第一篇：校內(nèi)心理健康教育探索論文

一、隱性課程與心理健康教育

隱性課程是相對(duì)于顯性課程而言的。顯性課程是指為實(shí)現(xiàn)一定的教育目標(biāo)而正式列入學(xué)校教學(xué)計(jì)劃的各門學(xué)科，以及有組織有目的的課外活動(dòng)等，隱性課程是指“學(xué)校通過(guò)教育環(huán)境（物質(zhì)的、文化的和社會(huì)關(guān)系結(jié)構(gòu)的）有意或無(wú)意地傳遞給學(xué)生的非公開(kāi)性的教育影響”①。1966年，美國(guó)學(xué)者杰克森首次提出了隱性課程的概念，他認(rèn)為學(xué)生在各科學(xué)術(shù)課程上獲得的進(jìn)步并沒(méi)有說(shuō)明學(xué)校教育的結(jié)果，而學(xué)生從學(xué)校生活的經(jīng)驗(yàn)中獲得了態(tài)度、動(dòng)機(jī)、價(jià)值以及其他心理狀態(tài)的成長(zhǎng)，而且這些形式的教育比學(xué)校的主要任務(wù)教學(xué)更具影響力。我國(guó)對(duì)隱性課程的研究起步于上個(gè)世紀(jì)八十年代，學(xué)者也認(rèn)為隱性課程的影響超出了人們先前的預(yù)想。隱性課程主要表現(xiàn)為觀念性課程、物質(zhì)性、制度性和心理性等四個(gè)隱性方面的課程，這其中就有心理性隱性課程。因此，完全可以將心理健康教育貫穿在學(xué)校的隱性課程建設(shè)中，開(kāi)創(chuàng)一條新的心理健康教育的路子，在無(wú)形中對(duì)學(xué)生造成影響，達(dá)到心理健康教育的目的。在現(xiàn)在心理健康教育明顯被忽視，教育內(nèi)容、方式明顯不足的情況下，心理健康教育是對(duì)直接的、顯性教育的一種有益的補(bǔ)充，其作用亦不可低估。

二、隱性課程中開(kāi)設(shè)心理健康教育的功能

1、隱性心理課程是對(duì)顯性心理課程的一種不可替代的有益的補(bǔ)充?，F(xiàn)在很多學(xué)校里的顯性心理課程明顯較弱，而考試的指揮棒的存在也讓事實(shí)說(shuō)話很多學(xué)校管理者不愿再為心理健康教育開(kāi)設(shè)更多的時(shí)間。這樣一來(lái)，隱性心理課程設(shè)置就顯得尤為重要。顯性課程作為傳授心理學(xué)知識(shí)的主要途徑不可替代，但因其時(shí)間短、任務(wù)重、數(shù)量少而不能發(fā)揮持續(xù)有效的影響，隱性課程則以其長(zhǎng)期性、隱蔽性以及內(nèi)容的靈活性可以發(fā)揮顯性課程所不能具備的作用。讓學(xué)生在無(wú)意識(shí)中受到積極的影響和引導(dǎo)，避免了顯性課程填鴨式教學(xué)引起的反感，能起到顯性課程所不能發(fā)揮的作用。

2、以往的校園文化建設(shè)重視德智體美勞的發(fā)展以及傳統(tǒng)文化的繼承，往往忽視其中的心理健康文化。殊不知，無(wú)論是傳統(tǒng)文化還是人類的全面發(fā)展都離不開(kāi)良好的心理健康，只有心理和生理都健全的人才是社會(huì)發(fā)展的合格的繼承者。因此，校園文化建設(shè)中理應(yīng)加入心理健康教育的內(nèi)容，這樣才能讓學(xué)生有良好的心態(tài)來(lái)傳承文化，更能讓校園文化更完善，校園環(huán)境更和諧。

三、隱性心理健康教育課程開(kāi)發(fā)與應(yīng)用策略

隱性心理健康教育課程是指通過(guò)環(huán)境，以隱蔽的、有意無(wú)意地傳遞給學(xué)生的心理健康教育的影響。因此，主要是通過(guò)校園文化建設(shè)，在學(xué)生日常學(xué)習(xí)和生活環(huán)境中設(shè)置心理健康教育的課程。明顯區(qū)別于顯性課程的設(shè)置，需要學(xué)校管理者和課程設(shè)計(jì)者從多個(gè)方面進(jìn)行思考和探索。

1、將顯性心理教育課程和隱性心理教育課程有機(jī)有效地結(jié)合起來(lái)，共同創(chuàng)建良好的心理教育氛圍。隱性課程最初被稱為“附加學(xué)習(xí)”，也就說(shuō)明它具有依附性，不能離開(kāi)顯性課程而單獨(dú)存在，且有相互依存的關(guān)系。心理健康教育亦是如此，要讓隱性心理健康教育發(fā)揮應(yīng)有的作用，則必須要加強(qiáng)顯性心理健康教育，使學(xué)生明白最基本的心理健康知識(shí)。在此基礎(chǔ)上才能更好地發(fā)揮隱性課程潛移默化的引導(dǎo)功能。如果顯性課程設(shè)置不力，隱性課程的功能也就無(wú)從發(fā)揮，成了無(wú)源之水。同時(shí)，有隱性課程作為有效的補(bǔ)充，顯性課程也才能更有效地起到心理教育的功能。所以，只有將二者有機(jī)的經(jīng)結(jié)合起來(lái)，學(xué)校的心理健康教育才能形成良性循環(huán)，發(fā)揮最大的功效。

2、加強(qiáng)校園物質(zhì)文化建設(shè)中的心理健康教育內(nèi)容的建設(shè)。校園的物質(zhì)文化建設(shè)是校園文化建設(shè)的物質(zhì)基礎(chǔ)，它包括各種教學(xué)、生活等環(huán)境和設(shè)施，是校園文化的物質(zhì)載體，與師生的學(xué)習(xí)生活密切相關(guān)。因此，在校園物質(zhì)建設(shè)中，應(yīng)堅(jiān)持美觀與實(shí)用的原則，將心理健康教育相關(guān)的內(nèi)容加入到物質(zhì)文化建設(shè)中來(lái)，從而折射出整個(gè)校園的心理健康教育特色和教育意識(shí)。如在校園景點(diǎn)建設(shè)中可加入體現(xiàn)積極向上的、體現(xiàn)良好心態(tài)的傳統(tǒng)文化故事或雕塑；在文化長(zhǎng)廊中加入涉及良好心理健康知識(shí)的內(nèi)容；在藝術(shù)墻、名人名言建設(shè)中亦可體現(xiàn)良好的心理健康的引導(dǎo)等。這些內(nèi)容的加入既可以營(yíng)造良好的藝術(shù)文化氛圍，同樣也具有積極心理引導(dǎo)的良好功能，對(duì)學(xué)生都能起到教育影響作用。

