第一篇：開拓進取是可貴的心理品質.

開拓進取是可貴的心理品質

蘇州市相城區蠡口中學

張雪琴

教學課題：開拓進取是可貴的心理品質 教學課時：1課時45分鐘

教學目標：本課闡述了開拓進取的含義和這種可貴品質的來源。通過教學，使學生初步了解什么是開拓進取，懂得勇于開拓進取的心理品質，來自于高尚的追求、強烈的興趣，以及催人奮進的競爭壓力；教育學生要具有崇高的志向，培養正當的興趣愛好，積極參與競爭。

教學重點：開拓進取的心理品質來自何處。

教學難點：追求有高尚與庸俗之別，高尚的追求才是進取心理的動力。教學方法：教師講述和學生討論相結合。

教具準備：投影器、電視機、錄像機、收錄機。教學實錄：

課

題：開拓進取是可貴的心理品質 授課日期：1998年12月18日 授 課 人：張雪琴

指導老師：沈立新、毛福元 [組織教學] 師：上課 班長喊：起立 師：同學們好

生：老師好（并鞠躬敬禮）[導入]

師：同學們，今天我們要開始學習第六單元。這一單元與前兩個單元《磨礪堅強意志》和《能夠承受挫折》都是圍繞著意志品質的鍛煉而講的。而這一單元是從更高層次的鍛煉角度來談人的又一心理品質，就是要《勇于開拓進取》。（板書：開拓進取）

師：下面，請同學們把書翻到83頁，看這一單元的引言部分最后一段。這一段提示我們本單元主要要掌握三個問題，哪三個呢？一起講：

生：（齊）開拓進取的心理品質來自何處？開拓進取的心理品質有何作用？我們怎樣培養自己開拓進取的心理品質？

師：課堂我們著重研究第一問題，也就是第二十一課的主要內容，請把書翻到84頁。（板書：第二十一課，開拓進取是可貴的心理品質）[講授新課]

師：那么，什么是開拓進取呢？請同學們在書本上找找看。（板書：

一、什么是開拓進取，1、含義）生：（看書回答）開拓進取就是指不斷開辟創新，立志有所作為。師：這句話中請著重“創新”和“有為”兩個詞。（板書：創新、有為）

師：意思是強調一種新事物從沒有到有或在原有基礎上創造出新意來，并使其做成功。請男同學一起響亮地把這句話讀一遍。

生：（男生齊讀含義那一句）師：書上給我們介紹了一位著名語方專家和外文作家拘字叫蘇承宗，人稱外語奇才，奇就奇在他掌握了21種外國語言。按照我們平常人，能熟練掌握一門外語已是了不起的事情了，可他居然是21門，那么，他是怎樣做的呢？

生：蘇承宗在中學畢業后，仍不斷進取，發奮自學。不論春夏秋冬，他都早起晚睡，幾十年如一日。通過不懈努力，他掌握了21種外國語言。

師：從蘇承宗身上，我們可以看到開拓進取表現為什么？（板：

2、表現）生：表現為一種不可遏制的愿望和永不停頓的探索、奮斗的精神。師：（板書：……愿望，……精神）

師：后來，蘇承宗當選為國際世界語青年組織中央委員，他的作品發表到世界各地。他這樣做，對誰有利呢？

生：對國家有利。師：還對誰有利？ 生：對社會、個人。

師：所以，唯有開拓進取，個人才會有前途，社會才會有發展，國家才會有希望。（板書：

3、意義：三個“才會”）

師：同學們想想看，在我們前面學到的人物中，那些人也具有開拓進取的精神？講個人名就行了。

生：張海迪。生：徐霞客。生：馬克思。生：陳景潤。

生：到南極去探險的科學家們。

師：同學們再想想看，在我們生活中，自己身邊有沒有這樣的人呢？（見學生一下子想不到）

師：想想我們蠡口鎮上最多的是什么東西？ 生：（齊）家具。

師：電視里有一句廣告詞：關于我們蠡口的。生：（齊）蠡口家具城，家具第一城。

師：很巧，上個月18號，我們蠡口國際家具城開業，我們學校朝花版報的小記者采訪了家具城的創始人。下面請同學們聽其中一段采訪錄音。

（使用錄音機，撳下放音鍵：內容附后）

師：王總經理使蠡口家具城從沒有到有，并且在原有基礎上進行創新，發展了國際家具城。可見，王總經理就是一種富有什么精神的典型人物呢？

生：開拓進取精神。

師：蠡口家具城是我們蠡口人的驕傲，是我們蠡口老百姓在王總經理副食下開拓進取的成果。同們學，后面除了有我們學校老師外，還有幾位遠道而來的客人，我們歡不歡客人們去走一走，看一看我們蠡口人開拓進取的成果？歡不歡迎？

（語速加快，調節課堂氣氛，緩解學生因公開課而帶來的緊張心理）生：（齊）歡迎。（并鼓掌）

師：不管是蘇承宗，還是王總經理，他們都是為社會發展作出貢獻的成功者，都具有一種可貴的心理品質就是：

生：（齊）開拓進取。

師：那么，這種心理品質來自何處呢？請同學們在書上找三句話告訴老師。（板書：

二、開拓進取的心理品質來自：）生：（看書回答）第一，開拓進取的心理品質來自高尚的追求；第二，開拓進取的心理品質來自強烈的興趣；第三，開拓進取的心理品質來自催人奮進的競爭壓力。

師：你回答的很正確。我們先講第一來源（板書：

1、高尚的追求）師：什么是追求？

生：用積極的行動去爭取達到某種目的，這就是我們所說的追求。

師：我們說，一個人活在世上總有所追求，在平常與同學們的接觸中，我發現我們初中生的追求大致有這么三類。

（打投影：膠片上顯示：第一種：當企業家，賺大錢。第二種：當官，為老百姓辦點實事。第三種：當清潔工、農民、老師、醫生等，用自己的才能為人民、為祖國服務。你認為哪種追求好？并簡要說明理由）

師：請同桌之間，前后左右討論一下。（略等片刻）

師：討論好了，請舉手。

生：我認為第三種好，當一名普通勞動者，用自己的才能為人民、為祖國服務。師：你請坐。還有其他意見嗎？

生：我認為第二種也好，當官，想到了為老百姓服務。師：其他同學有沒有不同于這兩位的意見？

生：我認為第一種好。當企業家，賺了錢可以捐款。師：捐給誰？ 生：國家。

師：為什么要捐？

生：比如說，今年夏天，長江發大水，就把錢捐給災區人民，幫助他們渡過難關。師：看來，這們同學很關心國家大事，在今年中央臺賑災義演會上，有很多企業家紛紛捐款，伍百萬、壹仟萬等，當祖國有難，企業家無私奉獻，這就是我們當代企業家愛國精神的時代體現。（語調高昂）

師：可是，如果讓我當企業家的話，賺了大錢我就中想讓自己過上好日子，給自己多買幾套時裝、吃得好一點。同學們，你們說老師的這個追求好不好？（故意扮反而角色，讓學生批駁，學生當場笑老師）

生：（齊）不好。師：為什么？

生：因為你只想到了自己，沒有想到國家。生：因為你只考慮到自己的利益，太自私了。

師：老師被你們說得難為情死了。現在，我想通了，決定當了企業家，賺了錢，全部交給國家，自己一分錢都不留。這總該好了吧！

生：（齊）不好。

師：還不好啊？為什么？

生：全部給了國家，你怎么活下去呢？ 師：那你說，我該怎么辦？

生：除了照顧國家利益，再兼顧一下自己。

師：可見，賺陳列室錢，33用于維持自己基本的生存需要，不是一種自私。師：（小結）由以上討論可知，如果把自己的追求同人民的利益，祖國的需要結合起來，就是一種高尚的追求。反之，如果只考慮一自己的利益，那就是一種庸俗的追求。

師：書上同樣給我們舉了周恩來的事例來證明這一點。周恩來讀書時，校長問他們“讀書是為了什么？”，有的回答： 生：（齊）為了發財。師：有的回答： 生：（齊）為了幫父母記賬。

