第一篇：探析中學體育教學中的準備活動論文

摘要：準備活動是中學體育教學中不可缺少的一部分，準備活動完成的好壞，將直接影響基本部分任務的完成，它對增進健康、增強體質、防止傷害事故，掌握體育知識、技術、技能都有重要意義。本文就以我校高中三個年級學生為研究對象，就中學的準備活動進行調查和研究，提出中學體育課準備活動存在的問題及相應的解決辦法！

關鍵詞：中學；體育教學；準備活動；職稱論文前言

體育課的準備活動，是中學體育課堂教學的重要組成部分。長期以來，體育課的準備活動沒有得到人們的足夠重視，我們在體育教學中往往關注的是課的基本部分，而忽略體育課中的準備活動時段的健身功能的發揮，對體育課準備活動內容開發上缺乏創新點，慢跑-定位徒手操成為當前中學體育課的不變定律，學校體育課的準備活動組織形式與練習內容單一，致使學生對體育準備活動感到枯燥無味、厭學，嚴重影響了體育課教學效果。因此，中學體育課準備活動的創新與改革勢在必行。

2.中學體育教學的準備活動中存在以下幾個問題

2．1學生對體育課準備活動的認識不足

調查結果表明，我校的絕大部分學生都已懂得或了解準備活動在體育課中的地位和作用，半數學生知道準備活動內容與體育課主教材內容的關系和準備活動的運動量。但仍有不少學生對體育課準備活動認識不足或錯誤。如22%的學生認為體育準備活動可有可無等，同時通過交談和觀察，得知有相當一部分同學錯誤地認為準備活動“太賣力”的話會消耗體力，影響基本部分內容的學習，特別是遇到有教學比賽、測驗，準備活動“出工不出力”的現象則更為嚴重。

2．2學生對待體育課準備活動的態度方面

現在大部分學生對待準備活動持無所謂態度。老師盯得緊一點，學生練習就認真點，準備活動已完全成為一種形式。近13%的學生敷衍了事應付完成和不愿做準備活動練習，更說明有一些學生因各種原因，對準備活動的練習已產生反感，這足夠引起我們重視了。

2．3體育課準備活動采用的組織形式與編排方面

調查結果表明，體育課準備活動組織練習形式，最多采用的是由教師指定固定學生帶練；較多采用的是由教師帶練；很少采用的是由學生自己組織練習。由此說明，目前的體育課準備活動練習形式單

一、死板，是學生對準備活動枯燥乏味的一個重要因素。要提倡內容豐富，形式新穎，既要有集體形式，同時也適當采用分組進行。基本操有徒手、有器械，活動有定位，也要有行進間的。根據具體情況靈活地變換運用。在編排上應根據人體機能的生理規律，合理安排一套操的順序，由慢到快，由易到難，由四肢到軀干再全身。專門性準備活動可安排在一般性準備活動之后，使其與基本部分自然銜接起來，在準備活動中，整理或放松活動不宜安排。在組織指導上應根據目的、任務、場地、氣候和學生年齡特點及水平有選擇地合理安排。

2．4準備活動內容單調乏味。

一套基本徒手操，一個游戲長期使用，久而久之，學生感到乏味、厭煩。在教學中，選擇準備活動的內容應全面、豐富、形式多樣。既要有徒手體操，又要有器械操；既要有原地的、也有行進間的；既有單人的、也有雙人或集體的；既有一般練習，又有模仿、誘導或輔助性的專門練習。這樣使學生感到新穎有趣，既提高神經系統興奮性，又激發了學生的運動欲望。

2．5只注重一般性準備活動、忽視專門性準備活動。

許多人認為準備活動就是做個游戲，做幾節基本操。他們沒有充分認識到專門性練習在準備活動中的作用。我們知道，一般性準備活動主要是使全身各主要肌肉群、關節、韌帶都得到充分的活動。準備活動是為主教材服務的，因此要有的放矢，使與完成基本部分主要教材有關的肌肉群、器官以及各主要系統機能得到充分活動。它是在一般性練習基礎上，采用動作性質相似和結構與基本部分教材相類似的專門性練習。這是一般性練習無法代替的。只有合理地安排一般性和專門性準備活動練習的比重，才能保證體育課任務的順利完成。

2．6準備活動缺乏中小學特點。

中小學生由于年齡不同，在生理和心理上存在著顯著的差異，這就決定了中小學的準備活動應各具特點。但在中小學體育教學中，準備活動區別不大，小學成人化，中學公式化，一套操，一個游戲，小學用，中學也用，甚至把高級運動員的專門性練習也拿來用。這種毫無區別，毫無特點的準備活動，違反了教學規律和中小學生的生理特點。小學生的準備活動應根據身體發育特點，以游戲或簡單易學動作為基本，中學體育課的基本部分相對運動量較大，在準備活動時，既要有一般性練習，又要有專門性練習，并要根據男女生生長發育的明顯差異，結合教材特點，提出不同的要求。結論與建議

3.1 結論

3.1.1 準備活動是體育課教學中的一部分。準備活動不僅可以使學生身體得到練習，而且可以預防運動損傷和不良生理現象的發生，發展一般身體素質和基本運動能力。因此教師在思想上必須高度重視，使學生能認真的有效的、有針對性的做好每一節體育課的準備活動。

3.1.2 嚴格要求學生做好準備活動。在每節課上，學生情緒表現是不同的，我們要更好的了解學生的情緒，對提高體育教學質量，創造一個健康向上，節奏明快，氣氛活躍的課堂，是具有深遠的現實意義的。所以教師要帶做準備活動，并以自己標準、優美的示范和準確宏亮的口令來影響學生，激發學生的學習情緒，才能保證教學的順利進行。