3、加強(qiáng)校園精神文明建設(shè)中的心理健康教育建設(shè)。校園的精神文化是指校園的歷史傳統(tǒng)、共同的文化觀念、價(jià)值觀念以及生活觀念等意識(shí)形態(tài)，是學(xué)校本質(zhì)個(gè)性、精神面貌的集中體現(xiàn)，直接影響著其中的每一位成員的心理健康。因此，在精神文明建設(shè)中適當(dāng)加入心理健康教育內(nèi)容，形成良好的心理氛圍，對(duì)學(xué)生的心理引導(dǎo)作用是不可低估的。具體可以從學(xué)校管理者、教師和學(xué)生三個(gè)方面開(kāi)展。學(xué)校管理者應(yīng)該結(jié)合學(xué)校特色，并根據(jù)師生員工的心理狀態(tài)形成有良好心理健康狀態(tài)的校風(fēng)，并以此影響師生。教師則應(yīng)該積極提升自身的心理學(xué)水平和素養(yǎng)，具備良好的生活作用和心理素質(zhì)。教師身正為范，具有良好心理素質(zhì)的教師能直接影響到學(xué)生的心理健康。同時(shí)，教師還應(yīng)根據(jù)各班不同的學(xué)生特征，引導(dǎo)他們形成具有良好心理素質(zhì)的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，一個(gè)班級(jí)的學(xué)生是一個(gè)緊密的團(tuán)體，它所形成的班風(fēng)和集體價(jià)值傾向會(huì)使每個(gè)成員有某種程度上的服從，因此，良好的心理素質(zhì)的班風(fēng)也能使其中的學(xué)生具有健康的心理，從而產(chǎn)生正能量，避免因心理問(wèn)題而出現(xiàn)的事故。

4、在制度文化中加入心理健康考慮，體現(xiàn)人文關(guān)懷。學(xué)校制度建設(shè)規(guī)范著學(xué)生的行為，是精神文明建設(shè)的一部分，雖然具有強(qiáng)制性，但依然可以加入心理健康教育內(nèi)容，從而體現(xiàn)出人文關(guān)懷，讓學(xué)生得到心理上積極的暗示和引導(dǎo)。如班級(jí)規(guī)章、行為準(zhǔn)則、作息時(shí)間等的安排都可以結(jié)合學(xué)生發(fā)展的心理狀況，作出適當(dāng)?shù)陌才藕驼{(diào)整，讓學(xué)生形成一種平衡的心理狀態(tài)，這也能在潛移默化中對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生良好的影響。隱性課程的開(kāi)發(fā)現(xiàn)階段依然處于初步探索階段，其中的心理健康教育更是一片待開(kāi)發(fā)的處女地，但其作用和建設(shè)的緊迫性都不容忽視。這些都應(yīng)該引起教育工作者、管理者的重視，并根據(jù)不同的實(shí)際情況采取不同的措施，也只有每一位教育工作者都積極地參與到其中來(lái)，隱性心理課程建設(shè)才能更完善，發(fā)揮更大的作用。

第二篇：(論文)農(nóng)村中小學(xué)生心理健康教育探索

心理健康教育專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)

論文

姓名：

準(zhǔn)考證號(hào)：***********

工作單位：******** 時(shí)間：

農(nóng)村中小學(xué)生心理健康教育探索

甘肅省隴西縣*********郵編： *****

（聯(lián)系電話：******）摘要：農(nóng)村中小學(xué)由于受到師資力量、辦學(xué)條件、應(yīng)試教育理念等的限制，學(xué)生的心理健康問(wèn)題重視不夠，關(guān)注和加強(qiáng)農(nóng)村中小學(xué)生的心理健康教育，對(duì)于他們今后的成長(zhǎng)成才而言意義重大。做好中小學(xué)生的心理健康教育工作，需要社會(huì)和學(xué)校的大力支持，需要老師的悉心關(guān)注與疏導(dǎo)，需要家長(zhǎng)的重視與全心配合。

關(guān)鍵詞：?jiǎn)栴}成因?qū)Σ呓陙?lái)，有關(guān)農(nóng)村中小學(xué)生因心理問(wèn)題引發(fā)的不良事件屢見(jiàn)報(bào)端，這引起了社會(huì)各界特別是教育從業(yè)人員對(duì)學(xué)生心理健康教育的高度關(guān)注。如今，大部分中高院校都開(kāi)設(shè)了心理健康教育課程，并配置有專業(yè)的心理咨詢老師，這無(wú)疑都是幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)的有益舉措。然而，在農(nóng)村地區(qū)，尤其是小學(xué)，由于受到師資力量、辦學(xué)條件、應(yīng)試教育理念等的限制，學(xué)生的心理健康問(wèn)題并沒(méi)有得到足夠重視。伴隨著農(nóng)村留守兒童的出現(xiàn)及新一代小皇帝、小公主的誕生，農(nóng)村中小學(xué)生的心理健康問(wèn)題更加復(fù)雜，已成為亟待關(guān)注與研究的重要課題。

結(jié)合自身的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，我對(duì)當(dāng)前農(nóng)村小學(xué)生中出現(xiàn)的心理健康問(wèn)題及成因進(jìn)行了初步研究，并在此基礎(chǔ)上提出了一系列可行性建議。

一.農(nóng)村中小學(xué)生較為常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題

1.過(guò)于自我。伴隨著農(nóng)村生活水平的逐年提高，溺愛(ài)孩子的風(fēng)氣也與日俱增，家長(zhǎng)們認(rèn)為“再苦也不能委屈孩子”，因此他們盡量滿足孩子的一切要求。這使得從小被嬌生慣養(yǎng)的“小皇帝”和“小公主”們?nèi)雽W(xué)后仍希望周圍人都順著自己，一旦不如意就亂發(fā)脾氣，大哭大鬧。這些學(xué)生常常一切以自我為中心，不愿與人分享，團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)較差。

2.孤僻心理。現(xiàn)在很多農(nóng)村小學(xué)生都是獨(dú)生子女，他們?cè)诩彝ブ薪煌膶?duì)象多為成人，而且不少父母因忙于打工將孩子交給爺爺奶奶等老一輩看管。這種環(huán)境下成長(zhǎng)起來(lái)的孩子大都性格內(nèi)向、不善言談，對(duì)集體生活不感興趣。