師：而周恩來回答了什么？（語調升高）生：（眾大聲）為中華之崛起而讀書。

師：為什么只有周恩來的回答得到了稱贊？

生：因為一個十多歲的少年，能氫自己的命運同民族的振興緊緊聯系在一起，是多么難能可貴啊！

師：毫無疑問，那些只為“發財”或“記賬”而學習的追求是一種什么樣的追求。生：庸俗的追求。

師：有這樣追求的人，如果屢屢遭到挫折和失敗，他們的結果會怎樣？ 生：他們便會灰心失望，再也振作不起來。

師：而周恩來有高尚的追求，愿意獻身于事業、獻身于祖國、獻身于全人類，他這樣做的結果是什么？

生：才能產生最強大的和最持久的動力。

師：那么，當前，我們青少年在這方面應該怎樣做呢？

生：當前，我們青少年要氫自己的學習生活與祖國的現代化建設聯系起來，提高學習的積極性，保持旺盛的學習熱情。

師：請齊讀一遍。生：（齊讀）

師：我們說，古生今來，有很多具有高尚追求的人，都能做到終生進取，為事業奮斗到生命的最后一刻。（語速漸緩）請同學們舉例說明，誰就是這樣做的？

生：李白，寫詩并不為了謀生，而是出于他對藝術如癡如醉的追求。生：諾貝爾，終生獻身于科學，生活終生清苦。

生：孔繁森，為了建設西藏，犧牲了個人、家庭的許多幸福和歡樂。師：可見一個人的追求到達了那樣高尚的境界，會有什么樣的作用呢？ 生：（看書回答）任何艱難困苦、任何挫折失敗，都將無法阻擋他們開拓進取的腳步。師：所以，我們青少年，要想成為強者，造就偉業就必須具有…… 生：（不約而同地大聲回答）高尚的追求。師：（小結）剛才跟同學們講了⑴什么是追求；⑵什么是高尚的追求和庸俗的追求；⑶具有高尚的追求，都能做到終生進取。

師：下面，我們看一段錄像來加深對這方面的理解。帶著三個問題看：⑴錄像中講的是誰；⑵他的追求是什么；⑶我們要向他們學習什么？（打開電視機、錄像機，看錄像，1分40秒）

生：錄像中講的是我國海防導彈總設計師梁守磐。生：他的追求是設計導彈。師：為誰設計導彈。生：為祖國。

師：為什么要設計導彈？ 生：為使祖國強盛，不被欺。

師：我們要向他學習什么？（見學生有點迷茫）

師：梁總使新中國從沒有導彈到有，并在原有基礎上設想未來幾十年的導彈。（進行啟發、點撥）

生：學習他開拓進取的精神。師：（指著板書）開拓進取的心理品質，除了來源于高尚的追求，第二，還來源于強烈的興趣。（板書：強烈的興趣）

生：（同時答）強烈的興趣。

師：在前面第二課，我們已學過了什么是興趣。生：興趣是人積極探究某事物的一種認識傾向。

師：書上給我們介紹了一位生物學家童第周教授，他做了一個“怪魚”的實驗，獲得了世界生物學家們的高度評價。請同學們快速閱覽這段材料和旁邊的插圖，想想看，童教授的事業之所以能取得成功，最初萌生于什么？

生：（約等片刻）最初萌生于對青蛙的興趣愛好。

師：同學們也可以聯系一下自己，比較一下“我要讀書”和“要我讀書”的區別在哪兒？ 生：一種是主動，一種是被動。師：為什么會主動的？ 生：因為對學習有興趣。

師：事實正是如此，興趣能誘使我們更加熱愛自己的事業，從而形成為自己的事業而不斷奮斗的進取心理。所以，人們說，有一條成才之路，通常是這樣的，怎樣的呢？

生：（看書回答）興趣是起點，進取是關鍵，鉆研是行動，成功是目標，這是人們通常走的成才之路。

師：請女同學一起念一遍。生：（女生齊讀）

師：可見，強烈的正當興趣是開拓進取心理品質的來源之一。師：（指著板書）那么，除了上述這兩個來源之外，還有第三個是——（板書：

3、催人奮進的競爭壓力）生：（同時回答）催人奮進的競爭壓力。

師：在我們的生活中無處不存在競爭。同學們想想看，哪能方面就存在著競爭？ 生：在學習上。生：在體育比賽里。生：在勞動競賽中。

師：這些競爭都是催人奮進的，起何作用呢？

生：競爭，對渴望進取的人來說，不僅是一種外在壓力，更是一種動力。生：競爭需要戰勝自我，敢于超越他人。

生：只有人人奮勇當先，個個不甘落后，我們的社會才能迅速發展。師：競爭有這么多的好處，那么，我們對待競爭應持什么樣的態度呢？ 生：積極投身于競爭的洪流中去。

師：下面，我們來做個討論題，加深對競爭的理解。（打投影：膠片上內容是；

1、讀一讀：“籠雞有食湯鍋近，野鶴無糧天地寬”。

2、釋一釋：意思是說：籠雞有現成享受的食物，但它面前是煎煮它的湯鍋；野鶴無糧，覓食不易，在它面前卻有寬廣無邊的天地。

3、說一說，你讀了這兩句詩有什么感想？聯系自己說一說，你有沒有做了“籠雞”的時候？）

生：（讀一讀）籠雞/有食/湯鍋近；野鶴/無糧/天地寬。師：你能不能用自己的話解釋一下？ 生：（見上）

師：請同學們比較一下“籠雞”和“野鶴”之間有什么區別？ 生：是否有自由不同。

生：對食物是否有依賴性不同。生：前途不同。師：有無自由和前途不同，這兩點區別是由什么來決定的？ 生：是由對食物是否有依賴性決定的。

師：請同學們從這一點上聯系自己想想看，有沒有做了“籠雞”的時候？ 生：當做不出作業，就抄別人作業時。生：現在還要爸爸媽媽撫養。生：遇到困難總想找大人幫忙。師：我們應學“籠雞”還是“野鶴”？ 生：（齊）野鶴。[新課總結]

師：這堂課我們學了什么是開拓進取及其三個來源，要求同學們培養開拓進取的心理品質，要有高尚的追求，強烈的正當興趣和要敢于競爭、勇于競爭。[當堂鞏固]

師：下面，我們來綜合運用本堂課所學的知識，來當回心理小醫生或熱心人。（打投影：《熱線傳遞，請你寫回信》）

要求：下面是一封羅剛同學寫給老師的來信，他心里很苦悶。請同學們代老師為他指點迷津，然后提筆寫封回信給他。

張教師：

你好！……

在這次期中考試中，我又失敗了。我想，我花的功夫也不少了，可成績老是處在班級的下游。看來，我花再大的力氣，作再大的努力，也不會“出人頭地。在學習競爭上，我注定是個失敗者。

為此，有一段時間，我對什么都沒有追求，對學習一點興趣都沒有。當我把輟學的想法同父母一說，我被父母罵了一通，說我沒出息，不爭氣。張老師，我現在的心理苦悶極了。你說，我該怎么辦？幫我出出主意，想想辦法，好嗎？ 祝

身體健康，萬事如意。

您的學生：羅

剛

98年12月1日

師：先聽老師念一遍（念時，“又”、“老是”讀重音，強烈羅剛他屢屢受挫，語氣帶點沉悶，泄氣樣）

師：（讀后）請同學們看看，羅剛的那些想法中有沒有不恰當的地方？ 生：他說“在學習競爭中，我注定是個失敗者”，說明他對自己沒有信心。生：“對什么都沒有追求，對學習一點興趣都沒有”，不能這樣，如果這樣做，就永遠是個失敗者。

生：想輟學不對，不能因為成績不好，幾次失敗，就再也不爬起來，失敗乃成功之母。生：他學習想個人“出人頭地”這種追求不好。生：他父母的做法也不好，不能“罵”，應該鼓勵。（眾笑）

師：同學們看得很準，整個說來，羅剛同學缺少哪一種心理品質？ 生：（齊）開拓進取。

師：下面請同學們打開作業本，提筆寫個復信提綱，想想看你在哪一點上能幫幫羅剛的，同羅剛說說心里話？三言兩語就可以了，然后準備上臺交流。（給學生2分鐘時間，教師在學生中個別指導，尋找寫得好的同學，作特邀上臺發言）

