知識，能夠認知背向滑步推鉛球的動作表象和運動方法

情感目標：通過課堂的練習和成果展示，讓學生體驗運動的樂趣和成功的喜悅，培養學生超越自我的意志品質和競爭意識。第二教學重難點：重點：最后用力 難點：滑步技術與最后用力的銜接

第三教學過程：分為4個部分

1)開始部分;課堂常規，體育委員集合，人數。教師宣布課的內容，并提出目標及要求。

2)準備部分：講采用慢跑、徒手操，進行熱身。

3)基本部分：有3個內容

1、背向滑步推鉛球

技術要領：

持球：背對投擲方向，站在圈內靠近后沿處，兩腳前后站立，上體自然放松，左臂自然上舉，身體重心在右腿上。

低姿勢滑步：身體下蹲，手臂下放，擺腿、后蹬，以擺帶蹬，蹬擺結合。

最后用力：蹬、轉、送、抬、挺、撐、推、撥。

2.學生聽口令集體模仿練習

3.四人一組自由徒手練習并選出技術動作最好的同學出來展示

4.到鉛球區有球練習

4)結束部分，放松操，使學生達到身心愉悅的效果。小結本次課情況，鼓勵學生繼續努力

收還器材，布置作業，師生再見。

第四教法與學法：(教法)分解教學法、分層教學法、保護幫助法

(學法)嘗試法、合作學習法、比賽游戲法 第五預計效果：預計心率110-130次/分

練習密度約35%

第二篇：原定推鉛球說課稿

原地推鉛球說課稿

尊敬的各位老師大家好！今天我說課的題目是《原地推鉛球》我將從教學的指導思想、教學目標、教材分析、重難點等方面來簡述我對本節課教與學的思考。

一、指導思想

本節課根據新課程的基本理念，樹立“健康第一、以人為本”的指導思想，結合八年級學生心理、生理特點，以“體驗嘗試、合作探究”為主線，著力體現興趣性、互動性，讓學生在寬松、愉悅的氛圍中掌握原地推鉛球的動作技術，培養學生的運動興趣，樹立學生終身體育意識。

二、教學目標

1、認知目標：通過教學使90%學生了解鉛球的基本知識，能夠敘述原地推鉛球動作結構的內容。

2、技能目標：通過教學使80%學生掌握原地推鉛球的正確技術動作。

3、情感目標：學生通過參與合作性學習，體驗推鉛球的樂趣，培養學生自我探究、吃苦耐勞的意志品質。

三、教材分析

原地推鉛球教材是田徑教材中投擲類教學內容，教學對象是八年級學生。根據新課程的目標要求，它與《國家體育鍛煉標準》的測驗項目相配合，具有方便教學，簡單易學的特點。通過學習，對學生的身體健康起到較好的效果。

四、教學重點和難點

1、教學重點：蹬腿轉髖，推手換腿。依據是教學任務，學生能力要求，把它確定為重點。

2、教學難點：最后的出手技術動作。依據是教學內容目標要求，這是學生很難理解，不易掌握的動作技術，所以把它定為難點。

五、學情分析

本節課的教學對象是八年級1班學生20人，該年齡段的學生正處于生長加速期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現欲，因此在教學中給學生一個充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺，發揮學生的自主性學習。

六、教法

1、講解、示范法：通過采用此方法使學生了解動作技術要點，建立正確的動作表象。

2、分解法：該動作較復雜，采用分解法學使生更加清晰各部分動作的要點。

3、完整法：為了使學生形成完整動作技術，在分解練習的基礎上初步體會完整動作。

七、學法

學生通過一看二想三悟的思維活動過程，達到了解動作技術的結構原理及弄清動作技術的實質。

八、教學過程

1、課堂常規：（10分鐘）鳴哨集合，安排體育委員整隊，提出課堂要求及注意事項。然后做準備活動，先慢跑兩圈再針對性的做徒手操，使得學生各主要肌群、韌帶充分伸展。最后安排一些輔助練習，為基本部分授課的教學做鋪墊。

2、基本部分：（30分鐘）首先由教師完整示范原地推鉛球動作2-3次，讓學生在頭腦中形成完整動作的表象。其次教授學生鉛球的握法和放置位置，并根據推鉛球技術動作路線蹬、轉、撐、送、挺、推、撥以此進行示范和講解，練習中讓學生之間進行相互指導與糾錯，學生練習幾遍后去做推鉛球的徒手練習，使學生體會推鉛球時的用力順序。等每個學生都練習幾次完整的動作后，把他們集中起來糾正出現比較多的錯誤，找做的好的同學做示范，并指出好在哪里，讓其他同學向他學習。然后學生再次進行練習，在練習過程中教師指導、并強調注意安全。