3.2 建議

3.2.1 準備活動的內容要與課的基本教材相結合一般性準備活動與專門性準備活動相結合，做到場地規劃緊湊合理，減少發放器材，隊伍的調動次數。并把一些模仿性、誘導性和輔助性練習或分解練習都充實到準備活動中去。這樣不僅能增加準備活動教學的內容，而且使整個課堂教學過程融為一體，從而還提高了課的質量。

3.2.2 準備活動內容要不斷創新

目前的體育課準備活動練習形式單

一、死板。要克服單調死板又枯燥無味的教學模式，體育教師要不斷應用自己所學的知識，根據不同的教學對象，大膽地對傳統模式進行創新改革，力求做到內容豐富，形式多樣化。這樣就能使學生產生好奇，能夠充分調動學生的積極性，又能達到準備活動的目的。

3.2.3 準備活動的練習形式要多樣化

形式多樣的準備活動可以有效地提高學生的活動情趣，使學生全身心投入準備活動，這樣準備活動才能真正達到活動筋骨和鍛煉身體的目的。如在教師的指導下，讓學生根據自己的愛好，運用自己已經掌握的基本知識、技能，選擇有關項目進行鍛煉，這樣既能彌補學生肌體練習中的不足，又能充分發揮學生學的主動性，同時在運動負荷的這安排上也能體現出區別對待的原則，使學生得以充分發揮主觀能動性，并在一定程度上滿足其運動欲望，提高準備活動的實效性和可行性。

總之，體育教學中的準備活動決不是可有可無的，我們要在體育教學實踐中與時俱進，不斷研究、探索、完善、使之朝著科學化、現代化的方向發展。

參考文獻：

[1]李超雄.初議體育課準備活動內容與形式的合理安排與選擇[J].湖北體育科技

[2]李剛.論準備活動的生理意義[J].遼寧體育科技

[3]胡濤.體育教學中準備活動的再認識[J].科技信息

[4]彭恩.如何做好體育課的準備活動[J].內蒙古師范大學學報

[5]王煥波.準備活動的分類及運用[J].中國學校體育

[6]鞠菁.準備活動對體育課的重要性[J].蘇州大學學報

[7]李章芳.體育課準備活動改進的幾點意見[J].淮南職業技術學院學報

第二篇：試論中職體育教學中的準備活動

試論中職體育教學中的準備活動

摘 要：準備活動是中學體育教學中不可缺少的一部分，準備活動完成的好壞，將直接影響基本部分任務的完成，它對增進健康、增強體質、防止傷害事故，掌握體育知識、技術、技能都有重要意義。本文就以我校高中三個年級學生為研究對象，就中學的準備活動進行調查和研究，提出中學體育課準備活動存在的問題及相應的解決辦法！

1.前言

體育課的準備活動，是中學體育課堂教學的重要組成部分。長期以來，體育課的準備活動沒有得到人們的足夠重視，我們在體育教學中往往關注的是課的基本部分，而忽略體育課中的準備活動時段的健身功能的發揮，對體育課準備活動內容開發上缺乏創新點，慢跑-定位徒手操成為當前中學體育課的不變定律，學校體育課的準備活動組織形式與練習內容單一，致使學生對體育準備活動感到枯燥無味、厭學，嚴重影響了體育課教學效果。因此，中學體育課準備活動的創新與改革勢在必行。

2.中學體育教學的準備活動中存在以下幾個問題

2.1學生對體育課準備活動的認識不足

調查結果表明，我校的絕大部分學生都已懂得或了解準備活動在體育課中的地位和作用，半數學生知道準備活動內容與體育課主教材內容的關系和準備活動的運動量。但仍有不少學生對體育課準備活動認識不足或錯誤。如22%的學生認為體育準備活動可有可無等，同時通過交談和觀察，得知有相當一部分同學錯誤地認為準備活動“太賣力”的話會消耗體力，影響基本部分內容的學習，特別是遇到有教學比賽、測驗，準備活動“出工不出力”的現象則更為嚴重。

2.2學生對待體育課準備活動的態度方面

現在大部分學生對待準備活動持無所謂態度。老師盯得緊一點，學生練習就認真點，準備活動已完全成為一種形式。近13%的學生敷衍了事應付完成和不愿做準備活動練習，更說明有一些學生因各種原因，對準備活動的練習已產生反感，這足夠引起我們重視了。

2.3體育課準備活動采用的組織形式與編排方面

調查結果表明，體育課準備活動組織練習形式，最多采用的是由教師指定固定學生帶練；較多采用的是由教師帶練；很少采用的是由學生自己組織練習。由此說明，目前的體育課準備活動練習形式單

一、死板，是學生對準備活動枯燥乏味的一個重要因素。要提倡內容豐富，形式新穎，既要有集體形式，同時也適當采用分組進行。基本操有徒手、有器械，活動有定位，也要有行進間的。根據具體情況靈活地變換運用。在編排上應根據人體機能的生理規律，合理安排一套操的順序，由慢到快，由易到難，由四肢到軀干再全身。專門性準備活動可安排在一般性準備活動之后，使其與基本部分自然銜接起來，在準備活動中，整理或放松活動不宜安排。在組織指導上應根據目的、任務、場地、氣候和學生年齡特點及水平有選擇地合理安排。

2.4準備活動內容單調乏味。

一套基本徒手操，一個游戲長期使用，久而久之，學生感到乏味、厭煩。在教學中，選擇準備活動的內容應全面、豐富、形式多樣。既要有徒手體操，又要有器械操；既要有原地的、也有行進間的；既有單人的、也有雙人或集體的；既有一般練習，又有模仿、誘導或輔助性的專門練習。這樣使學生感到新穎有趣，既提高神經系統興奮性，又激發了學生的運動欲望。

