第一篇：把“不”擦掉美文

1971年2月22日，在芝加哥圣易市70號州際公路發生了一起車禍，麥雅西——《華爾街日報》的西部經理，在車禍中受到重創。他的頭部被撞凹陷近兩厘米，生還的可能性極小。

然而，麥雅西挺了過來，但從胸部以下都癱瘓了，大部分身體失去知覺，雙手也幾乎不能動彈。人們斷言，他的余生將在輪椅上度過。

麥雅西本人也很沮喪，這位曾經充滿活力的人在經歷了消沉、恐懼、痛苦與自悲自憐后，終于從內心找到了自己的勇氣與決心：他要重新站起來！

他的決定引起了媒體的廣泛關注，因為別說當時的醫療條件，就是現在，也不可能做到。最初的結果不出人們所料，他試過無數方法，吃了不少藥，換過許多治療醫生，都沒有一點效果。麥雅西再次陷入絕望中。

這時，一位叫瑞佛士的心理學教授，來為他治療。經過前期的準備，他把麥雅西推到一間掛著羆板的空屋，在黑板上用粉筆寫上兩個大宇“不能”。然后問麥雅西：“你想重新站起來嗎？”

麥雅西回答：“想。”

“那么，你認為你能夠站起來嗎？”

麥雅西猶豫不決，因為他對此已經沒有多少信心了。但他還是遲疑地點了點頭。

“那你上前，用手把‘不’字擦掉！留下‘能’。”瑞佛士命令他說。

麥雅西雙手略動了動，抬不起來。

“如果你認為你行，你就行！上前來，把‘不’字擦掉！”瑞佛士用強硬的語氣再次命令他。

奇跡出現了，麥雅西全身竟有了反應，他哆嗦著試著推動輪椅，來到黑板邊，顫顫悠悠地拿起粉筆刷，一點一點地擦掉了黑板上的“不”字，最后留下一個醒目的“能”！

“看啊，你能！”瑞佛士激動地說，“你做到了，因為你已經把‘不’字從心里擦掉了，從此，世上再沒有什么力量可以阻止你重新站起來。”

1971年10月29日，也就是麥雅西車禍之后的35個星期零5天，他回到了工作崗位。

世上有許多擁有巨大潛能的人，但他們在困難面前強調“不能”，貧窮時他們說不能富裕，困苦時他們說不能找到機會。卻從不知如何把“不”字擦掉。

記得有個寓言，說一只老鷹蛋誤落入雞群，結果它孵化后，成了一只長相另類的“雞”。但它心里總有翱翔藍天白云的沖動，于是不顧其它雞的嘲笑，試著去做，終于飛上了天。

或許有人說，這只是一個莢好的寓言而已，如果本身是雞不是鷹，想飛也不能。是的，既然說了“不能”，又怎么可以高飛？

其實，世上最偉大的事都是由人做出來的，而做到這些的人事先并不知道能不能，但他們在心里堅信自己“能”做到，并為之努力前進，因此最終會取得成功！

第二篇：不夠低美文

1941年的一個深夜，在美國洛杉磯一間寬敞的攝影棚里，一群人正在忙碌地拍攝一部電影。剛開拍沒幾分鐘，就聽見年輕的導演大喊了一聲“停”！

看得出，導演對拍攝的效果一點也不滿意，他一邊沖著攝影師比劃著動作，一邊有些不悅地說：“我要的是一個大仰角，難道你不明白大仰角是什么意思嗎？”

攝影師有些悶悶不樂，說：“一個鏡頭已經拍了不下十遍了，到底要拍到什么時候你才滿意？”然而，不管攝像師怎樣努力拍攝，年輕導演好像就是不滿意，他不停地喊著“停停停”，并一遍遍地沖著攝影師重復道：“大仰角，難道你一點也不懂嗎？”終于，扛著攝像機趴在地板上的攝影師忍無可忍，一下子站了起來，對著這個初出茅廬的導演大吼道：“我趴得已經夠低了，你還想讓我怎么樣？”

