第一篇：何不輕松以對美文

就因為我簽合同時的一個疏忽，眼看就要造成公司的損失，而即使扣去自己一年的工資也無法彌補。回到公司，我心中惶惶，思緒紊亂，臉色也蒼白難看。

同事問其故，我只得如實相告。

她怔了怔，便打開電腦，調出篇文章，對我說：“這是我昨日在網上看到的，很不錯。你先看看吧。”。

我疑惑地把目光投在了電腦屏幕上，原是一個小笑話：小明洗澡時不小心吞下一小塊肥皂。他媽慌張地打電話向家庭醫生求助。醫生說：“我半小時后才能到。”小明媽媽說：“在你來之前，我該做些什么?”醫生說：“給小明喝一杯白開水，然后用力跳一跳，你就可以讓小明用嘴巴吹泡泡消磨時間了。”

接下來的后文就是：Take it easy，放輕松些吧。看到這里，我一下就明白同事的用意了。

是啊，事情既已發生，何不坦然面對呢?擔心緊張又有何用；慢慢地，我的心情平靜了，腦海漸漸空明，思路也清晰起來……

解決的辦法也跳出腦海。立即打電話給客戶，坦然告之我的失誤。指出其中的漏洞，向客戶提出重簽合同。許是被我的誠意打動，還有鑒于對雙方公司都有利的前提，對方終于答應重簽了。問題解決了!

自那以后，我是深刻明白了這個淺顯但卻非常睿智的道理：事情既已發生，何不輕松以對?始終保持份輕松的心情，困難也許就不會那么難以克服了。

第二篇：學會輕松生活美文

一個人的快樂不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少”這句話應該作為我的座右銘，也許太多的時候因為我的計較，所以才會不快樂，才會煩腦，不快樂對自己不好，對家人更不好，情緒不好，身體也就不好，那樣做什么事情就沒意義了，懂了，呵呵。。是

很多的時候，我們需要給自己的生命留下一點空隙，就像兩車之間的安全距離——一點緩沖的余地，可以隨時調整自己，進退有據。

生活的空間，須借清理挪減而留出；心靈的空間，則經思考開悟而擴展。打橋牌時，我們手中所握有的這副牌不論好壞，都要把它打到淋漓盡致，人生亦然，重要的不是發生了什么事，而是我們處理它的方法和態度。假如我們轉身面向陽光，就不可能陷身在陰影里。

當我們拿花送給別人時，首先聞到花香的是我們自己；當我們抓起泥巴想拋向別人時，首先弄臟的也是我們自己的手。一句溫暖的話，就像往別人的身上灑香水，自己也會沾到兩三滴。因此，要時時心存好意，腳走好路，身行好事。

光明使我們看見許多東西，也使我們看不見許多東西。假如沒有黑夜，我們便看不到閃亮的星辰。因此。即使是曾經一度使我們難以承受的痛苦磨難，也不會是完全沒有價值的。它可使我們的意志更堅定，思想、人格更成熟。因此，當困難與挫折到來，應平靜地面對、樂觀地處理。

不要在人我是非中彼此磨擦。有些話語稱起來不重，但稍一不慎，便會重重地壓到別人心上；同時，也要訓練自己，不要輕易被別人的話扎傷。

你不能決定生命的長度，但你可以擴展它的寬度；你不能改變天生的容貌，但你可以時時展現笑容；你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然預知明天，但你可以充分利用今天；你不能要求事事順利，但你可以做到事事盡心。

在生活中，一定要讓自己豁達些，因為豁達的自己才不至于鉆入牛角尖，也才能樂觀進取。還要開朗些，因為開朗的自己才有可能把快樂帶給別人，讓生活中的氣氛顯得更加愉悅。

心里如要常常保持快樂，就必須不把人與人之間的瑣事當成是非；有些人常常在煩惱，就是因為別人一句無心的話，他卻有意地接受，并堆積在心中。

一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較得少。多是負擔，是另一種失去；少非不足，是另一種有余；舍棄也不一定是失去，而是另一種更寬闊的擁有。

