第一篇:一年之際在于春雜文隨筆
狗年到了,春天來了。
親們,在這美好的新春里,你有什么新年計劃嗎?
俗話說:一年之際在于春。這是我國的勞動人民在千百年的勞動實踐中總結出來的經驗之談,它強調了春天在一年四季中所占的重要位置,同時也強調了在一年之初制定計劃的重要性。
也就是說,人們在新年開始的時候就制定好計劃,可以為一年的工作或生活打下良好的基礎。
我想,在新春伊始,攜著對時光飛逝的感慨,懷著對美好明天的憧憬,我們每個人都會有
一、兩個新年計劃吧?
那么,親們,你的新年計劃是什么呢?是戒煙?戒酒?早睡?減肥?運動?還是讀書?旅行?平心而論,這些新年計劃都很好,如果真的實現了,一定會改善你的健康狀況,提升你的生活品質。
但是,據專家們統計,多數人在制定新年計劃后,僅能堅持一個星期左右,而最終能堅持一整年的只有其中8%的人。
這8%的人有什么何過人之處嗎?心理學家說,除了他們擁有超強的意志力外,同時,他們還掌握了一些堅持的技巧。
首先,制定新年計劃要有儀式感。我們要清楚制定新年計劃,是為了讓自己享受更好的生活。新年計劃一般都有哪些呢?英國作家阿蘭·德波頓開辦的生活學校曾經列過一些新年愿望:早睡,多給父母打電話,學習經濟學,去沒去過的地方,少吃,結交一些新朋友,欣賞小而美的事物,友善,感激。
德波頓強調,即使你知道自己堅持不下來,新年計劃也是要立的?!拔覀冇媱澮焉?、更勤奮,是因為我們內心的大部分喜歡殘忍、喜歡無所事事。計劃總是盤旋于我們內心強烈的沖突之上,是我們內心的一部分對抗另一部分的誓言。我們有著自我放縱、自私、自戀、懶惰的傾向。所以我們需要計劃,就像我們需要法律一樣,來約束自己。計劃是我們為了更高的目標而自愿放棄我們的自由和當下的滿足。它是文明的象征,是對我們狂野的、有破壞性的欲望的控制。”
所以,制定新年計劃,對每個人來說,都是必須的。同時,我們還有必要向親戚朋友公開自己的計劃。什么要公開呢?因為那樣能用他人期望的壓力來支撐我們的計劃付諸實施,并借由他人的關注,讓計劃得到確認和放大。
其次,制定新年計劃不要死盯在新年的第一天。新年是一年的開始,但它不一定跟你的生活節奏,行為習慣相吻合。所以,要想實現什么目標,實施什么計劃,選一個適合自己的起始日子就行,關鍵是開始很重要。
再有,制定的新年計劃,目標要明確、要適度。通常,當人們在設定計劃和目標時,都會因為急功近利而變得不太現實。
如:每周瘦掉一公斤。其實,一個月能瘦一公斤的話,一年就有十二公斤,這樣的減肥效果是相當不錯的了。再如:三天內戒煙。其實,每天少抽
一、兩支,循序漸進,花一個月的時間也就能戒掉了。
還有:每天運動2小時。現在的人生活節奏那么快,每天抽兩小時運動是不現實的。如果,你試著每個小時站起來活動10分鐘的話,一天工作八小時,這就相當于每天鍛煉80分鐘了。只要能保質保量地完成,也基本達到運動的目的了。
最后一點,用筆記錄下自己向計劃目標遞進的過程。
英國心理學家理查德·懷斯曼列舉了可以確保你的計劃能夠堅持下去的辦法:
只下一個決心,不要嘗試以前失敗的決心,不要按照其他人做的事情來確定你自己的目標,要做好受到一些挫折的心理準備,并且不能把這當作徹底放棄的理由。
另外,他還說,要把計劃分解為一系列細小的步驟,時常提醒自己實現計劃目標所帶來的好處,每當向目標邁進一步時,都給自己一點小小的獎勵,記錄自己向目標前進的過程,比如寫日記,或者制作進度表。
我以為,懷斯曼說得很有道理,只有讓自己時時看到進步,天天看到效果,才會對計劃的實現變得有信心,有決心。
都說,一個切實可行的新年計劃,可以讓我們收獲一個更健康,更美好,更成功的明天。
于是,在這萬象更新的日子,讓我們大家都來制定一下自己的新年計劃吧。
我衷心祝愿:大家的每一個新年計劃都能如愿以償!