這時，圍觀的工作人員全都停下手中的活，幸災樂禍地看著這兩個打嘴仗的人。年輕導演先是一怔，最后一句話也沒有說，只是快步地走到道具旁，隨手拿起一把斧子，又轉過身朝攝影師走過去。看到此情景后，在場的所有人全都發出一聲驚呼，他們不知道導演想要干出什么蠢事。

待走到攝影師跟前后，導演忽然輪起手中的斧子，向著攝影師剛才趴過的木制地板狠狠地砍過去。幾分鐘后，他便將木地板砍了一個大洞。

導演站在洞中，平靜地對攝影師說：“其實，你的拍攝水平沒有任何問題，只是你剛才趴得還不夠低。現在，這個地方就是我要的角度。”最終，攝影師蹲在導演砍的那個洞中，壓低鏡頭，拍出了一個前所未有的大仰角，也拍出了一個從未有人拍出過的鏡頭。

這個年輕的導演叫奧遜·威爾斯，他們當時拍攝的那部電影，便是后來紅極一時的《公民凱恩》。電影因為大仰拍、大景深、陰影逆光等攝影創新技術，以及新穎的敘事方式，被譽為美國有史以來最偉大的電影之一。至今，它仍是美國電影學院必修的教學影片。

拍電影是這樣，對待人生更是如此。人生的格局也許難以改變，怎么看，由你來決定。

第三篇：快樂,不快樂美文

若想到人生苦短，很多事就沒了計較的必要。如果有人問我是獨樂樂好，還是眾樂樂好，我會回答：“我不會給快樂貼標簽，也不會問快樂的出處，只管讓快樂的音樂滲透到我的身體就好了。”

獨處有獨處的快樂，與人交際有與人交際的快樂，前一種快樂替代不了后一種快樂，而后一種快樂也不會比前一種快樂更管用和值錢。我甚至認為，當一個人在獨處時總感覺不快樂，那么他在人群里也很難得到持久的快樂。當然，獨處的人也并非總是快樂的，一些封閉自我、離群索居的人，很有可能在抑郁中無法自拔。

能夠貫穿一生的快樂無疑是稀缺的，問題在于當我們談論快樂時，悲傷、難過、痛苦們該怎么辦？快樂和不快樂猶如硬幣的兩面，實在太容易反轉。解題的關鍵不在于只探討獨樂樂和眾樂樂哪個更好，急著給快樂劃分領地，而在于生命不僅僅是靠快樂活著的，不快樂也支撐起了我們的人生。思考人生不能只關心快樂，悲傷、難過、痛苦需要一并關注，生命乃一個整體，只有快樂或者只有不快樂都是不健全的，甚至存在著悲劇性：貪婪快樂的人會產生癲狂，因為無視和逃避痛苦的快樂其實也是一種怯懦，既容易讓人膨脹，也容易使人處于“真空”狀態。一些傻子給人的感覺就是不知道痛苦，但他們的快樂稱得上真正的快樂嗎？

只有痛苦的人顯然也是病態的，嚴重時會不珍惜生命，認為一切皆虛無。當一些人抗拒不了巨大的痛苦時，就會拋棄責任或嘗試毀滅，因為痛苦常會剝奪人的力量。面對生命和生活，也需要大局觀，享受快樂和幸福確實讓人生得到最大的延續，但怎樣看待和對待痛苦又關乎生命的尊嚴和智慧，如同越是能透徹理解和正確接受死亡的人，就越能活得好，活得寬容，活得慈悲，能夠自尊并且敬重他人。

獨樂樂并不指向自私自利，眾樂樂也并不指向寬容博愛。有一項研究發現，良好的人際關系確實會讓我們健康和快樂。這卻并非意味著只要走向人際關系，就一定會健康和快樂，因為人際關系同樣復雜麻煩，跟這個世界一樣有此必有彼，有良必有劣，好的人際關系自不必說，壞的人際關系帶來的危害并不亞于疾病和孤獨，譬如同樣有研究發現，高沖突的婚姻對人的身心傷害程度甚至超過離婚。