3.結論與建議

3.1 結論

3.1.1 準備活動是體育課教學中的一部分。準備活動不僅可以使學生身體得到練習，而且可以預防運動損傷和不良生理現象的發生，發展一般身體素質和基本運動能力。因此教師在思想上必須高度重視，使學生能認真的有效的、有針對性的做好每一節體育課的準備活動。

3.1.2 嚴格要求學生做好準備活動。在每節課上，學生情緒表現是不同的，我們要更好的了解學生的情緒，對提高體育教學質量，創造一個健康向上，節奏明快，氣氛活躍的課堂，是具有深遠的現實意義的。所以教師要帶做準備活動，并以自己標準、優美的示范和準確宏亮的口令來影響學生，激發學生的學習情緒，才能保證教學的順利進行。

3.2 建議

3.2.1 準備活動的內容要與課的基本教材相結合 一般性準備活動與專門性準備活動相結合，做到場地規劃緊湊合理，減少發放器材，隊伍的調動次數。并把一些模仿性、誘導性和輔助性練習或分解練習都充實到準備活動中去。這樣不僅能增加準備活動教學的內容，而且使整個課堂教學過程融為一體，從而還提高了課的質量。

3.2.2 準備活動內容要不斷創新

目前的體育課準備活動練習形式單

一、死板。要克服單調死板又枯燥無味的教學模式，體育教師要不斷應用自己所學的知識，根據不同的教學對象，大膽地對傳統模式進行創新改革，力求做到內容豐富，形式多樣化。這樣就能使學生產生好奇，能夠充分調動學生的積極性，又能達到準備活動的目的。

3.2.3 準備活動的練習形式要多樣化

形式多樣的準備活動可以有效地提高學生的活動情趣，使學生全身心投入準備活動，這樣準備活動才能真正達到活動筋骨和鍛煉身體的目的。如在教師的指導下，讓學生根據自己的愛好，運用自己已經掌握的基本知識、技能，選擇有關項目進行鍛煉，這樣既能彌補學生肌體練習中的不足，又能充分發揮學生學的主動性，同時在運動負荷的這安排上也能體現出區別對待的原則，使學生得以充分發揮主觀能動性，并在一定程度上滿足其運動欲望，提高準備活動的實效性和可行性。

總之，體育教學中的準備活動決不是可有可無的，我們要在體育教學實踐中與時俱進，不斷研究、探索、完善、使之朝著科學化、現代化的方向發展。

第三篇：淺談體育教學中準備活動的重要性

摘 要：體育教學是學校教學中的主要組成部分，在體育教學中，準備活動有重要性和必要性。本文對準備活動目標、意義及準備活動中要注意的問題進行了論述。

關鍵詞：學校體育；體育課堂教學；準備活動；教學方法；運動強度

一、準備活動的目標和任務

學校體育是學校教育的主要組成部分之一，每節體育課是由準備部分（開始部分）、基本部分、結束部分構成的，體育課的準備部分是體育課的基本組成部分的基礎和前提。這些構成部分之間是相互聯系的，一環扣一環的，缺少某一部分都會造成教學的不完善，甚至導致損傷的出現。準備部分為基本部分、結束部分作了從心理到生理機能的總動員。充分的準備活動會使人產生一種輕松愉快的感覺，使人大腦清醒，反應靈敏，動作果斷、準確，精力集中，形成心理優勢。同時，準備活動還會使機體具有適宜的激活水平，并達到最佳狀態，發揮超水平技能，創造優異成績，從而提高了機體機能的協調性及工作能力，對掌握體育知識、技術、技能有重要意義，幫助學生以飽滿的精神和適宜的身體狀態去參加一節課的學習活動。

二、準備活動的注意事項

1.準備活動的作用

準備活動是在體育課、訓練或比賽前，有意識、有目的地做各種身體練習，逐步提高中樞神經系統和肌肉的興奮性與適應性，使之達到為即將來的運動做好生理和心理的準備。

（1）生理作用：提高中樞神經的興奮性，使之處于興奮狀態，喚醒神經的暫時聯系，提高腦的分析、綜合和判斷能力。克服內臟器官的生理惰性，使體溫升高，加速血液循環，為肌肉提供更多的氧氣和營養，同時帶走代謝產物，防止過早出現疲勞。同時使氧合血紅蛋白分解，釋放出大量氧氣以增強運動時肌肉的供氧能力。還能減少肌肉黏滯性并提高肌肉的機械工作效率，增加肌肉的彈性和伸展性，預防肌肉拉傷和運動損傷的出現，提高肌肉工作的效果。

（2）心理作用：消除心理的恐懼感，特別是在對新知識技能的學習中，使其做好心理準備，較快地把學生注意轉移到本節內容上來。

2.準備活動的內容

準備活動的內容按其性質與目標，可以分為組織教學所需要的教學常規活動，一般性準備活動和專門性準備活動。例如：

（1）在田徑短跑教學中準備活動要對學生髖膝踝以及大腿周圍肌群做出充分的活動，以免造成損傷。

（2）在體操技巧教學中要根據內容著重活動哪些部位，這在準備活動中都要有明顯的區別。如果進行滾翻的學習就要對腰頸做好準備。

（3）球類運動。如籃球（球性練習或比賽都行），要根據內容的不同做出必要的調整。

同時做練習的方式也可以不同，可以采用靜止的、行進間的、學生自創的，以及游戲的形式來完成準備活動。教學常規活動是指每節課開始所需的一些基本活動，主要包括全班整隊、檢查人數、宣布教學目標與要求、檢查服裝、布置見習生活動內容、隊列隊形練習等。一般性的準備活動是采用那些促進全身各部分主要肌肉群、關節、韌帶都得到全面發展和充分活動的練習，具體內容有走、跑、跳、投練習，徒手操、游戲或持輕器械練習、傳統項目基本動作、舞蹈等。專門性準備活動，所采用的練習在性質和結構上與基本部分教材的性質和結構相類似，大都是一些模仿練習，輔助練習或誘導性練習，以及大綱所規定的掌握該項教材所必須發展的相應的身體素質練習等。準備活動的內容應在繼承以往內容的基礎上不斷充實和發展，更加注重內容的全面性、多樣性、漸進性、針對性、趣味性和新穎性，以激發學生的運動興趣，培養終身體育的意識。