3、結束部分：（5分鐘）為了使學生逐漸恢復到安靜狀態，教師帶領學生做放松練習，并對本次課進行小結，布置課外的練習，對本次課好的地方進行表揚，收回器材，師生再見。

九、教學評價

1、本課堂注重于培養學生自主探究學習能力，激發學生學習興趣。

2、本課堂采用由簡入難、逐漸深入的教學方法，并注重因材施教。

十、運動負荷：綜合密度：35%左右

平均心率：110次/分左右

十一、場地器材：鉛球10個

鉛球場地一塊

第三篇：原地側向推鉛球說課稿

原地側向推鉛球說課稿

各位評委老師大家好！今天我說課的題目是《原地推鉛球》

我將從教學指導思想、教材學情分析、教學重難點的總結、教學目標預設、教學方法運用、教具學具預備、教學流程設計等方面來簡述我對本節課教與學的思考。

一、教學指導思想

本課根據新課程的基本理念，樹立“健康第一”的指導思想，依據教師為主導、學生為主體，教材、方法為中介的教學思想，我選用了以“學、教、練”序列創新組合的“教學模式”。在教學中，突出學生的主體性和學習過程的能動性，注重學生學習能力的養成。通過自主性學習、合作性學習和游戲化學習等教學設施，培養學生的學習興趣、自學能力和合作精神，為學生終身體育奠定基礎。

二、教材學情分析：

原地推鉛球是初中二年級《體育與健康》課本中投擲運動類教學內容，在初中體育教學中占有重要的地位，對增強學生體質、提高學生的體能、運動技巧起到很好的作用。屬于力量性的投擲項目，除了要具備一般身體素質以外，還必須有適應推鉛球所需要的專項素質，同時運動成績越好，對專項素質的要求也越高。鉛球專項素質主要包括力量素質、柔韌素質、速度素質、靈敏素質以及協調素質等。

八年級學生年齡都在14歲左右，存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。鉛球是人類日常生活中最常見與經常用到的一種人體活動，在以前的學習或生活中或多或少的接觸過鉛球，因此在教學過程中，在復習鞏固他們原有知識的同時，把教學的重點放在對動作的完善化和系統化。

三、說教學目標

根據教材和學生特點，本課預設了通過學生的努力可以達到的教學目標： 1認知目標：通過教學使學生了解鉛球的起源和發展，識記鉛球運動的健身與實用價值。2技能目標：

80%的學生初步掌握原地推鉛球的動作要領，并在此基礎上充分發展學生身體素質，提高肌肉力量，特別是鍛煉肌肉的爆發力，提高身體各部位協同用力的能力，使身體得到勻稱發展。

3、情感目標：培養學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養學生的自信心。

四、教學重難點

根據教學目標的設置我總結出了以下的教學重難點。

教學重點：本節課的教學重點為對原地推鉛球的動作路線及用力順序的掌握。教學難點：教學難點為在掌握動作的基礎上，身體的協調用力。

五、說教法

將教學內容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生的技術質量與興趣。

堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法，設疑引課題，解疑指迷津既體現教學的整體性和知識的聯系性，又充分發揮學生的主觀能動性和想象創造力，從而培養學生的思維能力。力求教學氛圍輕松、和諧、自然流暢。在學中教，教中學，在教學的全過程中，盡力減少因動作難度而可能帶給學生的心理壓力，讓學生明確地意識到學習需要自己產生的，不是別人強加的；學習過程是自己實踐的，不是他人包辦代替的，學習任務的完成是自己嘗試的結果，不是機械地重復和模仿的結果。自己是學習的主體，學習活動是充滿興趣的探索性創造活動，真正體現“快樂體育”的宗旨。

六、說學法

八年級學生的思維能力和體育實踐能力已得到了一定的發展，本次課通過將理論知識與運動技能的有機結合，運用導學、導思、導練、導評等教學方法，調動學生的思維參與體育學習，讓學生通過一看二想三悟的思維活動過程，達到了解動作技術的結構原理，弄清動作技術的實質和規律的目的和使學生知識學習、身體鍛煉寓于教學、練習之中，教學中，結合學生的身心特點，在教師的主導作用下，充分體現以學生為主體的教學思想，發揮學生主體作用和自主性，調動學生的學習主動性和積極性，以最大限度提高課堂效率。

