第一篇：游泳記_400字

游泳記_400字

不久前，我去茅林石道地游泳，我很興奮，我很長沒游過泳了，一路上，我覺得天的藍，空氣清新。

石道地終于在我的盼望中到了，我迅速換好衣服，帶上游泳眼鏡，撲通一聲跳進水中，結(jié)果我以前學過的游泳本領(lǐng)早就忘記光了，喝了幾口水，好不容易才掙扎到岸上，于是我不練習。

我

學游泳是幾年前的事情了，我也記不清到底該從何開始，我覺得游泳最的是憋氣，我在淺水處開始練習憋氣。我猛吸一口氣，把腦袋整個浸如水中，一秒一秒地了，我腦袋越來越麻木，莫名其妙涌出難受的感覺，本能的反應(yīng)使我不由自主地從水中伸出頭來，大口喘著氣。我嘗試了幾次，感覺回到之前的了，于是我下一項練習項 目。

我以前游泳挺簡單的，就算再過幾年也不會忘記，沒想到現(xiàn)么狼狽，看著剛剛學會游泳的弟弟在來回自由的游著，我心中有一點慚愧。我突然吸

一口氣，與“失傳”已久的蛙泳打起了交道......半小時后，我終于把以前學的游泳技巧都連熟了。溫故知新，我經(jīng)爸爸指點迷津，我連自由泳也學會了，我 如同一只小魚，在波浪里起伏，激起一圈圈的漣漪......學過的知識不去經(jīng)常復(fù)習它，終究會遺忘，復(fù)習，更新，才能懂得更多，走得更遠。

第二篇：游泳(周記)

游泳（周記）

下午，天氣又悶又熱，爸爸說要帶我去游泳。我喜出望外。在游泳館門口，爸爸給我買了一件新游泳褲，便進了游泳館。

游泳館里的人真多，有老人、有年輕人，還有很多像我一樣的小朋友。看見他們在水池里歡快的游泳，我手腳不禁癢癢了。我很想馬上涼快一下，所以撲騰地跳了下去，頓時，我感到冰涼冰涼的，把我剛才身上的那股熱氣，帶走得一干二凈。

這時爸爸也來到水中，我學他的樣子也往自己身上潑了潑水。爸爸開始游了，他兩手劃水，雙腳一蹬“嗖”的一下子像離弦的箭似的游走了，正在感受清涼的我，看見爸爸游走了，也不甘示弱，我又是自由泳，又是蛙泳，又是仰泳，像一條魚兒似的在水中自由的游泳。兩個人比賽，可我總是追不上爸爸。

我游了5趟，就筋疲力盡，臉漲的通紅，說“累死我了，不游了，心臟跳得太快了，受不了。”

爸爸去說：“那你就在旁邊等我，我再游5趟。”

我想：“10趟，下來要1000米，游這么遠，不累死啊。”

過了不久，時間到了，爸爸也游完了，我和爸爸去洗澡換衣服。

回家的路上，爸爸得意洋洋地對我說。“現(xiàn)在，讓你5米你都追不上我了。”我顯得不好意思，不服氣地說：“想當年我讓你10秒，你也不是沒超過我嘛。”

這次游泳讓我明白了做事需要堅持，其實我已學了3年的游泳，還多次受到教練的表揚，自己相信還是游的不錯，可后來放棄了，現(xiàn)在游的比老爸慢。

所以我想今后做任何事都要持之以恒，不能怕苦怕累，不要做個兩天打魚，三天曬網(wǎng)的人。

溫州廣場路小學四年級:林子寧

第三篇：游泳周記

關(guān)于游泳周記

關(guān)于游泳周記1

炎炎夏日終于到了，爸爸開車帶我到北侖體育館的游泳中心學游泳。爸爸先去服務(wù)臺刷卡并出示健康證，然后阿姨給我們衣柜鑰匙。這是一把奇怪的鑰匙，它就是一塊圓圓的鐵芯，往衣柜的鎖孔里一扣進去，衣柜的門就可以打開了，真神奇啊！

換好泳裝帶好泳帽，我來到淺水區(qū)泳池，先去練潛水。爸爸替我計時了，最長時間能潛12秒了，爸爸表揚我有進步。在爸爸的陪同下，我來到了深水區(qū)練習。我拿了塊浮板，爸爸叫我兩手拿牢浮板并保持平穩(wěn)，然后兩只腳用力拍打水面，但腳不能抬得太高了，漸漸地我能游20米了。

