第一篇：關于破冰的自我介紹

破冰又稱融冰，是打破人際交往間懷疑、猜忌，就象打破嚴冬厚厚的冰層。關于破冰的自我介紹有哪些？以下是小編為您整理的相關資料，歡迎閱讀！

關于破冰的自我介紹【一】

同學們好，從今天開始我們將一起走過四年。下面我向大家介紹一下自己，我是一位有很多缺點的老師，比如說不會梳頭，走路不夠平穩，是第一印象給人很沒氣質的老師，有時還很健忘等。但是你們可別小看我，每天我的學生想什么我基本都能猜到，以前我的學生都叫我董半仙，因為這個原因他們每天對我都非常誠實。

同學們一定想知道我喜歡什么，下面我就說說：

我喜歡聽歌但我不會唱；我喜歡玩籃球但玩的很爛，有時還玩賴；我喜歡和學生一起打雪仗；我喜歡自信的學生，你可以做不好事情，但你有信心把它做好，我認為你就是最棒的；我喜歡有責任感的孩子，如果一個學生懂得承擔責任，我就會認為他是最了不起的；我喜歡敢于承認錯誤的孩子，能夠承認錯誤，相信他就會改正錯誤，他就會進步；我喜歡懂得尊重他人的孩子，尊重他人是品德高尚的體現；我更喜歡懂得感恩的學生，因為懂得感恩，他心中就會充滿愛，心中有愛，我們每天就會快樂；我喜歡每天都有一點進步的學生，但不一定是學習最好的學生；我更喜歡能看到他人優點的學生，而不是經常說別人壞話的學生。

相信同學們通過我的介紹對我一定很了解了，我還有一個秘密告訴大家，我還是一個很執著的人，而且是一個懶惰的老師，你們能做的事情我堅決不做，而且還要求你們做得盡善盡美，否則我就會更加執著起來，直到你們做好，例如書桌整理的不夠整齊，我就會每天采取不同的辦法幫助你整理好，直到你自己不用為止。

同學們，新初中生活的開始，我們不比起步看進步，不看成績看努力。老師相信自己能把班級帶好，也相信你們四年后都會成為有作為的好青年，讓我們一起迎接新的挑戰，共創你們未來的輝煌。

關于破冰的自我介紹【二】

各位領導，各位同仁：

大家好！很高興認識各位，我叫x，是xx水市x縣第二小學的一名普通而平凡、敦厚而實在的語文教師。曾經，我的夢想不是教師，而是醫生、科學家或是偉人，最終，我當不成醫生，成不了科學家，更別提偉人了。我想，既然我當不了醫生，做不了科學家，成不了偉人，那就做醫生，科學家和偉人的老師吧。很慶幸自己當了一名教師。當今社會，復雜紛繁，作為教師，能讓學生辨別是非，認識真善美，教給學生知識，培養學生能力，傳遞給學生一些正能量，讓我的學生朝著偉人的方面發展，這是我慶幸的。工作十多年，我都在盡力做一個好老師，一個盡量讓孩子們喜歡的教師，一個始終相信人格魅力能使孩子傾倒的教師，因為我知道： 孩子喜歡學科是從喜歡老師開始的。我相信，只要心中有愛，我就一定能做孩子們求知路上的伙伴，學習路上的伴友。

當然，愛不能解決一切問題，教育教學的過程中，我也會遇到一些棘手的問題，諸如：如何管理問題生？如何對青春期學生進行教育管理及如何培養全班學生的閱讀習慣等，這些問題，都是我現在急于去解決的。

我希望通過這次的培訓，能認識更多的專家，同仁，通過與他們的交流，從中找到解決以上我急于解決的問題；能拓寬了我的知識面，開發我的思維；能更新我的教學觀念，讓我從中找到新的教育教學的方法。我期待國培，我希望國培是佳肴盛饌，讓我們品享無窮，回味無盡。

最后，我想說：學習是苦的，也是甜的。我們只有努力學習，將來才能收獲教育之果實，享受教育之甘甜。讓我們一起努力，一起加油！

第二篇：網絡研修學習破冰自我介紹

網絡研修學習破冰自我介紹

網絡研修學習破冰自我介紹1

我叫陳XX，在新疆鞏留縣第一小學任教，現在教的是六年級一班數學。本班學生很活潑好動、思維活躍、，很多同學都很喜歡讀書，大部分學生成績較好，缺點就是太愛說話。本人喜歡看書、看電影。