3.厭學(xué)心理。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一個(gè)班內(nèi)有接近10%的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)抱有抵觸甚至厭惡情緒。表現(xiàn)為上課注意力不集中，作業(yè)不能按時(shí)完成，害怕回答問(wèn)題，考試顧慮重重。或者干脆逃學(xué)、曠課，到處游玩。有些農(nóng)村小學(xué)生的厭學(xué)情緒還得到家長(zhǎng)的支持，將責(zé)任歸咎于老師。還有一些成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生，由于心理承受能力較差，一旦別人超過(guò)自己，就對(duì)學(xué)習(xí)失去信心和興趣。

4.自卑心理。一些學(xué)生因?yàn)榧揖场W(xué)習(xí)成績(jī)、外表等原因而陷入自卑情緒，害怕被注視，不愛(ài)與人說(shuō)話，但內(nèi)心卻渴望被集體接納。他們往往害怕在公開(kāi)場(chǎng)合做事，唯恐別人笑話自己、傷害自己，常伴隨有沮喪、悲觀、失望、不安等消極情緒，甚至自暴自棄。

5.逆反心理。面對(duì)家長(zhǎng)和老師的勸導(dǎo)，很多小學(xué)生都表現(xiàn)出較強(qiáng)的逆反心理，甚至故意和家長(zhǎng)老師對(duì)著干。尤其是當(dāng)其得不到重視時(shí)，便用惡作劇來(lái)顯示自己，常常表現(xiàn)出與自己年齡、身份能力極不相稱的幼稚行為。

6.自私心理。有些學(xué)生心胸過(guò)于狹窄，經(jīng)常為一點(diǎn)小事而斤斤計(jì)較，動(dòng)不動(dòng)就要找父母來(lái)為自己撐腰，一旦吃虧就郁郁不樂(lè)，而且具有較強(qiáng)的報(bào)復(fù)心理。這類學(xué)生還表現(xiàn)出不關(guān)心同學(xué)，虛榮心強(qiáng)，缺乏責(zé)任感等行為。

7.怯場(chǎng)心理。一些學(xué)生平時(shí)在各方面表現(xiàn)都很好，但一遇到大型考試、重要比賽時(shí)，就發(fā)

揮失常。久而久之，其自信心越來(lái)越受打擊，對(duì)重要場(chǎng)合逐漸生出抵觸和膽怯心理。

8.焦慮心理。面對(duì)家長(zhǎng)的過(guò)高期望和學(xué)校繁重的課業(yè)，有些學(xué)生感到壓力很大，考試前頭暈、心慌、緊張、焦慮，甚至大腦一片空白。他們對(duì)現(xiàn)實(shí)感到無(wú)能為力，對(duì)未來(lái)感到懷疑和迷茫。不少學(xué)生還坦言，非常討厭大人們將自己與其他孩子做比較，這讓他們郁悶和憤怒。

二.農(nóng)村中小學(xué)生心理健康問(wèn)題成因初探

農(nóng)村中小學(xué)生出現(xiàn)的這些心理問(wèn)題，既有社會(huì)和學(xué)校的原因，也有家長(zhǎng)和老師的責(zé)任，還與學(xué)生自身的身心素質(zhì)有關(guān)。

1.社會(huì)原因。當(dāng)今社會(huì)，媒體信息泛濫，價(jià)值多元，學(xué)生自制力較差，分辨是非的能力弱，極易受到社會(huì)不良因素的影響。愈加激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，越來(lái)越早地把孩子們推向了前進(jìn)的起跑線，給他們帶來(lái)很大的心理壓力?，F(xiàn)階段中國(guó)勞動(dòng)力在城鄉(xiāng)之間的大規(guī)模流動(dòng)，帶來(lái)了農(nóng)村留守兒童的監(jiān)護(hù)問(wèn)題、教育問(wèn)題以及心理問(wèn)題。

2.學(xué)校原因。在農(nóng)村，學(xué)習(xí)成績(jī)依然是評(píng)價(jià)學(xué)生和老師的主要指標(biāo)，使得學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力得不到真正緩解。農(nóng)村學(xué)校受到各種條件限制，對(duì)小學(xué)生的心理健康教育工作沒(méi)有真正落到實(shí)處。另外，很多農(nóng)村老師缺乏心理健康教育的相關(guān)專業(yè)知識(shí)，不能妥善疏導(dǎo)小學(xué)生出現(xiàn)的各類心理問(wèn)題。

3.家庭原因。希望通過(guò)學(xué)習(xí)改變孩子的命運(yùn)是很多農(nóng)村家長(zhǎng)樸素而堅(jiān)定的想法，他們往往對(duì)孩子寄予過(guò)高的期望，給孩子造成沉重的心理負(fù)擔(dān)。不少農(nóng)村家長(zhǎng)忙于生計(jì)，根本無(wú)暇照顧孩子的學(xué)習(xí)和生活，更談不上及時(shí)跟孩子溝通。很多學(xué)生放學(xué)后是由爺爺奶奶負(fù)責(zé)看管的，老一輩更加溺愛(ài)孩，但對(duì)于孩子的心理問(wèn)題卻不能了解。家庭中的不和睦因素等，也會(huì)給孩子的心理帶來(lái)不良影響。

4.自身原因。中小學(xué)生的心理問(wèn)題還與遺傳因素、氣質(zhì)類型等有關(guān)，有的學(xué)生天生樂(lè)觀外向，有的狂躁易怒，有的敏感脆弱。另外，中小學(xué)生正處于心理發(fā)展和人格塑造的關(guān)鍵時(shí)期，心理不夠穩(wěn)定，易受外界影響。值得注意的是，每個(gè)學(xué)生面臨的問(wèn)題不一樣，導(dǎo)致問(wèn)題產(chǎn)生的主要原因也不盡相同。這就需要教育工作者在平時(shí)的教育教學(xué)中，細(xì)心觀察學(xué)生的舉動(dòng)，多與學(xué)生溝通交流，因材施教，對(duì)癥下藥。

三.農(nóng)村中小學(xué)生心理健康教育對(duì)策思考

中小學(xué)階段，是一個(gè)人學(xué)習(xí)生涯的起始階段，是良好個(gè)性和健康人格塑造的關(guān)鍵階段。關(guān)注中小學(xué)生的心理健康，加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)生的心理健康教育，對(duì)于他們今后的成長(zhǎng)成才而言意義重大。做好中小學(xué)生的心理健康教育工作，需要社會(huì)和學(xué)校的大力支持，需要老師的悉心關(guān)注與疏導(dǎo)，需要家長(zhǎng)的重視與全心配合。

