第一篇：中學生安全知識教育手冊

中學生安全知識教育手冊

文章來源:轉載 發(fā)表時間:2010-3-26 18:33:45

在教室內活動，還有許多看起來細微的小事情值得同學們注意，否則，同樣容易發(fā)生危險。這主要有以下幾個方面：

1． 防磕碰。目前大多數(shù)教室空間比較狹小，又置放了許多桌椅、飲水機等用品，所以不應在教室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和游戲，防止磕碰受傷。

2． 防滑、防摔。教室地板比較光滑的，要注意防止滑倒受傷；需要登高打掃衛(wèi)生、取放物品時，要請他人加以保護，注意防止摔傷。

3． 防墜落。住樓房，特別是住在樓房高層的，不要將身體探出陽臺或者窗外，謹防不慎發(fā)生墜樓的危險。防意外傷害。改錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具，圖釘、大頭針等文具，用后應妥善存放起來，不能隨意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外傷害。

在每天緊張的學習過程中，課間活動能夠起到放松、調節(jié)和適當休息的作用。課間活動應當注意以下幾方面：

1． 游泳需要經過體格檢查，患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經期的女同學也不宜去游泳。

2． 要慎重選擇游泳場所，到江河湖海去游泳，必須先了解水情，水中有暗流、淤渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳場所。來往船只較多、受到污染和血吸蟲等病流行地區(qū)的水域也不宜游泳。

3． 下水前要做準備運動.可以跑步、做做操，活動開身體，還應用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。

體育課在中小學階段是鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區(qū)別。

1． 短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體產沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。

2． 跳遠時，必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領，也是保護身體安全的必要措施。

3． 在進行投擲訓練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等，一定要按老師的口令行動，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷。甚至發(fā)生生命危險。

4． 在進行單、雙杠和跳高訓練時，器材下面必須準備好厚度符合要求的墊子。如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關節(jié)和后腦。做單、雙杠動作時，要采取各種有效的方法，做雙手提杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。

5． 在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時，器材前要有跳板，器材后要有保護墊，同時要有老師和同學在器材旁站立保護。參加籃球、足球等項目的訓練時，要學會保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。沒有比賽項目的同學不要在賽場中穿行、玩耍，要在指定的地點觀看比賽，以免被投擲的鉛球、標槍等擊傷，也避免與參加比賽的同學相撞。

同學們上學和放學的時候，正是一天中道路交通最擁擠的時候，人多車輛多，必須十分注意交通安全。

1． 集體外出時，最好有組織、有秩序地列隊行走；結伴外出時，不要相互追逐、打鬧、嬉戲；行走時要專心，注意周圍情況，不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。

2． 在霧、雨、雪天，最好穿著色彩鮮艷的衣服，以便于機動車司機盡早發(fā)現(xiàn)目標，提前采取安全措施。在一些城市中，小學生外出均頭戴小黃帽，集體活動時還手持“讓”字牌，也是為了使機動車及時發(fā)現(xiàn)、避讓，這種做法應當提倡。

3． 騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛，不立逆行；轉彎時不搶行猛拐，要提前減慢速度，看清四周情況，以明確的手勢示意后再轉彎。

4． 經過交叉路口，要減速慢行，注意來往的行人、車輛；不闖紅燈，遇到紅燈要停車等候，待綠燈亮了再繼續(xù)前行。

實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學藥品時，要在老師的指導下進行，并且嚴格按照操作要求去做，時刻小心謹慎，嚴防發(fā)生用火危險。形成火災的，應及時報警。對突然發(fā)生的比較輕微的火情，同學們也應掌握簡便易行的，應付緊急情況的方法。

電器起火，不可用水撲救，也不可用潮濕的物品捂蓋。水是導體，這樣做會發(fā)生觸電。正確的方法是首先切斷電源，然后再滅火。

1．一旦身受火災危脅，千萬不要驚慌失措，要冷靜地確定自已所處位置，根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢，不要盲目采取行動。

2．身處平房的，如果門的周圍火勢不大，應迅速離開火場。反之，則必須另行選擇出口脫身（如從窗口跳出），或者采取保護措施（如用水淋溫衣服、用浸濕的棉被包住頭部和上身等）以后再離開火場。

3身處樓房的，不要盲目亂跑，更不要跳樓逃生，這樣會造成不應有的傷亡?？梢远愕骄邮依锘蛘哧柵_上，緊閉門窗，隔斷火路，等待救援。有條件的，可以不斷向門窗上澆水降溫，以延續(xù)火勢蔓延。在失火的樓房內，逃生不可使用電梯，應通過防火通道走樓梯脫險。因為失火后電梯豎井往往成為煙火通道，并且電梯隨時可能發(fā)生故障。因火勢太猛，必須從樓房內逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅硬的地面，同進應從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小下落高度，做到雙腳先落地。在有把握的情況下，可以將繩索（也可用床單等撕開連接起來）一頭系在窗框上，然后順繩索滑落到地面。如身上衣物著火，可以迅速脫掉衣物，或者就地滾動，以身體壓滅火焰，還可以跳進附近的水池、小河中，將身上的火熄滅，總之要盡量減少身體燒傷面積，減輕燒傷程度。

8火災發(fā)生時，常會產生對人體有毒有害的氣體，所以要預防煙毒，應盡量選擇上風處停留或以濕的毛巾或口罩保護口、鼻及眼睛，避免有毒有害煙氣侵害。

中學生交通安全知識教育指南

2009-6-15

（一）.不良的交通習慣

1.不走人行橫道，不靠路右邊走。2.不走人行橫道、天橋，隨意橫穿馬路。3.不注意道路和車輛信號，不服從交通管理。4.在車行道、橋梁、隧道上追逐、玩耍、打鬧。5.穿越、攀登、跨越道路隔離欄。6.在鐵路道軌上行走，玩耍。7.橫穿鐵路和鉆火車。

8.不聽從鐵道口管理和信號管理。

（二）中學生騎自行車的問題 1.未滿12歲的兒童獨自騎車。

2.在人行道、機動車道騎車，逆行騎車。3.騎車橫沖直闖、爭道強行，與機動車搶道。4.轉彎不減速，不打手勢。

5.在路口闖信號。6.騎車雙手離把。7.追逐打鬧，三五并行。

8.手攀機動車行駛，緊跟機動車行駛。

（三）中學生交通事故發(fā)生的原因 1.缺乏交通安全意識。2.缺乏交通安全知識。3.缺乏交通安全責任感。4.存在麻痹思想。5.存在僥幸心理。

（四）正常的行路常識 1.走人行道，靠路右邊走。

2.橫過車行道，要走斑馬線，或走天橋。

3.要注意各種信號燈的指示（紅綠燈、人行橫道信號燈）4.上下汽車要避讓過往車輛。5.不在馬路上逗留、玩耍、打鬧。

（五）正常的騎自行車常識 1.不要騎有故障的車。

2.不在人行道上騎車，非機動車靠右行駛。3.橫穿馬路最好推車行駛。4.轉彎時減速慢行，觀察并打手勢。5.不要雙手離把，不并肩行駛。6.騎車不打鬧，追逐。

中學生自護自救安全常識手冊

一 戶外活動安全

同學們到戶外郊游、野營、游戲、體育鍛煉，活動的空間更廣闊，接觸的事物更加復雜多樣，存在的危險因素也增加了。戶外活動應當注意的安全問題有哪些呢？

（一）課間活動應當注意什么？

l．室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤課程。

2．活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。

3．活動的方式要簡便易行，如做做操等。

4．活動要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。

（二）在教室內活動應怎樣注意安全

1． 防磕碰。目前大多數(shù)教室空間比較狹小，又置放了許多桌椅、飲水機等用品，所以不應在教室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和游戲，防止磕碰受傷。

2． 防滑、防摔。教室地板比較光滑的，要注意防止滑倒受傷；需要登高打掃衛(wèi)生、取放物品時，要請他人加以保護，注意防止摔傷。

3． 防墜落。住樓房，特別是住在樓房高層的，不要將身體探出陽臺或者窗外，謹防不慎發(fā)生墜樓的危險。

4． 防擠壓。教室的門、窗戶在開關時容易掩手，也應當處處小心。5． 防火災。不要在教室里隨便玩火，更不能在教室里燃放爆竹。

6． 防意外傷害。改錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具，圖釘、大頭針等文具，用后應妥善存放起來，不能隨意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外傷害。

（三）課間上下樓道怎樣注意安全

1.上下樓道要靠右行，不要擁擠。

2.上下樓道嚴禁 追逐打鬧，嚴禁互相推搡，以免發(fā)生安全事故。3.參加集會、課間操等上下樓道要分年級按規(guī)定路線慢行，不得搶先。

（四）怎樣保證郊游、野營活動的安全？

l．要準備充足的食品和飲用水。

2．準備好手電筒和足夠的電池，以便夜間照明使用。3．準備一些常用的治療感冒、外傷、中暑的藥品。

4．要穿運動鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋長途行走腳容易磨泡。5．早晨夜晚天氣較涼，要及時添加衣物，防止感冒。6．活動中不隨便單獨行動，應結伴而行，防止發(fā)生意外。7．晚上注意充分休息，以保證有充足的精力參加活動。8．不要隨便采摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免發(fā)生食物中毒。9．要有成年人組織、帶領。

（五）集體野營、郊游活動應注意什么？

1．最好事先對活動路線、地點進行勘察。

2．做好活動的組織工作，制訂活動紀律，確定負責人。

3．最好要求參加活動的人統(tǒng)一著裝（如穿校服），這樣目標明顯，便于互相尋找，防止掉隊。

4．所有參加活動的人要嚴格遵守活動紀律，服從統(tǒng)一指揮。

（六）登山活動應注意什么？

l．登山時有老師或家長帶領，要集體行動。

2．登山的地點應該慎重選擇。要向附近居民了解清楚當?shù)氐牡乩憝h(huán)境和天氣變化的情況，選擇一條安全的登山路線，并做好標記，防止迷路。

3．備好運動鞋、繩索、干糧和水。在夏季，一定要帶足水，因為登山會出汗，如果不補充足夠的水分，容易發(fā)生虛脫、中暑。

4．最好隨身攜帶急救藥品，如云南白藥、止血繃帶等，以便在發(fā)生摔傷、碰傷、扭傷時派上用場。5．登山時間最好放在早晨或上午，午后應該下山返回駐地。不要擅自改變登山路線和時間。6．背包不要手提，要背在雙肩，以便于雙手抓攀。還可以用結實的長棍作手杖，幫助攀登。7．千萬不要在危險的崖邊照相，以防發(fā)生意外。

（七）游泳時應注意什么？

l．游泳需要經過體格檢查?；加行呐K病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經期的女同學也不宜去游泳

2．要慎重選擇游泳場所，不要到江河湖海去游泳。

3．下水前要做準備活動?？梢耘芘懿?、做做操，活動開身體，還應用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。4．飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。5．水下情況不明時，不要跳水。

6．發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助。

中學生安全知識教育手冊——防火篇（轉）

1樓

一．在學校如何注意防火

在學校里也有防火安全問題，主要應當注意以下幾點：

1． 不帶火柴、打火機等火種進入校園，也不帶汽油、爆竹等易燃的物品進入校園。

2． 實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學藥品時，要在老師的指導下進行，并且嚴格按照操作要求去做，時刻小心謹慎，嚴防發(fā)生用火危險。

3． 采用火爐取暖的教室，要選派專人負責，管理好爐火。

4． 不隨意焚燒廢紙等。

5． 打掃衛(wèi)生時，要將枯枝落葉等垃圾作深埋處理或送往垃圾站場，不要采取點火燒掉的辦法。

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2008-12-15 22:36 回復

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2樓

二．對輕微的火情怎樣緊爭應付

形成火災的，應及時報警。對突然發(fā)生的比較輕微的火情，同學們也應掌握簡便易行的，應付緊急情況的方法。

1． 水是最常用的滅火劑，木頭、紙張、棉布等起火，可以直接用水撲滅。

2． 用土、沙子、浸濕的棉被或毛毯等迅速覆蓋在起火處，可以有效地滅火。

3． 用掃帚、拖把等撲打，也能撲滅小火。

4． 油類、酒精等起火，不可用水去看撲救，可用沙土或浸濕的棉被迅速覆蓋。

5． 煤氣起火，可用濕毛巾蓋住火點，迅速切斷氣源。

6． 電器起火，不可用水撲救，也不可用潮濕的物品捂蓋。水是導體，這樣做會發(fā)生觸電。正確的方法是首先切斷電源，然后再滅火。

7． 有條件的，還可以學習一些簡易滅火器的使用方法。

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2008-12-15 22:36 回復

3樓

三．遭遇火災如何正確脫險

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遭遇火災，應采取正確有效的方法自救逃生，減少人身傷亡損失：

1．一旦身受火災危脅，千萬不要驚慌失措，要冷靜地確定自已所處位置，根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢，不要盲目采取行動。

2．身處平房的，如果門的周圍火勢不大，應迅速離開火場。反之，則必須另行選擇出口脫身（如從窗口跳出），或者采取

保護措施（如用水淋溫衣服、用浸濕的棉被包住頭部和上身等）以后再離開火場。

3．身處樓房的，發(fā)現(xiàn)火情不要盲目打開門窗，否則有可能引火入室。

4．身處樓房的，不要盲目亂跑，更不要跳樓逃生，這樣會造成不應有的傷亡?？梢远愕骄邮依锘蛘哧柵_上，緊閉門窗，隔斷火路，等待救援。有條件的，可以不斷向門窗上澆水降溫，以延續(xù)火勢蔓延。

5． 在失火的樓房內，逃生不可使用電梯，應通過防火通道走樓梯脫險。因為失火后電梯豎井往往成為煙火通道，并且電梯隨時可能發(fā)生故障。

6． 因火勢太猛，必須從樓房內逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅硬的地面，同進應從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小下落高度，做到雙腳先落地。

7． 在有把握的情況下，可以將繩索（也可用床單等撕開連接起來）一頭系在窗框上，然后順繩索滑落到地面。

8． 逃生時，盡量采取保護措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

9． 如身上衣物著火，可以迅速脫掉衣物，或者就地滾動，以身體壓滅火焰，還可以跳進附近的水池、小河中，將身上的火熄滅，總之要盡量減少身體燒傷面積，減輕燒傷程度。

10．火災發(fā)生時，常會產生對人體有毒有害的氣體，所以要預防煙毒，應盡量選擇上風處停留或以濕的毛巾或口罩保護口、鼻及眼睛，避免有毒有害煙氣侵害。

珍愛生命 安全第一 學生安全教育知識手冊

（一）2009年11月01日 15:33:52 來源:czb87334664(hand in hand)【字體：大 中 小】 czb87334664(hand in hand)

珍愛生命 安全第一 學生安全教育知識手冊

（一）一、防騙篇:

（一）針對手機、固定電話、小靈通、互聯(lián)網、銀行卡用戶的詐騙信息

1、虛假信息詐騙的形式：

近年來，虛假信息詐騙犯罪十分猖獗，在人們的傳統(tǒng)觀念中，詐騙分子往往采取傳統(tǒng)的撿錢平分，易拉罐中獎，迷信消災，以假金佛、金器等方式詐騙錢財。近年來，隨著社會的發(fā)展和人民群眾生活水平的逐年提高，在現(xiàn)代通信技術日益方便群眾生活的同時，功能多、使用方便的手機、小靈通、住宅電話、銀行卡、互聯(lián)網也日益成為不法分子實施虛假信息詐騙犯罪活動的利用工具。犯罪分子抓住一般人群的普遍心理，不斷翻新花樣，針對群眾貪利、懼損避害、花錢消災等不同心理弱點，編造虛假信息實施詐騙，有些群眾因缺乏辨別常識和防范意識，往往易被犯罪分子編制的種種虛假信息所迷惑而騙去錢財。其實，絕大多數(shù)詐騙犯罪都是可以預防和避免的。

根據(jù)我們掌握的資料，當前以信息詐騙為主要形式的詐騙行為主要有虛假奧運票務詐騙、虛假股票走勢信息、虛假中獎信息、虛假“六合彩”特碼信息、虛假網絡游戲及即時通訊平臺用戶中獎信息、發(fā)送虛假銀行卡消費及劃帳問題、虛假提示、虛假廉價商品信息、虛假廉價商品網站信息、虛假招聘廣告、虛假綁架事實詐騙、虛假ATM告示、虛假安全事故詐騙等，這些詐騙行為利用人們貪小便宜、一夜暴富、求職心切、關愛親友的心理，采取各種手段讓人們失去或降低防范意識，從而達到詐騙的目的。另外，也有一些是利用學生尤其是女同學同情心和憐憫心理，刻意編造所謂凄慘身世，以所謂求助的方式達到詐騙行為，這種行為不僅局限于手機等通訊手段，在各個學校校園周圍也存在這樣一些不法分子。

因此，請同學們務必提高警惕，增強對自己生命和財產安全的保護意識。

2、虛假短信詐騙典型案例

（1）

虛假安全事故詐騙：此種情形是因為事主因為某種原因泄露了家庭電話和個人電話，行騙者在事主關機的時候以事主“出車禍”等事由，要求家長或親友速匯醫(yī)療費用。（注：我校學生在網上發(fā)布招聘簡歷時，就曾因留下家庭聯(lián)系電話被騙。因此，請同學務必注意保存好個人隱私信息。）