師：有誰愿意第一個上臺（見有四、五位舉手）生（陸瑞珍）：內容附后 生（湯水方）：內容附后 生（徐志靜）：內容附后 師：（總結）看來，還是同齡人最會安慰同齡人，課后，請未完成的同學回去完成，寫好后，可以直接寄給羅剛，也可以由我代轉。

師：下課。班長喊：起立。師：同學們再見。生：（齊）老師再見。

附：課堂練習（視課上時間有余再用）

一、判斷改錯題：

開拓進取就是指開放和獲取是一種可貴的行為品質。

（）改正：

二、不定項選擇題：

開拓進取的心理品質來自

（）A、父母的遺傳

B、高尚的追求 C、強烈的興趣

D、催人奮進的競爭壓力

附：板書

第二十一課 開拓進取是可貴的心理品質

一、什么是開拓進取

1、含義：創新、有為

2、表現：……愿望……精神

3、意義：三個“才會”

二、開拓進取的心理品質來自：

1、高尚的追求 ．．

2、強烈的興趣 ．．

3、催人奮進的競爭壓力 ．．

附：錄像采訪記錄片斷

小記者：我們在前幾個星期日，都去參加了國際家具城，都覺得我們有這樣的家具城了不起。王經理，你能談談創建家具城的經歷嗎？

王總經理：我是70年代就搞家具生產的。20多年來，我一直有著一個強烈的愿望，一定要在蠡口辦一個全國有名、甚至世界有名的家具城。90年代，蠡口家具城一建立，就出現了可喜的局面。但是我并不滿足，我多次去廣東進行市場調查，提出了要創辦國際家具城的設想。當時，有人勸我，現在的家具城已經辦得不錯了，如果再搞國際家具城，一無經驗，二無資金，不要釀成苦果自己吃。但是我認不，要使企業發展，使市場發展，必須具備一種開拓進取的精神。我對市場進行了反復論證，在這個基礎上，得到了黨和群眾的支持。現在，我的這個愿望終于成為了現實。

小記者：王經理，你為蠡口的老百姓做了一件大好事，蠡口的老百姓一定會感謝你的。謝謝王經理給我們作了這么好的介紹。

王總經理：歡迎你們再來。

附：《給羅剛的回信》

陸瑞珍的回信； 羅剛：

你好！

我已收到了你的來信。我認為你不應該那么灰心喪氣，因為人生難免有挫折。像你這樣一失敗，就想輟學，這是無能之人的做法。

像我在小學的三年級，學習很差，既被老師說，又被同學們看不起。記得那時候的班主任也說我：臉長得那么美，讀書成績卻那么差，真是聰明面孔、笨肚腸。我幾乎一天能聽到幾次，我那時真的像你一樣想輟學。但后來，我把事都說給媽媽聽后，媽媽抱著我說：只要一個人不怕困難和挫折，努力努力再努力就能爬上去。我把媽媽的那句話一直記在心里。當我讀四、五、六年級時，同學們就不敢再嘲笑我了，因為那時，我已是班上13名以內的人了。

羅剛，希望你也只能如此，以后絕不要打輟學的主意，盡管只超過了一個人，那也是一件好事，絕對這要泄氣。

祝 學習進步！

你的同齡人：陸瑞珍

18日

1998年12月

羅剛：

你好！

我們雖然沒有見過面，可是，我認為你對自己的看法是不對的，你應該發奮努力追求上進，而不是垂頭喪氣，一點學習興趣也沒有。沒有興趣也就沒有競爭，沒有競爭也就不能提高學習成績。

當然，你爸爸媽媽的做法也不對，不能責罵你，而要鼓勵你。最后，送你一句話：信自己是最關鍵的。

你的朋友：湯水方

月18日

1998年1

2羅剛：

你好！

我很了解你的處境。如果你現在還處于那種沮喪的心情，可以聽聽一些鼓舞人心的鋼琴曲，我就是從音樂中把我心中的不快化解了。或者，你可以看一些有關講述名人事跡的書，他們不是都從艱難困苦中磨練出來的嗎/

人生不可能一帆風順的，雖然你這次期中考試失敗了，但不是有一句成語叫“失敗是成功之母”嗎？我希望你振作起來，要培養自己開拓進取的品質，不能只為個人著想，而要為人民、為祖國的建設著想，你說對嗎？

祝

笑口常開，學習進步！

1998年12月18日

你的朋友：徐志靜

第二篇：意志是人的重要心理品質

意志是人的重要心理品質

學習目標：

1、知識與技能：學生通過學習理解什么是意志，良好的意志品質是成功的保證。

2、過程與方法：通過約翰·庫緹斯的故事使學生理解什么是意志，良好的意志品質是成功的保證。

3、情感、態度與價值觀：學生認識到良好的意志品質是成功的保證。

學習重點：理解什么是意志，良好的意志品質是成功的保證。

學習難點：認識到良好的意志品質是成功的保證。

學習過程：

教師：

約翰·庫緹斯

那兩條從來都沒有派上過用場的畸形的腿像尾巴一樣翹起來，使約翰行走非常不方便。于是

約翰果斷地做了腿部的切除手術。盡管約翰成了“半”個人，但行走更加自如，而且還避免

了因為腿上的潰瘍和皮膚感染及骨髓炎所可能引起的并發癥。

表現了他哪種行為特征？

學生思考回答。

教師：——處事果斷。

中學畢業，約翰決定給自己找一份工作。他爬在滑板上，敲開一家又一家店門。經過成百上

千次應聘失敗后，約翰終于在一家雜貨店找到了自己的第一份工作。

表現了他哪種行為特征？

學生思考回答。

教師：——堅持不懈、堅韌不拔。

約翰每天凌晨4：30起床，趕火車到鎮上，然后爬上他的滑板，從車站趕到幾公里之外的工

廠。盡管生活很艱辛，但是能夠自食其力，約翰勇敢而快樂地活著。

表現了他哪種行為特征？

學生思考回答。

教師：——不怕困難、自食其力。

腎切除手術不久，約翰得到一個更壞的消息：癌細胞已經擴散，最多他只能活24個月。

約翰聽完，揮動他鐵一般的胳膊，在醫院里亂打亂抓。他對所有的人咆哮：“你為什么宣判

我死刑？誰給你這個權力告訴我什么時候死？我要到自己想死的時候才會死。”

父親說：“約翰，先是你的腿——砰！它們沒了；現在是你的腎——砰！它們也沒了。我擔

心，下次，你就只剩下一個頭了。”

約翰聽完，大笑起來。是啊，生命中已經失去了太多的東西，再失去一些又何妨？約翰開始大量閱讀有關癌癥的資料，配合醫生進行積極的治療。表現了他哪種行為特

征？

學生思考回答。

教師：——善于自制。

這四種行為特征是哪種心理過程的表現？

學生思考回答。

教師：意志是指人們為達到一定目的而自覺行動克服困難的心理過程。約翰給你一個怎樣的啟示？

學生思考回答。

教師：堅強的意志是一個人健康成長和事業成功的保證。

是不是只有身體有殘疾的人才需要培養堅強意志呢？

學生思考回答。

教師：我們在日常生活中，做一個普通人，是否是等到有困難的時候、需要的時候，再磨煉堅強意志呢？

學生思考回答。

教師：

場景一

小強為自己設定了這次考試的目標，訂好計劃準備好好努力，可是今天晚上有他最喜愛的NBA聯賽直播。

A、先看比賽，計劃明天再開始也不遲。

B、按照計劃復習功課

學生思考回答。

教師：

場景二

為了提高寫作水平，小冰聽從語文老師的建議開始寫日記，可是沒幾天，她就堅持不下去了。

A、太麻煩了，不寫了吧。提高語文成績可以用別的方法。

B、克服懶惰思想，堅持下去

學生思考回答。

教師：羅恒怎么了?

在我們的日常生活中有沒有類似的煩惱呢?