本次培訓的'期待

我希望本次的培訓可以提高自己的專業知識水平和對課堂的把握，能找到教育學生的好方法，希望多認識一些老師可以一起交流學習。

提出問題

1、在六年級對學困生應該采用怎樣的方式教學。

2、在班主任管理方面，怎樣讓班級的管理正規化，學生每天的內容都能自覺主動的去完成。

3、作業如何布置比較好。

網絡研修學習破冰自我介紹2

各位老師大家好，很高興能參加此次培訓，下面我簡單介紹我的基本情況。

我性格活潑開朗，大方熱情，樂于助人，平時喜歡閱讀、看書和上網流覽信息。作為一名職業教師我嚴格按照老師的標準來要求自己，進行教學和班級管理。我深入學生，和他們相處融洽，掌握了一定的中學教學技巧，也對班主任工作和學生工作有了一定的認識，找到了自己的教學的一套方法。同時，在工作當中，身邊教師無私奉獻的精神和天真、求知若渴的學生們勤奮的學習態度深深地感染了我。我也深深體會到了作為一名“人類靈魂的工程師”的.樂趣和重要意義。

教師這個職業是神圣而偉大的，他要求教師不僅要有豐富的知識，還要有高尚的情操。為了成為一名優秀教師，我在自己掌握了專業知識的基礎上，不斷拓展自己的各種能力，培養自己的愛心、責任心和耐心，創新能力、競爭能力和分析、處理問題的能力，并參與各種活動，廣泛培養自己的興趣愛好，并學有專長。“學高僅能為師，身正方能為范”，在注重知識學習的同時我還注意培養自身的道德情操，自覺遵紀守法，遵守社會公德。使自己具有一名教育工作者應該具備的最起碼的素養。

每一次的培訓對自己的教學水平都有一定的提高，但至今仍覺得的自己的教學風格不夠成熟，希望通過此次培訓能使自己在教學上有一個大的飛躍。

在實際教學工作中，很多時候總覺得一節課的效率不高，所以提高課堂效率是我一直追求的目標。但如何提高課堂效率，往往不知道從何處入手，尤其是在涉及發散性思維方面，課堂效率尤其低，致使在這部分浪費很多時間，期待著通過此次的研修，能夠解決實際教學中遇到的問題。

網絡研修學習破冰自我介紹3

我叫王XX，是鞏留縣庫爾德寧鎮中學的一名教師，現任五年級班數學、八年級思想品德兩門學科。我所任教的班級學生學習熱情踴躍，積極性強，學生們愛好學習，勤奮刻苦，總體成績也很不錯，我愛我的班級及我的學生們。平時我喜歡聽音樂、但更多的時間用來看書，旅游也是我的愛好。

關于這次的培訓我已經期待了很久，看到別人在網上學習、充電，我非常羨慕。我非常希望能時時提高我的業務水平，遠程培訓是一個相當難得的機會，我渴望知識、渴望提高我的各項能力、渴望能做一個高水平的教師。這一次我一定會認真學習，向各位專家取得真經的。另外，我也希望能結識更多的優秀的老師們，我們大家一起讓自己的水平再一次的得到提升。

在平時的`思想品德教學中我有很多的困惑，但我思考的最多的一個就是如何讓學生在熱鬧的教學中收獲更多？由于新課程強調學生主體，學生學習的主動性得到空前發揮，現在的課堂氣氛比以往任

何時候都要活躍。這一熱鬧的景象之后，卻出現了一個我們沒有想到的意外現象：許多學生在課堂上說的頭頭是道，但動起筆來往往是抓頭撓耳，筆不成文；在教學中我們常見的活躍分子，在考試中做材料分析題時往往一蹋糊涂、一敗涂地。于是，一個不得不讓我們共同深思的問題擺在我們的面前：如何讓學生在熱鬧的課堂中收獲更多？希望這次培訓之后能有所收獲。

最后，謝謝大家！

網絡研修學習破冰自我介紹4

各位領導，各位同仁：

大家好！很高興認識各位，我叫馬XX，是六盤水市水城縣第二小學的一名普通而平凡、敦厚而實在的語文教師。曾經，我的夢想不是教師，而是醫生、科學家或是偉人，最終，我當不成醫生，成不了科學家，更別提偉人了。我想，既然我當不了醫生，做不了科學家，成不了偉人，那就做醫生，科學家和偉人的老師吧。很慶幸自己當了一名教師。當今社會，復雜紛繁，作為教師，能讓學生辨別是非，認識真善美，教給學生知識，培養學生能力，傳遞給學生一些正能量，讓我的學生朝著偉人的方面發展，這是我慶幸的。工作十多年，我都在盡力做一個好老師，一個盡量讓孩子們喜歡的教師，一個始終相信人格魅力能使孩子傾倒的教師，因為我知道：孩子喜歡學科是從喜歡老師開始的。我相信，只要心中有愛，我就一定能做孩子們求知路上的伙伴，學習路上的伴友。