七、教學設備 4個標志桿

4個1千克重的啞鈴 鉛球30個 鉛球場地一塊

八、教學流程設計

1、課堂常規：鳴哨集合，安排見習生，體育委員整隊，提出課堂要求及注意事項。

2、體驗性導入：介紹鉛球運動的起源和發展，創設原始人類用石塊捕殺獵物的情景，激起學生參與運動的欲望，把學生帶入鉛球學習氛圍中。

3、激趣熱身：繞圈跑、行進間徒手操結合負重接力游戲，有效的激發了學生的學習興趣，同時對學生進行了鉛球運動的素質練習。

4、基本部分

分為三個環節：先學—后教---再練。

第一環節：學。請兩到三位同學根據自己在以前觀看田徑運動會中鉛球項目對推鉛球的動作理解，根據頭腦中的動作進行試投。然后老師做出完整的原地推鉛球動作示范，讓學生從中找出老師與這幾位同學所做動作的不同點，在頭腦中建立初步的動作概念，培養學生的自學能力和合作意識。

第二環節：教。首先教師完整示范原地推鉛球動作2-3次，讓教師優美的動作示范給學生留下較深的動作印象，從而在學生頭腦中形成完整的動作表象。其次，教授學生鉛球的握法和放置位置，并根據推鉛球技術動作路線蹬、轉、撐、送、挺、推、撥依次進行示范和講解，學生之間進行互相指導與糾錯，教師根據存在的問題進行集中糾錯。讓學生在自學的基礎上發展和深化，激勵學生積極的展示所學，反饋學習心得和遇到的疑惑。師生之間、學生之間以及學生自身進行多項反饋，積極互動評價。教師講解、分析、示范動作和教會學生念動訓練 方法。利用念動訓練法進行教學，有助于提高學生學習運動技能時心理活動的 積極性，練，動作的要領動，進行練習想，大腦的重復放映和運動技術相結合，使學生學習原地推鉛球時，運動中樞之間的協調和中樞與運動器官的聯系得 到加強，在集中注意力的練習中可以排除外界的刺激干擾，有助于集中精神理解 動作，促進學生心理活動處于縝密狀態。

第三環節：練。作為學的鞏固和提高，以練來促進學、鞏固學和糾正學，學生通過邊想邊練，讓形成的動作表象逐步清 晰化，有效的促進動作概念的形成。再次，學、教、練三個環節中，教師堅持“健 康第一”的指導思想，運用提問、激勵、評價、念動訓練法等方法，逐步攻克本 課的教學重難點，并過渡到挑戰性學習階段，給學生一個敢于展示的平臺。

5、結束部分

為了使學生逐漸恢復到安靜狀態，在結束部分老師帶領學生做放松操練習，并對本次課進行小結，布置課外的練習。對本次課好的地方進行表揚，收回器材，師生再見。

第四篇：原地背向推鉛球說課稿

原地背向推鉛球說課稿

尊敬的各位專家各位評委大家好，我是53號選手，我上課內容是八年級《體育與健康》教材中原地背向推鉛球的新授課教學。本次說課主要從以下五個方面進行闡述：

一、指導思想

以“健康第一”為指導，以學生練習為主要手段。遵循《體育與健康課程標準》的思想，充分發展學生積極探索、創新的精神，使學生在循序漸進的練習過程中，逐步掌握動作技能。

二、說教材

原地背向推鉛球是8年級《體育與健康》課本中的教學內容。我準備把它分為一個單元四個課時來完成總目標，本次課是第一次課。八年級學生大部分在小學都或多或少的接觸過鉛球，因此在教學過程中，在復習他們原有技術動作的同時結合本節課的 重點“蹬伸轉體成反弓及最后用力”和難點“形成超越器械技術動作”。

三、說教學目標

1、知識目標：

通過教學使學生了解鉛球的基本知識，基本常識，能夠敘述原地背向步推鉛球動作結構。

2、技能目標：根據男女學生身心以及運動能力的差異，使90%的男同學和80%的女同學初步掌握原地背向推鉛球的動作要領，3、情感目標：本次課結合鉛球項目的特點，培養學生克服困難、團結協作、聽從指揮等優良品質。

四、說教法、學法 1.說教法

根據教學目標以及重難點的確定，結合初中學生身心特點，在教學中多以形象直觀教學為主。在重難點上，我采用分解示范的方法，并利用兩人一組的輔助性練習,我把鉛球的用力順序，也是本次課的重點總結為“蹬、轉、撐、送、挺、推、拔”的口決便于學生的記憶和理解。