3.準備活動的強度

準備活動的運動量，取決于正式練習或比賽強度和性質。也取決于人體現有機能狀態和外界環境條件等。在準備活動中強度和量不太大，教師可以根據測試學生脈搏的方法進行安排。如果是在比賽中準備活動安排就尤為重要，因為它可以直接影響到比賽的結果和運動員最高水平的發揮。

4.準備活動中溫度氣候以及年齡性別的因素

教師在安排準備活動的時候還要考慮到氣候和溫度的因素，溫度較低的時候要增加準備活動的時間和量。如：氣溫較低時，準備活動時間可長些，運動量、運動強度及密度亦可適當大點，以克服肌肉的黏滯性，使運動器官各內臟器官的機能水平協調起來。相反，夏季氣溫較高時，準備時間、運動量、強度、密度就應適當減少。同時年齡和性別也是一個關鍵因素。技術水平高的，準備活動的動作應復雜些，難度應高些。而對于男女學生做準備活動時一般為男多女少。還有體力強與體力弱的學生做準備活動時，一般為強多弱少。

5.準備活動的時間

準備活動的時間不是固定不變的，不同教材內容的體育課，教師應靈活掌握準備活動的時間。準備活動對機體的能量有一定的消耗，準備活動中的適當休息可以使身體活動的能力得到提高。

教師應善于運用組織準備活動，合理地科學地安排準備活動，以保證體育課獲得良好的效果；同時也要重視準備活動重要的地位，它能預防和避免受傷，不斷提高教學水平、訓練水平、運動水平，創造優異成績，促進人體器官和系統的正常發育和全面發展，增強體質。

第四篇：中學體育教學論文

中學體育教學論文

前言 傳統的體育課堂教學模式是以教師為中心，教材為中心，課堂為中心；只強調國家和社會的需要統一教學目標，統一教材內容，統一教學進度，統一教學方法，統一考核標準，很少考慮互動體育學習的主體——學生的主體需要;體育基礎與情感體驗；過分強調教師的主導作用和教師的絕對權威，忽視學生的主體性的弘揚和主體作用的發揮。在體育課堂教學中，學生圍著教師轉，圍著教材轉，教師一板一眼地教，學生跟著一步一步地學練，完全處于被動狀態。在嚴格的課堂紀律約束下，學生“身順而心違”成為學習體育知識，技能的機器，課堂氣氛沉悶，嚴重壓抑了學生個性的發展。許多教師曾試圖改變這些不良狀況，并為此做出一些努力和嘗試，但又往往矯枉過正，采取了“放羊式”的教學方法，不能有效地發揮教師的主導作用。從根本上看，這是怱視體育課堂教學過程中人的因素而造成的，它使體育課堂教學要么變得機械，沉悶和程式化，缺乏生機和樂趣，缺乏對智慧的抗戰和對學生好奇心的激發；要么使體育課堂教學過程混亂，氣氛過于活躍，甚至出現失控的局面，最終導致學生厭學，使得本應深受學生垚愛的體育課變的枯燥無味。就因為這樣人們不得不重新審視教與學的關系，更全面的認識體育課堂教學，從而遵循教學規律，構建自主探究性學習體育課堂實模式。自主探究性學習探索

一、淺談自主探究性學習探索

（一）構建自主探究性學習體育課堂教學模式的背景由于傳統的體育課堂教學模式是以教師為中心、教材為中心、課堂為中心；只強調國家和社會的需要，統一教學目標，統一教材內容，統一教學進度，統一教學方法，統一考核標準，很少考慮體育學習的主體——學生的體育需要、體育基礎與情感體驗；過分強調教師的主導作用和教師的絕對權威，忽視學生主體性的弘揚和主體作用的發揮。在體育課堂教學中，學生圍著教師轉，圍著教材轉，教師一板一眼地教，學生跟著一步一步地學練，完全處于被動狀態。在嚴格的課堂紀律約束下，學生“身順而心違”，成為學習體育知識、技能的機器，課堂氣氛沉悶，嚴重地壓抑了學生個性的發展。許多教師曾試圖改變這些不良狀況，并為此做出一些努力和嘗試，但又往往是矯枉過正，采取了“放羊式”的方法，不能有效地發揮教師的主導作用。從根本上看，這是忽視體育課堂教學過程中人的因素而造成的。它使體育課堂教學要么變得機械、沉悶和程式化，缺乏生樂趣，缺乏對智慧的挑戰和對學生好奇心的激發；要么使體育課堂教學過程混亂，氣氛過于活躍，甚至出現失控的局面，最終導致學生厭學，教師厭教，使得本應該深受學生喜愛的體育課變得枯燥無味。人們從這種“以教為中心”中看到學生主體地位的喪失和被動性無止境地延伸，又從“以學為中心”中看到了教師主導地位的冷漠和學生主動性的放任自流。教學中的兩個極端，促使人們不得不重新審視教與學的關系，更全面地認識體育課堂教學，從而遵循教學規律，努力構建自主探究性學習體育課堂教學模式。

（二）自主探究性學習體育課堂教學的理論依據和特點

1、理論依據基本依據：“素質教育要面向全體學生，讓所有學生能積極主動地發展”，這是構建自主探究性學習體育課堂教學的基本依據。根本依據：“增強學生體質，增進健康，充分調動學生學習的積極性和主動性，使學生在自主學練(自主選擇、自主練習、自主評價)的過程中掌握體育與健康的基礎知識、技術、技能，學會鍛煉身體的方法，并養成終身體育的意識和行為習慣”，是構建自主探究性學習體育課堂教學的根本依據。

