第一篇：青少年抑郁癥越來越普遍，家長如何正確引導？

有句古話說的好,“少年不知愁滋味”,但是現在越來越多的青少年因為各種各樣的原因產生了抑郁情緒,甚至患上了抑郁癥。但是很多家長一直存在這樣一個認識誤區：抑郁癥患者群體一般都是成年人，孩子那么小，天真爛漫，不愁吃穿，怎么可能會的抑郁癥!只是抑郁癥真的像家長們所說的，離青少年很遠嗎？

2014年，世界衛生組織發布的《全球青少年健康問題》報告顯示，在10至19歲的青少年中，抑郁癥是致病和致殘的主要原因。

不僅如此，據我國相關調查組織機構的數據證明，以北京市和河北省為例，出現抑郁癥狀的中學生比例為32.19%。而另一份對重慶和四川省初一至高三學生的調查結果表明，中學生抑郁癥發病率為42.3%，其中輕度其中輕度抑郁為14.6%，中、重度抑郁分別占15.3%和12.4%，重點中學學生抑郁癥流行率為40.4%，普通中學為39.5%。

可見，處于青春期的青少年，早已是抑郁癥頻繁“光顧”的群體了。

除遺傳因素外，家庭離異、父母嚴厲懲罰、過度干涉或保護孩子等家庭因素，也是導致青少年抑郁的主要因素。

★情緒持續低落或變得十分暴躁。抑郁的情緒令患者喪失自信心，覺得自己沒有價值，對一向喜愛的事物和活動失去興趣。

★患者的胃口改變，食量明顯比以往減少或增加。

★睡眠的規律也改變，可能時常失眠或異常嗜睡。

★抑郁癥患兒常覺頭痛、胃痛或其他部位的不適，但醫生卻查不出原因來。

★行為方面，患者表現煩躁不安，或呆滯遲鈍。嚴重的抑郁令人重復地想著死亡和自殺。

只是很多家長和老師由于對抑郁癥認識模糊不清，而將這些病理狀態當成思想問題，進行說服開導，以至于越教育越嚴重。

文娛體育活動家庭不應僅是飲食和休息的場所，更不能變成學校課堂的延續，應該是青少年自我范松和娛樂的樂園。

經常引導青少年去完成力所能及的任務，甚至為了使青少年體驗成功的快樂，而降低一些學習目標的難度，都能讓青少年獲得極大的滿足和愉快感。

當碰到青少年有不良情緒的時候，家長更多的是告訴青少年，不要怎么做而忽略了青少年情緒的處理。倘若青少年長期情緒不佳，就很可能引起某種神經性病變。

和睦愉快的家庭氛圍是培養青少年樂觀情緒的重要條件。所以，構建一種和諧、愉快的家庭氣氛對青少年的樂觀情緒至關重要。

畢老師最近在網上看到這樣的一個問題：在父母對你說過的話里，對你傷害最大的是哪一句？

有一個答案是這樣的：早知道你現在這樣，當初就不該把你生出來。

這句話對孩子內心的殺傷力，絕對是核彈級別。因為它不只否定了孩子的學習，還把孩子自身的存在給否定了。

大多數的孩子還處于世界觀沒有成型的狀態，他們最需要的就是自身的定位，如果這個時候和他們最親近的人否定了他們存在的意義，孩子的心理勢必會受到不可治愈的損傷。這種心理創傷是會跟隨孩子的一生的，而且往往會成為抑郁情緒的導火索。

現實中很多父母都比較后知后覺，平時多和孩子交流，了解他們內心的想法，才能有效避免抑郁癥的發生。

第二篇：《正確引導青少年健康成長》讀后感

牢固樹立“教育系統工程”理念

——讀《正確引導青少年健康成長》有感

第一次以指導員的身份參加軍訓就趕上《江澤民文選》公開發行，這對我而言，無疑是一個提升思想認識、理論修養和工作技能的良好契機。為了更好地組織全連學習《江澤民文選》，我首先研讀了《文選》中有關教育的幾篇文章，現就《正確引導青少年健康成長》一文，談談自己的感悟。