獨樂樂是不容易的，眾樂樂恐怕更難。我們需要孤獨，是因為人際關系會傷害到人生的快樂和幸福，我們又需要人際關系，卻是因為最好的獨處也只不過是“我”和“另一個我”的人際關系，單靠“兩個我”解決不了一切問題或者最重要的問題，我們需要他人的幫助和溫暖。因為不管何種快樂都是不容易的，都是比珍寶貴重的，所以我對快樂從不區分和比較，更不會權衡取舍。

獨樂樂不是一定會擁有的，眾樂樂也不是早晚會到來的。快樂沒有約定，痛苦也未曾簽約，生活的意思就是當快樂和不快樂到來以后，我們會怎么想，怎么做，讓快樂剩下什么，又叫痛苦留下什么。生命既可以拓寬，也可以推高，深厚博大的人既能夠讓快樂進來，也能夠讓痛苦進來，并且給予它們相同的地位和待遇。

快樂不至于瘋癲不醒，痛苦不至于久傷不愈，他們甚至意識到“人際關系”不限于我和自己、獨與眾，還有我和一棵草、一朵花、一群鳥獸的關系，以及我和山河、祖國、地球和宇宙的關系，彼此同生共死，不論快樂還是不快樂都要在一起，同甘共苦，既同享榮耀，也同受恥辱。過去不可追回，但未來一定是大家的，是在一起的。

一個人的快樂已經是許多人和生命的快樂，一個人的不快樂也是許多人和生命的不快樂，一個人活在世上多少要比想象中的更有力量，更有希望，也更有責任。

第四篇：把心門半開美文

我曾經花了不少時間研究人的夢境，我發現夢境就像是一臺X光機一樣，有時可以折射出我們生活中隱藏在表象下面的一些東西。和所有的夢境一樣，夢中半開的房門可能意味著很多事情，在一定程度上揭示了做夢人的精神狀態。

人的心靈也有一扇門，記得詩人艾米麗·狄金森寫過這樣一首短詩：

心靈之門應當永遠保持半開

如果神靈來造訪

就不會讓它久等

也就是說，我們應當把思想和心靈之門打開，這樣才能聆聽到他人給我們的啟迪和教誨。

一個朋友也給我講過她做過一個類似的夢，那時候別人告訴她應該結束一些沒有了意義的人際關系，以便讓生活繼續下去。有一天，她夢見自己的房門敞開著，這把她嚇壞了，因為她每天都把門關得緊緊的。

很多人說，他們希望獲得新的想法、啟迪以及生活，但是他們的心靈之門總是關閉著。他們想得到屬于自己的新生活，但是又不愿傾聽“上天”給他們的啟示。他們想有收獲，但是當新事物出現時，他們又不愿打破舊想法、敞開心扉去迎接它的到來。

我想，把你打開心靈之門時的恐懼感克服掉，對于你來說是有好處的。在日常生活中，你至少應該開始試著把它打開一部分。比如，你可以問你的一位朋友：“你覺得怎么樣？”這時你就是把你的門打開一道縫隙了。當決定好你要去哪里，或者和別人一起做什么事時，多聽聽對方提出的建議，尊重他人的意見；當你被欲望、恐懼主宰時，停一下腳步，放松自己，嘗試一下新想法，這些都是你打開心靈之門的練習方法。

就啟迪而言，讀一讀狄金森的詩是個不錯的辦法，而且最好能背下來一些，以此來作為獲得啟迪和洞察力的輔助手段，而不要只通過邏輯和習慣。也許在將來的某一天，你就能以一扇敞開的心靈之門來作出生活中的重要決定了。

你還可以找一張畫有敞開的門的圖畫，或者自己畫一張、拍一張，鑲好后把它擺在自己每天都看得見的地方。坐在一個房間里，把門關緊，體會一下封閉于其中的感覺，然后把門推開一點，再體會一下與剛才不同的感受。在屋子里讀一讀、背一背詩也是個很好的選擇。夢見房門敞開揭示了生活中的一個秘密：我們為了自我保護關閉了心靈之門，懼怕見到陌生的人或事物。其實我們無須如此恐懼，我們在生活中遇到的人大多是友善的，遇到的事情很多也是對我們有益的。稍微打開一下緊鎖的門，你可能就會看到一種全新的景象，在我們的生活中，沒有什么比給心靈補充新活力更重要的事了。一個人的心靈要么是生存、要么是死亡，而緊閉的心靈之門就如同一具棺材，會使一個人的生命失去活力。