2、特點自主探究性學習的目的，就是努力培養學生自主探究、自主學練的能力，使學生在校期間養成善于獨立解決問題的良好習慣，培養創新精神，為今后的自主學練和獨立

生活打下良好的基礎廠由于該模式主要以學生自主探究學習為基本原則，所以非常重視學生在學習中的主體地位，重視調動他們學習的主動性、積極性，重視培養學生的自學能力。該模式具有以下突出的特點：(1)教學目標是開發、挖掘和培養學生的創造性學習潛能，提高學生的整體素質；(2)從教育對象看，要求全體學生自主參與、自主選擇和自主學習，使不同程度的學生都能得到相應的發展和提高；(3)其教學關系為民主、互助、合作、和諧發展；(4)其教學程序和方法是問題情境、自主研究、自主學練、交流反饋、啟發導學、強化訓練、遷移應用；

(5)其教學要素包括語言、場地器材、價值、人際關系；(6)評價方式是不僅關注結果，更關注過程[1]。

（三）自主探究性學習體育課堂教學模式及其應用自主探究性學習體育課堂教學模式具有一定的靈活性，不同課型教學結構有所不同，但一般都遵循的程序。

1、創設情境，確立目標，激發動機這是教師主導作用的集中體現。包括創建學習情境，整理學練舊知識，為學生自主探究做好鋪墊，明確學練內容與能力目標，使學生在明確探索方向中激發學習動機，為下一環節的探究學習做好心理準備，這是保證學生獲得自主探究學習最佳效果的前提。教師要把握好教學目標，目標要面向全體學生，具有階梯性。從學生已有知識和學習實際出發，設計高質量的、富有挑戰性的問題，運用新穎活潑的教學形式激發學生的求知欲，激活學生的思維，讓學生有一個明確的目標指向，引導他們以高度的注意進入下一環節的學習。例如：在初中雙手胸前投籃的教學中，教師設計問題：假如我們改變雙手胸前傳球的出手角度，傳球的弧度，并且瞄準一個標志會是怎樣的呢?此問題的展出，學生會帶著疑問和強烈的求知欲望進行嘗試性學練或進入下一環節的學習。

2、自主探究，掌握新知，提出疑問這是自主探究性體育課堂教學模式的關鍵環節，是該模式的核心。此環節是對我國傳統的“開而俘達”啟發學生自學策略的正確運用和進一步發展，可以真正使教師從“演員”、“獨奏者”的角色過渡到“導演”、“伴奏者”的角色，引導學生而非塑造學生，是教會學生發現真理，找出規律，而不是給真理、給規律，是實現“教是為了不教”的有效舉措。在這一環節中，讓學生根據學練目標和上一環節中的問題，緊密結合新學內容，放手讓學生自主探究、自主學練。不但要給學生足夠的時間，還要給學生足夠的自主學練的空間，讓學生通過自主學練，主動探索，認真總結經驗，發現規律。此時體腦并用，更重要的是使學生主動獲取知識，開發能力，提高素質。仍以雙手胸前投籃為例，把在高弧度傳球的基礎上，瞄準籃圈的動作展示出來，那么雙手胸前投籃的動作技術就迎刃而解了。同時提出，假如出手角度小，弧度低，單憑手臂用力會導致怎樣的結果?從而再提煉出雙手胸前投籃的動作技術要領。此時，學生也就弄清了類似的傳球、投籃課四肢協調用力，正確把握球的出手角度、飛行路線等問題。顯然，這比有些教師照課本講的效果要好得多。

3、反饋交流，啟發導學，解疑釋難這是體育課堂教學中體現多維人際互動的重要環節。體育課堂教學中的人際互動過程，是體育課堂教學中小發生于教師與學生及學生與學生之間的心理影響過程。人際互動過程是直接影響課堂教學效率的重要因素，許多研究表明，人際互動是通過影響課堂氣氛，課堂中的交流、反饋而影響課堂教學的效果的。在學生自主探究、自主學練的基礎上，檢查學生的自學練的情況，采取的方法有提問、示范、討論、點撥導學、檢測、信息反饋等多維互動的方式[2]。這樣能讓學生充分顯示思維過程，暴露存在的問題，以便教師講解示范更有針對性，特別是使學生中存在的問題得到有效的解決。例如，在技巧的綜合課教學中，讓學生掌握了單個動作后，再讓學生進行組合動作的練習，再根據不同方式的組合方法，讓學生舉一反三，創編出多種組合的動作

范例。這樣做，既摸清了學生自主探究自主學練的情況，又用新創編的動作組合訓練了學生，提高了課堂效率。更重要的是，通過讓學生自己發現問題和解決問題，進一步提高自主學練的能力。

4、強化訓練，總結鞏固，遷移應用這是強調該模式的整體效益的關鍵環節，是對前三個環節的評價、發展和升華。在這一環節中，教師可以緊緊圍繞學練目標，設計一些能兼顧到全體學生學情具有一定梯度的問題。帶著這些問題學練，有利于訓練學生的求異思維、發散思維、逆向思維、創造性思維等思維能力，拓寬學生的思路。同時在學練過程中教會學生發現問題，解決問題的方法，力求達到舉一反

三、觸類旁通之功效。例如，在障礙跑教學過程中，學完了單個跨越障礙的方法后，讓每個學練小組利用單個障礙組合，看全班—有多少種不同的組合排列，然后再全班進行學練實踐，哪些組合最合理。