第二篇:一年之際在于春的勵志美文
正所謂一年之計在于春。這句話的意思是說,對于一些打算,我們就應該在我們人生的前期就已經開始準備,那么在之后的歲月里,我們就能夠按照一開始的計劃來鋪開我們整個人生。
一年之計在于春,所以我認為,尤其是在我們求學時段,我們就應該開始考慮起自己的未來。考慮的未來并不是說只是空想,而應該是有具體的實施方案,以及具體的人生目標。
一年之計在于春,在每一個人的一生當中,所謂春天差不多正是20多歲的時候。那個時候的人們正值青春,有著無限的熱情,也有著無數的夢想。那個時候的人們應該學會克制,不要被外界的誘惑所吸引;那個時候的人們應該就已經在心底有了初步的規劃,這樣,在邁入了社會之后,才能夠盡早的適應,才能夠更好的去描繪自己的未來。
一年之計在于春,所以每個人都應當會是一個出色的繪畫家。那是一個人對自己一生的規劃,就像是在一塊白布上渲染了各種色彩;每一種色彩都對應了自己計劃的一部分;而等到所有計劃實現的那一刻,就是這幅畫完成的時候,究竟會成為怎樣美麗的曠世名作,這一切都要依靠在這過程中你的努力實現程度,和你的堅持的程度。
因此,在此也希望每一個人都能夠在最后收獲到自己最滿意的作品;讓自己能夠向自己的人生交上一份滿意的答卷。
第三篇:國旗下講話稿 一年之際在于春
一年之際在于春
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家早上好!又是一個生機勃勃的早晨。今天我要講的題目是《一年之際在于春》。
瞧,我們的校園花兒吐蕾,葉兒新綠,枝條繁茂,處處充滿著生命的綠色,生命的躍動,生命的活力。人們對春天總是特別喜愛。在古詩中有不少對春天的贊美,例如“萬紫千紅總是春”,“春江水暖鴨先知”,“春來江水綠如藍”等等。人們喜歡春天,更因為春天是希望的季節、播種的季節、成長的季節,一年之際在于春。
其實,我們少年兒童時期也好比是人生的春天,只有從現在起努力學習,打好各方面素質基礎,長大后才能成為對祖國、對人民、對社會的有用之才。前不久,我了解到全國首個“城市讀書指數”在上海誕生。振興中華讀書指導委員會最近公布的《上海讀書指數顯示》,上海2004年讀書指數為828.2。也就是說,上海人均每年讀書8本,每周人均讀書4.5小時,30歲至60歲的市民讀書時間明顯少于30歲以下和60歲以上的市民。
在調查中,當要求小學生寫出自己最熟悉的中國、外國作家各一名時,“寫不出”、“不知道”的占43%。能寫出來的中國作家高度集中在魯迅、李白、巴金、冰心這四位身上。外國作家高度集中在高爾基、安徒生、莎士比亞這幾個兒熟能詳的外國文學巨匠身上。居然有部分同學竟寫上了達·芬奇、愛迪生、肖伯納、愛因斯坦,真是令人啼笑皆非。只有少數同學寫出了任溶溶、秦文君、周銳、楊紅櫻這幾個我們身邊的一直為孩子們創作的作家。從整體上看,我們獲取這些作家的基本途徑就是語文課本,作家對于許多同學只是一個遙不可及的符號。同學們,在全社會開始重視精神糧食的大背景下,我們更要積極地行動起來,讓民族的精神和文化在讀書中繼承,讓我們這些祖國的棟梁在讀書中得到培育和滋養,讓書香飄滿我們的校園。一年之際在于春,在這美好的春光中,我們盡情地去讀書吧!