當然，愛不能解決一切問題，教育教學的過程中，我也會遇到一些棘手的問題，諸如：如何管理問題生？如何對青春期學生進行教育管理及如何培養全班學生的閱讀習慣等，這些問題，都是我現在急于去解決的。

我希望通過這次的培訓，能認識更多的專家，同仁，通過與他們的交流，從中找到解決以上我急于解決的問題；能拓寬了我的.知識面，開發我的思維；能更新我的教學觀念，讓我從中找到新的教育教學的方法。我期待國培，我希望國培是佳肴盛饌，讓我們品享無窮，回味無盡。

最后，我想說：學習是苦的，也是甜的。我們只有努力學習，將來才能收獲教育之果實，享受教育之甘甜。讓我們一起努力，一起加油！

第三篇：20天練成脫稿講話01天 破冰之旅自我介紹

20天練成脫稿講話01天 破冰之旅，自我介紹

作者：樊榮強? 為什么要練好口才???各位親愛的同學，大家好！歡迎你們來到樊老師的經理人當眾講話口才培訓課堂。因為你們的到來，不斷地證明了我所傳授的講話技術是有用的，也不斷地增加著我的存在感。感謝你們的信任，我會用真誠的付出、真正有用的講話技術，來回報你們的信任。???學習練習口才的目的，究竟是為了什么呢？一個是存在感，一個是超越，一個是愛。這三個關鍵詞說起來都很大，但是，我一解釋你就有體會了。???第一，關于存在感。什么叫存在感？就是你要感覺到自己有價值，被別人所需要，自己是一個有用的人。你生活著，卻被漠視；你深愛著，卻被輕視；你參與著，卻被忽視。這就是沒有存在感。有存在感的人則是受到社會與他人重視，且受到他人尊敬，受到廣泛關注。得不到很好的肯定和表揚，你就沒有存在感，而你同時會感受到深深的孤獨、寂寞、壓抑、無助、空虛。正如作家米蘭·昆德拉所描述的“生命不能承受之輕”的那種輕飄飄、失重的狀態。這個時候，口才就會呈現出一種工具的價值，好的口才可以為自己與社會、與他人建立起一種密切的關系。一個人對于他人有沒有價值，除了你真的沒有價值之外，還因為你的價值不能被別人所發現。總之，因為我們需要存在感，所以我們想練好口才。???給大家介紹一個心理學概念----自我表露。“自我表露”是人本主義心理學流派里的一個重要概念，它指的是主動把自己的信息告訴其他人。比如在各種場合的講話，以及在微信朋友圈曬各種照片。人本主義心理學家西德尼·朱拉德認為，自我表露與主觀幸福感之間具有雙向的因果關系。一個人能夠自由地向別人表露自己的信息，因為他本身是心理健康的人，而心理健康水平的提高也得益于對他人的自我表露。成為一個心理健康的人的關鍵，用朱拉德的話說就是使自己更透明。???第二，關于超越。超越誰？如何超越？這也是我們必須思考的問題。人的一生都是在不斷地超越他人，不斷地超越自己。托爾斯泰說過：“人人都想改變世界，卻沒有人想到改變自己。”這話很有道理，但有些偏激。至少，在座各位同學是想改變自己的人，而改變自己，就是想超越，超越自己，也超越他人。我總結過，我們改變他人的方法有四種基本力量：第一種，拳頭，包括人的體能、武功，還包括工具、武器以及強制性的權力；第二種，思想，人們總是受到各種知識、觀念、思想的影響；第三種，利益，包括金錢與各種物質利益的誘惑；第四種，語言，因為人類社會的形成，離不開語言的發明與運用，“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”就是對語言的使用最好的形容之一。???練好口才，就可以讓你更具有話語權，更好地行使自己的話語權。我們過去中聽說過“體力勞動者”與“腦力勞動者”，今天我要告訴你，在這兩種勞動者之上，還有一種人叫“口力勞動者”，他們就是在人類社會各個層級的金字塔上最頂上的人，他們是是精英，是管理者，是領導，是領袖。他們有權力，有魅力，受人尊敬，輕松干活，掌握全社會的大部分財富，從而被普羅大眾所追隨膜拜。我們有好的口才，就可以不斷超越，最終讓自己成為“口力勞動者”。???第三，關于愛。練好的口才的目的就是為了愛，愛自己，愛家人，愛朋友，愛所有你想去愛的人。許多同學來到我的課堂，是因為親子關系出現問題，孩子不愿意跟他溝通，自己也不知道如何跟孩子溝通。也有同學是因為在社交場合感到講話非常困難，不斷地受挫，感到非常難受、壓抑。還有同學是因為在工作上受了刺激，比如升職后需要經常開會發言，但是難于勝任；比如參加競爭上崗失敗了，不甘心，不放棄，希望下次能夠如愿以償。???所有同學報名拜師之前，都跟我有所交流，說他們為什么來學習。不管是什么原因和理由來到我的課堂，一言以蔽之，都是因為愛。如果一個人心中沒有了愛，就會放棄自己，放棄對他人的責任，就不可能出現在我的課堂。因為有愛，大家一定能夠成功。??? 口才訓練的目標???