第一篇：生活,讓我們無處可逃美文

生活不是一本書，能夠在你翻到一頁時，做短暫或永久的停留，化作一張書簽的休憩，來等待你再次翻開或者合上，甚至將書簽抽走，變作從未開啟過的一個世界。

它沒有感情，不會為你的笑容而展顏，亦不會因為你的眼淚而悲傷。

它是冷漠的。即使在面對血腥的代價，它依然毫不改色。我們在它的網里化作一只只被囚籠的昆蟲，慢慢被吞噬或者腐爛，我們，無處可逃……

沒有天長地久，沒有永遠，只有或長或短的擱淺，我們可以自己選擇死亡，選擇墮落，選擇奮進，選擇離合或者重逢，卻無法選擇自己的出生或者命運，生活的軌道，也并不會為我們的癡心打動。

一切都在俗氣的上演，繼續，繼續，再繼續，在固定的俗套里不斷盛開，頹敗，在喘氣和不喘氣之間，我們別無選擇。

生活是一場無常，今天的，明天或許就會面目全非，永久的，明天或許就會支離破碎，家庭和睦，明天或許就會妻離子散，兩情相依，明天或許就會分道揚鑣，萬貫家財，明天或許就會身無分文，一切，都是無常；

生活又是一場游戲，不可抗衡的存在著種種潛在的游戲規則，不符合某個游戲規則，我們便會在既定的圈子中被淘汰，不符合某個游戲規則，我們便會一敗涂地，或者歇斯底里的墮落；

生活又是一種悲喜反復，我們的臉上沒有悲就是喜，除此之外，任何表情，都是它的延伸；

生活又是一種軌道，我們從喘第一口氣，到咽下第一口氣，似乎就是在一條軌道上進行了一次旅行，旅程中的各色風景，在最后，都化作了一場泡影；

生活又是一種情義，但凡傻子之外的人，一生都是活在各種情義之中的，情義分褒貶，有愛情，有恨意，我們可以選擇沉默，但卻無法讓心中的各種情義湮滅，思想決定行動，如果沒有了情義，人便沒有了靈魂，我們便如行尸走肉一般，麻木不仁；

生活又是一場失得，生活沒有免費的交換，你得到了什么，你必定付出了什么，那種在某種潛規則里嘮叨“我不求索取，我只求付出”的，純粹是屁話！

或許很多時候，我們付出了很多，卻覺得毫無所獲，那是錯誤的感覺，我們得到的東西，并不一定是能看得到的東西，有些東西，需要你用心發現才能夠看見。不管得到什么，我們隨時都在不停的付出著，那就是生命與時間。

我們無法選擇開始或者結束，只求在有生時，能用我們的雙手，為曾經生活過的這個世界，涂上我們應該涂上的顏色。

我用心感悟著生活，感悟著這個世界，如果有來生，我想，我不再迷惑……(讀者文摘)

第二篇：讓我們傾聽美文

我讀心理學博士方向課程的時候，書寫作業，其中有一篇是研究“傾聽”。剛開始我想，這還不容易啊，人有兩耳，只要不是先天失聰，落草就能聽見動靜。夜半時分，人睡著了，眼睛閉著，耳輪沒有開關，一有月落烏啼，人就猛然驚醒，想不傾聽都做不到。再者，我做內科醫生多年，每天都要無數次地聽病人傾倒滿腔苦水，鼓膜都起繭子了。所以，傾聽對于我應不是問題。

查了資料，認真思考，才知差距多多。在“傾聽”這門功課上，許多人不及格。如果談話的人沒有我們的學識高，我們就會虛與委蛇地聽；如果談話的人所談內容冗長繁瑣，我們就會不客氣地打斷敘述；如果談話的人言不及義，我們會明顯地露出厭倦的神色；如果談話的人缺少真知灼見，我們會諷刺挖苦，令他難堪……凡此種種，我都無數次地表演過，至今一想起來，便無地自容。

世上的人，天然就掌握了傾聽藝術的人，可以說鳳毛麟角。

不信，咱們來做一個試驗。

你找一個好朋友，對他或她說，我現在同你講我的心里話，但你不要認真聽。你可以東張西望，你可以搔首弄姿，你也可以聽音樂梳頭發干一切你忽然想到的事，你也可以“王顧左右而言他”……總之，你什么都可以做，就是不必聽我說。

當你的朋友決定配合你時，這個游戲就可以開始了。你務必要揀一件撕肝裂膽的痛事來說，越動感情越好，切不可潦草敷衍。

好了，你說吧……

我猜你說不了多長時間，最多3分鐘，就會鳴金收兵，無論如何你也說不下去了。面對著一個對你的疾苦你的憂愁無動于衷的家伙，你再無興趣敞開襟懷。不但你緘口了，而且你還感到沮喪和憤怒。你覺得這個朋友應該愧對你的信任，太不夠朋友。你決定以后和他漸疏漸遠，你甚至懷疑認識這個人是不是一個錯誤……