（2）

犯罪分子利用網絡游戲和即時通訊等平臺，發(fā)布諸如網絡游戲賬號、QQ、淘寶旺旺用戶等中獎提示信息。當用戶撥打指定“客服中心”電話聯(lián)系領獎事宜時，犯罪分子即以繳稅名義等借口騙取匯款。

（3）

犯罪分子利用學生求職心切的心理，以高薪誘使學生與其聯(lián)系，隨后謊稱應預先繳納“服裝費”、“培訓費”等騙取錢財。

（4）

犯罪分子預先堵塞ATM取款機出卡口，并在ATM機旁黏貼虛假服務熱線告示，誘導銀行用戶與其聯(lián)系，隨后要求用戶提供銀行卡及密碼等各種信息，并進一步實施詐騙或盜取用戶現(xiàn)金行為。

（5）

以其他各種名目或借口（如繳交電話費、信用卡消費等）要求限定時限內匯款進行詐騙等行為。

3、警方提示：

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如果有通訊方面的問題，請與各大通信公司固定客服電話聯(lián)系，遇到可疑電話和短信請及時將電話和短信轉發(fā)至警方免費虛假短信報警專號“10639110”或撥打“110”電話報警。各大通信公司24小時固定客服電話：移動：10086 聯(lián)通：10010 電信：10000

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如有銀行方面的問題和疑問，請與各大銀行24小時固定客服電話聯(lián)系，遇到可疑電話和短信請及時將電話和短信轉發(fā)至警方免費虛假短信報警專號“10639110”或撥打“110”電話報警。部分發(fā)卡銀行24小時客服熱線電話：

工商銀行：95588 農業(yè)銀行：95599 中國銀行：95566 建設銀行：95533

交通銀行：95559 興業(yè)銀行：95561 招商銀行：95555 民生銀行：95568

光大銀行：95595 郵政儲蓄：11185 華夏銀行：95577 銀

聯(lián)：95516

（二）傳銷、直銷陷阱

1、非法傳銷與直銷六大區(qū)別：

區(qū)別一：有無入門費

非法傳銷通常有幾大明顯的特點，首先是有無相對高的入門費。一些非法傳銷公司會收取硬性的入門費，數(shù)額在三五百到千元不等。當然還有一些“聰明”的非法傳銷公司，他們會有其他的變通形式，比如：以入門認購產品為由來收取幾百到千元不等的費用。據(jù)了解，這些非法傳銷企業(yè)參加者通過繳納入門費或以認購商品等變相繳納入門費的方式，取得加入、介紹或發(fā)展他人的資格，并以此獲得回報。而在正規(guī)的直銷公司是沒有這一塊費用的。

區(qū)別二：有無依托優(yōu)質產品

非法傳銷公司往往依托的產品是無價值但價格高的產品，一套只值幾十塊錢的化妝品可以標價為幾百甚至上千元。而規(guī)范直銷企業(yè)的產品標價則物有所值。

區(qū)別三：產品是否流通

非法傳銷企業(yè)不過是個“聚眾融資”游戲，高額的入門費加上無法在市場中流通的低質高價產品使得他們的銷售方式是采取讓入門的所有銷售代表都要認購產品，但這些產品不在市場上流通，只作為拉進下一個銷售人員的樣本或者宣傳品，最后的局面是所有銷售人員人手一份，產品根本沒有在市場中流通或者銷售，且這些非法傳銷公司的組織者的收益主要也來自參加者繳納的入門費或認購商品等方式變相繳納的費用，因為產品不流通，組織者多半利用后參加者所繳付的部分費用支付先參加者的報酬維持運作。但直銷企業(yè)則完全相反，一方面企業(yè)產品要求質量好，另一方面，產品在市場上的銷售也比較好。對于直銷企業(yè)而言，產品優(yōu)良與否是決定產品銷量的根本原因，因為產品的流通渠道是由生產廠家通過營銷代表到顧客手中的，中間沒有其他環(huán)節(jié)，并且少有廣告。

區(qū)別四：有無退貨保障制度

非法傳銷公司的產品一旦銷售就無法退換，或者想方設法給退貨顧客設置障礙。這一點在直銷企業(yè)中完全不同。凡是正規(guī)的直銷企業(yè)都會為顧客提供完善的購貨保障。比如給一般顧客承諾在購貨后7天內退回仍具有銷售價值的產品，可獲100％現(xiàn)金退款。對于優(yōu)質顧客有的直銷企業(yè)還承諾在購貨10天內可退回曾經使用或不具銷售價值的產品（剩余量至少達一半）可獲得50％現(xiàn)金退款或50％等值購貨額。

區(qū)別五：銷售人員結構有無超越性

以拉人頭來實現(xiàn)獲取收益的非法傳銷，在銷售人員的結構上往往呈現(xiàn)為“金字塔”式，這樣的銷售結構導致誰先進來誰在上，同時先參加者從發(fā)展下線成員所繳納的入門費中獲取收益，且收益數(shù)額由其加入的先后順序決定，其后果是先加入者永遠領先于后來者。這種不可超越性在直銷公司就不存在，在直銷企業(yè)中無論參與者加入先后在收益上表現(xiàn)為“多勞多得”。

區(qū)別六：有無店鋪經營

我國1998年全面整頓金字塔式傳銷后，很多外來直銷企業(yè)紛紛轉型，“店鋪雇傭推銷員”的模式成了規(guī)范直銷企業(yè)的主要銷售模式，這種特殊的直銷經營方式，讓推銷員歸屬到店，這樣不僅與公司關系直接而且還便于管理。非法傳銷企業(yè)往往停留在發(fā)展人員、組織網絡從事無店鋪的經營活動狀態(tài)。直至今天，有無店鋪仍然是我國市場上區(qū)分非法傳銷和直銷的一個直觀區(qū)別。

2、非法傳銷的危害

一般人對傳銷危害的認識還是局限于影響家庭成員感情、造成經濟損失，給當?shù)厣鐣聿环€(wěn)定因素等，但是，傳銷還有著更深層次的危害：

第一、在經濟學層面上，傳銷以欺騙為直接手段，出售人與人之間的信任資源。參與者一旦發(fā)現(xiàn)自己被騙，解脫的方式就是發(fā)展下線，騙別人，一個龐大的騙子網絡建立起來，假如傳銷無限制發(fā)展下去，社會上人與人的信任資源將無限流失，終究會動搖市場經濟賴以發(fā)展的基礎。

第二、在社會學意義上，瓦解社會基本單元——家庭，動搖社會穩(wěn)定的基礎。傳銷活動參與者多有相同的經歷，就是被親戚朋友以介紹工作為名，騙到外省市，參與人員中，多是弱勢群體，最后結果往往許多人妻離子散，家破人亡，有的因“洗腦”過分投入，精神接近崩潰邊緣。

第三、心理學意義上，突破了道德和法制約束，危害人的思想信念基礎。傳銷的“洗腦”，讓人不以欺騙為辱，反以為榮，傳銷培訓出了不受道德約束的成員，即便組織被取締，不再從事傳銷，已經沒有正常人做不道德事時的內疚感，變得極端自私，惟利是圖，這樣的社會成員如果達到一定規(guī)模，社會控制體系將面臨崩潰的危險。

傳銷不僅通過精神和思想控制人，還通過控制經濟環(huán)境來控制人的行為。可見，傳銷的危害實在要引起大家的高度重視，他們呈現(xiàn)出來的一些更為隱蔽、更具迷惑性的手段更應引起大家的警惕。

3、友情提醒

目前，我校有少數(shù)同學就被牽涉到化妝品玫琳凱公司的“直銷網絡”中，有超過十個同學被迷惑后，用家里的錢（有的甚至是騙家里的錢或使用學費）認購所謂化妝品產品，有的同學甚至為了挽回損失，開始準備發(fā)展其他“下線”，初步形成了惡性循環(huán)的跡象，學校正在密切關注這個事件并積極取證。

同學們，《中華人民共和國直銷法》的規(guī)定是，即便是正規(guī)的直銷公司，也不能發(fā)展在校大學生作為他們的推銷員，一般來說，意圖以所謂“直銷”的名義發(fā)展大學生營銷團隊的，基本上都是非法傳銷行為。因此，你們一定要時刻保持對在校園招聘所謂營銷代表的招聘廣告，他們很多就極有可能是非法傳銷的陷阱，勤工儉學的單位最好是學校有關部門認證通過的。盡量不要自己參與任何所謂團體營銷或團隊勤工儉學的工作，對勤工儉學的單位資質要深入了解，對于有交錢或者預先訂購產品的情況要一再謹慎，必要情況下可向班主任、輔導員或學校有關安全、教育部門咨詢了解。發(fā)現(xiàn)有傳銷直銷的廣告予以銷毀或者舉報，同時注意收集非法傳銷活動的有關證據(jù)。

校園安全知識手冊

作者： 點擊數(shù)：

發(fā)表時間：2010-05-03 23:47:58 目錄

一、消防篇

（一）、校園防火

（二）、火災的種類及滅火器的使用方法

（三）、遇火警如何報警

（四）、睡夢中被濃煙嗆醒，如何逃生

（五）、外出遇到火災注意事項

（六）、引發(fā)電器火災的基本原因及防范措施

（七）、電線走火時如何處置

（八）、發(fā)生火災時應注意的事項

（九）、火災逃生中的錯誤行為

二、防盜篇

（一）、學生在高校容易被盜的場所

（二）、盜竊學生宿舍常見的手段

（三）、學生宿舍容易被盜的時段

（四）、學生宿舍防盜應注意的事項

（五）、如何保管好自己的現(xiàn)金、儲蓄卡和貴重物品

（六）、公交車上如何防扒

三、防搶篇

（一）、路上防搶

（二）、大學生要注意做好的搶劫（搶奪）防范

四、防騙篇

（一）、防騙小常識

（二）、不識網友真面目，只因網絡太虛擬

（三）、如何避免求職、擇業(yè)受騙

五、生活篇

（一）、宿舍安全防范

（二）、女生人身安全常識

（三）、防止觸電事故

（四）、防止意外事故應該做到以下幾點

（五）、宿舍生活規(guī)范：八個“不要”

（六）、怎樣防止糾紛發(fā)生？

（七）、與人發(fā)生糾紛怎么辦？

（八）、怎樣處理好戀愛糾紛？

（九）、遇上別人打架怎么辦？

（十）、如何處理騷擾和威脅電話？

（十一）、怎樣預防騷擾和威脅電話？

（十二）、體育活動的安全預防

（十三）、傳染性疾病的預防

（十四）、預防食物中毒

六、交通安全篇

七、校園網絡安全篇

（一）、校園網絡管理條例

（二）、不得傳播的信息

八、自然現(xiàn)象防范篇

（一）、地震避險與自救

（二）、注意暴雨、雷電

一、消 防 篇 一旦發(fā)生火災，不但會造成人員的傷亡及財產的損失，而且還會造成重大的社會影響。那么，在防火方面我們需要注意些什么呢？

（一）、校園防火

1、不要在寢室內亂拉接電線。因為電線和插頭、插座多重連接，容易導致接觸不良，極容易產生電火花，如遇可燃物，就會引發(fā)火災。

2、不能躺在床上吸煙。因為躺在床上吸煙，稍不小心，燃燒的煙灰容易掉在被褥上引起火災，造成人身傷亡或財產損失。

3、不要點蠟燭看書。因為秉燭夜讀，時間一長就會感到身體疲憊，捧著書本就會情不自禁地進入夢鄉(xiāng)。這時蠟燭一旦倒下或燃盡，就會點燃周圍的書本、蚊帳等可燃物。

4、學生宿舍公共部位的應急燈應保持充電狀態(tài)，不能拔掉插頭，否則，一旦發(fā)生火災，應急燈不亮不能提供照明，后果不堪設想。

5、不要在寢室內使用煤氣或酒精來做飯。因為煤氣、酒精是易燃氣體和液體，在使用當中如稍有不注意，極易引發(fā)煤氣中毒和火災事故，危及全寢室同學的人身和財產安全。

（二）、火災的種類及滅火器的使用方法

1、火災的種類依我國國家標志（GB4351）的規(guī)格可分以下幾類：

（1）普通火災（A類）：由木材、紙張、棉、布、塑膠等固體物質所引起的火災。

（2）油類火災（B類）：由引火性液體及固體油脂物體所引起的火災，如汽油、石油、煤油等。

（3）氣體火災（C類）：凡由氣體燃燒、爆炸引起的火災都被稱為氣體火災，如天然氣、煤氣等。

（4）金屬火災（D類）：鉀、鈉、鎂、鋰等引起的火災。

（5）電器火災：凡由電器走火引起的火災都被稱為電器火災。

2、滅火器的使用方法及適用范圍

（1）泡沫滅火器：適用于AB類火災，分為化學泡沫和機械泡沫兩種，其中化學泡沫現(xiàn)已淘汰，機械泡沫的使用方法同干粉滅火器一樣。缺點：容易造成污染，應每四個月檢查一次，藥劑一年更換。

（2）二氧化碳滅火器：適用BC類火災。使用方法：a、拔除保險插銷；b、站在上風處；c、握住喇叭噴嘴和閥門壓把；d、壓下壓把即受內部高壓噴出。應每三個月檢查一次，重量減少需要重新灌充。缺點：使用人員易凍傷手，且笨重不易操作。

（3）干粉滅火器：分為ABC和BC干粉兩種，干粉ABC又分為三種。其中適用ABC類火災。使用方法：a、拔掉保險銷；b、站在上風處，噴嘴（管）朝向火的底部，壓下閥門即可噴出。應三個月檢查壓力表（1.2Mpa）一次，藥劑有效期二年。

（三）、遇火警如何報警： 1、119電話在撥通后三秒鐘可以通話；

2、報告火警時應將火災發(fā)生地點、學生樓棟號、寢室號、引起火災的原因及附近明顯目標一并報出，以利搶救。

（四）、睡夢中被濃煙嗆醒，如何逃生？

1、切勿驚慌，第一件事情是觀察哪里可以逃生。一瞬間可決定生死；

2、濕毛巾掩住口和鼻，壓低姿勢，沿地面爬行（距地面20公分以內殘留著空氣）；

3、人站在窗邊，以窗簾或床單撕裂成條用水浸濕并連接，或沿水管、廣告牌、電線桿爬行而下（樓層過高不可）或至室外安全梯逃生；

4、通過火焰之時，應將所穿衣服用水浸濕或以棉被、毛毯等浸濕后裹住身體迅速沖出；

5、夜間火警應通知樓上熟睡的人逃生，勿僅顧自己撲救或逃生；

6、煙的上升速度遠比上樓梯來得快，故火警時應迅速向地面逃生；

7、當用手摸門已感到燙手時，一旦開門火焰與濃煙勢必撲面而來。此時，首先要關緊迎火的門窗，打開背火的門窗。用濕毛巾、濕布塞住門縫，或用水浸濕棉被，蒙上門窗，然后不停用水淋透房間，防止煙火滲入，固守房間，等待救援人員到達；

8、被煙火圍困時，應盡量呆在陽臺、窗口等易被人發(fā)現(xiàn)和能避免煙火近身的地方。在白天可向窗外晃動鮮艷的衣物等，在晚上可用手電筒不停地在窗口閃動和敲擊東西，及時發(fā)出有效求救信號。在被煙氣窒息失去自救能力時，應努力滾到墻邊或門邊，以便于消防人員尋找、營救，也可防止房屋塌落時不砸傷自己；

9、火場上如果發(fā)現(xiàn)自己身上著火了，驚跑和用手拍打只會形成風勢，加速氧氣補充，促進火勢。正確的做法是趕緊脫掉衣服或就地打滾，壓滅火苗。能及時跳到水里或讓人往身上澆水就更有效；

一、家里每個房間是否都計劃了不同的火災逃生線路?每條逃生路線是否始終暢通無阻? 您可以依照以下六個步驟設計家中的火災逃生線路

第一步：畫一幅您家的平面圖，在圖上標出所有可能的逃生出口

在印有網格的稿紙或者圖紙背面畫出您家的平面圖，如果您的房子超過1層，記得每層都畫一個平面圖；并記得把所有房門、窗戶、樓梯都標注在圖上，這樣能夠讓你和家人對緊急情況下的逃生路線一目了然。同時，請別忘記標注住房周圍的疏散樓梯，因為城市居民大多住在多層和高層住宅里面。

第二步：盡量為每個房間畫出兩條逃生路線

家里每個房間要設計兩條不同的逃生路線：第一條可以經房門出去，通向陽臺、樓梯等安全疏散通道；第二條可以從窗戶出去，所以一定要確保家里的窗戶能夠自如開啟。房門當然是每個房間的主要逃生出口。但是，如果房門被大火和濃煙封堵，您就需要另外一個逃生出口，例如窗戶。所以，您一定要確保家里的窗戶能夠自如開啟，并且家里的每個人都清楚知道逃生的路線。如果窗戶安裝了防盜鎖，那么一定記得在家里準備錘子等應急工具。