今天的課程分兩個環節：一個環節是我先會介紹一下學習訓練的目標、以后我們的訓練內容，以及如何達成我的們目標。下一個環節是同學們的破冰之旅，初次登臺亮相，各自介紹下自己，讓彼此增進了解。???我的口才訓練課程，有三大目標：一是提升自信，敢講話；二是激發思路，有話講；三是增強邏輯，講清楚。換通俗一點的話來講就是：敢講話，有話講，講清楚。為什么確定這樣一個目標呢？我分別從以下幾方面來給大家作說明：一是口才的層次，二是學員的需求，三是解決問題的方法論。???關于口才的層次問題。一般人都把口才視為“小兒科”，認為這不算什么學問，而所謂口才好，就是口齒伶俐、油嘴滑舌。對于這種完全否定式的看法，屬于愚蠢之人的見解，我不屑于批評它。???我只想正面告訴大家，口才需要分為三個層次來認識，第一個層次：敢說。???就是要有沖動，有自信，能做到從容淡定。這屬于心理層面的問題。第二個層次：會說。就是兩個要求，有話說，有條理地說。這屬于技術層面的問題。???第三個層次：巧說。就是有感染力、說服力，表現得有策略、有智慧。這個就屬于藝術層面的問題。???巧說：藝術。說服力、感染力----策略智慧??? 會說：技術。有內容、有條理----思路清晰??? 敢說：心理。有沖動、不緊張----從容自如???明白了這個“口才三層次說”，大家就清楚了，我剛才講的訓練目標，就是解決第一、第二這兩個層次的問題，即心理問題和技術問題。這兩個問題，在短期內容易得到突破與解決，從而超越一個重要的門檻。就像你到駕校學開車，破膽的同時掌握了技術，雖然不夠完美，但是可以上路開車。???而講話藝術問題則涉及到人格修煉、知識積累、閱歷沉淀等方面，不斷地達到一個又一個的高度，而直到終老，也不可能完美。當然，也將在課程進行中，穿插一些講話藝術的內容，如人際溝通與商務談判方面的技巧，會在你突破敢說與會說的基礎上錦上添花，甚至大放異彩。???第二，關于學員的需求問題。經過多年的摸索總結，我發現，來到我課堂上的同學，絕大多數的問題是怕講話，怕當眾講話，而怕的原因也就是兩個：???一個是莫名其妙的心理因素。包括從小缺乏練習，或者以前受過挫折，心理有陰影，一旦有機會講話，就會緊張、恐懼，想逃避。另一個因素是技術性的，就是沒有話講和不知道如何有效組織語言，把話講好。這兩個因素，我認為后一個更緊要，我常打的比喻是，如果你不會開車，我拿一輛車讓你必須把它開走，你肯定害怕；但是如果你會開車，我拿車你開，你還會緊張嗎？???口才雖然對每個人都很重要，但是，根據我的經驗，那些不害怕講話的人，往往都不會選擇參加口才訓練。這跟健康一樣，人人都覺得重要，但不到痛得不行，往往不去醫院。因此，學員普遍的問題是怕講話，我就圍繞這個需求來訓練，解決大家的根本問題。???第三，關于解決問題的方法論。也就是說，我不能把你所有的問題都解決，我做不到，我只能解決關鍵問題、重點問題。按**的方法論，就是抓住主要矛盾與矛盾的主要方面，不可能面面俱到、全面開花。???我最開初做口才培訓的時候，也有一個誤區，以為是要幫大家提升“口才的藝術”，但是在實際的訓練課堂上，發現大家是怕講話，而要解決這個怕，除了專門心理的突破訓練，就是要讓大家快速、熟練掌握“講話的技術”。???卡耐基100年前在美國最早開創口才培訓的時候，也犯過我這樣的錯誤。???一開始注意講話藝術的培訓，后來才漸漸意識到，幫助學員突破心理障礙，敢于在公眾面前講話，才是大多數學員需要解決的根本問題。這個結論，100年了，沒有改變，中國與美國也是一樣的。??? 語商的六大基石???在我的整個口才理論體系中，有“語商的六大基石”一說，也就是當眾講話的六大基石。我認為，一個人要想在公眾面前把話講好，必須在腳底下墊好六塊基石，包括：自信、表現、經驗、知識、思維與詞匯。我簡單解釋一下。???自信就是自己對自己的肯定，自己相信自己。世界上最有名的盲人海倫·凱勒說過：“自信是命運的主宰。”然而，雖然只是兩個字，可世界上卻有無數的人缺乏自信。當眾講話需要自信，做人做事更需要自信，沒有自信，你可能一事無成。我要特別提醒的是，有些人干別的事有足夠自信，甚至天不怕地不怕，就怕當眾要講話。所以大家要明白一個觀點：一方面，當眾講話需要自信；另一方面，練習當眾講話可以提升你的自信，當你敢于當眾講話之后，你的自信心將會成倍地增長。???經驗包括兩個方面：一方面是你的臨場經驗，也就是你曾經上過多少次臺，在哪些場合下講過話，經歷越多，而且成功體驗越多，你的狀態就越好；另一方面的經驗就是我所要傳授的講話技術，這些技術或者經驗，來自于世界上許多演講家、成功人士，也來自于我自身的講話實踐。一個人，也許不經過專門的訓練也有非常好的口才，原因在于他自己摸索，找到了門道，而且自己形成了一種套路----這就是經驗。