學生思考回答。

教師：

意志力自測

先仔細地閱讀每一題，然后在5種答案中選擇一個。5種答案是A完全是；B大多是；C是與非之間；D一般不是；E不是。

1、在長跑中很累，頭痛，我會咬緊牙關堅持到底。

2、在做作業，一遇到困難，就馬上去問老師或家長。

3、如果晚上有精彩的電視節目，我會放下手中的功課去看。

4、即使天很冷，我都按時起來，從不賴床。

5、假如需要，我能長時間地做一件單調而無興趣的事。

6、我常因讀有趣的小說而忘記當天的功課。

7、我決定做的事一定要做到，絕不落空。

8、如果我對一門功課不感興趣，就不會好好地學。

9、我相信，只要有決心，沒有做不成的事。

10、生活中遇到困難時，常要大人幫我出主意。

11、我決定做一件事，總是說干就干，絕不拖延時間。

12、我常常下決心去干一件事，但是一碰到困難就要打退堂鼓。

13、學習上遇到困難時，我總是自己想辦法解決。

14、我相信“運氣”，任何事情成功全靠機遇。

15、生活中遇到失敗，我不會氣餒，常吸取教訓，總結經驗，在失敗中奮起。

16、生活中遇到復雜情況，我會不知所措，要別人幫我拿主意。

序號為奇數的題，A—E為5—1分；序號為偶數的題，相反。

70分以上，說明意志很堅強；60-69分，說明意志比較堅強；50-59分，說明意志一般，40-49分，說明意志較薄弱；39分以下，說明意志薄弱。

教師出示曹雪芹、司馬遷、司馬光、達爾文、哥白尼、李時珍、徐霞客、馬克思的主要成就

和所用時間。

在這份清單的背后是什么?

學生思考回答。

教師：

查找意志品質的成語

富有主見固執己見主觀武斷處世果斷 堅持不懈一意孤行優柔寡斷善于自制 當機立斷草率從事功虧一簣深思熟慮 滴水穿石虎頭蛇尾見異思遷聚沙成塔 學生思考回答。

板書：

一、意志是人的重要心理品質

1、意志是人的重要個性心理品質

2、堅強意志是成功的保證

第三篇：包容力是領導者必備重要心理品質范文

包容力是領導者必備重要心理品質

秦始皇在世人眼里是中國歷史上的大暴君。一提起嬴政，一個暴君的形象立即浮現在我們眼前。今人談論秦始皇，除了他統一了中國之外，其他方面，就一個“殘暴”，再難多贊一詞。其實，在對待下屬的雅量上，在為人的包容力上，嬴政是后代絕大多數君王所望塵莫及的。因此，就是這么一個人，歷史學家還是給了他很高的評價，稱其為千古一帝。

章炳麟評價秦始皇，就另有角度：“世以秦皇為嚴，而不妄誅一吏也。由是言之，秦皇之與漢武帝，則猶高山之與大湫也；其視漢文帝，秦皇猶賢也。”秦始皇能實現“六國滅、天下一”的春秋大業，僅僅靠他的先王留下的實力嗎？僅僅借助暴虐的攻城略地和大屠殺嗎？事情決不是如此簡單。秦始皇在這個方面的“賢”，是成就霸業的一個重大秘密。“不妄誅一吏”是哪個朝代、哪幾個開明君主輕易就能做到的？憑這一點，秦始皇就是個極其了不起的君王。

秦王嬴政非常重視人才，有著“容才之量”的胸懷，他徹底貫徹韓非子法家的任人唯賢的治國方略，不拘一格地使用人才。雖然對他的為人歷來評價刻薄，但實際上在使用人才方面，他是沒有什么問題的。嬴政高度重視人才，不管是誰，只要有才能，能夠為秦國的發展作出貢獻，他都加以任用。

大梁人尉繚曾經給嬴政提了一個好的建議，讓嬴政出巨資賄賂六國的大臣，從內部瓦解敵人，這種做法表面上看似乎花費巨大，但卻能夠獲得很大的實際利益。嬴政立即實施了這一建議，并且對尉繚禮遇有加，賞賜尉繚使賜尉繚使用的東西常常和自己使用的一樣，但是尉繚反而要走。他覺得秦王雖然現在對人才禮遇有加，甚至愿意讓出自己使用的好東西給他們，這正表現了嬴政的虎狼之心，等他統一天下之后，則天下人都會成為他的奴隸。因此，尉繚不愿意和嬴政長久交往，便暗地里議論了嬴政一番之后，拔腳開溜，卻不幸被嬴政發覺，被逮了回來。不過，嬴政并沒有大發雷霆將他投入監獄，而是執意挽留，任命他為秦國太尉，始終聽從他的建議，從而做出了很多正確決策。

不論如何評價秦始皇的歷史地位，有一點是可以肯定的：嬴政倘若只有打打殺殺的本事，而沒有任何“領導力”，不可能成為“千古一帝”。

包容力是現代領導者需要具備的重要心理品質。領導者必須具備容才的雅量，這樣才能真正做到用好人才。心理學家威斯爾特[美國]認為：一個人能在完全放松、一點兒也不緊張、沒有雜念的狀態下工作，能發揮他應有的能力。要使人才進入這樣一種精神狀態，固然要靠其自身的精神境界和自控能力，但是領導者使其增擴心理容量，創造一個寬松、和諧的外部環境也至關重要。領導者的包容力應該包括以下四個方面。

一要容人之短。有些人的長處中可能潛藏著短處，有些人的短處中也可能包含著長處。只要使用恰當，有些短處是可以變成長處的。愛挑剔是一個人的優點還是缺點？喜歡斤斤計較是一個人的優點還是缺點？列寧說的“一個人的缺點

是優點的延續，優點是缺點的延續”這句話，特別值得領導者深思。把一個不討人喜歡的愛挑剔的人放在質檢的位置上，把一個斤斤計較的人放在財務崗位上，他們的“缺點”一下子就全變成了突出的優秀素質。容人之短不是袒護、縱容別人的短處，而是說不要求全責備，要在維護原則的前提下對別人的短處有所容忍，因為越是在某些方面冒尖的人，其短處往往也越顯眼。古人的“以人小惡，忘人大美，此人主所以失天下之士也”，說的正是這個道理。此外，一個優秀的領導者不僅要能夠容人之短，而且還要善用人之短。因為有些優點和缺點、長處和短處往往是相對的。容人之短、用人之短，也是一個領導者必須具備的素質。

二要容人之錯。“人非圣賢，孰能無過？”就像一個人只要站起來走路，就難免要跌跤一樣，再能干的人才只要多做事情，就難免要犯錯誤。美國一家公司在聘用職員時，曾別出心裁地制定了一個條件：受聘者必須曾在以前的工作中犯過一次不大不小的錯誤。這看似荒唐，實則很有道理，充分體現了該公司寧愿用犯過錯誤的能人，而不愿意用那些所謂“沒有缺點”的庸人的用人原則。此外，容人之錯，還要容人改錯，既不要把犯過錯誤的人“一棍子打死”，也不要急于求成，強求別人“朝錯夕改”。這一點，我們尤應加以注意。

三要容人之長。海納百川，有容乃大。所謂容人之長，就是要容得下比自己強的人。現實生活中，我們常常可以看到這樣一種現象：一些領導者也確有愛才之心，但是這個“愛才”往往有一個上限，即所用之人不能超過自己，一旦發現所用之才在很多方面比自己高明，在某些范圍內威望超過了自己，特別是當他與自己的意見不一致，而事實證明自己錯了的時候，嫉妒之心便油然而生。這種“小肚雞腸”的人是難成大事的。領導者不可能是全才，秦始皇對今天的領導者的一個重要啟示是：一個領導人使用比自己強的人越多，“六國滅、天下一”的成功系數也越大。

四要容人之異。每個人的腦袋都長在自己的肩膀上，他的價值觀、閱歷、專長、性格、思維模式與你一定有這樣那樣的不同之處，正是這些形形色色的不同才形成一個團隊的整體合力。唐僧帶領的西天取經隊伍，從領導者唐僧本人，到孫悟空、豬八戒、沙和尚、白龍馬，在性格上都有極大的不同，都有著各自不同的優點、缺點，在遇到險境時也各有各的招數。正是這樣性格情趣不同、思維方式不同的個體，才能組成一個高效的團隊，如果他們的想法全都一樣，那么，西天取經獲得成功才是不可想象的。一個管理者最應該珍視的是他人的意見和建議，如果他人的建議與你的想法全都是想到了一塊兒，你還要這些建議干什么？