《正確引導青少年健康成長》一文是江學長在2000年2月1日召開的中共中央政治局常務委員會會議上的講話，在此講話基礎上，形成了江學長《關于教育問題的談話》，并于同年3月，在《人民日報》上全文刊載，引起了全社會的強烈反響，為當代教育事業的發展指明了方向，具有很強的理論意義和現實指導意義。

一、明確了社會主義教育的性質、特點

江學長在《正》一文中明確指出：“教育是一個系統工程，要不斷提高教育質量和教育水平，不僅要加強對學生的文化知識教育，而且要切實加強對學生的思想政治教育、品德教育、紀律教育、法制教育。”這表明，社會主義教育的特點是“系統性”；性質是“知識教育與德育教育齊抓共推，兩者缺一不可”。

二、再次點明了培養人才的目標

“不能整天把青少年禁錮在書本上和屋子里，要讓他們參加一些社會實踐，打開他們的視野，增長他們的社會經驗。”一段淺顯易懂的精辟分析，再次點明了培養人才的目標。

之所以強調“再次”二字，是由于我國歷來的教育方針都是明確的：鄧小平曾提出教育“三個面向”的戰略指導方針；《中共中央關于教育體制改革的決定》中明確提出，教育體制改革的根本目的是提高民族素質，多出人才、出好人才。只是隨著信息時代的到來，西方文化隨著網絡的迅速滲透、傳播，以及就業高峰期的到來，在基層教育中逐漸偏離了這一教育目標，過分強調知識教育、弱化了德育教育。江學長的講話再次點明了我國培養人才的目標，對一些錯誤的教育方法和教育理念進行了及時的糾正。

三、強調教育是一個系統工程的理念

江學長“教育是一個系統工程”的理念既體現在理念闡述構架上，也體現在理念表述內容上。

首先，在理念闡述的構架上，江學長分別從教育問題產生的背景、教育理念的歷史沿革、以及當前教育的主要內容、所需支持等方面進行了深入淺出、詳盡細致的分析，從構架上來看，十分完整。他從教育所處的“獨生子女時代”、“社會競爭激烈”、“重基礎設施建設，輕思想品德教育”等大環境入手，分析了新形勢下教育中存在的問題；接著談到“封建時代有萬般皆下品，惟有讀書高”等說法，并尖銳地指出這些封建禮教下的教育思想與當今社會經濟發展的不協調性；進而提出當今世界形勢下，經濟社會環境中，應當樹立怎樣的教育理念。清晰的闡述框架幫助我們理清了思路，認清了形勢，為準確、深入理解系統工程的教育理念奠定了良好的基礎。

第三篇：《正確引導青少年健康成長》讀后感

文章標題：《正確引導青少年健康成長》讀后感

牢固樹立“教育系統工程”理念

——讀《正確引導青少年健康成長》有感

第一次以指導員的身份參加軍訓就趕上《江澤民文選》公開發行，這對我而言，無疑是一個提升思想認識、理論修養和工作技能的良好契機。為了更好地組織全連學習《江澤民文選》，我首先研讀了《文選》中有

關教育的幾篇文章，現就《正確引導青少年健康成長》一文，談談自己的感悟。

《正確引導青少年健康成長》一文是江學長在2000年2月1日召開的中共中央政治局常務委員會會議上的講話，在此講話基礎上，形成了江學長《關于教育問題的談話》，并于同年3月，在《人民日報》上全文刊載，引起了全社會的強烈反響，為當代教育事業的發展指明了方向，具有很強的理論意義和現實指導意義。