第三步：重點關注火災發(fā)生時家里其他需要幫助的成員

制定家庭火災逃生計劃一定要提前考慮到緊急情況下家里需要幫助的小朋友、老年人或者殘疾人、智障人員，甚至您心愛的寵物。事先的規(guī)劃能夠幫助您在緊急情況下爭取到關鍵的幾分鐘，甚至幾秒鐘。此外，火災逃生時，請順便大力敲一下您鄰居的房門，并關上自家的大門，以幫助鄰居逃生和避免自家大火短時間殃及近鄰。

第四步：在戶外確定一個會合點

在您的住家外面確定一個家里所有人都知道的逃生會合點，一棵樹、一個路燈、一座報亭都是不錯的選擇。一旦火災發(fā)生，家庭成員都直接到會合地點集中，這樣能夠很快確定所有家庭成員是否全部成功逃生。

第五步：在戶外給消防隊打電話報警

千萬不要浪費寶貴的逃生時間在家里給消防隊打電話報警。一旦您已安全逃生，就用手機或者公共電話給消防隊報警。

第六步：一定記得演練您的火災逃生計劃。家里的每個成員都要熟悉火災逃生計劃，最好全體家庭成員試著從每個房間徒步走向逃生出口，這樣可以確定所有的逃生出口是否可以正常使用。家里最好每年做1到2次這樣的演練，一旦火災真的發(fā)生，家庭成員就能夠在煙、火封堵逃生路線前準確、快速疏散逃生。

二、家庭每個成員是否都清楚火災逃生的第一準則——讓所有人盡快撤離火場，并且不再返回火場？ 火災逃生“七十二字口訣”

熟悉環(huán)境，出口易找；發(fā)現(xiàn)火情，報警要早；保持鎮(zhèn)定，有序外

逃；

簡易防護，匍匐彎腰；慎入電梯，改走樓道；緩降逃生，不等不

靠；

火已及身，切勿驚跑；被困室內，固守為妙；迷離險地，不貪不

鬧。

火災發(fā)生時“三”原則

火災一旦發(fā)生，“三要”、“三救”、“三不”原則一定要牢記。“三要”主要是指：一要熟悉自己住所的環(huán)境；二要遇事保持沉著冷靜；三要警惕煙毒的侵害?！叭取敝饕侵福阂贿x擇逃生通道“自救”；二結繩下滑“自救”；三向外界“求救”。

“三不”主要是指：一不乘坐普通電梯；二不要輕易跳樓；三不要貪戀財物。三、一旦發(fā)生火災，家庭每個成員都知道如何正確、快速地撥打119火警電話報火警嗎? 火災發(fā)生時，您應當這樣快速、準確撥打119電話

應急要點：

1、發(fā)生火災時，立即打電話報警，無論是手機撥打或座機撥打，都不用加撥區(qū)號，撥打號碼“119”火警電話；119免收電話費，投幣、磁卡等公用電話均可直接撥打，在手機欠費的情況下也都可以撥打。

2、電話接通后，必須準確報出失火方位（盡量使用普通話避免地方方言產生誤解）。如果不知道失火地點名稱，也應盡可能說清楚周圍明顯的標志，如建筑物等。盡量講清楚起火部位、著火物資、火勢大小、是否有人被困等情況。應在消防車到達現(xiàn)場前設法撲滅初起火災，以免火勢擴大蔓延。撲救時需注意自身安全。同時要留下有效聯(lián)系電話，最好能夠派人到路口接應消防隊員，指引通往火場的道路。

3、公安消防隊撲救火災完全屬于義務行為，不向發(fā)生火災的單位、個人收取任何費用。甚至對火警以外的緊急救助也是免費的。

4、特別提示：119不僅是火警電話，還參加其他災害或事故的搶險救援工作，包括：各種危險化學品泄漏事故的救援；水災、風災、地震等重大自然災害的搶險救災；空難及重大事故的搶險救援；建筑物倒塌事故的搶險救援；恐怖襲擊等突發(fā)性事件的應急救援；單位和群眾遇險求助時的救援救助等。

四、家里是否嚴格禁止臥床吸煙?在丟掉煙頭，處理煙嘴、煙缸之前是否確定香煙已經熄滅?在你上床睡覺前，一定要保證熄滅所有的煙頭。

消防提醒：臥床吸煙不可大意，極易引發(fā)火災

冬季是火災高發(fā)期，加之人容易熟睡，極易導致重大事故。翻開全國重大火災案例統(tǒng)計資料就會發(fā)現(xiàn)，里面記載著許多因酒后吸煙、臥床吸煙、亂扔煙頭、違章吸煙等而釀成火災、導致人員傷亡的慘痛教訓。

其實，吸煙與火災是沒有必然聯(lián)系的。只有當吸煙者麻痹大意時才有可能引起火災。因此，奉勸那些嗜好吸煙的“癮君子”們，不要養(yǎng)成臥床吸煙的習慣，尤其是酒足飯飽之后，更不要仰靠在床上、沙發(fā)上吸煙，這樣容易使人昏然入睡。一旦睡著，煙頭掉落下來很容易燒著衣服被褥，到那時即使是年輕力壯的小伙子，也難以保全性命。特別是行動不便或下肢癱瘓的人更不能臥床吸煙。

此外，應養(yǎng)成不隨手亂扔煙頭的好習慣。吸剩的煙頭不管是放進煙灰缸還是扔到地上，都要予以熄滅。不負責任地亂扔未滅的煙頭，留下火種釀成火災，到那時你就追悔莫及了。還有一條很重要，當你在家中使用汽油、煤油、松節(jié)油和油漆等易燃可燃液體，或在接觸棉花、稻草和其它纖維物質時，要嚴禁吸煙。

五、如果你的家里有移動式加熱器，它們擺放在安全的位置嗎?移動式加熱器一定要與人、窗簾和家具保持足夠距離。

您在家中移動式加熱器時，考慮以下幾點安全要素

如果你的家里有移動式加熱器，怎么擺放才是安全的位置？ 專家提示：為了防止火災的發(fā)生，移動式加熱器應擺放在防潮、防曬、通風處，周圍不要存放可燃物品，特別要遠離窗簾、衣物等易燃易爆物品，連接的插座應選用合格產品，并且要防止超負荷運行。千萬不要把垃圾、廢物堆放在火爐和取暖器、加熱器旁邊。在使用時，移動式加熱器上不要覆蓋衣物、棉被等物品。

六、當爐灶有火時，總有大人留在廚房嗎？不玩火，不要在室內、外明火焚燒垃圾等物品。

家長應該讓孩子知道這些消防自救常識 每一位家長都希望讓孩子一直生活在安全、幸福的世界里，可是生活不是溫室，青少年在成長的過程中，危險無時不在，意外無處不有。當意外發(fā)生時，他們所擁有的，往往只有很短的反應時間。運用自救技能，在短短的幾分鐘甚至幾秒鐘內做出正確的反應。采用安全的應急措施，才有可能保護自己的生命。

家中謹慎防火

據(jù)統(tǒng)計：近年來，我國每年大約發(fā)生4萬多起火災，其中10%的火災是由小孩用火不當甚至是玩火造成的。可見，學習了解一些消防知識，減少火災發(fā)生的可能性，對孩子們來說是多么重要。

自護心得：

◆家長不在時，不要擅自使用天然氣或液化氣。

◆不要玩火，諸如點火燒廢紙、燒柴草，在野外堆燒廢輪胎、廢塑料，還有的在黑暗處劃火柴、點油燈照明，或彈火柴棍、燒馬蜂窩……極易引發(fā)火災，近幾年我國因少年兒童玩火引起的火災每年達3000余起。

◆防止因蠟燭引發(fā)火災。因為使用蠟燭不慎引起火災的事例不勝枚舉，尤其在宿舍之類的地方。在使用蠟燭時應該注意：蠟燭一定要固定好，最好放置在燭臺上，即使沒有也要用絕燃材料做成一個簡單的“燭臺”；要做到人走火滅；切忌拿著蠟燭去床上、床下、衣柜等狹小的空間內尋找物品，這樣很容易引燃其他物品。

◆夏天使用蚊香要小心。一盤點燃的蚊香，香頭的溫度可能高達兩三百攝氏度，很可能點燃其他物品。使用蚊香時要注意做到：蚊香要放在金屬支架上，并距桌椅、床、蚊帳等可燃物一定距離；不能放在易被人碰到或被風吹到的地方。在熄滅蚊香之后，最好用水將其冷卻一下，以防“死灰復燃”。

電器突然起火怎么辦

一個周末的夜晚，小強和父親一起在臥室里看電視。突然電視機發(fā)出了一陣怪響，冒出了濃煙。小強立刻跑去接了一盆水來，父親緊張地阻止了他：“千萬不能潑水！”

自護心得：

很多人見到著火的第一反應都是澆水滅火，但是對于著火的電器，澆水這種做法是非常危險的。面對電器失火燃燒的情況應該這樣處理。

◆電器若散發(fā)像燃燒橡膠或塑料的氣味，甚至冒出白煙，這時電器就有燃燒的危險了，應該立刻拔掉電源插頭，要經專業(yè)技師檢查才可再用。

◆切勿向失火電器使用任何滅火器或潑水，即使已經拔掉電源也是如此，因為機內的元件仍然發(fā)熱，還是有可能造成危險，例如著火、迸出烈焰產生毒氣，電器內的某些元件甚至可能爆炸。此外，此時電器內仍有剩余電流，潑水可能會引起人的觸電。

◆如果燃燒的是電視、電腦等帶顯示器的電器，此時應該拔掉插頭或關掉總開關，然后用滅火毯或濕地毯、毛巾等蓋住電視機，這樣既能阻止煙火蔓延，而且一旦爆炸，也可擋住熒光屏玻璃碎片。

◆對起火的電器做了一定處理后，最好保持一定距離，不要上前查看，等待消防員到場處理。

滅火器使用攻略

有些孩子因為好奇，喜歡用滅火器來做游戲，這種行為是有可能發(fā)生危險的。首先，滅火器噴出的泡沫是有可能使人凍傷的；其次，滅火器是重要的消防工具，如果在玩耍中被用掉了，萬一不幸發(fā)生了火災，那么將造成嚴重的后果。

如果我們每個人都能正確掌握滅火器的使用方法，那么每年的火災發(fā)生率將會減少三成！

自護心得：

常見的滅火器有干粉式、二氧化碳式以及泡沫式三類，它們分別適宜撲滅不同種類的火災，使用的方法也不盡相同。

◆干粉式滅火器。干粉滅火器使用方便、有效期長，一般家庭使用的滅火器都是這一類型。它適用于撲救各種易燃、可燃液體和易燃、可燃氣體火災，以及電器設備火災。

使用干粉滅火器時應該注意：在使用之前要將瓶體顛倒幾次，使筒內干粉松動。然后除掉鉛封，拔掉保險銷，左手握著噴管，右手提著壓把，在距火焰2米的地方，右手用力壓下壓把，左手拿著噴管左右搖擺，噴射干粉覆蓋燃燒區(qū)，直至把火全部撲滅。在火熄滅后也要注意，因為干粉的冷卻作用甚微，火勢還有復燃的可能性。

◆泡沫式滅火器。泡沫滅火器適用于撲救各種油類火災和木材、纖維、橡膠等固體可燃物火災。

使用泡沫滅火器時應該注意：人要站在上風處，盡量靠近火源，因為它的噴射距離只有2--3米，要從火勢蔓延最危險的一邊噴起，然后逐漸移動，注意不要留下火星。手要握住噴嘴木柄，以免被凍傷。因為二氧化碳在空氣中的含量過多，對人體也是不利的，所以在空氣不暢通的場合，噴射后應立即通風。

◆二氧化碳滅火器，這是一種新型的壓力式氣體滅火器。它滅火性能高、毒性低、腐蝕性小、滅火后不留痕跡，使用比較方便。它適用于各種易燃、可燃液體和可燃氣體火災，還可撲救儀器儀表、圖書檔案和低壓電器設備以及600伏以下的電器初起火災。

二氧化碳滅火器有開關式和閘刀式兩種。使用時，先拔去保險銷，然后一手掌握噴射喇叭上的木柄，一手按動鴨舌開關或旋轉開關，最后提握器身。需要注意的是：閘刀式滅火器一旦打開后，就再也不能關閉了。因此，在使用前要做好準備。

油鍋起火怎么辦

2009年7月的一天，杭州市一家居民樓內冒出了滾滾的濃煙，火災是14歲的小美獨自一人在家做飯時引起的——油鍋突然起火了。

自護心得：

炒菜時遇到油鍋起火，你可以采取以下幾種辦法：

◆用鍋蓋把油鍋蓋上。如果是用煤氣灶做飯，一定要關上開關；如果是炭火，應立即把鍋端離火源。鍋里的油火隔絕了空氣，燃燒一段時間后就會自然熄滅了。

◆不要使用泡沫滅火器或是水滅火。因為油在燃燒時如果碰到了水，會引起更大面積的燃燒甚至爆炸，而且還會灼傷人體。

◆趕緊往油鍋里放些青菜。因為青菜放入油鍋里，會起到充分隔絕空氣的作用，也能起到冷卻作用，油火會很快熄滅。也可向鍋內放入沙子、米等把火壓滅。

◆在火勢不大時，用濕抹布覆蓋火苗，就可滅火。

◆在上述過程中，要注意不要讓油濺出鍋外，否則會擴大火勢。

七、家里的電視機通風情況良好嗎？電視機周圍一定要留出足夠空間，保證空氣對流，如果電視機溫度過高，它也會成為一個火災隱患！

您家里的電視機等常用電器可以這樣來安全擺放

如何保障家里的電視機通風情況良好？

專家提示：電視機應放置在干燥、通風且陽光直射不到的地方，電視機周圍一定要留出足夠空間，離墻體最少保持10厘米，保證空氣對流，并且要及時清理電視機周圍物品，不要遮蓋電視機散熱部位，遠離易燃易爆物品。此外，還要定期使用干燥的毛巾清理電視機表面的灰塵，保證散熱口通暢。同時如果電視機溫度過高，它也會成為一個火災隱患。

家用電器應擺放在防潮、防曬、通風處，周圍不要存放易燃、易爆物品，各種插座應遠離火源，并且要特別注意：家用電器不能長時間、超負荷使用。

八、你把垃圾、廢物及時地從臥室、儲藏室、廚房、通道清理出去了嗎？千萬不要把垃圾、廢物堆放在火爐和取暖器、加熱器旁邊！

要杜絕家中垃圾火災，您要關注這樣幾個消防死角

垃圾火災并不鮮見。許多人不以為然，認為這類火災不會有什么損失?！俺情T失火，殃及池魚”。垃圾著火可能危及周圍建筑物和居民的安全。隨意處理垃圾是眾多垃圾火災中最為常見的原因。一些人在清掃完后，將樹葉、雜草、紙屑等垃圾就地點燃，任其自行燃燒。這種處理垃圾的方法是非常危險的，稍有疏忽就會引起火災。這些燃燒著的樹葉、雜草、紙屑經風一吹，就會帶著火星四處飛揚，一旦落到其他可燃物上，后果就可想而知了。其次是破爛雜物自燃。凡堆積起來的雜草、樹葉、鋸末、刨花、廢紙等，含水量超過20%%時，就可能蓄熱自燃。另外，垃圾堆里可能有電石渣等易燃廢棄物。這些易燃廢棄物遇水會產生乙炔等易燃氣體，遇明火就可能著火，甚至發(fā)生爆炸。

縱觀上述原因可知，防止垃圾著火并不困難。

首先，不得隨意焚燒垃圾，要將垃圾倒往固定的地方，由專人進行處理。其次，不要往垃圾堆里亂倒電石渣、液化石油氣殘液及其他易燃物質；也不要傾倒沒有完全熄滅的爐灰渣。傾倒垃圾時應將可燃易燃物分離出來，倒到指定地點，以便處理。環(huán)衛(wèi)部門應及時清除垃圾，不要存放過久。

九、家中備有滅火器或其它滅火工具嗎？家庭成員都會正確使用嗎？

專家提示：

家中應常備以下四樣東西：一是小型家用滅火器;二是家用緩降器，有助于市民在遭遇火災時從較高的樓層逃生;三是手電筒，可以幫助市民在遭遇火災斷電的情況下，找到逃生的方向;四是防煙、防毒面具。購買滅火器材應該到有資質的消防器材門店，并且注意識別產品標志和質量檢驗標志是否合格。家庭可配置二氧化碳滅火器或高效干粉滅火器，這兩種滅火器具有滅火迅速、安全可靠等特點，價格也符合一般家庭的承受能力。

使用方法：首先撥掉保險銷，然后左手握著噴管，右手提著壓把，在距火焰兩米的距離，將噴管對準火焰根部，右手用力壓下壓把進行噴射。

十、家里是否對電氣線路、燃氣管道、灶具經常進行檢查？家庭成員是否養(yǎng)成了出門時關閉電源、氣源的好習慣？

安全使用電氣線路、燃氣管道、灶具，應注意以下幾點

家里的電氣線路應定期請電工等專業(yè)人員進行檢修，檢查電流自動切斷保險裝置是否正常有效，線路是否老化，若存在異常應及時更換；盡可能避免使用電源延長線，尤其是用小負荷的延長線連接大功率的電器。家里電線每個回路上的保險或者斷路器應與線路負荷匹配。如果家里的保險絲熔化或者斷路器動作，一定要找出原因，減少線路上過多的電器，例如照明燈具、立體聲音響、電取暖器等等。照明燈具和其他用電設備最好分插在相互獨立的插座上。