（四）運用自主探究性學習教學模式的注意事項自主探究性學習并非一種機械、僵化的模式，完全可以根據不同情況靈活把握。總的要求注意：以教師為主導，學生為主體，身心為基礎，訓練為主線，能力為目標。具體實施還應注意如下幾個方面：

1、要因材施教，因人制宜。針對不同層次學生的具體情況，創設不同的問題情境，提出不同層次的問題和學練要求，以求得最佳教學效果。

2、該模式是多種教學方法優化組合的綜合應用。所以，適應于各種課型。

3、實踐時對該模式的教學程序可作靈活調整。可略去某個程序；可合并相關程序；可調換程序的順序；可在某堂課中某個或幾個程序重復出現。

（五）教學建議

1、教師備課既要備教材，又要備學生；既要備教法，又要備學法。在了解學生實際情況的基礎上，做好滲透學法的準備，使教法和學法同步進行。

2、要樹立教是為了學和以學定教的思想，轉變以教師為中心的傳統教學觀念，真正體現學生的主體性。

3、課堂教學要實現教法與學法的有機結合，做到教法的選擇要有利于學法的指導；學法的選擇要有利于教法的實現，使教法和學法融為一體。

4、教學各個環節的安排，要有利于學生掌握學習方法。如講解技術動作時，要注意提醒學法，啟發學生科學觀察和積極思考。該模式的實施離不開先進的教學媒體和現代化教學手段。因此，學校改善教學條件，提高教師現代化教學能力是有效實施該模式的重要條件。

二、自主探究學習在體育課中的探究

（一）自主探究學習的認識

1、在教學中創設學生自主探索的空間自主探究學習是一種以學生的主動學習為前提，以主動地去發現、分析、解決問題為中心的學習方法。體育教學中的自主探究不只是一種學習方式，更是建立在新課程改革基礎上的健康教學理念。這種學習方法可以轉變被動的學習狀態，在教學過程中看重的不是最終的結果，而是在探究過程中學生養成的發現、分析、解決問題的能力。學會在動手觀察中探究，學會自主學習。這是尊重學生的個性發展和獨

特體悟，改變了傳統的教學模式，達到了培養學生的創新精神與實踐能力的目的。

2、在形式上創設學生自主探索的空間營造寬松和諧的教學氣氛，是培養學生創新意識的重要前提，而要把學生真正推到學習的主體地位，就缺少不得這種氣氛。要獲得這種氛圍的手段之一，便是在形式上為學生創設自主探索的空間。首先教師打破傳統的整隊編組，應讓學生自由組合，興趣組合，使學生產生一種“自由感”，從而營造一種民主、和諧、愉快的學習氛圍，使學習成為一種樂趣，從而使學生自主性得以發揮。同時，老師可提供了許多器材，讓學生自己去熟悉、研究，并應用，這樣可彌補生活經驗的不足，并引發自主探究的欲望。作為教師，我們應根據教學的需要，營造豐富多樣的教學空間，以縮短師生間的空間距離，有利于師生交流。更重要的是，這是一種開放式的學習群體空間，盡可能為每個學生提供了自我表現、展示個性的機會，滿足學生發展的需求。

3、在思維上拓展學生自主探究的空間美國創造力研究專家托蘭斯認為，創造力的發展必須在自由而安全的氣氛中才能進行。對于課堂教學來說，所謂自由，就是盡量減少對兒童的行為和思維無謂限制，給其自由表現的機會，在課堂上，教師在思維上應給予學生充分的自主探究的空間。新課適當導入后，讓學生自己去探究練習的方法。這樣在自主探究的過程中，學生就能區別動作的利弊。最后教師給學生組織一個研究探討的空間，讓學生討論每組的動作，及出現的問題，在本節課的目標下那個動作最佳？此時，把每一個學生的思維觸角引向了更為廣闊自由的天地。每一個學生的思維都處于活躍、開放的狀態，思維的不斷碰撞形成“思想風暴”，迸發出各種獨特的想法和見解，從而產生創造性思維。自主探究的模式不僅要在形式上給予學生自主探究的空間，還應在思維上給予他們自由想象的權利。使學生的學習成為一個自覺、自愿的心理渴望，變“要我學”為“我要學”。學生也從一個接受者的角度轉化為一個自主探究者。作為教師要使自己真正成為活動前的策劃者，活動中的引導者和合作者，疑難處的參與者和研究者，要搭建一架無形的“梯子”，讓學生在自主探究的登攀中拾級而上。因此教師在思維上因給學生提供更多的空間，讓學生充分地思考、討論、理解，這樣就變“吸收—存儲—再現”為“探究—鼓勵—創新”。

（三）課堂教學中學生自主探究學習策略《基礎教育課程改革綱要》中指出：改變課程實施中過于強調接受學習，死記硬背，機械訓練的現狀，倡導學生主動參與、樂于探究、勤于動手，培養學生收集和處理信息的能力。新《課程標準》明確指出：“學生是學習的主人。”長期束縛在教師、教材、課堂圈子里不敢越雷池半步的學生，在今天更需要我們極力改變學習方式，而探究即為自主學習的方式。因此要講究自主探究的學習策略，使之成為發現者、研究者、探索者，從而把他們心靈深處被壓抑的個性釋放出來。

