第一篇：培訓(xùn)感想——破冰

我是青島某中學(xué)的老師，2013年8月27日有幸參加了學(xué)校組織的一場拓展訓(xùn)練，剛到慧人方舟的培訓(xùn)基地進行的項目就是破冰。顧名思義，破冰即在培訓(xùn)當中把人們的注意力引到一起，把人與人之間的隔閡消除，從而達到團隊融合，離開懷疑、猜忌。破冰項目的活動之一就是進化游戲，即兩隊人員通過剪子包袱錘贏者進化，由最初的雞蛋開始進化成小雞、大雞、鳳凰和人，輸者則是要退化。大家很投入地參與了這項游戲，當時場景熱火朝天，每個人臉上都掛著笑容。通過這種游戲我們剛到來時的隔閡消失，大家很快就融進一個團體中，我們以一個團隊自稱，每個人都是團隊中的一員。

所以在今后的工作中，這種破冰游戲我們可以用在一個班級的組建過程中，通過游戲打破學(xué)生之間陌生、緊張和茫然感，使學(xué)生能夠盡早、快樂地融入班級中去，也使班級能夠盡早成為一個團結(jié)的集體，通過這些訓(xùn)練學(xué)生的集體意識。

第二篇：破冰活動感想

破冰活動感想

10月16日上午，校黨校8小班參觀了軍事博物館長征勝利八十周年紀念展覽，同時進行了破冰活動。我們在一起進行了深入交流，并在展覽館內(nèi)拍攝了合照，認識了志同道合的同學(xué)，對同學(xué)有基本的認識，相信在下來的黨課學(xué)習(xí)中我們可以融洽相處、共同進步。

第三篇：破冰之旅的感想

“破冰之旅”

周日是大家去北方交大附中返校的時間！從周一分班考試考完了以后大家都在希望這一天的到來因為能知道自己分班考試的成績還可以和新同學(xué)各自的交流一下！

周日這天終于來了，老師通知我去11班。我提前一個小時進班！到了班里看見來的比我早的同學(xué)們在打掃屋子布置黑板于是我也加入了！幫助他們擦地擦桌子時間過得真快1:30了！

活動開始了大家各自把自己名字寫在黑板上！開始了我們今天的“破冰之旅”了！

第一個活動是抓小狗游戲規(guī)則是你的左手頂著你左邊人的右手你的右手訂著你右邊人的手！老師喊3！2！1！你必須不能讓你左手不能被人抓到還得抓到你右邊人的手！被抓到三次的表演一個節(jié)目或者說一句祝福的話！我們班有一個人被抓到了4次其他人都安全

第二個活動是滾雪球！規(guī)則是第一人說自己喜歡什么東西第二個人說自己坐在在喜歡吃什么水果旁邊的xxx以此類推......第三個活動是人體雕塑！規(guī)則是發(fā)一張白紙在紙上寫出你們的隊名,畫出隊的LOGo,口號，人體雕塑，隊員簽名。

這次的“破冰之旅”讓我們認識了新同學(xué)，彼此認識了，還讓我懂得了團結(jié)是最重要的！如果不團結(jié)什么事也辦不成！

第四篇：培訓(xùn)開場白破冰

培訓(xùn)開場白破冰（通用互動版）2011-04-04 20:09 培訓(xùn)開場白破冰

一、問好

好！我們的課程馬上就要開始了，首先問候一下我們 XXX 公司最最優(yōu)秀的精英們，大家上午好！

我們說團隊講的就是一致性，當我向大家問好時，大家的回應(yīng)能不能更加響亮，更加一致呢！現(xiàn)在我跟大家分享一個問候方式，當我問候大家好的時候，我希望大家回應(yīng)我的不只是一個好字，而是：好！很好！非常好！我們神采飛揚！YES！YES！YES！好，都清楚了嗎？

那好，再次問候我們 XX 公司最最優(yōu)秀的精英們，大家上午好！（回應(yīng)）

二、宣布課堂紀律

好，各位我們今天是來學(xué)習(xí)的，大家說是還不是？那么一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境對我們學(xué)習(xí)效果是不是很有幫助。