1.整個(gè)社會(huì)要確立和堅(jiān)持正確的教育理念，要切實(shí)轉(zhuǎn)變農(nóng)村地區(qū)片面追求學(xué)習(xí)成績(jī)而忽視孩子全面健康成長(zhǎng)的思想。當(dāng)然，這不是一朝一夕就能完成的任務(wù)，需要相關(guān)政策的支持、制度的保障、學(xué)校的正確貫徹、老師的積極引導(dǎo)以及家長(zhǎng)的理解配合。

2.定期組織科學(xué)調(diào)研，全面了解農(nóng)村小學(xué)生的心理健康需求。目前針對(duì)農(nóng)村中小學(xué)生心理問(wèn)題而開(kāi)展的科學(xué)全面的調(diào)查研究非常少，大部分研究源自老師的觀察和體驗(yàn)，這難免使得相關(guān)結(jié)論的科學(xué)性和推廣性受到影響。我認(rèn)為各級(jí)教育部門和學(xué)?？梢远ㄆ趯?duì)農(nóng)村中小學(xué)生組織一定規(guī)模的科學(xué)調(diào)研，綜合運(yùn)用問(wèn)卷法、訪談法、觀察法等社會(huì)科學(xué)方法，發(fā)現(xiàn)當(dāng)前中小學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題并以報(bào)告的形式進(jìn)行發(fā)布，讓老師在教育中做到心中有數(shù)，以便有的放矢進(jìn)行引導(dǎo)，并以此提高家長(zhǎng)及學(xué)生對(duì)心理健康問(wèn)題的重視。

3.加強(qiáng)農(nóng)村中小學(xué)心理健康師資隊(duì)伍建設(shè)。目前，農(nóng)村地區(qū)學(xué)校的心理健康師資隊(duì)伍，從

數(shù)量和質(zhì)量上都難以滿足現(xiàn)實(shí)需要。各級(jí)教育行政部門和學(xué)校要抓緊建立和完善心理健康教育師資的培訓(xùn)機(jī)制。

4.在農(nóng)村中小學(xué)開(kāi)設(shè)心理健康課程，幫助中小學(xué)生了解心理科學(xué)知識(shí)，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。通過(guò)角色扮演，相互詢問(wèn)，人際交往訓(xùn)練等，幫助中小學(xué)生掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、克服自卑、樹(shù)立自信等心理調(diào)節(jié)手段，防患于未然。

5.教師在日常教學(xué)中要注意對(duì)小學(xué)生的心理疏導(dǎo)。比如，開(kāi)發(fā)新穎的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生的好奇心，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中收獲樂(lè)趣；改善評(píng)價(jià)機(jī)制，多鼓勵(lì)和肯定學(xué)生，有分寸地使用懲罰和批評(píng)措施；多與學(xué)生心靈溝通，及時(shí)化解他們心中的憂慮；多與家長(zhǎng)交流，全面了解學(xué)生，和家長(zhǎng)一起幫助學(xué)生走出心理困境。

6.充分發(fā)揮家庭教育的作用，給孩子一個(gè)健康快樂(lè)的童年。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，應(yīng)該重視孩子出現(xiàn)的各種心理問(wèn)題并及時(shí)疏導(dǎo)。不要給孩子過(guò)多的學(xué)習(xí)壓力和心理負(fù)擔(dān)。要善于傾聽(tīng)孩子的話，尊重孩子。要經(jīng)常與學(xué)校溝通，取得與學(xué)校教育的一致性。很多農(nóng)村家長(zhǎng)，只顧滿足孩子的物質(zhì)需求，而將教育責(zé)任完成交付給學(xué)校，這種做法對(duì)于孩子的成長(zhǎng)顯然是不利的。

中國(guó)農(nóng)村的實(shí)際情況，很大程度上限制了農(nóng)村學(xué)校在教育理念、教育設(shè)施、師資力量等各方面的發(fā)展。農(nóng)村家庭的家庭結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟(jì)狀況及家長(zhǎng)的受教育程度，也使得農(nóng)村的家庭教育難以與學(xué)校教育相匹配，也不可能完全滿足孩子所謂“全面發(fā)展”的要求。農(nóng)村中小學(xué)生的成長(zhǎng)環(huán)境復(fù)雜多變，面臨更多的心理問(wèn)題，但是卻缺少必要的關(guān)懷和解決措施。關(guān)注農(nóng)村中小學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)他們健康的心理狀態(tài)和健全的人格，是中國(guó)教育的現(xiàn)實(shí)需要，是中國(guó)培育未來(lái)人才的需要。

第三篇：高職生心理健康教育探索論文

一、90后高職學(xué)生面臨的主要心理健康問(wèn)題

大學(xué)生所處的年齡階段是18－24歲，在這一個(gè)階段里，每一個(gè)大學(xué)生都會(huì)遇到適應(yīng)與發(fā)展的問(wèn)題。實(shí)際上，適應(yīng)與發(fā)展這兩大重要課題貫穿著生命始終。社會(huì)適應(yīng)能力良好也是人的心理健康和個(gè)性健全的重要標(biāo)志之一。適應(yīng)的目的是通過(guò)我們自己和環(huán)境之間的相互作用達(dá)成一種令人滿意的關(guān)系，為個(gè)人的充分發(fā)展提供良好的心理?xiàng)l件。

(一)社會(huì)適應(yīng)性問(wèn)題

大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性主要包括以下三個(gè)方面:1．對(duì)社會(huì)的適應(yīng)。大學(xué)是一個(gè)半開(kāi)放式的社會(huì)，從中學(xué)相對(duì)較狹隘的生活環(huán)境到大學(xué)的小社會(huì)，與之相關(guān)的專業(yè)選擇、求職擇業(yè)、升遷、婚戀都是需要大學(xué)生重新開(kāi)始學(xué)習(xí)和適應(yīng)。2．對(duì)他人的適應(yīng)。主要指人際關(guān)系的適應(yīng)。例如:如何與陌生人交往，如何與成長(zhǎng)的文化背景相差較大、個(gè)性不同的人交往，如何與異性交往，如何處理合作關(guān)系與競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系等。3．對(duì)自身的適應(yīng)。主要是指?jìng)€(gè)體自我意識(shí)的發(fā)展，即我是誰(shuí)?如何悅納自己、發(fā)展自我，使現(xiàn)實(shí)與理想中的我達(dá)到統(tǒng)一，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