1、引導發現感悟，注重嘗試性。發現是探究的開始。由于好奇是少年兒童的心理特點，它往往可促使學生作進一步深入細致的觀察、思考和探索，從而提出探究性的問題。讓學生提出問題，自主合作探究，不僅僅是一個方式方法問題，而是一種教育觀念的問題，是一種教學質量觀的問題，是學生觀的反映。隨著我國教育教學的不斷改革，教育觀念不斷更新，絕大多數教師已形成共識：只有堅持啟發式教學才能使學生積極參與學習。如果我們能營造一個積極寬松和諧的課堂教學氛圍，讓學生成為“問”的主體，成為一個“信息源”，那么，學生學習的積極性和主動性將被大大激發。因為學生提問題總是以自身積極思考為前提的。正因為這樣，我們說教師與其給學生10個問題，不如讓學生自己去發現，去產生一個問題。只有學生自己主動提出問題，主體作用才能得以真正的發揮，才能體現自主探究發現。因此，教師要隨時注意挖掘教材中隱藏的“發現”因素，創設一種使學生主動發現問題、提出問題的情境，啟發學生自己發現問題、探索知識、使教學過程圍繞學生在學習中產生的問題而展開。教師必須積極創設問題情境，引導學生提出與學習過程有密切關系的問題，使所提出的問題提到點子上，才能促進自主合作探究，達到學會學習的目的。許多問題的發現，不僅使課堂處處閃爍探究、創新的火花，更使學生進人到深層次的學習探索階段。在課中，做完一個動作后，多問學生“有什么感受？還有新的想法嗎？”讓學生闡述內心真切的感受。正因為重視了他們是學習活動的主體，探究的主體，發展的主體。才會產生標新立異，具有時代氣息的感受！這樣學生在嘗試、自悟、自問、自解的過程中初步體驗到嘗試性探究學習的成功喜悅，從而喚起他們進一步探究的內驅力。

2、鼓勵參與合作，追求探究性。⑴創設條件，激發興趣，提供主動探究的空間未來社會呼喚具有個性和合作精神的人，需要創新型、研究型的人才。我們必須相信學生，樂于為學生提供“探究”所需要的時間和空間，并且給予積極的配合與指導。許多教育家都論述過教學中應有良好的學習氛圍，英國教育家洛克指出：你不能在一個戰術的心理上寫上平整的文字，正如同你不能在一張震動的紙上寫上平整的字一樣。這說明學習的氛圍直接影響著學習效

果。教學中，只有創設條件，提供他們主動參與的空間，學習效果才能得到增強。⑵給學生自由選擇的權利，提供主動探究空間每個人都有自己一定的權力，每一個學生應該有選擇學習的權力，如果讓學生根據自身的情況，自己的喜好去學習，那么學生的學習興趣肯定非常濃厚。在課堂教學中可以讓出一些自由空間讓學生學習自己喜歡的動作；練習自己喜歡的內容；用自己喜歡的方式去學習；在課堂學習中想自己所想的，做自己想做的……讓每個學生在體育課中充分行使自己的權利，充分享受學習的樂趣。⑶建立合作小組，提供主動參與的合作伙伴課前先建立合作小組，將不同學習能力、學習態度、學習興趣、性別、個性的學生分配在同一組內，組成4人或6人的小組，再給組內成員一個特殊的身份，一項特殊的職責。如“主持人”（掌管小組討論的全局，安排練習次序，協調小組學習的進程）、“報告員”（向全班同學匯報小組合作學習結果）、“檢查員”（檢查小組成員學習情況，確認每位成員完成學習任務）、“教練員”（糾正小組同學的錯誤，正確示范動作）、“形象大使”（觀察組內同學合作技巧的表現，如練習時能否相互提醒、做動作時能否相互幫助）等，促使合作學習小組形成，做到組內互助合作，小組間競爭奪標的氛圍。⑷選擇專題，分工合作，加強主動探究能力在有限的課堂時間里，可緊扣教材，選擇重點、難點、疑點作為專題，運用研究性學習，分工合作，提高學生完成動作的主動性，研究性和發現能力。這樣學生不僅在探究過程中滿足了研究的需要，體驗到成功，更重要的是在探究中學會了怎樣合作。為了減少學生研究探索學習的梯度，課堂上利用教材特點進行專題研究性學習是必不可少的，可以更多的在課外搞好人際關系，創設愉悅的合作氛圍。為此要學生遇到困難時能主動尋求幫助，要熱情地幫助他人排憂解難。使自己在學會探究的同時，更學會做人。

3、激活變通思維，培養獨創性。通過不同的途徑，從不同的角度，用不同的方法解決問題，這樣不僅活躍了學生的思維，開闊了思路，同時也促進學生養成善于求異的習慣，對于培養學生的創新能力有著決定性的作用。在教師的教學中，通過表達方式的變異，理解角度的變更，思考方法的變遷，練習設計的變化等來提供多形態的信息，創造多樣化的思維環境，接通多方位的解題思路，從而促進內容的深化，理解的深入，提高學生思維的變通性和廣闊性。人們在理解知識的過程中，習慣運用某種思維方式，便會產生定勢心理。教師在教學中要不失時機地創設思維情境，千方百計地為學生提供創新素材和空間。用“教”的創新火種點燃“學”的創新火，才能有成效地培養學生自主探究的獨創性。注 釋注釋[1]，周衛勇，《走向發展性課程評價》，第21頁，北京大學出版社，2002年6月注釋[2]，王建軍，《體育教學》第19頁參考文獻

1、張武升著的《教學藝術論》，上海教育出版社1993年版

2、張涵主編:《美學大觀》，河南人民出版社

3、張武升著:《教學藝術論》上海教育出版社

4、方東樹:《昭味詹言》

5、《探究性學習的研究》

6、張建祥的《淺談體育課的興趣》北京體育師范學院出版

7、《體育心理學》高等教育出版后 記體育教學需要從社會生活需求中尋找課程教學目標，體現體育教師在保障師生身心健康方面的主導作用，體現在教學過程中需要加強培養學生的心理品質。自主探究學習是學習者對科學研究的思維方式和研究方法的運用。重過程而非重結果的目標