那請各位全體起立，拿出你們最酷最炫的手機，跟我做一個動作，把你的手機用左手高高舉起，舉得又高又直的就是高手，然后右手搭在你右邊朋友的肩膀上，邊拍他的肩膀邊跟我一起說：在講課的過程中，如果我們的手機響起，我就把它送給你，成功者言行一致，說到做到。

大家要不要把自己的手機送給別人？（不愿意）那好，現(xiàn)在給大家 10 秒種的時間把手機調(diào)整為關(guān)閉或靜音，振動狀態(tài)。在整個學(xué)習(xí)過程中，也請大家不要隨意來回走動，交頭接耳，不要中途退場，有事請舉手示意我一下，感謝大家的配合。

三、今天學(xué)習(xí)的收獲是什么

今天我們用 X 個多小時的時間是來學(xué)習(xí)的，那學(xué)習(xí)是不是要收獲一個一個非常好的結(jié)果，現(xiàn)在請大家把這個結(jié)果寫下來“課程名稱”。我們不僅要把這個結(jié)果寫下來，而且還要把它牢記心里，并在你平時的工作中體現(xiàn)出來。太捧了，熱烈的掌聲送給最優(yōu)秀的自己。

四、溝通游戲

各位，既然今天我們用 1 個多小時的時間來學(xué)習(xí)的，大家說是還是不是，？既然我們是來學(xué)習(xí)的，學(xué)習(xí)是不是要有一個非常好的狀態(tài)？一個好的學(xué)習(xí)狀態(tài)對我們的學(xué)習(xí)效果是不是更加有幫助。那為了讓大家更好的進入狀態(tài)，我先和大家做一個游戲。請各位把雙手伸出來，我喊 123，當我喊到 3 的時候各位把雙手合攏鎖緊。（游戲。。）當我喊到幾的時候各位把雙手合攏鎖緊？為什么我剛剛喊到 2 的時候，各位就把雙手合攏鎖緊了？很簡單，因為看到我把手合起來了，所以大家也把手合起來了，是不是？我想跟大家分享一個結(jié)論，在溝通過程中大家首先要學(xué)會聆聽，剛剛我跟大家說聽我口令，有沒有說看我動作？沒有，所以證明大家還沒有學(xué)會聆聽。我們在座的各位以后在工作中經(jīng)常要跟領(lǐng)導(dǎo)溝通，同時要跟同事溝通，跟下屬溝通，所以我們在溝通過程中首先要學(xué)會聆聽。可能在我們聆聽的過程中會有很多因素在干擾著我們，同時我們又不能因為受到干擾而不注意聆聽。我們今天講課也是一個溝通，所以我們各位今天什么都可以不帶，但是至少要帶一個器官過來，是什么？對，是耳朵，那剛剛大家的聆聽成功了沒有？沒有，我跟大家的溝通有沒有成功？沒有，那再來一次，大家有沒有信心跟我溝通成功？、、、、、、為什么還是有人拍手？是因為大家看到我把雙手合起來了，所以大家跟我一起做了這個動作。我們說溝通來自對方的反應(yīng)，大家看到我的反應(yīng)，所以大家就都跟我一起反應(yīng)，然后大家就錯了，所以我們在平時工作的過程中就會很受傷，因為我們很辛苦的在溝通的時候，對方?jīng)]有反應(yīng)，所以我們發(fā)現(xiàn)我們溝通的時候經(jīng)常會問到：你知道嗎？你明白？是不是？對不對？等等等等。所以我今天跟大家溝通的時候大家要不要有點反應(yīng)？好，事不過三，大家最后一次有沒有信心把游戲做對？非常好！各位合起來雙手之后先不要動，看看你們的雙手交叉起來之后，是左手大拇指在右手大拇指上邊，還是右手大拇指在左手大拇指上邊，看完了就先把雙手放下來。左手大拇指在右手大拇指上的朋友請舉起手來我看看，非常恭喜這些朋友，根據(jù)人體行為學(xué)的統(tǒng)計，這部分朋友是非常容易成功的朋友，大家熱烈掌聲鼓勵一下。剩下的朋友是不是右手大拇指在左手大拇指上的朋友們？更加恭喜這些朋友，根據(jù)人體行為學(xué)的研究，這些朋友是非常性感，非常迷人，很會經(jīng)營家庭幸福的朋友！有沒有左右拇指并列的朋友，那更加恭喜這些朋友，既是非常容易取得成功，又家庭幸福的人。掌聲鼓勵一下！~ 好，最后總結(jié)一個結(jié)論，以上結(jié)論純屬虛構(gòu)，娛樂一下。