(二)情緒不良問(wèn)題

1．壓抑苦悶青年人思維活躍、興趣廣泛、精力充沛，渴望體驗(yàn)豐富多彩的大學(xué)生活，但生活中的現(xiàn)實(shí)卻往往是另外一番情景:繁重的課程、激烈的競(jìng)爭(zhēng)、沉重的考試壓力、迷茫的就業(yè)困境，學(xué)生追求豐富多彩的文化生活的需要得不到滿足，生活乏味、壓抑。高職大學(xué)生的自身心理、生理和社會(huì)化發(fā)展中的矛盾，也是他們產(chǎn)生苦悶、壓抑情緒的重要原因。處于壓抑苦悶狀態(tài)中的大學(xué)生常常精神萎靡不振，缺少青年人應(yīng)有的朝氣和活力，對(duì)生活喪失興趣，不愿與人交往，感覺(jué)遲鈍，容易疲勞，不滿和牢騷多。長(zhǎng)期嚴(yán)重的壓抑還會(huì)誘發(fā)高血壓、冠心病、消化道潰瘍等疾病，并極易導(dǎo)致心理疾病。2．情緒不穩(wěn)定情緒不穩(wěn)定是指在外界輕微的刺激影響下，甚至在沒(méi)有明顯外界因素的刺激時(shí)，情緒產(chǎn)生波動(dòng)、變化的情況。發(fā)現(xiàn)情緒不穩(wěn)時(shí)，首先要檢查自己的個(gè)性特征，看是否從小到大都有此表現(xiàn)。如果屬于性格問(wèn)題，應(yīng)注意逐漸改變不良性格，注意在學(xué)習(xí)、生活中磨煉自己的性格和意志，學(xué)會(huì)客觀冷靜地看待事物，善于穩(wěn)定自己的情緒。多數(shù)人的這些情緒、情感障礙雖然并沒(méi)有形成心理疾病，但對(duì)學(xué)習(xí)、環(huán)境的適應(yīng)和人際交往產(chǎn)生了不良影響，應(yīng)該及時(shí)加以調(diào)節(jié)。

二、積極調(diào)節(jié)心理健康，構(gòu)建和諧校園環(huán)境

(一)建立和諧的人際關(guān)系，擴(kuò)大社會(huì)支持系統(tǒng)

大學(xué)是個(gè)體進(jìn)行社會(huì)化的重要階段，人際交往在這里起著重要的作用。進(jìn)入大學(xué)后，每個(gè)大學(xué)生都有進(jìn)一步發(fā)展人際關(guān)系的需要，每個(gè)人也都有這方面的潛能，確立健康的群體意識(shí)，把自己真正融于集體之中。人際關(guān)系是互動(dòng)的，“你希望別人怎樣對(duì)你，你就怎樣對(duì)待別人”。

(二)培養(yǎng)獨(dú)立能力，合理規(guī)劃生活

對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，需要學(xué)會(huì)管理的東西很多。如個(gè)人生活物品怎樣保管、利用，時(shí)間怎樣利用，情緒怎樣調(diào)整，這些更是需要獨(dú)立自主應(yīng)付。這就需要大學(xué)新生養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，主動(dòng)適應(yīng)新的生活方式。而現(xiàn)在大學(xué)中的“90后”，絕大部分是獨(dú)生子女，社會(huì)環(huán)境及其父母相較而言提供了更好的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，他們的獨(dú)立能力有所欠缺這就需要他們?cè)诿撾x父母的環(huán)境里培養(yǎng)自己的獨(dú)立能力。

(三)消極自我積極調(diào)解，提高情商

“人生不如意十有八九”，也就是人們常說(shuō)的挫折。挫折會(huì)帶來(lái)失落，抑郁，埋怨，焦慮等消極的情緒，引起心理問(wèn)題。有這些感覺(jué)并不糟糕，糟糕的是這些消極的情緒體驗(yàn)得不到緩解就會(huì)使人的心理健康收到損害，因此要做到:合理運(yùn)用心理防御機(jī)制，轉(zhuǎn)移、宣泄消極情緒，體驗(yàn)積極情緒，改變消極觀念、培養(yǎng)積極心態(tài)，建立健康生活模式。

第四篇：學(xué)校心理健康教育教學(xué)模式探索論文

摘要：本文從學(xué)生特點(diǎn)、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式方法等方面探討了中職學(xué)校心理健康教育教學(xué)模式的運(yùn)用。認(rèn)為教師應(yīng)當(dāng)從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，探索多元化的更加適合中職學(xué)生身心發(fā)展的心理健康教育教學(xué)模式。

關(guān)鍵詞：中職生;心理健康;教育教學(xué)模式

21世紀(jì)以來(lái)，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的蓬勃發(fā)展，社會(huì)轉(zhuǎn)型期的到來(lái)以及中職院校招生與就業(yè)政策的改革，中職學(xué)生面臨的就業(yè)等方面的壓力不斷增大，心理問(wèn)題層出不窮。而中職學(xué)生是我國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)的生力軍，他們的心理健康狀況不僅對(duì)本人、家庭有重要的影響，也關(guān)系到我國(guó)現(xiàn)代化的發(fā)展，所以，通過(guò)探討心理健康教育教學(xué)模式來(lái)促進(jìn)中職生心理健康發(fā)展有著重要的意義。

一、中職生的生源特點(diǎn)與心理特點(diǎn)

1989年聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織對(duì)健康作了新的定義，即“健康不僅是沒(méi)有疾病，而是包括軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康”。中職學(xué)生是一個(gè)特殊群體，他們普遍是被中考淘汰下來(lái)的“學(xué)困生”，特別是實(shí)行中職學(xué)生免學(xué)費(fèi)政策以及國(guó)家擴(kuò)大高等院校的招生規(guī)模后，對(duì)中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校的生源影響巨大。同時(shí)，中職學(xué)生正處于青春期，身心發(fā)生巨大轉(zhuǎn)變，人際關(guān)系敏感，需要克服自卑心理、厭學(xué)情緒，面對(duì)社會(huì)、家庭異樣的眼光以及殘酷的就業(yè)壓力。另外，由于他們尚未形成自我世界觀、人生觀和價(jià)值觀，容易受到外界各種因素的影響。在中職學(xué)校教育中要提倡的健康概念是重在從整體上把握、強(qiáng)調(diào)完整意義上的健康。開(kāi)展心理健康教育也必須依托于中職生的心理特點(diǎn)。