定位，需要在評價中予以體現，真正做到“六個重視”，即：①重視學生的學習態度和情感；②重視學習的過程和體驗；③重視發現和提出問題；④重視方法和技能；⑤重視交流與合作；⑥重視動手實踐和解決問題。歸根結底是培養學生的創新精神和實踐能力。在培養學生的自主探究過程中，不僅教師的引導指點作用得以充分的發揮，更重要的是學生的自主能動性得以不斷的發展。每個學生在自主探究的活動中，主動的輸入必要的有序的與探究目標直接的信息，經過加工、整理、運用，就能對探究的目標有一定的認識，并能感到經過自己探究獲取知識的愉快，產生進一步學習的興趣與動機，從而真正成為學習的主人。在此次論文寫作過程中特別感謝導師教授的指導，同時也感謝微機室主任王繼勇等同仁的大力協助。

回

第五篇：體育教學論文：淺談中學體育教學中的素質教育

淺談中學體育教學中的素質教育

陜建十一公司學校

過春剛

李蘭

全面實施素質教育，是國家為培養適應未來社會發展需要的跨世紀人才而提出的極具遠見的戰略性決策。作為學校教育的重要組成部分學校體育，既是素質教育的重要內容，又是實施素質教育的重要手段，具有其它學科不可代替的作用。眾所周知，體育對學生的發展有著不可忽視的重要作用。它能促進學生智力的發展，增強學生的體質，培養學生的競爭意識和進取精神，鍛煉學生頑強的意志品質，陶冶學生高尚的情操以及培養學生健康的審美觀念與審美能力。那么，如何在體育教學中實施素質教育就成為所有體育老師關注的問題。如何在中學體育教學中實施素質教育，促進學生的全面發展作以下幾個方面的探討：

一、體育教師要不斷提高自身素質

體育教師是體育活動的組織者，對學生的發展起主導作用。素質教育對學校體育提出的要求，即是對體育教師的要求，無論是體育教育觀念的更新，還是體育教學內容、教學方法的改革，都取決于教師的素質。所以，作為體育教師，首先要樹立高度的事業心、責任感。其次要端正教學思想，從適應社會需要，培養人才的素質出發，樹立以育人為目標的現代教育觀、人才觀、質量觀，樹立學校體育為健身、益智、育德、促美的觀點。第三，體育教師要有淵博的知識和多種技能。為此，教師除對所任學科知識的融匯貫通之外，還要對相關學科有一定的造詣，同時還要具備較好的語言表達能力和課堂應變能力等。這樣，教師在執行體育教學任務時就會得心應手，提高教學效果。

二、思想品德教育貫穿在整個體育教學之中

通過體育教學培養學生愛國主義、集體主義的思想品質，樹立正確的體育道德觀，讓學生具有勇敢頑強、團結進取、活潑開朗的精神面貌，以及誘導學生養成維護道德規范、遵紀守法的良好習慣。體育教學的思想品德教育是教學中結合課的內容的傳授進行的，不能空洞說教和脫離教材生拉硬扯，要細心構思巧妙安排，以畫龍點睛的揭示，引導學生去感悟，使學生在鍛煉身體的同時，不知不覺地受到思想品德教育。

面向全體學生，教師要認真了解和研究全體學生，使每個學生都能夠在時間和空間上得到平等的教育，根據學生的身體素質、接受能力、個性差異、隱性適度地分層教學，滿足不同層次學生的心理、生理的需求，激發學生體育學習的興趣。教師要根據教材情況，結合學生的身心特點，選擇“發現式”、“問題式”等新穎多變的教學方法和形式，讓學生動起腦筋，邊想邊練。教材有相對枯燥和相對趣味之分，相對枯燥教材教學時，教師運用教法要力求新穎，使學生的情緒不斷變化。在學習中保持強烈的好奇心和旺盛的求知欲，使學生對枯燥的教材教學不是苦學，而是“樂”學。如耐久跑是體育課中比較難教的內容。學生感到枯燥、艱苦、不愿學。在教學時，前幾次課采用與球類活動相結合的教法，讓學生在跑動中左右手運籃球，或跑動中運帶足球8分鐘和12分鐘跑，最后采用目標教學法讓學生自己制訂努力目標，教師根據學生的目標，分成幾個組進行相互競爭，相互鼓勵。這樣的學習興趣高，學習效果好。

四、改革傳統教學方式注重學生體育意識的培養

傳統的體育教學往往以教師為主，學生沒有自由表達的機會，總是教師教什么學生學什么練什么，從而使學生對體育活動產生冷淡，甚至厭倦的心理，這就扼殺了學生個性的發展，不利于學生參與體育活動意識和能力的培養。實施素質教育，必須以學生的活動為主，充分發揮學生的主體作用和主動精神，變“要我學”為“我要學”，讓學生做體育學習的主人，使教師的主導作用和學生的主體作用有機地結合起來。當然，以學生為主體的課堂教學能否實現，主動權還是掌握在老師手里，教師只有真正認識了當今時代自己所處的地位和角色，學生的主體地位才能實現，教師也才能在教學中發揮更大的作用。教師通過導趣，引導學生

樂學；通過導思，引導學生活學；通過導做，引導學生善學；通過導法，引導學生會學。如此，建立教師與學生之間的雙邊教學活動關系，才能把課堂教學活動提高到一個新的水平，樹立健康第一的指導思想。

總之，實施素質教育，對學校體育工作和體育教師提出了更高的要求。為了更好地發揮學校體育在素質教育中的作用，體育教師必須努力提高自己的政治思想水平與業務素質，善于吸收先進的教育思想和教育方法，結合實際，把學校體育改革推向深入，全面提高學生的整體素質，在培養學生“體育意識”、“興趣”、“習慣”和“身體鍛煉能力”的同時，尊重學生個性并使之得到充分發展，讓學生在運動場上獲得較大的自由空間與時間，發揮自己喜愛的活動方式來進行自主體育鍛煉，并由此養成良好的運動習慣而受益終身。