當我們自己還沒有形成自己的套路的時候，跟我學習，可以快速突破。???表現指的是你的聲音與肢體表現，以及由此而帶出的情緒表現。如果你很緊張，你在臺上的表現一定很糟糕；如果你不緊張，但是沒有經過訓練，也可能表現不當、不得體、不能贏得聽眾掌聲。具體的要求我以后再講。???知識這個基石，常常讓人困惑。經常有同學說，我口才不好，肯定是因為知識不夠，讀書不多，學歷太低。這話既對又錯。講話需要知識，我們講出來的就是知識，如果你肚子里面沒有裝點墨水，你當然講不出什么話來。可是，也不能說你學富五車、學貫中西，口才就一定非常好。各位同學的問題，并不是知識的問題，你讀書也不少，甚至有同學是博士，也有非常多的人生閱歷，問題在于，我們心里有話講不出來。所以我講，我訓練大家的目標，就是要讓你講出你能夠講的話，而不是講出你從來不知道的內容。知識需要不懈努力，活到老學到老，不斷充實更新。但是講話技術與能力，卻可以在年輕甚至很小的時候就達到很高的水平。你們看到電視里面那些少兒節目主持人沒有，他們有多少知識與閱歷？但他們的口才很不錯吧。所以，你不要用知識不足來當借口。口才就需要多練，多練就行。???思維是我的口才課程的訓練重點。知識是死的，要活起來，要用得起來，靠思維這個機器來加工處理。很遺憾的是，我們中國的學校教育，缺乏專門的思維訓練。以后還要特別講，這里就暫且打住。???詞匯也是一個非常重要的基石。詞匯與思維、與知識密切相關。思維必須借助與語言，也就是要借助于詞匯。小孩子詞匯量不夠的時候，他的許多想法就表達不出來。你學習英語也有這種體會，單詞量不夠，你沒法看全英文的文章，更沒有辦法表達自己的意思，就連日常的交流都困難。所以，詞匯問題包括兩方面，一是數量，一是質量。數量我認為大家都不少了，當然也需要不斷充實更新，比如流行詞匯、網絡詞匯，尤其是新知識的概念。問題是大家所掌握詞匯的質量不達標。質量是什么標準？就是要做到意到口到、脫口而出。很多人是聽得懂、看得懂，但話到嘴邊找不到詞，或者詞不達意，這就容易造成嗑巴、猶疑、緊張，聲音就不流暢，不好聽，甚至讓聽眾難受。???以上所講的六大基石，其實也可以算是一個檢核標準，也就是說你自己可以對照檢討自己，差距與不足究竟在哪里，然后再去努力彌補和提升。樊老師在課堂在能夠幫助大家解決的，主要是自信、表現、經驗、思維這四個基石，而知識與詞匯，主要還得靠大家在課外的努力。??? 如何達到目標???接著跟大家介紹課程的主要內容，完成這些訓練的內容，你就可以達成口才突破的目標。???我們的課程周期一共是20堂課，也就是20個晚上，每個晚上訓練2個小時。???這20堂課主要是些什么內容呢？大家都看到了課程表，我再說明一下。我們的訓練，其實也就是三個方面，一是心理能力訓練，二是表現能力訓練，三是思維能力訓練。第一課到第六課，包括了心理與表現能力的訓練，這兩個方面不是截然分開的。我會帶領大家進行一些心理突破訓練，比如上臺夸張性的表演。???第七課開始到結束，主要是進行思維訓練，當然，其中也包含心理突破訓練，因為你每一次上臺講話，都是一次心理突破。???我們的課堂訓練方式，是我精心設計過的，也是多年實踐經驗的總結。我把它總結為三大特色：實戰式、情景式、點評式。第一個特色實戰式就是指每個同學每次來上課，都要到臺上來講話。我相信，我們腳下這個講臺雖然只有20來厘米高，但只要你不斷地走上來，在這里表演、講話、出丑，加上其中也有許多次的成功體驗，你一定會突破口才的瓶頸。這個過程并不需要太久，也許10次，也許20次，就算差一點，50次上臺，你一定會變得很好。???第二個特色叫情景式。包括兩層意思，一是你在臺上講話，臺下有同學當聽眾。這是非常難得的情景。你要在其他場合組織一群人來聽你講，非常難，大家都要忙自己的生計，尤其是你現在又講得不好，沒有人愿意來聽。樊老師的課堂就是為你提供了這個情景，有聽眾在下面。另一層意思是，你上臺來練習講話，可以模擬各種不同的情景，可以是工作中的，也可以是生活中的。有時候有規定的情景，有時候又是自選話題，自定情景。包括你自己最近可能要面臨工作生活中的某個重要機會，比如下周要參加單位的競爭上崗，你都可以在課堂上練習一下，增加你的成功幾率。???第三個特色是點評式。這就是我作為老師的價值所在。以前有同學說，來這里上課，一方面是有一個練習的情景，另一方面就是聽到樊老師專業而精彩的點評。這一點我深感自豪。我并不是這個世界上最好的口才老師，但一定是你遇到的最好的口才老師。我熱愛自己的工作，有多年的各行業、多層次的經歷，又有很強的研究能力，總結出了一套獨特的口才培訓理論體系。