對于燃氣管道要請燃氣公司定期檢測，定期更換供氣軟管，使用符合國家安全技術標準的燃爐灶具，注重平時的保養(yǎng)，一旦發(fā)生漏氣要及時維修。檢查電氣線路要做好保護措施，要使用專業(yè)的檢測工具；檢查燃氣管道、灶具需要注意嚴禁使用明火照明，同時注意要保持通風情況良好。

燃氣輸配使用的管子、管件、密封填料等附屬材料應符合國家現(xiàn)行有關標準。管子、管件及附屬材料應有出廠合格證，到現(xiàn)場還應進行復驗。用戶在連接好用氣設備后，不要急著點火使用，要先檢查一下各個連接部位是否漏氣。管道（鋼瓶）到灶具的膠管18個月更換一次,國家規(guī)定使用年限不超過兩年。燃氣安全人人有責，在燃氣中人工添加了臭味，以方便識別。不要將灶具安裝在近窗或臨風位置，應避免食物溢流或濺出，以免弄熄爐火。嚴禁用明火檢查漏氣。

安全使用燃氣須做到以下幾點：

1.選用符合國家質量標準的、由專業(yè)廠家生產、符合當?shù)貧赓|要求的燃氣器具；

2.出遠門或長期不在此屋居住時，務必關閉表前閥；

3.使用電子打火的燃氣灶，點火時先開啟灶前閥，再開啟灶具閥；熄火時請先關閉灶前閥，再關閉灶具閥；

4.常開門窗，注意房間的通風換氣。尤其在冬季要加倍小心，睡前關好廚房的門，保持臥室的空氣純凈；

5.經常檢查燃氣具開關是否關閉良好，檢查室內立管和穿樓板處管道是否銹蝕嚴重，以防燃氣泄漏，造成事故隱患； 6.當使用燃氣具時，不要遠離。如果必須離開，應先將爐火熄滅； 7.經常檢查煤氣泄漏報警及自動切斷裝置是否處于正常工作狀態(tài)，不要隨意拔下電源，否則無法起到安全保護作用。遇到故障，撥打報警器上標注的廠家維修電話或供氣單位電話。

處理燃氣泄漏時，杜絕任何火種。如發(fā)生燃氣泄漏務必做到： 1.立即切斷氣源；

2.立即打開門窗通風換氣。如是液化石油氣泄漏，應用掃帚沿地面往門外掃。切勿開啟抽油煙機、排風扇等電器開關，以免引燃室內混合氣體，造成爆炸；

3.杜絕火種。嚴禁開啟電器開關。如開燈、按門鈴、撥打室內電話或手機等。務必到室外撥打燃氣報警電話；

4.如果發(fā)現(xiàn)鄰居家有煤氣泄漏，不要按門鈴，務必敲門告知。不要迅速脫下化纖衣服，以免靜電產生火花，引起爆炸；

5.如果有人出現(xiàn)煤氣中毒情況，應將其迅速轉移到空氣流通處，對感覺頭暈、惡心的輕微中毒者，可讓其先飲糖水、牛奶解毒；對昏迷的中毒者，應立即輸氧、保溫，同時側放其頭部，以免吐出的東西吸入肺內，引起窒息。同時撥打120緊急救護電話。

燃氣具安全使用有以下保障措施： 1.燃氣具應設有意外熄火保護裝置；選型必須與所用氣源相符合；燃燒產生的廢氣應能完全排出室外；燃氣具在使用或停止使用時沒有漏氣現(xiàn)象，并能控制自如；燃氣具燃燒時，火焰應為正常的藍色，不能有紅火、離焰、脫火等不正常燃燒現(xiàn)象。

2.當使用脈沖點火的灶具時，如果發(fā)現(xiàn)點火時電火花微弱無力，應及時更換電池。

3.不要將灶具安裝在近窗或臨風位置，使用時應避免食物溢流或濺出，以免弄熄爐火。

4.保持灶具的清潔，尤其是爐頭容易積聚油污或食物殘渣，應及時清理，以免影響爐具的正常燃燒；

5.膠管兩端(連接閥門和燃氣具接口處)務必用專用卡箍固定，防止松脫、漏氣。

6.連接閥門與燃氣用具的導氣膠管應為金屬柔性管或強化軟管(帶增強金屬網或纖維網)，長度不得超過兩米，使用期限一般為18個月。

需注意的幾個問題：《家用燃氣燃燒器具安全管理規(guī)程》明確規(guī)定：燃氣具從售出當日起，人工煤氣熱水器的判廢年限為6年，液化石油氣和天然氣熱水器的判廢年限為8年，燃氣灶具的判廢年限為8年。禁止使用直排式燃氣熱水器。國家技術監(jiān)督局1991年發(fā)布的374號文件明確指出：人工煤氣表的使用期限不得超過6年，天然氣表不得超過10年。燃氣泄漏報警切斷裝置的探頭使用期限不得超過5年。

正確使用液化石油氣鋼瓶

液化石油氣鋼瓶是放置于用戶家中的液化石油氣儲存器具，要學會正確使用：

1.選用鋼瓶。應選用國家定點廠生產的、經檢驗合格的氣瓶(瓶體上標有檢驗日期，新瓶標有生產日期)(15kg液化石油氣瓶每4年檢驗一次)。氣瓶上標示出廠年限已超過15年的屬報廢氣瓶不能使用。氣瓶的護罩、角閥及底座應齊全有效且瓶體無嚴重銹蝕現(xiàn)象。

2.更換減壓閥。檢查減壓閥上的密封圈是否脫落丟失，還要注意減壓閥與角閥為反扣連接(即逆時針旋轉)，切記安裝時不要擰反。安裝好后用手晃動減壓閥本體，如擺動就需重新安裝。

3.試漏。使用鋼瓶液化石油氣，可從以下方面檢查判斷是否漏氣：角閥受損；裝接減壓閥時手輪沒有擰緊或密封圈損壞；膠圈老化開裂，膠管口太松；灶具上的開關磨損太重密封不嚴。對這些易漏氣的部位應逐一用肥皂水加以涂抹，連續(xù)起泡處即為漏氣點。檢漏時可以用軟毛刷或用手蘸肥皂水涂抹。用戶可以經常用肥皂水刷一刷軟管、軟管與燃氣器具的接口處、減壓閥與膠管的連接處等部位，檢查是否漏氣。4.正確點火。如果兩次以上沒有點著火，要立即停止打火，停兩分鐘以上等泄漏的氣體散去后，再嘗試第三次點火。切記不要開排風扇或油煙機。

5.液化氣瓶不得私自拆裝，更不能倒置和橫放。禁止用澆熱水等方法加熱鋼瓶。禁止亂倒液化氣瓶中的殘液。

6.煤氣灶應放在通風良好、周圍無易燃物的地方。使用煤氣時，必須有人照看。臨睡前、外出時，關閉所有煤氣開關。

7.正確處理著火事故。一是用浸濕的毛巾立即把氣瓶角閥閥門關上，并將氣瓶轉移到室外空曠處防止爆炸。二是用濕布撲打或覆蓋著火點。三是迅速打開門窗通風。四是杜絕火種，禁止開關電器具。五是滅火，向119報警。

第二篇：中學生校園安全防范知識手冊

校 園 安 全 防 范 知 識 手 冊

（校團委 編）

為了進一步加強我校學生的法制觀念、安全防范意識和自我保護能力，確保學生在校期間安全，順利完成學業(yè)。校團委特編印《中學生安全防范知識手冊》，請各支部加強對學生安全教育，組織廣大同學學習有關知識，掌握安全防范基本技能，提高中學生法制觀念，安全防范意識和自我保護能力，保證自身安全，維護學校秩序，為社會穩(wěn)定做出貢獻。

一、防火知識

火災是威脅人類安全的重要災害之一，發(fā)生在校園生活中的火災，大部分是可以預防的。學生應該學習掌握一些防火知識，以備不測。

1.引起火災的火源有哪些

火源一般分為直接火源和間接火源兩大類。直接火源有：(1)明火、燈火，如火柴、打火機火焰，香煙點火，燒紅的電熱絲等；(2)電火花；(3)雷電火等。間接火源有：(1)加熱起火；(2)本身自燃起火等。這些火源，同學們在學習生活、試驗中都可能接觸到，只有認識和掌握它的存在和發(fā)生發(fā)展的規(guī)律，認真對待，一般能有效地預防火災的發(fā)生。

2.如何預防火災發(fā)生

（1）注意用電安全，不違章用電，不亂拉電線、使用禁用電器。若發(fā)現(xiàn)火災隱患，每個同學都有責任向學校報告。

（2）不使用蠟燭等明火照明用具。

（3）不在教室、宿舍以及公共場所吸煙，不亂丟煙頭、火種。

（4）不在宿舍存放易燃易爆物品。

（5）不在宿舍擅自使用煤爐、液化爐、酒精爐等灶具。

（6）不使用電爐、“熱得快”等大功率電器。

（7）不在樓道堆放雜物，不焚燒垃圾。

（8）遇火災險情，先關閉房內電源，并撥打校內報警電話可視火情撥“119”報警。

3.怎樣打火警電話

全國統(tǒng)一規(guī)范使用的火警電話號碼是“119”，撥打火警電話要注意以下事項：

（1）要沉著鎮(zhèn)定。在任何電話上都可直接撥打。

（2）在聽到對方報“消防隊”時，要講清火災發(fā)生的地點和單位，并盡可能講清著火的對象、類型和范圍。

（3）要注意對方的提問，并把自己的電話號碼告訴對方，以便聯(lián)系。

（4）打完電話后，可立即派人在門口和消防車必經之處等候，引導消防車迅速到達火場。

4.滅火的基本方法

（1）隔離法：將著火的地方或物體與其周圍的可燃物隔離或移開，燃燒就會因為缺少可燃物而停止。如：關閉電源，可燃氣、液體管道閥門；拆除與燃燒物毗鄰的易燃建筑物等。

（2）窒息法：阻止空氣流入燃燒區(qū)或用不燃燒的物質沖淡空氣，使燃燒物得不到足夠的氧氣而熄滅。

（3）冷卻法：將滅火劑直接噴射到燃燒物上，以降低燃燒物的溫度。當燃燒物的溫度降低到該物的燃點以下時，燃燒就停止了。主要用水和二氧化碳來冷卻降溫。此方法不宜用于電器失火。

（4）抑制法：這種方法是用含氟、溴的化學滅火劑(如1211)噴向火焰，讓滅火劑參與到燃燒反應中去，使燃燒鏈反應中斷，達到滅火的目的。

以上方法可根據(jù)實際情況，一種或多種方法并用，以達到迅速滅火的目的。

5.火災逃生自救

（1）火災襲來時要迅速逃生，不要貪戀財物。

（2）平時就要了解掌握火災逃生的基本方法，熟悉幾條逃生路線。

（3）受到火勢威脅時，要當機立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。

（4）穿過濃煙逃生時，要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。

（5）身上著火，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。

（6）遇火災不可乘坐電梯，要向安全出口方向逃生。

（7）室外著火，門已發(fā)燙時，千萬不要開門，以防大火竄入室內。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗，并潑水降溫。

（8）若所有逃生線路被大火封鎖，要立即退回室內，用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發(fā)送求救信號，等待救援。

（9）千萬不要盲目跳樓，可利用疏散樓梯、陽臺、排水管等逃生，或把床單、被套撕成條狀連成繩索，緊拴在窗框、鐵欄桿等固定物上，順繩滑下，或下到未著火的樓層脫離險境。

二、防盜知識

預防和打擊校園盜竊是每個在校學生應盡的責任和義務。增強防盜意識，了解校園內盜竊犯罪的基本情況、規(guī)律和特點，掌握防盜的基本常識，是做好防盜、保證安全的基礎。

1.常見的幾種盜竊方式

（1）順手牽羊：作案分子趁主人不備將放在桌上、床上、走廊、陽臺等處的錢物信手拈來而占為己有。

（2）乘虛而入：作案分子趁主人不在，房門抽屜未鎖之機入室行竊。

（3）窗外釣魚：作案人用竹竿等工具在窗外將室內他人的衣服物品鉤走。

（4）翻窗入室：作案人翻越沒有牢固防范設施的窗戶、氣窗等入室行竊。

（5）撬門扭鎖：指作案分子使用各種工具撬開門鎖而入室行竊。

2.防盜的基本方法

對于學生來說，最重要的是做好教室和學生宿舍的防盜工作，保護好自己和同學的財物。

（1）貴重物品不用時最好鎖在抽屜、柜子（箱子）里或寄存它處。

（2）飯卡要隨身攜帶，不要存太多的錢，丟失后要立即掛失。

（3）注意保管好自己的鑰匙，不要輕易借給他人，防止鑰匙失控。

（4）最后離開宿舍的同學，要關好窗戶鎖好門，千萬不要怕麻煩。一定要養(yǎng)成隨手關燈、隨手關窗、隨手鎖門的習慣，以防盜竊犯罪人乘隙而入。

（5）不要留宿外來人員。學生應該文明禮貌、熱情好客，但決不能

只講義氣，不講原則、紀律。若違反學校學生宿舍管理規(guī)定，隨便留宿不知底細的人，就等于引狼入室而將后悔莫及。

（6）對形跡可疑的陌生人要提高警惕，留心觀察，如可疑人員在宿舍四處走動，窺測張望，要加以詢問，這些人往往會露出狐貍尾巴，必要時撥打報警電話。

（7）晚上睡眠時，一定要關好門窗，不將貴重物品放于靠窗前的桌上或窗臺。當發(fā)現(xiàn)有人盜竊時，立即向同學發(fā)出警告，共同制服盜竊者或將其趕走。

（8）假期不在宿舍時，要關好門窗，不將貴重物品放于室內。

3.存折、信用卡防盜

（1）使用存折、信用卡時，一定要加密，密碼應選擇容易記憶且不易破密的數(shù)字，不要選用出生日期、學號、電話號碼作為密碼。

（2）取款時，有禮貌地請別人距離自己在一米以外。

（3）當有人知道你的密碼時，請及時修改密碼。

（4）不要將存折、信用卡與身份證、學生證等證件一起保管，以防被盜后冒領。

（5）發(fā)現(xiàn)存折、信用卡丟失，應立即到所在銀行掛失。

三、防滋擾知識

滋擾主要是指對校園秩序的破壞擾亂，對學生無端挑釁、侵犯乃至傷害的行為。中學生必須提高警惕，盡力預防和制止外部滋擾，以保證學校教學、科研和生活正常有序地進行。

1.中學生受外部滋擾的常見形式

（1）不法分子通過多種途徑與少數(shù)在學生進行交往，如發(fā)生矛盾或糾葛，便有目的地入校尋釁滋事、伺機報復等。

（2）有的社會不法青年，在游泳、沐浴、購物、看電影、觀看比賽、甚至走路等偶然場合，與學生挑起矛盾，進而釀成沖突。

（3）有的不法青年，專門尾隨女同學或有目的地到學生宿舍、教室等處尋找機會侮辱、搔擾女生，甚至對女同學動手動腳，致使女學生受到種種傷害。

（4）少年犯罪團伙邀約到校園內斗毆滋事，從而使圍觀或路過的大

學生無端遭殃。

（5）電話滋擾。有的不法青年，喜歡在師生休息時不停地拔打電話，或者無聊地談天說地，或者口吐污言穢語，以攪得他人不能入睡為樂。

（6）信件滋擾。少數(shù)無賴之徒，千方百計地打聽異性學生的姓名，然后不停地給其寫信，不是低級庸俗的談情說愛和造謠中傷，就是莫明其妙的恐嚇和威脅，甚至敲詐勒索，從而造成被害人在精神上非常痛苦。

2.中學生應當怎樣對待外部滋擾

尋釁滋事是典型的流氓活動。在校園內遇有此類事件，應注意把握以下幾點。

（1）提高警惕，做好準備，正確看待，慎重處置。面對流氓滋擾，千萬不要驚慌而要正確鎮(zhèn)定對待。要問清緣由、弄清是非，既不畏慎退縮、避而遠之，也不隨便動手，一味蠻干，而應曉之以理，妥善處置。

（2）充分依靠組織和集體的力量，積極干預和制止違法犯罪行為。如發(fā)現(xiàn)流氓滋擾事件，要及時向保衛(wèi)處報告。一旦出現(xiàn)公開侮辱、毆打自己的同學等類惡性事件，要敢于見義勇為，挺身而出，積極地加以揭露和制止。

（3）注意策略，講究效果，避免糾纏，防止事態(tài)擴大。在許多場合，滋事者愚昧而盲目、固執(zhí)而無賴，有時僅有挑逗性的言語和動作，叫人可氣可惱而又抓不到有效證據(jù)。因此，一定要冷靜，注意講究策略和方法，正面對其勸告，不要與其糾纏，及時脫離現(xiàn)場，避免受到傷害。