二、中職心理健康教育教學(xué)內(nèi)容的選擇

近年來(lái)，學(xué)生的心理健康教育得到社會(huì)各界的廣泛關(guān)注，但是通常關(guān)注到的只是心理不健康的個(gè)體，把注意力集中在心理問(wèn)題方面。教育家杜威曾經(jīng)提出關(guān)于學(xué)校教育與訓(xùn)練的觀點(diǎn)：“當(dāng)重點(diǎn)放在矯正錯(cuò)誤行為而不是放在養(yǎng)成積極有用的習(xí)慣時(shí)，訓(xùn)練就是病態(tài)的。”中職學(xué)校心理健康教育內(nèi)容的選擇應(yīng)當(dāng)是學(xué)生實(shí)際生活中普遍關(guān)心的問(wèn)題，聯(lián)系緊密的話題。教師應(yīng)當(dāng)深入了解所教授學(xué)生的心理健康狀況以及所關(guān)心的心理上需要解決的問(wèn)題。只有充分了解學(xué)生才能做到箭不虛發(fā)，確定教學(xué)目標(biāo)，有效地開(kāi)展教學(xué)工作。教學(xué)內(nèi)容至少應(yīng)當(dāng)包括以下九個(gè)方面：（1）適應(yīng)性教育；（2）自我意識(shí)教育；（3）挫折教育；（4）情緒情感教育；（5）青春期生理心理教育；（6）學(xué)習(xí)心理教育；（7）生命教育；（8）人際交往教育；（9）擇業(yè)心理教育。

三、增加靈活多樣的活動(dòng)環(huán)節(jié)，注意教學(xué)方法的綜合運(yùn)用

心理健康教育課不單要讓學(xué)生掌握基本的心理常識(shí)，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。多向互動(dòng)、動(dòng)態(tài)生成是教學(xué)過(guò)程的內(nèi)在展開(kāi)邏輯，教學(xué)活動(dòng)要發(fā)揮其發(fā)展學(xué)生的功能，就必須借助主體參與這一有效機(jī)制。心理健康教育教學(xué)內(nèi)容的突出特點(diǎn)是具有較強(qiáng)針對(duì)性和實(shí)踐性，如果教師能靈活運(yùn)用教育技術(shù)手段，增加相應(yīng)的互動(dòng)環(huán)節(jié)，充分吸引學(xué)生注意力，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，讓學(xué)生主動(dòng)參與課堂，便能使課堂變得生動(dòng)有活力，增強(qiáng)教學(xué)效果。通過(guò)一系列的活動(dòng)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理問(wèn)題，消除負(fù)面情緒帶來(lái)的心理困惑，提高人際交往能力，促進(jìn)人格的不斷完善。心理健康教育課可以運(yùn)用的活動(dòng)形式豐富多樣，如小品表演、辯論、角色扮演、心理劇、心理測(cè)驗(yàn)、自我白描、心理電影欣賞等。這樣既可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，也可以將客觀知識(shí)與主觀體驗(yàn)相結(jié)合，從感性上升到理性，印象更加深刻。心理健康教育課也可以采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式?？梢葬槍?duì)有相似心理問(wèn)題的學(xué)生，組織人際交往、競(jìng)爭(zhēng)合作、情緒控制、意志責(zé)任、心靈成長(zhǎng)等團(tuán)體心理輔導(dǎo)，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員的互動(dòng)交流，幫助個(gè)體獲得成長(zhǎng)和適應(yīng)。同時(shí)，在進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生存在一定程度的心理問(wèn)題。這就需要教師針對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行單獨(dú)心理輔導(dǎo)。在靈活多樣的課堂教學(xué)中，學(xué)生體會(huì)到成功的喜悅，逐步建立自信、消除自卑，在教學(xué)過(guò)程中，教師可借助多媒體進(jìn)行輔助教學(xué)，同時(shí)注意各種教學(xué)方法的綜合運(yùn)用。

四、教學(xué)時(shí)應(yīng)該注意的幾個(gè)問(wèn)題

（一）心理健康教師應(yīng)當(dāng)不斷提高自身素質(zhì)與能力，促進(jìn)人格的完善

提高中職生心理健康教育質(zhì)量的首要條件是必須具有素質(zhì)較高的專業(yè)心理健康師資隊(duì)伍。心理健康教師應(yīng)該像醫(yī)生一樣，必須經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的專業(yè)化訓(xùn)練，否則可能導(dǎo)致誤診、誤導(dǎo)、誤人子弟。心理教師應(yīng)當(dāng)不斷完善自身人格、保持心理健康，才能更好地做好本職工作。教師要培養(yǎng)自己換位思考的能力，進(jìn)入學(xué)生的精神世界，站在學(xué)生的角度去看待問(wèn)題，這樣能進(jìn)一步減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，拉近與學(xué)生的心理距離。在課堂上，教師可以利用自我開(kāi)放技術(shù)，經(jīng)常使用“我在你們這個(gè)年齡段的時(shí)候也遇到過(guò)這類問(wèn)題”“我以前也這樣想過(guò)、做過(guò)”“如果我是你，我也許會(huì)這樣做”等語(yǔ)言。通過(guò)這些語(yǔ)言，學(xué)生會(huì)更愿意表達(dá)自己內(nèi)心的想法，師生進(jìn)一步建立信任關(guān)系，有利于教師對(duì)學(xué)生思想的引導(dǎo)和教育。與此同時(shí)，學(xué)生身上存在的焦慮、緊張、自卑、不信任等消極面在不知不覺(jué)中得到改善。

（二）注意營(yíng)造心理健康教育課堂氛圍，建立良好的師生關(guān)系

“你可以牽馬到河邊，但是不可能強(qiáng)迫它喝水?！睂W(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展是一個(gè)主動(dòng)的過(guò)程，只有學(xué)生以主體的身份積極加入各種活動(dòng)與體驗(yàn)時(shí)，教學(xué)目標(biāo)才能達(dá)到。因此，教師要始終為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松、愉快、民主平等的課堂氛圍。現(xiàn)代心理學(xué)研究表明：民主平等的師生關(guān)系不僅有利于傳授知識(shí)，而且本身也能起到心理健康的教育作用。良好的師生關(guān)系和輕松和諧的教學(xué)氛圍能讓學(xué)生保持健康愉悅的心境，主動(dòng)參與課堂，自覺(jué)地接受心理健康教育。學(xué)生回答問(wèn)題時(shí)，教師要耐心傾聽(tīng)，當(dāng)學(xué)生不知如何表達(dá)時(shí)要給予積極引導(dǎo)，充分肯定并欣賞學(xué)生，關(guān)注學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步。我國(guó)正處于社會(huì)轉(zhuǎn)型期，一些不良風(fēng)氣影響了中職學(xué)生的心理健康，導(dǎo)致學(xué)生心理健康問(wèn)題屢見(jiàn)不鮮。心理健康教育的目的在于促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，使他們成為能夠適應(yīng)變化、主宰自己命運(yùn)的“自由人”，能夠在學(xué)習(xí)過(guò)程中體驗(yàn)到幸福和成就感。課程的特殊性決定了心理健康課教師不能沿用傳統(tǒng)的教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)。通過(guò)對(duì)心理健康教育教學(xué)模式的探索和改進(jìn)，將進(jìn)一步提高心理健康教育的教學(xué)質(zhì)量，保證學(xué)生心理健康發(fā)展和人格的完善。