因此，我在點評的時候，絕大多數情況下，我都能夠切中要害，擊中命門，把你的問題準確地抓住，同時還能夠在如何解決上給出可操作性的指導性建議。???其實，我們這個課堂的培訓方式，非常類似于心理治療上的工作坊的形式，也稱為小組治療。也就是一群有相似或相同心理問題的人聚在一起，在心理咨詢師的引導下，開展各種活動，進行互動交流、傾訴、激勵，從而讓大家解決各自的心理問題。雖然我們各位同學不是那種有心理疾病的人，但我們的內心，或多或少都有些許障礙，尤其是對當眾講話感到恐懼。哲學家、心理學家弗洛姆說過，即使不是所有的人，也是大多數人都存在心理問題。??? 記住10點要求???我發給大家的資料上，有一個《記住樊老師的10點要求》，這是對保證你參加課堂訓練的效果而提出來的，我逐條讀一讀，說明一下。???第一條，每次上臺都當成是一次正式的講話，要有完整的過程。----干什么事情都要有始有終，要認真對待，尤其是來參加練習，不能吊兒郎當，隨隨便便到臺上走一圈，然后就下去，這樣達不到練習的效果。???第二條，每一次上課時，都為自己結合自身的情況，設定一個突破目標。???記住：每天進步一點點！----你千萬不要指望一兩次課程你就搖身一變，成為一個偉大的演說家。口才需要長期的訓練，而我們現在是強化式集訓，掌握學習關鍵技巧，提升也是比較快的，但你不要想一蹴而就。正確的方法是，每次上課只求一點進步，要設置一個小的、明確的目標。比如，今天我想聲音要放大一點，今天就刻意達到這一點；比如我平時說話很快，今天就放慢些，做到這點就OK了；比如今天我要把手放到胸前，練習的時候，就提醒自己一定要抬起手來。這就是每天一個目標，很具體，很明確，只要你做到，不斷地累積起來，你就有非常大的變化。其實，每位同學的問題點，細數起來并不多，也許就幾個、十幾個，很難超越二十個。只要每次解決一個問題，你就很完美了。???第三條，每次上臺都要鞠躬行禮，張開雙臂大聲喊：“各位親愛的同學，大家晚上好！我愛你們！你們愛我嗎？”----喊這句話有些同學不習慣，以前跟老婆、老公都沒有喊過“親愛的”，一下子要在課堂上面對這么多人喊，挑戰性很強。但是，這其實是一個很重要的練習項目，就是要你去突破，突破你平時的狀態。如果你剛開始喊起來不自然，沒有關系，大膽地喊，大聲地喊，多喊幾次你就習慣了。我也不是要求你在其他場合講話開場也這么打招呼，在課堂上是練習而已，其他場合你覺得可以喊，喊起來就很自然，不該這么喊的時候，也不必這樣。???第四條，每次在臺上講話練習，都要將眼睛看著臺下的同學，并在場內巡視。----眼睛一定要看著聽眾，挑戰聽眾的眼神。如果你內心還不夠強大，你就不敢看人的眼睛。如果你要想消除緊張恐懼，一定要習慣看著聽眾的眼睛講話，否則你永遠都會害怕、緊張、恐懼。???第五條，每次講話時，都記住提起你的雙手，在胸前比劃，使自己的講話更生動。----不要把手抱在一起，不要放到褲包里，也不要背到背后，更不要到處摸。把手抬到胸前吧，開始不習慣，也沒有動作，沒有關系，就端著雙手，時間一長，自然就會有動作。西漢學者毛亨為《詩經》所作的《大序》里寫道：“情動于中而行于言，言之不足故嗟嘆之；嗟嘆之不足故詠歌之；詠歌之不足，不知手之舞之足之蹈之也。”這句話的意思就是，一個人情緒激動的時候，就會不知不覺地手舞足蹈。但是，如果你先不把手拿到胸前，你稍微激動，就想揮手，可是還沒有抬到胸前，又往下放回去，這樣就容易反復在下半身揮舞，很難看，很不協調。所以大家上臺講話時，開口幾句之后，就要把手抬起來放在胸前比劃。特別提醒，你在臺上時，我會在旁邊看著你，如果你的手沒有舉起來，第一次我會把手抬起來向你提示，第二次也會提示，如果你堅持不把手抬起來，下課后我會把你的雙手“沒收”，反正你不用。???第六條，講話時，注意放開嗓子。注意：別人能聽見你說話嗎？----我們太多的人上臺氣勢不夠，還是用平時聊天的聲音講話。我必須提高聲調，想想最后一排的人能不能聽見你的講話。聲音大，可以讓聽眾集中精力，也可以減緩你的情緒緊張。???第七條，有問題就問老師或者同學，利用所有機會提高自己，絕對不要擔心表現不好而錯過機會。從小我們就知道，要想學習成績好，就要不恥下問。???學習時間是短暫的，機會并不是太多，所以，我們在學習期間，一定要把有關的知識點全部搞明白，不懂就問老師或同學。同時，同學之間還可以結成對子，互相在課外時間進行交流點評，也可以起到相互督促的作用。???第八條，堅持課外練習，并按要求做到。只有練習、練習、再練習，才能獲得成功。在我的教材里面，布置了許多練習題目，大家盡可能去多做一些，我不指望你全部都做完，但是你只要每天朗讀十頁八頁我發的教材，做幾道練習題，就會有更快的進步。