（4）自覺運用法律武器保護他人和保護自己。面對流氓滋擾事件，既要堅持以說理為主，不要輕易動手，同時又要注意留心觀察、掌握證據(jù)。

四、防詐騙知識

詐騙，是指以非法占有為目的、用虛構事實或隱瞞真相方法騙取公私財物的行為。詐騙分子利用學生單純、善良及某些學生愛貪小便宜的心理在學校內行騙，給被騙同學造成了財產損失和心理傷害?，F(xiàn)就騙子常用的幾種行騙手段介紹于后，希望廣大同學提高警惕，切勿上當受騙。

1.校內詐騙作案的主要手段

（1）假冒學生，騙取銀行卡。詐騙分子往往謊稱要馬上返校，但銀行卡被自動取款機吞掉，借用同學的銀行卡讓其家人給其匯款等手法，目的是借機竊取密碼，并將銀行卡掉包，分手后即將銀行卡上的錢取走。

（2）投其所好，引誘上鉤。一些詐騙分子往往利用被害人急于就業(yè)和出國等心理，投其所好、應其所急施展詭計而騙取財物。

2.詐騙案件的預防措施

（1）提高防范意識，學會自我保護。學生要積極參加學校組織的法制和安全防范教育活動，多知道、多了解、多掌握一些防范知識，這對于自己有百利而無一害。

（2）在日常生活中，要做到不貪圖便宜、不謀取私利；在提倡助人為樂、奉獻愛心的同時，要提高警惕性，不能輕信花言巧語；不要把自己的家庭地址等情況隨便告訴陌生人，以免上當受騙；不能用不正當?shù)氖侄沃\求擇業(yè)和出國；發(fā)現(xiàn)可疑人員要及時報告；上當受騙后更要及時報案、大膽揭發(fā)，使犯罪分子受到應有的法律制裁。

（3）交友要謹慎，避免以感情代替理智。對于熟人或朋友介紹的人，要學會“聽其言，查其色，辨其行”，不能言聽計從、受其擺布利用。交友最基本的原則有兩條：一是擇其善者而從之，真正的朋友應該建立在志同道合、高尚的道德情操基礎之上，是真誠的感情交流而不是簡單的利益關系，要學會了解、理解和諒解；二是嚴格做到“四戒”，即戒交低級下流之輩，戒交揮金如土之流，戒交吃喝嫖賭之徒，戒交游手好閑之人。

（4）同學之間要相互溝通、相互幫助。有些同學習慣于把個人之間的交往看作是個人隱私，一旦上當受騙后，無法查處。有些交往關系，在自己認為適合的范圍內適當透露或公開，這也是安全的需要。

五、防搶劫知識

搶劫，是指以非法占有為目的，以暴力脅迫或者其他方法施行將公私財物據(jù)為己有的一種犯罪行為。搶奪，則是指以非法占有為目的、乘人不備公然奪取他人的財物的一種犯罪行為。這兩類犯罪行為都會侵害他人的人身權利，且容易轉化為兇殺、傷害等惡性案件，比盜竊犯罪更具有社會危害性。

1.案發(fā)時要盡力反抗。只要具備反抗的能力或時機有利，就應發(fā)動進

攻，以制服或使作案人喪失繼續(xù)作案的心理和能力。

2.與作案人盡量糾纏?？衫糜欣匦魏屠蒙磉叺拇u頭、木棒等足以自衛(wèi)的武器與作案人形成僵持局面，使作案人短時間內無法近身，以便引來援助者并對作案人造成心理上的壓力。

3.實在無法與作案人抗衡時，可以看準時機向有人、有燈光的地方或區(qū)域奔跑。

4.巧妙麻痹作案人。當處于作案人的控制之下而無法反抗時，可按作案人的需求交出部分財物，并采用語言反抗法，理直氣壯地對作案人進行說服教育，曉以利害，從而造成作案人心理上的恐慌。切不可一味地求饒，應當盡力保持鎮(zhèn)定，與作案人說笑斗口，采取默認方式表明自己交出全部財物并無反抗的意圖，使作案人放松警惕，以便自己看準時機進行反抗或逃脫其控制。

5.采用間接反抗法。趁作案人不注意時在作案人身上留下記號，如在其衣服上擦點泥土、血跡，在其口袋中裝點有標記的小物件，在作案人得逞后悄悄尾隨其后注意逃跑去向等。

6.注意觀察作案人，盡量準確記下其特征，如身高、年齡、體態(tài)、發(fā)型、衣著、胡須、語言、行為等特征。

7.及時報案。作案人得逞以后，很有可能繼續(xù)尋找下一個搶劫目標，甚至在作案現(xiàn)場附近的商店和餐廳進行揮霍。報案時如能準確描述作案人特征，有利于有關部門及時組織力量布控，抓獲作案人。

8.無論在什么情況下，遇到搶劫時只要有可能就要大聲呼救，或故意高聲與作案人說話。

六、衛(wèi)生防疫與食品安全知識

為了保障中學生身體健康和生命安全，保持學校正常的教學秩序，維護社會的穩(wěn)定，學校有關部門要進一步加強衛(wèi)生防疫與食品安全。作為學生自身也要提高衛(wèi)生防疫與食品安全意識，確保身體健康。因此，在日常生活、學習中，請大家注重衛(wèi)生防疫和食品安全。

1.加強體育鍛煉，增強身體素質，提高防病抗病的能力。

2.堅持每天清掃宿舍衛(wèi)生，保持宿舍整潔；保持宿舍通風換氣。

3.養(yǎng)成勤換衣、勤洗手等良好的衛(wèi)生習慣，提高自我防范能力。

4.嚴格遵守公寓住宿管理制度，不安排外來人員住宿，防止傳染性疾病傳入。

5.發(fā)現(xiàn)傳染病患者立即采取相應的隔離防范措施，并及時報告校醫(yī)院、所在院系及學生工作處。

6.不宜在衛(wèi)生條件差的場所就餐，防止食物中毒事件發(fā)生。7.發(fā)生食物中毒或者疑似食物中毒事件，及時送醫(yī)院治療，同時，報告院系和學生工作處。

七、節(jié)假日安全知識

節(jié)假日，有不少同學回家、旅游、購物、聯(lián)系就業(yè)單位或參加同學聚會等活動，在這些活動中，請廣大同學務必注意安全。

1.節(jié)假日期間不宜進行長途旅游，更不能私自組團旅游，不能單獨外出遠行，若外出要向家長說明情況。

2.外出時不要和陌生人交往，不輕信他人，謹防上當受騙。

3.晚上外出不要到偏僻、無人或陌生的地方。

4.旅行中遵守旅行路線，不到生、險的地方。

5.集體外出時要集體活動或結伴而行，不脫離集體單獨行動。

6.如發(fā)生脫離集體迷路走失或處于危險時，想辦法在適當?shù)臅r機發(fā)出或制造求救信號，等待救援。

7.外出應遵守各種交通法規(guī)。

8.假期（尤其是暑假）不要私自到水庫或池塘洗澡、游泳。

9.多進行健康有益的活動，不酗酒、賭博，不存放、瀏覽不健康物品。

八、交通安全知識

1.行走時怎樣注意交通安全？

（1）在道路上行走，要走人行道；沒有人行道的道路，要靠路邊行走。（2）集體外出時，最好有組織、有秩序地列隊行走；結伴外出時，不要相互追逐、打鬧、嬉戲；行走時要專心，注意周圍情況，不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。

（3）在沒有交通民警指揮的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。

2.騎自行車要注意哪些安全事項？

騎自行車外出比起走路，不安全的因素增加了，需要注意的安全事項如下：

（1）要經常檢修自行車，保持車況完好。車閘、車鈴是否靈敏、正常，尤其重要。

（2）不要在馬路上學騎自行車；未滿十二歲的兒童，不要騎自行車上街。（3）騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛，不逆行；轉彎時不搶行猛拐，要提前減慢速度，看清四周情況，以明確的手勢示意后再轉彎。（4）經過交叉路口，要減速慢行、注意來往的行人、車輛；不闖紅燈，遇到紅燈要停車等候，待綠燈亮了再繼續(xù)前行。

（5）騎車時不要雙手撒把，不多人并騎，不互相攀扶，不互相追逐、打鬧。

3.乘坐汽車應該注意什么？

汽車是人們外出最常用的交通工具，為保證乘坐安全，應注意以下幾點：

（1）乘坐公共汽車，要排隊候車，按先后順序上車，不要擁擠。上下車均應等車停穩(wěn)以后，先下后上，不要爭搶。

（2）不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危險品帶入車內。

（3）乘車時不要把頭、手、胳膊伸出手窗外，以免被對面來車或路邊樹

木等刮傷；也不要向車窗外亂扔雜物，以免傷及他人。

（4）乘車時要坐穩(wěn)扶好，沒有座位時，要雙腳自然分開，側向站立，手應握緊扶手，以免車輛緊急剎車時摔倒受傷。

（5）乘坐小轎車、微型客車時，在前排乘坐時應系好安全帶。（6）盡量避免乘坐卡車、拖拉機；必須乘坐時，千萬不要站立在后車廂里或坐在車廂板上。

第三篇：5-11.舍得-中學生健康教育知識手冊

丘北縣舍得鄉(xiāng)中心學校

中學生健康教育知識

手 冊

一、中學生健康教育知識

1、青春期指的是: 由童年發(fā)育為成年人的過渡時期,特別是性生理成熟時期。

2、青春期人體發(fā)育特點是: 身體外形的變化,內臟功能的健全,生殖器官的成熟。

3、男性第二性征主要表現(xiàn)是: 長胡須、長陰毛、喉結突出、聲調較低。這是由于辜丸分泌雄性激素引起的。

4、女性第二性征主要表現(xiàn)是: 骨盆寬大、乳腺發(fā)達、長陰毛、聲調較高。這是由于卵巢分泌雌性激素引起的。

5、到了青春期,男性出現(xiàn)首次遺精,女性出現(xiàn)月經初潮,標志著男性靠丸和女性卵巢逐漸發(fā)育成熟。

6、青春期大腦發(fā)育一個重要特點是: 大腦的興奮性比較強,可塑性大,容易接受新鮮事物。

7、青少年在變聲期,保護噪子要做到: 不能過分勞累,尤其聲帶不能過分疲勞,要節(jié)制大喊大叫；避免傷風感冒；盡量少吃辛辣和油炸食物；禁止吸煙和喝酒。

8、痤瘡要注意保持皮膚清潔: 每天用溫水和肥皂徹底清洗兩次臉,禁用堿性強的肥皂,不用多油脂和刺激性強的化妝品。同時,洗臉時用的毛巾要輕擦皮膚,讓淤積的皮脂從皮膚排出,但不要用手去擠、掐、挖粉刺以免感染。

9、青春期的思維、情感特點是: 思維的獨立性和批判性顯著增強；感情豐富、強烈而持久但又容易動情感,自尊心強。

10、中學生主要行為活動是: 學習。

11、中學生與異性交往最好方式是: 以群體交往為主。參加學校組織的集體活動或學生自發(fā)組織的集體(包括班級、小組)活動。

12、患近視眼配戴眼鏡要到醫(yī)院檢查: 經醫(yī)院作散睦驗光,使睫狀肌完全麻痹,才能檢查出準確的度數(shù)。

13、青少年患近視眼是配戴什么眼鏡:

28、吸煙危害人體健康的主要物質是: 尼古丁、煙焦泊、一氧化碳。

29、禁止青少年吸煙原因是: 青少年正處在生長發(fā)育階段,各組織器官尚未發(fā)育成熟,比較嬌嫩脆弱,對各種有害物質抵抗能力比較弱,一旦染上吸煙的不良嗜好,就會影響身體發(fā)育(主要影響心、肺功能)罹患各種疾病,對身體健康不利。

30、中學生不但要禁止吸煙,而且對吸煙者要進行: 積極宣傳吸煙危害的知識,說服吸煙者不在公共場所吸煙,勸告吸煙者盡快戒煙。

31、酒的主要成份是: 酒精(乙醇)和水。

32、青少年飲酒對神經系統(tǒng)的危害是: 酒精會造成頭暈、頭痛、注意力渙散、情緒不穩(wěn)定、記憶力減退等,從而影響學習,這對正在長知識的青少年是非常不利的。同時,酬酒容易酒后失態(tài),褻瀆文明。

33、經常參加體育鍛煉的好處是: 可以增強體質,預防疾病,使體型優(yōu)美,有利提高學習成績和工作能力。

34、體青鍛煉對防治心血管疾病的作用是: 有利于防止冠心病和動脈硬化。

35、體育鍛煉對呼吸系統(tǒng)的作用是: 增強呼吸肌收縮力,擴大胸廓活動幅度,增大肺活量。

36、體育鍛煉對青少在平骨的生長發(fā)育作用是: 促使骨長長、長粗,使身體長高。

37、由于青少年心理發(fā)展趕不上生理發(fā)展,認識水平低,控制自己的能力弱,有的人容易發(fā)生: 不良嗜好,就會影響身體發(fā)育(主要影響心、肺功能)罹患各種疾病,對身體健康不利。

38、青少年要正確發(fā)揮獨立性,應該做到: 有事要多跟父母、老師以及長者交換意見,盡量取得他們的指導和幫助,在實踐中要不斷克服幼稚性、沖動性和依賴性。

39、什么是健康？

健康是指不僅沒有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會幸福的完美狀態(tài)。他包括三個方面的內容，即：（1）身體好，沒有疾病，即生理健康；（2）心理平衡，始終保持良好的心理狀態(tài)，即心理健康；（3）個人和社會相協(xié)調，即社會適應能力強。

40、世界衛(wèi)生組織提倡的四大健康生活方式是什么？ 不吸煙、飲酒少量、鍛煉身體、平衡膳食。

少一些。

52、冰箱能否長期保存食品？

不能。因為冰箱的低溫，只能抑制細菌生長繁殖速度而不是殺滅細菌，貯存時間3天以內為宜，過長貯存細菌可緩慢繁殖而增多，從而引起食品腐敗變質。

53、煙草煙霧中對人體危害最大的致命物質是什么？ 尼古丁、煙焦油、一氧化碳等。

54、“世界無煙日”是哪一天？

世界衛(wèi)生組織倡導每年5月31日為世界無煙日。

55、怎樣正確刷牙？

正確的刷牙方法是豎刷法，切忌“拉鋸樣”橫刷。豎刷法即：上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面要來回刷，里里外外都刷到，每次刷牙不少于3分鐘。橫刷會造成一些牙病，如牙齦萎、牙根部外露、牙頸部缺損等。牙刷應該用小頭、軟毛、刷柄長短適宜的健康牙刷。

56、隨地吐痰有什么壞處？

痰液里的細菌和病毒會隨塵土飛揚，傳播疾病，污染環(huán)境。

57、世界防治哮喘日是哪一天？ 12月11日為世界防治哮喘日。

58、世界防治結核病日是哪一天？ 3月24日為世界防治結核病日。

59、什么是艾滋??？

艾滋病是目前在全世界流行的一種急性、致死性傳染病，它的全名為“獲得性免疫缺陷綜合癥”，簡稱“AIDS”。艾滋病毒（簡稱HIV）是一種能夠在人的血液、精液、陰道分泌物中存活的病毒，它能破壞免疫系統(tǒng)功能，使人體喪失抵制各種致病因素和腫瘤侵襲的能力，最終破壞人體各系統(tǒng)的正常功能，導致死亡。

60、艾滋病的傳播途徑？

性傳播：與感染HIV的人發(fā)生性關系（包括與同性）可感染艾滋病。血液傳播：共用被HIV污染的注射器，輸入HIV污染的血、血制品和移植HIV攜帶者的器官，使用未消毒的注射器注射、針灸、穿耳都可能傳染艾滋病病毒。

母嬰傳播：母親感染了艾滋病病毒，可在懷孕、分娩和哺乳時傳染給嬰兒。61、世界艾滋病日？

世界衛(wèi)生組織（WHO）將每年的12月1日定為世界艾滋病日。

二、健康基礎知識

何為健康？什么是健康？世界衛(wèi)生組織給健康下了個定義：“健康不僅是

己的人。喜歡和老師、同學在一起。

3，能正視現(xiàn)實，適應社會環(huán)境和自然環(huán)境，根據(jù)環(huán)境和形勢要求改變自己，也能創(chuàng)造環(huán)境。

4，有樂觀、積極、進取的精神。對現(xiàn)狀感到滿意，對情景也覺得光明美好。5，能冷靜、理智地去對待生活中的挫折的打擊。學會用正確方法和態(tài)度去對待錯誤，對強弱不同的刺激能做到適度的反應，有忍受挫折、從失敗中學習和總結經驗教訓的能力。

6，有自知之明，知道自己的優(yōu)點的缺點，不患得患失。能揚長避短，有切合實際的志向水平；能正確認識自己的價值，不把獲得的成績看作高于一切或毫無意義，不自卑，不過分自責，有安全感。

7，有從事各種活動的興趣、信心，能充分發(fā)揮自己的能力，能有效地完成各種任務。

8，在有利于社會或集體的前提下，能保持自己個性的獨立性，保持認識、情感、意志行為的協(xié)調和統(tǒng)一。能獨立地作出決定，并對決定負責任，而不受別人的任意控制和支配。

四、中學生心理健康現(xiàn)狀

關于青少年心理，有一個問題常常困擾著我：“為什么會有這么多年輕的病人？他們怎么了？”那些企圖自殺的高中學生；害怕筆尖的中學生；不敢看人的初三學生；害怕死亡的高中生；被拘留的高一男學生；自殺未遂的中專生；能力不足的大學高材生；不會與人交往，無法工作的大學畢業(yè)生??