一、明確了社會主義教育的性質、特點

江學長在《正》一文中明確指出：“教育是一個系統工程，要不斷提高教育質量和教育水平，不僅要加強對學生的文化知識教育，而且要切實加強對學生的思想政治教育、品德教育、紀律教育、法制教育。”這表明，社會主義教育的特點是“系統性”；性質是“知識教育與德育教育齊抓共推，兩者缺一不可”。

二、再次點明了培養人才的目標

“不能整天把青少年禁錮在書本上和屋子里，要讓他們參加一些社會實踐，打開他們的視野，增長他們的社會經驗。”一段淺顯易懂的精辟分析，再次點明了培養人才的目標。

之所以強調“再次”二字，是由于我國歷來的教育方針都是明確的：鄧小平曾提出教育“三個面向”的戰略指導方針；《中共中央關于教育體制改革的決定》中明確提出，教育體制改革的根本目的是提高民族素質，多出人才、出好人才。只是隨著信息時代的到來，西方文化隨著網絡的迅速滲透、傳播，以及就業高峰期的到來，在基層教育中逐漸偏離了這一教育目標，過分強調知識教育、弱化了德育教育。江學長的講話再次點明了我國培養人才的目標，對一些錯誤的教育方法和教育理念進行了及時的糾正。

三、強調教育是一個系統工程的理念

江學長“教育是一個系統工程”的理念既體現在理念闡述構架上，也體現在理念表述內容上。

首先，在理念闡述的構架上，江學長分別從教育問題產生的背景、教育理念的歷史沿革、以及當前教育的主要內容、所需支持等方面進行了深入淺出、詳盡細致的分析，從構架上來看，十分完整。他從教育所處的“獨生子女時代”、“社會競爭激烈”、“重基礎設施建設，輕思想品德教育”等大環境入手，分析了新形勢下教育中存在的問題；接著談到“封建時代有萬般皆下品，惟有讀書高”等說法，并尖銳地指出這些封建禮教下的教育思想與當今社會經濟發展的不協調性；進而提出當今世界形勢下，經濟社會環境中，應當樹立怎樣的教育理念。清晰的闡述框架幫助我們理清了思路，認清了形勢，為準確、深入理解系統工程的教育理念奠定了良好的基礎。

其次，在理念闡述的內容上，江學長作出了翔實的介紹，他指出：“我之所以說教育是一個系統工程，就是說對教育事業，全社會都要來關心和支持。尤其是要加強對青少年學生進行愛國主義、集體主義、社會主義思想教育，幫助他們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。這項工作不僅教育部門要做，宣傳思想部門、政府部門以及其它部門都要做，全黨全社會都要來做。”

總體而言，《正確引導青少年健康成長》一文，為我們高校輔導員的工作指明了方向，提供了理論依據和指導，能夠使我們在工作中“有理可依，有理可循”，更指出了人才成長的途徑和關鍵在于全社會的共同關注，共同努力，在于系統管理、系統運作，為廣大青年學子的健康成長、成才提供了保障。

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第四篇：青少年抑郁癥的表現

青少年是抑郁癥的高發群體，很多處于這個階段的青少年會因為心理發展不夠成熟而患上抑郁癥，心理壓抑和精神刺激是導致青少年抑郁癥發作的主要原因，當青少年抑郁癥發作之后患者的學習生活就無法正常進行，進而還會影響患者今后的人生發展，家長清楚了解青少年抑郁癥的表現可以及時發現孩子的病情，那么青少年抑郁癥的表現是什么呢?下面為大家詳細介紹。

青少年抑郁癥的表現主要有以下幾種：

一、意志活動減退：主動性活動明顯減少，生活被動，不愿參加外界和平素感興趣的活動，常獨處，生活懶散，發展為不語不動，可達木僵程度，最危險的是反復出現自殺企圖和行為。

二、思維遲緩：思維聯想過程受抑制，反應遲鈍，自覺腦子不轉了，表現為主動性言語減少，語速明顯減慢，思維問題費力。反應慢，需等待很久，在情緒低落影響下，抑郁癥患者會自我評價低，自卑，有無用感和無價值感，覺得活著無意義，有悲觀厭世和自殺打算。