參考文獻(xiàn)：

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第五篇：班主任開(kāi)展心理健康教育實(shí)踐探索論文

論文摘要：心理健康教育是現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的需要，是學(xué)校促進(jìn)學(xué)生心理健康的有效途徑，是學(xué)校教育現(xiàn)代化和科學(xué)化的重要標(biāo)志。重視心理健康教育工作，把心理健康教育工作納入學(xué)校教育教學(xué)整體工作規(guī)劃中，與學(xué)校其他工作同部署、同落實(shí)，是時(shí)代所需，是教育的必然選擇。而班主任是學(xué)校心理健康教育的核心，是決定班級(jí)心理健康教育成效的關(guān)鍵。可以說(shuō)，班主任在教育實(shí)踐中重視和開(kāi)展心理健康教育，有助于促進(jìn)學(xué)生健全人格的形成，有助于提高班主任的工作效益，有助于促進(jìn)師生心靈共同成長(zhǎng)。

論文關(guān)鍵詞：班主任；心理健康教育；實(shí)踐探索

一、班主任開(kāi)展心理健康教育的重要意義

班主任在心理健康教育中有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)。班主任是學(xué)生的導(dǎo)師，是學(xué)生在校期間的家長(zhǎng)，更是學(xué)生的朋友。班主任在學(xué)生心目中，最易產(chǎn)生“自己人效應(yīng)”，學(xué)生視班主任為智慧的開(kāi)發(fā)者、思想的引導(dǎo)者、心靈的溝通者、行為的示范者、做人的指導(dǎo)者、情緒的調(diào)節(jié)者、創(chuàng)新的啟迪者。因此，班主任的有形與無(wú)形的影響極易對(duì)學(xué)生產(chǎn)生“共鳴—興奮—內(nèi)化”的效應(yīng)。同時(shí)，班主任最易了解每個(gè)學(xué)生的個(gè)性、能力、學(xué)習(xí)狀況、人際關(guān)系、家庭背景以及其親子關(guān)系。在學(xué)校里，與學(xué)生交往最密切、對(duì)學(xué)生了解最深入的是班主任。班主任不僅在情感上最接近學(xué)生，也是學(xué)生心目中的權(quán)威，因此更能從情感、認(rèn)識(shí)和行為等方面去影響學(xué)生；班主任方便通過(guò)觀察、直接接觸、與家庭教育結(jié)合等多種渠道全面了解學(xué)生，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理變化，對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題的早期預(yù)防、早期發(fā)現(xiàn)、早期評(píng)定、早期干預(yù)和長(zhǎng)期追蹤輔導(dǎo)有重大意義。因此，班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是班級(jí)工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容，也是學(xué)校有效實(shí)施心理健康教育的一條重要途徑。班主任也理所當(dāng)然地應(yīng)成為心理健康教育的主力軍和骨干。

二、班主任開(kāi)展心理健康教育的認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)

在人的素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)起著重要的中介作用，既有利于人的身體健康，更有助于人的社會(huì)素質(zhì)，諸如后天逐漸培養(yǎng)的科學(xué)文化素質(zhì)、思想品德素質(zhì)、審美素質(zhì)、勞動(dòng)技能素質(zhì)的提高。班主任在思想上要認(rèn)識(shí)到心理健康教育對(duì)人的發(fā)展、對(duì)提升人的生命價(jià)值和社會(huì)價(jià)值具有極其重要的作用，心理健康教育的目的在于發(fā)展學(xué)生個(gè)性，開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，實(shí)現(xiàn)人格健全。要有效地開(kāi)展心理健康教育，班主任必須了解和掌握一定的心理健康教育知識(shí)。

一方面，明確心理健康教育的內(nèi)容。心理健康教育不只是為了開(kāi)發(fā)智力、發(fā)展思維，因?yàn)榫徒^大部分人而言，在智力上并不存在顯著的高低之分，而只有智力類別之分，因此必須著重開(kāi)展學(xué)生個(gè)性心理教育，即進(jìn)行自我意識(shí)、興趣、情感、意志、性格、習(xí)慣等的培養(yǎng)。應(yīng)該說(shuō)決定人的智力潛能的開(kāi)發(fā)、學(xué)業(yè)和事業(yè)成敗、生活質(zhì)量提高的關(guān)鍵是人的個(gè)性心理健全和發(fā)展。班主任心理健康教育的側(cè)重點(diǎn)應(yīng)該是學(xué)生學(xué)習(xí)心理、情感、意志品質(zhì)、性心理、個(gè)性心理等方面的教育。

另一方面，科學(xué)把握心理健康教育的目標(biāo)。心理健康教育的目標(biāo)有三個(gè)層次：第一，維護(hù)學(xué)生的心理健康；第二，培養(yǎng)學(xué)生的健全人格；第三，開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能。因此，心理健康教育不只是著眼于實(shí)現(xiàn)心理健康、預(yù)防疾病，更是為了優(yōu)化心理素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)健全人格。積極心理學(xué)理論告訴我們：以往的心理健康教育把重心放在“診斷和解除痛苦”上，這是治標(biāo)不治本的做法。所以，班主任開(kāi)展心理健康教育，要以積極心理學(xué)理念為指導(dǎo)，要定位在“發(fā)展”、“優(yōu)化”和“開(kāi)發(fā)”上，而不是心理問(wèn)題的預(yù)防甚至“矯正”上。

三、班主任開(kāi)展心理健康教育的原則

第一，導(dǎo)向性原則。

價(jià)值觀對(duì)學(xué)生的心理和行為起著定向的作用。人文主義代表馬斯洛承認(rèn)“青少年不能沒(méi)有導(dǎo)向”。學(xué)生畢竟不是成人，他們的心理尚未發(fā)育成熟，價(jià)值觀尚未最后定型。在社會(huì)轉(zhuǎn)型期，在意識(shí)領(lǐng)域價(jià)值多元的背景下，他們中許多人還不能獨(dú)立地自我選擇，需要班主任進(jìn)行價(jià)值干預(yù)，進(jìn)行澄清和引導(dǎo)。班主任開(kāi)展心理健康教育應(yīng)依靠德育為自己導(dǎo)引方向。