中學生，一般為十一、二歲至十七、八歲，這一階段總的可成為青春發(fā)育期，或青少年期。我們都知道，青少年期的中學生身心都正處在急劇的發(fā)展、變化和成熟時期。如果這是其發(fā)展（尤其是心理方面）出現(xiàn)問題，這種不良影響極可能伴隨他一生。

目前，我國中學生心理健康現(xiàn)狀如何呢？有關專家學者們進行了調查研究。有關調查表明，有心理和行為問題的初中生約為15%，高中生約為19%，大學生約為25%，這些枯燥的數(shù)字反映出我國教育工作中一個長期被忽視的問題——學生心理健康欠佳。

當然，不同年齡段的學生有不同的集中反應。根據(jù)已有知識和實踐經驗，我認為中學生中常見的心理問題主要有以下幾類：

（一）適應問題。適應的本意是指人們對來自外界和內部的刺激在持續(xù)不斷的影響個體時，所產生的感受能力。適應不良即對刺激的持續(xù)作用感受能力差，它將會降低人們對刺激的承受心理，是人與周圍環(huán)境不能相對平衡。適應不良的問題集中表現(xiàn)在初一和高一年級，尤其是初一。因為，進入中學后，他們會發(fā)現(xiàn)中學的學習生活與小學是完全不同的：其一，由一個學校到另一個新學校，環(huán)境發(fā)生了變化，許多地方都相對陌生。其二，生活上，進入中學后大多數(shù)學生才開始住校生活，脫離了父母的照顧和保護，很多事都要自己親歷親為，重

2．人格偏離。人格也叫個性，是一個人具有的一定傾向性的心理特征的綜合。人格偏離主要是個體人格發(fā)展不健全，性格缺陷等原因造成的心理問題。中學生中常見的人格偏離有：（1）自我意識偏差，初中生獨立意識增強，但自我認識和評價不全面、不準確，因而抑郁、閉鎖。（2）自我中心傾向，他們只考慮自己，較少考慮他人的需要。（3）自卑心理。（4）嫉妒心理，有這種心理的人往往是心胸狹窄、好表現(xiàn)的。這些不良心理品質不僅會讓自己生活無樂趣，還會阻礙自己健康成長，面對不容樂觀的中學生心理健康現(xiàn)狀，是分析原因，尋找出路的時候了。

五、影響中學生心理健康的因素分析

中學生的心理問題主要有上述四大類，這些問題的產生是受多種因素影響的，我們應當從生理、家庭、學校、社會等生物的、環(huán)境的、教育的幾個方面來分析。

（一）生物學因素

眾所周知人的發(fā)展是指身心健康、平衡發(fā)展，生理和心理是相互影響的。在成長過程中，任何生物、化學、物理因素影響了腦的健康發(fā)展都可以影響孩子的心理健康水平。

1．遺傳因素。

2．母孕期及分娩因素。3．生產發(fā)育及營養(yǎng)因素的影響。出生后至成熟期（16歲左右）的一段時間，孩子的生長發(fā)育與營養(yǎng)對孩子心理發(fā)展有十分重要的影響。生長發(fā)育遲緩、營養(yǎng)不足在幼年時可表現(xiàn)為說話晚、走路晚、運動不協(xié)調、環(huán)境適應能力差等。這類兒童長大后出現(xiàn)各種心理障礙的機率明顯高于正常發(fā)育兒童。

4．其他生物學因素。諸如在成長過程中的外傷、軀體疾病、中毒等直接影響腦功能而造成心理障礙的意外情況。

（二）家庭因素

孩子最初的教育是由家庭提供的，父母是孩子的第一任老師，孩子在怎樣的環(huán)境中成長起來，接受什么樣的教養(yǎng)，對他們的心理發(fā)展具有直接影響。影響孩子心理健康的家庭因素有以下三類：

1．家庭環(huán)境因素。家庭環(huán)境應該包括住房環(huán)境、家庭成員組成、經濟條件等自然結構。住房環(huán)境擁擠、嘈雜、經濟落后、信息閉塞會阻礙孩子們的心理發(fā)展。從小環(huán)境來說，若夫妻不和睦、經常吵架、打架對孩子也很不利。如果家庭結構不完整，父母離異、一方或雙方遺棄、死亡等對青少年的心理健康十分有害，青少年違法犯罪多源于此。

2．家庭教養(yǎng)態(tài)度。父母的教養(yǎng)態(tài)度大致有溺愛型、專制型、放任型、民主型四種。而其中以民主的教養(yǎng)態(tài)度最好。家庭成員對子女教養(yǎng)態(tài)度一致，以平等的態(tài)度、民主的方式對待子女，嚴而不厲、寬而不嬌、愛而不溺、放而不縱，注意滿足孩子的正當需求，啟發(fā)孩子的自覺性，培養(yǎng)孩子求知向善的自主能力

他們輕視勞動，甚至認為勞動是多余的，就連平時學校組織的大掃除也討厭，可以說對勞動采取消極態(tài)度、厭惡勞動的思想在一些中學生中是相當普遍的。因此，教師要教育學生懂得愛勞 動是人類的美德，通過勞動得來的享受是正當?shù)?、光榮的，不勞而獲是一種可恥的行為。

第三，心理閉鎖與渴求理解的矛盾

由于自我意識的發(fā)展，中學生開始把注意力集中在自己的內心世界上，從而意識到自己的思想、情感和其他許多不同于他人的心理特點。同時也由于其社會生活經驗的逐漸豐富，他們開始意識到人與人之間存在著心 心相印和心理不相容的差別。他們愿意對“知心朋友”傾吐自己內心的秘密，瞧不起那些用導師式口吻對他們說話的人，不愿意同這種人進行感情交流，透露自己的內心世界。他們也不愿同長輩透露內心，實行自我封閉。調查中發(fā)現(xiàn)，有相當部分的中學生把心里話“對自己說”或“對日記本說”，向同學和師長隱匿秘密。由于他們把內心的感受隱藏起來，以致常常產生孤獨感。這類學生往往通過記日記、畫畫、寫字等來表現(xiàn)內心的苦 悶和孤獨感。他們很需要求得別人的理解，而調查發(fā)現(xiàn)有相當部分的中學生認為老師“不理解自己”和“不太理解自己”。解決這一矛盾要求教師和學生交朋友，對他們的行為表示理解，并幫助他們排憂解難，把他們從 苦悶與孤獨中解脫出來。

第四，獨立意識與依賴心理的矛盾

隨著年齡的增長，中學生的心理日趨成熟，他們越來越感到自己是“大人”了，并開始從“聽話道德”向 “平等道德”過渡，要求從大人的約束中解放出來，對婆婆媽媽式的說教及過分關心會產生反感，個別學生會 發(fā)生頂撞老師現(xiàn)象，甚至對學校、社會產生反抗情緒，可以說他們的獨立意向、主體意識是十分強烈的，但同時他們又缺乏必要的知識與能力。這一是因為學校教育在培養(yǎng)學生的獨立能力方面重視不夠，二是因為傳統(tǒng)的 家庭關系中的父母一般也不鼓勵子女過早獨立。調查表明，有相當部分的家長要求子女“只要能上大學，什么事都可以不管”，所以造成了中學生的實際上的依賴性。這種依賴性不僅反映在經濟上，還反映在生活上，出 現(xiàn)了“飯來張口，衣來伸手”、“只管學習，不管其他”的不正?，F(xiàn)象。因此，教師要和家長一起有意識地培養(yǎng)學生的自立能力，讓他們自己的事情自己辦，逐步消除其依賴心理。

第五，進取心強與自制力弱的矛盾

中學生都有積極向上的進取之心，這與他們強烈的求知欲、自尊心和好勝心是分不開的。但由于他們思考問題不周密，往往帶著濃厚的情感色彩去看待周圍的人和事，因而有時片面地堅持己見，對教師或集體的要求，合乎己意的就去辦，不合己意的就盲目地拒絕或頂牛，不能控制自己，憑沖動行事，事過之后又非常后悔。這一切都說明了他們意志品質的發(fā)展還不成熟，自制力、控制力還不強，形成了進取心強與自制力弱的矛盾?；膺@一矛盾，老師一方面要肯定學生的進取心，另一方面要鍛煉學生的意志力，使他們能處理好二者的

1心理及調適等。

今天的中學生是21世紀的主人，他們不僅要有真才實學，而且要有良好的社會適應能力，他們應該具有勇于參與競爭的良好心態(tài)。可是他們中的不少人的社會適應能力比較弱，也缺乏社會交往能力，而許多心理障礙與疾病都與適應能力差及人際關系緊張而產生的焦慮有關。因此，心理健康教育必須以增強學生適應社會交往的能力為主要目標。

總之，心理健康教育將有助于中學生心理潛能的發(fā)揮和身心的全面發(fā)展，有助于學生人格的健康發(fā)展，有助于學生社會適應能力的發(fā)展，其最終目標是提高全民族的精神文明素質。

三、衛(wèi)生健康知識

1．中小學生應養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習慣？

(1)早晚洗臉(2)早晚刷牙(3)飯前便后要洗手(4)睡前洗腳(5)勤洗頭(6)勤洗澡(7)勤剪指甲(8)生吃瓜果要洗凈(9)不喝生水(10)不躺著看書

2．什么情況下應洗手？

(1)飯前便后應洗手(2)吃東西前應洗手(3)勞動(干活)后應洗手(4)玩游戲后應洗手(5)觸摸臟東西后應洗手(6)觸摸傳染病人的東西后應洗手(7)到公共場所回來后應洗手(8)拿碗筷前應洗手

3．為什么要及時理發(fā)和經常洗頭? 理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢，頭屑，病菌、預防頭癬，皮膚病，防止生頭虱。

4．為什么不能喝生水? 生水中含有病菌，蟲卵，可引起腸道傳染病(腸炎、痢疾，傷寒等)和腸道寄生蟲(蛔蟲病等)。

5．為什么不能吃腐敗變質食物? 腐敗變質的食物中含有大量病菌和毒素，吃后會發(fā)生食物中毒，腸炎，痢疾，表現(xiàn)為：惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉，嚴重時甚至危及生命。

6．挑食和偏食有什么害處? 挑食和偏食會造成營養(yǎng)素的缺乏，導致營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育和健康。7．為什么飯后不宜馬上進行劇烈活動? 剛吃過飯，胃里充滿了食物。劇烈運動后影響胃腸正常消化，可引起腹痛．惡心，嘔吐等，時間久了還可引起消化不良和胃病。

8． 看書寫字時要注意什么? 姿勢正確，光線適宜，眼與書本保持一尺左右距離，時間不可過久，走路乘車時不看書。

9．做眼球保健操有什么好處? 消除眼睛疲勞，保護視力，預防近視眼。10．怎樣保護牙齒?

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第四篇：安全知識手冊

前 言

安全是企業(yè)永恒的主題。安全就是效益，安全就是信譽，安全就是競爭力。沒有安全就沒有一切。因此，安全生產必須常抓不懈，警鐘長鳴。為每一位員工提供一個安全、衛(wèi)生、舒適的工作環(huán)境是我們不懈的追求。

員工是企業(yè)中工作風險度較高的人群，主要工作在項目施工現(xiàn)場一線，負責項目建設、機械設備的運行、維護和檢修工作，員工的安全生產意識和素質決定了企業(yè)安全管理水平的高低。傷亡事故統(tǒng)計分析表明，施工生產中的大量事故是可以避免的，而這些可以避免的事故中多數(shù)是由于人為錯誤造成的。為大力營造“學安全，講安全，會安全”的氛圍，全面落實各級安全生產責任制，最大限度地消除事故隱患，確保安全生產目標和各項任務的完成。

特編制《員工安全生產知識手冊》供廣大員工學習，愿廣大員工通過學習掌握安全生產知識，增強安全生產意識，不斷提高安全生產素質，最終能夠控制人為錯誤造成的事故發(fā)生，實現(xiàn)企業(yè)與員工效益的雙豐收。

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目 錄

安全概念篇??????????????????????3 安全名詞篇??????????????????????7 安全警句篇??????????????????????8 安全常識篇 ?????????????????????11 職業(yè)衛(wèi)生篇 ?????????????????????13

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安全概念篇 一、一般性概念

1、什么叫安全。泛指沒有危險、不受威脅、不出事故的一種狀態(tài)和過程。

2、什么是安全生產。安全生產是為了使生產過程在符合物質條件和工作秩序下進行的，防止發(fā)生人身傷亡和財產損失等生產事故，消除或控制危險、有害因素，保障人身安全與健康、設備和設施免受損壞、環(huán)境免遭破壞的總稱。

3、什么是安全生產管理。針對人們在生產過程中的安全問題，運用有效的資源，發(fā)揮人們的智慧，通過人們的努力，進行有關決策、計劃、組織和控制等活動，實現(xiàn)生產過程中人們與機器設備、物料、環(huán)境的和諧，達到安全生產的目的。

4、什么是“三違”現(xiàn)象。違章指揮；違章操作；違反勞動紀律。

5、什么是事故。造成人員死亡、傷害、職業(yè)病、財產損失或其他損失的意外事件。

6、什么是事故隱患。生產系統(tǒng)中可導致事故發(fā)生的人的不安全行為、物的不安全狀態(tài)和管理上的缺陷。

7、什么是危險。系統(tǒng)中存在導致發(fā)生不期望后果的可能性超過了人們的承受程度。

8、安全生產“五要素”分別是什么、相互關系如何

安全生產“五要素”是指（1）安全文化，即安全意思，是存在于人們頭腦中，支配人們行為是否安全的思想；（2）安全法制，即安全生產法規(guī)和安全生產執(zhí)法；（3）安全責任，主要指搞好安全生產的責任心；（4）安全科技，是指安全生產科學與技術；（5）安全投入，保證安全生產必須的經費。安全生產“五要素”既相對獨立，又是一個有機統(tǒng)一的整體，相輔相成甚至互為條件。

9、什么是安全生產責任制。安全生產責任制是安全生產法規(guī)建立的各級領導、職能部門、工程技術人員、崗位操作人員在勞動生產過程中對安全生產層層負責的制度，這是保證安全生產的重要的組織措施。

10、什么是安全技術措施。安全技術措施是指運用工程技術手段消除物的不安全因素，實現(xiàn)生產工藝和機械設備等生產條件本質安全的措施。分為防止事故發(fā)生和減少事故損失兩個方面。

11、防止事故發(fā)生的安全技術措施。（1）消除危險源；（2）限制能量和危險物質；（3）隔離；（4）故障——安全設計；（5）減少故障和失誤。

12、減少事故損失的安全技術主要包括哪些方面？（1）隔離；（2）設置薄弱環(huán)節(jié)；（3）個體防護；（4）避難與救援。

13、安全投入主要用于哪些方面？（1）建設安全和衛(wèi)生技術措施工程，如防火防爆工程、通風除塵工程等；（2）增設和更新安全設備、器材、裝備、儀器、儀表等以及這些安全設備的日常維護；（3）重大安全生產課題的研究；（4）按照國家標準為職工配備勞動保護用品和設施；（5）職工的安全教育和培訓；（6）其他有關預防事故發(fā)生的安全技術措施費用，如用于制定及落實生產事故應急救預案等。

二、簡述安全檢查

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1、什么是安全生產檢查

安全生產檢查是指針對生產過程及安全管理中可能存在的隱患、有害與危險因素、缺陷等進行查證，以確定隱患或有害與危險因素缺陷的存在狀態(tài)，以及它們轉化為事故的條件，以便制定整改措施，消除隱患和危險因素，確保生產的安全。分為（1）定期安全生產檢查；（2）經常性安全生產檢查；（3）季節(jié)性及假日前后安全生產檢查；（4）專項安全生產檢查；（5）綜合性安全生產檢查等五種類型。

2、安全生產檢查的主要內容是什么

安全生產檢查的內容包括軟件系統(tǒng)和硬件系統(tǒng)的檢查。軟件系統(tǒng)主要是查思想、查意識、查制度、查管理、查事故處理、查隱患、查整改；硬件系統(tǒng)主要是查生產設備、查輔助設施、查安全設施、查作業(yè)環(huán)境。

3、安全生產檢查的主要方法是什么（1）常規(guī)檢查法；（2）安全檢查表法。

三、應急救援

1、什么是應急救援。為預防、控制和消除事故所采取的一種反應行動。

2、什么是應急預案。作為開展應急救援行動計劃和實施指南。

3、什么是應急救援預案

應急救援預案是指事先制定的關于特大生產安全事故發(fā)生時進行緊急救援的組織、程序、措施、責任以及協(xié)調等方面的方案和計劃。

4、應急救援的基本任務是什么

(1)立即組織營救受害人員，組織撤離或者采取其他措施保護危害區(qū)域內的其他人員。

(2)迅速控制事態(tài)，防止事故影響范圍繼續(xù)擴大，并測定事故的危害區(qū)域、危害性質及危害程度。

(3)消除危害后果(采取封閉、隔離、洗消等措施，防止對人和環(huán)境的繼續(xù)危害)，做好現(xiàn)場恢復。

(4)查清事故原因，評估危害程度。

5、國家對應急救援預案的規(guī)定或要求有哪些

(1)危險化學品單位、有重大危險源的生產經營單位、使用高毒物品作業(yè)的用人單位、特種設備使用單位、消防安全重點單位，應當制定本單位事故(包括職業(yè)病)應急救援預案，配備應急救援人員和必要的應急救援器材和設備，定期組織演練，并告知從業(yè)人員和相關人員在緊急情況下應當采取的應急措施；預案報當?shù)赜嘘P政府部門備案。生產經營單位的主要負責人具有組織制定并實施本單位的生產安全事故應急救援預案的職責；(2)縣級以上地方各級人民政府應當組織有關部門制定本行政區(qū)域內特大生產安全事故應急救援預案，建立應急救援體系。