你會問，不認真聽別人講話，會有這樣嚴重的后果嗎？我可以很負責地告訴你，確實如此。有很多我們喪失的機遇，有若干陰差陽錯的訊息，有很多失之交臂的朋友，甚至各奔東西的戀人，那絕緣的起因，都系我們不曾學會傾聽。

好了，這個令人不愉快的游戲我們就做到這里。下面，我們來做一個令人愉快的試驗。

還是你和你的朋友。這一次，是你的朋友向你訴說刻骨銘心的往事。請你身體前傾，請你目光和煦。你屏息關注著他的眼神，你隨著他的情感沖浪而起伏。如果他高興，你也報以會心的微笑；如果他悲哀，你便陪伴著垂下眼簾；如果他落淚了，你溫柔地遞上紙巾；如果他久久地沉默，你也和他緘口走過……

非常簡單。當他說完了，游戲就結束了。你可以問問他，在你這樣傾聽的過程中，他感到了什么？

我猜，你的朋友會告訴你，你給了他尊重，給了他關愛，給他的孤獨以撫慰，給他的無望以曙光，給他的快樂加倍，給他的哀傷減半。你是他最好的朋友之一，他會記得和你共同度過的難忘時光。

這就是傾聽的魔力。

傾聽的“傾”字，我原以為就是表示身體向前斜著，用肢體語言表示關愛與注重。翻查字典，其實不然。或者說僅僅作這樣的理解是不夠全面的。傾聽，就是“用盡力量去聽”。這里的“傾”字，類乎傾巢出動，類乎傾箱倒篋，類乎傾國傾城，類乎傾盆大雨……總之，殫精竭慮毫無保留。

可能有點夸張和矯枉過正，但傾聽的重要性，我以為必須提到相當的高度來認識，這是一個人心理是否健康的重要標識之一。人活在世上，說和聽是兩件要務。說，主要是表達自己的思想情感和意識，每一個說話的人都希望別人能夠聽到自己的聲音。聽，就是接受他人描述內心想法，以達到溝通和交流的目的。聽和說像是鯤鵬的兩只翅膀，必須協調展開，才能直上九萬里。

現代生活飛速發展，人的一輩子，再不是蜷縮在一個小村或小鎮，而是縱橫馳騁漂洋過海。所接觸的人，再不是幾十幾百，很可能成千上萬。若要在相對短暫的時間內，讓別人聽懂了你的話，讓你聽懂了別人的話，并且在兩顆頭腦之間產生碰撞，這就變成了心靈的藝術。

第三篇：為何恭維讓我們不舒服美文

盡管當前的積極肯定文化（也就是多恭維）非常流行，但人們可能對那些太過隨意表達稱贊的人持本能的懷疑態度。大量的恭維可能要么反映出不真誠，要么說明有不可告人的動機。人們對稱贊所作的反應也很能說明問題。

那些受到恭維的人可能特別不善于進行應對。有些辦法可以對恭維進行轉移。但最令人厭惡的做法可能是：當被稱贊“夾克好漂亮！”時立即回應“我喜歡你的裙子！”而對方可能緊接著作出如下更謙卑的回應：“你說這件舊衣服嗎？它看上去就像是我從垃圾桶里撿來的！”但是，為什么人們在受到恭維時如此糾結呢？

一種簡單的解釋是，人們進退兩難：接受恭維有違謙虛準則，轉移或否認恭維則有損恭維的社會功能。

這種解釋或許很有道理，但沒有解釋為什么受到恭維的人不選擇用一句簡單的“謝謝”來回應。事實上，說“謝謝”從而接受恭維從根本上講意味著欠下人情。

在大部分時間里，人們都很清楚交換條件：他們用這件東西換那件東西。但在很少見的情況下，他們沒有準備好用什么去回報，于是可能產生負罪感。

第四篇：讓我們微笑著面對生活

讓我們微笑著面對生活

──讀《一本日記成就的大師》有感

威爾科克斯說過：“當生活像一首歌那樣輕快流暢時，笑顏常開乃易事；而在一切事都不妙時仍能微笑的人，是真正的樂觀。”這句話說的沒錯，樂觀的人笑口常開；悲觀者則整天愁眉苦臉。樂觀是一種態度。樂觀者把失敗看作是可以改變的事情，這樣他們就能轉敗為勝，獲得成功。生活需要樂觀。