第四篇：第二課 鍛煉心理品質

第二課 鍛煉心理品質 教學目標

通過教學，使學生初步懂得什么是心理健康，心理健康對青少年成長的重要意義，以及心理不健康的危害性。明確鍛煉良好的心理品質的內容和途徑、方法等知識。為學生提高心理健康水平，社會適應能力，完善個性打下良好基礎。具體要求 1．知識方面

（1）要求學生初步掌握基本概念：心理健康、心理偏差。（2）通過學習，知道并了解人的健康包括身體健康和心理健康。（3）懂得心理健康有利于青少年的成長。（4）知道心理不健康危害大。2．能力方面

通過教學著重幫助學生掌握了解自己心理特點的方法，以及優化心理品質的鍛煉方法。并根據自己的心理特點，不斷優化自己的心理品質，提高心理健康水平，以及社會適應能力。根據自己的心理特點，不斷優化自己的心理品質，提高心理健康水平，以及社會適應能力。3．覺悟方面

通過教育使學生著重理解提高心理健康水平對青少年的重要意義。提高對不健康心理的認識水平，自覺地糾正“心理偏差”。在社會生活中，鍛煉心理品質，培育健康心理。教育重點

（1）心理健康的主要表現有哪些？

（2）心理健康對青少年成長的意義是什么？（3）心理不健康的危害是什么？

（4）青少年要了解自己的心理特點和掌握鍛煉心理品質的方法。教學難點

（1）怎樣理解“性格良好”。

（2）為什么心理健康對青少年成長具有重要意義？（3）為什么心理不健康對青少年成長具有危害性？ 課時安排：

4課時。原則上一框題一課時。本課內容與實際聯系緊密，如展開講，或加上學生討論等活動有可能超出4課時。為了便于說明教法，本教案按一框題1課時闡述。知識結構

第一課 時 復習提問

培養良好心理品質的重要意義是什么？ 導入新課

通過前言和第一課的學習，同學們初步了解了具有良好心理品質的重要性，并懂得正確認識自己，加強心理品質鍛煉對青少年成長是非常有意義的。良好的心理品質與心理健康是緊密相連的，那么，什么是心理健康呢？在第二課中我們來學習什么是心理健康？心理健康有哪些益處？以及心理不健康的危害是什么？鍛煉心理品質的方法是什么？

一、健康新觀念———心理健康（板書）提問：同學們，你們認為什么是健康？（學生回答后，教師請學生做選擇說明題。）下面的人誰最健康？為什么？

（投影）

A．小明除了心律不齊外，其他身體部位都非常健康

B．小萍身體非常好，是校田徑隊隊員，但她與同學關系總處不好，常感煩惱 C．小強身強體壯，學習時一遇難題就發休，大家說他缺乏自信心

D．小蘭身體健美，善與人交往，情緒比較穩定，自制力強，意志堅定，大家都喜歡她

（學生回答后，教師歸納。）

小明心律不齊，說明身體部分不健康。小萍、小強雖然身體不錯，但由于他們不是與同學搞不好關系，就是學習自信心不強。這都會阻礙他們成長進步，我們說，他們心理素質水平有待提高。小蘭不僅身體好，而且心理素質也不錯，這就會促進她的成長進步。所以我們說小蘭最健康。可見人的健康包括兩方面：身體健康和心理健康。1．人的健康包括身體健康和心理健康兩個方面（板書）什么是健康？（板書）

（引導學生看書第28頁，將“健康”定義劃出來。）

人的身體健康可通過一系列體能測試來判斷，而心理健康也是有衡量標準的。下面我們就來探討一下心理健康的主要表現有哪引起。2．心理健康的主要表現（板書）

（組織討論。將同學4~6人組成一個小組討論。討論內容：心理健康的表現是什么？為什么？學生討論5~7分鐘后在全班范圍內交流發言。老師簡明扼要地將討論內容寫在黑板上，著重分析幾項內容。）

（1）心胸開朗，樂于交往。（板書）

（在學生討論的基礎上讓學生填表，并舉例說明。）（投影）

項目 內容 含 義 益 處

害 處

開朗

心胸開闊，不斤斤計較

①與人關系和諧、個人情緒愉悅 ②交往中互補優缺點 ③與他人、集體相融，促進

學習、工作更快進步

不開朗 不善于 交往

①與人關系冷漠、不夠和諧、個性孤僻、煩惱②與他人、集體有距離，失去學習進步的一些外部力量

樂于 交往

在與人交往中主動、熱情。不羞怯，不冷漠

（教師歸納。）

每個人都生活在社會中，不可能離群獨居。孤獨對于青春期的少年是難忍受的，它會給人帶來煩惱，影響身心健康。在社會、學校、家庭、班集體中如果我們開朗、樂于與人交往就會使自己開成良好的個性品質，促進學習、工作更快進步。人的交往包括同齡人之間、異性間，與師長、與父母、長輩及社會中的人之間的相互交往。學校是我們學會人際交往的重要場所，同學們應該在交往的過程中不斷提高人際交往能力。（2）情緒健全、情感豐富。（板書）（在學生討論的基礎上填表，并舉例說明。）（投影）表1 情緒健全的含義

要求或作用

第一層

一個人的情緒是喜還是怒，應該同他所處特寫的情境相一致、相諧調 “情”與“境”相一致

第二層

積極情緒多于消極情緒

①積極情緒使人有好心情，給生 活和學習帶來有益影響

②消極情緒會對身心產生不利作 用

表2

情感

定義

持續、穩定的情緒就是情感

情感豐富且健康的作用

①待人熱情、善于交往，人際關系和諧

②對祖國、家鄉、親人、集體、他人充滿愛心，易被人接納 ③對自己、他人，學習、生活有責任感 ④善于想象、思考，促進思維能力開發??

（作用不只局限這幾點，只要合理，學生說出來，即給予肯定。）(教師歸納。)每人都有情緒和情感，它是豐富多彩的。情緒是情感的外在表現。情感豐富且健康、情緒積極且穩定的人在社會生活中是快樂、自信、事業易成功的人。我們每個人要做自己情緒、情感的主人，讓自己的學習、生活，快樂、充實、美好。（3）性格良好，有自制力（板書）

（在學生討基礎上填寫表格，并舉例說明。）（投影）

被多數人接受的性格特征是

誠實、友善、富有同情心、有責任感、自尊自愛、理解、可信、可靠、關懷、體諒、熱情??

自制力定義

是指人自覺控制和協調自己的情緒、舉止、言行的能力

自制力強的意義

①能自覺支配自己的行動，排除干擾，克服困難，很好地控制、駕馭自己 ②完善個性 ??

（教師歸納。）

每人都有自己的性格，性格與先天遺傳有一定關系，更是后天環境影響的結果，尤其是個體參加社會實踐不斷社會化的結果。性格有內外向之分，但談不上好與壞之分。不論什么性格的人，只要他具有誠實、友善、富有同情心等因素，就稱其為具有良好性格。每個人不可能具有所有的良好性格特點。性格是可以通過人際交往、社會實踐等途徑來不斷趨于完善的。在完善性格中，自制力是一個很強的推動力，在青春期加強自制力是非常重要的。（4）意志堅強，不怕困難。（板書）（在學生討論基礎上填表并舉例說明。）（投影）

意志 堅強的

表現

①遇事能夠當機立斷，果斷行事

②有控制自己的情緒、言談、行為 的能力 ③當行則行，當止則止，不感情用事 ??

意志堅強 特別表現 在對待困 難上

①能夠正視困難，知難而進，尋找克服困難的有效方法 ②失敗了也不氣餒、不退縮，繼續努力，直至成功

（教師歸納。）

意志力是人克服困難取得成功的催化劑，是心理健康的重要表現。中學生在學習生活中尤其需要培養自己頑強的意志力。（5）智力正常。（板書）（在學生討論的基礎上填表。）（投影）智力包括的內容

觀察、思考、記憶、想象??