五、做參與者，不做旁觀者

今天這一堂課的主角不是我，而是在座的每一位，我希望在座的每一位都做一個積極的參與者，而不是做一個旁觀者，你們關(guān)注的點對你們的聽課的效果也是有影響的。今天我站在這里，不是讓大家來看我講了多少，講得多好，而是我講的內(nèi)容，你接收到了多少，哪一點對你觸動最深刻。我也希望在我講課的過程中，大家能積極的回應(yīng)我，如果我提問題，所有人都只是跟木頭一樣看著我，那我就不知道你們到底有沒有接收到我所傳達的內(nèi)容，所以希望等下我在講課的過程中，大家能多多配合，參與越多，收獲越多，是不是。

首先問候一下在座的各位同事們，大家下午好！我是人力資源部的培訓(xùn)專員 XX，希望大家從認識我的這一刻起家庭更幸福，工作更順利，大家說好，還是不好？很高興能有這次機會認識在座的各位同事，在我們今天下午的學(xué)習(xí)開始之前呢，為了保證大家有一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，有兩點小小的要求，希望能夠得到大家的配合和支持。

第一，請各位把你心愛的手機掏出來調(diào)到關(guān)機或者靜音狀態(tài)，給大家 10 秒鐘的時間再次確認下；

第二，在老師授課的過程中，請大家認真做好記錄，不要隨意走動和交頭接耳，以免影響身旁同事的學(xué)習(xí)效果；

以上兩點大家能不能做到？能做到請掌聲通過一下。今天為我們上課的老師是來自于 XX 的 XX 老師，XX 老師在 XX 方面有著非常豐富的經(jīng)驗。各位，聽一流老師的演講要不要有一流的狀態(tài)？好，為了讓大家有一個更好的聽課狀態(tài)，請大家跟著我一起來做一個小小的互動。

無論你前后左右的同事你是否認識，能坐在一起學(xué)習(xí)，就是大家的緣分，現(xiàn)在用你的左手拍拍你左邊同事的肩，對他說，很高興和你一起學(xué)習(xí)，你是最棒的。好，換個方向，用你的右手拍拍你右邊同事的肩，同樣對他說，很高興和你一起學(xué)習(xí)，你是最棒的；好，現(xiàn)在大家雙手交叉，拍拍自己的肩，對自己說，很榮幸能有這個學(xué)習(xí)的機會，我是最棒的。大家感覺自己現(xiàn)在的狀態(tài)好不好，好！接下來我們一起來做一個愛的鼓勵，這是 NBA 里，一種鼓勵隊友的擊掌方法。它叫做“愛的鼓勵”。“大，大，大大大，大大大大，大大。1，1，123，1234，12。” 好，再來一次！