6、應急救援預案的作用是什么

(1)明確了應急救援的范圍和體系，使應急準備和應急管理有據(jù)可依、有章可循；(2)有利于做出及時的應急響應，降低事故后果；(3)成為各類突發(fā)重大事故的應急基礎。通過編制基本應急預案，可保證應急預案足夠的靈活性，對那些事先無法預料到的突發(fā)事件或事故，也可以起到基本的應急指導作用；針對特定危害編制專項應急預案，有針對性制定應急措施、進行專項應急準備和演習；

(4)當發(fā)生超過應急能力的重大事故時，便于與上級應急部門協(xié)調；

(5)有利于提高全社會的風險防范意識。

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7、為什么要對事故應急救援預案進行演練

通過演練能提高參演人員的應急響應能力；通過演練可對應急預案本身進行檢驗，發(fā)現(xiàn)其不足之處以便進一步完善。例如通過演練暴露預案和程序的缺陷，發(fā)現(xiàn)應急資源的不足(包括人力和設備等)；通過演練改善各應急部門、機構、人員之間的協(xié)調；增強公眾應對突發(fā)重大事故救援的信心和應急意識；進一步明確應急人員各自的崗位與職責；提高各級預案之間的協(xié)調性；提高整體應急反應能力等。

四、事故種類

1、事故分為哪些類別

在我國，將事故分為物體打擊、車輛傷害、機械傷害、起重傷害、觸電、淹溺、灼燙、火災、高處墜落、坍塌、冒頂片幫、透水、放炮、火藥爆炸、瓦斯爆炸、鍋爐爆炸、容器爆炸、其他爆炸、中毒和窒息以及其他傷害等20個類別。

2、什么是特別重大事故

造成30人以上死亡，或者100人以上重傷（包括急性工業(yè)中毒，下同），或者1億元以上直接經濟損失的事故。

3、什么是重大事故

造成10人以上30人以下死亡，或者50人以上100人以下重傷，或者5000萬元以上1億元以下直接經濟損失的事故。

4、什么是較大事故

造成3人以上10人以下死亡，或者10人以上50人以下重傷，或者1000萬元以上5000萬元以下直接經濟損失的事故。

5、什么是一般事故

造成3人以下死亡，或者10人以下重傷，或者1000萬元以下直接經濟損失的事故。

6、事故調查處理的原則是什么

（1）實事求是，尊重科學的原則；（2）“四不放過”的原則；（3）公正、公開的原則；（4）分級管轄的原則。

7、事故調查的權限是如何規(guī)定的（1）特別重大事故由國務院或者國務院授權有關部門組織事故調查組進行調查；（2）重大事故、較大事故、一般事故分別由事故發(fā)生地省級人民政府、設區(qū)的市級人民政府、縣級人民政府負責調查；（3）省級人民政府、設區(qū)的市級人民政府、縣級人民政府可以直接組織事故調查組進行調查，也可以授權或者委托有關部門組織事故調查組進行調查；（4）未造成人員傷亡的一般事故，縣級人民政府也可以委托事故發(fā)生單位組織事故調查組進行調查；（5）上級人民政府認為必要時，可以調查由下級人民政府負責調查的事故。

8、哪些情況造成事故的，應當負直接責任或主要責任

（1）違章指揮或違章作業(yè)、冒險作業(yè)；（2）違反安全生產責任制和操作規(guī)程；

（3）違反勞動紀律、擅自開動機械設備、擅自更改拆除、毀壞、挪用安全裝置和設備。

9、哪些情況應追究領導責任

（1）由于安全生查責任制、安全生產規(guī)章和操作規(guī)程不健全造成事故的；（2）未按規(guī)定對員工進行安全教育和技術培訓，或未經考試合格上崗造成事故的；（3）機械設備超過檢修期或超負荷運行或設備有缺陷不采取措施造成事故的；（4）作業(yè)環(huán)境不安全，未采取措施造成事故的；（5）新建、改建、擴建工程項目的

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安全設施，未與主體工程同時設計、同時施工、同時投入生產和使用造成事故的。

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安全名詞篇

1、安全生產“十必知”

⑴一個方針：安全第一，預防為主。

⑵二條守則：崗位職責；操作規(guī)程

⑶三不傷害：不傷害自己，不傷害他人，不被他人傷害。

⑷四不放過：事故原因未查清不放過；事故責任者和領導責任未追究不放過；廣大職工未得到教育不放過；防范措施未落實不放過。

⑸五個須知：知道本單位安全重點部位；知道本單位安全責任體系和管理網絡；知道本單位安全操作規(guī)程和標準；知道本單位存在的事故隱患和防范措施；知道并掌握事故搶險預案。

⑹六個不變：堅持“安全第一”的思想不變；企業(yè)法人代表作為安全生產第一責任人的責任不變；行之有效的安全規(guī)章制度不變；從嚴強化安全生產力度不變；安全生產一票否決的原則不變；充分依靠職工的安全生產管理辦法不變。

⑺七個檢查：查認識；查機構；查制度；查臺帳；查設備；查隱患；查措施。

⑻八個結合：建立約束機制與激勵機制相結合；突出重點與兼顧全面相結合；職能部門管理與齊抓共管相結合；防微杜漸與突出保障體系相結合；弘揚安全文化與常抓不懈相結合；安全檢查與隱患整改相結合；落實責任制度與完善責任追究制相結合；強化安全管理與推行安全生產確認制相結合。

⑼九個到位：領導責任到位；教育培訓到位；安管人員到位；規(guī)章執(zhí)行到位；技術技能到位；防范措施到位；檢查力度到位；整改處罰到位；全員意識到位。

⑽十大不安全心理因素：僥幸；麻痹；偷懶；逞能；莽撞 ；心急；煩躁；賭氣；自滿；好奇。

2、安全工作“十關鍵”

安全的關鍵在重視，重視的關鍵在領導，領導的關鍵在深入，深入的關鍵在現(xiàn)場，現(xiàn)場的關鍵在管理，管理的關鍵在制度，制度的關鍵在落實，落實的關鍵在檢查，檢查的關鍵在整改，整改的關鍵在預防。

3、“十個”易出事

職責不清易出事，新投工藝易出事，新來工人易出事，冒險省事易出事，忙亂之中易出事，工作收尾易出事，工作閑扯易出事，熟套工作易出事，精神不振易出事，著急下班易出事。

4、安全順口溜

說安全，道安全，安全經，盡真言，事故中，來提煉，既有血，又含漢，有教訓，有經驗，規(guī)程明，措施全，學會它，益非淺，不冒險，不蠻干，會避災，會排險，能管理，能帶班，自保安，最明顯，干煤礦，臟累險，出事故，屢不鮮，防傷害，尤為先，下班后，足睡眠，麻將牌，永不沾，夫愛妻，妻更賢，攬家務，教兒男，解夫憂，排夫難，夫入井，不困倦，領導抓，親友勸，大會講，小會喊，既曝光，又罰款，外因抓，是條件，內因變，是關鍵，勸諸君，都來念，按工種，選一段，出工前，念一遍，記不住，添根弦，常背誦，意識添，遵法紀，無雜念，提素質，自規(guī)范，唯有此，才安全，下班回，合家歡。

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安全警句篇

1、安全謹記

千忙萬忙，安全不忘。

制度不全，事故難免。

技術天天練，事故日日防。

福自安全來，禍從違章生。

上班一走神，事故敲你門。

子斷在細處，事故出在松處。

麻痹大意一時，痛苦后悔一生。

不怕千日無患，就怕一日不防。

上班不要想其他，事故專找馬大哈。

兩紀一化護身符，平平安安才是福。

家庭幸福心里裝，不踩紅線不違章。

上有老，下有小，出了事故不得了。

安全紅線不能碰，違章違紀不留情。

絆人的樁不在高，違章的事不在校

寒霜專打無根草，事故愛找偷懶人。

你對違章講人情，事故對你不留情。

生命沒有回頭路，事故沒有后悔藥。

事故隱患猛似虎，安全生產大如天。

一日安全一日新，天天安全值萬金。

紅線管理高壓線，切莫靠近防“觸電。

責任心是安全之魂，標準化是安全之本。

與其事后痛哭流涕，不如事前遵章守紀。

人的生命一生一次，重視安全一生一世。

2、安全哲理

逞一時之勇，得一世之悔。

安全是天，安全是地，沒有安全，就沒有了天和地。

什么事都只有活著才能干，所以平安最重要。

時間，金錢，一切，沒有了安全就沒有時間，沒有金錢，沒有了一切。驕傲自滿是事故的導火索，謙虛謹慎是安全的鋪路石。

安全不離口，規(guī)章不離手。安不可忘危，治不可忘亂。

安全不能指望事后諸葛，為了安全須三思而后行。

不怕千日緊，只怕一時松。疾病從口入，事故由松出。

安全管理完善求精，人身事故實現(xiàn)為零。安全來自長期警惕，事故源于瞬間麻痹。

互讓半步，處處通途。步步小心，平安是金。

禍患可銷于未萌，禍患常識于忽微。

千條萬條，安全生產第一條；千計萬計，安全教育第一計。

保安全千日不足，出事故一日有余。

抬頭明責任，低頭保安全。

安全生產勿僥幸，違章蠻干要人命。

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3、知心話語

安全就是生命，忽略了安全，就像失去了生命。

人的生命只有一次，生命是如此的脆弱，需要精心的呵護，無視安全，就是無視生命的存在。

關愛生命，關注安全生命無法重來，安全不能等待。

為了讓我們身邊的安全事故逐漸減少，就得從我做起，從現(xiàn)在做起，攜手一同注意安全：當我們做某件事時，要想一想，這件事我能做嗎？這件事安全嗎？如果覺得不安全，就千萬不要去做。當我們看到別人做危險的事時，也要用適當?shù)姆椒皶r勸阻他。這樣，每一個家庭都能美滿幸福了！

珍愛生命，是我們快樂的源泉；珍愛生命，是我們每一個人都必須全力做到的！只有這樣，我們的生命之花才能開得無比鮮艷，無比燦爛??

擁有了鮮活的生命，我們才能在人生的大舞臺上施展才華、實現(xiàn)抱負；擁有了健康的生命，我們才能承擔起所有的責任，才能為明天的美好生活付出努力。

安全在我心中。廣大的朋友們，當你腳步邁出大門時，你是否想到了安全？當你在悠然自得的品嘗香煙時，可曾想到你隨意丟下的煙蒂可能會引起一場不必要的災難？安全隱患時時都潛伏在我們身邊，它隨時都可能給我們帶來意想不到的災難。所以，生活中我們必須處處留心，心系安全二字，只有這樣我們的生活才會更加精彩。

如果這個社會沒有安全，那么人人都不會幸福起來。安全是生命的保障，沒有安全，就沒有幸福和一切。

安全生產是一項復雜的系統(tǒng)工程，需要全員動手，綜合治理，常抓不懈，只要我們安全在心中，沒有克服不了的困難。讓我們共同努力，心存安全，在建起一幢幢高樓的同時，了建起一座座平安的豐碑！

4、“十八點”安全歌

安全檢查細一點，隱患查改早一點；

兩紀一化嚴一點，安全投入多一點；

安全教育活一點，質量檢查高一點；

安全預測周全點，布置工作多想點；

設備維修精一點，崗位練兵實一點；

安全警鐘常敲點，安全之弦繃緊點；

問題發(fā)現(xiàn)及時點，處理問題果斷點；

事故原因查清點，批評教育客觀點；

責任人人多盡點，事故就會少一點。

5、安全三字言

安全事，重如山，五分部，嚴把關。

作業(yè)區(qū)，雖漏天，產品雜，不凌亂。

著裝齊，禁抽煙，閘刀蓋，斷處纏。

登高空，有危險，保險帶，不離肩。

常督察，勤察看，無事故，家人歡。

班組長，是關鍵，除隱患，擦亮眼。

有問題，不留面，嚴狠準，早弄完。

抓安全，嘴不閑，遇到事，心不亂。

馬達響，機器轉，操作時，要心專。

為節(jié)源，搞會戰(zhàn)，客源升，拼命干。

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頭等事，記心間，兩個字，是安全。

忌麻痹，勿敷衍，出事故，一瞬間。

輕者傷，重者殘，弄不好，命歸天。

親人痛，淚不干，前車轍，后車鑒。

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安全常識篇

一、用電安全知識

1、安全用電常識

⑴不要用濕手去摸燈口、開關及插座等，更換燈泡清潔設備時須切斷電源。

⑵發(fā)現(xiàn)落地電線須離開5米以外，更不要用手去拿，要設法看護落地線并叫維修工來處理。

⑶移動電器設備時一定要斷電后移動絕不準帶電移動。移動完成后要先安裝好接地線并 進行檢查無誤后再行使用。

⑷不要再電源附近放置易燃易爆物品。發(fā)現(xiàn)燒焦膠皮塑料氣味應立即停電通知維修工處理，查看原因后再使用。

⑸發(fā)現(xiàn)設備冒煙起火后應馬上切斷電源，切不可用水和泡沫滅火器滅火?？捎蒙惩粱驅Ｓ脺缁鹌?。

⑹用手挨近電氣設備時應用手指或手背，不能用手掌。

⑺禁止用濕手、濕布接觸或擦拭帶電設備。

⑻禁止在電熱設備上烘烤衣物等易燃物品。

2、觸電應急處理

⑴發(fā)現(xiàn)觸電者后應盡快使觸電者脫離電源，方法有：

①迅速切斷電源。②使用干燥的木棍、竹竿等挑開電線或觸電者。③拉觸電者干燥的衣服切不可接觸觸電者裸露身體。

⑵如輕度觸電應勸離其他無關人員讓其安靜休息。

⑶如觸電程度較重：①應將其迅速移至通風干燥處仰臥，將其上衣及褲帶放松。②觀察觸電者口腔，清理口腔粘液。③觀察觸電者有無呼吸心跳。如無呼吸心跳應立即實施人工呼吸及按壓胸口心腔部位。（人工呼吸頻率在16---18次/分鐘，按壓心腔速率在80---100次分鐘）。

⑷及時通知上級領導并撥打急救電話，在救護車到來前人工呼吸及胸口按壓不要停止。常用電話號碼。匪警110 火警119 急救中心120

二、消防知識

1、火災類型及滅火器具

凡失去控制，對財產和人身造成損害的燃燒現(xiàn)象，叫火災。按燃燒的性質劃分，火災有五種類型：

Ａ類，指含碳固體火災?？蛇x用清水滅火器、酸堿滅火器、泡沫滅火器、磷酸銨干粉滅火器、鹵代烷1211滅火器、1301滅火器；

Ｂ類，指可燃液體火災?？蛇x用干粉滅火器、鹵代烷1211滅火器、1301滅火器、二氧化碳滅火器。泡沫滅火器只適用于油類火災，而不適用于極性溶劑火災；

Ｃ類，指可燃氣體火災。可選用干粉滅火器、鹵代烷1211滅火器、1301滅火器、二氧化碳滅火器；

Ｄ類，指金屬火災。目前尚無有效滅火器；

Ｅ類，指帶電燃燒的火災?？蛇x用鹵代烷1211、1301滅火器、干粉滅火器和二氧化碳滅火器。

2、滅火的基本方法

⑴隔離法：將著火的地點或物體與其周圍的可燃物體隔離或移開，燃燒就會

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因為缺少可燃物而停止。實際運用時，如將靠近火源的可燃、易燃、助燃的物品搬走；把著火的物體移到安全的地方；關閉電源、可燃氣體、液體管道閥門，中止和減少可燃物質進入燃燒區(qū)域；拆除與燃燒著火物毗鄰的易燃建筑物。

⑵窒息法：防止空氣流入燃燒區(qū)域用不燃燒的物質沖淡空氣，使燃燒物得不到足夠的氧氣而熄滅。實際運用時，如用石棉毯、濕麻袋、濕棉被、濕毛巾被、黃沙、泡沫等不燃或難燃物質覆蓋在燃燒物上；用水蒸汽或二氧化碳等惰性氣體灌注容器設備；封閉起火的建筑和設備門窗、孔洞等。

⑶冷卻法：將滅火劑直接噴射到燃燒物上，以降低燃燒物的溫度。當然燃燒物的溫度降低到該物的燃點以下時，燃燒就停止?；蛘邔缁饎﹪姙⒃诨鹪锤浇目扇嘉锷?，使其濕度降低，防止輻射熱影響而起火。冷卻法是滅火的主要方法，主要用水和二氧化碳來冷卻降溫。