大家知道，學習英語是不可能只是上課那點時間就能學好。練習口才，大家也要明白，更不可能僅僅靠上課這點時間就能夠突破。有人曾經問我練習口才的秘訣，我告訴他：秘訣有三條----練習，按正確的方法練習，按正確的方法堅持練習！???第九條，保持熱情，刻苦訓練，堅持到底。記住：能夠拯救你的只能是你自己！----練習口才也是需要刻苦精神的。大家都是成年人，我們教育孩子學習要刻苦，可是自己學習往往不夠刻苦。有時候，你會遭遇挫折，因為你在課堂上的表現不好，甚至很糟糕。你不能因此就逃學，一想到今天晚上要上課，就等別人跟你約飯局。如果你半途而廢，放棄了，那么，這一輩子你都可能無法解決口才的難題了！樊老師不能拿槍來逼你到課堂上來，只有你自己才能拯救自己。???第十條，堅定自己的信念，相信自己一定可以成功！----講話只是一種技能，不是高科技，也不是玄學，只要你相信自己，多做練習，就可以熟能生巧。你的目標不是要成為偉大的演說家，而要成為在恰當的場合講恰當的話的老板、經理人、管理者。你一定可以做到的。??? 自我介紹的公式???接下來的時間，就是同學們破冰之旅開始了。有些同學可能多次上過臺，有些同學可能是平生第一次上講臺，面對一群人講話。不管怎樣，今天我們這個班的同學聚在一起上課是第一次，所以這一個情景還是一次破冰之旅。???我們的破冰之旅就是要大家上臺講話，講什么呢？講你自己，把你自己介紹推銷給同學們，讓大家認識你、了解你，也就你要做一個自我介紹。???做自我介紹這件事，在我們現代商業交往、人際交往越來越頻繁的時候，經常都會發生，除非你不想成功，不想結交更多的朋友。在各種各樣的聚會上，我們要學會介紹自己。有些人不知道如何介紹自己，只是一兩句話，聽上去很深沉、很酷的樣子，其實是緊張害怕，不知道怎么說。???這里我就給大家介紹一個簡單實用的自我介紹套路，也可以稱為公式。當然，自我介紹也要采用我以后會傳授給大家的“鉆石法則”。今天只是初步嘗試一下。???登臺之后，我們熱情地跟大家打個招呼，寒暄幾句，表示非常榮幸認識大家之后，接著從三個方面來介紹自己：???第一個方面是你的姓名與解釋。說姓名大家都知道，但是，不要一帶而過，除了可以重復之外，還應當對姓名加以解釋。解釋包括兩方面，一是怎么寫的，一是有點什么含義。漢字同音字很多，你不告訴人家你的姓名是什么寫法，人家不知道，也不容易記住。姓名的含義問題，大家容易忽略。經常有人問我，樊老師，你是怎么記住別人的姓名的呢？我回答說，一要重復，多用嘴巴喊出來；二要聯想，把一個新朋友的姓名與自己記憶中的某些人與事建立聯系，就容易記住。因此，你要想別人記住你的姓名，最好是自己也給別人一個如何記住的建議，那就是說明自己的姓名有些什么特別的意義，有時可以用諧音，有時可以附會，有時說明寓意，這需要你自己編一套說辭。比如，有個女同學叫湯麗，她的介紹就是----“如果大家我記住我的名字，那你就記住，天天喝湯，越喝越美麗。”???第二個方面是你的職業與身份。也就是你是干什么的。我主張這一點一定要坦誠。有些人介紹自己的身份時，顯得很扭捏，裝著城府很深的樣子。其實是一種不自信或心理不健康的表現。你再不得了，也不是國家主席，不是美國總統。你就大大方方地介紹自己是干什么的，沒有什么大不了。除非你是干些見不得人的事情，當然，這種人也不可能成為我的學生，我拒收。???第三個方面是你獨特的個人價值。這是普遍被忽略的一個方面，而忽略這一方面，你往往就沒有多少話來說。我們參加社交活動，就是希望別人了解你的價值，說得直白一點，就看你有無使用價值，對他有沒有用。因此，你要主動呈現自己的獨特價值。如何呈現呢？三個方面的話題你可以說，一是“我可以為大家干點什么”，就是你主動表示自己能夠給大家幫點什么忙，你有自己的信息、機會、路子，對大家有用。二是自己有什么愛好與特長。人與人相交，共同的愛好是一個重要的吸引力，人際圈子很多都是由共同愛好組成的。???你展現出自己的愛好與特長，可能會把現場聽眾中的“同好”，很快就變成你的好朋友。當然，不要說那些平常、普通的愛好，一定要有點獨特性。三是獨到的見解。也就是你喜歡關注些什么問題，平時愛思考什么，有些什么觀點可以跟大家分享。這個跟愛好有關聯性，比如，你喜歡讀歷史書，你就談談最近在讀哪本書，有個什么觀點可以跟大家分享。這可以讓你表現得與眾不同。???要注意的是，最后的第三方面關于個人的獨特價值，不能夠全都介紹，那會太羅嗦，選取一點或兩點足夠了。而整體上來講，自己介紹也要把握好時間。???我剛才是說的公式、套路，讓你知道可以從哪些方面去介紹，讓你有話可說。???但是，有些場合并不適宜長篇介紹，那你自己抓住關鍵要點，讓別人給你留下獨特而好的印象就行了。