第二，自助性原則。

在心理健康教育過(guò)程中班主任應(yīng)承認(rèn)和尊重學(xué)生的主體地位，激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生自我心理發(fā)展的自覺(jué)性和能動(dòng)性。班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，不是居高臨下的簡(jiǎn)單灌輸，必須淡化過(guò)程中的“教育”（說(shuō)教）痕跡。應(yīng)該幫助學(xué)生產(chǎn)生內(nèi)在自信、自助的力量，提高學(xué)生對(duì)外界的適應(yīng)性、和諧性，使心理健康教育達(dá)到“教，是為了達(dá)到不需要教”的境界。

第三，疏導(dǎo)性原則。

班主任在教育實(shí)踐中不再是強(qiáng)制灌輸而是強(qiáng)調(diào)體驗(yàn)感悟，不再急于對(duì)學(xué)生暴露的思想和行為問(wèn)題作出判斷，而是多采用活動(dòng)性和生活性的教育方式，如要求學(xué)生在生活中學(xué)習(xí)，在心理健康教育過(guò)程中不著痕跡地安排游戲、實(shí)踐等活動(dòng)，讓學(xué)生在真實(shí)的活動(dòng)中產(chǎn)生真實(shí)的情感體驗(yàn)，并在實(shí)踐活動(dòng)中進(jìn)一步升華、內(nèi)化德性。在價(jià)值多元的現(xiàn)代社會(huì)，要通過(guò)疏導(dǎo)注重培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)選擇而不是一味地服從的能力。第四，整合性原則。

班主任要視野開(kāi)闊，深諳德育與心理健康教育各自的優(yōu)點(diǎn)與局限，盡量做到取長(zhǎng)補(bǔ)短。有些心理問(wèn)題往往通過(guò)道德行為表現(xiàn)出來(lái)，有些道德表現(xiàn)往往反映著人的心理問(wèn)題。班主任應(yīng)突破德育和心理健康教育各自為政的傳統(tǒng)模式，在解決心理問(wèn)題的過(guò)程中，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到不同環(huán)境、不同場(chǎng)合都應(yīng)接受不同行為規(guī)范的要求和制約，引導(dǎo)學(xué)生形成積極向上的生活態(tài)度和學(xué)習(xí)態(tài)度；在進(jìn)行道德規(guī)范教育時(shí)，應(yīng)針對(duì)學(xué)生個(gè)性心理上存在的問(wèn)題，對(duì)癥下藥。

四、班主任實(shí)施心理健康教育的途徑

（一）提高自身人格魅力

毋容置疑，班主任自身潛移默化的力量對(duì)學(xué)生的心靈世界具有很強(qiáng)的穿透力，對(duì)學(xué)生人格的發(fā)展具有認(rèn)同、示范、感召、共鳴、滲透等作用。因此，班主任個(gè)人的心理素養(yǎng)和人格魅力就是啟迪學(xué)生自主育心，調(diào)節(jié)自我、塑造自我的外部環(huán)境。班主任工作的特殊性質(zhì)和在學(xué)生心目中的特殊地位客觀上都要求班主任必須不斷優(yōu)化自己的心理素質(zhì)，做高明的自我心理調(diào)節(jié)者、開(kāi)發(fā)者、優(yōu)化者。如果班主任自身的心理健康水平不高，那么，要讓學(xué)生產(chǎn)生取之不盡、用之不竭的內(nèi)在動(dòng)力，達(dá)到追求心理健全、人格完善的境界將是極其困難的，進(jìn)行心理健康教育的效果也是有限的。

（二）開(kāi)發(fā)心理健康教育平臺(tái)

一對(duì)一的溝通，如周記交流、談話、指導(dǎo)都是班主任常常采用的方法，這些方法對(duì)班主任開(kāi)展心理健康教育也是行之有效的。但是，班主任進(jìn)行心理健康教育，使學(xué)生產(chǎn)生自助、自信的力量，切實(shí)提高學(xué)生的心理能量和心理彈性，還需要不斷開(kāi)發(fā)心理健康教育的平臺(tái)。如可以開(kāi)展班級(jí)主題系列活動(dòng)，作為班級(jí)心理健康教育的重要渠道和形式。如果活動(dòng)建設(shè)注重主題性、主體性、情感性、文化性，對(duì)學(xué)生的思想感情將起著極強(qiáng)的碰撞、震撼和啟迪作用，必然會(huì)大大提高心理健康教育實(shí)效。也可以通過(guò)指導(dǎo)學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在學(xué)生日常生活和學(xué)習(xí)中全面滲透心理健康教育。

（三）優(yōu)化心理健康教育環(huán)境

氛圍和情境對(duì)學(xué)生心理具有潛移默化的影響力。班主任必須重視隱性教育資源的巨大作用，要特別重視有形與無(wú)形教育力量的融合，構(gòu)建班級(jí)文化環(huán)境，創(chuàng)設(shè)積極的心理環(huán)境，讓學(xué)生在積極的心理環(huán)境中建構(gòu)自己的積極人格。一方面，要注意班級(jí)文化環(huán)境建設(shè)，如物質(zhì)環(huán)境、制度環(huán)境、組織環(huán)境、行為環(huán)境、人際環(huán)境以及班風(fēng)、學(xué)風(fēng)的建設(shè)，精心設(shè)計(jì)、巧于安排，給學(xué)生一種積極的心理暗示，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理氛圍，使學(xué)生在和諧的、積極向上的人文環(huán)境和物質(zhì)環(huán)境中耳濡目染，陶冶心理素質(zhì)。另一方面，要善于組織和調(diào)動(dòng)家庭的力量，采用講座法、個(gè)案研討法、座談?dòng)懻摲?、個(gè)別指導(dǎo)法等方法，有目的、有計(jì)劃地對(duì)家庭心理健康教育進(jìn)行指導(dǎo)，為學(xué)生的心理成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境。

班主任將心理健康教育的觀念和方法引入教學(xué)、教育工作，不僅可以更有效地開(kāi)發(fā)學(xué)生的智力潛能，還可以為學(xué)生提供有效的心理支持和幫助，從而提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們個(gè)性的健全發(fā)展，將他們培養(yǎng)成真正合格的現(xiàn)代人才，同時(shí)也能提高自己教書(shū)育人的能力，提高工作效益，促進(jìn)師生心靈共同成長(zhǎng)?？傊嘀魅我岣哒J(rèn)識(shí)，明確職責(zé)，努力學(xué)習(xí)心理健康教育的技能和方法，保持良好的心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，切實(shí)提高自身開(kāi)展心理健康教育的水平和能力。