2.說學法

在教學中體現出學生的主體地位，充分調動起學生的積極性，讓學生在練習的過程中邊看，邊聽，邊想。使學生在反復練習中掌握和鞏固動作要領。

五、說教學程序

（一）準備部分：

準備部分包括課堂常規、準備活動和專項準備練習

（二）基本部分：

采用的是分組輪換的教學形式。在新授課的開始教師先做一遍完整的動作示范，讓學生對動作有一個整體的印象。接下來教給學生正確的握球、持球方法，然后讓學生做推鉛球的徒手練習，讓學生體會推鉛球時的用力順序，并強調動作的難、重點。最后讓學生做完整的動作練習，練習幾次后，集中學生糾正出現比較多的錯誤，找出做的好的同學做示范，并指出好在哪里，讓其他同學向他學習。然后再次進行練習，在練習中教師來回巡視指導學生，并強調安全。最后做兩組力量練習。

（三）結束部分：

首先安排慢跑，然后在教師的帶領下做放松操練習，接下來對本次課進行小結，布置課外練習，最后歸還器材，師生再見。

第五篇：原地側向推鉛球說課稿

原地側向推鉛球（說課稿）

一、說教材

原地側向推鉛球是發展學生力量素質、協調素質和投擲能力的運動項目之一，是體育院校招生考試項目之一，在100分的總分中占到了20分，是各高中學校體考生訓練的重要內容。該項目對學生力量素質和協調用力能力有較高要求。

二、說學生

1．上課學生人數：為32人的一個全男生教學班。

2．學生基本現狀：本次上課的學生為剛進入高中的新生，已經過兩三次較為系統規范的鉛球基本動作技術的學習，現存在“用力不協調”、“動作速度慢”和“用力方向不穩定”等問題；學生還處于模仿能力、肢體的時間空間感知能力和力量素質、協調素質等相對較差的階段。

三、說教學目標

根據該項目的特點及訓練進度等實際情況，確定以下目標：

1．知識目標：明確原地推鉛球動作中“全身協調快速用力”的技術要領和增強力量素質的重要性。

2．技能目標：在教師的正確指導下，發掘學生觀察能力和模仿能力及身體的感知能力，讓學生在主動練習中初步掌握“全身協調快速用力”的技術動作要領，力求在其原有水平上得以較大幅度的提升。

3．情感目標：增強學生互幫互助、共同進步意識，培養學生勇于拼搏、敢于吃苦的積極奮進精神。

四、說教學重點和難點 1．教學重點：原地側向推鉛球基本技術動作的規范定型和快速用力方法的掌握。

2．教學難點：學生身體各部位正確用力順序、學生身體各部位力量的組合，即：從后下向斜上快速蹬腿—轉體—挺胸—頂肩—伸臂—倒腕—撥指的用力順序。這是學生容易理解但很難掌握的動作技術，所以把它定為難點。

五、說教法

根據本次課需達成的教學目標確定的教法有：講解示范法、糾錯法、游戲輔助法、觀察與激勵法等。結合學生的實際，以學生為主體，教師為主導，因材施教，區別對待，經過分組練習—討論找疑—多練求進的組織教學過程，安全順利達成教學目標。

六、說學法

根據課的目標和學生的特點，建議學生采用以下學習方法：觀察法、練習法、思考討論法、總結發現法與互助改進法等。

七、說場地器材

根據課的目標設置和學生實際，使用小鉛球（三公斤）16個、8個足球、標志筒8個。

七、說教學過程

（一）開始部分

體育委員整隊，教師宣布課的教學內容、安全要求和本課擬達成的目標。

（二）準備部分

1．學生聽教師口令做徒手操。2．學生聽教師口令有節奏的做原地側向徒手推鉛球完整動作。3．兩種不同姿勢推實心球的體驗對比練習：坐姿推實心球練習和站姿推實心球練習，發現“全身協調組合用力”的重要性。

（三）基本部分

1．教師講解、示范“全身協調快速用力”的規范原地側向推鉛球動作技術要領，學生集體徒手模仿練習3次。

2．分組練習：把學生分成四組，每組各認真練習3次，教師觀察發現問題；集中學生，指導糾錯后按原組織方法再各練習3次，學生相互觀察，查找問題，相互幫助提高。

3．身體素質練習：采取游戲的方法進行，主要發展學生的上肢力量、下肢力量和腹背力量。

（四）結束部分

1．學生進行足球頭球自由活動，對身心進行放松。

2．教師小結本次課的教學情況。3．布置課后練習：上下肢力量練習。

4．安排學生收回器材。