第四篇：學生會破冰

天津城市建設學院能源與安全工程學生會

破冰晚會圓滿舉行

2012年11月4日晚6:50分，能源與安全工程學院學生會破冰活動在行健樓拉開帷幕。雖由于天氣原因多次推遲，但院學生會各部門都積極參與了此次活動。活動內容新穎豐富，包括很多有趣的游戲項目，并穿插了很多才藝表演，各部門成員都展示了自己的一技之長，游戲的贏家也獲得了豐盛的獎品。活動中大家齊心協力，笑聲不斷，現場氣氛異常活躍。

時間如此的短暫，活動在熱烈的掌聲中隨主持人的致辭圓滿落幕。大家學會了相互配合，結交朋友，整個集體得以快速的融合在一起。活動為新一屆院學生會發展及學生會干部的培養打下了良好基礎，相信在新的一年里，各部門將會團結一致，盡全力為廣大師生服務，創建豐富多彩、和諧生動的校園文化生活，爭新創優，堅持弘揚大運精神，為美好的明天積極努力！

第五篇：破冰活動

破冰活動

我叫田闖，現任教于西安市藍田縣九間房鎮中心學校，擔任四年級一班數學及信息技術教育教學任務，我們班現有學生37人，班級大部分學生學習態度比較積極，成績在全校名列前茅。我個人比較喜歡看書、上網、音樂特別是吉他等。

非常感謝能給我這次參加培訓的機會，通過這次培訓，我期望能在信息技術方面學習到更多的實用的知識，也期望通過這次培訓能提高自己的信息教育水平，希望通過這次培訓交到更多志同道合的朋友。

在教育教學中，信息技術教育教學有什么更好的教學方法？希望通過這次培訓得到大家的幫助。謝謝