美好的生活應該是時時擁有一顆輕松自在的心，不管外在世界如何變化，自己都能有一片清靜的天地。清靜不在熱鬧繁雜中，更不在一顆所求太多的心中，放下掛礙、開闊心胸，心里自然清靜無憂。

喜悅能讓心靈保持明亮，并且充塞著一種確實而永恒的寧靜。我們的心念意境，如能時常保持清明開朗，則展現于周遭的環境，都是美好而良善的。

第三篇：心靈的輕松美文

生命是一個人自己的不可轉讓的專利。

生命的過程，就是時間消費的過程。在時間面前，最偉大的人也無逆轉之力；我們無法買進，也無法售出；我們只有選擇、利用。

因此，珍惜生命，就是珍惜時間，就是最佳地運用時間。由于我這種意識的強烈萌生，我越來越吝嗇地消費我自己。

我試圖選擇一種輕松的生活方式，因此我提倡并創作輕詩歌。我所說的輕并非純粹的游戲人生和享樂，而是追求心靈的輕松和自由，過自我寬松的日子。而這種感覺會導致行為的選擇更富有人性和瀟灑。一個人自己活得很累，會使你周圍的人和社會也感到很累。如果說，我能有益于他人和群體，就是因為我能釋放出這種輕松的氣息，使別人和我有緣相聚（無論多么短暫）都能感到快樂。

只有輕松才能使人不虛此生，才能使整個世界變得和諧。以惡是治不了惡的。

對于我們這群黃土地的子孫來說，古老的文明、漫長的歷史已使我們背負夠重的了，復雜的現實和人際關系使我們體驗夠累的了。

我愿意以輕對重，以輕對累。對我自己，無論處于佳境還是不幸，我都能尋找到自我輕松，既不受名利之累，也不為劣境所苦。對周圍群體，當我出現在他們面前，能帶給他們所需要的輕松，從而增添或緩解他們生活中的喜悅或痛楚。

當然，這也是我在非常窄小天地里的一個愿望，為社會、世俗所囿的我，深知——追求一種輕松的生活方式，在某些時候和某些方面，也許會付出沉重的代價。

第四篇：《何不再試一次》讀后感

成功和失敗有時往往只有一步之差，當讀完《何不再試一次》一文后，我更加堅信了這一點。故事講的是心理學家的一個有趣實驗：將一條饑餓的鱷魚和一些小魚放在水族箱的兩端，中間用透明玻璃隔開。起初，鱷魚總是以迅雷不及掩耳之勢向小魚發動進攻，一次、兩次……若干次的進攻無效之后，鱷魚不再徒勞，即便是后來把玻璃移開。就這樣，鱷魚放棄了最終的努力，直到最后活活餓死。

多么可悲的現實呀！也許我們會嘲笑鱷魚的愚蠢，可是，當挫折接踵而至、失敗如影隨形的時候，又有多少人能迎刃而上，笑著迎接那失敗后的成功呢？諾貝爾能——經歷了數百次的失敗后發明了炸藥，成為“炸藥之父”；談遷能——跨越了絕望，重新振作，留下了傳世佳作《國榷》；錢學森能——在克服重重障礙后，回到祖國的懷抱，振興國家航天事業，獲得“導彈之父的美譽……

也許我們總是羨慕他們面前的鮮花和掌聲，而忽略了他們“再向前跨一步的”勇氣。如果我們也能學習他們在失敗面前“再邁一步“的精神，那么我們也能克服生活、學習中所遇到的困難、挫折，贏得屬于我們自己的勝利，欣賞到一步之外的“獨特風景”。這一點，我頗有深感。還清晰地記得去年的那次體能測試……