好，那就請我們拿出最飽滿的狀態(tài)用最熱烈的掌聲有請我們今天的授課老師——XX老師，為我們做精彩演講，大家掌聲歡迎。

中場休息：

請大家回到座位上，我們的課程馬上就要開始了，在正式開始上課之前，請大家跟我一起做個放松的小互動，全體起立，站到過道上來，好，現(xiàn)在伸出你熱情的雙手，放在你前面同事的肩上，為他揉揉肩，一邊揉嘴里一邊跟著我說“炒蘿卜炒蘿卜切切切；包餃子包餃子捏捏捏”好，再來一次，“炒蘿卜炒蘿卜切切切；包餃子包餃子捏捏捏”，現(xiàn)在問問你前面的同事，你舒服不舒服，好，現(xiàn)在全體向后轉(zhuǎn)，為剛才為你服務(wù)的同事也同樣做一次服務(wù)，雙手放在他的肩上，也為他揉揉肩，一邊揉嘴里一邊跟著我說“謝謝你剛才為我服務(wù)”好，再來一次，現(xiàn)在問問你的同事，你舒服不舒服，好，請大家全體向后轉(zhuǎn)，立刻坐到自己的座位上，我們接下來的學(xué)習(xí)馬上就開始，那讓我們以熱烈的掌聲歡迎 XX 老師為我們做接下來的分享，掌聲有請 XX 老師。

讓我們大家再一次以熱烈掌聲感謝 XX 老師的精彩分享，感謝 XX 老師，今天的培訓(xùn)到此結(jié)束。

第五篇：培訓(xùn)破冰小游戲

2016年綜藝節(jié)目游戲大全和游戲規(guī)則

1、心有靈犀

游戲規(guī)則：

1、八個代表隊依次上場，每隊兩人。一個人比劃一個人猜。

2、猜詞過程中，不許說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，根據(jù)詞條難度，有三次選擇放棄的機會。

3、以猜中詞條的多少，取前四個隊獲獎。

B.無實物表演說一個場景，大家可以任意發(fā)揮想象，演一個這個場景里的物品。

C。在題板上寫一些數(shù)字或者顏色，然后每人唱一句帶數(shù)字或顏色的歌，但是歌詞里不能有題板的數(shù)字或顏色。

D。60秒不NG準備一系列的小道具和肢體動作，可以分為3到4個環(huán)節(jié)，然后竄成一個游戲，一個接一個連上，時間規(guī)定是60秒，當然在這之間任何一個環(huán)節(jié)出錯都要重來。

2、成語接龍

根據(jù)指定的字說一個成語，第一個成語的尾字為第二個成語的首字，一直接下去，哪個組用最少的詞接回第一個成語的首字為勝。

3、雙人頂氣球接力

兩人一組只能用臉部貼著氣球從一頭跑到另一頭，中途氣球掉下重來，先完成的一組取勝。

4、瞎子穿拖鞋轉(zhuǎn)載于社團網(wǎng)ishetuan

概要:蒙眼前進5步或6步穿拖鞋的游戲方法:

1、各隊輪流派出1人。

2、把拖鞋放在起點前方5步的地方。

3、回到起點蒙眼旋轉(zhuǎn)三次以后出發(fā)。

4、能夠準確前進5步，第6步穿到拖鞋教多的一組獲勝。參考：進行中對方可以用錯誤的指示來擾亂。

5、官兵捉賊

用具：分別寫著“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙人數(shù)：4個人方法：將四張紙折疊起來，參加游戲的四個人分別抽出一張，抽到“捉”字的人要根據(jù)其他三個人的面部表情或其他細節(jié)來猜出誰拿的是“賊”字，猜錯的要罰，有猜到“官”字的人決定如何懲罰，由抽到“兵”字的人執(zhí)行。興奮點：簡單易行，不受時間地點場合的限制

6、正話反說

游戲規(guī)則：

1、每隊各出一人參加游戲。

2、主持人要事先準備好一些詞語。說一個詞語，參與者要反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”，說錯或者猛住的人即被淘汰。從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推，估計到五個字以上的時候游戲者就所剩無幾了。

3、最后勝出的四個隊獲獎。

7、語言游戲:數(shù)青蛙

規(guī)則：一只青蛙,一張嘴,兩只眼睛,四條腿,撲通一聲跳下水。

兩只青蛙,兩張嘴,四只眼睛,八條腿,撲通撲通跳下水。

三只青蛙,三張嘴,六只眼睛,十二條腿,撲通撲通撲通跳下水。……你能數(shù)到幾只青蛙?