智力正常的作用

是人們學習、工作、生活最基本的條件之一

（教師歸納。）

智力正常是人們生存發展的基礎。智力是發展的，人們在學習、生活、工作中要不斷開發智力，提高水平。

小結：這節課我們了解了人的健康包括身體健康和心理健康兩個方面。同時又探討了心理健康的主要表現有五個方面。（可以組織學生回憶。）其中第五是智力因素，第一、二、三、四是非智力因素。因此，我們平時不僅要重視開發智力因素，同時也要重視培養非智力因素，成為一個健康的人。課堂作業

（1）什么是健康？

（2）心理健康的主要表現有哪些？

（3）根據心理健康的五種主要表現，分析一下自己的情況，并制定出發揚優勢，完善自我的具體措施。第二課時 復習提問

（1）什么是健康？

（2）心理健康的主要表現有哪些？ 導入新課

通過上節課的學習使我們了解了人的健康包括身體健康和心理健康兩個方面。又懂得了心理健康的主要表現。那么，心理健康對我們青少年成長進步有什么意義呢？為什么要鍛煉和培養心理品質呢？這節課我們就來研究這個問題。

二、心理健康有利成長（板書）

提問：同學們，大家知道張海迪這個人嗎？請了解張海迪的同學談談她的事跡。（學生一般知道的不全，教師組織學生聽張海迪事跡。）

（事先錄好音播放或找材料請學生有感情地朗讀。要求學生帶著問題聽。）張海迪心理健康水平如何，這對她成才有什么作用？

下面我們結合張海迪的事跡來具體分析一下心理健康對人成長進步的有利作用有哪些。1．心理健康，能使我們充分地感受生活的美好（板書）我們先來分析一下張海迪對生活的態度。

提問：張海迪認為生活美好嗎？生活中存在著許多美好的事物，當我們感受到生活的美好時對我們個人有什么作用呢？（學生回答后，教師歸納。）

看到大自然的美可以陶冶我們的情操，生活中美好的事物可使我們心情愉快，無形中可給我們積極向上的力量??

提問：是所有的人都能感受到生活的美好嗎？什么樣的人才能感受到生活的美好？（學生回答后，教師歸納。）

不是所有的人都能感受到生活的美好。對生活抱著消極態度的人，他們心情不舒暢，不會積極主動去感受生活的美好。而對生活抱著積極態度的人，他們心理健康，能發現生活的美好，實事求是地評價事物，感受人生。美好的生活又會促進他們更加積極進取??

生活中存在著許多美好的事物。像張海迪這樣心理健康的人，能積極主動發現、感受生活的美好。感受生活中的美好事物，能使自己經常保持愉快的心情獲得向上的力量。張海迪身殘志不殘，不斷進取，這與她時時感受生活的美好是分不開的。心理健康的人，能正確看待、評價事物，因而能感受生活的美好。

2．心理健康，能使我們更好地發掘聰明才智（板書）

提問：張海迪到目前為止有哪些成就？她這樣一個重度殘疾的人為什么會有這么多成就？（組織學生討論后，教師歸納。）

因為她具有健康心理。一般來說心理健康的人有良好的人際關系，可獲得有務幫助。心理健康的人，開朗大方少煩惱，常能感受生活的美好，獲得積極向上的力量，不斷開發智力。心理健康的人有頑強的毅力和自制力，能夠克服困難，朝預定目標堅持不懈地努力。

人都是具有潛能的，心理健康水平直接影響潛能開發的程度。心理健康對學業和成功起推動作用。心理健康的人，社會適應能力強，個性趨于完善，所以能促進潛能的開發、事業的成功。3．心理健康，能使我們在困難、失敗和挫折面前更有勇氣和信心（板書）

人在工作、學習、生活中遇到困難是常有的事。人的一生順利的時候是少數，更多的時候是與困難作斗爭。

提問：對待困難有幾種態度？而各種態度的結果又是怎樣的呢？（請學生結合張海迪事跡回答，教師歸納。）

人們對待困難的態度，大致有二種。一種是有信心、有勇氣，以頑強的毅力去克服戰勝困難，取得成功。另一種是氣餒、退縮、無信心、無勇氣、回避困難。前一種是取得成功的態度，后一種將一事無成。人們要想戰勝困難，必須在精神是具備兩個條件：一是勇氣，二是信心。只有對生活充滿信心、樂觀、有目標、有毅力的心理健康的人，才是精神上的強者。讓我們再聽聽張海迪怎樣說，她說：“我們的世界由兩大部分組成，一是越來越強大的病魔，二是更加強大的意志。我每天都在這兩者的較量中度過”。“人們常看到海迪穿著紅毛衣、剪短發，總是帶著微笑，眼

睛里閃著逼退一切的光芒”。（可制成投影。）通過張海迪的事跡，我們進一步懂得：面對困難、失敗和挫折需要的勇氣和信心。心理健康的人會產生戰勝困難的勇氣和信心。心理健康的人一般能成為生活中的強者。

4．心理健康，有助于我們成為道德高尚的人（板書）提問：道德高尚的人有哪些表現？（學生回答后，教師歸納。）

張海迪是一個道德高尚的人。張海迪做人的準則“活著，并且對別人有用”是高尚的。她把5萬元稿費捐給貧困地區尚樓小學改善辦學條件，殘疾少年楊曉霞、杜秀秀都得到過張海迪的資助；張海迪常到福利院看望老人。這些事跡都說明她是一個道德高尚的人。

提問：她在做這些事的時候有沒有思想波動呢？如果有人不理解她，她又會怎樣做呢？（組織學生討論后，教師歸納。）

她一定會有思想波動的。但她會堅持正確的想法，排除消極因素，以頑強的意志去克服困難取得成功。因為，張海迪是一個心理健康的人。她性格良好、意志堅強、善于自制，這使她能抵御不良社會影響。另外她開朗合群、樂于交往，這樣她就會尊重別人、關心幫助別人。高尚的道德離不開健康的心理。心理健康是培養優秀道德品質的重要條件。

小結：這節課我們通過學習張海迪的事跡重點了解了心理健康對青少年成長的意義。希望同學們在今后學習和生活中不斷提高自己的心理健康水平，向張海迪學習，成為有理想、有道德、有紀律、有文化的社會主義新人。成為生活中強者。鞏固新課

（1）心理健康對青少年成長進步有哪些作用？

（2）為什么在國外體育運動隊中大部分都沒有心理健康醫生？請結合本課內容談談自己的看法。第三課時 復習提問

（1）心理健康的主要表現有哪些？

（2）心理健康對青少年成長進步有什么意義？ 導入新課

上節課我們了解了心理健康有利于青少年的成長進步。心理健康是通過待人接物的過程表現出來的。心理健康是培養優秀品德的重要條件，是個人事業成功的重要保證。每個人心理健康水平不同，每個人或多或少都會產生一些不健康的心理。在社會發展中，在競爭中，在人成長過程中這是非常正常的事。重要的是我們如何用健康的心態來調節自我，使自己提高社會適應能力。為了達到這一目的，我們必須了解不健康心理的危害性，從而自覺地提高心理健康水平。

三、不健康心理危害大（板書）

心理上的人不健康，人們通常又稱之為“心理偏差”。

（活動）①每個學生寫五條中學生常見的不健康心理表現。（提示學生：可參考心理健 康的主要表現來對應著寫。）

②學生寫完后，老師組織學生交流發言。老師可簡明扼要寫在黑板上。③請同學們看書：中學生心理偏差的主要表現。1．心理偏差的幾種現象（板書）（讓學生看教材第38頁。）

心理偏差是不健康心理，它對青少年的成功有危害。我們只有了解它的危害性，才能更好地克服它，提高健康心理水平。

2．不健康心理對青少年成功帶來的危害（板書）⑴危害之一：有損身體健康。（板書）①身體和心理兩方面相互影響。（板書）

填空（中醫七情與疾病的關系）（可打投影）喜──則 氣緩 喜傷 心 血有余則怒，不足則 恐 怒——則 氣上 怒傷 肝 肝氣虛則恐，實則 怒 驚——則 氣亂 思傷 脾 心氣虛則悲，實則笑不 休 思——則 氣結 憂傷 肺 恐——則 氣消 恐傷 腎 勞（累）——則 氣耗（教師歸納。）