《讓書香在校園中飄蕩 讓生命在閱讀中精彩》
親 愛的同學們,我們生長在一個幸福的時代,生活在富裕美滿的家庭,學習在一座美麗的學校。我們要做熱愛讀書的人。因為熱愛讀書的孩子是最幸福的。通過讀書,我們可以聽到當陽橋頭張飛嚇退十萬敵軍的一聲大吼;可以看到青石板上武松一躍而起與猛虎的激烈搏斗;可以念著哈里波特的咒語飛進神秘的古城堡??書籍為我 們打開了一幅無邊的神奇畫卷,展示了另一個無比豐富、無比精彩的世界。閱讀可以讓我們的思緒飄飛數千年,去聆聽一代代大師的話語,知道歷史的興衰,感受人 物的悲歡;閱讀可以讓我們的目光越過高樓,越過大
山,越過海洋,看到更為廣闊的世界;閱讀可以讓我們插上想象的翅膀,自由地飛翔!
玩戰斗陀螺、打游戲機的快樂,在游戲結束后煙消云散了。讀一本好書,不僅樂在其中,其樂無窮,這種幸福是長久的。
不久,我們直溪中心小學的讀書節也將拉開帷幕,愿每一位同學和我們老師心手相連,在書香校園,打開古今中外經典作品,走進書的世界,讀出書的滋味。堅持不懈,養成閱讀習慣,讓讀書成為生活中每一天都不可缺少的一部分。
讀書的孩子是幸福的,我們沐浴在書香中,讓書籍的智慧之光照亮我們每一個人的心靈,讓書香在校園中飄蕩,讓生命在閱讀中精彩。
第四篇:又是一年春來到雜文隨筆
路的盡頭就是俺們年少時的家
鄉間早已水泥硬化的小路
藍天白云下金燦燦的希望
又是一年三八節到了,提前放自己半天假,回了一趟老家。
艷陽高照,碧空如洗,春暖花開時,百花齊放,嬌艷如火的海棠花;粉嘟嘟可愛的桃花;如雪白般的李花;金燦爛的油菜花;還有路邊許多不知名的野花……各種各樣的鮮花競相爭艷。
勤勞嗡嗡忙碌著的小蜜蜂、翩翩飛舞好愜意的彩蝶都在陽光下、花叢中穿梭,各以各的最好姿態把生命呈現。
好一派心曠神怡的春景!
是啊,年復一年,時光荏苒。一年之際在于春,春天,你準備好了嗎?你背起行囊遠走他鄉還是天涯?
春節,遠行的游子裝滿了一年的收獲,帶著急切與親人團聚似箭般歸心,踏上回鄉之途。
短暫的相聚,天倫之樂還沒有享受伸展,又要背起一家子的擔當:父母的叮囑,妻子的牽掛,孩兒的希望……遠走他鄉的你還承載著自己人生的藍圖和夢想。
總結過去,無論是經驗還是教訓。
展望未來,規劃好又一年人生。
一年三百六十五天,看起來很短,走起來很長。打拼的你,還要時刻警惕被社會淘汰,就要有計劃、愛學習,緊跟時代步伐,否則,哪天被社會淘汰了,也不會給你說“再見”。
你若不獨自受傷,將來誰替你強大。
你若不獨自強大,將來誰替你受傷。
規劃好自己的人生,這是你的宏偉藍圖,不然人生就只是拼圖而已。
背起家人滿滿的責任、當擔出去,一年后你將又背起滿滿的收獲和家人的希望回來。
一年又一年,春去春又回,花落花會再開。
一天又一天,一生就一生,一生不會再來。
祝愿像小蜜蜂的你在又一年滿心滿意,滿載而歸。
第五篇:一年之際在于春張家口消防春季練兵掀起習武熱潮
一年之際在于春 張家口消防春季練兵掀起
習武熱潮
“這是一片磨練意志的校場,這里是一方灑落汗水的熱土,這里洋溢著青春澎湃,斗志昂揚、永爭第一的激情……”。入春以來,張家口各地消防部門結合市內旱情日趨嚴重的嚴峻形勢,以“抗大旱、救大災、保民生、保穩定”為目標,認真把握“缺什么、補什么”的原則,全面掀起部隊官兵春季練兵活動熱潮。
在春季練兵活動中,省公安消防總隊要求機關、各基層單位要緊緊抓住春季宜學、宜練的有利時機,針對今年旱區缺水的嚴峻形勢,要嚴格落實抗旱救災期間執勤備戰措施,落實每月“裝備日”制度,深入開展“人人熟悉器材裝備,人人爭當技術能手”專項活動,加強器材裝備的熟悉和保養,加強對重點場所、重點單位的“六熟悉”,組織開展實戰演練,確保官兵能夠“拉得出、沖得上、打得贏”。