經(jīng)過三天的練習以后，爸爸叫我不拿浮板試一試。爸爸教我練習的步驟：

1、兩只手臂夾住耳朵并向前伸直；

2、低下頭，憋好氣，兩腳往后一蹬，腳伸直向前劃去；

3、兩只手交替拼命向前劃，為了減少水的'阻力，手劃動時要高過水面；

4、同時，腳要配合好手的劃動頻率，這樣身體就向前移動了。按照爸爸教的方法，我練習了幾次以后，我的身體終于可以浮起來并向前游動了。我真高興啊，不用救生圈、不用浮板我終于能在水里“撲騰”幾下了，最遠的距離我能游4米了。我想以后多練習，一定還能游得更遠！

關(guān)于游泳周記2

暑假轉(zhuǎn)眼就到，這天，媽媽帶我去游泳館學游泳，把我交給了教練后，對我說：“好好學！聽教練！”說完扭頭就走了。

開始上課，教練說：“今天我們大家一起來學“漂”，說完，就給我們做了示范，然后讓我們一個一個下水來“漂”。這時，兩排同學發(fā)出驚呼，誰都不敢下水學“漂”，這時教練火了，馬上抓一個起來往水里扔，啊！今天就是我陳麒全的未日，還沒等我胡思亂想，教練就把我給扔進了水里，我張口就想喊，結(jié)果喝了一口的`水。我慌了，急忙使勁踢腿，結(jié)果越踢越深，忽然我不知怎么浮了起來，原來是教練把我給拉了上來，我一上岸，只會大口大口地喘著氣，教練員對我說：“學游泳，只能在水里才能學會。”接著，教練告訴我一些要領(lǐng)。說完，我就又下水了，我按教練說得做，身體果然“漂”了起來。

我終于學會了游泳，每當我在游泳時遇到困難時，就會想起教練說的：“只有在水里才能學會游泳”。

關(guān)于游泳周記3

這周終于開始了我盼望已久的.游泳新方式，老師終于開始教我們了。不過這可能是個巧合，因為我上周就猜到老師會教我們新方式。

開始教新方式了，可是老師居然叫我們現(xiàn)在岸上練，“什么？！為什么不直接下水練啊？”一些同學叫道。可老師卻不管，直接說了起來，我們爭不過老師，只好聽老師說了：“自由泳的首部動作分三步，第一步把手劃到正下方，第二步肘關(guān)節(jié)提起，手放下面，第三步往前慢慢伸直，就這樣左右手輪流做，而腳部呢，很簡單只要左右腳輪流向下拍打就行了，要濺起水花。”

老師說完了，這下能下水了嗎？答：不能！老師又要我們趴在水池邊練習。練習完了，能下水嗎？答：可以。

終于下水了，我們個個都不管水有多冷，就管自己在水里練習，練習完了，比賽，比賽完了，可以自由的玩啦！這下，我們個個都很開心的下課了！

關(guān)于游泳周記4

這周是學游泳的最后一周。4點半左右，爸爸開車送我到游泳館，因為要考試，所以媽媽今天也來看我游泳。

到了游泳館，我先換好了泳衣，戴上游泳帽和眼鏡，在老師的集合下，我們20多名隊員一起到了水里。先在80公分的小池里練了一會兒憋氣和換氣，然后老師就我們到隔壁的1米20公分的大池里輪個的`測試。

我排在第8個考試。我雙手和雙腳都并攏，頭看著池底，伸直胳膊，腳用力一蹬就沖了出去，左手浮出水面的時候頭在水中憋氣，右手出水面的時候，頭也側(cè)向右邊，同時右肩整個露出水面，嘴巴迅速的呼出一口氣，雙腿不停的拍打水面，我感覺到身體浮在水面上，慢慢向前游著。終于游不動了，我停了一下來，回頭一看，我已經(jīng)游過了大半個泳池的距離，老師說我通過了，我高興極了！