人的七情如果過度，就會影響肌體的健康。反之身體不好也會影響人的情緒。可見，身體和心理是相互影響的。

②不健康心理影響身體健康。（板書）（讓學生看書第38頁最后一段，教師歸納。）

樂觀、開朗、心情舒暢，可以各種內臟功能正常地運轉；憂郁、煩惱、焦躁不安等則可能會導致內臟功能受阻和紊亂。長期被不良心理籠罩，就會致病。

情緒是日常生活最常見的一種心理現象，它與人的健康有著密切的聯系。良好的情緒是心理健康的標志之一，同時它又對人的身體健康起著至關重要的作用。

良好的情緒是通向健康的必由之路，為了個人的健康，為了他人的健康，每個同學應學會調節自己的情緒，保持良好的心理狀態。

⑵危害之二：有礙才能的發揮和發展。（板書）①不健康心理影響已有才能的正常發揮。（板書）

大家都知道節目主持人楊瀾，她曾是中央電視臺《正大綜藝》的主持人。當時她是在一千多人應聘的情況下，在相當激烈競爭中獲勝的。她獲勝與她的實力分不開，但更與她有較好的心理素質，不膽怯、不自卑，具有較強的自信心，尤其是抓住機遇，充分發揮自己的才能分不開。另外，結合同學們的學習我們來談一下。當你復習功課參加考試時，你特別緊張。常常會出現這種情況，當考卷一發下來，腦子里一片空白，將復習內容全忘光了；也有可能考試時做不出來的題一出考場就想起來怎么做了。這實際上是緊張、焦慮不安影響了思維的正常運轉，必須會影響考試的情緒，影響學習水平的正常發揮。

②不健康心理妨礙潛能的進一步開發。（板書）

每個人都生活在社會之中，即使到了晚年，仍需與社會接觸，投身于豐富的社會生活中，在力所能及的情況下繼續為社會做出貢獻。假如心灰意冷，整日閑在屋中，勢必孤陋寡聞，逐漸對社會冷漠起來。閉目塞聽不管事、裝聾作啞的人，毫無生活樂趣，心理必須會因此而產生種苦悶，這些對身體是不利的。

生活學家指出，腦的特點是“用進廢退”，即越用越靈，不用則衰。常用腦的人，腦血管才能經常處于舒展狀態，血液流量才能較多，神經細胞才可得到充足的營養，大腦才會健康。大腦的開發程度如何，因人的心理健康水平而異，心理不健康影響潛能的進一步開發。提問：在學習上有幾種因素影響學習能力的提高？（學生看書第40頁最后一自然段后回答，教師講解。）有智力和非智力因素。

提問：這二種因素各起什么作用呢？（學生回答后，教師歸納。）

智力因素是我們搞好學習的基礎，而非智力因素是搞好學習的重要條件，二者缺一不可。非智力因素包括我們說的心理因素。非智力因素好，會直接促進智力因素的提高，反之出了偏差就會影響智力因素的發展。因此我們要提高非智力因素水平，即提高心理健康水平，更好地促進學習能力的提高。

（3）危害之三：難以融入群體。（板書）①人不能離開群體。（板書）請同學做判斷題，并說明原因：

青少年獨立性不斷增加，他們渴望離開群體享受孤獨。（組織討論。）（學生回答后，教師歸納。）

此話前半句是正確的，隨著年齡的增長，青少年獨立性不斷增強，但是青少年獨立意識增強就渴望離開群體。青少年希望擺脫對成人的依賴性，獨立地處理問題，他們渴望同伴的友誼和認同及心理支持，在集體中與人愉快相處，并且健康成長。絕大多數青少年害怕孤獨，一旦被大家孤立，心理會感到非常的痛苦。

無論是青年，還是成人，才華只有在集體中才能更好地發揮，情感才有寄托。生活充滿了陽光，生命就會更有意義。

②心理偏差會使融入群體發生障礙。（板書）

請大家寫出自己在同學交往中最不喜歡的五種表現。（如：自私、貪財、冷漠、不誠實、懶惰、孤僻、虛偽??）（教師歸納。）

在同學們所列舉的表現中，一部分是人的個性特征，應給予理解。而大部分是心理偏差的表現。這樣的表現不易被別人接受，不易融入群體。因為，對這些表現，我們往往采取不理睬或不與他交往的態度。所以，我們應盡力避免并且克服這些表現。同時同學間要更多一些理解和互助，增強友誼。

③有心理偏差的同學難以融入群體的原因。（板書）請同學們說說為什么不愿與有心理偏差的人交朋友。（學生回答后，教師歸納。）

一般有心理偏差的人，不善于與別人交往。對別人理解不夠，他們有時考慮自己比較多，或者對別人進行傷害。這些問題，有些是性格問題。他們不大開放自己，不善交往，在交往中缺乏主動性。這樣會使別人很難接近和接納他們。另外，有些問題是品德問題，有些人由于心理偏差，導致道德水準較低。不能正確處理自己與他人、個人與集體的關系，因而不易被大家接受。可見，我們一定要提高自己的心理健康水平，與集體相融，成為受大家歡迎的人。⑷危害之四：易釀道德之錯。（板書）

①心理偏差對塑造高尚道德有消極影響。（板書）（請學生完成下列句子。）

缺乏自制力的人。意志渙散、不堅強。情緒不穩定、易變、多變。紀律松懈、缺乏自 覺性。

有忌妒心理的人，對自己比較寬容、放松。對別人的長處看不見，不承認。對別人的 態度冷漠、詆毀。

有心理偏差的人表現不同。容易對工作、對自己、對別人產生過冷或過激的態度，心理失衡。這對他們形成高尚的道德品質有消極影響，使他們道德水準下降，很難成為道德高尚的人。②任不健康心理長期發展，可釀成道德大錯。（板書）

1998年4月2日，牡丹江市某金融單位辦公室主任李富春及妻子金霞被殺死在家中，李富春身中55刀，金霞身中十余刀。人們驚訝地發現，死者的兒子——16歲的李非，這個文靜而沉默的少年竟是兇手。

李非平時沉默內向，各方面默默無聞。因學習成績從初一到初三每況愈下，常遭到家長責罵，他的心理承受力越來越差。4月1日決定不活了，逃學去市場買了把尖刀。打算4月2日去大連看海，然后死在海邊。4月1日晚回到家中，母親見他神色不對，追問他，不見回答就生氣地說：“明天讓你爸去學校看看，回來有你好看的”。李非當時有點糟了，他怕逃學的事被父母知道，自己也就看不成海了，于是便掏出刀子在母親身上刺了十幾刀。4月2日凌晨李富春回家，尋問金霞去哪兒了，李非撲過去一刀刺下去，父親驚愕了：“我是你爸爸，你這是干什么”？李非顫抖著說：“爸，我對不起你。”但手去沒停。

這一事例令人痛心疾首。李非之所以能這樣做，有很多原因，其中之一是他心理承受力極差。在孤獨和寂寞中、在學習的壓力下、在家長的責備中他心理扭曲到了極點，釀成殺人罪。可見心理不健康，常以自我為中心，不顧及國家、社會、集體、他人的利益，違反做人的行為規范。一旦當其失去理智時就會釀成大錯，后悔莫及。

小結：本節課我們重點了解了不健康心理對青少年成長的危害性。即第一，不健康心理有損身體的健康；第二，有損才能的發揮和潛能的開發；第三，使人難于融入群體；第四，易釀成道德大錯。因此我們必須要提高心理健康水平，成為身強體壯，有聰明才智和道德高尚的人。第四課時 復習提問

（1）健康包括哪兩方面？（2）不健康心理危害性有哪些？ 導入新課

心理健康對青少年的成長有益，而不健康心理對青少年在成長有害。每個同學都希望自己心理健康，社會適應能力強，個性趨于完善。然而良好的心理品質并不是天生的，除了環境和教育的因素之外，它更是個人鍛煉的結果。鍛煉心理品質是每個人都需要的。它可使心理不健康的同學不斷提高心理健康水平；它可使心理健康水平良好的同學繼續保持和一進步提高。那和如何鍛煉心理品質，培育健康心理呢？這節課我們就來研究這個問題。