當得知體能測試的項目之一是立定跳遠時，手心就莫名地冒出了汗水，因為跳遠是我的弱項，那白色的達標線就像一條難以逾越的鴻溝，讓我心寒。可是達標測試勢在必行，我只好硬著頭皮上了。一次，兩次、三次……一天、兩天、三天……眼看著別人一個個輕巧如燕地“飛”了過去，可我的腳上卻始終像綁著兩塊大石頭似的，費盡了全身氣力，雙腳卻仍舊遠遠落在白線的這一邊。轉眼又過去幾天，不達標的同學所剩無幾，我著急地像熱鍋上的螞蟻——團團直轉。雖然落點在不斷向前移動，可離目標還是有一步之遙，真的有心心灰意冷，怎么辦？是放棄還是繼續努力？放棄意味著這個階段的努力就是徒勞，而繼續努力也許還有希望。我咬緊牙關，在老師的指導下擺正姿勢，一次又一次地徘徊于起跳點和終點線之間。終于，腳步落在了白線之外，周圍是同學們的歡呼“羊鑫瀾，你終于過了！”我猛然回頭，發現自己真的站在了白線之外，簡直不敢相信自己的眼睛，激動地我忘記了雙腿的酸痛，高興地跳了起來，原來一步之外竟然能讓我如此激動。我慶幸自己這段日子的苦和累總算沒有白費，我慶幸沒有在關鍵時刻放棄努力，更慶幸自己嘗到了“一步之外”的甜美。

同學們，在困難和挫折面前，請像我一樣再勇敢地向前跨一步吧，我相信你也會和我一樣體會到——一步之外，別有一番風景。

第五篇：心放空超輕松美文摘抄

如果遇到突發狀況，先深呼吸幾下吧！因為惟有心靜，智慧才會生出來，事情才能得到圓滿的解決。

古印度有一個國王，每天都要繞行佛塔100遍來靜心修行。

有一天，他正在繞行，下屬忽然來報，說鄰國突然派兵前來攻打，已兵臨城下，戰況危急，請大王趕緊去督軍應戰。

國王不為所動，鎮定地說：“即使軍隊攻到我面前，我也不會停止繞行。”說罷依然繞行如故。

過了一會兒，敵軍已攻到一箭之遙了，看見國王心如止水而且靜靜地繞行佛塔，帶兵的將領大吃一驚，心想必然有詐，惟恐伏兵突然殺出來，就趕緊下令撤兵了。

這與《三國演義》里諸葛亮的“空城計”頗有異曲同工之妙。諸葛亮守西城，司馬懿大軍突然攻至，蜀國的軍隊都派出去打仗了，城內只剩下老弱殘兵如何應戰？諸葛亮不愧是諸葛亮，他心靜如水，立刻吩咐打開城門，叫那些老弱殘兵扮成尋常百姓在城下悠閑地打掃著，他自己則帶了琴童到城樓上焚香撫琴，琴韻悠揚，一副氣定神閑的樣子。

司馬懿知道諸葛亮詭計多端，也生怕中了埋伏，就急急撤兵走了。

一般人碰到突發狀況，第一反應便是驚愕不已，然后心急如焚。不過越急越成不了事，古哲說“急則敗矣”，所以遇到突發狀況，先深呼吸幾下吧！因為惟有心靜，智慧才會生出來，事情才能得到圓滿的解決。

人的心跟身，就像將軍跟士兵，發號施令的是心，執行命令的是身，心定身就定，心不定身就難定。

禪宗也有個趣味公案，說有個比丘尼，在一個酷熱的夏天外出弘法，半路上遇到一個自稱修道的人，正在用火烤自己的身軀，烤得大汗淋漓、口干舌燥、毛發焦黃。

比丘尼不由得脫口而出：“該烤的不烤，不該烤的猛烤有什么用呢？”

修道人聽了勃然大怒：“臭尼姑，什么是該烤的，什么是不該烤的呢？”

比丘尼平靜地說：“該烤的是你那顆嗔怒的心，你能烤心才算是真烤，就像牛拉車，如果車不動，應該打牛而不是打車。身就像車子，心就像牛，你應該烤心才對，干嗎糊里糊涂地糟蹋身體呢？”

心就是身的司令官，司令官如果經常毛毛躁躁，是很難打勝仗的，如果能鎮定、沉著地運籌帷幄之中，就能決勝千里之外。

心若經常滿載著自私、貪婪、嗔怒等負面情緒，就會凡事看不順眼，事事焦躁難安，生活當然也就難以輕松快樂起來。

惟有懂得將心放空，人生才會超級輕松！