通過游泳，我明白了，無論做什么事，都要用心去學，不能半途而廢，只要付出了努力，總會成功的！

關(guān)于游泳周記5

今天是星期一，爸爸要回來了。我問媽媽，爸爸回來了我們要去哪里玩那？媽媽說：“你今天早點把作業(yè)寫完，晚上讓爸爸帶你去游泳”。

10點左右爸爸終于回來了！我趕緊告訴爸爸，媽媽說下午讓你帶我游泳。爸爸說：“好呀！”我左盼右盼，終于到了下午，媽媽說：“我早點做飯，你們吃過飯再去，去的.早了，太熱了”！我早就想去了，哪有心情吃飯呀！媽媽看我實在是著急，就說：“去吧！回來再吃”！

爸爸帶我來到游泳池，先排隊買票，然后進入游泳池，已經(jīng)來了好多人呀！真是人山人海。換好衣服我?guī)嫌斡救ο滤ィ铱吹絼e人在潛水，我也想學，于是我把游泳圈給爸爸，自己去學潛水，真難學呀！劃了半天也沒學會，還把鼻子和嘴巴灌了好多水。

時間過的真快呀！感覺還沒怎么玩時間就到了，游泳池要關(guān)門了！雖然沒玩過癮，但是也挺開心的。

關(guān)于游泳周記6

中國的高校都成了賺錢的工具了，哪里是培養(yǎng)能力傳播文明和科學的地方，銅臭味都能把校園里那些古圣先賢中外名人的石頭雕像熏得落慌而逃！

最近一周的訓練都不正常，泳池開放后一下子人滿為患。我們訓練只能被擠到深水區(qū)的一小塊，還只能游短池，經(jīng)常有些泳姿丑陋的菜鳥游過來干擾，有天居然在我換氣張嘴時，有人橫向游過來，手都伸進了我的嘴里！

要不就是有人跑來詢問一些怎么換氣、怎么蹬腿的`白癡問題，不理人家吧，好像還不好。只能見縫插針地快速游過去，要不就是打腿練習和蛙泳，不怕撞到人。

自由泳剛改進了劃臂動作，正是需要練習鞏固的時候，就這么被耽誤了！教練股票套牢，心情不好，也不怎么管我們的訓練，大家就每天田園牧歌似的亂游，真擔心今年秋季拿什么成績?nèi)⒓痈咝５挠斡颈荣悾≡龠@樣下去我們?nèi)ツ甑膱F體冠軍肯定保不住了！

這兩天下雨降溫，泳池嫌人少賠錢居然停止開放！中國的高校都成了賺錢的工具了，哪里是培養(yǎng)能力傳播文明和科學的地方，銅臭味都能把校園里那些古圣先賢中外名人的石頭雕像都熏得落慌而逃！幾天不下水，身體關(guān)節(jié)都好像生銹了，渾身不自在。只盼早點放假，還我們一個清靜訓練的泳池！

關(guān)于游泳周記7

這周周末，我和爸爸約好了一起去游泳。可是，爸爸有一點事出去了。我等啊等，他回來的時候已經(jīng)快八點了。我趕忙叫爸爸去游泳，爸爸同意了。

我們來到游泳場，啊，人真多呀！我和爸爸買完票就開始游泳了。下了游泳池，我看見每個人都穿著五顏六色的泳裝。我沒有穿泳褲，因為走得急，沒來得及找出泳褲，我就用普通短褲代替，所以管理員叫我下次要穿泳褲。開始游泳了，因為我還不怎么會游，所以我要救生圈保護我。

我游啊游，和爸爸游到1.5米深的水池那兒。我看見小A同學和他的'爸爸在一起游泳，就大喊了一聲：“小A！”他回頭看了看，也看見了我。他問：“你能不能不用游泳圈？”他的爸爸說：“他還不會游泳，所以要救生圈。”過了一會兒，他爸爸對他說：“你從那邊游到這邊。”小A就“撲通”一聲，跳下了水池。一轉(zhuǎn)眼功夫，就游到他爸爸那兒。真是讓人羨慕！過了一會兒，我游開了。我游了一會兒，爸爸叫我回家了。我就和爸爸開開心心地走在回家的路上。