⑷抑制法：這種方法是用含氟、溴的化學滅火劑（如1211）噴向火焰，讓滅火劑參與到燃燒反應中去，使游離基鏈鎖（俗稱”燃燒鏈“）反應中斷，達到滅火的目的。

3、火災自救方法

火災幾乎是我們身邊最普遍，也最可能遭遇的災難，對我們來說，掌握一定的火災逃生自救知識是非常必要的。由于在火場中的人可能受到燒傷、窒息、中毒、爆炸危害、倒塌物砸埋和其他意外傷害，所以火場避險的基本原則就是趨利避害、逃生第一。

⑴鎮(zhèn)定第一。首先一定要冷靜下來，如果火勢不大，可盡快采取措施撲救。如果火勢兇猛，要 在第一時間報警，并迅速撤離。

⑵注意風向。應根據(jù)火災發(fā)生時的風向來確定疏散方向，在火勢蔓延之前，朝逆風方向快速離 開火災區(qū)域。一般來說，當發(fā)生火災的樓層在自己所處樓層之上時，就應迅速向樓下跑。逃生時要注意隨手關閉通道上的門窗，以阻止和延緩煙霧向逃離的通道流竄。

⑶毛巾捂鼻?；馂臒煔饩哂袦囟雀摺⒍拘源蟮奶攸c，人員吸入后很容易引起呼吸系統(tǒng)燙傷或中 毒。因此，逃離時要用濕毛巾掩住口鼻，并盡量避免大聲呼喊，防止煙霧進入口腔。也可找來水打濕衣服、布類等用以掩住口鼻。通過濃煙區(qū)時，要盡可能以最低姿勢或匍匐姿勢快速前進。注意，呼吸要小而淺。

⑷結繩逃生。樓通道被火封住，欲逃無路時，可將床單、被罩或窗簾等撕成條結成繩索，牢系 窗檻，順繩滑下。家中有繩索的，可直接將其一端栓在門、窗柜或重物上沿另一端爬下。在此過程中要注意手腳并用（腳成絞狀夾緊繩，雙手一上一下交替往下爬），要注意把手保護好，防止順勢滑下時脫手或將手磨破。

⑸暫時避難。在無路可逃的情況下，應積極尋找暫時的避難處所。如果在綜合性多功能大型建 筑物內，可利用設在電梯、走廊末端以及衛(wèi)生間附近的避難間，躲避煙火的危害。若暫時被困在房間里，要關閉所有通向火區(qū)的門窗，用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗縫，并潑水降溫，以防止外部火焰及煙氣侵入。在被困時，要主動與外界聯(lián)系，以便盡早獲救。

⑹靠墻躲避。消防員進入著火的房屋時，都是沿墻壁摸索進行的，所以當被煙氣窒息失去自救 能力時，應努力滾向墻邊或者門口。同時，這樣做還可以防止房屋塌落砸傷自己。

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職業(yè)衛(wèi)生篇

一、職業(yè)有害因素概述

生產工藝過程、勞動過程和工作環(huán)境中產生和（或）存在的，對職業(yè)人群的健康、安全和作業(yè)能力可能造成不良影響的一切條件或要素,統(tǒng)稱為職業(yè)性有害因素。職業(yè)性有害因素是導致職業(yè)性損害的致病原，其對健康的影響主要取決于有害因素的性質和接觸強度（劑量）。按其來源可分為三類：

1、生產工藝過程中產生的有害因素

(1)化學性有害因素:包括生產性毒物和生產性粉塵;(2)物理性有害因素:包括異常氣象條件（高溫、高濕、低溫、高低氣壓等），噪聲、振動、非電離輻射（可見光、紫外線、紅外線、射頻輻射、激光等）、電離輻射（α射線、β射線、γ射線、χ射線、中子射線等）；（3）生物性有害因素：如炭疽桿菌、布氏桿菌、森林腦炎病毒、真菌、寄生蟲及某些植物性花粉等。

2、勞動過程中的有害因素

不合理的勞動組織和作息制度、勞動強度過大或生產定額不當、職業(yè)心理緊張、個別器官或系統(tǒng)緊張、長時間處于不良體位、姿勢或使用不合理的工具等。

3、工作環(huán)境中有害因素

自然環(huán)境因素（如太陽輻射）、廠房建筑或布局不符合職業(yè)衛(wèi)生標準（如通風不良、采光照明不足、有毒工段和無毒工段在同一個車間內）和作業(yè)環(huán)境空氣污染等。

二、毒物進入人體的途徑

在生產中，毒物主要經呼吸道進入人體；其次為皮膚侵入；由消化道進入，在職業(yè)衛(wèi)生中意義不大。

1、呼吸道

氣體、蒸汽及氣溶膠形式的毒物均可經呼吸道進入人體，大部分生產性毒物都由此途徑進入人體。由于肺泡呼吸膜薄，呼吸膜的擴散面積很大，正常成人達70㎡，故毒物可迅速大量地通過，直接進入體循環(huán)，其毒作用發(fā)生較快。影響氣態(tài)毒物經呼吸道吸收的因素很多：⑴空氣中毒物的濃度，濃度愈高，吸收愈快；⑵毒物的分子量及血/氣分配系數(shù)，分子量越小，血/氣分配系數(shù)越大，毒物吸收越快；⑶毒物的水溶性，水溶性較大的毒物，易為上呼吸道吸收，除非濃度較高，一般不易達到肺泡，水溶性較差，因其對上呼吸道的刺激較小，易進入呼吸道的深部；⑷勞動強度、呼吸的深度和頻率、肺通氣量與肺血流量，以及生產環(huán)境的氣象條件。

影響氣態(tài)毒物經呼吸道吸收的情況頗為復雜，它們在呼吸道的滯留量與呼吸方式和其粒子直徑大小、溶解度及呼吸系統(tǒng)的清除功能有關。

2、皮膚

有些毒物如芳香族的氨基、硝基化合物，有機磷酸脂化合物，氨基甲酸脂化合物，金屬有機化合物（四乙鉛）等可通過完整的皮膚吸收引起中毒。毒物經皮膚吸收可以通過表皮屏障到達真皮，進入血液；也可以通過皮膚的附屬器官（毛囊、皮脂腺或汗腺）進入真皮。皮膚附屬器官雖然分布廣泛，但其總截面面積僅占皮膚面積锝0.1％～1.0％，故實際意義不大。經皮膚吸收的毒物直接進入大循環(huán)。

影響毒物經皮膚吸收的因素：⑴脂水分配系數(shù)；⑵毒物的濃度和粘稠度；⑶接觸皮膚的部位和面積；⑷生產環(huán)境的氣象條件；⑸溶劑的種類。

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3、消化道

在生產過程中，經消化道攝入毒物所致的職業(yè)中毒甚為少見，常見于意外事故。

三、毒物危害的控制原則

職業(yè)中毒的病因是職業(yè)環(huán)境中的生產性毒物，故預防職業(yè)中毒必須采取綜合治理措施，從根本上消除、控制或盡可能減少毒物對勞動者的侵害，應當遵循“三級預防”原則，推行“清潔生產”，重點作好前期預防。具體措施可概括為以下幾個方面。

1、根除毒物

從生產工藝流程中消除有毒物質，可用無毒或低毒代替有毒或高毒原料，例如有硅整流器代替汞整流器，用無汞儀表代替有汞儀表，使用苯作為溶劑或稀釋劑，改為二甲苯作為稀釋劑等。

2、降低毒物的濃度

減少人體的接觸水平，以保證不對接觸者產生明顯的健康危害是預防職業(yè)中毒的關鍵。其中心環(huán)節(jié)是加強技術革新和通風排毒措施，將環(huán)境空氣中的濃度控制在最高容許濃度以下。(1)技術革新：對產生有毒物質的作業(yè)，原則上應當采取密閉生產，消除毒物的逸散的條件。應當用先進的技術和工藝，盡可能采取遙控和程序控制，最大限度地減少操作者接觸毒物的機會。例如，手工電焊改為自動電焊；蓄電池生產中，干式鉛粉灌注改為灌注鉛膏等。（2）通風排毒： 在有毒物質的生產過程中，如密閉不嚴或條件不許可，仍有毒物逸散入作業(yè)環(huán)境空氣時，應采用局部通風排毒系統(tǒng)，將毒物排除。其中最常用的為局部抽出式通風。為了充分發(fā)揮其通風排毒效果，應同時做好毒物發(fā)生源的密閉和含毒空氣的凈化處理。常用的局部通風排毒裝置有排毒柜、排毒罩及槽邊吸風等，根據(jù)生產工藝和毒物的理化性質、發(fā)生源及生產設備的不同特點，選擇合適的排風裝置。其基本原則是盡可能靠近毒物的逸散處，即可防止毒物的擴散又不影響生產操作，便于維護檢修。經通風排出的毒物，必須經凈化處理后，方可排出，并注意回收利用，使作業(yè)場所有毒物質的濃度達到國家職業(yè)衛(wèi)生標準。

3、工藝、建筑布局

生產工序的布局不僅要滿足生產上的需要，而且應當符合職業(yè)衛(wèi)生要求。有毒物質逸散的作業(yè)，應當根據(jù)毒物的毒性、濃度和接觸人數(shù)對作業(yè)區(qū)實行區(qū)分隔離，以免產生疊加影響。有害物質的發(fā)生源，應當布置在下風側；如布置在同一建筑物內時，放散有毒氣體的生產工藝過程應布置在建筑物的上層。對容易積存或被吸附的毒物如汞，可產生有毒粉塵飛揚的廠房，建筑物結構表面應當符合有關衛(wèi)生要求，防止粘積塵毒及二次揚塵。

4、必要的衛(wèi)生設施

如盥洗設備、淋浴室、更衣室和個人專用箱。對能經皮膚吸收或局部作用危害大的毒物還應配備皮膚和眼睛的沖洗設施。

5、個人防護

是預防職業(yè)中毒的重要輔助措施。個人防護用品包括呼吸防護器、防護帽、防護眼鏡、防護面罩、防護服、防護手套和皮膚防護用品。選擇個人防護用品應當注意防護用品的針對性、功效性。在使用時，應對使用者進行培訓；平時要經常保養(yǎng)、維護，在使用前注意檢查，確保其功效得到很好的發(fā)揮。

6、職業(yè)衛(wèi)生服務

健全的職業(yè)衛(wèi)生服務在預防職業(yè)中毒中極為重要，職業(yè)衛(wèi)生工作人員除積

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極參與以上工作外，應當對作業(yè)場所空氣中毒物的濃度進行定期或不定期的檢測、監(jiān)測；對接觸有毒物質的人群實施健康監(jiān)護，認真做好上崗前、在崗期間的健康檢查，排除職業(yè)禁忌，及時發(fā)現(xiàn)早期的健康病損，并采取有效的預防措施。

7、職業(yè)衛(wèi)生安全管理

管理制度不全、規(guī)章制度執(zhí)行不嚴、設備維修不及時及違章操作等常是造成職業(yè)中毒的主要原因。因此，采取相應的管理措施來消除職業(yè)中毒具有重要作用。用人單位應當依法向安全生產監(jiān)督管理部門及時、如實申報存在或可能產生的職業(yè)中毒危害；從事使用有毒物品作業(yè)用人單位在可行性研究階段應當提交“職業(yè)中毒危害預評價報告”、在竣工驗收前提供“職業(yè)中毒危害控制效果評價報告”等資料，對從事使用高毒物品作業(yè)的單位在設計階段還應當提供職業(yè)中毒防護設施設計資料。衛(wèi)生行政部門應當對用人單位提供資料及時做出審核決定并書面通知用人單位。未提交有關資料或未經審核同意的，不得批準該項目的建設、投產和使用。做好管理部門和作業(yè)者的職業(yè)衛(wèi)生知識的宣傳教育，使職業(yè)衛(wèi)生管理人員行之有效的履行職業(yè)衛(wèi)生管理職責，使有毒作業(yè)人員充分享有職業(yè)中毒危害的“知情權”，掌握職業(yè)中毒防護的基本技能，實現(xiàn)有關部門、人員共同參與的職業(yè)中毒危害預防、控制、消除管理體系。

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第五篇：幼兒園安全知識手冊

目錄 家庭生活安全如何防止燙傷？ 如何安全使用電器？ 如何防止異物吸入？ 其他一些注意小事項： 戶外活動安全 課間活動應當注意什么？ 交通安全：

集體野營、郊游活動應當注意什么？ 社會活動安全收到不法分子侵害如何報警？ 怎樣避免陌生人闖入家中？

外出或在公共場所自我防范需要注意什么？

家庭生活安全

如何防止燙傷？

進餐：進餐或飲水時先用手摸摸碗或杯子，以免燙嘴。

日常：不在火源附近玩耍；不玩火柴、打火機和蠟燭；衣服著火時迅速澆水并快速脫衣服；燙傷后迅速用涼水沖或浸泡患處；

如何安全使用電器？

1、不用手或導電物（如鐵絲、釘子、別針等金屬制品）去接觸、試探電源插座內部。

2、不用濕手觸摸電器，不用濕抹布擦拭電器。

3、使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況

應立即關掉電源開關，停止使用。

4、遇到雷雨天氣，要停止使用電視機，小朋友們，此時不要貪

戀動畫片哦。

如何防止異物吸入？

不要把鈕扣、硬幣，玻璃珠、別針，圖釘、果核、豆子、瓜子、泡泡糖等小物品含在口里玩耍，小朋友們，遇到小物品的時候要注意安全?。?/p>

其他一些注意小事項：

藥物：學會辨認藥物和一些容易與飲料混淆的有害物品，不亂吃藥；知道120急救電話，認識防毒標志。

開、關門：不在門邊玩；不把手放在門縫，這樣會夾到手的啦。

睡眠：睡前要洗臉、洗腳、漱口；不能含著東西睡覺，不把雜物帶到床上玩。戶外活動安全：

課間活動應當注意什么？

1．課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室

2．學生出教室，下樓梯不要擁擠，追逐，打鬧，以免造成傷害

3．活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞，精力集中，精神飽滿

4．活動要注意安全，要避免發(fā)生扭傷，碰傷等危險

集體野營、郊游活動應當注意什么？

1.要嚴格遵守活動紀律，服從統(tǒng)一指揮。

2.注意不要脫離隊伍，跟隨老師。

3.不要隨便采摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免發(fā)生食物中毒

交通安全：

1.行走時手不插在衣兜里；會扶著欄桿上下樓梯；學會靠右行走，不猛跑；過馬路走人行橫道，注意來往車輛；認識紅、綠燈等交通安全標志。

2.在沒有交通民警指揮的路段，學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。

3.不要翻越道路中央的安全護欄和隔離墩。

社會生活安全：

防拐騙：知道自己及父母的姓名、家庭住址、電話號碼，知道父母的工作單位；不接受陌生人的玩具、食品，不跟陌生人走；遇險時，會用電話呼救；知道報警電話110。收到不法分子侵害如何報警？

1.僅憑幼兒自身的力量很難防范，最有效的方法就是向公安部門報告

2.匪警電話的號碼是110。這個號碼應當牢記，以便發(fā)生異常情況時及時撥打；

3.撥打110電話，要注意簡明、準確地向公安部門報告案件發(fā)生的地點、時間、當事人、案情等內容，以便公安部門及時派員處理。

怎樣避免陌生人闖入家中？

當孩子獨自在家時，要注意避免陌生人進入而發(fā)生意想不到的危險。獨自在家，要鎖好院門、防盜門、防護欄等。如果有人敲門，千萬不可盲目開門，應首先從門鏡觀察或隔門問清楚來人的身份，如果是陌生人，不應開門。如果有人以推銷員、修理工等身份要求開門，可以說明家中不需要這些服務，請其離開；如果有人以家長同事、朋友或者遠方親戚的身份要求開門，也不能輕信，可以請其待家長回家后再來。遇到陌生人不肯離去，堅持要進人室內的情況，可以聲稱要打電話報警，或者到陽臺、窗口高聲呼喊，向鄰居、行人求援，以震懾迫使其離去。不邀請不熟悉的人到家中做客，以防給壞人可乘之機。

外出或在公共場所自我防范需要注意什么？

1．應當熟記自己的家庭住址、電話號碼以及家長姓名、工作單位名稱、地址、電話號碼等，以便在急需聯(lián)系時取得聯(lián)系。

2．外出要征得家長同意，并將自己的行程和大致返回的時間明確告訴家長。

3．外出游玩、購物等最好結伴而行，不獨來獨往，單獨行動。

4．不接受陌生人的錢財、禮物、玩具、食品，與陌生人交談要提高警惕。

5．不把家中房門鑰匙掛在胸前或放在書包里，應放在衣袋里，以防丟失或被壞人搶走。

6．不獨自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不獨自一人去偏遠的地方游玩。

7．不搭乘陌生人的便車。

8．外出的衣著樸素，不戴名牌手表和貴重飾物，不炫耀自己家庭的富有。

9．攜帶的錢物要妥善保存好，不委托陌生人代為照看自己攜帶的行李物品

10．不接受陌生人的邀請同行或做客。

11．外出要按時回家，如有特殊情況不能按時返回，應設法告知家長。

小朋友們，牢記110報警電話，119火警電話，120急救電話哦(^o^)/~