四、鍛煉心理品質、培育健康心理（板書）1．要了解自己的心理特點（板書）

“只有自己最了解自己”這句話不全面。心理學家認為，自己并不完全了解自己，這是普遍的情況，只是不同的人不了解的程度有所不同而已。

不完全了解自己，主要表現在兩個方面，一是過高估價自己。這種人以為自己處處比別人強，一旦別人超過自己，就產生嫉妒心理，因而適應環境能力較差，易出現心情沮喪、牢騷滿腹而導致身心疾病。二是過低估價自己。這種人在人際交往中常有羞怯、畏縮的表現，有自卑心理的人對外界的反應十分敏感，容易接受消極暗示。長期的不良情緒對身心健康的危害極大。

了解自己，是心理健康的標志之一。只有了解自己，才能對自己的能力做出適當的估計，建立起符合自身情況的抱負水準；才能有較強的環境適應能力，保持良好的人際關系；才能接納自己，保持樂觀的人生態度，不做無謂的自責；才能保持人格的完整和諧，并不斷地揚長避短，完善自我。

那么，怎樣才能盡可能客觀地、正確地了解自己呢？（1）通過比較來了解。（板書）

（活動：當一個同學病了，你會對他采取什么態度？請每個同學結合自己平時的情況真實描述一下。）

在同一件事情上我們可以看出，同學們有各種態度。我們在情感、人際交往上各有特點。我們可以在生活中、學習上經常有意識地觀察別人，并將自己的行為、心理感受與別人進行比較，從事更好地了解自己。通過比較是了解自己的重要途徑，比較時不要味以已之長比比因素，在可比因素中進行比較，才能客觀地了解自己。在平時還要經常總結自己的成功經驗和失敗教訓，從而擺正自己的位置。

（2）通過他人的評價來了解。（板書）

（活動：與同桌同學互相評價對方的某些心理特征。）

同學們各自看一看：同學對你的評價一致嗎，哪些比較符合你的情況，哪些評價使你對自己有了

新的認識？人常說“旁觀者清”，這就告訴我們旁觀者比較容易客觀地看待別人，這比自己帶著某種看自己要準確得多。所以我們平時要多聽別的評價，結合自己情況客觀地分析自己，像照鏡子一樣更多更科學地了解自己。（3）通過心理水平測試了解。（板書）

隨著科學的發展，技術的進步，人們不但物體的長度、重量、溫度以及時間、空間、運動等物理特性做出了越來越精確的測量，而且不斷地嘗試著對人的感知、記憶、思維、想象、注意、情緒以及能力、氣質、性格等心理特性進行測量，并摸索出了一些方法，加深了對人類心理現象的了解。根據實際的需要科學家們還編制出有關中學生心理特點的多種量表。通過使用心理量表進行測試可粗略地了解自己的心理特點和心理健康水平。使用此種方法快捷、簡便。我們在教學中會采用此種方法讓同學們進一步了解自己的心理特點。

我們了解自己的心理特點的目的是提高自己的心理健康水平，下面我們就來研究如何掌握正確的方法來鍛煉心理品質。

2．要掌握正確的鍛煉方法（板書）（1）多讀好書，優化心理品質。（板書）

（活動：請每人寫出三條讀書的益處。寫完后交流。）

書用生動、具體、感人的藝術形象去反映生活，以潛移默化的力量去感染、鼓舞和教育人。書給我們知識，書給我們力量，書給我們享受，書與我們的心靈相通，激勵人們樹立進取精神。讀書使人受益匪淺。在讀書中要注意“廣讀書、讀好書、記筆記”等。（2）參加社會活動，鍛煉心理品質。（板書）

我們是學生，平時大多數時間生活在學校、家庭，不了解社會。只有走出校門，多參加社會活動，擴展視野，才能增強社會責任感。在參加社會活動中，會更多地感受到社會中的“真、善、美”，也會更痛恨“假、惡、丑”，心理承受能力會增強。所以要積極地參加社會活動，鍛煉心理品質。（3）參加美育活動，陶冶心理品質。（板書）

（活動：請同學思考問題：“音樂、美術、書法、棋類、體育等活動，你最喜歡哪種？它對陶冶性情起什么作用？”）

這些活動可以陶冶情操，給人以美的熏陶和享受；可以修身養性，排解不良情緒，保持心理健康??今后我們要多參加美育活動，塑造健康的心理。（4）經常親近大自然，有益心理健康。（板書）

走進大自然，使自己與其融為一體，充分感受大自然的博大、有序、神奇和多彩。大自然使人心情舒暢，心胸開闊，情緒放松，精神振奮。在大自然中還常能領悟到人生的真諦。大自然是我們生存的環境，在鍛煉心理品質的時候，努力去親近它，效果奇特。在生活中我們要增強環保意識，讓大自然更加絢麗多彩。

（活動：可觀看風景畫展，尤其是油畫展，或者看有關風景勝地的錄像片，看后談感受。）小結：通過本節課的學習，使我們懂得了人鍛煉心理品質首先要了解自己的心理特點，這樣才能有針對性地鍛煉心理品質。了解自己心理特點的方法有比較法、他人評價法、心理測試法。鍛煉心理品質是了解自己心理特點的目的。鍛煉心理品質的途徑有讀好書、參加社會活動、美育活動、親近大自然等。每個人可針對自己的特點和具體的條件選擇適合自己的方法，了解自己，鍛煉自己心理品質，成為心理健康的人。課后復習

（1）了解自己的心理特點有哪些方法？你用過哪些？感受如何？

（2）鍛煉心理品質有哪些方法？你常用哪種方法？對你提高心理健康水平有什么作用？

第五篇：心理品質教育工作總結

心理品質工作總結

2012-2013學年第一學期

昭蘇鎮吐格勒勤學校

斯紅英

2013年1月5號

心理品質教育工作總結

小學心理品質教育是社會主義精神文明建設的奠基工程，是提高全民族思想道德素質的奠基性教育，是培養造就中華人民共和國合格公民的起點。小學心理品質教育是基礎教育，它要在德智體諸方面為學生的成長與發展打好基礎，要為學生步入社會打好做人的基礎。

為使學校的心理教學能夠適應基礎教育改革的發展需要，提高全體學生共性的心理品質，開發學生的心理潛能，塑造良好的人格，進一步推動素質教育的實施，學校教育不僅抓好智育，更要重視心理品質教育，還要加強體育、美育、勞動技術教育和社會實踐，使諸方面教育相互滲透、協調發展。通過一學期的教育，現將工作情況總結如下：

一、取得的成績

在教育活動中充分調動了學生的學習積極性和主動性。使他們認識到做為社會這個大家庭中的一員，不光要在學習上優秀，而且更要在品德教育中健康發展，激發他們去認識個人與集體之間的關系。增強了學生以自身去看社會，以自身去反映社會的本質。總之這學期的心理品質教育工作取得了不錯的成效。

二、存在的問題

1、大多數學生能做到學以致用。只有個別學生不能做到理論與實踐相結合。

2、教師家長的重視程度不高。

心理品質教育工作在全國尚處于初級階段，在我校也更是如此。一些教師，家長對于開展學生的心理品質工作置若罔聞，持不支持態度；

3、與家長的聯系不夠

三、努力的方向

1、盡量關注每一位學生，使他們無論在生理、還是在心理教育方面都能健康的發展。

2、充分調動每位學生的積極主動性。、健全學校德育管理系統。

3、加強人文環境建設，積極創設育人環境。學校環境的好壞，直接影響學生的教育。

4、加強與家長之間的聯系，了解學生的心理品質。要使學生的心理得以健康發展，學校及教育工作者必須重視心理輔導工作，與家庭、社會緊密聯系，才能取得良好的成效。

5、從中延伸致集體主義教育和愛國主義教育。

相信在我校心理健康教育領導小組的領導下，在全校上下以及各部門的密切配合下，我校的心理品質教育必然會在教育的過程中不斷實踐，不斷總結，提高了學生的整體素質，大大促進了學生全面發展。