關(guān)于游泳周記8

暑假的晚上，我和爸爸去游泳，到了游泳池很多人。我和爸爸訂了位后就進去了。

我和爸爸下水了。水深到我的'脖子然后我走了幾下呼吸有點困難，后來爸爸扶著我游，水象網(wǎng)一樣往我的臉灑。到了另一邊爸爸就教我潛水爸爸試范給我看我來數(shù)數(shù)一、二、三……哇！到了二十七秒了，然后我來了我到上面呼吸空氣再下水，我開始了。爸爸開始數(shù)到五我就浮上來，然后我抓住前面的鐵桿，我要去前面，爸爸把著我游。到了另一邊我想再潛水，然后我捏住鼻子潛水，爸爸開始數(shù)數(shù)一、二、三……到了二十五秒，我抓住旁邊的欄桿浮出水面。爸爸讓我再來一次，我又潛入水中，爸爸數(shù)到了三十四時我潛出水面，比上次好多了。爸爸又把著我從一邊游向了另一邊，爸爸說我有進步，再來兩次就差不多了。聽了這話我開心極了，盼著早點學會，好自己游。

雖然有點累，但游泳可以讓我更健壯，我已經(jīng)喜歡游泳啦！

第四篇：游泳作文400字

這個暑假過得真快，一會兒就過了一個月。我還沒有游過泳呢。這天，爸爸突然提議去游泳，我拍手叫好，他們收拾好東西，帶著我和弟弟出發(fā)了。

我們來到游泳池，我換好衣服，帶著潛水眼鏡，連熱身運動都沒做，就一縱神跳入了水里。在水里的感覺真爽。風探起頭，就來了一波浪花，剛把眼鏡擦完，就又來了一個浪花，我的眼鏡都進水了。真邪門，誰干的！我睜眼一看，原來是弟弟。爸爸媽媽也在旁邊，他們也不管一管，我憋了一口氣鉆入水底，游到弟弟面前給他來了個偷襲。弟弟靈光一閃，閃過了我的偷襲。后來戰(zhàn)況激烈，媽媽連忙叫停，讓我們比賽游泳。我們都答應(yīng)了。一、二、三、開始！我潛入睡底，雙手往外一劃，雙腳一蹬，便游了起來。開始是我領(lǐng)先，但是我沒憋住氣，就在換氣的瞬間被爸爸超越了，比賽結(jié)束，我第二名，但這對我來說已經(jīng)很不錯了。

接下來，我們又開始踢球戰(zhàn)。我一人一組，我先攻擊了，把皮球往上一仍，使勁一拍，弟弟的臉被我射中了，他有開始還擊，他又傳給了我，我又射給了爸爸&& 今天真的好有趣啊，我從來沒玩過這么好的一次。三年級:唐營聰

第五篇：游泳作文400字_作文

[游泳作文400字_作文]

游泳作文400字

游泳想必大家都有不一樣的體會吧，有的人因游泳對游泳產(chǎn)生了畏懼，但我想對他們說：游泳并不可怕，可怕的是不敢游泳，游泳作文400字_作文。我這里有一個很好的例子可使你對游泳畏懼減輕！

最近我們小區(qū)的游泳池剛開放我便成了那里的常客，但在這幾天中最令我難忘的是今天發(fā)生的一件事。

下午4:00時我準時到了游泳池排隊準備刷卡入場在排隊的過程中我發(fā)現(xiàn)了一件令我吃驚的一件事，一位年過花甲的老人排在隊伍的最前端，我以他只是去看被人游泳的。但萬萬沒想到的是下面發(fā)生的事。

我剛從換衣間出來，看見有一群人圍在深水區(qū)，我想：肯定又是又是有新鮮的事發(fā)生了，初中一年級作文《游泳作文400字_作文》。我身不由己地跑去觀看，只見剛才的老人正在泳池邊正在準備跳水盡管周圍有許多人在勸阻可是那位老人就當沒聽著執(zhí)意要跳水，周圍的人也沒辦法都認為他完了，連就生工作都做好了。但令大家吃驚的是那位老人不管三七二十一猛地跳了下去。只聽嘭的一聲，那原本平靜的水面上掀起一陣狂濤，水面開始恢復(fù)平靜老人還沒出來，大家開始議論紛紛有的認為他所擔心，有的人罵他活該，還有的人摩拳擦掌準備下水救他。霎時間，水面冒出了幾個水泡，老人猛地從水中冒出一個頭來，像一只鯊魚一樣游到中間去了，大家驚呆了不由地鼓起掌來，連救生員都不得不為此屈服，贊嘆！

怎樣看了這個例子是不是對游泳的畏懼稍微減輕了呢？其實游泳并不可怕，當然只要你肯毅然面對，生活中的每一件事何嘗也不是如此呢？只要你肯勇于面對困難，付出努力就一定會成功！