三、抑郁心境：抑郁癥病人基本特點是情緒低落，苦惱憂傷，興趣索然。感到悲觀絕望，痛苦難熬，有度日如年、生不如死的感覺。廣州協佳醫院的范尉文專家說患者常用活著無意思、高興不起來等描述其內心體驗。典型的抑郁癥有抑郁情緒，晝重夜輕的特點。常與焦慮共存。

四、喪失興趣是抑郁病人常見癥狀之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然。體驗不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨居，疏遠親友，回避社交。

五、軀體癥狀：大部分抑郁抑郁癥病人都有軀體及其他生物癥狀，例如心悸、胸悶、胃腸不適、便秘、食欲下降和體重減輕。睡眠障礙突出，多為入睡困難。

心事重重，似病非病。青少年整日愁眉苦臉，心事重重，即使是面對達到的目標、實現的理想、一帆風順的坦途，患者也是無喜悅之情，反而感到憂傷和痛苦。經常感覺身體不適，頭痛頭暈，呼吸苦難。反復做了醫學檢查，也沒發現任何問題。要換環境。患者一到學校門口、教室里、就感覺頭暈、惡心、腹痛、肢體無力，當離開這個環境回到家中就感覺一切都正常。經常會感覺心煩意亂，郁郁寡歡，不能安心學習，迫切要求父母為其換地方，但是真的換了地方，狀態也并沒有隨之好轉。

反抗父母，青少年在童年時對父母的管教言聽計從，到了青春期后，不但不原意跟父母進行溝通交流，反而處處與父母鬧對立。開始懷疑父母和老師的權威性。相信伙伴的話要勝過父母。如果青少年出現了一些上面所述的癥狀時，希望父母能夠引起重視，警惕自己的孩子是否患上抑郁癥。避免不良后果的發生。積極關注青少年抑郁癥的表現，及時給予正確的治療。青少年抑郁癥在發作的時候總是會出現很多明顯的病癥反應，患有青少年抑郁癥的人總是覺得自己沒有生存的價值，還總是認為自己一無是處，消極悲觀是抑郁癥發作的主要癥狀，家長一旦發現孩子出現以上癥狀就應使孩子及時就醫接受治療，只有及時把握治療時機才可以使患者早日遠離抑郁癥困擾。

第五篇：家長要正確引導上網導向

家長要正確引導上網導向

當前復雜的網絡環境，讓眾多家長在對待孩子上網的問題上，顯得頗為尷尬，一方面，希望孩子盡早接觸互聯網，跟上信息化時代發展的步伐;另一方面，又擔心各種各樣的的網絡游戲和不良網站信息影響孩子身心健康。以下這些辦法可以幫助家長解除憂慮：

1、讓孩子回歸自然。支持孩子參加社交活動、體育運動等，鼓勵孩子與同學建立真摯的友誼等。尊重孩子的意愿，讓孩子自己選擇喜歡的課外培訓項目。讓孩子回歸自然，減少泡在網上的時間。

2、制定合理的上網規則。與孩子協商，制定上網的一些基本規則，如：確定每天上網的時長、時間段，以及哪些網站可以上，哪些網站不能上等問題。

3、營造溫馨的家庭環境。營造一個和睦溫暖的家庭，這一點非常重要，很多網癮少年多與家庭環境有很大關系。父母要多與孩子保持溝通，抽時間多陪孩子聊聊天，關注孩子的內心需求。如果孩子從家里得不到親人的溫暖和關愛，他們就會到網絡中尋求，久而久之就容易對網絡中的虛擬世界產生依賴。

4、運用安全的網絡工具。如果家長對孩子上網實在不放心，也可以選擇安全的網絡工具，現在市場上已經出現了學生上網狗這樣的智能網絡管家。家長可以遠程登錄，管理孩子的上網行為。