也許有人會說，如果我們把心靈之門四敞大開，讓所有的東西都進來，讓所有的東西都出去也不是好事情。一些人向我咨詢時，我就告訴他們：“你可以保留一個只屬于你自己的空間，我們的心靈之門能夠打開一半就是恰到好處的。”我沒有建議誰把心靈之門全部敞開，只要我們沒有讓“神靈”在外面久等就好。一扇緊閉的門雖然擋住了不速之客的到來，可我們因此受到的損失可能會更多。一扇只打開一半的門也許會讓我們失去一些機會，但這在我們的生活中也是不可避免的。

第五篇：把小事做好美文

又一個追夢少年登陸美國的NBA，賽季開始之前，許多頗有愛國之心的球迷很擔心阿聯的上場時間沒有保證，甚至有不少人還提出讓雄鹿隊在阿聯的合同中予以保證。可是幾場球下來，我們看到阿聯在場上的表現可圈可點，其較好的防守能力和得分能力得到了大家的贊揚，也得到了教練的認可，上場的時間也逐漸增多。阿聯用他的行動為自己爭得了上場的時間。

其實，NBA比賽中新人的上場時間都很有限。因為大部分教練都不太信任新人，往往是主力隊員需短暫休息時，或是比賽進入垃圾時間時，才會給新人極短的上場時間。所以，作為一個新人。如果只抱怨教練不給他較多的上場時間，不抓住教練給的那極短暫、又不太重要的時間，盡力表現自己，讓自己閃出光來，他就很難在NBA站住腳。在NBA，機會永遠都不是別人施舍的，而是自己爭取的。

劉德華剛剛從香港無線藝訓班畢業時，懷著滿腔熱情的他所演的卻都是一些微不足道的小角色，戲份最長的也就是短短的45秒。他覺得很失望，為自己不被賞識而忿忿不平。

一天。黃秋生耐心地對劉德華說：“老弟，不要看不起這些小角色，對于戲來說，對于別人來說，那是小角色，微不足道，不會引起別人的關注，但是對于你自己來說，那就是主角，是對你的考驗，是你證明自己的機會，要演就要演好。”

黃秋生的話驚醒了劉德華那顆麻木、沉淪的心。再回到片場，他很快就入戲，僅僅一次就獲得了通過。此后，他演過很多小角色，殺手、、門童……但是每一個角色。他都會盡心盡力去演。有一次拍攝《鱷魚潭》，他演一個殺手，僅僅就20秒的戲份，但是為了使自己的表情酷似殺手，他對著鏡子反復練習。戲中的主角周潤發走過來問他：“怎么這么認真？”他笑著說：“對觀眾來說，你演的是主角，我演的是個小角色。但對我自己來說，我演的是個主角，我要好好演。”他的這句話和他的努力給周潤發留下了深刻的印象。雖然周潤發連他的名字都不知道，但卻記住了他。后來，有位導演邀請周潤發在一部名為《投奔怒海》的電影里出演男一號，因檔期排不開，周潤發竭力向導演推薦了劉德華。有了周潤發的推薦，導演便找到了他。這部戲也成為了他的成名之作。而今，他演的電影和電視劇上百部，演唱了許多膾炙人口的歌曲，成為演藝圈的常青樹。

劉德華的機遇不是周潤發施舍的，而是源于他對小事的認真態度為自己創造的。生活中有許多人總是感嘆自己生不逢時，懷才不遇，得不到領導重視，不受重用，只能做些不相干的小事，不能施展才華。有的整天怨天尤人，發牢騷，有的甚至自暴自棄。當領導布置給他些小事時，總是漫不經心、敷衍了事。其實這樣做不但改善不了自己的處境，反而會傷害自己。明智的做法是，努力把小事做好，做完美。因為，不論多小的事，甚至是舉手之勞的小事，也有做得好與差之分。

職場中的人，最好的出路就是努力把小事做好。用一件件的小事為自己積累資本，為成就大事做準備，為自己創造機會，爭得機遇。因為，機遇永遠只青睞有準備的人！