在暑假的時候，我讀了《一本日記成就的大師》這個故事。它講了德國青年卜勞恩又一次失業了，滿大街地轉了一天，一份工作也沒找到，他拖著疲憊的身軀回家。家中也不是天堂，他的兒子考砸了，他沒說話，只是惡狠狠地盯了兒子一眼。第二天，他去叫兒子起床，兒子已經上學去了，他發現了兒子的日記本放在桌上，他好奇地打開一看，他一看兒子昨天的日記：“5月6日，星期一，這次考試不太理想，但爸爸沒有責備我，反而深情地看了我一眼??”。卜勞恩大吃一驚，心想：我明明是惡狠狠地盯了他一眼，怎么變成了深情地看了他一眼，難道我對生活的承受力還不如一個小孩子嗎？卜勞恩突然醒悟了。從此，卜勞恩樂觀開朗了起來，他重拾信心，投入到漫畫創作中，逐漸走向成功。他，就是德國漫畫巨匠埃?奧·卜勞恩。

心態決定行動，行動又決定命運。悲觀者與樂觀者因為心態不同，就必然有截然不同的人生。同一件事，對悲觀者來說，看到的是陰暗面；而對樂觀者來說，看到的則是希望。樂觀的人，無論遇到多么大的苦難，都能從自己所擁有的東西中找到希望與快樂！

霍金就是一位非常樂觀的人，他在與命運的抗爭中從不抱怨，從不屈服。在一次學術報告結束之際，一位年輕的女記者面對這位已在輪椅上生活了三十余年的科學巨匠，深深景仰之余，又不無悲憫地問：“霍金先生，疾病已將你固定在輪椅上，你不認為命運讓你失去太多了嗎？”霍金面對發問的女記者，露出了恬靜的微笑。他用還能活動的手指，艱難地敲擊著鍵盤，隨即寬大的投影屏上緩緩而清晰地顯示出如下一段文字：“我的手指還能活動，我的大腦還能思考，我有終生追求的理想，我有我愛和愛我的親人和朋友，對了，我還有一顆感恩的心??”

朋友們，在生活中我們難免遭遇不如意的事情，但這遠不是生活的全部，樂觀地生存才會讓生活充滿意義。同樣是半瓶水，悲觀的人會絕望地說：“慘了，我們只剩半瓶水了。”而樂觀的人卻高興地大叫：“太棒了，我們還有半瓶水！”樂觀的心態是對痛苦的解脫，是笑對人生的豁達。朋友們，當你們遇到不如意的事情，請記住這樣一句話：生活就像一面鏡子，你對它笑，它就對你笑；你對它哭，它就對你哭。讓我們微笑地面對生活，迎接美好燦爛的明天！

第五篇：低碳征文：讓我們低碳生活

低碳征文：讓我們低碳生活

孟祥寧

隨著科技的發展，大多數人過上了小康生活，除了能吃喝不愁，私家車也多了起來，還出現了一些娛樂設備。

新世紀初，人們為此付出了代價：大量污氣排放讓地球的大氧層受到破壞，出現了一個大洞。南北兩極的冰川陸續融化，海平面隨之上升，威脅到了兩極生物。大氧層被破壞，太陽制造的紫外線射到地球上，導致最近全球氣溫升高，有些地方的日最高溫度達到45度，開始出現人們中暑死亡的現象。如果氣溫還在節節升高，那么地球會慢慢變為一顆火球！

現在唯一能夠保護地球的方法只有一個，那就是開始“低碳生活”。

以前，我確實是沒有注意到低碳，總喜歡把空調溫度調低，玩完電腦不關機，充電電力滿時不拔下插頭……現在我知道了，用電增多，發電時會排放二氧化碳；作業紙上寫錯一個字就撕掉整張紙，浪費衛生紙，讓本來應該用作吸收二氧化碳的樹木變成紙張，就等于是在排放二氧化碳…… 這樣的壞習慣還有很多很多。自從關注低碳生活，我才知道這些看似微不足道的小細節，都有可能會一點一點的傷害我們的地球。現在，我少用空調，外出時少坐車、多步行，隨手關電源，節約用紙……這些都可以有效做到節約低碳。

在這段時間內，我懂得了不少節省、低碳的小竅門，如：電腦短時間不用時開啟“待機”狀態；衣服買大號可以很久不用買衣服；衣服臟了先留著，等多了一次性洗完；洗手水，淘米水澆花、沖馬桶；不用一次性物品；用水時把水龍頭開小……等等。“低碳生活”不能光說不做，要真正運用到我們的生活中去，只有這樣，低碳生活才能從原來的紙上談兵變成實戰。其實低碳生活并不神秘，只要你想去做，就一定能做好。

想要低碳生活很簡單，只要平時生活中稍稍留心一點點，就能夠做到低碳。如果每人將自己生活的不良習慣改掉一點點，合起來就等于在保護地球上前進了一大步。為了我們的地球，為了我們共同的家，那么，請從現在開始，低碳生活！