青蛙，嘴、腿、跳水聲音要按實際數(shù)量增加。

也可以難度大一點：凡是遇到3、7、或者3和7的自然倍數(shù)，要以~~~~~~~來代替，比如21，30，49之類的都不能說，說錯了的要罰，罰他另外說一件自己的糗事或者笑話、唱歌。

8、終極密碼

規(guī)則：1.先選一個人當裁判，從1-100中挑選一個數(shù)字ex:數(shù)字是16

2.第一個人說56就代表接下來范圍在1-56之間

3.接下來重復(fù)第2個步驟EX:第二個人說36就代表接下來范圍在1-36之間，然后重復(fù)~

4.喊道指定號碼的就要接受懲罰~

9、心有靈犀yesorno

規(guī)則：兩個嘉賓面對面，每個的頭上放一個牌子，牌子上的字是嘉賓要猜得人或事物，彼此先告訴對方一個大概范圍。每人可以問對方問題，用一般疑問句來確定答案，我只回答YES/NO,直到最后才出具體是什么。

10、互相擊對方身上的氣球

兩人PK游戲，每人身上綁上氣球，互相扎對方的氣球，先扎完對方身上的氣球者，獲勝！

11、水果蹲

XX蹲，XX蹲，XX蹲完XX（另一個）蹲。說不上來或者蹲錯就淘汰。

嘴巴手指不一樣：說完嘴巴手指不一樣后再說一個數(shù)，然后用手指表示一個數(shù)，手指的數(shù)不能與說出來的數(shù)相同。說出的數(shù)不能大于5。如果說出來的數(shù)大于5或者手指表示的數(shù)與說出來的數(shù)相同就淘汰

13、歌曲接龍

可以分組PK,主持人制定主題,如“花”,則每組必須唱含有花字歌詞的歌曲.那隊接不上,就為輸.也可以個人之間的PK,主持人先告訴觀眾一個主題,如“花”,但是玫瑰是不能唱的,觀眾知道,但是不要說出來,然后每個人上去唱歌,如有人不小心唱到“玫瑰”,那就要接受懲罰.接不上的也要懲罰.14、蘿卜蹲

阮經(jīng)天那期玩過的在圓桌上相互推但是不能碰到手以外的地方

15、誰是臥底

在場7人中6人拿到同一詞語，剩下1人拿到與之相關(guān)的另一詞語。每人每輪用一句話描述自己拿到的詞語，既不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示。每輪描述完畢，7人投票選出懷疑的臥底，得票最多的人出局。若臥底撐到最后一輪（剩3人時），則臥底獲勝，反之，則大部隊勝利。

16、害你在心口難開

1、分2隊進行PK，每隊5人參賽；

2、必須正面回答問題，不能故意回避；

3、必須說出頭上的原詞，同義詞不算；

4、被淘汰者出具，不能再參與游戲；

5、若猜出自己頭上的詞語，可示意裁判，說出答案。猜對可以任意淘汰對方一名隊員，猜錯則被淘汰；

6、有一方全軍覆沒，則游戲結(jié)束。

17、就不聽指揮

出題人坐在一個板凳上，手戴一個卡通手套，其他9人排成一隊依次上前，出題人用手迅速的指向一個方向，并且說“看這邊”，然后挑戰(zhàn)者必須看向一個方向（左右上下），這個方向必須和出題人指的方向不一樣。

18、大家請抱拳

1、首先，參加游戲的人員站成一排，面向觀眾，給每人一個代號，一般用名字的最后一個字，比如張三就是姍姍，李四就是絲絲；

2、然選擇一個人開始游戲，比如是張三開始，張三說：“各位好漢請抱拳”，然后所有人一起雙手抱拳，并大喝一生“哈”，張三然后繼續(xù)說：“姍姍請絲絲喝茶”，李四就要馬上跟著說：“絲絲不會喝茶”，然后張三就發(fā)問：“那么誰和喝茶？”，李四則回答：“歡歡會喝茶”，然后代號是歡歡的人則回答：“歡歡不會喝茶”，李四則發(fā)問：“那么誰會喝茶？”……；

3、直到有一個人犯錯，則此人接受懲罰。懲罰可以是喝一杯純檸檬水或濃茶。